优秀作文是一种独立思考和批判性思维的体现，它能够启发读者对现实问题进行深入思考和思想碰撞。随着我们一起阅读下面的优秀作文范文，相信你会对写作有更多的思考和启发。
我学会了谅解（优秀19篇）篇一
今天，我和爸爸一起去杭州游泳馆游泳。之前，我专门报了游泳班，跟着教练学会了蛙泳的基本动作，但是还没有彻底会游，所以我很高兴和爸爸继续学游泳。
晚上的杭州游泳馆里面挤满了人，就像锅里的饺子一样。我们先在1。2米深的池子里游来游去，爸爸教我怎么样把蛙泳的动作做到位，力争每次游得远一点。爸爸让我把手和脚的力气用足，我使出了吃奶的劲，拼命地往前游。开始我还带着浮袖，然后慢慢丢掉一只，接着就换气、蹬腿、往前游。爸爸见我进步很大，竖起大拇指夸我，最后我成功地丢掉了另一只浮袖。练习一段时间后，爸爸鼓励我从1。2米深的地方游到1。5米深的地方。我一鼓作气，自己游到了爸爸的身边，又从爸爸身边游到了岸边。爸爸一直在夸我，我也很自豪，只要努力不放弃，就能够学会一件事情。
上次，爸爸教我学自行车也是这样的。一开始不怎么会，然后自己不断的练习，很快就能够找到感觉，然后一天不到就学会了自行车。
今年的暑假真的非常快乐，游泳。
我学会了谅解（优秀19篇）篇二
标知识技能通过自我展示，了解自己的特点，看到自己的进步，增强自信心。过程方法读中理解让学生感知态度情感感受学习有苦也有乐教学重点通过自我展示，了解自己的特点，看到自己的进步，增强自信心。体味学习给自己带来的乐趣，为自己的进步感到高兴。
教 学 过 程 设 计。
教 师 活 动。
学 生 活 动。
方 案（一） 谈话导入：
1.请同学说说自己学会了什么。
a)在学习这些技能的过程中你遇到哪些挫折？
b)你是怎样坚持学会的？
c)你认为是什么使你成功的？把你学习成功的经验介绍给我们，让我们学习学习。
d)成功后你的心情是怎样的？
e)成功的快乐只有谁才能得到？
（三）教学延伸。
1.我们来看王楠、马琳、李菊、白杨等等乒乓球名将登台领奖的图片。
（四）深化导行。
1.学习中，遇到了困难，我们该怎么办？
2.交流交流自己在学习中得到的乐趣。
3.教师深化教育：学习有苦也有乐。成功只属于不怕困难，热爱学习的人。
（五）总结。
1.学了这篇课文，你学会了什么？
（六）布置作业。
把你第一次做成功的一件事的过程写下来，让同学们学习。
不怕困难，不怕失败，坚持不懈等学生讨论交流学生写板书设计。
学习有苦有乐。
｝成功。
不怕困难。
我学会了谅解（优秀19篇）篇三
星期二，爸爸带我学游泳，我很害怕，爸爸就扶我下去，爸爸扶着我的游泳圈，爸爸说“手要划，脚要蹬”。
然后，爸爸放开了手，我一直在游泳，我往后面看吓了我一跳，爸爸放手了，然后，妈妈说呀回家了，爸爸说：我是一只汗鸭子，我都笑了。
我学会了谅解（优秀19篇）篇四
1、学生结合具体情境，进行连续进位、退位的三位数加减三位数的计算，并进行加减法的估算，进一步领会加减法估算的基本方法，增强估算意识。2、能够运用加减法的知识解决简单的实际问题，培养初步的分析综合能力。3、 经历与同伴进行合作交流各自算法的过程，获得解决问题的乐趣。
重
点
能够运用加减法的知识解决简单的实际问题。
难
点
能够运用加减法的知识解决简单的实际问题。
教具准备。
学生搜集有关动物的身体、种群、数量等方面的数据。
教学方法。
教 学 过 程。
复 备。
我学会了谅解（优秀19篇）篇五
