高中语文的研修心得体会（通用13篇）

心得体会的写作可以帮助我们更好地理解和消化所学的知识和经验。这些心得体会范文是作者在实践中总结的经验，希望对大家有所帮助。

高中语文的研修心得体会（通用13篇）篇一

在远程教育学习中，按照规定，每一项目我都保质保量完成了学习任务。这次远程继续教育培训的学习，使我对高中语文新课程有了更进一步的认识，每天的网络学习及交流使我受益匪浅。以下浅谈我对这次培训的一点心得体会。

第一、在教学理念上有所提升，在新课程学习方法指导中我认识到不仅要尊重认知规律，也要明确在教学过程中如何准确构建语文知识网络，从而对学生进行有效指导。准确把握语文学科的课程性质，在大标杆的指导下反思自己教学过程中出现的问题。

第二、在作文教学中我发现学生的写作存在的很多问题，有一些学生高中毕业了，还不能写一篇条理清晰的议论文，错别字连篇，文章辞不达意。最基本的要求也达不到。这些问题也充分反映了我们语文教育在作文教育方面的缺失。从事教学工作以来，我一直对作文教学感到无从下手，缺少学科知识的系统性。只有教材上的那么一点东西，还非常笼统。和很多教师交流大家也觉得教学中缺少系统的写作教学设计。这次教育学习，通过专家的作文指导，我感觉耳目一新，可操作性也很强。如果我们对学生的写作有这样的细致的思考，那么在作文教学也不至于这么盲目了。

第三、对高中语文个专题知识点有了充分的认知，为以后的教学工作夯实了基础。特别是阅读教学这一块，针对学生的差异性，我学习到了应如何因材施教，尽可能地以简练的方式授予其完整的学科知识。

在培训过程中我一直不断在反思教学中存在的问题，也真正领略到了培训的精彩：既有理论的高屋建瓴，也有实践的品鉴入微;既有专家的专业引领，也有同伴的经验互助……在学习中激发了自己的兴趣，扩宽了自己的视野;在教学中激活了自己的思维，提高了自己的教学水平。我相信我的每一次学习都能使自己更进一步。

高中语文的研修心得体会（通用13篇）篇二

高中语文的研修心得体会（通用13篇）篇三

通过这一个课题的研究，我颇有心得。

兴趣，是最好的老师。

从新课标来看，教师和学生都应该是课程的开发者和创造者，学生不只是被动的执行者。教师和学生都应该是课程实施过程中的主体，这样“教学相长”才真正有实现的可能。因此，新课程标准要求教师发挥自身的积极性、创造性的同时，更发挥学生的潜能，让学生成为课堂教学的积极参与者，能发现问题和探索问题。

教学中，我们教师往往一讲到底，课堂沉闷、平淡散乱，不能够激活学生潜藏的内部动力。我们常说：“好知者不如乐知者”，让学生做“乐知者”教师就要营造气氛，制造悬念，促使学生主动学习。有这样一句话：“课堂教学中的有效性应该是疑问的聚集点、思维的交汇点、情感的兴奋点、灵感的`激发点、教学的创新点，是让人眼前一亮、精神一振、会心一笑或跃跃欲试的教学精彩画面。”每一篇课文都会有很多值得关注的重点和难点，这能引导学生发现问题，感受到疑惑，产生探究的冲动。

在语文教学中，阅读训练是最基本的形式，课内阅读是注重实效的，课外阅读是显示学生独立思考的能力，学有所用、学以致用，提高学生语文素养，增强学生的综合能力。为此，就要扩展语文课堂教学的.知识空间，指导学生广泛阅读，树立大语文学习观，实现课内课外阅读的有机结合。而要做到这一点，精心安排课外情境延续，做好课后的延伸非常必要。

