优秀作文的构思来源于生活，关注社会热点、人文关怀和个人感悟，并能将这些元素融入到作文中，使作品更加有温度和深度。以下是小编为大家准备的一些优秀作文样本，希望对大家的写作有所帮助。
第一次游泳四年级（精选21篇）篇一
假期花了半个月去游泳馆学游泳。真想有机会到江里去实践一下。
昨天傍晚，爸妈决定带我到离家不远的长乐江试一试。
来到江边，我连忙脱掉衣裤，穿上游泳裤，戴上游泳镜，真想立马投入长乐江的怀抱中。
“哎哟——”原来是我跑得太急，被岸上的小石头拌了一下，这下也就顺势一头扎入江中。
爸妈见状，吓了一大跳，忙不迭地问我受伤没？我抬脚一看，只是受到一点皮肉之苦，勉强还能挺住。
我想将这一个假期里学的游泳技术，这下好好地在爸妈面前展示一下，但我又知道自己的技术，游泳馆里的水浅，安全，没这里深，所以，心里直发虚，只好选择在岸边的浅水区转悠，一展自己游泳的“绝活”。
老爸看出我这一点，就鼓励我，“灏灏，大胆地往我这边游。”
我连忙对老爸说：“那俺就游到你这边来，你站着别动！”然后，我就用刚学的“蛙式”游了过去，其实也不能说是标准的蛙泳，简直有点像蛤蟆戏水。
老爸一看我这样子，笑着还是夸奖起我来：“嗯，游得不错，看来这次游泳还真学到点东西了。”
第一次游泳四年级（精选21篇）篇二
我在小时候就想学游泳了，每当看见别人在水里自由自在的游泳，我就会在心里干羡慕。于是，我下定了决心，一定要学会游泳。
这天傍晚，爸爸妈妈应我的请求带我来到了赣江边上游泳。哇！赣江里的人真多啊！有大人，有小孩，他们都穿着自己心爱的泳衣，像一条条穿梭的柳条鱼，一会儿游自由式，一会儿仰泳，花样多多，好不自在！还有一些不会走路的婴幼儿，在爸爸妈妈的帮助下，套着游泳圈悠闲的在水面上游着。如果累了，就浮在水面上休息一会儿。不会游的只能借助游泳圈在水里慢慢的划着，显得笨手笨脚。
我迫不及待的穿上妈妈给我买的新泳衣，跟在爸爸后面小心翼翼的下了水。哎呀！不好！水已经淹到了脖子，可脚怎么也站不住。我心里一阵慌乱，忙伸手乱抓，终于抓住了身旁的爸爸。这下，我就有点想打退堂鼓了，爸爸见我胆小的样子，挑衅我说：“不行就上去，我教弟弟游。”“我偏不”听爸爸这么一说，我鼓起勇气套上游泳圈来到浅水区。
爸爸先让我学游泳的基本动作，手脚并用的划水，并尽量把头抬高，我深吸一口气，努力的往前游，我实在游不动了，猛地停下来，发现自己已经游了很远，我使劲甩了甩头，抹了把脸。爸爸站在对面微笑的看着我：“你这小鬼还真不赖，第一次就能有这样的成绩！”
接着学习憋气，爸爸先给我们示范了一遍。我捏紧鼻子，深吸一口气，紧闭双眼，心里默默的数着：“一、二、三、四……二十。“我一高兴，就呛了一口水，忙想站稳，可双脚就是不听使唤。这时，一双大手托住了我，才有惊无险。
在爸爸的鼓励下，我毫不气馁，继续专心练习，最后到了深一点的地方也不怕了，因为我终于学会了游泳，我的心里有说不出来的高兴。
很快，夜就深了，我只得恋恋不舍的离开了赣江。我多想再游一会儿啊！
第一次游泳四年级（精选21篇）篇三
今天要跟大家分享一件有趣的事情，这也是我人生中第1次对于自己的突破，那就是爸爸决定要教我学习游泳。
对于游泳这件事，其实我是十分害怕，也十分抵触的，因为我从小就比较怕水。但是爸爸却不一样，爸爸是我们市的游泳健将，爸爸年轻的时候获得过许多许多的奖牌。“虎父无犬子”所以爸爸也要教给我学习游泳。
今天爸爸带上我来到我们市里的游泳馆，教我学习游泳。我为了保护自己戴上了泳帽，泳眼镜，还有游泳圈，我的装备可谓是十分齐全。
来到游泳馆以后面对着比我大不知多少倍的泳池心中的胆怯再一次出来……爸爸鼓励我说“儿子不要怕爸爸先给你演示一遍”，说着爸爸就跳进了水池中，然后以各种姿势向我展示，仰泳，蛙泳，混合泳，爸爸会游泳的姿势可是真多呀。
