心得体会是一种宝贵的精神财富，它能够在我们今后的人生中起到积极的指导作用。心得体会是对一段时间内的学习和工作经历进行总结和概括的一种方法，它有助于我们回顾成长的过程。写心得体会前，我们需要仔细回顾过去的学习和工作经历，找出其中的重要经验和教训。以下是一些关于心得体会的范文，供大家参考，希望能给大家一些写作上的启发和帮助。
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇一
20__年5月31日是世界卫生组织发起的第__个世界无烟日。本次无烟日的宣传口号是“__”。我校无烟日系列活动旨在为青少年的健康成长营造一个良好清新的环境，促进青少年全面发展、健康成长。
吸烟既给青少年造成了不良影响，又为学校控烟工作增加了难度。多年来，我校以开展创建“无烟学校”为契机，在师生中开展了吸烟有害健康的宣传教育活动。为进一步做好控烟工作，提高全社会对吸烟危害青少年健康的认识，保护未成年人，结合第__个世界无烟日主题精神，我校认真贯彻落实上级文件精神，做了如下工作：
首先学校将控烟纳入工作计划，落实控烟规章制度。学校不设吸烟室、吸烟区。学校领导、教师以身作则，不在校园内吸烟，积极倡导吸烟的教职员工戒烟，为学生创造清洁的环境。其次，学校结合今年世界无烟日的主题，利用校园广播、电子屏幕和健康教育宣传栏等多种形式宣传吸烟有害健康和危害环境的知识，营造“无烟花季，健康成长”的良好氛围。组织学生会会议，传达落实无烟精神，并积极在学生中开展演讲比赛等控烟宣传教育活动。另外，在健康教育课上做了一次主题为“__”的活动，使学生受益匪浅。
总之，我校将以本次活动为契机，从关心青少年身心健康、关注祖国未来的角度出发，长期做好此项工作，为青少年营造一个良好清新的学习环境，促进青少年全面、健康成长。
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇二
作为一个大学生，虽然身边的人大多没有吸烟的习惯，但是我仍然十分关注关于无烟日的讲座。在这次讲座中，我了解到了关于吸烟对健康的危害，以及如何预防吸烟成瘾。通过这次讲座，我深刻体会到了拒绝吸烟的重要性。同时，我也认识到了推广无烟生活的重要性，我们应该积极参与到无烟的行动中，为自己，为他人，为社会的健康贡献一份力量。
在讲座中，专家详细讲解了吸烟对健康的危害。据统计，吸烟是导致多种疾病的元凶，其中包括肺癌、心脏病、慢性支气管炎等等。这些疾病对人体健康造成了严重的危害，甚至导致死亡。特别是对于年轻人来说，吸烟对于身体的危害更为明显。吸烟会延缓身体的生长发育，影响免疫系统的功能，增加疾病的发生的风险。因此，我们应该明确意识到吸烟对健康的害处，远离烟草。
在讲座中，专家向我们介绍了吸烟成瘾的机制以及如何预防吸烟成瘾。吸烟成瘾是由于尼古丁对大脑的作用引发的，尼古丁能够让人产生快感并形成依赖。为了克服吸烟成瘾，我们首先应该增强自我意识，认识到吸烟对自己的危害。同时，我们也应该增加知识储备，了解吸烟带来的健康问题以及戒烟的方法。此外，借助亲朋好友的支持和鼓励也会对戒烟起到积极的作用。
在讲座中，我深刻体会到了拒绝吸烟的重要性。吸烟不仅对个人身体有害，同时也危害到了他人。据统计，吸二手烟的人也会受到尼古丁的作用，进而对身体健康产生不良影响。尤其是对于儿童和孕妇来说，吸二手烟会增加罹患癌症、呼吸系统疾病等的风险。因此，我们应该积极践行“拒绝吸烟，呼吸健康”的信念，为自己和他人的健康负责。
通过这次讲座，我也认识到了推广无烟生活的重要性。我们作为年轻人，不仅应该自觉远离吸烟，还要做到积极参与到无烟行动中去。无烟生活不只是简单的拒绝吸烟，更是通过行动和言行来影响他人。我们可以借助社交媒体平台宣传无烟的理念，组织参与相关的公益活动，努力推动无烟环境的形成。只有大家共同努力，才能够实现无烟的目标，保护人们的健康。
在今后的生活中，我将立志成为一个坚决拒绝吸烟的人，并积极参与到无烟行动中去。我相信通过我们的共同努力，我们可以实现一个无烟的社会，让每一个人都能够呼吸到清新的空气，过上健康的生活。同时，我也希望通过个人的示范作用，影响身边的人们，让更多的人加入到无烟环境的推动中来。保护人们的健康是我们每个人应该承担的责任，让我们一同行动起来，共同追求健康的生活。
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇三
一年一度的升学季又将来临，招生热与择校热也愈演愈烈。而这种拼尽财力人脉竞相往名校，尤其是私立学校钻的现象可谓是不知凡几，虽然对这种做法不置可否，但家长对孩子的教育的重视程度可见一斑。
无独有偶，对名校的追逐热潮，在印度也不容小觑，《起跑线》这一影片就是这股热潮的真实写照。这部影片通过描写一对男女主人公入学难的波折经历突出了对教育最本真的东西的见解、分析和追求。