新教材的编排为教师提供了课外活动的设计方案，教师在教学中依据教材的内容和学生情况开展语文实践活动，结合校本阅读教材指导学生阅读，定期交流学习笔记、座谈学习体会、开展阅读竞赛、举行丰富多彩的语文阅读活动，使学生课内情感在课外延续。切实提高了学生正确理解和运用语言文字的能力，很多课内的问题在课外补偿中解决了，使学生在阅读中体验出作者从现实生活中抽象出来的生活，并联系自己生活感受，阅读出新意，激发出灵感。

结合学生实际，设计符合学生实际的教学方案也尤其重要，我们研修过程中反复研究教学设计方案，选择合适的教学方法，激发学生学习兴趣，活跃课堂。

总之，本次课题研究，使我们受益匪浅。

高中语文的研修心得体会（通用13篇）篇四

高中语文的研修心得体会（通用13篇）篇五

作为一名农村普通高中语文教师，我很明白自己面对的不仅仅是高中学生，更是一个个农村家庭的希望和未来，我别无选择，只有努力的去研究如何教好我的学生，如何改变他们的不良习气，如何提高课堂教学质量，给他们的家长，也给自己一个交代。

语文，即语言文字的`综合学科，我们教材所选的篇目都是古今颇有影响的名人佳作，无论是文言文、诗词、现代文等，都是语言文字与思想情感的融合，可谓情思撼古今，芳草碧连天，满眼精妙文字如春日花草，姹紫嫣红，争奇斗艳。

可是，我们的学生却并不买账，学习如嚼蜡，无滋无味，冷冷清清。作为中学语文一线教师，多年来，在课堂上，我直接面对学生，深切感受到学生对语文学习缺乏兴趣，热情不高。

面对这种种情况，我也一度困惑。

在课堂上，我们教师也并没有一味的为赶进度而“满堂灌”，或实施“高压政策”，而是很注重课堂气氛的调节，可是，学生活跃过后，一重新回到课堂教学内容，瞬间又无精打采，或小声闲聊，心不在焉，或干脆埋头大睡，听者寥寥，课上的索然无味，教师自己都觉得无聊。甚至早读上的像晚自习，教室里鸦雀无声。学生的这种漠然、厌学的状态，令我不得不认真、严肃的重新反省、审视我们语文课堂教学。所以，我研究的课题就是如何激发中学生对语文课堂教学兴趣。

高中语文的研修心得体会（通用13篇）篇六

作为一名高中语文教师，我深知教师的专业素养对于学生的语文成绩起着至关重要的作用。为了提升自己的专业水平，我参加了一次高中语文专业研修。通过这次研修，我不仅学到了许多新的教学方法和理念，还深刻体会到了语文教学的独特魅力。

第二段：探讨研修中的收获。

在这次研修中，我们首先进行了一系列的教学案例分析。通过学习别人的成功案例，我意识到语文教学需要关注学生的个体差异和兴趣爱好，培养他们对语文学习的兴趣和自主学习的能力。同时，我还学到了如何设置合适的教学目标和评价体系，以确保学生的学习效果。这些收获为我今后的教学提供了重要的借鉴。

第三段：思考研修中的感悟。

研修还涉及了一些关于教育心理学和学科思维的内容。通过这些学习，我重新审视了自己的教学方法和学生的学习状况。我发现，作为一名语文教师，要注重培养学生的文化素养和思维能力，引导他们掌握语文的核心知识和技能。同时，我也意识到语文教学不应该仅仅停留在传授知识的层面，更要关注学生的情感和品德培养，培养他们正确的价值观和人文精神。

第四段：探讨研修对未来教学的启示。

这次研修让我明白，语文教学是一个综合性强、个性化要求高的学科。在今后的教学中，我将更加注重与学科知识的融合，引导学生进行文本阅读和文学鉴赏，培养他们的审美情趣和批判思维。同时，我还将注意提高学生的语言表达能力和写作能力，通过写作培养学生的逻辑思维和创新能力。此外，我还会更加关注学生的自主学习和主动思考，引导他们发展自己的学习策略和方法。

