国旗下是我们和祖国深深联系的象征，是我们对祖国充满敬意和爱意的地方。以下是小编为大家收集的一些与国旗下相关的故事和事例，这些故事和事例展示了国旗的重要性和人们对国旗的热爱与敬仰。
如何备考的国旗下演讲稿（优秀13篇）篇一
各位老师、同学们：
今天我讲话的题目是《以诚以信，交一份无怨无悔的人生考卷》。
今天的这次讲话是第一次国旗下讲话，也是本学期的最后一次国旗下讲话，恰从今天开始，反映我校一学期教学成果的期末考试将逐步全面展开。在教学成果即将归仓的时候，我真诚地祝愿，祝愿老师们一学期汗水的结晶是丰收的硕果;我殷切地期望，期望同学们半学年心血的凝聚是成功的甘甜!在新春佳节将至的时候，我热忱地祈祷，祈祷我们的老师、我们的同学、我们的集体在新的一年里将更加的朝气蓬勃、奋发有为!
岁末年初，举首回眸，心潮难平，感慨良多!我深深地觉得，觉得时光如电、岁月有痕，时间，它是一位公正而有心的天使，她稍纵即逝地匆匆来去，将给予别人的那份光阴也一秒不少地给予了你，但在她匆匆来去的足印中，却有着精确而公道的记录：记录着奋斗者的成功与欢乐，耕耘者的艰辛与收获，受益者的感动与思虑;记录着颓废者的叹息与悲观、偷安者的庸碌与悔恨，放纵者的执迷与教训。
我想，本次期末考试的结果将能够如实地为我们的教学情况反映出这种精确的记录。这场考试，是我校迁至市区以后对全体师生劳动成果进行的首次全面的总结性的大检阅，它能够评估我们日常进行的工作和学习态度，能够鉴定我们的教学质量是优还是劣，能够说明同学们学习的竞争是胜还是败。最终的结果与日常的表现相关，不劳自然无获，收获与耕耘相连。通过每一次考试，我们都应该明白：任何一点成绩的取得都不可能像幸运的绣球，会奇迹般地偶然降临。成绩的获取是一个日常的艰苦的过程，它需要的是目标与信心的坚定和保持，需要的是每时每刻不懈不停的奋斗和积累，需要的是挤出来的分分秒秒和踩出来的深深足印。
各位同学，我们在全力以赴拼抢考试理想成绩的同时，必须要始终牢记一个道理：人生处处是考场，考场处处有考验，惟有以诚以信，才能交出无怨无悔的答卷，诚信是金，是崇高的品行、是人生的绿卡，对于学习中的考试，无论哪一次，我们都认为，不仅是知识技能的测试，更是人格品行的测试。我们重视同学们文化知识和专业技能的培养，但我们更重视同学们思想道德和人格品行的养成。分数现在固然重要，但考风考纪更为重要。它是一面明亮的镜子，能够透视一所学校的校风教风和学风，能够窥见一个班级的遵章守纪意识和平常学习态度，更能够照见一个人精神境界的高下和品德和行为的美丑。“千教万教，教人求真;千学万学，学做真人”，在重塑道德呼唤诚信的时代，陶行知先生的谆谆告诫更是一字千金，振聋发聩。我希望全体同学，做人贵真，以诚以信，要知道：一次考试，我们上交的不仅是一份书面的答卷，更是一份真实，一份诚信，一次人格的考验，一次精神的满分。
我校历来十分重视考风考纪，重视以良好考风带动良好学风，进而促进良好校风的形成，我们要求考前要彻底整理好试场，擦净黑板，固定座位，禁止在座位上乱涂乱刻留下手脚，禁止提前交卷，禁止使用和传借透明胶带，严禁考试后乱撕乱扔破坏常规的不良行为，对顶风作弊者，我们将于当天作全校广播通报批评，视情节给以校纪处分，取消该门功课考试得分，取消该生当年评先评优资格。也许现在某些同学仍抱有侥幸心理，甚至个别同学还怀有考场上施展不轨以求蒙混过关的企图，我可以断言，所有这些想法和行为都是极其错误的和危险的，这种自欺欺人的做法结果只能是作茧自缚，得不偿失。借此机会，我提前奉劝少数同学，恪守考风考纪以诚以信，做心情如水的学生，切勿以身试纪，充当反面教员。
