心得体会是我们在学习和工作中对经验和收获的总结和反思，它可以帮助我们更好地成长和提升。最后，欢迎大家分享自己的心得体会，让我们共同进步和成长。
2023年暑假工心得感悟（优质15篇）篇一
随着暑假的到来，许多人纷纷选择进行旅行或者参加一些热门活动，以此来丰富自己的暑假生活。这样的暑假打卡行为不仅仅是为了记录自己的点滴，更是为了寻找生活的感悟和心得体会。在这个过程中，我也参加了一些旅行活动，并在其中得到了一些珍贵的教训和领悟。下面我将用五段式的文章来分享我的心得体会。
第一段，引入话题，阐述打卡的现象和背后的目的。暑假期间，我们经常会看到朋友圈中好友频频打卡的照片或者文字，这种行为已经成为暑假的代名词之一。但是，我们是否曾经思考过，为什么人们热衷于进行这种打卡行为呢？事实上，打卡是一种记录生活的方式，不仅可以让自己及时回顾回忆，也能够展示给他人，分享自己的快乐和心得。因而，打卡成为了一种传递幸福感和张贴个性的方式。
第二段，描述个人参与打卡的经历和感受。在我暑假的时候，我也参与了一些旅行活动，并追随着感悟打卡这一浪潮。其中一个最令我印象深刻的是山顶日出打卡。当时，我和朋友们一起攀登了一座高山，并在山顶上欣赏了美丽的日出。在这炫目的早晨里，我拿出手机，点击了打卡软件并选择了山顶打卡，然后我发现自己的内心随之而变得愉悦起来。有一种莫名的满足感涌上心头，仿佛我收获了一份特殊的纪念品。这次打卡经历让我深刻地意识到，打卡并不只是一种形式，更重要的是在于记录下一段珍贵的回忆和感悟。
第三段，总结打卡的意义与价值。通过我的参与体验，我开始深入思考打卡的意义和价值所在。打卡的过程是一个倒退与弥补的过程。它引导我们回过头来思考过去的点滴，然后记录下来，并以此来感受到这些点滴的珍贵。打卡是一种情感的呈现，那一刻我们看似只是点击了几个键，但实际上，我们却踏足了内心深处，感悟到了生活的真意。打卡不仅可以让我们更好地回忆过去，更是一种提醒和鼓励，让我们更加珍惜和用心对待未来的每一天。
第四段，探讨打卡的一些注意事项和反思。尽管打卡带来的好处很多，但我们也要注意其中的限制和陷阱。在打卡过程中，我们有时会过于追求点赞和关注，为了满足自己的虚荣心而不自觉地追求外在的认同。这样的行为会使我们逐渐失去自己的本心，并且对他人的评价开始产生过度依赖。因此，我们在参与打卡的时候，要重视给自己一些正向的反馈，不要过于注重外界的评价和赞许，而是更应该重视内心的感悟和成长。
第五段，总结全文，进一步强调打卡的价值和意义。通过参与暑假的打卡活动，我不仅拥有了许多美好的回忆和感悟，也对打卡的价值有了更深入的认识。我明白，打卡不仅是一种记录生活的方式，更是一种反思和感悟的机会。通过打卡，我们可以更好地关注生活的点滴，从中寻找到人生的意义和价值。因此，我鼓励大家在暑假中参与打卡活动，并用心去感悟和领悟，在纪录生活的同时，也能够不断成长和进步。
总之，参与暑假打卡活动是一种很有意义的体验，不仅可以记录和分享自己的点滴，也能够带给我们更深入的思考和领悟。我们应该珍惜这个机会，用心去感受生活的美好，从中寻找生活的意义和价值，并在成长的过程中不断提升自己。
2023年暑假工心得感悟（优质15篇）篇二
我曾经在一本书上看过这样的一段话：红领巾是国旗的一角，是革命先烈用鲜血染红的。红领巾代表着诚实、信任、文明、互助……你做每一个事，胸前的红领巾就会更加鲜艳一分，美丽一分。而我有亲眼见证过红领巾变“亮”的那一刻。
在一个星期五的傍晚，奶奶带着我去学画画。我们坐上了公交车，车上很空，除了我们还有一个戴红领巾的小姐姐。我们挑了一个靠后的位置坐了下来。车子缓缓地开着，没过几站，车上的人就越来越多了，剩余的空位也都被坐满了。就在这时，有一位老爷爷手上拎着两大包东西，吃力地爬上了车，踉踉跄跄地挤进了车箱。那个系着红领巾的姐姐看见了，立马站了起来，双手扶着老爷爷说：“爷爷，您坐我这吧!”老爷爷笑眯眯地点点头说：“谢谢你。姑娘!”小姐姐小心翼翼地扶过爷爷坐下，然后接过爷爷手中的东西帮他摆放在座椅底下，就挤到人群中去了。
小姐姐的个子很小，不仔细看人群中根本看不见她的身影，但我却知道她在哪里。因为那里有一首鲜红色的光芒，那就是红领巾发出的光芒，就像一个聚光灯笼罩着她，使她变得格外美丽。
红领巾是少先队员的标志，它每天飘扬在我们的胸前，时刻地提醒着我们要让它变得更“鲜亮”。那怕是像这样的让座、扶老人过马路、交通文明劝导等这样的小事也会让红领巾发出格外耀眼的光芒。我也会像小姐姐一样，从身边的小事做起，把红领巾的“光芒”传送给大家，为营造诚实、信任、文明、互助的社会而奉献自己的力量。
2023年暑假工心得感悟（优质15篇）篇三
我爱红领巾!在我刚刚懂事的时候，看见在上小学的哥哥胸前佩戴着鲜艳的红领巾，好奇地问他那是什么，为什么每天要戴在胸前，哥哥笑着回答说，那是红领巾，是少先队员的标志，只有少先队员才有资格戴!那时的我是不会听得懂的，但很羡慕，觉得红领巾很美丽，曾偷偷地拿哥哥的红领巾，让奶奶给我戴上，在家人面前炫耀，别提有多高兴!但妈妈告诉我，只有通过自己的努力当上少先队员，戴上红领巾，才是最好的!于是我就盼望着自己快快长大，早点戴上红领巾!我上了一年级，在对红领巾的期盼中我第一批加入光荣的中国少先队!我终于用自己的行动有资格戴上红领巾了!
“我们是共产主义的接班人，继承......”，当队歌响起来时，此刻的我正紧握稚嫩的小手，郑重地高声宣誓“热爱祖国，热爱......”。我是多么兴奋和高兴!我终于成为光荣的少先队员了!但同时我也认识到了，我以后要更加努力学习，才不愧于少先队员的称号!每天，我佩戴上鲜艳的红领巾上学去，放学的时候，把红领巾拿下来整整齐齐地放好。
红领巾使我意识到，无数先烈用他们的鲜血换来了今天我们幸福的生活，我们要珍惜这来之不易的新生活，所以作为祖国未来的我们，更要牢记这好好学习，要带头做好事，真正完成红领巾赋予的历史使命!我相信红领巾会一直陪伴着我成长，它会和我一起走向更美好的明天!我爱红领巾!
