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海边游泳小学大全（18篇）篇一
今天下午，风和日丽，是个游泳的好天气，爸爸妈妈和我一起去海边游泳。
我们一来到沙滩边，妈妈就迅速地换好游泳衣和游泳裤，然后飞快地跑到海水里，说:“小翔，你快来帮我拍几张照片。”我和爸爸被妈妈的行为给惊呆了，好些时间才回过神来……我们帮妈妈拍好照片后，自己换好游泳衣，开始下海了。我先小心翼翼地走到海边，用脚尖碰一碰海水，试试海水到底冷不冷。我发现海水的温度刚好，不冷不热，就带好救生圈，一步一步下海了，在海里痛痛快快地游了起来。我游啊游啊，游啊游啊，游到了超出黄旗的地方。这时候，一个超大的浪冲了过来，我一回头，才想起来，超过黄旗的地方浪很大，有点危险。可是来不及了，大浪猛扑了过来，我连忙把头钻进海水里，大浪扑了过来，我虽然没被冲倒，不过喝了一大口海水，真是咸死我了。
我连忙对爸爸妈妈说我要上岸了，然后飞快地游上了岸，说:“海水真咸呀!”妈妈说:“那你就在沙滩上玩吧。”
我就在沙滩上尽情地玩耍……。
海边游泳小学大全（18篇）篇二
八月七日，我们几个家庭组团去山东日照旅游。在海边旅游，最让我难忘的是在海边游泳的那个下午。
那天，我吃完午饭，穿戴好游泳衣和大人小孩兴高采烈的去海边游泳。哇，那里的景色好壮观呀！人山人海、波澜壮阔、水天相接，眼前一片明艳。那里的浪真大、真多，真是一浪接一浪，一浪更比一浪强呀！那里的人也不少，有大人、小孩、青年……我迫不及待的跟爸爸下了水，水凉凉的真舒服。我们向里走了走，浪真大，几乎可以把人卷走。我们高兴的在那里游来游去。突然，水面上形成了一米多高的“水墙”，水墙画了个弧弯儿，翻滚下来，刹那间形成了“白色战马”向我们扑来，我高兴又害怕，赶快向岸边跑，可是水的阻力太大，根本走不动，眼看大浪就要扑过来了，怎么办呢？爸爸大声喊：“闭住眼、不呼吸、别张嘴。”我急忙按照爸爸说的做。浪来了，浪就像一双大手猛的把我从水中推向岸边。我刚想喘口气，又一个大浪赶来，让我进了一鼻子一嘴水。我感到嘴里咸咸的，鼻子很难受，但我很快乐。水天相接的景色、波澜壮阔的海、不计其数的人，构成了一幅美丽的画卷。海里的奔腾声、海上的快乐声，交织在这一片蔚蓝的大海中。
虽然旅游已经结束了，但游泳的那个下午，我仍然记忆犹新。
海边游泳小学大全（18篇）篇三
去日照当天下午，我们去海边玩了。我们换好衣服，一到海边，看见那金灿灿的沙滩，蔚蓝的大海，就很想到海里游泳。
一看到大海，我就抑制不住自己想去海里去玩。我连看哥哥一下都没看，一直冲到了海里才看到哥哥。
哥哥给我说：“慢点，小心点儿玩。”我连理他都没理。全心投入到玩上了。
海里的浪非常大人都能被冲走。我在海里乘风破浪向前游每游一点都要废很大劲。游了一会儿发现：“浪来了，从浪底下钻过去就轻松多了。
经过长时间游，我已经掌握了这个技巧。
海边游泳小学大全（18篇）篇四
来到厦门当然要下海游泳，虽然我在爸爸妈妈的强逼下学会了游泳，但还是有些害怕。在我的映象里水火无情，尤其是身入大海之中。不过看着别人在水里玩的热火朝天，我也难免有些心动。在我再三犹豫下终于觉定下海。说实话，我还是第一次来到海边。一走向海滩，大海那美丽的景色，一下就把我吸引住了。看远处，只见海面波平如镜，海水湛蓝，在阳光的照射下，海面波光粼粼；看近处，只见海面波涛起伏，海水明净透彻，一排排的海浪向海边涌来，激起一簇簇白色的浪花。
我迫不及待的换上泳裤向大海飞奔而去，就在入水的一刹那，脚被海里的泥沙拌了一下，我立马全身栽入海里，当我站起时羞愧不已。不过很快又转入状态，在这炎热的夏天进海里还是很舒服的嘛。该到我展现泳姿的时候了，我像在游泳馆一样游开了自由泳，但一探头一个海浪过来就把我淹没了。呸——呸，好咸啊！在海里被呛的感觉真不好受。吃一堑，长一智。我随着海水的节奏开始游泳，不仅不会呛水，还游的真快。游了一会我就筋疲力尽了，站在海边让海浪打在胸上真舒服。
