走出网络走出网络（模板16篇）

作文是一种表达自己思想和个性的方式，我们应该积极去挖掘自己的创作潜力。精选的优秀作文范文可以帮助大家提高写作水平，欢迎品味。

走出网络走出网络（模板16篇）篇一

随着科技的发展，网络已经成为了我们生活中不可或缺的一部分，尤其对于年轻人而言。然而，过度依赖网络会使我们迷失自我，失去对现实世界的认识。为了应对这一问题，许多学校开始鼓励学生走出网络，走向操场参加体育锻炼。在这次的体育锻炼中，我有了一些深刻的体会和心得。下面我将结合自己的亲身经历，从五个方面来分享我在走出网络、走向操场的过程中的体会和心得。

首先，走出网络走向操场让我深刻体会到了身体锻炼的重要性。在经历了长时间的坐姿与屏幕之后，我的身体感到酸痛和疲惫，而且常常感到头晕目眩。然而，在参加体育锻炼之后，我感到身体得到了有效放松和舒展，头脑也变得更加清晰。这使我意识到，身体锻炼是保持健康、增强体质的重要手段，而网络在这方面是无法替代的。

其次，走出网络走向操场让我体验到了集体活动的乐趣。网络虽然能够让人们在虚拟世界中交流和娱乐，但是在网络中大多数时候都是个体行为，而缺乏真正的人与人之间的互动和沟通。然而，在操场上，我可以和其他同学一起运动、一起玩耍，共同享受体育锻炼带来的快乐。这种集体活动的乐趣无法用单独在网络中的体验来比拟，是网络无法给予的。

第三，走出网络走向操场让我感受到了团队合作的重要性。在操场上进行体育锻炼，往往需要与他人合作，共同完成一项任务或达到一个目标。在这个过程中，我深刻领会到了团队合作的重要性。只有大家相互配合、共同努力，才能取得更好的成绩。这让我明白，网络虽然给我们带来了便利和交流的新方式，但在真正的团队合作和协同工作方面，仍然需要真实的人际交往。

第四，走出网络走向操场让我发现了自己的潜力和能力。在网络上，我们往往只关注自己喜欢的事物，并且被社交媒体的信息洪流所包围。而在操场上，我尝试了许多不同的运动项目，发现了自己在某些方面的潜力和能力。这让我体会到，在网络之外的世界中，我的选择和机会是无限的。只有走出网络，才能真正发现自己的兴趣和潜能。

最后，走出网络走向操场让我更好地认识到了真实世界的重要性。网络虽然能够为我们提供海量的信息和众多的娱乐活动，但这只是虚幻的世界。只有走出网络，走向操场，我们才能真正感受到自然的美妙和人与人之间的真实交流。在这个过程中，我逐渐认识到了真实世界的重要性，意识到了网络和现实之间的巨大差异。

总之，通过走出网络，走向操场的体育锻炼，我对网虚拟和真实世界之间的差异有了更深刻的体会。这一经历让我认识到了身体锻炼的重要性，体验到了集体活动的乐趣，领悟到了团队合作的重要性，发现了自己的潜力和能力，更加认识到了真实世界的重要性。希望我能将这些体会和心得应用到自己的生活中，让自己更加全面发展。同时，也希望更多的人能够意识到网络世界与现实世界之间的差异，充分利用网络的同时，也能够走出网络，走向操场，去感受真实的生活。

走出网络走出网络（模板16篇）篇二

同学们：

巴山蜀水，英雄辈出，蜀中体坛，群星绽放。为激发全市广大群众关注体育，参议健身的热情，让广大群众享受体育发展带来的健康与欢乐，我们向全市人民发出倡议：

一、以灾后重建为契机，大力营造良好的全名健身氛围。我们要弘扬抗震救灾精神，感恩自强，顽强拼搏。投身到全民健身活动中去，强健身体，为我市精神文明建设注入新的活力，为国有灾后冲劲爱你提供精神动力。

二、“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”。要健康，锻炼去。要快乐，锻炼去。要活力，段离去。让我们从体育健身中感受快乐，享受健康、文明、时尚的生活。让青春和快乐永驻，让健康魅力永驻，让体育风采无限。

三、积极搭建健身平台。各级各类机关、企业、事业单位和体育部门要高度关注广大群众的健康，完善全民健身组织网络，添置体育健身器材，为广元群众健身提供必要的条件和方便，让6月10日“四川省全民健身日”活动，称为广元群众体育平拍，让强身健体称为广大群众生活的重要内容，使广元全民健身活动蔚然成风，为创造幸福美好的.明天，构建和谐共赢贡献力量。

同志们行动起来吧!为了健康的体魄，幸福的家庭，行动起来吧!为了友谊，为了民族的振兴，让我们共同唱响“全民健身”的主题，共同开创广元群众体育新局面。

倡议人：

日期：

走出网络走出网络（模板16篇）篇三

随着科技的迅猛发展，互联网已经渗透到我们生活的方方面面，成为了我们无法离开的一部分。然而，正因为互联网的普及，我们也逐渐感受到了它给我们带来的负面影响。为了摆脱互联网对我们的控制，走出网络，我走出互联网进行了一段时间的实践，以下是我的心得体会。