如何备考的国旗下演讲稿（优秀13篇）篇二
同学们早上好，今天我的讲话主题是——全力以赴迎接期末考试。
距离考试的时间很短，所以复习要有侧重点，我想不妨两个方面着手。一是巩固基础知识，包括字词、概念、定义、公式等，可以把前一阶段做过的错题、试卷拿出来看一看，特别是当时做错的题要好好体会，避免出现同样的错误。
考试时，我们应做到：
（1）严格遵守考场纪律
（2）考试时应认真答卷，字迹工整
（3）答完后仔细检查。
三、要正确掌握考试方法。今天我给大家推荐最有效的两点：一是审题，二是检查。注重审题，可以避免不该发生的'错误，更不会漏体，认真分析试题，遇到自己不熟悉的题型要仔细推敲。很多时候考不好是因为粗心大意，把会做的题目随手做错了，我们要吸取教训，做到基础不失分，争取战胜难题。平时我们经常发现，很多同学的考试成绩不理想的主要原因是粗心大意，把本来会做的题目做错了，非常可惜，怎样避免这种问题呢？那就是要仔细检查，有一个学习成绩很好的同学告诉我，每次考试，做完题，她一定要反复检查2、3遍，确认没有错误了才交卷。而相反的是，有些同学，做完后就坐不住了，匆匆地看了一眼试卷，没有仔细检查，就交了，这样的习惯很不好。因为速度快，做题容易不仔细，马虎。因此，试卷做完后一定要好好查看。
最后希望大家利用这几天的时间好好复习，并祝同学们在这次期末考试中取得好成绩。我的讲话完了，谢谢大家！
如何备考的国旗下演讲稿（优秀13篇）篇三
上周五下午元旦的演出在各位节目编排老师及小演员的努力下表现的很精彩，同时605中队舞台协助工作也做得很好，首先，我们用热烈的掌声向他们表示感谢！
在演员表演节目时，我们应该尊重每个节目的表演，不管节目在你看来精彩与否，毕竟演出同学付出了时间与汗水，他们牺牲课余、午间等时间来排练，就是希望给大家欣赏到好的节目。可有相当一部分同学却在台下随意说话，随意站起来，不听班主任老师的指挥，不守纪律，使本来良好的演出环境也变得有些嘈杂。大家可以换位思考：要是你是演员，在表演你辛辛苦苦排练的节目，而台下的人却在说话，没有一个安静的欣赏氛围，甚至台下的声音快要高于台上的表演声，你会有什么感受呢？从另一方面讲，一部分原本守纪律安静欣赏节目的同学也会因此而受到很大的干扰。
所以，关于今后如何观赏参与各种演出活动，沈老师提以下几点要求：
1、各班进入会场时就要立即保持安静，听从体育老师及班主任老师的安排立即就位轻轻地坐下来，静等活动开始。
2、演出过程中不能随意大声说话，不能随意站起来甚至离开队伍，既影响后面同学的观看视线又破坏班级的队伍纪律。
3、严禁看演出时频繁进出，有节目的同学，提前一个节目候场就可以了，不需过早候场，并且应在一个节目表演完下场的间隙迅速、轻声地走出队伍，候场时绝对不能发出声音，不能越走越前，应离开舞台两边，靠墙边静静等候，以免影响演员的表演与观众的欣赏。
4、关于鼓掌，也是非常重要。不能乱鼓掌、乱喝彩，鼓掌不合时宜反会“添乱”。应该在一个节目的表演音乐结束三至五秒钟之后，响起热情掌声，这才是适当的掌声，是对演出者最好的回应与鼓励。
5、我们在观赏节目的同时，还要注意保持场内环境卫生。不能将垃圾纸屑带入场内，活动结束后如发现地面有垃圾纸屑，应随手捡起带出场外。
