一篇成功的发言稿应该能够引起听众的共鸣，让他们记住我们的观点和思想。即将展示给大家的一些发言稿，无论是内容的深度还是语言的精美，都非常值得借鉴和学习。
2023年养成好习惯的发言稿（实用13篇）篇一
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
第一、一心向学的习惯：
这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来，你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会成为容纳知识百川并且对其进行过滤、加工、再造的法宝。科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么？答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。
第二、专心致志的学习习惯。
心理学专家曾有人做过对比研究：请来两组知识能力大致相同的学生，让第一组的同学边听故事边做简单的加法习题，而第二组也做同样的两件事，但是两项内容分开进行。同样的时间后，检查加法题的成绩，并请每个人复述听过的故事。结果是：第一组习题与复述的错误率都明显高于第二组。由此看来，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情。如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。同学们也可以做这样一个实验：左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。其结果必然是圆也不圆，方也不方。古语“目不能两视而明，耳不能两听而聪”。
专心致志，要做到以下两个方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定时期内紧紧围绕主攻方向，安排学习内容，除学校组织和提倡的健康活动外，一切与主攻方向相悖的乃至不相关的劳神费时的事情都尽量不要涉足。二是全神贯注不溜号。上课时要全神贯注地听讲，做作业时聚精会神地思考。对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻，视而不见。
第三、严格执行学习计划定时定量的学习习惯：
定时学习，包含两层意思：一是每天必须保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样，功率是一定的，不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要长流水不断线，需要安排足够的时间。一个人只要一日三餐，常年不断，虽粗茶淡饭，也不会影响身体健康；如果饥一顿饱一顿，虽吃山珍海味，也难有好体格。与此相似，知识必须日积月累，才能武装出聪明的头脑，如果三天打鱼两天晒网，必然事倍功半。俗话说：“不能一口吃个胖子”，“不能一锹挖个井”，讲的都是这个道理。因此说，定时学习是完成学习计划的前提。
定量学习，包含三层意思：一是记忆先行，每天必须完成记忆任务，包括外语的单词、语法，数理化的定理、定义、公式，语文的字、词、语法、修辞等等；二是必须完成作业，把所学的课堂教学内容（包括例题和习题）弄懂弄通；三是复习领悟，使以前所学的知识融会贯通，运用自如。在完成上述三项任务的情况下，可选择做一些课外的数理化习题，做一些外语的阅读与理解练习和听力练习，进行语文的作文写作训练等等。
第四、认真思考的习惯：
认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。
养成认真思考的习惯，可以防止“读死书”和“死读书”，不仅能鉴别和选择书籍，而且还能够死书活读。通过思考可以不断解开疑团，激发灵感，从而有所发现，有所发明，有所创造。科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，始终信奉“怀疑一切”这句格言。正是凭这种“怀疑一切”的精神，爱因斯坦提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。
第五讲究学习卫生的习惯。
青少年时期，既是长知识时期，又是长身体时期，因此，中小学生应该知识身体并重，在整个学习生活中，讲究学习卫生，养成良好的学习卫生习惯。从某种意义上讲，智力和精力都是以体力为基础的。对于许多学生来说，学习成绩达到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼体力。