首先，网络让我对现实生活产生了不健康的依赖。每当我面对困境或者寂寞时，我总是第一时间打开手机，寻求网络的慰藉。然而，这只让我更加迷失，因为网络世界虽然能够提供短暂的娱乐和快乐，但无法带给我真正的满足感。我走出互联网后，开始认真思考和面对自己的问题，找到了解决困境的方法，同时也发现了生活中更多的美好。

其次，互联网使我缺乏专注力。在网上冲浪的过程中，我会被无数的广告、新闻和娱乐内容分散注意力，导致自己的学习和工作效率大幅下降。而且，网络上充满诱惑的信息，让我时常沉迷于虚拟世界的消遣，忽略了生活中更重要的事情。走出互联网后，我逐渐恢复了专注力，学会了将注意力集中于当前的任务，提高了工作和学习的效率。

第三，互联网让我丧失了与人沟通的能力。在网络上，我们与他人的交往主要是通过键盘和屏幕，缺乏了真实的接触和情感表达。虽然网络给了我们更多的交流途径，但却减少了面对面交流的机会，导致了人与人之间的距离变大。走出互联网，我开始重新培养与他人面对面交流的习惯，发现真实的社交互动能够给我带来更多的快乐和满足感，同时也能够增进人际关系。

第四，互联网让我丧失了自我审视和思考的机会。在网络上，我总是被各种信息和观点包围，难以区分是非，也没有时间和精力去思考和辨别真相。而且，我也逐渐习惯了简洁和快速的信息获取方式，对复杂的思考变得缺乏耐心。走出互联网后，我开始重新培养阅读和思考的习惯，通过书籍、报纸和杂志等途径获取信息，重新思考和评估自己的观点和价值观。

最后，走出网络让我重新感受到了自然和生活的美好。在网络世界中，我习惯了固定的呈现方式和画面，忽视了现实世界中的繁复和多样性。而当我走出互联网，开始关注身边的事物时，才发现生活中充满了美丽和奇妙。我重新热爱大自然，欣赏鲜花盛开的美景，感受微风拂面的清凉。同时，我也重新学会了与亲友相聚，享受面对面交流带来的愉悦。

总之，走出互联网是一次重新审视自己的机会，让我重新认识到互联网给我带来的负面影响。通过实践，我找回了专注力、增进了人际关系，培养了思考习惯，并且重新感受到了生活中的美好。尽管互联网给我们带来了方便和快乐，但我们也应该时刻提醒自己掌握互联网，而不是被互联网所掌握。让我们走出网络，享受现实生活的乐趣吧！

走出网络走出网络（模板16篇）篇四

作为一个90后，我深深地陷入了网络的魅力之中。我每天都会花费大量的时间在社交媒体上浏览、评论和分享。然而，最近我意识到，过度沉迷于网络世界可能会限制我的成长和发展。于是，我决定走出网络的海阔天空，寻找真实世界的美好。

首先，我开始减少在社交媒体上的时间。以前，我几乎整个晚上都会沉迷于朋友圈、微博和抖音等平台。我时常是为了滑动屏幕而滑动屏幕，而忽略了身边的人和事。当我意识到这一点时，我决定给自己设定一个时间限制。每天我只花费一个小时在社交媒体上，并逐渐把我时间投入到更有意义的事情上，如读书、锻炼和与朋友交流。

其次，我开始尝试在现实生活中结交新的朋友。在网络世界中，我有很多虚拟的“网友”，但他们并不了解真实的我。我意识到，真正的友谊是建立在共同经历和相互理解的基础上的。因此，我努力与同事、邻居和社区的人们建立更深层次的联系。在他们的陪伴和帮助下，我更好地理解了人情世故和社会规则，而不仅仅是沉浸在虚拟的网络关系中。

第三，我开始投入更多时间来提升自己。网络虽然提供了各种各样的知识和信息资源，但无法取代真正的学习和实践。我决定参加课程和培训，获得更多的技能和知识。通过亲自动手实践，我收获了很多成长以及喜悦。这些实际经验让我对自己有了更深刻的认识，并帮助我更好地理解和应对真实世界中的挑战。

第四，我开始重拾对大自然的热爱。虽然网络为我们提供了便利，但也让我们远离了自然的美好。我发现，与大自然亲近可以给我带来深层次的放松和启发。我开始每周末去公园散步、徒步旅行和植树。这些活动让我感受到了大自然的力量和温暖。透过大自然的美丽，我重新找回了内心的宁静和平衡。

