活动方案的制定需要充分调研和了解目标受众的需求，以及相关资源和环境因素的考量。小编整理了一些独特的活动方案范文，希望能让大家在活动策划中获得一些灵感和启示。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇一
各位领导、各位来宾、各位校友，老师们、同学们！
上午好！在全国各地共庆国庆55周年之际，我们迎来了__区实验中学建校十周年。首先请允许我代表全校师生向今天莅临大会的各级领导、各位来宾表示热烈的欢迎，向多年来一直关心支持实验中学的各级领导、社会各界表示衷心的感谢！
1994年，区委区政府落实科教兴区战略，投资建设实验中学，原全国人大副委员长雷洁琼题写校名，各级领导和社会各界给予了极大支持。学校的创业者们提出了“办学高立意、管理高起点、设施高标准、教育高质量”的办学目标，并突出了计算机特色、英语特色、艺术特色，十年中不断丰富、发展和完善。
学校以先进的教育理念为引领，注重校园精神的培育，把“科学、民主、个性、创新”作为学校的校风，深深打印在每一个实中人心中；把“博学多识、言传身教”作为教师行为的准则；让“勤学好稳、求异多思”成为学生行为的指南；把“倡导全面发展、鼓励单项冒尖”作为师生成长的轨迹；并寄语全校师生：学会选择和创造未来！
学校以教学为中心，以质量为生命线，确立了山东省重点科研课题：主动参与、自我选择和创造未来，落实到教育教学的五个环节中；学校建立了“以学定教、及时训练，走班上课、分层教学”的课堂教学模式，调动师生的双重积极性，教学质量一直走在全区最前列。
教师是学校发展的根基，学校一直重视教师的成长，把抓师德师能作为教师队伍的双基，制定了教师的发展计划。要求一年入门、二年合格、三年成为新秀、五年成为教学骨干、七年成为带头人，力争使年成为教育专家。现已初见成效：学校有6名教师被评为区百名名师，5位教师被评为市教学能手，3名教师被评为市学科带头人，2名教师被评为省教学能手，1名被评为齐鲁名师。
教育因学生而精彩。学校注重拓展学生个性张扬的空间，为学生未来的发展奠基，学校把对学生的思想品德教育放在首位，开展了“养成良好习惯，迈好成功第一步；身心协调发展，健康生活每一天；学法、守法、护法，远离不良行为；树立远大理想，学会选择和创造未来”等系列活动，涌现了以少年英雄张永生为代表的优秀少年。学校创办少年文学院、书画院、武术院、法学院、科学院、外国语学院，为学生搭建成功的平台，倡导学生全面发展，鼓励单项冒尖。
学校深化办学体制改革，为学校发展注入活力，通过吸纳社会资金，建设了学生公寓、餐厅，通过股入制形式创建了外国语学校，实现了学校总量的翻番。
回顾过去，在各级领导的关爱和社会各界的支持下，实验中学得到了社会的认可。先后被评为全国艺术教育示范单位、全国外国语实验学校、山东省规范化学校、山东省绿色学校、淄博市民主管理先进单位、依法治教示范校等称号。我们感到自豪。
展望未来，我们充满信心。我们的定位是学校是“家长的学校、社区的学校、社会的学校”，我们的宗旨是“为家长服务、为社区服务、为社会服务”。全体师生精心打造实验中学品牌，做大外国语学校，办好雪宫社区学习交流中心，组建实验教育集团，实现资源共享，规模发展，使之成为“师生发掘自己最大潜能的地方、市生活的最大帮助的地方、师生得到最需要教育的地方、师生主动健康的地方、师生享受幸福快乐的地方”！
最后，祝各位领导、各位来宾，老师、同学们身体健康，节日快乐！
再次感谢各位领导、社会各界对实验中学的关怀与支持！
谢谢大家！
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舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇二
1、促进教师积极进取、形成教师之间互相学习、和谐竞争的`良好氛围。
2、为各位教师提供展示的平台，更有利于选拔人材。
全体教师。
1、形体。
2、成品舞。
单人、双人、三人均可。
1、服装整洁、仪表端庄。
2、舞姿优美、动作准确到位、基本功杂实。
3、表演情感真实丰富，对音乐的理解准确，动作吻合音乐的旋律。
4、舞蹈整体编排具有合理性、连贯性、完整性。
1、上报节目：
节目名称、表演人员。
2、抽签。
20xx年3月1日晚上6：30一楼大厅。
一、二、三等奖各1名。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇三
1、知道舞曲的名称，初步感知舞曲优美、柔和的旋律。
2、会用优美的动作跟随音乐表演。
让幼儿熟悉少数民族瑶族，跳舞唱歌的场景图片，配乐磁带《瑶族舞曲》。
一、欣赏乐曲，理解乐曲的内容，找出主要音乐形象。
1、小朋友，我们今天来听一首好听的曲子。(教师弹奏乐曲)。
2、刚才的曲子叫《瑶族舞曲》，好听吗?我们再听一遍录音，你一边听一边想，音乐中告诉我们叔叔阿姨在干什么?听完乐曲，让幼儿说一说(叔叔阿姨在跳舞……)对幼儿的想象加以评价。
3、出示图片(瑶族叔叔阿姨跳舞的场面，有长鼓，芦笙，小河。树，竹楼，晚霞……)，再次引导幼儿边看图片边听音乐。
二、组织幼儿分段欣赏乐曲。
1、弹奏第一段，要求幼儿听出音乐的速度是快还是慢。
提问：听了这段音乐，想象叔叔阿姨是怎样跳舞的(引导幼儿说：这段音乐很慢，叔叔阿姨在跳着优美的'舞蹈)。
2、听第二段音乐，要求幼儿讲出音乐的快慢。
听了这段音乐，想象叔叔阿姨是怎样跳舞的(引导幼儿说：叔叔阿姨跳得很快，因为这段音乐是快的)。
3、让幼儿听第三段音乐，以同样的要求让幼儿边欣赏边想象，这时叔叔阿姨干什么?
4、在分段欣赏的基础上再让幼儿完整欣赏一遍乐曲，教师可配上语言(可以事先准备好的，也可以是加上幼儿想象讲述的内容，教师即兴组织的)。如第一段音乐可配上：“在风景优美的瑶族寨，住着许多勤劳的叔叔阿姨，这天，晚霞映红了天边，他们结束了一天愉快的劳动，来到了小河边，唱着动听的歌，跳着优美的舞”。第二段音乐可配上："听，他们越唱越欢乐，瞧，他们越唱越有劲，啊，他们在唱歌歌唱我们的生活多美好。
三、引导幼儿在欣赏乐曲过程中熟悉它的结构。
1、要求幼儿反复欣赏音乐，开始的速度怎样?中间的速度怎样?最后的速度怎样?