《起跑线》中女主人公的爸爸是一位富甲一方的大亨，虽然财力雄厚，但是因为经营的是时装店而被所谓的“贵族”嫌弃，即使搬到了市区的市中心，拥有一栋豪宅，为了女主人公能够顺利融入“贵族”群体，交到朋友，还特地迎合“贵族”的各种生活习惯，小到穿什么衣服，摆放什么家电，聚会时喝什么酒，怎么喝，甚至将自己的日常语言——印地语，硬生生改成了高大上的英语。用“贵族”的语言来解释，即最顶尖的学校不允许说印地语，只能说英语。只有贵族才会说英语，只有会说英语才能有机会进入外企，机关单位，出人头地。否则，即使有再多的金钱，也只是低人一等，长大后只能止步于服务行业。看着女儿被同龄伙伴排斥，女主人公的妈妈二话不说，不惜在一所知名的培训机构投入重金，旨在让女儿在短时间内全方面提升。除此之外，父母也进入了特训，为升学的家长面试临阵磨枪。
只不过千算万算不如天算，虽然做了很多仿真演练，也灌输了很多所谓的“先进教育理念”，如当问到该如何向孩子介绍“贫困”一词时，标准答案是“sharingiscaring.”(分享即关爱)，正式面试时，却因为父亲标准答案的卡顿、颠倒等显而易见的“差错”致使女主人公在排名前五位的名校中都名落孙山。实在不忍放弃就读名校的机会，一个偶然的契机，女主人公的父母得知每所名校都会有5%的名额分配给贫困生，于是，为了孩子不输在起跑线，使出浑身解数搬到贫困区，伪装成贫困家庭，一开始，生活处处碰壁，且随时都有陷入穿帮的境地，幸运的是，得到了好心邻居的种.种帮助，使得在“贫困生”的核查阶段顺利通过。
戏剧性的是，女主人公偷来的入学机会，恰恰是这位一起玩耍，学习的小伙伴——男主人公的，男主人公的爸爸甚至为了帮助女孩“筹课外活动费”，冒着生命危险冲向马路上的汽车，为的就是用那撞得鲜血淋漓的双臂所换来的抚恤金来挽回女孩的读书机会。后来，女主人公的爸爸幡然醒悟，真正的教育，不是看学校是否像五星级酒店般设施豪华，也不是这所学校是否出过多少政客名人，而是这个学校的老师和同学是否保持一颗赤子之心，把同伴当成家人，即使生活再困难，也不放弃对生活的热爱，对未来的美好期待，用光明正大的方式勇闯出一片属于自己的天地。
本部影片以女主人公为明线，男主人公为暗线，通过男女主人公的入学波折，讽刺了社会上的所谓教育公平，已经沦为权钱交易的牺牲品，最后女主人公一家被男主人公一家的行为所感染，其实感染的并非只是女主人公一家，而是每一位为人父母和关心教育的人，花言巧语，阴谋诡计总会被人不耻和遗弃，勇敢与爱心才是立足之本。让我们怀揣赤子之心追梦!
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇四
5月31日是世界卫生组织发起的第x个世界无烟日。青岛东胜路小学以开展创建“无烟学校”为契机，在师生中开展了吸烟有害健康的宣传教育活动，进一步做好控烟工作，提高全社会对吸烟危害青少年健康的认识，保护未成年人我校无烟日系列活动旨在为青少年的健康成长营造一个良好清新的环境，促进青少年全面发展、健康成长。
学校将控烟纳入工作计划，落实控烟规章制度。学校不设吸烟室、吸烟区。学校领导、教师以身作则，不在校园内吸烟，为学生创造清洁的.环境。其次，学校结合今年世界无烟日的主题，利用校园广播、电子屏幕和健康教育宣传栏等多种形式宣传吸烟有害健康和危害环境的知识，营造“无烟花季，健康成长”的良好氛围。积极在学生中开展演讲比赛等控烟宣传教育活动。
另外，在健康教育课上做了一次主题为“吸烟的危害”、“青少年不吸第一支烟”的活动，加强了对中小学生进行了吸烟危害健康的教育，使学生受益匪浅。开展了专题宣传板报展评活动。板报主题鲜明，内容生动活泼，通过板报的展示，青少年学生了解了许多关于禁烟的知识。
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇五
《万历十五年》是一部评价很高的书。暑假中读后颇有感触。下头分几个部分谈一谈。
一、先说说黄仁宇先生其人。黄仁宇，湖南长沙人，以往学过工科，在报社工作过，当过兵，之后又在美国攻读历史。丰富的人生经历使他对历史有了自我独特的思考。
他在自序中提到他与明史的联系，博士论文做的就是明代的漕运。为了写书、做论文，他用了两年半的时间读完了《明实录》133册，再加上写书的时间，一本不厚的书竟用了7年的时间！如此严谨的态度，坚持不懈的精神都是令人敬佩的。而正因为他的治学作风才有可能写出如此精彩，有影响力的巨著。
二、谈谈这本书。明朝税重民穷，水深火热是众所周知的。《万历十五年》之前的很多作品有的认为税收过多是百姓贫困的首要原因。而黄仁宇先生并不这么认为。他认为民穷的根本在于律制的腐败和政府的低能，国家税率低，受惠者并非农民，只是鼓励了小地主加重剥削以及官僚乡里额外加征，自肥腰包。明朝采取极其严格的中央集权，施政方针并不着眼于提倡辅助先进的经济以增加全国财富，而是保护落后的经济以均衡的姿态维持王朝的安全。
书中有如下论述：“万历二十年(1592)，北京宛平县知县沈榜声称它每年要向27个不一样的机构缴款，总数则不出白银一千两。与其相似，全国布满了这段距离的补给线，此来彼往，侧面收受，既无架构，而提出的统计数字，经常为一纸具文，以致发生了上述税率参差不齐的现象。”这种维护落后的农业经济，不愿发展商业及金融的做法正是中国在世界范围内由先进的汉唐变为落后的明清的主要原因。
另一方面，有书中可见中国两千年以来以道德代替法制至明代犹以为甚，乃是明朝衰落的症结。书中所记述的万历皇帝、大学士张居正、申时行、南京都察院督御史海瑞、蓟州总兵官戚继光、以知府身份挂官而去的名士李贽，他们或身败名裂或不得善终，没有一个人功德圆满。这一切都是因为制度已经山穷水尽，上至天子，下及庶民，无不成为牺牲品。
