一篇优秀作文能够展现作者的文学素养和写作功底，体现作者的个性和风格。下面是一些优秀作文的精彩片段，希望对大家的写作有所帮助。
爸爸的肚子（专业18篇）篇一
爸爸的“垃圾桶”很大，肉肉的，是肤色的，中间有个小孔。嘻嘻，那“垃圾桶”就是爸爸的肚子。
有一次，爸爸回来了，一屁股坐到凳子上。砰！凳子好像被爸爸的屁股弄倒了。我盛了一碗饭给爸爸。爸爸狼吞虎咽地吃起来，直接把肚子撑圆了。桌上还有一盘无人问津的菜，妈妈说：“你把这些菜吃完吧。”爸爸无奈地看着这盘菜，又舍不得浪费。不一会儿，这菜从爸爸的嘴里慢慢地跑到爸爸的“垃圾桶”里。这些菜肯定在爸爸的“垃圾桶”里捣蛋，真有趣啊！
这真是一个无所不能的空间啊！
还有一次，我偷偷拿出了妈妈买给我的巧克力，揣在兜里，拿到楼上，躲在房间里津津有味地吃。不知爸爸是怎么发现的，是不是爸爸有双火眼金睛？是不是爸爸在跟踪我？突然，爸爸冲了进来。那双贪婪地眼睛分明告诉我，我的“垃圾桶”瘪了，帮忙填充点东西吧！ok！我小心翼翼地掰下了一块，给爸爸的“垃圾桶”。“好美味啊”！爸爸在笑，可我好心疼。
爸爸说：“我的‘垃圾桶’啊！你实在太棒了，我吃了好多的零食。”我听了，被气得一蹦三尺，这“垃圾桶”抢了我很多很多的零食啊！
“垃圾桶”让爸爸得到了他想要的，也装下了他不想要的。如今，“垃圾桶”像充了气一样，变得又圆又胖。
爸爸的肚子（专业18篇）篇二
我的爸爸是一位工人，他有一个大肚子，走起路来，爸爸的肚子就一跳一跳的，就像一个大大的弹弹球。
有一次，调皮的我和姐姐在窗帘布上玩“荡秋千”。可是一不小心我把窗帘给扯了下来。妈妈知道我把窗帘扯下来了，就狠狠地罚了我们。我哇哇大哭起来，结果把正在睡觉的爸爸给吵醒了。爸爸问我为什么哭，我把原因告诉了爸爸，爸爸不仅没有打骂我们，还安慰道：“没事，没事。”我抱着问：“妈妈会不会不再理我们了？”爸爸说：“等会儿去跟妈妈说声对不起就好了。”
跟妈妈说完读不起，我的心情好多了。妈妈也原谅我们了。
晚上，爸爸提议去看电影，我高兴地拍打着，突然间我觉得不像“弹弹球”了，而像一个“大鼓”。
“大鼓”里好像装满了方法和安慰。
爸爸的肚子（专业18篇）篇三
“哎唷！好臭啊！我要去只属于我的‘天空’我先闪了，妈妈，请保重。”身后分明还传来了一两句“不讲义气的臭丫头"老妈，我也是逼不得已啊！我家饭厅里乌烟瘴气的，可比迷魂烟那!不过也太多了，搞不清楚还以为是在打战呢，不过留老妈‘孤军奋战’面对老爸的‘炮火摧残’，而我的‘临阵脱逃’。不过，古人遇难时常说‘留得青山在，不怕没柴烧’正合我意，嘻嘻，老妈，这可不是不孝女的表现啊！希望你谅解啦。
属于我的‘天空’，空气好清新，美丽的晚霞、柔软的风、野花清淡的香味，一切都是那么美好，对未来充满美好的向往，紧接着------‘天色暗了，凉爽的风夹带这无比难闻的臭气，野花似乎凋零了，香味不在’。我的‘天空’彻底的垮了，原来都是爸爸的‘强烈攻击’‘炮弹’不断的向我这边扔了，庆幸我的身手敏捷，没中。中了爸爸的‘攻击’如同下十八层地狱啊！
过了一定的时间。
终于，我与老妈，老爸‘化干戈为玉帛’第三次‘世界打战’就此结束。
又过了一定的时间。
永久沉睡的两位‘女战士’‘死灰复燃’只为了联手消灭让人吃个饭都不安稳的‘魔鬼’。