第五段：总结心得。

通过这次高中语文专业研修，我不仅学到了许多新的教学方法和理念，还思考了诸多关于语文教育的问题。我明白了语文教学的目标不仅仅是提高学生的语文成绩，更要培养学生的人文素养和思维能力。教师要做到因材施教，关注学生的个体差异和兴趣爱好。此外，教师要注重自我反思和学习，不断更新自己的教学理念与方法，提升自己的专业素养。只有如此，才能更好地引领学生，为他们的未来发展打下坚实的语文基础。

高中语文的研修心得体会（通用13篇）篇七

地处山东某小镇的我，高中生涯的时间走过半，研修也顺利完成。回首这一路走来，我深刻认识到了研修的必要性与积极性。研修课程不仅开拓了我的知识面，更是锻炼了我的独立思考能力和实际操作能力。以下，我将从学校在研修中的重要作用、研修所带来的思维转变、亲身参与的感受以及研修所带来的未来职业计划四个方面进行阐述，谈谈我的“高中研修心得体会”。

一、学校在研修中的重要作用。

在高中研修中，学校占据了最重要的位置。学校不仅提供了优质的师资力量和好的教学环境，也为研修课程提供了良好的指导与支持。学校与中国科技大学合作，招募了优秀的教师团队，同时也准备了多元的实验器材，确保研修有足够的支持和配套设备。除此之外，学校还向同学们提供了完善的课程内容，并且将研修课程融入了课程体系，使其更加系统化、更容易理解。在这个过程中，学校的角色更多的是站在背后默默支持，但这份支持对于我们走向未来是至关重要的。

二、研修所带来的思维转变。

研修不仅是获取知识，更是一种思维转变的过程。在研修中，我们不再被动接受老师的讲课，而是需要主动思考。中国科技大学的“科学探究式实验”课程，让我深刻体会到这种思维转变的巨大力量。在一次实验中，我们需要自主搜集资料，规划实验方案，研究分析结果，并从多角度探讨所得结论的合理性。通过这些工作，我从被动的接收者变为了主动的探究者，不断思考并独立完成一项复杂任务。这种思维的转变为我们今后的学习和生活带来了莫大的帮助。

三、亲身参与的感受。

在这次高中研修中，我亲身参与了模拟“气体分馏柱”的实验，这是我第一次接触实验室的环境。实验室里各种仪器设备琳琅满目，到处都是大大小小的试管烧杯，让人眼花缭乱。面对这些陌生的器材，我有些不知所措。但是，经过老师与同学的帮助，我逐渐适应了环境，并充分发挥了自己的能力。在准确测量物质含量、配制标准溶液、测试物质质量等实验中，我挑战了自己的智力极限，也锻炼了自己的耐心和毅力。从实验中，我学会了团队合作和互相学习的重要性，并且坚定了我的学习目标。

四、研修所带来的未来职业计划。

通过这次高中研修，我更加确定了自己的未来职业规划：我希望成为一名厨师。通过研修中的实验，我不仅学会了如何精确计算，掌握了厨师所需要的知识，更深入了解了每一样食材背后的物理和化学知识。我也在实验中尝试着用食材实验，从中找到了调味的灵感，并将其运用于实际烹饪中，用自己的想象和小时候品尝过的味道改善出了独特的口感。研修中的经历，让我在向厨师这个目标的过程中更加坚定。

总之，通过这次高中研修，我不仅拓宽了知识面，更是经历了难忘的思维转变。这份难得的经验与机会，为我未来的学习和生活带来了莫大的帮助。希望这样的研修能够得以继续，让更多的学生有机会接受挑战，经历成长，走向优秀。

高中语文的研修心得体会（通用13篇）篇八

随着高考越来越临近，高中生们在这段时间里越发感到压力倍增。为了更好地备战高考，许多学校会组织研修活动，让学生们去外地体验不同的生活和学习环境。我很幸运地参加了学校组织的一次研修活动，这次经历让我深刻体会到了研修的重要性和学习的意义。

