写心得体会是一种对所学知识和经验的巩固和提炼，也是对自己思考和成长过程的记录。接下来是一些关于心得体会的精彩范文，希望能给大家提供一些写作思路。
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇一
为了促进学生的健康成长，培养爱眼、护眼的好习惯，市教育局、卫计局、市残联、社工委联合江门恩平新希望眼耳鼻喉医院举办的“科学用眼，保护心灵窗户”走进校园爱眼护眼宣传活动深入恩城各小学，开展了一系列的“爱眼日”教育宣传活动。
汤永照专家针对目前小学生近视人数日益增多的现状，向学校师生讲述了近视的危害、发生原因和预防方法的爱眼护眼专题讲座，通过汤专家科学讲解、生动描述，告诉学生小学阶段是一个人眼睛生长发育最重要的时期，眼保健操是放松眼睛，保护眼睛最有效的方法，平时还要注重学习习惯的养成等，深入简出，寓教于乐，学生们听得积极投入，并认真做好了笔记，获益匪浅。
活动期间，眼科专家们给学生们发放了科学护眼的宣传资料，设立了有奖问答、展板展览、视光筛查车为近视、弱视学生免费筛查等环节，形式多样、实用性强的互动引发起学生强烈的兴趣，进一步增强了学生爱眼护眼的意识。
据悉，恩城小学平时对学生的爱眼护眼教育落实到位，做到“润物细无声”。比如开展坐姿评比活动，每班评选出1-2名坐姿标兵，在班级中树立好榜样，让同学们自觉纠正不良的用眼习惯;各班定期召开以“明亮双眸，点亮未来”为主题的班会，让学生了解了近视眼的危害、形成及如何预防的保健知识;各校坚持让学生每天“阳光体育”活动一小时，保证学生体育活动时间，使学生得到情操陶冶的同时让眼睛得到有效的休息。
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇二
“世界上并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。”每当想起这句话时，我就后悔不已，因为当初的任性和贪玩，硬是把一双明亮的眼睛糟蹋得渐渐失去了昔日的光泽，无奈地加入了“眼镜大军”的行列，也因为近视留下的“后遗症”让我十分懊恼、头疼。
唉，什么时候我才能重新拥有一双明亮的眼睛啊!
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇三
博厄斯说过：“眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由它看出来。”是啊，爱护眼睛有多么重要。于是，我们来到了开化眼科医院，今天就让我们来一次不一样的采访体验。
首先来到会议室，听了眼科医院院长周阿姨的讲座。她告诉我们保护眼睛要注意：不要挑食;要多参加户外活动;注意卫生;定期检查视力……她还为我们介绍了做激光手术的条件：必须要满18周岁的高中毕业生;近视稳定后两年才能做激光手术。院长还建议我们在眼睛疲劳的时候可以闭目养神，看看远处、绿色。讲座听完后，我们和医生们在医院门口照了一张合影。最激动人心的还得数下面的体验活动呢!
老师分好了组，让一位大哥哥领我们去二楼。我们来到了几台仪器前面，大哥哥为我们介绍了几台机器：超声生物显微镜，是可以对眼睛的结构进行观察和研究的一种超声波仪器，它能提供一种对眼部眼角膜结构进行分析，让我们清晰的观察到眼角膜……大哥哥还选了几个“模特”为我们“演示”。我们又来到了一楼，初步检查了我们的视力。我有一点儿伤心——有一点儿近视。我暗暗下决心，看来以后更要好好保护眼睛了。
保护眼睛，人人有责。我们应该爱护眼睛，让眼睛成为真正的“窗户”!
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇四
眼睛一直都被人们誉为“心灵的窗口”，眼睛是我们感知外界一个重要的器官，保护眼睛，就保住了这大千世界。阳光明媚的下午，我们来到了眼科医院，体验了一回小小眼科医生。
打开眼科医院的大门，老师就发给了我一件白大褂，我穿上摇身一变，化身成为神圣的白衣天使。我们来到了六楼，周武英院长笑靥如花，热情招待我们，给我们上了一堂生动的预防近视课。一个多小时的学习，小记者们收获颇多：“原来，户外活动也能防近视啊，真想不到……”
小课堂结束后，就到了院长为我们揭开谜团的时候啦。在回复小记者汪珂然的问题中，院长自豪的讲到：“我可以十分钟做一台白内障手术，一个小时能做六台。这个成绩目前在整个衢州市是无人能敌的。”听了院长的话，大家都赞叹不已。我心想：院长能有这么大的成就，背后是付出了多少汗水啊!
