通过写心得体会，可以帮助我们更好地反思和总结自己的学习和生活经历。如果你对心得体会写作感到困惑，不妨参考以下的范文，或许能帮助你理清思路。
三下乡实践活动心得（精选15篇）篇一
__和__社“__队”的小伙伴一起三下乡是一次很偶然并且很突然的机会，我以一种极其期待甚至兴奋过度的心情去迎接我的第一次下乡。由于是在下乡快要开始才加入到这个大家庭，所以我对前期工作并不是特别了解，但是我知道组织一次下乡活动绝对不是一件容易的事情，撰写活动方案、招募下乡队员、联系对方学校、向对方学生宣传我们的活动、到下乡地点踩点……一系列准备工作足以把所有人弄得手忙脚乱，再加上还会遇到各种各样的突发状况，所以三下乡的前期准备可以说是很考验工作人员的耐力和决心的。
在下乡的前一天早上，我才拿到我代替的后勤组一个组员的授课课件和资料，因为不了解她的授课思路，所以我基本是按照自己看到的资料简单地安排了一下授课内容。想到下午要试讲，我有些许紧张，害怕自己讲得不好，于是我试着到网上看看什么相关的视频可以代替部分讲课内容，当找到适合的视频时，我如释重负。然而问题还是出现了。试讲完了之后，支教队的小伙伴一致认为我放视频的时间太长了，而且与学生的互动又太少。我仔细地听他们的意见，试着和他们商量改进的方法，最后决定在放视频的时候穿插一些提问。尽管和大家商量出了改进方法，但我的心并没有很轻松，一来是明天就要正式下乡了，二来我担心自己的授课，而在船步中学的第一节课确实证明了我的担心是必要的。
第一节课是在二班上的，刚开始学生反映都还不错，但是从播视频开始，部分学生就开始分心了，后来提问的时候大家也并不是很积极，甚至在快下课的时候，当我说时间不是很够，问同学们还要不要继续看视频时，坐在前面的几个比较活泼的男生竟然跟我说不要看，好无聊。说实话，当时我特别紧张，但是还是继续让大家看视频，因为有些同学还是希望继续看下去。上完这节课，我意识到一定要改变我的讲课方式以及内容，不然按照这样的情况上完下面三节课，我会毫无收获。于是我借了其他队员的电脑改课件，在宿舍不断地试讲。从后面的课堂效果来讲，明显比第一次好多了，学生更能接受我口述故事而并不像我之前所想的，视频讲得比我好，于是我从后面的课堂上渐渐找到自信。
上课是我的副业，在后勤组帮忙才是我的本职工作。我们每天都要早起去买菜，先给大家准备早餐，再去干自己的事情，差不多要准备午饭的时候就要放下手头的工作(除了上课)到厨房集合，一起择菜、洗菜。做饭不需要我们，请了一个师傅帮忙。因此，后勤组除了要早起买菜，还要在每顿饭开始之前协助做饭师傅完成所有准备工作，刚开始的几天因为不适应会觉得有点吃力，但是慢慢地大家都上手了，并且内在潜力不断地被激发。
后勤组是一个让人幸福感爆棚的家，五个逗逼的文院女生配一个帅帅的体科哥哥本来就很幸福，再加上每天一起外出买菜，一起在厨房嬉笑打闹，一起为了最后的汇演坚持排练，一起在阶梯教室引来大家的欢呼声，让人觉得时间真的太快，还没来得及仔细感受就悄悄消逝。细腻地说，我真的很喜欢这个充满欢乐充满爱的家，很喜欢这个家的每一位成员。
我的第一次下乡献给了这支优秀的队伍，献给了我可爱的组员们，第一次认真的讲课献给了美丽的船步中学，献给了每一个充满朝气的学生们。真的，内心无数次感谢，感谢你们的出现，感谢你们的欢笑，感谢你们给我的感动!
三下乡实践活动心得（精选15篇）篇二
我们“银河之星”团队，在7月16日，走访了双峰县农业辣酱产业部，得到了湖南省湘军永丰辣酱有限公司负责人严主任的热情接待，通过对相关人员的采访，我们了解到永丰酱园的原料采购、生产流程及模式、产品销售等情况，发现其十分重视产品质量，创造性地采用“公司+基地+农户”模式取得很大成功，但依然诸如也存在忽视人才培养、政府关注不够的问题。
同时我们在后面的日子里，也随当地工作人员，对永丰辣酱的种植基地进行了考察，了解到生产需要为农户提供种苗，按照该公司的要求生产辣椒。从辣椒苗的种植、开花、结果到收购，公司会专门对每个过程进行检查监督，并对农药、化肥的使用也有严格要求。同时直接与农户签订收购合同，在保证质量的前提下，以不低于市场价的价格进行收购。这也许是一种与当地相结合的合作政策。
无论是对企业的访问，还是对当地民众的走访，我们都以高质量的要求去完成，当然辛苦是肯定的，但是大家都很开心，因为能够以一个团队的形式一起奋斗，感悟从中了很多，也收获了很多。从而越来越意识到才识的疏浅。为此，晚上，我们拿出笔和纸，一起熬夜写稿，一起讨论课题，细小繁琐的事我们认真的`完成。很累，但很开心。大家在一起的感觉真好!躺在床上，我在想：是什么样的缘分，让我们能一起参加三下乡，认识这么多可爱的朋友，为了共同的目标，付出自己的真心。机缘难得，唯有珍惜。珍惜今天，珍惜生活，珍惜让我富有!来自不同地方的13个人，在一起工作，一起生活，良好的团队意识是一切活动成功的前提。我们是一个团体，一个集体，还有，细节决定成败!任何一份工作，一次活动，都需要去精心策划，未经深思熟虑，会忽略了很多细节，降低效率。细节永远是我们不能忽视的敌人。
当然，在我们这次活动取得丰收同时，我们也必须承认，我们的工作也仍存在着诸多不足，如对下乡的总体认识还不够深刻，由于缺乏经验，一些准备工作跟实际的工作有一定差距，一些工作细节也还考虑得不到位等。但我们依然相信，有收获，有经验，有挫折，有教训的活动才是一个真正意义的实践活动。作为当代大学生，这也是一份社会责任感。
通过这次社会实践我更加坚信：意气风发的我们经历了下乡的洗礼，象牙塔里的我们并非两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。
三下乡实践活动心得（精选15篇）篇三
今年暑假，xx数学系青志队举行了为期七天的奔赴xx中学三下乡活动，对于我们来说，这次活动是一次有益的社会实践活动，它为我们深入基层，接触社会，提高我们实践能力提供了很好的平台，我们第一次真正地把课本上的知识付诸实践。七天，我们经历了痛苦与快乐，七天，我们收获了感动与泪水。七天虽短，但回忆却是永远的，xx的孩子们，你们淳朴、善良、开朗，我们永远记得你们。
