心得体会是我们对过去经验的反思和总结，也是对自己进步的一种肯定和鼓励。借鉴他人的总结经验是一种快速提升自己写作技巧的途径，以下是一些值得借鉴的范文。
读活法心得体会（专业18篇）篇一
现如今，人们日常工作压力巨大，生活节奏快速，情感颓废，迷茫不已。因此，活法成为现代人们追求的一大主题。作为一种生活方式，活法涉及到人们生活中各个方面，包括工作、生活、情感等等。在这种生活方式中，人们可以吸取许多有益的经验和启示。
第二段：认识活法。
要活得优雅，要活得轻松愉快，要活得自己想要的样子，就需要一种好的活法。认识活法，是从了解自己开始的。每个人都有不同的生活需要和观念，所以活法也将因人而异。只有掌握自己的生活规律，发掘自己的特点，才能在无数中活法之中找到适合自己的幸福之路。认识活法，还包括三个重要方面的心态：积极向上、自然自由、快乐无限。
第三段：如何活法。
当我们认识到活法的重要性之后，便需要开始学习如何活法了。首先，我们需要树立正确的理念和价值观念。通过阅读、旅行、交流，我们可以获取更多知识和启示，了解更多不同的生活方式和哲学思想。其次，我们需要根据自己的特点和需求制定适合自己的生活计划。此外，我们还需要注重身体健康和情感健康，保持良好的生活习惯和积极的情绪态度。与此同时，我们也应该学会放松心态，减轻工作和生活压力，把握生活中的美好每一刻。
第四段：体验活法的"乐趣"。
通过以上的学习和实践，我们可以充分领略到活法带来的种种乐趣。首先，活法可以让我们更好地了解自己、充实自己，更好地认识自己身边的世界。其次，活法也给予我们宝贵的体验、启示和感悟。我们也可以在生活中享受自由、享受快乐，成长为一个全面发展的人。与此同时，活法还可以让我们与他人更加深入地交流、相互分享，建立更加健康、积极的人际关系。
第五段：总结。
从最初的迷茫到最后的领悟，认识活法并不是简单的事情。不过，当我们逐渐深入了解活法的各个方面、学会了如何活法后，我们一定可以得到努力的回馈。我们可以在这个复杂而充满机会的世界上，寻找到属于我们自己的幸福道路。始终保持积极向上、自然自由、快乐无限的心态，我们就可以把握每一个美好的瞬间，一步步走向更加充实而充满意义的生活。
读活法心得体会（专业18篇）篇二
《活法》是一本很不错的读物，它融合了西方和东方的哲学思想，针对现代社会中的实际情况提出了许多极有价值的建议。我相信，如果我们能够真正地贯彻其中的精神，我们的生活将会更加充实、有意义。下面是我对《活法》的一些心得体会，希望能够与大家分享。
第二段：认识自己。
《活法》中提出了“认识自己”的观点，是我认为最重要的一点。只有了解了自己，才能真正地找到自己的价值和目标。现在的人们常常处于忙碌、疲劳的状态中，生活的重心偏向于物质和利益，忽略了内心的需求。我们应该抽出一些时间，去探索自己的内心，了解自己到底追求的是什么，这样才能更好地规划自己的人生道路。
第三段：关注他人。
在《活法》中，作者还强调了关注他人的重要性。社会上许多问题的根源，往往是人与人之间的疏离和冷漠。我们应该学会关注他人，体谅他人，这样才能建立良好的人际关系。同时我们也要尝试着从别人的角度去看待问题，才能真正理解别人并达成共识。我们应该始终以宽容和善意的态度去对待身边的人，才能创造一个和谐美好的环境。
第四段：积极进取。
《活法》中还提到了积极进取的观点，这也是我非常赞同的。现在的年轻人，往往因为懒惰、消极等原因而错失不少机会。我们要学会挑战自我，超越自己，不断地提高自己的能力和水平。在追求目标的过程中，有时我们会遇到困难和挫折，这时，我们不能轻易放弃，应该坚定地去迎接挑战。只要我们有足够的耐心和毅力，就一定能够获得自己想要的东西。
第五段：总结。
《活法》是一本非常值得读的书，它提出了许多有价值的思考和建议。在我们的生活中，如果能够贯彻其中的内容，我们的生活将会更加充实、有意义。我们要认识自己，关注他人，积极进取，努力探索和拓展自己的潜力。我相信，在不断地探索和努力中，我们一定能够找到属于自己的一条成功之路。
读活法心得体会（专业18篇）篇三
活法，是指在生活中的种种做法和态度，包括但不限于饮食、运动、工作、休闲、人际关系等方面。这些所谓的“活法”，影响着我们的身心健康和生活质量。然而，在快节奏的现代生活中，我们往往忽视了它们的重要性，甚至忽略了它们的存在。近日，我开始注重观察和调整自己的“活法”。在这个过程中，我有了一些体会和心得，愿意分享给大家。
第二段：谈饮食。
饮食是一个人健康的基石，饮食中的营养成分对于身体的发育和健康至关重要。我的饮食习惯一度不太规律，常常不按时吃饭或者频繁吃垃圾食品。最近，我开始了解和尝试健康的饮食习惯，如控制饮食量、减少油腻和糖分的摄入、多吃水果蔬菜等。这些习惯的养成不仅让我感到身体的变化，也让我更加享受每一顿饭。饮食中的健康习惯是一种美好的养成，带给身体和心灵的健康福祉不亚于其他任何习惯。
第三段：谈运动。
身体是革命的本钱，而运动则是它保护和强化自身的不二方式。我曾经对于运动完全没有兴趣，认为其实现的价值很小。但是，随着年龄和生活环境的变化，我逐渐意识到运动的重要性。于是我开始尝试各种运动，如跑步、练瑜伽、打羽毛球等。不得不说，运动真的对身体状况带来了巨大的改善，不仅让人感到身体的轻盈和舒适，也能让人消失压力和负面情绪。当然，不同人有不同的身体情况，不同的健身方式也适合不同的人群，需要注意个人身体状况和运动安排。
第四段：谈工作休闲。
工作和休闲的关系，是现代人生活中必须面对的重要问题。对于我来说，我曾经无法在两者之间平衡。经常是工作繁忙时看不到休息的必要性，休息时想着未来的工作安排，导致精神状态长期不佳。所以，我十分推崇在工作时间高效地完成任务，在业余时间也尽可能地放松自己。可以打发手机、阅读书籍、听音乐、玩游戏和和家人朋友一起共度时光等。同时，男女老少均可放松的活动、如旅行、简单的DIY等也是不错的选择。把工作和休闲区分开，保证身心的平衡，能够对于未来的生活和事业发展起到重要的作用。
第五段：总结。