采访结束，我们分成了三组，分别参观眼科医院的一楼、二楼和三楼。我们队去了三楼，刚好遇上准备做手术的院长，她兴致勃勃地和我们拍了合照，去做手术了。二楼是眼科医院的门诊，有很多检查的仪器。大家对检测散光的一起很感兴趣，一窝蜂的围上去。一楼则是检测视力的地方，穿上白大褂的小记者们忍不住当一回医生，为其他小记者开心服务。
这次来到眼科医院，我收获匪浅。保护眼睛，从小做起!
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇五
眼睛是心灵的窗户，我们要保护好眼睛，眼睛，使我们看到了五颜六色的大千世界，感受到了这个世界的美好，没有了眼睛，我们就看不到美丽的世界，所以保护视力——人人有责。
可是，在现实生活中，却有不少人是近视眼，我们都知道，一旦眼睛近视就不可逆了，想要改善视力只有终生配戴眼镜或者是激光手术，而且激光手术风险性很大，也不是人人都能做的。现在甚至于连幼儿园都有孩子戴眼镜了，更别提大学了，在现在的大学里，戴眼镜的几乎占了全校的百分之六七十，而且高度近视的学生也不少，有六百度、八百多、甚至超过一千度的。至于现在社会为什么有这么多近视眼呢?玩总结出了以下几个原因。
现在电子产品非常普及，家家都有电视是肯定的，现在几乎绝大部分家庭都通上了网络，有些孩子整天沉迷在电脑游戏当中，现在还有了可随身携带的智能手机，有些孩子不仅走到哪里都会玩两把游戏，这样视力不下降才怪呢!
现在的学生学习压力重，初中生还好，每天至少能睡八小时，但最要命的是高中生，每天作业堆积如山，每天睡眠不足七小时，大家都知道高中阶段是孩子们的青春发育最为关键的时期，身体长高最为关键的三年，这样不仅对视力不好还影响身体发育。
我给大家提几点要求，只要你们做到了没近视的就不会近视，近视了的能让视力不再下降了，保证正确的读写姿势，连续看书一小时左右休息片刻，少玩电脑，少看电视。
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇六
如今，居家学习让青少年的手中不得不有了手机，真是应了儿时写的2020年会居家学习不去学校的幻想作文。青少年手中的手机虽帮助学习，以至于学业不落下，但是也因此，视力下降成为了普遍问题。观天下还需好视力，拥有好的视力才可以观察到生活中不易发现的小美好，让“视“”界更加精彩。
我是一名近视女孩，近视可给我带来了不少麻烦，回想六年级时，每次写完作业，我总会抱着手机和他亲密，然而不久后我就得了假性近视，当黑板越发模糊，远处小朋友的脸不再清晰时，我便后悔了，记忆中那个清晰的世界，随着我六年级时的贪玩而烟消云散。
假性近视之后，我便一直购买眼药水来治疗，心中抱有一丝我能再看清这个清晰的世界的期望，然而现实却啪啪打脸。上了初中，由于看不清黑板，我便戴上了小眼镜，从前我还十分羡慕有眼镜的同学，然后我成为那名同学后，有的确实满肠的悔恨。享用美味食物时，镜片上腾起的雾气总会打断我的好兴致，观赏美景时，只能带上眼镜，否则眼中只有一片朦胧，就连忘记戴眼镜50米开外时，我都不会分清你是谁?总之啊，戴眼镜有太多太多苦恼了。
当别人问我为什么近视时，我总会淡然回道，因为看淡了世间万物便模糊了双眼。然而不计其数的山川美景在等着我观赏，我又怎能弃了这远处青翠的青山，晚霞映照中蓝天上南飞的大雁，碧水中跳跃的游鱼?但因近视，眼前有景而观不好，现实总是很悲催，所以请没有近视的同学一定要保护好眼睛。
(一)常做眼部保健操，经常做眼部保健操，可以缓解视疲劳，让眼睛放松下来。
(二)眺望远处，当完成一天的作业后，或上完网课后，可以利用休息时间，让眼睛观赏一下远处的景色。
(三)切记休息时不可多玩手机。我们上完课要用到手机，且记笔记写作业时也要用到手机，让眼睛该休息的时候休息，不要因为自己贪享一时之乐，而让眼睛加班。
(四)养成良好的用眼习惯，在上网课或写作业时保持良好的坐姿，这样不仅可以使听课完成作业的效率更高，还可以让眼睛不再那么疲劳，减轻眼睛的工作负担。
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春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇七
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
生活中，大家一定有许多的快乐，许多的烦恼吧!近视眼就是我最大的烦恼。说来也有些凑巧，我爸妈都是近视眼，大概是遗传吧，我也就成了眼镜家族的一员喽!