同学们，高中阶段是各种习惯诸如生活习惯、卫生习惯，尤其是学习习惯养成的最佳时期，良好的习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的巨大力量，终生受益。行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运，让我们从身边的点滴做起，养成良好的学习习惯，为自己的远大理想而不懈奋斗！
谢谢大家！
2023年养成好习惯的发言稿（实用13篇）篇二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我叫刘长想，今年8岁了，是一年（二）班的学生。今天我演讲的题目是《习惯养成在年少》。
妈妈常常对我说：“良好的习惯能让人一生受益，在小的时候就要埋下各种“好习惯”的种子，长大后才能结出芳香甘甜的果实。”
我在家里种了一颗“习惯树”，现在我们一起看看树上都结了哪些果实吧，我想最大的一颗果实应该是“不挑食身体棒”，从小我吃饭就十分爽快，有营养的食物都爱吃，所以你们瞧，我有一米三的个头，结实着呢！
瞧，这一颗果实是“讲文明懂礼貌”，不乱扔垃圾、不讲粗话、爱护花草、尊老爱幼、遵守交规，这些好习惯我从点滴养成，努力做一个品学兼优的好少年！
习惯树上最漂亮的一颗果实应该是“创新求知习惯好”，从小我就能静下心来认真的学习，对喜欢的事物有一股不达目的不罢休的。劲儿，在认真钻研的同时，脑子里还不时冒出些奇怪的想法，虽然要实现这些想法还有很大难度，但我坚信，只要努力学习打好基础，就会让这颗漂亮的“习惯果”越长越成熟，越来越香甜！
最后，我把一首养成好习惯的儿歌和大家一同分享，让好习惯伴我们快乐成长！
小学生上学校，好习惯要记牢。
上课内容记心上，乱扔废纸不提倡，上下楼梯靠右行，课间文明做游戏。
一条一条都做到，行为养成在年少。
2023年养成好习惯的发言稿（实用13篇）篇三
同学们：
同学们，“少年智则国智，少年强则国强；少年雄于地球，则国雄于地球！”面对一个新科技，新信息，新体制不断涌现和竞争异常激烈的知识经济时代，我们作为祖国未来的建设者，在掌握科学文化的同时，更应该展现自己良好的礼仪风范。正如俄国伟大的文学家、哲学家赫尔岑也曾经说过：“生活中最重要的是礼仪，它比最高智慧、比一切学识都重要。”
当然，良好的礼仪习惯不是一朝一夕就能掌握，这就要求我们从现在做起，从点滴做起。昂首阔步，去追赶形象的春潮；弯下腰，拾起一片纸屑，去沐浴礼仪的洗礼！用礼仪之风把绿草成荫、繁花似锦、树木葱茏的棠小校园装点得更加美丽！
明白了其中的道理，我们就要处处时时注意做到讲文明讲礼貌，有意识地自觉地重复好行为，养成好习惯、好品格。亲爱的同学们，你们是否想过我们的行为不仅代表着个人的形象，也代表着学校的形象，更代表着未来中国的形象。伟大的无产阶级革命家周恩来早在中学时代就立下“为中华之崛起而读书”的宏伟志向，如果我们现在连这些小学生中起码应该做到的校规校纪都做不好的话，何以报答父母，何以报效祖国，何以肩负起祖国未来的重任，何以让世人对我们中国人刮目相看。因此，从现在起，我们应该抛弃掉我们身上种种不文明的行为，养成良好的行为习惯，做一个自尊自爱，整洁朴素大方的学生；做一个真诚友爱，礼貌待人，品德高尚的学生；做一个勤奋学习，积极向上的学生；做一个文明、健康向上的21世纪的小公民！
我的讲话完毕，谢谢大家！
2023年养成好习惯的发言稿（实用13篇）篇四
你们好！
在教师和父母的眼里，我聪明、头脑灵活。但也有个缺点，那就是不细心，经常丢三落四。对我这个缺点，妈妈不知说了多少次，可是她说归说，我就是没想过要改。我觉得，这不是什么大毛病，东西丢了再买就是了。并且我还自我安慰说：谁能没个毛病呢，只要大事上细心就行了。
妈妈生气地说：“你是不见棺材不掉泪，啥时坏了大事就明白了。”
我吐了吐舌头，转眼就把妈的教训忘到了脑后，依然做自我的“马大哈”。
没想到，还真让妈妈说着了，我的这个毛病最终坏了大事——去年的中考，我竟然忘了带准考证。直到被监考教师堵在了考场门外，我才发现这个严重的不能再严重的错误，豆大的汗珠还有泪珠在我脸上交流齐下。等到妈妈拼了命地将准考证送过来，我急得都快晕过去了。尽管监考教师一再安慰我。但考前出的`这场事还是影响了我那一科的发挥。最终，最终因为那一科考得太差，影响到总分，我向往的重点高中与我擦肩而过。分数出来后，教师同学都替我婉惜。我像被霜打的茄子一样，任凭妈妈怎样数落，也不吱声了。
