最新我们怎样读书（精选19篇）篇一
慢慢品味着《今天我们怎样做班主任》这本书的时候，我也不停的问自己“如果学校里有两种职位，一种是上课，一种是管理班级，那么，我能胜任什么呢？”我也时常问自己：我怎么做班主任？我怎么做一个受学生欢迎的班主任？我又如何才能成为一个优秀的班主任？读完这本书，我想我有了答案。
我深深的感到，要想成为一名优秀班主任，不仅仅要成为知识的传授者，更重要的做好学生人格的塑造者，以及应该不断提升自己的专业素。我才发现原来仅有良好的工作态度是远远不够的，班主任需要良好的文化修养和一种智慧，一种可以唤醒心灵的智慧。在对待学生的时候，需要我们有更多的耐心，爱心。书中关于爱学生阐述了许多，从中我也收益非浅。
爱学生就要了解学生，包括对学生的身体状况、家庭情况、知识基础、学习成绩、兴趣爱好、性格气质、交友情况、喜怒哀乐的深刻了解。这是做好班级管理工作、避免教育盲点、因材施教的前提，也是提高教育管理水平、提高教育教学质量的必要条件。
初接新班，了解学生从了解学生家庭开始。父母的年龄、职业、家庭住址、生活状况，做到了如指掌。接着就要了解孩子的兴趣、爱好、特点，他们有什么毛病，需不需要照顾；了解孩子的学前教育情况，以便因材施教。
为了了解学生我每天都和他们在一起，课间和他们一起做游戏，中午休息时和他们说说话，在闲谈过程中了解他们的基本情况。经过一段时间的了解，知道了许多：了解了孩子的一切，我才能有的放矢地去关怀他们。
师爱是教育的"润滑剂"，是进行教育的必要条件。当教师全身心地爱护、关心、帮助学生，做学生的贴心人时，师爱就成了一种巨大的教育力量。正因为有了师爱，教师才能赢得学生的信赖，学生才乐于接受教育，教育才能收到良好的效果。师爱要全面、公平。全面公平的爱是指教师要热爱每一个学生。学习好的要爱，学习一般的要爱，学习差的也要爱；活泼的要爱，文静踏实的要爱，内向拘谨的更要爱；"金凤凰"要爱，"丑小鸭"同样也要爱。
尊重、理解、信任学生是消除教育盲点的基础。尊重学生要尊重学生的人格。教师与学生虽然处在教育教学过程中的不同的地位，但在人格上应该是平等的，这就是要求教师不能盛气凌人，更不能利用教师的地位和权力污辱学生；理解学生要从青少年的心理发展特点出发，理解他们的要求和想法，理解他们幼稚和天真；信任学生要信任他们的潜在能力，放手让学生在实践中锻炼，在磨练中成长。只有这样，学生才能与教师缩小心理距离，学生才会对教师产生依赖感。
爱学生要深入地爱，爱学生要理智地爱。就是要严格要求学生，对学生不娇惯、不溺爱。对其缺点错误，不纵容、不姑息、不放任。师爱既蕴含着强烈的情感色彩，又表现出深刻的理智，不仅着眼于学生目前的得失和苦乐，更注重学生未来的发展和前途。
作为一个一年级的班主任，我有责任引领他们走进知识的殿堂，学到更多的知识；我有责任引领他们张开理想的风帆，驶向梦中的彼岸；我有责任引领他们插上智慧的翅膀，翱翔在无尽的天空。
在教学中我采用了许多孩子们易于接受的方法进行教学，想了很多有趣的游戏。特别是背儿歌、找朋友等的练习，不仅使学生爱动的天性被发挥的淋漓尽致，由此吸引了学生的注意力，而且还有意想不到的收获。
教师的责任不仅在于教授学生知识，更在于引导他们学会生活和生存的基本技能，及做人的基本行为准则。
班主任工作细致而繁重，我们更应该用“爱”去教育每一个孩子，让感动代替制度，让关怀和帮助充满整个班级，我想只有这样班级才是最有凝聚力的集体，只有在工作中充满爱心的班主任才是学生们最乐于接受和拥戴的班主任。
最新我们怎样读书（精选19篇）篇二
读书是一件极具个人主观性和多样性的事情，每个人都有不同的阅读方式和体验。然而，我们可以尝试探索一下怎样才能更好地思维读书，追求更深入的理解与领悟。本文将分享一些个人的读书心得和体会。
第二段：选择书目。
首先要做的就是选择书目。不同著作有不同的深度和难度，我们需要根据自己的兴趣和知识储备来决定选择什么样的书籍。同时，在读书前要做好预备功夫，先简单了解一下书的背景、作者的背景和思想观点等，从而更好地和书取得联系。
第三段：细心阅读。
读书是一项需要耐心和细心的过程。在阅读过程中，我们应该认真彻底地理解文字，理清思路，分析论证，以达到全面、准确的理解。同时我们还要注意时刻保持清醒且专注的头脑，及时记录下自己对书中内容的理解和感悟，避免忘记。
第四段：思考并沉淀。
读书不仅仅是为了外在的知识和信息，更是为了让我们的思维和精神得到一次深度的沉淀。在读书的过程中，我们应该善于思考，把书中的内容、见解和思考与自己的生活和经验相结合，积极地思考人生、思考未来，这样才能让读书成果更深刻和深入。
第五段：应用所学。
最后，读书的最终目的是为了将所学应用到实际生活中去。正如一句谚语所说，知易行难，我们需要将书中所学所感变为自己的生活方式和价值观，将所学的道理用到实际生活中去，去改变自己的生活和工作。只有在实践中，我们才能真正地理解和掌握知识。
结论：
读书是一件极具意义和价值的事情。通过仔细阅读，深入思考，并将所学所感化于生活，我们不仅可以提升自己的文化素质和知识价值，也可以让自己的精神世界愈发丰富和充实。希望这些读书心得和体会可以帮助大家更好地思维读书。
最新我们怎样读书（精选19篇）篇三
偶然的一次机会得到了辽宁教育出版社出版的《我们应该怎样做教师》一书，该书虽由两位中学校长所著，但其中许多教育教学案例隐含的意义使我们幼儿园教师也深受启发。书中的言语亲切自然，发人深省，故此书令人爱不释手，其中有些句子引起了我的共鸣。
为了建立积极的纪律，孩子们首先应具备的思想是分清好坏；教师的任务在于使孩子不要混淆好和不动，也不要混淆坏与活动，然而旧的纪律常常把它们混淆我们的目的是要建立积极的纪律、工作的纪律、良好的纪律。而不是建立静止不动的纪律、被动的纪律、屈从的纪律。
反思目前幼儿园的常规教育，大多希望孩子安静地坐着、听着，认为那样才是好孩子，才叫守纪律。我曾观摩过一次音乐活动，教师通过巧妙的图谱设计，专业的音乐技能引领，使幼儿完全浸润在唯美的“山谷回声”中，幼儿的活动兴趣和能力完全被调动起来，大家手舞足蹈。可当个别幼儿忍不住站起来配合教师进行和声部分练习时，教师立刻加以制止。这种现象在幼儿园里并不少见。表面看来，教师似乎维持了良好的课堂纪律，但实质上混淆了“好和不动”，从而扼杀了幼儿灵动的表现力。我想，让幼儿静而灵动、动而有序才是我们应该追求的。为此，我们要摒弃“好是不动，动是不好”的思想，用好的教学内容与形式吸引孩子，让爱“动”与爱“静”的孩子均能积极参与到学习中来，而不是静止不动或游离在外。真正有个性的思考常常跳出习惯思维，在美好的教育情境中，教师应该认可与欣赏学生思考中那些建设性的、创造性的。甚至与标准答案激烈冲突的想法——教师应该相信，所有思维火花都是值得谈论的，而值得谈论的问题当然是有益的，只有思与思的碰撞加之心与心的接纳与宽容，才会有教育的超越。在教育教学中，奇思异想是创造的火苗，万不可轻易掐灭！
