优秀的作文需要作者有扎实的文学修养和良好的文字表达能力。这些优秀的作文范文都是经过认真评选和整理的，值得我们认真学习和借鉴其中的优点与经验。
学会放下初中（优质22篇）篇一
生活需要放下包袱在这茫茫世上，有一条条不一样的生命。他们，每一个，都在为自己能够在这高速、高效、高频率的社会中生存下去而做着不懈的努力。但是，今天，我想衷告每一位正在为成功做着不懈奋斗的人们：放下包袱吧，甩掉压力吧！放手一搏！打小，我便是个成绩优异的孩子。我从不偏科，语数外都是我的拿手好戏。次次考试，我都能位居三甲，这一直令我引以为豪。可自打进了中学，问题就来了：不仅是语文、外语拼不过人家，就连我最拿手的数学也掉了链子。我顿觉压力缠身。每一次考试，我都高调出击，希望能以此自我鼓励，可问题在于，我一旦高调，就只会低调了！我每次信心满满地参加考试，就会在无形之中背上了包袱，给自己增加了压力。于是，我做题就会犹豫不决。
平日里信手拈来，轻轻松松搞定的题目，此时只会因被压力冲昏了头脑而苦思冥想仍百思不得其解。最后，我只会落个高调出击，低调收场的结果了。于是，我吸取了经验：不再高调，把自己心态放平，把自己的位置压低，抱着力拼别人的信念来参加模拟考试。结果自然水到渠成。不仅做起题来得心应手，而且速度奇快，准确率奇高，成绩奇好。这三“奇”被我归功于良好的心态，这恐怕就是我的制胜法宝吧！说实在话，世界上以弱胜强的例子还真是不少。04年欧洲杯足球锦标赛，小小的希腊队竟连克欧洲豪强，一路过关斩将，最终捧杯。
学会放下初中（优质22篇）篇二
鱼，我想要。熊掌，我也要。不能兼得，舍鱼取熊掌者也；生活，我想要的。义就是我想要的。不能两者兼得，舍生取义者也。
生活是一种选择，但放手是一门艺术。
放下就是要宽容，要理解别人，要取悦自己。智者有远见，智者避危。只有学会放手，他们才能更宽容，更睿智。放手不是优柔寡断，不是进取，也不是垂死挣扎，而是一种冷静和冷漠。与其为小事斤斤计较，无休止地争吵，不如潇洒地挥挥手，一笑置之，勇敢放手。
我记得网上有句很流行的话：学会死还是学会死！确实很激励学生，但是缺乏学生的心理承受能力。从小到大，我听到的都是|必须，努力，坚持，永不放弃，永不放弃，战斗到死。但是很多时候，当孩子们喊口号的时候，我们总是懈怠，当我们写，的时候，我们努力奋斗，我们非常痛苦。我们总是强迫自己做这个做那个，最后什么也得不到。
放下，突然发现自己有多幸福。天空的黑夜里，有一个微弱的角落，黑暗被放下。即使光线很宽，也很明亮；放下星星，整个世界都失去了光芒。
学会放手！把昨天的黑暗抛在脑后，把今天的美好回忆留在心里。
放开你的贪欲！不拥有，就抓不到。放下你的自私！多为别人着想，别人也会一直为你的好着想。放下你的狭隘！宽容和理解是相互的。放下！放下生活带来的艰辛，放下失败带来的痛苦，放下屈辱留下的仇恨。放下！放下不属于自己的爱情奢望，放下无休止的争吵，放下金钱名利的纠缠，放下对虚荣的渴望。
生活的风霜总是在不经意间伤害我们。当一切尘埃落定，那些又爱又恨，争论不休的人，在平淡快乐的生活面前显得很苍白。当时才发现，放手是一种美好的收获。
放下并不意味着放弃一切，我只是让快乐更贴近我的生活。放下烦恼和痛苦，专注于自己的快乐！
学会放下初中（优质22篇）篇三
着叶子;风继续吹着，它丝毫没有伤感：因为我满足了你，你也必须付出与之相等，甚至更高的代价。是叶子太不懂得珍惜，还是风太无情。我们都是这样，总要等到过了很久，总要等到退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。心若不动，风又奈何……心静了，才能听见自己的心声;心清了，才能照见万物的本性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的;苦苦追逐的，往往不是生命需要。
学会放下初中（优质22篇）篇四
临近期末了，各种考试接踵而来，没想到原本十分淡定的我也会因为一次偶然的失利而心生烦恼。夜已深，我却没有一丝的困意，我索性放逐心灵，忘却烦恼，任思绪随风飘荡......
山林中，汩汩的溪水在静静地流淌。心中的烦恼也一如这泉水。在如画的大自然中，我聆听着万物的佳音，呼吸着那带着香草味道的气息，在碧绿的世界中徜徉的我心如静水。林中百鸟争鸣，是邀我与你同和吗？青绿得略黛的草儿，在秋天也在挺立，是不甘心那么快就离开吧。就连那些晶莹的露珠，也要在这圣大的舞台上，尽情地演奏光与影的和谐的乐章，我想它们定然是吸取了那月儿的精华，才会如此的圣洁，毫无烦恼。
我望着皎月，流连在这如初乳般的月光之下，心中的杂质也陡然消失。
静潭之中，有着些许残荷落叶，清风徐徐，送来了如远处高楼上的飘渺的歌声般优雅的清香，沁人心脾，似可穿透一切的污浊。这样的优雅，和着清风，越发使人清爽。我沉侵在夹杂着缕缕荷香的风中，不禁有异乎寻常的平静之感。
学习之余，夜览山林，心里的烦恼有了去处，在这小小的驿站里，我把它们放下，原本颇不宁静的心思，便被这自然融了。这也何何尝不是一件妙事呢？放下烦恼！
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
学会放下初中（优质22篇）篇五
“你什么时候肯放下，就什么时候没有烦恼；人生诸多过客，何必千千结？”
――题记。
我们的人生漫长，不能事事都握在自己的手中，有的时候要学会适当的放下，成全别人，也成全自我。
大家有没有面临这种情况：明明很喜欢吃冰淇淋，但是巧克力新出来了，一个味道也很想吃，可身上只有五块钱，只能买其中一样，自己犹豫不决，这个时候我们就得学会放弃一样东西，然后就是获得某另外一样东西。
别人常说，到得到一样东西就得去放下别的东西，得到了必有失去，失去了必有得到，上帝在为你打开窗户的同时也会为你关上门，上帝在为你关上门的同时，也会为你打下开一扇窗。
所以有的时候我们不要想那么多，那么在意得与失，我们所要在意的是得到是否有意义，失去是否有意义，得到的同时是失去的开始，失去的同时是得到的开始如此循环周而复始，所以我们只要放得开放得下并不会有太多的痛苦，诸多痛苦，只是在自己紧握东西时不舍得时才有的放下，学会放下我们就能少了很多痛苦。
亲爱的同学们，请让我们学会放下，放下失败，放下不甘，放下嫉妒，让我们放下一切该放下的东西，拿起一切该拿起的东西，这样我们将会成为崭新的自我。
学会放下初中（优质22篇）篇六
学会放下，相信我们的明天会更加的美好。放下，是一种快乐；放下，是一种释放；放下，是一种坦然；放下，是一种洒脱。
