手机的学习工具功能让我们可以随时查询资料、学习知识，成为了现代人的学习助手。提供一些购买手机的途径和渠道，方便读者进行价格比较和选择购买方式。
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇一
"世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我在你身边，你却在玩手机",这句话道出了多少人对"手机低头族"的无奈。我们发现越来越多的人把视线集中在手中发亮的屏幕上，在公交车上、在电梯里、在餐桌上、在工作会议中，就连走路都低着头。手指在触屏上来回滑动，两耳不闻周边事，一心埋首顾手机。沉浸在掌中世界的你可知，错过了身边多少风景，冷落了多少爱你、关心你的人？更遑论，失去了让大脑独立思考的机会，错过了其他更美好的生活。
是时候，让手机歇歇了。
放下手机，抬起头来，用眼睛去欣赏屏幕外的风景。每天醒来，眼睛还未睁开，"低头族们"的第一件事就是摸索手机，关切朋友圈新动态，"依依不舍"直至上班。一天之计在于晨，这美好的早晨，其实你可以这样做：清晨醒来，推开窗户，倾听窗外鸟儿清脆的叫声；到归读公园，去欣赏晨雾缭绕，旭日东升的美景；感受清洁工人在马路上挥洒汗水，*严格执勤，鹤发老爷爷牵着老奶奶的手小心翼翼过马路……这些都不是冰冷的虚拟世界，而是实实在在，你能用眼看到，用耳朵听到，用心感受到的身边的美好点滴。
关掉屏幕，抬起头来，用行动去珍惜眼前的人。一个团圆的节日，分散在各地的儿女都回来了，勤劳的父母做了一大桌的好菜，儿女们不是先好好品尝父母的手艺，而是纷纷拿起手机狂拍，上传到朋友圈写着：爸爸妈妈辛苦了，好多好吃的呀，好幸福啊！然后边吃边玩手机；一对小夫妻带着蹒跚学步的孩子在公园玩，拿着手机对着孩子连拍，生怕镜头漏下孩子成长的瞬间；多年不见的朋友，聚在一起，抱着手机，交换了手机号、微信号，然后就各顾各忙低头，对手机那边的陌生人牵挂远远多于对眼前人的牵挂。儿女们，看到了父母额头的汗珠吗？你们觉得他们辛苦，有没有亲口对他们说一声辛苦了？年轻的小夫妻，你们用镜头记录了孩子的成长，但有没有参与到他的成长过程中去，有没有教他认识花草树木，去感受大自然的虫鸣鸟叫，去鼓励摔倒的孩子勇敢地爬起来呢？朋友聚会，手机里的喧哗和现实世界的沉默，反差太大。我们将亲人、朋友，晾在了一边，孰不知，有缘才能相聚，消逝的时光永远不会再回来，父母渐渐老去，孩子一天天长大，朋友总要别离，而手机永远在那里，孰轻孰重，已有答案。
停止刷屏，放弃依赖，让大脑有独立的思考空间。互联网时代人们越来越依赖百度，写文章、写论文先打开电脑，直接复制粘贴就搞定了一篇文章，很少有独自思考创作的痕迹。以前没有手机、电脑，但中国古代的文人墨客靠自己的观察、倾听和思考，写出了多少流芳千古的文章。让我们尝试放下手机，动动脑子，用自己的观察，去倾听，去记录下思考的成果，那样的我们或许会写出更加充实，更加有底气有思想的文章。
人与人的沟通，靠的不是工具，而是心灵。和谐真诚的友谊和爱需要放下手机，走出屏幕，在现实社会中去构建。放下手机，拥抱生活，人与人之间的距离再也不会因为手机的存在而隔着一条无法逾越的鸿沟。
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇二
随着社会的发展、时代的变迁，人们的工作与生活越来越离不开手机。我准备暂时放下手机一天试试，这听起来似乎很容易。
我随便选了一个星期六，把自己的手机锁在了家中的一个柜子里面，并且让父母外出工作时带走打开柜子的钥匙，以防我禁不住诱惑坐在书桌前面，随手从旁抽出一本课外书翻了起来。心中想着：看上去不用手机似乎并不困难，我可以的。
但是没过多久，我就再也受不了了，把手中的书扔向一边。心中害怕自己错过什么重大新闻，害怕自己错过什么紧急事件，害怕自己错过什么朋友消息，害怕自己错过什么游戏活动，害怕自己错过什么小说更新。于是，我一个箭步冲向柜子旁，脑子里祈祷早上锁的时候没有锁好。
我无奈地坐回书桌旁，静下心来，抽出了`本很久没有使用过的书法练习本来打发时间。随着我的平心静气，时间宛如流水飞快地抵达了中午，我下意识图将手伸向口袋，寻找那经常使用的手机来点外卖，但是我却意识到今天不能使用手机，再三考虑之下，只好了一份我唯一会(做)的蛋炒饭来填饱肚子。
终于，漫长的一天过去了，我已经意识到了不使用手机是何等的不容易。但是我也明白了一个道理：只有放下手机，不过度依赖于它，才可以体会得到日常生活的快乐，虽然失去了一些便捷，但是这会让我们的人生更加充实。所以，让我们一起来行动吧！放下手机，品味生活。
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
英国《每日邮报》近日报道，国际照明研究中心(lrc)“光与健康”项目带头人马里亚纳·费格罗教授介绍，晚上在床上使用1个多小时的手机、平板电脑或其他会发光的电子产品，会使睡眠发动机的褪黑激素减少22%。
影响不止如此，长此以往形成了心理依赖，和网瘾、烟瘾的本质差不多，一晚上不玩手机，就会感到焦虑烦躁、总是提心吊胆地害怕错过电话或信息。同时也会危害到眼睛、颈椎和腰椎的健康。
“这是一种心理缺乏安全感的体现，要靠手机提供的信息来达到价值感的认同，依赖手机中存在的社交网络。”北京回龙观医院心理治疗师彭旭医生这样解释，如不用手机产生了上述的难以控制的“戒断反应”，心理时常处于纠结状态，不妨就像戒烟一样，戒掉这个习惯。
彭医生建议，不妨把玩手机的时间提前到睡前两小时，告诉自己手机、电脑、电视一天只能选一个，玩完了将大脑腾空几分钟，发呆后就可以踏踏实实地睡觉了。
戒掉任何的`“瘾症”都是需要强有力的克制力的，戒手机也一样。如躺在床上实在管不住去拿手机的手，那么就把手机放得远远的。当如此做法做一段时间后，你会发现，睡前不看手机，没有时时刷微博，生活也没有缺少什么。
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇四
“田雨禾，快把手机给我收进去！吃饭就好好吃……”。“放下手机，再玩就没收……”。“放下手机……放下手机……”这些声音回荡在我的脑子里，这些声音以前几乎每天都能听得到。当然，制造这些声音的，必定是老爸老妈。以前啊，他们恨不得把“放下手机”这四个字录下来，放在我耳边循环播放，直到我放下手机。
我曾经有个朋友，她高、大、上，她就是htc。她的屏幕与iphone屏幕差别不大。这部手机，是爸爸送给我的，当时我欣喜若狂，拿着手机显摆半天。我恨不得抱着她睡觉呢！这部htc非常好看，她是白色的，背面还有像树纹一样的纹路。之后，我一直爱不释手，便在上面下载了许多软件。
“田雨禾，放下手机，好好吃饭！”爸爸很不开心地说。从中，我感到了爸爸对我的不满与责备，于是，我知趣地放下了手机，埋头吃饭。后来，父母几乎每天都会提醒我一句。再再后来，我彻底的改正了。
现在，我才发现，玩手机是害自己。可以玩，但不能玩得太过了，太过了，对自体和眼睛有极大的“杀伤力”。当父母提醒我时，甚至想在我身边放个复读机时，我会觉得有点烦。但现在想起来，当时的我――真傻！
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
就拿我身边来说吧，每天吃了晚饭，大家都习惯聚集到楼下乘凉。十几号人聚在一起，以前都是围绕日常里的琐事各抒己见，畅所欲言。可最近每次都会有几个人在低头默默地玩手机，没有任何交流，即便交流也是有一句没一句地应付着，一副心不在焉的样子，大家交谈的话题也都改成围绕着网络上的事情展开，“某某官员又跳楼了”“哪个书记又被抓了”……讨论越来越表面没有质感了，冷冷清清的.，很难再出现为讨论一个话题进入白热化的状态。
其实不仅仅是我身边的人，大街上，公交车上，公园里，办公室内，电梯中，饭桌上……在我们身边，总会看到一些低头族。前几年老人们还会埋怨年轻人老是玩手机，可随着智能手机的普及，越来越多老人也带着一份强烈的求知欲当起了低头族，他们对新鲜事物的迷恋，比起年轻人来，可以说有过之而无不及。
