第一次跆拳道课(优质19篇)

时间:2025-09-07 作者:文锋

优秀作文是对问题进行思考和解决的过程,它可以培养学生的分析和创新思维能力。通过阅读以下优秀作文范文,你可以了解到不同类型的作文写作技巧和特点。

第一次跆拳道课(优质19篇)篇一

7月8日下午,我要去学跆拳道了,我一听,十分激动,我等这一天等了五天,这五天对我来说是度日如年呀!我心里想像着学习的环境、教我的老师等。

终于到了下午,然而,出乎我的意料老师竟然是个女的,而且胖胖的,特别像日本的相扑手。见老师这幅模样,我不禁产生了疑问:我到底是来学跆拳道的,还是来学相扑的?老师似乎已经看透了我,她说:“项宁,欢迎你来学跆拳道,喏,道服道带在那儿,按身高拿。”

换好衣服,课才开始了。首先是跆拳道最基本的动作:实战准备式。老师告诉我们,实战准备式就是两手握成拳头放在胸前,两脚一前一后不停地踮,就做好了。接着,老师又教我们正踢腿,也就是把后面那条腿直接踢上去,越高越好,踢好后,腿放在前面,再拉回去。

“原来跆拳道这么简单呀!”我心想。可立即,一个动作让我晕了过去:劈叉。劈叉是我最怕的东西,两条腿一字形劈开,脚伸得笔直,每次都疼得我眼泪在眼眶里打转。好不容易我伸直了双腿慢慢的劈下去,老师却嫌不够好,用脚使劲强压,痛得我哇哇大叫。40秒终于过了,我浑身的骨架像散了似的,躺在地上动也不想动,老师见时间差不多了,大家也比较累了,便说:“下课”

这和我想象的跆拳道不一样!!!

第一次跆拳道课(优质19篇)篇二

又到周末了,今晚我要上跆拳道课。这是一项既能强身健体又能锻炼人意志力的兴趣班。

周末一共有三节跆拳道课,分别是星期五晚上、星期六下午、星期天上午。三月底我将进行升级考试,所以不想错过每一节的跆拳道课。我要好好练习顺利晋级,这样子离我的目标又近一点了。

我的教练姓曾,他又帅又严格,我一到训练场曾教练要求我先喊口令接着做体能训练,先做20个俯卧撑,接着沿着训练馆转圈跑步400米,身体慢慢地变热了。这时,教练这才开始要求我们进行跆拳道章节练习,练习太极五章。今晚蓝绿带学员只有两个人,教练改变了章节训练,直接把我们抓去练脚力,我对着沙包不停地单腿侧踢,练完单脚侧踢就开始“双飞”,不停地踢脚,重重复复,像佛山无影脚似的,眼前都是脚影晃荡着。我们练得非常认真,每一次出脚踢出去就像一阵风一样,曾教练远远地看着,也不吝啬美言几句,赞扬我们踢得好,乐得我心底开了花似的开心。

下课时间到了,我们集体向教练敬礼,高高兴兴地回家啦。

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第一次跆拳道课(优质19篇)篇三

7月5号的.早上,我在妈妈的叫声中起床了。因为今天爸爸要带我去他工厂的楼上跆拳馆学跆拳道,如果你问为什么要把我送去学跆拳道呢?那我爸爸会告诉你,跆拳道不仅能强身健体,还能煅练人的意志,最主要是为了治治我这乌龟跑步—慢动作的毛病哦!

我穿着一身洁白崭新的跆拳道服到爸爸工厂的时候,看看时间还早了30分钟呢!但是因为是第一次学,想像着学的时候会出现什么样的情况,所以很兴奋,也就不觉得时间早!时间一转眼就到了,我跟着爸爸来到楼上一看。哇!太壮观了,只见墙上贴着两面巨大的国旗,一面是中国的国旗,一面是韩国的国旗,让人肃然起敬。右边放着一个大栏杆,上面挂着六个特大的沙包,其中一个,上面还嵌着一根木头呢!真期待我如果打沙包会是什么样呢!

上课了,教练发话了:“同学们,现在先请你们坐下来听听音乐,放松一下心情吧!”说完,教练打开了dvd,立刻飘出了优雅的乐曲。当我们陶醉在美妙的音乐声中时,教练却把音乐给关了,并大声地说:“立正!”于是,我们便马上站好,认真聆听教练训话:“好!反应还挺快的。同学们,我们现在开始学跆拳道的基本功。首先,我先教你们格斗式准备,看好,就像我这样!”只见他把左脚向前走一步,左手往前移,右手往后移,右脚后退一步,稳稳地站着,十分威武的样子!

