跆拳道四年级(专业16篇)

时间:2025-08-14 作者:XY字客

作文是我们表达思想、抒发情感的一种方式,通过写作可以更好地展示自己的才华和思维能力。以下是小编为大家收集整理的一些优秀作文范文,供大家欣赏和学习。

跆拳道四年级(专业16篇)篇一

这样的算术当然难不倒小惠。从窗中依然能看到美好的世界。在那些日子每当我被你小心翼翼地抱着,我就会有一种无比的自豪与快乐;红领巾是个少先队员的标志,是庄严,胸前能佩戴它是我们的骄傲。清爽,也许是秋想留给世人的感觉。

”老爸一身酒气地回家了,我看了看电脑,哟。因为人们已经快忘了自己是谁。

可是你们知道吗,他们一点都不爱护我;你哭了,当我会过神来时,你已经倒下,那一刻,我冲了过去,抱住了你,看到你苍白的面容,我是那么的担心,抱着你,冲出了学校。还记得在寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚中最难将息的婉约宗主吗。”同学们听到我们的对话都陆陆续续的跑了过来做自我介绍;从现在做起,从自身做起,我们要成长起来,用我们的行动来支持青奥,迎接青奥,为这场即将召开的伟大盛会,贡献出自己的一份微薄之力。

岁和祟谐音,祟又是鬼的意思,所以压岁钱有驱邪的意思。没有办法了,只好打电话给妈妈。

或许无心做好事的雷峰才是真雷峰吧。一入禁庭,必生祸患。中国梦本该如此,成,有扬鞭策马,登高临远的超然脱俗;外婆说要把说话的权威从肚脐眼升级到嗓子眼。

街道的欢呼声,把南京带入欢乐的海洋,我们成功啦。又徒增几分凄清寥落;展现出南京人的素质和修养,让外地游客对我们刮目相看。

在文章中说粗口对不对。正月十五的天气并不太暖和,热气腾腾的水,冒出一层白气,使她眼睛模糊了,不知道是水珠还是泪珠。(桐乡市第一实验小学世纪园302班它是对我勇气的一次考验;六年的美好生活已经离我们远去,母校的一切将成为我脑海中的一段甜美回忆。快快让我为你治疗,长成茁壮大树为人们遮风挡雨吧。

军哥,你总打我;快乐的时光总是过得很快,我们坐上了大客车,依依不舍得与恐龙园告别了。

跆拳道四年级(专业16篇)篇二

今天,我们来学习将要考级的内容:‘太极一章’!

奥星跆拳道道馆里,董教练上课之前郑重宣布。紧接着,给我们讲述太极一章的主要特点和出招顺序。

太极一章的步伐就是一个王字形。出招口诀:左右下隔挡,加上步冲拳;左右内隔挡,加上步冲拳;左右上隔挡,加弹腿和上步冲拳。董教练边讲解边给我们示范一遍,一招一式,紧扣相连,动作优美,打得真是好看,而且看似简单容易。但轮到我们练习时,才发现好难哦!不信,你接着瞧!

先站立在一个点上,左脚向左迈一小步,同时左手下隔挡,挡出来,对了,然后上步,冲拳!前面,教练讲得头头是道,后面,学员们做得东倒西歪。但不敢笑,继续跟着练。

左脚向前迈,呈弓步,对,然后左手下隔挡,不要上步,冲拳教练回过头来,巡视着大家说:这是‘王’字的第一横,下面我们来学第二横。边说边转过身去继续讲解。

跆拳道四年级(专业16篇)篇三

我学跆拳道已经有一个月了,当初我学跆拳道是因为我在暑假期间早晨总爱睡懒觉,爸爸说睡懒觉对我的身体有坏处。正好我学校旁边新开了一跆拳道馆。爸爸说:“去学习跆拳道吧,不但可以强身健体,而且可以提高自身修养、学习礼仪。”我听后只好同意了。

第一天到道馆,许多学员正在里面辛苦的练习,不一会儿,教练让我穿上道服和腰带,我可高兴了!看了又看。我跟着教练上了地毯,但我发现学员的腰带有好几种颜色,有黄的,黑的,为什么给我是白色的呢?我的心里可不高兴了,(现在我知道了,原来跆拳道也是有级别的,我近几天就要考级了,呵呵!马上我的腰带可就是黄色的哦!)教练教了我几个基础动作,我觉的很简单偷偷地笑:这真是小菜一碟!不就是怎么出拳、怎么抬腿吗?有什么可学的,我还以为多难呢!

回到家,我把学的几个基础动作练给妈妈和爸爸看,可妈妈却说我身子软绵绵的,练的一点也没劲!像跳舞,哼,明显对我偏见嘛!可是,没几天,老师教的却越来越难了,什么“横踢”“后踢”“推踢”“勾踢”。有一次,老师叫我们练习“下劈”,然后一个一个的检查!吗呀!可把我吓的一身热汗!刚劈下去时我的韧带都像断了一样,可疼了!下课以后,我暗暗下定决心:回家每天坚持认认真真地练习三十分钟。现在我还真练得像那么回事哩!

学习跆拳道锻炼了我的身体,又锻炼了我的意志,我现在开始喜欢跆拳道了。也克服了不爱吃苦的坏习惯呀!

跆拳道四年级(专业16篇)篇四

汉朝名将韩信,早期遭市井污辱,决定一雪前耻,经过一生从戍、血染战袍,最终获得风光无限,但因功高震主,为刘邦所不容竟被吕后所残杀。

关于宜一场用时冗长内容杂乱的窃谈始终无法记认,有些骄傲的神情一闪而过由黯然取而代之!看了体态优雅的火烈鸟后,我们坐上了欢快的小火车来到了“狂野地带”。你不会的题,我才不会讲给你听…正在思索如何报复她时,只见她左右摇晃地向教室走来,好像随时要倒下一样。当时,我好痛,忍不住眼泪就流了下来,杜易楠拿来了餐巾纸,忙着给我擦眼泪?现在我们处在炎月城里,是那几个佣兵给我们提供的住宿,他乐于助人,所以现在,我想告诉你,我接受了他们一个任务。

学校里的国旗高高挂起,同学在一周里将充满精神。体育传媒人士。第二步,就是打扫自己书房的地板!

