作文是一个展现个人思想和情感的平台，通过写作可以更好地理解自己和他人。接下来，我们一起来阅读一些优秀作文的片段，感受作者对于生活、人物和社会的深刻思考和感悟。
在习惯的影响下初三（精选13篇）篇一
开车的女性朋友上下车时养成好习惯对于用车安全很有必要，同时不要在车里放贵重的东西。下面是本站小编整理的一些关于影响到女性用车安全的习惯的相关资料，供你参考。
“几年前的一个晚上，我曾经在等红灯时，一个小伙子要打开我右侧的车门问路，车门没有落锁，放在副驾驶位置上的包险些被抢走。”有着十多年用车经验的张晶表示，目前很多女性是一个人独立驾车行驶，所以一定要记得上车后第一件事就是落锁。而且夏天，把包放在副驾驶位置上时，更不要把车窗开得过大。
“女性朋友开的车一般在外形和颜色上都很显眼，在停车场里也很受关注，当然也更能引起别有用心者的注意。所以女性朋友在锁车之后，一定要在离开前再检查一下车门是否锁好。”张晶介绍，有一种叫做“遥控车锁干扰器”的东西，在十几二十米以外就可以在车主锁车门时产生干扰。张晶还提醒女性朋友，不管离开车多长时间，也不管是在单位还是在自家的小区，都要养成离开车就锁门的好习惯。
目前，各种各样的汽车日常用品总能打动女性车主，漂亮的整理箱更是方便女性车主在车内收纳杂物。张晶表示，一定不要在整理箱内放贵重物品。
1、了解仪表盘功能。
包括：车速表、转速表、里程表、行程表、燃油表、水温表、油压警示灯、制动系统警示灯等。
2、了解基本用途。
知道调整后视镜、倒车镜的基本原则。熟悉并正确使用转向灯、大灯、雨刮器、喇叭等系统。
3、正确操纵方向盘。
做到：打多少回多少、少打少回、慢打慢回、大打大回、快打快回。熟悉各挡位置及档位间的切换。
4、能够协调离合器与油门间的配合。
起步时，离合器踏板的操作要领，做到：起步平稳、不熄火、不闯挡、尤其在坡起、堵车、跟车时顺利行车。
5、安全车速，方向余心。
新手驾驶员开车时，首要控制好车速，按自己的技术水平，在自己认为可以顾及得了的速度下控制避让车辆，只要遵守交规，行驶自己的安全车速，如熄火，催促喇叭声，不用太多理会旁边车辆加速程度!在此主要是避免自己的慌张的心理情绪!
在习惯的影响下初三（精选13篇）篇二
龋齿的发生与甜食有着密切的关系。糖和其他碳水化合物既能给菌斑中的细菌提供生活和活动能量，又能通过细菌代谢作用使糖酵解产生有机酸。 这些酸如果长期滞留在牙齿表面和窝沟中，破坏牙齿表面的釉质，而其中的某些细菌又会使牙齿中的蛋白质溶解形成龋洞。
一项最新调查显示，我国城市0—2岁婴幼儿每天睡眠时间比美国同龄孩子平均少1小时。专家表示，婴儿睡眠少和父母习惯、环境因素有关，直接影响孩子今后发育、智力和学习，睡眠不足的孩子多动、好斗、易怒，学习问题多。因此，从0岁开始就应该培养婴儿良好的睡眠习惯，这将使其终生受益。
睡眠不足者多动易怒根据规定，新生儿的睡眠总量应该在每天16—20小时，日间、夜间睡眠量相等。而婴儿的夜间睡眠应该为9—12小时，日间小睡，每次长度为30分钟至2小时。到9个月时，应建立起稳定的睡眠规律。
研究发现，晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅发育缓慢，学习问题突出，注意力、记忆力、组织能力、创造力和运动技巧相对较差。特别是在行为问题上，夜间晚睡的孩子更容易出现好斗，同时还可能伴有多动症、自我控制能力差、精神不集中等症状，在情绪调节上，更容易激怒。
大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。
随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。
思考是锻炼大脑的最佳方法。
只有多动脑筋，勤于思考，人才会变聪明。 反之，不愿动脑的情况只能加速大脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
是指大脑对事物的`观察能力，如通过观察发现新奇的事物等，在观察过程对声音、气味、温度等有一个新的认识，并通过对现象的观察，提高对事物本质认识的能力。我们可以在学习训练中增加一些训练内容如观察和想像项目，通过训练来提高学员的观察力和想像力。
是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。如我们好的学员能全神贯注地长时间地看书和研究课题等，而对其他无关游戏、活动等的兴趣大大降低，这就是注意力强的体现。
是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。例如我们到老时也还记得父亲母亲年轻时的形象，少年时家庭的环境等一些场景，那就是人的记忆在起作用。
是人脑对客观事物间接的、概括的反映能力。当人们在学会观察事物之后，他逐渐会把各种不同的物品、事件、经验分类归纳，不同的类型他都能通过思维进行概括。思维力是智力的核心。
是人在已有形象的基础上，在头脑中创造出新形象的能力。比如当你说起汽车，我马上就想象出各种各样的汽车形象来就是这个道理。因此，想象一般是在掌握一定的知识面的基础上完成的。