2023年暑假工心得感悟（优质15篇）篇四
暑假即将结束，回想起这段充实的时间，我感受颇多。这个夏天，我去了很多地方，尝试了很多新的事情，收获也非常丰富。在接下来的几段中，我将分享我的暑假心得体会感悟。
第二段：放松调整。
暑假是一个极好的时间，能够让我们放松调整并拓展自己的兴趣爱好。我利用这段时间学习了许多自己想学的课程，例如画画、学习编程等等。同时，我也在运动中得到了放松和快乐，通过打羽毛球和游泳，我感受到了大自然的美丽和生命的活力。
第三段：体验不同文化。
文化的差异会影响我们对世界的看法。因此，我选择了几个我以前一直想去的国家旅行，包括日本、泰国和新加坡。在这些旅程中，我不仅尝试了当地美食和访问了历史古迹，还与当地人交流，了解他们的文化和生活方式。这些体验对我的世界观产生了很大的影响，同时也让我更好地了解了自己的文化。
第四段：社会实践。
在暑假期间，我参加了一些社会实践活动。其中最有意义的一次是帮助当地社区举办的小型义卖活动，为弱势群体筹款。这次经历让我更加深刻地意识到了社会对弱势群体的关注和帮助的重要性。通过分担他们的困难，我感觉到自己不仅是一个“我”，而是一个“我们”。
第五段：总结。
回想这个暑假，不仅让我放松了自己，还为我提供了与世界联系的机会，更深刻地了解了自己。我意识到，人生的意义不仅取决于自己的成就，更体现在与世界的互动和与他人的分享中。我将永远珍视这些宝贵的经历，并将其转化为生活和学习的动力。
2023年暑假工心得感悟（优质15篇）篇五
“读书破万卷，下笔如有神。”作为一名优秀的少先队员，首先要学会阅读书籍，这是必要的，而且读书要读好书，读对自己有帮助、正能量的书。《西游记》是四大名著之一，这本书也让我回味无穷，受益匪浅。
在书中，师徒四人一路勇往直前，不畏困难，经历了九九八十一难，不离不弃，最终取得了真经，修练成佛。在我们的学习中，也是一样的，遇到了困难或不解的地方，不应该轻易放弃。记得有一次，我的数学遇到了不懂的地方，并没有去弄懂，而是一味地把答案抄了上去。直到考试，才漏了馅，错了题，失了分。此时，我就想到了《西游记》里的孙悟空，他不在困难面前后退、恐惧，而是跃跃欲试，不畏困难，而我却在困难面前低了头，刻意回避，这让我十分羞愧。那次以后，我下定决心，在以后的学习里，不懂的就要“打破砂锅问到底”。这一道理，让我在学习方面有了长进。
在文中，师徒四人团结一心，不离不弃，同甘共苦，失败了不放弃，赢了不骄傲，最终也一起修到了正果。这时，我想到了我的班级，在一次长绳练习中，大家都跳得大汗淋漓，差一点就能到30个。此时，一位男同学突然绊倒了，同学们并没有关心他，而是指责他，说都是因为他，我们才没有达标。此时的.他，是那么的弱小，那么的无助……。面对这样的情形，我想到了《西游记》里的师徒四人，团结协作、互帮互助的场景，看到班里如此凌乱的场景，我连忙制止，跟大家讲了《西游记》里的故事，同学们一下恍然大悟，惭愧万分，连忙向那位同学道歉，那位同学也欣然地原谅了大家，同时也承认了自己的错误，应该在速度上再提升一点，全班又回到了往日的和谐、美好。当然，在团结这方面，同学们有了进一步提高，使我们的班组取得了更多的荣誉，也使少先队员们更加优秀!
“书中自有黄金屋”，我想这句话真的一点都没有错，我看了一本书，却得到了无穷的道理。汲取了知识以后，我们一定要把它结合到学习、生活中，才能让自己不断提高、进步!当然，我们作为一名21世纪的小学生，奋斗的目标就是——学习、生活加把劲，争当新时代好队员!
2023年暑假工心得感悟（优质15篇）篇六
美国中部堪萨斯州的曼哈顿远逊色于那个我们自接触美国的相关情况而知晓的繁华曼哈顿，简直一个天上，一个地下。这个曼哈顿是一个小小的典型美国小城，由于中国留学生的大量涌入而得名“中国村”。
在这本书里故事主要围绕苛月和老熊、高洋和一鸣、安怡和建法、仁奇和他的小新媳妇儿，这四个在美中国留学生家庭的故事展开叙述的，随着他们的毕业、就业等不同情况，这四个家庭以不同的结局结束了他们的留学生涯。
苛月和老熊这一对夫妇，真正算得上模范夫妻，几年的留学生活，并没有让他们之间产生距离感，反而在日常生活的小事情的处理上，两个人有了更大的默契。平常时间里，老熊毫无后顾之忧地在学校继续着他的研究生和助教生涯，虽然存款不多，生活也有点紧紧巴巴，但是一家三口也其乐融融。自然是少不了苛月的功劳的，几年的异国生活，也让她学会了不少生活技巧，知道那里的东西，那里拍卖便宜的东西，俨然一个“当地人”。
高洋和安怡并不是随夫出征的，她们都是在一鸣和建法出来安定下来已经一年左右时间了，她们才来了，目的就是一解相思之苦。
高洋和安怡来的时候，由于一鸣学校忙，就没陪同建法一块去机场接人，而是有苛月、建法、和仁奇一块接了。来了以后，高洋才知道留学生真正的生活。住的地方，吃的地方，全然不像个样子，整个的人也是全然顾不得形象不形象了。看到这里高洋也全都理解，但心里还不确切知道自己能否过得下去。当初就是自己在中科院物理研究所的父亲一锤子定音，硬是把她嫁给了父亲的得意门生--陆一鸣，不过生活还算和和美美。没过多久，高洋就发现这里的生活太不好过了，自己又不像苛月那样对于持家了熟于心，就提出出去到一家中国人开的餐馆去打黑工，一鸣也同意了，她也就去了，很快也就熟悉了餐馆的生活，与人相处得也不错。後来，安怡也去了，在打工这段时间，高洋还碰到了在中国留学的洋同学--萨姆。萨姆处处对高洋照顾，而且追求浪漫，总能使高洋感到窝心。尽管她心里爱他，她知道他也爱她，不过她始终没有越雷池半步。
安怡出来打工，也是出于无奈，在家也人生地不熟的。一天，大家伙看安怡脸色不对劲儿，就让餐馆的一个杭大夫给她把把脉，发现她怀孕了，就告诉了她。在这样的境况下，她在由于着，到底要不要孩子。在美国，医生是不能给病人做人流的，医生是要被逮捕的，就连做人流的人也是要受到处罚的。最后，经过一系列的行动与思想上的波折，安怡最终要了这个孩子。後来，这个孩子出生了，是个女孩，就取名叫珍妮。後来安怡妈妈来了，帮忙照顾孩子，安怡算是轻松了一阵子，就赶紧过了托福，又继续修自己的硕士学位了。
