三天两夜军训心得体会(优质18篇)

时间:2025-08-08 作者:影墨

军训心得体会是我们对军训经历中所体验到的快乐和收获的回忆和总结,它让我们更加珍惜这段宝贵的时光。在军训中,我收获了友谊和感动,认识到了军人同志们的艰苦付出和忘我的精神。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇一

按照市委的安排,20xx年xx月xx日至xx月xx日,我在x省预备役步兵师炮兵团进行了军事训练。这期间,我认真按照市委的要求,端正态度,转换角色,遵守纪律,勤学苦练,认真锤炼自己的思想和作风,较好地完成了军训任务。

一端正态度,摆正位置,当好普通一兵。

这次军训,是市委为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念,对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次训练。在整个训练期间,我按照任务要求,始终把自己当作一名普通战士,严格要求,进行了认真的学习和刻苦的训练。

在纪律方面,严格执行了军训纪律和部队训练条例。做到了不缺席、不迟到、不早退,坚持上好每一天的训练课,完成好每一堂的训练任务。

在训练中,始终端正态度,坚持刻苦训练。在站姿的训练中,严格按照动作要领,做到痒了不挠,汗流不揩,纹丝不动;在动作训练上,从一个迈步、一个转身、一个臂弯、一个踢腿开始,认真体会动作要领,反复训练规范每一个动作。军体拳打了一遍不行,就再打一遍,直到自己满意为止,最终进入了64人军体拳汇报表演方阵的行列;在轻武器的训练上,认真按照射击要求,反复体会动作要领,在实弹射击中,取得了5发子弹全部命中总环数37环的好成绩。

在内务方面,按照内务要求和标准,规范物品的规整和摆放。被子背包打了一次不行,就再叠再打,有时间就练,直到自己满意。

军训,一个能给人无形的压力的字眼,一个能影响人一生的字眼,一个很多人都向往的字眼。看,一个个英姿飒爽,昂首挺胸的站在操场上,是青松,是大海,是寒梅...当然,军训也是辛苦的,看那严明的纪律,那雷令风行的作风,还有那铁一般的体魄,刚一般的意志,无不给人以一种肃然起敬的威严。苏轼曰:立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚韧不拔之志。

赤日炎炎,没有一丝风,树叶也无精打采的,可训练场上的同学们个个精神焕发,队伍整整齐齐。军姿一站就是一个小时,虽然每个人的衣服都被汗湿了,但是同学们都坚持了下来,坚决服从军令。几个小时下来,许多同学站得都麻木了,手脚不再听使唤,有的同学干脆就席地而坐。军训累不累累!军训苦不苦苦!军训甜不甜甜!因为军训让我们看到了军人的风采,体会到了军人的气质,同时军训也磨练了我们的意志。

通过军训,我学会了如何去面对挫折,如何在以后的人生路上披荆斩棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自爱、自理、自强,走出自己的阳光大道,开创一片自己的天空来。我会将这段军训生活永久地珍藏,当作是人生的瑰宝,让它的精神贯穿我的整个一生。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音,还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海,闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇二

为期三天的军训终于结束,在汗水的洗礼下,在阳光的照耀下,我们站得笔直,走得挺拔,动作由原来的生疏变为整齐划一,日光之下,像是锋利的刀锋一闪而过。

这样的军事化管理生活渐渐磨去了我们在家里的娇气,军训是什么,是站军姿!是走起步!是走正步!每个动作,都要标准流畅,我们每个人最开始站的时候歪歪扭扭,似乎马上就要倒了一样,接下来的时间,我们每个人都投入到练习中,即使汗水划过脸颊,也无暇擦去,专注地听着的教官的指令,随时准备下一个动作。

这样的军训,必然是艰苦疲累的,但是我们也收获了很多欢笑,看着我们偶尔踏错的步伐,听着教官说的搞笑的话,我们哄堂大笑,把那些苦那些累都扔开了。

我们顶着烈日挥汗如雨。军训时很热、很累,但是我们没有听到一个同学埋怨,相反却能时时看到我们挂在脸上的笑容。当我们为一件事付出很多时,无论如何,我们都会快乐,因为我们付出了、努力了、尽力了。

回到家看着晒得黑黑的脸庞和手臂,不禁一声苦笑,既有结束军训的欢喜,也有对军训那几天的怀念。军训到底给我们带来了什么?后来我明白了,军训是在磨练我们的意识:一种坚持的意识、一种拼搏的意识、一种吃苦的意识、一种团结的意识太多太多,足够让我们用接下来的高中生活甚至是一生来体会。

军训三天,不仅磨练了我的意志,还让我锻炼了自己,有了敢于迎难而上的勇气。对待困难,我们要先定好目标,再凭借不怕苦不怕累的精神,脚踏实地,一步一步地坚持下去,只要坚持就会成功!

炎炎烈日下,我们挥洒着汗水,却无怨无悔。尽管酷暑难耐,但我们的脚步依然整齐,口号依然有力,歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

我终于体会到一名军人的辛苦,那威武挺拔的姿态不是一朝一夕才练成的,而是日日练,月月练,年年练,用汗水换来的。所以,军训是对我们心灵的一次鞭策和鼓励。

对于我,军训已经超过原来的意义,军训不只是强身健体,还是国家对我们寄托的希望、我们对未来积极的态度、我们对困难不是逃避而是迎头直上的坚定决心。

加油吧!迎着初升的太阳,前进!