核桃：核桃中所含的油脂可供给大脑基质的需要。核桃中所含的矿质元素锌和锰是脑垂体的重要成份，常食核桃有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用。
鸡蛋：鸡蛋所含丰富的卵磷脂，甘油三脂，蛋黄素有着健脑益智的作用，对人体发育和神经系统有着很大的帮助，人体消化卵磷脂后，可释放胆碱，胆碱可改善各年龄段记忆力。
在习惯的影响下初三（精选13篇）篇三
所有女性都希望拥有紧致翘丽的性感臀部，可是生活中养成的许多不良习惯悄悄让你臀部下垂，将这一场美丽憧憬在潜移默化中慢慢击碎，无法实现。
杜绝8个坏习惯远离下垂扁平臀。
不良习惯一：穿着不合适贴身衣物。
因为女性的身体很柔软，由于内衣的作用体型会改变，所以每天贴身穿的内衣也很重要。穿着不合自己尺码的内衣，过小的会勒住肌肤不利于血液流动，过大则臀部和内衣间有间隙，无法托住臀部会也引起臀部下垂。
内裤如果太大，会使臀部肉肉缺乏足够的支撑力而下垂、外扩，而内裤太小或太紧，则会把肉肉挤出来，臀部变形在所难免。
紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至迷你裙、无袖衫等性感穿著，都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环。而短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积。
不良习惯二：翘二郎腿。
翘腿不仅导致腿部血液循环不畅，还让臀部处于压迫的状态之中，臀部两边受力不同，抬起的一方肌肉向外延伸，让臀部更肥更宽，就会阻碍到你的腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿，让臀部更肥更宽。如果平时不好好做浮肿护理，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。
不良习惯三：长期瘫坐。
即使是非常累的时候，也不要一屁股瘫坐在沙发上。将整个臀部都陷在椅子上会让你的屁股完全被动，肌肉得到彻底放松就会导致臀部变松变大。所以正确的坐姿是浅坐在椅子上，同时脚跟微微抬起，这样才不会让臀部变松弛。
不良习惯四：长期穿5cm以上高跟鞋。
不仅由于坐姿，穿5cm以上的高跟鞋走路也是一大原因，因为穿高跟鞋走路时会自然而然形成膝盖弯曲的习惯，还有人习惯重心放在一个腿上。这些不好的习惯都会引起骨盆歪曲。骨盆一歪曲臀部就会横阔，从而臀部变大。
不良习惯五：内“八”脚。
现在有不少女生为了站姿更可爱俏皮，会采取内八字的站法。但是这样的站姿直接导致臀部松垮下垂呢。因为当你以这个内八站立的时候，臀部下缘肌肉正好处于松弛和下垂的状态，长期如此即使做再多提臀术都没办法回位。
不良习惯六：不良走路习惯。
平时没时间运动，走路上下班也可以健身。但走路姿势不对，或鞋子穿得不对，不仅减不了肥，还可能变得更胖，甚至严重影响足部健康。比如走路趿拉趿拉，就完全无法燃烧腿部脂肪，在让小腿变得粗壮的同时，也会影响臀部肌肉变形下垂。
不良习惯七：运动不足。
上班族每天上班一坐就是八个小时，坐久了，屁股当然变得又宽又大。不光是长时间坐着的人，由于运动不足和随着年龄增长也会引起肌肉量的减少，肌肉量一减少就无法负荷臀部脂肪的重量，在重力的施加下臀部就下垂了。日常生活中塑造臀部肌肉的机会本来就很少，所以若是经常不运动，臀部就更容易下垂了。
不良习惯八：饮食高热量口味重。
大多数腿部肥胖者都不注意饮食，不仅喜欢吃高热量的甜点及油炸食物，吃饱后还习惯坐着不动，慢慢的臀部及大腿就开始囤积大量脂肪啦。另外，有些人嗜吃重口味的食物，摄取过多的盐分也发生腿部浮肿。
在习惯的影响下初三（精选13篇）篇四
提醒：一个自尊并且尊重他人的孩子，一定是先得到过成人的尊重。如果我们不给予孩子这种尊重，对孩子很粗暴，孩子也会想当然地认为别人就应该按照我说的去做，难以站在别人的角度考虑问题。
结婚多年，你和爱人经常为一些“为什么买鸡不买鸭”之类鸡毛蒜皮的小事，当着女儿的面吵翻天，事后又言归于好。
提醒：我们的敌对、争吵，给孩子提供了一个攻击性行为的坏榜样。我们吵架时的神态、姿势、语气语调、用语都被孩子看在眼里，记在心里，日后孩子在游戏时，就对着洋娃娃嫩声嫩气地骂，狠狠地打娃娃，或者对小朋友说粗话、脏话。
每天你下班回到家里，总是习惯性地问女儿：“今天在幼儿园里过得怎么样?”一边问，一边就忙着做饭，整理房间，或者看报纸。
提醒：我们的行为好像在告诉孩子：我并不关心你的答案，我现在真正关心的是能不能赶紧准备好晚饭，或整理好房间、看完今天的`报纸。”这种做法只能从孩子那里得到一个令人又惊又气的答案：“没什么”，“凑合”，或者“还行吧”。于是，孩子从我们身上学会敷衍别人。
你儿子为争夺玩具而跟别的小朋友吵架，你罚孩子一星期不许玩玩具。几天后，你意识到自己对孩子的惩罚有些过重了，可是你想：“父母言行要前后一致”，于是说服自己，不想把自己的话收回。
提醒：我们犯了错误，拒不认错，孩子也跟着一错到底。
家里电视机坏了，你请儿子的舅舅来帮忙修理。到了约定的时间，舅舅却打电话说有急事来不了了。你挂断电话，对孩子和妻子抱怨：“你舅舅太不守信用了!以后再不找他帮忙了。”
提醒：责备和埋怨不仅无济于事，还给孩子做了一个坏的表率：在面对失望的时候，我们没有积极地想办法解决问题，只是一味责备和埋怨别人。
