对于一本好书的读后感，总有一种无法言喻的感觉在内心涌动。以下是小编为大家收集的读后感范文，希望能给大家提供一些思路和参考。
自救讲座读后感（汇总15篇）篇一
在以往的工作学习中，我被自己顽固独立的思想所限制，阻碍了我们前进的脚步，做某些事情，总是根据自己的套路，一昧的自我探索，在失败中寻找成功，却在成功的路上绕了一个大圈，甚至出现分歧，导致失败。假如我们规矩的按照前人成功的脚步，或许在完善一些，将会把事情做的相当完美。善于听取别人的意见，怀着谦卑归零的心态，分清楚自己能做什么，应该做什么，应该怎么去做，我们不是用手在做，而是用心在做。我们不要以打工者的心态来对待自己的工作，我们不是在为老板工作，我们是在为我们自己工作，我们要以企业的愿景为指导方向，将自己的价值观与企业价值观统一起来，在为公司创造价值的同时使得自我价值得以体现。有时，我总在想。同在一个单位、同样的学历、同样的年纪，为什么有的人总是业绩更好、进步更快、更能够得到同事的认可、领导的信任。这个疑问始终在我脑中盘旋，而在这本书中我找到了答案，让这在我心中萦绕的迷雾渐渐散开。
读完这本书，我回想了自己的经历，并结合自己的工作实践体会，我发现无论身处什么岗位，也不管你是什么单位，优秀的员工都有一个共同的特质，那就是“态度”，一个人的能力不够，可以付出更多的努力来追赶上别人的脚步，但要是“态度”问题，付出再多也无济于事。
我想我们来到这个世界并不是单纯的为了活着，更多的是为了发展，在发展中体现自己的价值，这样生命才能更有意义。当然生命生存发展都离不开外界环境的“栽培”，对此我们应该心存感激，懂得感恩，才能更好地生活，这是人最根本的人性和常情。
作为一名普通员工，对企业最好的感恩莫过于用积极进取的态度，认真的完成自己的工作。而想要做优秀员工就要做到以下几点：
首先，要有正确的态度对待工作。工作没有高低贵贱之分，如果自己都不看好自己的工作，怎么能够把工作完成，更不要说做好了。即便我们的工作枯燥辛苦，可只要抱着正确的态度、感恩的心，就会动力倍增，不仅能把工作做好，也能在工作中体会到更多的乐趣和快乐。
其次，我们要有团队意识。一个企业的成功并不是个人努力的结果，而是企业中每一个人共同努力地结果。因而在工作中要与同事们和睦相处，互帮互助。这样在工作中可以注意到更多的细节，让我们的工作完成的更漂亮，同时我们更能在单位当中感受到家的温暖，工作时必定会既轻松愉快，又高效认真，这就是团队的重要性。
最后，我们要有一颗感恩的心。感恩既是一种良好的心态，又是一种奉献精神，当你以一种感恩的心态工作时，你会工作的更愉快，你的工作会更加的出色。
“带着一种从容坦然、喜悦的感恩之情工作吧，你会获得更大的成功。”这是这本书里给我印象最深的一句话，也会在我今后的工作中给我更多的指导和帮助。
自救讲座读后感（汇总15篇）篇二
近期单位组织我们全体员工认真学习了艾莫老师的《做最有用的好员工》，艾莫老师以生动的案例、诙谐的语言，在轻松愉快的氛围中，带我们找到正确的职业定位，塑造完善的职业品格。通过这几次的学习，我深深的感觉到做为一名员工，要让自身的价值充分发挥出来，做一个对企业最有用的员工。生活中做任何事情，都要花心血，人生的职业规划更是如此。其实，职业规划本身就是一个需要个人去不断学习、不断提升、不断努力的过程。这次观看艾莫老师的教程,让我对自己的职业规划有了更明确的目标。
一、要爱上自己的岗位，为了自己而工作。
艾莫老师在演讲中引用了大家都熟悉的一句话“人生没有彩排，每一个细节都是现场直播。”人的一生当中，工作占据了我们的大部分时间，工作是我们需要用生命去做的事情。对于工作，我们绝对不可以马虎、敷衍和怠慢。在工作中，每个人追求的是自身价值的体现，大部分人的梦想就是成为企业的mvp，而要想成为企业中的mvp，我们就必须做好自己职业生涯的规划，有自己的目标。企业跟个人一样，都有一个成长的过程，这就需要我们在选择这个企业时，先定好自己的位置。面对正式运行不久的处置中心，不仅需要我们默默地追随，更需要在以后的时间里学会去协作。
二、经营职业生涯--稳步发展的源动力。
“冰冻三尺，非一日之寒”，学习是要积累的，厚积而薄发。着名哲学大师艾弥尔说：“工作使人生有味”，通过学习使我懂得要怀着一颗感恩的心来完成自己的工作，也需要怀着一颗谦卑的心去学习别人成功的经验，用积极乐观的心态努力去寻找解决问题的办法。要相信事，相信人，相信自己，相信单位。
三、坚持做好每一件事。
