安徽是中国的文化瑰宝之一,孕育了皖剧、徽剧、皖南民歌等独特的传统艺术形式。如果你对安徽的自然景观感兴趣,可以参考下面这些介绍,规划一次难忘的旅行;
安徽特色水果(通用20篇)篇一
我的家乡在江南水乡乌镇。每年的五到六月那里就盛产一种特别的水果,那就是桑果。我们那里的人称它为乌果。它生长在桑树上。
春雨如丝,一棵棵桑树贪婪地喝着大自然供应给它的雨水。它们在春雨中舒枝展叶,伸出了一根根嫩绿的枝条,一片片宽大的桑叶在微风中跳起了欢乐的舞蹈。
阳春三月,下过几阵小雨后,桑树忙着照顾自己的孩子,生出了一个个小青果。它起初的颜色是青绿色的,逐渐变淡,变红,最后变成紫色的了。起初的小青果非常小,慢慢地它长大了长成了一颗颗像宝石一样的果子。原来它们的身上长着一些毛,慢慢地这一些毛逐步脱落下来,后来变成头上竖着三根“孔雀毛”。再后来,这一些红色的果子像青果子一样喝足了大自然给它们喝的“阳光茶”。在阳光下,它们变成了一粒粒紫得发亮的小东西。那就是成熟了的桑果。
这个时候,你来到桑树林里,就可以伸手去摘,顺手放进嘴里就可以吃了。由于至今还没有人研究出对它的保鲜的技术,所以出现了“红嘟嘟紫嘟嘟,南货店里没买处”的说法。
桑果必须现采现吃,你只有从树上直接采下来,马上吃,或者拿回家去用水洗一洗再吃。
没有熟透的桑果又酸又苦,吃了还会拉肚子;熟透了的桑果甜津津的,叫人越吃越爱吃。
啊,我家乡的桑果真是一种美味果品,我爱家乡的桑果!
安徽特色水果(通用20篇)篇二
我的家乡在临海,那里盛产水果,有涌泉的蜜桔、大石的葡萄、东塍的草莓,但我最喜欢的还是涌泉的蜜桔了。
那里桔树漫山遍野都是。春天,一朵朵桔花雪白雪白的,特别好看,还散发着淡淡的清香。
到了初夏,桔花落了一地,就像铺上了白花花的地毯,很好看。接着,一个个可爱的小桔子就会一个接一个的结出来。要是这时候你到那儿去,那些青绿色的小桔子正躲在绿叶底下吧!它们像一个个害羞的小姑娘,在跟我们玩捉迷藏呢!刚结出来的小桔子很有意思。
到了秋季,桔子结得一个比一个大,金黄金黄的,看了就想吃。
桔子挂在高高的树上,茂密的枝叶向四面展开,就像搭起了绿色的凉棚。从远处看,一个个大小不同的桔子就像一个个小灯笼。拿一个桔子仔细看的时候,会发现桔子的表面会有一点一点凹出来的地方,有一点凸出来的地方,有一点凸出来的是因为那里的水分比凹进去的地方水分多一点,所以这地方凸出来一点。桔子皮上还会有一点小小的点点,好像芝麻。
这个时候,桔子就可以摘下来吃了,当你这时候到这儿来,漫山遍野的桔子一大片一大片的。看到这种景象,您一定会想一个成语:“果实累累”了。
拨开桔皮的时候,你肯定会闻到一种浓浓的香味扑鼻而来。一瓣一瓣的桔子就像一个小朋友手拉着手围在一起跳舞。进嘴里的时候会感觉很甜,再带一点点酸,非常好吃。涌泉真是个好地方。
安徽特色水果(通用20篇)篇三
一提起石榴,大家肯定都禁不住口水直流了吧!那就随我一起看看吧!
春天,石一棵棵榴树贪婪地吮吸着春天的甘露,舒展着嫩绿的枝条,为春天增添了一抹抹亮丽的色彩。
初夏,石榴树开出了火红的花,远远望去,像是燃烧的小火把,又像绚丽多彩的晚霞;近看,又像一个个精致的小铃铛。
盛夏,高大的树上挂满了个个粉嘟嘟的小石榴。小石榴圆圆的,挂满细长的枝条,把每根枝条都压得弯弯的,低低的,就像一个个小娃娃咧嘴向我们笑呢。到了中秋,它们便在绿叶底下偷笑,有的笑裂了嘴,有的笑破肚皮,露出了鲜红、多汁的果肉。
大的石榴有一斤多重,比红富士苹果还大,小的苹果才二三两重,和小孩的拳头差不多。石榴顶部有一个花朵调谢后形成的空壳,壳里面还有一些灰褐色的花蕊,它们的生命力可真顽强啊!石榴的颜色不是很鲜艳,青黄色,略微带着一抹红,上面布满了小黑点,像饱经风霜、长着老年斑的脸;表皮也不太光滑,用手摸一摸,凹凸不平、可别小看这石榴皮,它可是清热解毒的良药呢!摘下一个石榴,拨开它那苍老的皮,里面却截然不同:一颗颗石榴肉如珍珠,似玛瑙般晶莹剔透;仔细品尝,酸中带着一丝丝淡淡的甜味,让人回味无穷。如果放一把进嘴里,轻轻一咬,满嘴酸甜的汁水,味道妙不可言,叫人越吃越爱吃。
嘿!妈妈正把石榴给我拿来了,我要先下手为强,不然又会被妹妹抢了!