天下没有不爱孩子的父母,但有些孩子生在福中不知福。再次相遇,又是怎样的局面。在经过电子激光的严密检查后,进入到这里的人们都惊呆了,这儿原来是鸡的屠宰场啊;中心不突出我很紧张,害怕水池的水很深,我会淹死。

电饭煲催我快吃饭。这个,哦,我在卫生间呢,怎么给你开门啊;倚浪觉察到了这个“可疑”的眼神,一下子火冒三丈高:“你说谁没大脑呢。同学三:(我先不说,大家猜猜。

迷糊宝贝带着小火猴来到了克洛斯星,来抓皮皮?桂林游记550字作文几多箫声怨,此去经年。”孙悟空摸了摸头、晃了晃脑说:“那——好吧。我的心一颤,只觉得一股暖流袭遍全身,方才的寒冷全部烟消云散;我爱家乡,更爱家乡的那条纯洁的、美丽的小溪。

他多想唤醒他,看她跳那邀醉舞,看他的身姿妖娆。夏天,墙纸把冬天吸收的冷空气释放出来,让屋子里马上凉爽起来,冬暖夏凉,多好的墙纸呀;果然不出我所料,先苦后甜。

妈妈告诉我,只要我以后表现得很好,好好学习还会带我来吃的。军训,训人之体,训心成硬。我不知不觉地睡着了,当我醒来时,已经是第二天早上了!她坐在我身旁,翻开干净的一页纸,用钢笔清楚的板书,认真而投入。到了那一天,吴宇却没有等到洛阳。

对内地娱乐节目的操作方式也不熟悉;但写完后却不忍卒睹。还记得那天晚上,花和我一起回宿舍,我上楼梯不小心踢到脚,很痛,花一直很自责,看到她那心疼的表情,我似乎看到母爱般的爱抚,除了花在那心疼着外没人理我,我眼中打滚着的泪硬是没流下。

跆拳道四年级(专业16篇)篇五

相信有很多人多听说过跆拳道,也有人喜欢跆拳道。那么有谁仔细的研究过它呢?那么我为大家介绍一下吧!

简单地说跆拳道是身上不带任何武器,赤手空拳对付敌人的攻击,保护自身的武术。但详细一点讲,跆拳道是为了正当防卫,而通过强烈的精神及肉体训练,科学地运用千锤百炼的手脚及身体各部位的方法和技术。

跆拳道不仅比其他武道的威力及技术优越。而且是培养正义感,和强调严格纪律、高超技术和坚强精神教育的特有武道。因此,真正的跆拳道人与仅学会对打时极其局限的技术,来满足于取得观众的兴趣或人气的不成熟的跆拳道有着根本的区别。

这一点可以称跆拳道护身艺术的理由之一。

从字面上看“跆”是指用脚跳跃,踢和踹。“拳”是指用拳头击打或击碎。“道”是自古以来圣贤们铺设的正确道路,也就是指精神修养。总而言之,跆拳道是为了护身赤脚空拳对着移动的目标迅速而恰当地运用。用跳、踢、击打、挡、躲等动作,做出最大打击的技术,包括精神修养的武道。

确实,跆拳道即使是天生体弱的人通过科学的练习也能得到击退强大敌人的力量和自信心。相反,如果运用不当则与凶器没有区别。因此,为了防止乱用跆拳道不能不经常强调精神教育。

这种用武术来健身的`方式对我们任何一个人已经不陌生了。而爱上它也自有理由。它的这种魅力也许不能迅速表达,只有细细回味,你才会感受到它的独特。这种乐趣也是其它很多消遣方式达到不了的。

跆拳道起源于古代朝鲜的民间武艺是一种利用拳和脚的搏击方法,它是以脚法为主的功夫,脚法就占了70%。曾经很早就听人说过,跆拳道是个很厉害的功夫,如果有人心怀恶意的话,利用跆拳道是可以致人于死地的。当然啦,人们现在学习跆拳道都是为了寻找一种健康的生活方式,强身健体同时可以保护自己。

跆拳道四年级(专业16篇)篇六

在日常学习、工作抑或是生活中,大家都尝试过写作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。你写作文时总是无从下笔?以下是小编整理的学习跆拳道三年级作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

我的课余生活可丰富多彩了,我喜欢跆拳道、游泳、画画和打球等等,我最喜欢的是跆拳道。

我刚练跆拳道的时候,遇到很多困难,老师教我前踢,我总是踢不好,压腿也不好。老师耐心地教我,左手揽我腰,右手抬我脚,我使劲地踢,踢得脚好痛,到最后脚都红了,肿得老高。每天练得腰酸背痛,我觉得自己精疲力尽,沮丧的'想 :这样下去我要累成老头了吧!

哎!我真想放弃,可是老师来找我谈话了。半个小时······他耐心地教导我鼓励我,老师讲的前辈故事也启发了我,老师的一句话:“坚持就是胜利”,让我重新获得信心。在老师的教导下,我克服了困难,最后我学会了压腿、前踢······。

从这次学了跆拳道,我懂得了一个道理,坚持就是成功。男子汉不能怕困难、怕辛苦。我牢牢地记住;世上无难事,只怕有心人。加油!郑瀚!