我直到四年级才配了一副225度的眼睛，持续了两年，随着年龄的增长，度数也越来越深。这不，六年级又配了一副350度的眼镜。我仔细一看，镜片还真不薄。因为我的眼镜是无框的，所以一摔就碎。
记得有一次在学校里上数学课，我拿眼镜的时候不慎一滑，眼镜“啪”地一下就睡在了地上，我可急坏了!连忙拿起一看，啊，果真碎了，一块镜片摔掉了一半儿!怎么办呢?上课看不见，更何况马上还要做题目……我只得看同桌的。同桌的速度还真不快，眼看着人家在排着队等着批了，我更是坐立不安。往常我都是第一个做好的.呀，这下可丑大啦!!!终于做完了，我迅速地跑上去。有个同学好奇地问我：“今天你怎么现在才好啊，平时你不挺快么?”我不好意思地应了一句：“眼镜破了。”那人也就没再吱声。这次批作业我好像都是最后几个的其中之一了!唉，丢脸哪!
哎，看来我没有眼镜陪伴的日子还真不好过呦!有的时候，我曾千方百计地想着怎样治疗近视。用“眼保姆”、“激光”……这些方案都被大人们一一否决了，看来我只能听天由命喽!
我也算过，读到大学我也许就得戴1000多度的眼镜了。一想到这个可怕的数字我就直哆嗦。怪呢也只怪我自己不注意用眼卫生。既来之，则安之，恢复视力是没啥希望了，只能想尽一切办法减慢视力下降的速度了。
哎，我什么时候才能摆脱近视眼这个烦恼啊?
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇八
自从上了小学五年级，我的鼻梁上就架了一幅黑白相间的眼镜，我左瞧瞧，又看看，觉得没什么不妥。可老爸老妈却天天把这事挂在嘴边，不准我看电视。久而久之，我心中的怨气越来越多。
快乐的时光总是很短暂，我正满怀期待等广告后的节目时，妈妈却推门而入，看见我离电视那么近，脸上的笑容消失了，老妈怒发冲冠，怒目圆睁，唾液横飞，指着我的脑袋，一脸恨铁不成钢的样子，一个个愤怒的字眼从嘴里面蹦出来，连成一条鞭子抽打着我。每一句话都离不开“你都近视了”。我听了，不禁握紧了眼镜盒，瞪了它一眼：都是你害的!
在学校里上体育课时，老师规定不能穿凉鞋戴眼镜。我一下子就懵了，以前都不太注意的话在此刻显得格外刺耳，我的脑袋一片空白。
就这样混混沌沌的过了半节课，终于到了自由活动时间，我一下子回过神，在心中呐喊着：终于解放了!可不料老师说：“今天，我们要分成四组，把绳子向上抛再接住，还要进行比赛。”同学们都高声喝彩着，我却恰恰相反。我试着把绳子向上高高抛起，双脚张开，两手向前伸着头朝天，像一台探测仪一样“全方面搜索”着，一副全力以赴的样子。可天上哪里有绳子的影子，我眯起眼想看得更清楚，却依旧有些模糊，那绳子就像和我捉迷藏似的，躲了起来。当听到“bong”的一声轻响才知道，绳子已经掉地上了。我懊悔不已地捡起绳子，愤愤地拍拍眼睛，嘀咕着：真是一双不争气的眼睛。
从那以后，我的烦恼越来越多，没戴眼镜、眼睛度数又高了这些都是家常便饭。如果我有一双没有近视、澄澈的眼睛，那该多好!
