优秀作文是语言和思想的完美融合，它能够给人以启示和感动。以下是一些优秀作文的经典范例，希望对大家的写作有所启发和帮助。
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇一
人在一生中有许多的第一次，比如：第一次唱歌，第一次作游戏，第一次上学，第一次吃饭……我的这个第一次而是第一次打乒乓球。在我还羡慕人家会打乒乓球时，我下定决心一定要加油，要学会打乒乓球，校有一节乒乓课，正好让我大展身手。正好我们学本来在我记忆中的乒乓课是让我大展身手的地方，但是刚进乒乓室身上就冷飕飕的，感到老师的严厉和可怕的。如果我现在退缩还是我原来的目标吗？我自己寻问着自己。老师开始上课了，老师教了我们怎么握拍怎么打球经过了几节课我们就上台打球了。有人可能会问我，你第一次上台的感觉怎么样？我会回答他“还好”当一只球过来时我害怕的不知所措，只知道只要你挥拍就可能会打回去。就在这是一只球飞了过来，我一挥拍居然打回去了。从此以后我不再害怕了，渐渐的我喜欢上了乒乓球。
这件事让不喜欢乒乓球的.我渐渐的爱上了乒乓球，我明白了一个道理：只要坚持不懈就会成功！
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇二
我热爱打乒乓球，放暑假的第一天我就去学打乒乓球了。
我刚到门口，就听见乒乒乓乓的响声，走进去就发现满地都是乒乓球，品牌不一，有：红双喜、双鱼、三星、辉煌等。看见几个同学在那挥拍打球，动作专业、麻溜，我很是羡慕。
集合了，我和其他的同学迅速从高到低排列好报数，一、二、三……二十三，教练做了自我介绍，他姓谭，还让我们各自做了介绍。谭教练说第一节课我们要练正手拉球的动作。教练让我们找到各自的球拍，对着镜子站好，他开始做示范：双脚要与肩同宽，左脚在前，右脚稍后，与左脚有半个脚掌的距离，右脚还要斜一点，夹紧大臂，向上挥拍，腰部发力，用体转带动小臂。教练说今天一共要做500个，一次100个，做完休息。可是这是我第一次做，难免做不好，动作有点僵硬，别扭。想着刚才教练的'示范，我不断的调整动作，汗水不一会就冒了出来。谭教练走到我说：“不错，但是还要再把手放低一点，记住：转！放！收！继续练。”谭教练手把手的教我，最后还拍了拍我的肩膀，我感受到了他的信任和鼓励。我一挥拍，再挥，再挥……，不自觉的上衣全湿透了，面前的地板也被汗水打湿了一片，我慢慢也找到了感觉。只听见谭教练在旁边喊着：“不错，好。”我心里充满了“一份耕耘一份收获”的喜悦，做个100又100，一点都不觉得累。
第一次学打乒乓球，我收获很多，我坚信，只要坚持下去，就能打好球，我要继续努力！
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇三
人在一生中有许多的第一次，比如：第一次唱歌，第一次作游戏，第一次上学，第一次吃饭………我的这个第一次而是第一次打乒乓球。
在第一次握乒乓板时，我因为不会握拍发生了麻烦！
在我还羡慕人家会打乒乓球时，我下定决心一定要加油，要学会打乒乓球，正好我们学校有一节乒乓课，正好让我展身手。
本来在我记忆中的乒乓课是让我展身手的地方，但是刚进乒乓室身上就冷飕飕的，感到老师的严厉和可怕的。如果我现在退缩还是我原来的`目标吗？我自己寻问着自己。老师开始上课了，老师教了我们怎么握拍怎么打球经过了几节课我们就上台打球了。有人可能会问我，你第一次上台的感觉怎么样？我会回答他“还好”当一只球过来时我害怕的不知所措，只知道只要你挥拍就可能会打回去。就在这是一只球飞了过来，我一挥拍居然打回去了。从此以后我不再害怕了，渐渐的我喜欢上了乒乓球。
这件事让不喜欢乒乓球的我渐渐的爱上了乒乓球，我明白了一个道理：只要坚持不懈就会成功！
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第一次上乒乓球课大全（19篇）篇四
每一个人都有自己最难忘的.第一次，比如：第一次坐飞机、第一次远门旅行、第一次登上领奖台、第一次没完成作业等等。但是，令我印象最深的是第一次打乒乓球。