我们学着教练的样,慢慢地一遍一遍重复做,直到得到教练的认可!可这看着简单的动作却练了好久呢!我们一边练习,一边大声喊着“嗨”,不一会就满头大汗了!

时间飞快,在我们高声叫喊中结束了今天的第一次训练!

第一次跆拳道课(优质19篇)篇四

星期天下午,我妈妈带我和哥哥去学跆拳道。本来我妈报名让我哥读书,我跟着我妈看热闹。但是哥哥听说我没和他一起上课,差点哭了。没办法。我妈和我商量了一下,让我报班。现在,我差点哭了。

上课的时候,心里充满了恐惧。这时,妈妈对我做了个欢呼的手势,让我的心情一下子开朗起来。我们先和教练做了一个热身运动。做完热身运动,突然发现和体育课没什么区别。我一点都不害怕,弟弟更享受。后来我们又训练跑步。虽然我们累得上气不接下气,但我们很开心。

接下来,我们给写信,练习用脚夹着腿跳。我越跳越远,越跳越快。上完一节课,我发现我几乎一次能跳一米。再看看我弟弟。他的两条短腿在不知疲倦地跳舞,仿佛他是一个永远不会疲倦的运动员。

最后教练教我们怎么打。我们努力学习了。回去的路上,我和哥哥迫不及待的问我妈下一节课是什么时候,我们想再来。妈妈笑着问:刚才谁哭着说不想去上课了?我和哥哥看着我。当我看着你的时候,我们都笑着说,是我们。我妈又问:谁等不及又来上课了?或者我们。我和哥哥异口同声地说,然后我们都笑了。

这一天,车上充满了我们的欢笑和欢笑。

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第一次跆拳道课(优质19篇)篇五

每个人会有许多的第一次,第一次走路,第一次上学,第一次做饭……在我所有的第一次中,最难忘的就是我第一次学跆拳道。

从小我就羡慕电视剧里的武林高手,梦想着和他们一样有着厉害的功夫。看着哥哥穿着跆拳道的道服在家里一边大叫一边练拳,我就央求妈妈也帮我报名学跆拳道。妈妈爽快地答应了。记得那天,我高兴得来到了跆拳道馆,看着镜子中穿道服的我,心里像做梦一样开心,心想:我什么时候能成为黑带九段呢?可是当我看见大家训练时,又是下腰,又是压腿,还要做一系列的体能训练,我的开心就消失得无影无踪了。练跆拳道太辛苦了,我犹豫要不要加入训练的队伍。可是学跆拳道是我自己提出来的,不去只会让妈妈笑话,哎,还是去学吧!

开始上课了,教练先教我们跆拳道的礼仪,然后教我们做准备活动,活动开肢体,避免突然运动造成损伤。接着我们正式开始学跆拳道的准备姿势,做准备姿势虽然运动不激烈,但是我也练出了一身汗。到学习前踢的环节了。教练做了一次示范,我认真看着,教练踢得迅速而又有力,姿势十分漂亮,他的喊声也是雄壮有力的。我试着前踢,一开始时,我的动作做得难看极了,不是用力过度,就是把动作做错,尽出丑相。教练纠正了我以后,我便好了许多。练了一节课,我已经做得不错了,但是全身腰酸背痛的,学跆拳道真得很累啊,不过累并快乐着!

学跆拳道不仅令我的生活更丰富了,还让我掌握了一项技艺。我喜欢学跆拳道,我相信只要坚持不懈,一定会考上黑带的。

第一次跆拳道课(优质19篇)篇六

走进赛场一看,里面宽敞明亮,坐满了很多前来观看的人和参赛的学生。老师给我们发了一张参赛卡,并嘱咐我们道:“不能丢掉,没有参赛卡是不能参加比赛的。”我们异口同声地回答:“知道了。”

比赛开始了。首先是男子组开始比赛,我们坐在场外观看,心里默默地在给他们加油。他们个个都打得非常努力,比赛打得很精彩。

接着,就轮到我们女子组了。我刚入场时感到有些紧张,因为这是我。

这次比赛我开心极了,不仅让我受到了锻炼,而且增强了我的胆识。我想:我还要坚持不懈地努力,来发扬跆拳道精神!