这次三下乡分为五个组，有义教组、文娱组、口述历史组、社会调研组、后勤组，而我是这次义教组的一员，教同学们语文，教语文对我来说是一次挑战也是一次尝试。在去xx中学前的一个星期，通过有经验的师兄师姐的多次试讲培训，我多次修改教案并进行试讲，在这期间我暴露了许多缺点和不足，挫败感一次又一次地侵蚀着我，直到最后一次试讲培训，终于换来了师兄的一句：这样给同学们上课还行。可是纸上得来终觉浅，当我真正地站上讲台，我许多的缺点和不足还是暴露出来，但是在师兄师姐的鼓励下，同学们的配合下，我顺利地上完了五节课。虽然比起别人，我上课没有那么有激情，但是每堂课比起上一堂课，我都有一点点的在进步，这五节课下来，我收获了很多，我由原先的排斥上课，到后来接受上课再到后来慢慢喜欢上上课。从这次给同学们上课，我学习了怎样做一名老师，一名老师应该具备的素质：
第一：学会备课。一份好的教案是你一堂课讲得好不好的基础，怎样讲好课，就需要你课前的充足准备，而所准备的内容也要从学生的实际出发，实事求是，具体问题具体分析，做到因材施教，挖掘出学生感兴趣的点，真正做到在备课的同时也备学生。而准备教案并不是简单地写你要讲的内容，而是要设计内容讲解的时间、讲解方法步骤、具体的每一个情景甚至到每句话要怎么表达，都需要事先准备好，所以台上一节课，台下要花费几倍甚至十几倍的时间来准备。
第二：作为一名老师，你站上讲台的那一刻，你就是真正的老师，你要对你台下的学生负责，你必须打起十二分的精神和饱满的热情给他们上课，因此，在台上有许多需要注意的地方。首先，你必须自信，你事先已经做好了充足的准备，你有足够的底气，坚信自己能上好这堂课；其次，教师是通过语言来传递知识，所以上课的语言显得尤为重要，特别是在上一些比较严肃枯燥的课，比如历史、语文等等，同学们容易产生厌倦的心理，要想改变这种现状，就需要生动诙谐、抑扬顿挫的教学语言，这样才可以激发同学们的兴趣，让他们的思维活跃起来，积极主动融入课堂，参与课堂的互动，到达预期的好效果。还有很多老师喜欢在课堂上连续抛出一些简单的是非题、选择题，虽然同学们大体都有回答，但是回答都很仓促，没有经过大脑的思考，这样课堂就变成了只是同学们围绕着老师，同学们跳不出老师的框架，同学们的创造思维大大降低。对于同学们在课堂上提出的错误点和一些稀奇古怪的问题，我们应当给予他们正当的指导和答复，而不是模糊的回答甚至直接无视。而对于学生上课积极回答问题，赞美的语言也要注意，切记不要一个同学回答完了，就滥用赞美，什么“对，不错，太棒了，你太聪明了”之类的话，同学们会觉得太假了，他们会觉得这个老师不真诚，因此赞美要慎重适度。还有一些小细节，不要手一直拿着教案，眼睛一直盯着教案，不要一直在讲台上晃来晃去，还有注意自己的穿着等等问题。
以上的这些问题在我们这次义教中都出现了，这些问题是在校老师在后面听我们上课后给我们提出的。有批评才会有进步，这些问题在以后的教学中我们会特别注意并且慢慢地把它们改正。
在这次xx三下乡中，我收获最多的是下面两点。
第一：自信。刚开始我认为我是数学专业的，教语文我不行，我打从心底里就给把自己给否定了，直到后来上了第一节语文课，不自信，没底气，第一堂课让我给搞砸了。那天晚上，师兄师姐再对我进行培训，师兄师姐的开导和同伴们的鼓励，我明白了从一开始我就没有接受语文，老是认为自己讲不好它，其实，我有能力，我有充足的准备，为什么我要这么没自信呢？语文课我相信我可以的，我可以把它上得很精彩的。第二天，在不同的班上了同样的课，效果截然不同，我成功的吸引了他们的眼球，激发了他们对内容的兴趣，让他们的随我一同融入课堂，这堂课产生的效果也很好。自信，让我的内心静下来，不再让紧张感和畏惧感占领。对待每一件事情，我相信我能做好，并且用心努力去做，事情就离成功不远了。
第二：沟通合作能力。一群原先不认识的人，在一起生活了七天，当中会有很多的.摩擦，但是只要乐于与人沟通，一件事发生分歧时，彼此说出自己的想法，谁对就采纳谁的。在每一次合作中，重要的不是你在这次活动中充当了什么，扮演多么重要的角色，而是我们为这次活动做了什么，一起同心协力办好这次活动。就像最后一天的文艺汇演，汇演过程中有什么需要帮忙的，我们都主动去做，不是谁负责这一块，这一块就与我们无关，而是大家都奔着一心只为办好这次活动的念头。
在这几天的义教活动中，那些xx的孩子们让我很感动，他们知道我第一节课很紧张，都纷纷给我留言说：“老师，你不用那么紧张。”“老师，你永远是最棒的。”“老师，我们很喜欢上你的课。”谢谢你们，谢谢你们的支持。看着你们练习跳健美操，机器舞，手语，唱班歌，朗诵等等，我觉得你们很有青春活力，那时我就在心里坚信，你们一定会有一个很精彩的未来，xx的孩子们，一定要加油!
在这七天里，我虽然了解了怎样做老师，但我还没能掌握怎样当一名优秀的老师，但是我相信，喜欢每一位学生，关爱他们，投入感情，认真负责地给他们上课，学生们同样会喜欢你，喜欢上你的课。
这七天里，我很感谢校长和老师们的指导，也很感谢三下乡同伴们的关怀和帮助，同样也很感谢xx孩子们的配合，因为有大家的共同努力，这次三下乡才得以圆满成功！
三下乡实践活动心得（精选15篇）篇四
日子真的像流水一样，明亮而透明，凉丝丝地滑过我的静脉，带着暗蓝色的时光一去不复还，2009年的暑假就这样悄声无息的来到了。
在这火红的季节，我们暂别了象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，深入乡村，进行暑期“三下乡”社会实践。通过此次社会实践让我们褪去了一丝娇气、幼稚、浮躁与张狂。
在此次社会实践当中，我主要进行的是支教活动，我教的科目是英语。因为考试和第一次下乡的缘故，说句实话，自己在去之前心中完全不明确自己要教他们什么，看着别人在忙教案，才知道要早早把所有的教案弄好，看着别人上网搜来的一沓沓的资料，自己内疚得想灭了自己，我是一个老师?哼，误人子弟啊!连自己要教什么都不知道还何谈备课啊!