暑假里的一天，妈妈带我去打乓兵球。来到球馆，我看到里面人不多。我们找了中间一张球桌，做好准备运动就开始打乒乓球。妈妈先教了我把握球拍的方法：大姆指和食指叉开，从两边夹住球拍；中指、无名指和小指放在球拍的背面。妈妈一边详细讲解，一边示范。我按照妈妈的方法尝试多次，初步掌握了拿球拍的手法。接着，妈妈给我示范发球技巧：先把球轻轻地打到桌面,等球弹起来的时候，球拍对准球用力向对面拍过去。耶！太容易了。我按照妈妈的方法自以为是地尝试了一下，但是乒乓球一点都不听话，竟然没过网。我再尝试多次，结果仍然如此。我赌气地把球拍一摔，大声嚷嚷:不学啦，很难打。妈妈见状，语重心长地对我说：＂先别急，我们发球时球拍要对准球,用力向前拍过去就可以啦。再试试吧！＂在妈妈的耐心指导下，我再试了多次，终于成功了。
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇五
每个人都有自己的第一次，当然这个是让我们学习到更多知识的前提。那天第一次玩乒乓球，也终于让我爱上了这项运动。
来到了乒乓球教室之后，我不仅惊叹了!乒乓球的教室原来这么旧!可是这个乒乓球教室为什么这么旧呢?后来得知这原本是一个被遗弃的礼堂，可能是年久失修了。虽然它很旧却非常的大。啊!忘记说了，乒乓球老师长着个黑黑的小小的炯炯有神的眼睛，高高的鼻梁，大大的嘴巴，脸上的笑容不是狡猾的、讨好的、而是比慈祥还要再慈祥的笑容。
我们开始打球了，老师教给我的技巧是左脚稍微往前，右脚稍微一斜，膝盖要弯曲，左手要攒起来放在胸前，右手大家当然都知道，那就是打球了，要求就是“挥、收”，“挥”要挥到左眼眉上，“收”不能太低。
时间过得真快，一节课就这样结束了，我也终于在这短短的时间内学会了乒乓球的打法并且深深的爱上了这项运动，我以后还会时常来这里练习乒乓球的。
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇六
我第一次打乒乓球是我爷爷让我打的，当时我还有点不乐意呢。
爷爷带我去花园的乒乓球台，我说：“爷爷，您为什么让我学乒乓球呢？”爷爷说：“乒乓球有助于大脑的思维，只要你认真打，以后咱家买一个乒乓球台，没事可以在家里打球，而且还可以给你换一个好的拍子。”我心里想：爷爷让我学，一定是对我有好处，要是我学好了，以后还可以参加比赛呢。爷爷还给我买乒乓球台，换新拍子，这么好的条件我可不能错过。我连忙拿起拍子，拿好球，认认真真地跟着爷爷学握拍的姿势。爷爷让我先把大拇指放在手柄上边的部位，中指紧握着手柄。握拍的姿势我很快就掌握了，爷爷告诉我该学发球了。爷爷先给我示范了一次，接着让我自己试着发一次球。我一边想爷爷刚才是怎么发的球，一边动手发球。爷爷早就看出来我不会发了，就又给我演示了一遍。这一次我看懂了，连忙发球给爷爷看。爷爷夸我发的还真不错，我的心里美滋滋的。
第二天，爷爷说该学打球了。当时我的心里别提有多兴奋了爷爷教我的第一个是拉弧旋球，我学得特别认真、卖力，很快就学会了。爷爷又开始教我抽球。爷爷告诉我抽球需要很大的力气，如果没有足够的力气，是学不会抽球的。还真是这样，我反复地跟爷爷学抽球的动作，可就是学不会。不过我一直都在心里告诉自己：只要认真掌握技巧，我是一定能学会的。不知过了多长时间，我终于把抽球学会了。爷爷说：“你的技巧掌握的差不多了，明天咱两拼一盘。”我说：“当然可以。”我终于可以真正地打一次球了，我信心十足地准备迎接爷爷发过来的球，我俩一连打了好几个球。结果是我胜利了，我的心里特别高兴，心想以后跟别人打球我也一定能取胜。
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇七
到了乒乓球馆，我的教练叫高教练，高教练个子不高，披着长发，别看她是女教练，对我们可严格了。和我一起上课的还有三个大哥哥。
我们开始上课了，高教练先教我们正手挥拍。要求每人挥一百次。做了一会儿，手开始发酸发软，不想动了，大家的动作越来越慢，高教练看见了，说：“现在就累了，以后怎么办。”