通过学习使我懂得要忠于自己的职业，完全欣赏，认可本单位的企业文化，要把焦点放在自己想要完成的事情上。艾莫老师一句“一个企业最大的成本就是没有经过训练的员工”使我懂得要时时感恩，首先要感谢单位，因为它为我提供成长发展的机会，在现实与理想之间架起了一座桥梁;再次要感谢领导、同事，因为他们给我提供工作上的指导、鼓励和支持，帮助我在人生的大舞台上绽放炫丽的光彩。
四、不断提升自己的价值。
想成为最有用的好员工，在工作中必须具备扎实的职业技能和良好的职业素质。而这都要靠不断的学习来储备和提高的，在今天这样一个信息化的时代，一个人学习不一定成功，但不学习一定不能成功。而这个学习的过程是长久的、持续的，在这样一个长的时间里，要求我应当学会用系统的方法去学习，去提升自己。
最后艾莫老师提出了成功十要素：要有成功的意识、要设定目标、要有承诺、要有竞争动因、要学习、要用心去做、有心理素质、要团队协作、要幻想成功、要坚持到底。人生有舞台才有价值，既然加入处置中心，成为其中的一份子，在以后的日子里，我会用行动来证明自己的价值，努力做一名最有用的好员工。
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自救讲座读后感（汇总15篇）篇三
今天听了莫国夫老师有关教师职业道德的讲座，所谓师德就是指每位普通教师所必须具备的职业道德，当然也包括自身的内在修养。不管是教育谁，都应该以人为本，树立自身形象。毕竟教师是孩子的学习榜样，在孩子心中是一面屹立不倒的旗帜。每位教师都应该有主人翁精神，应该把塑造人，培养人，教育人作为自己的目标，这样才能体现出真正的师魂.....师德是所有教师人格的具体体现，你必须要把关心学生、热爱学生、了解学生放在首位。从实际出发，勤业爱生，那样你才可能收获学生真挚的感情。天天和孩子们在一起，使我深深体会到他们的纯真，活泼。俗话说，亲其师，则信其道，信其道，则循其步，喊破嗓子不如做出样子，所以说教师是学生的向导，旗帜。不是说教师是人类灵魂的工程师吗？因为我们时刻肩负着为祖国培养重要人才的历史使命。我认为好的教师首先必须有敬业精神，充分认识教师工作的重要性，才能做好教师。
在家里面，父母是孩子的启蒙者，在学校，老师就成了孩子的表率，我们的一言一行，都会对年幼纯洁的孩子产生潜移默化的影响。这也就是古语“近朱者赤，近墨者黑”的意义所在了。比如在课间时，孩子们都感觉很口渴，会争抢的拿杯子去倒水喝，很容易会发生不小心踩到脚，或不小心把水倒到了别人身上等小事，从而发生打架骂人事件。在这时，老师不应只用嘴巴说让他们排好队倒水，不推不挤，这样虽然会有一定的效果，但是有些孩子是不太会来听，他只想喝到水就可以了。所以老师应发挥老师的榜样作用，也拿着杯子在排好队的孩子后面来排队倒水喝，他们也就会学着老师来排好队喝水了。这样有助于培养他们的生活常规意识。
我曾经在一篇文章中看到过这样的一段话：老师就是给天使缝补翅膀的人......刹那间我感觉到我背负的教师这个词意义是多么的重大啊。原来在我身边的都是一群美丽的天使啊！是啊，他们是天使，可以会给你带来惊喜，带来幸福，带来一些你所意想不到的是事。
我们应该遵循古人的优秀思想：“以身作则”、“言传身教”、“诲人不倦”，这样才是优秀教师所必须具备的师德啊！也应该认识到自己的不足之处，去纠正那些不太理想的地方，使自己尽量完美起来。
看着班里面那些健康成长的孩子，听着他们幼稚的童声，我深深体会到当幼师的光荣和自豪，也体会到了师德的重要性、必然性。我觉得我们每个教师都应该自觉树立德育观念，把我们最神圣的教师岗位做正做好，成为一个真正有“德”的教师，就让我们一起来努力吧！
自救讲座读后感（汇总15篇）篇四
虽然艾莫老师没亲临现场，仅仅是观看视频演说，自己的内心深处就已经受到了很大的震撼，并从中领悟出很多道理。艾莫老师的每一句都深含哲理，对我们如何做好一个有用的、有价值的好员工，起到很大的作用。
艾莫老师围绕着做最有用的好员工应具备哪些条件展开论述，艾老师认为良好的心态是高效工作的基石;完善的品格是和谐工作的先决条件;敬业精神的优秀员工的职业基准;专业技能是实现价值的硬实力。他还认为每位员工应该给自己做好定位，爱上自己的岗位，把自己的工作当作自己的事业，而不是把“工作”当“工作”，认真经营自己的职业，做好每一件事等。
