作为一种重要的学习总结方式，优秀作文可以帮助我们回顾过去的努力，同时也有助于我们规划和改进未来的学习目标。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，希望能够给大家提供一些参考和启发。
最新我学会了冷静（精选16篇）篇一
我一开始下水学游泳的时候很害怕，因为我从来没有学过游泳。有一个会游泳的大姐姐在旁边，她可以不用游泳圈游泳，她教我怎么游泳。大姐姐没有教妹妹，因为妹妹一开始就会游泳，所以有时候妹妹还会教我游泳。
后来我也可以不用游泳圈游泳了，那个姐姐看到游泳很开心。我一直还会游泳，可惜我现在已经不常去游泳。
最新我学会了冷静（精选16篇）篇二
标知识技能通过自我展示，了解自己的特点，看到自己的进步，增强自信心。过程方法读中理解让学生感知态度情感感受学习有苦也有乐教学重点通过自我展示，了解自己的特点，看到自己的进步，增强自信心。体味学习给自己带来的乐趣，为自己的进步感到高兴。
教 学 过 程 设 计。
教 师 活 动。
学 生 活 动。
方 案（一） 谈话导入：
1.请同学说说自己学会了什么。
a)在学习这些技能的过程中你遇到哪些挫折？
b)你是怎样坚持学会的？
c)你认为是什么使你成功的？把你学习成功的经验介绍给我们，让我们学习学习。
d)成功后你的心情是怎样的？
e)成功的快乐只有谁才能得到？
（三）教学延伸。
1.我们来看王楠、马琳、李菊、白杨等等乒乓球名将登台领奖的图片。
（四）深化导行。
1.学习中，遇到了困难，我们该怎么办？
2.交流交流自己在学习中得到的乐趣。
3.教师深化教育：学习有苦也有乐。成功只属于不怕困难，热爱学习的人。
（五）总结。
1.学了这篇课文，你学会了什么？
（六）布置作业。
把你第一次做成功的一件事的过程写下来，让同学们学习。
不怕困难，不怕失败，坚持不懈等学生讨论交流学生写板书设计。
学习有苦有乐。
｝成功。
不怕困难。
最新我学会了冷静（精选16篇）篇三
最近我特别高兴，因为煮饺子，所以我很开心。
做法很简单，因为我已经学会了。现在我就把我的经验传授给你们。先把锅洗干净，再添水，然后点火烧水，在烧水的时候可以打调料，再等到水开，这可是有窍门的哟，你用耳朵仔细听，当你听到水嘟嘟响的时候说明水没有开，请你不要着急，在响声过后水不响时说明水开了，用我妈妈的一句话叫“开水不响，响水不开。”
然后放饺子，把饺子放入锅后就要用锅铲从锅边往里推，这样是不要让饺子沾锅，要是沾锅了就会把饺子皮弄破，就不好吃了，要是看见锅盖大气冒起的时候，你就往锅里放点冷水，并推一下，盖上锅盖。这样一共要点三次冷水。到第四次时不用点水了，可以关火起锅了，一盘热气腾腾的饺子起锅了。
简单吗？大家一起和来试试吧，给爸爸妈妈也煮一盘饺子吧。
最新我学会了冷静（精选16篇）篇四
1、学生结合具体情境，进行连续进位、退位的三位数加减三位数的计算，并进行加减法的估算，进一步领会加减法估算的基本方法，增强估算意识。2、能够运用加减法的知识解决简单的实际问题，培养初步的分析综合能力。3、 经历与同伴进行合作交流各自算法的过程，获得解决问题的乐趣。
重
点
能够运用加减法的知识解决简单的实际问题。
难
点
能够运用加减法的知识解决简单的实际问题。
教具准备。