中午到了，我上岸趴在沙滩上晒太阳。没想到在海边这么舒服。不过会到旅店，我也带走了大海送我的礼物，我的后背开始蜕皮了。
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海边游泳小学大全（18篇）篇五
一年一度的邻居节到来了，我们计划了很多活动，第一部分是日照两日游，早上六点，我们出发了，经过了五个小时的长途跋涉，我们终于到了日照，当天下午，我们就要去海边游泳。
我在我的房间里换好泳衣，来到了海边。我们下水了，哦！水可真凉，我们还没缓过气来，一个海浪就打了过来，我被那咸咸的海水呛了一口，这下我可知道海浪的厉害了，我赶紧拿了一个救生圈，套在身子，一个海浪滚滚而来，我以为我又会被海浪打到水底下，不禁倒吸了一口冷气，可没想到的是，我竟然和海浪一起飘到了海岸上，那种感觉真是太爽了！我往里走了走，发现了一个大东西，我用手摸了摸，是一个差不多菱形的东西，我捡起来，哇！是一个很大的海螺！他的身上是深蓝色，虽然有点破旧，但是把它放在耳边，还能听见大海的声音，我高兴的看着海螺，都忘记了我还站在大海里，这时，又一个浪打过来，这个浪大，都可以和钱塘江大潮相提并论了，我被那个浪打了出去，海螺也打了出去，我一松手，海螺冲没了，我到稳稳的落地了，我抱怨起来：“哼！都怪这个海浪！”海浪好像听见了一样，好久没有起浪，看来是认错了，我们足足玩儿了四个小时，我们恋恋不舍的回到了宾馆。
这次玩得真开心！
海边游泳小学大全（18篇）篇六
夏天的一个星期天，我来到养马岛海水浴场，那里的人真是人山人海，天上万里无云，阳光明媚。
我跳进了海里开始游泳，爸爸说要是学会了我给你买一个喷水枪，我开开心心地说：“包在我身上。”我开始学游泳，爸爸说：“你能不用手就能浮上水面？”我说看看吧，我一放手头落进了水里，脚还在水面上，我一下子从海里面钻了出来。我说：“|好难啊，爸爸！”一定要加油，我要多练一下游泳，我看见很多小朋友都练会了，就我没学会，我很生气。心里想沙子里边肯定有东西，我就开始挖，不一会，我看见有一条小鱼，这条小鱼好像我的对手在海里跟我捉迷藏。我不捉它了，它非露出水面摇摇尾巴，我捉时，它又无影无踪了。我想了想小鱼肯定藏在海草下面。我找了一个很大的海草，果然发现小鱼在下面，我一把就把它给捉住了，我看见这个小鱼那一脸可怜的样子，我不忍心有把它给放了。
时间过得可真快啊，一会就四点了，爸爸给我买了喷水枪我高兴极了，下次再来的话，我再找小鱼，再和它玩。
6暑假难忘的一件事。
我非常喜欢大海，总期待着有一天能去海边游玩。今年暑假，妈妈带我去了连云港海滨浴场玩，让我至今难忘。
我们来到连云港海边，远远望去，只见蓝蓝的海水在阳光的照耀下显得十分平静。可是，走到面前，却看到有许多海浪，海浪一个接着一个朝着岸边涌来。海边人山人海，有些人在沙滩上捡贝壳或者在躺椅上休息，有些人在海里游泳。换好游泳裤，我迫不及待地向海边冲去，好细好软的沙呀，真舒服，兴奋得我在沙滩上跑了好几圈。我小心翼翼地下了水，感觉海水很清凉。这是我第一次来到大海，来之前早就想好了很多游泳的动作，可是太兴奋了，一下子全忘记了，所以开始的时候只能抓住绳子，在浅水区玩耍。后来，我看到一位叔叔的游泳动作，也就想起了如何游，我放开绳子，开始游泳了，我在海水中连续划动，使劲挣扎，好不容易游了一点儿，我实在是憋气憋不住了，刚刚站起来，一个浪头拍过来，我不小心喝了一口海水，咸咸的。
时间过得真快，该回家了，我依依不舍地上了岸。在海边游泳的这件事真让我难忘。
7海边游记。
随着气候的变化，天气越来越热了，这时让我想到一个清凉消暑的活动，那就是游泳和玩水了。游泳是一个健康的运动，不仅能使全身得到舒展，也能让我长高长壮。所以在夏天里，我们可以多多参加游泳的各项活动。
