优秀作文充满个性和特色,能够展现作者独特的思维和表达方式。接下来请大家一起欣赏一些优秀作家的杰作,相信它们会对大家的写作有所帮助。
正确看待赞美(实用20篇)篇一
小美的学习成绩一直在中游,可是老师只重视成绩在中上游的好学生,她想引起老师的重视,于是拼命地努力学习。
“功夫不负有心人”。终于,在四年级的期中考试中,她夺得全班第一名,是班里唯一的满分。老师在班会课上表扬了她,使她更加地骄傲自大。
放学后,她碰到了朋友小薇,小薇问:“小美,你为啥这样高兴?”小美骄傲地说:“薇薇,你知道吗?这次考试,我是全班的第一名!”“是吗?”小美惊讶地问,“你得了全班第一名?”“是!”“美美,你真棒!小妹佩服佩服。不过,你可不要太骄傲,这样,你下次就不行喽!再说……”“住嘴!!!”小美恼怒了,“你怎么可以教训我?你算什么!!!”“哦,不不不,我不是这个意思,我是说……”“省了吧!”小美说完,头也不回地走了。
一会儿,她又碰到了朋友芳芳,芳芳也劝她不要骄傲,小美听了,生气极了。
她来到了家门口,妈妈看到她今天如此地高兴,便问:“美子,今天有啥事啊?”“妈妈!”小美大叫,“我是全班第一名!!!”“哦,宝贝儿真乖!你不能骄傲,知道不?”妈妈说。“妈,你就尽管放心好了!”小美胸有成竹的说。小美回到房间,打开电视机,津津有味地看了起来。
结果怎样呢?
期末考试到了,小美满怀信心地走进考场,90分钟的考试她只用半个小时就答完了,她检查都没有检查,就把考卷交给了监考老师。走出考场,她想:出题的老师也太没水平了,竟然出这么简单的试题,把我当幼儿园的小朋友啊!
成绩揭晓了。小美断定她一定还是第一名,于是在前面找自己的名字。然而,前三名里面没有,前二十名里面也没有……找啊找啊,她在倒数十名里找到了自己,啊!她竟然不及格!全班倒数第五名!再仔细一看,当初被她指责过的同学各个名列前茅;而当初指责别人的她却名落孙山。
故事讲完了。你读了这个故事有什么想法?
学习成绩好是应该鼓励的、应该表扬的。但是,“满招损,谦受益”,不要太过分了,那样只会退步不会进步。
若有位同学对你有不满之处,你会虚心接受吗?其实,别人对自己提出的意见,也未必是对你的嘲笑,我们要“有则改之,无则加冕”。
同学们,你做的到吗?
正确看待赞美(实用20篇)篇二
随着社会的发展电脑的普及,网络成为人们生活中不可缺少的一部分。生活中我们离不开网络,但是你知道吗?网络是一把双刃剑,它可以给人们带来方便,但是如果你没有利用好它,它就会有坏的作用。
上网给我们提供了很大的帮助。上网能使我们在紧张学习后放松一下,上网使我们心情愉快。网络还使我们想在远方亲人交流谈心,随时联络。我们还可以把网络当作“邮电局”,通过网络收发电子邮件。这样不但可以节约纸可以节省大量的时间,速度还很快呢!我们上网去查找资料可以节省大量的。时间,提高自己的学习效率,有利于学习。上网还可以让我们随时都可以看想看的电视。
网络虽然有很多好处,但是你如果不好好的使用网络,那么它就会产生很多弊端。这些弊端不但不会方便我们,反而会危害我们的健康!
互联网使许多同学沉溺于网络虚拟世界,脱离现实。还使得他们宁可整日沉溺于虚幻的环境中也不愿面对现实生活。他们在网络里尽情地玩,甚至通宵地玩,导致身体素质下降,精力不集中,无精打采。无心向学,耽误了学业,给家长带来无限悲痛。还有那些不健康的'信息,会腐蚀着青年学生的心灵。长时间上网还会使我们视力下降。有的同学甚至偷家长的钱上网吧去玩游戏。
世界上的万物都是相辅相成的,有好,也同样有坏,利弊是对立的,看我们如何去对待,处理的好,利大于弊;反之,则弊大于利。我们只有用敏锐的眼光、敏捷的思维去观察,去研究,吸收利用对我们有利的精华,排除对我们不利的糟粕,正确利用网络的资源来充实我们的大脑。这样才能使网络发挥好的作用!
让我们正确对待网络吧!“正确上网,从我做起”。
正确看待赞美(实用20篇)篇三
马云说,如毕业于名校,就用欣赏的眼光看待别人,如果毕业于三四流学校,就用欣赏的眼光看看自己,为什么?我认为,不同的位置有不同的做法,应该正确看待自己。
当一个人处于高位,骄傲自满的时候会怎样?数家大企业,由辉煌转为破产,只因为瞧不起后生,不跟随后生时代的脚步,最后被时代抛弃,落后于曾看不起或不在意的人,原因很简单,他们仅欣赏自己,眼光放在自己身上,而从未放在别人身上。
而当一个人处于略微自卑的位置,从不把欣赏放在自己身上,而是放在比自己优秀的人身上时,他又会怎样?愈发自卑,愈发无自信,无非两种可能罢了。从此可见,正确定位,以事业的方式看到自己是应当的。
当生活在农村的学生来到城市中读书会有怎样的状态?只看到其他人的优秀,而忽略自己的优秀,不去欣赏一下自己的闪光点,以致自卑,感觉低人一等,没有前进的动力,应该学会欣赏自己,发现自己身上他人所未拥有或少有的品性和东西,最终如马云一般,以三四流的`学校毕业文凭,走到如今身价数百亿的阿里巴巴ceo的位置。
若身处低处,不如放开自己,给予自己的枷锁,用欣赏的眼光看自己,欣赏自己,而不是一直羡慕他人,而不去尝试让自己成为所羡慕的人。
正确看待赞美(实用20篇)篇四
亲爱的同学们:
你们好!
20xx-20xx学年的奖助学金评审工作已接近尾声。奖学金是对同学们学习成绩、综合素质的肯定,同时也是对同学们刻苦学习、努力拼搏的激励。助学金是国家帮助家庭经济困难学生顺利完成学业的一种重要的资助形式。奖、助学金体现了国家、社会对我们的关怀,它承载了当代大学生许多的光荣与梦想、憧憬与希望。
每年国家、学校设置的奖助学金涉及面广,面向同学众多,与同学们的切身利益息息相关,而存在的问题也繁杂多样。同学们在参与评选奖助学金之时可曾考虑过,该以怎样的态度面对丰厚的奖、助学金,又该如何让手中的奖、助学金在使用过程中充分体现其价值,这些都是值得我们大家认真思考的'问题。在此,我们倡议:
一、奖学金的意义,重在“奖”而不在“金”,把奖学金看作是一种途径,以此激励自己,这其中的过程远比结果更为重要。
二、助学金对家庭经济困难学生来说非常珍贵,应充分发挥助学金的作用,一分一厘用于刀刃之上,将助学金服务于学习和个人发展。
三、在参与评议奖助学金过程中,应坚持公平、公正、公开的原则,不能用权谋私、拉关系和人为造假,按照评选规定和程序行使自己的权利。
四、养成勤俭节约的良好品行,科学合理使用奖、助学金。大家互相监督,以自己的实际行动证明:坚决抵制一切奢侈之风,决不攀比吃穿、请客等。
五、心怀感恩,利用奖、助学金励志成才,回报父母、学校,感恩社会,积极为公益事业做出自己的一份贡献。
同学们,一份奖、助学金无论数额大小,都是一个认定,一次见证。如果你这次获得了奖、助学金,那是一种荣誉和象征,今日的光荣见证了你昔日的付出;如果你和奖、助学金失之交臂,那也请你一定不要气馁,也许下次承载这份荣誉的就是你。作为当代大学生,要正确看待、合理使用奖、助学金,树立正确的金钱观,读书是为获得技能、塑造人格,同学们应培养积极向上的人生态度,牢固树立“感恩回报、获奖思进”的观念,以谦虚的态度守护你们的过往成绩,以勤恳的作风一如既往地向着你们的人生目标奋进!