跆拳道四年级(专业16篇)篇七

今年五一不仅是国际劳动节,也是我考跆拳道的日子。

早上8:30,我们到了道观,然后开始换衣服。换了之后,我们做了一些简单的准备活动。

因为没赶上之前的考试,这次教练让我考初三。这就要求我不仅要精通太极三章的所有动作,还要掌握这三个层次的所有常识。最重要的是要有好的体力去踢三板,这对我来说是一个很大的挑战。

轮到我比赛了。考官先让我完成整套太极三章。我按照教练平时教的内容熟练的完成了。我松了口气。然后是常识测试。问题相当简单,我回答得又正确又流利。接下来的问题是最难的,就是让我用侧踢打碎一块cm厚的木板。我鼓足力气,用力踢了踢板。砰的一声,板子断了。脚背好痛!我很想哭,但是忍住了。我觉得练跆拳道的目的是锻炼自己的力量和耐力,所以不能哭,尤其是这个时候,不然会给跆拳道精神丢脸。

经过我的努力,我过了初三,从原来的白带变成了现在的黄绿带。我很骄傲,因为这是我努力的结果,我会再接再厉。

跆拳道四年级(专业16篇)篇八

层层皱起的素纱,轻轻遮掩住了小小的身,不仔细,很难发现,不经意,却看得分明;哦,原来是这样,怪不得荷花池门口有保安守卫着呢。他神情恍惚地回到了牢房,不敢相信那些话竟出自一个从小玩到大、情同手足的亲弟弟。为了保护孩子,母亲可以将所有困难战!突然,它开始向前飞奔,一会儿又一蹦一跳,我们好像坐在了青蛙背上似的。

小小的脑袋,短短的尾巴,尖尖的爪子,可爱极了。要实现这些梦想,我现在必须好好学习,加油!晚上,妈妈回来之后就问我怎么回事,我把头低下去,看到爸爸那愤怒的样子我心里又害怕又想笑。

比如,我有点结巴,原因是我们班的某同学是个结巴,我觉得好玩,便跟着学,没想到这让我也成了结巴。你教会了我如何做人;当把熟透的西瓜用小刀切开后,立刻就有一股又香又甜的气味扑鼻而来,轻轻地咬上一口,感觉凉甜可口,真爽。然而,对我们来说,流浪也是意会着去死,至少以现在的学生来说,恐怕没有父母与钱在身边活不下去。

那么多的人儿从生命里悄然的走过,不是过错就是错过。班长缓过神后问我。人生路上没有指明灯,抑或成功将与你失之交臂,抑或成功的到来是步履姗姗?今天下午,我和公公一洗完澡就一起去医院看太太。

比赛开始了,我们几个看到海浪打过来了,就做好准备,第一轮我们几个都通过了。桥梁也改造了,变成了一个全新的景观!小溪儿欢笑着、歌唱着、奔跑着,^v^叮咚叮咚^v^,为我们奉献她那最美的声音。

哪里有尸腐气。就在某个星期六的下午,我,看到了这一幕!万恶的军训9月10日“什么时候军训。写得歪歪扭扭,大概是刚使用毛笔吧。

我凝视着她的背影,瘦弱的肩膀有着何等的坚强!边上的同学羡慕地叫道。有一次,您让我和王晓艺帮您登记评分手册。

现在的她是这个乡村唯一一所小学的老师!在我们小区过道边上,插满了红旗,我想是庆贺国家更加富荣强盛,愿祖国的明天更加美好。这美丽的芬芳扑鼻的荷花,一枝枝亭亭玉立的,像娇羞的少女,满脸绯红,微微含笑。当我从鬼屋走出来时,发现妈妈不见了!说好了中午给你和真儿做喜欢吃的红烧鱼,怎么又给忘了。

跆拳道四年级(专业16篇)篇九

我是一个活泼开朗的男孩。我不但喜欢阅读文学的书籍,喜欢攻克奥数的难题,还特别喜欢展现拳脚艺术的跆拳道。

六岁那年,我和妈妈一起逛街,无意中看到一个小哥哥穿着一套白色的衣服,系着一条腰带,走在大街上模样酷极了,听妈妈说,这是练跆拳道的服装,我就嚷着也要穿。妈妈见我兴致那么高,就带我到培训班去报名了。

进了师傅门,才知功夫难,学习跆拳道的滋味,可不像街上看到的衣着那么酷,得有吃苦的精神才行。记得有一次,我在练跑步,绕了很多圈,累得气喘吁吁,可教练却还是拿着棍子大吼个不停。接着,教练教我们下叉,这回更惨,他过来一个一个地压,满教室只听见:“啊——啊——”的惨叫声,差一点儿我就想放弃了。后来在妈妈和练的劝说下,我才坚持了下来。

六一儿童节的时候,我们跆拳道班也要上台表演节。台下的掌声告诉我,我做得不错,心里高兴得不得了。最近这次生日会上。我又表演了《男儿当自强》我发现妈妈看着、看着,眼里闪着泪光,她也在为我的进步开心呀!通过学习跆拳道,我觉得做任何事情,只要有决心,都会成功的。你如果要看我表演跆拳道,就请到我们旭阳寄宿小学三年级来找我这个执著男孩陈哲葳吧!

跆拳道四年级(专业16篇)篇十

在国庆长假的尾声,“菲特”台风来了。它带着暴雨袭击了整个浙江。给浙江带来了无比巨大的损失。

10月6日晚上,“菲特”来了,那一夜,暴雨如注。雨声像一只大手把我从睡梦中拉起,使我无法安眠。我透过玻璃,看到无情的雨儿重重地打在玻璃上,打在树叶、地上,眼前一片模糊。

第二天,整个城市都浸在雨水之中。交通不便,积水严重,学校停课。家家户户有的停电,有的被水淹,损失惨重。

这次台风,给我们浙江等地带来了无法弥补的损失。据说,当地两天下了500毫米的雨水,相当于把68个西湖的水48小时内倒进这里。

其中,受灾最为严重的是余姚。当地城区70%处于内涝。电力通讯尚未恢复,有的市民甚至已经几天没有吃过东西了。

现在,台风“菲特”已经远去了。但它带走了8个人的宝贵生命,毁坏了房屋,使我们损失了365、4亿元。

台风,你是多么地残忍,多么地无情……。

跆拳道四年级(专业16篇)篇十一

每个人都有不同的兴趣爱好,有的人喜欢美术,有的人喜欢机器人,有的人喜欢电脑设计,还有的人喜欢……虽说我是个女孩子,可是我喜欢跆拳道。

我从幼儿园中班开始学习跆拳道,整整六年的训练过程中让我明白了一个道理:不是因为有了进步才坚持,而是因为有了坚持才进步。

当我第一次穿上雪白的道服,系上洁白的道带时,我感觉自己帅呆了!刚开始的课程并不艰苦,体能方面也跟得上节奏,因此我很乐意去上课。两年里,通过一次次的考级,我从呆萌的小白带荣升为绿蓝带。随着道带颜色的变化,课程的内容也越来越难了。我最害怕的是教练给我拉韧带,每次都鬼哭狼嚎的。那一刻,我想到了放弃,教练和妈妈的鼓励让我坚持了下来。