《万历十五年》这本书原先仅有英文版，后应国内读者要求，才有了中译本。其英文版原名为“1587，ayearofnosignificance”。正是由于很多历史学者忽略了这个看似不起眼的年份里发生的事情才未有所得，而作者却以审慎的态度洞悉了这段时间内那些看似细枝末节却能够以小见大的变化，才能由此独到的见解。
海瑞的信条和个性固然令人尊敬，却没有一人按照他这个榜样来办事。原因就在于人们已经习惯了另一套为大众所理解的形式方式。海瑞的行事方式乃是正道，而这正道上已是人迹罕至。
举一例说明：当时朝廷上派遣钦差到各地巡查。名为巡查，实则捞油。每到一处必是明里或暗里的向地方官员要好处。而地方官员也正好趁此机会送钱打点，一则为自我官场升迁打基础，二则能够保住官位，在所辖之地横征暴敛而不被处理，两厢情愿，心照不宣，何乐而不为？而两袖清风的海瑞可不管这一套，青菜豆腐招待上官，钦差几次暗示却反被海瑞参奏一本，引得人人自危，就怕自我的那点事儿也被揭发。
按理说海瑞的做法并无不妥且是极为正确，可在当时的规则之下必定是要引起惊涛骇浪的。何也？是时此种上下官员的交易方式已经不再是地下的受贿而似乎有正大光明的趋势。系统之中的每个个体已经在此制度中找到了自我的平衡点，找到了晋升的途径和维持生计的办法，习惯成自然，只要人人都能够得到自我想要的，灰色交易市场已经构成，为什么要改变呢？偏偏就在此时，海瑞半途杀出，非要搅个天翻地覆。一旦当前的系统被颠覆，每个个体都必须重新定位去适应新的规则和关系，此刻的既得利益到时候就不明白能否找回，谁愿意去改变呢？海瑞的行为就像一个印第安部落里闯入的欧洲人，无异于砸天下所有当官的饭碗。习惯了一套能够让他们获益的规则的人们会在有人想颠覆它的时候奋起反抗的，习惯和利益是罪魁。海瑞正是所以被碰得头破血流，15年赋闲在家，晚年凄惨。制度造成了这一切。
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇六
满地的烟头，发紫的嘴唇，环顾四周，许多人都成了香烟的“奴隶”，我家对门就有一位香烟的奴隶。
那一次，我正准备出门去玩，一开门一股刺鼻的味道就扑面而来。跑去楼道一看，果然，对门的大伯又光着膀子开始抽烟了。大伯红着脸，右手持了一根香烟，又慢悠悠地将烟塞进了嘴里，那支烟被大伯灰紫色的嘴唇夹着，小小的火光闪着，大团的烟雾冒着。“呼——”伴随一声舒坦的吐气声，那团乳白色的烟雾也悠悠地飘散开。不一会儿，小小的楼道间，已俨然成为了“仙境”，但呆在这“仙境”的滋味可不好受。我假装咳嗽了几声，偷偷抬眼，却不见大伯有一丝放下烟头的意思。怎么办啊？这烟味道这么浓，不制止可不行。我心里小声嘀咕着，但又怕被骂。正犹豫着，方寸大小的楼道已经被浓烟给淹没，连大伯都仿佛浸在了仙境。这下，我只能鼓起勇气，忐忑地走到了大伯面前，小声建议道：“大伯，烟吸多了，会伤害到身体的，您快别吸了！而且楼道吸烟，对路过的邻居也不好！”我低着头，越说越小声，本以为会挨骂，没想到，大伯反倒不好意思了，讪讪地笑着：“不好意思啊，朋友，叔叔马上把烟给灭了。”说完真的把烟灭了。
事后，我很高兴，因为我为无烟社会助了一份力。我们青少年要拒绝第一支烟的诱惑，面对第一支烟的诱惑时，我们应该学会说：“不！”我们拒烟要坚决、果断，面对同学和家长吸烟，我们应该积极劝阻，并且给他们讲述关于吸烟有害健康的数据资料。5月31日是世界无烟日，让我们都行动起来，不做香烟的奴隶。
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇七
今天是第34个世界无烟日，自从世界卫生组织在上世纪80年代末，将每年的5月31日定为世界卫生日以来，每当这一天快要来临的时候，都会引起人们对吸烟问题的关注。
要说烟就要说百年前的虎门销烟，清朝时人们吸食鸦片，这时一位大英雄出现——林则徐，林则徐对鸦片进行了销毁，这拯救了大部中国人民，也给世界打了警钟，但百年后人们又开始吸一种成品的东西，没错，这就是有名的香烟。
世界上超过40%的香烟都被中国人所消耗，中国男性吸烟人数是世界第一，女性是第二，这不只是名次，也不只是人数，这是一个个生命，一个个健康鲜活的生命！在中国有多少人因一包烟而离开这个世界，难道这是帝国主义列强国家的阴谋吗？这是政府无能为力的吗？不，这是中国部分人民自己自甘堕落所至。我就好奇，一包烟的钱能买多少支笔？能买多少块糖？能买几瓶水？这些钱省下来不就是部手机的钱吗？还有为什么别人家的人都是开开心心，为什么你因为一只烟生气？有一句话说的好，锻炼能治假病，烟酒解不了愁。把一口酒一支烟的时间用到锻炼身体上，迟早就会出现新的你，当一个人有腹肌时，你还吸着烟，别人有了一副好身体，你却因为一只烟得了肺病，支气管炎，冠心病。
今天视频上有一句话，中国人吸烟一般带两包，一包自己吸，一包给朋友同事分，我想问一下，中华上下5000年里面有谁用烟待客？古代史中谁不是以茶水饭菜待客。一瓶农夫山泉两块钱，一包烟十几块钱，有几个人愿意多花十块钱，当爸爸的总说要戒烟，但有几个戒成的？说的时候一本正经，做的一塌糊涂。烟有多少成分都不知道的爸爸就是对烟的不尊重，这时你就该戒了。同样身为男人，你见过马云，马化腾吸烟吗？你见过历史书上说林则徐吸烟吗？是，毛爷爷吸烟，但是人家比你伟大，人家让世界知道了中国。吸烟的人现在戒烟还不晚。