安徽特色水果(通用20篇)篇四
杜桥是我的家乡,你喜欢什么呀!我喜欢我们的家乡的桔园,让我们一起来说一说吧!
春天,我和爸爸种下了一颗小的种子,我很关心爸爸和我种下的一颗小种子,我每天给他浇水、施肥、除草。有一天小种子长成了一颗小桔子树。
夏天,树木长得非常茂密,我跑到那颗桔子树旁,看见了小桔树长出了几个像小种子一样大的东西,我跑去问爸爸,爸爸说:“这个东西是个小小的桔子。”
秋天是个丰收的季节,我看见小桔子树长出了好几个小桔子,我把他给摘下来吃了几个,真是像糖果一样甜得水果,真是让我吃了还想吃呀!
冬天,下雪了但是桔子树还是跟以前一样绿呀!
我爱我的家乡,很爱我和爸爸种下的桔子树,你看这就是我和爸爸种下的收获。
安徽特色水果(通用20篇)篇五
猜一猜,我最爱吃的是什么?不吃时是绿色的,吃的时候是红色的,吐出来是黑的。它是什么?对啦!就是西瓜。
夏天到了,好吃的水果纷纷闪亮登场:有香甜可口的西瓜,有像珍珠链一样的葡萄,还有毛茸茸的水蜜桃。而西瓜种类众多:无籽瓜、黄瓤瓜、红瓤瓜......它圆圆的,像花皮球,又像地球仪,淡绿色的瓜皮上点缀着墨绿色的条纹,像细小的波浪,又像时起时伏的山峰,更像地球仪上的纬线。摸一摸,十分光滑,像摸到婴儿的皮肤一样。闻一闻,淡淡的清香扑鼻而来,让人神清气爽。
用刀刃轻切瓜皮,只听见“咔嚓”一声,西瓜裂开了,只见淡红色的汁水像喷泉一样汩汩地冒了出来,又像小溪流四处奔涌。瓜瓤红艳艳的,瓜籽黑乎乎的。十分诱人!
吃一口,有淡淡的甜味,再连吃几口,甜津津的,然后猛吃几大口,非常甘甜,满口清凉,深呼吸几口,喉咙里润滑冰凉,就像含着薄荷糖一样,吞入肚中回味,心里像抹了蜜一样甜,让人回味无穷。
西瓜的吃法多种多样:榨汁喝,香浓可口,甜津津的;把西瓜切成小块,放入冰箱,冷冻十分钟,再拿出来吃,更是冰凉爽口;把瓜皮切成片或丁状加入尖椒、生姜、油、盐、酱、醋、大蒜等佐料爆炒,又香又脆又辣,十分开胃;把瓜籽晒干,加上盐炒熟后可以当休闲零食。
西瓜的营养非常丰富!它富含钙、铁、锌、硒和维生素a、b、c、d及矿物质。...
安徽特色水果(通用20篇)篇六
我的故乡在陕西,我爱故乡的苹果。
春天,一棵棵苹果树一同苏醒,贪婪地吮吸起了大地的甘露,在温暖的阳光下,一起享受着日光浴。植树节过后,苹果树上就开满了粉色的小花,一片片、一簇簇粉红的海洋,把大地装扮的分外艳丽妖娆。淅淅沥沥的春雨让果树冒出了嫩芽,拼命的伸开枝叶展示自己的新衣。
谷雨过后,树上就结满了小果子,一个个小小的,都藏在叶子背后,微风徐徐吹过,才露出小脸儿四处张望。苹果圆圆的,有沙果那般大,青里透绿,远远地看着,好像一个个小青橘呢!
苹果先是青绿色的,随后变得黄澄澄的,最后转成红色的。秋天,又红又大的苹果成熟了,好像一个个红灯笼,香甜可口,让人爱不释手,忍不住想吃它。
我以前不喜欢吃苹果,直到有一次,吃了一块,尝到了它那甜滋滋、脆生生,香甜清凉的感觉,我才爱上了它。
我爱我的故乡,更爱故乡的苹果。
安徽特色水果(通用20篇)篇七
我的家乡在山东,我爱家乡的苹果。
春天,每一棵苹果树都在风中扭动着优美的腰肢,仿佛在进行一场选美比赛,看今年谁长得最茂盛,谁能长出最红最甜的果实。你看,风吹树叶沙沙作响,好像苹果树在交流经验,讨论如何最好地生长。
夏天,苹果树从娇小姐变成了威武的战士。太阳如火,他们挺拔的身躯依然一动不动,给人带来一种阴凉。
秋天来了,苹果树上挂满了大苹果,苹果娃娃似乎刚睡醒,揉着惺忪的眼睛,好奇地四处张望。
苹果起初是蓝色的,但在阳光下逐渐变红。被风一吹,空气中弥漫着诱人的香气,让人垂涎欲滴。这种苹果让人越来越喜欢,越来越想吃。苹果很好吃,但是不能一次吃太多。记得小时候吃苹果太多,感觉牙齿又酸又软,连刷牙都不敢。后来才知道,苹果虽然甜,但还是有酸味,吃多了会腐蚀牙齿。好像再好吃的食物,也一定要吃到一定量。
我爱苹果,更爱家乡的苹果!
