通过写心得体会，我们可以更好地梳理自己的思路，提升自己的表达能力和沟通能力。下面是一些关于心得体会的范文，可以帮助大家更好地了解和掌握写作的技巧。
冬至日活动心得体会（专业16篇）篇一
冬至作为我国传统节日之一，是我国重要的时间节点，也是传统文化的体现。为了传承和弘扬中华民族的传统美德和文化，我校特别组织了一次冬至文明祭扫活动。通过这次活动，我深刻地感受到了传统文化的魅力和艺术之美，增强了身心的锻炼和智力的发展，并更加明确了自己对于传统文化的认知和态度。
首先，这次冬至文明祭扫活动让我深刻地感受到了传统文化的魅力和艺术之美。在活动中，我看到了各种各样的传统文化艺术表演，如古琴演奏、舞狮表演、书法展览等。这些传统文化的艺术形式给人以美的享受和艺术的感悟。尤其是古琴演奏，琴声婉转悠扬，引人入胜。通过这次活动，我深刻地认识到了传统文化艺术的独特魅力，也更加懂得了如何欣赏和理解传统文化艺术。
其次，这次冬至文明祭扫活动增强了身心的锻炼和智力的发展。在活动中，我们需要走许多路程，从一个祭坛到另一个祭坛，每个祭坛都需要参拜。这不仅增加了我们的体力消耗，也锻炼了我们的耐力和毅力。同时，在参拜的过程中，我们需要认真倾听解说员的介绍，学习理解祭坛背后的文化内涵。这不仅丰富了我们的知识储备，也培养了我们的思考能力和判断力。通过这样的身心锻炼和智力发展，我深刻地感受到了传统文化对于个体全面发展的重要性。
再次，通过这次冬至文明祭扫活动，我更加明确了自己对于传统文化的认知和态度。在活动中，我们了解了许多关于冬至和祭扫的传统习俗和礼仪，如祈福祭拜、合家团圆等。这让我更加深入地了解了我们中华民族的传统美德和文化，体会到了中国人民对于传统文化的尊重和珍视。在活动的过程中，我也重新审视了自己对于传统文化的态度，深刻地认识到了传统文化的宝贵价值和时代意义，更加坚定了自己积极传承和弘扬传统文化的决心。
最后，这次冬至文明祭扫活动让我体会到团结合作的重要性。在活动中，我们一起学习、一起参拜，共同品味传统文化的魅力。这一系列团队合作的活动增进了同学们之间的友谊，加强了我们的集体凝聚力。在活动中，我们相互照顾和帮助，形成了一个团结互助的集体氛围。通过这次活动，我深刻地认识到团结合作对于个人成长和集体发展的重要性，也明白了团队合作对于传统文化传承和发展的必要性。
总之，通过这次冬至文明祭扫活动，我深刻地感受到了传统文化的魅力和艺术之美，增强了身心的锻炼和智力的发展，并更加明确了自己对于传统文化的认知和态度。同时，这次活动也让我体会到了团结合作的重要性，增进了同学之间的友谊和集体凝聚力。我相信，在今后的学习和生活中，我会更加珍视和传承中华民族的优秀传统文化，为中华民族的伟大复兴做出自己的贡献。
冬至日活动心得体会（专业16篇）篇二
冬至是我国重要的传统节日之一，在这个节日里，我们欢聚一堂，品尝汤圆，享受亲情和团聚的感觉。而在学校里，也会组织各种形式的冬至活动，提高学生的文化素养和文化认同感，下面我就来分享一下我在学校冬至活动中的心得和体会。
第二段：活动准备。
在活动前，学校对于冬至的背景介绍和文化意义进行了详细的讲解，让我们了解到了中国传统文化的独特魅力。而在活动准备方面，学校也花费了很大的心力，精心设计了各种节目和活动，旨在为我们带来一个难忘的冬至节日。
第三段：活动过程。
当学校组织的冬至活动开始时，我们便被一阵热烈的掌声和欢呼声吸引了注意力。各种有趣的活动和游戏接踵而至，使我们的节日气氛更加浓郁，我们也在活动中得到了很好的放松和调节。
例如，学校组织了“竞猜谜语”、“猜灯谜”等趣味活动，让我们在猜谜解谜的过程中，学习到了许多关于冬至的知识。而在汤圆制作环节，老师们耐心地进行示范和指导，让我们亲手制作汤圆，体验到了传统文化的厚重和魅力，增强了我们对于传统文化的认同感。
第四段：收获与感悟。
在这次冬至活动中，我们收获了许多纯真和欢乐，也认识到了传统文化的深刻内涵。我们在互动中感受到了团队合作的重要性，更加深刻地认识到了传统节日对于我们的文化教育和精神滋养的重要性。
同时，学习到了优秀传统文化知识的同时，我们还愉快地度过了一个充满欢乐和感动的节日。在这次活动后，我们对于中国传统文化有了更深刻的认识，也对于传统节日产生了更为深刻的理解和热爱。
第五段：结语。