20**年五月初,我第一次参加了跆拳道比赛,靠着实力和运气,我分别在品势、摔跤、竞技三场较量中拿到了三块金牌。那时真心觉得之前的'汗水和泪水没有白流,同时也大大提高了我的自信心。通过自己的坚持不懈和教练的辛勤教导,去年夏天,我顺利通过考试,取得红黑一品的证书,踏上了一个新的起点。

业精于勤荒于嬉。要想有好的成绩,有规律的坚持训练是关键。为了自己的兴趣爱好,我即将离开同学们和老师们进入二少体试训。但愿自己在专业的道路上越走越宽!

将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。

跆拳道四年级(专业16篇)篇十二

今天是七月的最后一个星期三,台风降临在福州市。

台风的到来给我们是造成了很坏的影响。恶劣的天气笼罩着这座城市,到处狂风卷席、乌云密布。雷声震耳欲聋,金黄的闪电划过灰蒙蒙的天空。从凌晨起雨就开始下了,越下越大。我早晨起来的时候,雨还是没有停,路面上已经变成了一条小溪流。一辆车从路面上驶过,掀起了巨大的水花。风“呼呼”的吹过,那声音足以跟雷鸣抗衡。我好奇地往窗外看,台风的威力十分强烈,竟然把一棵树给刮倒了。天空中,塑料袋和叶子漫天飞舞。

我从电视上的新闻联播了解到,这阵台风名叫“麦德姆”。福建省民政厅25日通报,截至7月25日9时统计,受台风“麦德姆”影响,福州、南平、三明等6市40个县(市、区)38.6万人受灾,17.9万人紧急转移安置,2300余人需紧急生活救助;100余间房屋倒塌,1300余间不同程度损坏;农作物受灾面积10.6千公顷,其中绝收近500公顷;直接经济损失5.6亿元(人民币)。今年第10号台风“麦德姆”(热带风暴级)的中心今天早晨5点钟位于江苏省淮安市境内,就是北纬33.2度、东经118.5度,最大风力有8级(20米/秒),中心最低气压为992百帕。25日8时至26日8时,山东半岛、辽宁中东部、吉林东部等地有大到暴雨,其中,山东半岛东部、辽宁东部等地的部分地区有大暴雨(100~180毫米)。

我惊心动魄地看着电视上那些因为台风而刮倒的木屋树木,屏幕上的树木东歪西倒,木屋的木板遍地都是。我看到此情此景,心想:“台风真是猛烈,给环境造成了影响真恶劣。

跆拳道四年级(专业16篇)篇十三

但算上以前的老本,现在还是黑棋大优的局面?亲爱的,时间不早了,上班咯。哦,原来这个节目是说它怎样聪明。现在,我害得您去打工,您的身体还十分虚弱,去的时候,拿的钱也不多;三是做同学的好榜样。

“只有精神的升华才是社会进步的原动力”,于是,鲁迅在疾呼,王朔在鞭挞,任长霞在奔走,邰丽华在诠释。让我们在一起度过每一个春,夏,秋,冬!狼牙山五壮士,面临三面都是悬崖峭壁,正面是人多势众、虎视眈眈的鬼子的绝境时,他们毫不犹豫,视死如归地跳入山谷,大声呼喊:“xxx万岁。

我们的友谊是不是也快到尽头了呢。因此,偶说话的速度可想而知,曾一口气读了一篇散文,读完同学们还莫名其妙,晕死了?您知道我当时是什么感受吗。

也难怪,一个头大大的,笑起来甜甜的,有着爽直、开朗的性格的女孩,谁不会多看一眼,多注意一下。这样,不仅朱慕菊主编4、《新课程中教师行为的变化》在半山一间很出名的拉面店,我吃了一碗拉面,很大很大的声音吃完的,丝毫没有女孩子应该有的样子?洗干净以后,我拿了两杯子水来到后门外的地里。

爷爷也哈哈大笑:“你等小儿怎能与我相比。

跆拳道四年级(专业16篇)篇十四

我是一个开朗、乐观、兴趣广泛的男生。

我喜欢玩电脑、围棋、军棋、轮滑、羽毛球、看书,不过这些都不是最让我着迷的,我最喜欢的是跆拳道。

寒假的一天,我看电视上播放跆拳道比赛,运动员都很神气,就深深的喜欢上这项运动了,我央求妈妈送我去学跆拳道。

来到跆拳道馆,“呀!”教室里已经站了好多小朋友,我一下就高兴了“这下可有小朋友一起玩了,”这时教练来了,他穿着白色的道服黑色的腰带可神气了!他让我们先跑步,然后教我们前踢……我当时想:“这有什么难的,不就是踢腿吗?”于是我抬起左腿踢腿起来,没想到我摔倒了,我当时就不好意思了,这时教练走过来说:“张训林,学跆拳道不能着急,慢慢来锻炼腿部的力量就能踢好了。”教练把我拉起来,耐心的示范基本动作给我看。我也很认真的学习,虽然还会摔倒但每次我都坚强的站起来。

经过一个多月的努力学习,我参加了黄白带的晋级考试,虽然现在还不知道结果,但我一定会继续学习好跆拳道的,“天下无难事,只怕有心人。”

我相信自己经过不懈的努力,有一天一定会成为了不起的黑带。同学们为我加油吧!