“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻似马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”面对政治风雨，苏轼选择了乐观的心态。是的既然风雨来到了，那就勇敢地面对吧。不要听雨水拍打叶子的声音，不妨尝试伴着这种声声，慢慢地向前走，并且保持一种轻快的步伐。“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无情。”最后，再回首走刚过的萧瑟地方，却发现没有风雨也没有晴天，原来，一切都是如此平静！苏轼可以洒脱到这样的境界，实在是让我们敬佩不已！所以，只有放下，才可以洒脱地前进！
“斯是陋室，惟吾德馨。”虽然是简陋的屋子，只是主人的品德高尚，而且来屋子的人都是有学识的，所以这些都给屋子增添了美。同时，这也是超脱于世俗之外的雅情雅致！所以，只有放下，才可以去享受生活。
“久在樊笼里，复得返自然。”陶潜在官场打拼了多年，他早已厌烦了世俗的名利生活，于是他非常向往闲适的田园生活。世俗官场对于来说，就如同一个束缚他自由的地方，而闲适的'田园才是他的天地。在浑浊的官场中，陶潜的高洁情趣实在是难得！所以只有放下，才能去追求向往的生活。
前几天，我的一位朋友发来一条让我很伤心的信息。让我觉得，我的付出都是白费的，因为我以为最终可以成功。可是，我想得太完美了。我也想过尝试最后一次，再挽回她的心，可是我没有这样做。既然她已经走远了，而且不会再回到我身边，那我做的一切只会伤害我自己。我会记住：对于无法挽回的感情，伤得最深的永远都是不肯放手的那个人。”我会快乐地前行，相信下一个路口我会看见更美的风景！
当你感到疲惫时，请尝试放下，这样心情会很轻松；当你感到苦闷时，请尝试放下，这样心情会很舒畅；当你感到痛苦时，请尝试放下，这样心情会很快乐。
学会放下，告别那些不属于我们的，让快乐和幸福围绕我们身边！
学会放下初中（优质22篇）篇七
“绵绵青山，悠悠绿水，剑圣挥手告别这一切，只留下一句话：“我去拿起一些我应该放下的东西。”
这是《仙剑奇侠传》中剑圣下山悟道前的场景。对于一个从小在山中长大没经历过认识的人来说要想悟道的确需要且有必要下山游历一番。普通人也一样，悟得的人生总要透过现象看本质。
领悟人生是一本谁都懂谁又都不懂、公平的.书。再天才的人也会聪明反被聪明误，谁都必须从头开始认真读。
去尝试去经历，即使拿起，这也是实现年轻梦想证明生命价值的过程。千万不要因既知需放下，就不去拿起，那就真的一无所获了。放下，不光是指身外之物，还有新界。任其自然吧，“无为而治”才是顺应了事物的发展规律。“无为”，不是无所作为，而是无意识状态下的自由控制。
“船到桥头自然直”，即使不直，也不是人为而能。该拿则拿，该放则放。拿也是拿，不拿也是拿，关键在于怎么放，放什么。是你能够的，你不拿也能得到；不是你能够的，拿也拿不动。拿起、放下的也许不是同一事物，但结果却是阴阳统一的。先拿起再放下才是真正的空，从不拿起从不放下是盲目是无知是幼稚是懦弱。
随着年纪、阅历并不断增加，眼界、眼光不断开阔、长远，拿起与放下的也就渐渐不同。万事万物的运动规律就是渐渐走远，慢慢回来，循环往复，生生不息。当达到领悟人生的最高境界时，其实还在不断的拿起与放下。而此时的先拿后放就是真正的空——和谐自然。就像物理中二力平衡一样，合力为零，但而立的作用效果不能抵消。由此可见，道家的太极图蕴含了无限智慧——拿起是阳，放下是阴，阴阳公生，拿放共存，就像宇宙中的恒星看似静止不动，实则相对运动。这才是万事万物的自然规律。也许看透了这一点，人才能真正做到“不以物喜，不以己悲”
所以后来剑圣还是回到了蜀山。既然拿起后还要放下，既然拿起放下后还要并不断地做下去，那就让我们稳稳当当地拿起，轻轻松松地放下，彻彻底底、干干净净。
学会放下初中（优质22篇）篇八
人生是一场没有停息的旅行。很多人不懂得放下，背负太多的欲望和痛苦，因此越走越沉，最后在煎熬中度过短短的一生。
有一只英国探险队来到珠穆朗玛峰，经过千辛万苦之后，他们登上了山顶。沿途还收集了大量的宝贵资料。这些资料对研究珠穆朗玛峰的地质状况有着很大的意义及作用，这对英国可能会引起巨大的影响，而这些探险队员也可能因此而享誉世界。
正当他们准备满载而归时，忽然刮起了狂风，狂风裹着暴雪扑面而来，让探险队员寸步难行。他们带着大量的设备和资料，这更使的队伍无法正常前行。但可以选两条路：一是扎营休息，二是继续前行。但这种恶劣的天气可能会持续很久，扎营休息有可能导致全军覆没，所以更多的人选择继续前行。可风雪实在太大，其中当然包括那些宝贵的资料，就连食物和水都要丢掉一部分。
很多人犹豫不决，如果丢掉那些宝贵的资料，就意味着这次的探险毫无任何意义。而那些设备，也都是用重金买来的。况且丢掉了这些他们也要在风雪中，走上10多天，依然有随时失去生命的可能。正当大家不知道如何选择的时候。队长果断地丢弃了他所有的装备和资料，然后说：“放下它们，将来我们可以重新来过。”其他队员也纷纷扔掉了身上所有的装备和资料。
探险队忍受暴风雪，疲劳和饥饿，不分昼夜地前行，结果只用了八天的时间就到达了安全地带。
这是一个惊心动魄的关于“放下”的故事，面对生死，探险队员果断地放下，使他们保证了安全。
我们一定要懂得放下，放下过多的欲望和追逐，还自己一个淡然的、平静的、愉悦的内心世界。只有这样，我们才能装下更多更重要的东西，而不是为了一件小事而在那里斤斤计较，这样才是我们真正拥有的。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
学会放下初中（优质22篇）篇九
感谢父母，给了我生命，给了我血浓于水的手足，给了我孤独然而成熟的童年，给了我一直求学的机会。
感谢爱人，给我许多不堪回首的回忆，一份近乎完美的感情，和一个不完全和谐却永远温馨的家庭。让我在以后的岁月中，一次一次地回味与重温，那想来幸福的点点滴滴。
感谢姐妹，帮助引导我健康成长，支持我走过青涩岁月，扶持我完成学业，在我困难的时候，伸出她们温情的手。
神说:所谓幸福是有一颗感恩的心，一位忠诚的爱人，一个健康的身体，一份称心的工作，一帮信赖的朋友，当你收到此信息，一切将随之拥有！怀着一颗感恩的心祝你终身幸福快乐！
把偶的感谢变阳光，照亮你的天空，把感谢变成雨露，滋润你心中的花朵，把感谢变成语言，亲口说给你听，谢谢你，祝你感恩节快乐。