记得前年夏天，爸爸带我们去马来西亚的沙巴游玩，有一天是在海边的活动行程，我非常期待，前一天竟然失眠了。那天早早起床，坐了一个多小时的车程，终于到达一个美丽的小岛，导游详细的解说浮潜的重要事项后，我迫不及待的冲向海边，我们几个小朋友一走到沙滩就不约而同地开始堆沙堡，弟弟把捡来的贝壳和大片树叶拿来装饰城堡，我们几个努力挖护城河，把海水引进河里，再把小片树叶当做小船，非常有趣。不一会儿，顽皮的弟弟开始挖沙滩，准备把自己埋在沙滩里，每个小朋友轮流地躺在沙滩堆里，玩得不亦乐乎。我第一次躺在干净的沙滩里，感觉热热的，黏黏的，非常新奇有趣。
玩完沙之后，妈妈把潜水用具一一帮我们穿上，带着我们，一步一步的走向大海里，当碰到海水的那一刻，觉得海天温温的，接着把身上的细沙都带走了，让我感觉身体变干净了。我试着把头整个埋进海水里，哇!看到一条小鱼从我前面游过，然后又看到一群小鱼，也有大鱼，虽然海水不是那么清澈，但看到海里的小小世界，真让我大开眼界。
夏天里，戏水乐趣多，不但消暑又可以健身，但要注意安全，不要在危险水域中戏水，也不要在没有大人的陪伴下，自己偷偷到海边玩水，安全的戏水才能玩得开心又有趣。
海边游泳小学大全（18篇）篇七
尽量避开阳光强烈的上午10点至下午3点，以及海边、沙滩、山顶等处。
2、防晒工具。
随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服。但这些只能阻挡一部分紫外线，而且遮阳伞，太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线。
海边游泳小学大全（18篇）篇八
今天，我和爸爸一起去海边游泳。
到了海边，我非常想游泳，就连忙换好衣服，和爸爸一起下水了，刚一下水，我就觉得非常冷，赶紧跑上岸来了。爸爸再让我下水，可是原本会游泳的我必须要带上游泳圈了，为什么呢？因为这里的海浪太大了，所以我一下水就手忙脚乱的'，抢了好几口水，海水真咸呀！我在岸上一边带上游泳圈一边说：“爸爸，在海里游泳可真冷呀！”爸爸笑着说：“你在海里不活动当然冷了，在水里多活动，就不冷了。”我和爸爸又一次下水，这次，我听爸爸的，一下水就多活动，刚开始时有一点冷，但是过了一会儿就不冷了。忽然，我觉得有什么东西缠住我了，下了我一大跳，以为是水蛇，赶紧抱住了爸爸，爸爸什么也没说，弯下腰把缠住我脚的东西拿出来，我一看，原来是海带呀！可吓死我了。
今天我游泳真开心！
海边游泳小学大全（18篇）篇九
上一次，我去海边游泳了。何艺迅怕水不会游泳，我就用了我游泳的时间给她训练。我趴在水上喊救命、救命，就让何艺迅趴着来救我。正好一个大浪冲过来，都把何艺迅掀倒了，可是她还是坚持地趴着，最后终于救到我了。我们就一次又一次地这样练习，最后她不怕水了。时间到了，我们就冲了个凉，换上漂亮的衣裳去吃饭了。
海边游泳小学大全（18篇）篇十
8月7日，我和哥哥们来到海边游泳，换好游泳衣和游泳裤后，我叫大哥哥们把两个游泳圈吹好气，我看见有一大一小的游泳圈；小的是粉红色的，还有很多的多拉爱梦和它表妹的图片，每个图片上面都会一鼓一鼓的，只要你碰它一下，它立刻会扁下去，过了一会儿，他又鼓起来了，真像一个调皮的孩子在和我做对呢。大的是都是在26个字母中挑选几个的，比如：abcde……，还是紫色的，可以让大人用呢。我跟哥哥们说：”我们赶快去游泳吧！“哥哥们却一点也不着急，说：”还是先把游泳圈套在身上，然后再下海吧！“”好好好“我爽快的答应了。于是我迅速的把游泳圈套上，然后”嗖“的一声，跑下海去了。
海边游泳小学大全（18篇）篇十一
今天早上，我们去游泳，我们找好了地方，走进沙滩，突然，我们看到一个危险告示：上面写着：禁止游泳!
