第一次跟教练学游泳(通用20篇)

时间:2025-09-22 作者:琴心月

一篇优秀作文需要有深度的思考和丰富的知识储备,这需要作者进行广泛的阅读和积累。优秀作文是语文学习中的重要组成部分,它能够展现一个人的思考能力和语言表达水平。如何才能写出一篇优秀的作文呢?这是每个学生都面临的问题。在写作过程中,要注意用词精准、语法准确,以免影响文章的质量。以下是一些优秀作文的范文,供大家参考和欣赏。这些范文从不同的角度出发,表达了丰富多样的思想和观点。

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇一

去年暑假的时候,我是第一次游泳,那真是一场惊心动魄的游泳,令我难忘。

极其爽快的答:“当然了,妈妈还能骗你?走吧!看着妈妈拿着早已准备好的游泳衣,我只好带着疑惑不解的心情跟在妈妈后边。

坐到车上,我终于忍不住问:“妈妈,为什么以前我请求您带我来游泳,您都不答应,而这次却主动带我来呢?妈妈听了,并没有回答我的问题,而是笑眯眯的对我说:“到了游泳馆你就知道了。

听了妈妈的话,我心想妈妈还给我留点悬念,这到底是什么原因呢?终于到了游泳馆,我换上游泳衣迫不及待的套上游泳圈,跳入水中,可又立即钻了出来,嘴里还不停的嘟囔:“啊!这水真凉啊!真凉!

不一会,我又大声问妈妈“老妈你也真是的,怎么就不早点告诉我水这么呢!可老妈却无奈地耸了耸肩,说:“我正要告诉你,你已经下水了。

我适应了水温,嘴唇不哆嗦了,牙齿也不打颤了,而且带着游泳圈还能自由自在的游动,没有了对妈妈的埋怨,有的却是在平时没有过的更多的快乐!这就是我的第一次游泳,也是我终身难忘的第一次游泳!

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇二

星期日,爸爸妈妈带我去秀水公园游泳池游泳。游泳池里的人真多啊!我换上游泳裤,带上游泳圈,不敢下游泳池。我让爸爸扶着我,我往下一跳,一大片水花朝我“跳”来,把我鼻子耳朵溅的全是水。爸爸扶着我,我害怕地说:“爸爸,千万别放手,我害怕。”爸爸说:“别怕,要掌握平衡。”过了一会儿,我更掌握不了平衡了,在水里东摇西晃的,幸亏戴的有游泳圈,不然早喝上几口水了。我紧张地说:“爸爸,不玩了,不玩了,再玩就要玩出命来了!”爸爸鼓励我说:“没事,看,我放手了,你还在漂,说明你平衡掌握的很好。”真的呀,我在水中不左右摇摆了,还可以向后转了。太好了!然后爸爸教我自由泳,让我保持平衡,两只手向后划水。我照爸爸说的去做,我真地游起来了。爸爸说:“可以呀,学的很快啊。”爸爸又教我仰泳,我的腿用力一蹬就游起来了,不像自由泳那么累人,主要是两腿用力,游的又轻松速度又快。爸爸又说游的很快嘛。就这样我开心了一下午,没想到游泳这么开心!不过,最后我要告诉你,我是戴着游泳圈游的。以后我要是游熟练了,就可以不戴游泳圈游了。

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇三

教练先让我趴在浮板上练习蹬腿,我蹬了好几个来回,特别累,就是两条腿还不太协调,一条腿用力更多,我本以为教练会骂人,会很凶,但他却微笑的跟我说怎样做,还夸我做得好,我感到很高兴。