2、引导幼儿欣赏第三段音乐和哪一段音乐一样?通过不断欣赏，让幼儿知道舞曲是(aba)三段体的结构形式。
四、欣赏、学习铃鼓舞，体验舞曲的优美、柔和。
1、欣赏老师的表演。(老师自编)。
2、幼儿徒手模仿老师的动作，用身体和手臂表现乐曲的柔美。
3、幼儿持铃鼓随音乐练习，进一步体验乐曲的优美、柔和。
4篇为了确保我们的努力取得实效，常常要根据具体情况预先制定方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那要怎么制定科学的方案呢？以下是小编精心整理......
3篇为了确定工作或事情顺利开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么大家知道方案怎么写才规范吗？以下是小编为大......
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇四
活动名称：
xx
宣传时间：
20xx年10月7日――20xx年10月(待定)日现场活动时间：待定
现场活动地点：
待定
主办单位：
重庆市工商大学自我管理与服务委员会
参与对象：
待定
宣传方式：
海报成员开会通知
重庆工商大学大学生自我管理与服务委员会(以下简称“大自委”)自20xx年9月29日成立以来，始终以“自我教育、自我管理、自我服务、自我约束、自我监督、自我提高”为宗旨，在学校的领导下，致力于协助学校建设良好的学习生活秩序，充分发挥学生干部在校管理中的重要作用，培养自我管理的能力。今年是大自委成立周年，在此让我们一起庆祝大自委一岁生日快乐!
继续发扬大自委“引导同学、服务同学、树立形象、共同进步”的精神，同时鼓励委员会成员在探究之路上不断成长。此外也借这次机会更加团结大自委人，为了大自委事业不断努力奋斗。
主持人：在导航督察部成员中选两人(一男一女)
开幕介绍：
2、主持人介绍活动的简要信息以及活动进行中得某些关键之处。
3、主持人介绍邀请来宾，欢迎来参加周年庆的全体成员。
4、主持人宣布活动开始。
(一)回顾成就
相关领导回顾大自委走过的一年，参加的活动，做过的有代表性的事情，鼓励成员再接再厉。
(二)才艺表演
由大自委成员出节目，精心设计节目，内容可以有演讲，现场答辩，才艺展示等。
(三)展望未来
由部长提出大自委20xx年后期工作计划，倡议成员继续弘扬大自委精神，做光荣实干的大自委人。同时，表示将引导成员完成计划。
闭幕介绍：
1、由嘉宾对本次活动做出点评。
2、主持人总结这次活动的意义。
3、主持人感谢各位老师，同学的积极参与，感谢赞助商。
4、主持人宣布活动结束。
1、向学校相关领导，部门审批活动，审批场地。
2、准备音响等电器设备。
3、预先安排相关同学布置，计划活动现场的摆设。
4、向商家拉赞助。
5、邀请相关同学，老师参与。
xx
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇五
风雨、10年沧桑，经过全校上下的艰苦努力，**四小已经发展成为一个环境优美，规模初具、教育教学质量明显提升并不断阔步前进的学校。**四小的教职员工甘为人梯，无私奉献，照亮别人，燃烧自己，把文明一代一代传下来，走出了一条成功的育人之路，为各级各类学校输送了合格的毕业生，为地方经济建设培养了大量人才，使成百上千的**四小学子走出了a乡大地，走向了大江南北，为家乡的发展、祖国的建设和民族的振兴作出了贡献。
百年大计，教育为本。当今，知识和人才、民族素质和创新能力已成为衡量一个国家、一个地区综合实力的重要标准，并且成为推动经济增长和社会发展的`关键因素。谁能提高全民素质的创新能力，谁就能在未来激烈的竞争中赢得主动权。教育工作，尤其是从事基础教育工作，是非常辛苦而又平凡的职业，更是十分崇高而又重要的职业。希望**四小的教职员工忠诚于党和人民的教育事业，继续弘扬优良的办学传统，大力发扬求真务实、严谨笃学的作风，以教书育人为天职，以民族复兴为己任，言传身教，脚踏实地，乐于奉献，培养高素质的学生，建设更美丽的校园。
国运兴衰，系于教育。我们相信：**四小全体师生员工在党的教育方针的指引下，在县委、县政府的坚强领导下，在社会各界的大力支持下，一定会进一步解放思想，抢抓机遇，开拓创新，全面推进素质教育，不断提高教学质量，为*县，为四川，为国家培养更多的优秀人才。衷心祝愿四小的明天更美好!
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇六
教学目的：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。
教学重点：压前、旁腿。
教具准备：录音机。
教学过程：
(一)师生问好。
学生依次站在把杆前做准备。慢三音乐伴奏，1-4小节师生。
面对面站好，5-8小节：摊手，上步，问好。
生：肌肉收紧，膝盖夹紧，立腰、收腹、展肩等。
师：(找一名学生作示范讲解)两腿脚跟相靠十个脚趾用力抓地，两腿夹紧，大腿内侧外旋，收腹、收臀，立腰，下巴微抬，眼睛平视前方。
开音乐，学生双手扶把，按照要求训练站立，启发想象力(如：我的眼前出现了一幅美丽的画面，我亭亭玉立，等)。
音乐的第一遍，双手扶把，面向把杆，一位脚。
音乐第二遍，一位立半脚尖，保持状态，双手离开把杆，慢慢打开至七位，掌握好重心。
(此组合可以训练学生良好的体态，克服自然生活中的毛病)。
2、“蹲”组合。
师：蹲使双腿的曲伸训练，是促使大腿外开并锻炼大腿、小腿及脚上的肌肉及肌腱的，同时训练跟健的软度和力度。
找一名学生示范讲解：单手扶把(身体侧对把杆，离把约一脚远，扶把手放在身体稍前一点)，脚一位，整个身体犹如被紧紧夹在两个平面当中，头上犹如重物下压被迫下蹲，但又要往上顶重物的感觉，直立时要有往上顶的感觉，这就是内在的对抗性力量。
合音乐(正、反面)。
要求：a、下蹲到底和往上起来的时间是一样的，并且要均匀、连贯、柔韧。
b、下蹲时绝对不要撅臀部。
c、下蹲时，脚跟不宜长久离地，再往上起的时候，先落脚后跟。
3、师：擦地是整个腿力量训练的基础动作，这个动作主要训练整个腿及脚腕、脚背的力量，增强肌肉的能力。
准备姿势：单手扶把一位脚，另手一位(前奏手打开至七位)。