爸爸后来告诉我诀窍，进入水中的那一刻，学会闭气和换气，双手要不停的向前游，双脚也要不停的往前蹬，保持方向感。就这样，我按照爸爸的要求去做，刚一开始，总是往下沉，还被水呛了好几次，就在我打算放弃的时候，爸爸再一次鼓励我“人要想成功就必须要经历过失败，而且失败一次是不可能成功的，你的成功是由你很多次的失败累积起来的……”，听完爸爸的话，觉得十分有道理，自己暗下决心，决定今天一定要学会游泳。
后来经过三个小时的不懈努力和自己坚强的表现，我终于能够自己游10米了，到最后我非常的开心。爸爸也非常开心，是爸爸对我的鼓励，让我才能成功的学会游泳。
谢谢爸爸的鼓励，也非常感谢自己的勇气。
第一次游泳四年级（精选21篇）篇四
在我的眼中，童年好似一条川流不息的小河，一件件事情又犹如一条条小鱼，在石头间来回穿梭，流向远方。
我学游泳是是在萧山，那也是我的一次去的游泳池。买好票，我急急忙忙地换好泳衣，正准备往楼梯下走的时候，身后传来了小姨的声音：“天天，这边！”我寻声望去，只见她向我招手，身后有六个喷头，正喷着水。小姨说这六个喷头的水和泳池是一样的，是测试下水的人是否过敏。
我小心翼翼的走下楼特，水只过我肩头一点，我才松了一口气。
小姨首先叫我闭气。我发现一但比闭久了，整个人就会浮起来。闭气学完就学唤气了，换气比闭气更难了，我总是会喝到水。开始叫动作了，姨夫教我先用脚用力的脚蹬一墙角，手程三角形，等蹬出去的力不够你动时，你就要自己动手游，手动一下，脚游一下，等气不够时，手就用力往下拍，使头浮出水面换气。我听着感觉挺简单的，可是一但头伸进水中时，头就感觉空了一般，一边蹬脚，一边动手，最后没气了就直接站了起来。我现在才知道，原来游泳并不简单呀。之后我练了好几次，也只能换四口气。小姨对我说，游泳要多练，下次继续加油。
是啊，人生有许多个第一次，如果你也有什么有趣的第一次，就一起来分享吧！
第一次游泳四年级（精选21篇）篇五
一生当中有许多第一次，例如第一次洗碗，第一次放风筝……而今天我要说的是第一次游泳。
4，5日。平时我特爱游泳这个运动项目，正因为这样，所以在今年暑假妈妈给我报了游泳练习班。记得第一天我早早的就来到了游泳馆。开始教练首先交给我们一些热身运动，因为做热身运动可以防止下水时腿部抽筋。刚刚做完热身运动的我就跳下了水。因为我不知道水的深浅，所以我刚跳下去就呛了一口水。我只能先去浅水区练。第二天，我又跳下了水，渐渐的，我找到了感觉，开始游了起来。我顿时得意起来，来到深水区游。可刚没有几次，我就滑了一跤，呛了一鼻子水，这回呛得可不轻，把我的鼻子呛得难受极了。这时，老师游了过来，对我说：“孙宏斌，你刚动了一些‘皮毛’就得意起来，这样可不好，上岸跑步5圈，我要让你永远的记着。”没办法，我只好上去跑了5圈，接着又跳进浅水区。第四天，由于我认真地听老师游泳的技巧，在浅水区里我可以游的还好，但是这次我没有骄傲，因为，我记住了那个5圈。第五天，我和其他（她）学员都在浅水区里游得很好了我们就去了深水区游，我们快乐得像一只只快乐的小青蛙，我学会了蛙泳、仰泳。
“我终于学会游泳了！”我欢快的叫着。
第一次游泳四年级（精选21篇）篇六
一看到鱼儿在海里自由自在地游泳，我就会想起当时我是怎么学会游泳的；因为看着它们游泳，跟我刚开始学游泳的姿势实在差太多了，一开始同常都会常常溺水，只能等着救生员来救我上岸。
这个经验是在一年级暑假时发生的，每次我一溺水，就会被游泳教练揍，或是被同学笑，所以我恨游泳课！每次去的时候，我都感到很害怕，怕会被揍、怕会被别人笑，不会游泳的我，感觉好紧张、好害怕，但是刚开始我以为那个老师人很好，可是他却只对游的很好的人很好，还会送他们巧克力；可是却对游得很烂的人，不停地揍他们、骂他们，我觉得好自卑。
幸好，有一个老人，他很会游泳，于是他把我特训得很厉害，就像一条鱼龙一样，一个月就学会基本的四式；后来我就很喜欢游泳，每年暑假、寒假，我都会去游泳池玩水、游泳，这就是我的休闲运动。游泳，让我不再害怕它，因为人外有人、天外有天，不能当一个井底之蛙，每天都坐在那里等死，要去大开眼界。