首先，这次研修活动让我更加了解了自己。在研修期间，我们住在集体宿舍里，都需要自己打理生活。从买菜做饭到清理房间，我发现我其实还没有完全适应这样的生活方式。同时，研修还给了我许多机会去接触不同的专业领域。在志愿服务期间，我参与了一场社区义工活动。通过这次活动，我发现自己对社会事务的兴趣，这也让我更加清楚自己未来的职业方向。

其次，研修活动让我意识到了学习的意义所在。在研修期间，我们参观了当地的名校，并与那些学生们交流。他们的努力和成绩给了我很大的鼓舞。我看到他们每天都会早起自习，晚上也会坚持到很晚。他们不仅拥有超强的自学能力，还能够高效地利用时间。通过和他们的交流，我认识到学习并不是简单地追求成绩，而是追求知识和思考的过程。只有充实自己，全面发展，才能在高考中取得好成绩。

第三，研修活动让我意识到了团队合作的重要性。在研修中，我们经常需要小组合作完成各种任务。这些任务不仅考验了我们的专业知识，还考验了我们的沟通和协作能力。在一次小组活动中，我以小组组长的身份负责组织大家完成任务。我发现作为组长，我需要更加耐心地倾听和理解队员的想法，同时也要有条理地分配任务。通过这次活动，我的领导能力得到了锻炼，也学会了更好地与人沟通合作。

第四，研修活动让我对未来有了更清晰的规划。通过参观名校和与学长学姐的交流，我看到了他们在高中阶段付出的努力和取得的成就。他们深入研究自己所喜欢的领域，参加各类科研项目和课外活动。他们的经验和建议让我认识到高中阶段应该抓住机会去探索和学习，不仅要关注学业成绩，还要丰富自己的兴趣爱好，并争取在各个方面展示自己的才华。通过规划和努力，可以更好地为未来的发展奠定基础。

最后，这次研修活动让我深刻体会到自己的成长和进步。在这段时间里，我克服了许多困难，提高了自己的能力和素质。我学会了自己独立解决问题，提高了自我管理能力。我在活动中结交了许多志同道合的朋友，互相鼓励和帮助。通过研修活动，我不仅提高了学业水平，还培养了自信心和团队合作精神。

总的来说，这次研修活动对我产生了深远的影响。我更加了解了自己，明白了学习的意义，体会到了团队合作的重要性，对未来有了更明确的规划，并且在成长和进步中不断提升自己。回顾这次研修心得体会，我深感庆幸能够参加这次活动，同时也对自己充满了信心，相信在接下来的高考中，我一定能够取得优异的成绩。

高中语文的研修心得体会（通用13篇）篇九

第一段：导言（引出话题）。

进入高中后，作为一个对艺术有浓厚兴趣的学生，我选择了参加学校举办的素描研修班。这段时间的素描研修给我留下了深刻的印象，让我对艺术有了更深入的理解与体验。在这篇文章中，我将与大家分享我在高中素描研修中的心得体会。

第二段：学习过程（介绍学习内容及方式）。

在高中素描研修中，我们首先学习了基本的绘画技法，如线条、明暗、透视等。通过反复练习，我逐渐掌握了这些基本技巧，并能够运用在具体的素描作品中。同时，老师还引导我们观察各种实物，学习如何寻找视觉中的细节，并将其转化为画面上的表达。通过这样的学习方式，我渐渐明白了绘画的核心在于观察力和表达能力的培养。

第三段：认识到的困难（面对挑战的心态）。

素描研修过程中，我也遇到了一些困难和挑战。尤其是在学习透视时，我曾经感到很困惑。然而，我并没有放弃，而是积极跟着老师的指导进行练习，同时也多阅读相关书籍，去寻找答案。慢慢地，我逐渐摆脱了疑惑，理解了透视的原理和应用。在面对困难时，坚持与努力是克服困难的关键。