前擦地：重心在主力腿上，动力腿绷脚向前擦出，脚跟往前顶，脚跟、脚心、脚掌逐次离开地面，成脚尖点地，脚尖和主力腿成一条直线，然后按原线有脚尖往回领收回原位。
旁擦地：开始全脚着地，随着距离增大又依次脚跟、脚心、脚掌离开地面，脚背向外用力绷脚尖着地，收回时又一次脚掌、脚心、脚跟、全脚着地，擦地收回。
后擦地：动力腿向后擦出，脚尖先走，与主力腿脚跟成一直线，然后用脚跟带动，由脚尖、脚掌到全脚擦地收回。
(合音乐，正反面)。
3、压前腿(重点)。
师：压腿主要是训练腿的软度、柔韧性、和胯的开度，只有腿的软度好，动作才会轻盈，舞姿技巧才会丰富。而压腿也是一个持之以恒的练习，我们只有不断地去磨它，不断的去拉它，我们才能达到一个训练的目的。
准备姿态：单手扶把，另手一位，身体半侧向里对把杆，三位脚。
前奏：把外腿经吸腿后向上伸直，用脚跟放在把杆上，绷脚外开，手由一位经二位打开至七位。
第一遍音乐：重心在主力腿上，两腿伸直，动力腿绷脚外开，立腰，不动。
第二、三、四遍音乐：由第二遍音乐开始，七位手转为三位，上身保持正直对准动力腿下压，用小腹去贴大腿，跨往前提垂直大腿，收去够脚背，4拍落，4拍起。
(同学参与观察、讨论，并纠正)。
(做反面)。
4、压旁腿(重点)。
师：压旁腿是在压前腿的基础上，身体经把离向后转，换手扶把，脚在身体后面，向旁压腿时应注意用身体的后背缘去贴大腿，手去找脚背。
a、师边示范边讲解。
b、学生自由练习，师依次纠正。
c、合音乐，作练习。
准备姿态：单手扶把，后三位脚，另手一位，身体半侧向里对把杆。
前奏：里腿经过吸腿向旁打开，手经二位打开至七位。注意胯部与动力腿成一平面。
第一遍音乐：手在七位，身体正，脚背绷脚朝上;。
第二、三、四遍音乐：从第二遍开始，手到三位，压旁腿。
(做反面)。
课堂小结：
今天，我们进行了一些一系列的训练，可能许多同学还感到有些难度，但我相信，只要你肯练，日积月累，你终会锻炼出良好的基本素质来!
文档为doc格式。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇七
1、增进师生情谊，展现新时期大学生风采，扩大学校影响。
2、丰富同学们的校园文化生活，提高学生的警务技能。
3、展现当代大学生的良好精神风貌。
组长：
副组长：
成员：
（一）活动对象：全体在校生。
（二）时间安排。
1、各大队分团委报送节目时间：
2、演出时间：
3、地点：长湖本部校区警体馆二楼（拟定）。
（一）节目学生自主选送，各大队、区队选送节目。
1、声乐、器乐、舞蹈类节目：表演时间不超过5分钟。
2、话剧片段、小品、朗诵类节目：表演时间不超过7分钟。
（二）节目筛选形式。
1、本次活动采取由各大队分团委组织以区队为单位开展本大队的文艺汇演。
2、各大队分团委根据汇演结果，结合本大队实际，选送5个节目作为校级元旦晚会活动的演出节目。
3、今年参加广西第四届大学生艺术展演活动的有关节目全部作为此次晚会的审定节目演出，并由所属大队负责具体的训练及演出相关工作。
（一）各大队分团委收到通知后及时下发通知到各区队团支部，各区队团支部指定专人负责此次活动相关事宜。各区队团支部书记应正确传达活动通知到区队全体同学，并自行组织排演活动节目。
（二）每个区队至少准备一个节目，节目形式不限，有其他兴趣爱好的同学之间也可自行组织节目参加大队汇演。
（三）各大队分团委按照要严格按照“公平公正，竞争择优”的原则，把大学生的`风采展现出来，选出水平，选出特色，取得晚会的精彩与热情。
（四）所有报送节目需提前彩排，经过节目策划组审查之后，合格的节目方可在元旦晚会上表演。
（五）上报的节目要保证节目质量，不准临时更改。
（六）各大队分团委。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇八
我村农村党员、干部的主题教育自20--年--月开始，至20--年--月底结束。具体分三个阶段进行：
第一阶段：学习培训。按照要求，出台具体的实施方案，成立领导小组，明确各阶段安排和任务,指导各支部开展活动。同时，召开党员大会，全面启动主题教育。
1、学习培训。严格按照县、镇安排，集中党员收看电视培训和参加镇举办的培训班，村党总支对广大党员进行培训，时间不少于2天。并做好记录，建立学习档案，要利用远程教育，认真组织集中学习工作。
2、入户宣讲。村干部要进村入户，通过宣讲、发放宣传提纲、在党务公开栏张贴宣传材料、悬挂“兴起农村改革新热潮、谱写科学发展新篇章”横幅等办法，向群众宣传党的--届三中全会和省委八届九次全会精神。每个人入户一般不少于15户。
第二阶段：调研讨论。要围绕群众反映强烈的问题、制约农村改革发展的问题、农村基层组织建设存在的主要问题等内容深入开展调研.一是进村入户，征求意见。要把困难户、老党员户、老村干户、流动党员户、“双培双带”户等作为走访的重点，了解他们生产生活方面存在的困难和问题，听取他们的意见和建议。村干部每人15户以上，党员10户以上。二是召开座谈会，了解他们的所思所想所盼，切实找出与科学发展观不相适应不相符合的问题，征求对推进本村改革发展、以改革创新精神进一步加强和改进农村基层组织建设的意见和建议。
第三阶段：实践推动。
2、主题教育期间，要着力解决农民群众关注的热点、焦点和难点问题，着力解决影响农村发展稳定的突出问题，每名农村党员干部要力所能及地帮助农民群众办实事、办好事。
3、要充分发挥基层党组织和党员、干部在推进农村改革发展中的战斗堡垒、先锋模范和骨干带头作用，通过党组织和党员“双向承诺”，落实好对象、任务和措施。党组织和党员承诺在党员大会上进行，承诺的事项要在党务公开栏长期公布，并报镇党委备案，督促抓好落实。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇九
主题：踏歌起舞，激扬青春。
目的：丰富校园生活、陶冶师生情操。
地点：足球场舞台时间：20xx年12月29日19：30—22：00（暂定）。
三、组委：
组长：
组员：
职员：策划：
导演：
电源、灯光：
音乐编辑：
音源播放：
调音：
统分：
摄像：
演出调度：
节目总监：
舞台设计：
颁奖：
布景、场地：
后勤保障：