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇九
在6.6爱眼日到来之际，我系眼视光专业根据专业特色，借助专业优势，特别邀请眼科方面的专家以及部分同学倾力为黄山新村小学的同学们献上一次爱眼讲座，但在此之前，会进行问卷调查，弄清楚同学们最想了解的关于护眼方面的问题，借此，我们想让大家更加了解、珍惜我们的眼睛。
1、邀请同学前期准备。
(1)社会青年志愿者服务部所有成员参与问卷调查工作，包括问卷的准备，发放以及收集整理等。
(2)整理好相关问题后，对讲座材料进行针对性整理，做好一切准备事宜。
(3)演讲同学进行前期准备。
2、同学进行专题讲座。
待定。
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇十
眼睛，好比窗户一般，透过这扇窗，你可以看到五彩斑斓的世界;透过这扇窗，你可以体会这个世界的千奇百怪;透过这扇窗，你可以感触世间万物……由此可见，拥有一双明亮的眼睛是多么幸福的事啊!
上星期天，早晨阳光明媚，我和妈妈参加了玉溪爱尔眼科医院的亲子游园活动。首先，妈妈帮我测了一次视力，结果是左眼1.5，右眼1.2。而旁边一位小记者却两眼都是0.8，我不禁为自己良好的视力感到庆幸和欣慰，顿时喜笑颜开。但玩盲人敲锣的游戏时，对手都敲到了锣，我还丈二和尚——摸不着头脑。可见，盲人的世界真令人心灰意冷，保护眼睛刻不容缓!
参加完了所有游园活动，我们就到四楼会议室听讲座。老师意味深长地讲到：“眼睛的视力最重要，老少皆知，可2018年调查下来后，近视人群高达47%，小学生占40.89%，初中生占67.33%，高中生占79.20%，大学生占85.00%。”听了这个数据，我大吃一惊，不由自主地看了看周围，我才注意到有很多小记者都已经戴上了眼镜，我暗暗下定决心，一定要保护好眼睛，不让我的“心灵之窗”变得暗淡。
一个人就像一座房子，眼睛就是这座房子的窗户，没有了这扇必不可少的窗户，我们面对的将是一片漆黑。虽然近视不可以治愈，但预防方法还是有很多的。首先，对于我们而言最关键的就是少接触电子产品，手机、电脑、平板是导致孩子近视的罪魁祸首;其次，我们要多进行户外运动，让眼睛也晒晒太阳，这样不仅能预防近视，还可以促进亲子间的情感交流，一举两得;最后，我们还要注意读写姿势：书本离眼睛一尺，身子离桌子一拳，握笔手离笔尖一寸。老师的讲座结束了，大家都受益匪浅，收获满满，真是“听君一席话，胜读十年书。”我也从中深有感触，眼睛真是名副其实的“心灵之窗”啊，也是人体最重要的器官之一。我一定要好好保护我明亮的双眼。
活动结束了，大家兴高采烈地回家了，人人脸上都笑开了花。本次活动不仅让我度过了一个愉快的周末，而且还让我全面了解了眼睛，认识到了眼睛的重要性，我希望已经近视的同学好好控制用眼时间，不要使近视度数加深;没近视的同学，更应该保护自己的眼睛，让自己远离近视。
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇十一
style="color:#125b86">“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点：
首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床l或在走路、乘车时看书。
其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。
同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧!