‘第四次世界大战’开始------------。
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爸爸的肚子（专业18篇）篇四
记得我很小很小的时候，超级羡慕爸爸的大肚子，皮肤细细的，颜色白白的，触感嫩嫩的，摸着像在揉面团。爸爸的肚子天生就是一个柔软的枕头，我经常听到里头发出“咕噜咕噜，哗啦哗啦”的声音，难道爸爸的肚子里有小精灵？我巴不得自己的肚肚也是这样。有一天，我突发奇想：和爸爸一起贴肚子，理由很简单，我以为这样我的肚子也会变得又细又白又嫩，还有小精灵，可事实证明……（唉！谁让我天生遗传了妈妈的皮肤呢！）。
到了五六岁的时候，我还是很喜欢爸爸的肚子，心想：爸爸的肚子可以变魔术吗？于是，我闲着没事的时候，经常对着爸爸的肚子吹口气，像念咒语般地说道：“大大大！”爸爸的肚子果真变大了，变成了一个大大的皮球。如果我对它说：“小小小！”它就会越变越瘪。原来爸爸为了逗我，一会儿鼓气，一会儿憋气，累得他差点喘不过气来。
一、横看成肉侧成肉，远近高低都脂肪。识得肚子真面目，只缘喜欢贴肚子。
二、爸爸身上千寻肚，闻说魔咒变大小。不畏爸爸受不了，只缘肚子太胖了。
还有一次跳蹦蹦床，我高兴得很，回家后决定大胆地做一个实验：在爸爸的肚子上跳踢踏舞。我镇定地往正在看手机的爸爸身边慢慢地靠拢，突然一个“扫床腿”灵活地跳到爸爸的身边，刚要把腿迈上去，只听爸爸连声求饶：“哎呀呀！宝贝，你要把我的肚子踩瘪啦！”我心生一计，决定假装不听他的，装作要猛踩爸爸肚子的`样子，就在落脚的那一刹那，我突然停下，抱住爸爸哈哈大笑，爸爸也紧紧搂着我“嘿嘿”笑着。
爸爸肚子的故事数不胜数，可以写上几天，编一本不薄不厚的小说。我爱爸爸的肚子，更爱爸爸。
爸爸的肚子（专业18篇）篇五
好大好大，妈妈说他怀孕了，听了我们都笑哈哈！
我的爸爸肚子真的又圆又大，如同一颗大西瓜，好想大口大口的咬下去，必定甜美又多汁，必定是一种大大的大享用！
爸爸啤酒肚摸起来软软的，如同一条棉被，感觉好舒畅。我最喜欢躺在上，滚来滚去玩游戏，一瞬间撒娇，一瞬间搔痒，逗得爸爸好好笑。有时候我会躺在上，不小心就睡着了，由于这个大抱枕真的太舒畅了！
我常常会在想：会不会像气球相同越吹越大，越吹越大，俄然“砰！”的一声爆破了？假如真的会这样，那真是太可怕了！
爸爸的肚子（专业18篇）篇六
因为他有一个很大很大的肚子，就是妈妈口中的”啤酒肚“。
爸爸的”啤酒肚“圆圆的，鼓鼓的，翘翘的，
就像一个大西瓜。
我就喜欢爸爸的肚子，因为它带给我很多欢笑。
我更喜欢趴在爸爸的肚子上，就像跌进云层。
爸爸的肚子是软绵绵的沙地，也是一个有弹性的大皮球，真神奇！
我喜欢爸爸的肚子，因为那里面装满了“爱”——爸爸对我的爱。
夏天，爸爸的一只大手中抱着我最爱吃的大西瓜，另一只手捧着他的大肚子，
一步步不停喘息着爬上了楼梯，却不让我流下一滴汗滴。
啊，我的“大肚子爸爸”真像一只起跳的大青蛙！
爸爸的肚子大大的，里面装着的爱也是多多的……。
爸爸的肚子（专业18篇）篇七
爸爸个儿不高，头发乌黑发亮像抹了发油，眼睛笑眯眯的如同冬日的暖阳，还有一个永远满足不了的“无底洞”——肚子。爸爸的同事经常说他“肚子大”，也经常调侃妈妈守着“聚宝盆”。肚子有点圆，像面鼓，我摸了又摸，量了又量，敲了又敲，可并不硕大无朋，不知究竟。