这段话给我们的感触特别深，很多教师能够欣赏学生建设性的、创造性的想法，但很难接受学生与标准答案存在激烈冲突的、有悖常理或道德的想法。笔者曾观摩过一个活动“忙忙碌碌的夜晚”，它的主要目标是让幼儿了解夜晚有许多人在辛勤工作，以引发幼儿的感激与敬佩之情。活动中，教师问：什么人在晚上工作？大多数幼儿说保安、医生等，其中一个幼儿的回答出乎意料：小偷。这当即引起了其他幼儿的哄笑，而教师也马上给予否定。如果当时教师能认识到“另类”答案很可能说明该孩子有与别人不一样的思维方式，并采取一些有效的方法，如引导幼儿谈论“小偷这样做对吗？‘偷’是工作吗”，那么就有可能了解他已有的'经验，保护他的自尊心和积极性，促使他进一步思考。
学生不是橡皮泥，而是刚刚挖掘出来的树根。在雕塑家的眼中，橡皮泥是可以按着自己的意志任意揉捏成想要的形象的。但“根雕”的原则正好相反，你必须尊重那树根的原始形状，尊重它的本质特征，然后因势象形，装饰它的优点，夸张它的造型，才能将它塑造成完美的工艺品。
纵观我们的学校教育，确实有不少教师把学生当作橡皮泥。教师将一切预设得相当周全，在活动实施过程中，一旦节外生枝，教师便会及时制止。或采用“巧妙的方法”把他们硬拉到预设的框架中。如，在一次大班科学活动中，在讲菱角的外形特征时，教师提出了这样的要求：请你们看看菱是什么颜色、什么形状的，摸摸有什么感觉，闻闻有什么味道。于是，幼儿开始观察、触摸菱角。有一幼儿叫道：“老师，某某小朋友在掐菱！”教师马上制止幼儿的“掐菱”动作，强调是看看摸摸闻闻。在这里，教师把幼儿当成了橡皮泥，不顾幼儿的实际表现，按自己的意志揉捏。其实，教师让幼儿摸菱的目的是感知菱的软硬，难道“掐一下”就远离教育目标了吗？我们认为教师应把幼儿看成有待雕塑的“树根”，尊重他原有的探索方法，因势利导，如：“你掐了一下发现了什么？你为什么要用这种方法？”以引导幼儿围绕教育目标积极思维，促进幼儿获得新的发展。
书中像这样值得我们回味和深思的句段随处可拾。轻轻地掩上书本，等待下一次的重读……。
最新我们怎样读书（精选19篇）篇四
慢慢品味着《今天我们怎样做班主任》这本书的时候，我也曾回想参加工作的这一年多时间里，“今天，我们怎样做班主任”这个问题也一直是萦绕在我心中的的结，我时常问自己：我怎么做班主任？我怎么做一个受学生欢迎的班主任？我又如何才能成为一个优秀的班主任？读完这本书，我想我有了答案。
我曾为了和学生之间保持一种近距离的关系，而一味的对学生温和，但这样的态度换来的`是在学生的心目中失去了老师应该有的威严。“严而有格、柔中有刚”我想才是班主任管理班级至高水平的体现。
著名的哲学家艾果尔说过这样一句话“教育的艺术就是懂得引导”。教育是爱的事业，教师是爱的使者。书中第三章“面对不同学生的管理机智”让我懂得了作为班主任也要善于接近孩子，体贴和关心学生，和他们进行亲密的思想交流，让他们真正感受到老师对他的亲近和“爱”。这才是班主任顺利开展一切工作的基础。
学生毕竟是学生，他们会经常犯这样或那样的错误，会出现这样或那样的问题，作为班主任，今后我也会灵活运用这些知识，努力做到“严而有格、柔中有刚”，真正走近每一个孩子的心灵，让他们在犯错误后能从心底里接受我的批评，并在今后的行动中改正错误。
书中第四章“班主任的自我成长”给了我很好的启示，一位好的班主任应该时时刻刻为自己和学生充电，多学习与自己专业相关的文化知识与管理班级的技巧，做到让自己每天都有新的收获。
班主任工作细致而繁重，我们更应该用“爱”去教育每一个孩子，让感动代替制度，让关怀和帮助充满整个班级，我想只有这样班级才是最有凝聚力的集体，只有在工作中充满爱心的班主任才是学生们最乐于接受和拥戴的班主任，同时要孩子们在健康快乐的环境下快乐的成长也是我们的责任。所以作为教师的我们，特别是担任班主任的教师，一起加油努力吧！
最新我们怎样读书（精选19篇）篇五
读书:。
首先说读书。因为上班坐地铁，我会利用坐地铁的时候看书。平时包里总有一本书，在等人的时候或是无聊的时候拿出来阅读。平时也会在半夜读书，理由是安静，而且这个时候领悟力特别好。我一般在睡觉前阅读一些零星的书籍。
我自己看书一般看得很快。一些书籍我会快速翻过，只记住精华部分。记得曾有一个人说，一本书的精华放到一起，不过一页纸而已。
我会经常在我阅读的书上做笔记，原因是下次看到可以快速找到内容。最近发现自己看书越来越快，看一些书的时候我能够对书中的内容进行“拍照”，能很快记住其中的主要内容。
现在看的书籍，大多和心理治疗，灵性成长，养生和行销相关。有段时间也看演讲，领导力，时间管理等书籍。看的书记比较广，不固定哪类书籍。
至于选书，我一般会看一些朋友的推荐。时常有朋友推荐。不过我自己会看豆瓣上的推荐，我会很注意推荐的作者的背景与其读书笔记。不过也有很多书买回来后没有时间阅读。我对一些作者的书会特别着迷，比如李欣频，《与神对话》的作者尼尔，这些作者的书我一般都会直接买下来。
关于选书，重要的是自己最近在关注哪些事情。有段时间我特别关注项目管理，于是在网上狂搜大家推荐推荐的项目管理书籍。最近在关注心灵成长，我也会和志趣相投的朋友交流看大家最近在阅读什么书。
读书是学习力的重要组成部分。经常读书，能够减少自己犯错误的概率，也可以滋养自己的精神，又可以添加很多乐趣。
多读书吧。博览群书。
如果是好的书，一般来说一两天就可以看一本。频率不固定，所以不计算每周看多少书。
读书。
选书：
主要是通过豆瓣，因为所看的书藉普遍很专业，而且集中在某个领域，所以豆瓣猜很精准，在发现这点以后，就把豆瓣列表中的小说等都删了，好让结果更合乎需要。
另外，点击某本喜欢的书进去，可以看到关联阅读(喜欢读本书的人也喜欢)，这个书单一般来说也比较准确，也是选书的参考之一。
出版社或者作者经常会寄书过来，都会认真阅读(注：出版社和作者朋友可以关注此条)。
上半年读的书中，认为最有用的是李开复的两本，《最好的自己》和《与未来同行》,因为两本内容差不很多，所以就并列了(我很好奇地多问了一句，搞明白这两本书都是开复同学送给月光的，就释然了，要是自己买的话，一般是不会买同样的嘛*_*)。
读书之前，先要搞清楚为什么读书。每个人的目的不一样，也决定了读书时的思维方式和深浅度。
不管出于什么目的，我们可以认识到读书是学习的一种好方式。读书和聆听、沟通、体验等多种方式，一起构成了整体的学习体系。
读什么书?