正确看待赞美(实用20篇)篇五
马云说,如结业于名校,就用赏识的眼光看待别人,假如结业于三四流校园,就用赏识的眼光看看自己,为什么?我以为,不同的方位有不同的做法,应该正确看待自己。
当一个人处于高位,自高自大的时分会怎样?数家大企业,由光辉转为破产,只由于瞧不起后生,不跟随后生年代的脚步,终究被年代扔掉,落后于曾瞧不起或不在意的人,原因很简单,他们仅赏识自己,眼光放在自己身上,而从未放在别人身上。
而当一个人处于稍微自卑的方位,从不把赏识放在自己身上,而是放在比自己优异的人身上时,他又会怎样?益发自卑,益发无自傲,无非两种或许算了。从此可见,正确定位,以工作的方法看到自己是应当的。
当生活在乡村的学生来到城市中读书会有怎样的状况?只看到其别人的优异,而疏忽自己的优异,不去赏识一下自己的闪光点,致使自卑,感觉低人一等,没有行进的动力,应该学会赏识自己,发现自己身上别人所未具有或罕见的性格和东西,终究如马云一般,以三四流的校园结业文凭,走到现在身价数百亿的阿里巴巴ceo的方位。
若身处低处,不如铺开自己,给予自己的桎梏,用赏识的眼光看自己,赏识自己,而不是一向仰慕别人,而不去测验让自己成为所仰慕的人。
正确看待赞美(实用20篇)篇六
走入现代化社会,网络是生活中必不可少的东西,但“网络”能给人们带来好处,也能给人们带来坏处。
但有些人却坚决抵制上网,尤其是那些有网瘾孩子们的父母们。现在的网络游戏步步吞噬了孩子们学习的心,孩子们为了躲避父母发现,只好跑到了一些黑心商家的黑网吧里进行娱乐。据在电视上的新闻报导:有一个小孩在网吧里玩一种叫做“cs反恐精英”的游戏,这是一种真人性暴力游戏,年轻人特别爱玩,这个孩子在游戏中由于侮辱了对方,而对方产生了一种报复心理,于是,派人查找这个小孩的行踪,得知行踪后,便立即到这家网吧将小孩刺杀。幸运的`是,小孩没有死亡。可让我们知道,网络是多么残忍啊!一不小心,将惹来杀身之祸。
我要在这里呼吁大家:不要进不正当的网吧,更不要产生网瘾,要节制自己玩网络游戏。就算是成年人,也要多把心思放在工作上。我们只要多多用他的好处,少用他的坏处,那这个网络生活将变得更美好!
正确看待赞美(实用20篇)篇七
近期,一种起源于高校的社交方式“夸夸群”席卷各大社交平台。在这里,无论是生活中和学习上的好事、坏事,只要你在群里求大家夸一夸,立马就会有人回复,正如马克吐温说:“只凭一句赞美的话,我就可以充实地活上两个月”。面对这种情况,我们应该理性对待“夸夸群”。
“夸夸群”大热,折射出的是当代人对鼓励和肯定的需求。中国人受到传统文化的熏陶,不喜欢经常表扬自己,更吝啬赞美他人。随着社会的发展,青少年生活压力越来越大,甚至已经成为一种心理疾病,也就是最近常说的抑郁症,自己对自己产生了自我怀疑。俗话说:“良言一句三冬暖”,赞美的语言充满正能量,能增加信心,减轻压力。“夸夸群”无疑成为现代人们的一个宣泄口,人们既在群里接受别人的赞美,也发自内心地赞美别人,让人们从中获得了一种在现实世界当中难以获得的正向认同感,这也是一种“向善向上”的精神。
北岛的《相信未来》激励了无数在苦难中迷惘挣扎的年轻人,是那个时代的最强音,我们也应如此。而不是沉浸在赞美中,自身也变得虚伪,总想着学习生活上有压力,只要有“夸夸群”在,我就可以摆脱任何烦恼,我就是如此优秀。一味的逃避是不能解决问题的,我们不需要盲目的自信,而是需要一颗坚韧自尊的心。
正确看待赞美(实用20篇)篇八
春去秋来,有人曾经沧海,有人过境千帆,有人种了桃花却丢了梨花,人生得失无常,撩人心烦。若天真的以为好亦好,坏则坏,那最终也只会落得个后悔来不及的下场。若能正确看待自己的优缺点,并坦诚直面自我,以优更优,以缺化优,那你的人生一样能够迎来另一番花开彼岸。
贾平凹曾说:“人生得也罢,失也罢,成也罢,败也罢,最重要的是心中的那湖清潭不能没有月辉。”人生赋予你的不全是诗意和灿烂,也会让你在叹息中遗憾,但心中的那潭月辉却是能照亮前路的行灯,教你正确看待自己的优缺点,才会发现天更蓝,心更芬芳,路更坦荡。
“莲出绿波,有君子德;兰生幽谷,为众人香。”沈从文便是一个有勇气直面自我的人。在那个才思汹涌的年代,他显得既高大又微小,既严肃又可爱。他深知自己天性面对众多陌生人会紧张。在第一次走上讲台时竟呆了十分钟却一句话也说不出来。却在授课完毕后,执笔写在“今天是我第一次上课,人很多,我害怕。”虽引一阵爆笑,却赢得他人的尊重。正是他正确看待自己的缺点,承认自己的胆怯,发挥自己讲课的长处,才让人对他的坦言与直率大加赞美,才不至于因逃避缺点而东拉西扯强撑脸面,才收获了属于自己的荣光。
法国作家雨果说:“知道在适当的时候自动修补自己的人就是聪明人。”但令人遗憾的是,一百多年前的老大帝国并没有学会正确看待自己的优缺点。古老庞大的'帝国,以为自己拥有几千年历史便能打遍天下无敌手,孰不知自己早已被甩在了工业革命发展潮流的千里之外;以为自己刀枪不入,孰不知人家外国人轻而易举就能置他于死地。当坚船利炮挑逗刀光剑影时,当民主平等普世价值观冲击我们传统的三纲五常时,当君主立宪侵蚀君主专制时,已然明显,天朝旧梦早已破碎,能依仗的优势都灰飞烟灭,而那些被旧社会视为劣势的反动声音却于危难中挽救中国。于是,建兵工厂以御外侮,建学校以期未来,建报馆以开民智,德赛两位先生也为中国带来复兴之光。以缺化优得以实现,使中国一步步走出生命的偏狭,窥见另一番风景依然。
千万别固执的认为自己的优缺必是优缺,唯有正确看待他们,并适时作出调整,才能为心灵开一扇窗,让灵魂远行,找寻生命的本真。
正确看待赞美(实用20篇)篇九
网络是一把双刃剑,对人际交往有利有弊。
其迷人之处是有不少优点,例如以下几点。
首先是扩大人际交往的范围。互联网能够扩大人际交往的范围,拓宽沟通的渠道,促进人际的新方式的产生。以前一些由于地域阻隔难以相识,或是由于性格原因很难在现实生活中成为朋友的人,都可以通过互联网的方式,在虚拟外衣的保护和支持下找到新朋友,极大的满足了人对社会交往的需求。由于网络交友的目的比较单纯,我们能够更加迅速的获得友谊。互联网的特性给人一种相对安全、隐秘的感觉,使人在拥挤、无法保障隐私的现代城市的个人空间得到较好的保护。其次是张扬人的个性。《中国社会心理分析》指出,网上社会群体既是现实社会群体的延伸,又不同于现实社会群体。其社会角色不确定、社会关系松散且群体意识和归属感较为淡薄。在虚拟世界,性别、种族、年龄都是流动性的,在现实生活中,一个人被赋予一种身份;而在网络世界里,你的身份就是你自己赋予和表现的身份。还有是在网络社交中,人可以通过虚拟身份和开放式平台畅所欲言,不受身份和权威的限制,使人的个性得到张扬。另外,“小团体”式网络的分众化特点,特别是由于兴趣和观点的相似性而组织起来的公共交流平台也通过群体内部的社会支持功能使自己的团体所支持的观点得到自我强化。
但是,与此同时,也有缺点。不得不说虚拟世界缺少责任意识,易放纵,不能面对面交往,难以知心,不容易产生真实中的友情。网络中鱼龙混杂,人的真实性不强,有欺骗性,加上我们青少年分辨能力不强,贸然交往容易发生危险。弱化现实中的交际能力,网络语言终究不能引入现实,可能会弱化现实交际的重要意义。有太多诱惑,自制力不强容易沉湎其中,忽视现实的交往,耽误青春。内容良莠不齐,有不良信息,容易对我们造成伤害。扩大交际范围的同时,交往对象素质会不一,可能有不良引导。