晚饭后，女儿吵着要你给她讲故事，可你总是不停地忙着其他的事情：整理房间;回复邮件或者查看一些信息;刚要坐下讲故事，忽然又有什么事情要去处理了。
提醒：我们的行为举止使孩子明白了一个“道理”：生活中只有工作没有娱乐，家庭中只有家务没有游戏，为了在这个社会里生存和生活，必须一星期7天每天24小时无休止地工作。
你和儿子排队在超市等着付款。一位妇女插队站在了你的前面。你要求她到后面排队去。但是她对你的话置之不理，于是你提高嗓门，与她理论，最后争吵了起来。
提醒：我们的做法对孩子进行了错误的社交技能训练，使孩子误以为吵架、谩骂乃至打架都是解决冲突的好办法 。你就会经常看到孩子为了争抢玩具而与小朋友吵架或者打架。
你是幼儿园家长委员会的成员，老师请你帮忙写几篇小文章用在园报上。可是你一直很忙，截稿前一天还不能完成这几篇文章。这时候，你打电话给老师，告诉她你病了，让她再找其他家长来写。
提醒：没有尝试就先退缩，那么，我们平时告诉孩子要“说到做到，决不食言”的光辉形象就毁于一旦，孩子学会了把许诺抛之脑后，靠撒谎而使自己轻易推脱。
婚姻之路终于走到了尽头，你心中充满了对另一方的怨恨。于是你对6岁的女儿历数另一方的不是，并且告诉女儿：“爸爸/妈妈不要你了，你从此再也不要理他。”
提醒：这样做，孩子学会了恨，在达不到目的时就搞破坏，捣乱，进行报复。
在习惯的影响下初三（精选13篇）篇五
摘要：办公室是生活中的另一个小世界，里面的职员都在演绎不同的人生，而形形色色的职场人里，又有许多人已经慢慢被“职场恶习”所控制。
我新换的工作是一家较大的建材行，每天跟众多同事打交道，很快便从这些人里发现了那些身上带有“职场恶习”的人。
比如人事部的小欧，他刚到公司不过两个月，但聊天中他总抱怨人事部太无聊，说这样的`工作和人生让他觉得无趣。这样的想法促使小欧又开始寻找新的工作，因为他每天都在渴望新事务的分配和发生。对于小欧这样的情形，我很想提醒他，既然渴望和喜欢新事务，就应该去挑选工作内容空间较大、变化较多的工作，比如摄影方面，比如导游类。而小欧的恶习，就是一直在追求错误的动机，虽然工作变动频繁，却始终搞不清自己到底适合做哪一类职业。
还有一类“职场恶习”是那种什么事都求简便快捷的人，因为怕自己无法达成自我要求或是他人的期望，而不敢接受具有挑战性的工作。这样便造成他们只参与低于自己真正能力的工作，因为那样只需做最轻松最低程度的努力就可完成工作任务。
这些带着恶习的同事比比皆是，包括我自己也难逃开这些恶习的控制，比如常常给自己“订立”一些计划，也跟同事“谈论”计划，但就是无法“贯彻”；比如做一件事总是无法坚持太久，常常半途而废造成徒劳无功；比如每做一份工作时，我都无法让自己乐在其中，也不愿面对一些重要的公司活动或是人际交往。
所有的“职场恶习”，都跟人们的心理有关。这类职场人因为被这些恶习控制，从而难以达到目标，也有可能搞砸工作。这样的情况大多是职员们有了自我设限、无法发挥潜力、惯性堕落、想改变却不得其门等方面的心理因素。要想在职场立于稳定和不败之地，就要摆脱这些恶习的控制，找到发挥自己潜力的方式。
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在习惯的影响下初三（精选13篇）篇六
抬头，蓝天依旧，只是时间走了……。
――题记。
他或她将影响着你，影响你的为人作风、影响你的学习态度、影响你的工作方式、甚至影响你今后的路。
时过多年。我还是会记起那个场景。阳光初升，桃花盛开，奔跑在操场上的那个矫健的身影，飘洒着阳光的味道，暖暖的一直到心底。
在习惯的影响下初三（精选13篇）篇七
最近一段时期，我参加了宏惠驾校，驾驶员学习培训班。通过理论知识和驾驶业务知识的系统培训学习，对交通法规和安全驾驶等基础知识有了进一步的理解和认识。对安全驾驶有了更深刻的体会。随着我国综合国力的不断增强，社会主义物质文明和精神文明的不断提升，人们的物质生活水平越来越好，人们对物质和净胜生活的追求也越来越高，交通用车迅速进入评测百姓家，成为工作和生活中不可缺少的一部分。如何遵守交通法规，做安全驾驶、文明行车的楷模，为构建和谐社会、和谐家庭尽一份自己的力量，我的体会总的一句话就是：“一慢解百忧”。
在我们的日常生活和座车出行时，经常会看到公路两旁树立着高大醒目的交通安全牌：“十次出事十次快”，“酒后严禁驾车”，“为了您和家人的幸福，请注意交通安全”等等。这些语重心长的话语，也许当时的人们对此理解并不深刻，但对于参加学习培训和即将从事车辆驾驶的我来说，理解更透了，感触更深了。回想以前交通事故，哪一起不是车速太快引发的，哪一次不是违反交通法规造成的，真是“车祸猛于虎”啊。
安全行车看起来是很简单的一件事，里面确有一定的道理，就像老师傅开车一样，一个简简单单的操作，一个小小的眼神，一两秒钟的时间，就把这些道理全部包括在内了。因此，当我们驾驶车辆时，应时时刻刻遵守交通法规，避免危险事故在我们身上重演。
文档为doc格式。
在习惯的影响下初三（精选13篇）篇八
床垫起不到支持作用：孩子在发育过程中身体骨骼的大部位最容易变形，这就犹如ecus西班牙总部技术人员形象的比喻：“中国的盆景是怎样造出来的，那就是在植物幼嫩期通过铁丝去固定它的造型而形成的。