我挺喜欢这位教练的,我一定要学好游泳,这样我就能用标准的动作,游得漂漂亮亮的了。

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇四

今天,烈日当空,酷暑难耐,爸爸妈妈决定带我去游泳馆游泳。天生爱水的我听了兴奋至极,一路上叽叽喳喳,快乐得像一只小燕子。

一进游泳馆大门,就看见售票处排起了“长龙”,哇!好多人啊!待爸爸买好票,我们迅速地去更衣室换好了泳衣,就风一般地往游泳池跑去。游泳池很大,是长方形的,一半是浅水区,一半是深水区。泳池里的水蓝湛湛的,清澈见底。前来游泳的人是络绎不绝,泳池里顿时变得热闹非凡。你看,有年迈的爷爷奶奶,有年轻力壮的叔叔伯伯,有漂亮的阿姨、还有活泼可爱的孩子们,他们穿着五颜六色的泳衣,有的在比赛游泳、有的在学游泳、有的在嬉戏打闹,处处水花四溅,看得我眼花缭乱,迫不及待地想加入其中。

我先戴好泳圈坐在池边,把脚伸到水里,准备慢慢滑下去,谁知妈妈从背后一推,“扑通”一声,我掉进了泳池里,尖叫起来:“啊……”泳池里的水凉凉的,好爽呀!我仿佛到了另一个清凉的世界,同时似乎还有一双有力的大手将我轻轻地向上托起,爸爸告诉我:“这是水的浮力。”爸爸还说:“今天是,先不教你,自己先熟悉熟悉水性。”说完,一潜水就游出好远去深水区了。因为是,我游得是手忙脚乱,却怎么也游不远,妈妈见了耐心地说:“双手要用力向外打圈,双腿使劲往后蹬,才能慢慢游动。”照着妈妈说的我练习了好多次,渐渐地,我有点会游了,也越来越轻松,觉得自己就像一只可爱的`小青蛙在水中快活得游来游去。游累了,我就静静地躺在水面上,随波飘动,舒服极了!心想:要是天天都能这样与水为伴,那该多好啊!再看看那些会游泳的人,游起来真是得心应手,时而蛙泳、时而仰泳、时而自由泳,像一条条美人鱼,做着各种各样优美的动作,令我羡慕不已。

转眼间,一下午的时间悄然而逝,游泳馆里想起了结束的哨声,但是我还没有玩够,最后在妈妈的再三催促下,我们依依不舍地离开了游泳馆。

让我感到很开心、很快乐;让我流连忘返、回味无穷。

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇五

但是在这么多的第一次中,让我最难忘的是第一次学游泳。

记得那是4年前的一件事了!我兴高采烈得来到游泳馆。在游泳馆里,我还遇到了好多同学,他们都用着各种各样的泳姿在水里游来游去,有的用蛙泳;有的用蝶泳;有的用自由泳,各种各样的姿态都有!我很羡慕。

于是用羡慕的语气,我对爸爸说:"爸爸我也要学游泳,我也要像同学那样在水中快乐的游泳。"爸爸经不住我的软磨硬泡:"好好好!我教你。"这时我整个心充满了喜悦。

爸爸说;"海威我先教你如何打水。""首先,把脚伸得笔直,然后,两只脚快速的上下打动。这样你就可以在水浮着。"爸爸边说边做动作。我按着爸爸说的也做了起来,果然我在水里浮了起来。这时我高兴的叫了一声。

学完打水了,爸爸对我说:"现在,我们学划水吧,先划出右手,在右手收回时再划出左手。在划去时手要并拢,在收回时手要分开。"我又按着爸爸说的做起来。但是我怎么也划不起来,我就问爸爸,是哪里出了问题呢?爸爸说:"要多多练。"。

我在游泳池里练了半天。但是还是游不起来,这时我已经心灰意冷了,就在此时爸爸对我说:"做事不能半途而废,一定要学会知难而进。"听了这句话我重新打起精神,练了起来。渐渐的我也越练越好!