活法是一个细致入微的过程，需要不断地尝试和调整。通过对饮食、运动、工作休闲等方面的控制和调整，可以让我们的身体享受更多的健康和活力，让我们的生活变得更加充满乐趣和意义。活法在我们的生活中无处不在，影响着每一个人的生命体验。我们需要明确它的重要性并且尝试去做到自己所能做到的最好，一点一滴地构建我们自己的健康生活和价值体系。
读活法心得体会（专业18篇）篇四
稻盛和夫，一个听起来并不响亮的名字，第一次听见这个名字是在公司召开的十届四次职代会上，集团公司的常务副总经理廖启迅在讲话时，把稻盛和夫的精神用一个简单的公式告诉了我们，"人生·工作成果=思维方式×热情×能力"。
在之前真是不知道稻盛夫是何许人也，近段时间公司下发了其主要着作《活法》，看了这本书对他的简单介绍，才知道他是京瓷公司和kddi这两家世界五百强企业的创始人，是日本的四大"经营之圣"之一。能创办世界五百强的企业当然了不起，在经营上被奉为"圣"，则更了不起，通过仔细研读，对稻盛和夫及其倡导的精神有了更深层次的认识。
读本书时，我在默默的问自己"人该怎样活着，该怎样工作"？仔细读完后，我从稻盛和夫给出的"人生方程式"中找到了些许答案，"人生·工作成果=思维方式×热情×能力"。
稻盛先生提出，人生和工作的成果是由这三个要素用"乘法"算出的乘积，绝不是"加法"。热情和能力，可以从0分到100分幅度内打分，思维方式可以从负100分到100分幅度内打分。
思维方式是指人的心态，对待人生的态度，就是哲学、理念或者思想等。那么什么是正面的思维方式呢？"确立正确的思维方式，相当于儒家所说的"正心"和佛家讲的"存善念"。心相一旦不正，善念一旦不存，身就会悄悄地滑向泥潭而不能自拔。"总是积极向上，有建设性，有感恩心，有协调性、善于与人共事，乐性格开朗、对事物持肯定态度，充满善意、有同情心、关爱心，勤奋，知足，不自私、不贪欲等等，这些都是正面的思维方式。
无论对待生活也好，工作也罢，都要有正面的思维方式，即要有好的"人格"。要有好的人格，就要在日常生活、工作当中，"磨炼心志，提升心性"，稻盛先生给我们归纳出了"六项精进"的好方法：
一、付出不亚于任何人的努力
努力钻研，比谁都刻苦。而且锲而不舍，持续不断，精益求精。
二、谦虚戒骄
"谦受益"是中国的古话，意思是谦虚之心唤来幸福，还能净化灵魂。
三、天天反省
每天检点自己的思想和行为，是不是自私自利，有没有卑怯的举止，自我反省，有错即改。
四、活着就要感谢
活着就已经是幸福，培育感恩之心，滴水之恩当涌泉相报。
五、积善行、思利他
"积善之家有**"。行善利他，言行之间留意关爱别人。行善积德有好报。
六、不要有感性的烦恼
不要老是忿忿不平，不要让忧愁支配自己的情绪，不要烦恼焦躁。为此，要全力以赴、全神贯注投入工作，以免懊悔。
所谓热情，是指从事本职工作的激情或努力的态度。稻盛先生特别肯定努力的作用，强调做任何事一定要付出百分之百的努力，努力到神灵相助的那一刻。一件事的成功很多时候并非取决于外部条件的优劣，更多是取决于做事人的态度。
要使内心强烈的热情与脚踏实地的努力相结合。"打开智慧的宝库就是靠一股脑全心投入的热情，再加上处于至诚的不断努力"。人人都渴望成功，但真正成功的人却很有限，很多人都是碌碌无为的度过一生。仔细想想，不难发现，热情和努力的错位是重要的原因。人在年轻的时候，往往心气很高，但常常由于眼高手低，不能脚踏实地做人做事，而与成功的机会擦肩而过；人到中年，虽然已经奠定了一定的成功基础，但往往又得过且过，由于缺乏继续向前的热情，放弃了努力，从而永远无法感受到成功的喜悦与满足。因此，快乐工作需要我们"非常迫切地期盼"，并且"非常努力地去做"。
人的习惯思维认为只有目标定得远大，将来可能取得的成就才会大。其实，宏大的目标很多时候会使人丧失努力实现的信心，稍遇挫折便否定了既定的目标。现实中的每一天都要竭尽全力踏实地重复简单的工作，一毫米、一厘米的前进。问题的关键是"前进"。
因此，正确的思维方式，竭尽全力的去完成你的工作，热爱你的工作，成功的彼岸就不会离你太远。
读活法心得体会（专业18篇）篇五
活法三的三个字分别代表了三种心态：乐观、进取、坚韧。这种活法是一种积极向上的生活态度和方法，它代表了对生命的热爱和信任，也让我们在生活中能够更好地面对困难和挑战。下面是我对活法三的体验与感受，希望对你们有所启发。
第一段：乐观的生活态度。
乐观是我们对人生的信仰和追求，是我们拥有的最重要的心态。乐观让我们相信，每一个人都有机会和能力去面对挑战和困难，只要我们保持一份积极的心态，不停地努力和奋斗。乐观是一种对未来的信任和艰难时刻的支持，它可以让我们看到问题的积极面，更好地面对和解决困难和挑战。乐观使我们经历生命中的艰难时刻但依然坚信光明总在前方，只不过需要我们前行。
第二段：进取的生活态度。
进取是我们的目标和需求，是我们不断追求事业和生活质量的动力。进取让我们拥有了更远大的梦想和更强烈的动力，同时让我们敢于面对挑战和冒险。进取是一种事业和人生追求的态度，它代表了我们更大的野心和更大的责任感。当我们有了进取的心态，我们才会更有动力去追求自己理想的生活和未来。这种心态也可以带给我们影响，哪怕是在生活中的日常工作，我们也会不断努力，不断前进。
第三段：坚韧的生活态度。
坚韧是我们在生活中遇到挫折和困难时必须拥有的质量。坚韧让我们无论在任何情况下都不放弃，让我们能够坚持前行，不断努力去克服自己的失败和挑战。坚韧是一种对生命的认真和尊重，它代表了我们永不屈服的决心和决定不断迎接生活的挑战。当我们拥有坚韧的精神时，我们更能够迎接生活中的每一个挑战和风险，即使遭遇失败或失落，也能在困境中圆满的处理。
第四段：活法三给我带来的改变。
曾经我有过一个消极的心态，对未来充满了迷茫和不安。然而，在接触了活法三的理念之后，我开始意识到自己的问题所在，也逐渐摆脱了一些困扰和不良心态。我学会了乐观积极地面对生活，拥有了对自己未来的信心和决心。同时，我也意识到了进取和坚韧的重要性，在生活中也拥有了不断前进和不屈不挠的精神。
第五段：结语。
活法三的理念不仅是良好的生活态度，也可以成为对未来的信心和信任。乐观、进取、坚韧，这三个元素在生命中拥有着不可忽视的作用，正是它们让我们在挫折和困难面前更加积极地争取梦想和追求。相信拥有着活法三的理念，我们在生活中一定能够迎接更多的挑战和机遇，也可以在这样的理念中不断成长和进步。