说起仁奇，大家伙都上心，老大不小了，还是独身一个。还非得找个中国妞，这在美国哪来那么多漂亮的中国妞？所以小伙子虽然各方面还不错，可一个出了国的穷书生毕竟没什么竞争力。仁奇父母也在中国老家给他相了不少姑娘，就等着他回国办事了，毕竟回了国还算一海归，国内争着出国的大有人在，这何尝不是一根稻草。就这样，仁奇顺利结束单身生活，带着娇妻重赴美国。到了没多久，妻子嫌他没钱，就跟人跑了。
日子一天天过着，安怡修完了她的专业课，并且找到了一份在纽约的工作，所以就离开中国村了，独在纽约，远离家庭，不免孤独，虽然老板赏识，工作也算顺利，但是还是孤寂，所以经常去酒吧，与家里，中国村的朋友也日渐生疏。高洋也怀孕了，後来生下了一个儿子，取名叫陆森。高洋也在上学，不过最终不得已就又中断了。後来，一鸣的父母也来了，高洋和陆父陆母处不来，最终引起大的纠纷，一鸣的父母最终灰灰地走了。高洋对一鸣彻底失望了，提出了离婚，最终奔向了萨母的怀抱(也许吧)，继续她的学业。仁奇的媳妇儿大着肚子最终回来了，大家都对她不屑一顾，只有仁奇依旧对她好，她们也离开了中国村。苛月一家子因为老熊学业完结，又对邻居的嚼舌根不满也离开了，尽管苛月对这里也是恋恋不舍。一鸣带着对高洋的歉疚离开前往加里福尼亚工作。这四个原本完整的家庭如今就这样都离开了。
【范文2】。
我们屏住呼吸，望着红色的旗面和黄色的锤子、镰刀构成的旗帜冉冉升起，我想祖国妈妈所经历的风霜雨雪对全中国乃至全世界仍有着深远的影响。中国共产党从诞生到现在，已经走过90年的光辉历程，建立了社会主义新中国，改变了中华民族的命运。
祖国，五千年的蕴涵和积淀，五十三年的扬弃和继承，一个东方巨人到了可以说“不！”可以发言的时候。阔步在新世纪的黎明！是啊，当祖国贫穷的时候，她的人民就挨饿受冻；当祖国弱小的时候，她的人民就备受凌辱；当祖国强大富裕的时候，她的人民就昂首挺胸！历史早已证明了这一点。当侵略者的铁蹄践踏祖国身躯之时，上海公园的门口就竖起了“华人与狗不得入内”的招牌；当帝国主义的大炮轰开了祖国的大门，无数人民群众就惨遭杀戮；当祖国女排登上世界冠军宝座的时候，海外侨胞也就扬眉吐气；而当新中国的旗帜高高升起的时候，中华儿女就站起来了！我想说又不愿说，我也曾看到祖国的孱弱，在圆明园烧焦的废墟之上，我看祖国是一滩血；在邓世昌勇猛的“致远舰”上，我看祖国是一团火。但我们的祖国没有沉没，在亚细亚的东部，用宽厚的臂膀，挽起高山大海，将炎黄子孙揽于怀中，用茅草和土砖修复残缺的岁月，用野菜和稀粥喂养饥饿的生活。中山先生，在黑夜里开始规划治国方略，毛泽东，在贫瘠的土地上，支撑民族的血肉与骨骼；邓小平，把饱经沧桑的瞳仁放大，指引多灾多难的祖国，从世纪的风雨中神奇地走过！
从古至今，中国出现了无数爱国者，他们把祖国、民族的利益看得高于一切，把个人命运与祖国的命运紧紧的联系在一起。收复中国台湾的郑成功、品德楷模雷锋、中国革命的先驱者孙中山……无数仁人志士以铁的事实叙述了一首又一首的爱国长歌，他们甚至用生命来呼吁人们心中的爱国精神。
记得20xx吧，那在新中国的发展很不寻常。我国相继发生雨雪冰冻灾害、四川汶川大地震等重大自然灾害。特别是四川汶川大地震发生后，全国人民展开了气壮山河、感天动地的斗争，形成了万众一心、众志成城，不畏艰险、百折不挠，以人为本、尊重科学的伟大抗震救灾精神。这种精神弥足珍贵，激励着灾区人民坚定信心勇气，重建美好家园；鼓舞着全国人民为实现全面建设小康社会的目标而努力奋斗。
中国革命的胜利，可以说是靠“艰苦奋斗”换来的。从井冈山的保卫战到延安的大生产，哪一处不闪耀着“艰苦奋斗”的光芒？经历过血雨腥风的考验，还有什么能让旗帜倒下；经历曲折道路的考验，还有什么能让旗帜偏向。这更加坚定了我加入党组织的信念，我坚信拥有13亿人民支持的、伟大的中国共产党，将继续高举着光辉的旗帜，引领着中华民族去取得更加辉煌的胜利。中国正站在一个新的发展起点上。开创中国特色社会主义新局面、为实现中华民族伟大复兴而不懈奋斗的接力棒要由我们传接。
时间如信风拂过耳际，生命的旋律在眼前闪烁。面对冉冉升起的国旗，我们该有多少感想“朝霞艳，国旗升，凝目立，添豪情”，同学们，请珍惜我们花朵般的年龄，用实际行动做出响亮的回答。
让我们用知识加汗水，以满腔热情，拥抱新希望，迎接这个机遇与挑战并存的21世纪吧！
2023年暑假工心得感悟（优质15篇）篇七
上学之时，总是盼望着暑假，然而暑假刚刚到来，却开始怨恨暑假，怨恨那跑步机(跑不到尽头)似的作业，然而暑假没过几天才知道原来那跑步机是用电池的，写着写着就全部写完了，电池毕竟是有限的。
作业写完了，第一件事当然是想着玩喽。然而当你走出来时你才想到学校是多么的坑我，在阳光明媚的春天不放假，在秋高气爽的秋天不放假，偏偏在骄阳似火的夏天和寒风刺骨的冬天放假。这对学生来说是多么深的痛苦啊，想找几个同学玩玩不可以，说是一出去就会变成非洲人，可令我疑惑的是，在非洲不是以黑为美吗?有些小姐们想去逛街，可是为了保持洁白的皮肤，也不可出去;最让我头疼的是连钓鱼都不可以，也是怕晒黑，这对我这个从小爱好钓鱼的人真是极大的折磨。我想这些折磨或许和青春期的到来有极大的关系。
若让我用几个字来形容暑假，我会毫不犹豫的说出三个字“热热热”。这鬼天气使我的心情也别的不高兴，以至于让我不由自主的抱怨。我首先抱怨的是地理老师，因为在上地理课时他讲过中国是在温带地区，没有像寒带那么冷的寒风，也没有热带那火热的太阳，是的温度带，听后我暗暗自喜。然而现在我才知道温带是最痛苦的温度带，夏天，整个世界就像是太上老君的炼丹炉，但可惜的是我们没有孙悟空那运气，练出个火眼金睛。我很少在街上看见有人行走，因为大家早已躲到空调了，然而也有几个不要命的小伙，不过他们都是光着身子的。