我不想去，但是大家都同意在这里，我只好跟他们一起去。大家都去游泳，只有我和妈妈、阿姨坐在岸边。爸爸过来对我说：“我们一起去游泳吧!”我说：“不去!”“去吧!游泳很舒服的，不去太可惜了!以后回去就没有机会了。”爸爸一边说一边把我的眼镜摘了下来，我还是摇了摇头。爸爸拿我没办法，就自己去游泳了。我在沙滩上玩了片刻，没有想到角上全是沙子，我想到海边洗洗脚，我小心地走到了海边。突然，伯伯一把抱住我，把我也弄进了大海里，我心理很害怕，生怕被大海冲走，就大叫起来“妈妈!妈妈!”可是没有人理我，这时候，爸爸走了过来，把我抱起来放进海水里，这时候，海浪一浪一浪打过来，害得我喝了一些海水，我感到海水很咸，就吐了出来，我挣开爸爸的手，大声喊叫：“你们都欺负我!”可是没有一个人理我，于是，我自己走出了大海，走得很远。
正当我走着的时候，突然发现了一个速度很快的东西，我悄悄过去一看，原来是一只小螃蟹，我就把它抓来装进瓶子里。爸爸他们游好后，我把螃蟹给爸爸看，然后我们就向另一个目标出发了。
小脚丫踩在松松软软的沙子里，走向大海，留下一个又一个脚印。太阳火辣辣的照耀着大地，海水上层变得暖暖的，水下层却还是冰凉冰凉的。
我，小阿姨与爸爸带着两个游泳圈和相机走到了波涛汹涌的大海。我和小阿姨套上游泳圈迎着大浪让爸爸为我们拍照，就这样我们的相机记录了我们快乐的时光。这时，与我们一起来的浩然父子也经不起诱惑下了海，不料，只扑通了几下又起来了。
爸爸让我坐在游泳圈上，我刚坐上去不久，一个大浪打了过来把我给打翻来了，不仅嘴巴里,连鼻子里也喝了一大口的咸咸的海水。真后悔没买鼻子夹夹鼻子。
为了避免再次遇上这么大的浪，我们游到了浪还没有形成的大海深处歇息着，但是不到一会儿我们就感到无聊了，于是又游回大浪的居住地。马上我就后悔了，一个大浪把我和游泳圈之间隔了一条“银河”，还“享受”了“美味”的海水，我只好拜托爸爸帮我到岸上拿矿泉水。
为了避免又一次遇上这么大的浪，我和小阿姨又趁着爸爸去拿矿泉水的时间游向浪还没有形成的大海深处，才刚游到，却因为时间关系结束了这次的游泳。
游泳使我变成了“非洲人”，又使小阿姨和爸爸晒得脱皮，却换来了一片快乐的天空。
今年暑假，妈妈带我去了北戴河玩。什么?没听说过北戴河?你out了，北戴河就是河北省秦皇岛市的一个区，是一个沿海城市。这下你该明白了吧。
好了，咱们言归正传，讲讲我的海边的一次游泳经历—到了海边，我们一行人都把衣服换成了泳装。
我原本觉得海并不可怕，可一到海边，我懵了：看见海浪一个接着一个，再加上被浪击打着的人们的尖叫，我退缩了。并且真正的体会到了什么叫“一波未平，一波又起”的真实含义了。
“李瑞，走吧。”爸爸和妈妈油腔滑调的对我说。其实我知道他们是在叫我去下海，但为了不要去被这“恐怖”的浪给击打到，我便装作什么都不知道说：“到哪啊?”爸爸对我笑笑，妈妈也对我笑笑，我从他们那种眼神中体会到‘真的吗’，唉，万事都瞒不过他俩，更别说这一件小事吧!就这样，我被爸妈硬拉着，拉到了海里面。
那妹妹又怎么样了呢?她更惨：也被我的爸爸妈妈给拖到了海里。你可别以为她不怕海，其实她怕的'很，刚刚到水边，还没沾到水呢，就吓得赶快往回跑。
姨父会游泳，所以独自一人自‘游’自在了。我的爸爸妈妈就负责把我们拖到水里。忽然迎面来了一个大浪，我是被淹到了水里面了，其他人怎么样我就不知道了。我被淹到了水里面时喝了好几口水，妈妈也没牵到我，都不知道该怎么办了，我想:既然已经这样了，不如先抓住一个人如果不是家里头的人，起来后在跟人家道歉吧。我就不管三七二十一抓了个人，起来一看，竟然是妹妹，哦，谢天谢地。妹妹一上岸，就说：“我刚才喝了好几口水，鼻子、眼睛、耳朵里面都进了水。”
后来，爸爸又死拖，把我给拖进了海里，因为有了第一次的情况，我不敢下水了，不停地叫爸爸不要走远，不要走远，还在岸上呢，就说行了行了。慢慢的，爸爸用花言巧语把我给骗的越来越远，最后，我自己都觉得这是一种享受，是大自然送给我们的礼物。
天渐渐的暗了下来，我们也该走了。虽然我离开了那儿，但是我的心还在那。我真喜欢这次旅游啊!
