心得体会是对自己在学习、工作或生活中所获得的经验和感悟的总结。以下是一些关于心得体会的精选范文，希望能够为大家提供一些写作的参考和借鉴。
五四精神奋进新征程心得（优秀17篇）篇一
“五四”运动是一场伟大的反帝反封建的爱国运动。“五四”运动拉开了中国进入新民主主义国家的序幕，伟大的思想解放运动和新文化运动，孕育了爱国、进步、民主、科学的.伟大精神，是中国旧民主主义革命的转折点。为此，我们应明基它，铭记它带给我们的伟大意义。
“五四”运动是爱国分子、知识分子和无数个青年及学生共同团结起来勇于推翻封建社会、推翻三大帝国的爱国运动，从根本上转变了中国的社会性质，使中国彻底完全地走出封建社会，走向新民主主义。古往今来、回顾昨日、放眼今日，没有昨日的“五四”爱国主义。也许就没有新中国的成立，也许也就没有了今日的中国特色社会主义国家，也就没有了当今和谐稳定的社会。繁荣发展的国家。为此，我们怎能不激动、兴奋，提到“五四”爱国运动。我们又怎能不爱我们伟大的祖国。
从“五四”运动至今，-年的历史。中国在此期间经历了风风雨雨，遭到了种种困难，并度过了样样难关，在这漫长的九十周年里，中国一步一步地往上爬，一步一步地朝上攀，一步一个脚印，脚踏实地的走到了如今中国特色社会主义国家，这又是一件多么不容易的事啊!我们应赞扬、歌颂他们所带给我们的“五四”运动，给予我们的“五四”爱国精神。我们没有理由不铭记“五四”爱国运动。没有理由不铭记“五四”爱国精神。更没有理由不学习并发扬“五四”爱国运动精神。
人本固跟，渐渐长大成熟的我们不能忘本，忘根，忘记历史啊，“五四”运动虽过很久，但它给予我们伟大祖国的业绩与意义是深远流长的永存我们心间。
五四精神奋进新征程心得（优秀17篇）篇二
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
五四精神奋进新征程心得作文有哪些?1919年爆发的五四运动，如一道闪电划过历史的天空，那轰隆的雷声，则穿越了一个多世纪的沧桑，在一代代青年心中激起巨大回响。一起来看看五四精神奋进新征程心得作文，欢迎查阅!
我们是五月的花海，用青春拥抱时代……。
五四，多么神圣的字眼;五四，多么悲壮的一天。
百年前，我们的同学，我们的学长。他们用鲜血书写自由，用自由寻求民主，用民主谋求独立。
五四如桃花。在那暖春将至时，第一个拥抱春天的是你。多么纯美，多么娇羞。在那所有的花草都欲放而不敢，欲破土而害怕土的上面是巨石之时，是你，第一个绽放了那娇嫩的一点春，然后百花才敢竞相争春斗艳，可不知那时你早已落红归根了。你是中华民族反抗的先躯，你帮助中华民族迈出了自由民主的第一步。
五四如荷花。在那污黑与压力之下，你苦苦挣扎。你经受的是最污浊的，绽放的却是洁的。你亭亭玉立在那污黑之上，得到的是最恶劣的，回报的却是最纯洁的雅的。你出身不是名门贵族，但在平庸中，你诠释了非凡的含义。不求倾权慕贵，只求无私奉献，这就是你的宗旨。你用生命和那挺直的腰杆，为自己画上了一个遗憾的句号，因为你没有看到中华民族的独立与崛起。
五四如菊花。在那无花的时节，你毅然选择了亲眼见证那收获的喜悦。可是，寒风与厚雪不久便将席卷这一切。但你毅然选择了无悔，你无悔地选择了披霜斗雪。高洁，是你的志趣;无悔，是你的决心;奉献，是你不羁的选择。你用那单薄的身躯，为中华民族的独立奠定了基石。
五四如梅花。在那万籁俱寂之时，你凌寒独自开。不求引人注目，只希望为这个寒冬献出你仅有的那丝馨香。在那墙角，你从不一枝独秀，你永远那么默默无闻。你短暂的一生，没有一丝自私。历史没有因你而停留，你却为中华的崛起迈出了坚实的一步。
五四如同四季的一朵花，用那仅有的一丝芬香，回报人民，回报大地。
三座大山，挡不住你探索的目光;枪林弹雨，阻不了你前进的步伐。不为惊天动地，只愿今生无悔。你用生命筑就了人民反抗的根据地，你用鲜血书写了中华民族的进步史。
你是那报春的第一枝桃花，你是出淤泥而不染的玉荷，你是夕阳下热情的菊花，你是白雪中凌寒的梅花。
昏黄和煦的暖黄色阳光在地上打下一块块斑驳的光斑，窗外是钴蓝色的天空，像一块巨大的油彩。
我们的青春这样鲜艳而悲怆。浓墨重彩的年华。
——题记。
沉沉的暮色划过天边，钴蓝色的天空纯净得似一片冰冷的湖。在这样仓皇又悲壮的黄昏里，我们背着书包，穿着校服，行色匆匆。黄昏里每个人都是一张平静的脸，看不出是悲是喜，神色肃穆。我们的青春像一纸华丽的篇章，每个人在上面书写自己的文字，不必强求每个人都能看懂，冷暖自知便可。
我记得张爱玲说过的，青春是一袭华美的袍，上面爬满了虱子。不得不说，青春是如此的嘈杂。人来人往，谁也读不懂谁的悲伤。
