最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）

即兴是一种在没有充分准备的情况下即席创作的艺术形式。探索即兴游戏的无限乐趣，以下是一些令人愉悦的游戏场面。

最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇一

在婚礼上，大家都会说上一些祝福的话语来表达对新人最真挚的祝福，下面就是本站小编给大家整理的婚礼即兴讲话，仅供参考。

各位来宾、各位领导、各位亲朋好友：

我们怀着期待的心情迎来了先生和小姐结婚的大喜日子，在这神圣而又庄严的婚礼仪式上，能为这对珠联璧合、佳偶天成的新人致婚词，我感到分外高兴。

首先，请允许我代表新郎新娘的所有亲朋好友，向他们表达我们心中美好的祝福，祝福他们夫妻恩爱、白头偕老。作为新郎新娘的好朋友，我为他们的幸福而感到由衷的高兴。

俗话说，千里姻缘一线牵，两个人相识相知，并彼此种下了爱情的结精，并让这种子生根发芽。是情是缘还是爱，在冥冥之中把他们撮合在一起，使他们相知相守在一起，不仅是上帝创造了这对新人，而且还要创造他们的后代，创造他们的未来。

此时此刻，新娘新郎结为夫妻，从今以后，无论是风雨交加的夜晚，还是阳光灿烂的白天，你们都要一生一心一意忠贞不渝的爱护对方，在人生的旅途中永远心心相英白头偕老、美满幸福。最后，祝新郎新娘钟爱一生、幸福美满。

谢谢大家!

各位来宾、各位领导、各位亲朋好友：

我们怀着期待的心情迎来了先生和小姐结婚的大喜日子，在这神圣而又庄严的婚礼仪式上，能为这对珠联璧合、佳偶天成的新人致婚词，我感到分外高兴。

首先，请允许我代表新郎新娘的所有亲朋好友，向他们表达我们心中美好的祝福，祝福他们夫妻恩爱、白头偕老。作为新郎新娘的好朋友，我为他们的幸福而感到由衷的高兴。

俗话说，千里姻缘一线牵，两个人相识相知，并彼此种下了爱情的结精，并让这种子生根发芽。是情是缘还是爱，在冥冥之中把他们撮合在一起，使他们相知相守在一起，不仅是上帝创造了这对新人，而且还要创造他们的后代，创造他们的未来。

此时此刻，新娘新郎结为夫妻，从今以后，无论是风雨交加的夜晚，还是阳光灿烂的白天，你们都要一生一心一意忠贞不渝的爱护对方，在人生的旅途中永远心心相英白头偕老、美满幸福。最后，祝新郎新娘钟爱一生、幸福美满。

谢谢大家!

各位领导，各位亲朋，各位来宾：

大家好!

在这美丽曼妙的浏阳河畔，在这吉祥快乐的幸福时光，我们欢聚这个温馨浪漫的婚礼现场，共同祝福xx先生与xx小姐喜结良缘，正式迈入神圣而幸福的婚姻殿堂，婚礼上来宾讲话。

首先请允许我代表单位及我全家对二位新人的新婚表示最真挚的祝福，对各位亲朋来宾的光临表示最热烈的欢迎和最衷心的感谢!

两位新人昔日是青梅竹马情投意合的高中同窗，今朝是举案齐眉情深意浓的羡人佳偶，新郎是清华大学硕士研究生，博学多才，卓尔不凡;新娘是马来西亚联合大学本科学士，知书达理，聪慧靓丽。他们志同道合，从相识、相知到相爱，是缘、是份把两颗青春而纯洁的心激-情相撞，彰显着珠联壁合、印证着佳偶天成;是情、是爱把这对心心相印的新人柔情相拥，结合得甜甜蜜蜜，融合得恩恩爱爱。

各位亲朋，各位来宾，在这美好的日子，让我们为这对幸福的新人共同送上殷殷的祝福：祝他们新婚快乐，百年好合，人生之路永远洒满爱的阳光;祝他们相濡以沫，携手同进，创业之路不断铸就新的辉煌。我们相信，这对小夫妻一定会相敬如宾悉心经营爱巢，嘘寒问暖尽心孝敬双亲，互帮互助同心打拼事业，用他们的执着与智慧，弹奏和-谐恋曲，谱写秀美华章!

