8.优秀的作文必须有独特的观点和深入的思考,不能沦为空洞的陈述和概念的堆砌。以下是小编为大家整理的一些优秀作文示例,供大家欣赏和学习。
健康就是幸福(热门20篇)篇一
现在的天气,忽冷忽热,一日三变。因为抵挡不住它的善变,人们一个接一个地病倒了。这几天,我对家里的病人进行了逐个“采访”。
妈妈因为发高烧,满脸通红。她刚用纸巾狠狠地拧过鼻子,可不听话的鼻涕又流出来了。你看,一盒纸巾,不到两天就见底了。妈妈带着浓重的鼻音说:“浑身骨头痛,想吐又吐不出来,憋死人啦……”话还没有说完,又重重地咳嗽起来。“唉,六十多元的药又快吃完了。”妈妈轻轻地叹了口气。我知道妈妈又在为药费心痛了。
妹妹也感冒了。爸爸抱她,妈妈哄她,我还得陪着她。“我不想吃饭!”妹妹这么一嚷,可把爸爸、妈妈给急坏了。“乖,吃点吧!”爸爸求她。“想吃什么,妈妈去买。”妈妈依她。唉,妹妹生病的时候,也是爸爸、妈妈最顺着她的时候。如果这时候她要买一些喜欢的东西,一定会有求必应的。你看,香香的巧克力妹妹含在嘴里了,可爱的布娃娃妹妹抱在怀里了。不过,感冒带来的不舒服,让妹妹再也笑不起来。
我也感冒了。跟妹妹一样,爸爸、妈妈为我忙得团团转。爸爸陪我上医院,挂号、就诊、配药,跑这又跑那。妈妈为我做我最爱吃的饭菜。虽然我浑身难受,但又感到很幸福,是一种难得的享受呢。不过,看到同学们都背着书包上学去了,我又忽然觉得很寂寞,心里不安起来。唉,我落下课了。
“采访”结束了,我明白了健康是快乐,健康是财富,健康是幸福。我希望全家人都健健康康地生活。
健康就是幸福(热门20篇)篇二
什么是财富!?什么是幸福!?如果想拥有像一个百万富翁;千万富翁;亿万富翁那样享受着天伦之乐首先要具备一个健康的身体。俗话说:身体是革命的本钱!大家想想看如果连本身与生俱来的财富都置之不理那根本谈不上什么富有,什么幸福了。
在现实的生活中,有不少这样的人为了钱财不惜失去一切,甚至是宝贵的生命。有些人为了钱财和亲人闹得不可开交,甚至会“更上一层楼”在此我想询问一下,难道金钱就是万能的吗?不!金钱并不是万能,虽然在生活中金钱是不可缺少的,可世界上有好多东西是用金钱也无法买到的。例如:生命、幸福、技术、亲情、友情、爱情;还有最重要的一点,那就是健康了!
我读过许多各种谈论有关生命的小说,令我最深刻的一部小说的主人公便是一对身患绝症的残疾姐妹虽然她们每天生活在一个局限窗口大的空间里,命运对她们充满了无尽的摧残,但她们能够拥有一个很了不起的母亲和浓浓的母爱包裹着让她们的生命充满了春天般的阳光;充满了甜蜜的幸福和快乐。
看着她们那朝气蓬勃的笑脸充满着阳光的气息,让我联想到了自己。
当我刚刚对自己的病情有所耳闻,有所了解时我对生活失去了信心;对自己那残缺的生命也失去了信仰。我曾经一度的悲伤过、绝望过、痛苦过,甚至想到要结束我生命的`旅程……当我得知世界上比我更加不幸的人都能笑对人生,都能以自己的方式活出人生的精彩时我却为自己拿懦弱的想法感到惭愧。从此我打消了这个不良的念头,重新振作起来,勇敢地走出困境,坦然的面对人生。享受着世界的美好!
如今在我那伟大的母亲支持下,鼓励下,呵护下也通过我自身不懈的努力下一个曾被医生断言终身瘫痪且只有短暂几年的人生路程的重残女孩突破了世界的纪录,打破了医生的预言,创造了人生的奇迹!
健康就是幸福(热门20篇)篇三
人生只有一次,我们既然来到这个世界,就要努力创造条件去认真地对待他,保护他。
用真爱去延续自己的生命,用真情去创造自己的人生价值,因为只有他才是真正属于自己那一份货真价实的东西。
奋发向上是人生的精神支柱;身体健康是维护人们生命的基本保证;知足者常乐则是维护人身健康的基本源泉;而平淡则是“知足”的主要因素。
因为平淡是真诚,平淡是深沉,平淡是安静。
平中有美,淡中有深情,这是人生中的品味,也是人生中难得的一种境界。
“性贵平淡”就是这个道理。
平淡是人生中最好的伙伴,平淡对人而言,凭借自己的理性,在生命的长河里,可以自由的去生活,面对任何事情可以安心的去看待和思考,这是一种机智和韧性的表现,也学会了在人生路上,发挥弯曲的韧性,这证明了平淡中的美。
我们在生活中不是时常对自己安慰吗,那就是我们内心中的平淡,耐人寻味的平淡,每个人都想平淡生活,拥有平淡就有从容,就会珍惜自己的那份坦然,宁静的心静,拥有从容,那是一种超脱和大度。
平淡犹如一把衡量人生的尺子,时刻都在衡量着每个人的平衡心态:高了,你就会违反客观规律,最后超越了人生极限而失去平衡心理,而站不稳,立不住甚至从激浪如潮的人海中沉入海底而毁灭自己的人生;低了,就会使你从精神上,物质上难以得到保障而陷入困境,逐步使你失去生活信心最终了去你悲惨的一生。
人生是没有完全如愿的,更不需要过度地追求完美。
中国有句古训说的好,金无赤金,人无完人。