第一次跆拳道课(优质19篇)篇七

五月三十日那天,我们6:50分在学校门口集合,然后乘车到达宜兴体育馆参加跆拳道比赛。

走进赛场一看,里面宽敞明亮,坐满了很多前来观看的人和参赛的学生。老师给我们发了一张参赛卡,并嘱咐我们道:“不能丢掉,没有参赛卡是不能参加比赛的。”我们异口同声地回答:“知道了。”

比赛开始了。首先是男子组开始比赛,我们坐在场外观看,心里默默地在给他们加油。他们个个都打得非常努力,比赛打得很精彩。

接着,就轮到我们女子组了。我刚入场时感到有些紧张,因为这是我第一次参赛。我们在裁判的指示下相互敬礼,就开始打起来了。对手一直进攻,我只能防守。她一脚踢在我的腹部,我立即后退。趁她还没来得及注意,我以迅雷不及掩耳之势上前踢了她一个脚头,赢得了三分。第一局以三比一的比分宣告结束。休息一分钟,第二局又开始了。我们都小心翼翼地对决着,她的每一脚都被我的手给挡住了。我忽然一个转身向后一退,踢了她一个脚头,又得了三分。时间过得真快,第2局比赛结束了。最后我以6比1的成绩获得了冠军。

这次比赛我开心极了,不仅让我受到了锻炼,而且增强了我的胆识。我想:我还要坚持不懈地努力,来发扬跆拳道精神!

第一次跆拳道课(优质19篇)篇八

听说这个星期我们小记者的活动是学习跆拳道,我非常期待。早上9点钟,妈妈把我送到了丹华小学北校,看样子我们今天要在这里学习了。

老师让我们排好队伍,一会儿,从学校西面来了一群穿白色衣服的人。前面两个大人带着一群孩子,每个人都穿着白色的衣服,好帅气呀!走近一看,原来他们穿的都是跆拳道服。老师说,这就是我们今天的教练——邢思健教练。

接着,邢思健教练就给我们小记者讲解一些练习跆拳道的礼仪和基本知识。“学习跆拳道,首先要学习它的礼仪内涵,要做一个文明、有礼貌的学员。看到自己的教练、家长、队友都要有礼貌地鞠躬打招呼。”

练习跆拳道之前,教练让我们先做热身运动,把自己的身体先放松下来。邢教练带着我们跑步,做关节操。这样活动一下,浑身上下还真是很舒服呀。接着是步法训练、压腿训练,这个有点难了,有的'小朋友开始承受不住了,累得呼呼地直喘粗气。再看对面跆拳道馆里的正在训练的小学员们,虽然他们和我们的年龄一样大,但他们看起来满面红光,一点都不累,反而很享受运动的样子。看来我们以后要多多锻炼身体呀!

好不容易熬到了休息,我们已经是满头大汗,手脚发软了。教练开始给我们加油打气,“同学们,练习跆拳道,不仅是来学功夫的,我们更要学习跆拳道不放弃、坚持不懈的精神。不管是遇到什么困难,要找到解决的方法,相信自己总能克服。”邢教练的一席话,激励了不少想打退堂鼓的小朋友。大家齐喊:“加油!加油!”

第一次跆拳道课(优质19篇)篇九

星期天的下午,妈妈带我和弟弟去学跆拳道。本来,妈妈报名让弟弟来学,而我跟着妈妈来看热闹的。可是我的弟弟一听说我不和他一起上课的时候,差点儿哭出来。没办法,妈妈和我商量,让我也报名上课。这下,我也差点哭出来了。

开始上课了,我的心中一下子充满了恐惧。这时,我的妈妈在一旁朝我做了一个加油的手势,使我的心情一下子变得愉悦。我们先跟着教练做了一遍热身运动。做完热身运动后我突然发现这和体育课没什么两样,我一点也不害怕了,我的弟弟更加乐在其中了。后来,我们又训练了跑步,虽然把我们累得上气不接下气,但是我们十分开心。

接下来,我们还夹着脚板练习跳跃。我跳得越来越远,速度也越来越快。一节课下来,我发现我一次就可以跳差不多一米。再看看我的弟弟,两条小短腿不知疲倦地跳着,好像他是个永远不会累的运动健将。

最后,教练教我们学习了格斗式。我们学得可认真了。在回去的路上,我和弟弟都迫不及待地问妈妈下一节课是什么时候,我们还想再来。妈妈笑着问道:"刚刚是谁哭着说不想上课的呀?"我和弟弟你看看我,我看看你,都笑了说道:"是我们。"妈妈又问:"那是谁又这么迫不及待地想再来上课啊?""还是我们。"我和弟弟齐声说道,说完我们都笑了。