学生搜集有关动物的身体、种群、数量等方面的数据。
教学方法。
教 学 过 程。
复 备。
最新我学会了冷静（精选16篇）篇五
星期二，爸爸带我学游泳，我很害怕，爸爸就扶我下去，爸爸扶着我的游泳圈，爸爸说“手要划，脚要蹬”。
然后，爸爸放开了手，我一直在游泳，我往后面看吓了我一跳，爸爸放手了，然后，妈妈说呀回家了，爸爸说：我是一只汗鸭子，我都笑了。
最新我学会了冷静（精选16篇）篇六
每个人的一生中都会学到各种技能，如弹钢琴，下围棋，画画等，要说什么那应该就是游泳了吧。今天，我换好游泳衣，就进了泳池里面。泳池的水真冰啊！像是在冰柜里一样，冻得我一直发抖，不禁抱紧了身体。这是第10节课了，教练让我们巩固换气。于是我一边蹬腿，一边在水里吐气，一不小心，呛了一口水，我大叫起来，把头露出水面，抹抹鼻子和脸，再试一下！这次虽然成功了，但是却游不出多远。于是教练把我叫去说了几点后就跑开了，我只好不断的练习。我觉得练习够了，就为自己寻了一块空旷的地方，尝试游到对岸，我一路咕噜地吐气，换气，终于到达了对岸。做事只要有恒心，就一定会成功！
最新我学会了冷静（精选16篇）篇七
今天，我和爸爸一起去杭州游泳馆游泳。之前，我专门报了游泳班，跟着教练学会了蛙泳的基本动作，但是还没有彻底会游，所以我很高兴和爸爸继续学游泳。
晚上的杭州游泳馆里面挤满了人，就像锅里的饺子一样。我们先在1。2米深的池子里游来游去，爸爸教我怎么样把蛙泳的动作做到位，力争每次游得远一点。爸爸让我把手和脚的力气用足，我使出了吃奶的劲，拼命地往前游。开始我还带着浮袖，然后慢慢丢掉一只，接着就换气、蹬腿、往前游。爸爸见我进步很大，竖起大拇指夸我，最后我成功地丢掉了另一只浮袖。练习一段时间后，爸爸鼓励我从1。2米深的地方游到1。5米深的地方。我一鼓作气，自己游到了爸爸的身边，又从爸爸身边游到了岸边。爸爸一直在夸我，我也很自豪，只要努力不放弃，就能够学会一件事情。
上次，爸爸教我学自行车也是这样的。一开始不怎么会，然后自己不断的练习，很快就能够找到感觉，然后一天不到就学会了自行车。
今年的暑假真的非常快乐，游泳。
最新我学会了冷静（精选16篇）篇八
冷静是在修养的道路上一道许多人都过不去的鬼门关，就让我们今天来讨论一下关于冷静的话题吧。
你的生活就会变得与众不同。龟兔赛跑就是个典型的例子。兔子狂妄高傲，自以为技术超过乌龟，轻视对手，最后惨败而归，落得个后悔莫及;而乌龟有自知之明，知己知彼，冷静地参加比赛，坚持不懈地走到终点，最终换来了胜利的喜悦。冷静的确是成功的阶梯。
为什么要学会冷静?因为遇到事情只有冷静才会想到办法。如果自己的头脑不冷静的话，头脑里会很乱，更容易出差错。“进一步鱼死网破，退一步海阔天空”，冷静就是扑灭烈火的水、化解冰雪的火焰。
再讲一个青年的故事吧：一名青年，阿奋一早要去县城，就去姐夫吴某家借摩托车，并保证说自己当天上午就能回来。因朋友的殷切招待和挽留，阿奋喝了点酒，直到当天晚上7点多才回到其姐夫吴某家。吴某本来有事要下午外出，但总是等不到阿奋回来，心里很生气，看到阿奋回来就说：“你小子要给我摩托车的油钱。”阿奋看到周围人很多，姐夫吴某一点面子也不给自己，加上又喝了酒，就驾驶摩托车撞向吴某，导致吴某重伤，阿奋也因此入狱。这件事和两人都有关系，要不是吴某说了一句“你小子要给我摩托车的油钱。”的气话，要不是阿奋气不过，把摩托车撞向吴某，事情也不会这么糟糕。他们就没有冷静处事、“三思而后行”。最后造成了吴某重伤，阿奋入狱的悲惨后果。