俄国着名哲学家车尔尼雪夫斯基说:既然太阳上也有黑点,人世间的事情就更不可能没有缺陷。
世界上本来就没有一片完美的树叶,但是在现实生活中,却总是存在追求完美的人。
虽然有一些人在地位上比别人高一点,钱比别人垒的高一点,其实他们还不知道自己已经染上了一种不可挽回的狂心病:他们盲目地向上爬呀爬,追呀追,竭尽全力好不容易地向高处爬了一点向上看看,还是有比自己更高的;向下看还要捞回自己的老婆、儿子孙子……那一份,百万、千万、亿……他们狂费心机地争,不择手段地捞!终究还是站不稳脚跟跌入万丈悬崖而摔成肉饼受到活着的人们的脚踩足踏。
还有一部分年轻人不结合实际盲目地与别人攀比高低,大学刚毕业还尚未挣上钱就贷款超标准的安置自己的安落窝,高消费购买小汽车用以追求时尚,最后还得把爹娘寒心滴苦攒下的养老费搭上也不够还银行的贷款而落下终生的债务。
每一个人在现实生活中都有自己的一个圈子,而自己却是这个圈子的中心骨。
这个圈子随着你的拓展而放大,又随着你的萎缩而收小。
这就是说人生中什么都不重要,只有生命才是真正属于你自己的。
只要你精力充沛、身体健康、巧干实干才会获得自己的幸福资本,才会获得维护或关爱你周围的人的资格,否则这个圈子随着你生命的萎缩、灭亡而悄然离去而逐步失去光泽。
必须记住:生活平淡有精彩,健康体魄有幸福。
在这个充满诱惑和浮躁的年代里,我们一直在寻找一种让自己心灵得以休憩的平静。
时刻要注意调养自己的身体,平时要有自己广泛的兴趣和爱好,对不适合自己去做的要学会放手,对不属于自己的那份东西决不能强抢硬夺。
希望你我都要把眼睛擦得更亮一些;把自己的心修炼的更宽广一些;在人生的路上把步子放得更稳健一些,从茫茫人海的夹缝中探索适合自己的人生大道。
务必记住:你认为明白的事还有很多人比你更精明;你驾驶水平高却偏有高大的载重车辆专门冲着你撞过来;被水淹死的人大都是是水性的人。
在真实的平淡的生活里,一切的甜言蜜语,一切的山盟海誓都是多余的。
在真实生活中的理解,宽容和相互帮助与扶持。
在生活中的一份无微不至的关怀,是人生道路上的一次次搀扶和支持。
必须记住:人生一定要必须得到,而是要设法学到。
学会真诚,流真诚的泪水,露真诚的微笑,让心思澄明,使言行磊落。
如此,便不会内疚,不会心伤,不会抱憾。
学会坚强,不怕磨难,不怕残缺和丑陋,不怕恶言和冷眼。
如此,便能坦然处世,让生命充满阳光。
学会放弃,学会松手,学会知难而退,在恰当的时机转身。
如此,便是智慧处事,少了很多的累赘,多了一些的潇洒。
学会用纯净的双眼观察社会,平静做人,平静处事。
如此,便能心静则明,心情如水。
如此,你才能平淡得福。
窗外的风景【2】。
十九层的高楼,我住二楼。
窗外十米远处,是一道低矮灌木遮掩着的颓墙,灌木丛里还有一个公共厕所。
住在这里,不仅像住在阴暗的地下室,还像是与公厕隔壁。
不能极目远眺平原风光,时时可闻屎尿的气息——真是郁闷至极。
唯一给我安慰的是围墙外那一排白杨树!
住在这里,算来已经是第四个年头了。
刚来时正是冬末,那一排白杨树全掉光了叶子,密集而修长的枝桠,仿佛编织了一道壮观的篱笆,隔离了远处混凝土搅拌场的喧嚣,也隔离了一大片天空。
拉开窗帘,躺在床上,常常去细数那些交错的枝条,在心中去玄想各种象形的图画;也常在心中将它移植到故乡的堰坝,心里便葱茏起一大片浓浓的乡愁。
这排白杨树大概有二十多米宽吧,大大小小地密密地挨着,数不清有多少棵。
可以清楚地看到,有几根枝桠上悬着三个如小坛子般的马蜂巢,远,看不到飞舞的蜂群。
偶有各种小鸟立于枝头,唧唧喳喳地唱一阵歌便飞走,留下一片沉寂。
冬天,因这排清癯的杨树而更显寂寞。
而我,恰恰喜欢。
雪风从北边刮过来,无形地穿透这道篱笆,却常常留下细细的尖利哨音,仿佛故乡老屋透风蔑墙的冬日记忆。
雨丝是天然的纱帐,朦胧了窗外的一切,白杨树便如丽人的倩影。
最喜欢飘雪的日子,我突然把它想象成了一群吹肥皂泡的孩子,心里便涌起无限绵绵的暖意。
可惜,四年了,只遇到过一次。
春的脚步悄无声息。
突然有一天,就发现那些枝有了些异样。
我知道那是春天的影子。
再过几天,不经意往窗外一瞥,便看见了隐隐的绿意。
再过几天,就有了袅娜的叶子在春风中嬉笑了。
它们仿佛是我的孩子,虽然一天天守着她,并不见她成长的点滴,却常常猛然发现她会走路了,她会奔跑了,她背起书包上学了,便觉得这是一件不可思议的事情。
春风渐浓的时候,它们便开始在我的窗外肆无忌惮的喧闹,在风中嘎嘎地傻笑,忘情地拍它们的小小巴掌。
暮春时节,每天黎明时分,就有了一种我们乡下叫做水鸦雀的鸟儿定时在树阴里唱歌,那婉转的鸣叫几乎没有变化,家乡的人就把它翻译成“儿紧困,儿紧困,老汉起来挑牛屎粪”。
这样的翻译,我理解有两层意思:一是春来了,催人早起下地劳动,二是体现父母对春困的孩子的怜爱。
没有想到,远离家乡千里了,这从小就熟悉的乡音居然又唱到了我的窗前。