最后，提前向各位亲朋来宾拜个早年，衷心地祝愿所有亲朋来宾新春快乐吉祥、合家幸福安康!

最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇二

即兴快速构思即快速组织语言的能力，实际上就是一个快速创作、打腹稿的过程。这要求我们要有敏锐的观察能力，然后头脑反应快速，现场抓住某一特点进行构思，快速组织语言，而且要自圆自说。——所以即兴演讲是最难的一种技巧。

1、克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：

深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。

临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。

闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。

凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。

摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。

情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。

2、认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚。

3、了解掌握听众。每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。

最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇三

一个普通的个体能否在组织中得到晋升，除了命运、时机等不可抗因素以及关系、人脉等不可控因素外，能力的比较――或者说通过有意识的自我磨练与积累而得来的能力，也就成为了一个决定性的条件当时机来临，能力上的比较优势显然可以使个体在群体中脱颖而出尤其在经济发达效率至上的组织中，这一点显得尤有意义。

当处于组织下层群体中的人想晋升到中层时，如何才能崭露头角呢？此时，由于大多数人都是在最初的起跑线上，能够被发现的机会是均等的。那么衡量的标准就是“比长处”。在项目运做中，在危机管理中，谁具有镇定自若力挽狂澜的能力，毫无疑问是非常容易得到赏识和重用的。比如，在与顾客直接接触的服务业领域，一次危机的得当处理，为公司挽回颜面或者即解决了问题又维护了公司形象的人可以很快得到认可和推崇，从而获得晋升。

俗语说：天生我才必有用。理论上讲，每个人都是有其闪光点的，哪怕是善于交际，有个好人缘也是可以使你获得认可的。当然最重要的是比较优势，也就是说，你最好具有在一个群体中其他人不具备的长处，或者尽管别人具有，但是你在这方面最强。一个个体只要具有了差异性的长处，并且能够拥有表现的机会，一般就可以从下层升至中层。

那么，此时又如何获取自身的比较优势呢？那就要“比短处”。中国有另外一句古话：人无完人，金无足赤。也就是说，每个人都有短处和缺点。对于一个处于人人都有闪光点的中层层面的人，要做的就是维持自己的长处，同时减少自己的短处。虽说人非圣贤，孰能无过，但是，对于一个中层管理者而言，其决策与行为已经开始拥有了一定程度的战略方向性和影响力。所以，少犯错误，减少失误是异常重要的。因为，每一次不当管理行为或决策失误都可能为组织带来一定的损害。而人的缺点和短处对于一个管理者，恰恰是导致执行不力或者决策失误的源头。

比如，一个生产经理很能干，生产线的管理井井有条，但是很可能由于脾气暴躁，管理手段过于粗暴等原因导致下属抵触情绪增大，士气低下，出现只管做好自己的事情，甚至消极怠工的情形。一旦这种情形出现，部门的决策也就很容易蜕变为个体拍脑袋决策。所以，此时一个管理者就应该注意克服自己的短处，在保持优势的同时，着力在减少自身缺点上下工夫。事实上，这也是提高个体综合素质的必要条件。

当一个中层管理者做到了既有不可复制性的差异化优势，而又具有相对于别人，相对于职务需要都比较少的缺点时，那么，就具备了从中层升入高层，从部门经理升任总监的可能了。

当一个中层管理者机缘巧合，顺利晋升高层时，新的比较优势就很难获得了。此时需要的是尽量多的长处与尽可能少的短处的融合―寻找第二三优势与尝试克服深层次短处(如不良习惯)。人力总监、营销总监、运营总监、财务总监，究竟谁才可以升任ceo呢？除了董事会的喜好等其他因素外，还是要比能力。此时就需要高层管理者在“智商”、“情商”、“逆商”之上去有意识自我拓展，作到尽量多的长处与尽可能少的短处的组合，并加以权变运用，以赢取公平晋升的新机会。

对于做管理工作的人来说，面对员工下属要经常灌输这些理念，以使每个人都以提升个体综合素质为目标，从而达到改善组织人才队伍的整体素质的目的，使组织的人才队伍能力自然地有机化，素质结构化。同时，也可以籍此倡导和建立公平公正公开的内部竞争机制，形成良性循环的、积极向上的竞争文化。

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最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇四

尊敬的各位评委，老师们，亲爱的同学们：

大家好!