不得已，我回到了原先的学校复习。教师跟我讲了著名的数学家陈景润的故事。陈景润以往不太关注语文，因为他是搞数学的。但就是因为这一点，他著名的关于哥德巴赫猜想的论文推迟了很多年才发表。因为他刚开始写的论文，总是达不到发表的标准。
在推迟的几年里，他研究的课题幸亏没有别的数学家推导出来，否则，他多年的心血将会因为书面语言表达的缺陷而白费。经过教师的一番教导，我对我的毛病有了彻底清醒的认识，原先，一个人的习惯能决定一个人的未来啊。在重新复习的整整一年时间里，无论做任何事，我都告诫自我要细心。
如今，我最终改掉了马大哈的毛病，养成了细心的好习惯了。
2023年养成好习惯的发言稿（实用13篇）篇五
尊敬的老师、亲爱的同学们：
同学们做的最好的是：问好的习惯。一声声的“老师好”问到了老师们的心坎里，老师们觉得有你们这样有礼貌的学生而感到骄傲和自豪，在此，让我们把最响亮的掌声送给有礼貌的自己。
有相当一部分学生没有养成下课时将上节课的学习用品放到抽屉里，将下节课的学习用品拿出来摆放在课桌上固定的位置。
同学们也都看见了，这两天工人师傅正在美化我们的校园，他们粉刷了教学楼1-5楼的墙裙，厕所的墙裙，因为这些地方留下了同学们太多的脏手印，脏脚印，胡写乱画留下的痕迹；还有校园内同学们乱扔的垃圾袋、塑料袋、零售袋；同学们乱扔的小石子等等，这些都是不良的卫生习惯。
路队行走时有些班级三三两面不成队伍，有些同学说说笑笑，打打闹闹，拖拖拉拉；上下楼梯没有靠右慢行；出操时随便拍球、抡绳等。这些都是不良的行走习惯。
今天，我把同学们这些不良的行为习惯指出来，不知道大家有没有信心改正？用掌声告诉此时此刻站在你身边，整天为你们劳心又劳神的班主任。
从掌声中我听到了大家的决心，在此，我对大家提出两点要求：
一是零食不能带进教室，只能在小卖部外的黄线区域内吃。
二是厕所区域划分，一号厕所供一二年级使用，二号厕所供三四年级使用，三号厕所供五六年级使用，任何同学不能带除了卫生用品的其它东西进入厕所。
良好的习惯就从现在开始，从我们身边做起！
2023年养成好习惯的发言稿（实用13篇）篇六
各位领导，老师，同学们：
大家下午好！为了加强我校学生行为习惯养成教育，让学生掌握基本礼貌、礼仪规范，养成讲文明、讲卫生、讲秩序、讲公德的良好习惯；借此我校举行开学第一课教育活动的机会。我给大家讲一下行为习惯养成教育的重要性。大家知道这么一句话，习惯形成性格，性格决定命运。好习惯形成一辈子受用；同时坏习惯形成了，那么也要一辈子受折磨，受牵累。可见良好习惯的养成，是何等得重要。成功和失败，都源于你所养成的习惯。有这么一个故事，有一位修行很高的禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳的办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生”。什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们这才明白最好的办法，原来是在草地上种粮食。这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢！好习惯多了，坏习惯自然就少了。
习惯的。养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，二十一天以上的重复会形成习惯，九十天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了二十一次以上，它一定会变成你的信念。那么我们应养成什么习惯呢？根据我校的情况，在这里我提出以下建议：
一、背诵“一二三四五”倡议，这是你们在校的行为规范，以此为标准去要求自己。
二、在家里，根据自己家的实际情况，制定合适的作息时间表。什么时间起床，什么时间睡觉，什么时间看书，自己和家长相结合，征得他们的同意。长期坚持下去。
三、养成放学上学自觉排队的好习惯。上级领导为了同学们的安全考虑，学校改走南门，为防止校门口的拥挤，防止发生交通事故，学校要求你们步行排队上下学，你们有没有想过，每天你们的老师要带着你们出门，还要在两个路口值班，他们本来工作了一天就很辛苦，还要为你们的安全操心，你们是不是应该排好队，让教你们的老师能够放心。还有很多方面的习惯，你们也要做好。
同学们，君子以自强不息，望你们用认真得态度，从小事做起，从自己做起，去养成一个个有利于你们生活、有利于学习的好习惯，伴你们快乐成长，去创造一片属于你们自己的蓝天。谢谢大家。