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇十二
所谓的成长经验，无疑是从生活中领悟知识、技巧、情感。可能是或深或浅的伤痕;可能是不知所措的无奈;可能是温暖心灵的感动……。其间都是有滋有味，体验时味道;收获时的味道;回忆时的味道亦不同。但它们构成了一个人的成长的味道。
匆匆的岁月埋没了懵懂童年。在未曾经历生活的苦辣时，童年便以幸福的味道剧终。在嬉戏的笑声里体验了无忧无虑的儿时时光;知晓了万千世界的多姿多彩;收获到了最纯真的亲情和友情;喜欢上追寻疑惑的路。点点滴滴的行迹留下了耐人回味的记忆，无时无刻都在回味那些幸福的味道。
怀揣着微笑来到了如花似火的青春期，正如一朵正在绽放的花、刚升起的太阳。以饱满的热情开始接受生活中的挑战和坎坷，在冲刺的跑道上撒下了成功的汗水;在书香校园里留下了拼搏的足迹;在崎岖的山路上紧握双拳写下了男儿本色;在风雨中哭着、笑着、平凡着。渐行渐远的我们曾萌发五颜六色的梦;曾不知天高地厚的遐想着;曾不羁放纵的生活着。一路上，有苦、有辣、有酸、有甜也有咸。种.种的味道交织在一起，为我们调出了属于自已的成长味道，让我们从中品出了生活的本质;品出了做人的道理;品出了人间的真情;品出了花样年华的无情变迁。
成长的路上风雨坎坷调制着不同的味道，给我的感觉自当有所不同。像酒，芳香清醇;像茶，苦中伴甜;像冰泉，给人冰冷的剌激，享受追寻剌激的快感。在挑战和成败中体验收获时喜悦的味道;在痛苦和沮丧时收获真情的味道;在追求和实现中收获成功的味道。不论成败;不论悲喜;不论得失。都给我们带来了独特的味道，共同调制出了成长的味道。
成长，是一盘漫长的棋局。其间设有猎猎西风，更没有四起狼烟，只有在进退和取舍中抉择，当然就少不了困惑和坎坷。可一将死对手，成功的喜悦自是一番美味的味道。这些成长的味道谱写着强者之歌。所以，我们要像棋中的小卒那样，勇往直前的沿着沟沟坎坎去饱尝成长的味道。
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇十三
6月6日是全国爱眼日。眼睛是心灵的窗户，一双干净澄澈的眼睛能够折射出内心的善良与美好。2019年，世界卫生组织发布了第一份《世界视力报告》。报告中估计，全球至少有22亿人视力受损或失明。而在中国，仅是近视就有6亿人，不得不说保护眼睛刻不容缓。保护眼睛的同时，党员干部也不妨检视下自己的双眸，是否患了近视、老花、夜盲这样的眼睛疾病，别让它们损了我们心中的阳光。
近视眼，远处看不清。得此眼疾的同志，目光短浅，看不到远处，只会唉声叹气，苦大仇深，对国家的命运前途充满了怀疑。一些党员同志遇到点小小困难就觉得天塌地陷，看到点小小问题就放大百倍，听到点小小谣言就觉得前途黯淡，最终辜负了党和人民的信任。要治疗这种眼病，就需要树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”，勇于担当有作为。“为山九仞”，不能功亏一篑，实现中华民族伟大复兴的中国梦的道路是曲折的，前途是光明的，我们的眼中应该常怀希望之光。在中国共产党的领导下，我们比历史上任何时期都更接近中华民族伟大复兴的目标，比历史上任何时候都更有信心、更有能力实现这个目标，我们更应该坚定信心、不懈奋斗。
老花眼，近处看不清。得此眼疾的同志，只想着眼前的利益，心里只有自己的小算盘、没有人民群众的大利益。一些党员同志在工作岗位上做了一些事情，有了苦劳辛劳，就不把“人民至上”的理念放在心中，殊不知却慢慢走向腐化堕落的深渊。要治疗这种眼病，需要从近处着眼，从细节处改变，看看自己的工作和生活是否符合党纪国法，是否辜负了党和人民的信任。习近平总书记强调，我们的权力是党和人民赋予的，是为党和人民做事用的，姓公不姓私，只能用来为党分忧、为国干事、为民谋利。“大鹏之动，非一羽之轻也;骐骥之速，非一足之力也”，很多细枝末节的小事关乎党员的纯洁性、先进性以及党在人民群众心中的形象，这是万万大意不得的。
夜盲症，夜里看不清。得此眼疾的同志，手里没有金刚钻、揽不来瓷器活，没技术、没本领、也不加强学习，最终无作为、乱作为。一些党员干部工作就如黑夜行路一样，乱走一通，甚至还带着群众走进了沟沟里，遇到事情就好像盲人摸象一样看不清问题的本质、抓不到要点，常常捡了芝麻、丢了西瓜。要治疗这种眼病，还是要练就能够看到问题本质的火眼金睛，同时应该加强学习，提升节能、练就本领，能够真正的扛起身上的担子。习近平总书记曾就能力不足、本领恐慌提出：“本领大小不仅仅是干部自己的事情，而且是关乎党和国家事业发展的大事情。”世界面临百年未有之大变局，我们的国情、党情也在不断地发展变化，惟有不断学习、炼就本领才能行稳致远，看清前方的道路!