浓绿早已覆盖了广阔的川西平原。
这一排白杨树已是一堵密不透风的墙。
阳光斜照,无数的叶片在清风中飞动,反射出万点金光,向窗外望去,常有晕眩的感觉。
风稍大一点的时候,她们已经长大了的巴掌一齐拍击,哗哗哗响成一片,无端在遥望者心中激起几缕豪情来。
这时节,这里便成了斑鸠和布谷鸟的`家。
斑鸠的凄苦的鸣叫会勾起我对许多古典诗词的深切感受。
这鸟很是特别,它的叫声很深沉,就是在你头顶的枝头发出,听起来也仿佛在遥远的地方,有时,明明就在远处,听起来却仿佛就在头顶,所以,你是很不容易看到斑鸠的身影的。
我一直觉得,斑鸠是一种神奇的鸟,它用叫声告诉你它的存在却不轻易让你看到它。
这是我童年时在家乡的山野里就烙下的不灭印象。
布谷鸟肥硕的身影容易看到,她们常常就站在白杨树的枝头,傻傻的样子,不出声;她们的歌唱一定是在飞翔的时候。
当某一天,突然发现,窗外的那些叶子竟然有了些微的黄色,便知道秋天已经来临了。
当你还没有来得及为此惋惜时,便看到有了像蝴蝶一样翩然飘飞的落叶。
风开始变凉,鸟儿的歌唱确乎好久就没有听到。
偶尔有一两片叶子飘进了我的窗口,就忍不住满怀感伤地把它拾起,作为岁月的书签。
我不能看见满地的落叶,那是围墙的过错。
但是我可以想象那情形,风中的落叶从枝头翩然飘落,触地时要么悄无声息,要么被秋风挟裹,在干爽的泥地上做无奈的翻滚。
地上一定已经是堆积了厚厚的一层松软的枯叶,秋虫在叶间怯怯地窜行,会弄出极其细微的声响——这些其实也是我童年的乡间记忆,只是,在故乡秋天的林下,常常有母亲的影子,而这里没有!
就在前天,突然而至的一场夏季的暴雨,拦腰折断了这排白杨树林中的好几棵。
我当时就立在窗前,我是被那狂暴的雨势给震住了,一心只在隔着玻璃窗关注那急骤的气势,公路上暴起的如烟的雨雾,雨雾中行人被吹翻了的雨伞……大概半小时后雨停了,侧身一望,那排白杨树竟然亮出了几道巨大的豁口,放过来一大片蓝蓝天光,在蓝蓝天光下,几个惨白的树干断口骇然而现,这真使我吃惊不小。
我窗外的这片风景,就这样在一瞬间就发生了改变,心里便迅速升起了一种隐隐的疼痛,默默地伫立了好久!经过了惨烈的折腾后的白杨树也一动不动,仿佛久久还没有从这场暴雨中缓过神来。
拿来相机,照下那疼痛的瞬间。
故乡的小河【3】。
故乡的小河清清,一直流到我的心底!
故乡的小河是我童年的伊甸园,从记事开始它就是那样清澈。
那样从容。
悠然地流着,那姿态宛如一个婉约的女子!悠闲地想着心事。
不象城里的大河,浮满了不堪的浊物,还在哔哔地张杨着……。
故乡的小河其实是家乡后面的大山流淌下来的小,不知流过了多少个春去秋来,便成了一条天然的河流,每到春天,河的两边便长满了一些不知名的野花,有红色的,绿色的,紫色的,在河的两边成了一条彩带。
婀娜多姿!美得醉人!河岸上长满了庄稼,乡亲们一辈子在田里劳作,累了便到河边小歇,脏了便到河里洗洗,这小河便是他们日落而归,日出而作的见证。
在雪花漂落的的季节,这小河便是另一道风景,雪花快要融化时,河水会从雪花复盖的河面上钻出来,那小小的河面便象开着一朵朵莲花,河水在莲花中嬉戏,村里那些不知冷的孩子们时不时地在河里采一块冰,象水晶一样的冰,放到嘴里,冰到肚里也是乐开花的甜。
小河就在我家的东面,中间只隔着一块田,小时候我天天在那里洗菜,洗衣服。
为了愉懒,洗完了总要在河里逗留,最快乐的是下到河里用手捉,感受小从手中滑落的刺激和失落,每每在妈妈的摧促声中仍依依不舍。
健康就是幸福(热门20篇)篇四
幸福是什么?每个人的回答都不尽相同,有人说:拥有金钱就等于拥有幸福;生活快乐就是幸福;还有的人说,拥有母爱就是幸福。
而我始终认为拥有健康就是幸福。我能够对幸福有这样的理解,完全是在我生了场病后,慢慢领悟到的。那是在寒假期末考试前一周,同学们都进入了紧张的最后复习阶段,而我偏偏在这时生了病,扁桃体化脓,持续3天高烧不退,只能喝些水,不能进食,接连几天都躺在床上昏昏欲睡,连下床走路的劲都没有,更不要说复习功课了。这种感觉用痛不欲生来形容一点也不为过。陪伴我的除了难受还是难受,即使窗外风景再美,我也无心欣赏。再香的美食,也诱惑不了我。生病了,就意味着你将失去在常人看来很容易得到的一切。
俗话说:你什么都可以有,就是不能有病。没有健康,就等于没有了一切;拥有健康就是一种幸福,是人生中最大的幸福!
健康就是幸福(热门20篇)篇五
大家都想追求幸福,可是很多人都不知道什么是幸福。我觉得一个人拥有了健康,就是幸福。
我为什么说拥有了健康就是幸福呢?每一个人都很讨厌病痛,病痛就像一个邪恶的恶魔,总是折磨着你,总是你寝不安席。在童话故事中,人们总想远离恶魔,接近天使。无病无痛的健康,就是守护在你身边的天使。拥有着健康,你才有可能天天幸福下去,所以健康对于我们来说实在是太重要了!