在这，我要提醒大家：冷静是成功的阶梯，“三思而后行”，遇事考虑20秒，让你成为扑灭烈火的水、化解冰雪的火焰。
最新我学会了冷静（精选16篇）篇九
昨天傍晚，爸爸开车带着我和姐姐去游泳馆学游泳。游泳馆的人和多很多，他们套着五颜六色的游泳圈，真漂亮啊！
我换上泳衣，从台阶上走向水中，哇！那里的水真干净啊！水非常凉快，爸爸托着我的肚子和下巴，我双手从里到外滑动着，双脚用力的上下摆动着，溅起了一朵朵漂亮的水花。
学完游泳爸爸带着我们高兴的回家了。
最新我学会了冷静（精选16篇）篇十
我这个孩子从小就不认真，怎么也改正不了，自从妈妈教育了我，我这毛病现在好多了，学习成绩也逐渐上升了。
事情发生在我上三年级的时候。快要期中考试了，可我呢，还一点儿不紧张，到了数学考试时就被一道题难住了。我绞尽脑汁，最终才解答出来，我很骄傲，可是当考试后和同学们对答案的时候，我被他们的话惊呆了——我错了许多。考试卷发下来了。我是倒数第12名，我想：这下可惨了。
我难过极了，慢悠悠地回了家。妈妈问我成绩，我只好低沉地如实回答，妈妈顿时气愤起来，可她沉思了一会儿说：“我今天要教一教你。”然后把我叫到书桌旁坐下。妈妈严肃地对我说：“你这种不认真的毛病该改一改了！掌握了正确的方法，才能提高学习成绩。比如在做课文填空题时，填好后再读几遍，看看通顺不通顺；做完数学计算题，先验算，再从验算上检查。”我坐在一边认真地听着，心里默默地记着。“你来做一个单元测试题吧。”妈妈对我说。我不情愿地答应了。按照妈妈教我的方法，测试题很快做完了，我检查了两遍，然后拿给妈妈看。妈妈改了改，一题没错，她的'脸开始由“阴转晴”，显得很高兴：“不错不错，考试的时候也应该这样。”
到了第五单元考试时，我就像做家庭作业一样，认认真真地去做，而且作文也写得很长。过了两天，试卷发下来了，作文满分30分，我得了29分，语文知识满分70分，我得了66分，总成绩第一名！这是我几年小学生活中的第二次。我兴高采烈地回到家，把这件“大事”向妈妈“报告”，全家人高兴得不得了。我想：这个第一名不是普通的第一名，而是一个母亲对孩子辛勤教育的结果。
这件事虽然已过去了一年了，但它让认真。
最新我学会了冷静（精选16篇）篇十一
每当看见雨荷姐姐兴高采烈地跳着婀娜多姿的舞蹈，经常获得那闪闪发亮的奖杯时，我不仅为雨荷姐姐感到骄傲，还很滚开羡慕她的舞蹈，我终于下定决心，学习舞蹈。妈妈之前坚持她的意见，就是不同意，可还是经不过我的苦苦哀求，最终答应了我参加舞蹈班。当时，我高兴得手舞足蹈。
一个阳光灿烂的一天，也是一个极为重要的日子。因为今天是我参加舞蹈班的第一天呢！司机叔叔把我护送到舞蹈训练场时，我兴奋地欢呼起来。“啊！舞蹈班，我梦以求的舞蹈，我来了！”说着，便像风儿一样冲了进去。在跟着雪儿老师辛辛苦苦练动作时，因为我没有下“一”字的基础，所以在下“一”字的过程中，有时候被老师骂得狗血淋头；有时候在学动作时，因为地太滑，我总是摔跤，而且个个都是“狗啃泥”，常常被同学们冷嘲热讽。
“坚持就是胜利！”“世上无难事，只要肯攀登。”我想把这两句名言送给大家。