星辰感谢夜空让他璀璨，月亮感谢太阳让他明亮，我要感谢你让我懂得了什么鸣做关怀，感谢你最真的朋友，感恩节快乐。
风吹不散的关怀，雨冲不走的问候，都化作对你永遥不变的问候，在感恩节里真心地希望你快乐到永遥。
感谢上苍让我遇见你，感谢命运让我喜欢你，感谢时间让我在想你。亲爱的你，可知道这一切？我们的爱情感动着天地，我也怀着虔诚的心给你送去感恩节祝福。
你我两地相隔，思念和期待铸就了等待，在等待的日子里，我要对你说，谢谢你的爱，我要用我的全部感情来报答你，时间能证明一切。
生而至今，虽有小病小灾，也一直是平平安安；虽有磕磕碰碰，也一直算顺顺利利。感谢神，让我拥有正常人的一切。四肢虽不强壮然而健全，眼睛虽然近视然而明亮，工作虽不合性情然而稳定，生活虽不圆满然而幸福。
人生极为重要的三件事便是:用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活。祝感恩节快乐！
用真诚经营爱情，用执着追求事业，用善良对待朋友，用平淡对待磨难，用虔诚祈盼幸福，用感恩回报人间，心随爱走，爱遂心愿，祝你感恩节快乐！
学会放下初中（优质22篇）篇十
小草不会因为自己渺小而苦闷，白云不会因为作为陪衬而懊恼，水滴不会因为自己微小而伤感，因为它们都懂得放下包袱前进。
放下包袱前行，让人生更有价值。一个人若总是背袱前行，势力疲惫不堪。李白曾以“安天下，济苍生”的壮志在仕途的古道上奔驰，然而官场的黑暗冷却了他的一腔热血。他在高力士的丑态中读出了卑鄙；从贵妃的娇笑中读出了阴险，从皇帝的眼中读出了昏聩。
于是，他放下了仕途不得志的包袱，把自己交给了大自然。酒入豪肠，三分酿成月光，七分啸成剑气，大挥一笔便是半个盛唐！他与友人在自然中“同销万古愁”，在历史的舞台留下了一首首绝美的诗篇，正是李白敢于放下包袱，历史上才多了一位仙人。
放下包袱前行，让人生硕果累累。背负着包袱前行，势力影响我们的成功。李桂林、陆建芬用平凡、质朴的行为感动了中国。在最寂寞、最寒冷的时刻，他们牵起了孩子们的手，用自己的知识滋润着他们的心田。他们用全部的力量顶住了各种压力，放下了心中的包袱，只为求学的孩子们能健康成长。终于，他们收获了沉甸甸的果实。
有时放下包袱前行是一种生命的诀择，是一种心灵的涤药，更是一种人格的升华。所以，朋友，请放下包袱前行，让我们的人生更加辉煌！
学会放下初中（优质22篇）篇十一
这个世界，我敢说谁都犯过错?上帝也错过。今天小编就来分享作文：放下的错误，请各位读者好好欣赏和借鉴。
人非圣贤，谁能无过?每当我想到那件事，内疚，懊悔就不断敲击着我的心……。
那是发生在六年级下学期临近毕业考试的最后一天。那天中午，老师给我们布置了很多作业，教室里一片喧哗，像一壶烧开了的水在沸腾。“安静!”(那时我是班长)我大叫一声。大家好象没听到我的声音，教室里仍然很吵。这时，我忽然看到一位男同学和一位女同学在吵架，我盯着他们又喊了一声，他们俩像没听到似的，吵的声音更大了。我全身的血液在沸腾，几乎咬破了自己的嘴唇才勉强抑制住我的怒火。我走到他们跟前，说道：“你们吵什么啊?要吵到外面去!别人还要学习呢!”“我吵不吵架关你什么事，我在哪吵架是我的自由，你写你的作业别多管闲事!”那个男同学反驳道。终于，我压抑不住心中的怒火，举起一只手“啪”地一声，一巴掌打在他脸上。他愣住了，然后静静地写作业。这会儿，班上出奇的安静，仿佛连心跳的声音都听得见。不知道为什么，后悔，内疚，痛苦一齐涌上心头，望着窗外蔚蓝的天空，它好象也在谴责我刚才的行为。
过错，是友谊之花的尘埃，泪水，洗掉了我与他之间的矛盾，宽容，让友谊之花绽放得更加美丽。朋友，请以宽容的心对待朋友的过错，珍惜友谊吧!
有一户贫困的人家，在一个雨季的`夜晚，生出了一名女婴。
女婴的父亲人送外号叫做何百万，是当地的人们取笑他，给他取的外号。
女婴的父亲把所有的希望寄托给了她，于是给她取名叫做何正直。
三年过去了，何正直已经4岁了，她为人处事不好，并且也贪玩，经查捣乱。
转眼间，又过去了三年，何正直上了小学，可她的成绩并不突出。
六年又过去了，她上了当地的初中，成绩在班级里可以倒数了。何老头十分的生气。于是何正直初中毕业了之后，她从此便去学医，在医院里当了个小护士。
因为何正直的工作很忙，并且医院离家很远，所以她回家的次数很少，她的妈妈也十分的思念她，她的爸爸留下了眼泪。
时间一晃过去了好几年。
何正直22岁了，打工挣了很多的钱。通过单位也给她介绍了一个对象，那个男人对她既体贴，又温柔，于是他俩渐渐好上了。
那个男人叫做吴名氏，今年27岁，母亲死了，父亲叫做吴没名。
吴名氏接着说：因为母亲死了的缘故，父亲找了很多的妻子，花了很多的钱，并且也借了很多的钱，可最后全都离了，他自己的钱也都被骗走了。从此，他放弃了家和财产，酗酒如命，经查大喊大骂那几个女人。
何正直听后有种很奇怪的心情。
终于有一天，他俩结婚了，何正直见了吴没名，吴名氏也见了何正直的父母。
过了几个月，何正直一家都去吴名氏家吃饭，本来还很好。可是吴没名因为喝多了酒，旧毛病又犯了，见到女人都生气，骂何正直她妈是老母狗，于是酒席不欢而散。可是吴氏父子因为这件事，动起了拳脚，何正直过去劝架，被吴没名失手怒拔了头发。
离了吧!何正直的母亲安慰道。
可是我怀了他的孩子。
孩子打掉吧~。母亲再次安慰。
哎，何百万叹息道。
孩子最终没有被打掉，是个男孩，并且健健康康的活了下来，不过这也正是何正直一生的过错，因为孩子的父亲没有去管孩子。
孩子4岁了他为人处事不好，并且也贪玩，经查捣乱。
转眼间，又过去了三年，这孩子上了小学，可他的成绩并不突出。
终于，何正直留下了悔恨的眼泪：孩子，少管所外，娘等你。
父母的一生很坎坷，请善待他们吧。
我不相信如果，我不相信错过，我只相信过错。
题记。
世上没有如果，有的只是后果和结果。太多的如果只是假设，如学说不等于真理便是如此。
如果，太多的如果，只是空冉梦一场，那些如果只不过是人们安慰自己罢，也真是依靠如果来寄托他们的愿与惆、怨与愁。因为有了这所谓的如果，才会有了后来的错过。
我从不相信错过，我只相信过错。
我从不认为眼所致我只相信心所见。汝所见，茫也，错也，唯因眼所致也，而非心所见矣。凡事不能只看表面，想必这都是每个人所熟知的老生常谈了，但真正能够做到的人却又少之又少，只待错过时方知后悔莫及，亦才追忆惆怅、感慨哀伤，这便又出现了错过和如果了。
世间没有如果，项羽失败就注定乌江自刎，怎能卷土重来?