除此以外,对身体健康的直接影响。电脑显示器伴有辐射与电磁波,长期使用会伤害人们的眼睛,诱发一些眼病,如青光眼等;长期击键会对手指和上肢不利;操作电脑时,体形和全身难得有变化,高速、单一、重复的操作,持久的强迫体位,容易导致肌肉骨骼系统的疾患。计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部等。还有就是增加精神和心理压力。操作电脑过程中注意力高度集中,眼、手指快速频繁运动,使生理、心理过度重负,从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降,甚至会诱发一些精神方面的疾病。这种人易丧失自信,内心时常紧张、烦躁、焦虑不安,最终导致身心疲惫。最后就是导致网络综合征。长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览,会导致各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调,严重者发展成为网络综合征,该病症的典型表现为:情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低、思维迟缓、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。
正确看待赞美(实用20篇)篇十
(1)社会环境影响个人。
(2)什么是社会?
教学重点。
(1)社会环境影响个人。
(2)要善于认识自己。
(一)社会的概念。
【思考深化】共青团、少先队都是一种组织,他们也可以称为社会吗?为什么?
(二)个人是社会的成员,人们的生活离不开社会。
社会是一个群体组织,是人们生活的共同体。社会最基本的要素是人,人是社会的细胞,社会和人是一个统一体。没有个人就谈不上有社会,没有社会个人则不能存在和发展。
人的思想、情感和心理的产生与变化也同社会紧密相连,受社会的影响和制约,一个国家、一个民族甚至一个地区的社会心理是通过这个地区的每一个人共同表现的。社会中的共同心理现象,如舆论、气氛、风气、风俗、传统等。个人受社会群体影响形成心理现象。个体心理受自然规律制约和社会规律制约。
【思考深化】人的生活离不开社会,社会能不能离开人?
(三)社会环境影响个人的表现。
【思考深化】你周围的社会环境对你的影响,哪些是积极影响?哪些是消极影响?
前沿观点探求。
腐败现象对青少年心理健康的影响。
社会影响有积极影响和消极影响,在消极影响方面,腐败现象对青少年心理健康的影响是不可忽视的。青少年常知的腐败现象有贪污、行贿受贿、大吃大喝、走后门、徇情枉法等等。腐败现象对青少年心理健康的影响主要表现在三个方面:一是对美好理想的追求与现实之间的存在的差距感到困惑和怀疑而产生消极处世的心理;二是在腐败行为得手后又暂时惩治不力会产生对社会现象的痛恨心理;三是在腐败现象的存在与部分人生活困难的对比中产生对金钱的强烈追求心理。这些都是不健康的心理状况。这些心理状况如果得不到及时有效的消除,就会直接影响青少年世界观、人生观的形成,也会造成社会潜在的不良隐患。消除这些不健康心理一定要提高正确认识社会腐败现象的能力和自觉性,正确对待社会存在的各种现象,分清主流和支流,不断培养和增强社会责任心;明辨是非,对的去学,去做,错的不去学,不去做,努力提高自己的政治觉悟和道德水平,以自己的行动促进消除社会的腐败现象。
正确看待赞美(实用20篇)篇十一
数学国际大师陈省身,正确的看待自己,投身于所喜爱的数学,才有了今天辉煌的成就。著名的画家黄永玉,正确的看待自己,一心只爱画画,并且专心致力于画画,最终成为著名的画师。一个人要想成功,首先要正确的看待自己,知道自己内心真正想要什么、喜欢什么。
华盛顿州雷德蒙,世界首富、微软公司创办人比尔·盖茨从小就喜欢研究软件,并且经过,这其中的辛酸悲苦只有他自己知道,但是他取得了成功正是因为正确的看待自己,选择了自己喜好擅长的事去做。
然而有一些人,不能正确的选择自己所擅长的事去做最终导致了失败,甚至造成了悲惨的后果,李煜一个著名的诗人,他的《虞美人》中千古名句:问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。表现自己对故国深切的怀念,也正因他的这种思想最后被宋太宗毒死,而后人所赞扬的并不是他的爱国精神,却是他那豪放的诗篇,他没有正确的看待自己所以失败了,本来可以更加出名的他却选择了自己所不擅长的事去做,终将不会成功。
正确的看待自己,真对自己的喜好去做。并且通过不懈的努力拼搏,我们一定会成功,反之,强迫自己做不喜欢做的事,不正确的看待自己的喜好,这样即使付出再多的努力也不会成功只能事倍功半。
一个能正确看待自己的人会让自己的生活更加辉煌、绚丽多姿,一个能正确看待自己的人。
一个能正确看待自己的人会在人生的岔路上选择一条正确通向成功的道路。
一个能正确看待自己的人会坚持不懈的探求,为了自己所喜好的事付出自己的所有,既使是生命也在所不惜。
作为高中生,面对社会上各方面带来的诱惑,能够正确的看待自己尤为重要,有人喜欢理科却因为理科难学、难懂而选择报文;有人喜欢文科,却因为讨厌读背课本而选择报理,这两类人无论怎样努力都不会成功,因为他们选择的是自己不喜欢、不想要的,付出再多的努力也是徒劳,正确看待自己的喜好,理科难学但是只要努力,在快乐中学习那将事半功倍,文科难背但‘书中自有黄金屋,书中自有颜如玉’学久了自然就通了,理解记忆会更加有效。
正确看待赞美(实用20篇)篇十二
如何看人的问题(包括看自己),既是一个个性修养问题,也是一个哲学问题,在认识上是个人修养和世界观的问题,在方法上属于哲学问题。怎样正确地看待自己、看待别人,不是一件小事,也不是一种个人行为,作为一个群体,处理好看待自己、看待别人的问题是一件大事,是一个人事业能否成功必不可少的组成部分,是一个团体能否团结协作,充满活力的重要内容。看待自己与看待他人的关系处理好了,就会创造一个适合自己干事业的良好人际环境,就会形成一个团结协作,气氛祥合、坚强有力的集体;两者关系处理不好,不仅会给自己成长进步带来一些不必要的羁绊,给自己思想造成一些人为压力,也给集体大家庭带来许多不和谐的因素。
一是采取“换位思考法”。就是在考虑问题的时候,要注意站在不同的角度先观察,后下结论,下结论前先进行三种假设:认为自己好的方面,放在他人身上看看是否得到你的认可;以为自己不足的地方,也放在他人身上比一比,看看是不是恰当。因为有时候看自己经常忽略大的问题,而捡一些轻微的,不及皮毛的东西。实际上自己的问题自己最清楚,往往是自欺欺人,弄小聪明,总认为别人不知道。在这种时候,你就设想一下,假若别人这么办你会怎么看。认为别人不足的地方,也放在你的身上来衡量一下,分析一下能否给予理解。用这三种假设的方法,进行“换位思考”、“将心比心”,就会使自己的行为有所收敛,别人的行为也能得到理解。大家在看《还珠格格》电视剧的时候,都可看到封建皇帝乾隆在教育自己的皇后时也经常说一句话:“幼吾幼人之幼”,意思就是爱护自己的孩子时也要想到别人的孩子,不能以维护自己孩子的利益而剥夺了别人孩子的利益。