2023年养成好习惯的发言稿（实用13篇）篇七
各位同学、各位老师：
早上好！
每个人都有自己的习惯，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。我国近代大文豪鲁迅从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。后来，鲁迅在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们中学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，在考试时常常左顾右盼。请同学们想一想，你是这样的吗？我们还看到，有些同学双休日只顾玩，把作业积压到一定程度才地去做，急功近利怎么能把学习搞好呢，也请同学们回忆一下，昨天晚上你有没有忙着赶作业，甚至今天早上来学校交不出作业。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。因此，我们在学习中生活时，要养成一个良好的习惯；良好的习惯会使你终身受益！
这些都是有损我们中学生形象的不良行为，让我们从今天做起，和这些不良的行为说再见！
昨日的习惯，已经造就了我们的今日；今日的习惯将决定我们的明天。让我们从今天做起，从现在做起，从身边做起，从小事做起，从小养成良好的行为习惯，做一个优秀的中学生！
谢谢大家！
2023年养成好习惯的发言稿（实用13篇）篇八
同学们。我今天演讲的题目是怎样养成良好的学习习惯。
我认为明确了养成良好的学习习惯的意义并了解哪些学习习惯是好习惯、哪些学习习惯是不良习惯以后，就应该自觉地培养好习惯，克服坏习惯，让好习惯伴随终生，让坏习惯尽快与你告别。要养成良好的学习习惯，可按下列步骤进行：
第一步：耐心发动，逐渐加速。会开车的人都有这样的体验，天气冷时，车打着火后要过一会儿才能快速行驶，一打着火就快速行驶反而会灭火的。一个人培养习惯也是如此，要循序渐进。一开始先朝着理想目标动起来。一次行动的价值要超过一百句口号，一千次决心。一个学生，在前进的道路上，如果能说到做到，便很了不起。久而久之，便习惯成自然了。俗话说："有志者，立长志；无志者，常立志"。为何常立志？原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要养成良好的学习习惯，第一步就要说到做到，坚定不移。计划每天要记10个英语单词，就一天不落地去记；认识到写字潦草、做题马虎这些毛病，就在写字、做题时严加注意，确保字字工整，题题复查；意识到了不良学习习惯的危害，就自动自觉地克服；制订了学习计划，就定时定量地去完成；决心使自己的学习成绩在全班、全校的位次前移，就要千方百计地挖掘自己学习的潜能。
第二步：控制时空，约束自己。人的行为，很大程度上受情景因素的影响。比如，一个中小学生，已经认识到打游戏机的负作用了，不想再打游戏机了，可是，一走近游戏厅就忘乎以了，就把握不住自己了。因此，在习惯形成的过程中，在自己的自制力还不十分强的.情况下，应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。在时间上，从早上起床一直到晚上就寝，都安排满有意义的学习内容和活动内容，不让一日虚度，不让一时空耗。在空间上，严格控制自己的活动范围，歌厅、舞厅、游戏厅、录像厅、台球室等游乐场所，无论自己多么好奇，无论别人怎么引诱，也不要去。
第三步：偶有偏离，及时调整。中小学生多数自制力比较差，在好习惯形成过程中，或者在坏习惯克服过程中，容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象，容易出现跟着感觉走的现象。这就要求自己要严格监督自己，发现偶有偏离，立即作出调整。比如，发现自己的字写得不规整了，发现上课时自己精神溜号了，发现自己没有执行或没有完成学习计划了，发现自己躺着看书、看电视了，发现自己走路或骑自行车时思考问题了，立即作出调整。培养习惯，就像走路一样，发现走的路线不对，及时调整到对的轨道上去，久而久之，一条小路便踩出来了。