第一次的经验就像美好的回忆一样，在我的心中留下快乐的回忆，改变了我胆小的坏习惯。
第一次游泳四年级（精选21篇）篇七
岁月如同奔流不息的江河。转眼间，我已经9岁8个月了，回忆过去，每一岁都有不一样的故事呢。
还记得6岁那年，想去学游泳了，于是便找到一家游泳馆，爸妈给我报了名。我开心得手舞足蹈，立马回家收拾好要用的东西就来到游泳馆开始了我的第一课。
第一节课是最简单的，那就是练游泳的基础动作收、翻、蹬、夹。不一会儿，我就学会了，并且做得很好。哈哈！没想到游泳这么简单，我想着。
第二节课就没那么简单了。我开始练憋气，憋得越久越好。练好后，老师告诉我，我现在可以试着下水了。我非常紧张，因为我怕我沉在水底上不来，但我又不好实话是说，只好任由老师安排。老师告诉我，在水里，只要不手忙脚乱，随便我怎么游，都不会沉底。我那颗提着的心终于放下了。
第三节，老师教我怎么边游泳边换气。首先吸一口气，憋着，双手举高;然后一头钻入水中，把基础动作做一次，接着把嘴中的气吐出来;最后抬头换气，同时双手向外划一圈又回来。我想，这怎么可能一节课就完成的了啊？老师看我愁眉苦脸的样子，像是听到了我的心声，说：你如果这节课学不会也可以下节课继续学。太好啦！我立马开心的笑了。
第四节，我开始练习上节课教的内容。可是我时不时就会呛水，鼻子痛不欲生。我害怕地全身发抖，只好用想上厕所的理由来打发时间。就算这样，我一想到曾经的决心也毫不犹豫地坚持，决不放弃。
第五节，因为我有一直坚持的决心，让我在这一节课学会了游泳，我既开心又激动，因为我终于能不借助任何东西在水里像一条小鱼一样自由自在地游来游去了。
想学会游泳没那么简单，只有坚持不懈的努力，才会成功。如今，我看着以前游泳时拍的照片，我真为那时的我感到自豪，因为正是那时的我没有放弃，才有了我在水里自由的游泳的本领。
第一次游泳四年级（精选21篇）篇八
去年暑假，在南北天城游泳的经历让我至今都难以忘记。
于是，想都没想，一头扎进水里的我，利用教练教给我们的游泳要领，我使出全身的力气向前打水，双臂无限伸展，双腿肌肉收紧来回波动水面，就这样游啊游，身体被强大的力量漂浮在水面上，我正享受的`时候，渐渐的感觉我腿麻了，脚没力了，抽筋式的感觉让自己沉到了水里，我害怕极了，本能的让身体向上，到处乱抓一气，还呛了一鼻子的水，教练跳下来救起了我，我站在岸边咳嗽不停，全身打哆嗦，特别难受，感觉自己像在阎王爷那里走了一关，那次的游泳我至今难忘！
真是一次有惊无险的游泳体验啊！
第一次游泳四年级（精选21篇）篇九
一年前，我是个三年级的学生。我看到其他三年级的小朋友都会游泳了，我羡慕极了，就下定决心，一定要学会游泳。我跟妈妈说要去学游泳，她同意了。
我先学闭气。谁知道一下水，我就喝了口水，我就马上从水里站了起来，但我已暗定决心一定要学好，所以我再尝试，反复几次后我就学会闭气了。之后我就学脚的部分。教练叫我先上岸学脚的四个动作“收，翻，登，夹。”叫我重复三十遍。做完之后我就下水去试游了。我学的'是蛙泳，所以动作就好像一只青蛙一样的游。我试着游，突然，我鼻子在水下吸了一口气，这让我很难受，我想不学了。妈妈好像看出了我的心思，然后对我说：“在水下吸气是很平常的事，很多人第一次学游泳都会这样。”我听了妈妈的话继续学游泳，但我在学手部动作的时候，又喝了几口水。那时我更难受了，但我想起妈妈说的话，我又充满了信心，继续游。在练习转弯回程的时候，我觉得更吃力了，因为难度又增大了，但我不泄气，反复琢磨反复练习，终于学会了蛙泳，我开心极了！
通过这件事，我懂得了做任何事只要坚持就都能做到。没有办不到的事，只有做不好的人。
第一次游泳四年级（精选21篇）篇十
其中，至今让我随时随刻都无法忘记的还是第一次游泳。
那次暑假，我与哥哥、弟弟仨兄弟在妈妈等人的带领下，来到一个大游泳池。
这是我第一次游泳，只拿了个游泳圈，就一跳泡在了水中。可是我发现自己连小我四个月的弟弟都不如，因为他去了深水区。看看自己，还在浅水区呢！真害羞啊！