我们不能让我们的孩子一天有8-12个小时像盆景幼嫩期一样被固定吧！”为了不让我们的孩子的脊椎像盆景一样的成长，选择一张同孩子一起成长并有支撑的小床垫。
同床睡影响幼儿骨骼发育：长此以往，同床睡会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈，俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块。
先天性腱鞘狭窄：家长们要留心孩子们拇指的形态，如果指间关节屈曲，不能伸直，掌指关节处可触摸能摸到小肿物，随手指屈伸活动，有时有压痛。这种情况很可能就是儿童先天性腱鞘狭窄。
看了以上的资料，我们应该明白了，影响还孩子骨骼发育的因素有很多。除了一些小时候的不良睡姿以外，还有很大的可能是先天性的疾病。所以一旦发现自己的孩子有什么异样，最好还是带孩子去医院检查一下，这样才能放心哦。
在习惯的影响下初三（精选13篇）篇九
夏季来临，挑食和偏食在青少年的饮食习惯中更加普遍。日前，相关专家提醒广大家长，应注意培养孩子良好的饮食习惯，以免影响孩子身高。
北京协和医院内分泌科副主任医师潘慧指出，暴饮暴食可能严重影响青少年的身高。青少年胃口往往比大人好，同时又缺乏自制力，一旦遇到丰盛可口的饭菜便大吃大喝，久而久之难免出现胃肠道功能紊乱。另外孩子喜欢狼吞虎咽，食物往往没有经过有效的咀嚼就进入胃肠道，会明显增加胃肠道的负担，不利于食物消化吸收。这都会增加胃肠道负担，甚至导致营养不良或营养过剩，最终影响孩子们的生长发育。
此外，挑食、偏食也是影响身高的一大因素。据北京协和医院门诊部提供的数据，在600余例因矮小来就诊的孩子中，60%左右的`孩子有挑食或偏食的倾向。
潘慧指出，挑食、偏食对孩子的生长发育非常不利。只有保证食物的多样化，才能使各种营养成分起到互补的作用，偏爱某种食物或放弃某种食物最终会造成严重的营养失衡，从而影响孩子健康成长与发育。周婷玉、王文硕(新华网)。
在习惯的影响下初三（精选13篇）篇十
做题也需要掌握技巧，好习惯让你事半功倍，坏习惯让你多走弯路。来看看做托福阅读有哪些坏习惯吧，有则改之，无则加勉。
考生做旧托福考试(toefl)阅读或者平时的阅读练习时，时常表现出一些不良的做题习惯。有些考生读文章时喜欢在试题上划线，似乎不做记号，阅读就无法进行，思维就停止活动。不过在新托福网络考试中，考生面对电脑就做不了任何标志记号。
有些考生文章根本不读完，直接做题。这种方法相当于瞎子摸象，对文章只有局部的感觉，整个文章的概念无法获得。要提醒考生的是，近年考试中针对整个文章提问的题量有所增加。所以，这种不看文章直接做题的方法是极其危险的。
有些考生则喜欢把文章一字不漏地细读之后再做题。这种方法仅适合于两种情况，其一，考生已具备相当的阅读水平，长期以来运用这种方法效果甚佳;其二，某一篇具体的文章是考生所熟悉的内容，细读文章并不会花太多的时间。一般来说，大部分考生采用细读文章方法，做题时间严重不足。考生不应该忘记，阅读理解测试速度和理解两个方面。
在做托福阅读词汇题时，许多考生认为做不对题与自己的词汇量有关，认识单词能做对，不认识单词就会做错。事实上，那些认识的单词经常做错，不认识的单词反而能做对。
有时候，个别词汇题也许需要在文章其他段落寻找线索。托福阅读做题误区会影响大家的做题效率，那么其他的生活中的一些不良习惯同样会影响到大家的办事效率，希望大家可以以托福考试为契机，培养自己这种良好的阅读习惯，从而在学习和研究中达到事半功倍的效果。
托福阅读有哪些需要警惕的坏习惯。
托福阅读坏习惯1.头的摆动。
阅读时头部下意识地左右摆动是阅读的另一坏习惯。在阅读过程中，有些人往往尽量使自己的鼻尖对准他正在读的每一个字。这样，当他顺着一行字往下读时，他就会轻微地摆动头部，而当他通过头来看下一行时，他就会很快转回去以便使鼻尖再对准书页的左边。这种头的摆动，学生往往意识不到，而正是这种不必要的动作往往对阅读速度产生影响。因此，必须克服这种毛病，养成阅读时只移动视线的习惯。
托福阅读坏习惯2.指读。
指读是指用手指、铅笔或尺等指着一个个词进行阅读的习惯。这种指读的单纯机械运用不仅会减慢阅读速度，而且还会把我们的注意力引向错误的方向。一个高效率的阅读者不会注意单词的位置，也不会在每个单词上平均花费时间，而是把注意力集中在作者要阐明的思想内容上。指读的习惯实际上妨碍了眼睛运动并限制了大脑的快速活动能力。因此，必须克服这种不良的阅读习惯，逐渐养成用脑瞬间反映文字信息的能力。
托福阅读坏习惯3.心读。
心读是一种很难观到的阅读习惯。心读时，人体的任何部位，不论嘴、头或声带都没有动，只存在一种说话的内在形式：学生在内心里始终自言自语，清晰地发出并听着每个字音。这种毛病亦是一种很坏的阅读习惯，它直接影响到阅读的速度和效率，并且矫正起来又比较困难。采用强制自己深入理解文章内容的同时，又强制自己加快阅读速度的方法一般能逐渐克服这种坏习惯。
托福阅读坏习惯4.音读。
许多同学都有出声阅读的习惯。出声阅读的主要弊病就是使阅读速度和效率受说话速度的限制。因为，正常默读速度几乎要比出声朗读的速度快两倍以上。另外，出声阅读往往以不同的形式表现出来，有时看见的仅仅是无声地动动嘴唇，有时甚至连嘴唇也不动，只是舌、喉在活动。嘴唇的活动无疑会影响眼睛的扫视速度，“一个有效率的读者能够只要看到印刷符号，就直接获得意思，而不经过声音阶段。”因此，要克服这种不良的阅读习惯，就要训练自己养成通过视觉器官直接感知文字符号的视读能力。