第四步：进入轨道，自由飞行。按照良好学习习惯的要求去努力，先是慢慢启动，继而逐渐加速，在行进中不断调整，最后进入轨道。这就像卫星一样，一旦进入轨道，就再也不会走走停停了，就会沿着轨道不停地飞行。进入轨道以后，你就仿佛进入了自由王国，你再不必着意约束自己，而是顺其自然，你是在做惯性运动。这时你还需要注意两件事：一是要消除外部干扰，二是要排除内部故障。外部干扰主要是那些可能使你偏离甚至脱离轨道的引力，内部故障主要是受挫折时情绪不佳而放纵自己。对付外部干扰有一种有效的办法，就是改变环境，转移注意力。当你的生活圈内有人向你施加不良引力时，你可以寻找理由暂时跳出这个圈子，消除不良引力，努力去做自己应该做的事情。排除内部故障的有效途径也是转移注意力。当你的内部发生故障时，如产生忧郁、悔恨、愤懑、迷恋、惋惜、忧伤等情绪波动时，你可以通过做具体的事情来转移注意力。
有人说，良好的学习习惯是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获，播种了习惯便会有品德的收获，播种了品德，便会有命运的收获。也有人说，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。这些话似乎有些绝对，但良好的习惯对人生的确太重要了。习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。
让我们共同养成良好的学习习惯吧，只有这样，我们飞翔的翅膀才能飞得更远，飞得更高！
谢谢大家！
2023年养成好习惯的发言稿（实用13篇）篇九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
此刻，掌声，是对老师们最高的认可和褒奖！也正因为如此，今天我才能在这里代表所有的老师们说一句：工作在一中是辛苦并幸福快乐的！如果同学们有一双渴望飞翔的翅膀，那么这里就有托举你的`力量；如果你选择了风雨无阻，追求梦想，那么这里就是你启航的地方！
高中生活已经走过了1/7，回顾本学期，我们经历了内容丰富多彩的夏令营，社会实践，炎炎烈日下的军训，参与了紧张而激烈的校田径运动会，迎接了细致认真的班级文化建设，并且积极组织参加了太极拳比赛，改革开放三十年演讲，学生会改选等活动，在活动中，同学们既锻炼了自己，也懂得了如何尊重别人，尊重集体，为维护集体荣誉而努力，而奋斗。期中考试中，大部分同学都能够在考试中逐步完善自己，向着自己的目标而努力。
我相信在座的各位同学一直都在努力的播种着希望，也曾有过收获，但是我也相信在收获的过程中，我们不免会有些遗憾、有些失落。那么怎样发扬成绩，弥补过去的不足呢？这是摆在我们每位同学面前并且需要用实际行动来回答的一个问题。经过我本学期的观察，总结，归纳，我列举出在有些同学身上存在着的一些不良的行为习惯，大家可以加以对照，看看你自己都符合那几点：
1、该睡的时候不睡，上课就困，下课就瞎胡闹，白天养精蓄锐，回寝彻夜长谈。
2、课堂上不能认真听课，注意力不集中，不是东张西望，左顾右盼，就是低头看小说，玩手机，你们的神态会让自己的行为暴露无遗。如果你们能用看小说的那种投入来学习的话，相信大家的成绩早就有质的飞跃了。
3、自习课说话，故意弄出声音，吸引别人注意，甚至是有意妨碍别人的学习；
4、什么活都不爱干，总等着别人为他服务，坐享其成。甚至装病逃避卫生值日等劳动。
5、强词夺理，错误总是别人的，无论犯了什么错误，总是有理由，总爱辩解；
6、性格上懒散固执，没有纪律观念，不爱听别人的意见。不爱穿校服。
7、见到老师，要么故作害羞状躲避，要么视而不见，不能主动问好。
9、好动的意识强烈，在课上或自习期间经常下地走动，或者以上厕所为借口流动。
10、没有容人之量，经常会因为一些小事而和同学发生口角，甚至到动手的程度。
11、不讲究个人卫生，在自己的座位附近总有纸屑，果皮，小食品袋等等。
12、在寝室用餐，将卫生搞得一团糟。
如果你一条都不符合，我相信，你是了不起的！如果你符合三条以上，那么就请你注意了，你已经开始对自己的生活不负责任了，而你也应该从现在开始改正这些习惯了。
2023年养成好习惯的发言稿（实用13篇）篇十
同学们。我今天演讲的题目是怎样养成良好的学习习惯。
第一步：耐心发动，逐渐加速。会开车的人都有这样的体验，天气冷时，车打着火后要过一会儿才能快速行驶，一打着火就快速行驶反而会灭火的。一个人培养习惯也是如此，要循序渐进。一开始先朝着理想目标动起来。一次行动的价值要超过一百句口号，一千次决心。一个学生，在前进的道路上，如果能说到做到，便很了不起。久而久之，便习惯成自然了。俗话说："有志者，立长志;无志者，常立志"。为何常立志?原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要养成良好的学习习惯，第一步就要说到做到，坚定不移。计划每天要记10个英语单词，就一天不落地去记;认识到写字潦草、做题马虎这些毛病，就在写字、做题时严加注意，确保字字工整，题题复查;意识到了不良学习习惯的危害，就自动自觉地克服;制订了学习计划，就定时定量地去完成;决心使自己的学习成绩在全班、全校的位次前移，就要千方百计地挖掘自己学习的潜能。