二是看自己要多看问题,多找差距,在不断地改进错误中求得进步。当前,有的人看自己成绩多,看问题少;看进步多,看不足少。往往是讲成绩头头是道,甚至是别人的成绩也往自己身上拉。讲问题时一带而过,既使讲了一些也多强调客观因素。抱有这样的观点,既阻碍了自己的成长进步,也得不到别人的认可。
首先要正视自己的缺点和毛病。特别是个性的缺点和毛病,工作上存在的问题容易觉察,也容易被别人发现,在进行批评帮助时,大家也能指出并得到改正,但个性方面存在问题有时就不好说了。别人不敢讲,自己又认识不到,时间一长就不好办了。乔冠华一句名言:性格决定命运,讲的就是这个道理。俗话说:江山易改,本性难移。个性方面存在问题不太容易改,有的`可能一直带到坟墓,有这样问题的往往是工作干的越多,出错也就越多。我们可以回忆自己所走过的经历,个性比较强的人,不干工作没有问题,工作越多出现问题也越多。没有个性的人就无所谓了,干多干少都不会有大错,最多是个错、忘、漏。克服个性不足,就要加强思想道德修养,控制自己的欲望,这个欲望包括经济利益、政治利益、权力女色等方面的欲望。个性常常与道德联系在一起,仅仅是脾气不好,是没有多大问题的,只要品德好,处事公道,就是对人发点脾气别人也能理解。为了满足个人欲望而表现出的个性就很危险了,比如:有的爱弄小聪明,有的爱搬弄是非,有的爱贪点便宜,有的爱打小报告、告小状等等,这些方面表现出的个性就很危险了。
其次是正确看待自己的优点和长处。对自己取得的进步,做出的成绩,被领导和大家所接受的,要特别地珍惜,不断地发展,形成持久的共识。不能把自己取得的一点成绩当作一种资本,到处炫耀,生怕别人看不见不知道。一朵鲜花生命力有限,将它插在头上长年不拔,就形不成一种美感。这就是说取得了成绩后,要谦虚谨慎,不要把自己看得过重,更不能居功自傲。更何况成绩取得与领导和大家的支持、关怀、帮助是分不开的。爱因斯坦有一句名言:“我之所以比别人看的远,是因为我站在别人的肩膀上。”我们生活在一个大集体中,提倡的是团结共事,而不是西方式的个人英雄主义。所以,当自己取得成绩时,千万不要忘了有领导的支持,有同事的帮助。只有这样,在今后工作中才能进一步得到大家的支持和帮助,你也才能干出更大的成绩,取得更大的进步。
第三要切忌用自己的长处比别人的短处。说别人的短处头头是道,说自己的缺点轻描淡写,说别人的优点一带而过,说自己的优点长篇大论,这是做人之大忌,千万要引起注意。
第四是要努力实现自我感觉与别人的看法相一致。做到这一点很不容易,就连封建皇帝武则天身后也只立了一块无字碑,虽然功过任由后人评论,但自己没有勇气去承认。小平同志公开讲,自己成绩与缺点是三、七开甚至四、六开,这当然是一种比较谦虚的说法,这也说明了小平同志对自己看的比较准。金无足赤、人无完人,道理大家都懂,但真正衡量一个人,却不是很容易,原因就是自己的看法与别人终究是不相同的。
正确看待赞美(实用20篇)篇十三
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都知道日志吧,是时候认真地写好日志了。还在苦苦寻找优秀的日志吗?以下是小编收集整理的正确看待自己励志日志,希望能够帮助到大家。
大学四年恍若眨眼的光景。或许正是在这细枝末节拼接的光阴里才慢慢的练就、蜕变成为如今这样的一个我。迈过所有感伤与欣喜,让生活回归到最质朴的波澜不惊。在这座机遇与挫败交织的城市里,我们是否都应该被称为泛泛之辈呢?也没有什么不好的吧,不曾有气吞山河的壮举,但至少我们都努力的尝试做好原本的那个自己。可惜总有这样的时候,蜂拥而至的压力让我们不得不戴上掩饰内心真实情感的面具,自那以后干枯的嘴角开始重复着机械且违心的微笑,出门时戴上,回家时卸下,一来二去我们都累了不是吗?又或许在这场无间道般的生存游戏里面具带的久了就取不下来了,因为我们已无从分辨哪个才是真正的自己。
所以才说人是需要朋友的,在她们身边你可以舍弃所有的伪装,甚至肆无忌惮的宣泄、哭泣。你是否能够想象当坦诚以待都成为一种奢望,我们应该拿什么支撑着这般残破的心灵与身躯走完这段说长不长说短不短的人生旅程。我不敢做这样的设想,至少我知道自己是幸运的,当我这个泛泛之辈拼命努力的想证明存在的价值时等到了同舟共济的情谊。那些真正爱你的人,她们也许不会说很多爱你的话,但是却会做很多爱你的事。
我总觉得我应该写一些东西,让那些流逝的分秒沉淀下来,以便成为日后追忆的资本。进入这所学校,住进这个寝室,我开始习惯早餐时在食堂买一杯热豆浆,开电脑时看几集啊婕推荐动漫,得空时和啊英一起发发小呆思考人生,兴起时和嘎嘎百无聊赖的到处瞎晃,睡觉时听几段啊晨的方言金曲、还珠解说,这一切我以前未能做过的事。我曾学过几年二胡,她们甚是诧异,总觉着女孩子应该学个钢琴、古筝,才凸显气质,每每经过天桥边她们总是弱弱的指着街边拉着二胡卖艺的.老头非说是我的同行,笑的大家前仰后合,可是她们却不知晓,曾几何时我是如此信誓旦旦的说过二胡一样可以表达所有的凄婉和真挚,只可惜时间还是磨去了它的棱角。这些年因为她们都在所以前所未有的幸福,所以我不敢也无法去设想有一天我终会离开这样的大学生活。但我们都会好好的,就凭着多年来的一句简单的朋友。
谨以此文献给所有默默奋斗在这座城市的泛泛之辈,希望我们都能保有那个最纯粹的自我,别让假面夺去了个性的棱角,好好的珍惜身边的每个朋友,是他们帮你走下辈子的路。
正确看待赞美(实用20篇)篇十四
考试是学生生活中非常重要的事情,它不仅是对学生所学知识的检验,更是一种成长的体验。然而,由于许多原因,许多学生在考试中表现不佳,甚至感到失落和沮丧。在这篇文章中,我们将探讨正确看待考试心得体会的重要性,并分享一些有助于您应对考试压力的实用技巧。
正确的考试观念是成功的基础。在考试前,学生应该真正了解考试的目的和重要性,并明确自己需要达成的目标。同时,学生不应该把考试看作是自己能力的唯一体现,过于重视分数的高低,而应该将其作为自己学习效果的一种反馈手段。正确的考试观念可以帮助学生树立正确的学习态度,增强自信心,提高应对考试的能力和抗压能力。
第三段:准备工作。
考试前的准备工作是成功的重要保障。学生应该理解并遵守考试规则,熟悉考试内容和形式,掌握考试技巧,并在学习过程中及时总结、归纳、整理、练习,做到“平时不积跬步,难以登高峰”。此外,爱护身体、合理安排时间、保持心态平稳,也是准备工作的重要方面。
第四段:考试过程中的应对策略。
考试过程中的应对策略非常重要。首先,学生应该仔细审题,理解题意,避免在语文、英语等考试中出现低级错误。其次,学生应该合理安排时间,充分发挥自己的优点,迅速定位和解决难点,在时间充足的情况下回过头来检查自己的答案,确保答题准确。最后,学生应该避免过度紧张,保持冷静和平衡的心态,用理性的思维对待考试。