据统计，截止20xx年底，中国有网民6.5亿人，其中手机移动网民5.6亿，占在网民数量的0.86个百分比。人们热衷于用移动终端上网已远远超过pc终端。对手机的疯狂依赖程度达到空前的状态。不见手机就就急躁不安;信息没被回复就顿生挫败感;有事没事就爱刷新网友动态;睡觉前后不看手机就觉得像缺了什么;网络一不通就浑身不自在……手机已像毒品似的控制着我们的情绪，侵占着我们原本用来工作，学习，休息的时间。
为什么这么多人沉迷手机，记得手机开发最初的功能只是打电话，发短息。那时人们并没有像现在这么依赖手机，毕竟电话打多了，暴涨的话费还是让人头痛。可随着手机功能的不断扩展，qq，微信，微博，影视，游戏，商城等一系列软件和网站的嵌入，手机不仅用来打电话，发短信，还可以社交，网购，看新闻，追剧，玩游戏等，承担着我们生活中的很多个角色。不但给我们信息和情感交流带来便利，也丰富了我们的日常生活。我们对手机的依赖也就越来越严重了。甚至有的人由于种.种压力和不顺心，而把手机当做唯一的“生活伴侣”，把自己锁在虚拟网络中以求藉慰。
其实，心情不佳，躲到手机里，只会适得其反。网络上的感情再好，终究也是千里之外，你始终还是现实生活中的你。网络上的东西很多都是经过美化的，大多数人都会隐藏自己不好的一面，只呈现自己最美好最幸福的一面，你如果观看别人的幸福越多，你就越会觉得自惭形秽，沉郁压抑。你在手机上消磨的时间越多，耽搁了本该要处理的事情，你就会更加焦躁不安。因此，最好的解决办法是，放下手机，多看些正能量的书籍，给自己充点能量;多放点心思，处理好自己棘手的事情;多关心自己身边的人，把人际关系搞好。这样，你就快乐起来了。毕竟我们是社会中人，是现实生活中的一员。此外，也不必妄自菲薄，一味羡慕。幸福要自己经营和感悟，只要学会怀着感恩的心，用心甘情愿的态度，过好随遇而安的生活，日子也就过得踏实了。
我们玩手机应该有个尺度，太过于沉迷手机确实不好，对眼睛，颈椎，心理，人际关系，亲子关系等都有很大影响，这方面新闻多有报道，比如某某人通宵玩手机以致眼角膜脱落;某某人边充电边玩手机以致手机爆炸;某某群体见面扭捏不语，或寥寥数语，可在网络上却滔滔不绝;某某父母热衷于手机，冷落了小孩，小孩稍有不安分，就暴跳如雷痛打小孩……这类例子多之又多。对手机的疯狂依赖其实已是我们这个时代普遍心理疾病，已严重地危害到我们甚至他人的身心健康，成为人与人面对面相处交流的一道鸿沟。
世界上最遥远的距离，不是天涯海角，而是我在你身边，你却在玩手机。放下指尖世界，重拾真实关怀。做真实的自己，努力发现世界的美好，人毕竟不是被机器掌控的，而是我们要掌控机器，大家一起加油吧!
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇六
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
自从智能手机出现以后，越来越多的人开始去接受这个新玩意儿，以至于现在走过街头，看到的仅仅是各式各样的手机，几乎看不到一张人脸，那些脸都埋在手机里。黑压压的人群中，竟只剩下了几个老人，在那里默默感伤。
渐渐地，手机中出现了电子书。起初我也很喜欢这种新颖的阅读方式，但每每读完以后总是觉得眼睛干燥，且近乎没有收获，只是一种迷茫。本来一本很好的名著，却因为手机式的呈现，而变得黯淡无光。也不知为何，虽然是同样的内容，但看书的时候，我却能心静神闲，然而看手机的时候，总会不断地有一条条微信，一条条新闻冒出来干扰，以至于你不得不去点开，然后一聊，就瞬间忘记了读书。待到老妈提醒时，才发觉自己已将大把的时间白白送给了闲聊。不得不说，手机上太多的功能，反而使我们不能专注，反而使我们无法真正投入去做一件事情。
放下手机，泡上一杯茶，拿起一本书，翻开那古老的，黄黄的书页，闻到那一股从书中透露出来的芬芳。带着视觉与嗅觉的双重感受，走进书的世界中，在那个世界里，找到一个新的自己。我们会在那个世界里与作家相会，或许在一个黄昏，也或许会在一个清晨。我们彼此静静地，诉说着心事，彼此慢慢地交流。
当我走出这个世界，我发现我的身上流露而出的，又是一种新的气息，一种鲜活的精神，令我的灵魂丰满。我感到很快乐，这是电子产品所不能带给我的。
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇七
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
大家觉得现代对人们的生活影响最大的东西是什么？可能很多人都会不约而同地想到手机吧！我也很赞同，手机确确实实改变了我们的生活。
这不，在几个星期前发生的一件事，才给我敲响了警钟，而且让我感到十分震惊与害怕。
事情是这样的：家住汉川的五岁小男孩小鹏在一天起床后，发现所看见的东西都成了双份。当他的奶奶看到他的眼睛后，更是吓了一跳。只见小男孩的黑眼珠偏到了一边，眼睛里几乎只剩下眼白。后来经检查确诊为“斜视”。一个五岁的小男孩，本应该安康快乐地成长着，怎么会突然患病呢？谁也想不到，罪魁祸首竟然是手机。原来，小鹏也是一个手机迷，由于他长期盯着手机看动画片，打游戏，才让他的身体安康受到了如此大的损害。
既然我们认识到了手机的危害，就应该去让它不要危害影响到我们。我们必须正确认识手机，认清手机对人的影响和之间的关系，并且增强自己的意志力，努力控制自己不要陷于手机的诱惑之中。可以去多运动、看书，和朋友聊天，多参加公益活动来转移自己对手机的注意力，远离手机的魔爪，感受生活的充实与美好。学会正确合理地去使用手机，真正地控制好它，让它为我们所用，改善我们的生活。我们要做它的主人，而不是它的奴隶，让它能够发挥出它真正的价值。
请大家携起手来，摆脱手机的诱惑，合理使用手机，让它完善与帮助我们的生活。让我们放下手机，抬头做人，迎接一个更安康与阳光的明天。
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇八
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
八点了，我还立在桌前奋笔疾书。
手机静静地躺在桌前，却并没有好好地当个乖巧的陪读书童。它时不时发出一下震动，一闪一闪的光在我眼前跃动。此时，手机完全是个磨人的小妖精，发着亮的屏幕挠得我心痒痒。
指尖流畅的笔迹变得拙劣，脑间清明的灵台变得混沌。我开始心不在焉，清晰的思路突然糟糕起来。我心烦意乱地随手抓起一张演算纸，便开始乱涂乱画，目光时不时地飘向那忽明忽暗的屏幕。
啊，如果这时能抓起手机，摸上一两把，与朋友聊上一聊，那该多爽快啊！我想着。
隔着远远的屏幕，似乎能感受到另一端朋友炽热的眼神。
这可怕的想法不断地扩张，控制着我邪恶的双手，缓缓地向手机伸去。脑海中想象着如何慵懒地趴在桌前，点开熟悉的界面，与朋友来一场深刻的'对话，好不快活！
不行！我是有任务在身的！一息理智尚存，停在半空的手犹豫着缩回来。眼前的清楚是可以随心所欲把玩的东西，我却迟迟下不了手了。
事实上，我没有挡住诱惑的洪流。
强烈的思想斗争后，我终于握着那沉重的手机，掌心隐隐发着烫。
果然，对话框中，朋友的头像还亮着呢，我颤抖着点开，心中一阵冲动，大脑好似被瞬间抽空，而僵硬的手指突然灵活起来，指尖飞快地在屏上跳动。
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇九
现在这个高科技的时代，手机是必不可少的，它方便我们上网，有着种种用途，无聊的时候也可以玩个游戏娱乐一下。可是，当世界变成全部人玩手机的时候，你是否还觉得重要。小编为大家整理了有手机的演讲稿，欢迎大家阅读。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
如果要你只选一件物品伴你独自周游世界，你会选择什么?一个漂亮的百音盒、一盒美味的饼干、一只精致的口琴、一本有趣的书……可选的有成千上万种，但我要选择一部手机。
是的，我确定。我要让它成为我旅途中的伴侣。我要让它成为我的方向盘，将我引出千回百转的迷宫;我要让它成为我的娱乐项目，解除我生活的压力;我要让它成为我的百科全书，解开我所有的困惑;我要让它成为我的生活妙招，教我不占空间地叠衣服、正确清洁物品……它真像你人生的导师。