世间没有如果，错了便是错了，怎能重新再来?
所谓改过自新重新改过并不是从头在经历一遍，而是在过错的基础之上改正自己，以此为鉴。
所谓以史为鉴如此便是。
拥有是不懂得珍惜，失去时才方知可贵。人生就如同一条单行线，没有尽头没有终点，你只能一个人兀自向前走去，走过了，便再也不会有重新回头的机会。那些烙下的岁月痕迹，也再也不能磨灭。既然没有返航的机会，那么就不要让错误重蹈覆辙，留下一路如果，留下一路过错。
so，请你将if划去。
如果世间有如果，那么天下皆为如果;如果世间没有如果，那么天下皆为过错。我不能说没有如果，只能说：若是能够，还请你在上一刻如果还请下一刻不要错过，如此便不会有下一个如果了罢，亦是不会再有一下个过错。
学会放下初中（优质22篇）篇十二
放下，是一种境界。紧握拳头，你抓住的只是空气；摊开双手，你拥有的便是一切。放下的境界有三：痛了过后放下；主动放下；从未紧握。
痛后放下乃是第一境界。“甚矣，孤衰矣，”孔子在实现理想的路上长叹，他想让统治者以仁为核心，周游列国，然而，并没有人关注他，重用他，他恨，恨无人识他，他痛，他的主张一直未被采用。“罢矣”孔子选择放下，他开始广招门弟，传授知识。他岂知，若干年后，人们称赞他为文圣。因为他的放下，他的释然，才造就了他一代圣人。痛了就放，是对自己的释然，是对自己的洒脱。水蛭，相信每个人都清楚，水蛭吸血，你拔得越用力，它越痛，就吸得越紧。无可奈何，人们用火烧它，它最终化为一缕轻烟。倘若它痛了就放下，又岂会落得如此下场。痛了就放，是对自己的保护，更是为以后做准备。有人问禅师：“大师，我为何放不下？”禅师拿了一个杯子给他，往里注入热水，他的手一阵痛，手中的杯子随之落地。禅师说：“痛过后你才会放手”
主动放下乃是第二境界。鲁迅一开始学医，他想救治中国，可是，他看到国人麻木，庸俗的生存着，他决定放下学医，弃医从文，他要从思想上救治中国。主动放下，这样会更好。曾经在班会上听到这样一个文章，是一个北大的女学生写的。在那篇文章里，她写到了高三拼命的情景，也写到了她的放下：她放下了谈恋爱，放下了小镜子，放下了逛街的机会，放下了一切可以放下的东西，只是朝着目标“北大”前进。放下，是为了真正的得到。她一直坚信这句话，她也因此全身心投入学习，最终，如愿以偿，也给我们留下了一句话“放下，是为了真正的得到”从不抓紧是放下的第三境界。本来无一物，何处惹尘埃？庄子身处陋巷，依然活的'逍遥，他拒绝做官，他鼓盆而歌甘愿不被人理解。庄子放下了自己的种。种欲望，因而远离了种。种烦恼，回到心中的原点，做最好的自己。不带一物来，不带一物去，缘至则来，缘尽则去。这样的人才能拥有一切，他不必放下，因为他一无所有；他可以放下，因为放下后的世界还是他的有些事，轻轻放下，未必不是轻松；有些痛，淡淡放下，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。
学会放下，放下才能拥有。
学会放下初中（优质22篇）篇十三
佛说：菩提本无树，明镜已非苔，本来无一物，何处惹尘埃。佛早就告诉了我们，好多时候都是我们放不下，自寻烦恼。
哲人告诉我，生活之所以快乐，不是因为得到的多，而是因为计较的少。无论名与利，得与失，都将要在顷刻间化为灰烬，你用一辈子苦苦追求的，终抵不过那刹那间的尘烟。
那就学会放下吧。放下你心中的恨，放下你心中的悔，放下你心中的情，放下你心中的贪欲，放下你心中的名和利，装一些平淡，装一些坦然，装一些潇洒，装一些淡定。处变而不惊，宠辱而不惊。
也许谁都有过执着和任性，谁都有过年少的轻狂和羁昂不驯，谁都有过爱情的坚贞和不离不弃的誓言，谁都有过一举成名天下知的梦想，可是我们有多少放下了，有多少没放下。放下的我们都走过去了，没放下的我们还在忧愁着烦恼着，而放弃了生活里的许多美好和幸福。
放下不是真正的忘记，也不是抛弃，也不是不管不顾，而是你心中的位置和分量。每个人的心里装着的东西都不同，不管是亲情也好，爱情也好，友情也好，名利也好，贪欲也好，好多时候我们都没有学会装下我们自己。到底是孰重孰轻，或有或无，实在是仁者见仁，智者见智。总之你不能失去你自己，泯灭自我。装下自己不是自私，不是要你凡事只顾你自己。只是鼓励你为自己而活。
学会放下也是学会接受新的开始。好多时候我们只是钻入了死胡同，明知是死路，却要装得宁死不屈，死不悔改。直是一条路，弯也是一条路，绕也是一条路，回头也是一条路；冲是一种走法，慢也是一种走法，迈也是一种走法，爬也是一种走法。甚至好多时候我们必须学会爬，就如人生，学会走之前就必须学会爬。
学会了放下，你便多了几分淡定。在花海里你不会眼花缭乱；在风中，你不会摇摆不定；在名利面前，你不会利欲熏心；在世俗面前，你依然会出淤泥而不染。
学会放下，生活就会变得很简单。但要学会放下，并非易事，这就要我们又一颗平常心。这却对待生活。
美国有位总统名为克林顿，在未当总统之前，家中曾遭了贼，当众人都为之悲痛叹息之时，本该伤心的他却仰天大笑，他告诉众人，说：“小偷偷走的只是财务，并未伤及健康，小偷并未全部偷走，还剩下沙发、桌子等东西，小偷偷走的只是东西，留下了一笔宝贵财富，这是用金钱买不到的，那就是教训。”从这件事情来说，克林顿成为总统也有其必然性，那就是良好的心态，加之卓越的才能，成就了他的伟业。
现实生活中，我虽没有那么伟大，也没有那么卓越，但却又一颗平常心。记得那是初三的第二次模拟中招考试，我清晰的记得在父母面前信心满满的说至少500分，可成绩单发下来之后，我沉默了，455的分数让我中不开双眼，我走出乱嘈的教室，站在四楼向天眺望，乌云密布，天空在怒吼，低头看见楼下的花园，一巨大石块上刻着两个大字——面壁我走下楼梯，移到巨石旁，用手抚摸它，在触摸他的一瞬间，一股凉意渗入人心，不一会天降大雪，我站在石旁，观看着血花落在石头上，，我伸手接住一片雪花，顿时化了，雪还在不停下着，片片雪花纷纷扬扬的落到了石头上，石头浸湿了，但内部却是的，我联想到自己，不能因一时的失败就否定自己，只要努力就会成功，我立下志向：努力学习，不负天下关心我的人。
我上了楼，学不下了，天晴了，而我的衣服却湿了，但我相信，我的心永远是纯净的，我走进教室，又低头看那张让我目不忍视的卷子了。
小沈阳说过：“人生有时就像在睡觉，一觉醒来，一日过去了，一觉醒不过来，那就是一生。”我们何不让有限的生命中让自己快乐起来呢？有首歌唱的好：“有一种爱叫做放手------”放手也许是一种解脱，也许是一种轻松。在上帝为你关闭一扇门时也会给你打开另一扇窗，或许你可以通过这扇窗通向成功彼岸。
学会放下，用一颗平常心来观看这个世界，这个世界就会变得多姿多彩。