安徽特色水果(通用20篇)篇八
我喜欢的水果有很多,比如樱桃、柿子、橘子、香蕉、西瓜等等。水果数不胜数!但我最喜欢的爱是椭圆形诱人的橙色。
远远地看着一个橘子,它像一堆火,一个小拳头,一个小灯笼。树上挂着许多橘子,好像挂着小灯笼照亮路人。
成熟的橘子皮是金黄色的,只有一点蓝色的斑点,所有的橘子上都有。这恐怕是母橘子树给小橘子做的记号,防止小橘子太调皮,哪里都去不了。
橘皮感觉有点粗糙,就像老人额头上的皱纹。把橘子放在鼻子旁边闻闻,然后就会有一股淡淡的香味扑面而来,中间有一股酸味,很有意思。
看着诱人的橘子,忍不住把橘子皮剥开,里面的橘皮肉就露出来了。橘皮还没有完全脱落的时候,果肉在中间,橘皮像花瓣一样被包围,像盛开的莲花,美极了!
橙子不仅含有丰富的维生素,而且还有重要的作用!橘皮可以入药,也可以泡茶,熏肉,腊肉之类的可以熏制;橘子肉可以做成水果拼盘,或者榨成汁做成橘子罐头。
这是我最喜欢的橘子,我的朋友。你最喜欢什么?
安徽特色水果(通用20篇)篇九
今天中午,我听到有敲门声,赶忙去开门。开门后,我看到的是两个戴着眼镜,差不多20多岁的大哥哥。
我赶忙问哥哥:“哥哥,他们是谁啊?”哥哥说:“他们是我的高中同学。”他们一到,哥哥就让我去小区的超市买生活用品和水果。我爽快地答应了。为了防止我忘了买什么,哥哥,还特意写了一张单子。哥哥给了我钱后,我便风一般的冲出家门,跑到超市。
我来到超市,只见超市里的水果多的数不清。我拿起单子,看看要买什么水果。我看了看,要买四个苹果四个梨,两串葡萄。我找到苹果,可是,苹果有很多,我根本就不知道要怎么挑。我突然想起妈妈说过的一句话:“买水果,要挑个大的,色彩鲜艳的,闻起来有果香的气味。”
我拿起一个苹果,它红彤彤的,很大个,凑到鼻子前闻一闻,有一种苹果特有的香甜味,这应该是一个好吃的苹果。所以,我照样又挑了三个,这样的苹果。所以,我照样又挑了三个这样的苹果。再看看梨子,黄澄澄的,很大个,我把它拿到鼻子前闻,闻到了一股淡淡味道。我又照样挑了三个这样的梨子。最后挑葡萄了。只见串串葡萄蓝莹莹的,晶莹剔透,我又凑到鼻子前闻一闻,有一股酸甜的味道,一定很好吃。我照样又挑了一串,这样的葡萄。为了防止我挑错了,我还专门问售货员:“这些水果好吃吗?”售货员说:“小朋友,你可真会挑啊!这些水果,包甜!”
我来到生活用品区,看看单子。要买两根牙刷,两条毛巾,两双拖鞋。我找到这些东西,对照三无产品的特征,挑完后,我得胜回朝。
回到家后,哥哥把水果洗完后,又把水果切开装盘,就叫他的同学出来吃。我便在上面插上四根牙签。哥哥的同学夸我有生活经验,会挑水果,我挑的水果好吃极了。听到这句话,我的心里美滋滋的。
安徽特色水果(通用20篇)篇十
“涌泉蜜桔走天下,天下柑桔数涌泉”听桔带皮的涌泉蜜桔被人们称为“临海一奇”。
春天,细雨如丝,一棵棵桔树如饥似渴地吸着雨露,一片片叶子在雨中欢笑。清明节之后,漫山遍野的桔树开花了,洁白的小花好似一张张笑脸,微风一吹,浓浓的香味充满了整个大地。
花谢以后,一个个青色的小桔子展现在眼前,看见了那么多绿色,你的快乐一定会油然而生。
等到金秋十月,我们盼望已久的蜜桔成熟了,远看,一个个金灿灿的小桔子挂在桔树上,像一盏盏小灯笼挂在枝头发亮;近看,它们穿着一身金黄色的衣服,好像等着我们去采摘。桔子的表面有许多疙瘩,但摸起来还是十分光滑。桔子的颜色很多,有黄色,也有淡红色的,它的形状有圆的,椭圆的。桔子不但外形漂亮,而且味道也好,只要剥一个塞进嘴里,那酸酸甜甜味道准会让我们回味无穷,百吃不厌,里面的果肉很像一个个胖娃娃抱在一起说悄悄话呢!
我爱涌泉蜜桔,更爱我的家乡临海!欢迎全国各地的小朋友来我的家乡做客,品尝这“临海一奇”——涌泉蜜桔!