不知该走哪条路到目的地时，一个导航，引领你走出困境;不知如何清理车厢、座板时，一个视频，教会你生活的诀窍;当你觉得乏味、无聊时，一个小小的游戏、一篇搞笑的文章、一幅好玩的漫画，都是你的减压神器;一个很大的百度文库，解开你所有的疑问。手机的用处还有很多很多，它不仅让你感到生活的乐趣，还让你找到世界一端的另一个全新的自己。
一部完好无损的手机，就像夏日里一杯清凉的绿茶，也是冬日里一壶陈年的佳酿;一部崭新的手机，就是你的朋友，就像你的家。在这个新一代的信息技术世界里，手机在你的生活中是必不可少的一部分，也是你知心的好伴侣。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
如果要你只选一件物品伴你独自周游世界，你会选择什么?一个漂亮的百音。
——文章来源网络，仅供参考。
盒、一盒美味的饼干、一只精致的口琴、一本有趣的书……可选的有成千上万种，但我要选择一部手机。
是的，我确定。我要让它成为我旅途中的伴侣。我要让它成为我的方向盘，将我引出千回百转的迷宫;我要让它成为我的娱乐项目，解除我生活的压力;我要让它成为我的百科全书，解开我所有的困惑;我要让它成为我的生活妙招，教我不占空间地叠衣服、正确清洁物品……它真像你人生的导师。
不知该走哪条路到目的地时，一个导航，引领你走出困境;不知如何清理车厢、座板时，一个视频，教会你生活的诀窍;当你觉得乏味、无聊时，一个小小的游戏、一篇搞笑的文章、一幅好玩的漫画，都是你的减压神器;一个很大的百度文库，解开你所有的疑问。手机的用处还有很多很多，它不仅让你感到生活的乐趣，还让你找到世界一端的另一个全新的自己。
一部完好无损的手机，就像夏日里一杯清凉的绿茶，也是冬日里一壶陈年的佳酿;一部崭新的手机，就是你的朋友，就像你的家。在这个新一代的信息技术世界里，手机在你的生活中是必不可少的一部分，也是你知心的好伴侣。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
——文章来源网络，仅供参考。
得下楼出去吃。
刚到饭店，妈妈就去问老板有没有wifi，在吃饭的时候也边玩手机边吃饭，爸爸起码好点吃饭不玩手机。吃完后，我回到家已经中午一点零八分了，我只能睡四十分钟又得起床去学校了。
不过我真的觉得我妈真的是个手机忠实粉丝了，不过我觉得还是应该跟妈妈讲清楚，因为有一次在中秋节，我爷爷过世了，家里只有奶奶、堂姐、堂弟、我弟、和我爸我妈，所以没有之前那么热闹了。在奶奶还在里面炒一些调味料的时候，应该拿碗拿菜出餐桌了，而我妈妈却躲在她以前的房间里玩手机，最后当然还是我去拿碗筷的了，之后姐弟拿菜。
不过，吃完饭后，妈妈却拿着她的手机给我们拍照或者和奶奶自拍，这次，妈妈的手机用对了，留下了这温馨又美好的时刻。
生活的方方面面也许都需要手机，但是不要让手机控制我们，我们要控制手机。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我的爸爸有一大特点--那就是“手机控”。
我的爸爸每天早晨起床，要做的第一件事就是拿手机，一上厕所，就进去很久，而且把手机也带进去，可以说是机不离手。你看，他是不是手机控?如果你认为不是，就请你继续听下面的故事吧!晚上，爸爸一回家，鞋子一换，换完了就坐在沙发打开手机，看起了小说，不一会儿，就看得津津有味的，谁叫都不搭理。你们看，现在你们还觉得他不是手机控吗?各位，你们看他完全享受着，沉浸在手机的世界里。我的爸爸每周每刻每分每秒手上都拿着手机，无时无刻，仿佛害怕他的手机会被偷走似的。
当然了，我爸爸拿手机也是有那么一点好处的，比如：有一次，有一个单词我不会读，也不知道它的意思，可以用两个词儿来说--无能为力和一头雾水。爸爸就拿起手机，二话不说，帮我查单词。
当然，我的爸爸也经常给我和妹妹或者全家人拍照，给我们记录了欢笑、快乐，也记录了我们的成长。从这来看，我的手机控老爷也做了不少好事呢!
——文章来源网络，仅供参考。
我爸爸的生活永远离不开手机，假如一天，爸爸一天不拿手机了，他一定会狂叫：“手机呢?去哪了?”
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“小麦面包饺，喜色上眉梢……”在喧嚣的爆竹声中，新年的脚步也慢慢近了。但是，随着时代的发展，年味却越来越淡，慢慢的被以手机为首的电子产品淹没、吞噬。
在很多人看来，过年的几天假期是劳累了一年的自己放松休息的时间。于是便心安理得的把自己扔进电子产品的漩涡中，便再也无法自拔。走到哪都随身带着部手机，不知道是自己依恋手机，还是手机控制了自己。
而他们不知道的是，在老家的父母在他们没能回来看望自己的时候，就盼望着，子女们能腾出点时间来多陪陪自己。好不容易才过个年，盼来的却是充满冷漠的手机与ipad。这样的年，还有曾经属于她的意义与年味吗?答案肯定是否定的。
在我看来，手机也只是人们生活中的助手罢了。它不是我们的全部，在过年这个团聚的时候更不能让它冲淡了年味。不要自以为是手机的主人就自作聪明，最后被手机控制，散了亲情，疏了关系，得不偿失。
所以，听一句劝告吧。在这辞旧迎新的佳节里，放下手机，多陪陪爱的人。
——文章来源网络，仅供参考。
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇十
尊敬的老师，亲爱的同学们：
“低头族”形成于智能手机普及之时。智能手机的多功能性导致更多的人把视线集中在手中发亮的方寸屏幕上，低着头，手指在触摸屏上来回滑动，对身边的一切漠不关心。于是，我们在地铁里、在公交车上、在课堂上、在餐桌上、在排队时，都可以看到一些人低着头玩手机，甚至我们可以看到一些司机右手驾车、左手玩手机的惊险动作。但就在“低头族”低头的那一刹那，很多的错过如影随形。因为你并非本意的冷落，对爱你关心你的`人画地为牢，因此错过了亲情、错过了友情。因为你的专心致志心无旁骛，使得你对身边的世界无动于衷。
顾城有一首诗《远和近》，我记得很是清楚：你/一会看我/一会看云/我觉得/你看我时很远/你看我时很近。诗歌很短，但表达出了人和人之间以邻为壑的现实状况。只是现在，看得不是云，而是虚拟的世界。两者相比，现在的“低头玩”比诗里的“抬头看”更令人难以接受。前者给人的距离远远超过了后者，而且前者所导致的后果也远甚于后者。“低头族”将亲人、朋友、同学等晾在了一边，错过了亲情、错过了友情。同时，他们也错过了屏幕外的风景。屏幕外的风景再美，他们也难得去看，难得去听。网上有一首诗：”两耳不听窗外事，一心百度品佳文;两眼不看眼前景，一心搜狗赏美图”。古语有云：“处处留心皆学问”，处处留心就是要我们多观察、多倾听。如果一味地借助搜索引擎，那么我们就会与更多的风景擦身而过。
面对“低头”的种.种错过，我们应该减少使用手机的频率，多参加积极有意义的课外实践活动，多观察身边的人和物，多倾听大自然的声音，多与亲人、朋友、同学交流，戒掉手机瘾。要知道虚拟世界再怎么精彩，也无法代替现实社会的真正美好。人与人之间的心的距离，还得靠我们走下屏幕。被窝很舒服起床困难，那就放下手机早点睡。书堆得多不知看哪本，那就拿起最经典的。说走就走的旅行下不了决心，那就先学会欣赏身边美景。如果不曾开始，永远不会抵达。别忘了答应自己的事，别忘记想去的地方。
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇十一
手机，这个发明于上世纪末，兴起于本世纪初的科技产物。不断地改变着我们的生活，毋庸置疑它给我们的生活带来了极大的便利。使我们和亲人，爱人，朋友，同事......之间天涯变成咫尺。大大地方便了人与人之间的联系，交际。现在的手机，已经不仅仅具有通讯功能。而是集通讯，娱乐，计算，存储等多种功能于一体。正因为手机功能的增多，使它越来越受到人们的喜爱。
然而，科学是一把双刃剑。在手机普及的当代社会，已经有越来越多的人患上了“手机依赖症”。人们上班在用手机，回家在用手机，坐车在用手机，聚会在用手机......甚至吃饭时，上厕所时，也在拿着手机。
