情绪心理健康课教学设计(精选20篇)

时间:2025-08-11 作者:书香墨

教学计划是指规划学习过程和目标的一种重要组成部分,它能够帮助教师在教学过程中更好地组织和安排学生的学习内容。在这里,小编为大家整理了一些教学计划范文,希望能给大家提供一些编写教学计划的思路和方法。

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇一

随着经济发展,人民生活水平的提高,心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代礼貌人的一个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康,一个心理健康的孩子,首先就应能逐渐学会调控自己的情绪,持续乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪,高兴是一种用心的情绪,过度的生气是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节,会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病,老师就应注意帮忙幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪,应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。

本活动依据幼儿年龄特征:行为明显受情绪支配,情绪仍然很不稳当,容易冲动,常会为一些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的,将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命,活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中,发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育资料来促进幼儿全面的发展,并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和用心性。

1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达自己的情绪。

3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

正确认知自己的情绪,学习合理疏泄、控制自己的情绪。

红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸。

语言导入—》认识高兴和生气的表情—》说说高兴与生气的事—》做做高兴与生气的脸谱—》做做高兴的游戏。

(一)语言导入。

1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。

2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。

(二)认识高兴和生气的表情。

1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)。

2、做做高兴和生气的样貌,在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

(三)说说高兴与生气的事。

1、卡片联想。

(1)说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一齐说)。

(2)游戏:“点芝麻”教师或幼儿点,被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎样样?)。

(3)把卡片送回家。

(4)验证卡片。

2、生活经验联想,引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。

(1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎样样?

(2)生气时能够做些什么?

介绍几种表达自己情绪的方式:

(1)能够独自呆一会儿消消气。

(2)能够对别人说出生气的原因。

(3)为别人想一想。

(4)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等,这样很快就没事了。

教师小结:原先每个人都会有高兴的时候、生气的时候,当你高兴的时候,就应让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气,大家都会来帮忙你解决困难的。生气并不是一件坏事情,如果生气时伤害了自己,防碍了别人,就是件坏事情,如果经常生气是一种不好的行为。

(四)做做高兴生气的脸谱。

幼儿按意愿选取材料制作脸谱。

(五)做做高兴的游戏。

1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一齐唱表情歌。

2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)。

提问:如果你是小鸡,你被老鹰抓到了你会不会生气?

如果小朋友不留意撞到了你,你会怎样做?

本活动是在创园区特色“幼儿心理健康特色园”的一次尝试活动。活动是追随幼儿的经验和生活,解决孩子的实际问题而设计的。想透过有目的活动来进一步的了解幼儿,发现幼儿的差异和面临的问题;想透过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。从而发挥幼儿良好心理培养的增效作用。透过活动发现了幼儿行为所反映的新线索与新资料,由此生成新的教学目标和资料,构成一系列的主题网络。例活动后,幼儿了解了人的两种情绪,认识了高兴和生气的表情,也能根据生活经验来感受体验高兴和生气的事情,但幼儿情绪、情感的培养不是一次活动都能解决的,幼儿还有着以自我为中心,容易生气的倾向,调控自己情绪的潜力很差,于是就生成了“做个快乐宝宝的主题活动”,这样,便使心理健康教育与其它领域的整合式教育走向生成式的、持续发展的、整体性的教育。

活动以游戏贯穿始终,充分调动了幼儿学习的用心性和主动性,幼儿在每一个环节中都有用心的体验和主动的学习。例如:手拉手唱着歌去春游,幼儿情绪愉悦,体验群众生活的乐趣,同伴友爱的快乐。

幼儿能根据以有的经验用心主动的来寻找“高兴娃娃”和“生气娃娃”,透过找同伴讲述和游戏“点芝麻”使活动面向全体,人人有说的权利,“点芝麻”的游戏深深的——吸引了幼儿,被点到的幼儿在大家叫出名字后有一种自豪感,几个平时不爱说话的幼儿也用心的参与了讲述活动。“送卡片”活动,巩固了幼儿——的经验,幼儿树立了自信心。整个活动为幼儿创设了良好的心理氛围,教师的一个微笑、拥抱,一句夸奖的话时时激励着幼儿,教师和幼儿的平视交流、和幼儿一齐表演唱拉近了老师和幼儿的距离。幼儿制作表情娃娃材料的层次性,调动了每一个幼儿的主观能动性,使每一个幼儿体验成功。

这次活动是成功的,孩子不仅仅到达了心育目标的要求,活动还促进了幼儿各种潜力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上还需改善,能够有几张便于群众观看的便于引导的重点大卡片,这样更贴合幼儿的——年龄特点,更能突出重点,解决难点。

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇二

在现实生活中,幼儿的情感内容不丰富,情感表现不稳定,经常存在着一些不同程度的心理问题。主要表现在两个方面:第一、挫折容忍力低,经不起磕磕碰碰,稍有不顺心就会哭闹、发脾气。第二、缺乏与人交往和应付人际事件的能力。正常的心理的表现是:动作发展正常、认知发展正常、情绪积极向上、人际关系融洽、性格特征良好,没有严重的心理卫生问题。它的发展取决于周围的物质和文化环境以及良好的教育影响。健康健康因此,加强对幼儿良好心境的培养尤为重要。

本次活动,根据我班孩子的情绪情感特点和认知发展特点,选择了他们在日常生活中经常接触到的“笑脸”作为训练点,把引导幼儿在游戏活动中,拥有积极健康的快乐情绪作为最终目的。在本次活动中,除去了“愁”娃娃,因为忧愁的情绪内涵,孩子不容易理解。这样做有利于幼儿的情感学习。

1、认识哭、笑、怒、愁几种脸部表情的含义。知道保持快乐的情绪对身体的好处,愿意与人交流、分享彼此之间的快乐情感。

2、运用不同形体动作表现快乐的情绪,尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。

3、在游戏过程中体验与同伴玩耍的心情,进一步体验不同快乐的情感。

活动重点:充分感受快乐的情感,保持好心情。

活动难点:学习调节自己的情绪和大胆表达自己的情感,体验分享的快乐。

活动准备:哭、笑、怒、愁表情图各一份、笑脸图片幼儿人手一份、影碟、节奏轻快的音乐磁带、录音机、“抽奖”箱。

一、“师生同乐”随影牒表演《表情游戏》,营造和谐、愉快的活动氛围。讨论:

1、现在的心情怎样?快乐的时候你们会怎么样?

2、除了唱歌、跳舞令我们快乐,还有哪些事能给我们带来快乐呢?

——活动开始教师就利用富有形象直观的影碟和孩子们共同表演了幽默风趣的表情游戏,一下子就把孩子们的兴趣牢牢的吸引住了,充分调动了幼儿的口、眼、耳、手、脚等各种感官和肢体的运动,孩子们畅所欲言的表达自己此时的心情,深深地感受到了愉快的情绪,为后面的活动做了很好的铺垫。

二、通过“抽奖”游戏《表情摸箱》和出示情境图,感受不同的表情,让幼儿表达自己的想法。

1、摸箱里放有4张表情图(哭、笑、怒、愁)。教师分别请4名幼儿从摸箱中摸出1张表情图,看后模仿图片上的表情,请全体幼儿来猜。

——通过抽奖、猜表情等方式,幼儿对自己和他人的表情非常感兴趣,纷纷模仿各种表情和动作,情绪高涨。

2、教师出示情境图(领奖、丢失了玩具),相应讨论:

1、你想想,他现在应该是什么表情娃娃?为什么?