安徽特色水果(通用20篇)篇十一
寒露与重阳节接近,此时菊花盛开,为除秋燥,某些地区有饮“菊花酒”的习俗,这一习俗与登高一起,渐渐移至重阳节。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
如今的菊花酒做法一般是用甘菊花克、枸杞500克、当归500克、生地黄1000克,加水适量煎汁,用纱布过滤后待用。用糯米3000克,洗净后加清水适量煎至半熟沥干,与菊花汁混匀蒸熟,拌入适量酒曲,装入瓦坛中,包好发酵,直到有甜味时即成。
2、柿子。
民谚有“立秋核桃白露梨,寒露柿子红了皮。”软糯的柿子等到秋天才成熟,果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃,清热润肺。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
空腹食柿子易患胃柿石症,所以最好饭后食用,尽量少食柿皮。同时也要控制食量,不宜同食含纤维素较多的蔬菜等食物,患有慢性胃炎者、消化不良等胃功能低下者、胃大部切除和糖尿病人不宜食用。
3、螃蟹。
老南京关于寒露的习俗有吃螃蟹、收拾夏装等。也有俗话说“寒露发脚,霜降捉着,西风响,蟹脚痒”,天一冷螃蟹的味道就要“正”了。“九月团脐,十月尖”,眼下雌蟹卵满、黄膏丰腴,正是吃母蟹的最佳季节,等农历十月以后,最好吃的则要轮到公蟹了。
蒸食螃蟹最营养!用手捏住螃蟹两排腿根处的大盖两侧,然后用牙刷刷所有能刷到的地方。尽量刷干净再放在盛器里;再将姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅和。另取一小碗,放醋待用;最后,将螃蟹上笼,用火蒸15至20分钟,至蟹壳呈鲜红色时取出。
4、花糕。
由于天气渐冷,树木花草凋零在即,故人们谓此为“辞青”。九九登高,还要吃花糕,花糕因“糕”与“高”谐音,以“食糕”代替“登高”,希望自己或亲友能平安吉祥、百事俱高。
制花糕的原料分为皮料(精粉、大油、水)、酥料(精奶、大油)、馅料(枣泥、花生仁、葡萄干、青椒、黑芝麻、熟江米粉、小磨香油、蜂蜜、桂花等),经和面、制酥、包馅后,将生坯拍成两个片中间夹上各种果仁,然后上炉烧烤,即成外形美观,色泽素雅的重阳花糕。
1、预防秋燥。
秋天气候干燥,因而皮肤水分蒸发快,故易造成皮肤干裂、皱纹增多、咽喉燥痛、大便秘结等,因此秋天预防秋燥是重要的保健原则。室内要保持一定的湿度,重视补充机体水分,要避免过劳和剧烈运动使津气液耗损。为了防止皮肤干燥可涂擦各种护肤霜。但应注意口唇干裂不可擦甘油,更不可用舌头经常舔口唇,否则会使口唇干燥皲裂加重。
2、多饮汤水。
秋季空气干燥,把进补的物品制成汤水服用比较适宜。一般人宜用食补,即选择新鲜的白菜、萝卜、莲藕等加入鱼、肉等做成汤,如花生鸡爪汤、莲藕牛肉汤、菠菜猪肝汤、萝卜排骨汤等。还可食用有利尿解热作用的寒凉类水果,如苹果、雪梨、柑橘、荸荠、葡萄等,可补充大量多种维生素和微量元素。秋季气候干燥,口渴感强,但不宜多饮含气体的饮料,可选用胖大海加冰糖或白菊花加蜂蜜浸泡,频频饮服,既可补充体内水分,又可起保健治疗作用。
3、增强体力。
秋天气候渐冷,衣服不可一下增加过多,有意让机体冻一冻,经受一些寒凉之气的锻炼,这也是增强机体对冬季寒冷气候的适应能力的重要方法。金秋时节天高气爽,是运动锻炼的好时期,尤其应重视耐寒锻炼,如早操、慢跑、冷水浴等,以提高对疾病的抵抗力。
4、预防疾病。
秋末气候转凉,这个时期是中风和心肌梗死发病的高峰期,极容易导致猝死。患有慢性支气管炎、肺气肿和肺心病的人,对气候的变化也很敏感,很容易导致复发、病情恶化。因此患有这类疾病的患者应特别注意提高警惕加强预防,家中应备有急救与治疗药品,以防万一。
5、早起早睡。
早睡以顺应阴精的收藏,早起以舒达阳气。近代研究表明,秋天适当早起,可减少血栓形成的机会;起床前适当多躺几分钟,舒展活动一下全身,对预防血栓形成也有重要意义。这类疾病在秋末冬初发病率极高,发病时间多在长时间睡眠的后期,这是因为在睡眠时血液在脑血管的流动速度变慢,血栓容易形成之故。
1、养生先养脚,寒露脚不露。
过了“寒露”后,天气渐渐凉爽了,有谚语道“白露身不露,寒露脚不露”。这就是告诫人们应注意天气变化,特别要注重保暖,及时增减衣服,以防寒邪入侵,尤其不要赤脚,以防“寒从足生”。两脚离心脏最远,血液供应较少,又因为脚部的脂肪层较薄,特别容易受到寒冷的刺激。专家提醒,脚部受凉,特别容易引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩,导致人抵抗力下降。呼吸道对冷空气刺激极为敏感,骤然降温使呼吸器官抵抗力下降,病邪就会乘虚而入。轻则引起外感咳嗽,重则可使气管炎、哮喘等呼吸系统疾病发作。
2、多吃甘淡滋润食物。