学校组织冬至活动，不仅仅是为了庆祝节日，更是为了弘扬传统文化，以及让学生认识到传统文化的内涵和价值，增强文化自信心和认同感。通过这次活动的参与，我们对于传统文化和节日有了更深刻的了解和认知，这也使我更加珍惜和热爱中国的传统文化。
冬至日活动心得体会（专业16篇）篇三
中国的冬至是一个重要的传统节日，它标志着冬季的正式开始。这一天，全国各地都会举办各种各样的庆祝活动。其中最有代表性的活动包括吃饺子、吃汤圆、赏花灯等。这些活动都有着深厚的历史和文化内涵，每当参与其中，我都能感受到中华民族的传统精神的独特魅力。
二、丰富多彩的活动内容。
冬至活动的丰富多彩使我每年都会期待这一天的到来。在家人的陪伴下，我和我的亲人一起准备晚餐。饺子是冬至的主食，我们会亲自包馅、包饺子，在包饺子的过程中，我们感受到了家庭的温暖和团结。此外，我们还会制作汤圆，这是一种象征团圆和幸福的食物。吃着热腾腾的饺子和甜甜的汤圆，我们一家人的心也变得暖洋洋的。
冬至还是赏花灯的好时机。在这一天晚上，我们会去花市或庙会看花灯。灯笼内绘制着各种各样的精美图案，发出温暖的光芒，给人一种祥和和喜庆的感觉。欣赏花灯的同时，我们也会欣赏各种演出节目，如舞龙、舞狮等传统表演。这些表演以其独特的魅力吸引了无数游客。
三、传统文化的魅力。
中华民族的冬至活动体现了博大精深的传统文化。通过参与这些活动，我不仅对中国传统文化有了更深的了解，而且也更加热爱和尊重这些文化。冬至不仅是一个节日，更是一个传承和弘扬传统文化的机会。
中国人用红纸和剪纸装饰窗户，用灯笼和花灯增添节日的氛围。这些传统装饰都寓意着幸福和好运。它们不仅使我们的家庭更加温馨，而且也让人们在繁忙的生活中感受到了一种久违的慢节奏和宁静。
冬至活动是我对自己文化底蕴的深思熟虑之后，得出的一个体会，同时也带给了我一些思考。通过参与这些传统活动，我发现自己更关注亲情和友情。与家人一起包饺子、吃饺子，与朋友一起赏花灯，都让我感受到了彼此之间的关爱和分享。冬至活动不仅是一个欢乐的时刻，更是增加人与人之间感情的良好契机。
此外，我还体会到了中国传统文化中注重细节和崇尚美的特点。无论是包饺子还是制作花灯，都需要一丝不苟的态度和精湛的技艺。这些活动虽然看似简单，但呈现出来的艺术效果却是精美绝伦。这让我认识到，只有通过注重细节，我们才能够创造出卓越的作品，无论是在生活中还是工作学习中。
五、传统与现代的结合。
如今，随着科技的发展和人们的生活水平的提高，冬至的庆祝活动也正在发生变化。一些地方开始创新，引入新颖的活动元素。例如，在一些城市，人们举办音乐会、文化展览等活动，把传统与现代相结合，让庆祝冬至的氛围更加时尚和多样化。
冬至活动的改变和创新，不仅丰富了庆祝的方式，也使更多的人参与进来。这让我想到，传统文化需要与时俱进，通过创新来吸引年轻人的参与和理解。只有这样，我们才能够将传统文化发扬光大，让更多的人了解和喜爱。
总结起来，中华民族的冬至活动是中国传统文化独特的体现，每年的冬至都是一个我们庆祝团圆和享受传统的机会。通过参与这些活动，我们不仅可以感受到中华民族的传统精神，还能够感受到家庭的温暖和社会的团结。尽管活动形式会随着时代的变迁而有所改变，但冬至的核心价值观念永远是团圆和温暖。让我们共同珍视和传承这一独特的传统文化，将中华民族的冬至活动继续传承下去。
冬至日活动心得体会（专业16篇）篇四
冬至是中国传统的重要节日之一，也是一个重要的祭祀日。为了传承优秀的中华文化，弘扬中华民族的文明风尚，近年来，冬至文明祭扫活动得到越来越多人的关注和参与。作为其中的一员，我也参与了本年度的冬至文明祭扫活动。
第二段：细致的准备工作。
在本次活动中，我扮演着志愿者的角色，负责准备和组织活动。我们先是进行了周密的策划，确定了活动流程，分工明确。其次，我们对所要祭扫的地点进行了调查，了解了该地点的历史文化背景，为活动的顺利进行做好了准备。此外，我们还联系了相关的志愿者团队，确保活动人员的配备和安全。
第三段：活动中的收获与感悟。
在活动进行中，我个人收获了很多。首先，通过调查准备工作，我对祭扫的意义有了更深刻的理解。祭扫是我们对先人的怀念和纪念，是对中华文化的传承和尊重。其次，在活动中我认识到文明祭扫的重要性。在过去的年份中，一些地方的祭扫活动存在一些问题，如祭扫过程中的争抢和踩踏现象。通过本次活动，我看到了组织者和参与者一起努力，建立了秩序良好、人文关怀的祭扫环境，确保了活动的和谐进行。