眼睛生病了不可怕，早看早治疗，眼睛就会澄澈，心灵也会干净。党员干部一定要好好保护眼睛，这样我们就能望得见远方、看得清近处、走得了夜路，我们的前途也会更加光明、道路也会更加宽广。
文档为doc格式。
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇十四
为贯彻落实习近平总书记关于儿童青少年近视防控工作的重要指示精神，深入开展“我为群众办实事”实践活动，在总结前期儿童青少年预防近视健康教育工作经验的基础上，制定本方案。
坚持“预防为主、关口前移”原则，强化部门分工协作，聚焦0-6岁儿童和中小学生两大重点人群，抓住家长和学校两个关键，依靠眼科医疗卫生机构和医务人员两大主力，建好线上与线下两大阵地，发挥媒体和社会公众人物影响力，普及预防近视知识，加强预防近视健康教育队伍建设，形成全社会共同参与的良好氛围，保护和促进广大儿童青少年身心健康。
（一）形成一套工作机制。坚持卫生健康部门主动靠前，联合教育、体育等部门，争取工会、共青团、妇联、科协等群团组织力量支持，发挥当地权威眼科医疗卫生机构和医疗卫生人员积极性和主动性，依托各级各类媒体持续宣传倡导，主动服务学校、服务学生、服务家长，形成全社会共同参与支持儿童青少年预防近视健康教育的常态工作机制。
（二）开发一批健康科普作品。以国家卫生健康委印发的《儿童青少年预防近视健康教育核心信息》和《0—6岁儿童眼保健和视力检查服务规范》为基础，开发面向公众、儿童青少年、教师和家长、医疗卫生人员的科普作品。科普作品内容要通俗易懂、科学准确，主题包括但不限于坚持充足的白天户外活动、保持正确的读写姿势、避免不良的读写习惯、控制电子产品的使用时间、早筛查早发现早矫正、保持充足的睡眠和合理的营养、在医生指导下佩戴眼镜并定期复查等；形式要丰富多样、易于传播，包括但不限于视频、音频、海报、一图读懂、图书、宣传册、折页、专题片、文艺作品等。
（三）成立一批健康科普小分队。参照国家级成立以“中国好医生、中国好护士”月度人物中眼科医生名字命名的“儿童青少年预防近视科普小分队”的做法，鼓励各地热心科普、专业过硬的眼科和儿童眼保健医疗卫生人员成立一批“儿童青少年预防近视科普小分队”。注重基层医疗卫生人员健康教育能力培训，不断发展壮大儿童青少年预防近视健康教育队伍。
（四）开展一系列健康科普活动。依托儿童青少年预防近视科普小分队，聚焦0-6岁儿童、中小学生等重点人群，深入校园、社区、家庭，广泛开展主题科普活动，原则上每月不少于1次。鼓励社会各界力量支持和参与儿童青少年预防近视科普活动。
（五）打造一批健康科普乐园。依托当地权威眼科医疗卫生机构、科技馆、流动科技馆等资源，打造一批以儿童青少年爱眼护眼、预防近视健康教育为主题的科普乐园，面向社会公众免费开放，通过儿童青少年感兴趣的参观访问、互动讲座、游戏体验等形式，帮助儿童青少年、学校、家长等掌握儿童眼保健和近视防治知识与技能。鼓励各盟市打造不少于1个盟市级儿童青少年预防近视科普乐园，可结合实际向旗县级延伸。
（六）开设一个健康科普专栏。各地在当地报刊、广播、电视、门户网站等各类媒体和卫生健康委自有平台（官方网站、行业报、新媒体帐号等）开设儿童青少年预防近视健康教育专栏、专版、专题等，主动宣传爱眼护眼知识，展示科普活动进展，推广典型经验，满足群众健康科普需求。
各盟市要充分认识儿童青少年预防近视健康教育工作的重要意义，将其作为“我为群众办实事”实践活动的'一项重要举措，加强组织领导，完善工作协调机制，确保目标任务落实落细。要创新方式方法，统筹各方资源，强化宣传倡导，动员社会各界参与,为维护儿童青少年视力健康办实事、办好事。各盟市可自愿报送在工作中形成的典型经验和做法，自治区卫生健康委将通过印发卫生健康工作交流、组织媒体调研等形式择优宣传推广。