练完正手挥拍，汗浸湿了我的衣服，高教练让我们休息一下，然后依次练接球。高教练端来了满满的一盆球，她发球我们接球。一个人接球，其他人捡球，依次训练。接球时手臂抬得酸，捡球时腰弯得痛，一节课下来，累得我直不起腰，抬不起手臂。好不容易下课了，以为放松了。高教练却给我们留下了家庭作业。
唉！上乒乓球课这么累呀！
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇八
“乒乒乓乓”这是什么声音呢？喔，原来是打乒乓球的声音，今天的语文课上，老师就带我们去打了乒乓球。
由于我不会打，老师就给我们“徒弟”找了“师傅”，我的师傅则是王宇晨。他先教我握拍，我觉得他教给我的方法不舒服，就自己按习惯的方法握。接着，他教给了我发球：先用左手拿着球，右手握拍，左手在一松，拿着拍子往前打。开始，我总是把球打飞，王宇晨告诉我：“不要打太高，打得低别人不好接！”还问了我好几遍懂了吗？我点了点头。我就和他练起了发球，渐渐的，我发球能百发百中了。王宇晨最后教我了接球，可还没教老师就宣布：“一会儿，将来一场“徒弟大战”吧！我急了，更加努力的学了起来。王宇晨指导说：“别人如果接上来了，就用右手上的拍子往前挥”，只不过，不能在自己在自己这边弹。如果对方接过来的球没弹到自己台子上就不能接。否则就会输一分。我学了学，会了。
开始比赛了，我对阵李宇萌。第一局，我以比结束战斗，第二局有些得意，比输了。第三局我一鼓作气，比赢了，就这样，我赢了比赛。
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇九
再过两天就要比赛乒乓球了，今天我还是一如既往地去打乒乓球。到了场馆，上一节课还没下课呢！当时就听见乒乓球“乒乒乓乓”落地的声音和拍子碰到乒乓球的声音，很热闹。
过了十分钟，该我上课了。这节课我还是练接发球。“石头、剪刀、布”的时候，我是第一名。以前妈妈总嫌我老输，这回我是赢了。我在打球的时候，发现有一个小孩和我同样进度，他也在练接发球。我觉得我的动作更标准。我还学了发球，那个小孩一发球就打在网上，还是我好一些。那个小孩还是划拳的第四名，只要他打完了，我就去打。我觉得我发球学得很快，也学得很好，何老师表扬了我，我很高兴，但是也很累。
快下课的时候，何老师叫我和那个小孩还有我的邻居张宇笑打一场比赛。那个小孩还是发球打在网上，就这样输掉了７分。最后张宇笑赢了。我和张宇笑比赛的时候，张宇笑的球速很快，我老是接不着，但是只要我打过去，张宇笑打过来就要出界。最后，我还是１１比７输给了张宇笑。我和那个小孩比赛的时候，那个小孩总是发不过网，最后我赢了。张宇笑是第一名，我是第二名。他已经学了两个学期了，我才学了几次，差距太大。我以后继续努力一定会超过他！
我经历过许多的第一次，如第一次打排球、第一次踢足球，但是令我印象最深的还是第一次打乒乓球。
前年寒假，爸爸妈妈给我报了个乒乓球培训班，知道这个好消息我非常高兴。第一次来到打乒乓球的训练馆，我感到非常好奇，最吸引我的是一个不停的往外发球的`机器，老师告诉我那是发球机，这个左右摆动、往外弹球的发球机，把我打乒乓球的积极提高了一大半，我急切地想学打乒乓球。
老师教我打乒乓球的第一部是托球，老师示范了一遍，拿球拍水平拖着球往前走，球一直不掉，看着非常简单。老师说：“你能托一遍吗？”我心想不就是托着球往前走吗？这还不简单。我自信地拿起球拍，水平地托这球往前走，可还没走两步，球就掉下来了。我练习了几次，乒乓球好像总是捉弄我，半个小时过去了，我总是在捡球，心里感到非常气愤，我不想学了。这时爸爸妈妈鼓励我说：“做什么事情都不能半途而废。”于是我又认真地练习起来。经这反复练习，球就好像粘在拍上似的怎么也掉不下来。接下来我要练习的是挥拍，挥拍看起来简单单调，但是我的胳膊都累酸了也没有达到老师的标准。老师并不生气，边鼓励我边拿来一个木棒捆在我的手臂上，让我继续练习。时间过得飞快，经过辛苦练习，老师说我的动作非常漂亮，接下来我又——学会了接球和发球，我非常高兴，这个假期过得非常愉快。
第一次打乒乓球的经历使我收获很大，不仅学会了打球，还让我明白了一个道理：那就是学什么都要坚持不懈，只要持之以恒，就一定会成功。