深水区那岸上，这时来了个大胖子突然往水里一跃，荡漾着一圈圈涟漪。那涟漪把弟弟给弄得在水里漂浮不定。真吓人啊！在那时，我才1.1米呢，能不被掀翻吗？于是面对弟弟的邀请，我毅然地说：“不去！”
为了眼不见心不烦，我坐在水底（水很浅，坐下后还能冒出半个身子）闭目养神，真是神仙般的日子啊！
后来，我开始睁开眼认真观察周围。哦哟喂，差点吓出了魂儿——周围全部都是四岁以下的盆友。就连那五岁以上的盆友也在深水区啊！
不会吧，我是个八岁有余的孩子勒，难道连五岁小盆友也不如？但是，深水区又好吓人喔。
“过来吧，哥哥！”弟弟在远处呼喊。
“来玩吧，弟弟！”哥哥在远处呼喊。
……。
终于，我鼓起勇气，并试着向那游去。后来不知何时，哥哥已悄悄来我身后，把我往深水区推。起初他推我时我差点吓得大哭一场。可当我到了身无束缚的深水中一荡一漾的，我才知道什么叫真正的神仙般的快活！
其实，心就是一道门槛，外面是大广场。就连如天高的门槛，只要你有勇气跨越它，其实发现并没什么困难的。
第一次游泳四年级（精选21篇）篇十一
【正文】：
今天，我和妈妈，还有哥哥一起去游泳，我们好开心呀！
我们来到了解放路小学的游泳馆，我和妈妈到女更衣室，漂亮的长裙换上了游泳衣。因为我不会游泳，所以我只能戴着游泳圈下水了，哇！水好凉呀，我在水里游得好像一条鱼。妈妈说叫我和她一起游，因为妈妈太重了，所以我被妈妈拖着，游得很慢。我说：哥哥，我们打水仗吧，哥哥说：好的，我们俩对面站开，用我们的小手使劲把水泼向对方，不一会儿，我们俩就变成了两只小落汤鸡，我们都哈哈大笑。
接着我们开始比谁游得快，我和哥哥从起点开始出发，哥哥很快就跑到我前面去了，妈妈说：没关系，我来帮你，于是妈妈拉着我在水里连跑带游，只见我的`两只小腿在水里用力猛蹬，不一会儿在妈妈的帮助下，我也很快追上哥哥，我心里美滋滋的！
天很快黑了下来，我们该回家了，我和哥哥约好过两天再来！
第一次游泳四年级（精选21篇）篇十二
今天，妈妈、我和哥哥弟弟、舅舅、大姨一起去雪山游泳馆游泳，单单在门口就可以看见有许多的人在买票。
进了游泳馆我们便去飞快的去换衣服。衣服换好了我们就像一群小鸭子一样奔向水里，正当我想入水里时却发现忘记带游泳圈了，妈妈就去买了两个个游泳圈。
在这么多的项目里我最喜欢的就是潜水区的游乐项目了。
在那上面有一个大水桶，桶里有水水满了就会泼出来，我就有一次被泼了一次头发都被弄湿了。还有那个滑滑梯可好玩了滑下去多刺激。
时间过得飞快两个小时过去了，我们也因该回去了。
第一次游泳四年级（精选21篇）篇十三
你们会游泳吗？经过前几天的学习，我学会了游泳。
首先，我和妈妈在岸上跟教练学习“收、翻、蹬、夹”的腿上动作，然后在水里练习，慢慢地再配和了呼吸和手臂划水。
我本以为游泳很简单，但是，有一次发生了一件让我笑得肚皮疼的事，让我明白了游泳不简单。妈妈从对面游着游着，眼看要撞到我和教练，就赶紧停下，想着往边上游一游，结果一不小心就失去平衡了，教练连忙去拉妈妈，结果呢我也呛水了，急得教练手忙脚乱。
游泳的好处是锻炼身体，增强免疫力，通过练习，现在的我就像一只快乐的小跳蛙，在水里自在的游来游去。
第一次游泳四年级（精选21篇）篇十四
暑假，妈妈给我报了游泳培训班。
换好泳衣，随着叮铃铃的铃声，我们开始上课了。“收收收，翻，蹬夹……”泳池边传来我们的练习口号。休息一会儿后，我们便下水了。
刚到水里，我还有些不适应，抱着两臂瑟瑟发抖，潜到水里更是透心凉。老师先让我们自己练习，我在一旁练习蛙泳，蹬壁，蹬腿，再划手换气……就在我快到达对岸时，我的身体渐渐往下沉，终于，我憋不住了，站了起来，发现自己离对岸仅仅只有两三步的距离，我有些疑惑不解，又从这边游回那边。可是，跟上次一样，我的背上好像压着千斤，害我呛了好几口水。