我和爸爸在他的一位朋友家吃过晚饭，大雨终于停歇，周围空气清新。夜幕笼罩着，灯光忽闪忽闪移动着，我们也急着往回赶。啊，什么事？一辆面包车卡在了马路边的小水坑里。车主不停地挥舞着双手向路人求救，可过往的都像聋人一样不理不睬，疾驰着扬长而去。
我们的车子缓缓停下，爸爸揿下按钮，双挑灯“啪嗒啪嗒”不停闪着。车主看见我们，如同发现了希望之火，向我们哀求：“大哥，我真的有急事，要赶时间……”爸爸见状，腆着一颤一颤的肚子，疾步跑上前去，劝慰道：“师傅，放心，我来帮你。”车主吃了定心丸，松了口气，点了点头。
爸爸拉了拉袖子，来到了车子旁，跳入浑浊的水坑，双脚一前一后成“八”字，双手推着车门，弓着身，藏起了肚子对车主说：“准备就绪，踩油门！”车子“扑”的一声，轮子呼哧呼哧转着，溅出一簇簇水花。在快出来的节骨眼上，车子忽然倒退了一步，又回到了原来的地方。
雨像个调皮鬼又来了，淅淅沥沥。爸爸看看半个轮子已陷入泥水中，想了想，跑到路边，捡了几块小石头，塞到车轮前，慢丝条理直言道：“师傅，你开的时候先后退下，让我到车后面去推。”
果然不出爸爸所料，车子倒退了一下，有了冲力，终于摆脱水坑的纠缠，跃出了水坑。细雨蒙蒙，那肚子一张一合，紧紧贴着花脸衣服，爸爸也匆匆跳上车。“爸爸，您为什么要帮助素不相识的车主呢？”我一脸疑惑地问爸爸。
爸爸盯着车前的一片光亮，微笑着：“衣服脏了可以洗呀，但帮助他人，我们也会快乐，何乐而不为呢？”
好一个帮助他人，快乐自已！我似乎明白了爸爸“肚子大”，藏着许许多多的宝贝疙瘩。我调皮地摸了下爸爸的肚子，又像小时候一样坐在爸爸的肚子上。
爸爸的肚子（专业18篇）篇八
我的爸爸是一位工人，他有一个大肚子，走起路来，就一跳一跳的，就像一个大大的弹弹球。
有一次，调皮的我和姐姐在窗帘布上玩“荡秋千”。可是一不小心我把窗帘给扯了下来。妈妈知道我把窗帘扯下来了，就狠狠地罚了我们。我哇哇大哭起来，结果把正在睡觉的爸爸给吵醒了。爸爸问我为什么哭，我把原因告诉了爸爸，爸爸不仅没有打骂我们，还安慰道：“没事，没事。”我抱着爸爸的大肚子问：“妈妈会不会不再理我们了？”爸爸说：“等会儿去跟妈妈说声对不起就好了。”
跟妈妈说完读不起，我的心情好多了。妈妈也原谅我们了。
晚上，爸爸提议去看电影，我高兴地拍打着爸爸的大肚子，突然间我觉得爸爸的大肚子不像“弹弹球”了，而像一个“大鼓”。
“大鼓”里好像装满了方法和安慰。
爸爸的肚子（专业18篇）篇九
从小到大，总感觉爸爸的肉都长在肚子上，弟弟想打鼓时，就对阵爸爸的肚子打，经常说：“不用买鼓了！”
而我呢——最近似乎是因为这几天爸妈没打我的缘故，我飘了，一见老爸的肚子就手痒。于是，只要老爸的肚子在我面前，就会被我的小手——啪！啪！啪！
最近，我又发现了一种新式玩法，一般对老爸的大肚腩我都连续拍打，会有些累，这天我打完后就直接一直载在老爸的肚子上，然后老爸一起就可以弹开。两眼一放光，就和老爸玩了起来。
这样一直跳老爸一会就累了，我就一直闷在他的肚子上，可问题是老爸肉也肥了，憋得我呼吸不了。我想着：如果我才两岁，我就“蹦床”。
这几天，老爸已被我折腾的半死，还绝望的说：“我决定我要减肥！”但是作为他忠诚的“小棉袄”的我，是坚决就不会让他进行减肥的。