从未军训过的我早已听闻军训是相当累人的,如今轮到我自己亲身体验,竟还有些许兴奋。

开学第二天的清晨,我便看见一群穿着迷彩服,站着标准军姿的教官。没过一会儿,便开始分配教官。我们班被分到了一个微胖,皮肤黝黑且个头不高的教官手下。

每日上午,他都会让我们顶着炎炎烈日站军姿、做早餐。说不厌他那是假的,谁会喜欢一个让自己受苦、受累的人呢?但到后面,我却改变了这种肤浅的看法。

第二天下午时,他来到教室同我们聊天。他开始侃天侃地。一会儿聊军队,一会儿聊他为什么参军。在说说笑笑中,时间就这样悄悄溜走了,真的让我们措不及防。一节课下来,我才知道眼前这位饱经风霜的军人曾经在年少时是个“网瘾少年”。他曾经也像我们一样对未来迷茫且充满期待。大概这就是青春吧,它教会我们为自己所决定的事负责。

第三天上午,我们经历了从睡眼朦胧到精神抖擞的全过程。在炎炎的烈日下,我们一遍遍地重复着同一个动作,一遍遍听着教官的怒吼。这时,有人开始抱怨了。然而大多数人却没有想过,我们在重复这些动作时,是教官在陪同;我们受惩罚时,是教官给我们一次又一次的机会。印象最深刻的话大概是那两句“做自己不愿做的事叫成长,做自己不敢做的事叫改变,做自己不能做的事叫突破”。此时,我们又何尝不是在成长与突破呢?像我,从前不敢住宿、不愿意参加又苦又累的军训,但是咬咬牙还不是都坚持过来了。也许我们每个人都在不知不觉中成长着。

这次军训的确辛苦,但我却收获了一生的财富。我懂得了坚持也是一种成长与蜕变!

我最难忘的一天是星期三,我早上按照平常的时间到校。到了学校,我们正在吃早餐,吃着吃着,传来了一声大喊声!我们急忙跑过去看发生了什么事情,后来才得知,原来几名同学看到了教官。

吃完饭,赵老师让我们静静等着我们班的教官。我心情非常激动。不一会,教官到了教室,讲了几条要求,我们就排着队伍出发了。

上了车,教官叫我们对别人尊敬的鼓掌方式,还有口号。一个小时候,我们到了军训营地,教官先安排好我们的四列队形怎样站,然后把书包放下开始练习。

上午,我们举行了四年级比赛,比赛的名字击叫“闪电报数训练”。教官选了20名声音比较大的几名同学,再让其余的同学做啦啦队,教官训练好那20名同学后,在啦啦队里面挑选两名小队长。那两名小队长分别是杨铃、谭涵佾,教官让两个小队长叫我们创一个口号并教动作。

会了口号和动作后就开始了。第一局就是要比声音大,教官刚一叫,就从四一班开始喊。轮着轮着,教官喊了一声四六班,我们就开始报数了。

刚一开始报数,轮到张迪郎就卡了一下,后来又接上了,场面非常激烈。第一局过后,第二局又开始了,第二句是比快。当轮到我们班的时候,非常顺利!最后宣布结果,我们是第一名,全班都欢呼起来。

第二个活动是软吸管建高塔,教官先教我们用三根吸管折三角形,再一横排小组合起来合成一个高塔在拿去比赛。我们组正在折三角形,别的组就已经拼好了,教官在帮他们。

开始比赛了,我们班的已经好了,别的班级也已经好了。教官说:“比赛是由投票选择的,每当说投某某班的时候,那个班全班要低着头,等到最后再宣布结果”。

经过一番投票,我们班是第二名,不过也很高兴,因为教官说不管得了第几名都要高兴。到了晚上,我们举行了野炊,教官选了几名会炒菜、切菜、烧柴、洗菜的人,然后开始工作。

炒菜的人是王一祚还有教官。王一祚炒了七道菜,教官炒了八道菜。香喷喷的菜一端上桌,就迫不及待的等着教官发开始吃的口令。

这次军训,虽然艰苦但是也有很大的收获。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:"古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。"这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音,还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海,闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。

今天是军训第三天,也是最苦、最累、最可怕的一天。

上午,太阳高照,天气炎热,我们在这样的环境下站军姿、齐步走,结果可想而知。在别的连有很多人晕了、吐了、倒了,在我们七连有一名女同学吐了,我也快晕了。

别看上午那么累,下午更累!下午要齐步走、正步走。正步要把手放在腰带上,把脚向前踢出,然后用力往地上踢,要踢出响声,要“出脚如射箭”。可我们男生出脚、步伐、速度总不一样,结果罚跑两圈。老师、教官们总是偏向女生,只让我们男生抬腿、跑步,女生练时教官就不让她们抬腿,即使走快了也不让她们跑步,太偏心了。

由于太累和跑圈的压力,所以男生没有做好。因为男生没有做好导致全连放学时间很晚,我们以后会努力的。不过也不能因为女生弱小而总让我们跑圈,不是说“女子能顶半边天”嘛,干吗把什么都往我们这“半边天”上推嘛。

回到教室,老师又偏心地把打扫卫生的担子放在了男生这“半边天”上来了。可怜我们更是惨上加惨,雪上加霜,往伤口上撒盐啊,累死了!