评委：
主持人：待定。
校警、学校治安巡逻队。
1、开场（领导、嘉宾、师生入座）。
2、主持人开场白，介绍嘉宾。
3、校长致词。
4、文艺表演。
5、公布获奖情况及发奖。
1、形式不限，可单人或团组表演，节目类型包括民族舞蹈/现代舞蹈、演唱、相声小品、配乐朗诵、才艺表演等；节目题材力求体现新颖、活泼、生动、感人、幽默、优美、意义深刻等不同风格。
2、具体的节目编排由图音教师负责。所有节目需提前排练，经过节目策划组审核之后，合格的节目方可在联欢晚会上表演。节目演出次序由晚会晚会策划组决定。
3、节目来源：
（1）各科组教师准备一个节目参演，形式不限，内容健康向上。
（2）各班学生出一个节目，形式不限，内容健康向上。
（3）演唱、相声小品、朗诵、才艺表演节目全校择优选演。
4、质量要求：
（1）各节目表演时间原则上不超过5分钟。
（2）小品相声类节目原则上到节目组或音乐老师处选剧本排演，如确需要自编或自选剧本，则必须先经审核后才能排演。
（3）班主任要严把节目质量关，严禁有违背中学生行为规范的言行举止及不健康内容出现节目中。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇十
现场活动地点：待定。
主办单位：管理与服务委员会。
参与对象：待定。
宣传方式：海报成员开会通知。
一、活动背景。
20__年9月29日成立以来，始终以“自我教育、自我管理、自我服务、自我约束、自我监督、自我提高”为宗旨，在学校的领导下，致力于协助学校建设良好的学习生活秩序，充分发挥学生干部在校管理中的重要作用，培养自我管理的能力。
二、活动目的。
继续发扬大自委“引导同学、服务同学、树立形象、共同进步”的精神，同时鼓励委员会成员在探究之路上不断成长。此外也借这次机会更加团结大自委人，为了大自委事业不断努力奋斗。
三、活动阶段说明。
主持人：在导航督察部成员中选两人(一男一女)。
开幕介绍：
1、主持人介绍大自委相关成立背景，精神，以及我们开周年庆的相关目的及希望达到的效果。
2、主持人介绍活动的简要信息以及活动进行中得某些关键之处。
3、主持人介绍邀请来宾，欢迎来参加周年庆的全体成员。
4、主持人宣布活动开始。
(一)回顾成就。
相关领导回顾大自委走过的一年，参加的活动，做过的有代表性的事情，鼓励成员再接再厉。
(二)才艺表演。
由大自委成员出节目，精心设计节目，内容可以有演讲，现场答辩，才艺展示等。
(三)展望未来。
由部长提出大自委20__年后期工作计划，倡议成员继续弘扬大自委精神，做光荣实干的大自委人。同时，表示将引导成员完成计划。
闭幕介绍：
1、由嘉宾对本次活动做出点评。
2、主持人总结这次活动的意义。
3、主持人感谢各位老师，同学的积极参与，感谢赞助商。
4、主持人宣布活动结束。
四、活动需求。
1、向学校相关领导，部门审批活动，审批场地。
2、准备音响等电器设备。
3、预先安排相关同学布置，计划活动现场的摆设。
4、向商家拉赞助。
5、邀请相关同学，老师参与。
五、计划赞助商。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇十一
一、上肢训练:。
1.头部:前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2.肩部:压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。
3.腰部:弯腰、疗腰、涮腰。
二、下肢训练:。
1.脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族。
2.腿膝部:吸伸、环动、踢、搬、控腿。
3.够部:横叉、竖又、压又。
三、训练要求:。
主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质，同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。
扶把训练:(一年)。
一、蹲:。
1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟。
2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合。
3.小涮腰、横拧组合。
4.各民族舞姿组合:大掖步、卧点、扑步。
5.丰富节奏。加强节奏变化。
二、擦地:。
1.一、五位、前旁后擦地。
2.带勾、绷脚、及与半蹲组合。
3.前后摆动并环动。
4.与争位、转头、压脚组合。
5.与五位并立转组合。
6.丰富、加强节奏变化。
三、小踢腿:。
l.一、五位前、旁、后、小踢25度。
2.带点地小踢腿。
3.前后摆动、单腿变身。
4.节奏处理、加强准度。
四、单腿蹲:。
1.前、旁、后、带勾脚。
2.单腿带端掖腿。
3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲。
4.与单腿变身组合。
五、腰:。
1.前后胸腰、前后、大腰。
2.疗腰、大技步、卧点。
3.双跪后腰、单腿后腰。
4.大涮腰探海辗转。
5.风火轮。
六、控制。
1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动。
2.立身射燕、大射燕、探海。
3.搬前、旁、后腿。
七、大踢腿:。
1.前穷、后大踢腿。
2.前腿接后腿、后腿接前腿。
3.旁腿接拔腿。
4.踢腿接摆腿、接探海。
5.旁腿接立身射燕。
6.踢紫金冠。
7.片蹁、盖腿。
中间训练。
一、腰:。
1.单跪下腰、单腿后腰。
2.慢、快涮腰。
3.卧云。
4.风火轮。
二、大踢腿:。
1.原地、踢前、旁、尼腿、进行式。
2.紫金冠。
3.中速行踢前、旁腿。
4.强调身法连接流畅。
三、控制:。
1.前旁后，吸伸抬、半环动。
2.大射燕、探海。
3.加强流畅感及身韵的连接。
四、五跳:。
1.一位、二位、变位跳、五位换脚跳。
2.小射燕跳。
3.变身跳250度腿探海跳。
五、中跳:。
1.一、二、五位跳。
2.变位跳、交叉跳。
六、大跳:。
1.错步级跳、错步射燕。