读活法心得体会（专业18篇）篇六
对于此书的体会，我认为，当下还不够深刻，还有颇多道理没有悟透，权且有什么说什么。
作为企业家也好，领导者也罢，无私才会公正，这是在我的日常工作中深有体会的，书上说舍私欲断私利才能行正道，往往在我以往的工作中没有遇到问题的时候思路和头脑都会判断，经常是一遇到问题的时候就开始自我保护自我防备，核心根本还是没有做到舍私利。以后在这方面也要有意注意。只有舍欲才能至诚，至诚才能利他，利他才能收获别人的信赖。
要求员工，不允许在办公室网购、邮包就慢慢的减少了，网购的狂潮也因此停了下来。
成功也是一种考验---考验的是你能否经得住荣誉和光环还有内心的虚荣与骄傲。我们部门成立至今有过失败有过荣誉，也曾面对考验没有经得住的时候，谦虚并不懈努力使我们最终走出了考验的大坑。
第三章利他中有几句话对我很有启发
求利之心于人力十一与生活部可或缺，但是这种欲望适可而止 寻觅德高望重、品行端正之人，将这种人放在真正重要的职位上 以爱己之心爱人，如希望己方获利，就要让生意伙伴、客户获利，让他们满意。
我理解的大义就是出发点，
企业经营需要大义，我们做企业也好做部门的领导也好，都必须以至诚之心依正道行事。领导者首先应该明确企业应有的目标，确立符合企业大义名分的企业目的，同时努力使这种目的为员工所共有，全体员工都乐于齐心协力为企业做贡献。只有领导者动机至善私心了无才能获得成功。
企业的大计就是要明确方针，从整体全局观、长远考虑。在企业里和
时时刻刻怀有感谢之心，感谢今日明日又能重新振作
读活法心得体会（专业18篇）篇七
《中国文人的活法》的作者李国文，这是一位这是一位有着几十年坎坷人生阅历的文坛老人反思历史人物悲欢离合、大起大落的命运，洞悉当今现实善恶美丑人生百态所得出的肺腑之言。
这是一本内融民族历史、文化心理、人生哲理描绘于一体，充满人生智慧、给人带来莫大的阅读快感的佳作。作者对他们深刻的揭示、独到的剖析，生动的刻画，可谓入木三分，像一面镜子，不仅照出了文人、古人，读了本书也让我有了更加深刻的思考。
稻盛先生认为，人生的意义在于灵魂修炼，而努力工作，就是最好的磨练方式。人生就是一幕戏，每个人都是主角。然而，我们不只是在演出，更是这幕戏的创作者。因为一般戏剧总有个既定的结局，人生则不同，结果往往掌控在我们自己手中。有些人相信，命运在我们出生时便以注定。稻盛先生还从能力、努力、态度、利润、野心、真诚、力量、创新、乐观等方面为我们分享了他多年来的企业成功之道。这不是说教或者布道，阅读的时候能感受到作者的真诚和用心。
态度能决定一切。正如《活法》所说，我们无法彻底免于痛苦和担忧，但是，即使是在人生最低潮时，也不要失去愉快的心情和对明天的希望。对于刚刚步入社会的我们来说，困难、压力无处不在，嘈杂的环境，复杂的社会，总是感觉与我们格格不入，现实与理想相差甚远，但只要坚定信念，保持一颗积极、乐观的心态，踏实肯干，那么，再大的困难也不会阻止我们前进的步伐！
我时常在想，人这种集天万物之灵气的生物，造物主在创造时一定煞费苦心。你我能成为人，机会实属不易，那么我们更应该珍惜这个机会，在有限的时间里，活出自己的价值，活出人的精彩。每个人都渴望成功，渴望实现自己理想和人生价值，只要我们少一些抱怨，努力把握现在，从小事做起，一步一步地来，成功也就离我们不远了。
在踏踏实实努力工作的同时，以一颗宽厚仁慈之心生活，用双眼和人类独有的心灵更多关注社会中的美好的一面。有人这样说过一句话“人除了要享受喜悦，享受自在，享受逍遥，享受主动，享受智慧以外，还需要享受大喜大悲。正因此，人才会有激情的享受，包括生离死别。”《活法》一书在告诉人们锲而不舍、化繁为简工作的同时，也强调了“美丽心灵”的重要，指出了什么是正确的“活法”。认准目标后，脚踏实地努力工作，思维的想象力和创造性就在每天前进的一点点中；在认真工作的同时，尽量减少对外物的欲望，保持心灵的宁静，用一颗享受的心对待人生的一切悲喜起落。
我认为，坚忍不拔，勤勤恳恳是做事的起码原则。无论事情多么简单，多么不值一提，都要全心全意地投入到上面，认真地完成它。成功不是一蹴而就，是一点一滴地积累而成，当我们做小事时，给别人的是一种态度和信任。从身边的事做起，从小事做起，在此刻付出的努力，将来一定会有所回报的。
读活法心得体会（专业18篇）篇八
活法，是每个人都要面对和解决的问题。在这个纷繁复杂的世界里，每个人都有自己的活法，而积极、健康的活法更是我们追求的目标。在我的生活中，我通过不断的思考和实践，总结出了一些心得和体会。
第一段：寻找内心与外界的平衡。
在快节奏的生活中，人们往往会忽略内心的声音。然而，我们的内心是操控我们行为的驱动力。因此，寻找内心与外界的平衡尤为重要。我喜欢独处，通过阅读、思考、写作来与自己对话。这样的时刻让我收拾思绪，思考人生的意义和方向。当我与自己的内心达成和谐时，我感到更加平静和自信。
第二段：积极面对变化和困难。
人生充满了变化和困难，而如何积极面对这些变化和困难是重要的活法之一。在面对困难时，我学会了坚持和从中寻找机会。困难是生命的试炼，而只有面对试炼，我们才能真正成长。我乐观面对挑战，努力去找到解决问题的方法。我意识到，人生并非一帆风顺，但只要坚持向前，我就有机会克服困难，迎接成功。
第三段：珍惜当下，享受每一刻。
生活的每一刻都是宝贵的，而我们常常追求未来的幸福而忽视当下。我发现，当我真正沉浸在当下的时候，才能真正感受到生活的美好。我喜欢细细品味一杯咖啡的味道，感受阳光洒在脸上的温暖。我喜欢与家人朋友共聚时的快乐时光。活在当下的人，更容易发现生活中蕴藏的美好，更容易感受到快乐和满足。
第四段：追求健康的生活方式。
健康是人生的基础，而追求健康的生活方式是必不可少的。我每天都会进行一定的运动，如慢跑或者打篮球。运动可以帮助我释放压力，增强体质。我还改变了饮食习惯，更加注重营养，选择健康的食材。此外，睡眠对于健康也非常重要。为了保持良好的睡眠质量，我每天都会保持规律的作息时间。健康的生活方式不仅是对自己负责，也是对家人负责。
