登山心得感悟（优质18篇）

写心得体会能够让我们更清晰地认识到自己的进步和成就。下面是一些精选的心得体会范文，希望对大家写作有所帮助。

登山心得感悟（优质18篇）篇一

登山是一项让人兴奋又充满挑战的活动，它需要勇气和毅力，同时也是一种寻求内心的安宁和灵性的方式。登山活动中，人们经常要攀登高山去拜神祈福，这是一种表达敬仰和虔诚的方式。在这样的过程中，我深深地体会到了一些关于人生和信仰的感悟，下面将从困难与挑战、心境和心态、信仰与宗教、自我反省和心灵寄托这几个方面展开探讨。

首先，登山拜神是一项充满困难和挑战的活动。攀登高山是一项需要很高体力和技术的运动。登山途中的陡峭山路、危险悬崖和恶劣天气都对登山者提出了极大的挑战。面对困难，登山者需要保持冷静、勇敢和坚持的精神。这样的困难和挑战也可以让我们感受到生活的苦难和挫折，并学会如何面对他们。无论是攀登高山还是面对人生中的困难，只有用积极的心态和毅力去面对，才能战胜困难、达到目标。

其次，登山拜神需要调整心境和心态。在攀登高山的过程中，我们需要调整好自己的心境和心态，保持一种平和的状态。山中的安静让人心境宁静，无论是面对险峻的山路，还是欣赏美丽的自然景色，都能帮助我们放松心情，摆脱生活中的纷扰和压力。同时，登山也需要我们保持良好的精神状态，要有积极向上的心态和坚定的信心。只有这样，才能顺利攀登高山，完成拜神的仪式，也能在生活中保持积极的心态，面对一切困难和挑战。

登山拜神与信仰和宗教紧密相关。登山拜神是一种表达虔诚和敬仰的方式，与人们的信仰和宗教有着密切的联系。信仰和宗教对于人的精神世界起着重要的作用，能够给人以力量和安慰。登山拜神的过程中，人们会通过祷告和虔诚的仪式表达自己的敬仰和祈愿，寻求神灵的庇佑和加持。无论是什么样的宗教信仰，都是人们在追求自身心灵寄托的表达。登山拜神活动提醒我们应该尊重和包容各种信仰，同时也让我们更加思考自己的人生信仰和价值观。

登山拜神也是一种自我反省和思考的过程。攀登高山的过程需要我们思考自己的体力极限和内心的意志力。只有在攀登过程中认识到自己的不足和不完善，才能不断提升自己并变得更好。登山拜神不仅是一种对外祈福，更是对内心的磨砺和修炼。通过登山的过程，我们可以更好地审视自己的人生，思考生命的意义和价值，明确自己的目标和追求。只有通过自我反省和思考，我们才能更好地认识自己，找到人生的方向和目标。

总之，登山拜神是一种令人心旷神怡的活动，它不仅能够让我们体验到困难和挑战，调整心态和心境，还能够与信仰和宗教相联系，带来自我反省和思考的机会。通过登山拜神，我们能够更好地认识自己，明确自己的人生追求，找到心灵的寄托。相信在未来的登山之旅中，我们将会继续体会到更多关于人生和信仰的感悟和体会。

登山心得感悟（优质18篇）篇二

昨天我和几位朋友一起去登山，虽然路途艰辛，但经历了一系列艰辛的挑战和辛苦付出，我们最终到达了山顶。在回溯这段令人难忘的经历时，我不禁感悟良多，对于生命的意义以及自己的处世观也有了一些新的理解和感悟。

第二段：深入表述登山中遇到的挑战和困难。

在登山的路程中，我们经历了一系列的挑战和艰辛，比如说，路途的崎岖不平，山石的摇摆，天气的变幻不测。有时，我们不得不绕路，有时我们需要休息一段时间，有时我们也需要面对一些危险的情况。但是，我们经过了一系列的艰苦努力，克服了这些困难，最终实现了我们登山的目标。

第三段：登山过程中的体验和感悟。

在登山的过程中，我体验到了同时又是压抑又是兴奋的感觉，在登山道路中高低起伏的时候，心情时而开朗，时而沉重。但是一旦我们攀爬到山顶，我们可以看到那美丽壮观的景象，所有的辛劳和挑战的都变得微不足道起来。我相信这就是我们爬山的重要意义，在挑战中与自己对话，解决自己和生命中的难题。

第四段：关于人生和自我领悟。

升降人生之路，与登山的方式极其相似。人生的旅程也跟登山一样需要经历一些艰险，终点的高度也不一定是那舒适的处所，甚至，我们有时也会在途中解决某些难题。但是，总体来看，这是生命过程中的自成才能和使命感。我们需要经常问自己，现在我们做的事情是我真的想要去做的，工作于人际关系也能够离我们所期待的距离吗？我们需要经常探讨自己，也许我们会发现新的东西。