托福阅读坏习惯5.复视。
托福阅读切忌主观色彩严重。
举个例子，theextremeseriousnessofdesertificationresultsfromthevastareasoflandandthetremendousnumbersofpeopleaffected，aswellasfromthegreatdifficultyofreversingorevenslowingtheprocess。
这就是考生的问题了，因为他被自己以前获得的信息影响了。在新托福阅读备考中，只要知道作者的观点是这样的就ok，千万不要把自己脑海中的相关知识强加到作者和文章里面，勿将个人情感带入托福阅读中。
复视指的是读完一个句子或段落后回过头去重复阅读。阅读能力差的同学往往过分依赖于复视以养成一种习惯。改变这种不良习惯的办法就是让自己阅读大量难度适宜的材料，这样就不会因遇到生词或不太懂的短语、句子或段落而回过头来再看，以至养成复视的习惯。
上述就是托福阅读备考中的5个坏习惯，看似是微小的个人习惯，实则影响了托福阅读整体的做题速度，建议存在上述坏习惯的同学在托福阅读备考中一定要有意识的克服掉。
在习惯的影响下初三（精选13篇）篇十一
1.逐字阅读---应该采用意群阅读法。
2.回读----阅读讲究一气呵成，不要遇到生词，难点就又从头读。容易割裂句子之间的语义关系。
3.指读。用手，笔指着书一行行读。
4.出声阅读。
5.晃头读。
6.心译。
方法一：快速泛读(fastextensivereading)。
这里讲的泛读是指广泛阅读大量涉及不同领域的文章，要求读得快，理解和掌握文中的主要内容就可以。要确定一个明确的阅读定额，定额要结合自己的实际，可多可少，例如每天读20页。
方法二：计时阅读(timedreading)。
计时阅读每次进行5～10分钟即可，不宜太长。因为计时快速阅读，精力高度集中，时间一长，容易疲劳，精力分散反而乏味。
方法三：寻读(scanning)。
寻读又称查读，同略读一样，寻读也是一种快速阅读技巧。
寻读是一种从大量的资料中迅速查找某一项具体事实或某一项特定信息，如人物、事件、时间、地点、数字等，而对其它无关部分略去不读的快速阅读方法。
方法四：略读(skimming)。
略读又称跳读(readingandskipping)或浏览(glancing)，是一种专门的，非常实用的快速阅读技能。
新托福考试阅读部分约为60到100分钟，包括3到5篇文章，每篇650至750个单词，每篇对应12至14道试题。题目类型包括：图表题(schematictable)，篇章总结题(prosesummary)(从给出的选项中选择能够概括文章内容的句子)，词汇题(vocabulary)(在一定的上下文中)，指代关系题(reference)，简化句子题(sentencesimplification)，插入文本题(inserttext)，事实信息题(factualinformation)，推断题(inference)，修辞目的题(rhetoricalpurpose)以及否定排除题(negativefactualinformation)(例如，下列各项均正确除……之外。)在完成答题的过程中，考生可以使用“复查”功能瞬间找出没有回答的题目，而不必每道题都检查一遍。
从两大题型入手突破新托福考试阅读部分可以概括为两种题型，包括基础理解题和篇章应用题。基础理解题重点考查考生对基础项目的理解，特别是考生根据文章的词汇、句法和语义内容理解把握重要信息的能力。具体分析起来，新托福的基础理解题除插入文本题和修辞目的题外，主要仍是旧托福出现过的传统题型。
篇章应用题不仅仅要求根据词汇、句法和语义内容理解具体的点和大意，而且要求认定文章的结构和目的。对全篇有系统深入的理解，从而进行重构是篇章应用题的关键目标。它要求考生能从文章提取和记忆重要的信息并将其应用在新的情境中。如果考生能在头脑中抽象出一个框架，他就必然能根据课文重构中心思想和相关重要信息。
托福阅读高分的三个良好习惯。
1、养成电脑阅读习惯。
众所周知，新托福的阅读考试分两种模式：shortformat以及longformat。前者历时60分钟，要求学生在规定时间里完成三篇阅读约36-42道题目;而后者则将考试时间拉长至100分钟，按需完成60-70道题目。
从考试强度上看，新托福阅读部分每篇文章字数增至了700字左右，两种阅读模式对考生的要求都很大，但也有应对方法。新托福阅读测试的选材大多涉及自然科学(天文、地质、生物学等)、人文和社会科学(文学、历史、人类学、社会学等)以及艺术和商务等学科领域。多阅读这些文章，一方面可以了解相关的常识和背景知识，同时可借此机会熟悉不同学科的常用词汇。各类书籍、报刊及网上文章都可以选择作为练习阅读的材料，如果是选取带有一定学术性的文章或大学教材则是再好不过了。
托福阅读不同于cet4/cet6，后者的阅读考试大都是提供约4-5篇文章，然后出20道选择题，要求考生根据所读文章答题。托福考试并非一篇一篇来考，而是将3篇或5篇看作一个整体来考验学生对强度的适应能力。“考生在备考期间一定要养成3篇一练或者5篇一练的习惯，培养自己在规定时间里完成尽可能多的题数，并保证一定的正确率。”