每一次演出也可以看成一次考评，考的不仅仅是表演者的艺术水准，也包括观众的文明素养。在观赏到越来越多各种演出活动的同时，而同学们作为观众的角色也应该不断提高自身修养，避免再出现这种“观看时不听指挥，随意站起来；观看时大声说话等不良的场面。让我们每一个人从细节做起，在今后的各项活动中不仅要做个积极的参与者，更要做一个文明观众。
如何备考的国旗下演讲稿（优秀13篇）篇四
老师们，同学们：
你们好！今天我国旗下讲话的题目是：悉心备考，运筹帷幄。
古人习文，或如王守仁静心参道，格物悟言；或如诗仙李白，畅游天地，逍遥自在；或如圣人杜甫，悲天悯地，饱经沧桑；亦或考取功名，大展鸿图。
古往今来，也许无数读书人的目的有高雅、世俗之分，志向有远谋、近虑之别，但无不刻苦勤奋，挑灯夜读。景仁曰：十有九人堪白眼，百无一用是书生。也有人用四体不勤，五谷不分来形容古代的书生。但这些看起文弱的书生却用坚毅铸就了佳话。
借古鉴今，当今世界，我们也许不再苦读看似生涩的四书五经，不再研究古板禁锢的八股文，不再为了黎明百姓的困苦而读书。我们的生活不再仅仅是学习，但这样就意味着我们可以有所懈怠吗？放眼望去，学习道路上的苦恼与瓶颈，以及一次又一次的考试时刻警醒着我们，学习如逆水行舟，不进则退。
那你是否记得你当初走进一中的骄傲，憧憬以及暗暗立下的誓言呢？也许你想有一个广阔的未来，或是想考上一所高等学府，亦或是仅仅想学好某个学科。那现在的你是否向预想靠近呢？又或许你是否还对未来产生怀疑，停滞不前，不知所措呢？那就着手于眼前吧。
在期末考试来临之际给自己制定一个计划，从背几个单词开始，稳稳当当地走好每一步吧。每天满怀期待的地开始，心满意足的结束。避免浮躁，同时也不要因为把考试看得过于重要而焦躁不安，要对自己充满信心。如此，当你踏入考场的那一刻，你才会发现自己少了一份担忧、怅惘，多了一份镇定、释然。
最后，预祝大家悉心备考，再创佳绩。我的演讲完毕，谢谢大家！
如何备考的国旗下演讲稿（优秀13篇）篇五
一位搏击高手参加锦标赛，自以为稳操胜券，一定能夺冠。出乎意料的是，在最后的决赛中，他遇到了一个实力相当的对手，双方竭尽全力攻击。拼打到中途，搏击高手意识到：自己竟然找不到对方招数中的破绽，而对方的攻击却往往能够突破自己防守中的漏洞。
比赛的结果可想而知，搏击高手惨败在对方手下，失去了冠军奖杯。
他愤愤不平地找到自己的`师-父，一招一式地将对方和他搏击的过程再次演给师-父看，请求师-父帮他找出对方招式中的破绽。他决心根据这些破绽，苦练出足以攻击对方的新招，好在下次比赛时，打败对方，夺回冠军的奖杯。
师-父笑而不语，在地上画了一条线，要他在不擦掉这条线的情况下，设法让这条线变短。
怎么让那条已经定格的线变短呢?搏击高手百思不得其解，最后只好再次向师-父请教。
没想到师-父却在原先那条线的旁边，又画了一条更长的线。两者比较，原来的那条线，看起来确实显得短了许多。
师-父开口道：“夺得冠军的关键，不仅仅在于要攻击对方的弱点，正如地上的长短线一样，只有你自己变得更强，对方才会显得较弱。如何使自己更强，才是解决问题的根本。”
同学们，学习上、生活中处处有比较，时时有竞争，我们千万不要走入误区，以为攻击对方的弱点，就足以削弱对方的实力。击败对手的正确做法是使自己变得更为强大，也就是“超越对手，超越自己”。只有你变长了，对手才会显得短。
怎样让自己变长呢?