我的童年就像一条静静的小溪，溪底有许多五彩斑斓的小石头。今天，我就捡了一颗最美丽的石子来读给你听——就是我第一次打乒乓球。
那是在二年级时，体育老师在乒乓球室打球。在去乒乓球室的路上，我怀着既好奇有不情愿的心情听去想乒乓球室。好奇的是乒乓球教练是男是女？不情愿的是被逼着来的。过了一会儿，我见到了乒乓球老师，他就是王老师。王老师是个男的，长了一张四方脸，一双大大的眼睛，一个强壮的身子。一会儿，王老师又从一个柜子里拿出了两副乒乓球拍，一副给了我，一副给了他。王老师做了一个拿拍的动作，让我跟着他学，然后又拿了几个球掂了几下，最后让我也试一试，老师看我掂的差不多，就让我自己掂，又赶忙去教别的学生了。我掂了几下，可是掂得不好，总是不会掂球，我也没告诉老师……过了一会儿，终于下课了！于是我急急忙忙地跑回了家。大约过了半个钟头，我才回到家里，于是我找出了一副乒乓球拍，自己站在客厅里练球，结果，我居然掂了7下，于是我集中精力开始掂球，我按照老师的方法去掂球。一分钟、两分钟、五分钟……二十分钟过去了，我掂得越来越好。第二天王老师表扬了我，说我学得非常快。
这件事虽然已经过去了很久，可是却一直印在我的脑海里，因为它让我明白了一个道理：只要努力，什么事都能做好。
阳光灿烂的星期日，我跟随爸爸、妈妈到他们单位去打乒乓球。
一进乒乓球室，我的眼睛一亮，宽敞、明亮的活动室，崭新、漂亮的乒乓球桌，还有一面大镜子，哇，真是气派！我立即就想拿起球来“小试牛刀”。可是，我并不会呀！爸爸笑着说，就让我来当你的启蒙教练吧，不过你可要有耐心哟。我等不及地说，没问题，快点教我吧！
爸爸首先教我发球。他一边给我做示范动作，一边认真地讲解着动作要领。爸爸正说得起劲，我却偷偷地拿起另一只球试了起来，不好，球被球网无情地挡了回来；再试一次，球又被我打飞了。就这样，我试了四五次，球不是过不了网，就是飞得很高。我有点不耐烦了，开始抱怨起来……一旁的爸爸看出了我的问题所在，便又耐心地重复着动作要领：手握球拍先与球台呈一定角度，击球时手和腰要同时转，用力把球送出去，而不是简单地把球挡过去。在爸爸的认真指导下，我终于能把球发出去了。于是，爸爸就站在球台对面和我对打起来。他总是把球打到我最容易接的位置，而我经过努力，也总算能接住几个球了。在对打的过程中，爸爸又时不时地停下来给我讲解，并鼓励我要坚持下去，学会用脑子打球，比如声东击西什么的。
通过这次练球，我懂得了两个道理：一是看花容易、绣花难。为什么这样说呢？因为乒乓球虽小，可是，它开始学还真难。只有经过反复地练习，才能入门。做任何事情都要动手、动脑，持之以恒，用心用手去做，并且反复地练才能有收获；二是做任何事情都要讲方法、讲技巧，而且还要做到精益求精。
弟弟的乒乓球打得很好，每当看着弟弟在打乒乓球时，我就想，我也一定会学好的。于是去年一放暑假，我就叫妈妈带我去报名，可球馆的教练说要7月1日开始报名，我期盼着7月1日这天快点到来。
7月1日那天，我早早地叫妈妈带我去报了名，还顺便在那里买了一个球拍，我就开始了第一次打乒乓球。
教练首先叫我们掂球，要掂到50下才可以上桌去打球。我刚掂到22下就掉了一次，只好重新开始。最后我还是掂到了50下了，接着教练叫我去比动作，教练先示范给我看，然后叫我自己比，而且要比500下。比完后，我的手都酸了，教练又叫我看别人打球，也叫我学一下。最后教练叫我去试打球。打了5个球，才进了两个球。我觉得这也太难了。经过我多次练习终于打了很多下。他们要打连球了，我就在旁边看。
下课了，妈妈来接我回去了。这一次上课打球，可以让我学到许多打球的技巧。我下次一定可以打得非常好，超过弟弟，超过其他人，也要超过教练。
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇十
我热爱打乒乓球。小巧玲珑的三星乒乓球加上一副银河球拍让我成为世界上第n个乒乓球手。乒乓球让我获得了第二次生命，它给了我无数次发泄的机会！所以，我很小的时候就开始自学乒乓球，我以为我是学校里乒乓球打得最好的人！