最后，我发现走出网络世界并不是一件容易的事情。在一开始，我感到孤单和无助，因为我不再依赖虚拟的社交关系。然而，随着时间的推移，我逐渐发现了真正与我分享和支持的人。他们在我遇到困难时提供帮助，在我取得成功时为我庆祝。他们是真正的朋友，而不仅仅是虚拟的“点赞”。这样的朋友是通过真实相处和沟通建立起来的，他们价值远超过“网络朋友”。

走出网络的海阔天空是一个漫长而又艰难的过程。然而，这个决定让我成长和发展，让我更加真实地与世界相连。通过减少社交媒体的时间、与现实生活中的人们建立联系、提升自己的技能、重拾对大自然的热爱，以及与真正的朋友分享和支持，我找回了内心的平衡和温暖。我学会了与虚拟世界的边界，同时也欣赏到了真实世界的美好。现在，我已经意识到人生是如此丰富多彩，而只有走出网络的海阔天空才能真正体验到它。

走出网络走出网络（模板16篇）篇五

如今，网络已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。我们可以通过网络获取信息、进行交流、开展学习等等，然而，过度依赖网络也会导致一些负面影响。所以，当我们走出网络的时候，我们将发现真实的世界同样精彩，这是我在走出网络后的心得体会。

首先，走出网络给了我更多的时间和机会与人进行面对面的交流。网络让我们可以轻松地与远在千里之外的人进行交流，但是面对屏幕输出的文字，我们无法真正感受到对方的情感和真实性。而当我走出网络后，我便有更多的时间和机会与身边的人进行面对面的交流。与朋友一起聚会、与家人一起晚餐，这些看似简单的活动却能给我带来巨大的快乐和满足感。

其次，走出网络让我有更多的机会体验真实的生活。网络虚拟世界中的一切都是经过筛选和编辑的，而现实生活中的经历却是真实的，包含了喜怒哀乐，令人感到更加真实和充实。走出网络后，我开始参加各种活动，比如户外运动、旅行、参观艺术展览等等，这样我可以亲身体验这些活动所带来的乐趣和收获。

再次，走出网络让我有更多的机会去探索未知和发现新世界。网络虽然宽广无垠，但是其中的信息也是有限的，很多时候我们只是局限于已知的领域。而当我放下手机，走出网络的时候，我开始主动寻找未知和探索新世界。我参加各种培训课程，读书、看电影、与人交流等等，这样我能够学到更多的知识和技能，并且开阔了我的眼界。

最后，走出网络让我更加珍惜时间并且更加专注。网络虽然提供了丰富的信息和娱乐，但是也容易让人陷入碎片化的注意力状态。当我不再依赖网络的时候，我会更加珍惜时间并且更加专注。我会制定自己的计划并且专注于每一个任务，这样我能够提高我的效率和专注力，做到事半功倍。

总结起来，走出网络的世界并不意味着完全摒弃网络，而是在正确的时间和地点利用网络的同时，也要懂得走出网络去感受真实的世界带来的乐趣和收获。走出网络给了我更多的时间与人进行真实的交流，让我有更多的机会体验真实的生活，去探索未知和发现新世界，同时也让我更加珍惜时间并且更加专注。在今后的生活中，我将继续保持这种良好的习惯，享受网络和现实生活带来的双重快乐。

走出网络走出网络（模板16篇）篇六

走出网络走出网络（模板16篇）篇七

亲爱的同学:。

健康是学习的前提，是家庭幸福的保障，是社会和谐的基础，而锻炼是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。为此国家教育部提出了体育艺术2+1工程，即通过课外培训，培育每个学生较好地掌握两项运动技能和一项艺术技能，体育成绩纳入中考总分。乒乓球作为我国的国球，是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动，被誉为21世纪的第一运动。无疑是最佳的体育锻炼运动之一。

现代科学研究表明，乒乓球运动益处颇多，越来越多地被作为增强情商智商，提高工作效率，促进医疗保健和康复的极佳手段而引起各方重视。简单来说，打乒乓球有以下好处：一是养神。乒乓球运动轻快机敏，技巧无边，魅力无穷，充满竞技性挑战乐趣，可以培养孩子的沉着冷静、机智勇敢、克服困难、争取胜利的优良品质。且“以球会友”也是件乐事，场上切磋、场下谈心，可提高孩子的沟通交往能力。二是护眼。打乒乓球时，由于球的来往速度飞快，眼球要随球或近或远、或左或右高速运动，对长时间近距离看书的中、小学生来说，可以有效地改善眼睛睫状肌的功能，起到保护视力、预防儿童近视的作用。三是健脑。在所有球类运动项目中，乒乓球的速度较快。由于球体小而轻，攻防转换迅速，它要求运动员必须在最短的时间内对调动视觉、听觉等感觉器官，对变化着的来球做出准确的判断和反应。这种需要勤动脑的特点，能很好地锻炼人的反应能力，锻炼人脑对周围事物的灵敏性，保持良好的思维记忆力。四是强身。乒乓球运动是一种全身运动，不但要求眼要快，手更要疾，脚步也需迅速移动作出配合，长期锻炼可使上下肢的关节更灵活，腰背部的肌肉也更健壮，协调性和灵活性都得到提高，身体更加充满活力。且运动量适中，是最好的有氧运动，对人的心肺功能具有极大的好处。