虽然我工作还不到整整一年的时间，但通过本次培训，我回想了近一年自己的工作及表现，有些表现和艾莫老师讲的相吻合，但还存在需要改进的地方。艾莫老师假设自己从19岁活到30岁，他一定要完成自己人生中应该完成的事情，所以他每天都在奋斗，都在努力、认真做好每一件事情，这才使他有了今天的成绩。他认真规划了自己的人生、自己的职业并在认真的经营着。而我呢?还没有认认真真的思考和规划自己的职业，安于目前的辅导员工作。难道就一直做辅导员工作吗?我想这不是我想要的。水往低处流，人往高处走。作为一个有血有肉的人，应该不停的学习、奋斗，要往前看，规划好自己的人生，也给自己的人生留下辉煌的一页。为此，我要通过以下几点努力做最有用、最有价值的好员工。
首先，认真并坚持做好工作中的每一件事。我认为好员工首要的任务就是认认真真做好自己的工作，坚持做好每一件事情。还要积极完成领导交办的任务，不管是多么难以解决的问题，都要全力以赴地去完成，最后交给领导一个满意的结果。
其次，珍惜每分每秒的时间，努力学习，提升自己。活到老，学到老。人应该不断的学习的，不仅仅是工作时间中学习，工作之外的时间也要学习，哪怕是等车、坐车、吃饭的时候都可以学习。所以，我应该充分利用时间，珍惜时间，努力学习，提升自己，给自己筹备更多筹码，以备需要时用之，并为自己搭建舞台。
第三，工作中遇到问题要勇于承担，不推卸责任。正如艾莫老师所说优秀的员工应该制造问题不推卸;发现问题不抱怨;解决问题卜居功;防御问题不声张。所以，在以后的.日常工作中，我一定要提高自己问题的警觉性、及时发现问题，并把工作中遇到的小问题消灭在萌芽状态。
第四，要有一颗感恩和包容的心。在工作中，一定要学会感恩、感恩给予我帮助的领导、感恩帮助我的同事、感恩我的学生能够配合我的工作。感恩学院给我锻炼的机会，给我工作的平台。另外，优秀员工还要有一颗包容之心。对那些在工作中有点不愉快的同事要存有包容之心。
第五，时刻以艾莫老师的成功十要素提醒自己，为自己的舞台增添色彩：(1)要有成功意识;(2)要设定目标;(3)要有激励因素;(4)要有竞争动因;(5)要不断地学习;(6)用心去做;(7)心理素质;(8)团队协作;(9)幻想成功;(10)坚持到底。
人才有舞台才有价值。只有通过自身的努力，用坚定的信念不停地以最有效的计划去完成自己明确的目标，才能给自己搭建一个称心如意的舞台，进而在舞台上尽情地发挥、实现自己的价值，成为学院最有用、有价值的好员工。分享：
自救讲座读后感（汇总15篇）篇五
艾莫做最有用的员工讲座读后感上班第一天，公司组织全体员工观看、华人培训大师―艾莫老师的电视讲座。在这之前，我单一的认为“工作”只是我人生旅途中与自己相伴的消遣罢了，与吃饭、穿衣一样普普通通，且这个思想竟陪伴与我在过去的几年时间形影不离，虽有努力学习，却总感觉无用武之地，也就抱着庸庸碌碌、得过且过的心态过日子了。听过艾莫老师的讲座后，我惭愧不也、惊讶，这是一种怎样的悬殊！！
艾莫老师以主题“如何才能做最有用的员工”展开了深入浅出的演讲，结合许多亲身经历与所见所闻为例，综合性的例出了十二要素。每一节内容艾莫老师都是用生动的案例与和谐的言语在轻松愉快的氛围中赢得一次又一次的掌声的。
讲座结束，老板带着还沉浸在艾莫老师激情演讲中的心情，与我们员工进行了一次深入的交流，并在会议结束后给我们员工一个自主发挥、以“创新”为主题的作业，以充分发挥自己想象力的空间。
我作为一名新加入行政工作的员工，或许有太多的东西还不曾了解，可既然有这个机会，有这个可以自由发挥想象力的空间，我又何曾不能占在自己的位置以工作、公司主体文化、谈谈自己有些粗浅的想法呢。
我先前是公司车间线上一名普普通通的质检，一位联系着产品质量好坏的中间人，与环境中担当“生物链”的角色似有相同。或许，在诸多人眼里，看似也并不重要的岗位罢了。那我们不妨看看这个角色的轻重与否会造成什么样的影响及后果。
（一）产品质量的好坏需增进员工的责任心。
如质检未把工作用心在做，有些什么影响？
（1）对车间的影响。
（2）对公司的影响。
这或是应了艾莫老师“德才矩阵”中的规律了，产品出了问题，客户反馈，公司财务亏损，部门之间或许会有碍和谐，员工也会因犯了错误受罚而失去责任心。
至此，培养员工的责任心是迫在眉睫的。
（二）需定期培训员工的技能、文化，增进沟通。
相信我们大多数人都看过以动作猜字的游戏，开始是很好很到位的，可经过几位至几十位之后，动作似乎已改变太多，甚至完全脱离了初衷的意思。
我们的工作中其实也大相径同，开始的技术是很好，经过诸多人的传授之后，原本的那层意思似是已变了，因为每个人的做事方法是不一样的，即使我们的技术有书面指导，却也没有太大的改变，底层员工的接受和理解能力是大不相同的。这就需要给予员工定期的技能和文化培训，增进与员工的沟通。
自救讲座读后感（汇总15篇）篇六