希望教官以后不要偏向女生,谢谢了,各位教官。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇三

与许多一起进入本所大学的同学不同,我以前初中高中时代并未参加过任何一次军训,所以对于大学新生的这次军训我是充满着好奇心的,为人生中第一次真正的军训而激动不已的我又感到一丝畏惧,我行吗?军训已经开始三天了,才刚开始长官就给我们来了个下马威,先军姿三十分钟!标准的军姿要求身体挺直,抬头、挺胸、小腹微收,两眼正视前方。这个动作看似容易实则相当有难度,才刚过去五分钟我就感觉有些站不住了,但我却不能动,哪怕一下,否则就要因违反纪律被惩罚。时间一分一秒的'过去,我的脚感到越来越沉,真想一屁股坐下去,可我不能。倒数几十秒了,长官告诉我们要坚持,坚持,再坚持;咬牙,咬牙,再咬牙。是啊,坚持下去,胜利就在眼前了!就在这时,长官发话了:

下面有人在动,在练三分钟!最后,一共比原先加练了九分钟!真是累啊,我的腿都弯不起来了,感觉硬邦邦的。我想要抱怨,长官也太过苛刻了吧,可是仔细一想,如果没有平时的严格要求,艰苦训练,又怎么会有国庆六十周年阅兵典礼上震撼世界的健美军姿?正所谓台上一分钟,台下十年功,说的就是这个道理。

下午军训就有人迟到,长官罚他们站军姿,并教育大家,身为一名军人,如果连严格遵守军队的纪律都这么做不到的话,又如何能称之为军人呢?是啊,作为一名军人,服从是天职,如果没有纪律,那么整个队伍便会烂成为一盘散沙,又何谈御敌?当然,军训中也有欢乐的时刻,那就是唱军歌。在教官的带领下,同学们认真又激动的唱着一首首动听的军歌。军歌嘹亮,让人不经联想到军旅生活中的艰苦与欢乐。最有趣的莫过于拉歌了,在教官的带领下,我们大声的叫喊着,军训对身体带来的痛楚在这叫喊声中早已被抛到九霄云外去了。

这几天军训天气还是非常之凉爽的,即使这样我们还是感到疲惫不堪,试想军人们在酷热的天气下一次次重复着各项军事训练,虽大汗淋漓却不言苦不言累,默默坚持,这是何等的气魄与意志力!我不禁对我们的中国人民解放军肃然而起敬,请允许我用一个庄重的军礼来表达我的敬佩与钦佩之情!

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇四

今天已是我们军训的第三天,我们一开始就练起了“立正”,要知道,“立正”站一会,一会简单,可要一直“立正”,那就难了,首先,两肩要尽量向后张,挺胸收腹,其次,两腿并拢,不能有一点缝隙,两个脚后跟并拢,脚尖张开,呈60度,然后五指并拢,大拇指放在食指的第二个关节处,中指紧贴裤缝,手与裤缝之间有一点缝隙,最后还要微收下颚,使脖子向后顶,眼睛还要向上望15度。

不一会,我们已经快承受不了,二十分钟以后,每个人都是满头大汗,想擦却又不能,满头的汗水都在往下流,有几滴汗已经流到了我的眼睛上,真是很难忍受。教官还鼓励我们说:“站得不错,继续坚持”。顿时,我心里有说不出的凉爽,似乎外界的炎热也被教官一句鼓励的话带走了。

就在那一刻,我才真正体会到原来教官们不光是一个严格、雷厉风行的人,更是一个关心他人,爱护他人的人。在军训的第二天就已经将我们这些妈妈爸爸捧在手里怕摔着,含在嘴里怕化了的宝贝们,像一个个新兵一样训练我们。

军训像徒手爬山一样,爬山时要一步一步踩实、踩正、踩稳、抓好、才能够一步一步得往上爬,爬上山顶,军训时要将每一个动作做规范,拥有累累战果才能够往参谋,首长的位置前进,如果你一味的退缩,最后和你一起进部队的人成为了排长,而你永远也只能是个大头兵,愈缩愈小,最后就会缩到没有人认识你,你站在那也让别人像看一粒沙子一样的看你。

军训的生活是辛苦的,现在的苦将是未来的甜,我们能够在军训里得到的知识,是在课本之中所学不到的。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇五

诗一般的年华,20多岁的青春岁月中迎来了又一次军训。在之前走过的20多年的光阴中,军训经历已不止一次。初高中的军训除了苦仍是苦,小伙伴们谈之色变,各种吐苦水以及军训中教官的严厉。在收到岗前培训前的军训通知时,有所诧异也有所理解,军训中的苦是为了我们在以后的中有股韧劲,迎难而上,养成良好的个人习惯。来到培训学校报到看到这次有很多小伙伴参加军训,我很珍惜这次可以广交朋友的机会。

从刚到学校晚上训练的站军姿开始拉开了此次岗前培训的帷幕。还记得刚站军姿时大家的状态,很多人站不稳或者乱动,没有很强的纪律性,经常被教官说。在经历了2天的军事训练后,站军姿就如松一样扎根在地上,整个区队大家就像一个整体一样有团队和拼搏精神。

从我个人角度来说,来到这个新的集体即充满新鲜感也有一定的挑战性。有幸被选为一班的班长带好一个12个人的小集体,起初做一些事都不怎么上手,等慢慢和同事们熟悉起来以及在教官的帮助下让我慢慢进入了状态。做班长就需要比他人多一份责任和担当,虽然很辛苦,但收获也很多。我比其他同事更为快速的认识和熟悉了大家,也是自己更细心、周全的做事,能更好的为大家服务,也锻炼了自己。