在知道读书的目的之后，再来选择读什么书。不同的读书目的，必然会产生不同的书目。由于工作需要提高自身的项目管理能力，则需要选择专业的项目管理书籍;备孕阶段想要生个更健康的宝宝，则会选择怀孕相关的书籍;为了准备毕业论文需要查阅大量参考书籍，则需要寻找与论题有关的书籍。
人的生命时间是有限的，在有限的时间里，读真正对自己有所价值的书籍，仍然是绝大部分必须去解决的一个难题。所以，古往今来读书人对自己能读到一本好书都颇有感慨。
读书法1：固定读书时间。
听到太多的人抱怨：我实在太忙了，哪有时间读书啊!这是不折不扣的借口。
尝试着从今天开始，给自己留半个小时的读书时间，先从自己马上需要去读的书开始。每天半个小时，坚持一个月试试，看你还会不会再说没时间。一旦你养成习惯了，很多东西就很自然了。
再是最好将读书的时间规律化，我是选择了晚上21:00到23:00(这里涉及到时间管理，不展开讲。)。这个时间段就无条件地用来读书，没有重大变化就不轻易去改变。
读书法2：利用碎片时间。
碎片时间，包括坐公交车地铁时、等人时、大便时，都是可以利用的碎片时间，每个碎片时间都在5分钟以上，坐车时往往更长，加起来甚至会比你固定的读书时间还长。
有人会问，怎么可能随时随身带书啊?事实上，随着科技的发展，纸质书之外我们还有电子书的选择，而电子书可以存储于手机、pda、ipad等多种媒介来实现阅读。
读书法3：提高阅读速度。
阅读速度是可以训练的，这样的训练法在网上非常多。不过我倒没有试过，现在回想应该是在大学时候提高起来的，每周向图书馆借阅5本书籍并准时归还，这对我的阅读速度大有提高。“十目一行”常被认为是神话，其实并不难，你一定至少能提高到一目三行、五行的。
读书法4：换脑式阅读。
换脑式阅读是重点推荐的方法，在南怀瑾老师那里都有充分应用。具体的办法是：在一定的阅读时间段里，同时阅读不同学科不同类别的书籍，当一本书读不下去时，马上换另一本书。
这种方法最大的好处是，保持阅读的兴奋度。对于那些400页以上的书，我都会采取换脑式阅读，像最近同时阅读的书是：史铁生的《灵魂的事》、霍克的《改变心理学的40项研究》、蒋勋的《生活十讲》。
南怀瑾老先生说他做学问，旁边必备一本黄书，待学问做得枯涩头痛之时，则看黄书解闷。(当然，不建议放黄书，放本休闲一点的书即可，选择凤姐最喜欢看的《读者》杂志也可以。)。
读书法5：做读书笔记。
做读书笔记，有利于理清作者的思路结构，也有利于下一步的总结、运用和分享。
我在之前介绍过《如何更有效地读一本书》，讲到做笔记本的重要性和方法，这里不再重述。
读书法6：运用和分享。
书读完了就戛然而止，这不是好的读书，对于个人和组织都是没有价值的。
即使是像纯粹休闲怡情的书籍，也要在读完后，将获得好心情的方法总结运用，让自己更长久的保持这种闲情逸致。
运用，是实践书里的知识，为工作和生活创造实际的价值。
分享，则是将这种实际的价值放大，为你身边的人、组织甚至社会也能创造价值。
最新我们怎样读书（精选19篇）篇六
读书是一种思维的过程，同时也是一种互动的过程。好的读书方法不仅能够提高我们的认知能力，更能够帮助我们更好地理解书中的知识和思想。在这篇文章中，我将分享我在阅读过程中所获得的心得体会以及如何通过思维来有效地阅读。
第二段：构建思维导图。
在阅读过程中，构建一个思维导图是一个非常好的方法。通过将书中的主要思想，概念和论点整理到一个图形结构中，可以更好地理解书中的内容。同时，在构建思维导图时，我们也会发现我们之前对某些观点和概念的理解可能有些偏差。
第三段：提出问题。
在阅读过程中，我们应该保持开放的思维态度，并不断提出问题。这些问题可以是关于书中某一观点的深入探究，也可以是关于其他相关领域的问题。通过提出问题，我们可以更好地理解书中的知识，并扩展我们的认知领域。
第四段：反思阅读。
反思是阅读过程中一个重要的环节。在反思时，我们应该回想一下我们读过的内容，并对我们的理解和观点进行评估。我们也可以通过与他人的讨论来检验我们的观点和分享我们的理解和看法。反思可以帮助我们更好地理解书中的知识，同时也可以提高我们的思考能力。
第五段：持续学习。
读书并不是一次性任务，而是一个持续的学习过程。我们应该一直保持学习的热情，并不断探索新的领域。通过阅读，我们可以更好地理解这个世界，并进一步提高我们的认知能力和思考能力。
结论：
在阅读过程中，思维是一个关键之一。通过构建思维导图，提出问题，反思和持续学习，我们可以更好地理解书中的知识，并提高我们的认知和思考能力。读书不仅仅是一个单向的过程，而是一个互动的过程。我们应该保持开放的态度，和他人交流和讨论，从而进一步拓展我们的思维和认知领域。
最新我们怎样读书（精选19篇）篇七
近年来，“读书”成为大家热议的话题，无论是读纸质书还是数字阅读都受到了广泛关注。对于大部分人而言，读书是一个既质疑又好奇的过程，需要化时光和精力，需要动用大量的思维和精神。我们怎样思维读书？以下为五段式文章关于这一主题的心得体会。
第一节：“思维阅读”的重要性。
思维阅读，不仅是读书过程中最基本的环节，也具有十分重要的作用。在阅读时，我们应当采取“主动思考”的态度来对待书中所述的问题。首先，必须要通过经典阅读，了解历史、伦理、哲学等方面的基础知识，才能理解最基本的思维框架和底层逻辑；其次，在阅读时要思考作者的意图和背景，理解作者对某些话题的态度和角度；最后，进行针对性的挖掘，去分析、讨论书中提到的问题，然后用自己的语言来表达。
第二节：选择“高效读书”的方法。
对于每个人而言，读书方法不同，因人而异。然而，一般来说，高效读书方式很有效。对于一些人而言，采用速读的方法可以帮助他们读完厚厚一本书；对于一些人而言，分阶段的阅读方法可能会更适合他们。在阅读时，必须要有目标和计划，制定一个读书列表可以帮助我们以更高的效率参与读书。
第三节：深入挖掘阅读内容。
当我们已通过快速阅读的方法先对书中内容有一定了解后，就可以采取更为深入的阅读方式。这种方法通常包括：用笔记录常见的关键词和摘要；用自己的话总结每章的要点；用问题挖掘作者的思想；进行分析书的句子、如何运用章节名等等，从而更为深入地理解并掌握书中的知识。
第四节：构建自己的“阅读观”