第五段：关爱他人，传递正能量。
一个人的活法不仅仅关乎自己，也关乎他人。我深信，关爱他人并传递正能量是一个积极乐观活法的重要组成部分。我喜欢与他人分享快乐，帮助他人解决问题。通过积极的行动和乐观的态度，我想给身边的人带来一些积极的影响，让他们感受到生活的美好。
总结：活法不尽相同，但积极、健康是共同的追求。通过寻找内心与外界的平衡、积极面对变化和困难、珍惜当下、追求健康的生活方式以及关爱他人、传递正能量，我不断探索生活的意义，逐渐发现了我自己的活法。这样的活法使我更加积极、健康、平衡，也让我更加热爱生活。无论未来有什么样的变化，我相信只要秉持这些心得和体会，无论风雨如何，我都能积极向前，过上幸福而有意义的生活。
读活法心得体会（专业18篇）篇九
现代社会快节奏，工作、生活压力越来越大，人们常常感到疲倦和烦乱。为了更好地应对这种情况，人们需要寻找一种能够使自己更加充满活力和自信的生活方式。活法就是一种让人们更好地享受生活的方法，它能够让我们的身体和心灵更健康、更自由，拥有更多的时间和空间来实现自己的价值和理想。在这篇文章中，我将分享我对活法的一些心得和体会。
第二段：明确活法的概念和特点。
活法是指一种生活方式，它强调自由、简约、舒适、自主和可持续性。它关注人们的健康、幸福和自由，注重保持身心的平衡和健康，充分利用时间和空间，让人们以更自由轻松的方式去生活。活法的特点是节俭、自律、落实、规划、有节制等。活法的实践需要坚持不懈和艰苦勤奋，但是这种努力最终会带来丰富的回报和自我满足。
第三段：活法的实践。
在实践中，活法的核心在于自律和自我管理。有时候我们需要努力调整自己的生活习惯和心理状态，通过行动将我们所希望的生活方式和价值转化为现实。对于我而言，我常常提醒自己遵循小步骤的原则，通过努力调整自己的饮食、健身、睡眠和生活习惯来实现自己的目标，而不是过于着急求成。同时，在日常生活中，我们应该注重规划和有节制，合理分配时间和精力，有计划地执行自己的任务和目标，不拖延和浪费时间。
第四段：活法的优点。
活法的优点是显而易见的。它能够让我们更健康、更自由、更有意义地生活，让我们有更多的时间和空间去关注我们所热爱的事物和人们。通过活法的实践，我们可以培养自己的自律和自我管理能力，获得更好的心理和身体健康，同时实现我们自己的梦想和理想。
第五段：总结。
在总结上述几点后，我们可以看到，活法是一种生活方式，它强调自由、简约、舒适、自主和可持续性。活法的实践需要坚持不懈和艰苦勤奋，但是这种努力最终会带来丰富的回报和自我满足。活法的优点是显而易见的，它让我们的身心更加健康，同时实现我们自己的梦想和理想。在这里，我强烈建议大家尝试一下活法，寻找适合自己的生活方式，让我们在未来的生活中更加自由和快乐。
读活法心得体会（专业18篇）篇十
第一段：引言（150字）。
近年来，心理健康逐渐成为人们关注的焦点。为了帮助大家更好地认识和实践心理健康的方法，我校举办了《活法》心得体会PPT的活动。在这次活动中，参与者分享了他们在学习、工作和生活中运用《活法》的心得体会。通过参与者们的分享，我们了解到了如何面对困难、比较和压力，以及如何保持身心健康。在下面的文章中，我将综合参与者们的心得，分享我对于《活法》的深入理解和认识。
第二段：理解压力与控制情绪（250字）。
在参与者们的心得分享中，压力和情绪管理是重要的主题之一。通过学习《活法》，他们学会了如何理解和面对压力。他们认识到，压力是人们在面对挑战和逆境时所产生的一种心理状态，而不同的人有不同的应对方式。一些参与者表示，他们通过运动、音乐或与好友交流的方式来缓解压力；还有一些人认识到，要保持良好的心态，必须要学会控制情绪。他们通过通过冥想、深呼吸和写日记等方法，使自己保持平静和冷静，从而更好地面对挑战和困难。
第三段：价值观的塑造与应对挫折（250字）。
在《活法》的学习中，参与者们还注意到了价值观的塑造和应对挫折的重要性。他们发现通过明确自己的价值观，可以更好地指导自己的行为和决策。一些参与者表示，他们通过对于自我的反思，确立了自己的人生目标，并围绕这些目标制定计划和行动。此外，他们也认识到忍耐和坚持的重要性。在面对挫折和困难时，他们学会了从失败中吸取教训，不断反思并调整自己的策略，最终取得了成功。
第四段：培养自我意识与积极心态（250字）。
自我意识和积极心态在保持心理健康中起着重要作用。参与者们通过学习《活法》，加强了自我意识的培养。他们发现通过自我观察和反思，可以更好地了解自己的需求和情绪，并根据需要进行调整和改变。同时，他们也学会了培养积极的心态。面对困难和挑战，他们主动寻找积极的解决方案，保持乐观和自信。通过培养自我意识和积极心态，他们感到更加快乐、自信和满足。
第五段：总结与展望（300字）。
通过参与《活法》心得体会PPT的活动，我认识到心理健康对于我们的生活和工作非常重要。通过学习和实践《活法》，我们可以更好地应对压力、控制情绪、塑造价值观、应对挫折、培养自我意识和积极心态，从而实现身心健康的目标。未来，我希望通过继续学习和实践《活法》，不断提升自己的心理健康水平，并将所学所得与他人分享，共同推动心理健康的发展。同时，我也希望学校能够继续举办类似的活动，为更多人提供机会，共同成长和进步，创造更加美好的未来。
读活法心得体会（专业18篇）篇十一
常常照着路线走，偶尔绕上一绕，换换角度走，是一件多么新颖的事。回让你感觉到一种由配角脱颖到主角的幸福。你的心情、思想……也就会开辟另一片更美丽、更广阔的天地。
生活不是一块煮熟了的肉，不能把它禁锢在几桌规定的菜肴之中。无论欣喜或是悲伤，只要还有阳光，一切艰难险阻都无所畏惧。农民，生来就与土地结缘，一辈子在泥巴里打滚，只为在土碗里盛满米饭而传承生命。那是一种怎样的精神，可是如果他们能够换一种活法，带给我们的又何尝不是一种欣慰。时常说：“命运注定……”，“今生……”的人是最没出息的人。我想他们是因为在现有的生活中疲惫了或厌烦了。如果已经这样了还再继续坚持的话，那样的生活不能算生活只能算活着。当我用双眼将心紧紧地闭在胸膛时这样感觉过：“一个少年从十多层的高楼跳了下来!”啊!!