时间不待人，上网搜是不可能的了，出于内疚，自己当晚便去图书馆借了几本书回来，加上自己的资料，感觉到时应该用得上吧!只能这样了，到时硬着头皮上吧!到了吴阳中学，把一切安排妥当后，只剩下一个晚上了，自己靠着平时的积累，终于把第一堂课给弄出来了，到时只能靠现场发挥了。说真的，心里感到很对不起学生。所以，自己暗暗发誓要在之后的教学中给同学们补上。
因而，自己在每天朝阳升起的时候，都拖着疲惫的身躯告别我那可爱的床，吃过早餐后就直奔操场，带领同学们进行疯狂早读。在教他们如何正确发音，如何学好英语的同时，我看到了我存在的价值。当我操着我那破铜锣似的声音大声朗读以求激发他们的热情的时候，我觉察到了肩上的责任，同时也为自己的负责而感到欣慰。我不知道几天的教学能否真正给他们带去什么，但我从教的过程当中可以看出他们那看到曙光的眼睛所散发出的光芒。
早读完毕，得进行英语课堂的教学，在上课的过程中，也许自己有点高估了他们的知识面，毕竟才初一啊，所以我讲得有点快，学生有点接受不了，但整个过程下来，我边讲脑袋边在转，所以能够将备课时没有想到的东西照样传授给学生，因为疯狂早读的缘故，有时两节连堂的英语课下来，我几乎不能发声了，但我继续坚持了下来，因为我不想因为喉咙的原因而浪费学生们的光阴，我想在几天的学习中教会学生学习英语的方法而不是单纯的英语知识。
我想自己应该达成这个目标了。吃完午饭，我继续回到教室里辅导学生的英语发音，每个音的纠正都让自己体验到了成就感，虽然我牺牲了我的午睡时间，但我换来的是学生那开心的笑脸，这就足够了。因为自己同时也是班主任，所以一个下午的时间我都得守在教室的后面。
课余时间时，自己可以说与同学们玩成一片，这也许是他们与我关系那么好的原因。也许有人会觉得这样自己好像不是一个老师了，但通过这次的支教，让我明白有时放下身份也是一种美。你把他们当朋友，他同样也会把你当朋友。因为你怎样对待别人是别人怎样对待你的砝码。而且也会因为这样，他们更用心去上你的课，因为他们懂得不让你这个朋友失望，他会懂得尊重你这个课堂时为老师，下课时为朋友的人。
可能我说的不是很正确，因为也不排除他们是因为我讲课快而怕漏掉什么才会那么用心的情况。晚上，我一有空也会过去教室辅导学生，这样，我的备课时间就更短了，但是我一次备的内容可以上几节课都还绰绰有余，还好，没耽误学生，真感叹自己以前没荒废青春，心里也暗自下决心以后要把英语学得更好!也许别人会认为我准备了好久，其实不然，只是因为我备课时用心和以前知识的牢固，这也让我明白，课不是一天两天准备出来的，靠的是平时。想做一个成功的教师，就得平时备课，课上授课。
当学校领导赞扬自己公开课上得不错的时候，自己感慨良多，虽说靠个人，但这都要谢谢当日栽培我的老师，这也更让我知道一个老师的影响可以有多大。这也改变了自己当初不想当教师的想法，忽然觉得教师真的是一份神圣的职业，身在其中才会明白当中的道理。当自己能够通过自己的人格慢慢去改变，去感化学生的时候，你就清楚地知道你离不开这个职业了。
从注视着学生的变化到看着学生不舍的眼光，心中早已泪流成湖。当学生不愿回家也要目送我们离开时，自己终于知道自己在他们心中的分量。“男儿有泪不轻弹”，但他们打破了记录，为我们留下了不舍的泪滴，这帮调皮得懂事的孩子怎能让人遗忘。
当看着他们离别的信笺，忆起收花时的甜蜜，想起他们追车的疯狂举动时，心中又开始了一阵阵波澜起伏。他们那纯真的笑脸让我再次回到了骑在单车上单纯的花样年华。是他们将我带进了时光隧道，重温了当日单纯式的幸福。一切的一切，已经不能用言语表得明，只能用行动去缅怀这一切，珍惜这一切。
总结这次社会实践活动，我认为是一次成功的，实用的，受益非同的社会实践。通过这次社会实践，我清楚地明白了要付诸于行动才会有深的体会，有更多的所得。实践出真知，学以致用，服务社会!社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值将真正得到体现，我们要珍惜每一次锻炼的机会，让人生无憾。
通过参加社会实践活动，思想碰撞出了新的火花，也让我充分体会到了队员们的热情与投入，亲身感受到了团队配合的巨大作用，一个人的能力毕竟有限。唯有团队配合才能事半功倍。就拿这次社会实践来说，我们至始至终是以团队的形式进行的，使我亲身感受到了团队的魅力所在。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
社会实践使我们找到了理论与实践的最佳结合点。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。“艰辛知人生，实践长才干”。本次社会实践仅仅是为我们以后的社会实践开了一个好头，我们将以本次实践为点，多多总结经验，我们不能再做“养在深闺”里的“骄子”，每日“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，做着日后事业有成、飞黄腾达的白日梦了。但愿以后还能有机会走出校门，走向社会，投身社会，使自己真正从中受益。
此次社会实践也告诉我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们要懂得在苦中作乐，因为热爱，所以选择，因为选择，所以负责。
我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。
三下乡实践活动心得（精选15篇）篇五
为了全面了解社会主义新农村建设，增强大学生社会责任意识，引导广大青年学生在服务人民、奉献社会的实践中成长成才，今年，我院继续响应省团委和校团委的号召，积极开展暑期“三下乡”社会实践活动。我有幸成为__文学院20__望埠挂职队的一员，于7月13日至7月28日期间去到__市__镇，经历了一次有意义的、难忘的暑期“三下乡”之旅。
7月13日上午9点，汽车驶出学校正门，奔赴目的地__市__镇。随着时间的推移，我们的视线一点点远离城市，向我们靠近的是一重重青山，沿路还可以感受到芳草沁人心脾的气息，依山傍水间无不显现出农村的一番清新景象。感觉目的地离我们越来越近了，心中的兴奋也在不断升温，遐想也一浪高过一浪。