这就是我对老爸大肚子的“爱”。
我的爸爸眼睛小小的，鼻子也扁扁的，可是他却有着像篮球一样的肚子。
想知道他的肚子为什么这么大吗？告诉你吧，因为他很会吃东西。记得有一次，我跟爸爸妈妈一起去外婆家吃饭，爸爸一路上都在吃呢，他吃了两个柚子、一个苹果和一根香蕉。
但是他很热爱他的工作，记得有一次，因为厂里有事情，连饭都顾不上吃就忙去了，还好妈妈给他送去饭，不然就饿坏了呢。平时爸爸也常常六点半出门，晚上八点半才回来。爸爸算数特别厉害，有一回，我写完了作业给爸爸检查，他仅仅扫了一眼，就发现了我的错误。我按爸爸的方法订正好，第二天作业发下来，我竟然得了100分。
我的爸爸什么都好，就是肚子大了一点，我希望爸爸能把肚子减一减，这样就会更棒。
这就是我的爸爸，他是一个会吃的爸爸，一个热爱工作的爸爸，一个会辅导我数学的爸爸，还是一个大肚皮爸爸！
爸爸的肚子（专业18篇）篇十
国庆节期间我读了一本好书：《超酷天使大肚子爸爸》，是辫子姐姐郁雨君写的呢！
读完以后觉得这本书是一个心灵花园，一本心灵鸡汤的感人故事。后面还有更多更多的情节耐人寻味，一本好书就是能给人启发，一种美得幻想！
我想：她们长大以后肯定会很自豪，因为在全世界有两个爱他们的爸爸，一个爱他们的妈妈，她们该会多幸福。每想到这个事总觉得甜蜜蜜的'！
《超酷天使大肚子爸爸》就是我国庆节读的一本好书！希望你看一看吧！
爸爸的肚子（专业18篇）篇十一
我的爸爸今年已经三十六岁了。一双眼睛炯炯有神，一看就是“火眼金睛”，他那真是一双“神眼”，不管我在干什么他都知道。最有特点的是他的大肚子。他的肚子可能装了，能装三碗饭、两盘牛排……看，爸爸的大肚子就是一个大皮球！
今天，我们一家去酒店吃饭，我们一边吃饭，一边聊天。桌上摆满了很多菜，农民豆干、娃娃菜……这些菜都是爸爸爱吃的。瞧，爸爸可忙了，他的嘴可没有功夫说话，吃的可慌了。正当我要夹起一块豆干时，爸爸立刻夹住那一块，我继续夹，却一次又一次地被爸爸抢走。最后，一盘子豆干儿全被爸爸吃掉了。再看桌子上的饭菜，几乎全都是他吃掉的。爸爸的大肚子真能装啊！
那天，妈妈做了我爱吃的牛排，爸爸看见了两眼放光，口水都流了出来。看他那样就知道，爸爸想吃我的牛排！爸爸坐上椅子，夹起牛排，他都顾不上拿刀叉，拿起筷子夹起就啃，一大口一大口牛排就被消灭了。爸爸的大肚子真能装啊！
爸爸的大肚子啊！我真是服了，你要是来拍拍，指不定还会“嘣嘣”响呢。嘘，别说话，我和妈妈要去别的地方吃饭了！
爸爸的肚子（专业18篇）篇十二
滕恒：学“大肚子”
作者：四川南溪滕恒。
游戏后，我让幼儿休息一会。当我洗手回来时，活动室里热闹极了。原来是曾田小朋友挺着“大肚子”，在慢吞吞地走，周围的幼儿又是拍手又是大笑。
我急忙走过去，幼儿见了我都跑回坐位去，只有曾田不知所措。我指着他的“大肚子”问：“你的肚子怎么啦？”这时一个小朋友大声地说：“曾田用毛巾被贴在肚子上学你。”
这下我明白了，孩子们是在笑我。我怀孕八个多月，肚子挺大，走路姿势挺难看。我有些生气，本想批评他一顿，但觉得不妥，我改变了态度问曾田：“刚才你走路感觉怎样？”“不方便。”曾田小声地说。我又问：“还有谁想试试？”这时一只只小手举起来了。我逐个请他们上来，把毛巾被贴在他们的肚子上，让他们感觉“大肚子”的滋味。