幸福有非常多,很多种,可我觉得健康就是一个人最大的幸福。我觉得一个人如果生病了,那就算给你再多好吃的,再多的钱,你也无法感受到快乐。首先你先要拥有健康,然后再去寻找其它的快乐,那样你才能幸福。
躺在床上,乖乖休息,不能去上学,又不能出去玩。过了一段时间,我的感冒好了。我决定以后一定要注意好身体,使自己少生病,因为只有拥有健康才能拥有幸福。现在我玩得多开心,即使是吃很苦很苦的苦瓜,也比生病时吃的山珍海味还可口。我就像一只在牢笼里被困了很久的小鸟,现在终于可以打开牢门,飞了出来,终于可以自由自在地飞翔了,这是一件多么美好的事情啊!这感觉真好!真幸福!
让我们拥有健康,因为这是世界上最大的幸福!
健康就是幸福(热门20篇)篇六
其实,当你拥有了健康,你就是最幸福的人了,金钱,地位等等都显得那么微不足道。
她说得没错,健康第一,身体第一。生了病,你还怎么能幸福呢?你还怎么能做出丰功伟绩呢?让我们大家一起筑起幸福之路——健康吧!
精品学习网作文频道。
健康就是幸福(热门20篇)篇七
什么是财富!?什么是幸福!?假如想拥有像一个百万财主;切切财主;亿万财主那样享受着明日亲之乐起重要具备一个健康的身材。俗话说:身材是革命的成本!大年夜大年夜家想想看假如连本身与生俱来的财富都置之不睬那根本谈不上什么富有,什么幸福了。
我读过很多各类谈论有关生命的小说,令我最深刻的一部小说的主人公就是一对身患绝症的残疾姐妹固然她们生成成活在一个局限窗口大年夜大年夜的空间里,命运对她们充斥了无尽的摧残,但她们可以或许拥有一个很了不得的母亲和浓浓的母爱包裹着让她们的生命充斥了春天般的阳光;充斥了甜美的幸福和快活。
看着她们那朝气蓬勃的笑容充斥着阳光的气味,让我联想到了本身。
当我方才对本身的病情有所耳闻,有所懂得时我对生活掉落去了信念;对本身那残破的生命也掉落去了崇奉。我曾经一度的悲哀过、掉落望过、苦楚过,甚至想到要停止我生命的路程……当我得知世界上比我加倍不幸的人都能笑对人生,都能以本身的办法活出人生的出色时我却为本身拿脆弱的设法主意认为忸捏。从此我清除了这个不良的念头,从新振作起来,大年夜胆地走出困境,坦然的面对人生。享受着世界的美好!
在实际的生活中,有不少如许的工资了财帛不吝掉落去一切,甚至是宝贵的生命。有些工资了财帛和亲人闹得弗成开交,甚至会“更上一层楼”在此我想询问一下,难道金钱就是全能的`吗?不!金钱并不是全能,固然在生活中金钱是弗成缺乏的,可世界上有很多若干器械是用金钱也无法买到的。例如:生命、幸福、技能、亲情、友情、爱情;还有最重要的一点,那就是健康了!
如今在我那巨大年夜大年夜的母亲支撑下,鼓励下,呵护下也经由过程我自身不懈的尽力下一个曾被大年夜夫断言毕生瘫痪且只有短暂几年的人活门程的重残女孩打破了世界的记录,打破了大年夜夫的预言,创造了人生的事业!
健康就是幸福(热门20篇)篇八
渐渐明白,不是每个人都像表面上那么快乐。一个健谈并把你逗得哈哈大笑的人内心也有伤口和苦痛,我开始知晓生活是个不管你有多难过,它还是会日复一日不断向前的残忍机器。我感觉自己还是太幼稚,小小的困难总会影响情绪,一点点挫折也感觉可怕至极,我该学会勇敢和坚强,因为生活如此,弱小就该死。
1、房子修得再大也是临时住所,所以屋宽不如心宽,身安不如心安!
2、人生最大的错误,是用健康换取身外之物,人生最大的悲哀,是用。
生命。
3、人生最大的哀痛,是子欲孝而亲不在!人生最大的悲剧,是家未富而人先亡,人生最大的可怜,是弥留之际才明白自己是应该做什么的!
4、当心灵趋于平静时,精神便是永恒!把欲望降到最低点,把理性升华到最高点,你会感受到:平安是福,清新是禄,寡欲是寿!
6、最好的医生是自己,最好的药物是。
时间。
最好的心情是宁静最好的保健是笑容最好的运动是步行!
7、欢乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健身的回报,相逢莫问留春术,淡薄宁静比药好!
8、金钱难买健康,健康大于金钱,金钱难买幸福,幸福必有健康,生命的幸福不在名利在健康,身体的强壮不在金钱在运动!
9、饮食贵在节,
读书。
贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!
11、身冷的人和衣裳亲近,有病的人和医生亲近,与其寻求灵丹妙药,不如堵截致病之源,与其得病托关系看病,不如平时找场地运动!
13、微笑不用成本,但能创造财富。赞美不用花钱,但能产生力量。分享不用费用,但能倍增快乐。
14、快乐总和宽厚的人相伴,财富总与。
诚信。
的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴。
15、事业无须惊天动地,有成就行;金钱无须取不尽,够花就行;朋友无须形影不离,想着就行;儿女无须多与少,孝顺就行;寿命无须过百岁,健康就行。
16、没有一个朋友比得上健康,没有一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自流泪,不如运动健身为生命添彩。
17、有什么别有病,没什么别没钱,缺什么也别缺健康,健康不是一切,但是没有健康就没有一切。
18、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴,不怕待遇低,就怕命归西,不怕挣钱少,就怕走得早。
19、什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,
自信。
不能缺乏;什么都可以不要,快乐不能不要;什么都可以忘掉,健身不能忘掉。
20、选对事业可以成就一生;选对朋友可以智能一生;选对环境可以快乐一生;选对伴侣可以幸福一生;选对生活方式可以健康一生。
健康就是幸福(热门20篇)篇九
锣鼓一敲台上站, 四人来说三句半, 说的`不好请别嫌, 多包涵!
