比赛是一种竞争性的活动，通过一系列规则和方式使参与者进行技能、才艺或智力等方面的较量，以达到竞争和娱乐的目的。它可以调动人们的积极性和激发他们的潜力，让人们锻炼自己、展示才华、争取胜利。比赛无处不在，无论是体育比赛、知识竞赛、演讲比赛还是写作比赛，都充满了激烈的竞争和不断进步的动力。我想我们都有参加过各种比赛的经历吧。以下是小编为大家搜集的比赛经验分享，对于参加比赛的人有一定的借鉴意义。
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇一
生活充满了快乐、悲伤、无助、兴奋。当然，紧张是不可或缺的。直到现在，回想起那一瞬间，我的心还在跳动。
上学期初三的运动会上，每个班主都在努力为班级争光。跳高场上，一个矫健的身影腾空而起；垒球场上，一只高飞的“白鸟”飞向远方；操场上有一场精彩的戏剧。令人眼花缭乱。
这次运动会增加了“4100米接力赛”，我和另外三名顶尖选手一起参加了这次比赛。因为反应快，被分到第一名。一开始我不在乎。不就是接力赛吗？有什么好奇怪的？但是当我站在准备线上的时候，我的心像小兔子一样紧张，怦怦直跳。裁判下达命令，“准备，砰，”，比赛开始。我的心也随着摆动的双腿“一、二、一、二”有节奏地上下跳动。因为平日练的不多，很快就被甩在最后了。我心想：完了，完了，完了！如果我输了比赛，我会被嘲笑。我的心像一个玩蹦床的顽皮孩子一样跳动。
还好交接顺利，我松了一口气。第二根，第三根，第四根。队友们越跑越快。冲过终点线的时候，我们班赢了，心里的“大石头”终于落地了。
俗话说：“台上一分钟，台下十年。”无论做什么，都要打一场有准备的仗！
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接力跑比赛四年级（精选20篇）篇二
潮阳区镇二小学三年级十班赵耀。
星期五下午，我们三年级的'同学进行了一次有意义的活动-接力比赛。
老师问我们：“谁想为我们班争光，去参加接力比赛？”大家都毫不犹豫地举起了手。
接力比赛快要开始了，文体委员去抽签，抽到我们班的对手是三年级11班。预备比赛的哨声响了，只听到，＂预备－开始＂，我们就开始跑了起来，李勇拼命的跑起来，跑到了明明面前，把接力棒传给了明明，这时三年级11班的红红已经把接力棒传给了小军。传啊，传啊，啦啦队员们在操场的旁边为我们大声地喊着＂加油，加油！＂我就在后面焦急地等着。终于，最后一位选手芳芳跑到了我面前，把接力棒传给了我。可惜，三年11班的选手已经跑到了终点。
这次接力比赛虽然我们输了，但我仍然感到特别开心。
指导老师：梁玮。
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇三
今天是校运会的第1天，我兴只勃勃的来到学校，有的在跳长绳，有的在扔垒球，还有的在练50米。
到接力跑了，同学们都为我们加油！到我了，我的心几乎到了嗓子眼儿，我用了吃奶的劲，才跑第一名，跑完后我感到很疲备所以我就安静的坐了下来，哪知我刚坐，同学们就马上叫了起来，我过去一看，但完了，我们还是以第4名输了。
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接力跑比赛四年级（精选20篇）篇四
今天我在学校里参加了迎面接力赛，我们这个比赛是一边跳绳一边跑的。参加这个活动的人很多，就快要开始的时候，广播里说参加这个比赛的同学把红领巾系在手上。陆老师对我们说，只要最后一个人系就可以了。
比赛开始了，每个选手都以最快的速度边跑边跳，旁边的小朋友都在喊着为他们加油，喊的有各种各样的，好多人都跑的很快，到达终点时很快的把绳子递给另一个选手。比赛进行的真激烈呀！最后我们班得了第二名。如果我们前面的人跑的再快点，不浪费时间的话，那会更加快的！陆老师说，我们已经尽力了，所以下星期一要奖我们每人一朵大红花。