今天是第34个世界禁烟日，希望明年的今天5月31号会有人戒烟成功。少吸上一支烟就会为世界做出贡献。
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇八
5月31日是世界卫生组织发起的第x个世界无烟日。青岛东胜路小学以开展创建“无烟学校”为契机，在师生中开展了吸烟有害健康的宣传教育活动，进一步做好控烟工作，提高全社会对吸烟危害青少年健康的认识，保护未成年人我校无烟日系列活动旨在为青少年的健康成长营造一个良好清新的环境，促进青少年全面发展、健康成长。
学校将控烟纳入工作计划，落实控烟规章制度。学校不设吸烟室、吸烟区。学校领导、教师以身作则，不在校园内吸烟，为学生创造清洁的环境。其次，学校结合今年世界无烟日的主题，利用校园广播、电子屏幕和健康教育宣传栏等多种形式宣传吸烟有害健康和危害环境的知识，营造“无烟花季，健康成长”的'良好氛围。积极在学生中开展演讲比赛等控烟宣传教育活动。
另外，在健康教育课上做了一次主题为“吸烟的危害”、“青少年不吸第一支烟”的活动，加强了对中小学生进行了吸烟危害健康的教育，使学生受益非浅。开展了专题宣传板报展评活动。板报主题鲜明，内容生动活泼，通过板报的展示，青少年学生了解了许多关于禁烟的知识。
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇九
昨天是“世界无烟日”，已经成功戒烟近百日的我，很庆幸没有像上两次戒烟一样，经不起诱惑再次复吸。不对，“复吸”两字听起来太刺耳了，应该叫“戒烟失败”更妥一点，“复吸”总会让人联想到“粉”呀、“丸”呀之类的。
说到“粉”呀、“丸”呀之类的，又让我想起了前段时间那位从北京平谷农家走出来的小满同学，以前是多么朴实的一位小伙啊，在这个染缸里一泡，居然有了这个嗜好。他的朴实还真的不是说说的，除了一脸的老实巴交像外，刚出道那会儿，像他这样朴实的角儿还真少见。为什么这么说，1989年，他的那首拿手歌刚唱出来的时候，我和小满同学有过一次近距离接触。那时被小满同学一声一声地唤作“老师”，我还一个劲儿地应得开心。唉哟，这事扯远了，今天讲戒烟，和小满同学的事留到以后的“回忆录”里去说。不过还得提醒小满同学一下，戒烟都这么难，你要把那玩意儿戒了，我看有点儿悬，不洗心革面意志坚定可不行，为了以后能再回到这个圈儿里混，小满同学，努力一把吧!
香烟的危害从宣传的角度讲，主要是“吸烟有害健康”，香烟对身体的危害是勿容置疑的。从健康的角度出发，我认为戒烟的确需要通过制订“公约”之类的手段，逐步进入到强制戒烟的阶段。为什么这么说，因为，抽烟的人，你对自己的健康不负责任没关系，那是你自个儿的事，但你吐出的烟影响到别人的健康了，那就是你的不对了。
我以为，要把全民戒烟这场战役打成功，关键是要通过宣传，把吸烟人的形象彻底给破坏掉，在全社会营造一种人人讨厌吸烟的氛围。我最初有戒烟的念头，就是因为在公共场合吸烟时，周围的人都皱着眉头捂着鼻子躲你，那滋味可不好受，就像是一只过街老鼠。
其实很多抽烟的人，都或多或少地有过戒烟的念头，戒不了是因为戒烟的动力没有大过尼古丁的诱惑而已。我戒了，就是因为我的动力来自于我的儿子，“为什么你让我做到的事我必须去做，而我让你做的事你却可以不做?”儿子的这句“最后通牒”让我成功戒烟，要不然，我怎么去做一个让儿子信服的父亲呢!
最后总结：最有效的戒烟方法是，做一个负责任的人，为你的家人，为了你生存的环境。
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇十
20xx年5月31日，是世界卫生组织发起的第35个“世界无烟日”，为营造一个健康、清洁、禁烟的良好社会环境，我院特对全院职工开展“拒绝烟草，从我做起”为主题的动员大会。
控烟用品。医务人员要自觉为控烟工作做表率，吸烟者要积极戒烟。吸烟有害，全社会都应积极参与到控制吸烟，创建无烟环境的活动中来。
一、组织了围绕此次无烟日主题的宣传文字和图片资料，制作成展板，在医院的对外宣传橱窗展出。
二、专门印刷了本次世界无烟日的宣传材料，介绍了此次世界无烟日的有关情况、烟草对健康和身体的`危害、戒烟的方法等等。
三、开展义诊宣传：5月31日，中心在闹市区悬挂了醒目的大型横幅宣传标语：“劝阻吸烟——卫生工作者的职责”。并组织慢病所与健康教育所有关专业技术人员共12名，在街头举行了声势浩大的社会宣传、技术咨询、义务测量血压、散发宣传材料等宣传活动。据不完全统计：此次宣传咨询活动共咨询人数超过6000人，散发宣传材料和宣传画1000多份，测量血压近1000余人次，得到了广大群众的赞誉，尤其是接受咨询者称：通过此次宣传，我们对烟草的危害认识更加清楚，对我国加入wto《烟草控制框架公约》的意义有初步的了解，纷纷承诺一定要戒烟或劝阻家人吸烟。此次世界无烟日宣传活动取得了良好的社会效果，达到了宣传的目的。
通过这次世界无烟日活动动员大会，让全院职工和广大群众了解到吸烟有害健康并掌握了正确指导患者戒烟及控烟的方法。拒绝烟草!减少疾病!共创一个没有烟草危害的xx环境!