每一个人都会受到别人的帮助，但不一定所有被别人帮助的人会回报。在我很小的时候妈妈就教会我读书写字。使我在知识的海洋里，像小鱼一样遨游。但我从来没有回报过她，连声谢谢都没有。
记得有一次，我发高烧，浑身难受，爸爸还出差不在家，我和妈妈住在外婆家里。妈妈对我百般关爱，嘘寒问暖。整夜守候在我身边，用酒精给我擦身体降温。那时正是三伏天，妈妈忙得满头大汗，我心痛的对妈妈说：“妈妈，你睡一会吧！我好多了。”妈妈毫不在乎的说：“我不困，只要你快些好，妈妈累点苦点都没关系。“我感激地望着妈妈说：“妈妈我难受了。你还是休息一会吧。”妈妈笑着对我说：“太好了，我们终于战胜了病魔。睡觉吧。”妈妈轻抚着我的头，为我唱起摇篮曲，我甜甜地睡着了。第二天早上看到妈妈面容憔悴，疲惫不堪地样子我好心痛。
妈妈，我一定好好读书，以后一定回报您对我的爱，不辜负你对的培育。
我学会了谅解（优秀19篇）篇六
我一开始下水学游泳的时候很害怕，因为我从来没有学过游泳。有一个会游泳的大姐姐在旁边，她可以不用游泳圈游泳，她教我怎么游泳。大姐姐没有教妹妹，因为妹妹一开始就会游泳，所以有时候妹妹还会教我游泳。
后来我也可以不用游泳圈游泳了，那个姐姐看到游泳很开心。我一直还会游泳，可惜我现在已经不常去游泳。
我学会了谅解（优秀19篇）篇七
昨天傍晚，爸爸开车带着我和姐姐去游泳馆学游泳。游泳馆的人和多很多，他们套着五颜六色的游泳圈，真漂亮啊！
我换上泳衣，从台阶上走向水中，哇！那里的水真干净啊！水非常凉快，爸爸托着我的肚子和下巴，我双手从里到外滑动着，双脚用力的上下摆动着，溅起了一朵朵漂亮的水花。
学完游泳爸爸带着我们高兴的回家了。
我学会了谅解（优秀19篇）篇八
分享能够驱走冬日的寒冷；分享能使心中的花朵生机勃勃；分享能够架起友谊的桥梁；分享是快乐的源泉。那天，与人分享也是一种快乐。
记忆中，那天的天空像被人们用刷子刷了一遍似的呈现出的蓝色，如丝绸，如锦缎。云朵像被贴上去的装饰品一样，非常精致。也许天空是应了我的心情吧，因为那天是元旦，妈妈会给我非常非常多的零食！我终于可以大吃一顿啦！
到了下午，我兴高采烈地，一蹦一跳的去上学。这时天空又被人们贴上一朵火红的太阳花，让它在那儿尽情地绽放自己的生命。这时，我已经不知不觉地走到了学校，同学们都欢呼雀跃地像鸟儿似的飞奔到了教室，当然我也在其中。到了班里映入眼帘的是一些花花绿绿的彩带和一些气球，一切都是那么美。同学们在教室里熙熙攘攘的，脸上都洋溢着笑容，一个不协调的音符映入我的眼帘——一个人在哭，这么高兴的日子，竟然会有人在哭。这让我惊讶不已。
我仔细一看那不是王梓萌吗？一定是有人欺负她了，不然她不会一个人在那儿哭的。我气不打一处来，愤怒地走到她身边，我关心的大声问道：“是谁欺负你了吗？”她摇摇头说：“是我没有带零食，所以就……”她又哭了起来，这时我心里的天使和魔鬼起来斗争，天使友好地说：“我们应该帮助她，毕竟她是多么需要朋友的帮助。”魔鬼说：“零食还不够自己吃呢！所以就不能帮她！”就这样她们争吵着，我的脑袋都快被吵爆炸啦！但最后自私的浪潮翻滚而来，正助魔鬼一臂之力，她胜了。我把王梓萌丢在一边，可是我的心却不能平静下来，不一会儿心里意识到了自己的不对，我悄悄地坐到了她的身边，轻轻地说：“王梓萌，你和我一起吃我的零食吧？”她没有理我，我又大声的说了一遍，她说：“谢谢！”她抬起头，那红肿的眼睛中渗透出感激之情。
我们一起录视频；一起看节目；一起吃零食。笑容在她的脸上绽放开来，又荡漾起快乐的涟漪。