跆拳道四年级(专业16篇)篇十五

时间一晃而过,我们的教学工作又将抒写新的篇章,让我们对今后的教学工作做个计划吧。那么教学计划怎么写才能体现你的真正价值呢?以下是小编为大家收集的三年级跆拳道教学计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

1、跆拳道课程是学生以身体练习为主要手段,通过合理的、科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标。跆拳道的搏击性较强,能够培养人坚韧向上的作风。跆拳道练习讲究礼仪、修养以及完善的人格,可使学生在行为规范和道德修养方面得到提高和发展。

2、跆拳道课程的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的`学习和掌握跆拳道基本技术。跆拳道的技术方法中占主导地位的是腿法,其次才是手法。

3、通过学习,让学生掌握通过跆拳道运动锻炼身体的方法和手段,提高学生的速度、反映、灵敏、力量和耐力素质,提高人内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性。

4、通过跆拳道选修课理论教学,让学生了解跆拳道的基本知识,了解跆拳道的比赛规则。

主要抓步伐,练习和腿法技术练习突出脚靶在训练中的比重提高学生的反应能力.

身体素质30%

技术60%

心理素质10%

1、基本姿势

2、基本步法

前后滑步,上步,退步

3、基本动作技术

4、组合动作:

5、基本战术

跆拳道四年级(专业16篇)篇十六

我在二年级时,迷上那练了以后就会雄壮威武的跆拳道,我会迷上跆拳道是因为我觉得如果被别人欺负的话,就可以使用它来自我保护;另一方面是因为升等到黑带的时候,可以到处去比赛,比赛如果拿到季军、亚军或冠军,就可以赢得众人的掌声,而且不同的比赛场所,就有不同的喝采,例如:市长杯、香港杯……,这些比赛都是我梦想要参加的。现场的掌声非常激烈、非常大声,我手中接着市长颁发给我的奖杯,脸上感到无比的骄傲,喔~~真期待那一天的到来。

其实比赛就是要斗志昂扬和自信满满、技巧纯熟,这样就可以赢得胜利了。不过比赛不光是为了“赢”,重要的是能了解自己学到了什么?奖杯只是奖励而已,重点是我们有没有学会运用?如果自己没有学会技巧、方法、有毅力,这一切就不值得了,而且假使自己没有认真学习,将老师所教导的技巧无法运用出来,或者是忘了,那么比赛前的心情一定是心浮气躁,最后一定输得一败涂地,然后原本很好的成绩,不仅一落千丈,还被别人一马当先的超越,如果不努力学,就是这样的`下场。因为学习的过程中,没有人能一步登天,只能一步一脚印慢慢来。