乒乓球运动在我国已形成普及—提高—再普及—再提高的.良性循环。据统计，目前我国经常打乒乓球的人口约1000多万，在积极推行全民健身计划的浪潮中，乒乓球活动在我国变得更加时尚起来。乒乓球不但是一种普及性运动，更是一种专业技术要求很高的运动，特别是启蒙教育阶段，姿势动作标准与否，对预防运动损伤及日后技能的进一步提高都有很大的影响，所以同学们一定要选择专业的培训机构，学习规范的乒乓球技术。

为普及乒乓球运动，提高全民乒乓球水平，淮体乒乓球馆做为淮南市少儿乒乓球正规培训基地，安徽省体院指定少儿乒乓球训练基地，常年开设多种类型的少儿乒乓球培训班，已输出近百名学员进入安徽省体院等高等院校学习深造。总教练范小东自1994年从省乒乓球队退役后，一直从事乒乓球培训工作，曾在香港、新加坡、深圳、浙江等地执教，并培养出多名当地省冠军，专业技术过硬，教学经验丰富。

球馆位于淮南市老体育场内全民健身中心三楼，拥有1000平米室内场馆，拥有20张球台，是我市规模最大、设施最全的乒乓球运动场馆。欢迎大家前来咨询报名。

倡议人：

日期：

走出网络走出网络（模板16篇）篇八

老师们、同学们：

中国奥林匹克运动的先驱者张伯岑先生说：“教育里没有了体育，教育就不完全”。的确如此，体育不仅能够强身健体，而且处处体现着德育的功能。体育能够调节我们的心理，锤炼我们的意志，提升我们的自信心;体育能够培养我们团结、合作、坚强和友爱的品质;体育能够陶冶我们的情操，启迪我们的智慧，壮美我们的人生;体育更能弘扬我们民族的精神!

时至深秋，教育部、国家体育总局、共青团中央决定:从10月27日起开展以“阳光体育与祖国同行”为主题的长跑活动。同学们，“阳光体育”冬季长跑的'发令枪已打响，让我们拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。我们的目标是：每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子!

古希腊山岩上刻着一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想保持健美，跑步吧。”老师们、同学们，让我们一起跑起来，让我们一起动起来吧。让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐!

倡议人：

日期：

走出网络走出网络（模板16篇）篇九

无数次说过退网，却从未真正的退过。因为有聊的来的朋友，有值得把握的青春年华。每个人都有几个网络朋友，用qq来维系。我也不排除在外，但留恋的渐渐不再留恋，记忆被连根拔起。没有了想要的记忆，网络也不怎么虚无可靠了。

于网络而言，我更喜欢出去玩儿一趟，然后静心写作。以前之所以沉迷网络，是因为身边没有写作的，她们要不打游戏，要不就是化妆达人。各自有各自的爱好，心无静时，对写作业不感兴趣。我各种诱拐她们都不来，一看文字，便呼呼大睡而去。

虽然她们会很认真的看完我写的文字，但我还是希望有人陪我一起写。便爱上了网络聊天，和人一起写作。但那都是过去的事了，因为我知道，只要是聊天的，基本都是不写作的'。时间久了，我还是独自写作吧。渐渐，我也找到了一份属于自己的乐趣网络不再聊天的时间，我爱看晴空，一片湛蓝。像江洋大海一样深邃。

回忆这些年走过的网络时光，充斥着我整个少年和半个青年时代，算是不短的一段经历。有人说网络各种东西更新换代，总会有各种层出不穷的东西，永远都不会厌弃，但我就厌了。厌弃了复杂的各种游戏，电视剧，以及无时无刻的登qq。对于一些事不关注和不在意，一切也就淡忘了吧。

有人说我变了，不再是原来的那个我，原来的我是什么样？谁又曾真正地了解过，也许没有吧。其实我从来也不曾了解过我。自己想做什么样的选择，就直接了当，从不给自己留下反悔的余地。也许这样做不好，和逼迫自己没有什么两样，也许的确是在逼迫。但我害怕不逼迫自己，我就会变懒，无法再能够随风漂流，但现在的我真的没有逼迫自己。心决定我的方向，花儿决定了我的悲伤。离开的这个选择，是我们都选择了离开。与你与我也许都是一场珍重。

我曾经逼过自己好多次，就像发作文一次发好多篇。这是否又代表着什么？谁又知道呢。我从不存稿，因为我怕自己变懒，脑中一闪而过的灵感，会迅速在本上记录下来。不知不觉，我的一整个本子便满了。我醉了，醉倒在知识的乐园，我乐了，乐在回环往复。因此所有的一切都不重要了，游戏从不玩，电视剧电影直接充耳不闻。