阅读观是阅读者对于书中内容理解的方式。每个人的阅读观不同，但都有一个共性：那就是要具有批判性和理解性。当我们在读书时，一定要保持着发现问题的问题意识，不要照搬子书，而是需要进行自己的思考和判断。因此，我们需要建立一个自己的阅读观，随着时间不断进步并形成属于自己的阅读方式。
第五节：加强自我思考，不断更新自我的阅读能力。
最后，我们应当更加加强自我思考能力，通过对于书里面的内容进行钻研，不断的更新自己的阅读能力，这将让我们在未来的学习和分析中受益匪浅。记住，阅读是一个思维过程，只有通过自我思考，才能够真正了解到书中的内涵和精髓。
以上是我对于“我们怎样思维读书”主题的心得体会。阅读并不是只是让我们增加知识，也是让我们放大思想的一种手段。不管是在学业中还是在职业生涯中，只要不断地加强自我思考和深入阅读，就能够更加深入地了解我们所处在的世界并促使我们更为广泛地发挥我们的潜力。
最新我们怎样读书（精选19篇）篇八
随着现在生活的不断变化的，很多人们都因为平常的饮食习惯并不是那么科学的，而导致自己的身体当中出现了一些肥胖的情况，尤其是自己的腿部会出现一些赘肉的产生，这样的话对于人们的自信心都是会受到一定影响的，所以对女性朋友们的身心健康都是会有一定伤害的，那么就要通过运动的方式去瘦腿的，可以采取不同的运动方式去瘦身的。
1、平躺在床上，双腿竖起，与身体成90度，然后双腿张开，再并拢，每天做50次，对大腿内侧的瘦身较有效果。
2、胜利v型腿。这个姿势不止运动到大腿内侧最难瘦的肥肉，也可以同时训练腹肌，一次最少也要来个20下，在肌力变好后慢慢增加次数效果会加倍。具体做法是：仰躺在地面上，双手放在骨盆处。然后双腿向上抬起，垂直于地面，脚尖绷直。保持上半身不动，双腿向两侧打开，形成一个“v”字型，停留数秒，然后回到并拢姿势。
3、坐着的时候在膝盖中间夹一本书，保持不让它掉下来，每天保持10分钟。
4、半蹲摆腿式。像蹲马步一样，大腿前侧会非常酸，这个时侯可以加上微幅的内外侧摆动，运动大腿内外侧的肉肉，持续5次，每次1分钟。
上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。
看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。
散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。
而且瘦腿部的运动并没有大家想象中的那么困难的，就算是自己平躺在床上都是可以达到瘦大腿部位的作用，比如说躺在自己的床上，然后将腿部竖起来的，尽量的要呈现出来90度的，再慢慢的张开，最后再并拢的，基本上来说都需要做五十次左右的，对于瘦腿是很有帮助的。
最新我们怎样读书（精选19篇）篇九
教师的工作是辛苦的，教师的工作是忙碌的，但是教师的价值是伟大的也是永恒的。在新课改背景下的今天，如何使自己成为一个理想的教师呢？在11月的读书活动中，我拜读了特级教师林华民老师的《新课程下我们怎样当老师》一书。这是一本“讲座式、案例式”的教育专著，它用真实生动的教育案例，诠释了“新课程下怎样当老师”这个现在老师们最关心的话题。从这本书中我学到了许多先进的教育理念、科学的教学策略、灵活的教学方法和独特的教育主张，我相信在这些新理念、新方法的指导下，一定能大大改善我的教学行为。现在将自己读后的几点心得体会与大家交流一下：
书中有这么一个例子：一名初中女教师十分敬业、每节课都提前到达教室门口，课堂上讲课十分卖力。她有三个特点：一是上课经常拼命讲；二是经常批评学生；三是喜欢拖课——下课了把学生留下。然而她所教的学科成绩却不如其他任课老师。她总是想不通自己的付出为何得不到学生的感激。其实，这位女教师忽略了一个最重要的道理：在课堂上过分关注知识传递，忽视了师生的情感交流。这样的教师课堂教学的首要目标是培养解题机器，最终也会得到学生的厌恶，而成为不幸的人。回顾自己的教学也经常会出现类似情况，我在课堂上激情四扬，激动地讲着，学生却呆若木鸡，毫无生气，我成了课堂的主角。我忽视了心灵之间的沟通，忽视了最关键的情感交流。师生之间的情感交流的三大秘方是：爱心、激情与微笑。平时经常对学生微笑；舍得花时间通过帮助学生解决不会做的练习题；为有困难的学生找小老师；及时发现学生在学习过程中出现的微小进步；课后找学生谈心；把好消息通过家长的嘴巴传递给学生；与学生一道参加文体活动等方式为学生营造一个平等、民主、和谐、快乐的学校生活，也让我们成为成功、快乐的教师。
传统教学策略是教师为主、先教后学、课后训练、集体教学、个体学习、目标单维和面向过去。林老师认为应转变为学生为主、先学后教、当堂训练、个性教学、合作学习、目标三维和面向未来。可以说是完全颠覆了以往的教学策略。细细阅读之后，我觉得十分可行，这些新策略改变的是教师的教学行为，但最终实现的是学生学习方式的根本改变，让学校变成每一位学生健康成长的乐园。比如先学后教，就是让学生明白一个最普通而又最重要的道理，那就是书主要是靠自己学出来的，不是靠老师教出来的。要培养学生自主学习的意识与习惯，不断提高自学能力，这是教师要赋予学生最重要的学习能力。在教学时，我们可以要求学生自学课文之后完成书后练习，让学生带着问题走进教室，解决问题。
提高课堂效率是我们教师共同的追求，这需要我们教师不断汲取前辈教师好经验好方法，同时也要掌握许多技巧。在灵活的教学方法中，林华民老师介绍了十种教学技巧。其中，处理练习的技巧令我印象深刻。平时我们可见办公桌上堆积如山的作业本，一叠改下来至少要花两三节课，再去讲解、订正，又要花费大量的时间和精力。有时候布置的课间作业，快的学生十分钟就可以上交了，而不自觉的学生甚至到了放学时还交不上来。林老师建议教师要学会灵活处理练习，减少学生两极分化。
一、重要练习要在课堂内完成。
二、配套练习要有选择的完成。
三、处理练习要用多种形式完成。
批阅过程中，要采用小组长批改、同桌同学间互相批阅当场交流，邻组同桌互批，教师分座号分层次轮换批改，学生独立完成对照答案批改等多种形式。
四、教会学生正确处理练习，培养学生自我批改的习惯。
