检讨书的目的在于总结经验教训，明确自己的不足，为今后的成长和进步提供指导。如果你正在为写检讨书而苦恼，不妨看看以下范文，或许可以为你提供一些写作思路。
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇一
尊敬的老师：
您好！
我是初二__班的学生，我叫__。在这里，我想先跟老师您说声对不起，因为我的这种错误行为给班级抹黑了。老师，我真的很抱歉，我真的不是故意在您上课的时候睡觉的，整件事情的经过其实是这样的：
由于前两天是礼拜六、礼拜天，学校放了两天假，这两天的时间我跟我的几个朋友一起去旅游了。其实我是一点都不想去的，但盛情难却，只好与几个小伙伴一起去了，两天下来真的疲惫至极。但是也没办法，如果我不去的话，他们又该说我不讲义气了。
在外面玩了两天回来真的很是劳累，所以今天在您给我们班上课的时候就忍不住打瞌睡了，而且正好碰到学校的领导过来巡查上课情况以及学生听课情况。我知道本学期每个班级都在争取“优秀班级”这个称号。而我的这种不良行为结结实实让我们班挨了上面“一拳”。
除此之外，我自身也存在着一个很大的毛病，那就是在学习上面思想懒散，不主动，不上进。这种思想观念的错误就导致了我偏科严重，碰到自己感兴趣的课就会认认真真地听老师讲课，而碰到自己不喜欢的课就喜欢开小差，或者看课外书，实在觉得无聊至极便会在课堂上打瞌睡。其实您之前也提醒过我，也叮嘱过我一定要改正这个坏毛病，但是我却不以为然，依然不听劝告并以自我为中心。最终导致了这个对大家都不好的局面，在此，我深感抱歉。
经过今天这件事，我对自己做出了检讨，深刻反省了自身的错误，并决定以后一定要做到如下几点：
一、改正自己在学习上错误的思想观念。平时去学校上课时，不管是自己感兴趣的课还是不感兴趣的课都要认真听讲，改掉自己偏科的这个坏毛病。
二、对学习引起重视。作为一名学生我们就应该把学习作为自己的首要任务，上课前预习，上课时认真听讲，不开小差，不打瞌睡，课后对课堂上的知识再加以复习和巩固。
三、与大家齐心协力，共同创建文明的班风和学风，争做优秀文明班级。
老师，对不起，是我让您失望了，是我给班级添麻烦了，我以后一定会改正这些坏毛病，争做老师眼里的好学生，请老师给我一次改正错误的机会！
此致
敬礼！
检讨人：__。
20__年x月x日。
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇二
尊敬的xx老师：
您好！
关于今天上课时候睡觉的事情，我感到非常后悔，对于自身所犯的错误感到深深的烦恼与内疚，特此检讨！
回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第一次在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的行为还影响老师的教学心情，从而就严重地降低了老师的教学水平，进一步来说让全班同学都受到了我的不好影响。
面对错误，我感到愧疚。经过批评以后，我更是认识到了自身错误的严重性。我屡教不改，经常违反学校纪律，充分说明我是一个不懂事的人，没有意识到“遵守纪律，积极上进”才是一名学生的正途。而我这样上课睡觉，也充分暴露出我“怕懒得、不求学”的不好学习品行，我这样的品行倘若继续存在，在今后就很难立足社会，更是无法适应当今社会对于人才的要求。
总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇三
尊敬的公司领导：
您好！
今天我上班迟到了x分钟(尊敬的老师：时间)。这对我来说是个意外，我平时没有睡懒觉的习惯，但是昨天晚上实在是睡得太晚了，所以……但对公司来说是个不好的影响。虽然我家离单位较远，但我总是能够安排好出行的时间，确保提前或准时到单位。
今天的确是个意外，我不需解释什么，但从中我看到了自己的不足之处，那就是好习惯要坚持，好风气要发扬。
前段时间我做的工作得到了大家的'一致认可，我很欣慰，同时干劲也更足。怎么能让这一次小小的意外影响到我的积极性呢。
通过这一次迟到，我会认真反省，深刻思考。
感谢公司领导给予我这一次自我的机会，我会努力改进的，奥运的口号是更高更快更强，我也会不断进步的。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
xx年xx月xx日。
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇四
尊敬的xxx老师：
您好！
课堂上，我没有控制住自己的贪玩、睡的个性，就不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xxx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来xxx，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员/老师的'不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使教员/老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教员/老师对我们整个xxx这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“。”（活动名）的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了队/班规，破坏了队/班纪。
我的这一行为，对不起xxx，对不起xxx，。（写领导级别或姓名，按级别从高到低写，最好全部写到，但切忌一定要从高到低写）。如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在xxxn内（写班级名），争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇五
我错了!我在课堂上睡觉是不对的.