钢琴十级的少女，我们看见她们穿着白色的裙子坐在钢琴边，手指纤细若丝线。她们享受着别人对她们倾慕的目光。她们是如此美丽优雅，在她们的青春里，留下了许许多多的记忆。或许是小时被逼着弹琴被打手心。或许是背不出琴谱而低声哭泣。或许是在手指冻得冰冷的冬天练习，冻得麻木的手指敲击在琴键上会感到钝钝的疼痛。
因为成绩好而光彩夺目的那一些人。我们看见他们捧着大红奖状笑得无比光鲜。看见他们深受老师的宠爱。是人之骄子。我们没有看到，他们的青春被厚厚的书本填满，他们用我们看电视的时间读一本五六百页的外国名著。他们行走在黑夜里，一杯咖啡就可以让他们支撑到天亮。
青春是如此残忍。如一场角逐。我们用我们的青春做赌注，用一生去承担，付出时光和汗水，用一只又一只碳素水笔写无数密密麻麻的公式，用无数杯咖啡换来一个冷冰冰的分数。在所不惜。所有的空白里只剩下我们书写的那些文字，谁也不会懂。没人能经历和自己一模一样的青春年少。安慰捉襟见肘，唯有冷暖自知。在寂静的黑夜里，不过是想一想。闭上眼睛，便是瞬间变得黑暗的视野和逐渐变得清晰的未来。
我们不会悲伤，因为悲伤深处空无一物，所执着着的东西是信仰。若是失去了信仰的支撑，青春便变得摇摇欲坠。在无数个模模糊糊的黄昏，日光打在我们身上，镀上了一层金色。我们抬起脖子，看见天空的一瞬间便想起了信仰。很多很多的人说，青春是最美丽的剑，但若没有这炼狱般的寒窗苦读，便无法铸造出最锋利的剑。当我们走过很长一段路以后，蓦然回首，原来我们也曾那样执着过，如此便是一生。
祖国，多么亲切的名字。我们每个人都热爱我们自己的祖国。但当我看了《最稚嫩，最纯真的爱国心》这个故事后，被书中小欣月对祖国的那种稚嫩和纯真的爱国心所感动，觉得我们的爱是那么的肤浅。
读到这里，我深深地被感动了。虽然，欣月眼睛失明了，但是，她还是有一份神圣的爱国之情，一份深深打动每一个人心灵的爱国之情。
同学们，我们的祖国有辽阔的疆土，丰富的资源，悠久的历史，灿烂的文化。勤劳勇敢的中国人民，正把我们的祖国建设地更加繁荣富强。我相信，不久的将来，我们的祖国会变成的，一定会屹立于世界民族之林。那作为我们少先队员，怎样表达自己对祖国的热爱呢?我想，我们只有把这份对祖国的爱，投入到日常的学习中去，现在把学习搞好，长大了为祖国建设得更加富强美丽而努力奋斗。
年轻的我，意气风发、踌躇满志，蓦然回首，往昔幕幕展现在眼前：儿时的我，总盼望着长大，视父母的关爱为枷锁，希望有一天自己能独立自由的生活;随着心志的逐渐成长，我悄然发觉自己的衣食住行都离不开父母，此时的我只有怀着感恩的心情，在父母馈赠的圣水甘霖中幸福成长;渐渐懂事后，我开始为自己的事情烦恼：初中时我的理想就是考取重点高中，为了这个宏伟目标，我含辛茹苦、披星戴月、不分昼夜地与书桌为伴。
中考犹如一场浩劫，弄得人遍体鳞伤，结果却事与愿违，心力憔悴的我跌跌撞撞地走进沔城高中，失意与彷徨如阴霾一样笼罩在我心头。善解人意的母亲看出端倪，鼓励我说：“城中严格的管理制度，将会给你提供学习的最佳场所;城中严明的纪律，将是你学习的最佳保障;城中优秀的教学质量，将为你施展鸿图添砖加瓦”母亲的话，振聋发聩，掷地有声，但我却一直将信将疑。
于是我开始在校园里寻找：课堂上，才高八斗、学富五车的老师们，循循善诱、娓娓道来，老师的博学无私、严谨执教与学生的朴实好学形成良好的互动，课堂上的氛围融洽而和谐;元旦晚会上，你方唱罢我登场，台上精彩不断，台下掌声阵阵;自习课上，同学们如饥似渴地吸收着书本上的营养，认真而又投入;操场上，足球比赛、篮球对抗，输了，别泄气!赢了，祝贺你!握一握手，顷刻，赛场上又是一片欢声笑语。
难以忘记，为了推行熄灯制度，班主任每晚巡逻值班到深夜;难以忘记，为了监督教学质量，学校领导经常深入教学区，认真检查每个教室的课堂情况;难以忘记，为了规范同学们的就餐行为，老师和学生干部们一起，每天早早来到餐厅进行监督检查，是的，我们的学校还年轻，但，这正是活力的象征!是的，城中还稚嫩，但她前途无量!不知不觉中，我发现自己已深深爱上她了，我完全把自己植根在这片土壤中，我的内心深深烙上了城中的印记。
那么，我们该为她做些什么呢?为了活跃校园文化氛围，有的同学参加了社团，充分发挥自己的聪明才干;有的同学力争担任学生干部，为学校的学生工作奉献热情和力量;有的同学发挥特长为学校献技献艺;还有的同学以主人翁的精神主动为学校的建设和发展献计献策。
一个人的努力对于整个学校的发展来说如沧海一粟，但是如果把每颗爱校之心聚集起来，力量可谓无穷。毕业后再回首美丽的母校，我们就可以自豪地说：“我无愧于高中三年生涯，我为我的学校骄傲!”