到达__镇的第二天，我们就正式开始了工作。我们挂职队，主要任务就是到各个政府部门挂职，处理一些力所能及的公务。暑期望铺镇社会实践报告：三下乡。我挂职的部门是__镇计生办。来到计生办的头两天，由于对工作不熟悉，我的主要任务是观察、学习，通过多观察，然后多思考，不懂的就多问，我很快了解并掌握了计生办的工作性质、工作内容和工作流程等。
之后，渐渐地，计生办的领导开始分配一些简单的任务给我和我的搭档，我们都能很好地完成。再之后，我们的主要工作就是核查流动适孕妇女的资料并录入到电脑的数据库中去。这个工作虽然难度不大，但是很繁琐，需要一丝不苟的工作精神和严谨细心的工作态度。刚开始接受这个任务时，我和我的搭档都很兴奋，充满了工作激情，可是，我们做了几天之后，不知不觉的热情慢慢消退，烦躁情绪开始产生。我们自己也发现了这些不好的变化，我们及时进行自我调整，除了互相鼓励，保持平和心态外，我们还在工作了一段时间后进行适当的放松。这些调整收到了很好的效果，我们又能继续严谨、认真地工作了。
除了在政府部门挂职外，我们队还开展了许多活动，包括进行了两次调研、慰问敬老院、上街宣传奥运和卫生知识、参观清远女足训练基地和海螺水泥厂等。其中，两次调研活动是重头戏。这两次调研活动的课题是：物价上涨对农民生活水平的影响。第一次调研是走访__镇上的居民和农民，第二次调研则是走访镇农贸市场。这两次调研，我们都深入到当地居民家中和农贸市场每一个摊位，亲自与相关人员交谈，收集第一手资料，以保证调研数据真实、准确。
调研活动让我们受益匪浅，因为一方面我们完成了既定的调研任务，收集到许多有用的信息，让我们对当地的物价水平和居民的经济情况有了一定的了解，并大致弄清了物价上涨对他们生活水平的影响;另一方面，通过这次实践，我们锻炼了自己的沟通能力，懂得了如何更好的与陌生人打交道，取得他们的信任，并向他们了解到我们需要的信息。
这次“三下乡”社会实践活动，不仅充实了我的暑期生活，更让我在活动中了解了国情，受到了教育、服务了社会、增长了才干。同时，“三下乡”还让我意识到了自己身上肩负的责任，也让我认识到了理想与现实的差距。我们要想成为一名高素质的大学生，要想尽快地成为现代化建设的有用人才，就绝不能只埋头于书本之中，必须把学习书本知识与投身社会实践统一起来，积极地投身于社会实践之中，开拓视野，认识社会，对自己有个清醒的定位，明确自己的历史使命，激发自己的学习热情，调整和完善自己的知识结构，学会正确地做人做事，学会战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力，使自己全面发展以适应社会的需要。
三下乡实践活动心得（精选15篇）篇六
近日，我参加了学校的“三下乡”社会实践活动，在为期九天的社会志愿服务工作中，我收获了很多，有心酸也有快乐，有愤怒也有无奈。
7月18日，我们经过将近五个小时的“颠簸”，终于到达了此次志愿服务的目的地——六枝特区梭戛乡梭戛中学。这里给我的第一感觉是：学校比我曾经上过的任何一所学校都好，这里的经济状况应该不会很差吧。但是后来发生的事却让我改变了自己最初的这种想法。
接下来的几天就是我们这次活动中的主要部分——教学，我们都知道，短短的九天，我们根本改变不了学生的成绩状况，但是我们每个队员都很努力，争取教会学生怎样去提高学习成绩、怎样去改变生活现状。最让我感动的是我分到了一个很乖、很听话的班级，我给他们当班主任，我从他们身上看到了对学习的渴望和对生活的热爱。
我上的是历史课和体育课。每次上课我们都很认真地备课，甚至在出发前我们就已经做好了九天的教案，为的就是让学生能够学到更多有用的知识。我们所有的队员都会在上课的时候很努力地把自己的经验和教训传授给学生们，每个队员都很爱自己的学生。
当我第一次走上讲台的时候，我心里是很激动的。从来没想过有一天自己会走上那三尺讲台，那已经尘封了的曾经的当一名教师的梦想又在心里澎湃着。站在讲台上，看到下面一双双对知识如此渴望的眼神，我知道自己的责任很重，我知道我必须得对得起学生们对我的信任。几次课上下来，我发现自己似乎越来越喜欢教师这份职业，因为我觉得传授学生知识真的是一件很有意义的事情;那种和学生亦师亦友，那种从上课中学会更多东西的感觉深深地吸引着我;特别是知道我那些学生中最远的每天早上都要走两个多小时来上课时，我更是被这种坚持给深深震撼着。我对自己说，如果可以，我真的宁愿选择当一名普普通通的人民教师，而不是穿梭于喧闹的都市为生活四处奔波。
其实，在下乡的九天之中，我做得最多的是炒菜，我个人觉得这是一份很光荣的'工作，如果不是还在上课的话，我都觉得自己像个厨师，不过每当看到队友们吃着我做的饭菜赞不绝口时，我觉得很满足。
如果说这次三下乡能够有什么东西让我无法忘怀的话，那就是给学生做家访了。7月23日，由我、何月、范琳琳、王廷昌、徐灏、龙廖健组成的家访小队开赴梭戛乡平寨村对学生进行家访。经过一个多小时的跋涉，我们拖着沉重的脚步终于到达了平寨村——一个依山傍水的美丽村寨。
我们走了一个一个的学生家，除了了解学生的家庭情况外，我们还给学生带去了一些学习用品。我们把自己对学生的期望和爱传达给每个学生的家长，同时也表达我们希望家长支持学生认真念书的美好愿望。我们真的希望能够看到他们走的更远，甚至是超越我们。
一个叫做汪海的学生，一个生活在大山深处的男孩子，一个与妹妹和爷爷相依为命的男孩，他用他的生活经历、他对学习的坚持和对生活的不妥协，震撼着我们从每一个下去做家访的队友。
我们踏着泥泞的小路，冒着漫天纷飞的额雨滴，翻过一座大山到达一个叫做“湾子头”的地方，因为那里有一个我们都很挂念、期待很高的学生——汪海。当我们在向导学生段菊的带领下到达汪海家时，我们看到的是一副只能用惨淡来形容的景象：屋子里一片冷清，房子后面的墙壁已被坍塌的土石压垮，屋里到处都是泥巴。我们在出发前就已经了解到了汪海家的困难，但当一切真实的摆在眼前时，我们的心很不是滋味。
三下乡实践活动心得（精选15篇）篇七
__年的七月注定是一个不平凡的月份，因为它承载着我院“三下乡”团队满满的果实。在这骄阳似火、酷热难耐的夏季，我院“三下乡团队的热情却完全掩盖了这夏日炎炎。
为了帮助、引导广大青年学生进一步认真学习科学发展观，自觉践行社会主义核心价值观，实现知行合一，通过理论去实践，通过实践来学习，为此，东华理工大学化学生物与材料科学学院成立了“爱无止尽，星火相承“暑期社会实践团队。
此次“三下乡”活动为期七天，从__年7月9日至__年7月16日。三下乡服务地点为江西省抚州市金溪县何源镇__村。团队共分为调研组、支教组、支农组、后勤组和宣传组这五组，各组任务分工明确合理，为此次三下乡活动圆满完成奠定了坚实的基础。