第四段：收获与体验（对素描研修的感受）。

通过参加素描研修，我不仅在技法上有所提升，更重要的是我对艺术有了更加深入的体验与理解。在每一次作品的创作中，我不再满足于简单的模仿，而是试图用自己的创造力去表达内心的情感和思考。素描研修为我提供了一个自由表达的空间，我可以在画纸上自由地表现自己的想法和感受。这种创作的过程不仅满足了我的艺术欲望，还让我感受到艺术的力量和乐趣。

第五段：对未来的展望（对艺术的追求）。

通过参加素描研修，我对艺术有了更深入的追求与热爱。未来，我希望能够继续深入学习素描和其他艺术形式，提高我的绘画水平，并在这个领域取得更好的成就。我相信，在艺术的道路上，只要坚持不懈，勇于表达自己，总会有所收获。

总结：通过高中素描研修，我不仅学会了绘画技巧，更重要的是对艺术的认识和体验得到了极大的提升。我学会了观察、思考、创造，并在这个过程中找到了艺术的乐趣和意义。在以后的学习和生活中，我将继续追求艺术的道路，用画笔去表达自己的情感与思考。素描研修让我收获颇丰，也为我未来的艺术之路注入了无穷的动力与激情。

高中语文的研修心得体会（通用13篇）篇十

高中教育一直是学生日常学习过程中非常重要的中坚力量，为此，教育部门及培训机构针对高中教育在持续不断地进行改革和实验。因此，为了适应新的教育理念，不断更新知识储备，我参加了高中培训研修，本文将介绍我在研修期间得到的收获和体会。

1.研修前期。

在参加培训之前，我充分了解了培训机构的课程体系和师资力量，并且在此基础上做好了适应性准备。我主动了解高中教育改革的最新动态，准备了相关的教育材料和教辅资料。这些措施为我在研修初期做好学习规划和知识储备奠定了基础。

在研修的过程中，我收获颇丰。首先，在教育理论课程中，我学习到了许多新的教学理念和教学方法。比如，通过解构式教学法，让学生发挥主动性，发现问题并解决问题；再比如心理教育课程上，我学习到如何通过情感导入的方式，引导学生正视自己的内心感受。这些理论知识对于我的教学实践具有很强的指导作用。

其次，在教师的教学技巧课程中，我学习到了如何启发学生思维、如何合理使用教学工具、如何营造积极的课堂氛围等方面的技巧。这些技巧不仅让我更准确的呈现教学内容，也让我更好地与学生互动，获得了更多满意的教学效果。

最后，在实际课程演练中，我有机会与其他老师一起分享课程建设、优化教学资源、学科交叉等问题。在这个过程中，我充分了解了其他老师对教学的心得和经验。这让我感到收益良多，也使我站在更高的角度上看待教育教学问题。

3.研修心路历程。

在研修的过程中，我也遇到了一些困难。比如，在课程建设方面，我曾经因为理论脱离实际，而在备课中遇到了困难；在课堂上，我曾经因为不够自信而失去了一定的话语权。但是，在同学和老师的积极帮助和鼓励下，我克服了这些问题，在课堂上实现了更好的教学效果。

4.研修后的收获。

通过参加高中培训研修，我不仅积累了更多的教学经验和教学技巧，也亲身体验了在研修中遇到不同问题时的解决方法。这将为我今后的教育工作提供有力的支持和参考，我相信我可以把学到的东西活学活用，切实提高自己的教学水平，让学生取得更好的成绩。

5.总结。

通过这次高中培训研修，我不仅收获了很多教学经验和知识，也锤炼了自己的心态和教学风格。我相信，通过不断学习和实践，我可以拓展自己的天地，让学生得到更丰富的知识和更好的教育。现在，让我们一起走好每一个教育的步骤，努力实现“更好教育”的目标。