第五段：结语。

我们每个人都是一个登山者，我们也都在人生旅途中面临苦难与困境。但只要我们永远保持前进的方向和充实的动力，快乐也就会不断地涌现。尽管人性并不完美，但我们需要听从我们的心，永不放弃追求自身梦想所需要行走的路，不断开拓自我，去开拓更多的人生路程。

登山心得感悟（优质18篇）篇三

登山拜神一直以来就是许多人追求心灵宁静和追寻真理的方式之一。登上高山，迎着清晨的曙光，翻过险峻的山径，寻找灵感的灯塔。在这段旅程中，人们的内心逐渐平静下来，思绪变得清晰，而拜神则更是让人们感受到心灵深处的宁静和慰藉。在自然的怀抱中，登山拜神给人们带来了深沉的思考和感悟。

第二段：踏上征途。

登山拜神的旅程并不容易，需要人们克服各种困难和挑战。登山途中的艰辛和努力，犹如人生的征途。曾经坚信自己能够到达山顶的信念，在攀爬过程中将被考验。尽管山路坎坷，虽有风雨的冲击，却不能放弃。登山过程中的痛苦和努力也让人们更加明白，只有经历过艰辛，才能真正感受到拜神给予的宁静和力量。

第三段：与自然的对话。

登山过程中，人们能够与大自然进行一次深入的对话。在山间行走，感受到大地的脉动和天空的温暖。登上山顶，俯瞰群山，仿佛与天地相连，与宇宙对话。这种亲近自然的经历让人们重新审视自己的存在和价值。拜神也成为了这个对话的一部分，人们为自己的生命和幸福祈祷，也寻求内心的安宁和慰藉。

第四段：思考人生的意义。

登山拜神的过程也是对人生意义的思考。当人们站在山顶，看到蔚蓝的天空和无尽的山脉，意识到自己在大自然面前的渺小，思考起生命的意义和生死的边界。拜神也是对这种思考的一种体现，人们通过向神灵祈祷，寻找生命的意义和超越性的力量。在这个过程中，人们感受到了内心的平静和对生命的珍视。

第五段：感悟与回归。

登山拜神的旅程让人们收获了很多。无论是在攀爬过程中学会永不放弃的毅力，与自然对话中感受到的宁静与力量，还是对生命意义的思考，都是宝贵的收获。在结束旅程后，人们逐渐回归现实生活，但心中却留下了一丝登山拜神带给的感悟。这种感悟让人们在面对现实中的压力和困境时，能够更加坚定地朝着自己的目标前进，同时也能够更加平静地面对生活的喜怒哀乐。

结尾：登山拜神是一次对内心的独特的旅程，人们通过攀登高山、拜祭神灵，重新审视自己的存在和价值。在这个过程中，人们学会了坚持和努力，感受到了与自然的对话和生命的意义。登山拜神的经历给予人们内心的宁静和力量，让他们在现实生活中能够更加坚定地追求自己的目标，并平静地面对人生的各种考验。因此，登山拜神的心得体会，不仅让人们与自身更加接近，也让人们与自然、与神灵更加联系紧密。

登山心得感悟（优质18篇）篇四

登山是一项对体力，意志和毅力的极大考验。对于退役军人而言，登山可以是一种自我超越和心灵的放松方式。退役军人将那些在战场上学到的精神和技能与登山结合，不仅能够挑战自己的极限，更可以找到自己内心深处的宁静与安宁。本文将探讨退役军人登山的感悟和体会。

第二段：助力于自我超越。

退役军人在军队中经历了严苛的体能训练和战斗考验，他们的身体和意志都经历了不同程度的锻炼。登山对于退役军人而言，是一种继续挑战自己极限的方式。无论是攀登高峰，穿越深山，还是面对恶劣的天气条件，退役军人能够用他们坚韧的意志和毅力战胜困难。登山途中的每一步都是对他们内心的一次考验，他们能够战胜恐惧，克服困难，最终成功登顶山峰，这对于退役军人来说是一种自我超越的胜利。

第三段：与自然融为一体。

退役军人在战斗中经历了许多恐怖的瞬间，看到了最残酷的一面。而登山可以让他们远离喧嚣和战乱，重新找到内心的宁静与安宁。在登山过程中，他们可以与大自然融为一体。他们可以欣赏到美丽的风景，听到清澈的溪水声，在纷繁的世界中找到内心的平静。登山途中的寂静和孤独，可以让他们有时间反思过去的经历和未来的规划。在大自然的怀抱中，他们能够寻找修复心灵创伤的力量。

第四段：团队精神的培养。

在军队中，团队精神是非常重要的。退役军人经常在艰苦的环境下进行任务，他们必须与战友们密切合作，才能顺利完成任务。而登山同样需要团队合作，特别是在攀登高峰的过程中，彼此的信任和支持是至关重要的。退役军人在登山过程中，必须与队友紧密配合，互相帮助和支持，才能安全地到达目的地。这种团队精神的培养可以让退役军人在平民生活中继续发挥自己的领导才能和合作能力。