有一个青年背着一个大包裹，千里迢迢的跑来找无际大师，有痛苦地说大师“我是那样的孤独，痛苦，寂寞，长期的跋涉让我疲惫至极点。为什么我还是不能找到心中的太阳？找到快乐？”
大师问青年：“你的包裹里装的是什么？”
青年回答到：“它对我可重要了。它是我每一次跌到时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂是的烦恼……靠着它，我才能走到祢这儿来！”
无际大师听后，把青年带到一条河边，并与他一同做船过了河。过河后，大师对青年说：“你扛了船赶路吗？”青年很惊讶：“船那么沉，我怎么扛得动？”
大师微笑着对青年说：“是的，你扛不动。你要明白，过河时，船是有用的，但过了河，我们就要放下船继续赶路。否则，它会变成我们的包袱！”
听罢此话，青年豁然。
人生在世，有很多东西放不下。功名，金钱，爱情，事业……这些对于我们都很重要的。看得过重，太过放不下，反而成为了我们前进的包袱，会压得人嘬不过气，觉得生命是如此沉重！
痛苦，孤独，寂寞，灾难，眼泪，使生命得到升华。经历过这些人生更丰富。须臾不忘，就成了人生的包袱。让前进的脚步沉沉，感觉路是那样难行，甚至无视路边的风景，只见阴云不见阳光。
人活着就得赶路。背着包袱是走，放下包袱也是走，所以还是放下包袱，让沉重的脚步变得轻松愉悦，让阴郁的心情变得明朗，让生命不再那么沉重！
今天写下这些，为自己打气，加油！
放下，是一条解脱之道。
放下，就是快乐！
但是，放下，好难！
学会放下初中（优质22篇）篇十四
一个人找到大师，诉说自己的苦恼。
大师让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直到水溢出来也没有停下。那人被水烫到，马上松了手。大师说：“放下，所有的苦恼都会烟消云散。”
拿得起，是一种能力；放得下，更是一种智慧。
人们对于功名富贵放不下，于是就在功名富贵的森林中迷失；人们对于悲欢离合放不下，于是就在悲欢离合的沼泽里挣扎。人的心里，常被嗔恨嫉妒，忧愁苦恼，喜怒哀乐所装满，于是变得十分沉重。
因此，我们应当学会放下。
请放下一些功名富贵，让心灵执著于最初的追求。
做人，就像一只皮箱。填进东西固然能够使人生更加丰富多彩，但是也会加重箱子的重量，要用的时候，就会感到不便。而且，装的太多，箱子就会合不上，里面的东西，反而会全部掉出来。只有放下一些功名富贵，人生才会更轻松，才会将更有意义的事，好好保存在箱子里。因此佛教中常说：“放下即是拥有。”俗话也有“旧的不去，新的不来”“有舍才有得”，都是这个道理。
请放下一些悲欢离合，给心灵留出呼吸的窗口。
过去的事情可以不忘记，但必须要放下。生命中注定有一些事情不应再提起，既然如此，就要懂得放下。譬如说在生活中遇到的诸多不顺：考差、失业……只有把它们放下了，才能更好的前行。秒表只有不断地清零，才能更好的发挥作用。陆游放下了与唐婉的爱情，没有终日沉缅于哀怨痛苦之中，而是立志复国，造福百姓，终成一代爱国词人。苏东坡放下了自己仕途中的不公平的待遇，为政一方，造福于民，深得人民的爱戴。他们懂得放下的智慧，所以才拉长了人生的宽度与广度。太多的留恋会成为一种阻碍，因为无论如何，我们的脚步要走向前方，而不是徘徊与过往的每一个路口。要明白，人生如过客，人世如旅舍。放得下，才能更好的上路。
在非洲，土著居民用一种特别的方法捕捉狒狒：在一个盒子里面装上狒狒爱吃的坚果，盒子上开一个小口子，刚好够狒狒的手伸进去，狒狒如果抓住坚果，手就抽不出来了。人们常用这种方法抓狒狒，屡试不爽。这就是因为狒狒不肯放下，才落得被捕捉的命运。
如果没有放下，何来霍去病“匈奴未灭，何以家为”的豪言。
如果没有放下，何来陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的坦然。
如果没有放下，何来苏轼“一蓑烟雨任平生”的豁达。
因此，放下一点欲望，放下一点苦痛，放下一点牵绊，人生中有一大半的痛苦，并没有想象中那么痛苦。放得下，才能更加轻松的前进。放下，也是一种智慧。
学会放下初中（优质22篇）篇十五
古人说：“相由心生”，可见在生活中，如果能放下负担，那么这个世界在我们眼里就是风和日丽，山清水秀。会活的人其实懂得两个字：舍得。不舍不得，小舍小得，大舍大得。
记得高考前填报志愿，我们班同学过了一个五一假期都没把最终的志愿表交给老师，于是当时的年级组长就笑说，你们这些人犹犹豫豫，以后肯定三十几岁还嫁不出去娶不到老婆。这件事现在想来可以一笑而过。但是由小见大，可见很多时候，我们总是在想选择这个，但又害怕错过那个之间犹豫徘徊，总是担心这个会有这样的缺点，那个会有那样的不足，担心作了这个选择以后会后悔，于是把时间和精力都浪费在了患得患失之间。其实想想，世界上并没有十全十美的东西，每一个选择都有它自身的弱点，就看你觉得哪个比较重要。
放下与放不下造就了我们在生活中所面对的诱惑，包容与不包容之间使我们更加彷徨烦恼。放下是人生的大境界，是种解脱。我们的身心总是在被身外之物所牵绊，该放下的我们却放不下，使自己的负担更加沉重。
所有的成就必需有舍得的心态，有舍有得，才使人生有了坦荡洒脱的追求。如果我们想得到快乐，就要学会放下。只有学会取舍的智慧，才能享受美好的人生。包容也是处世的大智慧，成全自己往往需要从包容和善待他人的过程中获得。心胸狭窄的人，眼里容不下一粒沙子;心胸宽广的人，心中可以容纳整个世界。睚眦必报是因为思想狭隘，最终会让我们不能走入人生的大境界。
在人生的单行道上，只有放下心中的纷扰，舍得外物的得失，包容他人的过失，才能拥有一个豁达，通透的心境，可以让生命更加充实，让人生更加从容。这本书涵盖了许多人生哲理，从职场到理财、从情感到处世，等等诸如此类，多方面的内容，向我们阐明了放下的境界、舍得的心态和包容的智慧。具备包容的智慧，以勇气放下包袱，以冷静掌控抉择，以平和面对得失，以中庸拒绝极端，以出世的心做入世的事，人生必将快乐，豁达、成功。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
学会放下初中（优质22篇）篇十六
1、后来我放下了曾以为不可能放下的执着，只因为我觉得那样不值得。
2、你过得好么，现在喜欢的人还在你身边么，突然觉得这几年的情感现在看来都像是梦一样。在我彻底和与你有关的学校告别之后，我才发现，我早就放下你了。
3、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息!