2.错步级跳、错步射燕。
3.错步撩跃、错步凌空。
4.变身跳。
技术技巧:一、转、
1.平转2-3个。
2.斜线平转:8个。
二、翻身类:。
1.踏步翻身、正反、上步翻身。
又点翻身3-5个。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇十二
教学目的：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。
教学重点：压前、旁腿。
教具准备：录音机。
教学过程：
(一)师生问好。
学生依次站在把杆前做准备。慢三音乐伴奏，1-4小节师生。
面对面站好，5-8小节：摊手，上步，问好。
生：肌肉收紧，膝盖夹紧，立腰、收腹、展肩等。
师：(找一名学生作示范讲解)两腿脚跟相靠十个脚趾用力抓地，两腿夹紧，大腿内侧外旋，收腹、收臀，立腰，下巴微抬，眼睛平视前方。
开音乐，学生双手扶把，按照要求训练站立，启发想象力(如：我的眼前出现了一幅美丽的画面，我亭亭玉立，等)。
音乐的第一遍，双手扶把，面向把杆，一位脚。
音乐第二遍，一位立半脚尖，保持状态，双手离开把杆，慢慢打开至七位，掌握好重心。
(此组合可以训练学生良好的体态，克服自然生活中的毛病)。
2、“蹲”组合。
师：蹲使双腿的曲伸训练，是促使大腿外开并锻炼大腿、小腿及脚上的肌肉及肌腱的，同时训练跟健的软度和力度。
找一名学生示范讲解：单手扶把(身体侧对把杆，离把约一脚远，扶把手放在身体稍前一点)，脚一位，整个身体犹如被紧紧夹在两个平面当中，头上犹如重物下压被迫下蹲，但又要往上顶重物的感觉，直立时要有往上顶的感觉，这就是内在的对抗性力量。
合音乐(正、反面)。
要求：a、下蹲到底和往上起来的时间是一样的，并且要均匀、连贯、柔韧。
b、下蹲时绝对不要撅臀部。
c、下蹲时，脚跟不宜长久离地，再往上起的时候，先落脚后跟。
3、师：擦地是整个腿力量训练的基础动作，这个动作主要训练整个腿及脚腕、脚背的力量，增强肌肉的能力。
准备姿势：单手扶把一位脚，另手一位(前奏手打开至七位)。
前擦地：重心在主力腿上，动力腿绷脚向前擦出，脚跟往前顶，脚跟、脚心、脚掌逐次离开地面，成脚尖点地，脚尖和主力腿成一条直线，然后按原线有脚尖往回领收回原位。
旁擦地：开始全脚着地，随着距离增大又依次脚跟、脚心、脚掌离开地面，脚背向外用力绷脚尖着地，收回时又一次脚掌、脚心、脚跟、全脚着地，擦地收回。
后擦地：动力腿向后擦出，脚尖先走，与主力腿脚跟成一直线，然后用脚跟带动，由脚尖、脚掌到全脚擦地收回。
(合音乐，正反面)。
3、压前腿(重点)。
师：压腿主要是训练腿的软度、柔韧性、和胯的开度，只有腿的软度好，动作才会轻盈，舞姿技巧才会丰富。而压腿也是一个持之以恒的练习，我们只有不断地去磨它，不断的去拉它，我们才能达到一个训练的目的。
准备姿态：单手扶把，另手一位，身体半侧向里对把杆，三位脚。
前奏：把外腿经吸腿后向上伸直，用脚跟放在把杆上，绷脚外开，手由一位经二位打开至七位。
第一遍音乐：重心在主力腿上，两腿伸直，动力腿绷脚外开，立腰，不动。
第二、三、四遍音乐：由第二遍音乐开始，七位手转为三位，上身保持正直对准动力腿下压，用小腹去贴大腿，跨往前提垂直大腿，收去够脚背，4拍落，4拍起。
(同学参与观察、讨论，并纠正)。
(做反面)。
4、压旁腿(重点)。
师：压旁腿是在压前腿的基础上，身体经把离向后转，换手扶把，脚在身体后面，向旁压腿时应注意用身体的后背缘去贴大腿，手去找脚背。
a、师边示范边讲解。
b、学生自由练习，师依次纠正。
c、合音乐，作练习。
准备姿态：单手扶把，后三位脚，另手一位，身体半侧向里对把杆。
前奏：里腿经过吸腿向旁打开，手经二位打开至七位。注意胯部与动力腿成一平面。
第一遍音乐：手在七位，身体正，脚背绷脚朝上;。
第二、三、四遍音乐：从第二遍开始，手到三位，压旁腿。
(做反面)。
课堂小结：
今天，我们进行了一些一系列的训练，可能许多同学还感到有些难度，但我相信，只要你肯练，日积月累，你终会锻炼出良好的基本素质来!
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇十三
1.熟悉音乐，合拍地跳舞，体会集体舞中找朋友及跳舞动作的交替规律。
2.迁移已有经验，替换舞步，学习创编两人跳舞的对称动作。
3.体验与同伴一起跳舞的愉快心情。
活动准备：
《欢乐舞》音乐、手腕花。
活动过程：
一、听音乐进场，体验a段舞步规律。(4a)1.t:“宝贝们，伸出你的小手，抬抬你的小脚，让我们听听音乐、跳跳舞吧!”(幼儿听音乐进活动室)2.教师喊节奏，幼儿按规律跳a段舞蹈。
3.幼儿在口令结束后能找点站立。
t:现在请你们每人找个点站好，小手拍起来。
(音乐停)4.感受双圆队形，分清里圈和外圈。
(1)t:“看看，我们现在变成什么形状了?”
(2)t:“你是站在外面的圆上还是里面的圆上?外面的圆叫外圈，里面的圆叫里圈。”
5.讨论如何移点。
(1)t:“宝贝们，能不能想想办法，让我们里外两个圆圈都转动起来呢?”
探索出每名幼儿沿着一个方向，往前走一个点，让我们的圆圈转动起来。
t:“对呀，只要每个小朋友沿着一个方向，往前走一个点，让我们的圆圈就会转动起来。我们一起试一试。”
(2)教师示范一次移点的方法。
t:“看老师是怎样边跳边让圆圈转动的?”
(3)幼儿原地练习。
t:“请你们在原地练习一下。”
二、感受《欢乐舞》音乐旋律，按规律跳a段舞蹈。
1.幼儿跟着音乐一个人跳a段舞蹈。
t:“恩，外圈的小朋友往前跳一个点，里圈的小朋友不要动，在原地跳，这样就可以和别的小朋友跳舞。我们试一试。”(4a)三、b段舞蹈“蝴蝶找花”
1.幼儿欣赏b段音乐，自由说说自己的情感体验和动作体现。
t:“我们累了，让我们在点上坐下，休息一会。听，你觉得这段音乐怎么样?”(2b)t:“这是蝴蝶和小花在做拍手游戏呢，他们会怎么做游戏?”
2.在幼儿原有经验基础上归纳、提升出b段舞蹈“蝴蝶找花”
t:“让我们变成美丽的蝴蝶和花，一起做拍手游戏吧。”
“外圈的小朋友做蝴蝶，里圈的小朋友做花。”(4b)四、讨论如何交换舞伴。
1.t:“小蝴蝶们，前面还有许多漂亮的花儿呢，你们想找其他的花儿做朋友吗?那小蝴蝶往前飞，小花要不要动?”