第五段：重拾生活的信心。

退役军人经历了战争的摧残和创伤，他们可能会面临种种困难与挑战。登山可以给退役军人带来新的挑战和成功的喜悦，让他们重新找到生活的信心。在攀登山峰的过程中，退役军人将面临很多难题和困境，但是通过他们的努力和坚持，他们可以克服一切困难，达到自己的目标。每一次登顶都是对他们坚持和毅力的肯定，让他们相信无论在生活中遇到什么困难，他们都有能力去克服。

结尾：

退役军人登山不仅是对自我超越和心灵修复的一种方式，更是对他们军旅生涯中所学到的精神和技能的延续和运用。登山可以帮助他们挑战自己的极限，找到内心的宁静与安宁，培养团队精神和重拾生活的信心。退役军人登山的感悟和体会不仅仅局限于个人，他们的经验也可以启发其他人在生活中面对困难时坚持不懈，追求自己的目标。

登山心得感悟（优质18篇）篇五

第一段：引言（200字）。

退役军人登山活动作为一种特殊的户外运动，不仅有助于退役军人们释放压力，平衡身心，还能够让他们重新找到内心的宁静与坚韧。在登山的过程中，退役军人们常常会有一些感悟与体会，这些感悟和体会不仅帮助他们更好地适应社会生活，也为其他人提供了宝贵的经验与启示。本文将从不同角度剖析退役军人登山的心得体会，探究其背后的深意。

第二段：挑战自我（200字）。

登山是一种对身体和心灵的双重挑战，退役军人们通过攀登险峻的山峰，战胜自己，展现出了无比的坚韧和毅力。在军队生涯中，他们经历了无数次严格训练和考验，登山活动使他们有机会继续挑战自我，证明自己的价值。登山中的艰辛和困难能够让退役军人们重新感受到生活的真谛，培养他们在困境中坚持不懈的精神。

第三段：团队合作（200字）。

在登山中，退役军人们也学会了与他人合作，培养了良好的团队精神。无论是攀登陡峭的山坡，还是穿越泥泞的山谷，都需要全体队员的通力合作。退役军人们通过共同努力，并肩战斗，不仅能够更好地完成登山任务，也能够培养出团结互助的价值观。这种团队合作的经验和能力对于退役军人适应社会工作、与他人合作具有重要意义。

第四段：自然与生命（200字）。

登山活动将退役军人置身于大自然之中，让他们更加珍惜生命与自然的美好。在攀登的过程中，退役军人不仅欣赏到了壮丽的自然景色，更深刻地感受到了大自然的力量和生命的脆弱。登山冒险中的危险与挑战使退役军人们更加懂得珍惜生命、感恩生活，并积极为环保事业贡献自己的力量，成为生态环保的先行者。

第五段：成长与价值观（200字）。

退役军人登山经历不仅使他们在身体上得到锻炼，更重要的是从心灵上获得成长。通过攀登险峻的山峰，退役军人们锤炼了自己的意志和毅力，增强了自己的自信心，建立了正确的价值观。他们明白了生活中关注他人、尊重他人、助人为乐等价值的重要性；同时也明白了自强不息、永不放弃、团结互助等品质对于个人成长和社会进步的意义。退役军人在登山中客观世界观、价值观的培养，使他们更好地切实适应社会。

结尾：总结（100字）。

退役军人登山活动为退役军人们提供了一个很好的机会去探索自我、挑战自我和成长自我。登山活动给予他们一种新的力量，释放了他们内心的压力，让他们在困难中变得更加坚强与勇敢。退役军人登山的心得体会不仅告诉我们如何面对困难和挑战，更重要的是传达了退役军人们对生命和价值观的思考和体悟。这些经验和体会对于我们每个人都有很大的启示和指导意义。

登山心得感悟（优质18篇）篇六

登山一直以来都是一种受欢迎的户外活动，可以使人体验到与大自然的亲密接触，也可以带给人很多意想不到的收获。近年来，越来越多的人选择登山拜神，不仅是为了挑战自我，还是为了在登山途中寻找心灵的宁静与答案。在我的登山之旅中，我也不禁被登山拜神带给我的感悟所深深震撼，下面将通过五段式的文章来展示我的体验和心得。

第一段：踏上登山征程。

登山一直是我向往已久的一项活动，所以当我有机会参加一次登山拜神之行时，我毫不犹豫地报了名。很快，我与一群志同道合的人一起来到了美丽的大山脚下。一阵欢呼声中，我们开始了登山的征程。

脚步开始变得艰难，山势越来越陡峭，我感到自己的呼吸越来越急促。但是每当我休息片刻，回头看看已经攀登的路程时，那种成就感充盈了我的心头。这样的挑战让我对自己的勇气和耐力产生了更深的认识。

第二段：探索与体验。

随着高度的不断攀升，我似乎进入了另外一个世界。眼前的山川河流，仿佛是大自然最精致的艺术品，我忍不住驻足欣赏。在登山过程中，我开始学会与大自然融为一体，体验到了它的伟大与美好，同时也被大自然的力量所震撼。登山的过程就像是一次修行，让我从中感悟到人与自然的和谐共处。