手机和我们的亲密程度甚至超过了我们的朋友，亲人，爱人......它几乎成为了我们身体的一部分。我们爱手机，甚至超过了爱我们自己。某报纸有一篇报导，深深震撼了人们的心灵。某高中生为了买一部“苹果”手机，不惜去卖肾。多么可怕而又残酷的事实。手机，已经由方便我们的生活变成了困扰我们的生活。
工作之余，同事间的交流越来越少；朋友聚会，朋友间的交流越来越少；家庭的交流越来越少......而我们把大把的时间都用在了手机上。
诚然，手机对人类的贡献不可忽视。可是，人们对它的依赖越来越深，这是令人不能不忧虑的事实。手机具有一定的辐射，这也是尽人皆知的。朋友，为了我们的友情，亲情......不会越来越淡，为了我们自己的健康适当地放下手机吧！
俺叫手机，用来传递消息的。俺小时候，长的粗壮，想法也简单，你告诉俺什么，俺就忠实地传出去。那时候的俺，单纯而快乐，身价不菲，谁见俺都得感慨一下，对俺都很尊重，称俺一声“大哥大”。
上学了，减负了，俺的负担轻了，可内涵丰富了，随着学习，不注意锻炼身体，结果瘦小了好多，但头脑强大了，具有了所谓的智能。结果俺也不光干传话的活了，还开始了把看到的也记录下来，还被经常用看到的景色装点俺的门面，要不就是传给别的兄弟姐妹，让他们也欣赏俺发现的美，其实俺啥都记录，有时候看到的场景那叫俺脸红，有时候看到的场景那叫俺气愤，但没办法，看到了俺就得记录下来，谁让俺有智能了呢。
学的多了，眼界开阔了，内涵越来越丰富，脸也越来越大，眼睛越来越明亮，有的兄弟姐妹还脑前脑后都长了眼睛。现在，干的活那叫一个多，抢了不少亲戚的活。游戏机大哥因为俺失业了，照相机妹妹因为俺很少出镜了，电脑叔叔因为俺脸很久没亮过了，电视机爷爷因为俺也不如以前受关注了，最可气的是人类，硬说因为俺而上当受骗的多了。
经历多了，也俺也难免受到这样那样的诱惑，有时候也难免会生病。一不小心感染个病毒啥的，俺就不是俺了，虽然看起来没什么变化，可那时候俺就有可能疯狂的上网，要不就是乱听乱看，有时候还把俺心灵深处的秘密告诉别的兄弟姐妹（好脸红，好担心啊，都不知道说过啥了）。
俺还会成长，将来俺也不知道会长成啥样，俺想说的是，俺还是俺，从未改变。
上下班公交车上，无论是有座位还是没有座位的人，他们之中的大部分几乎都会拿起自己的手机在那里划来划去。有时跟同学聚会或者参加婚礼，本来不常见面的朋友可以正好趁着这个机会一起聊聊天，是一件挺愉快的事情，可事实却是有很大一部分人都把手机放在桌上，依旧是对着屏幕划来划去，很奇怪，那个屏幕里的内容竟然比好久不见的朋友、同事或者同学更加有吸引力。不知道各位是否也在生活中遇到过这种情况。
总觉得在这样一个环境下，人与人的关系看似很密切，但其实远非如此，智能手机和设备正一点一点的带走原本身边的那些人情味，曾经人与人之间的互动变成了人与机器的互动。
而现实生活中这样的例子也是非常多的，身边就有好多的朋友。来自博鼎酒店的张先生跟女友去旅游，希望可以是一次甜蜜的旅程，可一路上张先生的女朋友却只顾低头玩手机，到了景点又忙着手机拍照发微薄，吃饭也是要拍照等等，对此张先生很是生气，女友认为是在晒幸福，张先生却觉得这是疏远了自己，而且没有了一点隐私，觉得自己还不如一部手机。
如果你认为这些都没什么，那为了自身的健康呢，是不是也可以考虑抬起你的头呢。
长期低头看手机或平板电脑的朋友，因为长时间盯住屏幕的光点，以致聚焦的眼部肌肉群过动使用无法放松，造成所谓“计算机视力症候群”，包括干眼、眼睛酸痛、头痛、以及视力模糊。
长时间的操作手机或者平板电脑，尤其喜欢使用智能型手机发送信息或电子邮件的人，因为使用单边拇指握持机身，会使拇指过劳。加上智能型手机的键盘十分迷你，使手指头在这么狭小的地方重复使用，容易发生手指肌腱炎。
对于爱美的女士，长时间的使用这些设备，皱纹的产生几率会增加30%，而且更容易产生双下巴。因为开车或者骑车因为看手机发短信而造成的车祸或者碰撞之类的事情就更加屡见不鲜了。
如果你是在和你的女朋友(男朋友)一起，请不要一直盯着手机，因为你不是要和你的手机结婚;如果你是跟你的同学朋友聚餐，请不要一直玩手机，因为有些情谊远比那些留言和关注更加有意义;如果你是跟你的父母长辈一起吃饭，请不要一直玩手机，因为本身我们能陪伴她们的时间已经越来越少。
爱迪生如何看待手机？
爱迪生，19世纪至20世纪的美国人，科学家，主要发明：电灯，留声机，映像机，被誉为人类史上最伟大的科学家。
爱迪生的伟大莫过于创造出了在当今社会里，人类仍息息相关衍用的东西，大大拓展了人类视觉，听觉领域，丰富了生活。
这些无疑是人类史上一大进步，由于受益于大众，直到今天每个人都无法离开，深受影响。
所以，爱迪生留下的财富是巨大的，爱迪生做的贡献也是巨大的！
爱迪生如何看待手机？
手机，移动电话，现代人携带便捷的通信工具，据说也是美国人发明。
交通道路的发展，交通工具的发展，拉近了人与人相见的距离，缩短了人与人相思的时间。
手机说：我可以做到更快，人与人之间可以不用相见，零距离的寄相思；再后来，我们就觉得连面都不需要见了，直接寄相思；再再后来，我们连相思也懒得去寄了。
一个晚上的时间，写满几张纸的一封信，翻山越岭到达另一个城市，然后在等待中的某一天，欣喜地打开来自另一个城市的信件，愉悦之情无法言表；珍藏着这些信件，人生的某个阶段再次打开信件，我们的心境亦如当年，嘴角上扬间莞尔一笑。。。
手机说：我可以做到更快，一个短信，简短的文字就能完成；一段聊天，瞬间我们近在咫尺；一个功能“附近的人”让我们结识更多朋友，问：“你是干什么的？”答“我是打酱油的。”人生的某个阶段再次打开手机，丫的苹果尸身尚在，魂灵却随乔布斯鹤驾西去无法阅读，遥想当年短信与聊天的内容，已然模糊，回忆里只剩下那个打酱油的人还在附近。
我们喜欢快餐文化，我们已经没有太多耐心去等待，我们觉得手机是现代社会发展的进步，是必不可少的一种的进步。
今天，我们几乎人手一机，无法离开。
爱迪生如何看待手机？
历史，义和团用那一桶桶猪血狗血泼向洋人，企图阻挡八国联军的侵略，最终败在洋枪洋炮下；中国士兵想用大刀砍破日本人封锁的铁丝网，却被电钉死在铁丝网上，后来的战友未知，欲去救他，于是一个连的士兵都被电网钉死，中国历史的种种屈辱，是落后在对于科技发展的无知上。
侯宝林有段相声《关公战秦琼》，京剧艺人没有地位，迫于生存，上演了一场荒诞，可笑的穿越剧。
周星驰的《九品芝麻官》，包龙星的老娘拿着明朝的尚方宝剑来斩清朝的官吏，令人捧腹。
爱迪生如何看待手机？
我由于有幸没有见证爱迪生的存在，才有幸体验到了手机带给我的无限畅通。
在这样一个手机必备的时代里，我听说有爱迪生这样一个人，但这个人早已作古，所以我对手机的感受要比对爱迪生的了解更深刻，所以涂鸦手机的篇幅要比描述爱迪生的内容更多。
如果非要把爱迪生与手机并联在一起，畅想爱迪生是如何看待手机的？社会发展的必然而已，实在不觉得有什么可讴歌的，不管是美国人发明的爱迪生，还是美国人发明的手机，都不值得我们骄傲。
出该考题的人，您确定想要知道爱迪生如何看待手机？
粗算了一下，最多五十年后，您再出这样一道题目，爱迪生会亲口告诉你。
亲，那可是标准答案哦！~~~~。
身边的同事和朋友常对我说，你的手机该换了。其实这部手机我用了几年了，被女儿当作玩具摔过几次之后，虽然有点儿破相，但却丝毫没有到影响它的通话效果。他们之所以劝我换手机，无非是款式老了点儿，机身厚重了点儿且不是彩屏外，它还不具备诸如摄影听歌等其它的功能。总而言之，我的这部手机已远远地落伍，不再时尚了。
随着科技的发展，手机作为一种通迅工具，已演绎出了多种功用。在人们的眼里，它扮演着的，不再仅仅是一个通讯工具的角色，从某种意思上说，手机早成为了一个人身份和品味的代言人。它的这种角色的转变，促使许多时尚一族更换不迭，一年换几部手机，已不是什么新奇的事儿。