在此次军事训练中,教官教的其实在高中、大学的军训中都已经掌握,但在新的团体中大家做动作更需要的是一种配合的默契以及团队协作的精神,就像我们区队的口号一样:纪律、荣誉,高于生命。将这种精神运用在以后的工作岗位上亦是如此,“纪律”即使工作不迟到不早退,按规矩办事。“荣誉”亦可以理解为工作的业绩。简单的道理总是相通的。相比以往,此次的军训更像是一堂人生的课程,动作重要,但明白动作背后的意义更为重要,就如麻绳往一起使力才能绑的扎实牢靠。

在带班单独训练的时候,也有同样的体会,团队中只有每个人把细节做到位了才能有好的效果。其次在军训中也督促大家养成良好的生活习惯,将“食不言,寝不语”落到实处,虽然手机被没收了,但在没有网络的世界中内心却比以往清静了,思绪也从混乱中变得更为简单。军训虽苦,苦乐结合的这段时光将会成为我人生经历中一抹鲜亮的光影。

文档为doc格式。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇六

早上,训练了一会要注意的事项。我们这几天的训练成果就要在今天汇报了。

表演开始了,我们五年级汇报表演的内容是立正,踏步,向左向右转,跑步。上面的评委给我们打分。

这四天的训练终于结束了。短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了,来不及回首,就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆地结束了,但昨日的口哨声依然在耳边响起,响亮的军歌还在耳边回荡着,穿上迷彩服的样子依旧浮现在眼前。

军训的感受像个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。

军训最能磨练人的毅力,锻炼人的胆识。我想,这些不都是我们所需要的吗?在平时的训练中,但苦中有乐,非常开心。平时在电视中看阅兵和升旗,军人的表现多么威武啊。正步走得多好啊。我现在忽然觉得自己是最厉害的,最帅的一个,我们可以承担上战场的义务和责任了。这七天很快过去了,虽然只有七天,但它使我改变。我变得越来越干练,十分有胆量,与同学间的友谊更进了一步。教官们也十分可爱,他们永远板着脸,但掩盖不了他火热的心。军训激发了我的爱国热情,我有能力也有义务保家卫国。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇七

第一天军训,我们穿着整齐划一的军装,站成整齐的纵队列,迈着铿锵有力的步伐踏上训练场。首先是军姿训练,教官讲解每个动作的要领和注意事项,然后一遍遍示范。我们紧张而专注地模仿着,一直到每个动作做到标准为止。接下来是跑步训练,教官教我们正确的姿势和呼吸方法,并鼓励我们尽力跑完。尽管累得满头大汗,但我们依旧在教官的激励下坚持到最后一刻。第一天的军训让我明白了,只有全身心的投入才能达到最好的效果。

第二天军训,我们迎来了更加严格的训练内容。首先是集合训练,我们需要在极短的时间内快速完成从教官口令到整齐列队的一系列动作。这不仅考验了我们的反应能力,还考验了我们的团队协作能力。当我们因为操作不协调而出错时,我们并没有灰心丧气,而是迅速调整了状态,重新开始。在这个过程中,我深刻地感受到了集体的力量,只有大家共同努力,才能完成任务。接下来是障碍训练,我们需要从一个个高低不一的障碍物上跳跃过去。教官告诉我们,这是为了提高我们的灵活性和应变能力。虽然有时会摔倒,但我们并没有气馁,而是笑着站起来,继续挑战。第二天的军训让我明白了,团队合作和坚持不懈的努力是获得成功的关键。

第三天军训,我们开始了实战演练。首先是野外生存技巧的训练,教官教我们如何建立简易的帐篷、野外用火和寻找食物。虽然这些知识在平时生活中并不常用,但在特殊情况下却能救我们于危难。我们认真地学习每一个步骤,亲自动手尝试,通过多次练习,我们逐渐掌握了这些基本技能。接下来是战术训练,我们组成小队,模拟实战环境下进行作战演练。这需要我们密切配合,灵活应对,同时还要保持高度的警惕性。尽管每次演习都会遇到各种意外情况,但我们都通过剧烈的活动和密切的沟通来克服困难,最终成功完成任务。第三天的军训让我明白了,实际操作能力和团队合作是解决问题的重要因素。

通过三天的军训,我不仅学到了军事知识和技能,更重要的是学到了团队协作、坚持努力和实际应用能力。这次军训是我人生中难得的一次经历,我收获了自信、毅力和团队意识。我相信这些经历将会对我的未来产生深远的影响。我要对自己说:“不要轻易放弃,要勇往直前,只有这样才能取得更大的成绩。同时,也要相信团队的力量,相信每个人的付出都是值得的。”初一的三天军训给我留下了难以磨灭的印记,我将用这段宝贵的经历,继续努力成长,为自己的未来铺路。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇八

今天是第三天,我们怀着兴奋的心情来到本站宝安国防教育训练基地。可我们却不知道,这只是噩梦的开始。

来到这里,我们安排了宿舍,太不爽了!她们女生睡高楼,我们男生睡车库,还有一点火药味。更不爽的是,我们男生个个做的很好,集合的很快,女生来的很慢,边来边说话,来了以后竟然有女生蹲下。害我们男生全体罚双手抱头蹲下起立两百八十个。