换一种活法为的是感受人间之宽广世界之精彩人生意义之重大。当一个人在一种生活中觉得无味或活得很累，那他完全可以换一种活法。不过，这样做还要靠自己怎样换，王安石笔下的方仲永换了一种活法，结果成了世人的笑柄。而班超、鲁讯等却成了美谈。
勇敢地走自己认为正确合理的道路。这样的人如果不再迷路，那一定会成功。但，如果再次迷路，那他最多只能成为一位多愁善感的诗人。的确，美好的东西总是难以持久，于是需要我们去呵护。我们不仅需要有“换一种活法”的心里，而且需要懂得“珍惜”的意义。
当日子瞌睡在懒懒的季节，苍凉交淡。我才忽然明白：换一种活法，真的很好。可是我同时也懂得了换一种活法需要有非凡的才能及付出一定的代价。这个时候，不是看透了人生似的放浪形骸而是更加自律与洁身自好。
温柔的阳光穿过寂寞的人生隧道，柔和地洒落在人们的心田。用手温柔地抚摸着丛生的万物，流淌着闪亮的诗歌。字里行间洋溢着青春的气味，充裕着我的心灵。记得在你很累很累的时候要还一种活法。
换一种活法固然很美，但，前提是：你累了、又累了、不能再累了……。
读活法心得体会（专业18篇）篇十二
打开《活法》一书的目录，感觉书中的每一小节的目录标题都是鼓人进取的励志短语。再细读文中的字字句句，感觉在简单质朴的语句里面蕴含着引人深思的人生哲学。
书的作者——稻盛和夫先生很善于总结，他经过其亲身的经历为向我们阐述了简单人生的有价值“活法”，并期望其毕生总结出的人生哲学能够引领我们走向最正确的人生道路。在读书的过程中，你会感觉到书中的道理与我们的实际生活很贴近，是我们大家都耳熟能详、倒背如流的简单道理，但就是这些简单的道理，在作者的人生道路上发挥出了巨大的作用。经过《活法》让我重新审视了自我的人生，更加明确了做人做事的原则。
做人，做什么样的人，以什么样的心态做人。不一样的心态将会影响并决定你的人生会是什么样的色彩。我体会做人要具有以下五颗心：“真心、诚心、虚心、恒心、爱心”：
真心：认真的心。做人要认真，认真地做出人生的每一次选择，认真地抓住人生中的每一次机遇，以认真的态度去应对学习与工作，你的梦想就会实现。
诚心：诚实、诚信、诚恳的心。做人要诚实，做事要讲诚信，欺骗他人的同时就是在愚弄自我的人生，不要受目前社会一些不良风气的影响，以诚信为本，才是成就事业的基础，异常是我们青年人，诚实讲信用是我们走好人生路的最好保障。
虚心：谦虚、谦逊的心。成长中的我们应当谦虚为人，善于听取他人意见，时刻注意审度反省自身，不断修正人生道路中的偏差。那么善于听取他人意见并不只是简单的听，而关键在于谦虚的学，能够放下自满高傲的姿态、虚下心来听取别人的意见，谦虚学习他人长处弥补自身之短。
恒心：持之以恒、坚持的心。把平凡华为非凡的是“持续”、“要坚持到底才能有意义”这是稻盛和夫先生总结出的道理。这是一个很简单的道理，就是我们童年时常说的“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理，只要你肯付出就会有所收获，如果我们能够十年如一日、持之以恒地去钻研我们的本职工作，凭借我们一股傻劲、干劲去应对工作中的难题，相信就不会存在我们攻克不了的难关。持之以恒，坚持到底，很快你就会成长为你所就职岗位上的专家型员工。
爱心：是指善良的心，利他之心，也就是善待他人、学会感恩的心。我那里所说的善心、利他之心不单纯的是指人性的善良，更重要的是想说明做人要把“给予”之心放在首位的道理。当我们觉得周遭的一切对自我不公平、不优待的时候，应当想一想我为我的周遭、我的家人、我的朋友、我的同事，乃至于我所就职的企业都给予过什么，做过什么，贡献过什么，而今日我们所拥有的一切是否都是理所当然的，是否都是我们努力付出所应当得到的回报呢。作为青年人应当学会感恩，学会拥有一颗利他之心，要勇于奉献，勇于给予，要明白给予也是一种幸福。
读活法心得体会（专业18篇）篇十三
在朋友极力的推荐下，拜读了这本书。本以为此书乃着眼于人生观，处世方法之类，原先，以阐述企业管理与运营方面知识和理念为主。此前，我并未读过此类书籍，尤其是日本人写的此类书籍。总是听说，日本公司的管理模式很有一套，日本人的敬业精神也是相当之震撼。如今，从这本书中，略有感受，并且能够理解为何日本能够在二战之后做为战败国在如此短的时间内迅速崛起。
老实讲，我并未接触过日本人，也从未在日本企业工作过，对于日本人的了解仅限于网络，电视，影视。我对这个民族的感觉好奇多过崇拜或鄙视。无论从哪个渠道所了解的日本人，给我的感觉他们骨子里都有种认真坚韧的品行，甚至在做一些我们看来不道德，不合理的事情的时候，他们由里而外所散发出来的那种执着是很让人佩服的。
《活法》我花了整一天的时间读完，老实讲，也许是语言翻译问题，读来相当之拗口，甚至感觉有些混乱，很多地方在我看来文笔相当之幼稚。可是，这不是文学，不需要过人文采。这本书的作者想必也并不会拿这本书去参加个什么文坛评选之类的活动。这本书属于纯粹的市场需求，商业运作的产物。它之所以存在，必有其理由。用句俗了的话:存在即合理。所以，抱着这种与以往不一样的心态读了这本书。
贯穿此本书始终的是一种叫做信念的东西，我想，这也是我们很多人丢失很久，或是遗忘很久的东西。也许我们每一天的生活都如此相似，让我们以为这便是生活，是什么支撑我们日复一日的重复和轮回，是所谓的惯性么？是什么让我们甘心忍受孤独寂寞，是所谓的无奈么？是什么让我们从一次次挫折中站起，是所谓的本能么？是什么让我们在成功时再接再厉？我想，就是这个看不见，但却感觉的到的东西信念。信念能够是个遥远的目标，也能够是个近期的计划。无论它以怎样的形式出现，它都有相同的作用，鼓舞人前进，给人精神上的支撑，是动力，是解决所有困难时力量的源泉。是对未来目标的强烈渴望和巨大信心。相信自我能够也必须能够实现的对于未来的完美计划。信念相对于梦想，多了分信心，多了分意念。是人对于未来计划的巨大信心和愿望的集合。为了这个信念，我们努力，奋斗，在此过程中迸发出超乎平常的勇气和本事。