4、蹉跎了这么多年，到底是执念。其实，放下了也就放下了，如我，如他。
5、人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下，应放下的时候，却不放下，就像拖着沉重的行李，无法自在!
6、在物质文明高度发展的今天，有多少人肯驻足凝望采菊东篱下，悠然见南山的那份闲适。
7、当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。
8、放下书本，我可以去睡觉，放下电脑，我却是放不下也睡不着。
9、人生就是不断地放下，然而痛心的是，我还没来得及与你们好好告别。
10、可人生在世，有些事是不能放下的，放下了就在别处生了根，再也拿它不起。
11、或许离开，就再也不可能回来;或许回来，你已不再让我依赖;或许依赖，是对我自己最大的伤害;或许伤害，会最终让我释怀;或许释怀，就注定了我的离开。
12、一句“何必呢”，无法让人放下任何东西，只是证明自己想放下却放不下。
13、佩服别人说放下就放下的魄力，而我却总是那么多的顾虑。
15、我以后还会有喜欢的人，我还可以用像当初喜欢你一样的热忱去喜欢别人。只是再也不会有那样的青春岁月了。
16、放下利害，放下尊严，放下身份-爱情面前;比法律更人人平等。
17、经验往往被人们当成愚蠢与悲伤的同义语。其实大可不必。假如我愿意井确实从经验中学习，那么今天的教训就会为明天的美好生活打下基础。
18、很多事情其实并没有你想象中的那么重要，试着放下也就放下了。
19、牵了手，就别轻易放下。爱情很脆弱，需要两个人的扶持才会渐渐长大。岁月里花开花谢，不曾改变的，是当初一起看过的红霞。
20、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
21、我等你。可是现在我连等的资格都没有了，对不起，打扰了。
22、走得最急的，都是最美的风景;伤得最深的，也总是那些最真的感情。
23、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
24、放下你的浮躁放下你的懒惰放下你的三分钟热度，静下心来好好做你的事。少年荒废够了，该努力了。
25、成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。
26、你也许早就已经习惯了。心隐隐作痛的时候，也可以置之不理。不知不觉掉下眼泪，也可以习以为常。强颜欢笑或是歇斯底里都是愚蠢可笑的。
27、受害者最大的伤口不是被伤害，而是不肯放下受害者的角色，宁愿浸淫在痛苦和自怜的心理惰性中，被负面思想侵占理智和心胸。
28、我总有这样一个念头，如果，你我欲望不那么多，啥都不再计较，或许，我们会过的很好。至少，简单而舒适。
29、什么季节，你最惆怅，放下了忙乱的箩筐。大地苍茫，河水流淌，是什么人掌灯，把你照亮。
30、放下该放下的是豁达，不该放下放下的是愚蠢，该放下不放下的是执著，放下不该放下的是人生。
31、人生如茶喝三道，第一道，苦若生命;第二道，甜似爱情;第三道，淡若轻风。
32、事情看透，你就明白该如何进行;人情看透，你就明白该如何相处;事情看破，你就不想做事了;人情看破，你就不想做人了。
33、我的爱，只有一份，要么不付出，一旦付出，就是全部。
34、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
35、你的背叛，对于爱情至上的我，怎能说放下就放下。
36、也许当某天，你终于明白，面对你时我的无奈，我已经不在你身边。
37、女人，不需要倾国倾城，只需要一个男人为她倾尽一生。
38、渺苍穹，淡别离，此情已去，愿君多回忆。我欲孤身走四季，悲恨相续，漠然已无语。
39、倾听你那深深的呼吸，默读你那杂乱的心律，审视你那惊恐不安的目光，我知道前方已达终点站，我该下车了。
40、会有一个早已删了，却不会忘的号码，永远不会再打，但永远记得他，这到底算不算放下。
41、曾经痛苦，才知道真正的痛苦;曾经执著，才能放下执著;曾经牵挂，才能了无牵挂。
42、真正能放下的'人，不会花精力解释过去，而是面向当下，乐活现在，包容过去的情缘和关系。一场情缘，应好心珍惜，怀着感恩说再见。
43、当你对我摆出一张臭脸的时候，我比较不爱你。当你固执又自以为是的时候，我比较不爱你。当你不肯让我一下的时候，我比较不爱你。但是，总的来说，我爱你，最爱你了。
44、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
45、放下，哪能轻易放下，又不是搬弄东西，松手间即是放下。或许，对于某些无形物来说，上心容易，放下却比刀割更难受三分，且时间漫长无比。
46、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。
47、你的冷漠、绝情，足以让我心怀侥幸的心彻底放下，微笑着放下。
48、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来……。
49、车到站了，广播响起：“请各位乘客带好你的贵重物品下车。”他对她说：“走吧，贵重物品。”
50、我放下个性，放下尊严，放下固执，都只因为放不下一个你。
51、喜欢是什么呢，它让你学会放下你的傲气，放下你的脾气，放下你的倔气。因为喜欢，才会自我控制，才会道歉，才会不希望你生气。
52、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。
53、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
55、我学会了放下你给你自由，只是在半夜听一首歌的时候还是会偶尔想起你。我学会了藏起很多秘密，不再是当初那个会对你什么都说的人了，我们都已经变了这么多了。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
学会放下初中（优质22篇）篇十七
学会放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。
任何选择都有缺陷，没有什么决定是两全齐美的。如果你总是希望样样占全，那么你永远也做不出什么决定。当你最终按照自己的心意，而不是遵循原有的生活习惯，自己选择了方向与路途时，就不要抱怨，更不要后悔。一个人只有能够勇敢地承担起自己的责任，才能在人生道路上留下无悔的足迹。
已经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆；想要得到的一定要努力；累了把心靠岸；选择了就不要后悔；苦了才懂得满足；痛了才享受生活；伤了才明白坚强。
放下压力，累与不累，取决于心态；放下烦恼，快乐其实很简单；放下自卑，把自卑从你的字典里删去；放下懒惰，奋斗改变命运；放下消极，绝望向左，希望向右；放下抱怨，与其抱怨，不如努力；放下犹豫，立即行动，成功无限；放下狭隘，心宽天地宽。