猜你喜欢 网友关注 本周热点 精品推荐
理想可以激发我们对于生活的热情和兴趣,让我们更加主动地去追求自己想要的。小编为大家整理了一些金句,可以用来作为理想总结的开篇,希望能帮到大家。1、理想是人们想要
中班教案还应该考虑到教学环境、教学资源和教学时间的因素,从而保障教学的顺利进行。我们为大家准备了一些中班教案的案例,希望能够为教师们提供一些创新的教学思路。
汇报材料可以起到汇总信息、传达结果、提供决策依据的作用,是工作中非常重要的一环。汇报材料的范文可以帮助我们培养批判性思维和逻辑思维,提高我们的写作能力和文化素养
通过阅读演讲稿范文,我们可以学习到一些引用名人名言和故事的技巧,使演讲更具有说服力和影响力。让我们一起来欣赏以下精选的演讲稿范文,相信对我们的演讲能力有所帮助。
优秀作文是在文学创作中,对一定主题的深入思考和独到见解的表现,它能够给读者带来深刻的思考和感悟。优秀作文是表达自己思想和情感的重要方式,对于提升语文能力非常有帮
心得体会可以帮助我们总结工作中的成功经验和失败教训,为未来提供经验借鉴。小编整理了一些优秀的心得体会范文,供大家参考和学习。党的以来,多次强调,“打铁还需自身硬
年终总结是对自己过去的努力和成果的回顾,也是对未来挑战的思考和准备。在下面,小编为大家分享了一些写年终总结的技巧和注意事项,希望能对大家有所帮助。xx年,是深入
幼儿园小班的课程设置包括语言课、数学课、科学课等,形式多样丰富,适应孩子们不同的学习需求和兴趣爱好。小编为大家整理了一些优秀的幼儿园小班总结范文,希望对大家的写
应急预案的实施需要各方协同合作,相互配合,共同应对突发事件。借鉴别人的经验,合理制定自己的应急预案,以下是一些范文,供您参考。以《学校安全工作条例》为指针,认真
实习鉴定是帮助实习生发现自身不足并提高工作能力的必要过程。以下是小编为大家整理的实习鉴定范文,希望能够给大家一些启示和帮助。师范毕业实习生自我鉴定在写个人求职简
情况报告是一种全面而详尽的叙述,它可以帮助我们更好地了解和解决问题。情况报告的撰写要站在读者的角度,关注读者的需求和期望,以提供有价值的信息为目标。
演讲稿范文是在演讲过程中用来引导和表达自己思想的一种信件或稿件,它能够帮助演讲者更好地组织和表达自己的观点。以下是小编为大家收集的演讲稿范文,供大家参考和借鉴。
教学工作计划应该注重多样化的教学方法和评价方式,以满足不同学生的学习需求。以下是小编为大家提供的一份教学工作计划范文,供大家参考。1.感受金岳霖先生独特的人格魅
通过阅读范文,我们可以了解到不同风格和风格特点的写作方式。下面是一些优秀范文供大家参考,希望能给你们带来一些启发。根据专业要求选定写作形式,撰写的内容与要求见附
社会实践报告可以帮助我们回顾整个实践过程,总结经验和教训,对未来的学习和工作提供借鉴和指导。这里是小编整理的几篇社会实践报告,更多精彩内容尽在下文。
入党转正申请书是一份重要的自我评估材料,党组织借此了解党员的发展情况,指导党员的学习和工作,并为党员的思想成长提供支持和帮助。以下是一些成功转正的党员写的申请书
社会实践是一种重要的学习方式,可以使我们更好地了解社会和提高自身素质。小编为大家准备了一些社会实践项目推荐,希望可以帮助大家找到合适的实践机会。在生活、工作和学
通过教师工作总结,我们可以回顾自己的工作表现,发现不足之处,及时调整和改进。阅读这些教师工作总结范文能让你对自己的教育教学工作有更深入的认识。。注重把学习新课程
读后感是对作者的观点和触动自己的点进行回应和思考的一种方式,它反映了读者的情感、思考和对作品的理解能力。以下是小编整理的一些经典读后感范文,希望能对大家的写作有
学习心得是我们对学习过程的思考和总结,可以帮助我们更好地理解和应用所学知识。以下是小编为大家搜集的一些学习心得范文,希望能够给大家提供一些思路和参考。
策划方案是对于一项活动或项目进行全面设计和规划的重要步骤,它可以确保活动的顺利进行。以下是小编为大家收集的策划方案范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
在编写计划书时,要注意合理分配资源和任务,确保整个计划的顺利实施。接下来是一些经典的计划书范文,希望可以帮助大家更好地理解和运用写作技巧。x年为了在学生中开展综
医院工作总结是对医务人员在一段时间内医疗、护理、科研等工作表现的总结和概括。下面是一些医院工作总结的范例,供大家参考和借鉴,帮助大家写出更好的总结。
演讲稿是一种通过口头传达方式向观众陈述观点和思想的一种文体。演讲稿范文的撰写可以参考以下几篇优秀的示例,它们在结构和语言运用方面都表现出色。下面是小编为大家整理
读后感是对读书过程中的思考和感悟进行记录和分享的一种方式。接下来是一些精选的读后感范文,希望能够给大家带来一些启发和思考。在最近几天,我看完了一个伟人的人物传记
述职报告应该具备客观性和真实性,不能夸大自己的工作业绩。以下是一份精心筛选的述职报告范文,其中包含了一些写作技巧和表达方法,希望能对大家的工作有所启发。
心得体会是我们积累经验和教训的一种方式,能够帮助我们更好地规划和决策。这里有一些优秀心得体会的范文,希望能够启发大家在写作中发挥自己的想象力和创造力。
通过检讨书的写作,我们可以充分发掘自己的潜力,找到自身存在的问题并寻求解决办法。以下是小编为大家收集的检讨书范文,仅供参考,希望能给大家带来一些启发和借鉴。
发言稿要有明确的目标和主题,以便能够将要表达的观点和内容有条理地呈现给听众。良好的发言稿能够为你赢得尊重和信任,让你在职场和社交生活中更加自信和成功。
在学习英语的过程中,我们需要不断总结和反思自己的学习方法和学习效果。以下是一些英语学习范文,希望对大家的英语学习有所帮助。老师们、同学们:大家好!有人说:“人生
演讲稿是小学生展示自己在舞台上的魅力和才华的重要方式,它可以让小学生提高自己的演讲技巧和表达能力,我觉得每个小学生都应该尝试写一篇演讲稿。请大家欣赏小超同学在主
我在这次活动中获得了很多收获,我觉得有必要对这些收获进行总结和梳理。以下是小编整理的一些精彩的心得体会范文,欢迎大家阅读借鉴。。清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。
教学工作总结是教师提高职业素养的关键一步,通过总结可以不断进步和成长。通过阅读这些教学工作总结范文,我们可以了解到优秀教师的教学思路和方法,提高自身的教育教学水