对于网络，我早已处在半退的模式，现在只不过是直接退出而已。在拔掉网线的那一刻，好好睡一觉，然后来个天昏地老的昏睡。天黑时，再醒来。

这场旅途，记忆最深的永远是遇见的第一个人，第一部小说，但苦楚背后也有欢喜早已失去了联系，谁也不再认识谁。那也不怎么样了，只是时间真是个奇妙的东西，我永远忘记了第二个，第三个，却就是忘不掉的一个。就像分手，你分过好多次，唯独忘不掉自己的初恋，就是这个道理。如果有一天，我在你的列表里消失了，可能就是永远的消失了。

不必劝留一心想要离开的人，终有一天也许会回来，也许会永不再见。

这是与你认识的第五年，也许如果第七年还念念不忘，便不再淡忘。一段结束，亦是另一段的开始，亦或是延续。

走出网络走出网络（模板16篇）篇十

近年来，随着互联网和智能手机的普及，人们的生活方式发生了翻天覆地的变化。无论是工作、学习还是娱乐，网络几乎成为了我们生活中必不可少的一部分。然而，久坐在电脑前或手机上沉迷于虚拟世界的同时，我们也渐渐忽略了身体健康的重要性。因此，我决定走出网络，走向操场，通过参与体育活动来提高自己的身体素质，并且获得了一些宝贵的心得体会。

首先，走向操场让我体验到了运动的乐趣。长时间沉迷于网络虚拟世界中，我几乎忘记了身体运动的乐趣。然而，当我第一次站在操场上，感受到阳光的温暖和微风的轻抚时，我才意识到运动所带来的愉悦感和放松感。无论是瑜伽、跑步还是篮球，都让我感受到了活力和快乐，这种快乐是虚拟世界无法给予的。走出网络走向操场，我发现体育活动不仅仅是为了锻炼身体，更是为了享受到运动的乐趣和愉悦。

其次，走向操场让我意识到了身体健康的重要性。网络世界虽然带来了便利和娱乐，但它也使得我们的生活变得过度沉闷和乏味。长时间对着电脑或手机，躺在床上打游戏或刷社交媒体，不仅容易引发近视和颈椎病等身体问题，也会导致心理层面的焦虑和孤独感。然而，当我开始走向操场，参与各种体育活动时，我发现自己的身体得到了锻炼，我感到更加精力充沛和健康。这种身体上的改变也带来了心情的改变，我变得更加积极乐观，对生活充满了希望。

再次，走向操场让我结识了更多志同道合的朋友。在网络世界里，人们更多地通过键盘和屏幕来交流，而在操场上，我可以和其他人面对面地交流和互动。通过一起做运动，我结识了很多对体育运动有相同兴趣的朋友。我们互相鼓励、互相帮助，一起度过了许多愉快的时光。我发现，通过参与体育活动，不仅可以锻炼身体，也可以扩展社交圈子，结交更多的朋友。这些朋友不仅在运动时可以一起努力，也能在生活中给予我鼓励和支持。

最后，走向操场让我发现了自己的潜力和能力。通过参与不同的体育活动，我发现自己具备着某些特殊的才能和潜力。在篮球场上，我发现自己有着出色的跳投和组织能力。在瑜伽课上，我发现自己拥有出色的柔韧性和协调性。这些发现让我对自己更加自信，也让我认识到自己的能力是无限的。在网络世界中，我们往往被限制在一个框架里，无法发掘自己的潜力。而走向操场，参与体育活动，我才真正认识到了自己的能力和潜能。

总之，走出网络走向操场，我收获了很多。我体验到了运动的乐趣，意识到了身体健康的重要性，结识了更多志同道合的朋友，并且发现了自己的潜力和能力。走向操场，让我对生活有了新的认识和体验，也让我重新认识到自己的价值和意义。因此，我将继续走出网络，走向操场，享受体育活动所带来的乐趣和收获。

走出网络走出网络（模板16篇）篇十一

古往今来，成功人士都有一个共同的特质——那就是自律。自律一词最早出现在汉朝《左传·哀公十六年》中“尼父，无自律。”随后又见于唐朝张九龄的《贬韩朝宗洪州刺史制》中的“不能自律，何以正人？”

是的，不能自律，何以正人？自律，即是遵循法度，自我约束。我们生而为人，与其他动物最大的区别就是我们懂得自律。不自律的人，就像被束缚在窄小的鱼缸里的金鱼，对于投喂来的食物丝毫不加节制。自律的人，无论落入怎样的境地，都是一块会发光的金子。