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇十一
20xx年5月31日是世界第xx个世界无烟日，为进一步提高我校学生对吸浈烟有害健康的认识，远离烟草，养成科学健康的生活方式和习惯，根据东莞市健康其教育所的指导教育方向，我校举行了“拒满绝第一支烟，做不吸烟新一代”系列活动。
5月29日早上，我校举行了“5月31日世界无烟日”签名活动，活动之前磐，学校向全体学生派发了“拒绝第一支烟，做不吸烟新一代”倡议书，并让学生阅咬读，知道吸烟的危害，并给他们发出“拒绝第一支烟，做不吸烟新一代”的倡议。
活动的由谭老师主持，首先介绍了本次签名活动的意义，接着xx老师阅读活动倡错议书，再接着由学校代表xxx同学作“拒绝第一支烟，做不吸烟新一代”的宣誓呈仪式，最后是全校同学参加的“拒绝第一商支烟，做不吸烟新一代”签名活动。
本次活动，非常成功和有意义，实现了教育巫的目的。为了孩子的未来和他人的健康，让我们行动起来，拒绝吸烟，做不吸烟的新一代，做一名积极向上、活泼乐观、健康快乐的好少年！
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇十二
为进一步提升广大师生自我健康保护意识，全面了解吸烟的危害，县实验小学于5月29日组织开展了“__”主题宣传教育活动。
在活动中，优秀教师代表江娟向全校师生发出了将“校园禁烟”进行到底，“建文明校园，创无烟环境”的倡议。优秀学生王科程代表全校学生作了“远离烟草，拒绝二手烟”的倡议，呼吁全体师生，珍爱生命，远离烟草。
各年级结合实际，围绕自选主题，开展了形式多样的活动。一至三年级的同学在班主任老师的指导下，开展了“__”主题班会活动;四至六年级的同学组织开展了“__”主题手抄报创作活动，学生在积极参与活动中，有效提高了对吸烟的危害的认识。在此期间，各班还积极开展“无烟日”主题班会，通过主题演讲、知识问答、开展“拒绝烟草、珍爱生命”签名活动、观看主题宣传片、创作“无烟日”宣传标语等形式，加强对学生进行健康教育。同时，各班还充分利用黑板报、文化墙、宣传栏、电子屏等载体大力宣传吸烟对个人健康的危害以及二手烟对他人健康造成危害的知识，积极营造“无烟日”良好氛围。
通过以上活动的开展，全校师生对吸烟有害的健康的认识进。
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇十三
无烟日是一个旨在提倡戒烟和呼吁公共场所无烟化的活动。每年的5月31日，全球各地都会开展相关的宣传活动。在这一天，人们会集中关注烟草危害，并倡导大家共同参与到戒烟运动中来。无烟日活动的开展对于全球范围内的健康和环境都有着重要意义。近日，我参与了无烟日的宣传活动，深感其意义重大，于是写下这篇心得体会。
在无烟日的活动中，我参与了相关的义务宣传工作，了解了更多关于烟草危害以及戒烟的知识。我了解到，戒烟对于个人和整个社会是极其重要的。烟草含有大量的有害物质，吸烟不仅会对吸烟者本人的健康造成严重伤害，还会危害到被动吸烟者的健康。同时，烟草的生产过程会造成环境的污染，对自然生态系统造成严重影响。因此，戒烟不仅仅是个人的健康选择，更是为了保护整个社会的健康和环境。
参与无烟日的义务宣传工作让我深刻认识到广大吸烟者戒烟的重要性。在宣传活动中，我看到了很多吸烟者因为自身健康和家人的期望而积极参与戒烟运动。他们通过参加戒烟培训班、听取医生的建议、寻找戒烟的正确方法等，都在努力戒烟。他们的努力让我深受感动，也更加坚定了我对戒烟运动的支持。
此外，无烟日的宣传活动还让我明白了戒烟需要全社会的共同努力。在活动中，我见到了很多志愿者、医生和相关机构的工作人员，他们都是在为无烟运动做出贡献的人。他们通过各种方式宣传烟草危害，组织戒烟培训，为吸烟者提供戒烟的支持和帮助。无烟日的宣传活动的持续开展离不开社会各界的关注和支持。只有全社会共同努力，才能更好地推动戒烟运动的普及和发展。
参与无烟日的宣传活动也增强了我对无烟环境的重视。在活动中，我见到了很多公共场所和工作场所实现了无烟化。无烟环境给人们提供了更健康、更舒适的生活和工作环境。原本吸烟者常常在公共场所吸烟，这不仅对他们自身的健康有害，也对其他人的健康造成了被动吸烟的危害。而通过无烟环境的建设，可以有效地减少二手烟对人体健康的危害，提高整个社会的健康水平。
通过参与无烟日的活动，我深刻体会到了戒烟的重要性，也认识到了无烟环境的价值。在未来，我将积极参与到戒烟运动中，通过自己的宣传和倡导，帮助更多的人认识到烟草危害，改变吸烟的习惯。我也将努力推动无烟环境的建设，争取更多的无烟公共场所和工作场所。相信通过全社会的共同努力，我们可以改变吸烟的现状，让更多的人能够享受到无烟环境带来的健康和舒适。让我们心手相连，共同为戒烟运动做出贡献，为无烟环境而努力。
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇十四
根据xx市爱卫会下发的《关于开展世界无烟日活动的通知》精神，我局要求各科室、各二级机构开展形式多样、内容丰富的宣传活动，取得较好效果。
我局领导十分重视世界无烟日宣传活动，为营造无烟、清洁、健康的工作环境，局党委对开展第xx个世界无烟日活动进行了周密的部署，要求各各科室、各二级机构高度重视、密切配合，积极参与活动。
1、5.31无烟日活动中，通过我局组织的各类宣传教育活动，印制了今年世界无烟日主题的宣传画xx张，宣传页xx张。形成“控烟人人参与，自觉远离烟草”的社会氛围，努力提高自我保健能力。