写到这里我也发生了和同学们相同的感悟--想去上学，可这是不可能的，只有在梦里陪同学们罢了，然而到上学之时，保证你又盼望着放假。
2023年暑假工心得感悟（优质15篇）篇八
读书是一种享受;读书是一种情怀。坚持读书是教师最起码的职业底线。尤其是处在这样一个学习社会化的时代，只有读书，才能不断完善自己，提升人生品位，促进专业发展，超出“匠”的局限。
读书，能够促进教师的精神生长。人，最可怕的是灵魂空虚和精神萎缩。由于生存的压力和物质利益的诱惑，大家都把眼光和精力投向外部世界，不再关注自己的内心世界。其结果是灵魂日益萎缩和空虚，只剩下了一个在世界上忙碌不止的躯体。对于一个人来说，没有比这更可悲的事情了。避免陷入这种“更可悲”状况的最可行的办法唯有读书。
书籍会使教师不再自甘平庸、俗不可耐。读书，才能消除“职业倦怠”、生命衰微，使教师具有充实的灵魂和不断生长的精神。书籍中，那些大师充满生命激情和智慧的言语，超脱的情怀，会使我们变得特别开阔、灵动、开放、乐观、旷达。一个对书籍敬而远之的人，不管他怎样刻意包装，总是难以潇洒起来的，惟有经过书卷的浸润，才有可能超越自我、发展自我。当我们独处的时候，享受读书的乐趣;当我们交往的时候享受读书带来的文雅和气度;当我们创造教学生活和生命的时候享受读书而获得的魅力。这时候，就会产生一种奇异的感觉：书中那金子般的思想和奇妙的灵智是支持生活和生命的一部分。苏霍姆林斯基说过：“无限相信书籍的力量，是我的教育信仰的真谛之一。”从某种意义上说，一个教育家的成长历史，就是他的读书的历史。教师作为传承文化的使者，必须伴随着读书而发展而超越自我。
读书，能够使教师不断增长职业智慧。读书是课改的需要。新课程的实施，对教师的素质提出了尖锐而有力的挑战。新课程不再像传统课程那样统一机械、墨守成规，很少变通，而是具有许多不确定性：多元智力和多元价值取向，决定了教学目标和结果的不确定性;个别化教学决定了教学对象的不确定性;综合性的加大决定了教学内容的不确定;师生共同探讨新知决定了教学过程的不确定性;教师作为课程具有的自主性决定了教学方法的不确定性;……教学的多样性、变动性决定了教师必须是个娴熟而高超的教育教学设计者、决策者、支配者、智者、专业知识的发展者和创造者。
不读书，就不知道当今教育观念变化之大，教育形势发展之快，也不知道自己的教学观念落后到什么地步，自己过去的教学是多么可悲、可笑。只要一读，就会有“柳暗花明又一村”的感觉，心里就会敞亮多了。
要读教育改革的理论，读优秀教师的教学经验总结，读哲学，读文学，读历史，读科学……在与大师、优秀教师的对话中反思自己的理念，反思自己的教育教学实践，将读与思，读与教，读与研等结合起来。
书读多了，认识提高了，实践也就有了方向，有了信心，有了力量，就能使自己的教学闪耀着睿智的光彩，充满着创造的神奇。教育需要知识渊博的教师，教育要培养出智慧的人材，而只有知识渊博的教师才能培养出智慧的学生。
让书的精髓融入我们的生活、融入我们的生命，让我们的生命之花开得更加绚丽多彩、富有活力，那就让我们多读书吧!
2023年暑假工心得感悟（优质15篇）篇九
20_年x月x日至x月x日，我们一行九人平均分成三个小组，在_市社会福利院康复区开展了为期_周，每周五、六、日分别由一个小组负责的社会实践活动。我们选择_市社会福利院，主要有两个原因：一是以前在这里作义工，与他们建立了友好的关系;另外，我们了解到他们的实际困难：即那里十位年龄在13--18岁不等，文化水平在小学三五年级之间的残障少年，无人授课、无处求学;同时，他们在自我认知、文化知识、社会生活技能等方面存在欠缺。(注：除了这些智力正常的残疾少年，康复区还有成年人和弱智青少年，鉴于时间、精力和能力的局限，我们和他们只作简单的交流，未建立专业关系。)。
针对这一情况，我们制定了总体实习计划：先联系我校附小_校长，动员小学生捐课本、习题集、工具书、课外读物等一百余本。然后，以作义务老师的方式，与他们顺利地建立专业关系。工作方法上，以小组活动与个案工作结合、辅导与管理相配合的方式。我们的目的是：运用社会工作的价值方法和技巧，使青少年偏差行为得以纠正，在协助他们形成正确自我认知的基础上学会学习、学会交往;最终学会自我管理，即他们自觉、自动和自主改变自己的行为。
(二)实习的意义。
由于实践经验的不足和理论知识的欠缺，"实习"解决问题的功能没有充分体现出来。突出体现的是"实习"作为"第二课堂"的教育功能，主要表现在以下几个方面：
第一，在专业认同方面：
与案主的正式接触中，我们认识到专业工作与一般助人活动的实质区别，从而对自己的专业有了客观全面的认识。一般助人活动的随意性，决定了它缺乏严密的组织性、前后相继的系统性、解决问题的彻底性，它是一种插入式的人文关怀。对于"义工"来说，志愿活动疏导了自己助人的意愿，满足自己了解弱势群体生活状态的需要。对于受助者来说，他们享受了一种探望式的关怀。活动结束之后，便各自回到原有的生存状态中，对改变他们的弱势群体地位没有本质的作用。
社会工作是一门科学更是一门艺术，它要求组织性、系统性和彻底性相统一。如果说"志愿活动"是可以随便排列的卡通画面，那么"社会工作"就是设计动画片;如果"义工"过年的时候送给小白兔成筐萝卜，"社工"既要送给他们萝卜籽，还要教会他们种萝卜的技术;如果说"志愿活动"传达了社会对弱势群体进行人文关怀的信号，表达了社会接纳他们的至诚意愿，那么，"社会工作"要做的是把这种美好的意愿落到实处。
对于社会工作者来说，社会工作是一种渗透，是一种要为案主的未来长久的幸福负责的系统工程。社会工作意味着在付出的同时寻求接纳，在相互接纳中承担责任。它"助人自助"的工作理念和对案主生存状态的神入，从一开始就决定社会工作没有轻松和真正的开心可言--在案主的问题解决以前。
第二，对自己的再认识：
我们对自己的定位开始由"社会人"转变为"社会工作者".在体会到自身价值的同时，坚定了作社会工作的信念。