这天,车上充满了我们的欢声笑语。

第一次跆拳道课(优质19篇)篇十

每个人的一生中都有许多的第一次:第一次做饭,第一次坐火车,第一次骑自行车......但是我的第一次里令我最难忘的就是我第一次学跆拳道。

记得那时,我非常羡慕电视上那些功夫高手,我梦想我自己也会功夫,而且是十分厉害的功夫。

就在我上五年级那年,妈妈带我去学跆拳道,我非常欢喜,早早地起来就去学了。

一开始,教练让我们先热热身,我们练出了好多汗,我心想:早知现在,何必当初呢?但我又想起了妈妈对我说的话:做什么事一定要坚持到底!我咬咬牙,又练了起来。过了一会儿,热身结束了,教练让我们休息一下,然后再进行训练。

接下来,就是正规训练了,只见教练拿出一形似于球拍的东西让我们踢,一开始我心想:这有什么难的?不就是踢一个小板子吗?他们几个先示范了一下,然后教练让我踢,我快速往前冲,并飞身一踢,只听“咣”得一声,“球拍”被踢飞了,我的脚也随之疼了起来,我咬着牙,没让眼泪流出来。这时,妈妈在场外鼓励我:“不要放弃,加油啊!”我擦了擦眼睛,重重地点了点头。在以后的日子里,我没事就练一些教练教我们的动作,现在我已经能防住别人一般的攻击了。我的功夫高了吧!

通过这次的学习,我既体会到了练跆拳道的艰辛,又明白了一个道理:只要功夫深,铁杵磨成针。

第一次跆拳道课(优质19篇)篇十一

人生会遇到很多,第一次,而我最难忘的第一次是上跆拳道课。

一进教室,我十分紧张地低着头,向教练鞠躬问好,突然我听到一个悦耳的声音从背后传来。姐姐,你上几年级了?我转身一看,原来是一个满脸笑容的小妹妹在问我,看到她那可爱的脸庞,我紧张的心情一下子灰飞烟灭了。

上课时老师说,这节课主要教你们如何前厅,先提醒,然后踢腿,最后将脚收回来,然后我们开始练习前踢,突然教练注意到我的动作不到位,就跟我说不行,你的韧带太硬了,被拉来坐到镜子呢,我先讲拉韧带,会不会很疼啊?我害怕的坐在镜子前。

啊,一个撕心裂肺的声音传入,那我的耳朵里,我十分害怕,身体不进东西了,很想逃避,心跳的也非常快,但也没办法,教练已经坐在我前面,我只好一点一点的将我的可以打开,啊好痛啊,我实在忍不住大叫起来,而我那不争气的金豆豆也掉了下来,严厉的,教练变得温柔起来,语重心长地对我说,很疼吧,其实人生就像学跆拳道一样,只要你不怕苦,不怕累,就一定会成功,我忍着痛说,嗯教练我一定会努力学习跆拳道的。只见教练脸上显出安慰的笑容,我也笑了。

第一次跆拳道课(优质19篇)篇十二

今天,我拥有了现在所能达到的最高级别——红黑带。但是,这荣耀的取得,都少不了那第一次的坚持。

小时候,我身子骨体质较弱,妈妈总想办法让我增强体质。有一次,路过一家跆拳道馆,我很感兴趣,便报了名。

第二天,我早早的来了,这边看看,那边瞧瞧,熟悉环境,不知不觉中训练开始了。第一项是跑步,我跑步来说还有点基础,就故意超到别人前面。十圈、二十圈、三十圈,沿着道馆整整跑了四十圈才缓缓停下。我一下趴在地上,便不想起来。

但,休息不到一分钟,教练就雷吼起来:“快起来,横竖叉压好,一分钟后检查。”我不以为然,在一声惨叫后我赶快认真的压起来。当离我只有三个人时我安慰自己说:“没事,我是新生,不会压我的。”三个、两个、一个,最终噩梦还是来了。教练站在我身后,我不禁倒吸了一口冷气。在我自己几番折腾下不去时,教练无情的将我压了下去,一秒、两秒……每秒都好像有一年那么长,终于走了,我也动弹不得了。接下来,蛙跳、高抬腿等更让我倍感难受,但心中的毅力使我坚持了下去。