这天分享，分享也给我带来了快乐，也让我感觉奇妙无比。
我学会了谅解（优秀19篇）篇九
只有我固执的留恋在走廊里走走停停。
宽容。
或许能促使友谊更坚固。
宽容。
或许能促进师生之情。
宽容。
或许能让家人更甜蜜。
风吹拂脸庞。
使我想起友谊那般快乐。
天的蔚蓝。
使我想起师生那般亲切。
树摇曳着树枝。
使我想起家人那般甜蜜。
宽容。
是一张木筏。
载着我，穿过河流。
驶向友谊的彼岸。
宽容。
是一群喜鹊。
带着我，穿过那座山的距离。
飞向有老师的那座山。
宽容。
是水流。
引领我，在沙漠里寻觅。
寻觅父母温暖的怀抱。
3月的小雨淅淅沥沥。
朋友，宽容。
送上了快乐的伞。
老师，宽容。
送上了真挚的伞。
父母，宽容。
送上了甜蜜的伞。
我们撑着伞。
在雨中离开的背影。
被雨水淹没。
我们的背影。
变成了朦胧中。
焦点。
让我们用宽容去感动。
感动身边。
让泪水挥洒出。
我们多彩的生命。
快乐和感动。
我学会了谅解（优秀19篇）篇十
正月里一个风和日丽的下午，爸爸抬头看看天空，自言自语地说：“这么好的天气，我把车洗一下吧。”
爸爸把汽车启动从车库开了出来，我看见了，就跑过去，自告奋勇地说：“爸爸，你去休息吧，洗车的事情交给我了。”我先把洗车要用的东西都准备好，有水桶、洗车精;有洗车拖把、洗车毛巾;还有洗车机和吸尘器。
按照爸爸的指导，第一步我把水桶里装满水，把洗车机的线一头的插头插上，把线另一头的管子口放水桶里，然后把开关打开就可以了。我按下按钮，水就被洗了上来，一道水柱喷了出来射到车上，把我吓了一跳。渐渐我适应了之后，我就把水柱对准车头，水喷到车上，化作了无数小水珠，我先大致把车头冲洗了一下。然后我就继续往旁边车的窗户冲，等半个车身让我冲的的差不多的时候，我还把车的缝隙也冲一遍。我继续往下把两个车轮上的泥巴也冲洗干净。按照这样的方法，我把车的另一面也冲洗干净。
第二步，我又去接了另一桶水，把洗车精放了一些进去，用洗车拖把在水桶里浸了几下，泡泡就满了，我把洗车拖把拿出来，放到车上来回擦拭，从上到下，每个地方都擦了一遍，还把反光镜也擦拭了了遍。接着是窗户，从左往右把一些脏东西都擦掉了。还有车蒙上的泥巴痕迹慢慢的.擦掉，轮胎我就简单地擦了一下。把洗车拖把一洗，水桶里的水就变脏了，我又花了好长时间才把泡泡水洗干净。
第三步，我换上干净的水，把洗车毛巾用清水打湿，拧干毛巾上的水，用毛巾把驾驶座前面擦了下，还把四扇车门和座椅上都擦了，把灰尘擦的一点不留。
第四步，我把吸尘器的插头插上，开关打开自己钻进驾驶座，开始用吸尘器吸了起来，我把踏板上的小纸片、灰尘什么的通通吸进了吸尘器的肚子里，座椅底下也吸得干干净净。我又把其他座位下和踏脚的地方也吸得一尘不染，直到灰尘垃圾都进了吸尘器的肚子里才甘心。
经过1个多小时左右的努力奋战，小轿车被我洗的干干净净，在阳光的照耀下，闪闪发亮，虽然洗的满头大汗，但感到很开心。
通过这次洗车，我不仅了解了洗车的一些技巧，也体会到了洗车人的辛苦。
我学会了谅解（优秀19篇）篇十一
今天，爸爸带我回老家，他对我说：“我们回老家是要洗车的”。
我们到了老家，我迫不及待的'从车库里拿出水管，爸爸把管子接到水龙头上，打开水龙头，开始洗车了。我看见了非常羡慕，就让爸爸教我。
我先拿着水管头，向车上喷水，我一手拿水管，一手拖着管子，洗起车来，刚开始水就是不上车上去，溅得四处全是水。后来爸爸告诉我说：“用手捍着管子口，这样压力会大一些的。”我按着爸爸的说法做了起来，果然喷到了车上去。操作自如，很快车上的土洗了下来，爸爸竖起大拇指夸我。