我既生气又不解，“唉，到底是哪里出了问题呢？”这时，在一旁观察我的老师走过来对我说：“学游泳要有耐心，刚才我发现你的手太高了，而且换气时头又抬得太高，蹬完腿后要漂一会儿，身体要伸直。”老师一边讲解一边示范，我立刻就懂了，心想：原来这么简单啊！老师让我试试看，于是我再次游向对面，这一次，我努力保持平衡，身体伸直，慢慢地游啊游啊，五米、三米、两米……我终于到达了对岸，我惊喜万分，连跑带游地将这个好消息告诉了老师，老师对我竖起了大拇指。我继续练习，虽然有时会失败，但我并不气馁，从头再来。遇到困难，只要去克服，就没什么可以阻挡自己。
游泳告诉我：世上无难事，只要肯登攀！
第一次游泳四年级（精选21篇）篇十五
懒姑娘，她天天吃我做的饭，连同样的家务都不会做。真可惜！“唉，吃完饭，我妈又唠叨了。
好吧，我痛苦地想，那我今天就给你做点家务！但是，什么家务应该做好呢？我担心：擦地板？太麻烦太累；洗衣服？我不会用洗衣机。这时，我的目光集中在拿食物的碗上。是的，只是洗碗！
我拿起碗，把它们搬到厨房。然后，他拿起一块抹布，擦掉餐桌上所有的油渍。我妈看到了，笑着说：“我们小公主为什么要洗碗？你一定需要我当老师！”他把我拉到厨房。
我妈学着老师的姿势，讲解示范：“要清洗的地方是碗壁和碗底，勺子也是一样。筷子不仅要在头部洗，还要在尾部洗。像我一样洗就好。”
我往锅里倒水，然后把碗放进锅里，开始炒菜，卖妈妈教的方法。我右手拿起一块洗碗布，左手拿着碗，用大拇指隔着布压碗内壁，用力向前推，把粘在碗壁上的剩油渍擦洗干净。一次，两次.一碗，两碗.没洗几碗就觉得手疼。妈妈说：“洗碗也要靠水的冲力把碗壁上的污渍冲出来。”说着拿着我手里的洗碗布演示一下。看着妈妈熟练的样子，我不禁感到羞愧，赶紧“抢”走了妈妈手里的碗和抹布，“做着同样的事情”。一分钟，两分钟.时间一分一秒的过去，汗水像一颗破碎的珠子从我的额头滚落下来。不知道过了多久，菜终于洗好了。
洗碗后，我坐在沙发上，回忆着刚才洗碗的情况，思绪万千。没想到连洗碗都这么辛苦，更别说做别的事情了。我们的父母每天都要买菜、洗菜、做饭、洗碗、洗衣服、拖地，承受着沉重的工作压力。日复一日，年复一年，永远努力。而我们这些公子小姐们，整天吃喝玩乐。我们帮不了父母分担他们的烦恼，却经常惹他们生气。学习应该是我们的职责，但我经常缺乏主动性。父母在催我的时候，就像是被逼着懒洋洋地做作业，心不在焉，或者以“肚子疼”“口渴”为由休息，想拖延时间。这个就更不用说了，有时候父母刚走，我就觉得犯人好像自由了，马上放下作业，躺在床上享受空调的凉意。但是我不知道外面，我父母忙于很多家务。现在想来，真的不应该！
第一次洗碗让我感受到了父母的心，让我为自己过去的无知和无知感到羞愧！
第一次游泳四年级（精选21篇）篇十六
“什么时候去游泳啊？”我迫不及待地问。老爸说：“立刻就去！”我早就等不及了，像离弦的箭一样“飞”了出去。眨眼间，我们已经整装待发坐在车里。车行了不久，我们就到达目的地——一个清澈的小潭。换好泳衣我立刻下水。“哇！好冰呀！”我不由地打了个冷颤，“这里的水怎么这么冰呀！”老爸说：“这是溪水，天然泳池。你先得把水在身上拍几拍，适应一下才能下水。”我退上岸，照老爸说的方法做，果然感到水不冰了。
游了一会儿蛙泳，当我到一块大石头旁时，老爸叫我到大石头上面去，我迷惑不解地爬了上去，只听老爸对我说：“加勉，你从石头上跳下来！”我往下一看，深不可测的潭水令人恐惧。老爸见我不敢跳，就上来示范给我看。我想：老爸跳水那么轻松，我也一定能行！于是我鼓足勇气跳了下去，没想到真成功了！
做什么事，只要有勇气，最终一定会成功的！
2游泳。
夏天来了，太阳当头照，天气非常炎热，人们觉得皮肤干燥、闷热、难受，有不少的人决定到大海边游泳降温。
妈妈带着玲玲去海边游泳。到了海边那里已经有很多大人、小孩在游泳，海边可热闹了。会游泳的小孩自由自在地游来游去，玩得很开心。有一个小男孩在浅水的地方快乐地用手和脚拍打着海水，溅出点点水花，他高兴地张开嘴巴哈哈大笑。