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇十五
明可视觉训练中心是专业给18岁以下青少年进行视力矫正的机构，我们刚到那里，一位女老师热情地欢迎了我们，她先给我们讲了长时间玩电脑、看电视和吃膨化食品都会对视力造成危害，然后开始带我们参观第一验光室，那里放着一台精密的机器，专门测试视力的，只要被测者把下巴放在机器前的托座上，额头顶住托座上方，检查者就会移动仪器，把摄像头对准被测试者的瞳孔(瞳孔在眼球的中心，用肉眼很难看到，但是在仪器上经过放大调整，在屏幕上很容易就找出来了)，然后再按一下操作杆上的一个键就能拍成照片，仪器根据这些照片把数据打印在一张纸条上。我测了一下，视力很不错，老师夸我视力保护得很好，嘱咐我以后要继续保持。
到了二楼，在第二咨询室外，我们看见了一台看似机关枪样的仪器，老师告诉我们这是测看近和看远用的，光点亮到哪儿，眼睛必须看到哪儿，我们轮流测试了一次，我发现，当光点到我眼前的时候，我看到的.图形是英文字母y，而光点到中间的时候，看到的是英文字母x，这可真奇妙啊!
最后老师介绍了他们店里的新产品防近视眼镜，这种眼镜在镜框上面有许多led小灯，有红蓝绿三种颜色，在学习看书，操作电脑的时候，戴上眼镜可以有效的防止眼睛近视的发生。
通过这次活动，我知道了眼睛的重要性，也学习和了解了许多关于眼睛的知识：要保护好自己的视力就不能挑食、不能长时间玩电脑或看电视、不吃垃圾食品，注意用眼卫生，只有正确爱眼用眼才能让眼睛更加明亮，才能让我们的视野更加开阔，也只有这样才能发现生活中更多的美，让我们都来珍惜爱护自己的眼睛吧!
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇十六
俗话说：“眼睛是心灵的窗户。”这话一点儿也不假，如果没有好的眼睛，会给你的生活带来非常大的困扰。所以保卫视力不可小视，要让它永远明明亮亮。
记得一年级时，班上每人的眼睛都是雪亮亮的，患近视的人少之又少。可是到了三年级时，班上戴眼镜的人越来越多，这让我的爸爸妈妈警惕起来。从此，一场轰轰烈烈的视力保卫战就开战了。
为了预防近视，爸爸妈妈给我约法三章。第一：是不能用眼过度，无论是看电视还是玩电脑，都不能超过半小时，中途要休息一下，到外面去看花花草草。第二：是每天做眼保健操，要做到穴位正确，动作标准。第三：是姿势要规范，写字看书的姿势要做到“三个一“胸离桌子要一拳，眼离桌子要一尺，手离笔尖要一寸。更不能一边走路一边看书，不能边躺着边看书，不能再行驶的车辆上看书。第四：是要加强锻炼身体，不能宅在家里，到外面多运动让自己的身体更加强壮一点。第五：是多吃有益于眼睛的食物，如：胡萝卜，维生素c，青菜等。
为了让我的眼睛不近视，爸爸妈妈对我采取了严防死守、围追堵截的战术。可以说是良苦用心呀!有一次，爷爷一会到家就在椅子上玩电脑，妈妈抓住机会拿爷爷当反面教材。于是一场视力保卫战就开始了。她指着爷爷的眼睛说：“你看看爷爷天天玩电脑，他的眼睛像鱼眼睛一样了，多不好看啊。“爷爷也附和妈妈说：“怪不得最近老看不见，原来是电脑惹的祸。我听到这个，当然十分害怕，常常把当做洪水猛兽，常常对它视而不见。