——图上的孩子面朝里,等孩子说正确后,再把图转过来。

2、说说自己的表情:你什么时候,会有开心(生气、伤心、害怕)的.表情?

——从自己的情绪中,体会表情的真正意义。如知道微笑让人舒服,对身体最有益。生气会对身体产生坏的影响,应该把生气这个坏习惯消灭掉等等。

3、解决问题,做快乐娃娃。如果你遇到这样的事,你会想什么办法让自己开心起来?

——从孩子的讲述中,去比较典型的事例分析。通过讨论和相互交流,了解一些自我排除不良情绪的方法。

小结:每个人都会遇到很多事情,但是快乐是最重要的,平时我们遇到不开心的事情,可以找老师和小朋友帮忙,做个快乐娃娃。

三、播放轻音乐。

请幼儿随着音乐在教室里自由模仿小动物表演,音乐停止,教师就说出一种快乐情绪,如开心、高兴、哈哈大笑等等,请幼儿用形体动作表现出来。

四、分享快乐。

鼓励幼儿拿着笑脸图片,大胆向客人老师或同伴讲述自己经历的快乐往事。

五、总结性谈话:

和朋友相处最好用什么表情?希望朋友永远是什么表情?引导幼儿明白让朋友快乐的方法:用笑笑脸去面对朋友,说甜甜话让朋友快乐。

六、随音乐《幸福拍手歌》自由做动作,再次提升快乐的气氛,结束活动。

教学反思。

本次活动涉及了语言、艺术、健康、社会等多个领域。活动形式多样,教师为幼儿营造了平等、宽松、支持的心理环境,并用鼓励的方法,因人而异地指导幼儿,充分调动了孩子的积极性、主动性和创造性。从而使幼儿在活动中表现得自信、主动,最终获得成功。

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇三

1、活动引入:

教师:小朋友们,今天老师给你们带来一个关于小兔子的故事,小朋友们以前一定是没有听过的,因为这个故事是最近才刚刚发生的哦。所以接下来小朋友们就要认真听清楚啦,因为小兔子最后需要小朋友们的热心帮助。

2、针对故事中的问题,让幼儿自由进行回答,然后教师再归纳出几个有意义的回答让幼儿参与讨论。并从讨论中得出幼儿的回答是否可行,以后如果自己遇到这样的事情的时候,会不会用同样的方法进行合作。

3、设计游戏让幼儿体会合作的快乐。

游戏一:连体人。

游戏规则:幼儿自选同伴,两人一组。将挖好两个洞的报纸分别套在两个人的脖子上,将两人连在一起。两人一组沿着教师指定的路线走、跑、过障碍物等。如果报纸中途破碎则停止游戏,以报纸不破碎者为优胜。

说明:障碍物可以是某个特定的纸盒铺成的小路,或者是教师自行画的圈圈之类的。

游戏二、背靠背。

游戏规则:幼儿自选同伴,两人一组。让幼儿两两背对背坐下,两腿伸直,双手臂向后互相钩住,然后试着站起来。

说明:这个游戏教师可以划定一些范围,首先把全班幼儿分成几个大组,然后每个大组派出两个小朋友进行游戏,剩下的小朋友为自己的组员加油。轮流着进行。

4、通过上面的游戏,小朋友们在玩完之后分小组分享感受。

教师叫几个小朋友代表进行讲述自己小组的体会。教师:小朋友们刚才玩游戏的时候都很开心,都知道怎样去跟自己的小伙伴好好合作与沟通,所以呢,可以看出我们班的所有的小朋友都不是孤独一个人的。那么刚才故事中的小兔子呢,在你们玩游戏的时候悄悄的告诉老师它通过你们热心的帮助已经找到自己的小伙伴啦,所以不再孤独一个人了,于是呢,最后就能够安全的和小伙伴互相合作逃离火灾现场了。它呢,要老师谢谢小朋友的热心帮助!

5、活动结束。

总结:

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇四

“525大学生心理健康日”——健康从心开始,生命因你绽放。

1、为宣传“525大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立,努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设,培养大学生的健康心理同时,向全院师生宣传心理健康的重要性。

2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

20xx年5月x日—x月x日。

1、请各部门要高度重视,根据活动主题和学校活动的安排,积极参与并配合此次活动的举行。

2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围,以正向宣传为主,强化意识的形成。

3、活动结束后,要广泛征求学生意见、建议,征得反馈信息,以改进本次活动,为下一届活动积累经验。

2、大学生心理健康节活动启动仪式。

3、心理电影展播。

1、时间:5月25日。

2、地点:大学生活动中心。

3、内容:心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展。

活动二、大学生心理健康节活动启动仪式。

1、时间:5月25日。

2、地点:大学生活动中心。

3、出席人员:全院师生。

4、嘉宾:xx。

5、活动流程:

注:5月x日,节目筛选。

5月x日x节课前,上交伴奏带。

5月x日节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作。

1)开场手语主题歌。

2)主持人介绍本次活动目的。

3)学校领导致词。

4)学生处领导发言。

5)团委发言。

6)“xx”征文颁奖。

7)朋辈优秀心理辅导员颁奖。

9)合唱歌曲《明天会更好》。

10)全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动。

11)活动结束同唱明天会更好。

活动三、心理电影展播。

1、时间:5月x日--5月25日。

2、地点:各班多媒体组织放映。

3、将活动情况等发布到心健网,并予以备份。

文档为doc格式。

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇五

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对学习中的不如意,做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

一、视频进入情境:

1、先请同学们来观看一段视频,用心去看,用心去感受。(课件)。

2、观看这段视频时,你有什么样的感受?心情如何?

3、童年能带给我们快乐,人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,在我们的生活、学习中,总会遇上让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情。同学们,在你的学习中,遇到令你不快的事情吗?这节课,老师和同学们共同来探讨一个问题《倾听学习的烦恼》(课题)。

二、学生互动,倾诉烦恼:

1、趁机引导,回忆烦恼:谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近学习中遇到的令你烦恼的事。

2、教师导语:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个故事:《国王长了一只兔耳朵》。(课件)。

2、请生朗读故事。

3、教师引导,打开话题:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!

4、我口说我心:引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法,心理疏导:

1、学生表演心理小品,评析是非:

小品一:(内容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,妈妈走了过来,说是丹丹把弟弟弄倒了,就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间,大哭起来,妈妈来叫吃饭也不去吃。)。

小品二:(内容概要:班级每个月要评比一次课代表。10月份,玲玲没评上语文科代表,12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表,老师不肯。玲玲很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。)。

2、教师导语:我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

3、教师导语:大家遇到的问题中,有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。

4、情境游戏:《猜一猜》。

情节设计:丁丁上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的作文,老师却说好多了。

教师引导(1):你能猜出此时丁丁在想些什么吗?(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)。

情节设计:老师又凑到丁丁的耳旁低语几句,丁丁眉头舒展开来。

教师引导(2):猜一猜老师刚才对丁丁说了什么?(请换一个角度想问题)。

情节设计:丁丁跳着,笑着回到了座位上。

教师引导(3):请同学们猜一猜,丁丁为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高,应该写得更好;老师对我严格是为我好。)。

6、心理体验,多媒体出示:小红买了一件新衣服,自己挺满意。可是,邻居李芳说:“太难看了!”