第四步：进入轨道，自由飞行。按照良好学习习惯的要求去努力，先是慢慢启动，继而逐渐加速，在行进中不断调整，最后进入轨道。这就像卫星一样，一旦进入轨道，就再也不会走走停停了，就会沿着轨道不停地飞行。进入轨道以后，你就仿佛进入了自由王国，你再不必着意约束自己，而是顺其自然，你是在做惯性运动。这时你还需要注意两件事：一是要消除外部干扰，二是要排除内部故障。外部干扰主要是那些可能使你偏离甚至脱离轨道的引力，内部故障主要是受挫折时情绪不佳而放纵自己。对付外部干扰有一种有效的办法，就是改变环境，转移注意力。当你的生活圈内有人向你施加不良引力时，你可以寻找理由暂时跳出这个圈子，消除不良引力，努力去做自己应该做的事情。排除内部故障的有效途径也是转移注意力。当你的内部发生故障时，如产生忧郁、悔恨、愤懑、迷恋、惋惜、忧伤等情绪波动时，你可以通过做具体的事情来转移注意力。
有人说，良好的学习习惯是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获，播种了习惯便会有品德的收获，播种了品德，便会有命运的收获。也有人说，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。这些话似乎有些绝对，但良好的习惯对人生的确太重要了。习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。
让我们共同养成良好的学习习惯吧，只有这样，我们飞翔的翅膀才能飞得更远，飞得更高!
谢谢大家!
2023年养成好习惯的发言稿（实用13篇）篇十一
学习习惯是一个人学习成绩的基石，好的学习习惯有助于提高学习效率，减轻学习负担。是每个人快乐的源泉。养成良好的学习习惯是成功的开始吗？首先，我们应该分析一下学习习惯的基本特性。学习习惯分为很多种，但总体来说。好的学习习惯，目的都是相同的，那就是提高学习效率。因此，我们先从学习效率的提高开始论证。采取三种好的学习习惯。逐一分析它们的共性。
一、预习，提高学习效率之一：做完作业，首先拿起课本，翻到明天要讲的一章，仔细预习，这是提高学习效率的好方法。课前预习可以提高课上听课效率，有利于巩固知识，培养自学的能力。预习时，对应学的内容提前研究、理解、的问题查资料，或者用笔划出标记。以便第二天着重某个细节多听多练。
二、上课记笔记，提高学习效率之二：在专心听课的'同时，应注意用笔勾画一些需要更深理解，反复练习的内容。对疑难问题用各种符号勾画出来，以便于课下问老师或与同学讨论。老师讲课时，简单的记下一些主要内容，以便于记忆深刻，理解透彻。实验证明：上课只听不记，仅能掌握当堂内容的30%；一字不落地记下，仅能掌握50%；而上课时在书上勾画重要内容，在书上记下有关字句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80%。
三、阶段复习，提高学习效率之三：学过的知识，要及时复习。这是孔子所提出的概论。诚然，经过一段时间的学习，所学知识的记忆，通过人体遗忘图证明：每一段时间，都有一部分知识的忘却。因此，阶段复习是必不可少的。与课后复习不同，阶段复习更能巩固人的记忆。对所学的知识进行总结、归纳，形成章节知识结构。在大脑中回想所学知识，再通过书本、笔记记忆。能使知识系统化，巩固所学内容，形成提高学习效率的重要环节。
其实，讲究学习效率这一良好的学习习惯，还分很多方面。不过，只要大家在学习中寻找经验，理解“学无止境”。那学习的初步概念就明确了。此外，借鉴一下他人良好的学习习惯，也可以达到良好的效果。好的学习习惯是成功的开始，是成才的基石。
谢谢大家！
文档为doc格式。
2023年养成好习惯的发言稿（实用13篇）篇十二
2、3个小时以上，这样的习惯就是在我们家庭的环境中熏陶成的，他妈妈喜欢看书、写字，我出差经常买书回来，也给儿子带一本，孩子就在这样的环境中也喜欢上了图书。那么具体可以怎么做呢？我这里有几点做法供家长参考：
（1）陪读就是陪孩子一起读图书中的画面，可以和孩子一起看画面编故事，培养孩子对画面产生兴趣，这时家长可边读边指相应的图画，然后慢慢的过渡到读图书上的文字，使孩子对文字产生兴趣。