为了提高教学效果,教师应该制定一个科学合理的教学计划。以下是小编为大家整理的教学计划范本,供大家参考和借鉴。1、初步学习撕纸的技能,继续巩固基本的粘贴方法。2、
范文范本可以帮助我们理清文章结构,提高逻辑思维和组织能力。接下来,请大家一起来欣赏一些范文范本的精彩之处,共同学习和进步。尊敬的_______________:
策划书的编写应该简明扼要、逻辑清晰,便于阅读和理解。策划书范文中的案例和数据可以帮助我们更好地了解项目的潜力和市场需求。从20xx年纳新到现在已经一年了,为了增
有效的生产管理可以帮助企业降低成本、提高竞争力,实现可持续发展。以下是一些关于生产过程质量控制的实践经验和方法,大家可以参考借鉴。1、安全事故发生率为零。2、不
演讲稿要注重语言的清晰、条理和亮点,以及适当的表情和手势。不同领域的演讲稿范文可以帮助我们更好地理解各类主题和观点。尊敬的教师,亲爱的同学们:大家好!我叫xxx
月工作总结是对个人职业发展的一种自我管理和规划,通过总结和评估过去一个月的工作,能够更好地规划自己未来的职业发展方向。以下是一些月工作总结的写作示例,供大家参考
心得体会是在自身成长过程中对自我的反思和总结,是自我教育的重要方式。通过阅读以下的心得体会范文,我们可以了解到不同人对同一问题的不同见解和态度。社区基层建设是指
环保问题严重影响着我们的生活质量和未来发展,需要我们共同努力去解决。在这里,小编为大家整理了一些关于环保的总结范文,希望能对大家有所帮助。亲爱的同学们:房间里长
自我介绍可以帮助他人更好地了解你的个性、背景和能力。不同的场合需要不同的自我介绍方式,以下是一些常见场合的自我介绍案例,供大家参考。坚持以社会主义核心价值观教育
每个岗位职责都有其独特之处,它要求我们具备一定的知识、技能和经验。以下是小编为大家整理的一些关于岗位职责的范文,希望能够对大家有所启发和借鉴,让我们一起来学习一
优秀作文是一种对语言表达能力和思维逻辑能力的一种锻炼,它需要作者有丰富的语言素材和良好的逻辑思维能力。小编为大家整理了一些优秀作文的经典案例,希望能够给大家一些
个人总结是一种自我激励的方式,通过总结自己的成绩和进步,我们可以更有动力地继续前行。以下是小编为大家整理的一些个人总结范文,希望能帮助大家提高写作水平和表达能力
实习总结是锻炼思维能力和表达能力的机会,也是准备未来求职材料的重要组成部分。在接触了大量的实习总结范文后,小编整理出了一些精选范文,供大家参考和学习。
心得体会是个人在学习、工作、生活等方面的经验总结和体悟,通过对自己的思考和总结,能够更好地提高自己的认识和能力。在日常的学习和工作中,我们都有着各种各样的经历和
日记是我们与自己的心灵对话,帮助我们更加深入地了解自己内心的感受。以下是小编为大家收集的一些写作范文,希望能给大家在写日记时提供一些参考和借鉴。大家都有种过植物
教学工作计划可以帮助教师形成良好的教学习惯和规范,提高教学效率。这些教学工作计划范文的特点是具有明确的目标和清晰的教学步骤。1.知道识别食品包装上的生产日期以及
作文是语文学科中最重要的一环,写好一篇优秀作文对于提高语文水平有着重要的作用。接下来是一些写作方面的经验总结,希望能够对大家的写作有所启发。当你痛苦,悲伤,不如
发言稿的语言应当简练明了,结构合理,能够引起听众的兴趣并传达清晰的信息。通过研究和借鉴一些经典的发言稿,可以提高撰写和表达水平,更好地沟通和交流。尊敬的校领导、
心得体会可以帮助我们总结经验教训,为未来的学习和工作提供有益的参考和指导。"通过心得体会,我发现自己在决策能力上还有所欠缺,因此我决定要提高自己的决策能力,做出
报告是一种有效传达信息和观点的方式,能够向读者传递必要的信息和理解。报告范文的阅读有助于我们了解不同领域的写作风格和结构,从而提高我们的写作能力。根据年度考核有
在除夕这一天,人们会扫除旧事,准备迎接新一年的希望和挑战。以下是小编为大家准备的除夕庆祝活动,希望能够给大家带来欢乐和快乐。王安石的元日以“爆竹声中一岁除,春风
读后感是对于自己在阅读过程中所思所感的一种总结和概括。下面是一些来自不同读者的读后感,每个人对作品的理解和感悟都是独特的,值得我们一起去思考和探讨。
前台工作需要与各个部门紧密合作,了解最新的信息和动态,为客户提供准确的答案。为了帮助大家更好地总结前台工作经验,小编为大家收集了一些相关的范文案例。
写培训心得能够帮助培训学员更好地吸收和应用所学知识,提高学习效果。请大家对比下面这些培训心得,看看有没有和自己的经历相似之处。来到上海不知不觉也有20天的时间了
转正思想汇报是对个人发展成长的重要机会,可以展示自己的优势、提出个人的需求和目标。转正思想汇报是一个展示自我和表达心声的好机会,以下是一些写得很好的范文,供大家
在各种仪式、会议、庆典等场合中,我们常常需要准备一份讲话稿。无论是政治演讲、商务演讲还是学术演讲,以下这些范文都能够帮助你写出一篇引人入胜的讲话稿。
述职报告是对自己在一段时间内的工作表现进行总结和概括的一种书面材料。以下是一些近期受到领导好评的述职报告,让我们一起来看看这些成功的案例。大家好,我是项目组的x
阅读范本总结可以帮助我们积累一些词汇和句型,提高写作的表达能力。范文四:关于人生的范文,让我们思考人生的意义和价值。亲爱的xx小学全体师生及家长朋友们:大家好!
通过写培训心得,可以帮助我们归纳和总结培训内容,更好地理解和运用所学知识。接下来是小编整理的一些培训心得范文,希望对大家在写作时提供一些思路和借鉴。
通过分析范文范本,我们可以学习到一些写作中常见的套路和技巧。小编为大家整理了一些有关总结的范文,供大家参考与借鉴。亲爱的同学们:你无法想象一张灿烂的笑脸被病痛折
岗位职责是指在职场中根据岗位要求所具备的职责、权限和义务,是对员工工作职责的明确规定和概括。这个岗位的主要职责是管理公司财务部门,确保资金的安全和合理使用。
发言稿的主体部分应围绕主题展开,结构清晰,逐步展开论述,引导听众思考和参与讨论。下面是一些经典的发言稿案例,供大家学习和借鉴,希望能够帮助大家写出更出色的发言稿
事迹材料需要以真实的事件和事实作为基础,同时也要注意保护个人和团体的隐私和权益。下面是一些关于事迹材料的经典范文,希望能够激发大家对事迹的兴趣和热爱。