年轻与梦想齐飞，这不仅是一种信仰，更是一种力量。
青春的脚步走得如此洒脱，带着无限的祝福走来;青春的脚步走得如此铿锵，带着无穷的自信走来;青春的脚步走得如此欢快，带着一路的歌声走来;青春的脚步走得如此固执，带着独特的风格走来。
青春啊，你如一颗渺小的种子，在默默允吸着养分。你从哪小小的种子开始，渐渐萌芽、长叶、开花从被人忽视到拥有无法直视的璀璨光芒。
青春是什么?懵懂的我回答过：“青春是长大。”哦，青春真的只是长大吗?不!现在的我说：“青春是希望，青春是追求，青春是坎坷”
青春像漂泊的航船。瞧!那白色的帆啊，在海风中撑起。鲜艳的旗帜飘扬着。哪管它经历了多少波折，哪管它被狂风卷席了多少次。哪怕被风雨所淘汰，也要闯上一回才无憾。
青春的道路，曲曲折折。风雨驻足于此，血汗浇灌着每一寸土地，却也伴随着喜悦。踏上这段血汗凝聚德路。掌声为你响起，困难一一化解，胜利迎你而来!前方的路啊，好长好长，都会被我们走过。不知道下一步的困难，只能用自己的能力去应对。人生的风雨一次次使我失落，道路的曲折一次次让我摔倒，都无怨无悔。因为，我知道幸福离我不远。
前面的道路还有多少荆棘，多少磨难?我不知道。一定还有很多的雨雪、绊脚石吧。只是，我早已不是那个时常依偎在母亲怀抱寻安慰的稚嫩孩子，我已经长大，我有不算丰满的羽翼供我飞翔，我有信心可以经历的了那些困难。我整装待发着，向前方那深不可测的渊池进发。
青春的脚步啊，不曾停下。我紧紧地追及着它，唯恐赶不上它的进度。我不知道我的未来是否有鲜花、掌声，我不知道我的未来是否光明。但我知道我要拼搏，拼搏出一块属于自己的领地;我要前进，到达那个我梦寐以求的目的地;我要追求让我有属于我自己的光环。
我们没有富家子弟那份生下来就注定传承的命运，我们没有机会等到兔子装死在眼前的好运。我们有的是梦想和希望。要骄傲和自豪，就拿出骄傲的资本;要有鲜花和掌声，就拿出那份才能;要成功和喜悦，就要付出双倍的努力。不想被命运所淘汰，就显示你的能力来!
看，胜利的歌声为你唱响，火红的旗帜为你飘扬，成功的大门为你敞开。你将演绎一段新的传奇!
我不害怕前方的道路有多长，也不要抱怨人生的坎坷曲折。因为我知道我已经有所行动，有所付出，就有所收获，就有所成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”大改就是演绎着这个道理吧!
听，青春的脚步渐渐近了，一步步引导你走向青春走向如花的岁月。
青春，是意志的拼搏，是速度的挑战。只有将执着的信念，化作不停的奔跑。将心中燃烧着的炙热梦想，化作脚下不停的步伐。成功，只属于那些愿意拼搏的人。
五四精神奋进新征程心得（优秀17篇）篇三
团结奋进是人类社会的一种行为方式，同时也是一个国家走向强盛的必经之路。在新时代的历史背景下，全国上下在以习近平同志为核心的党中央的带领下，积极响应习近平总书记的号召，“团结奋进，共同开创中国特色社会主义事业新局面”，展开了浩浩荡荡的新征程。通过深入的思考和实践，我深切认识到团结奋进的重要性，也燃起了更加强烈的奋斗热情。
团结奋进是指几个或几十个人共同为实现一项目标而集中力量、协作合作，充分发挥合作协作的作用，这是实现人的个体价值的基础。同时，团结奋进也是一个国家的进步和发展的重要保证，只有全民团结、齐心协力，才能让一个国家走向繁荣富强、国泰民安。团结奋进背后蕴含着无穷的力量，只有始终坚持团结奋进，才能为实现中国人民的伟大复兴贡献自己力量。
第三段：身边的团结奋进。
身边的团结奋进的例子比比皆是，无论是家庭、朋友圈还是工作团队，只要我们真诚合作、相互支持，都能成就伟大的事业。比如，我在大学里参加学生会活动的经历，学生会是一个充满活力和激情的组织，大家的目标和信仰非常一致，每个人都在自己的职责范围内做到最好，这样才能让学生会的事业更加壮大，而这，就正是团结奋进带给我们的力量。
第四段：从团结奋进到开拓进取。
团结奋进是一种中间态，它可以帮助我们集中力量，实现共同的目标，但更关键的是将这种共同的奋斗士气转化为开拓进取的精神。开拓进取，是“团结奋进”的必然结果。因为只有勇敢地向未知的领域进发，才能真正地适应时代的需求和变化，才能赢得更大的成功和更高的荣誉。
第五段：结语。
在新时代下，团结奋进是最基本的价值观念。唯有凝聚起一切可以凝聚的力量，始终保持这股强烈的奋斗精神，才能让中国在世界的历史进程中走向更加光明的未来。作为新时代的青年人，我们应当扛起自己的责任，不断努力，不断奋进，为我们伟大的祖国做出自己的微薄贡献。
五四精神奋进新征程心得（优秀17篇）篇四
信仰，这一纯洁美好的词汇，象征着人心中的坚定目标与奋斗方向；青年，这一朝气蓬勃的群体，代表着敢于畅想，乐于前行的精神。如果人在青年时代有着坚定的信仰，并为之奋斗。有如艳阳遇上晴天，人生会充满希冀与幸福，国家将拥有力量与光芒。
红日初升，其道大光，《少年中国说》中，梁启超用这样的话比作青年。青年时期，人们对于未来总是拥有无限的憧憬与向往，此时的信仰定将对自身产生莫大的影响。若将信仰比作罗盘，扬帆起航时若连罗盘都没有，何以走向正确航向，发现新大陆？在中国好声音决赛上亮相的草根选手陈小同，在学生时代看过《三傻大闹宝莱坞》后便定下了如电影中兰彻一样追寻自我、追求自由并实现自身价值的坚定信仰，最终站上了万千瞩目的舞台。若没有青年时的信仰引领着她的前行，哪有日后之圆梦？相反的，若年少时缺少信仰，人难免不为麻木不仁的行尸走肉。而年轻时代有信仰，就好比拥有朝阳，照亮未来，引领成功。
不仅如此，青年信仰之作用不但在于个人，更能够影响国家，为国家带来力量。古今中外，无数拥有信仰的青年推动着国家前行。从项羽彼且取而代之的王侯将相宁有种乎般的反抗信仰，到毛泽东指点江山，激扬文字的为拯救华夏大地而奋斗的信仰；从波士顿倾倒茶叶的为民主而战的美国青年，到天安门下疾呼救亡图存、反对二十一条的那些为马克思主义信仰奔走的中国青年，时代总由一个个有信仰的青年用拼搏推动前行。所谓青年有信仰，国家有力量，在新时代我们将迎来新常态，虽是常态也不容放松，国家与未来所需要的伟大信仰不会因历史向前的车轮而改变，国家前进，永远需要青年有信仰。
身在新时代，肩负着建设新时代社会主义现代化强国、实现中华民族的伟大复兴的艰巨任务，我们作为青年，为了自身值得期许的未来，为了仍需前行的祖国，当怀揣着投身社会主义建设且实现自身价值的坚定信仰，不忘初心，牢记使命，砥砺前行，为未来奋斗，做新时代的追梦人！
五四精神奋进新征程心得（优秀17篇）篇五
现在的中国，繁荣昌盛，人民生活安居乐业，民族出现昌盛之景。但这一切，都是前人的努力拼搏才得以实现的......