他们是因为上天自己的失误，而先天残疾的孩子。他们因为下肢残、侏儒、皮肤病、脸上覆盖性红斑、视听障碍、发音不请等生理原因，幼时被父母遗弃。生命以这种形式出现，督促我们去珍惜自己的健全。至少，我们该把在空虚和抱怨中虚掷的时间，分给他们一些。有人说，看一个人的人品如何，看他对穷人的态度即可;我认为，从一个社会对生活不能自理者的态度中，也可以瞥见其文明程度。一个健全的社会，该为一切成员提供健全灵魂的空间，提供维护生命尊严的条件。体会到这一切的时候，我明白了作为社会工作专业学生的使命感和责任感。
第三：在专业技能方面的成长。
接触问题、解决问题的过程，是对理论知识系统应用的过程。实习的过程中，我们积累了关于残疾人生理、心理、社会需求的第一手材料。他们幼时被_市儿童福利院收养，长到12岁时分别被领养、寄养、资助继续求学等。而其余的，就暂时滞留在_市社会福利院。一年前，他们的老师辞职。他们就过着这种生活：白天吃饭、看电视、作卫生，晚上睡觉。第二天早上醒来，开始同样的循环。这只是让单调的生活，以相同的模式复制到不同的日子里而已。
被遗弃的日子里，福利院为他们提供了细数生命尊严的空间。在成长的过程中，封闭式的管教本身就意味着排斥与压抑。从本质上说，这是对他们尊严的一种漠视。
第四：对专业技能与价值的认识。
与他们的交往过程中，我们学会了用一个社会工作者的身份，设身处地地考虑他们的处境;以社工的视角理解他们的问题。那时侯我们理解到社会工作传递给人的是一种价值理念，它是一种温暖的生活方式。
第五：关于专业价值与专业技能之间关系的思考--价值是灵魂，技能是主导。
在专业技能不足的时候，我们体会到了"爱"的威力--它是一个"缓冲坡".面对他们突发的情绪转变、不愿对我们说的难言之隐、排斥性的冷漠时，当他们把生活中的问题暴露在我们面前时，许多时候我们难以理解、难以正确分析。在合理的方案拿出来以前，我们给予的是毫不迟疑的付出真诚的爱、无理由的理解和有目的的安慰。这样问题不会恶化，许多小问题会在这个过程中化解。然而，要解决问题我们必须熟练地运用各种专业技能。
社会工作对象的特殊性，决定了其价值重于技能。只重技能而轻专业价值观的形成，显然是舍本逐末、事倍功没;只重价值而忽略技能，只能伤了"爱心"又无功而返。我们应该让"关爱的心"成为一种本能，本能意味着瞬间作出真实的反映，它省去了在不同态度之间反复权衡的徘徊。这不只是道德需要、不是空中楼阁的说教、而是价值和技能相融的便捷途径。
(三)案主的问题。
在十周的实习中，我把他们的问题主要归纳为以下三点：
1：身体的缺陷、社会知识和情感教育的先天不足，使他们产生很深的自卑感，这是他们产生性格障碍的主要原因。
院方对他们的总体评价是：懒惰、没有上进心、自私、不会与人交往、不会关心人等等。这些为一个成人定性的词语，却用在孩子身上。环境在不能为他们提供应有的爱、自由和关怀的情况下，丝毫没有降低对他们的苛刻要求。的确，他们都表现出了不同程度的自我封闭性和对外界的防备心理，这造成他们不会交往、不会关心他人。这是因为在生活中他们很少受到来自道德、宽容、励志等方面的关怀和教育;这是他们在自我照顾过程中被迫形成的一种求生本能。有一个女孩樱：清瘦、娇小、总是面含微笑。每次，她会指着我们身上蚊虫叮咬处、结疤的伤口等温柔地比划一番;走路时，她喜欢拽着我的手贴着我走;我们坐下来时，她就站在身后给我们辫上各种可爱的发辫，然后幸福地笑。只是，去了几周我们从来没有听过她说一句话。
一天，在她们宿舍玩了好久之后，我对她说："你给我辫辫子好吗"。
她重重点头，然后要往我身后走，我拉住了她："不要点头，告诉姐姐，说'好'好吗?"。
她迟疑地张了一下嘴，还是羞涩的点头。
"不能说'好'吗?"我假装生气地嗔怪她。
"好--"那个字拉了好长的音，声音如被卡了的磁带一样，时高时低地在空中打颤。她不喜欢在生人面前说话，是因为声带的缺陷。后来她还是怯生生到不敢开口，经过几次强化训练，我们可以顺畅地开玩笑。经过了解，他们中另外两个孩子，也是因为相同原因不爱说话。显性的自卑，是不想在外人面前暴露自己的生理缺陷;隐性的自卑，来源于没有爸爸、妈妈、没有正常孩子该有的一切。这是他们产生性格障碍的主要原因。
2：对外界的向往与缺乏"自我认知"之间的矛盾。
他们需要自由的空间，让生命沿着自己的纹路延伸。因为青少年期，是自我观形成的重要时期，这决定他们以后会成为什么样的人。他们都希望走出福利院，然而当我们问他们今后想干什么时，竟然都说"没想过"和"不知道".从他们为难的神色中，我知道这是事实。他们的理由是，院里领导不让他们瞎想，想也没有用。
我告诉他们你怎么想，你不说别人永远不会知道，更加管不了。如果不想的话，即使现在就把你们放出去，又能干什么呢?我们给他们一个星期的时间大胆设想，下一周去的时候，我们要知道答案，这是作业。我们发现他们的理想也是缤纷美丽的，比如唱歌、画画、学古筝、厨师等。更主要的是，许多人有这方面的天赋。我们通过这种方式，帮助他们逐步树立自我意识，至少让他们明白他们是独立的人。
3："半隔离"状态的生存状态，使他们处于"心理无依"的状态。
他们每人都有用作业本自制的通讯录，上面有：姓名、地址、电话三栏。我们要逐一填写。他们会说出一些陌生的名字，问我们是否认识，那些都是曾经去看望过他们的大学生。难为他们还那么"念念不忘".女孩小昕，经常让我们带信给我们学校的一个女生，还会送漂亮地风铃给她(他们一个月只有10元零花钱，这些钱要用来没生活用品，买一件新衣服意味着省吃俭用几个月，那个风铃是别人送她的)。后来我们问她："你是不是很喜欢_姐姐啊，怎么每次都问她啊?"她说："是啊，因为我写了好多信，只有_姐姐给我回信了。"只要有电话响起，教室里就会出活跃起来。离电话最近的人跑慢一点，大家就高呼："_，快，快啊!谁的电话?"电话接通的时候，他们都自觉地保持安静，是谁的电话，谁就在大家羡慕的目光里幸福接听。谈话的内容大家共享的，原来他们的快乐来地那么简单!