公司企业也好，家庭个人也罢，它们都不简单是人群的组合，经济效益的产生体。它是有生命的，有着和我们每个人一样的生命，它会从婴孩成长成少年，青年，壮年甚至老年。它会和我们一样有梦想，有规划，有挫折，有顺利，甚至还有生老病死，天灾人祸。这些，对于人的成长无可避免，对于企业同样是必经阶段。那么，对于个人而言的信念，能够帮忙一个遭受打击痛苦的人支撑活下去，能够让身处绝境的人持之以恒。对于企业同样重要。这个信念是团体人群的共同信念，共同的精神支撑。在企业面临困境时，信念能够支撑这个企业顽强拼搏，大胆创新。这不由的让我想到，为什么在很多影视剧中都能够看到日本人为了一个看似无所谓的目标坚持，坚持，再坚持。其实，正是因为他们有着一个信念，有着对结果的渴望和执着支撑着他们，让他们走好脚下每一步，认真跨过每条阻挡前进的河流，他们相信经过一个又一个的小小的坚持必会到达那个看似遥远的目标。无论这个和祖国一衣带水的民族以往为我们带来过多大的伤害，他们身上这种忍者的精神是令人折服的。也是我们所欠缺的。
我们的民族自古崇尚的是种天人合一的思想，老子的顺势无为精神深深注入每个人的血液，我们崇尚洒脱，崇尚自然，向往的是闲云野鹤，无拘无束。我们的精神世界是丰富的，高雅的，在山水之间领悟人生真谛。在谈笑间把握时代的脉搏。我们苦苦追求的是如何让原本劳苦的人生更加简便，让原本困顿的经济在丰富的内心世界衬托之下显的微不足道。我们的文化是修身的文化，是闲散游园的文化。而大和民族则不一样，他们更注重结果，更注重收益。他们用完美的结果不断的.给自我施压，再将这种压力转化成克服困难前进的动力，再用这种动力激励通往完美的结果。所以，他们的文化是激进的，是高压的，是竞技赛场的文化，是你死我活的文化。这种急功近利的文化不能够简单的说好或坏，异常是在注重结果的商场，讲究的就是这种撕杀，掠夺的生存文化。很难想象如果将游园文化带到如战场的商场会出现怎样的局面。
当然，这本书的作者不仅仅表达了对于企业管理的理念，也阐述了很多人和人相处的观点，以及自我亲身经历的归依佛门的故事。作者的心路历程如同所有从无信仰到有信仰的人经历了人生完美的体验，从困惑到顿悟，从强忍到豁然开朗，从悲观到乐观。这种变化是奇妙的，是令人愉悦的。如果每个人都有一颗景仰的心，都有一颗谦卑的心，满足的心，生活是必定是完美的，人和人相处也必是简便的。
一个企业的成功或者说一个成功的企业必定有着其异常的文化，而所谓的企业文化的缔造者往往取决于企业领导者的个人魅力，领导者通常倡导怎样的处世方式，必定会要求企业在运营过程中按照其方式处理问题，时间久了，便构成了一套属于企业或者说是领导者的企业文化。这种文化又反过来影响着它的每一个员工，员工在日常的工作中潜移默化的按照企业所认可的方式工作，从而，更加巩固和稳定了这种固有文化氛围。所以，一个优秀的企业领导者需要有一个优秀的品质和德行，这样，企业才可能构成优秀的企业文化，一个优秀的企业文化才能反过来进一步影响员工，这样就构成了一个良性循环，相辅相生。
读活法心得体会（专业18篇）篇十四
活法叁，不仅是一部指导人们如何过好生活的书，更是一种生活的态度。这种态度，是自律，持续学习，以及心态积极的深刻体现。阅读这本书后，给我留下了深刻的印象，并且让我有了一些关于如何过好生活的启示。本文就是关于“活法叁”的体会和感悟，大家可以作为参考。
第一段，自律是治愈不良习惯的良药。在“活法叁”中，自律的概念被反复强调。如果我们想要过好生活，首先要有自律的意识。自律一方面能够帮助我们克制不良的行为习惯，如舒适型、惰性等，另一方面也可以帮助我们坚持做好一件事情，如学习、运动等。通过自律，我们可以逐步改变不良的习惯，从而改善生活方式，变得更加健康和积极。
第二段，持续学习，不断成长。生活永远是一个不断学习的过程。在书中，作者不断提醒我们要保持学习的态度，通过学习不断扩大自己的知识储备，强化自己的思考能力。人的知识可以无穷无尽，而只有不停地学习，才能更好地适应未来的生活挑战。
第三段，宽广心胸，保持平和心态。生活中总会遇到一些挫折和困难，有时候，社会和人际之间的矛盾也会对我们的生活产生不利影响。在此时，我们需要保持一种谦虚、平和的心态，能够包容所有的情况，减轻自己的压力。
第四段，提高生活质量，创造美好生活。在“活法叁”中，作者提到了许多关于提高生活质量的方法，如锻炼身体、学习新技能、认真对待工作等。我们可以通过这些方法来改善生活质量，让自己更有价值、更有底气地迎接未来的挑战。
第五段，珍惜人与人之间的关系，互相支持，创造良好的生活环境。生活不仅仅是一个人的事情，它也包括了人与人之间的相互关系。珍惜人与人之间的友谊，互相支持，可以让我们在生活中获得更多帮助和快乐。通过这种方式，我们可以营造和谐、平衡的生活环境，让自己的生活更加充实丰富。
总之，“活法叁”为我们指明了一条健康、积极地生活路径。在现代社会中，我们面临着各种各样的挑战和困难，有些时候我们会失去信心与向前的动力。但是，当我们秉持着自律、持续学习、放平心态、提高生活质量和珍惜人与人之间的关系这些严格的信条，就能在生活中不断地发掘新的可能性，活出更加充实美好的生活。
读活法心得体会（专业18篇）篇十五
对于此书的体会，我认为，当下还不够深刻，还有颇多道理没有悟透，，权且有什么说什么。
作为企业家也好，领导者也罢，无私才会公正，这是在我的日常工作中深有体会的，书上说舍私欲断私利才能行正道，往往在我以往的工作中没有遇到问题的时候思路和头脑都会判断，经常是一遇到问题的时候就开始自我保护自我防备，核心根本还是没有做到舍私利。以后在这方面也要有意注意。只有舍欲才能至诚，至诚才能利他，利他才能收获别人的信赖。