-次世界大战结束后，191月，英，法，美，日，意等帝国主义国家在法国巴黎召开所谓的“和平会议”，中国在会议上要求德归还国土，但德国却把中国山东的一切权力转交给日本，激起中国人民的强烈反抗，因此，“五四运动”爆发了。
五四运动的爆发就是历史前进的一大证明。“五四运动”是中国一次彻底反帝国主义和彻底反对封建主义的爱国运动，是中国新民主主义革命的开端。
“五四运动”，是一群意气风发，忠贞爱国的有志青年为了驱逐黑暗，为了祖国的独立和富强，用热血和生命谱写的一曲壮丽的青春之歌。如今，“五四运动”已作为光辉的一页载入中华民族的史册，五四运动为我们留下了一笔宝贵的精神财富，五四精神永远激励着一代又一代的中国青年不断前进，为国奉献。
因此，弘扬“五四精神”是十分有必要的，这次运动中，无产阶级登上政治的舞台，起到了主力军的作用;青年学生发挥了先锋作用，这不正是青少年所应该具备的无私奉献的品质么?正是因为有那些为国奉献的有志青年，才使得中华人民共和国成立，才有了我们今天的幸福安稳的生活。
少年强则国强，少年智则国智。当代青少年便是祖国的未来，是政治斗争上的先锋是祖国寄托希望的火苗，是中国人的骄傲。
弘扬“五四”精神，争做时代先锋。
前几天给单位的几个爱好写作且有些文字功底的年轻人约稿，为下一期的专刊做准备。几个年轻人说，我们已经布置好了，准备出“五四”青年节出个青年专刊。
此刻，我下意识地抬头看着窗外那些盛开在枝头的玉兰花、迎春花，婀娜多姿，生机勃勃，一切都显得那么活力无限。这才意识到，五四青年节到了，几十年不曾记牵挂着这个节日了，这个节日已经被我遗忘了。不经意间，人生的旅途上又前进了一步，还来不及细细咀嚼冬日留下的点点滴滴，又已跨进了春天里。
俗话说，三十而立，四十不惑，五十知天命。在岁月的长河中，转眼之间就要到知天命的年龄。细思回味，虽偶感时光短暂，但是在生命的历程中，值得庆幸的是我还始终能保持一个年轻的心态，总觉得自己还年轻，还有好多地方不曾去过，还有好多事情不曾知道，还有好多工作还没有做好。在追忆似水流年中，总想把生活的点点滴滴化做一场青春的风花雪月，渲染不羁的岁月和狂放的生命。
岁月如流水，年龄不饶人，这是大自然的规律，不服不行。四十多岁的我对年轻只有羡慕，对青春只有追忆了。当看到五四青年节款款而来的时候，我也总想骄傲地对自己说，我们也曾经拥有过年轻，我们也曾经感悟过青春，我们也曾经浪漫过，我们也曾经蕴藏着巨大的活力。
之所以羡慕年轻，因为年轻人生的路子很宽、很长，有许许多多的可能，有许许多多的期待;之所以追忆年轻，就是想说，年轻固然好，但是也要懂得把握，懂得珍惜，而不要在追忆中产生诸多的后悔。
“风好正是扬帆时”，祝单位所有的年轻人节日快乐!
5月4日，是中国青年的节日。
x年前，五四运动的爆发，像一道闪电，撕裂了窒息的黑暗;像一点星燧，引燃了燎原的烈焰。直到今天，五四运动的爱国主义光芒仍灼灼其华，烛照神州，激励青年。
在这个特别的日子里，我们重温x年前青春的热血与激昂、理想与目标，我们更加期待站在新起点上的青年一代，传承荣光、开创未来、勇于担当，交出无愧于时代和人民的历史答卷;更加企望处在崭新世界坐标中的古老国度，在一代代青年的拥簇推动下，焕发青春光彩，以更加从容自信的姿态巍然屹立。
“青年之字典，无‘困难’之字，青年之口头，无‘障碍’之语;惟知跃进，惟知雄飞，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。”国家、民族的希望和未来在青年，青春在为祖国和人民的奋斗中更显意义和价值。
一个富有智慧和远见的民族，总是把信任的目光投向青年，总是把千钧的担子交给青年。在革命、建设、改革的各个历史时期，青年人赢得了期许与信赖，挑起了重担。而新的时代又赋予青年以新的使命和责任，五四精神也必定在青年的承继中丰富更新内涵。
这份责任与使命，概而言之，是为科学发展再立新功，为民族复兴开创伟业，为祖国统一不懈努力，为维护世界和平与共同发展做出应有贡献。具而言之，是在祖国和人民最需要的地方，在本职工作岗位上，贡献智慧力量，创造优异业绩。极而言之，是把个人的理想融入国家民族的宏伟蓝图之中，把个人的奋斗融入到服务祖国、服务人民的时代洪流中去。
梦想是青春的花环，空有梦想却难以担当重任。成长中难免会有困难和挫折，前进道路从来都不尽是平坦，改革发展也总会遇到形形色色的艰难险阻。“世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远。”钢花在淬炼时迸射，彩虹在风雨后飞扬，青春之光在执着追求和不懈奋斗中会更加夺目。
立志报效祖国、希望有所作为的青年一代，惟有激扬敢为天下先的勇气，惟有长存永不言败、永不言退的锐气，惟有永葆积极进取、乐观向上的朝气，惟有凭借坚定的理想信念、顽强的意志毅力和持之以恒的艰苦奋斗，才能真正孚得起人民信任，担负起历史使命，让五四精神绽放新的时代光芒。
惟有如此，待到白发苍苍、年华老去，我们才能真正无悔地说：我已经把自己全部的青春和满腔的热忱，奉献给了我的祖国和人民;我们也才能真正无憾地回味：自己的青春闪耀过的那夺目的瑰丽之光。
五四精神奋进新征程心得（优秀17篇）篇六
作为学生，我们年轻，我们朝气澎湃，我们是新的主力军，是祖国的接班人，我们更要学习“五四”爱国运动精神，也可以说学习“五四”运动精神是我们义不容辞的义务与责任，我们还要发挥“五四”爱国运动精神，为伟大的祖国更加繁荣、更加强大做出贡献，为使伟大的祖国更加伟大添上一笔!