因为玲玲不会游泳，妈妈把她带到浅水的地方教她游泳。妈妈用双手扶住玲玲让她先学潜水。妈妈叫玲玲先深呼吸，然后把头潜进水里，玲玲反复练习终于熟练一点了。后来妈妈用双手托住她的肚子，让她学习用双手、双脚去拍水。玲玲不怕苦，认真练习，妈妈脸上露出了满意的笑容。
她们在海边玩了好久，玩累了就高高兴兴地回家去了。
3游泳。
来到白云山游泳池边，哇，游泳池好大，碧蓝碧蓝的水，清澈见底，早已有许多穿着红、蓝、绿的游泳衣的小朋友在游泳，我第一个脱下衣服，穿上游泳裤，纵身跳下水去，“哎呀，不好，”我大叫一声，“水太深了，有一米7，把我的头都淹没了”。我一边浮出水，一边大叫着，用了九牛二虎之力才上了岸，和一个朋友一起跑到潜水区了。
潜水区只有一米3，我的头还在水面上，我二人游了起来，我不喜欢在水面上游泳就提议在水下玩，我二人就下了水玩，我们你打我一下我打你一下可好玩了。我们又玩蛙泳，我先把脚伸直，再慢慢地往胸前收，到了肚子前再把脚蹬出去，人就会借着水的推力往前走了。
可夕阳无限好，只是近黄昏，大家要回家了，我只好依依不舌的回家了。“唉！我们晚饭都还没有吃过呢。”小朋友们，游泳好玩吧。
4游泳。
我很爱游泳。这不，今天，我带了泳镜、泳裤去了游泳池，还带了一个很爱游泳的弟弟。
我和弟弟匆匆换好衣物，看着荡漾着清波的水面，“扑嗵！”一声，我一个猛扎去了水底，溅得站在池边的人们身上都湿了。忽然，只觉得一阵痒，回头一看，原来弟弟也下来了，我们在水中打水仗，玩得可高兴了！我在水中又扎了个猛子，甩出了许多水，这些水像火箭一样飞向弟弟。而弟弟却摆了个“太极八卦阵”把“火箭”给挡住了。我气得“暴跳如雷”，后来想了一下，就决定使用“鱼雷”进行攻击。我游到远处，使弟弟看不见我，然后，我一蹬墙壁，从水下飞快地攻击弟弟。在我快到弟弟身旁，他才发现，于是赶紧“逃亡”。于是我用“霹雳水花”向弟弟进行攻击，弟弟还没明白，就被水花击中了。他哭了。我连忙去安慰他，他却一丝水花击中了我，他终于胜了，破涕为笑了。
我们怀着兴奋的心情回家了。
5游泳。
昨天傍晚我和妈妈、金龙伯伯两夫妻、伟东叔叔还有我的好朋友孔煜宁一起去乌岩游泳。
乌岩到了，我们一个个在车上换好游泳衣，拿好救生圈，还租了一只气垫船准备下水。妈妈把我和宁宁抱进气垫船里，伟东叔叔上来划船。一路上弯弯的`月亮对着我们微微笑，知了敞开了动听的歌喉，唱得异常得欢快，远处的山是那样的青，近处的水是那样的绿。水上游泳的人早已黑压压的一片，穿着五颜六色各色各样的泳衣，有的套着游泳圈，有的戴着游泳镜，有的穿着救生衣……有的在游泳，有的在打水枪，有的在划船，有的在围着气垫船在水中嬉戏……水面上热闹非凡，不时传来阵阵欢笑声，为傍晚的宁静的山谷增添色彩。
一会儿我们就划到了江中心，然后又有说有笑地划回岸边，我们下船游了一会儿。天色已渐渐地暗了下来，我们就依依不舍地打点着上岸回家。我抬头看见月亮旁边多了一颗闪亮的星星陪伴着它，眨巴眨巴着眼睛对我们说：“再见！欢迎你们下次再来！”
6游泳。
上个星期天下五，我们一家人和滨哥一起到我们的母亲河——韩江游泳。
到了韩江，我迫不及待地换上游泳裤，只听见滨哥扑通一声跳到水里，我也紧跟其后，跟着滨哥一样跳到水里。谁知我一跳下去，就没站稳脚，直接沉下去。幸好滨哥游过来，将我给救起，不然的话，我可能就会被淹死。
记住了这个教训，我就马上到浅一点的水里。这时，正好遇见同班同学——黄婷也在学习游泳。妹妹游到我身边。我们三人一起学习游泳、玩水，这时，爸爸游过来，教我们如何游泳，真是“听君一席话，声读十年书”啊！
自从听了爸爸的话，我们三人觉得游泳并不困难了。接着，我走到岸边开始练习，有时被水淹到；有时脚抬不起来；有时无法呼吸。可是，我坚持不懈，终于学会了游泳。
那天晚上，我梦见自己变成了一条小鱼，在海中自由自在地游着，十分快乐。
7游泳。
一个风和日丽的暑假，我换好游泳衣就兴致勃勃的跑到花园楼下去的游泳池去游泳。