小红这样想:她觉得特别伤心。

小红这样想:她觉得还可以。

小红这样想:她觉得很快乐了。

7、师小结:要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。

四、分享经验,体验快乐:

2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……。

3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。(配乐,学生制作心理快餐)。

4、享用“心理快餐”:

教师导语:

1、现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!

2、播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动;

3、齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚。

4、介绍另一些生活中常用的能创造快乐,发泄不良情绪的办法:(课件)。

(多媒体动画演示文稿:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍;照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐……)。

教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!

5、教师赠言:面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐。

6、课后同学们把刚才写烦恼的那张卡纸折成飞机,下课后把它放飞,就让你的烦恼随着纸飞机飞走吧!

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇六

1、情感、态度与价值观:帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。

2、知识与能力。

(1)学会战胜困难和挫折的方法,迈向成功。

(2)通过活动,了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折,掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。

:让学生对挫折有一个正确的认识,并学会怎样面对挫折。

:运用情景教学法、活动体验法、表演法、做游戏、交流感受等,再加上音乐的配合与图片的展示,使学生能够在具体情境中体验、感悟,表达自己的真情实感,从而把教学与学生的生活实际联系起来,真正实现心理健康教育的目的。

课件、果实形纸片、花、话筒、学生道具等。

师:同学们,我们的二年级的生活就要结束了,你们对小学生活有什么感受?

生1:小学生活给我带来了快乐,我喜欢小学生活。

生2:小学生活丰富多彩。

生:(兴奋地)拔河比赛!

师:老师用相机拍下了当时的热闹场面,我们一起来看一看好不好?

生:(激动地)好!

1、课件展示:拔河比赛的图片1、2、3。

师:(指着前面的几个同学问)这是谁?

生(不约而同):宫政!林大伟!

师:大家还记得当时的情景吗?

现在,我们请大原小学校园风的特约记者张鲁燕为我们作现场采访,大家欢迎。

2、记者采访比赛时和比赛后的情况。

记:大家好,我叫张鲁燕,今天由我来采访。谁能描述一下当时的比赛情景?

生1:我为大家读一下当时我写的日记吧!

生2:比赛时,我使出了全身的力气,连手上都起了泡。

记:看来比赛非常激烈,大家也都尽了自己最大的努力,那比赛一定胜利了。

生:输了!

记:输了,太让人意外了,那比赛后你们的心情怎么样?

生1:当时很多同学都气得哭了,大家坐在班里一句话也不说。

生2:我又气又难过,回家后连饭都吃不进去。

记:看来这次比赛的失利,给我们的打击实在太大了,其实生活中我们会遇到许多这样的打击,面对这些打击,我们该怎样做?学了今天这节课,你们就会明白。今天的采访到此结束,谢谢大家。

1、结合比赛,认识什么是挫折。

师:同学们,这次比赛的失败,让我们感到了失望、伤心和难过,这种情绪体验在心理学上叫挫折(板书)。

2、举例说明在学习和生活中遭遇的挫折。

师:在生活和学习中,我们会遇到很多不顺心的事,看一看下面这两位同学遇到了什么烦心事。

课件展示1:我叫小明,今天早上因为肚子疼上学迟到了,老师批评了我一顿,我生气极了,连课都没上好。

课件展示2:我叫小红,昨天我要帮妈妈包饺子,可妈妈却嫌我年纪小,不让我干,其实我已经长大了,应该帮妈妈做一些力所能及的事情。所以我气得好几天不理妈妈。

3、活动:收集挫折,贴到阳光树上。

师:听了他们的话,你们想起了自己遇到过挫折吗?就让我们拿起笔,把心中的烦恼写到果形纸片上,然后贴到黑板上的果树上。

(放音乐“阳光总在风雨后”,师在黑板上画树,学生完成后纷纷把画有毛毛虫的一面向外贴到树上)。

师:同学们,果树上结满了又大又红的苹果,可是每个苹果都被这些虫子咬了个大洞,而我们所遇到的挫折就像这些毛毛虫,如果不及时根治,就会影响我们的身心健康,甚至造成严重的后果。

生:老师,那么该样对待挫折呢?

师:好,我们还是先看一看下面的表演“一个离家出走的孩子”,从中受到启发吧!

1、学生表演:一个离家出走的孩子。

师:看了这个悲惨的结局,你们有什么想法?

生1:面对这点小事,他就离家出走,太经不起打击了。

生2:他这么做,给他父母造成多大的伤害呀!

师:你们遇到过这样的事吗,有什么好办法?

生1:可以找找自己每次失败的原因,总结经验。

生2:让老师和同学帮助自己。

生3:把自己的想法告诉父母。

师:对,面对挫折,我们不能冲动,更不能走极端,否则后悔也来不及了。大家认识20xx年度“感动中国十大人物”中的洪战辉吗?我们一起来观看他的故事,总结出面对挫折的方法。

2、观看课件:洪战辉的故事。

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇七

1、初步了解“生气”对人的影响,获得消除这一消极情绪的办法。

2、能关注自己的情绪,有积极调整自己情绪的愿望。

1、图片,ppt;

2、木偶;

3、关于各种消气方法的卡片。

(一)观察表情:

意图:导入主题,了解生气是一种不良情绪。

1、小兔怎么了?你是从哪里看出来的?

2、生气会让人怎么样?

3、小兔可能为了什么事生气呢?(联系生活经验)。

4、看一看、听一听,小兔到底怎么了?

(二)故事讨论。

意图:梳理经验,积累消除生气情绪的方法。

1、小兔生气的时候做了些什么?这样做有用吗?

2、怎样才能让小兔消气呢?(与木偶互动)。

3、看一看,小兔用了哪些办法消气?(幼儿分散观察图片,教师巡回指导)。

小结:深呼吸能使人冷静、放松;向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助;想想别人的好,会很快忘记不高兴的事...小兔用了这些好办法,心里的气全消了。

(三)游戏分享。

意图:迁移生活,知道要保持愉快的情绪。跟着音乐玩游戏:如果生气你会怎么做--。

小结:每个人都会有生气的时候,这很正常,重要的是你必须记住生气时该怎样做。希望大家快乐越来越多,烦恼越来越少,每天都有一份好心情。

幼儿初步了解了“生气”对人的影响,也知道了消除这一消极情绪的办法。会关注自己的情绪,有积极调整自己情绪的愿望,也会调整他人情绪,知道妈妈生气了要哄妈妈开心。

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇八

能够合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观的心态。

【能力目标】。

通过帮助别人调控情绪,掌握调控情绪的具体方法,培养自我调适、自我控制的能力。

【知识目标】。

了解青少年时期情绪易于波动的特点,明白情绪需要调控的道理,知道一些调控情绪的有效方法。

【重点】知道调控不良情绪的具体方法。

【难点】运用所学的注意转移法、合理发泄法、理智控制法等多种方法灵活地进行情绪调控。

情境教学法、对话教学法、小组讨论法。

环节一:导入新课。

教师播放《最近比较烦》的歌曲,请学生谈一谈自己有什么烦恼,比如学习、交友等,导入新课。

环节二:新课讲授。

1、青少年的情绪需要调控。

过渡:同学们一起来看这则“因情绪冲动而犯罪”的案例,请四名同学进行角色扮演,讲述这个案例。之后,请同学们结合课前搜集的其他案例,以小组为单位,讨论以下问题:

(1)你对他们三人说的话有什么看法?不良情绪可以避免吗?