我在课堂上睡觉不仅影响老师对同学们传授知识，影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，辜负了父母的辛勤劳动，也浪费了自己的宝贵时间.耽误了学习知识的大好年华.
父母辛辛苦苦工作把我送到学校让我学习知识，老师在课堂上一站就是45分钟给我传授知识，不仅劳累还要吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，这是很严重的错误.
发生这种事主要是我在思想上没有重视课堂的神圣和严肃性，思想深处没有端正”学习是为自己学的”这一基本观点，没有深刻认识到老师教学的辛苦和父母的辛劳.没有为自将来考虑.
今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油!
希望老师和同学们原谅我，看我今后的行动，监督我，帮助我改掉毛病，和同学们一起进步!
检讨人：xxx。
日期：
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇六
尊敬的xx老师：
您好！
今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重问题，并及时地对我进行了指出和纠正。
我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇上课睡觉检讨书，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
现在想起我当时的行为，可真是万分的悔恨。我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但是对/老师的不尊重，也对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严格，约束不够。我的行为严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇七
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，上课睡觉的情况非常，对于这一点我让您失望了，本来就应该杜绝的，我这次不是第一次了，作为学生我好的态度，在一个好的环境下面，我公然的在挑战学校制度，现在回想当时我睡觉的事情我就羞愧不已，在我看来就是非常恶劣的一种态度，今后的生活当中我也一定会督促做好这些，我也想能够把自己的个人行为做好，课堂上睡觉的.情况我一定要反省好自己，作为学生我今天起了这个头，问题是出在我，我作息时间都是混乱的特别是这几天，我状态也一直不好主要也是因为在一些事情上面做的不够好，自己的作息时间没有安排好，晚上不好好休息，今天就出现了这种情况，我感觉自己是对不住您的，您那么用心的在讲课，让我们获取知识，我却辜负了您。
事情是这样的，是我不好好休息，时间是绝对有的，这没得说，只是我没有合理的安排好自己的时间，我一直在想着别的事情，晚上精神亢奋，这种习惯很不好，该做什么的时候不好好的做，到了事情发生的时候就出了问题，我想了很多，在这件事情上面我实在是不应该，是我在寝室不好好的休息，说到这里我必须要承认一个错误，这几天我在寝室的时候由于精神亢奋，也是没有自己好好休息，反而影响了他人，这实在是我羞愧，每当我在思考这些的时候我就很是自责，在学校每天就是按时上课，上课听讲是对老师的尊重，这一点我没有想清楚是做不好一件事情的，尊重老师是学生的日常守则，我的情况让您失望了，今后的学习生活还有很多，但是我需要不断的提升自己，往往这些就是在日常的细节上面。
再有就是在一些事情上面，没有较高的觉悟，简单事情反而做不好，没有一个态度，无论是在什么时候都是不好的，我觉得自己还是挺对不住自己的，课堂是神圣的，知识也是现阶段的我需要去掌握的东西，在学习我的任务也是学习，没有尊重您，也没有学习好，这让我万分羞愧，现在不能让自己这么消磨下去，这是对自己得不负责，更加是一种辜负您的表现，平时您是跟我经常谈话的，每一次都是让我注意哪些地方，您的耐心教导，是我学习前进的明灯，今后我会好好塑造自己，改正自己，让您满意。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇八
尊敬的老师：
您好！