考试后,不管是得分还是失分,学生都要对自己的表现进行及时总结,找出成功和失败的原因。在总结的同时,还要正视自己的问题,采取积极的措施,及时改正。总体来说,考试是对学生全方位能力和综合素质的检验,它不仅是一种成长的体验,更是一种力量和信心的来源。
结论:
正确看待考试心得体会,有助于学生摆正自己的心态,提高应对考试的能力和成功的可能性。在考试前,学生应该做好充分的准备工作,不断完善自己的知识、技能和能力;在考试过程中,学生应该遵各种考试规则,合理安排时间,注重解决难点,保持冷静的心态;在考试后,学生应该积极总结、反思和改进,为今后的学习和成长做好准备。
正确看待赞美(实用20篇)篇十五
一个人有自己崇拜的偶像,这很正常,并且这也不是一件什么坏事。但关键是你是抱着一个什么样的心态去对待你的偶像。这里面就有很大的差别了。
前些年,发生了一个轰动全国的事件。有一位姓杨的女孩,追捧香港歌星刘德华,居然到了走火入魔的地步。她十六岁那年辍学,成为了一个全职的“追星族”。为了满足她的愿望,她的父母倾家荡产,带着她一次次去香港。到最后,在媒体和好心人士的帮助下,她终于在香港见到了刘德华。但她却不满足那一次短暂的合影留念,还要继续做她的“追星梦”。就为了这件事情,害得可怜的老父亲在香港跳海自杀。这起事件,闹得全国上下沸沸扬扬。谁也没想到,这件事情最终以一场这样的悲剧收场。
再说说发生在我们眼前的事例。在我们同学当中,也有追星一族,他们当中也时常会有人在一起议论那些大明星。有人把某些明星的照片贴在了自己房间的墙壁上和床上,有人把明星的照片贴在了自己的书包和文具盒上。还有人会在同学面前炫耀说:“我爸爸明天会带我听xx明星的演唱会呢!”久而久之,在同学们当中形成了一种毫无意义的攀比。想起来我真觉得很可笑。
我们班上有一位男同学,他很爱踢球,英国的贝克汉姆是他最为崇拜的偶像。他每天梦想着自己能成为像贝克汉姆那样的人。于是,他天天踢球,不但在学校踢球,还在家里的客厅里踢球,他还要爸爸妈妈给他买像贝克汉姆一样的衣服和鞋子。他的父母不答应,他就撒娇,就不吃饭。弄得父母毫无办法,只好答应他的要求。
像这种类型的人在我们身边还有不少。我觉得这些人应该猛醒,否则是很可笑的。
说实话,我曾经有过一段这样的经历。有一次,我有幸听了一场蔡依林的演唱会。觉得她唱得真好!于是,我就天天听她的歌,天天唱她的歌,吃饭时听mp3,写作业时听mp3,有时连上课也偷偷地听mp3。时间一长,我的学习成绩急速下降。妈妈生气了,对我好一顿训斤。她说:“你呀你呀,成天就知道听歌!听歌!考成这样,以后不准听了!”说着,还把我的mp3给收了。
从此以后,我再也不沉迷听歌了。我开始努力学习,很快让自己的成绩恢复到了从前。妈妈这才高兴了。
现在,我对于偶像已经有了一个比较正确的认识。我认为,一个人应该有自己崇拜的偶像,但不能只停留在崇拜的层面上,而是要学习偶像身上最重要的精神品质和奋斗精神。要知道,无论是歌星还是影视明星,还有那些体育明星,他们今天的成功都不是偶然的,而是自身不断努力和奋斗的结果。如果我们知道这一点,就不会盲目追捧那些所谓的明星了。
我希望同学们一定要正确理解“偶像”这个词,要正确对待自己心中的偶像。
正确看待赞美(实用20篇)篇十六
期末将至,又到了幼儿园为孩子们进行期末测评的时间了。每年到这个时候,教师们都非常关注测评的结果,组织幼儿复习训练、补课加课,以期取得好的测评结果,并把它作为自己教育质量和教学水平的一个体现,家长更是把测评的结果看成是孩子优劣高低的一个标准,倍加关注。但随着幼儿教育改革的不断深入,对现代教育观、儿童观的不断学习,我感到,传统的测评具有一定的局限性,广大教师和家长对于测评的认识也存在一定的误区。具体体现在以下几个方面:
首先,测评虽然在一定程度上能反映幼儿一学期以来的学习情况,对教师的工作进行阶段性的总结和评定,但它过于有限的测评内容和统一的测评标准却限制了教师和幼儿创造性的发挥,造成教师为测评而教,幼儿为测评而学的现象。
其次,每个孩子的情况有所不同,幼儿发展状况存在个体差异,教育本身就应该因材施教,而测评的进行无形会为教师的教学工作设置一个框框,使教师过多的关注标准化的测评结果,而忽视了尊重幼儿的实际发展水平和个体需要。
第三,教师把过多的经历放在期末的总结性测评上,而忽视了日常学习生活中的幼儿评价,孰不知,期末的测评固然重要,但决不能代替日常教学过程中的随机评价,日常学习中的评价才更能帮助教师及时掌握幼儿的情况,及时调整自己的`工作。
第四,任何的幼儿测评及评价结果都存在一定的弊端,达不到完全的客观和科学,测评的结果或多或少会受到评价者、幼儿当时的心理和生理状况以及环境等诸多因素的影响,并不能完全代表孩子全部的发展水平。但望子成龙的家长朋友却把测评的结果看成是对孩子优劣好坏的一个评定,依此来评价自己孩子是聪明还是愚笨,为他们贴上了标签,这大大违背了幼儿园测评的初衷,更达不到鼓励孩子的目的。
针对以上问题,我想我们应该重新认识和理解新理念下的教育评价和期末测评,其改革也势在必行。
一、运用评价促发展,树立正确价值观。
《幼儿园教育指导纲要(试行)》指出,“教育评价是了解教育的适宜性、有效性,调整和改进工作,促进每一个幼儿的发展,提高教育质量的必要手段。”如何运用评价促进幼儿的发展和教师的专业成长才是我们组织教育评价,并举办期末测评的根本目的。因此,评价者要明确,评价的目的是为了更全面的了解孩子的发展水平和个体差异,找出每个孩子自身各领域智能发展的优势和劣势,并依此重新审视和反思自己在幼儿发展进程中的作用,找准下一阶段的工作重点和培养目标,调整自己的工作方法和教学策略,促进每个孩子在原有水平上的提高,并帮助教师在评价中发现、分析、研究和解决问题,用正确的教育观念来指导自己的教学实践,提高教师的专业化水平。
二、测评讲究科学性,内容方法是关键。
要想达到测评的根本目的,收到预期的效果,制定科学合理的评价细则,研究行之有效的评价方法才是关键所在。因此,评价者要根据幼儿的年龄特点,从健康、语言、社会、艺术、认知、创造性等各个领域,从不同角度来观察和评价幼儿的情感、态度、能力、知识技能等方面的发展。
首先,测评内容的改变。测评内容应是多方面的,死记硬背的内容,如儿歌,歌曲,科学概念等纯知识方面的内容应相对减少,增添一些比较灵活的内容,没有标准答案的内容。如以一个图形为基本形状进行创造性的添画或讲述;听音乐做动作,进行表演;观察图片谈话或讲述等等,这些内容全面均衡,更注重对幼儿综合素质的考察,偏重幼儿的观察能力、理解能力、表达能力和创造能力的测试而非单纯记忆能力的测试。
其次,测试方法的改变。改变传统提问回答、生搬硬套式的测评方法,变为灵活多样的测评方式,综合运用多种形式进行测评。如观察幼儿对某一事件的反映和表现,观察幼儿的表情和动作,了解幼儿的真实想法。向幼儿提出问题,请幼儿根据自己的理解作出自己的回答,要求和其他小朋友的不一样,并且不提供标准答案。请幼儿进行表演,或命题、意愿绘画的创作,展示自己的作品和特长。除此以外,还可以采用谈话法,记录法,游戏法等,动静结合,寓测于乐,引发幼儿的兴趣,让孩子在一个轻松自然,没有压力的游戏环境下接受测评。另外,家长朋友的参与也非常重要,《幼儿园教育指导纲要(试行)》告诉我们,管理人员,教师,幼儿及家长都是幼儿园教育评价的参与者。因此,家长参与评价和记录也是一个很好的方法,作为幼儿最亲近和信任的家长,能给幼儿一个更真实自然的测评环境,更能反映出孩子真实的想法和情感。