2、认真贯彻执行各有关控烟的法律法规，组织各科室，各二级机构认真学习两个《条例》和世界卫生组织《烟草框架公约》，要加大公共场所禁烟力度。广泛动员和鼓励干部职工积极参与控烟工作，积极开展公共场所禁止吸烟工作，进一步倡导讲文明、讲卫生、改陋习、树新风的良好社会风尚。
3、号召全体职工在5.31日这天拒绝购买香烟，并在办公场所设置禁烟标志，摆放禁烟牌，彻底遏止在公共场所吸烟的势头。
4、建立健全公共场所吸烟劝阻员队伍建设，尤其是在青屏广场组织专人负责吸烟劝阻工作，效果良好。
今后，我们将在市政府和爱卫会的指导下，充分发挥建设系统集体观念强的优势，努力做好健康教育和烟草控制工作，希望爱卫会能加强对我局的.支持力度，加强对我局职工健康专业知识的培训，以提高全局开展健康教育和控烟工作的广度和深度。使全局上下都积极主动做“控烟的表率”，真正做到对社会、对自我负责，摒弃烟草，参与到禁烟中来，为建设健康而和谐的社会贡献自己的一份力。
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇十五
善良是一种美丽，奉献是一种绚丽。今天，读完《快乐王子》，我也明白了什么是善良，什么是奉献。
听到“快乐王子”这个名字时，我在想：他是不是一个很快乐的王子呢?但他并不是一直快乐的。
从前，住在无忧宫中的王子很快乐。他死后，成了一个雕塑。他看到许多穷人在受苦，这个冬天飞来一只小燕子。原本要去埃及的它，在这个寒冷而温暖的冬天，与快乐王子共同帮助了许多需要帮助的人。而最后，那只小燕子为了帮助别人却沉睡在了冬天的城市里。
哪怕最后被扔进火炉里经受火和高温的考验;哪怕永远沉睡在冰冷的地方长眠，小燕子与快乐王子永远是快乐的。他们用自己内心真诚的善良与爱心，帮助了那么多人。让我们知道了善良、爱心是一种美德;是一种能让别人快乐的魔力;也是一种能让自己感到温暖的心灯。同时这也反映了故事中的市长、官员等人物的品质：只追求外表，华而不实、贪婪自私。
最让我开心的地方是后来善良的小燕子与快乐王子一起在上帝那里过上了幸福、快乐的生活。
或许，他们会在那儿帮助更多的人，和他们一同快乐、一同幸福。
这也让我明白了：奉献是一种多么动人的旋律;是一篇多么感人的诗篇;虽是一个小小的帮助，却能让别人一直感激你。
难怕是在严冬、盛夏，在你最无助的时候，或许那双援助之手给予了你太大的帮助。
奉献吧，让他人得到你传递快乐的同时也能快乐自己;善良吧，真诚的善良才能让别人感动;播洒爱心吧，让你的爱心帮助更多人，让他人知道你是真诚的。
现在回想起以前的那个我，比起会奉献的人还远了许多。所以我会去奉献、去帮助他人。
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇十六
5月31日是“世界无烟日”，吸烟问题一直在我们身边存在。作为一名文明的小学生，你想到了些什么，又能够做些什么呢？鼓励孩子们拿起手中的画笔以自己特有的的方式展现特有的思维！漫画大赛主题“珍爱生命，拒绝吸烟，清新校园”，题目自拟。围绕身边的“吸烟有害”的故事、青少年拒绝吸烟、对烟草危害的认识、对学校控烟的看法、对无烟家庭的看法、对戒烟的建议等多方面、多角度进行创作，突出主题，内容要健康向上，有创意作。
组织各班开展“小手牵大手，共同创建无烟环境——致亲人戒烟一封信”活动。以“小手牵大手”的方式，鼓励学生写“致亲人戒烟的一封信”，以写信的方式劝阻家人戒烟，同时动员家长以回信的方式予以承诺，小手牵大手，共同创建无烟环境，承诺不吸烟。在活动中，共同创建家庭、学校、社会的无烟环境。
5月30日，在第x个“世界无烟日”来临之际，广饶县大码头镇西刘桥小学开展了以“拒绝烟草的危害”为主题的“世界无烟日”宣传教育活动。
在活动中，学校利用国旗下讲话向全校师生发出了“建文明校园，创无烟环境”的倡议，将“校园禁烟”进行到底，呼吁全体师生，珍爱生命，远离烟草。
各年级结合实际，围绕活动主题，开展了主题班、队会活动，通过主题演讲、知识问答、开展“拒绝烟草、珍爱生命”签名活动、观看主题宣传片、创作“无烟日”宣传标语等形式，加强对学生进行健康教育。同时，各班还充分利用黑板报、宣传栏、led电子屏等载体大力宣传吸烟对个人健康的危害以及二手烟对他人健康造成危害的知识，积极营造“无烟日”良好氛围。
通过以上活动的开展，全校师生对吸烟有害健康的认识进一步提升，自我健康保护意识进一步加强，学校健康教育工作得到有效巩固，为创建“无烟校园”奠定了良好基础。
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇十七
世界卫生组织于1987年做出决定，将每年的5月31日定为世界无烟日。此举告诫人们吸烟有害健康，呼吁世界“烟民”在该日停止吸烟或从此戒烟，并呼吁这一天所有商人不卖烟。
吸烟的危害，尽人皆知，有数据表明全世界每年吸烟死亡的达250万人之多，烟是人类的第一杀手。香烟里含有尼古丁、焦油、一氧化碳、氨、丙、丁烷等69种致癌物。吸烟过多，会引起身体的不适，如：咳嗽、喘气不适……还会引起多种慢性疾病的发生，如肺炎、冠心病、癌症等，而且长期吸烟者肺癌发病率比不吸烟者高10——20倍。而在中国3亿多烟民中，青少年的吸烟率达到了男生20%，女生10。5%，而且这一数据还在飞速上升，多么可怕而又真实的事实啊。所以我们青少年要拒绝第一支烟的诱惑作文，面对第一支烟的诱惑时，我们应该学会说“不”！我们拒烟要坚决果断，面对同学和家长吸烟，我们应该积极劝阻，并且给他们讲述吸烟有害健康的数据资料。学生吸烟是违反校规的，而且青少年是在长身体的时候，如果我们吸烟，则会对我们的成长造成很大的伤害，所以为了我们的成长和健康，树立起“吸烟有害于身体健康”的观念，拒绝吸烟。