有人说青春就像绿色的芳草地，让我们怀着热切的希望在xx中学这块土地上不断学习、拼搏、奋斗;有人说青春是很长的跑道，需要我们用心用力地地跑完每一步;有人说青春是一首首火火的歌谣，它需要我们年轻人的`高声歌唱。

我想问一下各位，你们对青春是如何理解的呢?也许有很多人给青春下过不同的定义，也许听过太多的青春故事，正因为这样，我觉得青春就像熊熊燃烧的烈火，每个人的生命都因为有了青春而精彩!

同学们，还记得1919年5月4日爆发的那场北京学生反帝爱国运动吗?这是我国伟大的第一次反帝反封建的爱国运动。它又是一次中国历彻底的不妥协的反对帝国主义和封建势力的伟大斗争。

是的，作为中学生的我们，在生活中，我们并非要为发扬爱国主义而做出一场轰轰烈烈的爱国行动，我们应实事求是，从身边的小事做起，从点滴做起，从为人民服务，为国家的经济做贡献。

所以，就让我们一起从小事做起，发扬五四精神，挥洒青春激情，一起为祖国腾飞而奋斗，用我们实际行动证明!让五四精神一代一代传递下去!发扬光大!

最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇五

大家好，今天我给大家谈一谈我心中的理想生活。

我想我心中的理想生活应分为四部分：童年，青年，中年，老年。

童年也就是现在，我心中的理想生活是阳光的，天真的，不断地汲取知识，充实自我，为青年的奋发作着准备，享受这一去不返的童年的灿烂春光。

青年时代是我理想生活中十分重要的一段，在这段时间中，我一定要有“一夫当关万夫莫开”的'锐气和勇气以及“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”的霸气和持之以恒的精神，去拼，去搏，去奋斗，去创造，无论成功与否，心中可无憾矣，至少比平平凡凡过一生有一段记忆可回味。

中年时代事业可以按青年时代继续延续下去，但心理要起变化，要有看破红尘俗世的智慧和以一颗平常心去面对一切的处变不惊的，淡然的恬静心态，话别凡尘俗世，告别荣辱对错，离别功名利禄，飘逸洒脱，却依旧保持着青春的豪情。

最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇六

即兴讲话就要向白居易《瑟琶行》一诗中：“大弦嘈嘈如急语，小弦切切如丝语，嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”写的这么形象，阴阳顿错，错落有致，发音响亮，平仄相间，轻重得体，高低有度.下面分话前、话中、话后三个阶段例证：

(一)讲话前的准备。

1.克服紧张情绪.对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲.那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：

深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感.

临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发.

闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的.

凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近.

摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪.

情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状.英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前.有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功.

2.认真构思腹稿.在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹.构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚.

3.了解掌握听众.每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”.了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等.

(二)讲话时的技巧。

1.开头的技巧.即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为.所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥.但“万事开头难”，“良好的开头是成功的一半”.美国著名口才大师洛克伍德说过：“在整个讲话过程中做到轻松地、巧妙地和大家交流思想是困难的.然而，做到这一点的关键是讲话开头的用字表达”.下面引用几个讲话开头的例子，请大家欣赏.

例一：直入式.著名诗人学者、民主同盟党中央委员闻一多的《最后一次演讲》中说道，“这几天，大家晓得，在昆明出现了历史上最无耻的事情!李先生究竞犯了什么罪，竞遭如此毒手?他只不过是用笔写写文章，用嘴说说话.而他所写的、所说的，都无非是一个没有失掉良心的中国人的话!大家都有一支笔，有一张嘴，有什么理由拿出来讲啊!为什么要打要杀，而且不敢光明正大的来打来杀，而是偷偷摸摸的来暗杀，这成什么话?”《最后一次演讲》的开头语，闻一多几呼没有做任何铺垫，一开始就一连串激昂的感叹句把演讲直接引入正题，给听众一种畅快淋漓的印象.