今天拉拉创伤外, 各项工作都不赖, 姑娘漂亮小伙帅, 都来爱!
创伤外科新组建, 万事开头难上难, 吃苦精神金不换, 努力干!
医疗护理忙不停, 工作学习任务重, 健康教育不放松, 中!
科室工作重宣传, 健康教育专人管, 你我都是宣传员, 都来干!
服务态度在提高, 您来找我我不恼, 任何事情要办好, 都说好!
医患和谐很重要, 随访复查样样好, 出院指导忘不了, 妙!
祝愿大家身体健, 劳逸结合不蛮干, 加强保养是关键, 多锻炼!
二祝大家心情好, 天天愉快胸怀宽, 欢声笑语暖心田, 真舒坦!
三祝大家合家欢, 尊老爱幼代代传, 团结友爱谱新篇, 要夸赞!
四祝大家都美满, 夫妻恩爱常相伴, 家庭幸福比蜜甜, 真管!
五祝大家都顺利, 万事如意皆欢喜, 心想事成福无边, 都如愿!
今天节目特别多, 我们不能多罗嗦, 说得不好请包涵, 再见!
咱们今天说健康, 身心健康才安康, 吃香喝辣无所谓, 愚昧!
健康生活并不难, 心宽不烦多锻炼, 吃喝饮食有讲究, 您听!
荤腥油腻要少沾, 做菜时候少放盐, 油炸厚味少吃点, 要清淡!
牛奶鸡蛋食中宝,
平时粗粮不可少,
常吃豆浆豆腐脑,
苦味食品是个宝,
能生吃的就不抄,
黑色食物是佳品,
野菜野果食品好,
水果蔬菜营养高,
蔬菜瓜果要吃鲜,
咱们食品要吃杂,
穿衣宁可一分寒,
唱歌跳舞做早操,
琴棋书画学一招,
清心寡欲莫烦恼,
鱼虾少吃肉要少,切菜不宜切得小,葱姜大蒜当佐料,清热解毒作用好,洗净杀菌最重要,芝麻豆类食用菌,鸡鸭鱼肉比不了,维生素类真不少,冰箱存放不过三,各种营养都不差,冷饮冷食尽少沾,走路打拳慢登高,增强智力防衰老,宽容对待少计较, 青菜豆腐素点好, 轻点抄!
能撕能掰不动刀, 粗点好!
五谷杂粮当主食, 全都要!
有效保护心血管, 绝招!
营养成分不破坏, 吸收好!
经常使用互调剂, 尝尝鲜
营养齐全到处有, 地里找!
抗病活血利代谢, 防衰老!
瓜果削皮马上吃, 吃个鲜!
粗细荤素和干稀, 多样化!
戒烟限酒八分饱, 悠着点!
精神焕发睡眠好, 百病消!
戏剧音乐多欣赏, 开口笑!
人活百岁不算高, 乐逍遥!
合:对!乐逍遥
健康就是幸福(热门20篇)篇十
现在的天气,一日三变,我们再也抵挡不住它的善变——忽冷忽热,一个接一个地病倒了。这几天,我对家里的病人进行了一系列“采访”。
(一)身痛又“心痛”
妈妈因为发高烧,满脸通红。刚用纸巾狠狠地拧过鼻子,不听话的鼻涕又流出来了。你看,一盒纸巾,不到两天就见底了。妈妈带着浓重的鼻音说:“浑身骨头痛,想吐又吐不出来,憋死人啦??”话还没有说完,又重重地咳嗽起来。“唉,一百多元的药又快吃完了。”妈妈轻轻地叹了口气。我知道妈妈又在为药费心痛了。
(二)难受又“满足”
弟弟也感冒了。爸爸抱她,妈妈哄他,我还得陪陪他。“我不想吃饭!”弟弟这么一嚷,可把爸爸、妈妈给急坏了。“乖,吃点吧!”爸爸求他。“想吃什么妈妈去买。”妈妈依他。嗐,弟弟生病的时候,也是爸爸、弟弟最顺着他的时候,如果这时候他要买一些喜欢的东西,一定会有求必应的。你看,香香的巧克力弟弟含在嘴里了,有趣的小汽车弟弟抱在怀里了。不过,感冒带来的不舒服,让弟弟再也笑不起来。
(三)“满足”又不安。
我也感冒了。跟弟弟一样,爸爸、弟弟为我忙得团团转。爸爸陪我上医院,挂号、就诊、配药,跑这又跑那。妈妈为我做我最爱吃的饭菜。虽然我浑身难受,但又感到很幸福,是一种难得的享受呢。不过,看到同学们都背着书包上学去了,我又忽然觉得很寂寞,心里不安起来。唉,我落下课了。
“采访”结束了,我明白了健康是快乐,健康是财富,健康是幸福。我希望大家健健康康地生活着。
健康就是幸福(热门20篇)篇十一
不知道是从什么时候开始,在我的身边我就经常听说谁谁谁又犯病了。有时我也在想是不是因为环境污染,还是因为人的免疫力真的下降了,疾病仿佛总是缠绕在人的身边,总是会在猝不及防的时候降临到人类身上。
感悟健康的.幸福,也是从这个时候开始感觉到难能可贵。觉得身边的人总是发生一些疾病,也会让人感到后怕,担心哪一天疾病就来到了自己的身上,也就分外的珍惜当前的健康。
感悟健康的幸福,也就要求人们要提高自己的免疫力,首先一个方面就是要加强锻炼,让自己的身体得到一定的提高,从而加强对疾病的防御;另一方面就是要求人们要注意膳食平衡,通过吃东西来平衡自己身体里的营养,让自己身体里的免疫系统得到最好的发挥。