这个第一次我挺过来了,荣耀我获得了,我相信,只要是正确的第一次,挺下去了,胜利就会属于你。

湖南衡阳衡山县城西完小117六年级:pengzhiyuan。

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第一次跆拳道课(优质19篇)篇十三

第一次学跆拳道的感受7月8日下午,妈妈跟我报了跆拳道班。练跆拳道很辛苦,一个星期要练三回,一次2个小时。我第一次上课时很累,要压腿二十几分钟,疼死我了。打拳时我做弓步时我差点摔了一交。原来打拳不像我想得那么简单。第一次学跆拳道的`感受真的很累,我直想轻轻松松的睡一觉了。第一次学跆拳道的感受作文100字。

小学生作文(中国大学网)。

第一次跆拳道课(优质19篇)篇十四

今天,我可收获不小啊!因为我学了一个新内容——跆拳道,这天让我终身难忘啊!

下午,我和王奕、小小兴致勃勃地来到了跆拳道馆,跆拳道馆里学跆拳道的小朋友真多呀!有五六年级的大哥哥、大姐姐,也有一二年级的弟弟、妹妹,我还看见了一个胖嘟嘟的教练,我上前对她说:“教练,你要减肥哦!”教练并没生气,还说:“我本来不胖呀!”

这节课就在我们一边喊着:“阿灿。”一边起、蹲、跳的不知不觉中结束啦!我期待着下一节跆拳道课。

第一次跆拳道课(优质19篇)篇十五

星期天下午,我妈妈带我和哥哥去学跆拳道。最初,我妈妈让我弟弟报名学习,但我跟着妈妈去看了激动的场面。但是当我哥哥听说我不和他一起上课时,他几乎哭了。没门,我和妈妈商量过,让我也报名上课。在这种情况下,我几乎哭了。

上课了,我的心里充满了恐惧。这时,妈妈做了一个让我开心的手势,这让我心情愉快。我们先和教练做了一次热身运动。热身运动后,我突然发现这和体育没什么不同。我一点也不害怕,我哥哥更喜欢这样。后来,我们训练再次运行。虽然这让我们上气不接下气,但我们很开心。

接下来,我们也练习双脚夹紧跳跃。我跳得越来越远越来越快。在一节课结束时,我发现自己几乎可以一次跳一米。再看看我的哥哥,他的两条小短腿不知疲倦地跳舞,好像他是一个永远不会累的运动员。

最后,教练教会了我们战斗的风格。我们学到了很多。在回来的路上,我和哥哥都迫不及待地想问妈妈下节课是什么时候,我们还想再来。母亲笑着问:“刚才谁哭着说她不想上课了?”我哥哥和我看着我,我看着你,他们都笑着说,‘是我们’。母亲又问:“谁等不及要再来上课了?”“还是我们。”我和哥哥异口同声地说,然后我们都笑了。

这一天,车里充满了我们的笑声。

第一次跆拳道课(优质19篇)篇十六

星期天下午,我妈妈带我和哥哥去学跆拳道。本来我妈报名让我哥读书,我跟着我妈看热闹。但是哥哥听说我没和他一起上课,差点哭了。没办法。我妈和我商量了一下,让我报班。现在,我差点哭了。

上课的时候,心里充满了恐惧。这时,妈妈对我做了个欢呼的手势,让我的心情一下子开朗起来。我们先和教练做了一个热身运动。做完热身运动,突然发现和体育课没什么区别。我一点都不害怕,弟弟更享受。后来我们又训练跑步。虽然我们累得上气不接下气,但我们很开心。

接下来,我们给写信,练习用脚夹着腿跳。我越跳越远,越跳越快。上完一节课,我发现我几乎一次能跳一米。再看看我弟弟。他的两条短腿在不知疲倦地跳舞,仿佛他是一个永远不会疲倦的运动员。

最后教练教我们怎么打。我们努力学习了。回去的.路上,我和哥哥迫不及待的问我妈下一节课是什么时候,我们想再来。妈妈笑着问:刚才谁哭着说不想去上课了?我和哥哥看着我。当我看着你的时候,我们都笑着说,是我们。我妈又问:谁等不及又来上课了?或者我们。我和哥哥异口同声地说,然后我们都笑了。

这一天,车上充满了我们的欢笑和欢笑。

第一次跆拳道课(优质19篇)篇十七

今天,我拥有了现在所能达到的最高级别——红黑带。但是,这荣耀的取得,都少不了那第一次的坚持。

小时候,我身子骨体质较弱,妈妈总想办法让我增强体质。有一次,路过一家跆拳道馆,我很感兴趣,便报了名。

第二天,我早早的来了,这边看看,那边瞧瞧,熟悉环境,不知不觉中训练开始了。第一项是跑步,我跑步来说还有点基础,就故意超到别人前面。十圈、二十圈、三十圈,沿着道馆整整跑了四十圈才缓缓停下。我一下趴在地上,便不想起来。