有一天，我约了丁宇华和李嘉卢去打乒乓球。刚开场，我就三下五除二地把丁宇华干掉了。轮到我和李嘉卢打了，这是我第一次和他pk，我压根儿没把他放在眼里。可能是“骄傲使人落后”吧，我居然连输三局！他的'旋转球攻势把我打得落花流水；打得晕头转向；打得丈二和尚——摸不着头脑！我失败了。从此李嘉卢成为我的偶像，我做梦都想打败他。可他却总显得那么无懈可击，那么战无不胜！
失败的滋味是何等难受啊！我便开始寻师求艺。终于，我们找到了一名教练，听爸爸说这是莆田市乒乓球教得最好的老师！我仿佛觉得胜利离我特别近，胜利的曙光就在眼前！
来到乒乓球馆，我才真正感受到世界上高手如云。就说那位幼儿园大班的女孩儿吧！我简直对她佩服到家了！多旋的旋转球她一挥手都可以拉过去！而且那姿态优美得像在跳舞似的！不用和她比赛，单单看着我就甘拜下风！“咳”教练假咳了一声。我回过神，发现他严肃地看着我。我赶紧拿出球拍。“我们先开始学习正手拉球。你是用左手握拍，所以，右脚在前，左脚在后，左右脚之间差要半个脚，左脚还要斜一些，而且，双脚要与肩同宽！听到没有？然后把拍子往下按一些，等我把球发过来时，你夹紧大臂，向上一挥，记住球弹起来的时候就得击了，不能在弹到最高点时击，听到没有？......”老师一边指着我，一边滔滔不绝地说着。我点了点头，摆起了架势。只听“咚”的一声，球迎面扑来，我把手一挥，没击中，可恶！“注意！夹紧手臂再挥，球来了！”我匆匆忙忙地一击，成功了！我一蹦三尺高。“别高兴得太早了！击完球要迅速把拍子放低准备击下板，听到没有？手不要甩，击球时要靠腰部。”啊，这都不行？“啪嗒”球又朝我飞了过来，这次我看准球，夹紧大臂，把拍子放低，轻轻往上一挥，标准的拉球！“不错！但是还要再把手放低一点！转！放！收！记住这一动作。”教练说。我站到空位置上，在原地一边挥拍一边心里默念“转、放、收”。汗水冒出来，滴在红地毯上，就这一个动作凝结了多少汗水呀！又轮到我了，这次我牢牢记住教练说过的话，一挥拍，再挥，再挥，无论多偏的球都不在话下，我找到击球的感觉了！只听教练在旁边喊着“不错，好，漂亮，verygood”。
第一次学打乒乓球，我真是收获多多！我坚信，只要坚持下去，将来一定能扭转乾坤，打败“东方不败”李嘉卢的！
其实，想做好一件事并不难，“只要功夫深，铁杵磨成针”只要认真，那你离成功的彼岸就不远了！同学们，让我们一起努力吧。
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇十一
一场紧张的考试之后，正准备放松放松，我的朋友就拉着我，带上他的表弟坐上车，来到了我久违的体育馆。
突然一件“可怕”的'事情发生了，他们忘带了我最熟练的羽毛球，这么一来我着急了，我只会打羽毛球，其他的一窍不通又怕丢面子，心里被一桌桌球台发出的乒乓声和紧张的气氛变得无计可施。“乒乓球？”“是啊，看你不会就教你吧。”朋友的弟弟目光一闪，看出了我的心思。
他和我走到一张空桌旁，耐心的教我：他发了一个挑球，耐不住性子的我，像打羽毛球一样用力一挥，把球击得好远，经过十多次这样的尝试，我知道了乒乓球要靠技巧，不能蛮力。当我看着我拍出乒乓球的时候，乒乓球不是飞了出去就是打在了挡板上……终于，一个十分刁钻的球反扳回一分，“运气真好呀！被新手赢了一个球。我快不行了。哈哈！”他幽默地笑着。
朋友弟弟终于用出了自己的本事，我看着那白色的、蹦蹦跳跳的小精灵，眼睛随着它一跳一跳的，却怎么也拍不中。眼看19比1了，他又轻视对手，挑了一个很简单的球，我眼睛紧紧盯着乒乓球，看准时机，一个扣球又夺得一分。他说“还是对不起了。”随即就发处了一个极低的球正好过了网。
朋友的弟弟拍了拍我的肩膀：“你真棒！一个新手能做成这样就不错了，虽然你技术没我好，但我相信你一定会超越我的，加油！
接着我又和技术不太好的朋友友谊pk了一场，这次我有一点经验了，采取角球等刁钻的方式，结果三比二我以微弱的优势赢了，虽然只是堪堪赢了，但我还是尝到了打乒乓球的第一次成功，还战胜了教我乒乓球的小教练，真爽！
第一次打乒乓球给我带来了欢乐与磨练的同时，也教会了我怎样去面对学习的态度。