以上的建议可以让教师省出很多时间，用于深入教室进行个别指导与师生的情感交流中。因为，成功的教师是诞生在教室里而不是成长于办公室之中。
最后我想说，新课程下我们要成为一个有善心、爱心、同情心的老师，我们公平公正、和蔼可亲、风趣幽默，做知识的传播者，学生人生路上的导师和生活中的益友。
最新我们怎样读书（精选19篇）篇十
我们一直认为：没有爱岗敬业，无私奉献的精神，就不可能成为一名好教师，也决不可能为人民的教育事业创造成绩，做出贡献。我选择教师这一职业，是因为我们崇拜蜡烛精神－－他燃烧了自己却照亮了别人。同时我们坚信自己的选择，无怨无悔。我想，只有当我们对事业注入深厚的感情时才能在教育的`过程中得到内心极大的充实和满足，甚至可以以苦为乐，以苦为趣，达到物我两忘，醉迷其中的＂孔颜之乐＂的境地。做一名教师既是我们对人生事业的追求，也是自己人生价值的体现。我们想要体现自己的价值就必须爱岗敬业，无私奉献，干出事业，干出成绩。
我任教的是寄宿班，对于寄宿在校的学生，学校就是他的家，除了白天给他们上课，晚上还是留在学校里陪伴着他们，可自己的儿子托付给外公外婆管，虽然对不起自己的孩子，可面对一个个活泼可爱、天真烂漫的孩子离开了自己的父母，我就是他们的代理妈妈，他们离不开我，我是他们四十个孩子的妈妈，自己的孩子受一点点委屈也值得的。教师的爱心更是特别要表现在关心和体贴上，是无微不至的：气温骤冷，提醒学生“多穿一件衣服”身体不舒服，提醒学生“按时服药”，打球出汗了，提醒学生“赶紧擦擦洗洗把湿衣服换了”直至再三叮嘱：吃饭前一定要把手洗干净。我爱天真烂漫的学生，为了工作，为了学生的成长，我在工作与休息、工作与病痛、工作与家务的天平上，对于前者，加重了砝码，全身心地投入，这是我的追求。作为一名教师，我只能用我的无私，奉献给学生一份快乐，奉献给学校一份荣誉，奉献给社会一份热诚。教育是事业，事业的意义在于献身；教育是科学，科学的价值在于求真；教育是艺术，艺术的生命在于创新。”——乐于奉献、勤于探索、勇于创新是新世纪优秀教师的必备品性，三者缺一不可。
很喜欢一首歌中唱的：“爱是人类最美的语言，爱是正大无私的奉献。”我总是在想，是不是就像鸡妈妈爱小鸡一样，爱学舌功能也成了我们教师的一种本能，而且又正是这种爱，才得以使我们每天能满腔热情地迎接他们，无怨无悔地教育他们。十来年的教学，我们全力营造一种热情洋溢的教育环境，以和蔼可亲的教态，关切温暖的语言，温柔亲和的目光组织教学。由只提要求到多给关怀，由一味指责到千方百计让学生品尝成功。在教育工作中把信任和期待目光洒向每个学生，把关爱倾注于整个教学的过程之中。用爱赢得每一位学生的信赖。爱，包容了教师工作的所有内涵。
“金凤凰”可爱，“丑小鸭”更需要阳光，多给他们一份爱心、一声赞美、一个微笑，竭力寻找他们的优点，出自真心地赞扬，去鼓励。为他们提供更多体验成功的机会，让他们扬起自信的风帆。相信“丑小鸭”一定会变成美丽的“白天鹅”。记得三（5）班的张倩，父母离异，从小妈妈带大，但生活所迫，妈妈为了挣钱去广州做生意，把孩子放在了学校里。孩子平时学习成绩不是很理想，住校后，她明显瘦了，从她的眼神里我知道孩子很想妈妈，又为自己的学习差而自卑，于是，我利用课间和晚自修时间给她补习功课，下课了，和她一块儿走进寝室，坐坐她的小床，听听她讲的故事。就这样，我慢慢走进了孩子的生活，走进了孩子的心里。期末考时，她的学习进步飞快，母女俩高兴得合不拢嘴。我想这就是爱的魅力。
教师是人类灵魂的工程师，他不仅要教书，更重要的是育人，育人者必先行为示范，为人师表，教师的言行对学舌功能的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师的一言一行对学生来说具有示范性。身教重于言教，孔子说：“其身正，不令而行；起身不正，虽令不从。”教师是生活在学生中间的，他的言行举止都是广大学生看得见的，因此我平时能严于律己，处处检点。只有这样，才能有力地说服学生，感染学生、熏陶学生，收到好的教育效果。
要当好教师，要有科学的思维方式。在工作中，对待问题要多问“为什么”，学会理性的思考进行分析。老师们，让我们轻松上阵，用智慧教出趣味，用新观念育出不同的人才，快乐地生活，快乐地工作，做一个享受教育的阳光教师吧！
我接二（1）班，通过调查发现，孩子们非常喜欢过生日，找自己的好朋友庆祝一番，却不知道父母的生日。为此，我借“三八妇女节”之际，开展了为母亲送“特殊礼物”的活动，每人为自己的母亲送上一份有意义的礼物，看谁的礼物能称之为“特殊礼物”。孩子们有的送给妈妈一首歌，有的给妈妈写一封信，有的送给妈妈一支护手霜等等李嘉凯在周记中写道：“老师让我给妈妈送一件特殊的礼物，我开始认真地观察妈妈，妈妈每天除了上班，回家还要照顾我，买菜、做饭、洗衣服等等，妈妈太辛苦了。今天，我发现妈妈的手是那么粗糙。
我要给妈妈一支护手霜，以后放学回家要多帮妈妈做家务，让妈妈手变得细嫩又光滑。孩子们会关心家长了，正如家长在回信中写道：礼物虽小，却表达了孩子们对家长的爱、对家长的理解、对家长辛苦的回报。有的家长还特意给我打电话表示感谢。对我说：“老师，谢谢你，你的教育真有用。本已对孩子失去信心，在收到孩子礼物时，听到孩子的知心话时，一下子拉近了母子的关系，对孩子又增加了信心。”家长们表示会全力以赴配合老师，教育好孩子。就在这点滴渗透中，孩子们学会了去帮助别人，去播洒爱心。他们主动帮一年级小同学做值日，积极为灾区人民捐款、捐物。在学校的大扫除活动中，不怕苦，不怕累，积极完成学校布置的任务。
教师是太阳底下最崇高的职业。但愿被称为＂人类灵魂工程师＂的所有教育者，都以无私奉献的精神去感染人；以渊博的知识去培育人；以真诚的爱心去温暖人；以高尚的师德去影响人；以优秀的成果去鼓舞人；以充实的人格去塑造人。辛勤耕耘，默默奉献，让美好的人生在教育事业这面火红的旗帜下熠熠生辉。
最新我们怎样读书（精选19篇）篇十一
收集日常生活中所有与书相关的信息，记录想读和需要读的书。这样做可以减少与内容乏味、自己不感兴趣的书的接触，提高选书的“命中率”。
一般对网上的信息以及一些书评里面对书的介绍，将感兴趣的书列出来。如果记不清书名或者忘了记录，只要记下作者名或关键词，日后再通过网络找到书名即可。