例二：引用式.吕元礼的《祖国—母亲》中说道，“人们常说，第一次把美人比作花的是天才;第二次把美人比作花的是庸才;第三把美人比作花的是蠢才.不错，如果人云亦云，鹦鹉学舌，那么，就是再美妙的比喻也就会失去光彩.但是在生活中却有这样一个比喻，即使你用它一百次、一千次、一万次，也同样具有强大的感染力.同志们或许会问，这是个什么样的比喻呢?那就是，当你怀着赤子之心，想到我们祖国的时候，你一定会把祖国比作母亲.”吕元礼的演讲引用了一个讽刺的谚语，说明了对重复比喻的厌烦，然后话锋一转，强调另一种比喻可以不厌其烦的运用，引出了演讲的主题《祖国—母亲》.这样的开头方式，既由于谚语铺垫显得水到渠成，又由于谚语的使用而显得贴近生活.

例三：提问式.蔡畅的《一个女人能干什么》中说道，“今天，我讲一个问题，一个女人能干什么?一个女人能干什么呢?我的回答是：能干，什么也能干;不干，什么也不能干.能干又不能干，不能干又能干.为什么这样说呢?要确定女人能干不能干，有两个条件.一个是要看环境，另一个是要看个人的努力.如果环境好，自己不去努力，只靠人家那就什么也不能干.如果自己努力干下去，就可以得到好的结果.如果努力干，就是从那些小的具体工作到管理国家大事都能够干，如果不干，就会变成社会的寄生虫.”蔡畅通过提问来引发听众的兴趣，再经自问自答的形式来阐发自己的观点.这样会给听众留下清晰的印象.

开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会.

2.讲话中的技巧.讲话中，如同文章的正文、主体.下面同样用几个例子请大家欣赏.

例一：如何表现自信心.继拿破仑之后法国历史上传奇总统戴高乐的《谁说败局已定》中说道，“那些身居军界要职的将领们已经组成了一个政府.这个政府以我们的军队吃了败仗为由.毫无疑问，我们确是吃了败仗，我们陷于包围之中.我们之所以受挫，不仅是因为德军人数众多，更重要的是他们的飞机、坦克和战略.正是这些，使我们的军队不知所措.但是难道已经一锤定音，胜利无望，败局已定吗?不，绝不如此!请相信我，因为我对自己说话胸有成竹.我告诉你们，法兰西并没有失败.我们完全可以以其人之道，还治其人之身，并有朝一日扭转乾坤，取得胜利.”戴高乐在分析了敌我双方的形势后，他以一位领袖所具有的宏大气魄，断然否定了暂时的失败，表现出了对困难的极大蔑视和对胜利的坚定信心.

例二：如何增强号召力.英国电影艺术家卓别林《要为自由而战斗》中说道，“战士们，你们别去为那些野兽们买命啊!他们鄙视你们，限定你们的伙食，拿你们当炮灰.你们别去受这些丧失理性的摆布，他们都是机器人，长的机器脑袋，机器心肝!可你们不是机器人，你们是人，你们有着人爱.”卓别林的演讲，对于盲目状态下被人利用的士兵具有强大的号召力，他以战士的立场，分析了大独裁者带给他们多方面的伤害，号召不要去买命当炮灰.

例三：如何吸引听众.有一位不知姓名的演说家有一演讲，“关于抽烟，我想了很久，为什么吸烟的害处那么多，而人们还是要吸呢?我又仔细想了想，可能抽烟有三个好处：一是不会被狗咬;二是家里永远安全;三是永远年轻.大家要问，那为什么呢?因为：一是抽烟人多为驼背，狗一看见他弯腰驼背的样子，以为要捡石头打它呢;二是抽烟的爱咳嗽，小偷以为人还没有睡觉，不敢行窃;三是抽烟有害健康，减少寿命，所以永远年轻.这段笑话一开始讲了所谓的“三个好处”，一下子就吸引住了听众，把人带入好奇.后来将吸烟的三个好处一一说明，使听众很快恍然大悟.

例四：如何拉近听众距离.原国家主席刘少奇《对华北记者团的讲话》中说道，“很久以前，就想和你们做新闻工作的同志们谈一谈，我过去只和新华社的同志谈过，和多数同志没有谈.谈到办报，我是个外行，没有办过报，也没有写过通讯，只是看过报.因此，你们工作中的甘苦我了解的不多.但是作为一个读者，我可以向你们提点要求.你们写东西是为了给人家看，你们是为读者服务的，看报的人说好，你们的工作就做好了.看报的人从你那得到材料、得到经验、得到教训、得到指导，你们的工作就做好了.”刘少奇作为国家主席，在讲话中没有摆官架子，也没有打官枪，说自己是门外汉，是一个普通读者，以这种身份提出意见，一下子拉近了领导与群众的距离，听众自然会认真的听他讲话.