同时，新托福将考试形式由笔试改为电脑操作，学生也许平时打几个小时的游戏不是什么难事，但面对屏幕做一两个小时的题目还不适应，平时要养成习惯通过电脑来阅读的习惯。
2、归纳方法善用技巧。
托福阅读考试题型的主要变化在于题型中增加了词汇解释题、填表、插入句子和完成段落等。这一点表现出新托福考试阅读明显雅思化，因此增加题目并不意味着增加难度，其难度体现在考生对题型的熟悉程度。
可以说，新托福在阅读内容上难度降低，于是便通过题型变化增加难度，因此阅读理解部分并不需要过于担心，关键是了解题型。根据新托福阅读测试的目的，考生需要在平时训练中着重培养和加强三种阅读技能，即信息定位能力、速读理解能力和研读整理能力，来帮助自己适应新题型。
新托福阅读题型繁多，包括图表题、篇章总结题(从给出的选项中选择能够概括文章内容的句子)、词汇题(在一定的上下文中)、指代关系题、简化句子题、插入文本题、事实信息题、推断题、修辞目的题、以及否定排除题等。
具体分析起来，新托福的基础理解题除插入文本题和修辞目的题外，主要仍是旧托福出现过的传统题型。篇章应用题不仅仅要求根据词汇、句法和语义内容理解具体的点和大意，而且要求认定文章的结构和目的。对全篇有系统深入的理解，从而进行重构是篇章应用题的关键目标。它要求考生能从文章提取和记忆重要的信息并将其应用在新的情境中。如果考生能在头脑中抽象出一个框架，他就必然能根据课文重构中心思想和相关重要信息。”
3、仔细思考再下笔。
很多考生反映，新托福阅读考试的一大难度就是没有方向，这是考试陷阱，无方向中实则有方向。新托福阅读考试中绝大部分题目都是对应具体段落的，这会为考生节省很多时间。但是也不排除有少量题目的范围比较大或比较模糊，考生在寻找答案时难免一头雾水，费时费力。其实这些看似没有明确定位方向的题目都是暗藏玄机的。
“有些题目，枝干信息太多，但都是干扰项。从应试的角度来说，通篇细读太费时间。正确的做法应该是从选项中挖掘一下方向。如果有几项答案出现自相矛盾，或意思明显相反，可以直接排除;剩下的就是对模糊的选项进行确认，回到正文中细读相关信息确认后就很省力。”一般情况下，排除法是比较容易培养的套路，答题快速且准确率较高。
在习惯的影响下初三（精选13篇）篇十二
1、逐字阅读---应该采用意群阅读法。
2、回读----阅读讲究一气呵成，不要遇到生词，难点就又从头读。容易割裂句子之间的语义关系。
3、指读。用手，笔指着书一行行读。
4、出声阅读。
5、晃头读。
6、心译。
1.泛读。
这里讲的泛读是指广泛阅读大量涉及不同领域的文章，要求读得快，理解和掌握文中的主要内容就可以。要确定一个明确的阅读定额，定额要结合自己的实际，可多可少，例如每天读20页。
2.卡时间阅读。
计时阅读每次进行5～10分钟即可，不宜太长。因为计时快速阅读，精力高度集中，时间一长，容易疲劳，精力分散反而乏味。
3.跳读。
寻读又称查读，同略读一样，寻读也是一种快速阅读技巧。
寻读是一种从大量的资料中迅速查找某一项具体事实或某一项特定信息，如人物、事件、时间、地点、数字等，而对其它无关部分略去不读的快速阅读方法。
1.略读。
略读又称跳读(readingandskipping)或浏览(glancing)，是一种专门的，非常实用的快速阅读技能。
略读有下列几个特点：
a.以极快的速度阅读文章，寻找字面上或事实上的主要信息和少量的阐述信息。
b.可以跳过某个部分或某些部分不读。
c.理解水平可以稍低一些，但也不能太低。
托福阅读中的陋习可能不止上文中所说的六点，建议大家在备考托福阅读的时候先找找自己哪些习惯会影响阅读速度，并有意识地去改掉这些习惯，然后再学习一些能够帮助自己提升阅读速度的方法，比如跳读，略读等等。
机考模式。
新托福阅读考试分两种模式：shortformat以及longformat。前者历时60分钟，要求学生在规定时间里完成三篇阅读约36-42道题目;而后者则将考试时间拉长至100分钟，按需完成60-70道题目。
本来这对学生来说只是“小菜一碟”，但自从新托福将考试形式由笔试改为电脑操作，这对很多人来说无疑是“当头一棒”。也许对大多数人来说看几个小时的网上新闻或是打上半天的游戏都不是什么新鲜事儿，但面对屏幕做上一两个小时的题目倒真不是随便可以信手拈来的。
建议各位正在准备托福阅读备考的同学，平时要养成习惯通过电脑来阅读，至于阅读的内容将会在第四个点里再作详细介绍。关于这一点的备考和写作的备考策略是一致的，大家可以结合起来一起准备。
考试强度。
无论是shortformat还是longreformat，托福阅读考试强度上对考生的要求都是相当大的，新托福阅读部分每篇文章字数增至了700字左右。然而，在新托福阅读当中，对于初学者来说最难的不是单词，而是要求在规定时间里完成规定的题数。
新托福阅读不同于cet4，cet6，与高考也有很大区别，因为cet4、cet6与高考的阅读考试大都是提供约4-5篇文章，然后出20道选择题，要求考生根据所读文章答题。最大的不同在于这些考试都没有要求做完每个科目考试所用的时间。