听了周煊老师的讲课，作为家长我感到非常的惭愧，这才认识到以前在教育孩子上犯过的很多错误。有时候方式方法确实不对，也许已经伤害到孩子的心灵。让孩子身心健康是我们每个家长的责任，不能延续传统的方法去溺爱、打骂。我们要尽心尽力给孩子创造最好的条件，多与孩子交流、沟通，坦诚的与孩子交朋友，关注他们内心真正的需求。
通过周老师的讲解，我。
总结。
了以下几点感受：
一.平时不能一味去批评孩子，要用接纳来打开孩子的心扉，要试着去理解他们所做的事，包括错误和过失。
二.不求回报的付出，不求将来孩子怎样去报答我们，不要给孩子太重的压力或思想负担，给孩子充分的自由空间。
三.多嘉许孩子，好孩子不是夸出来的，用鼓励的方法回更好，多启发孩子的内在动力去推动孩子的进步，少用物质奖励去控制孩子。
总之周老师讲的非常精彩，我学习了很多老师说的方法。我们要给自己一个机会，从现在开始从生活中的点滴去教育孩子，去跟孩子一起学习成长，给孩子多些理解、多些尊重、多些宽容，让孩子拥有闪亮的人生。
姜雯茜，做我的好朋友好吗。
603姜雯茜家长。
2013年9月6日，一个很平凡的日子，工作还是一样的忙，下午4点多点，向单位请了假去参加一个讲座，一个我认为并不很“重要”的学校组织的讲座。
来到会场没等多久，讲座随即开始了，周煊老师合什答谢后，很意外的提出讲座以问答形式进行，第一个问题很突兀似乎也很合情理：青春期性教育。至今我还依稀记得，小时候我和小学同学讨论孩子是怎么从妈妈肚子里出来的，如今也要面对如何回答孩子同样的问题了，我一直觉得应该坦诚的告诉她，包括一些该如何看待关于性的私密性的问题，所以老师的说法我并不意外，但周老师重点讲的性心理教育，却使我豁然开朗。
姜雯茜，知道吗，爸爸小学的时候，特别崇拜我们的女班长，觉得她又有本领，学习又好，能和她做朋友该多好啊，可我们那个年代，男孩女孩下课后多说几句话就会被人笑话的，所以只能深深地压在心里，直到上大学仍不能释怀；到了初中，我的女同桌特别优秀，每次考试总在前三名，每周五还会背着手风琴，下午下课后就会去找音乐老师学琴，我好羡慕她的，特想和她一起玩，可我们那时候男生女生多说话会让人笑话的，所以我就抓紧上课的时间不停的和她说话，终于老师忍无可忍，让我到讲台边上站了半节课。
姜雯茜，知道吗，你们现在不需要这样的顾忌了，爸爸也希。
603王一帆家长王济彦。
首先关于自由。我一直认为孩子现在还没有完全的世界观，必须在家长老师的关注下成长，就像小树苗，歪了要及时扶正，不能有一时一刻的松弛，尤其现在只有一个孩子，孩子的成长，对每个家庭来说都是百分百的头等大事，弄得自己就像监察官，时刻盯着孩子，唯恐有差池，一直不敢放松，不敢给孩子自由。岂不知这样会抹杀孩子多少天性，给孩子造成多大的困惑，又会造就一个逆反的孩子，好在及时听了周老师的讲座，改变从现在做起，还来得及。
其次关于包容，尽管从心里讲，对孩子全心全意地付出，毫无怨言的付出，但是当孩子犯些小错误的时候，还是会拉下脸来训一通的，用周老师讲的话想想，确实不应该，尤其是在孩子认识到自己的问题的时候，还要继续叨叨的时候，确实是把孩子推离了自己的怀抱。
周老师的讲座，涉及的内容不少，但是对我触动最大的就是以上两点。我希望在以后的生活中，在陪伴孩子成长的过程中，给孩子讲明道理，放手给孩子自由，并且能真正做到包容孩子。
自救讲座读后感（汇总15篇）篇七
这个时代有两种主流的生活方式：一种是快节奏的、强调高效的生活，另一种则为慢下来的、讲究美学的生活。然而我们常常在快节奏的生活中想要想要去寻找一片留白，比如做一桌饭菜、学一门艺术、写一本小书；亦有希望在悠闲的时光里增添一抹霞光者，比如考一个证件、搞一次创业、升一级学历等。总之，积极地人生总是不满足的，但是所有的目标不仅需要我们心向往之，更重要的是素履以往。反观现实，对于“梦想者”来说，成功上路便是一大问题，寻根究底，我们总是摆脱不了拖延症的糖衣炮弹。
拖延症是从古至今贯穿在生活里的一大弊病，有如蚊虫一般死皮赖脸、不厌其烦地纠缠着准备实施计划的我们。古诗有云：“明日待明日，万事成蹉跎。”而鲁迅先生也曾愤慨道：“浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀。”可见世人对于拖延一症的厌恶之心极盛，可是这臭虫儿仍能在日常生活里肆无忌惮，真是令人僵仆烦愦，不可终日。
好巧不巧，近日碰上一本奇书，名曰《拖延症患者自救手册》，可谓是“好雨知时节，当春乃发生”的及时雨一般，帮助我一步一步摒弃了困扰多年的拖延症。