到了游泳池那里，我把票交给了管理游泳池的叔叔，便跑到浴室把拖鞋和毛巾放在保管箱那里，然后把全身用水冲干净后，拿着游泳镜，走到了游泳池的附近，那里的水可真是清澈见底，干净极了！我一个劲地跑到了下大池的楼梯那里，爬下去，然后飞快的戴上游泳镜，憋足了一口气，像小鱼一样在宽阔的游泳池里自由自在的游来游去，好似我就是一条鱼在游。那里的人可真多啊！有老人，小孩，男人女人他们的游泳姿势可真是优美又多种，有蛙泳，仰泳等等，而我会自由泳和仰泳。我一游就是一个小时，想回家都还不想回家，还不是我妈妈叫我回家我才依依不舍的走出游泳池。
可见我对游泳真是那么热爱啊！
8游泳。
今天妈妈带我和三个小伙伴一起去游泳，我很兴奋。
我们来到了游泳馆，买了票，我就连忙像只小鸭子跳进了池里。
开始，我只敢在浅水区游。妈妈让我到深水区，我害怕水深不敢下去。后来我看到其他的小伙伴都进去了，我也鼓足了勇气试一试。咦，水只和我齐腰深，没什么可怕的，而且比浅水区好玩多了。大家你泼我水，我泼你水，玩的可开心了。
过了一会儿，一个阿姨下来教我们游泳。阿姨让我们两只手向前用力泼水，身体趴下，两只脚用力向后滑。我们一个接着一个抱着游泳圈连在一起，像水中的小火车一样开动起来，转过来，转过去，向前滑，像后退，舒服闭着眼睛都快睡着了。
游泳池边上还有一个好高的滑滑梯。我从上面像瀑布一样一冲而下，溅起的水花弄得我满脸都是，眼睛都睁不开，太刺激了！
玩着玩着我们就累了，便和妈妈回家了。
9游泳。
傍晚，夕阳还在天边留恋的时候，我和袁聪姐姐沐浴着美丽的晚霞，结伴去新余中学游泳池游泳。我俩换上漂亮的泳衣，一起来到泳池边。我看到这个泳池由一大一小两个泳池组成，给我的感觉很新颖。池水瓦蓝瓦蓝的，清澈见底。许多人在这里嬉水。有的人在在水中像鱼儿似的游得正欢，有的人自己带着游泳圈在水中不停地扑腾，还有的人沉在水里一动不动地学憋气呢。耳听喧闹的嬉水声，眼看着晚霞粼粼的波光，我“扑通”一下，跃入水中。
我先去了小孩游泳池，可是水太浅了，才到我大腿，游不成。只好去大人游泳池游泳。我来到大人游泳池，水却很深，我真是进退两难哪！没办法，我只能在大人游泳池练习蛙泳，我双手合拢向前一伸，头就马上抬起来吸一口气，脚使劲往后一蹬，快速地向前游去，我感觉自己成了水中的青蛙特别兴奋，练习了很多次，直到累得喘不过气才歇了下来。
晚霞退尽，玉兔东升，我们游泳的时间也到了。可是游泳池让我们流连忘返。
第一次游泳四年级（精选21篇）篇十七
妈妈带我去学游泳，我高兴得一蹦三尺高。
开始学游泳了，我穿好了游泳衣，戴好了游泳镜。只听扑通一声，我就跳进了“茫茫大海”。王教练走过来和蔼可亲地说：“小朋友，我们首先要学会屏气，屏气是比较重要的一项，如果不会那你就不可能会其他的游泳动作，所以你要先好好练习屏气，懂了没有？”我大喊一声懂了。可心里却很害怕，想：“如果淹死了可怎么办？如果游泳池里有水怪可怎么办？”好了，不想这么多了，开始练吧！我小声的嘀咕着。于是我开始认认真真地练。第一次练可把我害惨了，一下子呛了好几口水。第二次我把头“塞”进了水里，不一会儿，我把头抬起来时，鼻子成了“大喷泉”，水直往外流。我垂头丧气地坐在椅子上小声地说：“妈妈，学游泳实在太难了，我已经呛了好几口水了。”妈妈说：“孩子，不要泄气，妈妈相信你会学会的。”我又“开心”地去学游泳了。一次次、一遍遍地练。功夫不负有心人，三十秒钟的屏气我终于学会了。还可以屏到一分钟呢！我终于不会被那可恶的水给呛着了。王教练走过来微笑着对我说：“你真棒！明天可以学蛙泳了。”我高兴得不知道怎样形容！
第一次游泳四年级（精选21篇）篇十八
今天，我们凌晨3点多起床，为了赶深圳到北京7：25时的航班。
好多人都在高级中学集中，然后坐旅行社的中巴车去深圳。有一些人在吉之岛等车。正式出发啦!车内静悄悄的，很多人还沉醉在睡梦中。天亮之前我们到达深圳宝安机场。导游帮我们办好各种手续后，我们就可以上飞机了。