这时爸爸对我说:"要学会换气,"我也按着爸爸说的练了起来,我很快学会了换气。学会换气后,我把爸爸教我的方法一起用上,这便学会了游泳。我满心自豪,也像同学一样,可以在水中可乐的游玩了。

在经过这件事后我也学会了一些道理:做事一定要多练和持之以恒,不能半途而废,这样做事才能成功。

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇六

我是一只标准“旱鸭子”,爸爸每次想把我拖下水学游泳,我都以各种借口推脱逃避,我可不想尝试呛水的滋味,也不想试一试溺水的惊险,这不,今年暑假老爸不知怎么了,非要我学游泳,我当然是百般的不愿意我用各种办法抵抗,可是,道高一尺,魔高一丈。老爸竟然偷着给我报了游泳班,我心里真叫个“冤”啊。可不去又不行,在老妈的“鼓”动下我只好硬着头皮去了。

终于到了苦难降临的那一天——今天该去游泳了。一路上,我愁眉苦脸,想:“教练会不会很凶”“我能不能学好”突然,一个更恐怖的念头闪过“我会不会淹死啊!老天!不要啊!这个恐怖的念头一直挥之不去,一直伴随到我进游泳池。

等我进去的时候,教练早已在那里等候了,见我们来了,严厉的对我们说:“男女生站成两排,然后坐下跟我学收翻,蹬夹,现在在这边练,学会之后到水里练。学不好发一百个蹲起!”这最后一句话太有震撼力了。我们一听,全部乖乖的坐骑了收翻蹬夹。说起来简单,可做起来难啊!等做完,我大小腿又酸又疼。可冷漠的教练根本不理解我们,又让我们到水里练。

好不容易熬到了休息时间,我们像一群欢乐的鱼。开心地玩起了水仗。可玩的时间总是那么少,不知不觉中就过去了,又上课了,这次学换气,我深深的吸了一口气把头钻进水里,然后再抬起来,在钻进水里。反复做几次,我便学会了。

以后的几天里,我学的还不错。而且我惊讶的发现,原本讨厌游泳的我,竟然慢慢的喜欢上了游泳,也没有以前那么反感了。

教练的声音响起:“今天,我们在深水区里游一个个来,谁也别想逃!”我们听了,都心惊胆颤地望着那深深的池水,倒吸一口凉气。更倒霉的是,教练第一个就让我去,我怀着“风萧萧兮水寒,壮士一去不复返”的心理战战兢兢的下水了,深吸一口气向前游去。可能是因为紧张的原因吧,我的手脚开始不配合起来扑腾了几下就站了起来。我感到教练在狠狠地瞪着我,我不禁一阵发冷,不敢多想,马上又游了起来,还好后面比较顺利,没出什么差错。

又经过几次训练,我终于学会了游泳。

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇七

“扑通!”“扑通!”一声声下水声回荡在我的脑海里。每个人都有第一次,第一次呼吸、第一次学会走路、第一次会跑、第一次学会说话,等等。这些时刻在我们的家人眼中是十分快乐、妙不可言的。而我这第一次下水游泳,却是十分尴尬的。

“哇啊啊啊!”看着深深的泳池,已经五岁的我惊恐地大叫一声,在我心里,我一直在想:天啊!我又没下过水,会不会溺水啊?各种疑问塞满了我的脑袋,虽然看过泳池里这么多小朋友、大人在游泳,但我仍然害怕下水。

我十分害怕,一直尖叫着,挣扎着,要死要活都不要下水,妈妈看罢,不再逼我下水,自己在泳池里游了起来。乍看之下,我才发现,原来浅水区的水并没有我想的那么深,于是我的好奇心战胜了恐惧,叫住了爸爸和妈妈,慢慢的移动着脚步,向泳池走去。

我试着将脚先放进水里,感觉到水冰凉凉的,很舒服,于是大胆尝试,“扑通”一声跳进了水里。“咳咳咳!”我呛了好几口水,本以为自己死定了,要沉到池底去了,却没想到,水的浮力把我又推到了水面上。

“怎样,好玩吧?”妈妈乐的脸上笑开了花,爸爸抓着我的两个小手,拉着我慢慢的游,好几次我都转了个身,落到水里,引得所有人都嘻嘻地笑起来,我的脸红通通的,写的满是不服气。就这样,失败一次又一次后,我终于学会了“水上漂”。在接下来几天里,妈妈爸爸每天都带着我游泳。既然都成功了,我的胆子也越来越大了。有一天,爸爸教我“蛙泳”,看完爸爸的'示范后,我跃跃欲试,不管呛了多少口水,都努力把动作做到位。三天后,我竟然学会蛙泳了!我十分高兴。看来努力还是有结果的。