第三,测评结果要多在认同和反思上做文章,教师和家长要对测评结果在认同中反思,认真分析测评的结果和孩子的表现,不关注孩子与孩子之间的横向比较,而善于发现每个孩子在自身水平上的提高,对幼儿取得的成绩要给予表扬和鼓励,对其不足之处要寻找问题的根源,从而指导自己下一步的工作。要把结果变成新的起点,变成前进的动力。
总之,作为一种提高教育水平,促进幼儿发展的重要手段,教育评价一直被管理者和教师们应用,但不论是管理者在平时的管理过程中对教师工作的检查和指导,还是日常生活中,教师对幼儿点点滴滴的总结和评价,都是为了一个目的,就是形成幼儿的良好习惯,培养幼儿的综合能力,改进教师的教学行为,指导领导的管理策略。因此,只有深刻的认识到这一点,才能使教育评价真正起到它的作用,才能使我们的教师和幼儿都得到长足的发展。
正确看待赞美(实用20篇)篇十七
4.人生所缺乏的不是才干而是志向,不是成功的能力而是勤劳的意志。郭尔王。
5.成功之道无他,惟悉力从事你的工作,而不消存沽名钓誉之心。朗费罗。
6.有很多人是用青春的幸福作了成功的代价。莫扎特。
7.成功好比一张梯子,“机会”是梯子两侧的长柱,“能力”是插在两个长柱之间的横木。只有长柱没有横木,梯子没有用处。
8.当人们感到自己没有能力获得巨大的成功时,他们会鄙视伟大的目标。
9.懒惰受到的惩罚不仅仅是自己的失败,还有别人的成功。
10.许多次失败总会造就一次成功。佚名。
正确看待赞美(实用20篇)篇十八
摘要:会计的诚信问题,是经济发展的重要问题,是会计行业的重要问题,亦是会计个人发展的重要问题,笔者将从会计诚信的各方面入手,对于会计的诚信问题进行一定的阐释与论证。
信作为“仁义礼智信”之一,无论对于一般人亦或是具有着其他特殊身份的人,都有着重要的作用,其可称为“立命之本”。所谓会计的诚信,主要从职业道德、业务技术以及工作态度等方面是否优劣进行判断。如果认定了一个会计是诚信的,那么这将会有针对性的表达出来这个会计对社会做出的客观公正的业务承诺。由于会计行业的特殊性,决定了其诚信的特殊意义,其与一般意义上的社会个人的诚信相比,有着更重要的社会责任性、忠诚性和服务的针对性。
二、会计“诚信”否?为何要将会计诚信如此看重。
会计在市场经济活动中发挥着重要的作用,原因在于在整个市场经济运行和管理的有效性与可持续性都与会计工作和会计诚信有着密不可分的联系,具体来讲,首先,市场经济活动中,随着社会经济的不断进步,诚信这种精神层面的因素与其他物质层面的因素均起到重要的市场维持作用,甚至可能超过物质层面的因素,而会计作为市场经济积极、良好运行的基础,是非常重要的;其次,会计行业中,其业务素质固然重要,但是其诚信问题则作为立命的根本,在一定业务素质的支撑下,有着良好诚信与信誉的会计事务所以及会计从业人员,不仅会得到社会的积极评价与荣誉,亦会得到更多的重大经济利益。
在论及了会计以及会计诚信对于市场经济的作用后,那么,会计实务中,会计都诚信吗?答案是否定的。无论从会计实践中,或者是其他媒体的相关报道,均可以不定期的了解到些许会计、审计有关于非诚信而导致的相关问题,有的甚至涉及到了承担刑事责任。
会计的诚信,是市场经济良好发展的基础,但是其危害结果是否如此之大呢?笔者从相关的报道以及一定的资料总结之后认为,会计诚信如果缺失,其不仅仅丧失了会计的基本业务素质,同时对于需要准确了解信息的其他社会群体,包括政府,带来了错误的引导与导向。这种丧失诚信、操作虚假财会信息的'行为,首先会危害到社会投资群体,在提供虚假财会信息之后,相关群体在此不准确信息的引导之下,将会做出错误的市场判断,进而导致市场经济秩序的消极发展,不仅如此,还将影响到社会资源的有效、合理配置;其次,企业的会计人员如果做出虚假财会报告,则对于企业的管理以及进一步市场投资与企业发展都将会产生各种消极与弱化职能的作用,同时,会计的不诚信问题,不仅仅是“害人”,其亦“害己”,其诚信的缺失将会导致其在会计行业无法立足,不仅如此,诚信作为人的“立命之本”,无论是工作或者是生活,个人诚信的缺失,将会导致其社会关系的不和谐,如果行为触犯到了法律,还有可能承担刑事责任;第三,如果国有企业,或者是国有参股或者控股的企业,会计在处理财会工作中,在一定利益的诱导下出现了不诚信的行为(如虚报支出、逃避缴税),这将会侵害国家与集体的利益,国有资产的大量流失,亦将会侵害到其他债权人以及其他利益相关者的权益。
三、会计为何会出现不诚信行为。
对于会计从业中,其为何会屡屡出现不诚信的行为,原因主要有两个方面:
第一,会计也是具有着美好向往的人,其亦愿意追求积极、美好的生活,获得更大、更好的社会利益,俗话说“人为财死,鸟为食亡”,某些会计由于个人职业素质以及基本品德的低劣,在一些小的利益诱惑下,就会做出那些不诚信的行为。当然,不是所有的会计不诚信行为都是由于会计个人主动做出的,有些小的会计单位,为了谋取单位利益,则会要求承担相关工作的会计做出不诚信的行为,如做假账、虚报支出等。对于上述这种行为的发生,与相关的财政与审计部门监督不力也存在着一定的关系,监督的乏力与惩罚力度的较轻,给与了会计不诚信一定的“温床”。
第二,会计个人亦或会计单位,其所为的不诚信行为,也是建立在一定的利益比较之下的,由于不诚信仅仅需要承担些许的责任,甚至不会被揭发或者查处,那么这些会计个人或者会计单位将会在一定利益的驱使下,更加不诚信,因为其“失信的成本实在是太低了”。同时,由于我国法律制度的不健全,对于会计不诚信行为的出现也有着一定的联系,法律规范的范围(如上市公司中的相关公司治理规定,缺乏对于会计财务报告的详尽、明确规定)以及惩罚的力度,均对这种行为有着重要的反促进作用。
一切问题都是社会经济发展到一定阶段的产物,会计诚信问题亦是如此,那么如何正确的看待与解决会计诚信问题,必须“标本兼治”,笔者认为应当从以下几方面入手:
第一,健全会计制度,适当的提高会计的薪资。会计制度的完善,各种财务信息的尽可能公开,这将会大大减少不诚信行为的发生,也将大大减小会计做假的空间,同时,适当增加会计人员的薪资,将会在一定程度上减少其经济诱惑的“积极性”,进一步遏制不诚信行为的发生。
第二,健全相关部门的监督与惩罚力度。要加强相关部门对于会计行为的检查与监督,对于监管部门的不作为行为,要指定相应的惩罚与责任承担制度,以促进其监督的积极性,同时,对于查处的会计不诚信行为,要加大处罚力度,罚款或者吊销证照或者是承担刑事责任等。
第三,要适当的、适时的进行一定的会计不诚信行为教育,开设一定的课程,对于会计从业人员进行业务与基本执业道德的培养,这在一定程度上是有必要的。
参考文献:
[1]论会计诚信缺失的原因.会计论文网:http:///.访问时间,9月26日。