在三下乡之前，团队便多次召开会议，商量并拟定了活动策划书，明确了各组负责人及各组的任务分工，并将三下乡所需物资一律采购齐全，这一切的准备工作为三下乡活动的顺利进行提供了有力保障。
七天的下乡活动，七天的社会实践，快乐的时光真是很短暂，但在这短暂的时光里，我们收获的却是一生的财富，我相信这段历程将会陪伴我们走过一生。在这短短的七天里，我学会了许多东西，这些都是我们坐在教室里所学不到的，以下几点是本人在此三下乡活动中的心得体会：
一.团队的分工合作。
正所谓“众人抬柴火焰高”，“一箭易断，十箭难防”，在我们日常生活中明显可以感觉到团队合作的重要性。对于一个活动，如果需要顺利圆满完成，团队的合作那是重中之重。一个注重合作精神的团队，可以营造一种工作氛围，是每个队员都有一种归属感，有助于提高团队成员的积极性和效率，更有助于提升团队的整体能力，可以用于完成个人无法完成的大项目。而团队合作的前提确实团队的分工，合作是更高形式的分工。分工是团队里每个人开展工作的职责与范围，这是一个团队进行的基本规则，它是基于团队目标或职能而进行的一种责任分解，可以责任到人，提高团队成员的工作积极性，而团队的目的是为了资源共享，提高大家工作效率。不论是分工还是合作，最终目的都一样，都是为了实现团队的共同目标。
“爱无止尽，星火相承”社会实践团队内部分工明确，责任到人，这也是此次活动井然有序进行的前提，同时团队各组之间，个成员之间相互交流，合作，在以整个团队位基础的事物上携手共进，达成默契，将团队精神，团队合作发挥极致。
二.实践与理论的协调。
荀子曾说过：“不登高山，不知山之高也;不临深谷，不知地之厚也。”人们要想获得真正的知识，必须亲身参与社会实践。
学习理论的目的在于实践，过分强调理论而轻视实践，人就会丧失实践的能力，理论是虚的，通过实践理论才能落到实处，只有付诸行动，认真去实践，所学的知识才不至于成为空洞的理论。
此次三下乡活动就为我们提供了一个很好的实践平台，__的这几天里，我确实发现，用我们在课堂上学习到的理论知识投入到实践中去还存在诸多问题，这是我们便需要我们亲身实践的经验去丰富我们的理论。这就是理论投身实践，时间反馈理论，只有不断的调节，两者才能完美的结合。
三.个人能力品质的提升。
“爱无止尽，星火相承”社会实践团队加两位带队老师共28人，人数并不算多，却分了5个小组，每个人的工作责任非常明确，大家各司其职，如何圆满完成自己的任务，如何解决自己所遇到的问题，这些都需要我们亲身经历，亲自解决。这对于团队的每一个成员都将是一次锻炼的机会，学会自己去面对挑战并接受挑战，一次次的面对，一次次的解决，让团队成员的个人能力品质在不知不觉中得以提升，相信这些自己经验的积累，定会方便以后的学习和生活。
四.团队成员之间情谊的收获。
短短七天的时间，我院“三下乡”活动便结束了，这段时光虽快，但是我们收获的确实满满的情谊。各组成员相互帮助，有空便主动支援其他组工作，我们一起教小孩画画，手工，音乐;我们一起包饺子，一起做饭，洗碗;我们一起吃着大锅饭，“抢”着几盆菜，一切的一切，不亦乐乎。每天工作完，洗完澡，大家聚在一起，交流工作心得，同样，那侃天侃地的话语，不是从人群中爆发而出一阵阵笑声，无尽的快乐中，全然没了初到时的陌生，工作内外，我们也收获了慢慢的友情。
“爱无止尽，星火相承”暑假社会实践团队所有成员在此次三下乡活动中都投入了自己全部的热情，即使准备工作落在考试周，大家依然极大的抽出复习时间投入到三下乡活动的准备工作中，因为三下乡已深深的扎入每个团队成员的心里，大家一起在同心呵护。
带着无限的期待，我们于7月9日到达三下乡地点---__村，在这个依山傍水的村落，我们能感受到淳朴的民风，在__村的这些天里，我们遇到了各种各样的困难，都是当地村民主动伸出援手把我们拉出困境，每天我们刚起床，便看到学生们已经背上书包坐在教室自习，作为支教者的我们感到无比欣慰，与孩子们嬉戏的时光也是我们最快乐的记忆。
三下乡活动给了我们满满的收获，七天前与七天后的我们有着天壤之别，因为我们懂得了太多太多东西，以后的我们或许再也没有机会一起参与实践，让我们一起铭记__村，铭记孩子们的笑容，铭记这一段快乐难忘的时光。
三下乡实践活动心得（精选15篇）篇八
历时将近一周的“奋斗青春，逐梦泾县”活动已经结束，此次活动带给我的不仅仅是这几天的经历，更多的是从未接触过的收获。之前没有三下乡的经历，所以对这一次三下乡活动非常期待。去泾县之前，我们做了很多准备活动，上网搜集了很多关于泾县当地的资料，也和当地的中医院以及卫生所联系，他们都非常支持我们的活动，在活动过程中也给予了我们很大的帮助，让我们此次的泾县之行顺利且愉快的展开了。
此次活动第一项是参观泾县中医院，毕业于本校的老学长们为我们带我们参观了中医院咳喘科“冬病夏治治疗室”，这是我之前从来没有听说过的，而且对于一些慢性病效果很好，还向我们演示了现代化的中药粉剂的制作过程，作为中医药大学的学生，这次的参观，让我学到了很多在学校学习不到的知识，也长了见识，开阔了眼界，真是受益匪浅啊。
之后，我们在泾县当地卫生院的帮助下，在泾县的蔡村卫生院门口开展了送药宣讲活动，村民们都很积极的参与我们，他们像我们展示了当地老百姓淳朴的民风和对外来客的热情，虽然当天下来雨，但是在大家的共同努力下和耐心讲解下，当地村民都是笑着离开卫生院的，这次送药活动非常成功，我们队伍表现的非常友好团结。
在我们药学院陈卫东院长和陶曜天书记的带领下，我们去了泾县石斛种植基地，中药一直是我们药学院的精髓所在，这一次更是让我对石斛的种植和药效方面有了更加深入的认识，我跟随资源普查队到了山上，并且亲眼见证负责人从悬崖峭壁上采下铁皮石斛的全过程，这种艰难，和我们在学校里老师们做的科研一样，但正是这种不畏困难的精神激励着我们去做的更好。
宣纸一直是宣城的一大特色，更是我国的非物质文化遗产，应当加以保护。此次三下乡，我们在宣纸一条街做了很多问卷，发现当地人们都非常热爱宣纸这一文化，不仅将宣纸视为商品交换，而且很多人认为这是老祖宗留下来的可贵的遗产，非常愿意一直将宣纸文化传承下去。我们参观了宣纸文化园，了解了宣纸制作的108道工艺，整个制作过程精良且纯粹，我们一群人看的流连忘返。