我记得最清楚的是有一次。我半夜起来上厕所,这时月亮又大又圆。因为车库里面太黑,我随便穿上鞋子,走了出去。感觉脚很痛,来到电灯旁才发现鞋子穿错了,左脚穿到右脚的鞋,右脚穿到左脚的'鞋。而且一只鞋是红色,一只是黑色。于是跑回去换鞋。换完鞋后跑回厕所发现厕所没开灯,走进去差一点没摔跤,幸好工程师有人性,做了一面墙。回到宿舍上床躺下,觉得旁边的人不像是苏钰杰。走近一看才发现是三年级的人。我吓了一跳,跳下床寻找我的床。看到陈伟鹏才知道我的床在哪。呜。我想回家。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇九

一次又一次的尝试,一次又一次的失败。大家仍没有气馁,当有次最后有人触网时,大家更多的是感到前功尽弃。天已黑,大家体力在消耗,怎样才能安全的过去呢?是把触网的人,说话的人踢出团队?还是鼓励大家,更好的把大家凝聚在一起?我们这个团队从一开始就是存在的,不能在中途抛弃任何人。最后,我们再接再厉,一鼓作气,终于全员通过了。电网活动让全体同事的凝聚力和智慧冲破了传统的枷锁,达到了又一个顶峰。快乐是可以复制的,爱是可以传递的,人只有在集体这个环境中,才能真正成长起来。因为,社会是群体的组成,我们都是这个群体中的一个。

在教练让我们看完这个游戏规则后,让我们把椅子都放在四周,中间腾出一块空地来,然后把所谓的“电网”抬到空地中央。当时我的第一感觉就是,这么小的孔能钻的过去吗,肯定是失败,因为113个人都钻过去实在是难度太大了,当时的心情就是不报任何希望,但是随着时间一个小时一个小时的过去,我开始改变我的想法了。直到下午眼快都结束了,似乎在场的所有人都觉醒了,态度都发生了改变,不在把这当成是游戏,而是像老师描述的一样,在我们后面是追击而来的敌人,如果我们不能及时穿越电网的话,我将被全部消灭掉。因为我们的态度我们为此付出了沉痛的代价,在一次次的失败与总结中我们慢慢的重新建立信心,最后通过全体人员的努力,耗时13个小时,我们成功了,我们胜利了,是在指挥官正确领导下和全体员工众志成诚,万众一心共同努力的结果。无论做任何事情不但要有正确的决策和执行力,还要有执着专注的精神才能到达顶峰。在现实生活中,从自己的`家庭来说,我要用一颗感恩的心对待自己的父母,要用一颗赤诚的心对待自己的丈夫,要用一颗慈爱的心对待自己的女儿,也许说则容易做则难,但只要你用心了、付出了,那么就坦然了。通过短短一周的培训和学习,我收获良多,在工作中尽职尽责,学有所用、学以致用,为信用联社的发展奉献力量。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇十

今天已经到了军训的第三天了,经过这三天的训练,我已经习惯了这样的生活。在军训的时候,我觉得自己每天的生活都很充实,一日三餐也都按时的吃,不像暑假那样的不规律的作息,我觉得对我的身体有很大的好处。希望自己在军训结束之后,能够养成生活规律的好习惯。

今天早上依旧是和前两天一样的拉伸训练以及高抬腿的训练,比较的简单,再加上早上的温度不高,还有凉风,所以很舒服。上午我们复习了前两天学的一些内容,立正、稍息、敬礼、站军姿、跨立和停止间转体,前两天的动作都比较的简单,所以在每一个动作都复习了一遍之后,就进入了新动作的`学习中。今天我们学习的是齐步走,先从简单的学起,再学更难的。齐步走最重要的就是在走的过程中保持队形,动作要整齐。保持队形是比较的难的,因为每个人腿的长短和跨步的长短都是不一样的,所以就要让自己跨的步子尽量与旁边的队友保持一致。在教官示范完动作之后,我们从分解的动作开始学,一个一个动作的学,学好了一个再做下一个。在学完之后,我们自己也走了一遍,走到最后我们的队形已经乱七八糟的了。教官的动作是非常的干脆利落的,但我们却做不到像他那样,希望在经过几天的训练之后,我们也能做到干脆利落。

下午的训练跟上午是一样的,但下午开始训练之后需要先站半个小时的军姿,站完军姿之后感觉自己都已经没力气了,但下午的训练还没开始。上午我们已经学会了齐步走的动作,下午我们的目标就是走整齐,把动作做标准。教官让我们一排一排的一起走,看队形的整齐度,也看我们的动作做得怎么样。在这样的训练之后,我们已经能够做得很好了,虽然跟教官比还是有差距,但我们只学了一天,能够做到这样已经很不错了。晚上也比较的轻松,有娱乐活动,但只是相对于白天的训练来说比较的轻松。

这三天我已经适应了从早到晚的训练了,身体也能够跟得上,虽然每天五点半就要起床,但是我晚上睡得很早,中午也会睡午觉,虽然偶尔也会犯困,但是精力也还是比较的充裕的。这三天的时间我觉得是过得非常快的,因为训练的时候我非常的认真。之后的训练,我也会保持好现在这样的训练状态,认真的训练,遵守军训的纪律,让自己在以后回忆起这次军训的时候还能感觉到自豪。

今天是军训第三天,也是最苦、最累、最可怕的一天。

上午,太阳高照,天气炎热,我们在这样的环境下站军姿、齐步走,结果可想而知。在别的连有很多人晕了、吐了、倒了,在我们七连有一名女同学吐了,我也快晕了。

别看上午那么累,下午更累!下午要齐步走、正步走。正步要把手放在腰带上,把脚向前踢出,然后用力往地上踢,要踢出响声,要"出脚如射箭"。可我们男生出脚、步伐、速度总不一样,结果罚跑两圈。老师、教官们总是偏向女生,只让我们男生抬腿、跑步,女生练时教官就不让她们抬腿,即使走快了也不让她们跑步,太偏心了。

由于太累和跑圈的压力,所以男生没有做好。因为男生没有做好导致全连放学时间很晚,我们以后会努力的。不过也不能因为女生弱小而总让我们跑圈,不是说"女子能顶半边天"嘛,干吗把什么都往我们这"半边天"上推嘛。

回到教室,老师又偏心地把打扫卫生的担子放在了男生这"半边天"上来了。可怜我们更是惨上加惨,雪上加霜,往伤口上撒盐啊,累死了!