下了动车之后，我们就来到了旅游圣地——青岛，直奔我们预定好的西岭大宾馆，把东西一放，拿上游泳裤、泳镜，恨不得有一双翅膀飞到第一海滨浴场游泳。
下了公交，出现在我们眼前的是一片金色的沙滩和一望无际的黄海，当然海边人山人海。海上有各种各样的游泳圈，有鸭子形的，有乌龟形的，还有双人汽车形的……五花八门，应有尽有，让人眼花缭乱。我迫不及待，像脚踩了风火轮似的跑到更衣室里更衣，之后急勿勿像只快乐的鸭子跳进了大海。我大叫一声，这水也太咸了，我以为海水是很淡的。“吃一堑，长一智”，我吸了一口气，就开始自由泳，出于好久没有训练，我就回顾李教练教我的一步一步先后动作，便大显身手，可不时会停下，有时改道，有时又掉头，人实在是太多了，就像攻略所说的“我们在下饺子”。
更让我难忘的是我向妈妈借了一个游泳圈，然后坐在上面随浪漂动。突然，大浪向我袭来，我翻了个跟头，还好在浅水里。浪时大时小，一会儿像一群骏马浩浩荡荡飞奔而来，一会儿像可爱的娃娃搔痒我的小脚丫。涛声、笑声、尖叫声汇成了一首与众不同的乐曲。
海边游泳小学大全（18篇）篇十二
今天爸爸妈妈带我和弟弟去海边游泳，到了海边，我看到了海，海真大啊，一眼望不到边，然后我和弟弟在沙滩上玩沙子。我们玩了一会儿，妈妈让我和她去游泳，然后我去了。
我游泳的时候，不小心喝了几口海水，很咸。今天玩的可真开心啊。
海边游泳小学大全（18篇）篇十三
在海边游泳时，切勿穿深色或暗色的泳衣，因为这种颜色会被大海的'颜色所淹没。当你在海里发生危险时，救生员就难以发现你，导致人身事故。
2、救生装置
当你游到深海区时，不管你游泳技术多么高超，都要带上救生装置，如救生圈、救生衣、泡沫等一切能帮助你漂浮的东西。因为海水状况难以预料，如果发生漩涡、湍流，人就很容易被卷入海里，难以进行施救。
3、禁忌人群
游泳虽然健康、舒适，但是并非是所有人都可以下海游泳的，特别是一些患有心脑血管疾病的患者。因为寒冷的海水容易导致他们体内血管的痉挛，从而影响正常的血液循环流动，诱发紧急症状，比如说脑溢血、心肌梗塞等。
4、热身准备
俗话说，小心使得万年船，在下海游泳之前最好能做十分钟的热身准备运动，使身体微微出汗，这样身体的关节、韧带、肌肉都能充分地活动起来，以适应像游泳这样消耗巨大、活动剧烈的运动。
5、潮汐规律
海流状况会根据潮汐规律而改变。及时了解潮汐状况有利于游泳时的人身安全。在枯潮期，海水流动比较湍急，游泳时就要应该多加注意。
6、结伴下海
如果有一个人在海里发生什么身体状况时，也可以让身边人多多照应，减少伤害。
海边游泳小学大全（18篇）篇十四
暑假的一天，天气十分的炎热，正当我在家无事可做的时候，爸爸对我说，你想不想去游泳啊？我一听爸爸想带我去游泳，我瞬间就激动了起来，赶紧对爸爸说，爸爸我想去游泳，于是爸爸就让我赶紧收拾好东西，跟他一起出发。
我们带着游泳衣和游泳圈来到了公园，看到公园游泳池里的人，真是不少，男女老少都来这里游泳了。看来大家都是觉得这天气实在是太热了，如果不来游泳的话，在家里是过不下去了。
我和爸爸换好衣服以后就赶紧，跳到游泳池里去享受那份清凉，当清凉的水把我全身淹没的时候，我觉得太阳也没有那么的热了，还是呆在水里舒服呀。
时间过得真快，不一会儿就要到吃晚饭的.时间了，于是我和爸爸恋恋不舍的离开了这里，今天我玩儿的是真开心呀！
海边游泳小学大全（18篇）篇十五
今天我们又去了海边，我们还游了泳。中午我们去了年年有鱼吃了饭，下午姥姥、姥爷、三姨姥爷、三姨姥······晚上他们都在我们家吃的饭呢!我们家好久都没有来人了，一般都是安安静静的。真是第一次来真么多人那!