领导者必须率先垂范就是我们经常说的以身作则，我们现在不需要打仗所以不需要冲锋，但是我们在经营企业和管理员工的时候，我们的每一个行为员工都是看在眼睛里的，曾经有段时间我的员工经常网购，形成风气，有一小段时间平均每天都会有4、5个包裹到部门，员工竞相购买，中午休息时我也买，买完就等邮，查单，邮包到了以后又开始“分享、炫耀”很牵扯精力，后来我发现了这种苗头，就先从自己开始，我首先不买了，我网购的奶粉、物品等等能邮回家的都邮回家，不在公司上班期间包括中午休息的时候网购，我做到以后再要求员工，不允许在办公室网购、邮包就慢慢的减少了，网购的狂潮也因此停了下来。
成功也是一种考验---考验的是你能否经得住荣誉和光环还有内心的虚荣与骄傲。我们部门成立至今有过失败有过荣誉，也曾面对考验没有经得住的时候，谦虚并不懈努力使我们最终走出了考验的大坑。
第三章利他中有几句话对我很有启发。
求利之心于人力十一与生活部可或缺，但是这种欲望适可而止寻觅德高望重、品行端正之人，将这种人放在真正重要的职位上以爱己之心爱人，如希望己方获利，就要让生意伙伴、客户获利，让他们满意。
我理解的大义就是出发点，
与企业接触的人群中展示我们的风范和企业品格。今天早上我在值日的时候来了一个主材商，在楼梯上我问了声您好，她也说你好，并开始问我，你们每个部门都要开早会吗？我说是的，她问开的内容一样吗？我说是的，她站在2楼等开完会，我请她到2楼走廊拿了凳子给她等，她一边等一边看我们各部门的早会，这个是上次曹哥说完他去材料商家感受以后我今天才做的，但是我想这个材料商走以后通过我们的人和早会带给他的是林凤的印象和口碑。这个也应该是邦交中的美德吧。经常有主材商到我们部门问，财务在哪、工程部在哪，以前我都是打个贴指示位置，现在我都告诉我们人要热情的介绍和指引。
时时刻刻怀有感谢之心，感谢今日明日又能重新振作。
希望人生更加美好就不能向人生低头，上午的时候我看到有个消息是麻雀又要来沈阳可盛和塾有个pk，就想到他频繁来沈阳是不是想进入沈阳的市场，给唱总打了电话，她说不用太担心，我们最大的敌人就是我们自己，是啊不要管别人，想想不论怎么样，我们都要一直向前。记住满怀希望，向着目标出发。胜利一定会到达。
读活法心得体会（专业18篇）篇十六
刚拿到《活法》这本书的时候，觉得这本书的名字很直白很通俗，从网络资源上了解到作者稻盛和夫本人的个人经历和成就，这些经历堪称“传奇”。怀着对作者的崇敬和好奇完成了《活法》这本书的阅读。读毕颇有感触，现将阅读过程中印象深刻的感触记录如下：
一、心想事成。在确定做一件事时，如果确定下来就要认真去考虑，在考虑过之后去落实，这是一个几乎对所有人来说都认可的做事顺序。读了《活法》之后，我对此又有了一个新的认识。在对一件事有了初步想法之后，首先要做的并不是冒然行动，而是在心中要有一个全过程的演绎，在此暂且叫做“思维演绎”吧。只有在反复思维演绎的过程中一步一步深入的对此进行分析，做到无微不至和全面渗透。在这个过程中可以借助“思维导图”工具来实现思维过程的可视化，以便于思考过程能够牢记于心。每一个成功的想法必然会有无数的细节需要考虑，因为“细节决定成败”、“最后1%的细节决定了竞争力”。最终的效果要达到整个执行实施的过程必然按照思维演绎过程中出现的某一种情况来发生。这就要求反复的演绎和推敲，让事情按照自己的预期发生。
二、倾听现场。经过反复的推敲和演绎，辅以理论支撑就到了实施的阶段，在实施阶段就要深入现场、扎根一线，在现场发现问题和解决问题。书中提到问题永远在现场，这也印证了提出的“实践是检验真理的唯一标准”。只有倾听现场的声音、身体力行的去实践才能掌握事物发展的规律并掌握解决问题的方法。什么是现场？本人认为现场就是推动事情向前发展的主阵地。所以现场有解决问题的所有答案，其关键就是要有一个求真的心理冲动和实际探索行动。
三、平和心态。当专注做一件事情时很重要的就是心态要平和，尽量避免注意力被其他的事情干扰或者能够做到迅速调整心态。在工作过程中难免遇到外界和工作上遇到挫折的干扰，这就要求我们要练就能够保持平和心态和迅速调整的能力。如果稻盛和夫先生在当时困难条件下与其他同事一样选择牢骚和辞职，我们或许将看不到一位有着如此传奇经历的“企业管理大师”。正是他能够潜心工作、避免干扰和迅速调整才能够铸就人生辉煌。现如今，大多初入职场的职场小白，之前的“天之骄子”并没有培养工作中较强的受挫能力，遇到问题并不能正确看待，甚至选择逃避。其关键的原因就是心态不能平和，不能沉下心去，不能把重心放在工作上去。
四、锲而不舍。与上文表述一致，遇到问题不仅不能选择退缩，更重要的就是能够做到长久不懈、锲而不舍。荀子在《劝学篇》中说“锲而不舍，金石可镂”。这就要求我们稻盛和夫，一个听起来并不响亮的名字，第一次听见这个名字是在公司召开的十届四次职代会上，集团公司的常务副总经理廖启迅在讲话时，把稻盛和夫的精神用一个简单的公式告诉了我们，”人生·工作成果=思维方式×热情×能力”。
在之前真是不知道稻盛夫是何许人也，近段时间公司下发了其主要着作《活法》，看了这本书对他的简单介绍，才知道他是京瓷公司和kddi这两家世界五百强企业的创始人，是日本的四大”经营之圣”之一。能创办世界五百强的企业当然了不起，在经营上被奉为”圣”，则更了不起，通过仔细研读，对稻盛和夫及其倡导的精神有了更深层次的认识。
读本书时，我在默默的问自己”人该怎样活着，该怎样工作”？仔细读完后，我从稻盛和夫给出的”人生方程式”中找到了些许答案，”人生·工作成果=思维方式×热情×能力”。
稻盛先生提出，人生和工作的成果是由这三个要素用”乘法”算出的乘积，绝不是”加法”。热情和能力，可以从0分到100分幅度内打分，思维方式可以从负100分到100分幅度内打分。
思维方式是指人的.心态，对待人生的态度，就是哲学、理念或者思想等。那么什么是正面的思维方式呢？”确立正确的思维方式，相当于儒家所说的”正心”和佛家讲的”存善念”。心相一旦不正，善念一旦不存，身就会悄悄地滑向泥潭而不能自拔。”总是积极向上，有建设性，有感恩心，有协调性、善于与人共事，乐性格开朗、对事物持肯定态度，充满善意、有同情心、关爱心，勤奋，知足，不自私、不贪欲等等，这些都是正面的思维方式。