孩子们乐滋滋地回到坐位。我告诉他们：“老师的肚子里有小宝宝，小宝宝在长大，所以老师的肚子也在长大。挺着大肚子走路很困难。你们小时候也是在妈妈肚子里睡了十个月才出来的。在这十个月中，你们的`妈妈像老师一样，要上班、要做饭、洗衣……你们说，是不是很辛苦呀？”全班幼儿都说：“很辛苦。”这时，曾田也站起来说：“老师，我错了，以后我再也不惹你生气了。”我点头笑了。
这类事，教师如果批评一通，可能会伤害幼儿的好奇心。而采用引导的方式，会有较好的效果。
(摘自第2期《幼儿教育》)。
爸爸的肚子（专业18篇）篇十三
要是你只看见我爸爸的手脚，你一定以为他是个瘦子，可他的体重有90公斤重，这到底是什么原因呢？告诉你，因为他有一个可与弥勒佛相媲美的大肚子。
爸爸的大肚子惹了不少麻烦，像买衣服没有尺寸啦、东西掉在地上不方便捡啦，尤其是去年冬天医生说他得了“三高”症，把他吓得天天拉着我替他量血压。记得有一次，我和妈妈正在地板上玩拼图，只听见“叭”的一声巨响，原来是爸爸一屁股“桩”在地板上，直痛得他哇哇叫。都是这讨厌的大肚子，害得爸爸凑热闹不成，还吃了苦。
大肚子的故事说不完，爸爸怨他的大肚子，我和妈妈笑他的大肚子。不过有一天我终于发现了大肚子的用处——如果下回“西游记”剧组少个演员，我爸爸一定是个合适人选。
爸爸的肚子（专业18篇）篇十四
他有着憨厚的笑容，温和的性格，最特别的是有着一个大大的肚子，他就是我的爸爸。
爸爸的将军肚又大又软，有时我甚至怀疑它是否可以抵挡子弹。趴在爸爸的肚子上时，真好像趴在天边最大最软的云朵上。爸爸的肚子和大熊猫的肚子比较，那可真是“小巫见大巫”，可能比大熊猫的肚子还要大出一倍呢！
但是看爸爸年轻时的照片，就会发现根本不是同一个人！年轻时他的肚子又小又平，还挺帅的。可是后来，肚子就如同吹气球一样，慢慢地大了起来。
虽然爸爸的肚子大，但是听妈妈说，这个大肚子在我小时候还帮过我不少忙呢！那时的我不爱吃饭，每次一吃饭，我就会溜得比兔子还快，让大人们常常感到无可奈何。最后是妈妈发现了“破绽”，我爱趴在爸爸的大肚皮上，于是，机灵的妈妈就想了招——她先让我趴在爸爸的肚子上，然后用小碗来喂我。由于我吃的太慢，所以爸爸的肚皮“饱受折磨”，被我趴出几道红印子呢！
我还听说，晚上我睡不着觉，在家里又哭又闹，把爸妈都吵醒了。他们用尽方法都无济于事。于是，妈妈使出了“杀手锏”——让我趴在爸爸的肚子上！听说那次爸爸到了夜里十一二点才睡，而我在他圆滚滚的肚子上感到舒服无比，很快就进入梦乡玩耍了。
至于爸爸的肚子为什么变得那么大，至今还是一个“家庭之迷”！
不过，不管爸爸的肚子是大还是小，是平还是突，我都知道，在爸爸的肚子里，充满着对我和家里每一个人深深的爱！
爸爸的肚子（专业18篇）篇十五
爸爸哪点都好，就是有个大肚子。夏天热的时候，他把短袖往上一撸，就露出了圆滚滚的肚子，真像《水浒传》里的花和尚。
听说爸爸小时候家里的条件不错，桌上总也少不了肉。我的奶奶生了一个大女儿和两个儿子，我爸爸正好是小儿子，所以是家里的“小皇帝”。爷爷和奶奶总把最大块的肉挑出来给我爸爸吃，生怕他饿着了。就这样，爸爸在上初中的.时候就长出了个小肚子。由于他在食堂吃饭时总是要吃好几碗饭，又不爱运动，肚子就越来越大了。