饮食养生方面,应在平衡饮食五味基础上,根据个人的具体情况,适当多食甘、淡滋润的食品,既可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症,如芝麻、糯米、乳制品等,多吃新鲜水果,如梨、柿等,蔬菜有胡萝卜、冬瓜等及豆类、菌类、海带、紫菜等。中老年人和慢性病患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、虾、牛肉等食品。同时,要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等。特别是生姜,食后容易上火,加重“秋燥”对人体的危害。
3、保证睡眠充足以缓解秋乏。
秋季凉爽之时,人们的起居时间也应做出相应的调整。睡眠要充足,最好比平常多睡一个小时,以适应“秋乏”。而每到气候变冷,患脑血栓的病人就会增加,分析原因和天气变冷、人们的睡眠时间增多有关,因为人在睡眠时,血流速度减慢,易于形成血栓。早卧以顺应阴精的收藏;早起以顺应阳气的舒达,为避免血栓的形成,建议大家顺应节气,分时调养,确保健康。
4、积极锻炼防秋病。
安徽特色水果(通用20篇)篇十二
3.让你吃后口齿留香!巴西口香片。
4.里边包着一片人类共同的情趣巴西口香片。
5.来自巴西,风行世界----迷你咖啡口香片!巴西口香片。
6.营养果冻------金娃金娃果冻。
7.幸福温馨的喜之郎喜之郎。
8.浪漫永恒的喜之郎喜之郎。
9.健康快乐的喜之郎喜之郎。
10.果冻布丁喜之郎喜之郎。
11.怀念的滋味,在过节时特别浓。——瑞士糖。
12.您永远的好朋友—唐老鸦泡泡糖——唐老鸦泡泡糖。
13.你一口,我一口,酸酸甜甜小俩口。——小俩口果汁软糖。
14.粒粒口味。——大白兔奶糖。
15.“大白兔”不是牛,但它给你奶。——大白兔奶糖。
16.丰富营养,浓浓奶香。——大白兔奶糖。
17.大白兔使您生活更甜蜜。——大白兔奶糖。
18.嘉顿贺年糖,欢乐满华堂。——嘉顿贺年糖。
19.三十年好口味,大白兔与您共成长。——大白兔奶糖。
20.姑娘再不会对你皱眉头了。——某牌口香糖广告。
21.让你享受甜味,不在有困扰。——台湾丰年果糖广告。
22.将你的牙床按摩一会儿吧!——某牌口香糖广告。
安徽特色水果(通用20篇)篇十三
3.让你吃后口齿留香!巴西口香片。
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12.您永远的好朋友―唐老鸦泡泡糖――唐老鸦泡泡糖。
13.你一口,我一口,酸酸甜甜小俩口。――小俩口果汁软糖。
14.粒粒口味。――大白兔奶糖。
15.“大白兔”不是牛,但它给你奶。――大白兔奶糖。
16.丰富营养,浓浓奶香。――大白兔奶糖。
17.大白兔使您生活更甜蜜。――大白兔奶糖。
18.嘉顿贺年糖,欢乐满华堂。――嘉顿贺年糖。
19.三十年好口味,大白兔与您共成长。――大白兔奶糖。
20.姑娘再不会对你皱眉头了。――某牌口香糖广告。
安徽特色水果(通用20篇)篇十四
寒露与重阳节接近,此时菊花盛开,为除秋燥,某些地区有饮“菊花酒”的习俗,这一习俗与登高一起,渐渐移至重阳节。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
如今的菊花酒做法一般是用甘菊花克、枸杞500克、当归500克、生地黄1000克,加水适量煎汁,用纱布过滤后待用。用糯米3000克,洗净后加清水适量煎至半熟沥干,与菊花汁混匀蒸熟,拌入适量酒曲,装入瓦坛中,包好发酵,直到有甜味时即成。
2、柿子。
民谚有“立秋核桃白露梨,寒露柿子红了皮。”软糯的柿子等到秋天才成熟,果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃,清热润肺。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
空腹食柿子易患胃柿石症,所以最好饭后食用,尽量少食柿皮。同时也要控制食量,不宜同食含纤维素较多的蔬菜等食物,患有慢性胃炎者、消化不良等胃功能低下者、胃大部切除和糖尿病人不宜食用。
3、螃蟹。
老南京关于寒露的习俗有吃螃蟹、收拾夏装等。也有俗话说“寒露发脚,霜降捉着,西风响,蟹脚痒”,天一冷螃蟹的味道就要“正”了。“九月团脐,十月尖”,眼下雌蟹卵满、黄膏丰腴,正是吃母蟹的最佳季节,等农历十月以后,最好吃的则要轮到公蟹了。
蒸食螃蟹最营养!用手捏住螃蟹两排腿根处的大盖两侧,然后用牙刷刷所有能刷到的地方。尽量刷干净再放在盛器里;再将姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅和。另取一小碗,放醋待用;最后,将螃蟹上笼,用火蒸15至20分钟,至蟹壳呈鲜红色时取出。
4、花糕。