每当我写作业时，爸爸总是在旁边唠叨。当发现我看电视看的太长，玩电脑太久，躺在床上看书时，总是一遍一遍提醒我，可是我总是左耳进，右耳出。有一次，我躺在床上看书，看着看着就入了迷，不知过了多长时间，一阵大吼声传来:‘你怎么还躺着看书，还不去看一看绿色植物。”我一溜烟的跑了出去。在我们一家的共同努力下，这场视力保卫战的战争已经取得了阶段性的战绩，我的视力已经越来越好。
眼睛是心灵的窗户，虽然我的视力没有下降，但决不能放松警惕。我相信我的努力下，一定能取得视力保卫战的最终胜利，让眼镜永远不爬上我的鼻梁。
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇十七
20xx年9月是第4个“近视防控宣传教育月”，为深入贯彻上级“关于儿童近视问题”的重要指示精神，开学初，德化县第三实验幼儿园开展了“近视防控宣传月”活动。
老师根据孩子们的年龄特点，与孩子们一同创设并制作了“亮睛睛看世界”的近视防控宣传海报，把近视防控知识渗透于日常的操作活动中，让幼儿更直观地了解近视防控知识。
老师们还组织开展了近视防控宣传交流活动，孩子们自制护眼宣传旗，做起了“宣传大使”，通过分发宣传旗活动，增强幼儿保护视力的意识。
为了及时了解幼儿视力情况，我园保健医生定期为全体幼儿进行视力筛查活动，通过家园共育联动家长共同采取防控措施，做到早预防、早发现、早干预、早治疗。
为了让孩子感受保护眼睛的重要性，更加积极地讲卫生、爱眼睛，老师们通过寓教于乐的方式，让幼儿体验了一回做“盲人”的感觉。通过亲身体验，孩子更加深切地感受到了养成良好习惯，保护眼睛的重要性。
拥有明亮的眼睛和健康的体魄，孩子们才能更好地学习与生活，享受无忧无虑的彩色童年。科学防控儿童近视问题任重道远，让我们共同携手，用心呵护孩子们的美好“视”界。
春季学期近视防控宣传教育月个人体会范文（18篇）篇十八
近视与青光眼、白内障、斜视等眼病合称为一个大家庭。其中近视可谓是“老大”，患病人群最多，而且请神容易送神难，颇让人苦恼。近视几乎是全世界青少年共同的敌人，常常使我们措施不及又无计可施。它像风暴一般席卷我们的生活，影响并改变着我们的生活质量。
几年来近视的低龄化趋势，也是不容小觑。在我们富阳2000名3岁左右的幼儿进行视力检查，有问题的有1107人，其中167人还需要去眼科诊治，这个数据让我们感受到了巨大的压力。
就拿我们班来说吧，不近视的人凤毛麟角、屈指可数。我们班体育好的同学，都是“视力担当”!为什么呢?你想啊，视力不好跑在篮球场上，篮球不长眼，飞过来一砸，眼镜“骨肉分离”还是小事，要是划伤了眼皮可就出大事了!跑步了，你也不能摘下眼镜去飞奔，你得小心翼翼，十分劲儿用七分，生怕眼镜掉了。所以一来二去，那些视力好的同学就成了篮球场、田径场的宠儿了。
近视的人，生活中也有很多不方便啊。寒冷的冬天来了，大家围坐在一起吃着热气腾腾的火锅。大家吃得红光满面。可是近视的同学就愁眉苦脸了!热气一哈，眼前就是一个雾里看花的世界啊!摘下眼镜，刚除掉雾气，靠近火锅一下子又被蒙住了双眼。幸好我这个吃货没有近视，不然我的生活幸福指数可就大打折扣了。
大家都说预防近视，其实得了近视更加需要预防近视加重。首先我们要注意用眼卫生，不要用脏手来擦眼睛，以免细菌伤害视网膜。同时也奉劝大家不要太“用功”。有些同学，得到一本心爱的漫画书、或者玩一个好玩的手机游戏上瘾，会手不释卷、机不离身，挑灯夜战、废寝忘食，这样用眼过度，很容易造成视觉疲劳，导致近视。
眼睛是我们需要使用一辈子的人体器官，我们唯有先爱护它，才能拥有健康的它。精明眼亮，才能让自己有足够的时间来欣赏四季的流转和天上的云卷云舒，才能从事自己心爱工作，进行自己喜欢的运动。克服小小的诱惑，赢得长久的享受才是明智之举，让我们行动起来，大声对近视saygoodbye!