这本《拖延症患者自救手册》的作者加兰·库尔森是美国著名的时间管理专家，有“时间队长”的美誉。书中提到作者的经历时，说到他自己也曾经是一个严重的拖延症患者，即使能力突出、技术过硬，可是常因为拖延这个毛病而自寻烦恼、惴惴不安。这让我仿佛看到了自己的影子，更给了我极大的信心——既然如作者一般严重的拖延症都可以痊愈以至于达到如今之自律，相信我们也一定可以跟着识途的“老马”一起摆脱顽疾。
而这一本书恰是一本可读性强的实践手册，作者以简单易懂的语言来解释和指导读者认知自我类型、寻找拖延原因、构建训练方法、创造动机链条，可操作性极强且有效。
分享几处本书中的实操内容，读者便可感受到这本书的实用性和可操作性：关于拖延者的分类：忧心忡忡者、完美主义者、讨好他人者、蜂鸟、隐形拖延者。
读完这本书，一个疗程似乎已经过去了。作者安排了五周的康复训练：从第一周的训练意念，到第二周构建上层结构，到第三周实现时间自由，到第四周高效利用大脑，以及最后一周形成完整的动机链条。可谓是循序渐进，一步一个脚印，脚踏实地地摆脱顽疾，脱胎换骨，成就另一个更健康的自己。
平心而论，长达五周的涵盖生活、工作中可能影响你的方方面面的规律训练，读来便觉作者心思之缜密、经验之丰富。
读书时审视自己，在作者的指引下探查自己的拖延类型，以期通过这本手册的帮助下制定出适合自己的训练方案；勿要忘记读后要立刻行动，不要让拖延症来阻挡摒除拖延症这件事才是这次治疗的关键之关键。
愿拖延成往事，愿你我的明日不蹉跎。作者：温故知歆。
自救讲座读后感（汇总15篇）篇八
2018年3月26号下午，阳光明媚。教发院附中有幸邀请到了上海市特级教师黄建初老师，给学校部分教师做了《怎样撰写读后感》的微讲座，指导教师们对寒假征文《前方是什么》的读后感如何进一步地修改。
黄老师首先表扬了在座的教师们读书写文的认真态度，分享了他对读书写作的想法，并介绍了几位专家的观点和专著。随后，黄老师从立意、选材和行文三个角度指导我们如何撰写读后感。
他在讲座中指出：文章的题目需要包含正标题和副标题、表达自己教育的主张；选题要求新、求小、求实，要尽量避免人云亦云、大而失当、故弄玄虚；简明扼要地介绍所读书籍；对书中的观点有认同、有分析，并能结合自身的教育实践。并例举了一个获奖的写作范例，介绍了修改的历程，使之内容更丰富，更有切入点，更具有参考的价值。
另外，黄老师还特别介绍了他对写作程序的宝贵经验，并强调了文章的逻辑关系。最后，他对我们老师提出了修改的建议和要求。
自救讲座读后感（汇总15篇）篇九
这本《马小跳的自救本领》是杨红樱阿姨写的。杨红樱阿姨是四川省作家协会的副主席，曾做过小学老师，童书编辑和儿童刊物主编。
夏季的一个周末，马小跳和唐飞来到水田间捉青蛙。突然，唐飞大叫一声：“好痛！”唐飞看见一条像蚯蚓的虫子，紧紧的贴在自己的腿上。马小跳看见了，他说：“唐飞，别动，那是蚂蝗。”说着，马小跳就在唐飞的腿上对准蚂蝗的头轻轻的拍了一下，蚂蝗也自然缩成一团滚落下来。从这个小故事中告诉我们，如果以后遇到这样的问题我们应该怎么处理。生活中还有许许多多的事情需要我们自己解决。比如，骨折了我们可以把大衣之类软的.东西放在受伤的肢体下面，做完处理之后我们要让家长带我们去医院检查。胳膊脱臼了我们可以先把手帕打湿，再对受伤的部位进行冷敷，减轻疼痛感，做完处理之后要立即把事情告诉家长，让家长带到医院进行复位治疗。踩到钉子了我们要立刻让家长带到医院检查及打破伤风抗毒素。小朋友在玩的时候不要到建筑工地，那里很危险。
马小跳和大家应该都是热爱生命的孩子，因为我们知道，一个人的生命只有一次，所以我们必须好好保护自己，关爱别人，让生命变的更有意义。
自救讲座读后感（汇总15篇）篇十
前几天看到一则关于俄罗斯总统普京的事，说的是全民公投通过修正案，普京之前总统任期全部归零，在2024年总统任期结束之后，可以继续参加俄罗斯总统大选，一直到2036年，83岁时才退休。这里引用这则新闻不是因为83岁，不是总统任期归零，而是修正案里一重要条款，即通过了反分裂国家法。规定，任何加盟国家在任何时候，都不能从俄罗斯联邦分裂，俄罗斯总统也没有权利将领土割裂给其他国家，如果总统签署了这样的协议，协议违背法律，不具备任何效益，哪怕总统是普京本尊。俄罗斯怕分裂，所以通过法律的形式将联邦捆绑在一起，以求共同发展。就目前俄罗斯来说，地域非常宽广，1709.82万平方公里，几乎快中国的两倍大。