吸烟不仅对身体有损健康，还对环境造成污染，而乱丢烟头更容易造成火灾的发生。所以，在一些公共场所都张贴了“禁止吸烟”的广告，医院、车站、机场、公交车等公共场合明令禁止吸烟。
禁烟是一个长期而又艰巨的任务，是一个全民的任务，要人人参与。为了自己为了家人，也为了社会，希望大家共创无烟环境，享受安康生活，为了爱你和你爱的人，请不要吸烟！
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇十八
吸烟的危害，人尽皆知。有数据表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手，香烟里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支烟里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支烟里的尼古丁含量可毒死一头牛。
另外，吸烟对我们的机体也有损害，抽一支烟就会短活12分钟。按照一个人一天抽15支烟来说，这个人就会比不吸烟的人少活6年多。而且长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。在中国3亿多烟民中，青少年的吸烟率达到了男生20%，女生10.5%。而且这一数据还在飞速上升。
多么可怕而又真实的事实啊，虽然有这么多血淋淋的例子，可还是有很多人在吸烟，比如说我的爸爸，他天天吸烟，有几次还在空调间里吸烟，弄得满房间都是烟味，我和妈妈实在受不了了，便让爸爸戒烟，一开始爸爸挺有毅力，可过了一个星期爸爸就坚持不住了，又开始吸烟，而且吸得比以前更猛了。
为此，妈妈已经和爸爸吵过几次架了，可爸爸就是不听。最近，外公查出了有高血压，医生劝他戒烟，于是，外婆对外公下达了禁烟令，还好外公凭着他坚强的毅力戒掉了烟瘾，戒掉烟后，外公的高血压降下去了，人也精神了许多。
我们青少年要拒绝第一支烟的诱惑，面对第一支烟的诱惑时，我们应该学会说：“不！”我们拒烟要坚决、果断，面对同学和家长吸烟，我们应该积极劝阻，并且给他们讲述关于吸烟有害健康的数据资料。学生吸烟是违反校规的`，而且我们初中生是在长身体的时候，如果我们吸烟，则会对我们的成长造成很大的危害。所以在我们各方面思想还不成熟的时候，我们一定要听父母、老师、长辈们的话，为了自己为了家人，也为了社会，珍爱生命，拒绝吸烟。
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇十九
学生自我教育自我管理，这是一个长期的、反复的、螺旋上升的过程，需要教师不断探索、不断实践、不断总结。我在本学期的班主任工作中，做了有益的探索，现将自己的心得体会浅谈如下。
一、树立主体教育管理观。
主体教育管理观是一种把受教育者培养成教育活动的主体和社会活动的主体的教育观，它在强调严格管理的同时，注重创设和谐、宽松、民主的教育环境，注重发挥管理者、施教者的创造性，通过启发、引导受教育者内在的教育需要，把他们培养成自主地、能动地、创造性地进行实践活动的社会主体。
树立主体教育管理观，一方面要求班级管理者克服“管理学生就是对学生进行管制和压服”的传统思想，推倒“我管”观念，教师要从“前台的操纵”转向“后台的推动”，把对学生的“管、盯、压”该为“教、扶、放”，把发挥学生主体性、能动性作为管理工作的根本。另一方面，由于过去忽视学生主体性的发挥，大部分学生习惯于依赖老师的指挥。班级管理者要善于唤醒学生主体意识，引导学生积极参与管理目标的制定与实施，参与管理效果的检查与评定工作，并形成习惯，感到自我教育的乐趣。总之，主体教育管理观，要求我们必须把教师和学生进行角色重新定位，教师由教育的主导者、操作者转变为引导者、激励者、指导者和合作者，学生由被动者转变为主动参与者和能动实践者。
二、建立新型的师生关系。
建立民主和平等的新型师生关系是实施学生主体参与班级管理的必要条件之一。建立良好的师生关系，需师生双方共同努力，但起主导作用的是教师对待学生的态度。首先，必须了解学生，不了解学生就提不出切合实际的教育目标。教师应当亲近学生，细心体察，全面、深入、细致地了解学生的内心世界，才能有的放矢，把教育落到实处。这正如古人所说的“知其心，然后能救其失也。”其次，教师要尊重学生的人格。挖苦、讽刺、侮辱学生，用体罚或变相体罚的手段处罚学生，是无视学生人格的典型表现，也是教师本身素质低劣的反映。创设民主平等的师生关系，要求教师尊重学生，信任每一位学生，尤其要以一颗真挚的爱心去对待那些后进生，学生在与老师和同学交往中体验到平等、民主、尊重、信任、友善、理解、亲情与友情，同时受到激励、鼓舞、感化、召唤和指导，就能形成积极的人生态度和情感体验，从而充分发挥自主性和创造性。最后，教师要对学生严格要求。即老师要对学生的思想、行为和学业等方面提出建议和规范。一个对学生品行不闻不问、放任自流的老师，只是一个不负责任的老师，也可以说是教师的失职行为。所以，在班级管理中，了解学生、尊重学生与严格要求是有机联系、不可分割的三个环节，了解是前提，尊重是关键，严格要求是保证，三者缺一不可。
三、依法完善学生主体参与的管理机制。
学生主体参与的管理机制就是在班主任指导下，依法建立班干部和同学共同负责班级每一项工作的制度，尽可能让同学们在实践中去锻炼，使主体性得到充分发挥。
1、班规共定，民主集中。