我学会了谅解（优秀19篇）篇十二
今天，我生病了，妈妈带我去姨姨工作的医院里输水。我姨姨是一位护士，她是刚毕业来这家医院工作的，业务还不太熟。
我坐在病床上，等了一会儿，姨姨端着一个白色的铁盘子，上面放着棉签、酒精……手里拿了一瓶药水，姨姨拿着输液器向我走来，开始输水了，我害怕极了。
她把药瓶子挂在了架子上，姨姨在我手背上抹了酒精，然后把针头往手背上的血管里扎，痛得我直想流眼泪。第一针失败了。姨姨又拿着针头准备扎第二针，我恐怕再不成功，就害怕地闭上了眼睛，一会儿，我睁开眼一看，真的扎进去了，我的心才放下。
过了一会，我发现手背上起了个大疱，这是怎么回事呢？姨姨不好意思地说：“这是跑水了，还要再扎一次。”我难过极了，眼泪快要掉下来的时候，我一想：我不能哭，我要做一个坚强的孩子。我本想抱怨姨姨一几句，可我又想，如果能宽容一点，再给姨姨一些鼓励，说不定这次会成功的，我们要学会彼此的宽容。
我抬头一看，姨姨紧张得汗珠都流下来了，于是，我对姨姨说：“不要紧张，一定会成功的。”姨姨又扎了一次，针头扎进了我的血管里……成功了！我高兴的笑了。
我想：一定是我给姨姨的鼓励才会成功的，如果我抱怨姨姨的话，一定会多扎几针的。今天我学会了宽容，如果每个人都学会了宽容，那么世界会变成美丽的、和谐的家园。
我学会了谅解（优秀19篇）篇十三
如果说友谊是一座庄严的城堡，此时如果说友谊是一棵苍茂的大树，如果说友谊是一只飞翔的海鸟。那么，宽容就是那高大的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。没有宽容，生命的动力便荡然无存；多少笑声都是宽容唤起的，多少眼泪都是宽容擦干的，此时学会宽容别人，就是学会善待自己。
以前我的脾气很不好，只要自己的情绪不好，就会对别人大声吼叫，比如，我穿着新鞋去上学，做操时被人踩了一脚，他连忙向我道歉，我想：道歉有什么用啊，又不能擦掉我鞋上的污渍。所以我没有理解他的道歉，反而一个劲儿的责怪他，从那以后，他看我的眼神都是充满愧疚的。
透过这件事，我学会了宽容，毕竟人与人之间需要宽容、需要理解。
让我们多一些宽容、少一些争吵；多一份爱心，少一些埋怨；多一份信任，少一些猜疑；多一份职责，少一些磨擦。
我学会了谅解（优秀19篇）篇十四
初中三年，很多，经历了很多，初中，我成长了很多……。
初中，坚持，小学时对我来说，没有什么事是需要我咬着牙硬撑过来的，但在初中这几年，不管是开心还是难过，我都在坚持自己的想法，做法，每当遇到心情落差大，遭遇打击是，心里都是给自己加油打气，告诉自己，不放弃。初三每次的月考，让自己哭过，笑过，考差时，躲在被子里，睁着眼，看着黑暗的一切，心里想：“为什么我不行？是我太蠢太傻。”但每次得到的答案并不是这样，是因为自己不够认真，但偶尔自己又会忘了自己的辛苦和泪水，三年寒窗，就差初三最后的两个月了，我明白了，坚持的含义：nevergiveup！
初中，宽容。在我们这个大家庭中，五十个人像兄弟姐妹一样，同学间有喜当然也有忧，虽然有事和同学发生了些小矛盾，心里也许会很不服气，也学不知在心中骂了多少遍了，但是，经过几次我们班的吵架风波，我明白了，我应该站在别人的立场上，换位思考。替他们想想。马上就要毕业了，回忆初一初二的不愉快，那也是一种美好的回忆，在我心里：23班最强！初一的团结，初二的和谐，初三的拼搏，只要想一想23班的同学们，想想这点点滴滴，不舍，难过…。这些感情就会油然而生，我只知道，在与同学的相处中，无论是愉快还是悲伤，都让宽容他人，心中承载着广阔的天空。最后的一个月，我要宽容，我要和你们好好相处，珍惜这最后的一个月！