（2）演戏就是读完一个故事或儿歌进行动作表演，如小兔是怎么做的，大象是怎么救小兔的，大灰狼又是怎么做的，根据情节进行表演，家庭中几个人分别扮演，一遍表演后可以重复几次，角色互换。让孩子认识到书中的儿歌故事可以做游戏，从而使他更喜爱看书。
（3）提问首先向孩子提问，开始家长可以提一些简单的问题，如故事里有谁，在干什么，你喜欢谁等等。现在要多问一些“为什么、怎么样”的问题，让孩子充分思考。其次让孩子创编，家长把故事讲一半，留个结局让孩子自己创编，培养孩子的想象能力。最后让孩子提问，请孩子不明白的地方，不懂的地方提出来问家长。培养孩子不懂就问的学习习惯。
（4）尊重当孩子想看书时，尽量满足他。比如，他在睡觉前是一定要看一会书才睡觉的即使很晚也如此，此时我们就提醒他“时间很晚了，看一会吧？”；外出时他也总喜欢带一本书，一有空闲就看。当孩子提出买书时，我们都很乐意答应他，他现在是要求他妈妈一周买一本。只要是他感兴趣的我们满足他，不要打击他对书的心理需求。
（5）理想帮孩子树立理想。从很小的时候起，我们就经常给他讲《中华少年奇才》、《史记》、居里夫人、牛顿等名人故事；特别是前几年带他到北京旅游，参观了北大和清华圆。了解了校史及在校学生的有关情况，当时听的似乎似懂非懂，但在回家的路上他一下子冒出了这么一句话“爸爸，我将来也要考上北大或清华，还要带爸爸、妈妈去国外旅游呢！”。我们不失时机地引导他，考进这两所学校必须有渊博的知识、看很多很多的书——直到现在他还记得呢。
采用以上几种方法来引导孩子喜欢看书、爱上图书，效果还是比较不错的。家长们不妨去试一试。给家长一些建议，帮助您的孩子建立主动学习、阅读的习惯：
不要按照你的意愿把孩子的时间安排满，要多留一些时间让孩子自己安排，如果他还小，想不出可以自己安排什么活动，你可以给他多提几个建议让他选择；多鼓励孩子主动探索，不要太多不必要的“不准”；在孩子专心做一件事情的时候，不要干扰他，尽可能不要催促他，更不要跟在孩子身边不断提醒他不可以这样、不可以那样；在孩子解决问题遇到困难时，不要急于帮助他，可以多给他提些建议；不要急于把结果告诉孩子，要给孩子充分的时间自己去发现；不要代替孩子做检查作业、收拾书包的工作，也不要养成整天看着孩子做功课的习惯，要让孩子自己去做这些事情。
2023年养成好习惯的发言稿（实用13篇）篇十三
大家早上好！非常荣幸能在国旗下讲话，今天我所讲的主题是“养成良好的学习习惯，做学习的主人”。
什么叫习惯呢？首先请大家听一个故事：在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还年幼的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。可见，“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。
习惯的力量是巨大的。1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”他人又问：“在幼儿园里学到了什么呢？”学者说：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答，代表了众多科学家的普遍看法。把科学家们的普遍看法概括起来，就是他们认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。英国有一位名人，他叫培根，一生取得了很大成就。他在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”
有研究表明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，80%与非智力因素相关，其中习惯占有重要位置。古今中外在学术上有所建树的人，都具有良好的学习习惯。智力超群的科技大学少年班的.学生，在谈到自己成绩优异的原因时，都强调自己有良好的学习习惯。其中，13岁进入科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，一年下来，便记住了3000多个汉字和3000多个英语单词。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号，便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。
同学们，听了以上几个事例后，是不是对你的学习有所启示呢？让我们向这些学业有成的学习，从小培养好自己的习惯，长大后，我们可以自豪地说：“我是北小的学子，是北小教给了我良好的习惯。”
谢谢大家！