我是xx，上课睡觉的情况非常，对于这一点我让您失望了，本来就应该杜绝的，我这次不是第一次了，作为学生我好的态度，在一个好的环境下面，我公然的在挑战学校制度，现在回想当时我睡觉的事情我就羞愧不已，在我看来就是非常恶劣的一种态度，今后的生活当中我也一定会督促做好这些，我也想能够把自己的个人行为做好，课堂上睡觉的情况我一定要反省好自己，作为学生我今天起了这个头，问题是出在我，我作息时间都是混乱的特别是这几天，我状态也一直不好主要也是因为在一些事情上面做的不够好，自己的作息时间没有安排好，晚上不好好休息，今天就出现了这种情况，我感觉自己是对不住您的，您那么用心的在讲课，让我们获取知识，我却辜负了您。
事情是这样的，是我不好好休息，时间是绝对有的，这没得说，只是我没有合理的安排好自己的时间，我一直在想着别的事情，晚上精神亢奋，这种习惯很不好，该做什么的时候不好好的做，到了事情发生的时候就出了问题，我想了很多，在这件事情上面我实在是不应该，是我在寝室不好好的休息，说到这里我必须要承认一个错误，这几天我在寝室的时候由于精神亢奋，也是没有自己好好休息，反而影响了他人，这实在是我羞愧，每当我在思考这些的时候我就很是自责，在学校每天就是按时上课，上课听讲是对老师的尊重，这一点我没有想清楚是做不好一件事情的，尊重老师是学生的日常守则，我的情况让您失望了，今后的学习生活还有很多，但是我需要不断的提升自己，往往这些就是在日常的细节上面。
再有就是在一些事情上面，没有较高的觉悟，简单事情反而做不好，没有一个态度，无论是在什么时候都是不好的，我觉得自己还是挺对不住自己的，课堂是神圣的，知识也是现阶段的我需要去掌握的东西，在学习我的任务也是学习，没有尊重您，也没有学习好，这让我万分羞愧，现在不能让自己这么消磨下去，这是对自己得不负责，更加是一种辜负您的表现，平时您是跟我经常谈话的，每一次都是让我注意哪些地方，您的耐心教导，是我学习前进的明灯，今后我会好好塑造自己，改正自己，让您满意。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
文档为doc格式。
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇九
您好！
我是您班上的__同学，由于在__月__日的数学课上犯了打瞌睡的错误，在犯错之后，经过学校的批评教育，和我多日自身的反省，我现在已经知道自己错了，并特此写下这份检讨书，来乞求老师的原谅。
虽然我这次是属于特殊情况，但是我不为我犯的错误找任何借口，但是我还是想把我这次犯错的经历和原由说一下：在__月__日的头一天晚上，我感冒发烧了，我妈本来想帮我跟老师请假，但是我说我还可以坚持上课，所以我妈就没有帮我去请假了，但是她怕我感冒加重，就让我在上学之前吃了感冒药再出门的，我刚开始吃还好，但是感觉一到教室脑袋就有点昏昏沉沉的，到了第一堂课数学课的时候，这种感觉更加强烈，心里突然才想起来那个感冒药带有安眠的功效，之后老师上课我也听不进去了，脑袋又重又沉就趴在桌子上睡过去了。虽然我一觉睡醒精神是好了很多，但我也因为在上课睡觉而违反了校纪校规，所以这是不对的。
首先我身体不舒服就不应该逞强，应该养好身体再来上课，而不是在课堂上打瞌睡，影响班级形象。其次我的意志力不够坚强，不管怎样我都要坚持到下课再睡的，在上课打瞌睡，不仅是不尊重师长的表现，还要浪费老师的时间来强调上课纪律。所以我以后要多加运动锻炼，增强身体素质的同时，也要提高自己的意志力，做到每天精神满满来上课。
老师，您每天为我们上课，讲课，甚至晚上还要备课到凌晨一两点，辛辛苦苦地为我们操劳，只是希望我们能够做一个品学兼优的学生，去成长成一个对社会有用的人，而现在我居然连听课都做不好，还打瞌睡，更不用说是长大后去帮助他人、贡献社会。所以经过这件事后，我现在已经深刻反省到了自己的错误，我要先从自身的身体素质和思想上进行改变，然后端正自己的态度，最后从我的行为上、从我生活的点滴上渐渐改变。我相信我一定能做到一个既懂事又听话的三好学生该做的事，除了以后绝对不做在课堂上打瞌睡这件事之外，其他的校纪校规我都要认真遵守，并且还要争取班上的优秀名额。希望老师能看在我这么诚恳的认错态度上，选择相信我，并且原谅我此次犯下的错误。
此致
敬礼！
检讨人：__。
20__年__月__日。
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇十
尊敬的老师：
您好!