(2)不良情绪对人遵守道德与法律规范有什么消极影响?

各小组可以采取小品表演、事件讲述、多媒体演示等方式介绍案例,并向全班展示自己的讨论成果,如“不良情绪随时都可能出现”、“很多人因为没有控制好自己的情绪而违法犯罪”、“我们应该调控好自己的情绪”等。教师帮助学生认识不良情绪不可避免,消极情绪对人们遵从道德和法律法规具有消极影响,排解不良情绪非常有必要。而青少年时期情绪具有易于波动、不稳定的特点,情绪多变,自控能力较差,更应该合理调控自己的情绪。

2、调控情绪的方法。

学生自由发言,如“看小说、听歌、吃东西、逛街、看电影、散步、旅游”等转移注意力的方法,“哭、倾诉、剧烈运动、大声喊叫”等发泄方式,“自我激励、暗示、解嘲”等理智调节的方法,“喝酒、打架、离家出走、暴饮暴食”等不理智不可取的方法。之后,教师让学生来评价哪些方法可取,哪些方法不可取,让学生形成初步判断,之后教师总结,引导学生要学会运用合理的方式调控情绪,根据个人情绪变化的特点,合理宣泄情绪,保持积极、良好的情绪状态。

环节三:巩固提高。

过渡:同学们,我们已经认识了多种调控情绪的方法,大家是否真的会运用了呢?请大家给下面的同学出主意、开处方,帮助他们调节情绪。

资料:(1)小明:“我这人就是火气大,平时遇上点儿小事就会与同学争得面红耳赤,有时甚至动起手来,为此经常受到老师和父母的批评”。

(2)小洁:有几次,她回答问题时都答错了,有个学生悄悄地说她是个笨学生。小洁听后非常伤心,担心别的同学也这样看自己,变得非常敏感,心情忧郁,吃不下饭,睡不着觉,还经常头痛、胸闷。

(3)玲玲:“我在学习上总是找不到好的学习方法,时间花了不少,心血也费了许多,可是成绩总也上不去……这一切令我疲惫不堪、苦闷失落。”

学生分三组讨论,分别为小明、小洁、玲玲提供合理的情绪调节方法。如小明可以采用改变注意焦点、改变环境等注意转移法,或自我安慰、自我暗示等理智控制法;小洁可以采用向他人倾诉、放声歌唱等合理发泄法,或自我安慰、自我激励等理智控制法;玲玲可以采用自我安慰、自我激励等理智控制法和注意转移法。

环节四:小结作业。

小结:学生总结。一是认识到青少年的情绪多变,需要进行调控。二是学会运用合理的方法调控情绪,如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等,灵活运用,保持积极、乐观的心态。

作业:同桌之间互相分享“自己最烦恼的三件事”,并为对方提供调控情绪的合理方法。

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇九

1、让幼儿了解什么是任性,知道任性是不好的心理品质和行为。

2、能学会初步有意识地控制自己的情绪和愿望,使之符合当时的客观要求。

1、“我要吃冰淇淋”看图讲述图片36张。

2、“应该怎样?”任性教学课件。

3、“谁对谁不对”教学课件、图片及笑脸娃娃、哭脸娃娃36张。

(一)通过看课件“涛涛、娇骄、牛牛”的故事,让幼儿了解什么是任性知道任性事不好的行为。

1、幼儿看课件,提出问题。

三位小朋友这样做对吗?为什么?他们是什么样的孩子?

什么是任性的孩子?

2、教师小结:这三位小朋友都是任性的孩子,是大家不喜欢的孩子。

任性就是自己想得到的东西或想做的事情,不管条件允许或不允许非要达到目的不可,任着自己的脾气去做,并不听从大人的劝告。这样做是不对的。是不好的习惯。

(二)在幼儿认识任性的基础上,通过谈话“怎样做?”以此提高幼儿学会有意识的控制自己的不良情绪。

1、提问:你告诉“三位小朋友”应该怎样做?

2、教师小结:在幼儿讨论怎样做的过程中,引导幼儿做一个听从劝告,懂道理的好孩子。

(三)通过看图讲述《我要吃冰淇淋》使幼儿明确任性带来的不良后果。

2、教师小结:任性的孩子不但大家不喜欢它,而且还伤害了身体住进了医院,任性一点儿好处也没有。

(四)巩固知识,做游戏《笑娃娃和哭娃娃》。

方法:通过看课件行为判断《谁对谁不对》巩固幼儿以上所学内容。在正确的行为图片下方,贴一个小笑脸,反之,亦然。幼儿游戏后,教师播放课件,验证对错。

(五)合幼儿自身实际,不断提高认识。

1、请幼儿讲一讲自己任性的事情。

在生活中,你是一个任性的孩子吗?以后应该怎样做?

2、教师读几篇家长来信,目的在于正面引导幼儿,自觉做一个不任性的好孩子。

活动反思:幼儿了解了什么是任性,知道任性是不好的心理品质和行为。

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇十

1、了解菲菲情绪变化的过程及原因,围绕故事情节展开讨论并能清晰地表达自己的想法。

2、知道坏脾气给别人带来的不良影响,了解些有效调控不良情绪的方法,合理宣泄不良情绪。

3、知道愉快的情绪有利于身体健康,体验与朋友和睦相处的乐趣。

4、能学会用轮流的方式谈话,体会与同伴交流、讨论的乐趣。

5、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

了解菲菲情绪变化的过程及原因,围绕故事情节展开讨论并能清晰地表达自己的想法。

知道坏脾气给别人带来的不良影响,了解些有效调控不良情绪的方法,合理宣泄不良情绪。

1、《爱发牌气的菲菲》ppt。

2、优美的轻音乐、重庆公交坠江事故视频。

3、气球、手机、耳机、话筒、枕头装三个框子,每个框子五件物品。

1、教师带幼儿边唱歌边进入教室,感受快乐的情绪体验。

教师做记者采幼儿心情,激发幼儿活动兴趣,导入活动。

2、教师利用ppt分段讲述故事《爱发牌气的菲菲》,助幼儿理解坏牌气的不良影响。

(2)讲述故事第二段,建议围绕以下问题进行讨论。

a.菲菲遇到了什么烦心事?她生气以后做了什么?如果菲菲为了这件事。

一直不停地发牌气会有什么后果?

b.播放重庆公交坠江视频,讨论发脾气可能会有的后果。

c.你有哪些好办法可以助菲菲赶走坏牌气?