有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验；曾经的人，只有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。没有哪件事，能够一直捆住你的手脚；没有哪个人，能够成为你的永远。所以，想做的事，只要有能力做，那就不要等，不要害怕失败；想付出的爱，只要觉得可以，那就大胆些，不要留下遗憾。
当初有些事，让我们刻骨铭心；曾经有些人，令我们难以释怀。我们一路走来，告别一段往事，走入下一段风景。路在延伸，风景在变幻，人生没有不变的永恒。走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人与事与我们有关，牵连着我们的幸福与快乐，这才是我们真正要珍惜的地方。
有些事情，明明过去了，却仍然去固执地回忆，固执地想念；有些过客，明明走远了，却依旧会固执地去爱，固执地去恨；有些时候，明明感觉很累了，却还是要固执地支撑，固执地顽抗。那些没有意义的人与事，就统统放下吧！还能固执给谁看呢？一个人的固执，看似是牢固的盾甲，其实伤的是自己的心。
刻意去找的东西，往往是找不到的，天下万物的来和去都有它的时间和地点。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。人有权力去追求幸福，一个肯于认清这个事实的人，是智慧，而且是进取的。
人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。不求与人相比，但求超越自己！
低调，是一种超然洒脱、平和豁达的人生态度。低调做人，就是卑微时豁达大度，显赫时不骄不躁。低调所呈现出的是一种大气、一种从容。低调做人，就是要学会藏锋敛迹，多思慎言，与人为善；还要学会谦虚平和，淡泊豁达，心胸宽广。低调，让你拥有坦荡人生，宠辱不惊；低调，让你审时度势、游刃有余。
学会放下初中（优质22篇）篇十八
人们常说：“人要脸，树要皮。”但真是这样吗?的确，面子十分重要，但是，有的时候，我们必须放下面子，学会隐忍。
过分重视面子，最终会让自己成为别人的笑柄。鲁迅笔下的孔乙己，自己一穷二白，但还是觉得自己是读过圣贤书的人，与其他人不同。成为了站着喝酒而穿长衫的唯一一人。最后去偷书，被别人抓住，打断了腿，冻死在冬天里，成为整个咸丰酒店的笑柄。
孔乙己正是过分重视面子，才让自己成为咸丰酒店的笑柄。如果他能够放下面子，就不用再被别人嘲笑，不用被别人打断腿。
放下面子，学会隐忍，就能够赢得一片天空。韩信在年轻时，因为学武，经常身上背剑。一个屠夫看见就让韩信砍死自己，如果不能，就从自己的裤子下钻过，面对如此的嘲笑，韩信选择放下面子，从屠夫裤子下面钻过。多年后韩信成为大官，衣锦还乡，人们都以为他要杀了屠夫，但他却说，如果没有屠夫，自己就不可能有今天的成就。
韩信在面对别人的羞辱时，选择了隐忍，才能够有日后的成功。同样是读过圣贤书的人，孔乙己选择了死要面子，最后死在了面子上，韩信选择了放下面子，最后成为大官。所以一些时候，我们不能死要面子。
放下面子，让自己身边的一切困惑都化解开，放下面子，让自己不再困惑不已。
学会放下初中（优质22篇）篇十九
人走在路上，总会背着个包袱，里面装着名利浮华。包袱越来越大，负担越来越重。这时候，人们应该放下，放下是一种人生态度，更是一种精神超然的境界。
放下，可以还原你人生那朴素的舒适与坦然，会引导你走进一个新的精神家园，不再受种。种的牵绊而失去那本该挂在脸上的笑靥。“斯是陋室，惟吾德馨。”庄子身处陋巷，却依然活得逍遥，拒绝做官甘愿曳尾于涂，他鼓盆而歌甘愿不被人理解，他放下他人对自己强加的看法，因为他们是令自己固步自封的名与利，是约束，是枷锁。
放下，是为了更好拾起；放下，是为了真正的得到。在一篇考上北大的女学生写的文章中，她写到她在高三拼命读书的情景，写到了她的放下：她放下了谈恋爱，放下了小镜子，放下了逛街的机会，放下了一切可以放下的东西，只是朝着心中的那个目标“北大”前行。最终，她如愿以偿，考入北大，也给我们留下一句话：“放下，是为了真正的得到。”
她学会了放下，她学到了专一；她学会了放下，她考入了北大。放下了该放下的，就收获了该收获的。
放下，是艰难的，它意味着否定，意味着拒绝，抛弃从前的的自己，
学会放下一切，你便可以面向大海，感受属于你的宁静；可以走进深林，聆听生命最初的声音；可以遥望天空，飞向梦想。学会放下，才是学会了人生的智慧，达到了人生的智慧，开辟了通往成功的捷径。
毕淑敏的一句话令我印象深刻：“执着是人之本性，而放下却是人之智慧。”在生命广阔的原野上，应当学会放下。并非所有事情都要紧紧地抓住；并非做任何的事情都要苦苦地坚持下去，执着并非是成功的唯一途径。学会放下，得到的是更多的硕果，通往的是一条更宽阔的大道。释迦牟尼在菩提树下静坐四十九天，放下烦恼，终修成正果，虽然我们无法像释迦牟尼那样，但在生活中，我们可以放开对一些事情的执着。
放下吧，背着沉重的包袱人又怎么奔跑呢？
学会放下初中（优质22篇）篇二十
奥地利心理学家阿得勒是一名钓鱼爱好者，一次，他发现了一个有趣的现象：鱼儿在咬钓钩之后，通常因为刺痛儿疯狂挣扎，越挣扎，鱼钩陷的越紧,月难以挣脱。就算咬钩的鱼成功逃脱，那枚鱼钩也不会轻易从嘴里掉出来，因此钓到有两个鱼钩的鱼也不奇怪。在我们嘲笑鱼儿很笨的同时，阿德勒却提出了一个很相似的心理概念，叫做“吞钩现象”。
“吞钩现象”使人不能正确而积极地处理失误，自责和企图掩盖失误，造成难以磨灭和不可避免的重复的伤痕。我们都有过“吞钩现象”，只不过连我们自己都不愿意承认罢了。
“吞钩现象”是神经高度紧张、情节反复厮磨的结果。每当个人对生活有顺应不良的心理困扰，就会把埋藏在潜意识深层的阴影激活，制造过失。阴影总是通过过失表现出来的。无论出现什么偶然的、突发的过失，从心理学角度讲，都有它的必然性、自发性。
过失、屈辱和失落，对我们来说并不可以百分之百的避免，但是我们应该避免这些事情破坏和改变人性，这也是避免心理疾病出现的目的。
学会放下初中（优质22篇）篇二十一
是因为我们背负着。
很多没用的东西。
要想活得轻松，
那些权力名誉地位，
那些已经过去的人和事，
那些困扰我们很久的情感，
还有很多很多阻挠我们前行的，
必须努力学着放下。
给疲惫的身心减压，
我们才有足够的力量前行。
很多时候我们也想放弃，
可是我们心里却舍不得放下。
经历了那么多的痛苦，
最终才醒悟其实早点放下多好。
长痛不如短痛我们都懂，
但是真遇到时，
却左右不了自己的心，
直至碰得头破血流才肯罢休。
人们经常是不到黄河不死心，
甚至到了黄河也不会死心，
这就是我们的悲哀。
我们都有一种恋旧的情结，
也都有一种追逐未来的幻想。
我们总是难以忘记过去的美好，
总是苦苦地追求我们得不到的幻影，