希望教官以后不要偏向女生,谢谢了,各位教官。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇十一

一周的魔鬼训练营已经结束,在这次培训期间,我的内心经历了压抑和激动。似乎我这二十几年所有的感受都在这几天得以再次的重现。我也不敢说短短的几天时间,真的让我实现了这种情感上的跳跃,但是当训练结束之后,每当回想起自己和同事们在这次培训中的表现,回想起陈老师的授课,我仿佛又回到了培养我成长的那个团队,想起了刚参加工作时母亲、兄弟姐妹和领导对我的谆谆教诲。我仿佛从自己的躯体中跳跃出来,重新审视着自己。其实这次魔鬼训练营对于我自己的感受,我概括为激情澎湃、团结友爱、感悟人生和知恩图报这几个词语。

在团队培训中,每个学员都是主角,学员与教练的`关系是互动的。这种开放式、参与性的培训方法,使学员在全身心的体验中领悟到,自己本身就是一座充满无限潜能的宝藏。团队潜能培训在激发学员潜能的同时,进一步训练他们彼此间的高度协作精神,鼓励他们将个人潜能的发挥完全融入到团队的“共同辉煌”中去。

一周的培训,给我留下印象最深刻的就是过电网了,我们刚开始都认为过电网只是一种游戏而已,没有用心专注地去对待,因此屡战屡败,渐渐地我们从失败中吸取教训得出经验,一个优秀的团队必须要有凝聚力和齐心协力的团队精神,我们总共过了七十多次电网,我们大家当时的心态是各种各样的,回想起当时的场景,可以肯定的说有的人投入到状态当中,觉到如果自己不努力,就会造成全队的完不成任务,所以马上就积极地谋划和组织参与。而另一种心态的人则不然,没有能够觉到形势的严重性,觉得和自己没有关系也无所谓。根本没有从思想上认识到我们大家现在是共同处在一个相同的环境里,觉得先站出来谋划的人代表他们自己的利益而来,而且这些人觉得自己和大家的关系不大,自己在一边看着就行了,还有一种人从心里讲就没有把这次活动当一回事,反正就是个玩,可以看到,根本没有投入到这个集体团队里面来。当陈老师提醒说敌人离我们只有1000米、500米时,大家似乎都紧张起来,开始安排过电网的顺序,并开始演练起来。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇十二

今天的天气仍然炎热,至今还没下过一场雷阵雨,我们的军训生活也还在继续。

早上,按照往常的,一起在训练场集合,等候着教官的到来。今天所不同的是,我们的班长自主整理了队伍,整齐地坐在地上等教官。

教官一来,我们马上起立,听候教官的指挥。头等大事当然是站军姿,六个排的队员一起站,又是一道美丽风景线。站军姿的过程就不必重复了,都是那种硬汉的样子。我们每个人都是硬汉,我们都很勇敢,坚持到最后!

站完军姿,就是接着复习、练习……我们想休息的时候,但是教官不允许,大家也没有办法。我们从昨天的影片中学来:第一是服从,第二是完全服从,第三是绝对服从!所以,我们只能服从命令!

今天是军训的第三天,与第一天军训不同的是天气。早晨一走出寝室,便能感觉到夏日炎炎,酷暑下的'我们虽然都感到十分疲惫,脚也疼了,腿也酸了,手也快抬不起来了,但大家都还是坚持了下来,毕竟大家都不想做一个软弱的人。

早晨依旧是训练正步和队列操。其实这两个项目是大家最不想训练的,枯燥乏味,在烈日下,来回不停的踏步在精神上一点一点地折磨我们。衣服也湿透了,口也渴了,大家的意志力都已到达了崩溃的边缘,但此时心中仍然想着不放弃,不服输。此时的我们已经从军训中学会了永不放弃的精神,正如俗话所说:“先苦后甜”,只有先经历了苦的磨练,才能感受到甜的滋味。

下午训练的项目是擒拿术。大部分人之前都没有接触过擒拿术,在教官示范时大家都目不转睛地看着,训练时也在反复练习教官所教的动作,虽然很辛苦,但大家却乐在其中,休息是唱唱军歌,轻松一下。

三天下来,教官的嗓子变得沙哑,这让大家都很感动,虽然教官平时不苟言笑,但却是个十分认真的人,在训练时一丝不苟,纵然嗓子变得沙哑,依旧坚持用响亮的声音带着我们训练。

住宿生活对于我来说很新鲜,虽然住宿环境和家里不能相提并论,但是大家住在一起有说有笑,依旧让我们很开心,虽然有时会想家,但是这是我们必须经历的一个过程,是我们成长过程中的一部分。我相信在未来的9天军训中我们会做得更好。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇十三