(3)讲述故事第三段,讨论:我们怎样使自己不生气。助幼儿找到唱。

歌、跳舞、做游戏、读书、想快乐的事等方法。使幼儿的心情好起来。

3.引导幼儿分组体验消除不良情绪的方法,学会合理宜泄。

a.说一说:平时都有哪些事情会让你发牌气?

b.唱一唱:如果感到生气你就跺脚。体会在我们的生活中。每个人都有生气的时候。

c.听一听:放新的音乐。放松心情。

d.吹气球:引导物儿想象把所有不开心都吹进气球,然后踩爆它或者撤掉里面的气。

e.打枕头:手打枕头,进行适当宣泄。

引导幼儿分组尝试不同的方法。感受合理宣泄情结后带来的好心情。

4、音乐游戏。“碰一碰”。在和好朋友一起游戏过程中体验快乐的情绪,知道愉快的情绪有利于身体健康。

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇十一

教学目标:

1、情感、态度与价值观:帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。

2、知识与能力。

(1)学会战胜困难和挫折的方法,迈向成功。

(2)通过教学,了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折,掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。

教学重点:让学生对挫折有一个正确的认识,并学会怎样面对挫折。

教学方法:运用情景教学法、教学体验法、表演法、做游戏、交流感受等,再加上音乐的配合与图片的展示,使学生能够在具体情境中体验、感悟,表达自己的真情实感,从而把教学与学生的生活实际联系起来,真正实现心理健康教育的目的。

教学准备:

课件、果实形纸片、花、话筒、学生道具等。

教学过程。

一、谈话导入。

师:同学们,我们的二年级的生活就要结束了,你们对小学生活有什么感受?

生1:小学生活给我带来了快乐,我喜欢小学生活。

生2:小学生活丰富多彩。

生:(兴奋地)拔河比赛!

师:老师用相机拍下了当时的热闹场面,我们一起来看一看好不好?

生:(激动地)好!

1、课件展示:拔河比赛的图片1、2、3。

师:(指着前面的几个同学问)这是谁?

生(不约而同):宫政!林大伟!

师:大家还记得当时的情景吗?

现在,我们请大原小学校园风的特约记者张鲁燕为我们作现场采访,大家欢迎。

2、记者采访比赛时和比赛后的情况。

记:大家好,我叫张鲁燕,今天由我来采访。谁能描述一下当时的比赛情景?

生1:我为大家读一下当时我写的日记吧!

生2:比赛时,我使出了全身的力气,连手上都起了泡。

记:看来比赛非常激烈,大家也都尽了自己最大的努力,那比赛一定胜利了。

生:输了!

记:输了,太让人意外了,那比赛后你们的心情怎么样?

生1:当时很多同学都气得哭了,大家坐在班里一句话也不说。

生2:我又气又难过,回家后连饭都吃不进去。

记:看来这次比赛的失利,给我们的打击实在太大了,其实生活中我们会遇到许多这样的打击,面对这些打击,我们该怎样做?学了今天这节课,你们就会明白。今天的采访到此结束,谢谢大家。

二、认识挫折。

1、结合比赛,认识什么是挫折。

师:同学们,这次比赛的失败,让我们感到了失望、伤心和难过,这种情绪体验在心理学上叫挫折(板书)。

2、举例说明在学习和生活中遭遇的挫折。

师:在生活和学习中,我们会遇到很多不顺心的事,看一看下面这两位同学遇到了什么烦心事。

课件展示1:我叫小明,今天早上因为肚子疼上学迟到了,老师批评了我一顿,我生气极了,连课都没上好。

课件展示2:我叫小红,昨天我要帮妈妈包饺子,可妈妈却嫌我年纪小,不让我干,其实我已经长大了,应该帮妈妈做一些力所能及的事情。所以我气得好几天不理妈妈。

3、教学:收集挫折,贴到阳光树上。

师:听了他们的话,你们想起了自己遇到过挫折吗?就让我们拿起笔,把心中的烦恼写到果形纸片上,然后贴到黑板上的果树上。

(放音乐“阳光总在风雨后”,师在黑板上画树,学生完成后纷纷把画有毛毛虫的一面向外贴到树上)。

师:同学们,果树上结满了又大又红的苹果,可是每个苹果都被这些虫子咬了个大洞,而我们所遇到的挫折就像这些毛毛虫,如果不及时根治,就会影响我们的身心健康,甚至造成严重的后果。

生:老师,那么该样对待挫折呢?

三、怎样对待挫折。

师:好,我们还是先看一看下面的表演“一个离家出走的孩子”,从中受到启发吧!

1、学生表演:一个离家出走的孩子。

师:看了这个悲惨的结局,你们有什么想法?

生1:面对这点小事,他就离家出走,太经不起打击了。

生2:他这么做,给他父母造成多大的伤害呀!

师:你们遇到过这样的事吗,有什么好办法?

生1:可以找找自己每次失败的原因,总结经验。

生2:让老师和同学帮助自己。

生3:把自己的想法告诉父母。

师:对,面对挫折,我们不能冲动,更不能走极端,否则后悔也来不及了。

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇十二

1、通过看看、想想、议议、编编心情预报,帮助幼儿理解和体验他人的情绪情感。

2、通过活动让幼儿知道每天都要有一个快乐的心情。

3、培养幼儿乐观开朗的性格。

4、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

一、收听天气预报,导入活动。

小朋友注意了,天线宝宝提醒大家,天气预报时间到了,请注意收看!(教师播送天气预报:各位观众大家好!现在是天气预报时间,今天是晴天,明天阴天,北风三到四级!天气预报播送完毕,谢谢收看!)。

提问:

1、刚才的天气预报告诉大家,今天是什么天气?

2、那明天是什么天气?

3、小朋友还知道哪些天气?

二、通过听听、想想、说说心情预报,帮助幼儿理解他人情绪。

在美丽的大森林里,不仅有天气预报,还有心情预报呢!我们一起听听心情预报是怎样播报的?(教师播报心情预报:大家好!我是森林电视台的主持人机灵,现在播报心情预报,今天大部分动物的心情是晴天,只有的心情是雨天,并伴有八级脾气!心情预报播送完毕,谢谢大家!再见!)。

提问:

1、听完心情预报,你听到了什么?

小结:森林里大部分小动物的心情是晴天,小的心情是雨天。

2、为什么大部分小动物的心情是晴天?(出示图片)。

小结:小猴子在荡秋千,在玩皮球,它们玩得真开心,所以它们的心情是晴天。

3、的心情为什么是雨天?(出示图片,看的表情,发生了什么事,它的心情是雨天?)。

4、到底遇到什么不开心的事,我们一起问问它:"你为什么不开心呀?"(教师回答:我生病了,身体不舒服)。

小结:原来生病了,很难受,它的心情是雨天。

5、还可以用哪些天气说的心情?

小结:除了雨天,还可以用阴天、雪天说的心情。

6、森林里的小动物听了这个预报后,它们会怎样做呢?

小结:小动物有的给它唱歌,有的给它跳舞,还有的给它带来了礼物,这时,小的心情是晴天,它特别高兴,小朋友,我们一起和唱起来,跳起来吧!(唱:如果感到幸福……)你们高兴吗?那现在我们的心情和的心情一样,都是晴天。

三、说心情。

小动物的心情有的时候是晴天,有的时候是阴天,还有的时候是雨天、雪天,小朋友的心情也会变化。

1、想一想,遇到什么事,你的心情是雨天?

小结:小朋友遇不开心的事,心情是雨天,这样的心情对小朋友的身体不好,所以要把这些不开心的事说出来,大家一起为你分担,你的心情就会变成晴天。

2、小朋友,你的心情什么时候是晴天?

小结:小朋友遇到高兴的事,心情是晴天,可以把高兴的事说给大家听,让大家和你共同分享快乐,这样大家的心情都会是晴天。

四、学做主持人。

今天,小朋友的心情怎样,老师想请小朋友当节目主持人,预报自己的心情,下面请先听老师的'心情预报。你们想当节目主持人吗?不过,做主持人还有个要求:要先问大家好,然后说出自己的名字,接下来说自己的心情,最后要有礼貌的和大家再见。

现在,小朋友一起来当主持人,预报自己的心情。

谁愿意给大家预报自己的心情?