讨论出蝴蝶往前飞一个点，花儿原地不动点头等待新朋友。
2.听完整音乐，练习交换朋友。(4ab)五、学习创编动作。
“蝴蝶和小花除了做拍手游戏，还会做什么游戏?”让我们一起来试一试。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇十四
以音乐审美为核心，以兴趣爱好为动力，面向全体学生，注重个性发展。通过组织排练及各种生动的音乐实践活动，培养学生爱好舞蹈的情趣，发展音乐感受与鉴赏能力，表现能力和创造能力，提高学生的文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操。
会计一系10级和11级学生。
每周进行一次强化训练，并有专门的'有经验的学姐学长指导训练，要遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则，在此基础上对学生进行动作指导，组合编排。
计划把会计一系舞蹈队训练成为一支有较高艺术素养的舞队，根据系部动态合理安排时间，排练出成品舞，并做到能随时交出节目，在各大文艺活动中展现舞姿，力求会计一系舞蹈队打造成为一种有一系文化的艺术标。
1、精心挑选队员，对新队员的身体柔韧性、舞蹈感觉等进行考察。
2、面对基础不同的队员进行分组训练，并分别指导，力求全队的均衡发展。
3、指定出勤制度，争取每次训练都不缺人，保障训练都能正常进行。
4、真抓实干，按照计划将每一次训练落到实处，完成辅导任务，确保训练有成效。
5、加强舞蹈队管理，随时向系部汇报训练情况，并做好各班班主任的配合工作。
在活动中，负责人应根据学生实际情况设计相关内容，确保学生的人身安全。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇十五
为了推动我班少儿舞蹈兴趣爱好进一步向前发展，促进少儿舞蹈综合素质的提升，给舞蹈爱好者搭建一个舞台，让选手同台展示自己的才华；提升自我的机会，特举办本次少儿舞蹈班才艺展示！
“xxx杯少儿舞蹈大赛。
1、本次大赛预赛、决赛以企业名称命名：xxx威海少儿舞蹈大赛；
2、在电视台为企业作软性广告宣传；
3、宣传单、宣传折页主要位置为企业作广告宣传；
物以稀为贵，现在的孩子大多是独生子女一代，是父母、爷爷、奶奶、外婆、外公的掌上明珠，孩子就是一个家庭甚至家族的关注焦点，举办全市少儿舞蹈大赛不仅仅是孩子来参加比赛，更牵动整个家庭成员的.心，所以通过这次活动会让更多的人关注xxx、了解xxx。
通过举办本次比赛可以体现贵企业的艺术氛围和对广大少儿的关注，提高企业的公众形象、信誉口碑和知名度，并为企业引来无限商机。
xxxxxx。
大赛分预赛、决赛共两场；比赛组别：少儿组、少年组。
通过预赛分别遴选出12作品进入决赛，由决赛选出2个组别的冠、亚、季军和优秀奖。
大赛预赛、决赛过程将在在全校公布。（请参赛选手提前半小时做好准备）。
所有舞蹈班的学生都可报名参加。
参赛者可以通过学校组织集体报名，也可以是个人单独报名。
形式不限，民族、古典、拉丁、现代、芭蕾、街舞等均可参赛，比赛可以是独舞、双人舞、群舞表演。
2、参赛所有舞蹈不得超过5分钟。
3、舞蹈组别：少儿组、少年组。
少儿组：冠军1名、亚军2名、季军3名。
颁发少儿舞蹈才艺展示获奖证书；并且有一定的礼品奖励。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇十六
一、教学目标：
1、积极参与律动游戏，在游戏中感应乐曲的固定拍。
2、学习各种行进步伐和路线，培养幼儿不怕辛苦的精神和团队精神。
二、教学准备：
道具：挂图p1、小松鼠头饰若干、软垫、在地上画深水沟、拱形门。
三、教学队形：
幼儿分2组面对面坐，中间留出空间可以活动。
四、活动重难点：
重点：积极参与律动游戏，在游戏中感应乐曲的固定拍。
难点：能坚持与同伴一起完成各种行进步伐并走各种路线。
五、活动过程：
(一)故事引导。
(二)感应固定拍。
1、律动。
(1)方位：准备与出发。
师：出发前我们要做好准备：要洗手、洗脸、梳头、刷牙、穿鞋……(教师边说边做示范，幼儿模仿)准备好了，让我们踏着《松鼠进行曲》出发吧!
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇十七
经过一年的集体舞教学研究，孩子们积累了一定的舞蹈经验，能较好地演绎单圈、双圈集体舞、队列舞等有固定队形的舞蹈。但对于更为自由、开放的广场舞却从未接触过。在平时的音乐活动中我还发现，孩子们不太会合理利用已有空间，经常挤在一起活动。基于以上原因，我设计了此次活动。
1.初步学跳散点结伴舞，感受俄罗斯民间舞蹈轻快、幽默的风格。
2.能在固定空间中自由穿行、舞蹈，不与同伴碰撞。
3.在手腕花的帮助下与同伴合作舞蹈，体验集体舞活动的快乐。
引导幼儿在音乐的伴奏下，快速地找到舞伴，并两两合作舞蹈。
会合理利用空间，并在音乐结束前找到朋友。
活动准备。
1.音乐《萨沙》;。
2.幼儿每人右手上戴一个手腕花。
活动过程。
学习表现朋友见面时的惊讶动作。
1.直接导入。
师：“今天我们要一起跳一个好玩的朋友舞。”
2.表现惊讶的动作。
师：“当你某天出门散步的时候，突然碰到了一个很久没有见面的好朋友，你会怎样”
师总结幼儿的回答，并示范指着对方说：“是你是你就是你!”
(动作：单手叉腰，右手伸出食指，身体后仰，指着对方说：“是你，是你，就是你。”)。
3.师幼互动，练习碰面后的惊讶动作。
引导：“很惊讶地说话时，身体会怎样”(身体向后仰，表情很惊喜)。
提示：用戴手腕花的手指着朋友说。
4.幼儿互动，两两练习。
(评：活动开始，老师利用语言创设了一个有趣的情境，通过师幼、幼幼互动，让孩子不知不觉地融入到情境中，自然、愉快地学习表现惊讶的动作。语言节奏的加入，更使幼儿兴趣浓厚，表现到位。)。
学习听辨音乐找朋友。
1.欣赏第一段音乐(找朋友的音乐)，师用动作带领幼儿听辨乐句。
“音乐有几句你能听出来吗一起听着音乐用动作告诉大家。”(再次听辨音乐)。
(评：听辨乐句是活动的难点，老师利用手指走路的动作，让幼儿清晰地感受到了四个乐句。幼儿通过模仿学习，在“动”的过程中进一步感受了音乐，学会了听辨乐句，为下一环节的活动打下了基础。)。
2.讲解找朋友的规则。
“音乐响起，我们都在大街上散步，各处的风景都要去看看。等到音乐快结束的时候，找一个离你最近的朋友，面对面，互相指着对方说：是你!是你!就是你。”
3.幼儿尝试跟着音乐散步、找朋友。
师鼓励幼儿散步时充分利用教室空间。
4.讨论：有什么好办法能在音乐快结束时找到朋友。
5.幼儿再次尝试听音乐找朋友。
6.完整表现找朋友及找到朋友后的惊讶动作。
(评：散点结伴舞需要培养幼儿自如找空间的能力，老师利用散步这一情境，引导幼儿多观赏周围的风景，从而帮助幼儿明白：找朋友时不要扎堆，要善于寻找空地方。“如何根据音乐迅速找到朋友”老师没有直接告诉幼儿方法，而是鼓励幼儿大胆表述自己的想法，并进行尝试，最终明白：第三句音乐结束后去找朋友。体现了尊重幼儿的教育观。)。
学习两两合作动作。
1.两位老师示范合作舞蹈动作。
问：“我和朋友跳了哪些动作”
2.和老师空手练习互拍动作，提示从戴手腕花的手开始。
3.幼儿两两结伴练习。
讨论：怎样快速地转换动作。
4.听音乐练习。
(评：大班下学期的幼儿学习能力显著提升，在早操锻炼中幼儿也有了两两舞蹈的经验，所以老师采用了模仿学习的策略，让幼儿学做动作，符合幼儿的年龄特点，满足了幼儿主动学习的需要。舞蹈过程中需要快速转换动作，这时幼儿碰到了困难，老师充分尊重幼儿的想法，鼓励每个幼儿用自己的方法解决问题，并给予支持与建议，使幼儿获得了自信与满足。)。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇十八
1.感受乐曲曲风，并学习看图谱探索动作。
2.在熟悉动作的基础上，根据音乐变换队形。
3.鼓励幼儿用目光、体态与同伴进行友好交流。
活动准备：
1.图谱、磁带、录音机。
2.动作前置，经验准备。
活动过程：
(一)激趣：
师：我们都是西班牙的小小斗牛士，今天，我们一起来跳快乐的西班牙舞。
(二)出示图谱，学习队形变化。
出示图一：
1.师：你发现了什么?小红人是谁?(小黄人呢?)。
小黄人走到哪里去了?小红人有没有动?