在攀登过程中，我注意到一旁有许多人在拜神，他们一边紧紧地握住香火，一边默默地祈祷。看着他们虔诚而专注的样子，我也被感染了。于是我在心中暗暗祈祷，希望能够平安登顶，并且希望大山能够保佑我的家人和朋友们。

第四段：登顶的激动与感恩。

终于，在长时间的攀登后，我终于登上了高山的巅峰。这一刻，我感到无法用言语来形容我的激动和喜悦。眺望远方，我看到了一个壮丽的山脉，仿佛告诉着我大山的神圣与伟大。我忍不住跪下来，向大山祈祷并感激，因为我知道是大山的力量和庇佑让我得以登顶。

第五段：回归与总结。

离开高山，我们搭上了归途的列车。看着窗外的景色渐行渐远，我开始反思这次登山拜神的经历。在登山的过程中，我不仅锻炼了意志，还体验到了大自然的壮丽与伟大，更加深了对生活的感恩与珍惜。这趟登山之旅是我心灵的一次洗礼，也是对我人生态度的一次唤醒。我深深感受到登山拜神的重要性和意义，将会铭记于心。

总结：登山拜神活动带给了我无法言喻的体验和心灵的净化。通过攀登高山，我不仅挑战了自我，增强了自信，也发现了大自然的美丽和伟大。同时，拜神的过程让我意识到感恩和珍惜的重要性。这次登山拜神让我更加明确了自己的人生态度和价值追求，也让我体验到了心灵的力量。我相信，只要我们心存感恩、敢于挑战，就能够在登山拜神中找到对自己和生活的答案。

登山心得感悟（优质18篇）篇七

登山，是人与大自然交流的一种方式，也是一种身心挑战。登上高山，我们既可以欣赏到壮丽的风景，也能够从中体会到人生的哲理。在登山的过程中，我深刻地感悟到了许多道理，收获了很多体会。下面，我将从目标出发、过程中的困难、顶峰的感受、回归现实以及对人生的思考这五个方面，来阐述我的登山感悟心得体会。

首先，登山之旅必须有一个明确的目标。即使是一座小山，也需要有明确的目标，一起前行才会有方向感。在登山旅程中，我曾一度怀疑自己是否能够登上顶峰，但是只要我记得自己的目标，就会获得无穷的动力。无论是面对惊险的峭壁，还是滑腻的石头路，我都会想着自己既然选择了这个目标，就一定要坚持下去。登山给了我追求目标和坚持的意志力，这对于我的人生规划非常重要。

其次，登山过程中的困难和挫折是无法避免的。每向前走一步，我们就会遇到新的问题和挑战。可能是峭壁上的陡坡，可能是行李过重带来的无法喘息的疲惫，但是每一次克服困难，我们都会变得更加坚强。在登山途中，我曾一度因为困难而放弃，但是放弃又何解决之道？于是，我选择面对困难，一步一步地克服它们。正是这种坚持和勇气，让我在登山中更上一层楼。

第三，当我们终于登上顶峰时，那种成就感和感动是无法用语言形容的。身处巅峰，可以俯瞰万千山河，我感受到了人与自然的融合。同时，在山顶上能看到其他登山者的胜利，也给我带来了无尽的动力和勇气。站在一座高山之巅，我感到内心的宁静和平和，这也让我更加坚信，只要坚持努力，就一定能够克服一切困难。

第四，回归现实是登山之后必然要面对的一件事。登山之旅需要有良好的准备和规划，但是真正回到现实中却并不容易。回归社会，我们会发现生活中的琐事和烦恼依然存在，不同的是我们有了更为高远的视角和更多的毅力来面对。我发现登山的体验帮助我更好地面对工作和生活中的各种压力。通过登山，我学会了如何调整自己的心态，充分利用有限的资源来应对各种情况。

第五，在登山的过程中，我不禁开始思考人生的意义。面对巍峨的山峰，我意识到自己是何等渺小，我是人类世界中的一粒尘埃。与此同时，我也理解到人生的意义并不在于追求虚荣和功利，而在于追求心灵的平静和内心的满足。登山之后，我将更加重视内心世界的平衡，追求心灵的宁静。

登山，是一种对自己的挑战，也是一种对生活的探索。通过登山，我学会了如何坚持、如何克服困难和如何面对人生中的各种挑战。登上高山的那一刻，我感到非常的满足和宁静。回到现实后，我明白人生需要有目标和坚持，无论前方有多少困难和挑战，只要我们持之以恒，坚持自己的价值观，就一定能够攀登成功。最重要的是，登山让我更加深入地思考了人生的意义，找到了内心的平静和满足。

登山心得感悟（优质18篇）篇八

昨天，我和几个朋友去登了一座山，这次登山让我感悟颇多，深刻体会到了许多道理，成为我人生的一次经历。在这篇文章中，我将分享我的感悟和体会，希望能够和大家一起交流和探讨。