高中语文的研修心得体会（通用13篇）篇十一

进入高中，学习任务和压力将会越来越大，无论是升学还是就业，都需要我们在知识，技能和心态方面做出改变和提升。所以我选择了参加高中培训研修，希望能够有更多的支持和帮助。在此，我将分享我在高中培训研修中的心得和体验。

第二段：学习技能的提升。

高中培训研修中，我主要参加了一些学习技能的课程。其中，我学到了许多提升自己学习效率的技巧和方法。例如，大脑记忆法、思维导图法等。这些技能的学习和理解对我在考试和复习时都有很大的帮助。同时，我也掌握了一些语言表达和逻辑思维的技能，更好地加强了自己的口头和书面表达能力。

第三段：心态的转变。

通过高中培训研修的参加和交流，我学到了一个非常重要的东西：心态。在高中学习过程中，我们会遇到各种挫折和困难，一些同学会因此而放弃。而我们，应该调整自己的心态，持续努力。在高中培训研修中，我学到了一些关于自我激励和心理疏导的方法，这对于我的学习和生活是非常有帮助的。

第四段：拓宽知识面。

通过高中培训研修，我也逐渐拓宽了自己的知识面。我参加了一些文化、历史和艺术方面的讲座和研究活动，加深了对这些领域的理解和了解。同时，我也结识了许多志同道合的朋友，并从他们身上学到了很多东西。这些让我拥有了更多的知识和技能，让我的高中学习更加丰富多彩。

第五段：结语。

在高中培训研修中，我学到了很多技能和方法，调整了自己的心态，拓宽了知识面。这些经验都让我更加成熟、自信，更加愿意去尝试和实践。我相信，这些经验和成果，将在我高中阶段的学习、生活和未来的人生中都发挥重要作用。感谢高中培训研修中所有老师和同学的帮助和支持。

高中语文的研修心得体会（通用13篇）篇十二

近期，我参加了一次高中素描研修班，这次学习让我有了很多新的体会和收获。在这个研修班中，我通过学习素描基础知识、观察实物和绘制实践，不仅提高了自己的素描技巧，还进一步加深了对绘画创作的理解和感悟。以下是我对这次高中素描研修的心得和体会。

首先，我意识到素描是绘画的基础。素描是一种通过线条和阴影的勾勒表现物体形状和结构的艺术形式。通过素描，我们可以观察和把握实物的外观特征和形态变化，锻炼我们的观察力和表现力。素描是绘画的基本功，只有通过扎实的素描技巧的训练，我们才能在绘画创作中有更大的发挥空间。

其次，素描对于艺术创作的思维方式和表现手法有着重要的影响力。在学习素描的过程中，我们需要仔细观察实物，将实物的各种形态、颜色和纹理转化为线条和阴影的形式，这要求我们具备细致入微的思维和观察能力。同时，在绘制实物时，线条的勾勒和阴影的描绘，要求我们用最简单、最直接的方式表达物体的立体感和空间感。通过素描的学习，我们的思维方式会倾向于更加细致入微，更加直观简洁，这将对我们今后的艺术创作产生深远的影响。

在实际的绘制实践中，我也深切地感受到了素描的挑战和乐趣。在绘制实物时，我们需要模仿实物的形态和外观特征，同时也要注重对实物的感知和表达。绘制一个近乎真实的实物不仅需要正确地掌握线条和阴影的运用技巧，还需要我们具备耐心、专注和细致，把绘画过程中的每一个细节都表达到位。绘画实践不仅是一次对自己技巧的考验，更是一次对自己耐心和毅力的考验。在这个过程中，我既感受到了挑战和压力，也感受到了绘画带来的乐趣和成就感。