每个人都有第一次,只有尝试了第一次,才会有第二次,第三次,才会有成功与失败,在我心里,第一次永远都是最美好的,又是最勇气十足的一刻。

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇八

我经历过许多第一次,最让我难忘的是去年暑假的。

那天天气炎热,太阳高照,妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水,跟“旱鸭子”一样,心里有些紧张。妈妈有些担心,就在旁边看着我们。

到了游泳池,我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响,我们在游泳池岸上集中排队,做准备活动,小学四年级作文《第一次作文》。大概过了十分钟,该下水了,教练对旁边的妈妈们说:“今天是你们的孩子第一次下水,可能会有点儿紧张,少不了哭鼻子的',你们就不要在这里看了,等一下再接他们吧!”妈妈只好向我挥挥手,就走了。

教练带着我们来到游泳池边,一个一个扶着岸边下水。轮到我了,我心里很激动,一下水,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出来,“真倒霉!”我想,不能再喝水了,因为游泳池里的水很脏,喝了会肚子疼的。

表哥一下水就到了深水区,而我只能在浅水区练习吹气和闭气。我闭气时间还不够长,少不了又喝了几口水。教练笑着对我说:“你喝一口水,你妈妈就得交一块钱,你算算看,今天,你妈妈要付多少钱?”我低下头,摸摸滚圆滚圆的肚皮,小声地说:“大概要......交......20块钱吧!”教练听了哈哈大笑,而我的眼泪在眼眶里打转,又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说:“男子汉大丈夫,流血不流泪!”我赶快擦了擦眼泪。

这时,妈妈来接我们了,我过了几分钟后才上岸,我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈,我不争气的眼泪又流了下来。可是,妈妈温和地对我说:“虽然表哥比你学得好,但这是你有勇气第一次下水,就很棒了!你以后一定会学得更好的!要加油噢!”

我以后还会经历更多的第一次,小朋友们,你们是不是也经历过像我一样的第一次?别忘了告诉我噢!

点评:

1.本文按事情的发展顺序详尽地叙述了“我”第一次学游泳的经历,主题明确,结构完整。

2.“我”与教练关于“喝水费”的对话,轻松诙谐中透出的是孩子的纯真及“第一次”学游泳的艰辛。

3.语言流畅,条理清晰,人物生动形象,心理描写真实准确。

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇九

现在当我在游泳池中熟练地操纵我的手脚,这让我想起的情景。

那时,我跟小静穿着泳衣轻轻巧巧地下了游泳池,小静一下游泳池,就向远处游走了,我急忙喊到:“你别走啊,来帮帮我啊!”只见小静回过头,对我耍了个鬼脸,吐了吐舌头,顽皮地说:“有本事来追我啊!”像旱鸭子的我自以为是地说:“来就来,我也不是好欺负的,哼!我还怕你不成?”我大声争辩到,我似乎忘记了自己不会游泳。“咚”的一下子,我跳进了水里,顿时,水花四溅。这是,我才感觉到有些不对劲,原来是我下水是不小心喝了一口水!呛得我喘不过气了!

小静看见了,就像夏天的石榴一样,笑开了花。而我呢,感觉脸上有一团火在燃烧,越来越热,我都觉得头晕脑胀。

我干脆不学了,一个人坐在池边的小凉凳上。小静看见了,走过来说:“别生气啦,大不了我教你学游泳啊!”我慢慢地站起来,又恢复了灿烂的笑容。我笑声对自己说:要勇敢,不能气馁,以后我还会经历比游泳更大的`磨难哩!