“不上不知道，一上吓一跳”。的确没错。一上飞机就知道，那儿的设备都很先进。椅子上放手的地方有许多按钮。一个是灯按钮，一按头顶上面的灯就朝着你亮起来了。有一个插座，是可以把耳机的电线插进去听歌的。插座右边还有几个按钮，两个是用来调飞机广播电台的，有两个是来调音量的，还有一个是呼叫空姐的。
飞机起飞了，我们的身体一下子向上仰着。“哇!——”小孩子欢呼着。真像坐海盗船的感觉啊!我们能在飞机上看见白茫茫的'云朵和小小的楼房。刘秀畅说：“哇，这些楼房好像模型一样啊!”“其实这些云远看就像棉花，近看就像是雾”爸爸说。
大概8点，空姐就来送饮料和早餐了。我点了面，一吃，没想到这么辣，早知道就点饭了。飞机又飞行了几个小时。空姐告诉我们，飞机已到北京上空。过了一会儿，空姐又说，飞机马上要降落了，请乘客们系好安全带。这时，我才发现，在气流中说话是很小声的。刘秀畅的爸爸对我们说;“天安门啊!”“哪儿?在哪儿?”我和刘秀畅异口同声的问。“我都看到了，你们怎么还看不到啊?”“原来你骗我们”。刘秀畅说。“我只是看你们不开心嘛。”“原来是这样”。我和刘秀畅无精打采地靠在椅背上。
过了几分钟，飞机就降落了，到达了北京国际机场。
我们在北京的第一天旅程就开始啦!
第一次游泳四年级（精选21篇）篇十九
天气好热，每天我们都生活在火炉里。妈妈带着我到成都学习蛙泳。教练是一名大学生，游泳技术非常好，是国家二级游泳教练。
我每天都去，第一天，教练给我两件游泳必备的东西，一件是背包，背在背上漂浮，另一件是三角形的泡沫，游泳是用手抓住的“推进器”。教练先教我腿上的动作，一个是収翻：膝盖弯曲，勾脚尖。一个是蹬脚：两脚向外蹬，急速合拢，绷脚尖。收翻、蹬脚、収翻、蹬脚……我反复练习，一会儿，我的姿势已经达到了最标准。教练见了，直夸我：“很好，不错，真好！”我的心里美滋滋的。“下水”教练一声令下，我下了水，在水里做収翻、蹬脚。我蹬得很好，很快就蹬了几个来回。教练不住的夸我学得快。接着，教练教我下一个动作：呼吸。两手抓住岸边，把身体和头沉下水，在水里憋气一两秒，再把头蹭起来快速深吸一口气，又接着做刚才的动作……一会儿，我就做得很好了。最后，教练叫我把呼吸用到游泳中。蹬脚时，把头埋到水里吐泡泡，一两秒，慢慢収翻，抬头，深吸一口气，继续埋头……我游得非常好。第一天，教练不停地夸奖我。我都有点不好意思了。
第一次游泳四年级（精选21篇）篇二十
不知不觉，我们学习游泳已有一周时间了。在这七天里，我学会了蛙泳的全部动作和自由泳的打腿。还不会游泳的童鞋们，现在你们就来看看我学习游泳的过程吧！
学蛙泳的第一步当然是：蹬腿。刘教练先让我整个人浮在水面上，然后叫我把腿放在他手上，做“收、翻、蹬、并”这一系列动作。我奋力地做着，都不知道教练何时已把手放开了。这就顺利地过了第一步。
学蛙泳的第二步就是：划手。教练让我先蹬两下腿，然后把手慢慢地划开，再从肚子底下钻出来。我按教练说的试了一下，可是因为手划得太快，整个人“咕咚”一声沉了下去，我突然想放弃，可是我又想起了“失败是成功之母”这句话，使我重新有了信心，再次经过失败的考验，我终于成功了！
这次学游泳的经历，再次证明了“一个人只要付出多少，就能收获多少”的道理！
第一次游泳四年级（精选21篇）篇二十一
这个暑假我看到很多人都在游泳，所以我很想学。妈妈一听到我想学游泳于是就给我报了一个游泳班。
第一次我去那个地方对那个地方还不算熟悉所以我就在四处看了看。这里是一个很大的游泳馆，我们的教练姓赵，长得很像我哥哥，老师先交了我们基础动作，之后老师让我们带游泳圈下水时，我们都很害怕不敢下去，老师说没事只要抓住游泳圈就好了。我就这样下水了。后来我就慢慢不用游泳圈改为背漂，第一次我用背漂的时候到一半就掉了没把我吓死，到了后来我可以不靠游泳圈来游泳，就这样我学会了游泳。
我又游了几圈发现我真的会游泳了！我就是这样学会的，现在觉得学游泳也没有那么难。