书评对于选择书籍也是具有一定的帮助的，因为书评是给那些没有看过的人看的，所以会具体说明这本书的概要以及评论者的感想。所以只要认真读了书评，你基本就能确定这本书是不是你需要的了。
-2-如何购书。
根据自己的需要，检查书籍本身是不是像自己笔记本里记录的那样值得购买。
回想一下，我们是不是经常站在琳琅满目的书架前，看着那些精致的包装以及夸张的广告词，在几本书之间犹豫不决。
如何从一开始就养成列购书清单的习惯，流程就完全不一样了。
列出读书清单——在书店确认——购买。
这样不仅可以节省时间，淘汰掉一些对自己没有什么作用的书，还可以更加清楚地意识到“为什么要读这本书了”
列购书清单还有一个好处，那就是在不断更新的列表中可以看清楚自己真正的读书需求。
列够数清单也不需要太过复杂，只要在一张白纸上，写下这三类信息就好了。
包括：书名、作者、出版社、备注。
-3-如何读书与记录。
在读的过程中，做好写读书笔记的准备。制作读书笔记，可以记录读书过程中产生的感动或思考。用笔记把读过的书，变成精神财富。
有这么一句老话·：你为别人讲解书的内容的时候，才会真正理解它。也就是当你以思想输出为前提去读书的时候，思想输入的质量也会有所提升。
写读书笔记也是有窍门的：只写对自己很重要的事情，只关注自己想关注的内容就好了。而书写这个过程，不仅会让你记忆深刻，为以后阅读留下笔记，还可以整理自己的想法。
比如说，哇塞，这个人真的好厉害。
可是，哪里厉害呢，为什么厉害，不写出来下次应该还会忘记的吧。
比如《岛》里面，玛丽娅在经历了母亲的去世，自己患病，未婚夫的逃避，以及姐姐的疏远之后，并没有像常人一样对生活绝望掉。依然平静地去迎接新一段的生活，依然选择帮助别人，去勇敢面对生活的暴风雨。
本来只是一句话，结果把感受一股脑写出来了，并由此展开思考，读书笔记就这样充实起来了。
《如何有效阅读一本书》中强调了笔记读书法。而笔记读书法需要我们读书、画重点、写读书笔记三个步骤，每个步骤都很重要。
而摘抄不仅可以加深对书的记忆，还可以加深理解。
-4-如何活用。
读过之后，再次浏览笔记，在检索和参考的过程中帮助自己活得智慧、得到提升。
通过写读书笔记，读书已经成为一种成功的体验。而做笔记的最后一步就是将这次读书体验利用起来，转化为自己的精神财富。
在固定场合重读笔记：比如我每天晚上睡觉前，大约十点到十一点，会躺在床上看前几天的读书笔记。
养成重读的习惯：比如一周一次，或者三天一次。有时候，看笔记也需要场合，找个安静的，可以独处的环境，会更好。
在重读的过程中，你可以发现意外的收获，比如更好的句子，新的理解，新的人生感悟等等。这就是为什么很多人会将名著读好几遍，因为人生阅历的不同，没一次的感受，收获也是截然不同的。
-5-6个技巧，让读书体验更充实。
最后，跟大家一起分享让读书体验更充实的6个技巧。
•不依赖网络、多用参考书。
•通过订阅来提醒自己。
•书店里不只有新书旧书，还会有意外发现。
•把名著放在枕边。
•常带三本书同时阅读。
•书架是读书生活的基地。
最新我们怎样读书（精选19篇）篇十二
薄雾迷蒙，光明隐动，在这黎明前的黑暗中，我们躁动着，挣扎着，似蛹，在破茧成蝶的刹那，痛并快乐着。
得志过，失意过，哭过，笑过，闹过，但是我们却永不曾放弃过。尽管这一季的花期只有痛苦为底蕴，我们也会让绽放盈满世间的每一个角落。让瑰丽的流云作为我们无悔的见证。
（一）100，完美的开始
那些痛的记忆/藏在春的泥土里/滋养了大地/开出下一个花季。
高考倒计时100天，完美的数字，完美的开始，退却了恐惧，忘记了忧伤，每一个足迹都是一个崭新的开始，我们正一点一滴地积蓄着所有的力量，预备在来年的花季，绽放自己所有的美丽。
完美诞生的前奏是激情与奋勇的撞击。在荆棘面前，我们不退缩，不畏惧，昂然地大踏步走过。血水和着泪在我们脚底下生根发芽，很快便芬芳馥郁，香满，天上人间。
（二）1/2，痛苦的插曲
不管前面的路有多苦/擦干眼泪告诉自己不准哭/我不怕谁说这是个错误/只要你我坚持永不认输。
不懈的坚持需要痛苦这一厚重的底蕴，我们不是圣人，我们会倦怠，会困乏，会停滞不前，高考大军成千上万，我们会深感自己的无能为力，甚至怀疑下一个花期的到来，怀疑我们是否能将天空当作画布，挥洒出我们最靓丽的一抹。1/2，这是心的跨度。
但是，因为有理想鞭策，有信念支撑，有爱的滋润，我们绝不会因为有痛苦作祟而放弃这一季的绽放。我们会一步一步地努力，一点一点地坚持。把痛苦踩在脚下，让春华长成秋实，把生命定格成永远的坚毅。
尽管，幸福，还有一段路。
（三）0，圆满的结局
幸福，似漫天的飞舞精灵，我的思维跨越了季节，在六月，感受到六月雪的晶莹与纯粹。
这一夜，所有的春华都长成了秋实，所有的梦想步步为真。这一夜，所有的痛苦都化作飘散的流云，消逝在天际；所有的眼泪都有了它应有的润泽与辉煌。
用心去挑战，用心去迎接，完美需要用心去成就。就算只有百分之一的希望，也要用百分之百的努力去争取。因为完美的结局是圣母玛利亚的王冠，需要泪水与汗水的浇灌。
最新我们怎样读书（精选19篇）篇十三
曾经在内心深处无比虔诚的许下誓言。此生一定要愿得一人心，白首不相离。此生一定要和某个人执子之手，与子偕老。此生一定要。相互扶持走完一生。可是走着走着，更多的时候就会发现，当初如此谦诚的誓言，如今开始变得慢慢模糊起来。心中总是时不时的有一些不和谐的声音响起。
也许，真的有一天我们真的会各奔东西。也许真的有一天我们会成为最熟悉的陌生人。因为如今的我们好像渐渐地感受不到彼此之间的亲密。三五天都不联系。好像成了一种习惯。不断的告诉自己。也许他在忙，因为你也在忙，大家都在忙。可是忙着忙着打开就会忘记彼此存在吧。
记得曾经，那么那么强烈的想要。盼望着他的归来。如今却感觉一个人的生活真的挺好的。每个人都在变吧。一个人的日子虽然孤单，却也自在。一个人的日子。好像渐渐的成了一种习惯。一个人扛起所有的一切。生活中的那个人好像从来没有出现过一样。不久的以后，他说他会归来，内心深处却多了很多的茫然和惶恐。害怕自己已经不适应两个人的生活。害怕我们之间又有更多的矛盾出现。害怕明天的生活会变得不一样。
明天会怎样？真的充满着迷茫。想一想活着真累啊。想要做的太多太多，可是做到的又太少太少，想要得到的太多太多，可是得到的又太少太少。关于明天有太多的幻想。却有着太多的迷茫。