这下我不怕了,直接往水哩一跳,“咦?我怎么可以浮起来啊?”一看,原来我在乱扑腾,不过我还在享受着浮起来的快乐呢!“好了,我要教你憋气了!首先呼一口气,然后不要呼吸,不头放进水里,就行了。”小静严肃地说,“你不会怕了吧?”我心里想:谁怕呀,我才不会半途而废呢说干就干,我呼一口气下水,双眼紧闭,不久,头就抬起来了,原来是我是在憋不住了,脸都涨红了。

“不怕,再来”小静用手帮我把脸上的水珠擦掉,说:“没有人那么轻易就学会游泳的。”我又呼一口气,沉到水里,同时,手还不停地向前划,起来之后,我发现我游了5米,小静也跑上来鼓励我,当然,我也不会得意忘形,继续学。

这次,虽然我只可以划5米,但是,这比起还是旱鸭子的我,已经大有成就了,但还需要努力!毕竟,有志者事竟成嘛!!

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇十

人生有许许多多的'第一次,而给我留下最深印象的是,因为那次游泳,还懂得了一些道理,收获了一些启示,这其实是我终身受益。

有一次,妈妈说转天去游泳,我兴奋极了。转天早上,我,妈妈,和舅舅去了游泳馆,哪里人真不少,许多人在游泳,我想:游泳不就在是水面上摆摆手,上下游动吗?有些、什么难的?于是,我进了儿童池,坐在水里玩。

舅舅说:“游泳先学闭气,深吸一口气,进到水里,受不了了就出来换气。”我听了,想:这有什么了?很简单吗,小菜一碟,便撇了撇嘴,试了一下,可吸完气后,勇气全无。舅舅说:“男子汉,别怕。”我又试了一次,可两秒就上来了,喝了好几口水,鼻子,耳朵,都进了水。我有些灰心,自己盘算:我不是游泳的料,算了吧。反正这辈子学不会了。我玩了一会,看到旁边有个六年级小孩,他也是学不好而灰心了。

他的妈妈说:“你记得《桃花心木》那篇课文吗?文中那句‘在不确定中生活的人,能比较经得起生活得考验,会锻炼吃一颗独立自主的心。’那些游泳运动员,刚学时也是这样,但他们有毅力,不向困难低头,不向挫折认输,如果都像这样遇到困难就放弃,那游泳这项运动不早就”绝迹“了吗?”他好像恍然大悟,练习起来。我茅塞顿开,是啊,那位母亲说的有道理,我一定努力学游泳,坚持就是胜利。我继续过去向舅舅学游泳,终于学会了。

我给我留下了难忘的记忆,在以后的生活中,每每遇到困难,我总会想到那位母亲的一番话,那几句话给我的启示我永远不会忘记。我懂的在困难面前不屈服,要勇敢克服困难,挑战失败,不在困难面前低头。

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇十一

每当我游泳的时侯,我总会想起时的场景。那是发生在炎热的暑假,那天是我期待很久的一天!因为我要去学游泳啦!在去的途中我总会想像我游泳的时候的场景。总会不禁地笑起来。因为太可笑了。我笑了一路。到了目的地我下了车到了海滩上,换好衣服后,我又来到了海滩上,往水里一跳,“扑通”一声水花四溅,水好凉,不过我兴奋的心情占据了上风,第一步成功的完成了。

妈妈却严肃的说:“你虽然勇敢的过了第一关,可还有一关呢!”我天真的以为这样就学会了游泳。可妈妈却对我说:“接下来你去问旁边的哥哥姐姐吧!”哈哈旁边正好有个20多岁的'大哥哥在学“狗刨”——初学者就是这样,先从基础的游泳姿势学起的。我看他起初是趴在水面上,然后使劲舞着双臂前后划动,看样子挺费劲的,我学着他的样子花了两天,可刚划了几下就沉入水了。我又试了几次,都不见效果。我又去找了几个哥哥姐姐,哥哥姐姐看我也不容易,于是一个哥哥找的了我认真的教我,最终我学会了游泳。当时的心情无法用语言来表达,真想全世界人都来分享我这份喜悦!