这次活动非常辛苦，每天晚上回来都会选照片发新闻到很晚才睡，但这个过程是对我们这一整天活动的总结，总会让我们回味无穷。这几天我们一队成员都过的非常开心，不仅学习了中医的经典，中药的珍贵，还了解了我们非物质文化遗产的制作过程及文化背景，和资源普查队一起上山认识了很多植物，看着老师们为了发现中药上山涉水，爬悬崖峭壁，真的让我非常感动，老师们对专业的钻研精神会一直激励我前进。我很感谢这次三下乡活动，这份回忆我会一直珍藏。
三下乡实践活动心得（精选15篇）篇九
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”这一句对教师的最高赞美真正的彰显了教师的那种无私奉献的精神。今天，当我站在讲台上的时候，看着下面的学生们的时候，你不会有满足感，有无限的自豪感。更多的是你的责任，你如何去教好孩子们，如何去让自己的课堂气氛更活跃，学生们更能听的懂。上午的英文课教学，通过各种方式的教授英语，使各位孩子们在愉快的环境中学习英语。今天的授课效果还是不错的，相信今后的授课活动中一定会更好。活动教学中，自己给予孩子们知识的收获，而孩子们给予我们无限的快乐以及让我们领悟如果作为一名合格教师的担当责任。
三下乡实践活动心得（精选15篇）篇十
窗外依然炙热如烤，但窗内汗津津的我已慢慢心静如水。回首刚刚过去的七日“三下乡”社会活动实践日，一切细节仍然是那么清晰、宛如昨日。
我们的社会在成长，我们也在成长;对于正在成长的社会，我们社会中的每一个人都有不可推卸的职责;我们在脚踏实地履行这些义务的同时，也不断生出新的愿景。虽然大学离社会已经很近了，但当我们处理相关事情时仍然感觉自我是那么的幼稚，我们大学生似乎还只是一群在象牙塔里死读书，不理窗外事的样貌。经过大学学习后，我们要想尽快的成为现代化建设的有用人才，适应社会的需要，就要在学习期间，进取参加社会实践活动，认识社会，认识自我的社会位置，明确自我的目标，激发自我的学习热情，调整和完善自我的知识结构，战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力，为适应以后的工作做必须准备。
这次暑期“三下乡”活动无疑给我们供给了一个良好的机会，我们“..._”小分队应运而生，十个热血青年结伴欲在社会中小试牛刀。长途奔波的疲劳实在已不值一提，精心准备过后我们便开始的我们的__镇之行。
仍记得那一张张因久经风吹日晒而显得干瘪的脸，因听了我们的来意而笑逐颜开、欢迎不止，那是农村的老伯和阿姨们，家里的孩子都在放暑假，却不听管教、不愿老老实实呆在家里看书写作业，眼看着这大半个暑假就完了，心里干着急;仍记得那一双双充满渴望神情的眼睛，因听了我们的活动而欢呼雀跃、不停鼓掌，那是农村的小弟弟、小妹妹们，自我本来也想在暑假里面好好补习一下功课，可是父母老是逼的太紧，以至于自我兴趣全失，只感枯燥无味，但看着这暑假如往年一样即将虚度过去，心里也确实有些遗憾。并不是说我们的到来就能够让他们完全对自我的暑假放心，但我们的尽力确实能够让他们分别拥有一个与往年不一样的假日。
为了扩大我们活动的影响力，我们首先把重点放在了宣传上。我们单独抽出一天时间在镇里面做宣传，每一个过往的路人都在我们的解释下频频点头称是，有不少家长甚至承诺必须要将孩子带来参加活动。我们的口干舌燥换来了村民的信任，换来的孩子们热切的欢迎。然后我们开始走访，一来是为了进行问卷调查，二来是进一步拉近我们之间的距离，让村民更放心的和我们交往，有利于我们活动的进一步开展。由于前两天的活动进行的比较顺利，我们以后的活动开展起来也很得心应手，虽然中间时有意见上的摩擦，我们都用团结二字将它们一一化解。
经过这次三下乡活动，我重新认识了农村，重新认识了自我。自以为是土生土长的农村孩子，自以为对农村很了解，这一切都被现实给打翻了。农村还是很贫困，很多基础设施不完善甚至缺乏。农村里还是有很多贫困的人，这涉及到未来农民谋生的问题：他们将怎样谋生?如何才能使他们的生活水平真正提高上去?虽然说国家普及了九年义务教育，可是我们明白，那里真正的素质教育还很远，教育不应当只是限制在课堂上。
素质稍高的家长就应当在假期时鼓励孩子多参加活动，尽量在各种活动中找到自我的特长所在，兴趣所在，这对孩子以后的发展是异常有利并且因该是必须的。我们在成长，农村也在成长，甚至农村成长的比我们还快，至少在思想方面。作为农村人，农村里出来的大学生，建设社会主义新农村的职责不可避免的落在我们当代大学生的身上，我们必将身体力行，实现农民朋友们的愿景。
这次活动把我从梦想社会拉回了现实，让我看到了自我的各种不足，包括知识储备，涉世经验等等，同时给我未来的发展指明了方向，促使我不断发展这些方面，以利于我以后走向社会。当然这次活动也有很多不足，比如主题和实际情景的切合程度，还有和学校的联系等等，这无疑给我们下次“三下乡”活动积累了宝贵的经验和教训。
窗外似火的骄阳似乎也冷静了下来，一齐和我们思考农村的未来。
三下乡实践活动心得（精选15篇）篇十一
暑假期间，为了响应学校的号召，接触社会，了解社会，深入了解农村经济发展情景，积累必须的社会经验，我校组织大学生社会实践队赴__市__县__镇进行为期16天的社会实践活动，我有幸成为其中一员.我们此次实践活动主要是进行科技文化的宣传，了解当地乡镇企业结构的调整，调查当地农民的经济状况，为当地学生义务讲课、辅导，宣传环境保护的重要性，丰富当地人民的文化生活。
匆匆十六天的社会实践活动一闪而过，但这短暂的十六天却给我的留下了一笔珍贵的记忆财富，对我以后的人生有十分远大的教育意义，使我能够正确认识到人生价值。在实践工作中，我严格要求自我，工作认真严谨，我相信在以后的工作中做的更好，更出色，更完美，让我们青春的风采在西部这片热土上更加闪亮!艰苦而难忘洗去了我的心高气傲、年少轻狂，却磨练了我百折不挠，勇敢无畏，让我变得更加勇敢、成熟。我明白了。
从事各项工作需要专心，我们为了这次实践的顺利进行，我们投入了很多的精心准备。支教活动时，虽然有很多知识不在话下，我们还是找来了学长和教师对他们进行了专门的询问，力求做到在各方面准确无误，除了在该做什么上下功夫处，我们还在怎样样做上也丝毫不敢马虎，我们翻阅了很多相关文献资料，在网上查询了有关经验交流，并在进取团结的前提下开展各项活动。