所以在健康中感悟到的幸福,对于当前没有任何问题的人来说,是多么的幸运。不管怎么说,一旦产生了疾病,总是会让人有很多的烦恼,很多事情也干不成,对于别人来说也是负担。因此,学会照顾好自己,学会让疾病远离自己,不仅仅是在健康中能够感悟到的幸福,对别人来说也是一种幸福;尤其是对于你的家人来说,家人能够平平安安身体健康比什么都重要;而且,能够健康的活下去,你也能够有更多的机会去看这个世界,去丰富自己的人生。
健康就是幸福(热门20篇)篇十二
幸福是无价之宝。但是,我认为:幸福确实是十分珍贵的,但同爱一般,如空气一样,像温暖一般,又似水汽一样弥漫在世间,飘散在各个不起眼的角落。
自开学以来,十三四周已入无声的落叶悄然逝去。可这十几周中,期中考试如一块巨石击在我心中的湖泊上,使之荡起一圈圈波涛。没错,考砸了。我记得,这是我第一次大考考砸了。我心中那座从前不可一世,直入云间的象征着自信的神像,也早已撤去了神秘,在一道道惊雷与波涛中,化为尘土。
周五时,我已大体知道了成绩。我失去了好心情,失去了答案,失去了想在周末如何好好放松的念头。我仍记着,当时的我,像一只破烂的小木船,在大海的怒火下,无力甚至可以说是无心在挣扎了。没错,我仍以最乐观的一面示人,但内心深处却无比苦楚。在一句句开心的玩笑声中,在一次次大笑中,内心的我,在海水的漩涡中越来越冷。
第二周,周一,老师们陆续讲评了试卷。并对大家,特别是考的差的学生进行了鼓励。第一丝阳光破开了黑暗,照在了我的身上,使我感到了一点温暖,并给了我一份力量与一点希望。
此事件,父母并没有过多地责怪我。最后,反而开始安慰了我。最终,在他们的帮助下,一朵朵乌云徐徐散去,大海也不再发愁,七彩的阳光照在了大海上,照在了我身上,更照进了我的心里。我在温暖的阳光,柔顺的风,清澈的大海中,摇着小木船,渐渐地露出笑容。
一次失败,我已然看淡。但它,失败,给我的精神却仍凝在我心头,久久不消散。谁也不知道它要留多久。也许吧,失败也是一种感受不到的幸福。成功,也不一定是好事,它会令人浮躁;失败,只要你不被现实击垮,它反而会给你前进的动力——这是我自己悟的。
健康就是幸福(热门20篇)篇十三
黑魈魈的夜晚,肃杀的冷风猛烈地拍打着悬崖峭壁,巨大的声响在寂静的山谷中回荡。我——野百合就在这里扎根了。
夜,带着彻骨的寒意。我迷迷糊糊地睁开眼,却忍不住打了个寒颤。而我的身下居然是深不见底的万丈深渊!我害怕极了,哭喊着,渴望得到回应。可我的声音很快就湮灭在了狂风怒嚎声中。终于,我还是没熬过这漫长的夜晚。在初生的第一缕阳光划破黑暗之前,我昏死了过去。
突然间,我感受到一抹温暖。我勉强立起身,才发现那轮高悬的红日,此刻正将它的光辉洒在我的身上。我借着淡白的阳光打量四周,才发现这个沉寂的山谷之中除了杂草没有其它的点缀。我脑海里突然冒出一个想法:何不开花?为这里点缀些生机与美丽!也只有开花,我才能获得幸福吧。
想到这儿,我开始努力地扎根生长,棱角分明的岩石划破了我细嫩的茎,但为了幸福,我长得更高,把根扎得更深。
一年过去了,我却没有开花。“喂,小杂草,你长这么努力干嘛?”这时,一只苍蝇飞来,尖声尖气地问。“我不是杂草,我是野百合,我要为开花而努力。”我笑笑,回答道。“你,别想了!我们这山谷里世世代代都是长的杂草,况且,你跟这些杂草比,也没有什么不同嘛!还是放弃吧!”我听了这话,低头看了看自己与杂草相差无几的叶片,心底居然产生了疑惑:“难道我真的是杂草吗?”见我沉默不语,苍蝇摇了摇头,一摆一摆地飞走了。我望着它离去的背影,有些失望。
苍蝇说的话还真是会打击人。我整整颓废了三天三夜,难道真的开不了花了吗?却在这时,我又想起刚到这里扎根的情景,内心突然坚定起来。既然说过要开花,说过要让自己幸福,不管能不能实现,都要努力一下啊!于是,我便在清晨植物们都在沉睡时吸取新鲜的甘露;在白天努力地拔节、生长;在夜晚为开花一次又一次积蕴着能量。尽管一次又一次被小虫们冷嘲热讽,被狂风吹得遍体鳞伤,但心中的信念却渐渐地坚定起来,因为我知道,我离开花、离幸福不远了!
又过了很久,很久………终于有一天,我感觉到自己紧绷的躯体里有一股强大的力量要迸发出来。我幸福地闭上眼,待睁开眼时,一朵清新素雅的花朵已立在我的枝头!我终于开出了美丽的花朵,而我一直追求的幸福就是现在!狂暴的风儿此时也变得柔和,一直不屑的虫儿此时也在隐密的杂草丛中欣赏着这美丽的花朵。
是啊!只有梦想,才有希望;只有拼搏,才有成功;只有坚持,才有幸福。幸福就是现在,它深藏在你自存高远的追求中,绽放在百折不回的坚持中!