最新我学会了冷静（精选16篇）篇十二
从小到此刻，我学会了很多本领，而我最拿手的本领却是游泳。去年暑假刚刚开始，懒洋洋的我躺在沙发入迷地看着电视。忽然电视上太平洋咆哮了，淹没了整座城市，我恐惧地想：“哎，我必须要学会游泳去拯救自己！”于是，我慌慌张张地给妈妈讲了我的想法，妈妈一口气答应了。
于是我和妈妈去金海湾游泳酒店报了名。首先，教练让大家练习憋气。小朋友个个都憋了好几分钟，而我却憋了一分钟不到，我垂头丧气，满脸忧伤。教练发现了我垂头丧气，就独自给我上课，经过教练的谆谆教导，我最后掌握了憋气的概念。之后教练告诉我们腿部要领：第一，收腿，第二，蹬腿要有力。然后，教练让我们练了好几天蹬腿，尽管很累，但我每一天都坚持来训练。最后，教练教我们换气。换气是蛙泳的关键！学会换气，是十分困难，可我们有教练精心教导，使我们成功学会了换气！
世上无难事、只要肯攀登，我相信人们只要努力，就能够成功！
最新我学会了冷静（精选16篇）篇十三
今天，我生病了，妈妈带我去姨姨工作的医院里输水。我姨姨是一位护士，她是刚毕业来这家医院工作的，业务还不太熟。
我坐在病床上，等了一会儿，姨姨端着一个白色的铁盘子，上面放着棉签、酒精……手里拿了一瓶药水，姨姨拿着输液器向我走来，开始输水了，我害怕极了。
她把药瓶子挂在了架子上，姨姨在我手背上抹了酒精，然后把针头往手背上的血管里扎，痛得我直想流眼泪。第一针失败了。姨姨又拿着针头准备扎第二针，我恐怕再不成功，就害怕地闭上了眼睛，一会儿，我睁开眼一看，真的扎进去了，我的心才放下。
过了一会，我发现手背上起了个大疱，这是怎么回事呢？姨姨不好意思地说：“这是跑水了，还要再扎一次。”我难过极了，眼泪快要掉下来的时候，我一想：我不能哭，我要做一个坚强的孩子。我本想抱怨姨姨一几句，可我又想，如果能宽容一点，再给姨姨一些鼓励，说不定这次会成功的，我们要学会彼此的宽容。
我抬头一看，姨姨紧张得汗珠都流下来了，于是，我对姨姨说：“不要紧张，一定会成功的。”姨姨又扎了一次，针头扎进了我的血管里……成功了！我高兴的笑了。
我想：一定是我给姨姨的鼓励才会成功的，如果我抱怨姨姨的话，一定会多扎几针的。今天我学会了宽容，如果每个人都学会了宽容，那么世界会变成美丽的、和谐的家园。
最新我学会了冷静（精选16篇）篇十四
如果说友谊是一座庄严的城堡，此时如果说友谊是一棵苍茂的大树，如果说友谊是一只飞翔的海鸟。那么，宽容就是那高大的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。没有宽容，生命的动力便荡然无存；多少笑声都是宽容唤起的，多少眼泪都是宽容擦干的，此时学会宽容别人，就是学会善待自己。
以前我的脾气很不好，只要自己的情绪不好，就会对别人大声吼叫，比如，我穿着新鞋去上学，做操时被人踩了一脚，他连忙向我道歉，我想：道歉有什么用啊，又不能擦掉我鞋上的污渍。所以我没有理解他的道歉，反而一个劲儿的责怪他，从那以后，他看我的眼神都是充满愧疚的。
透过这件事，我学会了宽容，毕竟人与人之间需要宽容、需要理解。
让我们多一些宽容、少一些争吵；多一份爱心，少一些埋怨；多一份信任，少一些猜疑；多一份职责，少一些磨擦。
最新我学会了冷静（精选16篇）篇十五