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇十二

今天,是我期待了很久的一天,因为我早就盼望着能去学游泳。

坐在妈妈的车上,我的心里一直在打鼓。,会不会发生呛水、抽筋之类的情形呢?妈妈看我这么不安,抚摸着我的头说:“丁丁,没事,只要掌握游泳的要领,你一定能成功的!”听了妈妈的话,我心中的不安从10分减到了3分。

来到游泳馆,我看到了一个超大的游泳池,游泳池分为两个区――浅水区和深水区。只见有的人在蛙泳,有的人在自由泳,还有的在玩水球。

换好衣服后,我来到游泳池边,想起妈妈对我说过下水前要做热身运动,于是我就沿着游泳池跑了三圈,再伸伸腿,弯弯腰,做足了准备。

就要下水了,下去后是浮起来,还是沉下去呢?忐忑不安的我一咬牙,往水里一跳,“扑通”水花四溅,“好冷呀!”水是冰凉的,不过兴奋的心情很快占居了上风,第一步进水成功。

第二步就是学会游泳了。妈妈告诉我,可以模仿那些会游泳的人的动作,于是,我开始寻找目标,哈哈!旁边正好有一位20虽样子的小伙子在学“狗刨”――初学者都是这样。只见他趴在水面上,使劲挥舞着双臂,前后划动,双脚不停蹬着水,看样子挺费力的。我学着他的样子,可刚划了几下,就沉入了水中,难道动作慢了,我又试了几次,仍不见成效。我决定再去“取取经”,仔细看看周围的人,发现他们在浅水前都是先吸一口气。我也照葫芦画瓢,猛吸一口气,扎入水中,奇怪的事发生了:我的身体像充了气的气球一样浮了起来,我又用力一划,游出去了!我猛地从水里跳出来,叫道:“太好了,我终于会游泳了!”我真想让全世界都知道。

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇十三

星期天,我和阿姨一起去中泰露天游泳池游泳。

到了游泳池,我看见白花花的水就有点害怕,因为这是我,阿姨说:别害怕,下来吧,水里舒服着呢。

我听了阿姨的话小心奕奕的下了水,这一下水我才知道它没有我想像的那么可怕。

接下来,阿姨开始教我们游泳,首先,先教最简单的用脚打水的方式,阿姨说:这个是要用脚上下使劲的打水。听完后,我迅速的开始行动,果然,我一点一点的向前游去,我心想:“如果再努力一点就可以越游越快。”想完我又迅速的行动起来,果然越游越快。而且阿姨还表扬我说:“你真棒”

夜晚来临时,我们只好依依不舍的离开游泳池。

回到家里,我跟奶奶说奶奶这次游泳让我懂得一个道理:“只要努力去学,用心去学,就一定可能成功。”

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇十四

我经历过许多第一次,最让我难忘的是去年暑假的。

那天天气炎热,太阳高照,妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水,跟“旱鸭子”一样,心里有些紧张。妈妈有些担心,就在旁边看着我们。

到了游泳池,我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响,我们在游泳池岸上集中排队,做准备活动。大概过了十分钟,该下水了,教练对旁边的妈妈们说:“今天是你们的孩子第一次下水,可能会有点儿紧张,少不了哭鼻子的,你们就不要在这里看了,等一下再接他们吧!”妈妈只好向我挥挥手,就走了。

教练带着我们来到游泳池边,一个一个扶着岸边下水。轮到我了,我心里很激动,一下水,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出来,“真倒霉!”我想,不能再喝水了,因为游泳池里的水很脏,喝了会肚子疼的。

表哥一下水就到了深水区,而我只能在浅水区练习吹气和闭气。我闭气时间还不够长,少不了又喝了几口水。教练笑着对我说:“你喝一口水,你妈妈就得交一块钱,你算算看,今天,你妈妈要付多少钱?”我低下头,摸摸滚圆滚圆的肚皮,小声地说:“大概要......交......20块钱吧!”教练听了哈哈大笑,而我的眼泪在眼眶里打转,又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说:“男子汉大丈夫,流血不流泪!”我赶快擦了擦眼泪。

这时,妈妈来接我们了,我过了几分钟后才上岸,我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈,我不争气的眼泪又流了下来。可是,妈妈温和地对我说:“虽然表哥比你学得好,但这是你有勇气第一次下水,就很棒了!你以后一定会学得更好的!要加油噢!”