有一句名言说到：“唯一能持久的竞争优势是胜过竞争对手的学习能力。”也就是比别人更好学，更勤奋。
玛格丽特撒切尔是一个享誉世界的政治家，她有一位非常严厉的父亲。父亲总是告诫自己的女儿，无论什么时候，都不要让自己落在别人的后面。撒切尔牢牢记住父亲的话，面对竞争对手，她从来不恶意攻击，而是虚心学习，更加刻苦。因此，每次考试她的成绩都是第一，在各种社团活动中也永远做得最好，甚至在坐车的时候，她都尽量坐在最前排。后来，撒切尔成了英国历史上唯一的女首相，众所周知的“铁娘子”。
同学们，加油吧！为自己的水平画出一条长长的实力线，做永远的胜利者！
如何备考的国旗下演讲稿（优秀13篇）篇六
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自初二2班的xxx。
今天我发言的题目是：全力以赴，迎接学习成果的一次检验。
经过两个多月紧张的学习生活，如期而至的阶段性检验即将进行。作为一名学生，取得学习上的成功是我们最大的愿望，没有什么比成功更让人渴望！因为此次测验是对我们这半个学期来学习成果的检验，通过检验每一位同学都可以找到自己在学习中存在的不足，离老师的要求还有哪些差距，自己的学习方法是否得当等等，可以及时地了解自己各方面知识技能的掌握情况，发现学习上的漏洞，以便在今后的学习中做适当的调整，并及时弥补。
因此，我们同学们一定要以正确的态度认真对待期中考试，把握这次机会，充分展示自己的才华和智慧，全力以赴，争取考出好成绩。在考试中，我们应掌握一些考试的技巧，很多解题是有规律的，不需要大量的死记硬背，答题时要先易后难，要灵活运用各种简便方法。
同时，在复习考试中，还需要有一颗平常心。要心态平和，情绪平稳，才可能保证把整个身心投入到学习和考试中。有很多学生，在考试前就紧张的不行，到考场后，以前复习得很好的知识一下子都忘了，很多题也好像不会做了。所以我们要相信自己完全能够做好，相信成功就在不远的前方。
我们一定要多激发自己，要知道有“有志者、事竟成”的道理。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心。在重视考试的同时，也要科学的对待考试，认真分析试题，仔细推敲。面对各类试题，既不可忘乎所以，也不必惊慌失措，要细心审题，冷静思考，认真答题。有些同学不能取得理想的成绩，往往是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，难的题目又攻克不了。，所以大家需要合理分配考试时间，做到基础题不扣分，争取战胜难题，尽力考出自己最理想的成绩。
我相信，同学们只要认真复习，保持良好的心理状态，就一定能取得理想的成绩。生活是公正的，记住：成功永远垂青那些勤奋刻苦，持之以恒，拥有毅力，时刻做好准备的强者！
我的发言到此结束，谢谢大家！
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如何备考的国旗下演讲稿（优秀13篇）篇七
同学们，早上好!
今天国旗下讲话的题目是《重锤敲响鼓》。
今天是周一，3月18号，过几天，全校就要进行月考了;对于九年级而言，还有94天就进行人生分水岭意义的第一次大考——中考。
考试在即，如何有效备考，从忙乱中理出头绪，在这里，给大家提几个建议：
一是要高效利用时间。效率是单位时间内完成的工作量。大家已经明白，留给我们的时间越来越少了，时间对于我们来说相当宝贵。如何在有限的时间内高质量地完成学习呢?首先是要珍惜时间，紧紧抓住课堂时间，好好利用节假日及晚上的时间，这样才能完成更多的学习任务。那些在课堂上不集中注意力、节假日觉得要好好休息、晚上只顾得上娱乐看电视等行为，对于你们而言，是令人不齿的行为。高效利用时间，其次是要充分利用好零散时间。小块的零散时间，正是由于不起眼，才往往会被浪费。课间十分钟、早上上课前、放学后，这样的时间要充分利用起来，天天累积，是一笔巨大的财富，这也是提高学习效率的有效手段。高效利用时间，还要养成每天复习的好习惯。复习的方式可以灵活多样，周一到周五，每天躺在床上，把所学到的知识在脑海中像放电影一样过一遍;节假日可以通过记手账的方式来归纳总结。人之所以成为人而区别于一般的动物，很大一个原因，就是自我控制——坚持高效利用时间，养成良好的时间观念，会让你受益无穷。