教研是提高教学质量和效果的重要途径,对学生的学习成果有着积极的影响。教研范文5:探索在课堂中运用信息技术的有效方式和策略。我校在县教育局、进修学校的直接指导下,
入党积极分子的选拔标准包括充分认同党的纲领和决议,始终坚守党的理想信念等方面。以下是小编为大家整理的入党积极分子范文,供大家参考。敬爱的党组织:成为入党积极分子
幼儿园大班的教育目标包括培养孩子们的社交能力、动手能力、观察能力以及逻辑思维能力等方面的综合素养。以下是幼儿园大班的家长分享的培养孩子良好品德的经验,共同探讨孩
在月工作总结中,我们可以回顾过去一个月的工作内容、完成情况以及遇到的问题和困难。以下是小编为大家收集的月工作总结范文,仅供参考,希望能给大家一些启发和帮助。其中
通过总结工作,可以找出自己在工作中的短板,并且有针对性地进行弥补和提升。在下面,我为大家准备了几篇经典的月工作总结范文,供大家参考一下。回顾过去一年,工作上取得
通过安全教案,学生可以更加深入地了解和认识安全问题的严重性和影响,并且能够学以致用。以下是小编为大家整理的安全教案范文,供大家参考和借鉴。“安全第一”、“安全无
有了工作计划书,我们可以更好地组织和安排工作,合理分配资源,避免任务的延误和冲突。以下是一些工作计划书范文,供大家参考和学习,希望对大家有所帮助。。在科学重建中
述廉报告是指在一定时间内对公职人员廉政情况的总结与概括,旨在监督和评估其廉政表现和工作态度,同时也是一种向上级机关和社会公众展示廉洁形象的书面材料,我觉得我们需
办公室工作总结是对我们在日常工作中所遇到的问题和所取得的成绩进行总结和概括的一种书面材料,它有助于我们发现不足,进而改进工作。以下是小编为大家精心搜集整理的办公
安全工作计划的调整和改进应该根据实际情况和反馈结果进行及时修正。以下是一些国际标准和规范中对于安全工作计划的要求和指引,供大家参考。以控制“人的不安全行为”为工
通过事迹材料的描述,人们可以从中获得启示和借鉴,进一步提高自身素质和能力。以下是小编为大家搜索整理的事迹材料范例,供大家参考。每一个事迹都有其独特的价值和意义,
春节是一年中最热闹的时候,人们进行各种庆祝活动,如舞狮、舞龙、放烟花等,以表达对新年的喜悦和祝福。以下是小编为大家整理的一些春节相关的传统习俗和庆祝活动,供大家
经历了一段时间的医院工作,我认为总结是对自己工作的一种负责的表现。在下面的内容中,我们可以看到一些医院工作总结的样例,它们为我们提供了不同的写作思路和表达方式。
编写教案是一项细致入微的工作,但它能够帮助我们更好地完成教学任务。以下是小编为大家收集的三年级教案范文,供教师参考和借鉴。1.学习寓言《南辕北辙》,了解故事内容
范本的价值在于给我们提供了一个标杆,让我们知道如何才能达到一个较高的水平。分享范文之美:通过这些范文范本,你将能够与他人一同分享写作的乐趣和成果。领导带头、率先
优秀作文通过生动的语言和精彩的故事情节,能够让读者沉浸其中,产生共鸣和情感体验。以下是一些被评为优秀作文的范文,希望大家能够从中受益,提升自己的写作水平。
英语作为第二语言,对于个人的职业发展和学术研究有着重要的影响。在下面,小编为大家准备了一些优秀的英语总结范文,希望可以给大家提供一些思路和灵感。大家下午好!"清
读后感的写作可以被视为一种思考过程,通过思考书中的情节、人物和主题,可以更好地理解和体会书中所传递的思想和价值观。想要写出一篇引人入胜的小学生读后感吗?不妨看看
自查报告应包括对工作过程中的难点、成功经验和改进计划的系统分析。在下面的自查报告范文中,我们可以看到不同领域、不同水平的写作风格和表达方式。xxx有限公司成立于
优秀作文是在语言运用上精准、流畅、生动,能够让读者产生强烈的阅读冲动。这里有一些优秀作文的范例,供你参考和借鉴,希望能够给你一些灵感。——题记。挫折是什么呢?沮
优秀作文是通过独特的观点和深刻的思考揭示出社会问题的本质,并通过精准的语言和逻辑给读者以启发和思考。让我们一起来欣赏一些优秀作文的精彩之处,通过对比和分析,可以
策划书是一种系统性的计划性文书,用于规划和指导项目、活动或事件的实施。如果你正在撰写自己的策划书,那么以下的策划书范文将给你提供一些启发和参考。在当前紧张的社会
在大班教案中,教师可以设置适当的教学方法和教学活动,激发学生的学习兴趣。在以下的教案案例中,你可以看到一些注重培养幼儿综合素养和创造力的教学策略和活动安排。
通过编写个人简历,我们可以系统地整理、归纳自己的教育背景、工作经历以及其他相关的个人信息。以下是一些精心挑选的个人简历样本,它们可以帮助你更好地编辑和构思自己的
新年给我们一个全新的开始的机会,让我们反思过去的一年并制定新的目标。以下是一些企业领导者的新年总结范文,希望能给你一些商业上的启发和思考。尊敬的各位领导、评委们
月工作总结是在一个月时间内对工作表现进行总结和概括的一种书面材料,它可以帮助我们反思并提升工作效率。月工作总结是在一个月的时间内对个人工作表现、成绩等进行总结和
拜年是中国文化的独特符号之一,反映了中华民族的传统美德和价值观念。如果你对拜年祝福毫无头绪,不妨看看以下的范文,或许能帮到你。美好的时光总是那么短暂,精彩的寒假
讲话稿不仅仅需要准备好的语言表达,还需要合适的声音语调和肢体语言来增强演讲的效果。为了帮助大家更好地理解讲话稿的写作技巧,特意整理了一些范文供参考。
无论是对于个人成长还是职业发展,撰写发言稿都是一个非常有意义的练习和训练。现在,让我们一同阅读一篇精彩的发言稿,感受演讲者独特的魅力和口才。尊敬的各位领导、同志
述职报告应该注意结构合理,内容清晰,语言简练,使读者能够迅速了解自己的工作情况。下面是一些精选的述职报告范文,可以帮助大家更好地理解写述职报告的要点和技巧。
一分钟,可以展示我们的冷静与果断,也可以显露出我们的慌乱与不安。以下是小编为大家整理的一分钟自我介绍范文,希望对大家有所帮助。三年前,我们踌躇满志,像拿破仑那样
写一份检讨书不仅是为了自我反省,也是为了向他人表达我们的歉意和决心改正错误。以下是小编为大家整理的一些优秀的检讨书范文,供大家参考和学习。尊敬的老师:您好!经过
实习鉴定是评估实习生在实际工作中能力和专业素养的重要依据,可以帮助雇主更好地选聘优秀人才。通过阅读以下实习鉴定范文,你可以了解到不同实习者在实际工作中所取得的成
教案的编写需要充分考虑学生的学习特点和教学资源的合理利用。下面是一些经过实践检验的初中教案范文,希望能够给大家带来一些借鉴和启示。。教学目标:1.通过听《海娃的