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇十二
我酷爱打乒乓球。小巧玲珑的三星乒乓球加上一副银河球拍让我成为世界上第n个乒乓球手。乒乓球让我获得了第二次生命，它给了我无数次发泄的机会！所以，我很小的时候就开始自学乒乓球，我以为我是学校里乒乓球打得最好的人！
有一天，我约了丁宇华和李嘉卢去打乒乓球。刚开场，我就三下五除二地把丁宇华干掉了。轮到我和李嘉卢打了，这是我第一次和他pk，我压根儿没把他放在眼里。可能是“骄傲使人落后”吧，我居然连输三局！他的旋转球攻势把我打得落花流水；打得晕头转向；打得丈二和尚——摸不着头脑！我失败了。从此李嘉卢成为我的偶像，我做梦都想打败他。可他却总显得那么无懈可击，那么战无不胜！
失败的滋味是何等难受啊！我便开始寻师求艺。终于，我们找到了一名教练，听爸爸说这是莆田市乒乓球教得最好的老师！我仿佛觉得胜利离我特别近，胜利的曙光就在眼前！
来到乒乓球馆，我才真正感受到世界上高手如云。就说那位幼儿园大班的女孩儿吧！我简直对她佩服到家了！多旋的旋转球她一挥手都可以拉过去！而且那姿态优美得像在跳舞似的！不用和她比赛，单单看着我就甘拜下风！“咳”教练假咳了一声。我回过神，发现他严肃地看着我。我赶紧拿出球拍。“我们先开始学习正手拉球。你是用左手握拍，所以，右脚在前，左脚在后，左右脚之间差要半个脚，左脚还要斜一些，而且，双脚要与肩同宽！听到没有？然后把拍子往下按一些，等我把球发过来时，你夹紧大臂，向上一挥，记住球弹起来的时候就得击了，不能在弹到最高点时击，听到没有？......”老师一边指着我，一边滔滔不绝地说着。我点了点头，摆起了架势。只听“咚”的一声，球迎面扑来，我把手一挥，没击中，可恶！“注意！夹紧手臂再挥，球来了！”我匆匆忙忙地一击，成功了！我一蹦三尺高。“别高兴得太早了！击完球要迅速把拍子放低准备击下板，听到没有？手不要甩，击球时要靠腰部。”啊，这都不行？“啪嗒”球又朝我飞了过来，这次我看准球，夹紧大臂，把拍子放低，轻轻往上一挥，标准的拉球！“不错！但是还要再把手放低一点！转！放！收！记住这一动作。”教练说。我站到空位置上，在原地一边挥拍一边心里默念“转、放、收”。汗水冒出来，滴在红地毯上，就这一个动作凝结了多少汗水呀！又轮到我了，这次我牢牢记住教练说过的话，一挥拍，再挥，再挥，无论多偏的球都不在话下，我找到击球的感觉了！只听教练在旁边喊着“不错，好，漂亮，verygood”。
第一次学打乒乓球，我真是收获多多！我坚信，只要坚持下去，将来一定能扭转乾坤，打败“东方不败”李嘉卢的！
其实，想做好一件事并不难，“只要功夫深，铁杵磨成针”只要认真，那你离成功的彼岸就不远了！同学们，让我们一起努力吧。
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇十三
万事开头难，凡事第一次是最需要勇气和毅力的。我就来给大家讲讲我第一次打乒乓球的故事吧！今天，晴空万里，正是打乒乓球的好日子。这儿高手云集，都在激烈地打着乒乓球：有打旋球的，有打切球的，还有拉弧圈球的。那姿势各种各样，我心头不禁一惊：天哪！这得学多长时间才会学会呀！为什么我会有种想放弃学乒乓球的冲动？算了，已经决定学乒乓球了，就不能轻易放弃。终于，我拿起了乒乓球拍，但我由于紧张，手心里的冷汗滔滔直来。我鼓起勇气终于打了第一个球。没想到球这么轻，一出手就飞出去了。我真是失望极了，可我并没有轻易放弃。
我知道一个人想要完成一件事情是很困难的，如果不坚持下去，是不会成功的。于是，我的第二，三个球也接踵而发，虽然都没有成功，但是我还是会坚持下去。我又发了第四个球，终于成功了，真是‘‘功夫不负有心人’’。我瞬间信心倍增。接着，我又学了旋球，切球等。
今天对我而言真是难忘的一天。通过这次打乒乓球，我悟出了一个道理：不论做什么事，只要有信心，用心下功夫，再难的事也一定会成功！
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇十四
在这个暑假，我报了乒乓球兴趣班。