记得有一次，我们一家去表姨家吃酒席。爸爸一到他们家，就找了一个位置坐下，开始狼吞虎咽起来。不一会儿，他面前的几盘菜被一扫而光，就差没把盘子里的汁给舔干净了。妈妈笑着说：“你看看你的肚子，比我怀孕三个月时还大呢！”大家听了，都捧腹大笑起来。
其实，肚子大也有好处。听妈妈说，我小时候经常哭闹，爸爸就把我抱到他的肚子上面，我在上面爬呀爬，有时还用手在爸爸的肚子上打鼓，玩得不亦乐乎。
不过，为了健康着想，我还是希望爸爸能克制一些，没事儿的时候就跟我一起做运动吧！
爸爸的肚子（专业18篇）篇十六
我的爸爸有一个巨大无比的肚子，差不多能装下三个足球。如果你看见他的肚子，肯定会忍不住问我：“你爸爸的肚子里是不是有个小宝宝？”
不过，大肚子的形成“非一日之功”。我爸爸年轻的时候长得一表人才，还当过军人呢！当时他没有这样滚圆的肚子，脸上也没有刺刺的胡子，非常瘦削。直到结婚后，由于我的妈妈厨艺极佳，他的食量与日俱增，每天吃的食物比我多出五倍，有这么个大肚子实在不足为奇。
我常常让爸爸多锻炼，可他却充耳不闻，有时来了兴致，还会骗我说他减肥了。就像那一次，他昂首挺胸地从我面前走过。我大吃一惊，他的肚子竟然变瘪了！这简直令人难以置信。爸爸见我目瞪口呆，便拍拍自己的肚子，一脸得意地说：“看吧，我的大肚子没了！”可是等晚上我再凑过去“突击检查”时，他的肚子又被打回原形了。原来早上的时候，是他硬把自己的肚子缩成那样的。唉，我下次可不能这么轻易上当受骗了！
但是，爸爸的大肚子也并非一无是处。每天晚上看电视的时候，我都会一边津津有味地吃着零食，一边拍打他那圆滚滚的肚子，就好像在打一面巨型大鼓，“咚咚咚”，声音可响了。我想，以后若是手痒，想要打鼓，就可以把爸爸的大肚子当成鼓来敲打，多方便啊！
古人常说：“腹有诗书气自华。”爸爸的肚子里一半装着食物，一半装着知识。每当我遇到不会做的题时，他总会第一时间帮我理清思路，为我提供更多的解决方法。每每此时，我总会发出感慨：“爸爸的肚子里还是有些墨水的啊！”
不过，为了保持健康的身体，我还是要好好监督爸爸，让他每天坚持锻炼，争取把这个大肚子变成漂亮的腹肌。
爸爸的肚子（专业18篇）篇十七
愿意在怀孕的时候还去教书，或是喜欢亦或是生活所逼。
我第一次见到这位老师的时候，仿佛是直觉，又似是肚子里的孩子在呼喊我，我不自觉地向她那特殊之处——那略鼓起的肚子望去。
肚子已经微微鼓起，大约五六月的样子吧。当时荒唐地认为，是这样大肚子的老师吃多了罢。一直到她说“因为某些原因，才没有当班主任”，我才明白，不是我所想的那样，肚子里的，是一个小小的，嫩嫩的，正在听课的小生命。
大肚子使她有些不便。她虽然在尽量地掩饰，但也能从一些小细节里看出来。比如说她说话的声音虽也不小，但却称不上大了罢；比如说她走路很慢——不算太慢，但没见过她“跑”了罢；又比如说她说话温和，很难生气——可能是因为生气声音就会自然地变大罢。
她有很多优点。很幽默，常常能让我们哈哈大笑，她身上仿佛有一股灵气，无论怎么调皮的'学生，都逃不过她的法眼。她的声音很好听，就像百灵鸟的歌声一样，或者说是像脆而不腻的麦当劳薯条比较贴切。她写的字也很好看，有着自己独特的风格，可能是因为她教了很久的书吧，虽然我不知道教书多少年才能算是“资深教师”…...