在那个秋天，遇见了你们，在这个夏天，与你们分别，是你们让我学会的坚强、宽容，是你们的坚持让我也被你们牵引。
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我学会了谅解（优秀19篇）篇十五
不知谁曾经说过“退一步海阔天空，忍一时风平浪尽”。虽不知何人所作，但我却十分赞同这个观点，其实不是所有事都要争强好胜，都要弄得双方都下不了台，宽容一些，前方的道路就不会有坎坷，不会有泥泞。
宽容，是化干戈为玉帛的良药。你会有与朋友或家人不和的时候吧!切记，在火山将要爆发之际，强念一个“宽容”，它犹如观音菩萨身边的仙瓶一样，会降水灭除这场不必要的“自然灾害”。
宽容，是一把上方宝剑，为你披荆斩棘。人生之路，漫漫一条。坎坷曲折数不胜数，宽容，让大家感受得到你这一份特殊的爱，让爱化为一把利剑，帮你铲除人生道路上的荆棘。保你一路畅通无阻。
宽容，是世上至真至纯的清泉。宽容别人的过错，就是减少一份让自己受伤害的可能。宽容别人，就是在饶恕自己。宽容，是心里流淌着的至真至纯的清泉，它丰富着你的生命，更精彩着他人的生活。宽容，是人生的第二个母亲。在你受伤害时，抚平那颗受了打击的脆弱的心灵;在你疲倦时，给你振奋精神的勇气;在你淘气时，给你回到现实的道路。
宽容，一个十分神奇的字眼。你拥有了它，就拥有了许多别人享受不到的权利。你抛弃了它，但它永远都不会抛弃你，它会躲在明显易见的地方，让你浪子回头时找到它!宽容是百利而无一害的，是最无瑕最清纯的!
如果你还不具备宽容，那赶紧去将它找回来，不要让它再丢了。如果你拥有了宽容，就请真诚的面对每一个人吧!
我学会了谅解（优秀19篇）篇十六
每当我看到健儿像鱼儿一样在水中穿梭，我心里很是羡慕，就下定决心要学会游泳。我便到宁江游泳池去学习游泳了。
当作好了热身运动后，别人都跳下水，而我却站在池边久久不敢下去。教练好像看出了我的畏惧，一把把我推下水去，我咕咕的喝了几大口水，只觉得七窍都进水了。眼睛也睁不起，耳朵也仿佛聋了。身心从外到内都凉透了，吓得全身发抖，幸好背着背漂才没沉入水底。我慢慢地学习蛙泳的蹬腿的动作，好不容易挨到了下课。接连几天我都找各种理由不想去，妈妈总是耐心的说；“没什么好怕的，我相信你一定能学会的。”可我就是不去，甚至拿出杀手锏，眼泪像断了线的珠子滚落下了，“妈妈，今天我肚子痛，能不能不去？”妈妈终于按捺不住满腔的怒火，二话都不说地就把我扔到车上，向游泳池冲去，接着又把我拉下来推到游泳池边。我知道这次是赖不掉了，只得硬着头皮下了水，把一切的害怕都抛到了脑后，作好了淹死算了的准备。可是说来也奇怪，上了这节课我竟然找到了游泳的感觉。后来几节课我再也不怕水了，主动第一个跑到一米八处去跳水，再也不是无精打采，而是聚精会神的看教练教的每一个要领，认真的模仿他的每一个动作。不久蹬腿和呼吸，当教练叫我加起手游得时候，真没想到我不要任何的辅助东西游起来了，只听到教练说；“对了好的”，我竟高兴的不知所措，忙抬头看站在岸上的妈妈，只见妈妈也竖起了大拇指。此时此刻往日所有的泪水都化做甜蜜。游泳，并爱上了游泳。
我学会了谅解（优秀19篇）篇十七