2.集体练习，师唱谱。
出示图二：
1.师：怎样才能使小人转圈圈?
2.幼儿练习，师唱谱。
出示图三：
1.师：小人们又在干什么呢?
2.幼儿探索，师唱谱。
(三)完整舞蹈。
(四)情感要求：目光、体态的交流。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇十九
新的一学期，新的希望冉冉升起。20xx年9月初，又是新一届学生入校的时间，我学校舞蹈社团热烈欢迎新同学的到来，同时也借此机会让同学们了解舞蹈社团的一些基本情况，也真诚希望同学们能够加入我们的队伍，我们需要新的血液，一年一度的招新活动即将开始。各协会将以此机会为以后的发展、壮大积蓄能量。
1、宣传我校社团的核心文化，让广大新老同学认识了解我们社团。
2、吸纳一些有才华、有能力的同学到社团，为社团的发展注入新的活力，同时也给大家提供一个自由发挥的舞台，让大家能够尽情展示自己的聪明才智，物尽其用，人尽其才，以承担起本届建设好社团的重任。
3、给个别能力较弱却积极进取，想得到锻炼的同学创造机会，在社团活动中学习，提高自己的'独立策划、集体合作、动手和交际等多方面的能力，让他们更好地适应学校生活，完善自我，同时也丰富了他们的课余生活。
活动对象：第三职业中专全校学生。
活动时间：每周二下午活动课。
活动地点：第三职业中专实训楼三楼形体教室。
主办单位：第三职业中专团委。
指导老师：xxx。
(一)前期准备。
1、工作安排。
9月上旬，由办公室策划招新工作，并提交到主席团进行审核，通过讨论完善招新策划，确定最终方案。
9月下旬，进行招新动员与工作部署。
10月上旬，划分社团招新场地，准备招新现场必需的相关设备，如：音响等。
2、前期宣传：宣传的时间上可大致分为两个阶段。
(1)第一阶段(招新前一周内)：
活动主要以平面宣传为主，具体为：
寝室：每栋新生寝室楼下张贴一张社团招新公告和一张海报，让尽可能多的新生知道社团招新的时间，了解如何加入社团。
(2)第二阶段(招新前两天)：
联系校园广播站，利用校园广播站的影响力对社团招新。
(二)招新现场。
1、9月27日下午活动课，实训楼三楼招新舞蹈社人员。
2、由团委书记巴特儿书记及形体老师舞蹈社社长选拔。
3、到场参与的人员，表演准备好的个人舞蹈才艺表演。
(三)后期工作。
1、下发选好的舞蹈社新成员名单。
2、做好舞蹈社这学期的计划。
介绍：本学期学习的啦操，啦啦操原名cheerleading。其中cheer的部分，有振奋精神，提振士气的意思。啦啦操来源于早期部落社会的仪式。为激励外出打仗或打猎的战士们，他们通常会举行一种仪式，仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士，希望能凯旋而归。啦啦操是体育运动中的一个新兴项目，起源于美国，遍布美国的nba、橄榄球、棒球、游泳、田径、摔角等比赛现场，至今已经有100多年的历史。最初为美式足球呐喊助威的活动发展，到现在成为世界范围内的一项体育运动。受到全世界人民的喜爱。
一、指导思想。
为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的艺术氛围，本学年我校一如既往的开展了舞蹈社团活动。通过每周一次的训练，要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美，尝试不同风格的舞蹈组合。在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增强自信，学会展现自我。
1.初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。
2.学习成套的舞蹈基本动作，培养学生的节奏感协调性和灵敏性。
3.发展学生各项身体素质，增强学生的体质。
4.培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。
我校初一学生可自愿报名，通过考核择优录取。
学校舞蹈室。
1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。
2、要求全体队员自行编排舞蹈作品。
3、进行作品完善，展演。
1.在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。
2.舞蹈社团的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。
3.凡参加舞蹈社团的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用，从而主动积极地参加。
第一二周：讲析舞蹈的特点、在生活中的作用、基本训练。
第三周：基本训练：压腿、踢腿、慢慢渗透舞蹈动作。
第四周：基本训练：手位练习1—4，脚位练习1、2，5位。
第五周：基本训练：手位练习5—8、学习舞蹈基本动作。
第六周：继续学舞蹈基本动作，学习舞蹈简単队形。
第七周：基本训练：
(1)脚背和膝盖的训练。
(2)肩的开度和前版的软度训练。
(3)旁腰和旁腿的软、开度训练。
(4)胸腰和腹肌的训练。
(5)脊椎和胯骨的训练。
第八周：基本训练;欣賞舞歸、学习手位动作。
第十周：基本训练;地面压、继续学习手位动作、学习。
部动作。
第十一周：继续学习舞蹈动作、合成舞。
第十二周：基本训练：地面压腿协调手部与腿部动作。
第十三周：基本训练：
(1)手的姿态的训练。
(2)小跳训练。
(3)眼部的训练。
第十四周：基本训练：腰部练习、复习舞蹈。
第十五、十六周：复习、展演。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇二十
每周四下午（二小时）。
舞蹈室。
邹丽影，于淼。
一、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，简单的把上、把下的练习，知道基本的手位，脚位。
二、对队员们要求基功达到下叉，下腰。软度不好的同学可延长时间。
三、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。
1、第一月教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2、第二个月要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
3、第三个月要求队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步的.组合。
4、第四个月训练内容，对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后桥、抢脸，同时要学一些简单的儿童舞蹈。
通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。
1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是新入队的队员，他们身体的协调能力较弱，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行简化的形体训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、下一个训练是中间训练，这是使队员们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
1、热身运动;在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆场走步等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。
2、地面训练：学员稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助队员们进行软度和开度的训练，主要措施有：
(1)脚背和膝盖的训练。
(2)肩的开度和前腿的软度训练。
(3)旁腰和旁腿的软开度训练。
(4)胸腰和腹肌的训练。
(5)脊椎和胯骨的训练。
(6)胯部和臀部的训练。
(7)胯部和腿部的综合训练。
(8)节奏和方位的训练。
(9)后腿和背肌的训练。
(10)踢腿和力量的练习。
3、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。
4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
5、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
星期三的课外活动课。
多功能室。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇二十一
1、幼儿乐于学习歌谣，感受歌曲优美、轻柔的旋律。
2、学看图片理解歌词含义，尝试用优美轻巧的声音唱歌。
3、能唱准八分音符，并在理解歌曲内容的基础上有感情的唱歌。
【活动准备】。
经验准备：幼儿已掌握4|4拍的节奏型。
材料准备：挂图《虫儿飞》、音乐cd、节奏卡。
【活动过程】。
一、预备起势。
师生讨论，什么时候人会打哈欠?