但,休息不到一分钟,教练就雷吼起来:“快起来,横竖叉压好,一分钟后检查。”我不以为然,在一声惨叫后我赶快认真的压起来。当离我只有三个人时我安慰自己说:“没事,我是新生,不会压我的。”三个、两个、一个,最终噩梦还是来了。教练站在我身后,我不禁倒吸了一口冷气。在我自己几番折腾下不去时,教练无情的将我压了下去,一秒、两秒……每秒都好像有一年那么长,终于走了,我也动弹不得了。接下来,蛙跳、高抬腿等更让我倍感难受,但心中的毅力使我坚持了下去。

这个第一次我挺过来了,荣耀我获得了,我相信,只要是正确的第一次,挺下去了,胜利就会属于你。

第一次跆拳道课(优质19篇)篇十八

今天,爸爸带我去学跆拳道,我心里很开心。可是一进门,我就听见“哈-哈-哈”的叫喊声,我的心一下子提到了嗓子眼,又哭又闹,怎么也不肯去了。这时,教练也过来了,她像一个大姐姐那样,亲切地对我说:“小朋友,不要怕,你先坐在旁边看他们练,等你想学了自己进来好吗?”于是,我就壮着胆子坐到了旁边看他们练习。看着看着,我有些坐不住了,“这有什么难的,我也会。”我自言自语地对自己说。

于是,我就不由自主地排到了他们队伍的后面。“抬头,挺胸,马步冲拳,上格挡,下格挡……”我也跟着他们一招一式地练了起来。时间过得真快,不知不觉一个半小时的训练就结束了。这时,爸爸、妈妈向我翘起了大姆指,教练也向我投来了赞许的目光。我的心里也乐开了花,我终于战胜自己了!

回家的路上我就在想,任何事情我们都要勇敢地去面对,都要亲自去试一试,这样才能知道自己行还是不行。以后,我要坚持练下去,把自己的身体练得棒棒的!

第一次跆拳道课(优质19篇)篇十九

时间如水般飞快地流逝,你留下了什么经历呢?是不是有令自己骄傲不已的,也有令自己惭愧万分的呢?我永远也忘不了自己第一次去跆拳道的报名的情景。那件事对于我的成长是非常有意义的。

由于我从小内向,不爱和小朋友沟通,所以妈妈决定让我去练跆拳道。在去道馆的路上,我是既紧张又兴奋。来到跆拳道班,映入眼帘的是三个教练,他们各自带领着一队小朋友在练习着不同的动作。看见了一张张陌生的面孔,我倒吸一口冷气,不由地又躲到妈妈的身后。妈妈生气地瞪了我一眼。这时,一位教练走到我面前,笑着问我:“小朋友,你几岁了?”由于我心里害怕,所以转身就往外跑。妈妈赶紧把我拉回来劝我:“看你这么小的个子,如果你不练跆拳道,将来怎么能有个好身体呀?而且学习了跆拳道,还可以让你有自信。”听了妈妈的劝说,我迟疑半天,后来硬着头皮才鼓起了勇气去试一试。

教练一步一步地教我动作。刚开始由于我紧张,拳头握不紧,胳膊伸不直,腿也踢不到规定的高度。看到这种情景,妈妈赶紧跑过来帮我握拳、抻胳膊、抬腿。再加上教练对我的耐心指导,渐渐地,渐渐地,我的动作越来越标准,也越来越熟练了。最后,教练问我:“你现在想练跆拳道吗?”我坚定地说:“想!”就这样,我加入了跆拳道的行列,一练就是好几年。