第二段：铭记初心。

我们在登山之前，都准备得非常充分，备好了水、食物和户外装备。然而在登山途中，我们却发现自己的体力并不如想象中那么充沛，几次被迫休息，我们心态稍有波动，感到自己过于自信。这时候，我想到了人生，也许我们在各个领域都很厉害，某些时候我们也许会犯错，但我们不能迷失初心，不能把自己的能力高估。回归初心，是我们在任何时候都不能放松的追求。

第三段：坚定信念。

在登山的过程中，我们遇到了一个特别险峻的岩壁，选择攀爬还是绕过去是我们需要考虑的问题。我们细心观察了一下，在一旁等待着。有些人选择攀爬，虽然前方扑朔迷离，可在他们眼中，只有放弃和奋力攀爬两个选项。很多同伴都退却了，但仍有不少勇者选择往上爬，因为他们知道：困难可能很大，但机会也并不小。这次攀爬直接考验了我们的决策力和信念，我们需要决定正面挑战还是退缩，而我们也需要在人生道路上始终坚定信念，不论何时何地都不放弃。

第四段：集体团结。

在登山的途中，我们互相帮助，我发现在集体行动时更加有力量。团队是一个有机的整体，其中人人都是负责人。我们互相好带，不仅有人提前探路，找到最合适的路线，也有人从后补充饮料和干粮。大家都明白有时候团队的力量比个人能量更为强大，也只有在每个人都能尽到自己的责任的前提下，才能发挥团体的力量。集体团结是我们日常生活中能学到的最宝贵的财富。

第五段：感恩与坚持。

最后，当我们成功越过最高峰、迎来到登山结束的彩虹和欢呼声，我感受到满满的成就感，因为我们攻克了登山的艰辛，克服了自身的局限性。在登山的过程中，不为结果，只为心路历程。我想，坚持不懈的努力和克服自身局限。可以让我们变得更加勇敢，更加坚定信念，并由衷地感恩此行，因为它让我受益匪浅，让我更加珍惜生命，感受到了内心的力量，也因此让”昨天登山感悟心得体会”成为我人生中的一个难忘历程。

结尾：总结。

总的来说，“昨天登山感悟心得体会”让我真正认识到，人生中的每个阶段，当遇到困难和险阻时，都需要“回归初心、坚定信念、集体团结、感恩与坚持”。锤炼我们的勇气和韧性，让我们更加愉快地寻找和拥抱人生的真谛。

登山心得感悟（优质18篇）篇九

这天我们考完了期末考试卷放假了，我就想出去玩一玩，爸爸妈妈同意了，我们一家人就出去登山了，我们到了青城山，我看了看路旁的一块石头上的文字，上面写着青城山的高度，我现在已经想不起来山的'高度了，我只记的青城山有海拔二千多米高，这么高的山你能在四个小时之内爬上山顶再回到山底吗？但是我能。

我那天我和爸爸妈妈爬山时发现楼梯旁到处都是一些红色的虫，这些虫的脚很短，但是脚很多，你猜猜它有多少只脚？爸爸告诉我，这些是千足虫，但是它没有像它名字一样有一千多条脚，它最多只有一百多只脚，但是它的脚也不算少的了，你能从这条满路都是虫的路上走过去吗？我是走过去了的。我爬到了山腰就爬不动了，我只好停下来休息休息，我想了想，要是爬到山腰就爬不动了，那要何时才能爬上山顶啊，不行我一定要坚持爬上山顶！我忽然力气又大了许多，我一口气爬向山顶。

当我们爬上山顶的时候，看看山下的风景，真是太美了，这次爬山收获可真不少啊。

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登山心得感悟（优质18篇）篇十

清晨，我踏着漫步，雾，还想牛奶一样浓，踏着牛毛小径，拥入大自然的怀抱。

我漫步在崎岖的山道上，尽情的吮吸着雨水所带给我的好空气。咳，由于前几日总是烈日炎炎，整个家仿佛就如一个硕大的蒸笼，我置身其中，想呼吸一点清新空气就如大海捞针还难。以致我这几天都足不出户，呆在空调屋里。去爬山的计划也一而再再而三的推迟。但今天我终于可以实现我梦寐已久的计划了!不一会儿工夫，我便来到了山脚下，我很高兴但也有一些担心自己无法到达终点。因为这山实在是太高了!但我还是努力往前。我一步一步的往上爬，感受着大自然的温情，希望能够使自己不觉得累。但这方法还是没有起到很大的作用，当我爬到一半时，我以累的气喘吁吁，汗水不住的从我的额头往下滴。这是我很想就此放弃，但转念一想，既然已经爬到了这里干脆在坚持一下爬到终点。别让之前的汗水白流了。于是我又继续往上爬。

我绕过了一个山脚，往下看去，不知有多深，只见得小鸟隐隐约约想出巢的呻吟，这时，一道金光刺过，不偏不倚照在我的身上，顿时暖烘烘的，雾散了，小草挺起了身子，舒展了腰肢，炊烟袅袅升起，大地充满了生机，我陶醉了，久久不能自拔。