太阳炙烤着大地，蝉儿在树上“吱！吱！”地叫个不停，在家里我们也热得满头大汗，无奈之下，爸爸带着我和妈妈去河里游泳降温。
来到河边，哗！河里真热闹啊！有的在跳水，有的孩子在水里嬉戏，还有的在岸上休息……我迫不及待地换上游泳衣，带上游泳圈，扑进了水里。哇！好凉快呀！
看见爸爸在水里像一条鱼自由自在的游来游去，我好羡慕啊。爸爸也看出了我的心思，笑着对我说“你把游泳圈扔了，自己学着游吧。”于是，我变把游泳圈扔在了岸边，一头扎进了水里。“哎哟！”刚下水，我就连呛了几口水，赶紧爬到岸边去了。
爸爸看见我在岸边畏缩害怕的样子，笑着对我说：“学习游泳不仅要有勇气，更要先掌握游泳的方法，来！别怕，我教你！”说完，爸爸便摆出一副教练的姿势，在水里用手扶着我的身子，让我用手向后划水，同时用脚向后用力蹬，手脚同时合拢同时张开。一开始，我胆子小，动作也不协调，又生怕掉进水里，我一边学，爸爸就在一边不停的鼓励，我慢慢的放松了，动作也协调了，就这样反复的练习，我慢慢的可以向前面游了，爸爸鼓励我说：“不要害怕，坚持就是胜利，你一定能行！”听了这番话，我更加有信心了，完全把害怕放在脑后，用尽全力前进。
啊！我终于游到了岸边，我激动的对着爸爸说：“！我会游泳了！”我和爸爸都开心的笑了。
我学会了谅解（优秀19篇）篇十八
从小我就喜欢跳舞，长大了也一样，从前我生活在农村，那里没有舞蹈班，所以不能学。现在来到了街上，有艺术学校，爸爸妈妈也非常支持我，就这样，我开始学跳舞。
一开始到那里的时候，真的非常痛苦，我的年龄比较大了，骨头也比较硬，练基本功真的非常痛苦，每次踩胯真的很疼。第一次劈叉的时候，我感觉我的骨头都快断了，但这不能打垮我，我真的很喜欢跳舞。每节课我都很努力。功夫不负有心人，一年后，我就可以下脚抓脚、下叉、倒立，搬腿等其它基本功的.动作都不在话下。这些基本功帮助我更好地跳舞，我的舞一天比一天跳得好了，还经常受到老师的表扬。
有一次，在我们一个学期快结束的时候，老师要让我们表演给爸爸妈妈看，而且是在红旗影剧院，我们都很努力，都更加努力的练习，谁都想让父母看看自己的成果。到了演出那天，我们跳的很成功，动作有力，而且优美，台下的父母们都全神贯注地看。那个时候，我真的很高兴，很自豪。
马上要上初中了，我就不可以学跳舞，但是我以后依然会热爱它。
我学会了谅解（优秀19篇）篇十九
前几天，我学会了一种东西，这种东西既不能吃，也不能用，但它可以让别人和自己友好相处，那就是宽容。
宽容，是我跟李鸣威学的，记的那一天，有几个同学来到李鸣威身旁，把李鸣威推到三楼楼梯上，然后把李鸣威压倒，最后，用手当一把小刀，来回在李鸣威脖子上划来划去，当时李鸣威并没有喊人救自己。我看着好玩，也加入进去，用手也当小刀，在李鸣威身上划来划去，当时李鸣威直笑，好像任我们随意宰割似的。等我们划累，李鸣威冲我们笑了笑，然后连忙下楼梯回到了教室，我们那时三言两语地说着。
有的说：“李鸣威可能去报告老师了。”
有的说：“不会吧，应该不会吧！”
就这样我们边下楼边议论，我看了看周边的人，猜到了他们的心思，他们肯定都在想：老师会不会批评我们呀。
可是回到教室，让我们惊讶的是，教室里李鸣威坐在自己的位上，老师也在干自己的事情，好像什么事情也没有发生一样。我们还是忐忑不安，从老师讲台旁过去，老师还在忙其他事情，根本没注意我们，更没叫我们。我们当时就被李鸣威的宽容感动了，我们几个心里暗暗立誓，一定要向李鸣威一样，做一个宽容大量的人。
最后，我明白了一个道理，宽容大量的人能感动每一个伤害过他的人们。