我不是一个守旧的人，也喜欢一些时尚的东西。除了在经济上还不宽裕的原因外，我从内心也从不刻意去追求时尚。转业后，我的一条老式军裤穿了许多年。在别人的眼里，军裤早已不再是时髦的象征，或许只有民工因它的质量过硬耐磨耐脏而喜欢穿着外，还有几个人愿意穿着又大又肥的的卡军裤在街上“招摇”呢？尽管我的思想并非停留在文革时代，但我的确从内心喜欢军裤，这与时代无关，也与时尚无关。我穿着它进机关，进单位，走亲访友，散步逛街，没有感觉到有一丝的不妥，既不妨碍市容，又不影响工作。这只是我个人的爱好，自己喜欢的就是好的，人不能总是活在别人的眼里。穿着什么品牌我想并不重要，重要的还是要取悦于自己。
流行歌曲我也爱听，但并不是所有的流行歌曲我都喜欢。我只喜欢自己听得懂，能引发一丝心动或产生点情感共鸣的歌曲，不太喜欢过于直白的歌词，甚至讨厌某位歌星在台上不好好唱歌，突然中断歌声说一些不疼不痒的废话。事实上现在演艺圈都流行用这种方式与观众互动，调动渲染气氛，这也算是一种时尚，只是我跟不上。有一次我独自在网上听一首经典的老歌，有人当场就笑我老土，这个时代还喜欢那老得快要掉牙的歌曲，真可谓土得掉渣啊！可那歌曲很适合我的心境，不知到底是不是我真的很土。
手机的功用说到底也只是为了通话方便，一部手机的好与坏，也并不能用它的价格和款式来衡量。手机再好，通信网络不畅也只是枉然。所以，在追求时尚时，也不能舍本求末。手机在为人们带来方便的同时，也为人们提供了一个说谎话的平台。过去用座机通话，往往话题开门见山，不弯不绕，因为对方就在自己所拨打的座机旁。现在拨通手机，一般要问一问对方现在身在何处？而有时对方的回答总掺杂着一定的水份，甚至当他回答你正在办理公务的时候，说不定那会儿他正在砌着长城或是在嫖妓。
手机也好，歌曲衣着也罢，每个人对它们都有着不同的追求。追求时尚无可厚非，历史在发展，社会在前进，新鲜事物层出不穷。只是有的人直到最后也不明白自己到底追求了什么，为什么追求。我想起一位名人说过的一句话，流行的并不意味着是最好的。人不能在众多的时尚中迷失自己，我想这一点儿很重要。
我是一个手机，我的名字叫诺基亚3310。
设计我的那个人好像是个芬兰人，现在我做梦的时候仿佛还能看见他的模样，在一间小小的设计室里，他在电脑上画着我的电路图。
可是我却出生在中国北京，随着激光焊枪的上下划动，我的身体有了雏形。一双女工的手把我从流水线上捞起来，麻利地给我穿上衣服——一副蓝色外壳，然后把我装进了一个漂亮的盒子里。
然后就是无边的黑暗，我感到有时候在摇晃，有时在静止，最后终于又安静了。
有一天我在睡觉的时候，突如其来的亮光把我惊醒了！
一只手把我从盒子里捞出来。
她的大眼睛对着我的大眼睛，惊叹一声，“屏幕很漂亮嘛。”
原来是个女孩子。
另一双手把我接过去，麻利地打开我的后盖，插进去一个sim卡，又把我在盒子里的邻居——电池和充电器插在我身上，这些个名词都是后来我从用户手册中学到的。
售货员把我的电源开关打开了，我一下子就听到了很多从来没听过的声音，一个叫基站的家伙催我赶快跟他注册，我不由自主地发出了一条注册信息，马上就收到了一条确认信息，这些都是我的程序安排好的。基站这个家伙给我发来了一堆信息，包括频率，密码，重注册时限。
女孩子高高兴兴地把我接过去，按了一串号码，我听到她正在跟爸爸交谈。
女孩子决定把我买下，为此，她从小皮包里拿出了一叠淡青色的纸，我只看到纸上有四个老头。
售货员数着钱，“一共1900元，正好，谢谢。”
我现在还不知道什么是“元”，不过后来跟女孩子皮包里的钱包打交道多了，就知道，原来我的价值是相当高的，尤其对一个女学生来说，我是好几个月的生活费，我在女孩子所有的小玩意中，是最值钱的，从这点来说，mp3，cd随身听他们都很羡慕我。
从此我就跟这个女孩生活在一起了。女孩很为拥有我感到骄傲，她们寝室的其他三个女孩，也非常羡慕，因为她们只有传呼机——那东西的技术含量是相当低的，我一眼就能看穿它们漂亮的外壳下不过是廉价的单层印刷板和日本产的黑白数字屏。
我敏感地发现在周围的环境中，同类非常的少，而且能看见的同类，样子都比较粗笨，有一个叫爱立信的，看上去跟瓦片没两样，还拖一小尾巴，有一个叫摩托罗拉的，简直太可笑了，身子断成了两截，合起来厚厚的，身高跟我差不多，可是比我厚多了。我的大眼睛简直是独一无二的，虽然那天看见一个叫三菱小菲的，穿的衣服亮闪闪的，让我惭愧了一会，不过看到她的眼睛那个小，我心里又高兴起来了。
我的主人也非常喜欢把我跟别的同类比较，我的声音很好听，我的摁键很方便，我的手感最舒服，关键是，我的功能非常多，图片最漂亮，游戏功能也非常强大。我也是慢慢才知道自己原来有这么多优点的。
我有一个特点，就是能跟别的诺基亚手机进行一对一聊天室交谈，可惜，我在小女生这里生活了很久，都没碰见一个同类。
小女生恋爱了，我浑身的热度一下子高起来，整天都非常繁忙，不是忙着收发信息，就是忙着传递声音，我听着基站不断地奸笑，“嘿嘿，又过去十分钟，收你4元钱，谢谢！”我简直为她着急，电话费如水一样流走了。
小女生的男友似乎很有钱，因为他使用的是一个诺基亚8850！
这段日子我看电视也看得不少了，这个8850总是以成功人士的姿态出现在屏幕上，伴随着他的，总是奔驰宝马、阿玛尼西装、穿得很少的美女，而他浑身闪耀着的金属光芒，如将军的铠甲般令人敬畏。
这个8850第一次到小女生的宿舍的时候，大家都惊呆了，传呼机们都躲到墙洞里不敢出来了，钱包迅速地算出了一个数字——这个8850够买5个我这样的。
当然啦，8850并不稀罕跟我们多说话，他随意点了点头，就沉默了。
遇见的第一个族人，就是这么个有钱的家伙，我也不知道说什么好。
过了一会，我小心翼翼地问，“能跟我聊聊天么？”
“聊天室？”他不耐烦地说，“我有这个功能，不过我只跟女孩聊，你是女的么？”
我也不知道我是不是女的。
8850见我不吭声了，说，“我看你不像女的，不一定女性的人类使用的手机就是女的，只有那些很有女性特征的手机才算是女的，比如咱们家族的8210，非常小巧，只有女性人类的手才能拿，比如摩托家的v190，合上盖子还不如一个猕猴桃大，男人用这种手机是会被笑话的。不过你也不像男的，街上拿着你的女孩也很多，可见你必然有吸引她们的特征，可见，你是中性的。”
我生气了，我虽然没读过书，可也知道，说人中性那都是侮辱的词儿。
我含怒问8850，“那么你肯定是男的啦？”
“那当然，成功人士，成功人士，不是老板就是大款，有几个是女的？”8850相当得意地说。
我生气了，从图片库里找了一个恶狠狠的大拳头，从电话本里找到了小女生男友的名字，发给了这个家伙。
8850回敬了我——用我发的图片。
此起彼伏响起的bp声惊动了两个手机的主人，这场战斗结束了。
离开8850这个讨厌的家伙后，我就开始思索，我应该做一个什么样的手机？
我是否应该暗示我的女主人给我换一身全金属的外套？
我偷偷拨通了互联网，来到了我的老家——诺基亚的网站，翻动着琳琅满目的手机目录。
没想到，我们家有这么多的手机。
我努力地发掘着自己的优缺点。
我，是2000年最新科技制造的，拥有所有诺家手机都有的优点，但没有他们的缺点，当然，除了我的外壳不太有金属质感。
我的声音质量是最好的，屏幕是最大的，输入法是最方便的，电池待机时间是最长的。
那个拽得不行的8850，除了外壳比我漂亮，有个红外线功能外，其他的功能都逊于我，因为他是1999年制造的。
我把自己的优点放在记事本里，不高兴的时候就拿出来看看，马上又高兴了。
就这样，我快乐地过着每一天。
我勤勤恳恳地收发每一个信息，每一个电话，无论是在地下室里、电梯里、郊外，我敏感的听觉总是能捕捉忽隐忽现的基站信号，基站也很佩服我，说我们之间的捉迷藏游戏，总是我赢。当然，这个基站也是我们家的人，大家熟了之后，很多信息都可以交流了，基站说根据他的统计，我们诺基亚家的手机接通率最高，掉线率几乎为零，谈起摩托家的手机，还有几个韩国来的手机，基站总是一副鄙夷的样子，说他们样子几乎一个月一变，就是内在的质量不变，该怎么垃圾还怎么垃圾。
后来我就见不到8850了，因为小女生跟他有钱的男友分手了。
渐渐地，我周围的同类多起来，样子也越来越漂亮，有个叫tcl的家伙，竟然有两个眼睛，里面一个，外面一个，真叫我羡慕，他们的声音也越来越好听了，叫起来仿佛有个交响乐团在演奏似的，虽然大家的关注点不在我身上了，我心里并没有感到不妥，还是笑眯眯地过着每一天，跟同类打招呼。
小女生，现在是大女孩了，要毕业了，电话多起来了，我仔细传递着她打的每个电话，最后她终于找到了个满意的工作。