结束:小朋友说的真好!老师希望你们长大后做一名优秀的节目主持人,同时,老师希望你们天天都有好心情,健康快乐的成长!让我们唱起来,跳起来,把我们快乐的心情带给大家!

新《纲要》提出:我们应在活动中引导幼儿体验与教师、同伴等共同生活的乐趣,帮助他们正确认识自己和他人,养成对他人、社会亲近、合作的态度,学习初步的人际交往技能。科学家研究发现:一个孩子在成长的道路上,最终能不能成为一个出色的人、有成就的人、幸福的人,并不完全取决于智商,情商往往也起着非常重要的作用。因此,良好的情商越来越成为每一个渴望成功与幸福的人不可缺少的非智力因素。而幼儿期的情商培养是他们的特别良好发展的基础。给孩子快乐童年,为孩子的终生发展奠定良好的基础,是我们不懈努力的宗旨。

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇十三

1课时(45分钟)。

中小学心理健康教育的目标要求使学生不断正确的认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力;培养学生乐观向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。情绪是人的内心世界的反映,是人们在认识和处理事物的过程中表现出来的一种反应,拥有良好的情绪则是衡量一个人心理健康的一个重要指标。本节辅导课依据八年级学生的心理特点设计,进入青春期后的他们虽然已有一定的独立意识,但心理还不够成熟,容易出现内心需要与意志调控之间的失调。在情绪特征上表现为好冲动、不稳定、极端化等特点。我从学生的实际出发,采用自主思考、交流感悟、讨论探究等方式,使学生懂得一些情绪方面的理论知识,并学会用理性情绪疗法(主要是abc疗法)等方法调节情绪并应用于实践。

(1)了解情绪含义与分类。

(2)认识积极情绪与消极情绪及作用。

(1)正确认识与评价自己的情绪。

(3)运用所学方法解决实际问题。

重视情绪的调控,培养良好的情绪,拥有积极乐观的好心情。

(1)认识情绪的不同表现。

(2)认识消极情绪的危害性。

(3)引导学生学会多种方法正确对待,转化消极情绪,能运用理性情绪疗法解决实际问题,有效的调控自己的情绪。

学会理性情绪疗法(核心abc疗法)有效调控自己的情绪,培养主动调节情绪的表现与能力,学会心理上的自助。

运用游戏引入、故事阅读、自主思考、小组讨论与相应的问卷调查。

游戏背景音乐《甩葱歌》、橡皮筋与气球若干、视频《幸福拍手歌》、故事资料与课件。

了解情绪的概念与分类,分析交流积极情绪与消极情绪的作用。情绪:是个体受到某种刺激后所产生的一种身心激动状态。一般它通过个体的表情、生理、肢体与言语表现出来。

最基本的'四种情绪:快乐、愤怒、悲哀、恐惧。

情绪按作用分为:

积极情绪:能增强人体免疫力、提高活动能力、驱使人积极的行动,增强身体健康。(希望、快乐、恬静、愉快、爱等)。

消极情绪:消耗人的精力,减少人的活动、引起功能紊乱,容易使人丧失理智、抑制人的行为,损害身体健康或生命。(愤怒、焦虑、害怕、悲伤、不满等)。

故事一:法拉第的故事。

故事二:谭咏麟与张国荣的故事。

小组讨论:从这些材料中得出什么结论。

积极情绪对于人的身体和生活有积极作用,不良情绪如果长期得不到调节,就可能诱发生理疾病,影响身心健康。

资料一:美国生理学家艾尔马的实验结论:将人在不同情绪状态下呼出的气体收集在玻璃试管中冷却后变成水出现:

在心平和气状态下呼出的气体冷却成水后,水是澄清透明的。

在悲伤状态下呼出的气体冷却成水后,水中有白色沉淀。

在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后讲其注射到大白鼠身上,几分钟大白鼠死亡。

想一想:为什么?

人在生气时的生理反应非常剧烈,同时会分泌出许多有毒性的物质,不良情绪长期存在与发展会转化为心理障碍和心理疾病。

资料二:科学实验表明:情绪低落时,几乎忘记记忆的1/4,情绪很好时,在相同时间忘记1/20。

教师点评:对同样一件事,不同的想法就有不同的行为与结果。

介绍情绪abc(理论)。

a、诱发性事件――不能改变。

b、对诱发事件的想法观念――可以改变。

c、我们的情绪及行为的结果――随之改变。

事件练习:a事件:期中考试数学考60分。

b想法:c情绪。

太差啦难过。

唉,都怪我当初没有努力懊恼。

回家又要被爸妈骂了担心害怕。

还好及格了庆幸。

还有很多人不及格呢高兴、振奋。

教师点评:“怎么想”决定我们产生什么样的情绪,人不是被事情困扰而是被对该事情的情绪困扰,你的想法就像一副“眼镜”它决定了你看到的样子,其实情绪掌握在我们自己的手中。

自我剖析,回忆自己一次不愉快的经历,用abc理论进行分析,体会情绪可控。

换个角度看问题、注意力转移法:合理宣泄法、表情调节法、音乐疗法等,也可以走进大自然,多接触阳光,多晒晒太阳等等,让自己的心情好起来。

赠言:快乐就在你我身边。

合唱:一起唱《幸福拍手歌》。

本节课能够充分发挥学生的主体地位,通过动听的音乐、好玩的游戏,有趣的故事,采用自主思考、交流感悟、讨论探究等多种方式来使学生认识情绪,认识积极情绪与消极情绪及作用;学会转变情绪,让学生在乐中学。在传授知识的同时,注重特别的张扬,允许学生尽情发表自己的观点,师生、生生互动和谐。

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇十四

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。

2、初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

课件音乐磁带5把小椅子。

学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、师:开心的时候你会怎样?(用动作表现)。

4、师:不开心的时候你会怎样?(用动作表现)。

5、师:你喜欢开心的自己还是不开心的自己?

1、让幼儿感受到抢椅子的乐趣。

2、说一说抢到椅子开心的心情。

拍手唱《幸福拍手歌》结束。

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇十五

教学目标:

1.通过情境引导,知道烦恼是一种正常的心理现象。

2.愿意倾诉自己的烦恼,交流、分享调节情绪的多种方法。

3.感受快乐带给自己和他人的积极的情感体验。

教学准备:

课件、记录纸。

教学过程:

一、大草原引发。

1.这是哪里?今天我们就一起到大草原上走走吧。

二、情境引导,知道烦恼是一种正常的心理现象。

1.讲述故事《老鼠和棕马》。

(1)你们看它是谁?

(2)他们的烦恼是什么?

小结:他们惊奇地发现,大草原能够带走他们的烦恼,真神奇啊!