关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的愧意。
20__年x月x日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声“嗷嗷嗷”的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重伤害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂睡觉的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易“春困”。实不相瞒，“春困”是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎么样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我最后郑重地向您保证：今后我一定要“头悬梁，锥刺骨”，确保在您的课堂上不睡觉了。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内争当一名作风优良，学习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
检讨人：__。
20__年x月x日。
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇十一
尊敬的xx老师：
您好！
关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的愧意。
xx年4月17日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声嗷嗷嗷的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重伤害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂睡觉的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易春困。实不相瞒，春困是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎么样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我最后郑重地向您保证：今后我一定要头悬梁，锥刺骨，确保在您的课堂上不睡觉了。
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇十二
尊敬的老师：
您好！
今天上课的时候，我不小心睡着了，在上课时间睡觉是一种违反纪律的.行为，这不仅是对自己的不负责，也是对老师的不尊重。经过一段时间的自我反省后，我认识到了自己的错误严重性，怀着十分愧疚的心情写下了这份检讨书，希望您能够原谅我这一次，在以后的日子里我上课一定认真的听讲，不在做这些违反纪律的事情了。
这次是您第一次抓到我在睡觉，因为我平常不怎么睡觉的，我的内心清楚的知道在上课睡觉有多么不该做。上个星期我们班级换了次座位，我的位置由最前面的那一排到了倒数第二排，这是我第一次做到那么靠后的位置。说句实话，我周围这些坐后排的人，成绩都不怎么好，而且他们的自制力也不太好，上课讲话、睡觉都是常有的事情。看着他们做这些事，在不知不觉中我对纪律这件事情放松了警惕，心中产生了一种即使违反了纪律也没有什么关系的想法，虽然我知道这样是不对的，但我也不知道要用什么来制止这种想法。
虽然这样说显得我好像在为自己开脱，在推卸责任一般，但事实就是这样，我是一个非常容易受到环境影响的人，这与我本身的自制力不足也有关系。后排的这些人虽然成绩不好，经常违反纪律，但他们的为人很好，而且也很有幽默感，有些吸引到了我。今天上午我很少见的犯困了，以前犯困的时候我都会强撑着撑过这一节课，但看到周围有人在上课时间睡觉后我也不禁试着趴在桌子上，闭上了眼。但是我的运气好像不怎么好，很快，我就被老师发现了，看着老师少有的严厉的眼神，我感到非常的后悔，我应该再多坚持一下，再坚持一会儿撑到下课的。
这次的事情让我醒悟了，我才意识到周围的环境对我的影响太大，在不知不觉中，我对于学习和纪律的看法被周围的人同化。不过辛亏发现的早，还没有养成经常违纪的习惯，对于我犯的错，你大可惩罚我，有了这次的教训，在接下来的很长一段时间里，我会克制自己那些不好的习惯和想法，在上课时间不会再做违反纪律的事情，希望老师能够看在我是初次犯错，而且进行了深刻的自我检讨了的份上，能够宽宏大量原谅我这一次。
此致
致敬！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇十三
尊敬的老师：
我错了!我在课堂上睡觉是不对的。
我在课堂上睡觉不仅影响老师对同学们传授知识，影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，辜负了父母的辛勤劳动，也浪费了自己的宝贵时间。耽误了学习知识的大好年华。
父母辛辛苦苦工作把我送到学校让我学习知识，老师在课堂上一站就是45分钟给我传授知识，不仅劳累还要吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，这是很严重的错误。
发生这种事主要是我在思想上没有重视课堂的神圣和严肃性，思想深处没有端正”学习是为自己学的”这一基本观点，没有深刻认识到老师教学的辛苦和父母的辛劳。没有为自将来考虑。
今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油!