为了庆贺她的毕业，她又买了一个最新潮的手机，是原来那个叫爱立信的，不过因为爱家破产了，她不得已找了个有钱的日本老爸认亲了，改了姓，现在称为索尼爱立信了，这个家伙可是我见过的最漂亮的手机，巨大的彩色屏幕，16mb的内存，竟然还有一个10万像素的数码相机，亮闪闪的外壳如希瑞公主的战袍——毫无疑问，她是女的。
我退休了，从干了2年的工作岗位上，我的电池虽然不如以前了，可是其他一切都非常好。大女孩的老妈把我接收了，她一直都没有手机，所以她看我的目光，就如当年小女生看我一般。
老妈得意洋洋地带着我上班去了，把我拿出来对着周围的老阿姨们炫耀说，“看，这是我女儿给我的手机！”
在周围老阿姨的赞叹声中，我仿佛又回到了从前。
我是一个通讯工具,我没有名字.但那些''人类''都叫我“手机”.我觉得这个名字很老土..我来到这个世界的使命便是帮我的主人提供优质服务和一切最新讯息,方便他的生活.主人可以用我上网查新闻,看天气预报,了解股市行情,可以和与主人相隔千里的朋友,爱人互传思念之情..你们说我不是很强大啊..可是我非常讨厌主人,我的日子每天过得生不如死.他每天都强迫我工作,就像无止境的压榨农民血汗钱的地主老财一样,都不让我休息下,你们人类不是说过,机器也是需要休息的吗,?何况我呢...早上我还没睡醒,便要叫他起床上班,如果没来得及叫,他就会迟到,他一迟到就会怪我,打我,骂我.他喜欢把我放在那个叫手提包的里面,可他不知道,我讨厌极了.里面不单很闷,还有好多人都喜欢欺负我.叫钥匙的小男孩喜欢拿它那如钢铁般的手抱我,你们不知道,可疼可疼了.可我每天还得受他的折磨..还有,你们不知道有个叫硬币的大叔,老喜欢教训我,说我不听话,老喜欢开灯晃他的老花眼,我一开他就打我,我可怕他了.我又不是故意的,我要替主人传信息嘛..还有那个叫小棉熊的,可恶心了,她每天都要拿她那身乌黑的毛发跟我炫耀,可是,你们不知道,她的发毛好黑好脏啊,肯定是好久没洗澡了.我多希望主人将我与他们分开啊.那样我就快活了..我一点也不喜欢主人,他好烦的.每天都要我替他做事,我大部分的时间都要帮他发信息,我很累,想休息,不想帮他了,可他却拿手抓住我,再按我身上的发射器逼迫我,我便身不由己的帮他传了一条讯息过去,也不知道他是怎样知道这个秘密的..你们不知道,有时候他可恶心了.他一边亲我,一边跟别人甜言蜜语,难道他不知道脚踏两只船是不对的吗,?连我这个非“类”懂额.还有,主人一点也不懂得保护我,老把我当“玩具”给别人玩耍,还说:“你们过来看我的手机,漂亮吧,功能还是最新的噢,不信你们玩玩..”我很想大声的呼唤,不要叫我“手机”,这名字好土,我也不是“玩具”.可是他们都不理我的抗议...主人生气的时候喜欢摔我,摔过之后又马上心疼的把我捧在怀里..“哼哼,我才不要他假好心了.”
我最快乐的日子便是主人用我上网闲聊的时候了.这样,我可以见到很多属于我的同伴,和吸收很多的人类文化.我的同伴教了我很多东西,比如:主人打电话时突然没电了;突然断线了;突然没信号了;有时短信发不出去了;有时突然死机了等等..这样的方法气主人很有用噢,看到他生气,我可开心了...看他以后还敢不敢随便欺负我.哼哼,还是同类好!
我学习到了很多人类的文化,比如:人生就像一张茶几,上面摆满了各种杯具;你妈喊你回家吃饭了;很黄很暴力;很好很强大;3,b;草泥马;等等还有好多好多噢,我很聪明吧!
要不这样吧,你们把我从现在的主人手里抢过去,我会很乖的噢,我会帮你们做很多很多的事!不过我希望你们帮我改个名字,我想叫:“瘦鸡”!
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇十二
王铮亮的《最远的距离》还在耳边回放：以为最远的距离是失去她的消息，以为最近的关系是彼此发着信息……让爱回到生活的轨迹，歌词虽朴实无华却句句直入人心。手机在给我们带来便捷的同时，也正步步霸占着我们的生活，有网友调侃说：世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就在你面前，你却在玩手机。
我们沉迷于此，无暇再去关注我们身边的那些美好。面对满天的星星，我们选择做低头族；为了不被潮流甩在身后，我们成为手机党。手机究竟是拉近了我们之间的距离，还是将我们隔绝在手机中的虚拟世界？这确实是值得我们静下心来好好思考的问题。手机带着方便联络的初衷进入我们的生活，可现在的我们却对身边熟识的人视而不见。
我们深陷其中，心甘情愿地跳入手机为我们挖的的陷阱。回到家，父母笑脸相迎，我们却冷淡回应，心思几乎全部放在手机上面，年味不再像以前那么浓厚，春晚不再有以前的意义，似乎它的唯一看点便是网上的吐槽。家人间少了交流，有的父母只能在孩子发布在网上的动态中了解他的心情，这不禁让人感到可悲。假期里，好久不见的朋友难得相聚，却都在忙着低头把玩手机，忙着刷空间、刷微博，平时网上聊天亲密无间，真正四目相对却无话可说，曾经的好友变得格外陌生。即使相对无言，分开时也不忘各自拍照，作为发朋友圈的资源，照片上的笑脸清晰可见，可朋友间的情谊却愈发模糊。
不禁想问一句，我们都怎么了？
是时候下决心了。，多和父母聊聊生活中的趣事，聊聊经历的那些酸甜苦辣；，真诚地给朋友一个大大的拥抱，要知道友谊得来不易；，抬头望望头顶的这片天，好好看看这世界。
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇十三
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我演讲的主题是：莫让手机占领生活。
随着科技的进步，手机越来越多的参与了我们的生活。我们用它联系亲人、朋友，无论在哪里，总是能够最快地获知彼此的消息；我们也用它来阅读书籍，地铁上、公交上，总能看见专注于屏幕的年轻人；我们还用它打游戏，看新闻，听音乐，记录自己的心情……手机给我们带来了极大的便利，而我们也渐渐过上了“没有手机就心慌”“面对面却各自低头玩手机”的生活。
在书中，他给出了解答：“因为他们把时间都花在了社交。
网
站、即时通讯软件和手机短信上了。”这样的说法看似极端，但让我们一起想想，拿到手机时，我们最先点开的是什么？是微博、qq，还是短信、微信？我们急于知道他人对我们发表的文字或表情的回复，我们急于告诉社交范围内的所有人我们正在干什么，也急于通过不停地刷新屏幕。
来了解。
其实手机无害，有害的只是一味地沉溺于自己的世界，一味地将自己束缚在小圈子中，忘记抬头看看广阔的天地……科学手段给我们带来了便利，但当我们对这种便利上瘾时，我们就将成为他们的工具。
在自制力还不够的时候，多一些他律，以后才不会后悔今天的放纵；在不懂得适可而止的时候，接受一些建议，以后才不会痛苦今天的自负；在高喊着自由高喊着人权的时候先弄懂这两个词的意义，以后才不会在社会的洪流中失去自己。手机只是一个小小窗口，它让我们看清了自己在面对纷繁现实时的无力，也告诫我们凡事不可过分痴迷。科技的初衷始终是友善的，所以，无论老师还是学生，都要学会正确对待和利用现代科技，莫让手机占领我们的生活。这样，我们的生活才会因为科技而更加美好。
谢谢大家！
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇十四
网上盛传这样一句话：“世界上最远的距离，不是生与死。而是我站在你身边，你却在低头玩手机”。我记得好莱坞动画大片《机器人总动员》中，描述了公元2700年时人们的生活：那时的人类文明高度发达，但由于过度依赖智能设备，人们都变成四体不勤的大胖子，每时每刻面对的只有一个支在他们眼前的电脑屏幕。除了和屏幕对话，他们不懂得如何与其他人交流，甚至离开屏幕就几乎无法生存……他们就是传说中的“低头族”。
“低头族”形成于智能手机普及之时。智能手机的多功能性导致更多的人把视线集中在手中发亮的方寸屏幕上，低着头，手指在触摸屏上来回滑动，对身边的一切漠不关心。于是，我们在地铁里、在公交车上、在课堂上、在餐桌上、在排队时，都可以看到一些人低着头玩手机，甚至我们可以看到一些司机右手驾车、左手玩手机的惊险动作。但就在“低头族”低头的那一刹那，很多的错过如影随形。因为你并非本意的冷落，对爱你关心你的人画地为牢，因此错过了亲情、错过了友情。因为你的专心致志心无旁骛，使得你对身边的世界无动于衷。