开学第一天，我拿了一块球拍来到了青少年宫，看见已经有许多同学拿着球拍，一副跃跃欲试的样子，有的还做了几个打球的手势，仿佛自己正在奥林匹克运动会上和国际运动员比赛。老师到了，我们立马排好队。
老师点过名后，就开始教我们打球的姿势。“双腿分开弯曲，收腹，球板微微倾斜，前后摆动。”老师一边说，一边做着给我们示范。我们照着老师的样子做着，很快便有模有样了。
接着，我们上“战场”了。老师发来一个球，一个同学一接，球直直地飞到了空中，落到了他自己的头上。大家捧腹大笑。老师说：“球拍要微微倾斜，靠小臂的力量推出去！”那人点点头，难为情地下去了。很快，轮到我了。老师一发球，我一接，没有过网。老师说：“再稍稍用点力！”接着，又发来一个球，我用力一接，球儿调皮地飞了过去，落到了对方的球桌上。正当我得意洋洋时，只听“乓”地一声，那球不偏不倚，正好砸中老师的眼镜，一个小朋友大声说：“准，太准！”我心想：这下可糟了。不料老师大声说：“好球！”，向我竖起了大拇指。
后来，老师又教我发球等各种打球方法，我都一一学会了。
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇十五
在这个暑假，我报名了乒乓球兴趣班。
开学第一天，我拿了一个球拍到了“畅寄乒乓”，一进门我就看到许多的同学手里拿着乒乓球拍，一副跃跃欲试的样子。有的还做了几个打球的手势，仿佛自己正在奥林匹克运动会上和国际运动员比赛。老师到了，我们立马排好队。
老师点名过后，就开始教我们打球的姿势。“双腿分开弯曲、收腰，球拍微微倾斜、前后摆动。”老师一边说着，一边做着示范动作。我们隔着老师的样子做着，很快便有模有样起来。
接着，我们上“战场”了。老师发来一个球，一个同学一接，球直直地飞到空中，落到了他的头上。大家捧腹大笑。老师指导说：“球拍要微微倾斜，靠小臂的力量去推动。”那名同学点点头，难为情的下去了。很快就轮到我了，老师一发球，我一接，球没过网，老师说：“再稍稍用力一点。”接着又发来一个球，我用力一接，球儿调皮的飞了过去，落在对方的球桌上，正当我洋洋得意的时候，只听见“乓”地一声，那球不偏不倚正好砸中了老师的眼镜，一个小朋友大声说：“准，太准了。”我心想：这下可糟了。不料老师大声说：“好球！”同时给我竖起了大拇指。
后来，老师又陆续教会了我发球等各种打球技巧，我一一都学会了。
经过多次的练习，我渐渐的学会了打乒乓球。
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇十六
一场紧张的考试之后，正准备放松放松，我的朋友就拉着我，带上他的表弟坐上车，来到了我久违的体育馆。
突然一件“可怕”的事情发生了，他们忘带了我最熟练的羽毛球，这么一来我着急了，我只会打羽毛球，其他的一窍不通又怕丢面子，心里被一桌桌球台发出的乒乓声和紧张的气氛变得无计可施。“乒乓球？”“是啊，看你不会就教你吧。”朋友的弟弟目光一闪，看出了我的心思。
他和我走到一张空桌旁，耐心的教我：他发了一个挑球，耐不住性子的我，像打羽毛球一样用力一挥，把球击得好远，经过十多次这样的尝试，我知道了乒乓球要靠技巧，不能蛮力。当我看着我拍出乒乓球的时候，乒乓球不是飞了出去就是打在了挡板上……终于，一个十分刁钻的球反扳回一分，“运气真好呀！被新手赢了一个球。我快不行了。哈哈！”他幽默地笑着。
朋友弟弟终于用出了自己的本事，我看着那白色的、蹦蹦跳跳的小精灵，眼睛随着它一跳一跳的，却怎么也拍不中。眼看19比1了，他又轻视对手，挑了一个很简单的球，我眼睛紧紧盯着乒乓球，看准时机，一个扣球又夺得一分。他说“还是对不起了。”随即就发处了一个极低的球正好过了网。
朋友的弟弟拍了拍我的肩膀：“你真棒！一个新手能做成这样就不错了，虽然你技术没我好，但我相信你一定会超越我的，加油！
接着我又和技术不太好的朋友友谊pk了一场，这次我有一点经验了，采取角球等刁钻的方式，结果三比二我以微弱的优势赢了，虽然只是堪堪赢了，但我还是尝到了打乒乓球的第一次成功，还战胜了教我乒乓球的小教练，真爽！
第一次打乒乓球给我带来了欢乐与磨练的同时，也教会了我怎样去面对学习的态度。