自律不难，贵在坚持。自律的程度决定着我们的人生高度。回顾我这段时间的网课学习之旅，也是非常值得我深思的。网课刚开始不久时，我对新奇的教学方式颇有兴致，上课的状态也非常饱满。但是过了几天，新鲜感慢慢褪去了，自己渐渐变得慵懒了，钻着空子偷懒开始成为我的日常状态，一不留神一节网课便结束了。课后做习题时发现还有几个知识点没有掌握，便只能回放重新看课程了，之前的“偷懒”更是要我付出双倍的时间作为代价。几经反复，我也体悟到“对自己的时间负责，就是对自己的人生负责”的道理。网课的模式，让我们能有观看回放来弥补缺漏的机会，但这也不是我们懈怠的理由。试问，返校后我们还会有这样的“回放”机会吗？我们的人生，难道还能“回放”吗？叮当猫的时光机只存在于幻想，过去的已然过去，就像朱自清的《匆匆》所传达出来的道理一样——“在这单程的旅途中，现在还纠结着犹豫着，现在也就成为过去，最后也就竹篮打水一场空”。当一个人对自己的时间有所规划，对自己的人生有所目标的时候，是不会给自己的懒惰找任何借口的。

陀思妥耶夫斯基有一句话：“如若你想要征服世界，你就得征服自己。”不学会自律，连自己也征服不了，也就成为了生活的奴隶。在人生这条跑道上，最大的敌人往往是不会自律的自己，而不是跑在你前面的领跑者。真正的自律是一种信仰、自省、自警、自爱和觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。

走出网络走出网络（模板16篇）篇十二

出生在90年代的我，长在了这个互联网时代，网络就不时地出现在我的身边，对我的吸引力很大。我11岁就上网，那时还不是很痴迷，15岁时就完全沉迷其中了，在网络游戏的旋涡里不能自拔，我与互联网就此真正开始了。

网络游戏陪伴我走过初中3年。在虚拟的网络之中我找到了一个很强大的我，使自己产生了更大的兴趣并为之沉沦，每天可以不吃饭，但是上网游戏不能缺少，我读初中，学习是必然的，可我从来没把学习放在生活的首位，每天晚上等父母睡着了，偷偷跑出去玩，第二天昏昏沉沉的去上课，一点也听不进去，为此，我的学习一落千丈，致使我中考落榜。这样沉痛的教训，也没有减少我玩网络游戏的时间，放假在家，我几天不睡觉，不是很饿时不吃饭，身体一天不如一天了，视力更是直线下降，最后彻底放弃学习，背叛了父母的安排，每天只为网络游戏而乐。

我失去了朋友，失去了亲情，只因时间都用在了打网络游戏上，没有时间和朋友一起玩，他们慢慢地离我远去了，我得到的是很虚伪的网络朋友。这些虚拟的荣誉更让我对它的亲和力更强了，我越陷越深，不得不依靠外界的力量来使我从新爬出这个旋涡。

我的沉迷让家人对我也失去了信心，爸爸妈妈对我的变化更是伤心。有个消息让家人喜出望外，全国有名的陶宏开教授来到内蒙了，爸爸托了很多关系给我找到了票，不远千里把我硬是拉到呼和浩特。我不顾这个城市的陌生，在大街上打听到了网吧的位置，继续玩网络游戏。我并没有抱太大的希望，我不相信他有那么大的魔力能让我回头，只是抱着试试看的想法。

第二天，我和爸爸参加了陶教授的讲座，感触颇深。听完讲座，在返程的火车上，我想了很多，为了自己，为了父母，我一定要努力改变自己，从网络游戏中走出来。后来，我与互联网有了一条界限，由以往的迷恋网络变成了如今的利用网络，利用空闲时间上网看新闻、查资料。

通过这么多的事和亲身经历让我明白，网络这个东西，可以让我们充实，也会让我们空虚;它让我们欣喜，也会让我们哭泣……尽管网络已成为社会变革和进步的重要标志，但有一天，当我们突然发现网络游戏，网络聊天，网恋等等竟然成为了社会生活的灾难，令成千上万的学生弃学，众多家长悲愤，不少家庭离散，越来越多的少年犯罪，会使人们警醒，并真正的了解网络给少年带来的弊端，这就是这个时代的一大病症"网络成瘾症"。

克制这种病在我们身上发作的方法就在于自己如何利用和面对网络，让我们更多的是把电脑当成一种工具，不单是当成一种玩具，学会用的人是聪明的人，只会玩的人则是愚蠢的。我们要知道世上的事分三种：该做的;不该做的;可做可不做的。该做的就是我们现在学习，可做可不做的，比如说上网玩游戏。可做可不做的事做的越少成功的概率就越高。真正聪明的人：第一，会认识到自己的错误;第二，会改正自己的错误;第三，不会犯同样的错误。当然最聪明的人也不会重复别人的错误。

走出网络走出网络（模板16篇）篇十三

二十世纪60年代，人类用智慧编织了一张特别神奇的“网”，它是以无数台计算机通过软件、硬件设备，实现信息交换和资源共享的系统。把世界更紧密地联系在一起，这，就是网络。