(3)草原把老鼠和小棕马的烦恼带走了,他们高兴的在草原上又蹦又跳。

三、愿意倾述自己的烦恼,交流、分享调节情绪的多种方法。

1.倾述烦恼。

(1)你们有烦恼的事情吗?请你在这张纸上画一画你的烦恼。(画好后交流)。

小结:生活中,每个人都会有这样、那样的烦恼。

(2)对着大草原大声的说出烦恼。

2.交流、分享同伴的好办法。

3.听音乐放松心情。

四、感受、分享并传递快乐。

1.分享他人和自己的快乐。

(1)打开礼物盒分享快乐。

小结:快乐事情让他们笑的这么高兴,也感染了我们,原来快乐是可以传递的。

2.与幼儿一起自拍留下快乐瞬间。

3.走出教学室传递快乐。

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇十六

教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。

学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。

教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。

教师念一遍课文,然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。

d)请你选择

教师将纸板挂在黑板上,板上有两道选择题:

i、当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办?

1、立刻行动起来,改正自己的缺点。

2、反正是老毛病,不改也过得去。

3、我的优点比缺点多,自己很知足了。

请将你的选择填在()里。

ii、当同学给你提出不完全正确的评价时,你怎么办?

1、把不满的话憋在心里。

2、想方设法为自己的缺点辨解。

3、与同学进行心灵交流,坦诚相待。

请你将你的选择填在()中。

e)采花游戏

四、实践指导

a)演讲比赛

教师将演讲题目写在黑板上:认识我自己,并向同学宣读演讲要求。

目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。

b)老师教你认识自己

教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。

i、照镜子

ii、反省自己

iii、参加课外活动iv、听取别人的评价

v、敢于同他人竞争

vi、从心理咨询和书本中认识自己

教师:老师念一遍,请一位同学念一遍,然后全班齐读一遍。

目的是让学生掌握认识自己的方法。

五、教师总结

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇十七

2、培养细心制作的习惯。

3、开发学生的创新意识。

台历基座的制作(平衡、美观、创新)。

:台历的'美化。

台历或者挂历实物1-2件,示范用工具材料。

新的一年马上就要到来了,让我们翻开台历来看看吧。(出示实物台历)台历有什么作用呢?台历放在什么地方?(作用,告知日起,放在桌前)。

我们来给新的一年或者新的一周之作一个台历好吗?

出示课题:“开心台历”

1、台历范品出示:台历由哪两个部分组成?(基座、日期、画面)板书:

2、台历要放稳在桌上,必须立起来。怎样使小纸片立起来?

生尝试作业,请几名学生上台试着折/。

3、怎样让折好的基座更加有趣呢?师示范将对这方法的基座剪制成双兔外形。

4、讨论:你有什么新的想法和创意?(动物外形,植物外形,物品外形等)。

5、学生尝试第二次创作,发现问题,提出问题。

如何使之作更精细——画后,用铅笔画以后再剪。

6、配日期:可选择一个月或者一个星期的日期配上去。

教师出示范品(正误对比)。

(1)日期写得很小,写得乱。

(2)日期写得大,并配上画面,干净。

7、教材上优秀作业欣赏。

8、讨论:想做一个什么样的日历?

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇十八

(一)我的压力气球

进入高三,你们感觉到压力了吗

(学生回答略)

现在就请你们根据自己进入高三感受到的压力的程度,把这些压力吹进气球里、看看你们的压力有多大、(学生活动)

气球吹好了,请大家相互看看,了解一下你的同学感受到的压力程度究竟怎样

(教师引导学生观察气球的弹性与内在压力的大小,如果有同学把气球吹破了,可引导:“压力太大容易出危险、”)

相信大家看到之后会发觉:原来并不是只有我一个人感觉到压力,其他同学也都有压力感、今天就让我们来看看该如何去面对高三日益紧张的生活、(请学生将吹好的气球放在桌子底下或座位附近的位置)

(二)人生故事

那么,请你们想一想,这个管理专家想通过实验说明什么问题

(学生思考回答)

教师总结:石块就像是人生大大小小的目标,沙子则代表生命中遇到的无数的痛苦,压力等,水则是我们在生活中经历的所有不良情绪,如悲伤,焦虑,自卑等、我们只有在人生中先设计好目标,才能让我们的生活充实,如果我们反过来在人生(广口瓶子)中先装满压力痛苦(沙子),或者先装满由压力痛苦带来的焦虑自卑等不良的情绪(水),那么我们的目标(石块)是无法装进去的、记住:不能让过分的压力将我们的目标挤出人生之外。

(三)挑战自我一瓶水你能举多久(由学生自己估计能举的时间)今天就让我们来挑战一下自己,来尝试着举五分钟。

要求:

1、手握瓶身,手臂平举,与肩同高。

2、其间不得换手,不得放下,也不能让任何物品支撑手臂。

(教师计时,学生体验,分享感受)

(请成功及不成功的学生分享感受,分享自己的体会,教师则根据学生的表现及时引导)

仅仅一瓶水举五分钟都感觉很辛苦,让你举一小时,一天会怎么样有多少人能坚持下来(统计回答”能“的学生效,可对比前面学生估计的时间及学生表现出来的态度)

一瓶水我们尚且举不了多久,何况是我们即将面对的压力呢 问问自己你能带着压力走多久 一个月,一年 要想把水举得久,就要适当地放下,让自己歇歇才有力气继续举;同样的,要想背负压力走得久,就要懂得适当地放下,让自己能喘口气,幽一默。

可是,能否永远地将压力放下 压力会把我们压垮,那么没有压力是否会对我们有利是否就能让我们的成绩高唱凯歌。

(四)压力与学习效率日的倒u型图

(学生猜结果)

这只小白鼠第二次被扔进去后,游了40多分钟,仍然没有放弃,后来实验者插根棍子让它爬了上来,实验者对助手说:”没有人不愿帮这样一只坚持的老鼠!“从这个故事中你领悟到了什么(学生讨论)

教师引导:

1、心态的重要性(第一只和第二只白鼠结局的区别)

2、成功经验的重要性(第二只白鼠为何坚持40多分钟)

3、坚持的重要性(第二只白鼠的结局)

4、棍子的意义――周围人的帮助

(播放激昂的音乐)

把我们自己的压力气球拿起来,在心里默默地告诉它:”高三压力,我不怕你,我有信心战胜你!“然后把气球扔在地上,用脚狠狠地踩爆它、让我们充满信心去迎接高三的挑战!

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇十九

1、引导学生形成开朗,乐观,坚强的性格,形成正确的挫折观。

2、帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的`艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。

3、让学生知道挫折是人生的正常现象,学会战胜挫折的方法,迈向人生的成功。辅导重点:

能够正确面对自己遇到的挫折,学会战胜挫折的方法。

正确认识挫折,勇于挑战困难,形成能够经受考验的健康心理。

四、五年级。

一课时。

一、热身游戏,引出挫折。

游戏:进化论。

1、师开场白:“同学们,今天我们来做一个有趣的小游戏,看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。”

2、课件出示游戏方法:全体同学先蹲下作为鸡蛋,而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。赢者进化为小鸡,而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳,猜赢者进化为大鸡,而后再找同是大鸡的同学猜拳,猜赢者进化为凤凰,猜输者退化为鸡蛋。以此类推。

3、全班开始游戏活动,活动结束后记住自己的身份。

4、师采访成功进化为“凤凰”的学生:“在游戏中,你的感受是什么?”

5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生:“在游戏中,你的感受是什么?”