通过参与冬至文明祭扫活动，我也有了一些思考和建议。首先，作为一项重要的传统文化活动，需要更多的人了解和参与。我们可以通过多样的宣传形式，向公众宣传祭扫的意义和温馨感受。其次，要重视活动组织和管理。作为志愿者，我深刻地认识到充分的准备工作和良好的活动流程是活动顺利进行的保证。最后，要注重文明祭扫的教育和引导。通过宣传教育，让更多的人明白祭扫的意义，明白如何文明地祭扫，让祭扫活动更加和谐和温暖。
第五段：总结并展望。
通过参与冬至文明祭扫活动，我真切体验到了中华传统文化的魅力和价值。这次活动让我更加了解了祭扫的意义，更加重视保护和传承中华传统文化的责任。我相信，只有通过广大志愿者的共同努力，我们才能让祭扫活动更加和谐，文明，让这个传统的节日得到更好的传承和发展。让我们一起行动起来，传承中华文明，让冬至成为我们共同的节日，共同的记忆。
冬至日活动心得体会（专业16篇）篇五
冬至，是中国传统的二十四节气之一，也是我园开展的一项重要活动。作为一名幼儿教师，我不仅参与了这次活动的策划与组织，还亲身践行了冬至的传统习俗。通过这次活动，我深刻地认识到了中华传统文化的博大精深，也更加体会到了幼儿教育中传承传统文化的重要性。以下是我对这次冬至活动的心得体会。
首先，冬至活动让孩子们更深刻地了解到了中国传统节日的文化内涵。在活动中，我们设置了许多与冬至相关的游戏和活动，例如包饺子、猜灯谜、塑泥汤圆等。通过这些活动，孩子们除了享受到了游戏的乐趣，还能了解到冬至的起源和相关习俗。他们懂得冬至是指太阳直射南回归线，是冬季白昼最短、夜晚最长的一天，也知道了吃饺子、贴窗花、喝饮品、猜灯谜等习俗。通过这些活动，孩子们的中华传统文化素养得到了提升。
其次，冬至活动培养了孩子们的动手能力和合作意识。在包饺子的环节中，孩子们亲自动手擀面皮、包馅料，不仅锻炼了他们的手眼协调能力，还培养了他们的动手实践能力。而在猜灯谜的游戏中，孩子们需要分组合作，互相猜测灯谜的答案，增进了彼此之间的合作意识和默契。这些活动不仅让孩子们感受到了团队合作的重要性，还培养了他们的创造力和解决问题的能力。
再次，冬至活动增强了孩子们的爱国情怀和文化自信。通过冬至活动，我们向孩子们展示了中国古代先贤们在冬至这一天的丰富食物、美好习俗等。让孩子们更加了解并热爱自己的民族文化。通过与家长合作，我们也能将孩子们对中国传统节日的热爱传达给家庭，进一步加强孩子们的家国情怀。在活动中，孩子们亲身体验到中国传统文化的独特魅力，对自己的民族文化也更加骄傲自信。
最后，冬至活动促进了家园共育的良好合作关系。我们邀请了许多家长参与冬至活动，共同为孩子们创造了一个美好的节日氛围。孩子们在活动中与家长一起制作饺子、做窗花、猜灯谜等，不仅增进了亲子关系，还增强了家园合作的紧密度。家长们对我们的活动给予了高度的支持和赞扬，也更加了解到我们幼儿教师专业能力的提升。通过这次活动，我们与家长建立了更加密切的联系，让家长更加信任和满意我们的幼儿教育工作。
总结起来，参与冬至活动的过程不仅让我感悟到了中国传统文化的博大精深，也体会到了传承传统文化的重要性。通过活动的丰富多样，我们让孩子们更加深入地了解了冬至的文化内涵，培养了他们的动手能力和合作意识，增强了他们的爱国情怀和文化自信。同时，活动还加强了家园共育的合作关系。我相信，在我们不断努力下，冬至活动将会在我们的幼儿园中扎根，成为孩子们成长过程中的美好回忆。
冬至日活动心得体会（专业16篇）篇六
冬至是中国传统的节气之一，也是中华民族最重要的传统节日之一。为了让学生更好地了解和体验冬至的传统文化，许多学校组织了一系列的冬至活动。本文将分享笔者参加学校组织的冬至活动的心得体会。
第二段：活动介绍。
我们学校为了庆祝冬至，特别组织了一场体育比赛活动。这项比赛以团队的形式展开，每个班级选派代表队参加，比赛项目包括拔河、接力、跳绳等，比赛过程紧张刺激，吸引了很多同学前来观看。同时还有学生自发组织的传统文化展示，每个班级都有不同的表演和展示，让同学们更好地了解和体验传统文化。
第三段：感受与体会。
通过这次冬至活动，我感受到了许多。首先，我感受到社交的力量。这项活动让同学们有机会跟不同班级的同学一起练习、比赛，建立了新的友谊，增加了交流的机会，让同学们更好地了解彼此。此外，我还感受到了学校的组织力和服务精神，他们用心准备活动，保证活动顺利进行，让同学们有一个愉快的冬至节日。