顾城有一首诗《远和近》，我记得很是清楚：你/一会看我/一会看云/我觉得/你看我时很远/你看我时很近。诗歌很短，但表达出了人和人之间以邻为壑的现实状况。只是现在，看得不是云，而是虚拟的世界。两者相比，现在的“低头玩”比诗里的“抬头看”更令人难以接受。前者给人的.距离远远超过了后者，而且前者所导致的后果也远甚于后者。
“低头族”将亲人、朋友、同学等晾在了一边，错过了亲情、错过了友情。同时，他们也错过了屏幕外的风景。屏幕外的风景再美，他们也难得去看，难得去听。网上有一首诗：”两耳不听窗外事，一心百度品佳文；两眼不看眼前景，一心搜狗赏美图”。古语有云：“处处留心皆学问”，处处留心就是要我们多观察、多倾听。如果一味地借助搜索引擎，那么我们就会与更多的风景擦身而过。
面对“低头”的种种错过，我们应该减少使用手机的频率，多参加积极有意义的课外实践活动，多观察身边的人和物，多倾听大自然的声音，多与亲人、朋友、同学交流，戒掉手机瘾。要知道虚拟世界再怎么精彩，也无法代替现实社会的真正美好。人与人之间的心的距离，还得靠我们走下屏幕。被窝很舒服起床困难，那就放下手机早点睡。书堆得多不知看哪本，那就拿起最经典的。说走就走的旅行下不了决心，那就先学会欣赏身边美景。如果不曾开始，永远不会抵达。别忘了答应自己的事，别忘记想去的地方。
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇十五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
大家使用手机，而且是在必要时适度的使用，应当鼓励，如此，倘使玩个游戏，也并非不是一件好事。
复习复习，希。
望大家。
温故而知新!首先我要从社交说起，因为除了传统、简单的信息获取，大多数人使用手机离不开社交，也的的确确是这样。社交，即社会中人与人之间的交际来往。在信息技术成熟的今天，虚拟社交和游戏社交无疑成为了社交的主流形式，我们将来都要步入社会，假如没掌握这两项技能，而使用传统的社交方式那无疑是低效的。这是我们使用手机的原因，但千万别让它成为我们沉迷的借口。知因而得果，过度使用手机是平时时间浪费的症结所在。时间浪费，不仅是使用手机浪费了时间，平时的拖延，精力的分散带来的时间浪费才是大宗。多数时候这些时间会由宁静而祥和的夜间时光来填补。除此之外它还有可能引来情绪的波动，近视，青光眼，皮肤炎症，骨质酥松等症状，甚至导致不孕和癌症!我想它对人体的其它伤害我也不必赘述了。而且还更有甚者将大笔开销放在了手机和游戏上。虽说现在的。
网
络环境较前几年已经有所改善，但是诈骗信息和黄赌毒的存在，对我们高中生的影响也不容小觑。现代的信息技术自生也存在缺陷，人类自己也逐渐意识到了这一点，不断地批判、反思和改正。不知道大家还记不记得《虚拟现实》这一个高考。
作文。
题?在虚拟世界中我们没有充足的能力明辨是非，甚至会让我们失去趋利避害的本能，这才是最重要的一点。别再让自己迷失在真真假假，假假真真之中，拉近那世界上最遥远的距离，重拾眼前的小确幸。我们人类发明出虚拟世界，电子产品，要是要让它们受人类的操控，进而造福人类，可千万别让它们操控了你!思考了。
我的。
讲话。
到此结束，谢谢大家的耐心聆听，祝大家“一路顺风”。
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇十六
大家好!今天我要演讲的题目是《放下手机，看看我》。
我的朋友小君在外地上大学，暑假的时候，他回上海，给我打电话，说是请我吃饭。天气炎热，我们都没有什么太大的胃口，找了一家咖啡店坐下来聊天。从找到座位坐下的那一刻起，小君就开始掏出手机。我与他说话，得到的回应不过是几个“嗯”、“对”。问他一些问题，他才会抬头扫我一眼，然后用不长于三个句子的简单句回答我。
我无奈，明明是约好了出来叙旧，现在却像是在咖啡店拼桌的陌生人。与小君聊天得不到回应，又不好意思劈手夺下他的手机，我只好拿出早晨出门时买的杂志看，来消磨这无言的尴尬。到了晚饭的点，小君开始抱怨手机耗电快，变得焦躁不安起来。恰好我家里有事，便与他匆匆告别。
回家路上，我从口袋里掏出手机，发现小君发状态@了我，“今天和朋友在外面玩，好高兴。”回想了一天的经历，总觉得小君的状态不在我这里，而是“今天在外面，我玩了一天手机，好高兴”。出于礼貌，我回他：“哈哈哈我也觉得好高兴，下次再出来一起玩吧!”
后来一次我去小君求学的城市旅游，告诉他这事，他兴致勃勃地对我说：“我请你吃饭吧!”晚上吃饭的时候，见到了小君与他的女友，一个非常可爱的姑娘，与我在网上也认识很久，只是一直没有见过面。小君又是吃着吃着，就掏出了手机开始玩。姑娘看着他，一脸无奈又习以为常的表情。小君看着手机，低头咯咯咯笑，姑娘和我聊着天。“他一直这副德行吧?”我调侃小君，姑娘苦笑着点点头。
过了几天，我与姑娘聊起小君，姑娘很坦诚地说，她感觉和小君没有话说。她很喜欢小君，可是每次出来约会的时候，小君都不由自主地开始掏出手机看，实在没有东西看的时候，他就开始看手机里收藏的小说。走路的时候，小君也总是一手拉着姑娘，另一只手拿着手机在看。甚至看电影的时候，小君都会忍不住地玩手机。
一次又一次，姑娘的热情渐渐被消磨殆尽。她不理解的是，为什么手机里这个虚无的世界比她这个大活人更为重要。最终无奈演化成了失望，失望越演越烈，走到了想放弃的地步。“或许我没那么重要吧。”姑娘自嘲地笑笑。
那些不自知的冷漠、忽视与敷衍，往往比刻意的更为伤人。
小君，只不过是我身边所遇到的许多人的一个代表。在科技并没有那么发达，手机只是一个通讯工具的时候，我们并不会放太多的精力在上面。而如今，手机似乎成了一些感情的试金石，要到“关系足够好”、“对方足够重要”的时候，你才会放下手机与对方认真聊天。可能你的心中并没有如此想法，就如小君，手机里的世界并不比姑娘要紧到哪里去，但是却真真切切给了对方这种感觉。
手机是联通现实世界中的人的工具，却并不能代替现实。就像你在网上看到的许多鸡汤文，都比不上现实生活中朋友的一个拥抱。小君亦曾在文下@姑娘来表达爱意，可是却忘记了姑娘要的是他牵着她的手，心也在她的身边。我也写过记录朋友间的感情的文章，可是对我们这些朋友来说，最好的时光是无法用语言描述的，是在彼此身边，快活得哈哈大笑。
曾看到一家咖啡店外的招牌上写着：我们没有wifi，陪你的朋友聊聊天吧。
其实，我一直都希望你告诉我，你很重视我的时候，你的意思是当你和我在一起，你愿意放下手机，和我高兴地聊天。
别把感情，在不经意间，变成一句空洞的表达。让所有的时光，真正成为感情的纪念，而不是无所事事消磨掉的指间沙。
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇十七
我今天话题确定是来源于和老师的一次聊天，辅导员的烦恼引起了我的思考，她说你们现在活动不参加，还经常逃课，上课玩手机，课下玩电脑，你们到底都怎么想的？我们那时候上大学都特别活跃，特别喜欢参加活动，对成绩特别重视！
我首先想到的就是代沟，你老了，你out了，其实她不过比我们大六七岁，但是俗话说三年一代沟。
后来我也认真想了，刚上大学时我们满怀热情，到底是为什么我们在不到一年的时间内就沉默了？就埋头在手机和电脑里了？其实原因很简单，真实大学和理想中的大学的落差，让我们选择沉默，长理不能激起我们的热情！
就拿我来说，我原本特别喜欢参加活动，比如参加十月诗会，辩论赛和其他很多协会的活动。
说实话我都比较失望。就能拿辩论赛来说吧，一共有六个学院参加，相当于一个比较大的活动了，但是比赛当晚没有一个观众，只有我们几个辩论的人，主席和评委对辩论的规则还都不熟悉。大家想知道最后的结果吗？那就是辩论赛变成了一场聊天。结束后感觉自己没有任何收获，这和电视电脑上的大学辩论相差太远了。你们有同感吗？如果没有，下面的场景，一定能让你找到同感。（落差图片）。
所以我们沉默是有原因的，辅导员的烦恼也不能全归咎到我们身上！