6、小结引出:在游戏中,我们并不是一帆风顺,有的同学进化成功,有的同学进化失败。同样,在我们的学习和生活中,也不可能是一帆风顺的,有成功,也有失败,有顺境,也有逆境。这些失败,这些逆境,也就是挫折(板书:挫折)。

二、主题活动,认识挫折。

小明:期中考试成绩退步5名,从此一蹶不振;。

小刚:竞选班长失败,从此自暴自弃经常违反纪律。

xx:是奶奶一手带大的,她对奶奶的感情特别深,奶奶的去世她无法接受。她不上学,不出家门。)。

2、对于小明、小刚、xx三人来说,挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗?请看屏幕。

(出示课件:挫折是好事?

被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬,一生中屡遭磨难,尤其是耳聋对他的打击最为惨重。

创作出气势雄伟,举世闻名的命运交响曲。)。

4、小结引出:课件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败,不是手足无措、被动等待,而是积极总结经验。我们是强者,我们不怕挫折。(板书:我们不怕)。

三、指导行为,战胜挫折。

1、请学生讲讲自己的心路历程。

师:如果说人生是一条路,我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道,每个人的人生之路都是充满坎坷的,这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。

(点击出示课件)在我们的生活中,让我们回忆一下,

b、用小纸条写下来。

2、从同学们的讲述中,我们发现了很多面对挫折的好方法,请说一说。

老师根据学生的回答进行小结,出示课件:面对挫折的好方法:

a、找自己信赖的人倾诉。

b、适当发泄:如运动式发泄打沙袋、打球。

剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等。

c、补偿转移:如听音乐、跳舞、画画、做运动等等。

d、幽默对待:幽默对待自己及发生的事情。

e、升华:加倍努力,战胜挫折,提升自己。

师:对于挫折,我们有能力面对,让我们把刚才写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩。

在脚下,让我们全班同学喊倒计时:三,二,一,踩!

四、总结升华,笑对挫折。

1、师:面对挫折,强者站起来,弱者倒下去。(点击课件出示)挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。

2、欣赏诗歌《笑对挫折》。(课件出示)。

面对失败与挫折,一笑而过是一种乐观、自信,然后重整旗鼓,这是一种勇气。面对误解和仇恨,一笑而过是一种坦然,宽容,然后保持本色,这是一种达观。面对赞扬和激励,一笑而过是一种谦虚、清醒,然后不断进取,这是一种力量。面对烦恼和忧愁,一笑而过是一种平和,释然,然后努力化解,这是一种境界。

3、同学们,失败和挫折是暂时的,只要我们勇于微笑,只要我们笑对挫折,我们就会驱逐忧伤的阴霾,快乐起来。请欣赏《学会快乐》。出示课件《学会快乐》。

五、师总结:

同学们,当我们遇到挫折时,要变挫折为动力,做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹?只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折,就可以做到“不在失败中倒下,而在挫折中奋起”。

(播放歌曲《阳光总在风雨后》)。

1、收集名人、伟人战胜挫折,取得成就的事例。

2、收集有关抗挫的名人名言,读一读,熟记于心。

1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个快乐的学生。

2、教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立别人行,我也能行的思想。

准备活动中所要用的各种情景问题。

(一)导入。

引言:我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今天我们学习树立自信心,做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪。

a、xx的学习成绩退步了,应该如何对待?

b、xx是怎么对待跳绳失利的?

分组讨论,然后派代表在全班发言。

(2)议一议。

如何调控自己的不良情绪呢?

a、宣泄法。b、转移法。c将心比心。d、挫折不一定都是坏事。

活动明理。

师:xx爱生气好不好?为什么?

生:不好,生气影响身体健康。

生:生气容易使人得病。

生:生气容易影响同学关系。

议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心。

1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为作家的故事,明确告诉学生是自信心的力量!

2、议一议。

师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?

生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话。

师:后来,丁丁怎么做的?成功了没有?

生:在龟爷爷的帮助下,获得了成功;在龟爷爷的帮助下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。

师:你知道丁丁是个什么样的孩子?

生:有同情心,愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师:这个故事说明了什么道理?

生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。

指点迷津:我们应该克服自卑,树立自信,才能获得成功。

(四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。

情绪心理健康课教学设计(精选20篇)篇二十

2、情感与态度目标:在讨论交流和游戏活动中获得积极的情感体验。

3、认知目标:了解情绪的多样、多变及不良情绪的危害。

了解情绪的多样,多变和不良情绪的危害,掌握表达和调节情绪的方法,并且能够学会适当的控制情绪。

掌握表达和控制情绪的方法,学会控制情绪。

1、情景体验、

2、游戏活动。

3、讨论分析。

1课时。

(一)激发学生兴趣,击鼓传棒棒糖,引出课程内容。

2、游戏内容:老师背对着学生,用黑板刷敲击黑板,从第一组第一个同学开始从前往后传棒棒糖,老师喊停时棒棒糖在谁手里就奖励给谁。接着再拿出一颗糖以获得奖励的同学为开端开始第二轮,知道无论结束。

3、老师:刚才游戏的过程中大家是的心情有什么变化?(平静——紧张——兴奋、激动或者失望)。

4、归纳:有时候做一件事会有不同的情绪变化。在实际生活中,我们会碰到很多事情,有高兴的、愉快的,也有悲伤的、烦恼的,情绪就会随着事情的变化而变化。那么如何调控好自己的情绪,做个健康快乐的人,这节课我们就来聊聊怎样做情绪的主人。

(二)动画片讨论,深入主题。

1、老师:老师知道大家都喜欢看动画片,现在我们来欣赏喜洋洋与灰太狼的片段,大家仔细观察里面的喜羊羊、灰太狼都有些什么样的情绪变化。

2、欣赏动画片。

3、讨论。

(1)先让几位同学说说喜羊羊和灰太狼都有什么情绪。(高兴,失望、伤心,害怕、、)为什么会产生这样的情绪(因为赶跑了灰太狼,因为没有抓到小羊)。

(2)高兴,失望、伤心等等都是我们面对一些事情会有的正常表现。但假如你为了一些不高兴的事,一直伤心、生气,那会有怎么样的后果呢?与伙伴讨论一下。

(3)点名让学生结合自身谈谈想法。引导学生认识到良好的情绪有利于学习、生活,不良的情绪会给学习生活带来负面影响。

(4)展示几张富有感染力的关于情绪的图片,导出情绪不仅影响自己,还会影响周围的人。但是我们难免会遇上倒霉事。这就需要我们做情绪的主人,学会在不高兴的时候有调节自己情绪的本事。

(三)大家来动手!让同学们拿出白纸、铅笔和彩笔,先用铅笔在纸上画脸谱来表示自己这一个星期出现的各种心情(可以先给同学们展示几个脸谱)。接着,用彩色笔给脸谱上色,认为哪种颜色最能代表哪种心情便图上那个颜色。

(2)让几位同学站起来展示自己话的脸谱,并分享自己产生这些情绪的情境,以后遇到同样的事该怎么办。

(四)课堂总结。

小朋友们,人的情绪就像天气一样,有各种变化。天气有晴天、阴天和雨天,人也有愤怒、悲伤和快乐的时候。生活中难免会遇到不愉快的事,只要我们学会调节情绪,做情绪的主人,乐观自信,就能成为一个健康快乐的人。

最后老师送大家一首儿歌:情绪就像气象台,喜怒哀乐变得快。生气时,笑一笑,烦恼事,讲出来。紧张时,静一静,伤心时,想得开。乐观向上有自信,学习生活添光彩。(小组长发儿歌卡片,在音乐中结束)。

文档为doc格式。

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