真心的希望明天会好一点，更好一点吧。
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最新我们怎样读书（精选19篇）篇十四
如果我们要学好语文，首先我们要注意培养学习兴趣，养成好的学习习惯，积累学习方法，增强学习能力等。首先要喜欢语文，对语言有感觉，至少不能看到就反感。对语文学习感兴趣，就为语文学习奠定了最坚实的基础。
培养兴趣，可以去背诵，抄录一些精彩的片断，富有哲理的名人名言，以及课外知识都可以。还可以参加一些关于语文方面的活动，比如演讲、征文等等。然后就是多看多读，看一些有水平的杂志文章，比如《青年文摘》《读者》《散文选刊》之类，不要嫌看不懂，看多了就有感觉了。
多写，如果想有突飞猛进的提高，练习是必不可少的。还有文言文，常用字词句式要清楚，还是得多读，用心读。文言文还是得做到字字落实。
默写要不厌其烦，一遍不够再来一遍，直到全部正确为止。作文要在提高叙事能力的基础上，学习描写的基本技巧。注意选材的深度。最后，学生的字要写端正，考试时要去浮躁，定下心来，仔细审题，注意答题格式和答题技巧。
总之，学语文没有诀窍，必须下一番工夫才行。对于处在及格线以下的同学尤其如此。希望你能成功!加油!总之，学语文没有诀窍，必须下一番工夫才行。
首先，要多看一些书，这是每个人都有的体会。通过看一些文学名著，或是报刊杂志，可以培养语感，还能学到不少文学常识，以及一些新鲜有趣的观点。现在的语文考试，阅读占了相当大的比例。不仅有文言文阅读，还有科技文、现代文阅读。要想在课堂上把所有这些能力统统培养起来是根本不可能的事，只能靠课外的努力。
此外，有空时多翻翻字典也是一种好办法。例如，做拼音题
时，就翻翻《新华字典》，把自己以前读得不准确的字记在一个小本子上，考前再看一看，印象就比较深。另外，平时听新闻时也可多留一个心眼，注意听听播音员的发音，碰到哪个字他发得和你不一样，就记下来，查查字典，看是他发得对还是你发得对，这样做印象特别深。做词语用法的题目时，就翻《现代汉语词典》或《成语词典》。不要局限在要查的那个词上，最好能把前后的词都看一下，既能通过比较加深印象，又能同时学到不少新词。这个工作最好能每天都做，每天记几个，积少成多。记得高三那年，老师让语文科代表每天在教室后面的`黑板上抄些成语或容易出错的词语、容易读错的字等，下课后大家都会自觉地去看一看，一些细心的同学还会把它们都整理在一个本子上。到高三下学期做模拟试卷时，我们班同学在这种题上出错的已经很少了。
在写作方面，除了多看书看报外，还可适当记点日记周记之类，锻炼文笔，久而久之，就会越写越顺。一些喜欢听歌的同学常常会记些喜欢的歌词，在写作时用一用，还真不愧为一种好办法，最起码在语言上就占了不少优势。当然，也可以背一些优美的句子，使它们转化成自己的东西，常记常用，写作水平自然会有所提高。总之，语文就像中药，越熬越有味。当有一天你发现，自己的"感觉"越来越准了时，你的努力就已经得到了回报。
语文的功夫都在平时的积累上，除了个别"感觉"突然变得特别好的之外，平时是怎样的水平，高考就会考得怎样。与其抱着侥幸的心理等待着"奇迹"出现，还不如踏踏实实地把功夫练到家。考前语文基本上是没什么好复习的，但也不是完全放弃，你可以在复习的间隙看看文学常识，翻翻杂志什么的，或者做一两份模拟试卷，保持对题型的熟悉程度也就足够了。最重要的还是信心问题，千万不要因为平时语文成绩不稳定就对自己失去信心，放下一切的包袱，你一定会在高考考场上有一个新的突破。
你喜欢了看书就不叫坚持了，是享受），搞成绩会很轻松的，因为现在重要的是写作部分，你肚子里没有墨水怎么写东西。还有些基础语音，语法什么的，在读的过程中就解决了。（早晨阅读时找些平时喜欢的，或认为好的文章读，大声读，找语感,问题在不经意中就解决掉了,语音语法等基础性的题目,有时也能决定你的成绩,想要的话,平时去读读,用心!（每周晨读要把文言文和现代文协调好，自己分配时间）
要注意不要太看中成绩，因为你开始读的时候是个积累的过程，别在意期间的成绩。
最新我们怎样读书（精选19篇）篇十五
a、外界传来的声音引起鼓膜振动，这种振动经过听小骨及其他组织传给听觉神经，听觉神经把信号传给大脑，这样人就听到了声音。
b、声音通过头骨、颌骨也能传到听觉神经，引起听觉。科学中把声音的这种传导方式叫做骨传导。
1、下列行为中，不会引起人听力下降的是。
a、大声播放收音机。
b、建筑工地上的机器轰鸣声。
c、轻声朗读课文。
d、身旁汽车的鸣笛声。
答案：c。
2、有关人的耳廓的作用，下列说法正确的是。
a、人没有耳廓很难看，所以耳廓主要作用是美观。
b、耳廓是为人遮风挡雨。
c、耳廓主要作用是防止杂物进入耳道中。
d、耳廓主要作用是收集外界声波，使人听声音更加清楚。
答案：d。
3、当人用手指将双耳堵住后，出现的情况是。
a、完全失去听觉。
b、对听觉没有影响。
c、可以听见外界极微弱的声音。
答案：c。
骨传导练习。
1、下列是通过骨传导感知声音的是。
a、把耳朵贴在桌面上听手轻轻敲打桌子的声音。
b、用手指将耳朵堵住，听音*的声音。
c、将振动的音*放在耳朵附近，听音*的声音。
d、把振动的音*尾部抵在牙齿上听声音。
答案：d。
2、蛇经常将头贴在地面上，对外界的声音刺激非常灵敏，但蛇没有耳朵，你猜想蛇是通过来感知声音的。
答：骨传导。
理论联系实际：
1、音乐家贝多芬耳聋后，就是用牙咬信木棒的一端，另一端顶在钢琴上来听自己演奏的琴声，从而继续创作的。（骨传导）。
2、录音机里录下自己的声音后，再放出来感觉不像自己的声音，这是为什么？
答：我们平时听到的声音，一条途径是通过空气；另一条途径是通过骨传导。对我们自己来说，听自己讲话是通过骨传导方式听到的。因此感觉通过不同途径传来的声音的音色有差别，于是就觉得录音机里放出来的声音不像自己的声音。
【分层训练】。
一.基础训练：
1.人靠________感知声音；外界传来的声音引起________振动，再经过听小骨及其他组织传给__________，再把声音的__________传给__________，这样人就听到了声音.