“五四爱国运动”是中国旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开端。中国革命从此进入一个新的历史时期。五四爱国运动中，中国工人阶级开始以独立的力量登上历史舞台，具有初步共产主义思想的知识分子由此开始深入工人群众，促进了马克思主义与中国工人的结合为中国共产党的建立从组织上和思想上做了准备。
伟大的五四精神激励着一代又一代的革命青年强烈的爱国热情。今天同样也激励着我们为建设伟大祖国而奋斗。但五四运动的精神到底是什么呢?有研究者提出：“爱国主义是其精神源泉，民主与科学是其中的核心，勇于创新，解放思想，实行变革是民主与科学提出和实现的途径，理解精神，个性解放，反帝反封建是民主与科学的内容，而所有的这些都是为了振兴中华民族。“五四”运动所取得的`辉煌胜利和爱国精神永不磨灭。我们为此骄傲，我们更应该学习和弘扬。弘扬伟大的“五四”精神，我们就要做出实际行动。我国目前还处于社会主义初级阶段。为了整个民族的强盛，我们必须奋起直追，用知识财富来武装自己是我们义不容辞的责任。党和国家十分关心青少年的成长和事业发展，他们说“青年人是祖国的未来和希望”党中央的殷切关怀我们会铭记在心。回望过去，一代代优秀青年为民族复兴做出了卓越的贡献，循火红足迹，经坎坷征程，一代代优秀青年紧跟着共产党，始终站在时代的峰顶浪尖。“青春不停步，永远跟党走”我们是五月的花海，用青春拥抱时代，我们是初升的太阳，用生命点燃未来。“五四”的火炬，唤起了民族的觉醒，壮丽的事业，激烈着我们继往开来。
作为大一新生的我们，更应该怀着一颗感恩的心去创造更加美好的未来。将爱国心化作一股无形的力量，做好本职工作，不断努力成为国家需要的栋梁之才是我们最大的愿望，也将是对五四精神最好的弘扬。
五四精神奋进新征程心得（优秀17篇）篇七
随着新时代的到来，我们面临着前所未有的机遇和挑战，需要以崭新的精神状态去应对。奋进新征程精神是我们走向未来的强大力量，它激励着我们不断向前，与时俱进。在探索新征程的过程中，我深深体会到了这一精神的力量与魅力。
第一段：勇立潮头开拓创新。
奋进新征程精神要求我们要勇立潮头，敢于创新。在这个变革迭代的时代，只有勇于跨越惯性思维的“藩篱”，敢于突破固有的模式，才能在竞争激烈的环境中立于不败之地。在我所从事的工作中，我时刻提醒自己不要囿于舒适区，要不断寻找创新的机会。比如，在项目开发过程中，我常常考虑用新的技术或方法来解决问题，去寻找更高效、更环保的解决方案。只有敢于创新，不断开拓新的领域，我们才能在这个高速发展的时代中保持竞争力。
第二段：砥砺前行坚持不懈。
奋进新征程精神要求我们要砥砺前行，坚持不懈。尽管困难重重，但只要我们持之以恒、毅然奋斗，就能克服各种困难，取得成功。我曾经在一次重要的项目中遇到了严重的挑战，任务量巨大，时间非常紧迫。但是，我意识到只有坚持下去，不懈努力，才能按时完成任务。于是我主动加班、学习新知识，完善自己的能力。最终，我成功地完成了任务，得到了领导的表扬和同事的认可。这次经历让我切身感受到，只要保持坚持不懈的精神，我们就能战胜困难，达到目标。
第三段：团结协作共创辉煌。
奋进新征程精神要求我们要团结协作，共创辉煌。在团队合作中，只有人人同心、团结协作，才能实现事业的成功。我曾经在一个项目中担任小组负责人的角色，我认识到一个人的力量是有限的，只有与团队其他成员密切协作，才能发挥出最大的效益。因此，我主动与组员展开沟通、协作，共同制定解决这个项目的最佳方案，并分工合作，确保项目按计划完成。最终，我们成功地完成了项目，创造了优异的成绩。这次经历让我更加深刻地认识到只有团结协作，才能共创辉煌。
第四段：追求卓越精益求精。
奋进新征程精神要求我们要追求卓越，精益求精。只有我们对自己要求更高，不断追求卓越，才能在激烈的竞争中脱颖而出。在我所从事的工作中，我时刻对自己要求严格，从不满足于表面的成果，而是注重于细节和品质。每一次工作，我都会追求更高的目标，力求做到尽善尽美。这种追求卓越的精神不仅提高了我的工作能力，也为公司赢得了更多的市场份额。因此，追求卓越，精益求精成为我工作的座右铭。
第五段：回望新征程总结启示。
回望新征程，我深深感受到奋进新征程精神的力量与魅力。勇立潮头、砥砺前行、团结协作和追求卓越，这些精神都在不同的程度上影响和激励着我们，在工作和生活中推动着我们不断向前进。它们成为了我们走向未来的强大力量和动力源泉。今后，我将继续坚守这些精神，不断学习、进取，为实现个人的价值和国家的繁荣发展，做出自己的贡献。这是奋进新征程精神与我个人心灵的结合，也是实现我人生价值的动力和动力。
五四精神奋进新征程心得（优秀17篇）篇八
_年前，在中华民族生死存亡的紧要关头，一群热血青年走上北京街头，高举科学和民主的旗帜，高喊“外争国权，内惩国贼”，喊出了中华民族渴望独立自强的梦想，掀起了一场波澜壮阔的爱国主义运动，铸就了“爱国、进步、民主、科学”光彩照人的五四精神。这场伟大的思想解放运动和新文化运动激活了一个时代，激活了一个民族，树立起了一座中国近代史上的永恒丰碑。