保持打哈欠的状态，练声曲《亲爱的回声》。
幼儿起立，保持身体和头部的正直、放松，两臂自然下垂，两眼平视，两肩放松，口型保持长圆形。
学习模仿虫儿飞练习发音。讨论：刚刚你们学习虫儿飞飞去了哪些地方?
二、赏析感受。
1、播放音乐cd，幼儿欣赏。
提问：歌曲中虫儿飞去了那里，你还在歌曲中听到了什么?
2、请幼儿表达感受，教师提炼4|4拍的节奏型优美、舒缓的节奏特点。
三、情境感应。
1、出示节奏型卡_____|_—_—|，引导幼儿做动作。
2、教师出示挂图，引导幼儿说出黑黑的天空、亮亮的繁星、虫儿在飞的场景。
四、学唱歌曲。
1、教师出示挂图，请幼儿一边学歌一边划指，规范歌词及节奏。
教师引导幼儿，小手准备，伸出食指划指，第一遍请幼儿看教师指划唱歌;第二遍幼儿与教师一起指划。
2、教师钢琴伴奏，幼儿分句学唱。
五、延伸变式。
教师请幼儿讨论歌曲共有几部分?引导幼儿分男孩和女孩唱第一第二部分，第三部分合唱。
六、结束活动。
1、请幼儿利用课余区角时间画一画歌曲中的情景并适当创编。
2、全班幼儿随音乐做小虫飞状结束活动。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇二十二
为促进新老学生之间的文化传承，展现大一新生风采，并以舞会轻松的形式使新生们对大学的生活有全新的认识和感受，同时，有助于培养社员之间的团结与友爱，提高同学们的综合素质，丰富同学们的'课余生活。
此次，我社新生舞蹈交流会，通过精彩的舞蹈展现我社的艺术风采和对未来的美好展望。并同时通过这次交流会对xx级新生寄予深切的期望。
博益社。
xx年11月5日晚7:30至9:30。
博益社全体社员及大一新生。
1.对此次舞会相关流程进行考虑和讨论，由副社长李豪负责。
2.置办此次舞会所需物品(音响等)，由外联部负责。
3.联系领舞人员，由礼仪部负责。
4.布置舞会会场，宣传部提前半小时到场负责。
5.对此次舞会小吃品(瓜子，花生，糖果，等)购买，由秘书处负责。
6.通知参与社员(最好每位社员带上舞伴，可男可女，男士最佳)，由秘书处负责。
1.舞会开始时，a节目主持人上台，b社长致辞，c由领舞者以一段舞蹈开场,调动舞会气氛。
2.各部长负责社员自觉打扫卫生。
3.舞会正式开始时，领舞者教授舞种，大家学习十四步，十六步，四十步，恰恰舞等。
4.通过轻松游戏(抢板凳，击鼓传花等)，或者不断交换舞伴，让大家相互交流与了解。
5.舞会结束时，博益社全体社员和合唱社歌，将舞会推向高潮。
6.社长作总结，大家合影留念。
舞会结束后，由秘书部尽快完成。
舞蹈学校活动方案范文（23篇）篇二十三
项目名称:“多彩华章缤纷舞姿”
——xx师范大学首届民族舞蹈大赛。
起止时间：20xx年3月至6月。
实施单位：xx师范大学学生社团联合会。
支持媒体：xx日报……。
一、背景及现状。
二十多年改革开放的深入发展，极大促进了各民族的兴旺繁荣，各民族间的共同因素不断增多，在互助中凸显共同进步。而今民族传统文化正逐渐被时代消磨，我们应该深刻反省和珍惜五千年各民族传统文化的结晶。学生社团联合会举办的xx师范大学首届民族舞蹈大赛正是基于此出发，旨在让同学们了解各民族的不同文化，增进民族感情，营造活跃，浓郁的校园文化气氛。
二、目标人群。
xx师范大学全体在校学生。
三、项目目的。
四、项目策略。
1以学院为单位分别推荐一个民族舞蹈。
2重点打造西藏，新疆等少数民族的特色舞蹈，增加活动亮点。
3与校报，青通社，校电台等校内媒体合作，在校内进行此次大赛的广泛宣传，引导健康向上的精神面貌。
4借助xx日报，海峡都市报，xx新闻频道等社会媒体进行宣传报道。
五、项目主体。
12010年3月初，以海报等形式进行前期宣传。
22010年3月中旬，进行报名征集舞蹈。
32010年3月底，进行节目筛选，打造精品节目。
42010年4月，以晚会形式进行汇演，现场为评选出的优秀节目颁奖。
六、项目评估。
在该项目的计划、准备、执行过程中，对该项目进行充分的评估，具体涉及项目准备工作、组织进展、受众群体、报道情况及社会影响力等方面。
七、项目经费预算。
一万三千元人民币。
舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计划：
一、活动目的：
1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，简单的把上、把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2、对队员们要求基功达到下叉，下腰。软度不好的同学可延长时间。
3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。
二、活动内容：
1、第一次活动先做热身运动，在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆场走步等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。然后教会学生正确地掌握舞蹈的'基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2、第二次活动要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
3、第三次活动要求队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
4、第四次活动训练内容，对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳等，同时要学一些简单的儿童舞蹈。
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
四、活动时间：每周星期二进行一次课外活动。
五、活动地点：三楼音乐室。