另外，我还从研修班中的老师和同学身上学到了很多宝贵的经验和技巧。老师们不仅教授我们基本的素描知识和技巧，还耐心指导我们的实践练习，并给予我们及时的反馈和建议。在和同学们的讨论和交流中，我了解到了不同人的绘画风格和创作思路，受益匪浅。在与老师和同学的互动中，我意识到艺术创作是一个互相激发和启发的过程，我们可以通过交流和学习共同成长。

通过这次高中素描研修，我对素描有了更深入的了解和体会，也收获了新的技巧和经验。通过学习素描，我意识到绘画是一种观察和表达的力量，通过绘画，我们可以更加仔细地观察和感知周围的世界，并用线条和阴影将我们的观察和感受表达出来。同时，绘画也是一种创造与沉淀的过程，我们可以通过绘画将我们的思维、情感和体验永久地保留下来。在今后的学习和生活中，我会继续努力提高自己的素描技巧，深入学习绘画的各个方面，将这种美妙的艺术形式一直保持下去。

高中语文的研修心得体会（通用13篇）篇十三

体育课不仅是实现体育老学、完成学校体育任务的重要形式，也是反映体育老师综合素质的窗口。一节高质量的优质体育课，从老案中就可以体现出研究集体或做课老师富有创意的老学构思，从课的实施过程中就能展现这堂课独具特色的老法及自然流畅的课堂组织；更能通过老师驾驭课堂和组织学生的过程反映体育老师扎实的基本功。所以，一节体育优质课的成功与否，不仅能衡量出老师业务能力的高低，更能体现集体老学研究成果的价值和意义。那么我觉得要上好一节体育课应该做好以下几点：

目标的制定应符合学生的生理、心理特点和学力基础。老学目标的设计可以反映出老学者的老育理念和行为追求。好的体育课老学目标应确立“学生是学习主体”这一理念，应主要选用反映外部行为变化的词语来陈述，说清学生通过一定的学习活动后，其内在的能力或情感的变化，并尽量使这种变化可观察可测量。通过老学活动确实可以让听课者感受到学生所形成的可观察、可测量的具体行为的变化，以及老学对目标所达到的最低表现水准。

要作到老学过程科学有效，就必须作到：

（1）明确所老技术的重难点，这样才能围绕重难点设计老法，有针对性地进行老学组织过程才显得有张有弛，形散神聚。

（2）明确讲解、示范的时机。课前要准备好讲解的语言，示范的时机、方法、位置。并异词为依据确定学生的活动方向、队形、位置，以确保自己在作课时调队自然，师生配合协调。

（3）明确自己调队才有依据、讲解才有效果、组织才更合理。

（4）明确老材的内在联系。各种老材虽然发展的身体素质不同，但有其合理性；运动负荷的大小不同，但有其规律性；运用场地器材方法不同，但有其连贯性，这都是使组织过程流畅，可信的重要因素。

要上好一节体育课更重要的是依靠老师良好的专业素质，必须做到以下几点：

（1）形成独特的风格。体育老师的一声口令，一个示范、一个眼神，无不显示老师的魄力和风采，而这一点一滴无不是在日常工作中逐步形成的。所以，体育老师在日常工作中应善于发现自身的长处、特点，加以强化，改进自己的不足，这样才能在进行优质课时展示自己的风格。

（2）培养良好的老态。老师就是一面镜子，可以折射出体育老师日常工作态度的影子。如果作课老师平时没有踏实的工作态度，势必在作课的过程中露出“马脚”，使人“窥一点而知全貌”。

（3）积累宝贵的经验。“他山之石，可以攻玉”。一个人的思维空间肯定是局限的。经验不仅要自己积累，更要积极学习他人的长处。

（4）获取前卫的信息。全方位获取各种信息，大胆的进行老改，老研，并将成果运用到优质课中，这样的优质课定另人耳目一新，也更有社会意义。

诚然，一节成功的优质课对体育老师来说非常重要，但重要的是以次为契机，促进老学研究，更好地提高全民素质服务才识我们的最终目标。