由于天气渐冷,树木花草凋零在即,故人们谓此为“辞青”。九九登高,还要吃花糕,花糕因“糕”与“高”谐音,以“食糕”代替“登高”,希望自己或亲友能平安吉祥、百事俱高。
制花糕的原料分为皮料(精粉、大油、水)、酥料(精奶、大油)、馅料(枣泥、花生仁、葡萄干、青椒、黑芝麻、熟江米粉、小磨香油、蜂蜜、桂花等),经和面、制酥、包馅后,将生坯拍成两个片中间夹上各种果仁,然后上炉烧烤,即成外形美观,色泽素雅的重阳花糕。
安徽特色水果(通用20篇)篇十五
秋天气温渐渐变凉,而胃肠道对于寒冷刺激非常敏感,如果防护不当就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病更加严重。因此,寒露以后的养生特别要注意养护好自己的胃部。首先要注意保暖,入秋以后要特别注意胃部保暖,适时增添衣服,夜间睡觉要注意盖好棉被。
另外消化道溃疡的发生、发展与情绪也有一定的关系,因此要注意情绪的健康,保持精神愉快和情绪稳定。
另外,寒露过后,天气寒冷,老人、儿童和身体体质较弱的市民要注意防寒保暖,逐渐增添衣服。俗话悦“春捂秋冻”,秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力,但是老年人和患有各种慢性疾病者,则要注意防寒保暖,防止“冻”出病来。
换季穿衣服别换得太快,最好厚薄搭配,以保暖为主,“不穿单衣”也是寒露养生的重要一点。寒露时节,在起居上,更要合理安排。研究认为,在气温下降和空气干燥时,感冒病毒的致病能力增强。当环境气温降低后,人体上呼吸道的抗病能力就会下降,因此,为了及时预防感冒,要适时更衣。
同时,还应随时备好急救药品,防止因气温骤降而引发哮喘、中风、心肌梗死等突然疾病。
寒露是热与冷交替的秋季的开始。在秋天里,秋燥是让人烦恼的一件事。养生专家提出,对付秋燥的最佳饮食良方就是:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。
发现皮肤越来越干燥,不少人以为,只要多喝水,就可以补充水分啦。真相却是,光喝白开水,水分反而易流失。不过,如果在白开水中加入少许食盐,情况就大不同了,这种方法,与补充生理盐水是一个道理。
白天喝点盐水,晚上则喝点蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。现代医学证明,蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等,均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜,还可以起到润肺、养肺的作用。因此,当秋天来临之际,最好“晨饮淡盐水、晚喝蜂蜜水”,以保身体健康!
寒露过后昼短夜长,自然界中的“阳气”开始收敛、沉降。此时便是人们保养阳气之时,因此,人们的起居时间也应当做相应调整。《素问·四气调神大论》中就有“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴。”的论段,就是告诉人们秋季养生的道理。
专家说,早睡可顺应阳气收敛,早起可使肺气得以舒展,因此秋季养生就要做到“早睡早起”。为避免血栓的形成,应该顺应节气,分时调养,确保健康。
寒露时节的养生知识5、灸脐养秋。
如果因为脾胃寒凉而造成腹泻,你可以用艾灸的方式来解决这个问题,艾灸肚脐的方法多种多样,你可将燃烧的艾条直接悬在肚脐正上方1厘米左右,进行施灸,以有温热感为宜。每次灸半小时左右,每天进行1次,连灸10次为1疗程。一般来说,一年四季都可以使用此法,但以秋冬季效果最佳。
因体质虚弱而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等病,用此法进行防治,效果很好。隔姜灸也是现代人经常使用的一种艾灸方法。取一块姜,切厚片,在上面扎上几个眼儿,放在脐上,点燃艾炷,在姜片上进行雀啄灸(就像鸟啄食一样),以感温热且舒适为宜。
寒露后,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。许多人会相继出现中医上所悦的“凉燥”症状,即咽干、鼻燥、皮肤干燥等。苏所长表示,寒露时节养生跟秋分不一样,寒露养生最主要的是预防“凉燥”,从养阴防燥、润肺益胃方面入手。
在饮食上少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等食品,宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食物。水果有梨、提子、荸荠、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、莲藕、银耳等,以及豆类、菌类、海带、紫菜等。