岁月如流，百年飞逝而过，一代又一代的有志青年在中国共产党的领导下，心系民族命运，心系国家发展，心系人民福祉，用青春和热血，书写了中国青年运动的壮丽篇章。如今中国已不是那个积贫积弱、饱受屈辱的旧中国，正在由站起来向强起来转变，中华民族伟大复兴的中国梦近在咫尺。
新时代青年应该立鸿鹄之志，展骐骥之跃，青年当系好人生第一粒扣。红日初升，其道大光;河出伏流，一泻汪洋。青春只有一次，谁也不应做青春的看客。中共一大召开时的13名代表平均只有28岁，而这支年轻的队伍却在风雨中迅速成长为中国人民和中华民族的主心骨。黎巴嫩的诗人纪伯伦说过，不要因为走的太远，而忘记了当初为什么出发。青年人更要扣“正”人生的第一粒扣，筑牢信仰之基，补足精神之钙，把稳思想之舵，走好人生的“每一步”。
新时代青年应该读有字之书，读无字之书，青年当在知行合一中担当作为。在很大程度上，人类精神文明的成功是以书籍的形式保存下来的，读有字之书，正是将这些成果据为己有的过程;而另一部分，则需青年们在火热的实践锻炼和真刀真枪的摔打中获得。青年人要紧密结合新时代新实践，紧密结合思想和工作实际，多思多想、学深悟透，读懂有字之书，更要读通无字书，做起而行之的行动者、不做坐而论道的清谈客，当攻坚克难的奋斗者、不当怕见风雨的泥菩萨。
新时代青年应该以奋斗之笔，绘青春之梦，青年人的现在是用来奋斗的。时间之河川流不息，复兴路上风华正茂。前行之路从来不会一帆风顺，也许充满荆棘、也许布满坎坷。今日的青年人，既要学新时代的守岛人王继才耐住寂寞守住清贫，亦要学时代楷模钟杨为理想和事业献出一生。中华民族伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的，我们要从挫折中不断奋起、永不气馁，以奋斗的姿态，接过历史的接力棒，以青春之我、奋斗之我建功立业。
五四精神奋进新征程心得（优秀17篇）篇九
五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了五四运动_周年。
弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救之旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。
我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。
青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。
青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。
世上美丽的东西千万多，没有一样比生活更为美丽;世上珍贵的东西数也数不清，没有一样比青春更为宝贵。我们是多么值得骄傲多么让人羡慕啊!而我们若只是挥霍光阴，只是享受，不去奋斗拼搏，那我们真的算拥有青春吗?答案是否定的，我们只有发愤图强，努力耕耘才能做到无愧于青春，无愧于人生，才能拥有一个充实而完美的青春。
奋斗的青春是美好的风景正是那千万颗在青春中奋斗的心，以及那千万双在天空中高飞的振翅，装扮着最美好最美丽最珍贵的人生季节-青春。将青春变成人生最美好生活的出发点。“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因充满奋斗和激情而洋溢着美好，而今，青春正我在我们手中，我们不能容忍青春在我们手中白白流逝，我们不能在叹息声中虚度光阴，我们不能在叹息声中了结生命，那么就让我们在青春时节奋发吧!让青春之花永远绽放在我们心中，书写一卷有声有色的人生。
青春在奋斗中展现美丽，青春的美丽永远展现在她的奋斗拼搏之中。就像雄鹰的美丽是展现在他搏风击雨中，如苍天之魂的翱翔中，正拥有青春的我们，何不以勇锐盖过怯懦，以进取压倒苟安，扬起奋斗的帆吧!在波涛汹涌的大海中不断前行，展示我们子一代人青春的壮美与力量，让我们就像雄鹰一样搏击长空吧!让青春之歌扬出昂扬的旋律，让我们的声明发出耀眼的光芒。
奋斗抒写无悔青春，在漫漫人生道路上，青春虽然只是一小段，但当你白发苍苍回首时，你会发现曾经拥有的青春依然会在记忆中闪烁着动人的光彩。青春无悔该是我们每个人的追求，我们只有把握好青春的每一天，在激流中涌进不断拼搏，我们才可以骄傲地说：“我的青春是无悔的!。”
雷锋说：“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!”因此唯有奋斗，为自己的梦想不断前行，朝着我们自己的目标不断迈进，我们才能拥有一个真正而又无悔的青春。
青春的世界里，不需要固结你的思想，只有追寻美好的梦想，人前方荆棘丛生，我们都要持之以恒。让我们像江河一样，向着大海不断奔流吧!在漫漫的人生道路上，谱写青春的音符，留下奋斗的足迹。
用我们的奋斗和梦想扬起青春的船帆，当我们努力拼搏地摇浆时，成功的闸门会慢慢的为我们打开，我们将享受青春的美好，收获成功的喜悦。
五四精神奋进新征程心得（优秀17篇）篇十
五四运动直接影响了中国共产党的诞生和发展，反帝反封建的爱国运动，并以此运动作为旧民主主义革命和新民主主义革命的分水岭。以下是小编整理的学习五四精神奋进新征程心得，欢迎大家借鉴与参考!