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第一次上乒乓球课大全（19篇）篇十七
今天又到了上乒乓球课的日子，我们所有人都格外兴奋，但最让我们高兴的，还是我们可以上球台打乒乓球了。
刚刚做完热身运动，老师就破天荒的给我们分好组，让我们一起上球台打乒乓球。我们大声欢呼，场面别提有多热闹了，练了好几周的托球、挥拍，终于可以上球台大展身手了，我们都欢呼雀跃，手舞足蹈。
上球台打乒乓球，刚开始我们几乎是乱成了一锅粥。好多同学打球用的力气太大了，结果球全跑到了地上，又要费好长时间去捡球。还有的同学在说话、在笑，把球打出窗外的也不少。连我也把球打到了栏杆上，还好最后反弹了过来，总算躲过一劫。
我们发球时也面临了很多问题，有时发球会把球打出球台，有时又过不了网……不过在我们的多次练习下，虽然动作不是特别标准，但是最终还是把这些困难都一一克服了。
我主要的问题在于接球。老师讲的攻球动作我根本顾不上，球的速度太快了，如果做完一套动作，球早就飞远了。即使我的动作很快，也会因为球拍倾斜的角度不对而把球打出界，所以我只能按自己的方法去打乒乓球了。
我有缺点，也有优点。我反应比较快，当看到球飞来时，我立刻就拿着球拍把球打回去。如果我能把老师讲的动作要领熟悉掌握，我一定会走向最终的胜利。
第一次上球台打乒乓球虽然不算很成功，但我相信在老师的指导下，我的刻苦练习下，我一定可以的。
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇十八
最近，我的视力直线下降，爸爸妈妈和我都很发愁。眼看着我就要当近视眼了，这该怎么办？妈妈四处打听，终于得知，打乒乓球可以练眼睛，让眼睛不近视，而且还可以锻炼身体。当妈妈把这个好消息告诉我时，我高兴极了。我早就想学乒乓球了，这次真的可以学了。
今天上午，我准时来到了学乒乓球的教室。这里宽敞明亮，中间摆放着五张乒乓球台。因为我是刚学的，所以教练先教我练习垫球。“垫球的时候手要把球拍端稳，眼睛要盯着球，手眼要配合好……”我仔细地听完教练说的要领，就拿起了乒乓球和拍子，按照教练说的，认真地垫了起来。
“1、2、3……24”。虽然我是第一次上乒乓球课，第一次练习垫球，可是我竟然垫了24个，教练都为之惊讶。他向我竖起了大拇指，高兴地夸奖我：“垫得非常好，你很有打乒乓球的天赋，要继续努力。”听了教练的话，我对自己充满了信心，端起球拍更加认真地练了起来。一个小时如光速一样，很快就过去了，我最多都可以垫60多个了。
看我垫球垫得很熟练了，教练又教我练习压球。按照教练说的，我侧身站在乒乓球台前，左手伸直，拿着球与台前的白线对齐，让对方看到球，右手拿着球拍，红面朝下，压着球。一起准备好后，左手向上，把球抛起，右手轻轻一打，球就像小燕子一样轻盈地飞到了台子那边，好简单呀！
快下课的时候，教练让我们所有的小朋友按从低到高的顺序站成了一横排，从慢到快地围着乒乓球室一圈一圈地跑，跑了七八圈。接下来更累人了，教练又让我们练蛙跳，蹲着跳，跳一圈。刚开始，我还挺有劲的，可是快到终点时，我的体力简直是跟不上了，每跳一下，我都差点趴到地上，那后半圈呀！也差不多就是连滚带爬跳下来的。原来学乒乓球也不是这么简单的呀！不仅要练垫球、压球，还要锻炼身体各方面的素质。
下课的时候，虽然我已经满头大汗、精疲力尽了，但我还是对乒乓球产生了浓厚的兴趣。以后，我一定要更加努力地练乒乓球，把眼睛和身体都练得棒棒的。
第一次上乒乓球课大全（19篇）篇十九
开始，我不会拿拍子，老师说：“把食指放在拍子黑色的一面，中指、无名指和小指拿拍子，大指头放在红色的一面。打球时腿要半蹬，背要向前弯一点，眼睛看球，等球来了再打，老师还抓住我的手练了几次。轮到我上桌打球了，我心里突突地跳，非常紧张。球来了，我没打着，老师说：“不要紧张。只要一个一个的打。”我打了几次就有点会打了。奶奶说：“打乒乓球可以锻炼身体，增强体质，还可以培养一个人的灵活情”
下课了，奶奶还在路上对我说：“打球的时候，眼睛要盯住球，把拍子向前推出去，这样打球才有进步。”我一定要记住老师和奶奶的话，刻苦努力，打好乒乓球。