因此很多同学在一开始做托福阅读的时候，十分不适应托福阅读的时间限制，有的人甚至在考前都没有克服这个问题。有的同学在考试前总是按一篇文章来练，认为自己在20分钟内(按总的时间平均分配到每篇阅读文章的用时)完成12-14题绰绰有余。但问题在于托福考试并非一篇一篇来考，而是将3篇或5篇看作一个整体来考验学生对强度的适应能力。
有很多的专业考生，因为平时课业负担较大，可用于支配学习托福的时间有限，希望在考前通过高强度的课程学习来提高考试成绩。
针对基础较好短期内需要考试的学生，我们推荐学生采用75%的正课占比，侧重于个性化的考试应对，针对自己薄弱的地方，对症下药，并辅以适量的配套训练来检测学习效果，确保对知识点的掌握。
考试题型的主要变化在于题型中增加了词汇解释题、填表、插入句子和完成段落等。根据新托福阅读测试的目的，考生需要在平时训练中着重培养和加强三种阅读技能，即信息定位能力、速读理解能力和研读整理能力，来帮助自己适应新题型。
这一点表现出新托福考试阅读明显雅思化，因此增加题目并不意味着增加难度，其难度体现在考生对题型的熟悉程度。可以说，新托福阅读内容的难度降低，于是便通过题型变化增加难度，因此阅读理解部分并不需要过于担心，关键是了解题型。
知识面和信息量。
大家都知道，做题基于托福阅读读文章的基础之上，因此增进阅读能力会对完成题目起到至关重要的作用。在备考阶段，大家要多读各类题材的文章。新托福阅读测试的选材大多涉及自然科学(天文、地质、生物学等)、人文和社会科学(文学、历史、人类学、社会学等)以及艺术和商务等学科领域。多阅读这些文章，一方面可以了解相关的常识和背景知识，同时可借此机会熟悉不同学科的常用词汇。
各类书籍、报刊及网上文章都可以选择作为练习阅读的材料，如果是选取带有一定学术性的文章或大学教材则是再好也没有了。这一点大家可以结合适应“机考”这一变化来共同实现更多地去选择在电脑上阅读文章而非实际的报纸或杂志。
上面介绍的这些托福阅读题型等新托福阅读信息想必对大家的托福阅读一定很有帮助，希望各位能进一步了解一些有所进步。
托福阅读只要找出最优选项即可。
托福阅读不管复习的如何也不管考试时你是怎么做的托福阅读试题，只要结果对了就好，那么这时一些托福阅读技巧可能就非常有用了，下面就来看看具体该如何做选择的的方法，希望对大家有所帮助。
在进行托福阅读训练的时候，如果你只是坚持找关键词，却忽视了其他的一些短语，寻找题目中的词语在文章中是否出现，那么你的托福阅读分数是很难提升的。注意关键词不是托福阅读考试的一切。
这里必须承认，当正确答案是原文重现的时候，我们去采用，原文当中出现的词，在正确答案之中也出现，这种做题方法，从理论上是说得通的。但是事情往往不是这么简单!这里有可能出现问题的点，就是在于“最优选项”。
所谓的托福阅读试题最优选项，一种可能形式与原文更为接近的选项。另一种可能性，则是排除掉其中3个错误答案，最后得到那个与原文关系不大，但是也没有明显错误的选项。
托福阅读大家有着各种资料来学习，而其中一种比较常见的就是托福阅读机经，其实托福阅读题光练的确效果不好，看看机经对于提分很有帮助，不过这里提醒大家要合理运用，不要过于迷信，否则也不会有好结果。
事实上回忆托福阅读机经的考生的水平参差不齐，答案本身的正确率并不能确定。即便是答案全对的情况下，在时间相当紧张的情况下，也难免出现漏题或抄错题等等的笔误。然而，最严重的问题就是我们发现每次考试即便文章还是旧的文章，每次考试的题目并不是完全一样的。
也就是说，ets的托福阅读题库中，对于每一篇文章并不是只有12-14道固定的题目。因为每名考生在2次考试中遇到同一篇考试的概率不大，所以大家会觉得文章都是重复的。但其实每次的考题并不完全一样。比较容易改变的是词汇题、插入句子题、简化句子题。对于细节题和要点总结题，选项也是可以很容易改变的。在这种形式下，记忆答案对大家来说是有百害而无一例的。
本来这对学生来说只是“小菜一碟”，但自从新托福将考试形式由笔试改为电脑操作，这对很多人来说无疑是“当头一棒”。也许对大多数人来说看几个小时的网上新闻或是打上半天的游戏都不是什么新鲜事儿，但面对屏幕做上一两个小时的题目倒真不是随便可以信手拈来的。
建议各位正在准备托福阅读备考的同学，平时要养成习惯通过电脑来阅读，至于阅读的内容将会在第四个点里再作详细介绍。关于这一点的备考和写作的备考策略是一致的，大家可以结合起来一起准备。
考试强度。
无论是shortformat还是longreformat，托福阅读考试强度上对考生的要求都是相当大的，新托福阅读部分每篇文章字数增至了700字左右。然而，在新托福阅读当中，对于初学者来说最难的不是单词，而是要求在规定时间里完成规定的题数。
新托福阅读不同于cet4，cet6，与高考也有很大区别，因为cet4、cet6与高考的阅读考试都是提供约4-5篇文章，然后出20道选择题，要求考生根据所读文章答题。最大的不同在于这些考试都没有要求做完每个科目考试所用的时间。
因此很多同学在一开始做托福阅读的时候，十分不适应托福阅读的时间限制，有的人甚至在考前都没有克服这个问题。有的同学在考试前总是按一篇文章来练，认为自己在20分钟内(按总的时间平均分配到每篇阅读文章的用时)完成12-14题绰绰有余。但问题在于托福考试并非一篇一篇来考，而是将3篇或5篇看作一个整体来考验学生对强度的适应能力。