希望老师和同学们原谅我，看我今后的行动，监督我，帮助我改掉毛病，和同学们一起进步!
检讨人：
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇十四
尊敬的老师：
您好！
我是xx，近期在学习当中，我一直都不是很认真，上课出现睡觉的情况，实在是很不好的，作为一名学生，在接下来的学习当中，我也知道了自己要朝着什么方向努力，今天上课睡觉的情况是很不好的，我也一定不会再让这样的情况再发生了，这是一名学生应该要有的态度，随着时间的推移，我也确实应该要好好的努力，这对我而言也是一个很不错的提高，对于今天出现的情况我也需要好好的检讨一下。
我今天上课的时候出现了一些问题，确实这是非常不好的，身为一名xx的员工，我深刻的意识到了睡觉情节的严重，您在上面讲课而我却思考没有听进去，反而在上课的时候睡觉，这样实在是非常不好的，作为一名学生，我也感触良多，我应该要合理去安排好自己的事情，我也相信未来要朝着什么方向发展，这对我而言也是很有意义的事情，在这方面我还是需要不断的加强自己的学习的成绩，以后我也会认真的做好这份工作，不辜负了老师的期望，树立好的形象，再不会这样消耗下去了，接下来也应该合理的去维持好的心态，让自己处在一个好的状态下面，搞清楚接下来的工作方向。
小学期间的学习也是非常重要，这段时间以来我也是考虑清楚了很多，这对我而言确实是接下来需要好好坚定的，学生的本职工作就是上课认真的听讲，按时的完成自己的作业，上课遵守纪律，这些您已经说过很多次了，这样是非常不好的行为，我确实不应该这样下去，这对我个人能力而言也是非常不错的提高，上课睡觉的情况我一直都是的感触良多，接下来我也需要认真的去做好自己的事情，上课的有上课的规定，我身为学生这一点是不能够忽视的，在接下来的工作方面，我也一定会更加的努力。
对于今天出现的情况，我也是应该要做的更加认真一点，睡觉的情况实在是非常不好的，我接下来也应该要对自己更加有信心，上课再不会出现这种情况了，在这方面我还是感触良多的，接下来我也一定会好好的反思自己，上课出现这样的情况非常的影响学习，以后我再不会在上课的时候睡觉了，也一定会认真思考自己应该要做好哪些事情，这次我深刻的反思了自己，希望老师能够给我改错机会。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇十五
尊敬的领导：
您好！
很抱歉，又在上班的时间睡着了。在此，本人向您郑重地道歉，为自己上班睡觉给您道歉。领导，我知道我自己的行为有多恶劣了。愿您给我一个改正的机会！
这两个月，我多次在上班的时间睡觉，可以说也是我自己的一大心病了。因为我家里这段时间都在搞装修，我每天上完班回去都在忙着跟装修师傅沟通，要买这个要买那个，要改这里要改那里，每天要忙到十一二点才能够终于休息下来，可一到那会儿，我又因为过了睡觉的点，变得不那么困了，导致我晚上睡不着，直接就起来看书，时常是看书看到凌晨三四点，终于困了，才回到床上去睡觉，这也造成了我上班时间经常坐在那里打起了瞌睡。我在上班时间第一次睡觉的时候，还尝试着晚上喝一点点酒入睡，可是我发现睡是睡得着了，可是我睡了却不想起了，好几次差一点点就因为起不来床而迟到，这也造成了我要么睡不着要么起不来的两难情况。
领导，我已经知错了。我也愿意接受您对我的惩罚，希望您能够公正严明地对我上班睡觉事情进行处罚，让所有人都能够引以为戒，我也可以有永不再犯的决心！领导，弱弱地告诉您，还有很多我上班睡觉的时间，您没有看到。不过我向您保证，这样的事情不会再出现了。我向您保证！
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇十六
敬爱的尊敬的老师:
你安好！
关于今天在您的课上睡觉的事，我感到很抱歉，我睡觉就睡觉吧，不该打呼噜影响您上课的，我知道错了。对于上课睡觉，我有一定的理由，请您听我细细诉说~!