在即将跨入中学门槛的我,也在紧张的同时迎来了三天两夜的社会实践活动——“军训”,在这短短地三天中,我也完全体会到了“酸、甜”这两种人生截然不同的味道。

请酸。

“嘘!——嘘!——嘘!”哨声地响起,预示着地狱般的'一天再一次即将来临。

果不其然,今天的训练科目是立正、跨立。“当我喊到立正时,你们就把精气神全部展现出来,要拿第一,就藐视那些战斗力只有五的渣,让我看到你们那很吊很吊的眼神!全体都有,立正!”教练呐喊到。瞬间,全班直起了腰板,精神十足。

站了约20分钟后,我们的腿脚越发得麻,膝盖也开始发抖,脸上也流着豆大的汗珠。“如果有身体不舒服得,赶紧打报告。”“教练,我……”话还未说完,这位伙伴便倒在地上,此人不是别人,正是伙伴刘雅红。“全体原地休息。老师,这位同学倒了,帮忙扶到旁边休息。”等我们休息时,早就已经满头大汗,腰酸背痛,汗流夹背。“哎,连立正都热成这样了,别的练习岂不是更累吗?”有小伙伴抱怨到,休息了一分钟后,“集合!”教练的声音如虹贯耳地伴入我们耳里。“这样的日子何时是头啊!”当站起时,我也不经抱怨起来。

“嘘,嘘,嘘——”午休时间结束了,我们赶紧向飞翔馆奔去,还以为又将是一个十分难熬的下午,结果,教练却出人意料地说“今天下午,咱们来玩个项目叫‘珠行万里’!”“好,太棒了!”大家异口同声地回应。

“规则很简单,每人拿一个半露管,让球在上面滚动,落入杯子,为胜利!”“这还不简单!”

比赛开始前,两组人便如龙争虎斗一般气势,比赛开始后可就不同了,各个面红耳赤。欢笑声议论声,此起彼伏。

随着时间的流逝,太阳炽烤着大地,汗珠又出现在我们的面颊之上,但疼痛感却不知踪影。就这样,不断尝试,终于胜利,全队欢呼雀跃,而我,也从没这样快活过!

通过这三天两夜的活动,我知道人生漫漫,只有坚持、团结,才能成功。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇十四

学学校组织开展军训活动,提高了我的身体素质,更培养了我坚韧不拔的意志。“阳光总在风雨后”!我们就像温室里的花朵,不经历风雨怎能见到彩虹。

军训,让我们第一次真正体会到什么是苦,什么是累,让我们学会自理,教会了我什么叫坚韧、刚毅、责任和团结。

我会记住教官挺拔的身影,严厉的目光,果断的'口令,标准的示范。军训挖掘了我们的潜能,去掉了我们的娇气。

面对困难,让我们变得坚强,勇敢。穿上了军装,感觉自己就像一个真正的军人,刚毅代替幼稚,坚强战胜懦弱,自立取代依赖。

十几天来,我们在艰苦训练中完善了自我,告别稚嫩,迈向了成熟,抹去了怯懦,重塑了坚强;我们不畏风吹雨打,不怕烈日暴晒,任汗水打湿衣衫,终于迎来今天的收获。

感谢我的教官,是他辛劳付出无私奉献,让我们才会有今天整齐的步伐,响亮的口号,坚强的意志;也让我明白了集体荣誉感。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇十五

最近我参加了一次三天两夜的学习活动,旨在提高我的技能和知识水平。这个经历让我深刻体会到了学习的重要性和学习能力对个人发展的影响。在这篇文章中,我将分享我的学习心得和体会,希望能启发更多人积极面对学习,不断提高自己。

第二段:学习的重要性。

学习是人类发展的重要基石之一。无论是在个人还是社会层面,学习都是能力与智慧的源泉。对于个人而言,学习能够提升我们的技能和知识水平,帮助我们更好地适应现实生活和工作场所。在社会层面,学习则是促进与推动科技、文化和人类文明发展的核心动力。因此,不要把学习看作是一种负担,而应该把它视为一种拓宽视野,开阔思路的途径。

第三段:学习能力对个人发展的影响。

有良好的学习能力对于个人发展是至关重要的。首先,具有良好学习能力的人更具有创造力,他们必须经常接受新的挑战和学习新的技能,以确保自己不会被时代淘汰。其次,学习能力对于职业生涯的发展也是至关重要的。工作场所是不断变化的,如果你没有持续学习新技能或知识的能力,你将很难适应这种变化,更难在保持优势竞争力的同时获得更好的职业发展。因此,培养和提高自己的学习能力对于个人职业发展是及其关键的。

第四段:探索学习方法。

在三天两夜的学习过程中,我深切感受到了学习方法的重要性,我不断尝试新的学习方式来提高自己的效率。例如,我尝试使用笔记和重点来记录学习内容,使用认知图表来帮助自己理解复杂概念,这些方法使我在短时间内掌握了更多的知识和技能。当然,我也遇到了失败和挫折,但是这些挫折教会了我要不断进取,改变自己,不断尝试新的学习方式。

第五段:总结。

总结而言,这次三天两夜的学习经历让我得到了很多启示。首先,学习是一个不断修正自己的过程,我们必须不断改进自己的学习方法和方式。其次,有优秀的学习能力对于个人的发展至关重要,良好的学习能力可以帮助我们迎接未来生活和工作的变化。最后,学习不应该被视为负担,而应该被看作是一个自我提升的途径,我们应该保持积极的学习态度,不断学习和成长。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇十六

想起军训的时光,虽然它是那么的短暂,但是让我无比的怀念。

那是我人生中军训的第一次,也许,在军训的同学当中我的印象才是最深刻的,军训的第一天,我比其他同学还要兴奋,虽然,时间加起来,只有短暂的两天半,我们只穿着校服,但是,此时的我已经把自己当成了一名军人,一名刚入伍的新兵。

刻官说:“好了,不要说了”,我自我介绍一下,同学们静了下来,静静地听着……。

刻官给我们演示完后,我们一个接一个的练习了教官教给我们的动作,我们第一排的女生都做的不错,得到了教官的表扬。到男生了,一个一个都做的歪歪扭扭,教官生气地说:“像什么样子,还不如女生那!”