第四段：意义和价值。
这次冬至活动不仅是一次本校的活动，更重要的是它激活了校园的氛围，提高了学生的活力和参与度。而且，活动还激发了学生对传统文化的兴趣，让他们更加了解和理解中华民族的传统，学习传承中华文化的重要性。
第五段：结论。
总之，这次学校组织的冬至活动让我有了很多的体验和收获。通过这次活动，我更好地了解了中华传统文化，并且建立了新的友谊。希望学校以后也能坚持举办这样的文化活动，让学生们更充分地体验中华民族的文化，热爱传统，传承中华文化。
冬至日活动心得体会（专业16篇）篇七
冬至，对于每个中国人来说都是一个重要的节日。在这一天，人们会吃汤圆、一家团圆，同时也会猜灯谜、煮羊肉汤等等。而在幼儿教师的视角下，冬至也是一次难得的教育契机。我曾参与过一次针对幼儿的冬至活动，这次活动让我收获了很多，无论是作为教师还是作为一个人，都对此有了新的认识与体会。
首当其冲的是我意识到了活动对于幼儿教育的重要性。在冬至这个特殊的节日里，我们不仅可以让幼儿们感受到传统文化的魅力，还可以培养他们对节日有一种独特的情感和认同感。比如，我们组织了一次汤圆制作活动。孩子们亲手揉面、包馅，一边动手一边感受着传统的中式年味，这种体验对于他们来说是独一无二的。通过这样的活动，幼儿们能够感受到中华民族的优秀传统文化，并在其中培养出对于传统的热爱与认同感。
其次，这次活动不仅仅是为了传统文化的传承，更是为了培养幼儿们的社交能力。在活动中，我们特意安排了一些合作性很强的游戏和活动，例如猜灯谜和制作汤圆。这样的活动可以锻炼幼儿们的合作意识，增进他们之间的友谊。特别是当他们一起制作汤圆的时候，他们不仅学会了如何与他人进行合作，还学会了如何全神贯注地去完成一项任务。通过这样的活动，幼儿们可以更好地学会与他人相处，培养出一种团队精神与合作意识。
同时，我也感受到了教育的趣味性和灵活性。在活动过程中，我意识到了教育不只是单一的知识传授，还可以通过更加生动活泼的形式让孩子们更好地吸收新的知识。比如，我们不只是简单地解释中国传统节日的含义，而是通过一些游戏和互动活动来引发孩子们的兴趣。通过这样的方式，幼儿们能够更好地理解节日的意义，并时刻保持对于知识的兴趣和热爱。这样的教学方法不只是提高了幼儿的学习效果，也让他们更加愿意去学习。
此外，在活动中我还发现了家长的重要性。这次活动我们特地邀请了家长一起参与进来。在汤圆制作活动中，父母和孩子们一起动手，一同制作汤圆。这样的互动让幼儿们感到了家庭的温暖，也感受到了家长对于传统文化的重视。通过活动，家长们不仅能够更全面地了解孩子们的学习状况，还能与孩子们一同度过一个愉快的时光。同时，这也为家长和教师之间的沟通搭建了一个良好的平台。
综上所述，幼儿教师冬至活动给了我很多启示与感悟。我体会到了活动的重要性，不仅能够传承和弘扬传统文化，还能培养孩子的社交能力和共情能力。同时，我也认识到了教育的趣味性和灵活性，只有用更生动活泼的方式才能吸引幼儿的注意力。最重要的是，家长的参与是活动成功的关键，他们不仅能够和孩子们一同享受活动的乐趣，还能与教师形成紧密的配合，共同促进孩子的成长和发展。幼儿教师冬至活动是一次难得的机会，我相信在未来的教育工作中，我会更加注重积累这样的经验和体会，让我的教学更加富有趣味性和丰富性。
冬至日活动心得体会（专业16篇）篇八
冬至，是中国传统节日之一，也是最重要的节气之一。为了让孩子们更好地认识和体验冬至的文化，我作为一名幼儿教师，组织了一次有趣又有教育意义的冬至活动。在该活动中，我加深了对幼儿教育的理解，收获了许多宝贵的经验。以下是我对这次活动的心得体会。
首先，我认为准备工作是冬至活动的关键。在活动前，我精心准备了一些与冬至相关的教具和材料，例如“腊八粥”的原材料，磨刀石、蒜头等。我将这些材料制成了一堆小山丘，每个小山丘上都有丰富多样的相关教具。这样做不仅能够吸引孩子们的注意力，还能够为他们提供动手操作的机会。在孩子们的观察和参与中，他们能够更加深入地了解冬至的文化内涵。