看吧，我们不知不觉的又抱怨了一次大学教育，我们都知道大学教育要改革的口号已经喊了很多年了，将来还不知到要喊多少年。但是这不应该是辅导员烦恼的根本原因，更不是我们浑浑噩噩过日子的借口。我们总不能等到他改革了再好好学习吧！
我相信没有一个大学的制度是完美的，是符合每一个同学的。即便哈佛这样的名校也是如此！请相信大学的主体永远是我们学生自己而不是制度。（哈佛努力学习）。
同样是大学，凌晨4点的哈佛图书馆座无虚席。没有白天黑夜之说。
到处都是读书的同学，图书馆，食堂，路上，医务室。。
同样是人，她们可以成就自己，成就哈弗。
你呢？
思想。
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇十八
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
年，xx市小学三年级近视人数平均数仅仅只是4人，而。
2017。
年，也就是今年，平均人数竟增长至10人！多么可怕的一个数字！短短几年，竟然增长了这么多人！看来，手机这等电子设备真是很让人害怕呀！
我也是一个名副其实的近视眼，左眼300度，右眼275度，原本我是一个视力很好的孩子，左右眼视力均5。1，但是那年暑假，爸爸妈妈都有了智能手机，我就被上面的手机游戏深深地吸引了！我开始玩手机游戏，有时候手机刚充满电我就迫不及待的开始玩起来，一直玩到手机没有电为止。妈妈爸爸也经常的劝我不要玩手机，但是手机的魅力实在太大了！我虽然嘴上答应着，但是妹妹放下后继，我还想把它拿起来，有的时候爸爸妈妈都出去了，手机也带在身边，我就感觉很无聊，这个时候我就会打开电脑或者电视，要么玩电脑游戏，要么看电视节目，还有时候拿出游戏机来玩游戏……就这样，我“开心”的度过了一个暑假。
9月1日，我到了学校，看见了熟悉的同学们，回到了自己原来的位置，看起了黑板上写的新的座次表。呀！我怎么看不清黑板了？难道是早起很困的缘故？我揉了揉眼睛，继续看黑板。但是黑板上的名字好模糊呀！我怎么一个也看不清啦？最后，我只好走到讲台上看座次表。我很疑惑，于是下午放学拉着妈妈去眼科医院检查。没想到这一查，就查出来了：我已经是一个名副其实的近视眼了！我眼睛内的肌肉已经变形了！想矫正到原来的视力怕是不行了！医生也没有办法，只好让妈妈带着我去眼镜店配一副眼镜。无奈，妈妈带着我去了眼镜商店配了一副眼镜。呀！但上眼睛好难受呀！眼镜框压着鼻梁，这虽然变得和我原来的视力一样了，但是这样却很难受！唉！都是手机惹的祸呀！
现在，我仍然戴着一副眼镜，摘下来眼镜，我还是不能像原来那样看的很清楚，因为我记住了医生的话——我已经是一个名副其实的近视眼了！
唉！都是手机惹的祸呀！
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇十九
大家上午好！
今天我。
为大家。
演讲的题目是《恪守诚信美德，远离手机诱惑，做心智健康青年》。
一个人只有讲诚信，才能让社会接受；一个民族只有讲诚信，才能被世界尊敬梁启超先生说：“少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步”蔡元培先生说：“欲知明日之社会，须看今日之校园”学校是诚信回归的地方，恪守诚信美德，远离不良诱惑，做心智健康，诚信守诺的青年是我们将来诚信立国的基础、还是考试作弊？是攀比、炫耀、还是爱慕虚荣？是抛弃年华，止步不前，还是挥霍生命？手机这个原本用来便于联络通讯的现代信息工具，在我们青年学生中成为娱乐消遣的玩物，成为弄虚作假、自欺欺人的媒介，成为“你有我无，你好我差是羞耻”的攀比之物。玩物则丧志，如果失去了抱负志向，我们还能有什么。大家在对手机的沉迷中，逐渐耗费了时间，逐渐荒废了学业，逐渐抛弃了责任。在这个信息产品日新月异的时代，我们在永远的诱惑与不断的追逐中，慢慢丢失了先前那个纯真的自我。同学们，让我们想一想，等到将来我们真的有足够的时间，有足够的精力玩耍手机的时候，但那时我们却没有了足够的资本，只能眼睁着那些先前/以勤奋和汗水换取生存本领的/所谓落伍者/摆弄高端的电子产品，如果人生到了这个地步，不能不说是种悲哀。，而是发自内心、能恪守原则、抵制诱惑的真实行动。诚实守信，从我做起，从现在做起，从点滴做起！让我们庄严承诺：明确将来的目标，勇担我们的责任，秉持君子的风范，远离一时的诱惑，砥砺自我的意志，恪守诚信美德，做一个心智健康的青年。
谢谢大家！
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇二十
老师们，同学们：
大家好!我演讲的题目是《让手机远离校园》。
我校是明令禁止学生带手机进校园的，但仍然有少数学生偷偷的将这些违禁品带到学校。
教育界的。
专家。
们认为，中学生由于自制力较差，带手机到校，有很多危害：
通过调查，这些偷带手机到校的学生都是在利用手机做些与学习无关的事情，如上。
网
玩游戏，qq聊天，看小说，有的玩至深夜，严重影响了学习，事实上这些同学的学习成绩都有不同程度的下降。带手机到校，不仅影响自己的学习和身心健康，还影响到其他同学。
目前，手机也算是贵重物品，孩子带手机上学很惹事。上体育课或搞其他活动时容易丢失，给学校管理增加不必要的麻烦。在回家途中一些不法分子见手机起恶意，专抢中学生手机，有时候可能还会伤害了孩子。孩子之间因打手机和发短信息不当，也可能会引起纠纷。
只要手机新款一出来，总有许多中学生缠着父母买。给孩子买吧，增加了家庭经济负担，不给孩子买吧，怕同学们瞧不起孩子，难为了家长，助长了孩子的攀比心理。
由此可见，中学生使用手机危害很多，也没有必要将这些物品带到学校来。所以请同学们严格遵守学校的规章制度，让手机远离我们的校园。让我们从自己做起，加强自我约束，互相监督，携起手来将一中校园共同营造成一个更为洁净，更为健康的学习生活环境。
我的演讲结束了，谢谢大家!
放下手机的演讲稿大全（21篇）篇二十一
世界最远的距离，不是你在远方，而是你在旁边，却在玩手机。现在的社会，个个都是手机控，无聊的时候就拿着手机玩，因为现在的手机功能太多了，既可以打电话，还可以有好多的功能，如同微信一样，除了聊天外，还可以转账，发红包等等之类的。现在不仅影响了70/80后，还有一些00后的孩子也在玩手机。人们现在吃饭的时候玩手机，上班无聊的时候也在玩手机，手机几乎成了形影不离的社交工具。以前，只有上车不喝酒之说，现在也有了上车不玩手机的规则。
手机是个好东西，给生活带来了便利。手机就像一台小电脑一样，可以传文件，发图片，此类的功能越来越多，人们越是离不开手机。手机虽然是个好东西，可是疏远了人和人的距离，比如在医院，住院的病人最要的就是和亲人聊天什么的，而现在陪的人却因为各种原因在玩手机，那么本来已经痛苦的病人是什么样的感受。在儿童乐园，小朋友需要大人的陪伴，而大人们却在肆无忌惮的玩手机，小朋友又是什么感想。
放下手机，多和家人多沟通，不要让手机占据了亲情的时光。做为微商的朋友们，我们可以理解做生意需要手机，可是也要适当的时候，放下手机，毕竟你身边的人也会不同的感受。手机虽然不是万能的，也算是智能的，因为智能，显得现在人们离不开手机了。是时候放下手机了，现在亲人的距离不是太遥远，可是就是身边，却一直在玩手机。
以前没有手机的时候，人们用信和电报来拉近距离，现在的社会什么都方便了，可是人和人距离也远了，也让人和人因为手机变得冷漠。手机影响了一代又一代人，因为功能和app的增加，手机可以代替了一切，除了购物还有其他生活所需要的工具。而且有些大人，不仅自己手机，还让自己的孩子也玩弄电子产品，这样会产生一种依赖性，会上瘾的。
手机的多功能，让生活是丰富了不少，可是也有不少的弊端，现在大多数人除了工作的时候，就在玩手机，不是有一个广告说的，一群人吃饭，基本上都是手机点菜，这个场面显多冷冷清清，让人看了不是个味道。
是适当的时候还是要放下手机，这样无论是亲情还是爱情，才会越来越好。不要让好东西破坏了，人和人之间的感情，手机放下了，并不是脱离生活，生活中除了手机还有更好的等着我们。
放下手机，让人和人更加有情，别让手机失去亲情友情和爱情！