也许山会很高，但你要坚持下去，也许任务很重，但没有登不上去的峰，要你逆境中保持执着。

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登山心得感悟（优质18篇）篇十一

欢乐的秋令营开始了。这天下午，老师说要带我们去亲近大自然，所以，我们大家就一同去爬山了。

起先，我认为爬山是多好哇！一路上看着风景，又有花鸟相伴，一路上开开心心。可没走多点路，乐老师就用恐吓的语气说：“同学们，一定要小心啊！这山上可是有蛇的。”听了这话，我冷汗直冒，一身鸡皮疙瘩起来了，我便有些害怕了，我就想下去，可一看正在奋勇前进的同学们，我心想：我为什么要退缩呢？我应该克服恐吓，走在前面才对呀！我不能退缩！想着想着，我便跑到了前面，当了“敢死队”，在走到快要下山路时，我们被带刺的植物给攻击了，我当时腿心里一痛，当时差点就“哇哇”地叫起来了，可我想：我是一个男子汉，我应该忍受这点疼痛，要为大家开路才行啊！我强忍着泪与痛，在艰难中努力前行。一路上我的腿、脚、手也被刺扎伤，可我不哭，我忍住了，因为我是中国的男子汉！我历尽了重重磨难，终于踏出了这片林子，我是第一个出来的，我当时已忘记了伤痛，在天空下，我欢呼着，我奔跑着。

这次登山，我真的学到了很多，坚持、奉献的好习惯，这些习惯让我懂得做男人的担当。

困难确实是人生道路上的巨石，只有击破它，才能学会如何做男人与男人的担当。

登山心得感悟（优质18篇）篇十二

“噫吁？剑？危乎高哉，蜀道之难，难于上青天。”这未免有些夸张了，但那高耸入云的山峰，以及蜿蜒于山腰峡谷中的栈道，也多少令人生畏、令人激动。

父亲便在我身后，与我一同仰望这古栈道的雄伟。父亲极为少言，经常奔波于生意，即便在家中也极少与我沟通交流。因此我们之间多少有些隔阂，父亲也在我心中留下了不近人情的形象。我不愿去理会父亲，便独自一人出发，先走上了古栈道。

栈道前一段是用厚重的青石板铺成的。路旁边各种书法的崖刻或大或小：有的笔峰尖锐，力透石壁；有的字形圆润，委婉含蓄。栈道和崖刻在山雾中若隐若现，散发着浓浓的古韵气息。我便久久站在青石板上，企图透过鞋底感受清晨躲在洼槽中的露珠的冰凉，妄想在这历史的见证者身上也留下一个属于自己的脚印，直到身后传来父亲不满的询问，我才不舍地向前走去。

此时山中的美景渐渐送至我眼前。偶有奇形怪石令我驻足欣赏，又遇悬泉瀑布，只想裸足戏水，而这种种却总被身后父亲的催促给打断，我心中不满却又无奈，只好继续向前。

我执意要甩开父亲，便用足力气，奋力向前奔去，正以为把父亲甩得老远时，却没想到父亲不急不缓，仍紧紧地跟在我后面，似乎有意与我作对一般，这更加令我不满、沮丧，旅途的兴致也被消磨大半。

临近中午，阳光已撩开云雾泻了下来，直直地刺在我脸上，汗水顿时集流成溪。我又累又乏，却又不想让父亲看见我疲乏的样子，想要父亲走在我前面，却被一口回绝。我心想这一定是父亲在暗笑我的体力不继，要看我有气无力的笑话，心中堆积了更多不满。

终于到了整个栈道最陡的一段了，道路极其狭小，道路一边是狰狞的石壁，另一边是深深的峡谷，却连护栏也没有。我此时早已身心疲惫，既无心观看风景，走路也是心不在焉。一不小心被路上的石坎绊了一下，身体竟向峡谷方向倒去。我魂飞魄散之际，一双大手托住了我。我惊魂未定，心中豁然开然，明白了父亲紧跟在我身后的真实原因。

走过这段山道，我收获了风景，经历了险情，更明白了在我成长的路上，我留下脚印的地方，身后都有一双叫父爱的臂膀在紧紧跟随。

登山心得感悟（优质18篇）篇十三

在家里呆久了，突然想去登山，但一个人去有不安全，妈妈又一直没时间。终于有一天，机会来了，妈妈的朋友来看望我生病的奶奶，然后说大家一起去登山，我好高兴啊!兴致勃勃的踏上了道路。

也来不及准备水了，管不了那么多了。一上山，他们不走楼梯，却走弯弯曲曲，狭窄又难走的山路，这我从来没走过呢，还挺刺激的。于是便跟着最前面的阿姨走了上去，也许是因为我兴致高昂吧，一路上我没感觉到有什么累的，在路上我们还看到了很大的一个墓碑，我想，我太公的墓碑也应该也有吧，或许在上面，于是我奋力跑上去。

墓碑没找到，倒是看到了爸爸他们，趁他们休息，我一个箭步冲上去，哈哈，我又到了第一位。山上的路越来越难走，我差点摔倒，这时，就得用上木棍了。走了好久，口也渴了，这时候，就算有凉茶也可以啊!还好有位阿姨带了水，我夺过杯子咕噜咕噜喝了起来。