我们班是第一个上去的,我能看出同学们眼中那份严肃和认真……。

会操结束了,同学们心里都忐忑不安的,都很紧张,要宣布成绩了,我们认真期待的听着,可是成绩宣布完了,我们班没有被评上名次,只是得了一个会操优秀奖,此时的我们眼中已经流露出愧疚和伤心的泪水,同学们用满眼泪水的眼睛,回头看了一下教官,教官只是对我们笑笑。

我们知道,教官要走了,当看到教官要走的那一刻,泪水和愧疚在我的心底留下了深深的印荆,那一滴滴泪水都已注入我的心间。

那段时光是短暂的,但是怀念并没有结束,也永远不会结束……。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇十七

相比前两天我们的身体开始进入到了疲劳期,前两天军训的后遗症已经在我们的身上发作,但是在军训的时候从来没有人喊错来过,也从来没有人屈服过,娇弱的女生坚持着,勇敢的男生傲立着,虽然苦,虽然累,但是却不能够击败我们,只会让我们愈战愈强,越挫越勇。

军训是一次洗礼,意思在一次教育,他在教导我们在在任何时候都不好被表面的困难所压倒,不要被意思的失败所击溃,更不要就此颓废不前,前进,前进,人生的道路我们才开始迈步,精彩的人生,只有经历过磨砺,才能够感受到彩虹,才能够获得成功。我们来到了高中,步入到了高一生活,想象我们的学长学姐们,他们都是这么走过来的,我们又有什么好害怕的呢,疲劳只是暂时的,一到训练我们充满了力量。

军训的苦和累是我们生活中的点缀,有了军训的生活我们感到了前所未有的充实,感到自己在体验生活,这让我想起了那永不屈服的雪松,面对积雪的压迫也从不认输,总是挺立在山巅,我们就如同那雪松,接受着军训的考验,不断的磨砺只会让我们褪去脆弱,迎来坚强,强大都是内在的,我们的毅力我们的勇气,在一次次的努力中不断的变强,在一次次的锻炼中蜕变。

能够吃苦是一种福,因为苦中的乐,只有经历了苦难才能够体会到这其中的滋味,我感到我还可以继续,我感到我的力量在一点点的被激发。军训的快乐我感到了,因为军训不只是痛苦,当我们每一次学会一个动作我们都会发自内心的感到自豪,感到我们的付出没有就此白费,汗水没有白流,感到了自己越来越想一个正规的军人,觉得自己有了军人的顽强与毅力。没有付出不会有收获的喜悦,没有经历就不会有这样的体验。军训不但锻炼了我们的体魄,更是磨砺了我们的一直让我们在一次次的努力下不断的成长,这只是这三天带给我的改变,军训还会继续,我将收获更多。

军训第三天总结500字。

三天两夜军训心得体会(优质18篇)篇十八

不知不觉,三天的军训生活已经结束,回想起刚来的时候还不是很适应这里的环境。可在这几天的`训练中,有欢笑,也有惩罚。今天上午是会操表演暨闭营仪式,英姿飒爽的国旗班升起的五星红旗,校长对我们饱含激励的褒奖,操场上完整度极高的动作,整齐划一的军姿,响亮得直插云霄的口号,铿锵有力的军体拳表演,让人倍生自豪之感。

三天的军训生活很累,但是比我们更累的是教官。烈日炎炎,他们的衣服比我们多,即使汗如雨下也无怨无悔。短短的三天生活,让我们觉得很痛苦,这也让我们体会到了军人的苦累。这次军训,使我懂得了吃苦耐劳,也使我们的意志得到了砥砺。

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活动总结是对一次特定活动的经验和收获进行总结和归纳的书面表达方式,它可以帮助我们更好地回顾活动过程,总结经验教训,进而提高自己的组织能力和表达能力。活动总结的重
4.在撰写申请书时,要注意突出自己的优势和实力,同时与申请的目标相结合。看一下这些申请书范文,或许会给你带来一些新的灵感和写作技巧。尊敬民政局领导:我叫xxx,
编写安全演讲稿需要深入研究相关的安全法规、规章制度和实践经验,确保内容准确、有说服力。以下是一些精选的安全演讲稿范文,希望能给大家提供一些写作的思路和技巧。
述职报告是向上级汇报工作,展示自己在某个工作阶段的成绩和能力的一种方式。5.在这里,小编为大家整理了一些写述职报告时要注意的问题和技巧,希望能够对大家写作有所启
作文是表达思想、传递信息的重要方式,我们应该努力写好优秀的作文。以下是一些备受赞誉和认可的优秀作文范文,值得大家借鉴和学习。一天晚上,我刚游完泳到家,就发现我家
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在写一篇优秀作文时,我们可以借鉴一些名家的作品,学习他们的写作风格和表达技巧。优秀作文需要有清晰的思路和条理性。如何写一篇优秀的作文是一个需要认真思考的问题。以
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