一个班级的管理首先要有一个合理的管理制度，即“班规”。如果班规由老师制定，同学们只是被动接受，就容易产生消极心理和抵制情绪。为了同学们的主体参与意识，我出了“假如我是班长”一文要学生去完成，从而了解到同学们的一些基本想法，初定“班级管理制度”，并通过班会课，让同学们展开讨论，提出意见和建议，谈谈看法和设想。经过大多数同学的认同，最后再由班干部把方案制定下来。以后，班级各项新的制度的颁布、开展活动的计划等“大事”，都要先收集同学们的意见和建议，再让同学们展开讨论，确定下来后，最后再按章依法实施。这一做法持之以恒，使同学们逐渐形成一种习惯，同学们主体参与意识明显增加，班级各种制度制定的过程，既是学生主体参与的一个过程，又是学生依法进行自我教育的一个过程，“班规”体现了“民意”，有意违反的人自然减少。
2、班干轮换，“竞争上岗”。
为了让每位同学都有公平竞争的机会，我班采用了“班干部轮换制”，在新学期一开始，采取同学自荐和民主投票选举相结合的方式，竞选产生新的班干部，新的班委成员要拿出新学期的“工作计划”，在平时的班会课中要定期作班级工作汇报，到期末，要对本学期工作进行全面总结汇报，同学们根据班干部“服务”的水平和质量评选出优秀班干部。这样做，不但体现了教育的民主和平等，也让学生在竞争和工作中得到很好的锻炼。此外，在指导班干部工作中，依照班规明确各自职责的同时，还培养他们的合作精神，我班从同学们的考勤、早读、作业登记、两操、值日、班费支出、公物保管、班级宣传、组织活动等，都由班干部专人负责，分工合作，班主任一般不出面干涉，只对他们的工作进行指导和提出建议。通过一年多的锻炼，我班班干部的工作能力大大提高。
3、值日班长，人人参与。
为了让同学们体验到“治班我有权，管理我有责”，增强主人翁责任感，我班实行了“值日班长制”，让每一位同学轮流当班长，在值日班长当值的一天中，要对班级进行常规管理，包括学习、卫生、纪律等方面，管得好的同学，老师给予加分奖励。值日班长每天要写出班级日志向班主任汇报。这样一来，即锻炼了学生的表达能力，观察、分析和处理问题的能力，又增加了同学的集体责任感。
4、小组合作，自我加压。
为了培养同学们合作和竞争的精神，我把全班同学分成九个小组，每个小组5-6人，其中包括1-2名优秀生，1-2名中等生，1-2名后进生，一个小组就是一个自我管理的小集体，他们既是一个值日小组，又是一个学习互助组，也是班级开展各种活动的基本单位，每小组成员座位前后挨在一起，以方便小组成员的活动。我把一个小组作为一个评比单位，把小组的值日、课堂纪律、考试平均分等加在一起，每周累计，作为先进小组的评比依据。小组成员相互学习、相互督促，一些自控能力和意志力差的同学，平时很难改变自己，但是，外界有了同学的真诚帮助，有了同学的竞争压力和舆论监督，同学们就会不知不觉的'改变自己。你追我赶的学习氛围在班级中逐步形成。
5、专项承包，责任到人。
专项承包是指班级的一些比较具体的事务让个别同学承包管理。如，班级的卫生区，以及花盆、自行车停放等的管理，都明确责任承包人，由专人负责，并逐渐完善一套规章制度。班主任有意识地鼓励一些后进生来承包项目，给后进生一个充分展示自己和锻炼自己的机会，管理工作做得好的同学。老师给予充分肯定和嘉奖。
经过不断努力，我班形成了由常务班委、值日班长、各科代表、小组长、以及专项责任承包人共同负责管理班级的制度，这样层层管理、层层落实、层层监督的方法，构成了班级同学自主管理网络，班级的奋斗目标一步步得以实现，培养了学生自我管理，自我教育的能力，从而极大地调动同学们的主体参与意识，发挥了同学们的主动性和创造性。使班级的面貌焕然一新。
实践证明，发挥学生主体性作用，依法参与班级管理，让每个同学都认识到自己是班集体的主人，调动了全体同学的积极性，培养和提高他们自我管理能力和自我教育的能力，从而提高了学生的综合素质。
无烟日的心得体会（汇总20篇）篇二十
愿您享受本篇文章，以下是我所写的内容。
第一段：引入无烟日的背景。
无烟日是一个鼓励吸烟者戒烟，保障无烟环境的全球性的节日，旨在通过宣传和教育，提高吸烟危害的认识和防控意识。这个特殊的日子是在1989年5月31日由世界卫生组织设立的，为期一天的无烟日现已成为国际上的庆祝活动。
第二段：无烟日对于吸烟者的意义。
无烟日对于吸烟者而言，是向他们传递戒烟信息的一种方式。吸烟者很少会对烟草的危害有足够清晰的认识，因为太多的人不相信抽烟有害健康。而无烟日可以帮助吸烟者意识到烟草对身体和健康的影响。无论你的年纪多大，戒烟都是非常值得的。戒烟不仅可以提高健康状况，还可以创造更多的机会，减少费用，并提高生活质量。
第三段：无烟日对于保障无烟环境的意义。
无烟环境是指公众可以在没有烟草烟霾的地方进行公共活动的公共场所。无烟日的目的是发现公众对于无烟环境非常重视，希望推广更多的规范，实现全社会无烟化。此外，无烟日还能提醒公众，他们有权呼吸清新的空气，而不必因无心之过而遭受其他人的不良选择带来的危险和影响。这是一种受烟草控制危险的民众的一种保护措施。
第四段：无烟日对于整个社会健康的意义。
烟草所产生的不健康影响不止于吸烟者自身，还包括其周围的人，如家人、朋友、同事甚至是邻居。研究表明，在烟草所产生的影响中，二手烟对健康的影响越来越凸显。特别是对于儿童和孕妇，长时间暴露于烟雾中，会产生巨大危害。因此，无烟日不仅能够帮助吸烟者更好地认识烟草危害，也能为整个社会的健康产生积极作用。
对于我个人而言，参加无烟日让我意识到其重要性，我同意无烟环境是必须推广的。吸烟者和非吸烟者之间的差异越来越大，我们需要更多的规范，以使大众意识到不同影响对于自身和社会的影响。无烟日之后，我会更加关注烟草控制问题，鼓励身边的人选择无烟环境，推动全社会的无烟化。