是啊，这就是网络。而作为21世纪的学生来说，我与网络又是怎样的关系呢？

我想，我与网络应该是一种相互利用的关系吧。但是我却在网络中体会到了生活的滋味，是有苦有甜的。

我与网络已相识了7年，从小学三年级的电脑课上开始，我便认识了他。以前我只是在家里的书房里看到过他，不知道原来有它有那么大的本事。但是从老师的嘴里我知道许多关于网络的事，例如来历，使用，功能，等等。我当时对于他是敬佩的五体投地。

在学校里我学会了如何用电脑搜查东西，回到家便迫不及待以一试，那时是我第一次运用网络。搜查的内容早已忘记。但是当时的兴奋感与激动，以及些许的紧张，我现在仍记着。后来到了小学六年级，网络竟成了我想恨但是又很爱的一件物品。当时的我迷上了网上聊天，又和一些不上进的同学一起玩网络游戏。一玩电脑就是一天，直到眼皮打架，眼睛发酸，才依依不舍的从座位上挪开去睡觉。如此一来，我没有时间和精力去做作业，大多都是抄同学的，而且上课也老是睡觉。可想而知，我当时的成绩是一落千丈。竟退到班中30名。我原来可是班中的尖子，不是第一就是第二啊。后来，老师找了我的父母谈话。而我当时看到了，母亲泪眼婆娑，父亲冷眼相待。父亲回到家一言不发，毅然将网线拔了。我早已吓得躲在了房间。母亲进来对我说，网络有利有弊，我要学会躲其弊，而不是利其弊。只要我用心学习，网络父亲还是愿意帮我连上的。

那是的我其实恨透了网络，但是我却舍不了他。因为没有了网络的日子，生活实在无趣。但是我绝对不会再碰游戏。为的只是不再看到父亲的失望。那件事刻在我心中很久了，我一定不会忘怀。因为那是我第一次意识到我与网络的关系，以及网络带给我的“苦”。

而网络带给我的甜其实还是要谢谢网络带给我的苦，因为有了苦的教训，才可有了甜的芳香。

初一的时候，家里的网络已经连上了。而当时老师给我们布置了一篇作文。我当时回家一点思绪都没有，只能在网络上查查看。看了许多的作文，我竟来了灵感。于是我开始着笔写。又再网上摘抄了一些好词好句。最后再来个精彩的结尾，一篇作文便已完成。最后，交给老师，老师竟然给我最高分，还当众作为范文读了出来，表扬了我。我当时体会到了网络的甜，如果不是那次网络的苦之后妈妈的话，我可能永远体会不到。有苦才有甜。

我与网络就是这么一回事。我从网络中体会到了苦和甜。我需要网络来使我成长，而网络也需要我们这些网民来使用他，体现他的价值。

我与网络是相互利用，却谁也离不开谁。随着网络时代的发展，我也在网络中成长。

走出网络走出网络（模板16篇）篇十四

同学们：

运动改变生活，健身促进和谐。值此xx年全民健身日到来之际，为进一步弘扬“宣传全民健身新理念，倡导健康生活新方式”这一主题，形成关心健康、热爱体育和崇尚健身的新风尚，我们向全市人民发出如下倡议：

一、树立健身理念、形成健身好风尚。健康的体魄是专心学习的需要，是辛勤工作的资本，是幸福生活的保障。倡导广大市民积极树立“健康第一、终生锻炼”和“体育生活化、健身经常化”的`健康理念，给健身以时间和空间，把心动变为行动，人人参与健身活动，人人享受健康生活，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、主动科学健身，掌握健身好方法。只有科学健身，才能强身健体，只有科学健身，方可全民健康。倡导广大市民朋友科学制定健身计划，掌握科学的健身方法，劳逸结合，循序渐进，提倡悠扬、富氧的户外运动，提高身体素质，增强身体抵抗力，保持健康体魄，在活动中享受健身的乐趣。

三、坚持经常健身，养成健身好习惯。健身的好习惯，是身体健康的银行，是人生宝贵的财富，是走向成功的阶梯。“每天健身一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”已成为生活新时尚。倡导广大市民朋友因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，主动健身、自觉锻炼，不断为自己的身体充电。

全民健身、利国利民，让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，为和谐幸福马鞍山做出更大贡献。

倡议人：

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走出网络走出网络（模板16篇）篇十五

亲爱的网络先生：

你好！

我来自太平年代的21世纪的新新人类，你肯定听说过新新人类吧，大意是指绝大部分90后，可是我是有多了解你呢，嗯，等一下让我慢慢讲给你听。

在我的认知里，网络世界与我们生活的世界息息相关，密不可分。世界上开始存在网络已经是很遥远的事了，具体时间我也不大清楚。不过，自我开始记事起，我就接触到许多不同种的网络。譬如：如果你喜爱自然科学，你会关注绿叶上丝丝的网络；如果你对奇异的东西情有独钟，你会注意到被忽视的角落生出几处稀拉的蜘蛛网，迎风摇曳；如果你喜爱……因此，鉴于各种各样的网络，我认为这件就是网络先生。