我用力翻开一页页厚重的历史，感触着它带给我的震撼。
让我们把镜头剪辑到那个暗无天日的年代：
野心勃勃的帝国主义侵略者，残暴不得人心的北洋军阀反动统治，似乎在预示着一个理所当然的结果——巴黎和会外交的失败——是的，在黑暗的社会显得那么的理所当然，却酝酿了一场令中国人惊叹、令外国人咋舌的风暴——五四爱国运动。
外争国权，内惩国贼—这是对民族的热忱;誓死力争，还我青岛——这是对祖国的惜叹;废除二十一条——这是对列强的憎恨。是他们，用无畏的胆识证明了自己是炎黄子孙;是他们，代表无产阶级登上了历史的舞台，伸展无限的魄力，亦是他们，在神州大地挥洒写下新的篇章。在那人心惶惶的时代，无所畏惧的他们，怒吼着，像威武的雄狮，虎踞在亚洲的东方，他们意图把中国带到一片崭新的天地。民族危在旦夕，挺身而出的中华精魂，值得我们去歌颂，去赞扬。中国穷，但中国少年不穷，中国志不穷。少年强则国强，少年富则国富，少年进步则中国进步!90年前的五四青年，高扬起我们民族有尊严的生命旗帜!作为中国的骄子，我们现在应该做些什么?身处一室，心，荡起圈圈涟漪。“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。”豁然开朗。
历史永远无法泯灭他们生命的光辉，尘封中永远有他们的一页。在这激昂的斗争中，他们用青春，用鲜血，为我们证明着：中国不是弱国，中华儿女不是东亚病夫!北京香山的红叶又一次迎来了久违的灿烂，染红了竖立在天安门广场的纪念碑。今非昔比，中国，正以强盛的国力跻身于世界强国之林。它，雄辩地见证着伟大的祖国——那伟大的中华魂，那伟大的中华儿女。雨过天晴。五四勇士，永垂不朽!
学习五四精神奋进新征程心得2在纪念五四运动100周年大会上的号召，积极拥抱新时代、奋进新时代，跑出新时代的青年“加速度”。贯彻落实好习近平新时代中国特色社会主义思想，始终做到听党话、跟党走，做到“党旗所指就是团旗所向”。追梦新时代，青年朋友们要始终把爱国作为最鲜亮的底色，旗帜鲜明地维护祖国的利益，坚决与一切损害祖国利益的行为作斗争，不断奉献祖国、奉献人民，让每个青年朋友的奉献汇聚成为爱国主义的磅礴力量。
以敢于担当、砥砺奋斗为根，做勇立潮头、永不气馁的青年筑梦人。习近平总书记站在历史的角度、时代的角度、青年的角度勉励青年朋友，珍惜这个时代、担负时代使命，走好新时代的长征路。砥砺奋斗是敢于担当的“双胞胎”，只有保持担当的勇气，才能在面对重大挑战、重大风险、重大阻力、重大矛盾时毫不畏惧、挺身而出。筑梦新时代，青年朋友们要进一步发扬争做时代先锋的精神，把探索尝试当做历练、把负重前行当做福气，不回避问题、不逃避责任，让青春在时代的浪潮中绽放出应有的光彩。筑梦新时代，青年朋友们进一步传承好永久奋斗的好传统，勇敢面对新时代新长征路上的“娄山关”“腊子口”，在挫折中不断奋起、不断成长，让每个青年朋友在回首往事时，做到“不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻”。
以过硬本领、止于至善为本，做孜孜不倦、朝气蓬勃的青年圆梦人。习近平总书记对青年朋友深情寄语，“青春虚度无所成，白首衔悲亦何及”，要把止于至善当做自己的人格追求。青年朋友们要深刻感受总书记的谆谆教诲，这不仅是作为一个党的总书记对青年朋友的勉励，也是作为一个朋友、老师、同志对青年朋友的希望。圆梦新时代，青年朋友们要始终保持“本领恐慌感”，要像海绵吸水一样努力学习知识，努力做到用马克思主义立场观点方法分析问题、研究问题、解决问题，在实践锻炼中不断提升自己的能力才干。圆梦新时代，青年朋友们要牢记“德才兼备、以德为先”的古训，要明白“一个道德不高尚的人，本领越大、危害越大”的道理，始终保持一颗坚定的道德之心、温暖的感恩之心、向上的奋斗之心，追求更有高度、更有境界、更有品味的人生。
青年强则国家强，青年兴则国家兴。作为新时代的青年，我们号召广大青年朋友继续传承和发扬五四精神，努力在新时代新长征上大有作为，跑出青年“加速度”，为奏出新时代的音、创造更多的中国奇迹贡献自己的力量。
“青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。”重温百年前那段激情燃烧的岁月，蓦然发觉，以爱国、进步、民主、科学为内涵的“五四精神”深深镌刻在中华民族的精神谱系中。抚今追昔，当代青年肩负着时代赋予的伟大复兴历史使命，青春的光芒格外闪亮。这质感青春，有着不一young的形式，不一样的使命，但却有着一样的执着追求，一样的绚烂多彩。奋斗青春，是澎湃的激情，是肆意的张扬;有志青年，是意气又风发，是敢想又敢干。五四，我们“不一young”!