有很多的专业考生，因为平时课业负担较大，可用于支配学习托福的时间有限，希望在考前通过高强度的课程学习来提高考试成绩。
针对基础较好短期内需要考试的学生，我们推荐学生采用75%的正课占比，侧重于个性化的考试应对，针对自己薄弱的地方，对症下药，并辅以适量的配套训练来检测学习效果，确保对知识点的掌握。
考试题型的主要变化在于题型中增加了词汇解释题、填表、插入句子和完成段落等。根据新托福阅读测试的目的，考生需要在平时训练中着重培养和加强三种阅读技能，即信息定位能力、速读理解能力和研读整理能力，来帮助自己适应新题型。
这一点表现出新托福考试阅读明显雅思化，因此增加题目并不意味着增加难度，其难度体现在考生对题型的熟悉程度。可以说，新托福阅读内容的难度降低，于是便通过题型变化增加难度，因此阅读理解部分并不需要过于担心，关键是了解题型。
知识面和信息量。
大家都知道，做题基于托福阅读读文章的基础之上，因此增进阅读能力会对完成题目起到至关重要的作用。在备考阶段，大家要多读各类题材的文章。新托福阅读测试的选材大多涉及自然科学(天文、地质、生物学等)、人文和社会科学(文学、历史、人类学、社会学等)以及艺术和商务等学科领域。多阅读这些文章，一方面可以了解相关的常识和背景知识，同时可借此机会熟悉不同学科的常用词汇。
各类书籍、报刊及网上文章都可以选择作为练习阅读的材料，如果是选取带有一定学术性的文章或大学教材则是再好也没有了。这一点大家可以结合适应“机考”这一变化来共同实现更多地去选择在电脑上阅读文章而非实际的报纸或杂志。
上面介绍的这些托福阅读题型等新托福阅读信息想必对大家的托福阅读一定很有帮助，希望各位能进一步了解一些有所进步。
在习惯的影响下初三（精选13篇）篇十三
颅骨随着脑的发育而增长。颅骨发育优劣可用头围的大小、颅缝和囟门闭合的迟早等标准来衡量。
囟门在出生时过小或过早闭合，预示着宝宝的脑发育有问题;囟门过大、闭合延迟也可能是病理情况，都应请教儿科医生，做进一步检查。
2、脊柱的发育。
在宝宝出生后的第一年，脊柱的增长快于四肢。宝宝的动作发育应与脊柱的发育相适应，即宝宝2-3个月大时会抬头，6-7个月大时能独坐，8-9个月大时会爬，10-11个月大时能站立，12-16个月大时能走路。若没到相应的月龄，宝宝不宜过早地学坐、学站，以免引起脊柱的过度屈曲，这也将影响其身高。
3、长骨的发育。
肢体长骨结构分骨干、骨骺和干骺端三个部分。在宝宝的整个生长发育过程中，骨的生长在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内不断进行，从而使骨的长度逐渐增长，身高也随之增长。
1.选择母乳喂养。
母乳中的钙质吸收起来非常方便，所以吃母乳长大的孩子骨头成长大多比较良好。而且骨头发育好的宝宝长得也漂亮。母乳喂养6―9个月以上的婴儿，身体会更强壮。
2.适当补充微量元素。
宝宝在成长的时候，则是需要多种营养物质的，如va、vc、vd以及矿物质铁、钙、磷。因此，可以让宝宝多吃黄豆、鱼类以及牛奶等食物。
3.坐姿、站姿良好。
宝宝还在发育时期时，骨骼还没有定型，有些不良姿势可能会影响宝宝的骨骼发育。家长应注意对宝宝的不良姿势进行纠正，给宝宝选取适合桌椅和小床。
4.多运动。
只有获取足够的营养物质，才可以使骨骼生长良好。家长可以让孩子适量做些运动，以此来来促进新陈代谢，让身体获取更多营养。
5.宝宝爬坐交替。
宝宝渐渐长大，不愿意安静的坐着，总想活动一下，此时家长不必阻挠。爬行和坐立可以锻炼孩子的肌肉，帮助骨头发育，对以后站立和行走也很有用处。
6.骑童车。
等孩子年龄大些，家长可以让孩子骑童车，但一定要适当、科学，否则会得不偿失。此外因为幼儿的身体还没有完全发育完善，所以家长一定需注意孩子的安全。
1.均衡饮食。
宝宝吃的食物质量一定要好，这样生长自然也就好。宝宝长高需要各种营养素都充足。
2.钙质不能缺。
骨骼得到充足原料――钙，就可以正常生长，所以要给孩子多吃富含钙元素的食物。同时也要多吃含有vd、vc的食物，这些食物有助于钙的吸收利用。1-2岁的宝宝可以通过每日喝400-500ml牛奶的方法来补充钙。
鱼、虾皮、虾米、海带、紫菜。
3.每天摄入蛋白质。
宝宝在生长发育时，需要补充大量的蛋白质，所以家长一定要给宝宝提供足量。胶原蛋白和黏蛋白也是不可缺少的，二者是骨骼中的有机成分。
鸡肉、鱼类、牛奶、猪瘦肉、小米、豆类。
4.必需铁、锌、铜。
如果宝宝不想吃东西，可能是缺锌了，所以补锌可以让宝宝有食欲。我们的身体需要铁来合成血红蛋白，铜在这个过程中起催化作用。所以若供给的铁、铜量不足，合成血红蛋白的过程也会受到阻碍，这极大的影响宝宝生长发育、智力发育、免疫功能，可能因此经常生病。
含铁丰富的食物，芹菜、红小豆、菠菜、海带、黑芝麻;含锌丰富的食物，动物肝脏;含铜丰富的食物，牡蛎、瘦肉、豆类、萝卜苗、虾类、海蛰、葡萄干。
5.多吃新鲜蔬果。
新鲜的果蔬中含有的维生素很多，可以让宝宝有抵抗力，宝宝可以多吃富含va、vc的食物。
蔬菜类可以选择西红柿、辣椒、雪里蕻、白菜、金花菜、菜花;水果类可以选择山楂、梨、柠檬、橘子、橙子、苹果、草莓、枇杷。
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