可惜水快没了，这时候有位叔叔说前面有山泉，我立刻来了斗志，不一会儿，就看到了正缓慢留着的山泉，有几个人上前就痛饮起来，叔叔接了一杯，我一尝，真好喝，很甜，而且凉爽，在夏天喝再合适不过了。喝了水，继续前进，该下山了。没想到下山这条路比我想象的还要困难。还有很多树枝一样的东西，上面长满了刺。把妈妈的手指刺得鲜血直流。

还有许多危险的道路，好不容易下了山，却到了隔壁村，幸亏有一辆公交车载了我们回家，我想下次还要来。

登山心得感悟（优质18篇）篇十四

在慈溪上林湖的南边，有着这样一座古老的大山。她海拔高耸、绿树成荫、奇石林立、涧中有瀑，深受众多登山爱好者的喜爱。她就是著名的一一栲栳山。

还记得那次爸爸带我去栲栳山古道徒步，也就是我们通常所说的爬山。我心里有一百个不情愿，总觉得登山又累又不好玩，没什么意思。

经过半小时的车程，我和爸爸来到了栲栳山脚下。登山的人可真多，他们一个个都带上登山装备如同离弦的箭似的冲了上去。我和爸爸也不甘示弱，加快了自己的脚步。我们还比赛看谁先到达山顶。可是山路弟弟很调皮，一会儿和大家去向终点，一会儿又拦腰与石头哥哥挡住去路，又一会儿和台阶弟弟给我们铺路。这条山路真是让人摸不着头脑。不久，我和爸爸爬到了半山腰，迎面看见一棵苍翠挺拔的大松树上挂着一块告示牌，上面写着“山道危险，请忽玩耍”。来提醒登山的人们要注意安全。我们一步步地往上攀登，爬不动了就在几块不同形状的奇石上休息一会儿，喝一些水，欣赏一下周围美丽的风景。

因为我平时不怎么锻炼身体，又加上身体有点微胖，爬到3／5的时候就累的不行了，好几次都想放弃下山去算了。可是，爸爸却一再鼓励我坚持下去，不要轻易放弃，还给我找了一根枯树杆，让我借力稳住身体。有了爸爸这根树杆的帮助，我找到了支点，登山轻松了一些。

在爸爸一次次的帮助和鼓励下，我拖着疲惫的身体终于来到了山顶。我们兴奋地大声呼喊，大山好像也在为我们而感到高兴，报以热情的回声。一阵阵凉爽的风朝我们吹来，让人心旷神怡。抬头望去，栲栳山的一山一水，一石一木，全在你的脚下。这种美妙的感觉无法用语言来形容，但足以让人陶醉其中。

登栲栳山既锻炼了我的身体，又增强了我的意志。让我在以后碰到任何难题时都不会轻易放弃。

登山心得感悟（优质18篇）篇十五

一天晚上，妈妈说明天要去宁波爬山，我心里激动得像有1001个小兔子在跳，一整个晚上都没睡着。

一早我们俩就出发了，经过了1个多小时的车程，终于到了我梦寐以求的溯溪圣地--宁波。一下车，满眼都是绿色，路是绿的，地是绿的，树干是绿的，水是绿的，甚至连天仿佛也都是绿的了，在这里就没有一个东西不是绿色的。

一开始我们走的是石子路，石子排布的不是很密，走着走着总有一些些野花野草在石子缝里冒出尖儿，狗尾巴草、蒲公英和树桩底下的小蘑菇零零星星穿插其中，好不可爱。走着走着，我们走到了森林的深处，地不再那么绿了，到处都是树根，只要一不小心就会被绊上一跤，给衣服染上一层新颜色儿。

眼看前面没有路了，我们一行人只能沿着小溪“逆流而上”。走着走着，面前出现了一座山，山路非常窄，人一定要侧着才能通过，山路快被踩没了，越来越窄，山儿也越来越陡峭，除了这条小路，其他地方都是60-75度的峭壁，上面有一条供探险者牵拉的绳子，粗绳子旁边还有一位大哥哥，专门保护我们不掉下去。

经过了一次次翻山与越岭，我和妈妈成功走出了这片森林，来到了集合的小溪前，在一片欢声笑语中，我们结束了今天一天的行程，留下了幸福的汗水。

这条路就像人生，人生是一条要走好几年的路，在这条路上会有很多这样的石头、小溪和峭壁，但是总有一天能跨过去。

登山心得感悟（优质18篇）篇十六

20xx年*月*日，xx投资的精英们来到合肥大蜀山，展开了颇具意义的登大蜀山比赛活动。在这次比赛中，很荣幸，我被选为一队的队长，我们的队伍也荣获了这次登山比赛的第一名。以下是我对这次获奖的心得分享。