不一young的谆谆嘱托，一样的殷殷期盼。一个国家和民族的青春记忆，一代代青年的奋斗荣光。在五四运动100周年之际，种种嘱托拨动青春心弦，殷殷期盼激起强烈共鸣。新民主主义革命时期，毛泽东主席寄语：“你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八、九点的太阳。希望寄托在你们身上。”一代青年在党的引领下，怀揣变革陈腐旧制、建立全新中国的理想，为争取民族独立、人民解放舍生忘死、抛洒热血。社会主义革命建设时期，为恢复国民经济和时间赛跑，青年们上山下乡、艰苦创业。改革开放新时期，邓小平说道，“青年一代的成长，正是我们事业必定要兴旺发达的希望所在。”青年们为祖国繁荣富强开拓奋进、锐意创新。到今朝，“历史和现实都告诉我们，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”习近平总书记语重心长的话语，正激励青年们“以青春之我，创造青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙”为己任，肩负着建设富强民族文明和谐的社会主义现代化国家、实现中华民族伟大复兴的重任，不一young的谆谆嘱托蕴含着一样的殷殷期盼。
不一young的青春岁月，一样的风华正茂。经一百年栉风沐雨、薪火相传，人生当出彩，青春最有梦。青春是一种永不停息、奋斗不止的心态，更是人们始终接续奋斗的价值所在。青春的底色是爱国，爱国的支点是奋斗。不管是汲取知识、拔节抽穗的青年学子，夙兴夜寐铸就大国重器的青年专家，还是在脱贫攻坚奋战在一线挥洒汗水的年轻书记，守卫万家祥和的人民子弟兵、消防队员，总能在与中国梦、人民梦的同频共振中增添强大青春能量。“红日初升，七道大光;河出伏流，一泻汪洋。”以爱国、进步、民主、科学为内涵的“五四精神”激励着一批又一批有理想、有担当的青年，满怀梦想去探索，坚定信念去追寻，同人民一起拼搏，和新中国一道前进。青春岁月，风华长存。
不一young的组工之声，一样的青春之我。风霜雨雪连铁骨，不负韶华献青春。刚从学校毕业的懵懂少年，去年十月份成为组织部来的“新青年”，组织部这个渡人之梯，是建设高素质干部队伍之梯、是巩固党的执政基础之梯、是发展党的事业之梯。组工干部的青春朝气，源于使命担当的情怀、源于业务精湛的能力，更源于公道正派的风气，不管是选贤任能、知事择人的行家里手，还是对工作精雕细刻、精益求精的材料好手，在前辈身上我始终看到他们抱定着组织工作要干就干到、要争就争一流的信念和决心。青春之于我，不是年华、肆意，而是心境、拼搏;不是桃面、丹唇，而是深沉的意志、炽热的感情。无论碧玉年华，抑或二八芳龄，组工干部心中皆有使命之崇高、朝气之蓬勃。五四，我们不一young，甘洒热血写青春，独呈丹心报中华。
五四青年节五四爱国运动是中国工人阶级开始以独立的政治力量登上历史舞台。具有初步共产主义思想的知识分子由此开始深入工人群众，促进了马克思主义与中国工人运动的结合，为中国共产党的建立从组织上和思想上作了准备。
五四运动是中国旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开端，中国革命从此进入了一个新的历史时期。中华人民共和国成立后，中央人民政府政务院于1949年12月正式宣布以五月四日为中国青年节。
在“五四”以前，中国文化战线上的斗争，是资产阶级的新文化和封建阶级的旧文化的斗争。在“五四”以前，学校与科举之争，新学与旧学之争，西学与中学之争，都带着这种性质。那时的所谓学校、新学、西学，基本上都是资产阶级代表们所需要的自然科学和资产阶级的社会政治学说(说基本上，是说那中间还夹杂了许多中国的封建余毒在内)。在当时，这种所谓新学的思想，有同中国封建思想作斗争的革命作用，是替旧时期的中国资产阶级民主革命服务的。中国资产阶级的无力和世界已经进到帝国主义时代，上阵打几个回合，就被外国帝国主义奴化思想和中国封建主义复古思想反动同盟所打退。旧的资产阶级民主主义文化，在帝国主义时代，已经腐化，已经无力，它的失败是必然的。
“五四”以后则不然。在“五四”以后，中国产生了完全崭新的文化生力军，这就是中国共产党人所领导的共产主义的文化思想，即共产主义宇宙观和社会革命论。五四运动是在一九一九年，中国共产党的成立和劳动运动的真正开始是在一九二一年，均在第一次世界大战和十月革命之后，即在民族问题和殖民地革命运动在世界上改变了过去面貌之时。这支生力军在社会科学领域和文学艺术领域中，不论在哲学方面，在经济学方面，在政治学方面，在军事学方面，在历史学方面，在文学方面，在艺术方面(又不论是戏剧，是电影，是音乐，是雕刻，是绘画)，都有了极大的发展。鲁迅是中国文化革命的主将，他不但是伟大的文学家，而且是伟大的思想家和伟大的革命家。鲁迅是在文化战线上，代表全民族的大多数，向着敌人冲锋陷阵的最正确、最勇敢、最坚决、最忠实、最热忱的空前的民族英雄。鲁迅的方向，就是中华民族新文化的方向。
“五四青年节”实际上已固定成一种文化符号，具有象征意义。其象征意义主要是对国家命运的担当，对各行各业的唤醒与创造。在中国革命和建设的不同历史时期，都蕴含着时代的精神和感召力，引导着中国青年运动发展的方向。
“五四青年节”每年一次，或隆重或简朴，但其节日的意义永在。“五四青年节”包含着两层含义：一是纪念“五四运动”，一是作为青年的节日。两者共同构成了包含深厚历史与现实内涵的精神原动力，它既是对历史的担当，也是对实现社会与人生的叩访，更是对未来历史的观照。
今天是五四青年节，我们青年的节日。可能没有哪个符号比“五四”这个词对年轻人更有感召力和触动力了，提起这个词，我们内心都会涌动出一股热烈的青春情怀，因为这个词里有历史，有热血，有无论你到了什么年龄都会感受到的青春基因和民族记忆。每到这个日子，我们都会想起那段关系国家命运转折的大历史，想起那场波澜壮阔激荡人心的爱国运动。逢十逢五，倍有感触，虽然__年听起来很漫长，但__年后的今天，胸怀着民族复兴伟大中国梦的我们，一样能感受到__年前那历史脉搏的跳动，这是年轻之心和青春热情穿越历史的共鸣。
那一代人青春的美丽，正是奋斗之美丽，回望历史，我们更坚定着这样的信念。
对每个时代的年轻人而言，奋斗的所指和意义可能不一样。对95年前的年轻人来说，奋斗就是救亡图存，奋斗就是赶走侵略者让国家强大起来，奋斗就是解放思想破旧立新。五四运动，就是一批先进青年和知识分子引领广大人民群众参加的彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动，也是一场伟大的思想解放运动和新文化运动。在中国共产党的领导下，_风起云涌波澜壮阔，一代又一代青年站在时代的前列，不屈不挠奋斗，在中国社会伟大变革的历史篇章中写下了一部绚丽的青春史诗。
这部光荣史，也是激励中国青年在民族复兴伟大中国梦的新进程中用奋斗再创佳绩的巨大动力。
村官张广秀复信时，都激励当代青少年要在脚踏实地的奋斗中去担当“一代更比一代强”的责任。 猜你喜欢 网友关注 本周热点 精品推荐