二是要讲究学习方法。学习方法是提高学习成绩的有效途径。学习方法中，最突出的是独立思考——独立思考是科学学习方法的核心。朱老师有一句话：抄袭是对学习最大的侮辱。我想说的.是，抄袭也是对自己成长的否决。关键时候，只有自己才能救赎自己。学习方法中，希望同学们注意这样几点，联系、归纳、构建。人类所有的知识，其本质、其规律都是有联系的。新知识是如何从旧知识发展而来，新知识如何扩展而去，这个来龙去脉，要做到心中有数，至少要在学习时有这样的想法。抓住这根发展之线，就是抓住了学习的纲绳，就是把知识联系起来了，这样才能做到知识的正迁移。在学习中，要学会归纳，所谓归纳，是指从许多个别中概括出一般性的概念、原则或结论。一个人在生活中，如果总是在同一地方摔倒，大家都会说他不记事;一个人在生活中，如果总是在相似的环境中的同一地方摔倒，那么就是他不善于归纳。把学习中的难点及时归纳，就可有效地避免在学习中栽跟头，有效解决疑难问题。在学习中，还要学习构建。我们现在从课本上学习到的知识，都是成体系的。学习完了一课，我们要学会把学习到的知识构建成体系。首先，构建的过程是巩固知识的过程，是更深入的复习，其次，构建的意义在于有益于我们形成知识树，有更广阔的视野，避免了只见树木不见森林的局限。
不要埋怨我在这里讲话又是在唠叨，让你的耳朵磨出了茧。若不然，某一天，当社会给你一记重锤，那响鼓的震荡说不定会震得你生疼生疼!所以，还是走点心，把今天的建议听进去，就当是重锤敲响鼓。
如何备考的国旗下演讲稿（优秀13篇）篇八
尊敬的老师、亲爱的'同学们：
大家好，我是来自高二（19）班的龙昊天，我今天国旗下演讲的题目是：
《严冬之时，安全应常挂心中》。
生命，一个多么鲜活的词语;安全，一个老生常谈的话题。生命只有在安全的前提下才能永葆活力，在安全的题目上，来不得半点麻痹和侥幸;在安全的题目上，我们必须防范在先、警惕在前;在安全的题目上，我们必须人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。只有这样，才能为我们的生命筑起安全的长城。
在如此严寒的季节里，同学们也不能因为寒冷而忽略了安全的重要性。天气寒冷，安全隐患也随之增多，为了保证我们自己的安全，我们应做好以下几点：
一、防寒保暖教育。随着天气的变化，大家要适时增加衣服、穿好棉鞋棉袜，戴好手套，防止冻坏身体、冻伤手脚。遇到温差大的天气，要及时提醒添减衣服，防止感冒。
二、路上行走注意地面。冬季地面较滑，楼梯台阶会结冰，上楼梯时需要注意脚下，小心摔倒。
三、用电安全。在寝室时，禁止私自使用大功率的电器（如电热壶、热得快等），禁止私自乱接乱搭电源电线。
四、预防流行病、传染病。冬季时节，早晚温差大，抵抗力下降，是呼吸道感染、结核病等易发时期。平时多喝开水，多锻炼，多通风，勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。遇病及时就医，积极做好疾病的防治工作。
只有好的安全习惯，才能有好的生活，才能保证生命的活力，才能有学业上的进步。
在这严寒冬季，希望大家平安喜乐，万事胜意。
我的讲话到此为止，谢谢大家！
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如何备考的国旗下演讲稿（优秀13篇）篇九
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是x班的。现担任。很荣幸能够与大家分享我对学雷锋精神的简单见解。
又是一年一度的学雷锋纪念日。也许很多人都不太关心这个日子，可能很多人都只是知道这是个纪念日，跟我们没有多大的关系。但我想这个日子不仅仅是为纪念雷锋同志而专门设定的，更重要的是要我们学习和传承雷锋无私奉献、乐于助人的精神，提高我们的道德修养。同时也让我们发现身边那些一直默默付出的人，发现身边的“雷锋”。
在社会主义市场经济飞速发展的今天，道德时刻考验着我们每一个人。诚然，人要做一件好事很简单，但要做一辈子好事是挺难的。我们不能以一颗恶拙的心对待我们每天所面对的事情，繁华的城市太喧嚣，它让很多人迷失了真正的自我，也使很多人无法找到自我存在的价值。