比赛开始前，我们做了相关的计划，我们的队员有新同事，作为队长，我要先了解所有队员的名字，因为登山途中要随时为他们加油打气，呼喊他们的名字，用一些激励的言辞激励他们。我们队有六名女生，三名男生。我们用的方法是一男带二女，分成三组，每个男生负责带好自己组员的两名女生，责任到人。因为这次比赛不是比个人能力，而是团队协作，规则是9名队员必须全部登上山顶才算到达，9名队员全部下到山下才算到达，往返才算胜利，我深刻明白这一点。

哨声响了，所有人都兴奋的冲了出去，虽然我没爬过大蜀山，但我知道路途肯定不短。我们队伍不受外界的影响，快步的往前走。我们整个队伍一直处于中上游的位置，直到楼梯环节，有队员掉队了。组员李德岁因为个人体质较弱，体力透支，感觉头晕眼黑，停在了后面。她是组员田军负责的组，我从中上游的`位置，返回到后面，因为就算我们八个人第一登上山顶，有一名队员是最后一名，我们就是最后一名，这就是法则，这就是团队冠军的意义所在。我安排田军先跟上前面的组员。我和组员周红一起搀扶着李德岁，为她加油打气。“其实每个人都很累，都缺乏锻炼，你如果就这样倒下了，你就输了。人生也是如此”，“站起来吧，如果你放弃了，我们整个队伍就都输了”，“这对你来说是一次挑战，我知道你的感受，我也有过，如果你坚持下来，你就会战胜你自己。”我不断的说着这些话，告诉她这不仅仅是爬山而已，而是一次挑战，这将决定你今后在很多事情面前的行为习惯。放弃太简单了！停住脚步太简单了！一成不变太简单了！但是结果就是死路一条。我们要坚持！我们要前进！我们要改变不好的习惯！才有机会赢得胜利。在我们的鼓励下，最终李德岁站起来了，坚持的走到了山顶，我们虽然登上山顶没有获得第一名，但是能帮助一名组员克服困难，坚持下来，我内心觉得我们已经胜利了。

下山，当每个人情绪松懈的时候，就是我们机会来的时候，别忘记了，下山才是关键，做任何事情，先要深知游戏规则。当我们经过路口的时候，由于个人关系原因，我队有几名组员想跟着其他组走大路，说小路太滑，大路可以边走边聊走下去。我拦住了他们，我的理由是，这是比赛，要坚持自己的想法，大路虽然平坦，但是下山距离很长，结果我们整组队员都走小路下山。最终，我们组9名组员，第一个到达了终点，我们下山的时候，山下还没有几个人。这就是选择和坚持想法的重要性，工作和生活也是一样，我们会面临很多诱惑，但是我们要遵循工作和生活的游戏规则，不要走了歪路，更要坚持有自己的想法，不要被旁人的言语所左右，这一点我感受很深。

最后来，我们就拍了许多照片，一起分享着这份喜悦和接下来的荣誉、奖励。

登山心得感悟（优质18篇）篇十七

暑假里的一天，爸爸妈妈带着我和妹妹去爬圭峰山。从太平峪进山，沿着河流往里走，车在一座桥边停下来，我们开始爬山。山路弯弯曲曲，才爬了一段我们就汗流浃背，妹妹爬不动了，爸爸就背着她往上爬。

经过一番努力，我们终于爬到了半山腰的一座古庙，我们在这里歇息一会。我看见庙里庄严的佛像，让人肃然起敬。从这里看天空，蓝天白云显得特别美丽；远山起伏连绵，像一条青色的长龙。这里的环境真美啊，一切都是那样自然，没有现代科技改造的痕迹，也没受到污染和破坏，让我一下子明白了保护环境的重要。

爬山真累呀，离山顶还有好大一段距离，我犹豫不决，不知道还要不要往上爬。在爸爸的鼓励下，我们决定继续往上爬。路越来越难走，有时候要抓住路边的树枝才能上去。克服重重困难，我们终于到了离山顶大约一公里的一块平地上，发现有一户人家，很多爬山的游人在歇息，看到我和妹妹爬上来，大家都说：“这两个小朋友真厉害，居然爬到这么高的地方。”由于快到时妹妹没让爸爸背着，大家都以为她自己上来的。她听到大家都这么夸她，忽然来劲了，到山顶的最后这段路，她再也不让爸爸背了，咬着牙往上爬，最陡的那段路几乎是垂直的，她也只让爸爸拉着手自己爬，我们战胜了所有困难，终于爬到了山顶。妹妹好自豪，我也替她高兴和自豪。

这件事让我明白一个道理，就是只要有决心，我们可以做到很多难以想象的事情。要实现愿望，就一定要有坚定的意志。

登山心得感悟（优质18篇）篇十八

站在山脚下，那高峻巍峨的山峰总给我无形的压力，我享受这种有压力的感觉，因为有压力就会有动力

清晨，太阳刚从苍苍的山巅后面露出来，它那最初几道光芒的温暖跟即将消逝的黑夜的清凉交融在一起，使人感到一种甜美的倦意。在这凉风习习的早晨，我决定一个人去登山。

到达山脚时，太阳已经从地平线上升起，