现在我长大了,懂得了妈妈当时的用心良苦。也体会了妈妈当时对我心情的急切。我们这些做儿女的,要多替家长想想,记住爸爸妈妈永远都是爱自己儿女的。

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学好英文可以帮助我们更好地沟通交流,拓宽我们的视野和思维方式。以下是小编为大家整理的英文学习范文,希望对大家学习英文有所帮助。英文简历按照中文简历写,准会被人骂
通过写心得体会,我们可以更好地反思自己的行为和决策。以下是小编为大家收集的心得体会范文,仅供参考,希望能够帮助大家更好地写出一篇优秀的心得体会。在我们的成长和学
优秀作文是一种精心构思、扣人心弦的文学作品,它能够打动读者的内心。下面是一些优秀作文的实例,希望能够对大家的写作有所帮助。传说在浙江金华县有一座奇灵山,一天,县
通过制定活动方案,我们可以更加有序地进行活动准备,为活动的顺利进行提供保障。活动方案的成功与否与实际效果密切相关,以下是一些值得研究和参考的范文。刺激和诱导顾客
通过制定工作方案,我们可以更好地掌握工作进展和成果,对工作进行有效监控和评估,及时调整和改进工作方案。以下是一些工作方案范文的案例分析,可以了解工作方案的编制和
优秀作文具有感染力和传递力,能够深入人心,影响读者。以下是小编为大家整理的一些脍炙人口的优秀作文,让我们一起来品味一下吧。快乐的寒假来了!因为可以过着“钱多事少
述职报告是一种重要的沟通工具,可以将自己的工作成果和困难与上级和同事进行分享和反思。同时,范文中也有对自身不足和发展方向的思考和总结,为自己的职业发展指明了方向
自我评价可以帮助我们发现自己的短板,从而有针对性地进行改进和提升。接下来,我们将为大家提供一些实际案例,展示如何撰写一份出色的自我评价。这个学期结束了,但是我也
(出场,敬队礼)。甲:尊敬的老师们。乙:亲爱的同学们。合:大家早上好!甲:我是主持人。乙:我是主持人。甲:同学们,“五.一”国际劳动节即将来临,它是全世界劳动者
月工作总结是每个月对自己在工作中的表现进行评估和总结的一种方式,它有助于我们发现自身的优点和不足。下面是小编为大家整理的一些月工作总结范文,希望可以给大家提供一
主持词要求主持人具备良好的口才和表达能力,能够将会议的主题和目的传递给听众。接下来将为大家呈现一些主持人的经典语录,让我们一起来欣赏。尊敬的各位领导、各位来宾、
优秀作文应该具备思想的独立性和深度,使读者能够从中获得新的思考和启示。大家可以参考以下这些优秀作文范文,了解不同题材和风格的写作技巧。我长大了,我要用功读书,在
预备党员的成长离不开党的支持和指导,他们应积极争取先进党员的帮助和指导,不断提高自身素质和能力以下是小编为大家整理的预备党员的培养建议,供大家参考借鉴。希望大家
优秀作文的观点独到,立意深刻,能够引起读者的思考和共鸣。优秀作文范文是学习写作的重要素材,通过借鉴和模仿,可以提升我们的写作水平。每人人的审美观都不同,有人认为
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编写创业计划需要细致入微地考虑各个方面的因素,这可以锻炼创业者的思考和分析能力。下面是一些成功创业者分享的创业计划经验和心得,值得大家一读。当今社会,在校大学生
优秀作文有时需要融入一些独特的个人经历或感悟,以使文章更具个性和魅力。下面是一些经过认真筛选的优秀作文范文,希望能够对大家的写作有所帮助。过了几周,人们似乎忘记
经典之所以被称为经典,是因为它们能够经受时间的考验,长久地被人们所推崇和欣赏。经典是对过去文化传统中最重要、最具有影响力的作品的称呼。如何欣赏经典作品,需要我们
编写计划书的过程需要我们对项目有充分的了解和认识,同时也需要我们运用逻辑思维和组织能力进行规划。接下来是一些经典的计划书参考文献,希望对大家的计划书写作有所启发
通过写工作心得,我们可以在总结中找到自己的优势和不足,进而明确工作的方向和目标。小编为大家整理了一些工作心得范文,希望能给大家提供一些写作思路和方法。
入党转正申请书的撰写可以帮助党员个人反思过去,总结经验,规划未来的发展方向。接下来是一些例证明入党积极分子转正申请书范文,可以为大家提供一些写作思路和方法。
教案模板是教师在备课过程中用来指导教学的一种工具,具有标准化和规范化的特点。接下来是小编为大家分享的一些优秀教案模板,供大家参考和借鉴。在华老师的课堂上,我们真
规章制度的目的是为了规范行为,提高效率,保障权益,并且促进公平竞争和和谐发展。规章制度范文的内容包括但不限于福利待遇、职业道德、安全环保等方面。一、厨部员工应关
活动方案是为了达成某一目标或满足某一需求而安排的具体活动计划。以下是小编为大家准备的活动方案范文,希望能够为大家提供一些参考和启示。为欢度2014年元旦,使全体
计划书的撰写过程可以帮助我们更全面地考虑问题,从而更好地解决和应对各种挑战和困难。请大家注意,在参考他人的计划书范文时,不要照搬照抄,而是要根据自身情况进行有针