老实说，现在学雷锋的人越来越少了，不仅如此，还出现了一个词叫“作秀”，他让许多人变得想做而又不敢做，一旦有学雷锋的活动就有人说是做秀。有人看到落水的人不顾生命危险跳进公园的水塘里救起落水的呼救者，最后被人遥指是做秀，使得他十分郁闷；还有的人在献爱心捐款活动中因为多捐了钱也被大家称为作秀。在今天，你每做一件好事是不是还得考虑别人会不会说你是在做秀。此外，现在通过利用别人的好心而从中获利的。现象比比皆是。最常见的就是碰瓷现象，这让大家不敢做好事也不愿意去做好事。但我们需要明白的是，这世上有坏人，但更多的是好人，我们不能因噎废食而拒绝所有遇到困难的人。一颗爱心是无价的！付出爱的行为更是无价的！
如果我们每个人都可以深刻地理解雷锋精神，每个人都能将学雷锋落到实处，那么还有人觉得这是作秀吗？我想答案是否定的。在人与人之间互助减少乃至出现信任危机的今天，雷锋精神更值得我们去发扬、去实践。学习雷锋纪念日，是为了纪念雷锋同志和强化我们的道德观念，但并不是说只有在这天我们才特意地去学习雷锋精神、去做一两件好事；而是让我们每天都以这种精神来对待生活，应对事物。雷锋精神所代表的是人性中高尚品质闪烁的光辉，我们应该继承这份光辉，让其永远闪耀。让雷锋精神落到实处，而不是一味的空喊口号。
学习雷锋精神，我们xx学院一直在路上。我们会组织为家庭发生事故的同学进行爱心募捐，会定期发起志愿者招募，让同学们自主报名后组织大家去打扫学院的办公室和实训室。我们一直在强调要有奉献和服务的精神，在上个学期的校庆活动里，我们xx学院自发组织了400余名同学去当志愿者，为校庆助力。虽然那时的天气很炎热，但是能够为学校做一点点力所能及的事情，我们都觉得很自豪。后期我们学院也将进行爱心义卖会等活动，通过义卖的形式不仅可以帮助家庭困难的同学，还能够让我们所学的知识得到运用。学院举办的学习雷锋精神主题讲座，也帮助同学更好地理解雷锋精神，从而落实到实际行动。
也许大家觉得雷锋精神离我们很遥远，其实它离我们很近，就体现在我们身边的一桩桩小事上。在日常生活中力所能及的帮助别人，也是发扬雷锋精神的具体体现。雷锋精神还代表着言行一致的行事品格，在日常生活和学习中，我们要做到对没把握的事不轻易许诺，而许下的诺言就要履行！这样，我们才能成为诚信的人。雷锋同志心系祖国，我们最起码要心系校园吧！爱护我们的卫生环境，爱护我们的公共设施，维护学校的名誉，这都是我们应该做到的。只要我们养成了雷锋同志的这些优秀品格，我们必定是一个充满爱心的人。我们会更加明白“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”的道理，更加明白“最好的满足就是给别人以满足”。我们是大学生，是大家所公认的知识分子，就更应该带头学习雷锋精神，作为学生干部也更需学习雷锋精神，具备雷锋精神。
学习雷锋好榜样，此时此刻的我们，更是责无旁贷，因为学雷锋的火炬在我们手中传承。雷锋身体有病仍坚持参加义务劳动；他冒着大雨步行两个多小时送大嫂回家；把积攒下来的钱一次又一次捐献给灾区人民。这些事儿都是一些平凡事，却在平凡之中见伟大，细微之处见精神。我们要用自己的实际行动，争当一个有责任感、有爱心、有追求的好少年。
其实真正值得我们学习的人并不一定都是有过丰功伟绩的人，在我们身边也有许多许多像雷锋一样的人。我相信春天的美丽依附于每一朵鲜花！不要以回报去衡量付出，不要以价值评价善良，让阳光与温暖去照亮和温暖整个世界，我们要相信雷锋的平凡我们每个人都可以做到，雷锋的伟大我们每个人都只要努力也可以做到！我们要相信雷锋就在我们身边，我们要相信我们每一个人都是一个雷锋，我们要相信雷锋就在我们身边，就住在我们心里！
如何备考的国旗下演讲稿（优秀13篇）篇十
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天是4月16日，星期一，我在国旗下讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
（一）保持良好的个人卫生习惯，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃不洁净的食物，不用污浊的毛巾擦手，把好病从口入关，勤换洗衣物。
（二）养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，要注意根据天气变化增减衣服，合理安排运动量。坚持上好早操、做好课间操，认真上好体育课。