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇五
前一个星期五，我校举行了一年一度的校运会。有：跳绳、跳远、男女混合接力、150米跑……在各个项目中，最令我难忘的是接力。
当150米跑结束后，就是大家期待的男女混合接力赛。运动员们都已准备就绪，"砰"！裁判员的一声枪响犹如拉了弦一样，使运动员们像箭一样飞快的跑着。在观众们一浪又一浪的加油声中，我们五四班跑在最前。就在五四班高兴的时候，令人叹息的一幕发生了。
都在拼命的叫，五一："保持局面！”五二和五三：“争取第三！”而我们：“追上去！”
轮到女的最后一棒——吴小燕！她以燕子般的速度冲了出去，已经追平了五一，把棒交给了全班跑步第一的李洋，李洋像猎豹一样飞快地奔跑着牙齿紧紧的咬着，原本五一的班主任觉得稳操胜卷的，可看着李洋飞快的速度，脸上失去了笑容。终于，李洋反超了五一，胸脯一挺，压线了。我们抱在一起，脸上露出胜利的喜悦。
这次接力赛使我知道了，团队的力量是最强的，只要坚持不懈就能获得成功！
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇六
比赛前妈妈给我说：接力比赛是集体项目，一定要尽自己最大的努力！
很快轮到我们一年级比赛了，比赛很激烈，大家你追我赶。杨卜银交棒给我，我觉得很紧张，心都快要停止跳动了。接棒时，我手一抖，拿在了接力棒中间，张老师说过接力棒要握在上面或者下面，不能握在中间。我一边跑，一边让手里的接力棒滑下滑一点。然后握紧了接力棒，我使出浑身力气往前冲，把接力棒交给了下一个同学！我看到一六班和一四班同学没追上来，心里松了一口气。更没想到我们最后得了全年级第一名！我心里真高兴啊！
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇七
3月8日，在一个晴朗的一天，我们班参加了一次接力比赛。
老师在班里选了十名女生组成一队，先练习几次。比赛开始了，同学们飞快地在操场上传递接力棒，之后我们班女生组得了第二名，只和第一名差了一分，如果努力的话我相信会得第一名的。不过同学们表现不错，刘老师也很高兴。通过这次比赛，我们在运动中找到了团结友爱，使我们健康快乐的生活在这个集体里。
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇八
接力棒比赛在一个阳光明媚的早上，太阳早早的升起来,鸟儿唱起欢快的歌,同学们高高兴兴的.来到学校,参加校运动会。校园里可热闹了，到处传来欢乐的笑声和加油声。首先进行的是接力棒比赛,先出场的是二年级和三年级同学,我们心里很想拿第一名,都在暗暗地为自己的班级加油鼓劲。比赛开始了，参赛同学手拿接力棒争先恐后的向前跑，两旁的啦啦队员不停的为他们加油呐喊,运动员跑到指定地点后，将接力棒传给下一位参赛同学，由下一位选手继续完成比赛，我们班用最快的速度,最好的状态来参加比赛。同学们都给二二班加油鼓掌。比赛结束了，最后，我们班取得了第二名的成绩，我们心里非常高兴,但又有一些遗憾和难受,老师鼓励我们别灰心，争取下次得第一名。二(2)班孙璐接力棒比赛作文300字。
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接力跑比赛四年级（精选20篇）篇九
今天，我们学校举行了一场精彩的接力赛。我们班共20人参赛，女生10名，男生10名。老师带领我们来到比赛场地。邹一宁是第一棒，哨声一响，她像离弦地箭冲了出去。大家都为她加油、打气！第九棒是我，我做好了准备，当郝梓萱跑到我面前的时候，我迅速接过接力棒，飞快的跑了出去。比赛结束了，我们得了第二名。老师给我们运动员合影留念，并每人发了一盒牛奶作为奖励。