总是不明白眼前的幸福才是真实可靠的，
无论在现实还是网络都存在这样的情形。
我们总感觉。
得不到的才是最美好的'，
失去的才是最珍贵的。
其实我们更应该。
珍惜现在拥有的一切，
只有这些才是可靠的。
无论男人还是女人。
应负起维护，
家庭稳定和幸福的责任。
婚外的风景再美，也只是假象，
不要被虚幻的温情蒙蔽了双眼。
我们经常是身在福中不知福，
其实家才是我们开心快乐的根源，
永远不变的港湾。
放下所有的虚幻，
我们才会享有最真的甘甜。
很多时候我们很迷茫，
我们感觉不到现实的幸福和快乐，
把痛苦、困难无限夸大。
我们不相信爱人给予我们的爱，
却执拗地追逐婚外的感情，
最终收获的是痛苦和凄凉。
走过了很多弯路，
回头才发现爱人。
是那样的体贴和温柔，
家是那么的温馨和舒适。
一定要相信自己，
我们有足够的力量，
正确对待周围的朋友。
要是爱了不该爱的就要学会珍藏，
不要让自己和爱的人受伤。
好好珍惜那些真爱我们的朋友，
虽然我们给不了他们爱情，
但是我们不要让他们悲伤。
爱是一种幸福，
被爱也是一种幸福，
但是爱和被爱不一致，
难免会受伤。
我们的人生才会更精彩，
活出我们的潇洒，
让周围的人，
也能感到阳光的力量。
打开窗，外边的阳光多明亮！
学会放下初中（优质22篇）篇二十二
学会放下，是一种生活，也是一种心灵的智慧，人生之中，我们为了追求生活的美好，在欲望的天空尽情地游走，看似逍遥，实则是我们都在今天与明天的得失中徘徊，看多了沧海与桑田，才发现风景并不是真正属于我，也不是由我所掌控的，能去欣赏的景致就好好地加以欣赏，能留驻的就多加珍惜，当一切随风而逝，那春绿的鲜花，那酒红的玫瑰，都在严寒的冬季沉积，沉积是一种寂寞的状态，也是心灵调和的一种无语的呐喊，放下俗世的纷争，放下我高贵的灵魂，去融合自然的风风雨雨，终会迎来新生命里轮回的那一天。
我们每天都在红尘里奔走，疲惫于来往穿梭的车站之间，我们会心生许多的压力，是人海的拥挤，还是自我寥落的心不能复苏，是天空的久远，还是时间无痕地溜走，让激情澎湃的我找不到心灵彼岸，是人生选择的缺陷，还是当我忘情投入的时候，所做的决定不能让为之两全其美地留存，其实生活本是一杯苦涩的咖啡，放下，如同在我们浓缩的咖啡中添加冰糖，学会放下，就会让我们生活中多了一点阳光的色彩，让我们在困惑中，在焦虑中，冷静下来，保持平和的心态，坦然地面对，优柔地处世。
每个人处世态度是不同的，在千差万别之中放得下与放不下无非只有二种，二者之间时常相互交叉又相互融合。在我的印象里有这样一位老人，他住在离我不远的城市社区生活，已经有82岁高龄的他，满头白发，但精神很好，心态也很平和，老伴前几年离她而去，我经常看见他在附近的公园里打太极拳，有时我也出去走走，散淡心情，站在他的后面模拟着他打拳的架势，装腔作势地跟着摆弄几下，一来二往，我也渐渐熟悉他的，他是一位退休多年的老师，这么多年一直养成锻炼身体的习惯，他常对我说：生活中最重要的是放下包袱，要学会减压，每一个人在生活中都不是一帆风顺地前行，但适当地给自己一个空间，一个能容纳自我快乐的舞台，舞台虽然很小，但很宁静，祥和，落叶虽然很轻，但自然有留芳的去处，我会小心地问他：老师这几年你一个人习惯吗？怎么不和你儿女生活一起，他哈哈地笑了，对我说：我年龄确实很大，但身体很好，子女工作很忙，而我很悠闲，我喜欢自己的小屋，在这里面可以念想我的老伴，也可以随心所欲地想睡就睡，想吃就吃，我不想成为别人的负担，记得老伴在世的时候，牵挂地对我说：我身体不好，但我很想能陪伴你时间长点，我喜欢与你在一起的感觉，这样多一天就能多一天的快乐，我轻轻抚慰着老伴，别想太多，把心放下，有时间多去走一走，看一看，转移自己的情绪，这样对身心有好处，老伴会心地点头。坐在公园的凉亭里，我能从老人的嘴里读出人生的从容与自然，也能从他积极乐观的生活态度中，更多地感受生活的美以及内心深处美的残缺还有美的孤独。
因为工作的原因，我去公园锻炼的机会少了，但我总会想起他曾经说的话，还有浮想起他舞蹈的'优柔的太极拳，当我有天再次走进公园，他还是在那个熟悉的地方依然舞蹈着他人生的步履，只是发现他的身旁多了一个老太太，他看见我的到来，高兴地拉着我的手说：小伙子，好久不见，一切都好吧？我说很好，我俏皮地把嘴贴在老师的耳朵边对他说：这位老太太是谁呀？是不是你现在的老伴，老头坦然地说：是的，本来我不打算再找了，怕亏欠过往的情感，怕世俗风雨的流言，但我细细地斟酌，我还活着，我就应该懂得取舍，该放下就去放下，放下并不意味着对以前生活的背叛，放下也是对新的生活的期待，对真实情感深深的眷恋，走了的，在我的心中藏留，留下的，彼此多去珍惜，实际上在夕阳无限的黄昏，人生总会残留一些想圆或未圆满的情素在里面，那是对人生无限的热爱，那是对生活神秘的追寻，也是对此生路途有多长无限的向往。
我曾追问过自己，试想步入黄昏的老者都能如此地善待生活，我们更当好好地珍惜自己，来装点今天与明天美好的梦话，可是人在旅途，并不是想要什么就能立马得到什么。
我有一位文学的朋友，他从小就热爱文学，通过自己的努力，终于出版了一本书，可当他准备投稿出版第二本书的时候，却姗姗来迟，我很关心地问他，第二本文集出版了没有，他跟我说：还没有，我很着急的，出版合同都签了，可时间都过了好久，一直还没有出版的消息，我宽慰他说：别急，该来的一定会来，学会放下自己撒！能出版是好事情，不能出版一样去生活，我觉得写文章与出版不相矛盾，多写出优质的文章才是真快乐，淡薄名利，宁静才能致远，抛开世俗的偏见与褒贬，投入到你热爱的文学事业中去。文学朋友对我说：我也想放下，可我一直在路上，很想在旅途领略到不一样的风情，欲望的无限延伸与追求就象打开这扇心灵的门，又将我这扇美梦的门关上。得与不得常左右我的视线，彷徨与失落常伴我左右，我真诚地对他说：得到又能怎样？不要过于追求人生的虚无，而应当脚踏实地地丈量前程的脚步，学会把心放下，如同把自己置身在一片荒凉的沙漠里，你想到最多的是生命的长河，以及在生命的浪花中泛起的生活的涟漪，那是快乐的生活，那是平实与自然，那是真诚的友爱，那是厚重的亲情，更是大地的亲吻。也是生活的酸甜苦辣，这才是生活的真实。
过了许久，当文学朋友再次与我联系的时候，开心地对我说，现在想开了，我应当在现实的基础上耕耘属于自己的未来，该有的自然会有，该来的一定会来，放下内心的杂念，抛弃虚无缥缈的幻梦，生命中许多人和事大抵如此，得到就将失去，失去了一定会来到，生命的轮回与生活的抗争融合在人生的江湖，我要学会洗涤自身，我要懂得放下包袱，才能开动机器。放下，让自我暂时得到一次舒缓的机会，让人生的风景得到一次真心的回返，让自己的心情得到一次全新的体验与感受。
学会放下，是人生的智慧，是在痛苦与欢乐中人生的暂时的停歇，学会放下，是对前尘往事的追忆，也是对生命未来的憧憬，放下并不意味我从此消沉，落寞，而是在生命的旅途中更好地添加生活的勇气，勇敢地跨越属于你的还是你的生活的真实。学会放下，沿着你人生的方向前进。