其次，我认为活动的设计对于孩子们的参与度和学习效果具有重要影响。在活动当天，我首先给孩子们介绍了冬至的来历和习俗。然后，我组织了一场制作“腊八粥”的比赛。每个小组由四个孩子组成，他们需要按照规定的步骤和原材料来制作腊八粥。在比赛的过程中，我不仅给予了指导和鼓励，还在孩子们的需要时提供了帮助。通过这样的活动，孩子们不仅学到了制作腊八粥的具体步骤，还培养了团队合作的能力。
然后，让孩子们亲手制作冬至食品也是我这次活动的亮点之一。我们为每个孩子准备了一根糯米团和一块红枣，他们需要按照示范来制作汤圆。这个环节让孩子们亲身体验了传统的冬至食品，并了解到中国人重视团圆和家庭关系的文化特点。孩子们非常投入，纷纷表达了他们的喜爱之情。通过这个亲手制作的环节，孩子们也学习到了生活技能，培养了他们的动手能力和创造力。
最后，通过这次活动，我进一步体会到了幼儿教育的重要性。在这个冬至活动中，我不仅传授了冬至的知识，还培养了孩子们的动手能力、观察能力、团队合作能力等。通过亲身参与和实践，在玩乐中体验和了解冬至的文化，孩子们不仅能够获得知识，还能够培养兴趣和乐趣。教育应该是一个有趣又有意义的过程，而不是枯燥乏味的教条束缚。通过这次活动，我有了更深刻的认识。
总之，这次冬至活动给了我很多的启发和思考。准备工作、活动设计、亲手制作、教育意义等方面的经验都让我更加明白幼儿教育的重要性和价值所在。我相信，在不断的实践和经验积累中，我能够更好地为孩子们带来更多的乐趣与启发。
冬至日活动心得体会（专业16篇）篇九
1、知道冬至要吃饺子的传统习俗。
2、用橡皮泥团圆、压扁、包裹的技能制作饺子皮和饺子馅。
3、和朋友们介绍和分享自己做的饺子，体验冬至节日的欢乐气氛。
经验准备：幼儿对冬至及饺子有一定的了解和认知。
课件准备：《冬至》动画视频、包饺子视频、包饺子步骤图。
材料准备：各色粘土、塑料刀（或食用面团、馅料）。
教师播放视频动画《冬至》，引导幼儿了解冬至的习俗，引出饺子主题。
——熊猫奇奇他们在做什么事情？冬至都吃什么？
——你喜欢吃饺子吗？
——你知道冬至为什么要吃饺子呢？
小结：冬至那天，一家人一起包饺子或汤圆，边吃边聊天，很是幸福。所以，饺子、汤圆就代表团圆，代表着对家人和客人的祝福。
出示小伙伴做饺子的图片，引起幼儿做饺子的兴趣。
出示一个制作好的饺子的图片，引导幼儿观察并论。
——饺子是什么样的？
——你们在家里包过饺子吗？饺子要怎么包呢？
播放视频《包饺子》，引导幼儿初步了解包饺子的方法和步骤。
出示包饺子分步骤图，鼓励幼儿用黏土尝试包饺子。
1、制作饺子皮：选择喜欢颜色的橡皮泥，两只小手搓一搓，搓成圆球。再用手掌把圆球压薄，压成圆圆片。
2、制作饺子馅：选择喜欢颜色的橡皮泥，切碎或团圆。
3、包饺子：用皮包住馅，用大拇指和食指把两边捏在一起，一个饺子就做好啦。
鼓励幼儿独立制作饺子，教师巡回观察，给予指导。
鼓励幼儿分享和展示自己的作品。
——你的饺子是什么形状的？它有什么特别的地方？
——你的饺子是什么馅的？
区域活动：在美工区投放做饺子的材料，让幼儿制作不同样式的饺子并展示。
家园共育：幼儿回家尝试和家人一起包一顿饺子，体会冬至的温馨气氛。
冬至日活动心得体会（专业16篇）篇十
1、腊月不宜搬家，古代人很看重乔迁之喜，人们认为搬家就是穷折腾，越折腾越穷，特别认为腊月不宜搬家。其实这个除了迷信成分以外，也有一定的科学根据，因为腊月肯定很冷，这个时候搬家特别不方便，搬进新家又还有很多事情要做，会导致身体受不了，所以就有了这说法。
2、腊八粥过午不食，腊八节吃粥就跟我们过年吃饺子，中秋节吃月饼一样，都是节日必吃食物。腊八粥一般都是头天就把材料准备好了，第二天清早就开始煮，超过中午十二点以后就不吃了，因为人们认为吃腊八粥就要新鲜，过了中午后就吃新鲜了，更有说法就是“早上喝粥，粮食早收，中午喝粥，粮食欠收”。
冬至日活动心得体会（专业16篇）篇十一
12月xx日，时逢冬至，xx幼儿园开展了“冬至水饺情”系列活动，孩子、家长、教师和乐融融在一起，包水饺、吃水饺，体验冬至节气的习俗文化，感受冬至节气带来的快乐。
活动伊始，博兴县老年大学“家风教育”关爱团的爷爷奶奶们来到幼儿园，给孩子们讲解了冬至的由来与风俗习惯，手把手交孩子包水饺，与孩子们合影留念。