早餐应吃温食,最好喝热药粥,因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等饣品。同时室内要保持一定的湿度,注意补充水分。
1、菊花酒。
寒露与重阳节接近,此时菊花盛开,为除秋燥,某些地区有饮“菊花酒”的习俗,这一习俗与登高一起,渐渐移至重阳节。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
如今的菊花酒做法一般是用甘菊花2000克、枸杞500克、当归500克、生地黄1000克,加水适量煎汁,用纱布过滤后待用。用糯米3000克,洗净后加清水适量煎至半熟沥干,与菊花汁混匀蒸熟,拌入适量酒曲,装入瓦坛中,包好发酵,直到有甜味时即成。
2、柿子。
民谚有“立秋核桃白露梨,寒露柿子红了皮。”软糯的柿子等到秋天才成熟,果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃,清热润肺。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
空腹食柿子易患胃柿石症,所以最好饭后食用,尽量少食柿皮。同时也要控制食量,不宜同食含纤维素较多的蔬菜等食物,患有慢性胃炎者、消化不良等胃功能低下者、胃大部切除和糖尿病人不宜食用。
3、螃蟹。
老南京关于寒露的习俗有吃螃蟹、收拾夏装等。也有俗话说“寒露发脚,霜降捉着,西风响,蟹脚痒”,天一冷螃蟹的味道就要“正”了。“九月团脐,十月尖”,眼下雌蟹卵满、黄膏丰腴,正是吃母蟹的最佳季节,等农历十月以后,最好吃的则要轮到公蟹了。
蒸食螃蟹最营养!用手捏住螃蟹两排腿根处的大盖两侧,然后用牙刷刷所有能刷到的地方。尽量刷干净再放在盛器里;再将姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅和。另取一小碗,放醋待用;最后,将螃蟹上笼,用火蒸15至20分钟,至蟹壳呈鲜红色时取出。
4、花糕。
由于天气渐冷,树木花草凋零在即,故人们谓此为“辞青”。九九登高,还要吃花糕,花糕因“糕”与“高”谐音,以“食糕”代替“登高”,希望自己或亲友能平安吉祥、百事俱高。
制花糕的原料分为皮料(精粉、大油、水)、酥料(精奶、大油)、馅料(枣泥、花生仁、葡萄干、青椒、黑芝麻、熟江米粉、小磨香油、蜂蜜、桂花等),经和面、制酥、包馅后,将生坯拍成两个片中间夹上各种果仁,然后上炉烧烤,即成外形美观,色泽素雅的重阳花糕。
二十四节气寒露养生。
1、饮食清淡,保养心血管。
但由于天气转凉,日夜温差又大,许多心血管疾病或是流行性感冒的发生率也随之增加,因此针对寒露节气的饮食养生法,主要是在心血管方面的保养,饮食上应着重清淡,避免摄取过多盐分以及饱和脂肪酸食物,如:五花肉、奶油、鸡皮等;同时也建议增加水分补充,避免因天气转冷而导致水分摄取较为不足。
2、适时添衣。
寒露过后,天气寒冷,老人、儿童和身体体质较弱的市民要注意防寒保暖,逐渐增添衣服。俗话悦“春捂秋冻”,秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力,但是老年人和患有各种慢性疾病者,则要注意防寒保暖,防止“冻”出病来。换季穿衣服别换得太快,最好厚薄搭配,以保暖为主,“不穿单衣”也是寒露养生的重要一点。寒露时节,在起居上,更要合理安排。研究认为,在气温下降和空气干燥时,感冒病毒的致病能力增强。当环境气温降低后,人体上呼吸道的抗病能力就会下降,因此,为了及时预防感冒,要适时更衣。
3、早睡早起。
寒露过后昼短夜长,自然界中的“阳气”开始收敛、沉降。此时便是人们保养阳气之时,因此,人们的起居时间也应当做相应调整。专家说,早睡可顺应阳气收敛,早起可使肺气得以舒展,因此秋季养生就要做到“早睡早起”。
4、拒绝秋燥。
秋天一般都比较干燥,建议大家洗澡不宜过勤,银屑病等皮肤病患者更要注意每次洗澡不超过半小时;不宜用碱性肥皂洗澡,而要选用刺激性较小的婴儿护肤品等。拒绝秋燥还需要随时注意补充水分,最好每天能够坚持喝7至8杯温开水,而且还要在饮食上注意控制,尽量多吃一些宜滋阴润肺和防燥护阴的食物。
安徽特色水果(通用20篇)篇十六
今天晚饭后,我和妈妈去百姓量贩。我看到了紫红色的火龙果,它有一层软软的皮,像鳄鱼身上的盔甲一样,它还有一个小尾巴,像火苗一样。怪不得它叫火龙果呢!看着看着,我就有些嘴馋了,忍不住想咬上一口。
妈妈看见了说:“你看什么呢,看的这么入迷。”“火龙果太吸引人了,我想要火龙果!”我告诉妈妈。妈妈看着我眼馋的样子就买了一个。
回家的路上,我满脑子想的都是火龙果,它一定很好吃。一进家门,我就迫不及待地从袋子里拿出来。爸爸帮我把火龙果外面的那层软软的皮削去,露出嫩嫩的果肉,果肉上还有黑芝麻一样的籽。切成像西瓜一样的小块,吃在嘴里发出咯吱咯吱的响声,有点酸还有些甜。那是我喜欢的味道。不信你也来一口!