也许是因为我太软弱，也许是因为我太在乎别人的感受，所以在面对别人的请求时，我总不忍心“不”，学会拒绝。即使是无理的要求，我也总会一口答应，事后往往又特别后悔，对此，我充满了矛盾。我不止一次地下决心要学会拒绝别人，可每次面对那一双双乞求的目光，我又退缩了。
终于有一天，我做到了，我拒绝了一个无理请求。虽然它暂时会我带来了烦恼，但我相信自己做对了。经过半个多小时的奋战，我终于完成那份试卷。刚松了口气！麻烦来了。“可不可以把你的试卷借给我们看一下？”后桌轻声地问我。我清楚地知道她借卷子的目的，也明白自己已成了她们的依靠逃不掉了。我无奈地叹了口气，本想拒绝，却又说不出来，无奈地把试卷递给她。后面顿时热闹起来，对的对，改的.改，抄的抄。听着她们发出的声音，我心里难受极了，我知道自己在帮她们犯错误，帮她们逃避学习。但软弱的我却连拒绝的勇气都没有。难道我明知这么做不对，还要做吗？但如果不这么做……唉！随她去吧！
我低下头，写作业，但后面的声音越来越大，眼前总时不时出现她们现在的笑脸和将来沮丧的哭脸。我无法再置身事外，也无法装着什么事也没发生，这都是我的错。忽然，一种莫名的冲动驱使我转过身，快速地从那一双双手中抽出自己的试卷。她们愣了一下，看着我严肃的面孔，似乎也明白了什么，但她们仍然用乞求的目光着着我，希望我再一次心软，放下试卷。的确，看着她们乞求的目光，我又动摇了，心软了，感觉自己这样做太无情。可最终，我还是鼓起勇气，咬了咬牙说：“你们应该独立完成作业。”她们都沉默了，我又笑了笑说：“没关系，其实一点也不难，你们一定能完成，不试一下又怎么会知道呢。”听了我的话，她们失望了，但我知道这只是暂时的，有一天，她们都会明白这一切都是为它们好，想到这，我轻松了，心中的包袱终于卸下来了。这种无愧于心的感觉真好！
后来，又有许多人向我提出了无理请求，我都婉言拒绝了。其实这个阶段确实很难熬，因为我的拒绝在别人眼中是无情的，所以朋友渐渐疏远了我，我感觉到有些孤单。但经过这些，我的决心也越来越坚定。
我学会了拒绝，改变了自己的软弱。我这才感觉到生活有了味道，我想善意的拒绝也应该是美的。
最新我学会了冷静（精选16篇）篇十六
前几天，我学会了一种东西，这种东西既不能吃，也不能用，但它可以让别人和自己友好相处，那就是宽容。
宽容，是我跟李鸣威学的，记的那一天，有几个同学来到李鸣威身旁，把李鸣威推到三楼楼梯上，然后把李鸣威压倒，最后，用手当一把小刀，来回在李鸣威脖子上划来划去，当时李鸣威并没有喊人救自己。我看着好玩，也加入进去，用手也当小刀，在李鸣威身上划来划去，当时李鸣威直笑，好像任我们随意宰割似的。等我们划累，李鸣威冲我们笑了笑，然后连忙下楼梯回到了教室，我们那时三言两语地说着。
有的说：“李鸣威可能去报告老师了。”
有的说：“不会吧，应该不会吧！”
就这样我们边下楼边议论，我看了看周边的人，猜到了他们的心思，他们肯定都在想：老师会不会批评我们呀。
可是回到教室，让我们惊讶的是，教室里李鸣威坐在自己的位上，老师也在干自己的事情，好像什么事情也没有发生一样。我们还是忐忑不安，从老师讲台旁过去，老师还在忙其他事情，根本没注意我们，更没叫我们。我们当时就被李鸣威的宽容感动了，我们几个心里暗暗立誓，一定要向李鸣威一样，做一个宽容大量的人。
最后，我明白了一个道理，宽容大量的人能感动每一个伤害过他的人们。