走进班级，浓浓的节日气氛包裹着每一个人，这边和面、擀皮儿、包铰子，那边架锅、烧水、煮饺子，孩子、家长及老师们说着、闹着、笑着、好是忙活！不一会儿，热气腾腾、香喷喷的饺子出锅了。大家用手拿的，用嘴叼的，斯斯文文品尝的。只听到“好烫好烫、好香好香、哈哈……哈哈哈哈哈……”好是快活。吃完水饺后，孩子们在教师的引导下，采用捏、画、说、演等形式进一步了解和体验了冬至的民俗风情。
本次活动，为了让小班宝宝们充分感受到节日的氛围，幼儿园大班与小班进行了“手拉手”联谊活动。大班的哥哥姐姐给小班弟弟妹妹们讲解冬至的来历及相关的传说故事等，哥哥姐姐讲得有声有色、趣味横生，弟弟妹妹们听得有滋有味、津津乐道。哥哥姐姐还教弟弟妹妹们怎么包水饺。孩子们在老师的有序组织下，一起说水饺、包水饺、煮水饺、吃水饺，好是满足。
xx幼儿园“冬至水饺情”系列活动，传承民俗文化，孩子们在活动中不仅了解体验了民俗文化的魅力，还锻炼了其动手能力、社会交往能力等。活动接近尾声时，大家仍是意犹未尽。
范文一个精彩的活动已经圆满收官，相信你一定有很多值得分享的经验，那么将这些记录写在活动总结中，让自己铭记于心吧。写活动总结可马虎不得哦，以下是小编帮......
冬至日活动心得体会（专业16篇）篇十二
橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素c、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用不当反而无益。
2、大雪适宜吃橙子。
橙子富含维生素b1,该维生素对保持神经系统健康至关重要。另外,适量吃橙子还可有效增加唾液分泌,促进消化,缓解咳嗽,保护肺脏健康。专家建议每天最好吃1—2个橙子。
吃橙子,还少得胆结石。橙子中的维生素c含量很高,一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。
3、大雪适宜吃雪梨。
梨有润喉生津、润肺止咳、养阴生津、滋养肠胃的功效,尤其适合冬季内热的人食用。对于咳嗽这种症状,不想吃药的话,最好的方法就是生吃梨了。生吃梨是可以治疗喉咙痒、干、痛、音哑等症状,同时对于便秘也会有效果的。
4、大雪适宜吃葡萄柚。
大雪节气,不少人忙于进补,这时容易变胖,葡萄柚可以满足你变瘦的欲望。葡萄柚含有丰富的维生素b1、维生素b2和维生素c,且由于它的热量较低,所以常被用于减肥食谱中。此外,葡萄柚含有非常丰富的柠檬酸、钠、钾和钙,而柠檬酸有助于肉类的消化,避免人体摄取过多的脂肪。
5、大雪适宜吃马蹄。
荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,有“地下雪梨”之美誉,北方人称之为“江南人参”,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,是大众喜爱的时令之品。荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病,尤其适合饭后食用。
6、大雪适宜吃甘蔗。
冬季是很需要补水的季节,甘蔗中含有丰富的糖分、水分,此外,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味,而且还可以提供人体所需的营养和热量。
冬至日活动心得体会（专业16篇）篇十三
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是我国汉族一个传统节日。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团也称汤团或汤圆、冬至长线面的习惯。
为进一步弘扬民俗文化，继承传统习俗，享受健康娱乐，彰显传统文化魅力。在这充满激情的十二月份，冬至节的步伐慢慢迈近，这正是我们举行活动的好时期，也是我们宣传自己，锻炼自己综合能力的大好时机。而作为新时代的代言人，大学生总是洋溢着青春的活力、充满着狂热的激情，对新奇的活动必定会踊跃参加，同时也是为了展示大学生的青春风采,增进思想交流,繁荣校园饮食文化,拓宽同学们的兴趣爱好。
1、在冬至来临之际，让所有在院的同学一起过节，增进大家之间的亲密联系和相互交流，也各自送上节日的问候。在集体的温暖中度过异地的传统节日、感受家的温暖、集体的温馨。
2、通过亲自动手包汤圆、煮汤圆，让全院同学能更真切得去感受中国传统节日的内涵，了解更多具体的工艺，比如包汤圆的方法和馅料的搭配等等，以轻松的方式进一步锻炼同学的动手能力和学习能力。