中国历史上版图最大的朝代是元时，有2100万平方公里。北至阴山以北，南至南海诸岛，东北到今库页岛，西北达新疆、中亚地区等等。元也是当之无愧开疆拓土的一代。所以研究元这个朝代的起升衰落，对于今天看地域关系也非常重要。俄罗斯用法律固定下反分裂法，那么我们的大元朝以下为什么国土面积越来越小？我们可不可以也出台一个反分裂法，限制个人和团体的话语权，可扩张而反分裂，最要不得是把国家利益供手送人。
说起这一点，前不久的台湾又爆新闻标题是“美国称‘太平岛是礁’，台湾竟认了？马英九抨击：台当局‘自残’”。事件起因于2016年的菲律宾提出的南海仲裁案事关太平岛降格为礁，从而重新划分周边12.5万公顷经济海域主权的事。对此，马英九特别开展了太平岛护士行动，于1月28登陆太平岛。此事件之后，也是强调南海诸岛及其周遭海域主权不容有失。美国玩字眼，挖深坑，一不小心脑洞大的人就在跳坑，跳坑不说，还坑一代又一代。
中国领土不允许任何国家，以任何形式的侵犯，中国维护国家领土毋庸置疑。什么时候出台法律规定反分裂法则，兄弟姐妹在家里闹一下脾气可以，但不允许任何人指手划脚阴谋搞分裂，也不允许脑洞太大的卖“利益”呢。
正见历史，才能有正识，有正见正识才能避免悲剧发生。大元朝光是打天下的拼劲，疆域之大的韧性就足够我们后人学习和深入了解了。
《元史讲座》一书是元史研究大家韩儒林先生对元代历史的简要梳理，帮助我们理顺大元建立之后的政治、经济、文化和历史地位。对于元史爱好者来说是不可多得的重要参考。
自救讲座读后感（汇总15篇）篇十一
读书的时候总是会将个人现实中的一些事物、经历联系起来，因此写出点自己的感触；勤奋、激情、持之以恒这一些必不可少的成分，应该是一个人成功之后对自己人生的首要总结，唐骏也不例外，描述了在小时候的努力、在教育部门口站出的留学机会、放弃自己创业的三家公司加入微软、以及从微软从技术最差的员工做到后面的总裁位置等等。他获得的一切都离不开他的勤奋和那份激情。正所谓七分勤奋三分机遇，机遇对待每个人都是相等的，抓住它的主动权在每个人的手里，而这个主动权其实就是每个人的努力程度，上帝总是会把机遇给付出了勤奋的人。
用他的努力，他从最初的小程序员做到中国总裁的位置，离不开他总结的一套中国式的微软管理方法，以及本土化的微软文化。从最初大家对中国人做管理的质疑到做到微软全球技术中心。他将微软文化复制之后加入了本土化的变革，其中印象最深的就是他所分析的中国人的特点，他所提出的中国管理方法——“感动”：在中国做管理需要让员工感受到做领导的关爱，最好是让他们有点感动，一旦员工被感动了，那时表现出的对企业的热爱才是真正的文化。比如，在其中的地铁报站的事件中，他不惜重金，在公司员工每天上班乘坐的地铁中，首先报出“微软大中华区技术支持中心，请从10号口出站……”的广播。这一事件之后，员工的反馈是他们听到地铁报出这个讯息时，骄傲和自豪的感觉，简直难以形容。这一举动从员工的角度出发，他们能感受到很强烈的荣誉感和自豪感。这种荣誉感和自豪感可以产生在一个公司、一个部门或是个人身上。
最终，我们也未能体验到这种荣誉感与自豪感。“美工”、“美编”只有一字之差，大家或许认为纠结于这么一个字眼是非常矫情的一件事：大家明确工作的内容便可以了，具体叫什么又有什么所谓呢？但，任何人，都希望得到别人的尊重。就如同我们喜欢被称作“龙的传人”而不是“东亚病夫”一样，每一个人得到的尊重可以让他体会到个人存在的价值。员工只有意识到个人的重要性，才会对公司、部门、项目组有归属感，有使命感，才能使全身心投入工作成为可能。
目前，部门整合成为“设计中心”的一部分，“美编”不再是“编辑”，取而代之的是“设计师”的称谓。对公司而言，我们以一个专业设计团队的姿态出现了，但正因为是一个全新的团队，现在的当务之急是做出更新、更好的成绩，将设计的重要性凸显出来，提升公司的设计水准，领先于竞争对手。
以上只是由唐骏“感动”管理中的一件事引发出的思考。书中还提到了关于在唐骏的倡议下微软提供的各种免费服务，如住宿、高档足球场地、机场接送员工亲人、逢年过节赠送礼品、寄出书信的人情化管理等等。这些在我们公司大部分都能够实现，也的确让我深深感动过。但不得不说目前也确有考虑不周之处，比如过年公司发了两箱橘子，因为橘子太重，大家都懒得带回家，但一个人又吃不完，过完年回来后的结局是清洁工阿姨付出了更多的劳动：将发霉的橘子清除出公司。而唐骏在类似的一件事情上面却做的非常的有创意：中秋节每位员工发一盒月饼，并提供快递送达父母家中，并且附上他的亲笔慰问信。这种举动让员工的父母亲深深感动，起到的效果是员工父母都鼓励自己的儿女一定要好好工作，不做出好的成绩来，不仅对不起家人，更对不起这么好的公司。父母的感动带来的是子女的更加感动，而感动之后带来的便是更加的勤奋、更加的死心塌地。他在书中也提到说：“这在美国人看来是很不可理解的，但当你了解了中国人的性格之后，这种本土化的管理策略却是最有效果的。”目前在我们公司，游戏部有过这种做法，让人钦羡。由此想到，员工的自豪感可能源自于外界的各种因素，而其中尤为重要的一项是父母对自己的引以为豪。