（三）注意饮食，多喝水，保持体内水分；多吃瓜果蔬菜，补充水分和维生素及矿物质等营养成分。多运动，促进血液循环；不吃生冷、变质的食物。
（四）注意环境卫生，创造整洁、干净的校园环境。学校一直非常重视环境卫生工作，每天都安排专人组织打扫、检查校园卫生，经过大家的`努力已经取得了一定的成效。但是环境卫生的保持还需进一步加强。如：不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，看见地上有垃圾我们弯弯腰、动动手、捡一捡。用我们的举手之劳，创造整洁的校园环境。教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。
（五）尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以免发生二次传染。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。让我们携起手来为拥有一个健康的体魄，干净的环境而努力。最后，衷心祝愿每一名同学健康、快乐成长！
如何备考的国旗下演讲稿（优秀13篇）篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我国旗下讲话的题目是《把握情商走向成功》。
可能一提起考试状元，大家就联想到他的智商。有人做过两个试验，让两个智商相同，而非智力因素不同的学生参加高考，所得分数大不相同。其中非智力因素高者高考成绩为601分，远远超过当年的录取分数线，而非智力因素不良者只考了455分，未达录取分数线。另一个试验是，一个非智力因素优秀，而智商只有104的文科考生，考试成绩竟获578分，为当地文科考生第二名；另一名非智力因素不良者，智商为114，而高考成绩只有350分。
有一种低情商的表现是任性、缺乏自制力。他们经常这样说：“我宁可……也不……”“我知道那样做好，你说的道理我明白，但是我不愿意。”任性的人总是宁愿付出很大的代价，也不愿意委屈自己一点点。因为缺乏自制力，常常遭受不必要的打击进而受到重创。
有一个差等生——小学留级，中学排名倒数；9岁时父母离异，自小由爷爷奶奶带大；16岁时就读于一所全校只有50人的乡村中学。后来，他决定报考哈佛商学院。gmat测试他考了3次才通过。如今他今年29岁，已经是世界五百强企业联想集团的总裁高级助理。这位哈弗男孩于智博用他“输”在起跑线上的故事诠释了高情商的表现是卓越的自制和坚持。
还有一种低情商的表现是抱怨。抱怨看起来似乎是人之常情，但事实并非如此。无论是碰见糟糕的人，面对糟糕的事，还是对自己不满，抱怨都不是明智之举。抱怨不仅徒劳无益，还分散人们对应该关注的事情的注意力和精力。
刘伟10岁时因一场事故而被截去双臂；12岁时，他在学会了游泳，2年后在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌；10岁他学习打字；19岁学习钢琴，一年后就达到相当于用手弹钢琴的专业7级水平；22岁挑战吉尼斯世界纪录，一分钟打出了231个字母，成为世界上用脚打字最快的人；23岁他登上了维也纳金色大厅舞台，让世界见证了中国男孩的奇迹。“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”这位无臂钢琴师告诉世界即便是现实糟糕到不能改变，除了抱怨我们还可以拥有超强的精神意志，而这也正是高情商的表现。
那么，如何提高自己的情商呢？一个人的成才过程是综合因素共同作用的结果，所以说一个人要就情商培养情商是很难成功的。只有从实践中学习，从小事中做起，在日常行为中训练，养成良好的习惯，提高自我的素养。情商的提高就在每个人一次次的具体行动中，一次次的自我考验、自我超越之中。
今天，你还在为你的梦想而坚持吗？你还在抱怨家长和老师吗？你还在为一点小事和同学斤斤计较吗？请别再让手机和网络蒙住我们的双眼，别再为一次考试失误而灰心丧气，别再为受到一次批评而心烦意乱，别再为同学从你桌下扫出一堆垃圾而无动于衷。
也许，我们并不拥有超人的智商，但只要在情绪低落时，给自己一声鼓励；在身心疲惫时，多一份坚持；在待人接物时，多一份友善，我们就能在一点一滴中不断接近成功。情商，是开启成功之门的钥匙。也许成功之门正在向你我打开！