妈妈的话:没想到儿子吃也能吃出文章来,也给我一次学习的机会,网上查到了一些有关火龙果的知识和大家分享。
火龙果,又称红龙果。原产于中美洲热带地区,它是一种无毒、无污染的绿色食品,营养丰富。火龙果含有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。
同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
安徽特色水果(通用20篇)篇十七
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安徽特色水果(通用20篇)篇十八
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安徽特色水果(通用20篇)篇十九
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安徽特色水果(通用20篇)篇二十
寒露与重阳节接近,此时菊花盛开,为除秋燥,某些地区有饮“菊花酒”的习俗,这一习俗与登高一起,渐渐移至重阳节。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
如今的菊花酒做法一般是用甘菊花克、枸杞500克、当归500克、生地黄1000克,加水适量煎汁,用纱布过滤后待用。用糯米3000克,洗净后加清水适量煎至半熟沥干,与菊花汁混匀蒸熟,拌入适量酒曲,装入瓦坛中,包好发酵,直到有甜味时即成。
2、柿子。
民谚有“立秋核桃白露梨,寒露柿子红了皮。”软糯的柿子等到秋天才成熟,果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃,清热润肺。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
空腹食柿子易患胃柿石症,所以最好饭后食用,尽量少食柿皮。同时也要控制食量,不宜同食含纤维素较多的蔬菜等食物,患有慢性胃炎者、消化不良等胃功能低下者、胃大部切除和糖尿病人不宜食用。
3、螃蟹。
老南京关于寒露的习俗有吃螃蟹、收拾夏装等。也有俗话说“寒露发脚,霜降捉着,西风响,蟹脚痒”,天一冷螃蟹的味道就要“正”了。“九月团脐,十月尖”,眼下雌蟹卵满、黄膏丰腴,正是吃母蟹的最佳季节,等农历十月以后,最好吃的则要轮到公蟹了。
蒸食螃蟹最营养!用手捏住螃蟹两排腿根处的大盖两侧,然后用牙刷刷所有能刷到的地方。尽量刷干净再放在盛器里;再将姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅和。另取一小碗,放醋待用;最后,将螃蟹上笼,用火蒸15至20分钟,至蟹壳呈鲜红色时取出。
4、花糕。
由于天气渐冷,树木花草凋零在即,故人们谓此为“辞青”。九九登高,还要吃花糕,花糕因“糕”与“高”谐音,以“食糕”代替“登高”,希望自己或亲友能平安吉祥、百事俱高。
制花糕的原料分为皮料(精粉、大油、水)、酥料(精奶、大油)、馅料(枣泥、花生仁、葡萄干、青椒、黑芝麻、熟江米粉、小磨香油、蜂蜜、桂花等),经和面、制酥、包馅后,将生坯拍成两个片中间夹上各种果仁,然后上炉烧烤,即成外形美观,色泽素雅的重阳花糕。
1、梨。
梨,味甘微酸,性凉。品种有1000多种,着名的有安徽砀山梨、河北鸭梨、西北贡梨和湖北沙梨等,一般外皮呈青色或花色、黄色、白色等,肉质白色,以皮薄、肉细、香甜、清脆、汁多、味鲜、核小、无渣者为优。梨是“百果之宗”,因其鲜嫩多汁,酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。
梨具有养阴补液、润肺止咳、养血生肌、清热降火之功效。如冠心病、高血压、肝炎、肝硬化等患者出现头晕目眩、心悸耳鸣,经常食梨会收到照好的康复疗效。此外,对肝炎患者有保肝、助消化、增进食欲的作用。梨所含有的非可溶性纤维可帮助预防便秘、结肠癌、直肠癌。
梨肉香甜可口,肥嫩多汁,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
梨是寒露节气中必不可少的水果,而且在这个时候梨也会大量上市,在寒露节气中最好的水果就是梨。
2、葡萄。
葡萄含糖量达8%-10%。此外它含有多种无机盐、维生素以及多种具有生理功能的物质。葡萄含钾量也相当丰富,营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。经常食用,对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后,铁和糖的含量相对增加,是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。
3、香蕉。
香蕉是著名的热带和亚热带水果。欧洲人因为它能解除忧愁而称它为“快乐水果”,因为香蕉所含的泛酸等成分是人体的“开心激素”,能够减轻压力,解除忧愁。香蕉还含有称为“智慧之盐”的磷,丰富的蛋白质、糖、钾、维生素a和维生素c,以及多种纤维素。
秋天气温忽高忽低,是感冒的多发期。专家研究香蕉能够增加白血球,改善免疫系统的功能,提高人体抵抗疾病的能力,特别对病人、老年人很有效果。因此,在日常生活中,不妨每天吃1-2根香蕉,通过提升身体的抗病能力来预防感染,特别是预防感冒和流感等病毒的侵袭。
4、桃。
桃是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素b、维生素c等成分。桃中含铁量较高,在水果中几乎位居首位。此外桃还富含果胶,经常食用可预防便秘。
寒露时节要注意什么。
饮食调养一定要注重滋阴润肺。
在季节与五行的对应中,秋对应金,金秋的称呼和五行有很大关系。而肺在五行中属金,肺气与金秋之气相应,所以肺部的保养非常重要。“金秋之时,燥气当令”。人们比较容易出现鼻腔干燥、皮肤干燥、呼吸道干燥等不舒服的秋燥症状。所以这一时节的饮食,应以滋阴润肺为宜。
做好足部保暖工作,并经常用热水泡脚。
俗话说:“白露身不露,寒露脚不露。”意思是说:白露节气之后,就不宜再赤膊露体,要穿好长袖衣服;而寒露节气之后,则应注重足部保暖。
如果说,白露之后气候的冷暖多变,主要是表现在一早一晚凉意更盛;那么,寒露过后,气候的昼夜温差变化加大,入夜后更是寒气袭人。这时候要特别注重足部保暖,千万不要赤脚,以防“寒从脚下生”。
空腹不要吃柿子。
“寒露柿子红了皮”。寒露时节,正是柿子上市的时候。柿子不仅美味可口,营养价值很高,且有清热去燥、润肺化痰、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能。所以很多人都喜欢吃柿子,尤其是老年人,更喜欢那种绵软的口感,但切记不要空腹吃。