以上寥寥数语，只是我个人结合目前状况来做的一些分享，如果真要对此书倡导的精神一一介绍，我想还是推荐大家自己看一看，文中涉及的并不仅仅是如何管理，作为普通员工同样也可以从中汲取到如何去做一个好下属的珍贵经验。当然，这本书也可以作为大家进行职业规划的一个蓝本，一定会受益匪浅。
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自救讲座读后感（汇总15篇）篇十二
我曾经看过一本书，它叫《儿童自救手册》。这本书告诉你什么是危险，什么是安全的书，让你脱离危险。如果在花园玩，一不小心被蛰伤了，怎么办呢？一般的蛰伤只是有一点红肿。首先用清水和肥皂清洗被蛰的地方，数小时后，红肿会自然消失。蜂里有两种蜂，一种是蜜蜂，一种是黄蜂。蜜蜂又小又胖，蜂针又圆，被他蛰后，尾部的蜂针会留在皮肤内，试着用胶布贴在有蜂针的皮肤上，就可以把遗留的蜂针立即拔出。黄蜂又大又瘦，蜂针又尖，被他蛰后，尾部的蜂针会被它自动收回，可以直接抹一些抗菌药、消炎药等。我原来最怕的昆虫就是蜜蜂了，读了这本书以后，我什么也不怕了，并且知道了怎么保护自己。我愿意把这本书推荐给大家，里面的事件有的非常突然，有的`非常紧急，还有的非常危险，告诉你去怎么办。
自救讲座读后感（汇总15篇）篇十三
暑假里，老师让我们过好一个安全的暑假。怎样才能过好一个安全的暑假呢？怎样才能获取更多的安全知识呢？我还特意去了一趟书店，买回了一本《马小跳的自救本领》一书，来充实自己的安全知识。
这是一本生命意识教育读本。书中每一篇文章的开头都是一个小故事，讲主人公遇到了什么困难了，而后面写自救解答，告诉我们答案，同时告诉我们那些做法是对的，那些做法是错的。文章最后还写了特别提示。文章中的图片简洁易懂，就算一些小一点的同学看不懂文字，可这些图片看得一目了然。在整本书的最后，还附加了我们应该掌握的安全标志。杨红樱阿姨编这本书的目的是让我们认识生命、尊重生命、热爱生命。
我看了这本书后，觉得非常实用。因为书中的故事就发生在身边，任何时间、任何地点都有可能发生。比如说在野外游泳时，突然被水草缠住脚，如果你不知道怎么自救，也许就溺水了，也许你还会乱挣扎，让水草缠得越来越紧。但是，如果你会自救，那你就知道应该想法子向别人求救，然后静静地等待救援。最后，书中还提醒你不要去野外游泳。如果你耳朵里进虫子了、岔气了、昏倒了、家里进小偷了……这些问题在书中会为你解答。
记得有一次，我正在骑车，忽然，一只调皮的小虫子飞到了我的眼睛里，因为我看了这本书后知道里面有一章是写虫子飞到眼睛里应该怎么自救，所以我自己并不慌乱，按照书中的做法，使劲眨眼，让眼睛分泌泪水，然后撑开眼皮，让父母把虫子吹出去，虫子这才乖乖地走了。如果我没看过这本书，肯定会使劲乱揉，让虫子进去出不来。我还要谢谢这本书给我提供的宝贵知识呢！
所以，我读完这本《马小跳的自救本领》之后，觉得自己的自救知识比别人多了许多，也觉得自己可以保护自己了。后面的安全标志让我知道在任何时候看到它们都应该注意。
这套书有四本，分别是：《居家安全》、《校园安全》、《游戏安全》和《户外安全》。我建议大家有空去看看，增强我们的安全意识。
自救讲座读后感（汇总15篇）篇十四
一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴致，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作。因此，加拿大着名心理大师克丽丝汀-马斯勒将职业倦怠症患者称之为“企业睡人”。据调查，人们产生职业倦怠的时间越来越短，有的人甚至工作半年到八个月就开始厌倦工作。
职业倦怠最常表现出来的症状有三种：
1.对工作丧失热情，情绪烦躁、易怒，对前途感到无望，对周围的人、事物漠不关心。
2.工作态度消极，对服务或接触的对象越发没耐心、不柔和，如教师厌倦教书，无故体罚学生，或医护人员对工作厌倦而对病人态度恶劣等等。
3.对自己工作的意义和价值评价下降，常常迟到早退，甚至开始打算跳槽甚至转行。
倦怠感从哪里来。
职业倦怠的感觉从哪里来呢?实际上是有迹可循的：
1.职业倦怠症好发的高危险职业群有哪些?