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇十
今天是运动会的最后一天，也是最精彩的一天。
很快到我们班的团体赛——接力赛了。老师叫我们排好队后，我就在担心：会不会有人掉棒呢？好不容易一场接力赛，我一定要加油！比赛开始了，我们班的陈思宇率先跑出去，大家你追我赶，场外的同学也使劲的为我们加油·呐喊。当秦鑫培把棒交给我的时候，我来不及多想，只想快一点，冲过终点。耶！我们班得了第一名，我好高兴，我们一起为班级争了光。
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇十一
今天我们学校举行了一场接力比赛，大家都兴高采烈的来到操场上参加比赛。
体育老师的哨声一响各班的第一棒像离弦之箭一样飞快地跑出去了，到达指定地点绕过障碍。这时各班啦啦队震耳欲聋的加油声飘到了队员们的耳朵里，我们班的第一棒跑地更是飞快，眨眼之间就把棒传到第二棒手里。就这样按照相同的路线，差不多的速度，这根接力棒就被传来传去，可就在这时，意外发生了！我们班的一名运动员摔倒了，全班同学的呐喊声瞬间停止了，都屏住呼吸瞪大眼睛，只见她努力的爬了起来，不顾疼痛只顾向前冲。她坚持跑完把棒传给了下一个人，只见最后一棒运动员用闪电般的速度冲到终点。
比赛结束了，我们班排名第四，虽然成绩不理想，但同学们没有责怪那名摔倒的运动员。因为她坚韧不拔的品格让我想起了一句美言：“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。”学习也是如此，不能因为失败一次就放弃了。
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇十二
今天早上，学生们穿着整洁的校服，来到学校参加年级组的接力赛。
比赛即将开始，运动员带着巨大的精力和活力来到运动场。我们班派了五个男生和五个女生参加比赛。随着裁判的一声枪响，比赛正式开始，运动员如风般向前奔跑。最后，接力棒到了我手里。我吓了一跳，赶紧往前跑。我超过了几个同学。看到一个同学要超过我，我努力了，咬紧牙关，眼睛盯着终点线，用尽全力往前跑。
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇十三
今天下午，我们穿着拉链衣服举行了一场接力赛。我非常激动。过了一会儿，轮到我了。我跑向那堆衣服。我赶紧穿好衣服，跑向下一个孩子。我拍拍下一个孩子的手。最后，我和另外两个孩子玩兔子玩得很开心。过了一会，我们班就剩一个人了，最后一个穿好衣服跑过来。结果我们班得了第一名。
回到教室，有同学对老师说：“我们什么时候吃饭有奖励？”老师说：“请下周再吃。”
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇十四
今天是一个阳光明媚的日子，下午，我们学校举行了一个大型活动春季接力比赛，我们兴高采烈地来到了操场。
运动员，已经准备好开始接力比赛。
当哨声一响，第一个同学徐海洋，他像一只猎豹狂奔而去，我们摇旗大喊，‘’加油！加油！徐海洋加油，‘’可是我们还是落后给了实力强劲的三年十一班，第二个运动员高诗文略显紧张差点儿连棒都没接住，跑步时也有些摇摇晃晃。同学们激动的上窜下跳，恨不得帮她跑，我的心如同十五个吊桶七上八下，高诗文不负众望，终于调整好了心态，一路狂奔。我们喊破喉咙的喊，‘’加油！加油‘’！渐近尾声，轮到最后一棒了，他是刘凯源，他就像一道光似的跑到了终点。
比赛结束了，在运动员的努力下和同学的加油声，使我们得了好成绩。我永远无法忘记这场精彩的接力比赛，那惊心动魄的比赛场面，那起彼伏的呐喊声，那激动不己的心情，深深的烙印在我的脑海里。
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇十五