首先，像我们高中这样的学生，又碰到这该死的应试教育体制，每天晚睡早起(凌晨一刻睡，包括翻来覆去的时间，五点半起来)使我的睡眠严重不达标，所以，在上课的时候，一不小心，恩~，一不小心就打了个盹，请您能理解我们的苦衷。
然后，说说我们的课程吧~~!!只说星期一的.一天有十三节课(包括晨读)上午晨读 四节语文课，下午四节数学课，晚上四节晚自习复习英语，恩~~所有的课都是翻来覆去的复习以前的课程，就说历史吧，我都能把中国上下五千年每年发生的事一件不漏的默出来了，您还在翻来覆去的讲.所以，我就干脆不听了.
再说，上课的时候吧~!无论是您还是其他老师，都把举手打问等一连串的事都省略掉了，我们只有拼命的记笔记听您说，所以我，为了放松一下神经看点别的书，看点言情小说吧~!可以学学那些作者写别人的内心生活的方式，可您说那书不健康，换.换就换啦~!那就看点世界名著吧~!学点人物描写`情景描写的诀窍，可是您又有话说，说是篇幅太长，浪费时间，换.天啊~!换，换就换呗~!您是老大嘛~!!!!!!桌上只剩下作文书了，像我们班的生活，一本新作文书可是抢手货，才买来自己还没看就被别人借走了，那有什么新书可以看嘛~~!!!所以又拿起那本看了七八遍了的作文大全再翻一遍.哎~!!!一点也钩不起我的兴趣，看着看着，我就谁着了，闻着书香，不禁打起了呼噜，这只是一个意外，很不巧的意外。
学生：
20xx年6月6号
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇十七
尊敬的化学老师：
关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深入我的错误行为。对我的行为给您酿成的影响，给班级同学建立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与非常的愧意。
最近得了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常轻易春困。实不相瞒，春困是一种稍微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎样样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我最后慎重地向您保证：今后我一定要头悬梁，锥刺骨，确保在您的课堂上不睡觉了。
此致
敬礼！
日期：xx
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇十八
关于今天在您的课上睡觉的事,我感到很抱歉,我睡觉就睡觉吧,不该打呼噜影响您上课的,我知道错了!
对于上课睡觉,我有一定的理由,请您听我细细诉说!
首先,像我们高中这样的学生,又碰到这该死的应试教育体制,每天晚睡早起(凌晨一刻睡,包括翻来覆去的时间,五点半起来)使我的睡眠严重不达标,所以,在上课的时候,一不小心,恩,一不小心就打了个盹,请您能理解我们的苦衷。
然后,说说我们的课程吧!只说星期一的。一天有十三节课(包括晨读)上午晨读+四节语文课,下午四节数学课,晚上四节晚自习复习英语,恩~~所有的课都是翻来覆去的复习以前的课程,就说历史吧,我都能把中国上下五千年每年发生的事一件不漏的默出来了,您还在翻来覆去的讲。所以,我就干脆不听了。
再说,上课的时候吧!无论是您还是其他老师,都把举手打问等一连串的事都省略掉了,我们只有拼命的记笔记听您说,所以我,为了放松一下神经看点别的书,看点言情小说吧~!可以学学那些作者写别人的内心生活的方式,可您说那书不健康,换。换就换啦~!那就看点世界名著吧~!学点人物描写`情景描写的诀窍,可是您又有话说,说是篇幅太长,浪费时间,换。天啊!换,换就换呗!您是老大嘛。桌上只剩下作文书了,像我们班的生活,一本新作文书可是抢手货,才买来自己还没看就被别人借走了,那有什么新书可以看嘛!所以又拿起那本看了七八遍了的作文大全再翻一遍。哎!一点也钩不起我的兴趣,看着看着,我就谁着了,闻着书香,不禁打起了呼噜,这只是一个意外,很不巧的意外。