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报告是对特定主题或问题进行研究和分析后,以书面形式撰写而成的一种学术或专业性文章,它可以提供客观的信息和结论,帮助读者了解和解决问题。通过阅读这些范文,您可以获
青春是人生中最活力四溢的时刻,我们应该充满热情和勇气去面对挑战。以下是青春时期经历的故事,希望能给大家一些启发和思考。青春,多么美好的时光。我们每个人都会经历这
问候是一种文化传统,不同地区和国家有着不同的问候方式和习俗。以下是一些常见的问候语句,希望对你们写问候信有所启发。1、春天,充满希望的季节,到处生机勃勃,快乐的
通过活动总结,可以激发团队成员的思考和创新能力,提高整体工作能力。以下是小编为大家整理的一些典型的活动总结范文,供大家参考和学习。为深入贯彻落实党的十八大和十八
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通过写培训心得,我们可以加深对培训内容的理解,发现自己的不足之处并加以改进。培训过程中,我积极参与讨论和互动,与他人进行知识交流和共享,这不仅能够拓宽我的视野,
心得体会是对某一段经历的再次思考和总结,从中我们可以获得更深刻的领悟和启示。下面是一些关于心得体会的精选范文,希望可以帮助大家更好地理解和运用心得体会的写作技巧
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优秀作文是在深入思考和多角度分析的基础上,以简洁明了的语言进行表述和阐释的产物。为了帮助大家理解和掌握优秀作文的写作技巧,以下是一些范文,供你参考。
开学典礼是学生们迎接新学期的重要时刻,他们会在典礼上对自己定下新的目标和计划。欢迎大家踊跃参加学校组织的开学典礼活动,让我们一起见证新学期的开始。女:尊敬的各位
在每个月结束时进行工作总结,可以帮助我们及时发现存在的问题并作出改进。阅读其他人的月工作总结范文,可以拓宽我们的思路和观点,提升自己的写作技巧。一年来,我乡关心
读后感是阅读的过程中所获得的心灵的收获和体验的一种表达形式。以下是一些网友分享的读后感,希望能带给你一些新的思考和见解。近日,一口气买下了宋代大儒朱熹之《四书集
在质量月期间,企业可以利用各种评选和奖励机制来激励员工积极投入到质量改进工作中。请大家一起阅读以下几篇优秀的质量月总结文章,感受质量管理的力量和意义。
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护士是医疗团队中的重要一环,他们的工作对病人的康复和生活质量有着重要影响。附上一些经典的护士总结模板,希望能对您撰写护理总结时提供一些思路和指导。按照镇党委关于
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发言稿是指在各种场合中演讲和发表观点的一种书面材料,它具有传递信息、表达思想和感情、引导行动等多种功能,对于提升人们的演讲能力和表达能力有着重要的作用。那么,不
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工作心得是对自己工作能力的一种自我评估,它可以帮助我们发现自身的弱点并做出相应的改进和提升。接下来是一些关于工作心得的精选范文,借鉴这些范文可以帮助大家更好地写
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军训心得体会是对参与军事训练过程中的学习、思考和成长进行总结和记录的一篇文字材料。以下是小编为大家收集的军训心得体会范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
写心得体会可以让我更深入地思考一些琐碎和平常的事情,从而找到其中的价值和意义。想要写一篇深度思考的心得体会吗?以下是一些优秀的范文,希望能够给你一些写作的帮助。
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写培训心得体会不仅可以帮助我们回顾学习过程中的关键点,还能够帮助我们更好地应用所学知识。以下是小编为大家整理的一些精彩培训心得体会,供大家参考学习。
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个人总结是对自己努力和付出的一种回顾和肯定,同时也是对未来的自我期许。在下面,我们为大家准备了一些精选的个人总结范文,希望对大家写好个人总结有所帮助。
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入党申请书的撰写应注重对自己在思想、组织和群众工作方面的经历和收获进行总结和概括。以下是入党申请书的常见错误和纠正方法,希望对大家的撰写能起到警示作用。
教学工作总结是对过去一段时间内教学工作的回顾和总结,可以帮助我们了解教学效果和存在的问题。教学工作总结范文五:在教学过程中,我注重帮助学生树立正确的学习态度和价