健康就是幸福(热门20篇)篇十四
父亲是一个淳朴的农民。此生没有什么大作为,但却是我心目中最美好的天使。
天空淅淅沥沥的下起了小雨,村子里笼起一层薄薄的烟雾。“哎呀!老爸,你怎么都不喊我起床啊!要迟到了啊!”看着分钟指向6的我慌张地哭了起来,训斥了那个最爱我的人。父亲则是一言不发,静静地替我整理好了书包。我也急急忙忙开始收拾自己。
“囡囡,伞还没带!”看着不顾一切,急急匆匆奔出家门的我,父亲着急地喊了一声,“囡囡,外面可是下着雨的啊。”我头也不回:“我不要。”“囡囡——”父亲却是放下手中的活儿,拿起伞便追了出来。
听着雨里透过来的父亲厚重的嗓音,我最终还是停下了脚步。父亲可能是忘了给自己拿一把伞吧,可是我清楚的知道,他不是的。蒙蒙的小雨把天空染得白亮亮的。父亲银白色的发根上,懒懒散散挂着几颗小水珠。犹如古铜色的面孔上荡漾着的是对我无尽的宠溺。我接过父亲手中的伞后,父亲就迈着脚步离开了。他还是让自己暴露在丝丝小雨中。父亲就是个大傻瓜,为了使囡囡好一点,自己什么都无所谓。
那天有没有迟到,我已没有多大的印象。只是父亲在雨中的脚印却在脑海里异常清晰。村子的黄泥路上,那一行深深浅浅浓浓淡淡的痕迹见证了我的幸福时刻。
父亲总是如此细致入微地爱护着我。父亲的手,永远是我最温暖的港湾;父亲的脚步,仍然是我年少的追随。这辈子,我能成为他的囡囡,是莫大的幸运,也是最大的幸福。
岁月沉淀,感谢上苍赐予我的幸福——我愿永远做父亲最宠的囡囡。
健康就是幸福(热门20篇)篇十五
在心血管内科的轮转的时候,我管理的一个患者,给我印象很深。他很帅,一米七八的个子,精致的五官,幽默的语言,迷人的眼神,笔挺的身材,蓝白的寸衫,一切看上去是那么的得体和精致。一次中午,我一个人在食堂吃饭,他端着饭盒,走在我对面坐下。我们开始聊起来,他说他本生在一个富裕的家庭,前些年,他靠自己的家族影响和自己的'努力勤奋在商界打拼出了一片天地,那时候,他认识了他妻子,多年来未给他生孩子。前不久,他的生意低迷,后来又发现心脏某种严重的疾病,他妻子毅然决然地和他离婚,拿走了一半的家产跟别的男人走了,留下了他独自度余生。
记得读高中那会儿,那篇流行与网络是的文章——《生命是一种缘》深深的感动我,我觉得里面有些片段写的非常好,现在摘录一些美句与大家共享:
“缘有很多种,能够相识相知,是一种令人珍惜令人难忘的缘。
但生命中更多的是人潮中擦肩而过的行人,
落雨的屋檐下同时避雨的路人,
昏淡的路灯下等候同一路车的夜归人,
他们也都是有缘人。
甚至于。
蓝天下两只飞鸟,能够在空中相遇,也是因为有缘。
不是每个人都拥有缘,也不是每一个寻觅的人都可以抓住缘。
或者有缘,然而源头水尾难以相见;
或者无缘,行色匆匆远隔天涯。
人生有太多的不可知,一个念头,一次决定,往往便可能拥有或错过一份缘。”
健康就是幸福(热门20篇)篇十六
或许在大家眼中,收获了什么,得到了什么,这些是幸福。可是在我眼中,能有一位懂你、陪你的闺蜜,这就是幸福。她不需要有什么名贵的服饰,也不需要有什么特别好的家世,更不需要她有什么让我羡慕嫉妒恨的过人之处;光是她单单安静的站在那里,就会给我无限的安全感。
好啊,你出去。你出去了就不要再回来了!妈妈气急败坏地一个仙人指路给我指到了门口。出去就出去,反正你有一个儿子就够了!我套上鞋,甩了门就出去,等到门嘭的一声响起,我才开始后悔我刚刚的决定。摸了摸口袋,全身上下除了个快没电的手机,没有任何东西了,怎么办?回去,不行!可是在外面我又能干嘛?坐在小区的长椅上,呆呆的望着天空。忽然下起了毛毛细雨,如丝般划过我的脸颊,连这里也容不下我了吗?姐姐,你看那里有个姐姐哭了。哪有,那是雨水,傻瓜。哦,这样啊!
我下意识的胡乱抹了把脸,也分不清是泪还是雨水了。我拿出手机,鬼使神差的按下了快捷键1。干嘛,有事快说,姐正看电视呢!电话那头传来我最熟悉的声音,我知道她妈今天又飞了,一个人在家。没,就是……打错了。我突然说不出话了,似乎喉咙被什么给压住了。傻丫头!在哪呢?我轻轻地说了句,小区。等着。滴‐‐电话被挂断了。不一会,她就火急火燎地出现在我面前,怔了一下,说:傻丫头,脸上全是雨水,怎么了?她伸手抹掉我脸上温热的液体。疯丫头,我饿。我沙哑着嗓子说出话来。你才是疯丫头啦,走。
我们俩个人手牵着手走在大街上,中途都没有说一句话,就这么静静的走在热闹的大街上。呐,这里。她停了下来,拉着我走进一家面馆,把我按在座位上。不多时俩碗热腾腾的面就端上来了。她一边帮我掰开筷子,一边说:你是知道我今天又从我妈那拿钱了是不是啊?消息这么灵通?又来我这蹭吃蹭喝的。她把筷子啪啪的一声拍在我手里,不是,是……唉,算了,不说了。我把面搅了搅,正准备吃。她挪到我身边来,抓住我的手,官人,奴家给你唱小曲可好?官人想听什么啊?停,我说啦!我全身起鸡皮疙瘩,最受不了她那一米六多的大高个这么娇滴滴的跟我撒娇了。每次都得这样,你不烦,我都烦了!真是。她翘起二郎腿,抓起筷子就往碗里一通乱搅。
下次别这样了,你妈也是为你好啊!嗯,知道了。她按响门铃,阿姨,你家闺女送回来啦!妈妈打开门,就知道肯定往你那跑了,谢谢了!谢什么啊,下回要好吃的再叫上我呗~我愣愣的看着她,她朝我眨了眨眼睛。一瞬间,我有些鼻酸。
有一个爸妈都能认可,又最懂我的闺蜜。这,就是幸福啊!