我以后还会经历更多的第一次,小朋友们,你们是不是也经历过像我一样的第一次?别忘了告诉我噢!

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇十五

我很好玩,是和我舅舅一起去的,还有我的表弟,准备好了东西,整装待发!

我们坐在公车上,欣赏着路边的风景,突然,车上的广播播了:“xxx路到了,有转乘x路、xx路的乘客请下车!”只见后车门的人一窝蜂地下了车。又有几个人上了车,我们继续欣赏风景,不一会就到了。

一进去,打开水龙头就开始冲,见我老舅进去了,我也跟进去了。

该走了,我依依不舍的从游泳池里出来,和我的老舅、表弟一起走了,撑着公交车走滴!

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇十六

“哗啦啦,哗啦啦……”游泳池内的一个身影正用蛙泳的方式在水里快活地游着,他的双手不断地撑开合拢,双脚也默契地配合着,是那么的谐调,那么的自在与优美。他就是我,别看如今我是游泳高手,但是以前的场景还是辛苦的。

盛夏,游泳是必不缺少的一项运动。几年前的一天,我兴高采烈地和爸爸一起来到游泳馆学游泳,这可是我的呢!

泳池内,有老人,有青年人,有儿童;有自由泳的,有仰泳的……都轻松自在地游着。“挺简单嘛!”我自言自语道。看着看着,心里不由地泛起一阵激动,真想现在就冲进去游个痛快。

压制住心头的激动,换好泳裤,“扑通”一声泛起许些波浪,便学着旁人蛙泳的姿势游了起来,可是,刚比划几下,便沉了下去。“咳咳……”几声咳嗽,心里一阵不甘。

“哈哈哈,不会游泳跑这来干嘛?”旁边的几人嘲笑道。爸爸走了过来,语重心长地说:“儿子,‘失败乃成功之母’,经过不断地失败,不断地总结经验,你就能成功。”

听着爸爸的一番话,心潮澎湃,便再试了起来,但还是失败了,可我并没有伤感,而是面带微笑,因为我知道“失败乃成功之母”。

不知道过了多少分钟,不知道喝了多少口水,不知道试了多少次。我终于成功了。

在以后的日子里,“”这件事我总会想起,每每想起,心头总会泛起一阵波浪……。

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇十七

今天上午吃过饭,我就和妈妈去超市了,到了超市,妈妈说要去买泳裤,我问妈妈:“是不是要去游泳。”妈妈说:“是的。”

我和妹妹先在一楼乐园那里玩一会,不久妈妈就和阿姨从楼上下来了,阿姨也带了两个孩子,我们要一起去游泳了。到了室内游泳的地方,我是男生就去了男更衣室,我换好衣服之后就去找妈妈她们了,很快我在一个大的游泳池面前找到了妈妈和阿姨她们,妈妈给我们带上游泳圈,我和阿姨的孩子还有妹妹就下水游泳了,有了游泳圈也不怕淹着了,我们就在水里各自玩水,我试着看看能不能游泳,然后妈妈教我用两腿一伸一曲,就这样我慢慢向前走了一点,很快我掌握了技巧,就开始自己来回滑,在水里真的很好玩,由于外面三四十度的高温,我在水里既凉爽又舒服,真是美极了。虽然是,阿姨也夸我学会的.真快。

过了不久,我和妹妹还有阿姨的孩子们开始戏水打闹,我们相互泼水,一会儿头发也湿了,我怕耳朵进水就提议去玩一下别的新鲜项目,我和阿姨家孩子就去玩闯关了,第一关是一个大水桶往下倒水,人从底下过的时候不能让水桶里的水浇在身上,当我和朋友从下过时,一个大水桶开始往下倒水,非常的刺激,我们躲闪不及就被浇成了落汤鸡,我们只有望而却步,从那里就走开了。我们开始泡温泉了,一看水是绿色的,很是奇怪,抬头一看,标牌上写着艾叶池三个大字,我们这才放心下水。我们在那里也不知道泡了多长时间,很快就到了该回去的时间了,我们在水里很舒服,都不愿意离开这里了,但最后还是恋恋不舍的回家了。

今天玩的真开心啊!很顺利,虽然是室内游泳,游泳池,等着我我还会再来的!