(四)开展残疾少年社会工作的构想。
目前，我们的社会缺少足够的空间和宽容去接纳残疾人。我们的同情和怜悯，从某种程度上隐含着排斥--似乎他们生来就是被同情的，而不是参与创造和分享"正常社会"的一分子。他们也在"我是残疾人"的自我认知下，躲避着外面的世界。这种成长环境就如脆弱的玻璃器皿，稍微的外力就会使之支离破碎，个人的才智也会在废墟中老化。要想在短期内根除社会偏见是不可能的。那么，当务之急就是要他们正视自己"身体残疾"的事实、树立"意志不残"的信念，以客观平和的心态迎接异样的目光、适应环境。
社会连结理论认为：当一个人感受到社会道德和社会秩序对他的重要性，了解到社会上多数人对他的期望时，他就与社会有了一种连结。同时，要想让他们在这种情况下适应环境，需要有强大的后盾，使他们与社会发生连结。家的教育就是爱与责任的传递，在实习的过程中，我们以家的形式，赋予生命一种顽强的自我修复功能在废墟中挺立。
1.童话--安置心灵之家的"宅基"。
小时侯，童话的缺席是一辈子都弥补不了的。它扼杀了孩子没有负担的期望，也关闭了孩子用自己的眼光观察世界、用一己的思维来创造世界的窗口，那样的童年往往残疾。以后的补偿最多是借尸还魂式的徒劳，终不得精髓。因此，开始的时候，我们鼓励他们回忆自己听过的童话故事。我们也挑合适的童话故事对他们进行教育。
2.一个有组织的群体，分工明确地一帮一或一帮几--小屋的基本"架构"。
生活在公共环境中，心灵的的慰藉就缺少私有源泉;人们通过某种拥有，认识到自己的价值，家的可贵之处在于它是孩子独有的私有财产。我们根据文化程度，把他们分成3个小组，每周五、六、日，分别去三个人，一人负责一个小组，为他们上课、解答问题等。当其中个体有问题时，我们就进行单独谈话。我们经常问他们一些漂亮饰物和照片的来历，他们就自豪地介绍照片中的自己，幸福地回忆与哥哥姐姐们在一起的经历。爽朗的笑声溶解为灿烂面孔的旁白，那种神态驰骋球场的体育健儿拿着奖杯奔向球迷。这时他们会感到有人是专门为他们而去的。
3.赞美和鼓励--进入小屋的"门"。
如果说可爱的赞美字眼对一个人的人生是重要的，那么在一个人的人生之始尤为重要。我们对他们的生活自理能力、漂亮发辫、条理清晰的作文、敏捷的思维等进行赞美，以此逐步树立起他们的自信。当我们要求他们写日记、保持安静、不打架时往往以奖励为借口，每每都会收到很好的效果。当每次许诺之后，我们都在同学中收集适合的衣物带过去。
4.以宽容和教育做保证的自由犯错的空间--小屋的"床"。
成长意味着犯错，成长渴求着自由与宽容。因此，他们需要一种力量来正确地引导他们，帮助他们去嫁接一些、舍弃一些，而不是生硬地切割。有的时候，他们会把分给小伙伴的食物拒为己有、把作业做的乱七八糟、把同伴打的哇哇大哭、其中一些人看不起那些有智力障碍的人。开始的时候，我们对这些很反感，可是自己在这个年龄段做错事后，还蛮横地摔门而去，而每次妈妈都会默默地做好我喜欢的饭菜等着我迷途知返啊。一个人犯一次错并不可怕，可怕的是别人一次也不肯原谅他。理请自己的头绪以后，我通过"换位思考"的方法让他们认识到自己的错误，值的庆幸的是他们很听话。有了床之后，即使屋子没有建好也可暂作休息。5.任意喊出需要与失望的自由--小屋的"窗"。
如果说童话给了孩子们自由幻想的空间，那么我们该为小屋装上这么一扇窗--任其任意喊出自己的需要与失望。他们有权利在现实生活中争取童话唤醒的梦想;即使我们满足不了那些要求，孩子也可以在被拒绝的空间里慢慢融入现实。
6集体的监督与安排--小屋的"公安"。
自发的助人活动很难长期坚持，因为自觉性的养成，离不开初始阶段集体的监督与鼓励。我们该有这么一种集体存在，它就是保障小屋安全的"公安".而专业社会工作者的诞生，使这种可能成为现实。周末和节假日，经常有高校学生、社会慈善人士去参观，如果能够有效地利用志愿者，使志愿活动成系统、成规模，将会受益无穷。
第一：他们的在乎让我惭愧。
我们的实习受到少年、院领导的热情接待和真诚配合。刚去的时候，康复区宛若一张被定格的照片：房屋、假山、路边的行道木，溶为一体似地一动不动。干净的庭院内无人走动，走道两边的长椅上零零散散地坐着一些人--他们都保持着固定的姿势：翘腿的、低头的、打瞌睡等等，相互之间没有任何交流。
我们刚一进门，他们立即都站起来，同时几乎把眼睛和嘴张到，表现出喜出望外的神态。然后纷纷跑开了--不是跑向我们，而是边跑边向屋里没有出来的人大喊，然后一起站在屋檐下看着我们。
我们主动走上前和他们聊天、发书、作游戏，气氛很快活跃起来了。他们送了我们一串串漂亮的纸鹤和纸心。走的时候，我把东西放在所长的办公室里，忘记拿出来了。我很为难地对_(一个15岁的女孩，坐在人群中她可以瞬间抓住人们的视线。沉默淤积的忧郁气质，丝毫掩盖不了骨子里的宁静与自信;清秀的脸始终舒展着浅笑，真诚而不招摇。;只是，走动的时候原本平整的路变地不平了)说："这样好吧，一会你帮我把东西拿出来，下次来我再带回去好吗?"。
同伴也应和着说："算了，算了，下次再说吧，我们还要赶时间。"。
_说："不能算的，不能算的。"说话时会笑的眼睛在声音沉寂的一刹那归于忧郁，深邃的眸子在我和同伴之间游移。她舒展的眉头始终漾着的笑意，也被紧张俘虏了。
实习要结束的时候，我和同伴在他们中一部分人中作了一个小实验。即让他们写下自己最舍不得的六个人，在一一删除之后留下一个人。我们想通过这种方法，粗略了解他们过去的生活，以及他们现在的渴望。结果，出现每条纸上都写着伙伴的名字，其中三张纸上有我和同伴的名字。后来那些纸被我带回来了。其实，我们有什么资格出现在那些纸上呢?我们是去实习的，我们做的也只是举手之劳而已啊!
2023年暑假工心得感悟（优质15篇）篇十
在即将结束的暑假里，我有幸经历了许多难忘的事情。暑假的第一天，我立下了一个目标，希望能够充实自己的暑假，积极参与各种活动，并丰富自己的知识和技能。我参加了社区服务活动，学习了一门新技术，还经历了一次难忘的旅行。通过这些经历，我收获了不少体会和感悟。
第二段：以社区服务为触发点，探讨与他人合作的重要性。
在社区服务活动中，我与一群志同道合的人一起为社区贡献力量。一开始，我们可能彼此并不熟悉，甚至存在一些分歧和摩擦。但是，随着时间推移，我们逐渐建立了团队的默契和信任，学会了团结合作。我发现，与他人合作的重要性不言而喻。正是因为我们相互支持和配合，才能够完成任务，并为社区做出贡献。这次经历让我意识到，在日常生活中，我们也需要与他人合作，互相帮助，才能够取得更大的成就。
第三段：以学习新技术为切入口，探讨持续学习的重要性。
在暑假期间，我利用空闲时间学习了一门新技术。一开始，我对这门技术并不了解，学起来觉得非常吃力。但是，我并没有放弃，而是坚持不懈地学习下去。渐渐地，我发现自己的理解和掌握能力在不断提高。通过学习新技术，我深刻体会到持续学习的重要性。不论是在工作中还是生活中，只有不断学习，才能够跟上时代的发展，保持竞争力。同时，学习也是一种成长的过程，通过学习，我们不断超越自己。
第四段：以旅行经历为引子，探讨与自然和睦相处的重要性。
暑假期间，我还有幸进行了一次难忘的旅行。在旅途中，我见到了许多美丽的自然风景，也领悟到与自然和睦相处的重要性。与自然接触，让我感受到了它的无穷魅力，同时也意识到保护环境的重要性。我们应该珍视自然资源，保护大自然的生态平衡。只有与自然和谐相处，才能够创造更美好的生活环境。
通过这个暑假的经历，我收获了许多体会和感悟。我意识到与他人合作可以让事情变得更容易，也让人感到更幸福。持续学习可以让我们不断进步，提升自己。与自然和谐相处可以让我们更加珍惜和爱护我们的家园。未来，我将继续坚持学习与成长，与他人合作，与自然和谐相处，努力成为一个有益于社会和家乡的人。
2023年暑假工心得感悟（优质15篇）篇十一
岁月不居，时节如流。距离七月五日的放假已过去一段时间了。岁月流水一般的在你的生活中不留一丝痕迹地划过，蓦然回首，方悟言于一室之内。六天来,每天对照着作业表学习的日子总感觉规律中带着枯燥，可能是作业安排的问题，等每天写完任务，对完答案，改完错题，背完知识点后，总是没有太多时间留给自主学习，也许这是我下一阶段应该改进的，在提高速度的同时也要兼顾效率!