无论对待生活也好，工作也罢，都要有正面的思维方式，即要有好的”人格”。要有好的人格，就要在日常生活、工作当中，”磨炼心志，提升心性”，稻盛先生给我们归纳出了”六项精进”的好方法：
一、付出不亚于任何人的努力。
努力钻研，比谁都刻苦。而且锲而不舍，持续不断，精益求精。
二、谦虚戒骄。
“谦受益”是中国的古话，意思是谦虚之心唤来幸福，还能净化灵魂。
三、天天反省。
每天检点自己的思想和行为，是不是自私自利，有没有卑怯的举止，自我反省，有错即改。
四、活着就要感谢。
活着就已经是幸福，培育感恩之心，滴水之恩当涌泉相报。
五、积善行、思利他。
“积善之家有”。行善利他，言行之间留意关爱别人。行善积德有好报。
六、不要有感性的烦恼。
不要老是忿忿不平，不要让忧愁支配自己的情绪，不要烦恼焦躁。为此，要全力以赴、全神贯注投入工作，以免懊悔。
所谓热情，是指从事本职工作的激情或努力的态度。稻盛先生特别肯定努力的作用，强调做任何事一定要付出百分之百的努力，努力到神灵相助的那一刻。一件事的成功很多时候并非取决于外部条件的优劣，更多是取决于做事人的态度。
要使内心强烈的热情与脚踏实地的努力相结合。”打开智慧的宝库就是靠一股脑全心投入的热情，再加上处于至诚的不断努力”。人人都渴望成功，但真正成功的人却很有限，很多人都是碌碌无为的度过一生。仔细想想，不难发现，热情和努力的错位是重要的原因。人在年轻的时候，往往心气很高，但常常由于眼高手低，不能脚踏实地做人做事，而与成功的机会擦肩而过；人到中年，虽然已经奠定了一定的成功基础，但往往又得过且过，由于缺乏继续向前的热情，放弃了努力，从而永远无法感受到成功的喜悦与满足。因此，快乐工作需要我们”非常迫切地期盼”，并且”非常努力地去做”。
人的习惯思维认为只有目标定得远大，将来可能取得的成就才会大。其实，宏大的目标很多时候会使人丧失努力实现的信心，稍遇挫折便否定了既定的目标。现实中的每一天都要竭尽全力踏实地重复简单的工作，一毫米、一厘米的前进。问题的关键是”前进”。
因此，正确的思维方式，竭尽全力的去完成你的工作，热爱你的工作，成功的彼岸就不会离你太远。
读活法心得体会（专业18篇）篇十七
活法三是一种拥有生活目标、积极主动和良好习惯的生活方式。作为一种生活态度，活法三不仅能够提高生活品质，更能让我们获得心灵的愉悦和满足。在生活的过程中，我也在实践着这种生活方式，体验到了许多心得体会。以下是我对活法三的体验总结，希望能够对你的生活有所启示。
1.定下生活目标，为人生奋斗。
活法三中的“三”指的就是要定下三个生活目标。身为人类，我们都有自己的渴望和梦想，而它们正是引领我们前往目标的灯塔。在我自己的家庭生活中，我也坚持着对生活目标的追求。以保持身体健康为生活目标，我会坚持锻炼身体；以实现事业成就为生活目标，我会不断提升自己的技能以期获得更好的职业机会；以创造温馨的家庭环境为目标，我会与家人相互照顾、有爱心地沟通。这些目标的实现不仅让我的人生更充实，也为我带来了莫大的满足感。
2.积极主动，收获意想不到的收获。
在我的工作中，我也体验到了“积极主动”的力量。在公司中，我们不仅要完成任务，更要学会主动沟通、与同事协作，提高自己的工作效率。面对工作中的困难和挑战，我会积极地探索和学习，与团队一起寻找解决方案。正是这种积极的态度，让我充满动力地投入到我的工作中，不断收获意想不到的成功。
3.养成良好习惯，成就自己。
活法三中的良好习惯不仅限于饮食、运动和睡眠，更重要的是养成良好的思考和行为习惯。在我的自我修养中，我也在不断地践行着良好习惯。在日常学习中，我保持着一个开放、乐观的心态，不放过学习的任何机会；在处理问题中，我不会一味的推卸责任，而是勇于承担和改变。不断修养我的心智和行为习惯，这种内在力量也为我带来了不少人生进阶的机会。
4.情感沟通，重塑关系和谐。
在活法三中，人际关系也扮演着不可忽视的角色。对于追求幸福的人来说，与人共处时，必须学会积极、正确地沟通。我的家庭中，也常常出现与家人之间的沟通不当所导致的争吵和不和谐情况。与家人相处中，我学会了随时倾听、直言相对、和解和谐等情感沟通的技巧。这种技巧不仅可以强化人与人之间的信任感，更能塑造和谐的亲情关系。
5.生活态度，决定生活品质。
最后，我也深刻体验到了生活态度对生活品质的影响。在面对一些人生困难时，我也曾经过度沉迷于负面情绪，心情糟糕。而在活法三的生活方式中，阳光、乐观、积极正面的心态是非常重要的。只有这样，我们才能更好地享受人生的美好，才能在人生中走得更远、更纵深。
活法三可以看做一种充满生命力的生活方式，对于我们的生活和内心健康都有着积极的正面影响。相信通过我的分享，你也能够更加清晰地认识到“活法三”的魅力，从而在你的生活中获得更多的成长和满足。
读活法心得体会（专业18篇）篇十八
近日，品读了日本作家稻盛和夫作品《活法》，使我感受颇深，他重点对人的心态问题进行了全面的阐述。只有认识自己、改变自己，建立一种积极、正确的心态，我们的工作、事业才会得到许多的助力。
稻盛和夫曾说：“总是积极向前，有一颗感恩的心，乐观的接受，充满善意，有理想，不惜努力??”。积极的心态是非凡人生成功的起点，凡事总往好的方面想，用积极的心态去迎接每天的人和事，我们的性格将会在潜移默化中变的开朗，充满激情，随之的工作也会取得一定的进展，家庭也愈加和睦而温馨。作为一名合格的企业员工，我认为还应该具备三种心态：
一是感恩的心态。
感恩的原因其实很简单。感谢公司、同事和家人。我们相聚在一起，不仅仅是选择的一份养家糊口的工作，更是一个展现自我能力、实现自我价值的平台。要感谢公司、包括公司的领导、同事，因为是由于他们对自己的`认可才来到了公司，我们入职之初，工作经验缺乏，工作能力不足，感谢公司和领导给予了我们的机会，让我们有展示自己的平台，同事们在工作中给予的指导、帮助和协助，让我们更好的适应工作和公司，让我们得到了逐渐的成长，更要感谢家人给予我们工作的理解和支持。