3、感受节日气氛、发扬传统文化，继承传统习俗。
理工第一食堂餐。
厦门理工学院材料系全体师生。
“汤圆”的.制作及吃汤圆共庆冬至佳节。
(一)宣传：海报、横幅、广播站宣传、报名单传单。
1、海报：3张贴在宣传栏(其中三期1张，教学楼1张，食堂1张)。
3、横幅2条：内容(待定)，挂在校园、宿舍醒目处、活动现场等以增加宣传力度。
(二)参加方式：组织各班全体同学参加。
1、安排人员到各班进行通知，请各班同学于21日13:00到食堂的班级定点进行汤圆的制作。
2、各班同学到各班活动地点同庆冬至，共品汤圆。
(三)邀请主持人：2名(待定)。
(四)会场所需物品：照相机4台，邀请摄影协会。一个音箱，两个移动话筒。
(五)布置场地：
1、在主教楼宣传栏及食堂宣传栏各贴一张海报场地设置指示图。
2、嘉宾席设于食堂一楼三张圆桌。
3、08、09、10、11材料系全体成员，
4、全体老师。
2、13:20各班代表团入场。
3、13:30由材料系主任张厚安老师致开幕辞。
4、各班进行汤圆的制作。
5、16:20邀请嘉宾入场，进嘉宾席。
6、有请嘉宾致节日庆贺。
7、16:30各班同学就席，同庆冬至佳节。
8、由请到场嘉宾致闭幕辞。
1、拍照留恋：各位领导嘉宾，学生会成员，全体人员。
2、各班班委及学生会人员留下整理现场卫生。
3、对活动的照片进行展示(待定)。
4、学生会主席及部长做工作总结。
1、横幅2条：单价80元/条2×80=160(元)。
2、预备面粉100斤：单价5元/斤5×10=500(元)。
3、活动气球：单价16元/包2×16=32(元)。
4、一次性手套：单价4元/包4×25=100(元)。
5、饮用水：单价10元/桶6×10=60(元)。
6、海报：单价80/张3×80=240(元)。
7、白糖：单价4元/斤4×10=40(元)总经费：160+500+32+100+60+240=40=1132(元)注：以上为我方调查的市场价格，部分物资商家可以直接提供以节省开支。
我们将本着最真诚的态度与您合作，愿合作愉快!!!
冬至日活动心得体会（专业16篇）篇十四
今日0时28分，迎来二十四节气中的冬至。
冬至这天，太阳运行至黄经270°(冬至点)，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，太阳几乎直射南回归线(又称为冬至线)，阳光对北半球最为倾斜，这也意味着今天是北半球白昼最短的一天。
冬至是公历纪年法的12月末，但早在二千五百年前，春秋时代的古人就用土圭观测太阳测定出了冬至，成为二十四节气中最早制订出的节气，所以冬至在古代实为一年之岁首。伴随时代的发展，又有了春节岁首、立春岁首等说法。
“数九”从冬至开始。“数九”的习俗很多，以“九九歌”最为广泛和悠久。歌谣巧妙地利用自然界的物候现象，生动反映九九中的天气变化。
明代出现了“画九”的习俗。所谓的画是冬至后计算春暖日期的图。《帝京景物略》载：“冬至日，画素梅一枝，为瓣八十有一。日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣，曰九九消寒图。”清代还有“九九消寒诗图”，图中每九天四句，共三十六句，称得上是一部富有雅趣的历史“大事记”。
“画九”后，清代又出现了“写九”的习俗。“写九”的文化味也是很浓，往往用“亭前垂柳珍重待春风”或“春前庭柏风送香盈室”九字(繁体)，先双钩成幅，从头九第一天开始填写(类似书法练习中的“描红”)。用粗毛笔着黑色，每字九笔，每笔一天，九字填完正好八十一天。有意思的是，每天填完一笔后，还要用细毛笔着白色在笔画上记录当日天气情况，一行“写九”字幅，也是九九天里较详细的气象资料。
冬至这一天，北方地区不论贫富贵贱，人们都要在这一天吃饺子，有古谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”
冬至中午，我校教师餐厅内：大家分工合作包饺子，在忙碌的工作之余庆祝传统节日。
相传冬至吃水饺这种习俗，是为了纪念“医圣”张仲景。东汉时他曾任长沙太守，后辞官回乡，想为乡邻治病。返乡之时正是冬季，他看到白河两岸相亲饥寒交迫，不少人耳朵都冻烂了，于是让其弟子在南阳东关搭起医棚，在冬至那天发放“娇耳”医治冻疮。