儿时，对于网络先生你，我就是一个调皮捣蛋破坏分子存在，嘻，不要太介意哦，谁没有过童年呢。记得我最糗的事也是与网络先生你有关的，当胆子的妹子大喝小喝地冲我示意有蜘蛛时，我立马气势汹汹地冲来，伸出乌漆八黑的脚丫子向那只万恶的蜘蛛一脚盖去。结果，一只小蜘蛛寡不敌众，于是落荒而逃去搬救兵了，丢下刚治好的网络先生被我踩得七零八落。主啊，相信我，我真的单纯地想踩死那只短命的蜘蛛的，真的。

美好而缤纷的童年就这么流逝了，它存在我记忆中就像是旧时的黑白胶片的老电影一般，一张张从我脑海容量的投影里播放出来，定格在定格。而我正由坐在一个人的剧院傻笑变成一个人弯着腰坐在电脑前傻笑，变更的只是网络先生你存在我身边的方式。

当朝阳冉冉升起之时，你握着我的小手在蜿蜒的小路上钱步循行。

至夕阳缓缓落幕之刻，你执起我的渐渐伸展开来的手向着镶着金边的余晖的夕阳尽头走去。

通过一个窗口即可以与世界接轨，电脑上的无线网络让我与生活的世界更近，时下不是正有一流行词叫“地球村”吗？一个奥运会拉拢了国与国之间的距离，一台装上宽带的电脑却可以浓缩整个世界，是不是很不可思议呢，不过这却是真真切切的事实。只要你能想得到的，网络先生即可以帮我做到，上网，娱乐，看书，学习，还有上课，简直可以称得上无所不能。网络先生，您真是太了不起了。不过鉴于上述这些优点，我还是劝劝各位，与别人交朋友时要保持距离，不然会让人腻烦的，与网络先生相处亦要如此，这是一个很重要的相处模式，要学会保持适当距离，网络先生与你的友谊才会持续很久哦。对吧，亲爱的网络先生。

文章写到这里，手也乏累了，但是这些都是值得的。相信大家已经都应该了解了网络先生的来龙去脉和成长历程，那么亲爱的网络先生，祝你在未来的道路上一片光明，造福全人类，让我们一起加油！

此致

敬礼

一个崇拜你的90后高中生。

走出网络走出网络（模板16篇）篇十六

随着科技的迅猛发展，网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分。我们随时随地都可以通过手机、电脑等设备上网，与他人交流，获取信息。然而，过度沉迷于网络的使用，也使我们失去了与现实世界的真实交流。为了寻找真实的人际互动和身心健康，我选择走出网络，走向操场。在这个过程中，我获得了许多宝贵的经验和体会。

首先，我发现走出网络走向操场，可以与他人建立更真实的人际关系。在网络上，我可以通过发帖、点赞等方式与他人沟通，但是这种交流是片面的，缺乏真实性。而走向操场，我可以与他人面对面地交谈、玩耍，感受到彼此的真实存在。我可以通过观察他们的表情、动作、语言来了解他们的真实情感。这种亲密的互动，让我更加了解他人，建立起更加牢固的友谊。

其次，走出网络走向操场，有助于培养阳光、健康的生活态度。在网络世界中，我们只需要坐在电脑前，敲击键盘，即可获取大量信息，进行各种操作。这种虚拟的生活方式，使我们的身体变得越来越虚弱，容易患上近视、肥胖等疾病。而在操场上，我们可以奔跑、跳跃、蹦迪等各种运动，锻炼身体，增强体质。这种积极、阳光的生活态度，不仅使我更加健康活力，也让我更加快乐和自信。

再次，走出网络走向操场，可以培养坚持不懈的毅力和团队合作的精神。在网络世界中，我们可以很容易地切换网站、关闭电脑，体验到一种无负担的自由。而在操场上，我们必须面对各种困难和挑战，如何坚持下去的关键在于毅力。而且，在团队运动中，合作是必不可少的。只有与队友密切配合，我们才能取得更好的成绩。通过这种锻炼，我不仅培养了自己的毅力和合作精神，也提高了自己的团队合作能力。

最后，走出网络走向操场，可以更好地享受大自然的美景。网络世界给我们提供了很多信息和娱乐方式，但是这些只是虚拟的存在。而在操场上，我可以感受到阳光的温暖，感受到风的轻拂，感受到大自然的美丽。这种自然的享受，让我更加放松和愉悦，也让我更加关注保护环境的重要性。在大自然中，我们可以与动物、植物真正接触，体验到大自然的神奇与美妙。

综上所述，走出网络走向操场，对我来说是一次非常珍贵的经历。通过与他人建立更真实的人际关系，培养阳光健康的生活态度，培养坚持不懈的毅力和团队合作的精神，以及享受大自然的美景，我收获了很多。我希望以后能够继续在现实世界中寻找快乐和成长的机会，不再被网络束缚，走出自己的舒适区，勇敢地面对挑战。