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇十八

我国庆节,我和爸爸妈妈去了千岛湖,坐了快艇,坐了缆车,看了鸟岛,晚上在酒店的游泳池,我和爸爸妈妈一块游泳,这是我。

刚开始我很紧张,我游着游着我就不紧张了,我还给妈妈溅了一脸的水,妈妈夸我游得好,我觉的游泳很好玩。

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇十九

人生中都有第一次,如:第一次爬山,第一次播音,第一次骑马,第一次坐飞机……而我,却是。

有一次,爸爸带我去香格里拉游泳池里游泳,我在浅水中学游泳,我要爸爸来教我学,我拿着游泳圈进入浅水中游泳。

我游呀游!我学地是仰泳,我用手划呀划,不管我怎么划都是在原地,我有点儿丧失信心地说:“爸,爸爸,这是怎么回事?”爸爸笑着说:“你没蹬腿,你只是单单的用手划,却没注意蹬腿,我来给你做个示范,先深呼一口气,再用手划,注意,首先手要不断划,再划地过程中,要不断地蹬腿。我学着爸爸的样子,还没游前,我心想:“会不会我正学得时候,会不会……”我最后还是还是游了下去,我先从岸上跳下水,再用手划呀划,边划边蹬腿。“哎呀!身体太过了,在水里翻了个跟头,喝了许多的水。

我害怕的对爸爸说:“爸爸,我——我再也不想学了,这学游泳比我想象中还要难。爸爸生气了,说:“雯雯,你不能知难而退呀!不要遇到一点点小小的挫折就放弃,再说,你也是第一次学游泳,偶尔会遇到一点困难,没有什么东西一学就会,只要你有信心,有不放弃的思想就一定会做好一件事!我恍然大悟的说:“对呀!不管学什么,只要是第一次学,难免会碰到一些困难,没有什么一学就会。于是,我重新站起来,开始学。

功夫不负有心人,经过我坚持不懈的努力,终于学会了!

只有坚持不懈,才能做好一件事!

第一次跟教练学游泳(通用20篇)篇二十

每个人都会掌握一些本领,但每个本领不是一开始就会的,总会有第一次,总会有一些困难要克服。今天,我就来讲我的经历。

初到游泳馆,兴奋又害怕,兴奋的是我又能学一项新的本领,害怕的是我怕呛到水。没过一会,就来了一个戴眼镜的教练,他姓黄,高个子,有点帅,这就是我的'教练了。黄教练和我相互做了介绍,就带我去脱鞋换泳衣。

换好泳衣,戴上头罩和护目镜,黄教练带我来到泳池边,先在岸上教我如何划水和蹬腿,他演示了一遍后,然后要我来做,没想到我做的很不错,很快掌握了要领。几次练习后,就准备下水了,天啦,我紧张极了!

站在泳池边,我磨磨蹭蹭不敢下去,黄教练鼓励我不用害怕。此时,我仿佛像一条快要下锅的鱼还在锅边挣扎。没办法,只好硬着头皮下去了。

刚一下去,泳池的水从腿部浸到胸部,感觉像是有无数的冰包围着我,在我身上滑来滑去,简直冷得要命。过了一会,身体适应了水温,就不冷了,反而有一种暖暖的感觉,很神奇!

黄教练教我如何水下憋气,给我演示了几遍后,就该我上了。我一直担心地问他:“不会呛水吧?”,教练看出我的害怕,鼓励我说:“不会的,相信自己!”在他的鼓励下,我鼓起勇气,深吸了一口气,把头埋进水里。几次练习之后,我不害怕了,一次憋气可以坚持二十秒了,甚至还敢睁开眼睛看水下,还别说,水很清澈,池底还挺漂亮的啊...

这就是我的,是不是有点搞笑?原来游泳不仅不可怕,相反还挺有乐趣啊!

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