东汉时张仲景曾任长沙太守，辞官回乡之时正是冬季，他看到白河两岸相亲饥寒交迫，不少人耳朵都冻烂了，于是让其弟子在南阳东关搭起医棚，在冬至那天发放“娇耳”医治冻疮。张仲景将羊肉和驱寒药材熬煮，然后将其切碎，用面团包成耳朵样子的“娇耳”，分发给前来求药的百姓每人两只“娇耳”，一大碗肉汤，百姓吃下这些之后，耳朵上的冻疮都治好了。
后人学着“娇耳”的样子制作成食物，也叫“饺子”或“扁食”。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。
在南方地区，吃汤圆是冬至的传统习俗，“圆”意味着“团圆、圆满”。
冬至吃汤圆又叫“冬至团”，有“吃了汤圆大一岁”之说。
冬至团可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。旧时上海人最讲究吃汤团。古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天”。冬至吃汤圆，象征家庭和谐、吉祥。
在江南水乡，有冬至日全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，共工氏有子作恶多端，死于冬至变成疫鬼，残害百姓，但是它最怕赤豆，于是人们在这一天吃赤豆饭，以驱避疫鬼，防灾祛病。
在我国台湾还有冬至用九层糕祭祖的传统。用糯米粉捏成鸡、鸭、龟、猪、牛、羊等象征吉祥中意福禄寿的动物，然后分层而蒸。同姓同宗者于冬至相约集中到祖祠，按照长幼之序，一一祭拜祖先，俗称“祭祖”;祭典之后，大摆宴席招待前来祭祖的宗亲们，大家开怀畅饮，相互联络久别生疏的感情，称之为“食祖”。冬至节祭拜祖先，在中国台湾一直世代相传，以示不忘自己的“根”。
冬至到小寒、大寒，是最冷的季节，公众号提醒您一定加强体育锻炼，注意保暖防寒。
作者：（公众号朔州市第一中学校）。
冬至日活动心得体会（专业16篇）篇十五
根据民俗专家们的说法，立夏是我国古代一个重要的节日，同时专家们指出古代很多节日和其习俗都是来源于祭礼，当然“立夏”也不例外，根据一些资料显示，“立夏”出现最早也是源自于古代的祭礼，在周朝的时候，人们对神明的祭祀不再是每日在固定的时刻进行，而是将祭祀的时间变为季节变换的时候，譬如：立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至。
根据《月令七十二候集解》的记载：“立，建始也，夏，假也，假，大也，物至此时皆假大也。”也就是在立夏这个时候，春天结束，夏天开始，所以，有的地方又把“立夏”称为“春尽日”。
在周代，逐渐形成在季节转换时祭祀神明之后，身为一国之主的周天子是需要亲日主持祭祀大礼，《礼记》中有这样的记载：立夏之日，天子亲率三公、九卿、诸侯、大夫，迎夏于南郊。
冬至日活动心得体会（专业16篇）篇十六
立夏和夏至，都是夏季的节气，也常有人把它们搞混。其实这两个节气的区别还是比较大的。其中立夏是夏季的第一个节气，其表示的是夏季即将开始。在立夏节气有三候：“初候，蝼蝈鸣;二候，蚯蚓出;三候，王瓜生”。也就是说，立夏节气到了，蝼蛄就开始鸣叫了;紧随其后的就是蚯蚓也开始从地里面爬出来了。至于“三候，王瓜生”，其指的是在华北地区的一种药用爬藤植物，每年到了立夏节气以后就会速攀爬生长，到了农历六月以后还会结出红色的果实。
在立夏节气到了以后，日照会逐渐增长长，温度也普遍升高，同时雷雨天气也会明显增多。这个期间，在国内大部分地区平均气温在18～20℃左右，正是仲春和暮春的季节，像江南地区就要进入雨季了，而在东北和西北地区虽然升温也快了，但是大部分地区这时则刚刚进入春季，降水仍不多。
夏至是24节气中最早被确定的一个节气，一般在每年的6月21～23日。夏至是夏季的中间点，其将夏季一分为二了，在这一天太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，是北半球各地全年白昼最长的一天，且纬度越高白昼越长。夏至日过后，它将走“回头路”，阳光直射点开始向南移动，因此北半球的白昼将会逐日减短。在民间还有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。