[2]卢振基.诚信建设是会计工作的永久主题.会计之友,第12期。
正确看待赞美(实用20篇)篇十九
现在的社会是一个快节奏的时代,很多人都很是无奈感觉太有压力了,其实任何事情都是两面性的,有压力才会有动力,就看你怎么对待了。今天小编分享的是正确看待职场压力的方法,希望能帮到大家。
1、一个人活在世界上难免有这样那样的压力,所以只要是个人就会有压力,所以自己要从心态上一定平衡自己的生活以及工作,对待工作和生活要有充分的认识,认识到位了工作和生活才会感觉不到很沉重的压力。
2、克服自己的紧张情绪,压力一般来自于自己的紧张情绪,每时每刻的都把自己放到坐立不安的境地,随之而来的就是无形中的压力,这一点想必都会有感觉的,所以一定要平复自己的情绪,遇事不可紧张过度。
3、对待压力要知道释放,要懂得怎样缓解,当感到有压力的时候就要分析压力的来源,自己拿出一套可行的办法或者计划。同时也要考虑到压力给你带来的后果,和处理方案等。
4、化压力为动力,话说的很轻松,但真正操作起来着实让人难以实现,所以只要有一线能成功的希望就要全身心的投入进去,想尽一切办法去完成,这也是缓解压力,转移视线的一种可行办法。
5、自己劝自己,看开一切,一切随缘,自己遇到压力一定要自己劝自己,别人对你的劝告只是引导你想开,关键还是自己把握。一定告诫自己“我能行“对待压力自己一定要想办法去解决,不能怨天尤人,不管不问,这样你的压力会让你觉得更大,解决问题矛盾,也是自己处理压力的一种途径。
要多参加体育锻炼:锻炼除了本身能够运动骨骼与肌肉之外,最大的好处就是能够使人从工作中脱离出来,将注意力集中到运动中去。锻炼是减压的最好方法之一,现在健身的人,越来越多,身体健康是首要条件。
要学会放松自己:无论是钓鱼或是瑜伽,甚至是洗热水澡、靠在沙发上听听唱片,都能够起到舒缓作用,放慢高速运转的工作节奏,让身心得以恢复平静。
注意自我控制:当发现自己以平和的心态解决了棘手的问题之后,一定要给自己一个奖赏。比如出去吃点想吃的东西、休息一会等等。
善于利用各种社会支持:平时注意扩大交际,多建立培养一些非工作关系的人际交往圈子,使他们在关键时刻可以成为你的倾听者和意见提供者。条各文艺爱好等,不能只有工作和工作。
一定要结交知己:人可以有很多工作中的同事,生活中的亲人,但一定要有能谈心里话的知己,有任何高兴和烦恼都可告之,还抒说压力。
把生活和工作分开:无论工作中压力再大,千万不要带传到家庭中,爱人和孩子等!生活生就不要再上工作中的事情,让自己完全忘记。
第一步,精神超越--价值观和人生定位
自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大,对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说:"我非常相信,这是获得心理平静的最大秘密之一--要有正确的价值观念。而我也相信,只要我们能定出一种个人的标准来--就是和我们的生活比起来,什么样的事情才值得的标准,我们的忧虑有50%可以立刻消除。"
第二步,心态调整--以积极乐观的心态拥抱压力
法国作家雨果曾说过:"思想可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂。"
我们要认识到危机即是转机,遇到困难,产生压力,一方面可能是自己的能力不足,因此整个问题处理过程,就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素,则可以理性沟通解决,如果无法解决,也可宽恕一切,尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数,也就是说一个人常保持正向乐观的心,处理问题时,他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪,也较能使问题导向正面的结果。
第三步,理性反思--自我反省和压力日记
理性反思,积极进行自我对话和反省。对于一个积极进取的人而言,面对压力时可以自问,"如果没做成又如何?"这样的想法并非找借口,而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避,则应该要求自己以较积极的态度面对压力,告诉自己,适度的压力能够帮助自我成长。同时,记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力,通过检查你的日记,你可以发现你是怎么应对压力的。
第四步,建立平衡--留出休整的空间,不要把工作上的压力带回家
我们要主动管理自己的情绪,注重业余生活,不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间:与他人共享时光,交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式,选择适宜的运动,锻炼忍耐力、灵敏度或体力......持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯,逐渐体会它对你身心的裨益。
第五步,时间管理--关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事
工作压力的产生往往与时间的'紧张感相生相伴,总是觉得很多事情十分紧迫,时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理,关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事。在进行时间安排时,应权衡各种事情的优先顺序,要学会"弹钢琴"。对工作要有前瞻能力,把重要但不一定紧急的事放到首位,防患于未然,如果总是在忙于救火,那将使我们的工作永远处于被动之中。
第六步,加强沟通--不要试图一个人就把所有压力承担下来
平时要积极改善人际关系,特别是要加强与上级、同事及下属的沟通,要随时切记,压力过大时要寻求主管的协助,不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时,还可采取主动寻求心理援助,如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。
第七步,提升能力--疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力
既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感,或是对于目标的达成感到力不从心所致,那么,疏解压力最直接有效的方法,便是去了解、掌握状况,并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径,一旦"会了"、"熟了"、"清楚了",压力自然就会减低、消除,可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力,则是因为本身的能力并未提升,使得既有的压力依旧存在,强度也未减弱。