一个优秀的人，身上自然而然散发出的气质总会差点使人遗忘她的相貌。好在我每天都能见到她：肚子似是丝毫没有影响她的美，她的头发不长，不乱，也不散，留着刘海，红框的眼镜下，一双清澈明亮的眼睛炯炯有神，似是能洞穿心灵。
我不记得第一节课是什么时候上的，但我清楚地记得这堂课我们没有吵，很安静，仿佛她身上有股莫名的威严，任何小动作都逃不过她的眼。
她就是我的语文老师，一位挺着大肚子的老师。
不知道是什么，可以让一个人苦自己，苦孩子，却成全53个人。但我知道绝不是生活所迫！
爸爸的肚子（专业18篇）篇十八
矿物质可以调节人体的水平衡，使脂肪无处滋生。含钾高的食物包括香蕉、哈密瓜和芒果等等。这些食物含有一种叫做天冬门素的氨基酸。它们可以联手将体内多余的水分排出。
2、拒绝高淀粉食物。
拒绝吃面包和薯条等含有大量淀粉质的食物，因为它们是让你小肚子堆积赘肉的一大敌人。淀粉那可是高热量的载体，虽然为人体所必须，可是淀粉量的消耗一旦与摄取不成正比，摄入热量多到消耗不完，就会导致剩下的热量转化为脂肪储存起来，真是想不胖都难。
3、选择优质蛋白。
减肥并不意味着不能吃肉，当你在吃肉类食品时，记得要选择瘦肉、鱼和家禽，因为它们富含的是蛋白质，脂肪含量较低，有助于体内肌肉的增长，可以促进小肚子脂肪燃烧。
最好在吃肉时拌上一碗的水果蔬菜，因为水果蔬菜可是减肥饮食中的不可或缺的主角哦，热量低之余营养成分还非常丰富，富含各种人体所需的微量元素和水分，非常符合减肥食物的要求，还可以增添饱腹感，让我们减少对其他食物进食的欲望，对于腹部保持苗条平坦非常有好处的说。
4、多喝白开水少碳酸饮料。
说起减肥，一定离不开喝水这一点，喝水在减肥期间起着非常重要的作用，喝水能减肥，特别是对减肚子最起作用。而碳酸饮料含有大量的二氧化碳，喝太多碳酸饮料，当二氧化碳进入体内就会引起腹胀，并会降低肠胃功能，而且饮料中的大量糖分被吸收后会产生高热量，引起肥胖。所以，要减肚子就应该少喝碳酸饮料多喝白开水。
5、坚持每天吃水果和蔬菜。
大部分水果和蔬菜都含有大量的纤维素，每天食用适量的蔬果可以促进肠胃的蠕动，还能增添饱腹感，帮助减肥。
有减肚子的作用的水果：例如苹果、葡萄柚、番茄、香蕉、奇异果等等。其中对减肚子最为有效的要数苹果了，苹果含有果胶，果胶属于可溶性纤维，进入肠道后遇水容易膨胀，从而增添饱腹感。另外，苹果的丰富纤维素能帮助消除胀气和促进排便，坚持每天食用，你就会发现塑造平坦的小腹其实很简单。
其它有助于减肚子的蔬果：如芹菜、红薯、大豆等。
6、少吃零食。
大多零食例如花生、珍珠奶茶、薯条、饼干、冰淇淋、巧克力等的卡路里很高，而且含有不易被人体吸收的反式脂肪酸，经常食用会引起肚子脂肪的堆积，从而增加肚子上的赘肉。所以一定要时刻提醒自己少吃高热量零食，如果实在是想吃点东西，可以用新鲜的蔬果代替，既健康又有营养，吃着不怕发胖。
7、远离酒精。
喜欢喝酒和经常喝酒的人，都会有一个大大的“啤酒肚”。当然喝少量的酒是不会让人发胖的，不过喝多了的话就很容易导致肥胖。一毫升的酒能够产生7000卡的热量。酒含有很高的热能，这种热能不断使人发胖，特别是腹部，液体面包的说法可不是盖的。
8、坚持每天喝酸奶。
益生菌可是帮助肠胃的好助手，其在酸奶中含有量最丰富。事实上，女性每天都坚持喝酸奶的话，坚持4周就可以看见小肚子变小的效果了。购买酸奶的时候记得检查食物标签，尽量选择低脂酸奶。