今天上体育课，老师拿了个红白颜色的接力棒，给我们讲比赛的要求和规则，拿的时候只能拿一个颜色的一端，或白色或红色，另一端用来传递，然后就开始比赛了，老师给我们分了四组，男同学分两组，女同学分两组，从左数我们是第二组，从右数我们是第三组。
最后，我们组没有赢，因为我们组的人有的跑慢了。
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇十六
今天，阳光明媚，学校要进行接力比赛。我格外高兴，因为我是第一次参加。
接力赛就要开始了，我的胸口好像猛地塞进了一大团棉花，喘不过气来心怦怦地跳，似乎一张口那颗热乎乎的心就要跳出。“各就各位预备”――“砰”！一声枪响。我来不及多想，头向天，飞一般地跑去，这个时候我暂居第四，我们六个运动员足下生风，你追我赶谁也不甘示弱。就要给别人了，我闭上眼睛，抬起头，手不停摆动着，向对面的同学飞一样地冲去，真可惜我只跑了第二名落后了班级。
这次接力比赛，我没有追上别的班级。但失败乃成功之母。
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇十七
今天，老师宣布这个星期四和星期五学校一年一度的秋季体育文化节要开始了。当时，我听了老师的话激动万分，心里想：我一定要为比班级争光。这次体育文化节我们班分别参加了拔河、迎面接力、长跳绳和越野跑比赛。其中接力比赛最让我难以忘怀。接力比赛开始了，只听哨声一响，我们班的运动员开始飞奔起来，我的心情非常紧张，心里想：千万不要掉棒。
让我担心的事情突然发生了，糟糕，我们班有人掉棒了。这时候，让我更加紧张了。轮到我了，我也立即飞跑起来，耳边的风呼呼的响，隐约还能听到同学们为我呐喊助威，我奋力向前冲去，手紧紧的握着棒。
啊，终于看到我们班的同学了，我赶紧把棒传给正在准备接棒的王成功后，就急忙跑到队伍后面，我紧张的心情才渐渐平静下来。比赛结束了，我们班虽然没有取得好成绩，但是，我们总结了经验：不管是谁，如果要做好一件事，就必须有平稳的`心态，过人的耐力和聪明的头脑，否则，什么事也做不成。
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇十八
周一的大课间，我们年级的一班至五班一起举行了一次往返接力跑的比赛。我们大家可兴奋啦，比赛还没开始，我们就积极的做着准备活动。一声令下，各个班参加比赛的第一名同学，都飞快的向终点跑去。
终于轮到我了，肖云瀚和我击掌后，我也奋力地跑起来，跑完了赛程以后，我快速的和陈为瀚击掌，他也象我一样奋力的向终点跑去。不知不觉中，比赛结束了，最终，我们取得了第二名的成绩。虽然没有取得冠军，但成绩也不错。不过，我们下次还要继续努力呦！
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇十九
今天早上，同学们穿着整整齐齐的校服，来到学校里参加年级组的接力比赛。
比赛即将开始，运动员一个个精神抖擞，生龙活虎的来到运动场上。我们班派出五名男生，五名女生参加比赛。随着裁判一声枪响，比赛正式开始了，运动员像风一样向前跑去。终于，接力棒传到了我的手上。我全身一震，飞快地向前跑去。我超越了几位同学。眼看一位同学快超过我，我鼓足劲，咬紧牙，两眼盯住终点，用九牛二虎之力向前跑去。
5分钟后，我第一个跑到了终点，我们班终于拿到了第一名，个个同学都为我欢呼。这次比赛深深地存在我的脑海里。
接力跑比赛四年级（精选20篇）篇二十
我们班前天进行了接力比赛跌跳绳。快轮到我的时候我非常紧张，因为其他班的人个子都比我们高，我怕他们超过我。轮到我的'时候我表现的还行，没想到我们班的王某某同学比我还紧张，轮到他的时候他的绳子一抖抖到了地上。
这次得了第二名，虽然没有拿到第一，但陆老师说我们已经尽力了。
众人一条心，黄土变成金。