我的演讲结束了，谢谢大家！
如何备考的国旗下演讲稿（优秀13篇）篇十二
亲爱的老师和同学们：
夏天来了，每年春夏都是学校各类安全事故频发的时期，其中溺水事故尤为突出。为增强大家的安全意识，提高大家的自我保护和自救能力，今天我校积极贯彻落实上级有关文件精神，开展预防溺水专项教育活动，防止安全事故的发生。
死亡是一个沉重的话题。当一个意外的死亡突然降临在轰轰烈烈的孩子们身上时，悲剧色彩更加强烈。因为这不仅是年轻生命消失的痛苦，更是家庭、学校乃至整个社会不可磨灭的心痛。
春天和夏天，天气变热。为了防止学生溺水，xx小学制定了以下规定：
1、严禁学生在水库、渠道、沟渠、池塘边私自玩耍、追逐，防止滑倒落水。
2、未经允许，学生不得在水中游泳。
3、未经允许，禁止学生去钓鱼和抓蝌蚪。因为钓鱼蹲坐在水边，水边的泥土和沙子被水浸泡了很久，变得松散。有些水的边缘被水浸泡了很多年，长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中。即使它们没有滑入水中，也有被伤害的危险。
4、严禁在没有成年人陪同或佩戴救生圈的情况下划船。
5、不要在沟、塘、渠、坝边洗手洗脚，不要在没有大人的情况下在水边洗衣服洗菜。
6、如果不小心滑进水里，要吸口气，打拍水，大声喊。岸上的人要立即喊大人帮忙，找附近的长树枝、竹子、草、藤，方便被扔到水里的人抓住。如果没有成年人前来救援，岸上的人应立即一边喊一边脱下衣服和皮带，连接起来扔进水里。
7、如果你不幸溺水，当有人来帮忙时，你应该放松，让救助者扶着腰。
8、掉进水里的时候，不要急着去捞你特别喜欢的东西，而是要向大人求助。
同学们！安全不是小事，生命的代价更高。只要我们认真对待安全教育和学习活动，我们每天都会快乐和安全。
谢谢大家！
如何备考的国旗下演讲稿（优秀13篇）篇十三
尊敬的老师、各位同学们：
大家好!
我是__专业__班的__，现在是一名大二学生，我非常荣幸自己可以来到__这里，我们相聚在__大学这里也是一种缘分，在过去的十几年中，我觉得的学习其实是比较紧张的，但是上了大学这里的学习生活节奏和我想的相反，一切都是慢节奏，这正是因为这样的慢节奏在不知不觉当中改变着我们，其实我认为自己是能够从中学习到很多知识，在这个过程当中我还是希望自己可以做的更加细心一点，作为一名大学生这也是我应该要有的态度，不断的提高自己，锻炼自己，我一直都觉得在这样的环境下面能够吸取更多的经验。
大学阶段一切都是需要靠我们自觉，所以在平时的学习当中我们应该要用心一点，和周围的同学虚心的学习，遇到问题的时候也应该要认真的对待，这也是作为一名大学生应该要有的素养，所以我也应该要端正好心态，大学的学习说快不快，说慢也不慢，我们应该要及时的调整过来，珍惜时间，，去积累更多的知识，所以还是应该要认真去做好的，不管是做什么事情都应该要做的更加认真，青春易逝所以在这最好的年华里，我们需要做出好的成绩，要对自己鉴定好信念，在学校的时候还是应该要认真的搞好学习，学习也是在第一位的，平时需要把更多的精力花在学习当中，大学阶段需要认真负责，我想现在的时间确实不是很多，所以珍惜每一天，只有积累的足够多的知识以后步入社会才会更加有底气，这一点是一定的，不容置疑的。
或许，养成一个好的自律比较慢，但是我们就要从这一点出发，要让自己做好这些，养成好的自律，这样才能够在学习生活当中取得更好的成绩来，现在的电子产品太多了，生活当中的诱惑也是有很多，所以我们应该要坚守本心，不被这些外界因素所影响，把更多的精力投入到学习当中来，每天多看一两个小时的书，不要手机一响就去看手机了，这样的现象很常见，但是真的很不好，所以我们作为一名新时代的大学生要树立好榜样，知道自己应该做什么，养成好的学习生活习惯，这样大学时光才能够更加的充实，更加的美满。
时间不等人，同学们我们一定要重视起来，从现在开始，从我们个人做起，把这些好的习惯慢慢养成，然后做出一个好的决定，这才是我们应该去思考的，作为一名学生，时刻要清楚自己的方向在哪里，然后朝着这个方向努力，我们要对自己有信息，也应该要有自律，想要做好一件事情，或者说想要成就一番大事，就应该从自律做起，让我们一起努力吧，加油!
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