从事工作需要耐心。应对当地的农民兄弟。他们对新知识新事物的理解和记忆方式都有特点和限制。我们在工作中不能从自身主观出发“想之当然”，对群众的问题要耐心，同时也应当反省自我的方式是否对路，不能主观臆断。
我还懂得了与人交流，沟通是必不可少的，入户调查，作调查问卷加强了我这方面的本事。同时也懂得了团队合作的重要性，因为调查工作都是徒步进行，有些身体状况不太好的队员，我们都是相互扶持，互相帮忙，使得工作能顺利展开。并且在活动中克服了自我胆怯的心态，树立自信心。刚开始工作时，我没有勇气去应对那么多的陌生人，可是之后慢慢克服了这一障碍，懂得了自我要干什么，也就能大胆与人对话，简便应对了，工作时也增加和丰富了自我的知识。
实践证明，社会实践活动能够促进大学生的全面发展，我们从与人民群众的广泛接触、了解、交流中受到真切地感染和体验，受到了深刻的教育和启发，使思想得到升华，社会职责感增强。同时扩大了视野，对自我有了清醒的定位，不仅仅发现了自我知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和梦想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发.在此期间，我们的人生观、价值观得到进一步强化，提高了认识本事，适应本事和创新本事。
在实践队中，我们的队员来自全院不一样的系别，不一样地方。大家在一齐吃咸菜，喝稀饭，站在一个乒乓球案子旁争菜吃，给我们留下了深刻的印象。在我们的各项活动中，不拿群众一针一线，不扰当地政府，我们即便是坐农用三轮车去远处也要走上几公里甚至是十几里到最边远的村庄去了解群众的情景，调查教育现状，很多同学的脚磨出了水泡，但他们仍忍住，我们大家都在奔着同一个目标努力着，在这短暂的十几天里，我们成了相亲相爱的一家人。
在这段难忘的日子里还让我更加明白了一个道理那就是“知识改变命运”，我一向信奉这句话。在那天的调查中有一位老大爷经过自我的人生经历向我们说明人必须有自我的本事，既人必须有必须的知识文化才能在社会中有所作为，才能够立足于社会。听着老大爷的话我们认真的记录着，思考着，仿佛这一刻我一下子明白了很多，意识到这句话的真正含义，明白了自我的追求所在，就是用知识不断的充实自我的头脑使自我成为对社会有用的人。
这次活动的精神将激励着我们在人生的道路中不断向前。我经过半个多月的实践，从另一个侧面检验了自我的学习情景，培养了自我发现问题，分析问题，解决问题的本事。同时也发现了自我的不足，使我在以后的学习中不断的弥补的提高，总而言之，这次实践让我受益匪浅!生命中，有那么一段真心付出的日子，随着时间的流逝，很多具体的故事，具体的情节虽然会被淡忘。然而，总有那么一个地方，一种味道成为那段生活的象征，一个明证：我曾来过、听过、爱过、看过。一路风雨，半月征程。天空不曾留下翅膀的痕迹，但我已飞过。我的足音会继续踏响。前方，蔷薇吐蕊，百合芬芳。
三下乡实践活动心得（精选15篇）篇十二
时间宛如白驹过隙，一转眼三下乡活动就这样结束了。在7月11号到7月23号这轰轰烈烈的13天里，每一天都是与忙碌、充实、矛盾相伴。而每一次矛盾的解决，都让我们征程服务队内部变得更加团结，与学生们的关系更为融洽。所以，当我们离开活动地——韶关市仁化县__镇__中学的时候，我们不仅能收获友谊、感动、泪水与快乐，而且能响亮地说，我们无愧于__，无愧于华师，无愧于自己!
一、主要工作总结。
这次三下乡活动，我们文娱组与义教组一样，都处在与学生接触的最前线，不仅承担着健美操、手语以及军体拳等艺术类课程的教学任务，还要组织全体队员、学生参与阳光体育和欢送会活动，工作贯穿前期准备和后期总结，工作量和工作压力都非常大。我们几个文娱组成员经常把嗓子都喊哑了，回宿舍休息时都迈不动腿。忘我的付出收获了丰硕的回报，阳光体育活动在名次上做到皆大欢喜(第一、第二以及并列第三)，同时极大地加深了队员和学生之间的友谊，欢送会上，我们用强大的阵容、充实的节目和毫无保留的真情告白征服和感染了在场的每一个人，使整个三下乡活动达到了高潮!欢送会上没有一个人主动离场，师生们都相拥而泣，对着话筒说出自己的心里话，连当地领导都要我们再三“掌声欢送”才肯离去。
本人的主要教学工作是教授__中学的学生军体拳，我原本的想法是教太极拳，后来在文娱组内部讨论的时候，大家觉得太极拳风格并不适合活泼好动的中学生，教起来效果不好，因此我改教军体拳，将太极拳和棍术留到欢送会表演。相对太极拳而言，军体拳的动作简单有力，而且易记，7天的教学实践证明，这个改变是正确的。大部分的男生都被吸引来我处学拳。
对于初中生，正如吴__师兄所言，想表现又没胆量，只好通过搞小动作来吸引你的注意。我们初来乍到，学生会不会有抵触情绪，甚至上课捣乱?我们开始也有这样的应对准备。后来到了第一天上课的时候发现，大部分还好，但有一些学生不知道是害羞还是不屑，总之就是不肯参与我们的活动，我们反复动员还是没有效果，有队员因此还对学生发了脾气。不过在我的军体拳兴趣班却没有这样的消极情况发生，学生们都很听话，这让所有队员包括我甚是吃惊!当天晚饭后大家都好奇地问为什么，其实对此我也说不出个所以然。
最后的欢送会，我们的表演还算成功，起码这几天的教学工作没有白费。
从整个队伍来说，七天的教学活动已经将我们26个人与53个学生紧密地连在一起，尤其是义教组的五位队员，不仅课上课下时刻关怀学生，而且在阳光体育活动时，他们也因我们规则讲解不够清晰而红着脸跟我们争辩，让我们这些比赛的组织者着实羞愧。
二、生活方面总结。
本人在生活方面一向以干净整洁为准则，对于脏乱差决不能忍受，这次面对__中学艰苦的宿舍环境，我没有任何抱怨，而是配合校工以最快的速度将宿舍的水电接通，清洁好宿舍，并且把损坏的门锁、水龙头、门窗等公共设施修复，确保大家有相对良好的居住环境。许多人问我为何这些低贱的活我都去干，其实我从来不会将干体力活看成是低贱的工作，相反，我觉得体力劳动与脑力劳动一样，都是改变不利现状的有效方法，接通水电跟教会学生军体拳在我心中一样重要。文明其头脑，野蛮其肌体，这是我的一个生活信条。
更重要的是，在艰苦的环境里工作让我学会珍惜自己拥有的一切，学会努力改变不利的现状。一开始进__中学宿舍的时候，吴__师兄就说，我真是佩服他们(__中学学生)，在这么恐怖的宿舍里居然能住得下!的确，我们住的宿舍非常恶劣，黄蜂在此安家，四害异常猖獗，我甚至用了一个早上的时间去端掉那个蜂窝，还好那蜂窝很小。那时我才真正懂得，为什么“卫生”也算是三下乡内容之一。