据专家表示，教师、医护工作者等相关从业人员是职业倦怠症的高发群体，这类助人的职业当助人者将个体的内部资源耗尽而无补充时，就会引发倦怠。不过，压力过低、缺乏挑战性的工作，由于个人能力得不到发挥，无法获取成就感，而产生职业倦怠。
2.找对工作了吗?
由于刚刚毕业的大学生为了赶紧找到一份工作会漫无目的地四处撒网，最后糊里糊涂进入职场工作，根本没思考自己究竟喜欢什么样的工作，往往等到工作一段时间后才发现好像入错了行，这种严重职业错位的情况，长期延续必然会导致职业倦怠。
3.天生性格就容易倦怠?
自我评价低、凡事追求完美主义、a型性格、外控性格等都容易受到职业倦怠症的折磨。a型性格是一种“工作狂”的性格特点，容易紧张，情绪急躁，进取心强，在外界看来好像冲劲十足，就像永不断电的长效电池，实际上身心状况超支付出，而易导致身心的倦怠。
4.来自工作内容或职场环境的失衡。
工作负担过重、缺乏工作自主、薪资待遇不合期望、职场的人际关系疏离、强烈认为组织待遇不公或是和公司的理念不和，都会变相引发职业倦怠症。
治愈倦怠找良方。
很多职场工作者对于职业倦怠症往往故意视而不见，以为像感冒一样能不药而愈。事实上，不找出真正原因，往往会让自己愈来愈不快乐，严重的话也许会陷入难以自拔的忧郁症中，以下方法，是解决职业倦怠症的良方：
1.换个角度，多元思考：学会欣赏自己，善待自己。遇挫折时，要善于多元思考，“塞翁失马，焉知非福”，适时自我安慰，千万不要过度否定自己。
2.休个假，喘口气：如果是因为工作太久缺少休息，就赶快休个假，只要能暂时放空自己，都可以为接下来的战役充电、补元气。
3.适时进修，加强实力：职业倦怠很多情况下是一种“能力恐慌”，这就必须不断地为自己充电加油，以适应**环境的压力。
4.适时运动：减压绝佳方法，运动能让体内血清素增加，不仅助眠，也易引发好心情，运动有“333”原则，就是1周3天，每天30分钟，心跳达130下，例如快走、游泳是好运动。
5.寻找人际网络：除了同事，人要有其他可谈心的人际网络，否则容易持续陷入同样思维模式，一旦有压力反而很难纾解。
6.说出困难：工作、生活、感情碰到困难要说出来，倾听者不一定能帮你解套，但这是抒发情绪最立即有效的方法，很多忧郁症患者因碰到困难不肯跟旁人说，自己闷闷、默默地做事，最后闷出忧郁症。
7.正面思考：把工作难关当作挑战，不要轻视自己，要多自我鼓励。不懂就问人，或寻求外援，唯有实际解决困难，才不会累积压力。“加油，我一定办得到”跟“唉，我只要不被老板骂就好”的两种心情做出的工作绩效绝对不同，正面思考并非天生本能，可经过后天练习养成。
8.幽默感：别把老板、主管、同事的玩笑想得太严肃，职场和谐很需要幽默感。
自救讲座读后感（汇总15篇）篇十五
1、艾滋病是严重危害人民身体健康和生命安全的重大疾病。
为了使人们能了解艾滋病，正视艾滋病，关注艾滋病，关爱艾滋病患者，使人们熟知艾滋病的相关知识并了解一定的防艾知识，我单位以“行动起来，向“零”艾滋迈进”为标题，“全民参与，全力投入，全面预防”为副标题。组织医务人员进行健康宣传活动，该活动深受老百姓的欢迎。
2、我们在院门口设立宣传栏，由院领导和各科室代表到门口发放宣传材料。
通过我们宣传日的活动，使更多的人了解艾滋病，正视艾滋病，了解艾滋病的传播途径、发病机理和症状，以更好地遏制艾滋病的传播和蔓延；同时展现艾滋病病毒感染者和艾滋病病人热爱生活、珍视生命、积极向上的精神风貌，理解、关爱和不歧视艾滋病病毒感染者和艾滋病病人，呼唤全社会关注艾滋病的防治问题，为艾滋病病毒感染者和艾滋病病人营造良好的社会和生活环境。动员社会团体和民间组织及企业参与艾滋病防治，落实救助措施，改善和提高艾滋病病毒感染者和病人的生活质量，使他们在得到社会救助的同时，继续为社会作出自己的贡献。