2.声音通过__________、__________也能传给听觉神经，引起__________，科学把声音的这种传导方式叫__________.
3.关于立体声，下列说法中正确的是（ ）。
a.只用一个话筒将舞台上的声音播放出来可能是立体声。
b.只用两个话筒放在舞台上不同的地方将声音播放出来才是立体声，其他都不是。
d.通过剧院的扬声器听到的立体声效果与话筒多少无关，而是与演员的位置有关。
4.骨导式助听器的主要作用是（ ）。
a.为了美观 b.把声音传给耳膜。
c.保护人的内耳 d.把声音给头骨和颌骨。
5.一般人不用坚硬物掏耳朵，是为了防止__________，有时巨大的声音会使耳膜穿孔，这时会造成__________，可以__________方式感知声音或借助于助听器.
6.对于人失去听觉，下列说法中错误的是（ ）。
a.人只要失去听觉，就不能感知声音。
c.声音可以通过头骨，颌骨传到听觉神经，引起听觉。
二.能力训练：
7.把机械手表用牙齿咬起来，两只手掩紧耳朵，你会听到滴答声加强了许多倍，这说明了__________.
8.在声音传给大脑的过程中，下列部分出现故障会使人失去听觉的是（ ）。
9.有人需要戴助听器才能听见声音，请你分析他可能的病因（ ）。
a.他的听觉神经损坏了 b.他的鼓膜破裂。
c.他的听小骨损坏 d.他的大脑听觉区损坏。
10.下列属于骨传导引起听觉的是（ ）。
a.堵住耳朵，把振动音*的尾部抵在牙齿上听到的声音。
b.医生用听诊器听取病人的心音。
c.用手指堵住耳朵听取音*的声音。
d.听耳边同学的悄悄话。
11.人能听见双声道立体声广播中的立体声，主要原因是（ ）。
a.声音是立体的 b.人耳具有双耳效应。
c.有两个扬声器 d.一只耳也可听见立体声。
12.有关人的耳廓的作用，下列说法正确的是（ ）。
a.人没有耳廓很难看，所以耳廓主要作用是美观。
b.耳廓是为人遮风挡雨 c.耳廓是为了防止杂物入耳。
d.耳廓主要是收集外界声波，使人听声音更加清楚。
最新我们怎样读书（精选19篇）篇十六
勤用温毛巾敷脸，一方面敷脸是能够提高皮肤的温度，帮助肤色均匀修护成分产品能够被底层肌肤顺利吸收;一方面加速新城代谢改善脸部循环，帮助肌肤修复。如果粉刺已经得到大程度的解决或是想用擦的方式治疗，那么可以考虑高浓度左旋维生素c导入。
食物治疗法：
痘疤很大程度尚是因为肌肤的愈合能力差造成的，有一些食物能够加速皮肤的愈合能力，像百合、绿豆、雪儿、莲子都具有使肤色均匀的作用。
多吃维生素c、维生素a的蔬果。蔬菜类:花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
最有效的祛痘印面膜：红酒蜂蜜面膜。
最新我们怎样读书（精选19篇）篇十七
对于女人来说，要保护好皮肤，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟后再洗掉，可以使手部皮肤柔白细嫩。如果你住的地区，其自来水水质较硬，那么每天坚持在洗脸水中稍微放一点醋，即可起到养颜的作用。早晚两杯醋水肌肤变的光滑。
土豆片。
土豆片敷点脸上，土豆片有消炎的功效。
充分补水，给肌肤活力。
如果皮肤缺水，皮肤中的废物就难以被排出体外，而导致生长痘痘。若想要祛痘或是预防痘痘，都需给皮肤充分补水，让皮肤细胞充盈起来。
祛痘产品，给肌肤降火。
治疗上火痘需使用一些祛痘产品，如茶树精油、芦荟汁具有灭痘的作用。氧化锌、硅酸镁铝等矿物成分有吸附、清除、调控油脂的功效。过氧化苯甲酰、水杨酸等酸类成分能溶解角质和废物的堆积物，有效降低发痘的可能性。
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最新我们怎样读书（精选19篇）篇十八
1、我们能够听到声音，正确的传播途径是（ ）。
2、上课时，学生听到老师讲课的主要过程是：老师的声带_________，使空气产生_________，再引起学生的鼓膜_________。
3、将振动的音*放在耳朵附近，听音*的声音是由空气传来的，声音引起鼓膜_________。用手指将耳朵堵住，再听音*的声音是利用_________听声音。
4、音乐家贝多芬耳聋后，用牙咬住木棒的一端，另一端顶在钢琴上听自己演奏的琴声，这里利用了_________方式听声音。
5、我们听音乐会的声音有丰富的立体感，这主要是由于人的听觉具有（ ）。
最新我们怎样读书（精选19篇）篇十九
原理：马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。
具体步骤：马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，等待约20分钟后，以清水彻底洁面即可，瞬间能清凉肌肤。
成方：方剂学名词。例如：中药成方。
以清热解毒，疏散风热，清肝泻火，清热燥湿等方式清理人体面部痤疮，称之为清痘。但由于人体内部尚未调节得当，往往导致反复发作。这主要是由于久病转虚，令痤疮缠绵难清。
中医中一个重要的核心思想：内外兼调，源自中医的“整体观”，即从局部调节整体，达到由外调里，内外兼调的目的。通过基于成方的方药，由外到内调节人体，达到内外兼调的目的，即外清痤疮，内调肤质。