除此之外，贯穿于整个下乡过程中的一个关键问题就是与陌生人交往、熟悉、相处。我虽然没有跟调研组一起到外面去派发问卷做访问，但我也跟不少人打交道，首先是我们可爱的队员、学生，还有包车司机(此人非常难伺候)、校工等人。跟学生我们当然是打成一片，跟其他人我们也尽力做到相互体谅，和平共处。没有这些陌生人的帮助，我们的活动也不会那么顺利和完美。
三、后记与展望。
农村地区各方面条件都根本不能与城市相提并论，不少农村学生因条件艰苦，觉得了无出路而想放弃读书，甘心在农村平平庸庸自给自足一辈子，持这种观点的人大有人在。我们三下乡活动的目的之一，就是缩小城乡差距，让落后地区的学生也能接触到先进的思想与观念，不要让放牛娃的悲剧在我们这一代延续。虽然现在是信息化时代，各种发达的媒体让农村地区也能感受到外界飞速的变化，而且__镇这个地方也并不算闭塞，106国道和323国道在此交会，北面就是南粤四大名山之一的丹霞山，可以说条件还算不错。但是精神层面上的改变并不如物质层面上的改变那么简单!改变落后命运，不仅要国家和社会支持，更要自己努力拼搏，不能就此平庸。
三下乡实践活动心得（精选15篇）篇十三
今年的七月别有一番滋味，今年的七月最是灿烂。
这是我第一次参加的三下乡社会实践活动，虽然只是短短的八天，但在这八天里，我们梦翔浪潮实践队40人扭成一条线，一起工作、一起吃饭，同进退，共患难，尝尽了辛酸苦辣，但也收获甚多，受益匪浅。
在这次三下乡活动中，我第一次以老师的身份站在那三尺讲台上。当我站在上面时我突然明白这就是属于我的舞台。因此，我竭尽所能把知识教给学生，通过把数学和趣味相结合，力图教会学生知识和引导学生主动学习。但“台上三分钟，台下十年功”，这次讲课我突然发现自己的轻率，备课工作还没做好，备课内容与学生的知识水平有些脱节。但我并没有气馁，在课后积极与学生的沟通交流，并在下次上课中作了相应的调整。与此同时，学生们激情高涨，上课很时积极，课堂气氛活跃。让我最感动的是学生们很尊重老师，走在校园里不停有学生向我问好，我热泪盈眶。做了十几年的学生，今天我终于体会到了做老师的不容易。我很珍惜这次实践机会，同时，在以后的日子中我也会把握机会不断锻炼能力和积累经验。
三下乡虽然已经结束了，但我们梦翔浪潮实践队将会继续下去，通过书信等方式与学生们保持密切的联系，尽自己的努力帮助需要帮助的孩子。通过这次活动，我明白了：知识只有为人民服务才能彰显功绩，大学生只有服务社会才能实现人生价值。年轻的我们要勇敢地走出校园，服务社会。总之，这次三下乡实践活动是既充实又很有意义的。
三下乡实践活动心得（精选15篇）篇十四
以高尚情操，行仁爱之术，无愧于天地，无愧于内心，纵然外界利益诱惑纷杂，依旧心有所守，此之谓医者仁心。
我自小就很钦慕医生这个行业，想来用世间所有美好的词来形容他们都不足为过，因为他们挽救的是一条条鲜活的生命。所以我们就未免有点相形见绌。不过是一群乳臭未干的大一学生，人未尝过世间疾苦，手未触过人间苍凉，此行也不过只是贡献自己的一点点微薄的力量，又谈不上什么壮举，配上这四个字，未免让人笑话。
然而换个角度看，梦想又不分贵贱，追逐梦想的谁都了不起。我只觉得，用上这四字来概括，方可不辜负我们这次的三下乡之行，不辜负我们为它辛苦奋斗的日日夜夜。
x号寻找最美乡村少年，x号在龙海第一医院帮忙导诊，x号参观军营，x号看望孤寡老人，x号联合xx第一医院和xx卫生院下乡义诊……事情虽然很繁杂，但大家都非常认真的完成每一件事，并从中感受到不一样的乐趣。七月酷暑当头，让我们真正体会到什么是‘痛并快乐着’。
此行让我印象最深刻的莫过于和xx医院，卫生院一起举办的xxx义诊。x日清晨，我们全体成员就带好药品向往义诊地点集合。
“好久没有呼吸到清晨6点多的空气，大概是要和太阳肩并肩了吧。”在路上一位小伙伴一边打着哈欠一边嘟囔道。虽然大家都是一副睡眼惺忪的模样，然而一到义诊地点，一个个却又全都精神抖擞，满心雀跃。
量血压，测血糖，拔火罐，分发药品……整个义诊活动都按着我们的计划有条不紊地进行。这其中最让我印象深刻的是拔火罐。对准穴位，点燃酒精棉，快速在罐内转一圈，准确拔在相应穴位上。医生一连串复杂的动作是一气呵成，让人赞叹!我也有幸跟着医生学习了拔火罐的相关技巧，虽然仍旧是学艺不精，但也在医生忙的不可开交的时候帮了一点小忙。或许会有人不理解，我为何对拔火罐印象最深刻?事实上它是我学医一年多以来，第一次抛开理论知识，真正去面对患者动手实践。虽然我知道自己的斤两，然而对于患者来说，我却是他们全身心信赖的医生，那种感觉，无法言语。就好像你已不再是他人或自己眼中一无所知的小孩子，而是在不知不觉中成长为可以让人信赖的人。这种朝着自己的梦想一步步前进的感觉，真的很棒。
转瞬间三下乡之行已经结束，然而它给我带来的感受却会永远鲜活地留在我的记忆深处。我知道学医的路还很漫长，未来的路上还将会有许多的未知和迷茫。但我想用最近看来的一句话作为这篇个人总结的结尾:。
天再高又怎样，踮起脚尖就能更接近阳光。
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三下乡实践活动心得（精选15篇）篇十五
为了积极配合这次三下乡“我爱我的祖国——牵手新农村，关爱留守儿童”活动主题，在7月16日—7月20日期间，我们支教组开展了为期5天的义教活动，针对xxx镇近年因经济的发展而出现的留守儿童，我们支教内容就围绕宣传科普知识，提高卫生安全意识为主要内容，积极引导孩子关爱他人，关爱家庭，关爱家乡，以形式多样的活动为载体，提高孩子们的知识文化水平，增强孩子们的心理素质。与此同时，我们自身的.实践能力、创造能力和沟通能力也得到了锻炼和提高。
这次的三下乡支教活动，是我们大学生社会实践中的一份特别的体验，社会实践是艰苦的，但收获是巨大的。这次活动是一次双赢的活动！活动中我们收获不少，对农村新变化的认识进一步加深，对留守儿童的出现情况也有更深的了解。活动进展的顺利与各方面的融洽合作都分不开。各个成员都热情工作，团结合作，为这次活动奠定了基础。
队员们在支教中各施所长，积极的配合和作出的努力都是活动顺利进行的保障。虽然活动中遇到了不少困难，但我们并没有止步于此，我们反而加深对彼此的沟通，增进彼此的了解，同时也学到处理应急事件的社会经验与组织活动的能力。