健康就是幸福(热门20篇)篇十七
幸福是什么?幸福是冬日的暖阳,幸福是夏日的一缕清风;幸福是一个可人的微笑;幸福也是彼此之间架起的心灵沟通的桥梁。我们总认为幸福的答案是复杂的,但其实,幸福可以很简单。
昨天是端午节,妈妈为了招待客人,千辛万苦才把一些小鱼干的刺挑掉,但爸爸却不知情,当垃圾扔掉了,妈妈闹了好一会儿气,原本合家团聚的日子一下子就被一点小事搅得不开心。
“妈,别气了。”“哎呀,爸,要不您给妈道个歉。”我和姐姐为了不再让这场冷战继续,也纷纷“出动”了,妈妈被我们一劝,心情好了一些,但气还是没有完全消。
过了一会儿,吃饭了,我为了让妈妈心情好一些,也开始忙前忙后,一会儿端菜,一会儿又把碗一个一个地摆好。
我和姐姐故意让爸爸妈妈坐一起,吃饭时,我又帮妈妈夹菜,又给妈妈讲笑话。妈妈听了笑话,“扑哧”一笑,心情好多了,似乎不再生爸爸的气了。
我匆匆吃完饭,回到了房间,开心地笑了。
现在爸爸妈妈又和好了,不再冷战了,生活又恢复了平静,又可以看见妈妈那会心的笑容了,此时的我,正沉浸在幸福中......
幸福就是一件平常的事,它在每个人心中的定义不同,但都是快乐的根源。幸福是看不见的,但我们其实每一天都生活在幸福里,只是你没有觉察到罢了。
健康就是幸福(热门20篇)篇十八
幸福是一种拥有,是一种等待,也是一种感动,收获是一种幸福,付出也是一种幸福,功成名就是幸福,淡泊宁静也是幸奋。
成功。
在之前,我的成绩总是不好,我总是我不到原因,可能是因为我不够努力,母亲告诉我:“你应该上课好好听讲,老师讲的你要认真听,要认真记这样才能提高成绩。”"我听了母亲的活才知道,我上课没好好听进,我总是听着听着就走神了,总是左早朵听,后耳朵出。有时候,老师甜的像摧眠曲一样,不知不觉就睡着了,醒来才发现已经下课了。我努力改正我这些坏习惯,终于。我成功了,我考了一个自己理想的成绩。我终于成功了。成功是一种幸福。
等待。
我渴望长人,但又不想长大。我知道总有一天,我们是要长大的,是要有自己的生活的。所以我想长大,但看到父母每天那么辛苦地上班,工作,我想以后我也会这么辛苦,突然,我又不想长大。长大就意味着我们要落开自己的父母,独自生活,还要工作,也意味着我们自由了,还不用听父母唠叨了,我等待长大,因为总有一天我们长大。
拥有。
我拥有这世间独一无二的东西,那就是友情和亲情。
友情的力量很强大,它会让我用白,什么是快乐,什么是有福同乐,有难同当,遇到困难,朋友会帮我分担,有开心的事,朋友会积我分享,亲情的力量更强大,它会让我明白什么是爱什么是幸福。
拥有也是一种辛福。
其实,幸福就在我们身边,在我们点点滴滴的生活中,在我们成长道路我每一个脚印里。我们要去不断探索,不断发现幸福会永远陪伴在我们身边。
健康就是幸福(热门20篇)篇十九
仰望窗外那片蔚蓝的天空,我轻轻地对你说;“我把幸福弄丢了。”你淡淡回答,幸福就是现在。
十岁,童稚无知的年龄,我与外婆一起生活,每年仅有的几面会面,记忆之湖漾起点点波纹。
中考前三天,伴着忐忑不安的思绪,我回到那个梦里魂牵梦萦的地方-----家。慢慢走上楼,你蜷着双腿,坐着看书。听见声响,你抬起头。“我回来了。”,“好好复习,我去给你做饭。”望着那个熟悉又陌生的背影,我心里一紧,那再也不是背我到处游玩的背了……房里静的渗人,只留我暗暗思曙的身影。
我轻轻拥住。
你,在你耳边缓缓说道:“原来幸福不曾逝去。”良久,你淡淡道,嗯,幸福就是现在。夕阳下,两个相拥的身影构成一幅温暖的画面,画的名字叫做:幸福就是现在。
——我把幸福弄丢了。
健康就是幸福(热门20篇)篇二十
你知道幸福么?知道吧。你感到过幸福么?感到过吧。幸福,很多人觉得自己的幸福不够多,其实每个人都有很多幸福。
当你坐上漂亮的汽车的时候;当你坐上飞快的高铁的`时候。你难道没有感觉幸福么?想想以前,除了走,还是走,唯一的交通工具就是自行车、马车。所以,我们真该说到:“这就是幸福。”
当你打开明亮的台灯的时候;当你打开干净的电脑的时候。你难道不感觉幸福么?想想以前,一到晚上,人们就开始在黑暗中摸索着,比较富有的也只有煤油灯。还有,如果那时候想要知道点东西的话,不跑一趟去图书馆还真不行。所以,我们真该说道:“这就是幸福。”
当你看到厨房里燃烧的火苗的时候;当你打开冰箱的时候。你难道不感觉幸福么?想想以前,如果要点燃火的话,是要火柴的,并且划出火来的又时候很危险又要快,说它危险是因为容易烧到手,说要快是因为不快是划不出火来的。还有,以前保存食物需要地窖,爬来爬去多累。所以,我们真该说道:“这就是幸福。”
当你躺在柔软的床上的时候;当你看着厚厚的书的时候。你难道不感觉幸福么?想想以前,躺的是干干的枯黄的草,躺上去很不舒服。还有,以前的一本书都重的不得了,并且还是要手写的,所以写一本都要几年。所以,我们真该说道:“这就是幸福。”
幸福,并不是什么稀少的东西,幸福其实就是家常便饭。