海边游泳小学大全（18篇）篇十六
今天，奶奶诊所组织去海边游泳，可是因为下雨只能等雨小了再去。不过在诊所我姐姐也可以陪我玩，而且我还可以上楼看电视。等啊等，都到中午10：30点多了，雨才小，我们才可以去游泳。坐了一段时间车，下车了，不过不好的是我和我姐姐就是因为一瓶水吵了起来，当着那么多人面我俩吵起来真丢人，最后我们还是和好了，接着我们一起烤羊肉串，味道香极了，然后我们一起游泳，最后我们就回家了，今天我有点害羞。
海边游泳小学大全（18篇）篇十七
夏天到了，很多朋友都喜欢去海边游泳，享受阳光与海水的清凉。对于我来说，海边游泳也成为了我夏季不可或缺的活动之一。通过多次游泳，我深刻体会到了海边游泳的乐趣，以及游泳后的舒适感和益处。在本文中，我将分享自己在海边游泳中的心得与体会。
第二段：游泳技巧。
在海边游泳时，要注意自己的游泳技巧。第一，选择适合自己的游泳方式。如果你不擅长自由泳，可以尝试蛙泳或仰泳。其次，学会呼吸。一般来讲，游泳时应该尽量不闭气，但是在海里，波浪可能会打进口中，对于不擅长的人来说这是极为危险的。所以，在游泳的时候，我们应该学习正确的呼吸方法，确保自己不会呛水或者窒息。
游泳有很多好处，对于我们的身体健康而言更是如此。首先，游泳可以增强我们的心肺功能，增强耐力；其次，游泳也可以帮助我们燃烧脂肪，减轻体重，同时还能锻炼我们的肌肉。而在海边游泳，则会让我们更有益处，因为海里的水中含有海水元素，可以促进血液循环，缓解疲劳。更重要的是，游泳还有助于放松心情，减轻压力，使我们更加健康和愉悦。
第四段：注意安全。
虽然海边游泳有很多益处，但是我们也必须注意安全。水流比较急的海域，以及海里的暗流，都具有一定的危险性，稍有不慎便会发生意外。此外，不要在海边游泳的时候贪玩，不要虚荣地追求刺激。最重要的是，不要将自己置身于危险环境中，遵循安全规则，保护自己，也是游泳最长远的乐趣。
第五段：总结。
海边游泳不仅仅是一种运动，还是一种心灵上的愉悦与平静。在游泳的过程中，我们可以呼吸到新鲜的空气，感受到海水的滋润和爽快。如何在海边游泳中保持身体与心灵的和谐，关键在于自我控制和安全意识。只有在享受海水的同时，合理运用渗透到身体中的盐分、矿物质等元素，合理锻炼身体，才能获得最佳的游泳效果。
海边游泳小学大全（18篇）篇十八
“看，波涛汹涌的'浪花向我冲过来。”
“啊，”咕咚咕咚，我咽下了咸咸的海水，我揉揉眼睛，眼睛都有点模糊了。这时我回头一看，不好，紧接着又一个浪花向我冲过来。我赶紧扭过头来，抬起屁股往下一坐这时我没有喝到咸咸的海水。接二连三的浪花接踵而来都被我轻易的躲过去了。
“啊，我今天玩得可高兴啦！