检讨人：
20xx年10月13日。
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇十九
尊敬的领导：
您好！
我是xxx，来到xx工厂您给我的影响就是一个非常接地气的领导，一直很关心我们，我在车间已经工作了好几个个月的时间了，在这里经常能够看到您对我们员工的慰问，我们工作的动力很高，一直以来大家都会认真的工作为的就是不辜您的关怀，我们车间的制度、规矩、秩序，绝对是没得说，我在工作的时候睡觉是在是不合适，来到了车间好几个月了一直就没有出现过这样的情况，我们对于工作的一个的态度都是很不错的，我的行为是在是不雅，我实在是不想这么在大家面前丢人，也给我们车间造成一些不好的影响，上班睡觉怎么说的过去，现在是晚班，开始了好几天，一开始转班大家有一点困您说过可以理解，现在已经是过去了这么久的时间，我还是这么困我觉得自己对不住您，晚班睡觉的事情很少，我们车间我是这个月的第一个，我也没有办法为自己这样的行为找什么理由。
一直以来我希望自己能够变得优秀，作为一名xx工厂的员工，我么的职业素养不能丢失了，我的行为不不好，不合适，这次的事情我就是自己没有休息好，昨天早上下班之后，第一时间我去了宿舍，晚班的我一直都在给自己节约休息的时间，争取休息的时间为的就是在工作的时候能够认真，用心，这么一来我就感受到了，回到了宿舍我第一时间给自己补充睡眠，可是自己睡了很久，就是因为睡了很久，我醒的也早啊，室友们都在睡觉的时候我就行了，本应该坚持继续睡的，我实在是睡不着了，下午的打造的醒来，造成了休息不足，工作是不允许的，我当时就完成没注意这些，也没办法注意这些，只能自己一直熬到了上班。
对于上班我一开始倒是很有精神，每次上班的时候我就是这样，一直认真的工作，也是很有精神，上半夜的时间总是过得很快，每次上班都是上半夜的时间很快，这次我就是在下半夜犯了错误，在下半夜大家多是处于一种毫无精神的状态，多多少少会有一点，大家都在给自己各种提升的方式提神，我实在是熬不了了，下半夜上班的时候状态很糟糕，于是就很遥遥欲睡了，我当时就是整个人处于一种很恍惚的状态，自己白天醒的很早，整个下午的时间几乎都没有休息，到了玩上实在是受不了了，于是我的这种状态就让我坚持不下去了，下半夜的我在流水没事情的时候就趴下睡了，真的是很不雅，身旁的同事也看着我，我会反省自己的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
中学生睡觉检讨书（专业20篇）篇二十
尊敬的领导：
您好！
本人由于上夜班打瞌睡，造成非常恶劣的影响，为此作出检讨：
由于白天工作太认真，忘记了午睡，导致晚上上夜班的时候瞌睡不断，虽然我已经喝了3杯浓咖啡和一杯浓茶，并且不断的告诫自己上班的时候是工作时间，是为公司做事的时间，是实现自我价值和努力奋斗的时候，可是最后还是没有抵抗住瞌睡虫的侵犯，没有坚持住，一不小心睡着了。
上夜班打瞌睡是一件非常恶劣的事情，这不单单是对公司的不尊重，也是对自己和同事们的不尊重。无论之前有多么充分的理由，上夜班打瞌睡都是不可原谅的错误！这不单单导致自己的工作无法完成，也让同事们无法集中精力去工作，同时也是对公司形象的严重破坏。当我醒来的时候，我只觉得羞愧的无地自容，我没办法原谅我自己，没办法去面对一直对我关爱有加的领导，没办法去面对那些一直照顾关心我的同事！
我深刻的认识到自己的错误，这归根结底是自己思想里不够重视自己的工作，没有把工作作为自己份内的事情，没有认真的去实现自己的人生价值。如果真的做事严谨认真，是不会犯这样严重而不可饶恕的错误的！我非常感谢领导可以给我一个自我反省和自我批评的机会，让我可以从新认识自我，让我可以去努力的工作，让我可以去为自己的理想再去奋斗，让我可以为公司做出更多的努力和贡献。
经过这次的事情，我进行的深刻的自我批评，并且保证以后不会再犯这样的错误，以后一定认真勤恳的工作，为公司尽自己的一份力量，请大家给我一次机会，再相信我一次，也请大家监督和帮助我。我相信我以后一定可以做好，请领导很同事们观察。
此致
敬礼！
20xx年x月x日。