语文的积累，感觉作用并不大，每天需要记的东西太多，不论是边写边记还是先记后写，若是没有时间再回顾，一段时间后也很难想起来类似的文字，这可能亦是熟练度的问题，只要用心努力，最终可能真的达到一种境界，就像张老师说的“要说可能并不能说全，但只要见到就知道它是什么意思。”
数学、物理两学科，老师主要是让巩固基础，尤其是数学，老师主要让在假期中通过对公式的推导来对其进行熟练掌握和更深理解，自己身体力行，的确有效。且对于此类对逻辑思维和全局思考有高要求的学科，在你学习时的效率是尤为重要的，提高效率的方法，就是专注并加以思考，灌输进自己的理解，最后进行总结，总结不一定要写下来(当然如果对自己抱有怀疑，写下来还是的)但一定要自己心中有一个导图，思路清晰，才能下笔流畅，这点上我还是个萌新，且我认为先把控好基础，再加以实践整理才是最有效的。如今我亦对此加以尝试，虽犯了不少错误，但初学者并不害怕错误，我相信如果方法正确，正确率是可以提高的。
英语方面最近也是加强复习，多多积累，在进行学习时亦是利用假期作业，自己并没有额外做题。这段时间我是先把自己会的写了，顺便在句子补充的题中尽量运用自己会的较高级句式，在对完答案，听完讲解后，进行第二次学习和记忆，可能这个过程很繁琐，但因为必修一、二过于久远，目前我想不出比这个更好的办法，暂时如此吧。书写这方面依然是我的短板，最近也并没有注重，但由于时间宝贵，接下来只能在写作业尽量把字间距、大小、倾斜度等控制好来练习了。
化学、生物个人认为作业还是比较合理的，化学先基础知识和题结合，生物背诵并默写(虽然一天一章的内容背诵有时的确花费时间较长，但坚持下来的确是很充实快乐的)，并结合自己的题练习，这段时间也找出了之前学习中没有注意和已经遗忘的部分。我也感受到生物和化学重在细节，如化学需要注意括号中的内容，生物原因题和设计题要找好各个部分之间的联系等，对于一个问题可能表达同样意思的两句话，得分情况却大不相同。注重基础，关注细节，任重而道远。
最后，对下一阶段的学习做一个展望，接下来依然要提高效率，做题，巩固基础，对题目整理分析总结并加以坚持，以上。
转眼这个暑假就要过去了，新的学期就要开始了，我感觉有必要对我的整个暑假生活和学习情况做一个总结，以便对以后有所帮助。总结分生活方面和学习方面。
生活方面。自己已经习惯了自己照顾自己，不再是衣来伸手、饭来张口了。暑假里，当妈妈看到我自己洗衣服时，很是高兴，说我长大了。我也十分高兴，不但学习了书本知识，还提高了自理能力。还有，我的生活起居很有规律，每天下午跑跑步、打打球，把身体锻炼的棒棒的，为开学后的繁重学习提供健康的身体。学习方面。我把五年级学过的知识又重新温习了一遍，对那些以前掌握的不是很扎实的知识点做了深入的学习。虽然在假期里，爸爸妈妈都劝我要多休息，但是，我觉得学习是一件很令人高兴的事情，我做出了以前没有搞懂的题目，感觉很是舒服。如果我每天不学习几个小时，我都会感觉到空虚。当然，我也有玩的时候。
有时我会看看电视，上上网，玩玩游戏。网络现在发展很迅速，我们可以通过网络做很多以前不容易做到的事情。
2023年暑假工心得感悟（优质15篇）篇十二
暑假是让人期待已久的假期，休息、旅游、学习、放松都是我们可以选择的活动。这个暑假我选择回到家乡，过一个温馨愉快的假期，与亲人相处，感受家乡的变化。经过两个月的生活，我深深地感到，这个暑假是我成长的一部分。
第二段：学习体会。
暑假学习是我这个暑假的重头戏。通过这个假期的学习，我掌握了很多知识。其中最让我兴奋的是学习编程技术，我通过网上自学，掌握了基础的HTML和CSS知识，实现了自己的网站。这个学习经历教会了我很多东西，尤其是自主学习和自己动手实践的重要性。
第三段：旅游感受。
暑假旅游是很多人期待已久的体验。我也计划了一次旅游，去了青海湖。在那里，我看到了如画般的风景，体验了不同的风土人情。在青海湖周边，我还见到了很多游客和当地人，问了一些他们工作和生活的问题，增长了不少知识。从这次旅游中，我深深地体验到了旅游的乐趣和寓教于乐的好处。
第四段：家庭生活。
这个假期，我回到了家乡。与亲人相聚是我心心念念的事情。我和父母、姐姐一起看电视、聊天，一起去旅游、野炊、打牌。这种亲情的感受是独特而美好的，与此同时，我也体验到了家庭的责任和义务。我帮助妈妈打扫卫生、照顾外婆，让我深深理解了家庭的重要性和责任感。
第五段：总结。
这个暑假对我而言是难得的一个体验。在学习、旅游、家庭生活中我都获得了很多收获和感悟。我想说，在成长的路上不可避免会遇到困难和挑战，但我们可以通过学习、旅游和家庭生活等多方面的经历不断地增长知识和感悟，从而变得更加成熟和完整。适当的休息和放松也是很重要的，我们需要利用好假期，不断充实和提升自己。
2023年暑假工心得感悟（优质15篇）篇十三
x年的夏天，我迎来了作为大学生后的第一个暑假，当然天还是一如既往的酷热，但这个夏天过的特别有意义，因为在这期间，我满怀激情的参加了我的第一次暑期社会实践调查，也因此收获良多。
以前高中时老师也要求过我们做社会调查，但当时学业较紧，并且没有重视，根本就没有做，这次也算是我的第一次吧!由于以前没有认真了解如何进行社会实践，所以这次社会实践准备时间较长，但也比较充分，我们组同学经过认真，认真调查，按时完成了既定目标。这也是大学教育区别于中学教育的一大特征吧!在中学的时候，我相信大部分同学都是。
“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的，所获知识大部分也来自于书本和课堂。而现在，在注重素质教育的今天，书本和课堂不再是我们学习知识的主要来源，社会生活已经取而代之。而暑期社会实践刚好给了我们这个机会，社会实践活动将学校教育延伸到了社会，让我们大学生能够提前接触社会，了解社会。同时也是我们学习知识，锻炼才干的有效途径，为我们日后走向社会大学了基础!