第八步,活在今天--集中你所有的智慧、热忱,把今天的工作做得尽善尽美
压力,其实都有一个相同的特质,就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力,我们首要做的事情不是去观望遥远的将来,而是去做手边的清晰之事,因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱,把今天的工作做得尽善尽美。
第九步,生理调节--保持健康,学会放松
另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变化,如:逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康,你可以增加精力和耐力,帮助你与压力引起的疲劳斗争。
正确看待赞美(实用20篇)篇二十
一、健康领域:
1、卫生习惯。
a、能搞好个人卫生,保持生活环境的清洁。
b、有良好的卫生习惯。
c、不挑食,暴适暴饮,有独立,正确的饮食习惯。
2、体能发展。
a、能走跑交替300米或快跑30米。
b、单手投沙包不少与4米,会运球走或跑。
c、能连续跳绳50次,会跳大绳。
3、意志品质。
a、积极参与简单的清洁环境或服务性劳动。
b、有意识预防传染病,积极参与体育锻炼。
c、会独立或合作收拾体育器械。
3、自我保护。
a、会根据气候主动增减衣服。
b、知道躲避危险,会简单自救。
c、会保护眼睛,牙齿,皮肤等。
二、语言领域:
1、倾听能力。
a、能有礼貌地专心听老师或同伴说话,讲故事等。
b、会边听边思考,建立语意和语调的联系。
2、理解能力。
a、能领会文学作品的情感与简单寓意。
b、能理解3个以上语言指令,并作出相应动作。
c、能是生活中常见的连词和同、反义词。
3、表达能力。
a、能有顺序地、句子完整地、词语丰富地讲述见闻。
b、能不离题地讨论问题。
c、能用适当的语调和表情讲述图书内容。
4、交往能力。
a、乐意用普通话与周围人大胆交流。
b、会围绕1个课题态度大方,语言清楚地发表看法。
c、能根据交往需要恰当使用语言。
三、社会领域:
1、行为能力。
a、能准确地使用礼貌用语,会与人交往合作。
b、行动有自主性,能自己解决冲突。
c、热爱劳动,动作敏捷,对自己的行为负责。
2、个性。
a、爱集体,诚实,有礼貌,不怕困难。
b、乐学好问,敢想敢说,兴趣广泛,乐观自信。
3、社会认知。
a、能正确认识自己,正确认识同伴,有成就感和上进心。
b、较广泛地了解社会生活及周围环境,向往上学。
4、情感发展。
a、能正确表达自己的情绪,情感,控制不良情绪。
b、有同情心,爱心,知道关心和主动帮助他人。
c、情绪稳定,态度积极。
四、科学领域:
1、兴趣情感。
a、关心,爱护自然环境,喜欢数学活动。
b、喜欢探索,善于思考,并提出问题。
c、有细心,专著地观察事物的兴趣。
2、基本经验。
a、掌握一定的科学知识,并能将其转化为生活能力。
b、学会10以内数的分解组成和加减法。
c、能对10以内问题差异及不同数量进行正排序和逆排序。
3、知识积累。
a、主动运用感官知事物现象,能发现事物变化的原因。
b、会从不同角度思考,解决问题,有创造能力。
c、有初步的推理,归纳,概括能力,会用工具测量。
4、学习习惯。
a、能准确观察和连续观察。
b、乐意自己动手操作,遵守活动规则。
c、会对自己的行为进行自我调整。
五、艺术领域:
1、艺术认知。
a、能区分不同风格的乐曲,歌曲,会跳5个以上基本舞蹈动作。
b、具有一定的运用复杂美工材料造型的技能。
c、掌握一些远近,大小,不同图形的组合造型方法。
2、情感态度。
a、积极参与艺术活动,有一定的审美能力。
b、能理解艺术作品的内容,具有表演和制作的愿望。
c、会调控自己的行为,能独立完成作品。
3、感受理解。
a、能感受世界名曲和名画所表达的意境。
b、能理解民族音乐,绘画,舞蹈所体现的内涵。
c、会客观地评价自己和同伴的作品。
4、表现创造。
a、能按照自己的医院窗边舞蹈或演唱歌曲。
b、能正确使用多种工具材料进行绘画,造型。
c、会创造性地使用多种工具材料进行绘画,造型。
5~6岁。
1、身体和动作发展。
幼儿5岁时脑重约为成人的75%,6岁时约为成人的90%。脑的结构已相当成熟,皮质兴奋和抑制过程进一步加强,但仍不够平衡,兴奋强于抑制。动作的灵活性增强,能熟练地做大肌肉运动,如:单脚跳、多种方法玩球、玩绳等。平衡能力提高,能攀爬、滑行等。精细动作机能得到较大提高,能较自如地控制手腕和手指,灵活地使用一些工具,如剪刀、锤子等;能用泥捏出造型的精细部分。
2、认识能力。
无意注意进一步发展,对感兴趣的活动能集中较长的时间。有意注意有了一定的稳定性和自觉性,集中时间能延长约15分钟,有了初步的任务意识。观察的目的性有所提高,能主动观察周围感兴趣的事物,如芽和树的变化、蚕和蝌蚪的变化等,并能掌握一些观察方法。记忆的有意性有了明显的发展,能主动记忆所学的内容或成人布置的任务。抽象逻辑思维开始萌芽,能根据事物的本质属性进行初步的概括、分类,能分析、理解事物间的相对关系。求知欲和探索欲强,常常会提出“这是什么”、“为什么”、“怎么做”等问题,能使用一些材料和工具进行操作、做科学实验等,渴望寻求科学的答案。喜欢动脑筋和富有创造性的活动,如猜谜等。
3、语言发展。
张。开始对文字符号产生兴趣,会创造自己想像的文字,能较独立地、专心地看图书,理解能力不断增强。
4、社会性发展。
自我评价能力初步发展,当别人的评价与自己的感觉不相符时会表示反对或争辩。多数幼儿有相对稳定的爱好和朋友。自我控制能力增强,初步能控制自己的外部表现,规则意识增强,逐步能遵守集体制定的行为规则。合作意识增强,能与小组或几个同伴共同玩游戏和完成某些任务。自律意识增强在劳动中表现出一定的责任感和坚持性。
5、艺术表现。
艺术表现欲望增强,喜欢用多种方式表达自己的认识和情感。音乐的感知和表现能力增强,能通过自己的想像,感受和表现几种不同风格的音乐或舞蹈,具有一定的创造能力。能用多种材料和使用辅助工具等进行美术创作,能欣赏不同风格的美术作品。
1、自理能力。
在老师的提醒下,学习整理各类物品。
能主动整理自己的物品,并放在规定的地方。
能自觉、独立的完成日常生活中力所能及的事。
2、认识自己。
能表现自己的情感、经验和成功。
喜欢参加各种活动,能与同伴友好相处。
对自己的表现有初步的评价能力。
3、适应集体。
能遵守幼儿园集体生活中的规则,在老师提醒下能控制自己的行为。在集体活动中会商量提出规则,共同遵守。
在各类不同场合表现大方、自然,不怕陌生。
4、交往合作。
理解他人的行为、学会协商。
能与同伴分工、合作完成任务。
会吸取、充实和运用别人的想法和主意。
5、关爱情感。
当别人不愉快时,能学着安慰别人。
学用适当的方式表达自己对他人关心的情感。
有同情心,当别人有需要时,乐意主动提供帮助。
6、操作探索。
在游戏中会创造性地运用各种材料。