记起曾和同学一起满头大汗地派调查问卷，一份份地回收，耐心地解释调查问题，细心地统计各项数据，这些工作让我们受益匪浅，最重要的是，我们锻炼了我们的团队协作能力，让我们的友谊能够更加紧密。当然，在这个炎热的夏天，更锻炼了我们的耐力。让我们了解到社会生活的不容易!
这次我们实践活动的主题是“人们对暑期工的看法和建议”(相信很多提醒都做过暑期工，在我们的走访中，我们了解到暑期工的现状，以及人们对暑期工的各种看法和建议，最主要的是，他们认为暑期工的经历很有意义，让他们提前感受到了社会的竞争与压力。总的来说这次调查让我们更深入的从这个主题看到当前社会的现状，了解到当前社会找工作难以及同学们工作的艰辛。这次实践警醒了我们，不要安于现状，不要整天窝在宿舍和教室，要走出去，到社会实践一下，锻炼自己，提高自己适应社会的能力!
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。这次社会实践使我们获得的收获远大于在课堂，课堂只是教给我们理论。社会实践教给我们的是做人，做事以及如何在这个社会生存。
这次社会实践活动不仅使我们的各方面能力得到了提高，也使我们增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。只要我们去实践，就能有收获!
2023年暑假工心得感悟（优质15篇）篇十四
暑假，对于学生来说是一段较长的假期，这段时间里我们可以去旅游、和朋友相聚、学习新技能。这个暑假，作为一名学生，我也有了些许的收获和感受。
一、用心做事能让自己更进一步。
我是一名高三的学生，这个暑假我主要去了一些培训班学习课程，增加学科知识面和提高自己的技能。在这个过程中，我意识到了“用心做事”的重要性。因为学习不仅要靠时间，还需靠质量。只有心无旁骛，认真对待每一个知识点，才能提高自己的成绩。我想，不仅在学习上，在人生中也是一样，只有付出足够的心力，才能看到更优秀的结果。
二、读书让人更强大。
“书是人类进步的阶梯。”这句话我深信不疑。这个暑假，我来到了书店，阅读了一些经典的书籍，《老人与海》、《彷徨》、《了不起的盖茨比》，每一本书都给我留下了深刻的印象。在阅读中，我感受到了阅读带给我们的力量。我们能够学到更多知识，感受到别人的温暖和经历，从而拓宽视野，增加思维的广度和深度。
三、时间和金钱都是宝贵的。
暑假的生活是自由而丰富的，一方面，我们可以调整作息，适当休息和睡觉；另一方面，我们可以做一些我们想做的事情，例如旅游、看电影等。但我也认识到了时间和金钱的珍贵性。时间的浪费，会导致机会的丧失；金钱的浪费，则会给我们日后的生活带来困难。因此，我们在利用宝贵的暑期生活之余，也应该思考如何更好地利用时间和金钱。
四、锻炼身体、保持健康。
冬天，由于寒冷，出门锻炼的比较少，而夏天却为我们提供了很好的机会。这个暑假，我每天早上都会去晨跑，从而提高体力和心肺机能，并减轻压力，感到愉悦和舒适。在有限的时间里，锻炼也会让我们变得更有活力、更有意志力、更富有生命力。
五、适度放松让我们更加高效。
一旦让自己进入一种忙碌的状态，容易忘记放松自己。然而，做事过于紧张和负担往往会带来更多的困难。因此，适度放松同样是十分必要的。这个暑假，我去了一些景区，吃了一些好吃的餐点，和朋友玩了一些游戏。这些活动都让我感到放松和快乐，而之后的学习和工作效率也有所提升。
总之，暑假虽是假期，但我们的人生不应该是假期，而是积极向上的，充实有意义的。这个暑假，我收获了很多，了解到了很多，也有些收获，但更多的是感悟。这个暑假的经历将会是我人生中的重要经历，给了我更多的力量和成长的机会，让我更加明白自己的生活目标。
2023年暑假工心得感悟（优质15篇）篇十五
暑假是让我远离繁忙学业的宝贵时间，这个假期为我带来了很多新的体验和收获。在这个暑假里，我旅行了、读书学习了、参与了一些社会活动，受益匪浅。我从中体会到了许多的感悟和心得，在优美的暑假里收获了成长和进步。
首先，通过旅行，我体会到了不同地区独特的风土人情。我选择了去了一些有名的旅游城市，例如西安和杭州。在西安，我看到了许多令人叹为观止的古迹，体验了中华文明的辉煌。同时，我还品尝到了西安特色的美食，感受到了当地人民的淳朴与热情。而在杭州，我游玩了美丽的西湖，欣赏了茶文化的魅力。这些旅行不仅扩大了我的眼界，也让我更加了解到了中国丰富的历史文化。
其次，我大量的阅读和学习让我收获颇丰。在这个暑假里，我读了许多文学名著和科普读物。在阅读中，我领略到了不同作者的独特思想和美妙的文字。《红楼梦》让我感受到了人生的无常和虚幻，而《1984》则让我思考了权力与自由的关系。除了文学作品，我还学习了一些新知识，例如编程和摄影。在这个过程中，我明白了学习是一种持续的过程，只有不断充实自己，才能跟上时代的步伐。
再次，我参与了一些社会活动，这让我更加了解社会和人性。我参加了一次志愿者活动，去老人院陪伴和帮助那些需要帮助的老人们。在和他们的交流中，我看到了他们脸上的笑容，感受到了人与人之间的真诚和温暖。同时，我还参与了一个环保组织的活动，帮助清理河流垃圾和宣传环保理念。通过这些活动，我明白了自己一个人的力量是微小的，但只要每个人都能为环境和社会出一份力，世界就会变得更加美好。
最后，我还找到了适合自己的休闲方式，体会到了休闲的重要性。我发现了自己对于音乐的热爱，每天都会花一些时间弹奏吉他和钢琴。这不仅让我放松了身心，也提升了我的音乐素养。另外，我还喜欢画画和写作，这是我自由表达自己的方式。通过这些休闲活动，我重新找到了内心的平静和愉悦。
通过这个暑假的体验，我深刻地感受到了成长和进步的重要性。暑假不仅是放松和休闲的时间，更是一个提升自己素养的机会。通过旅行、阅读、学习和参与社会活动，我收获了丰富的知识和经验。同时，我也明白了休闲和放松的重要性，这是保持身心健康的必要条件。未来，我会更加珍惜每一个假期，用它来充实自己，不断追寻成长和进步的道路。