例五：如何消除对抗心理.敬爱的周恩来总理出访印度时，一天晚上召开演讲会，有一帮印度记者扬言要发难总理，当工作人员得知后，将这个情况报告了总理，总理说，“你们放心吧，新德里的子弹打不倒我”.于是总理毫不顾及地走进了会场.总理一上讲台，有位记者喊“中国佬，滚出去!”这时总理双目扫视了一下会场，然后语音沉稳，却极富魅力的开始演讲.台下记者“唰唰”地记录着.总理重审了中国的立场后说“中国，印度，都有着50的古老文明，印度的佛教经典，曾给中华民族的成长注入过丰厚的营养，中国的四大发明，也为印度的经济、文化繁荣做过贡献.几千年来，我们一直和平相处，在历史的长河中，中印之间从未发生过真正的战争.我希望，两国即使遇到再大的问题，也应坐下来通过协商解决.切不可对上辜负列祖列宗，对下害了后代子孙.”讲话结束后，会场爆起了掌声.总理利用赞美的方法消除了听众的对抗心理，使听众产生了民族自豪感和心理认同感.

例六：如何激发听众同情心.青年演讲家谢伦浩《愿天下的父母都幸福》中说道，“王军山老人有三个儿子、一个女儿，后来又拣到一个弃婴.王奶奶含辛茹苦把他们五个抚养成人，一个个都成了家.王奶奶健壮时争来抢去，成了“廉价保姆”、“全自动洗衣机”.老人年纪大了，身体一年不如一年，儿女们为赡养问题犯愁，当皮球一样踢来踢去.当王奶奶丧失了自理能力时，更加惹儿女们厌恶.有一天，儿女们凑到一起，商量要送王奶奶去医院看病，并再三叮咛老人，到医院后什么也不要说.结果去的不是医院，而是火葬场.可怜的王奶奶躺在送尸车上，静静的等着医生为她看病，心里还暗暗想着回家如何报答儿女们，结果被送进了火化炉.同志们啊!这不是传说，是实实在在真人真事啊!”演讲者通过这个令人发指的事件，使听众产生共鸣，从而达到演讲的效果.

例七：如何增强说服力.有一篇不知姓名的演讲者，他说“‘嘴上无毛’就一定‘办事不牢’吗?古今中外有许多军事家，恰恰都是风华正茂的时候，建立了不朽的功勋.民族英雄岳飞，20多岁带兵抗金，任节度大使时才31岁.其儿子12岁从军，14岁打随州率先登城，20岁就当上了将军;率大军席卷欧洲的拿破仑，24岁就是上将;周恩来26岁就任黄埔军校政治部主任;叶挺17岁当了军长;刘志丹24岁任红十五军团政委.由此可见，‘嘴上无毛’与‘办事不牢’并无关系.关键是有才无才，俗话说，有才不在年高，无才空活百岁.”这位演讲者用充分的事实，论证了“嘴上无毛”未必“办事不牢”这样一个观点，说明了年龄与才能之间没有必然的联系，以增强对听众的说服力.

例八：如何巧用数字.有位演讲者是这么用数字的，“是啊!谁也不可否认，大国不等于强国，我们的综合国力不强，我们的装备还很落后，我们的技术还不先进，尤其可怕的是‘人均’二字，长期约束着我国的国民经济.据有关专家预测，我国土地资源最多能载9.5亿人，如今已有12亿，这12亿张嘴并在一起就有3平方多公里;一年喝掉的酒能装满一个半杭州西湖;一天抽的烟排列起来相当于我国东西长3个来回;一天吃的粮食能装7万辆大卡车.”这位演讲者为了说明12亿人口的消耗，用了4组数字给听众留下了难忘的影响，深感我国人口的压力.

3.结尾的技巧.讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果.结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等.总之，掌握即兴讲话的技巧非常重要，口才与交际、口才与事业都有着密切的关系.

言为心声，口才使你表情达意.

能说会道，口才使你交际畅达.

谈笑风生，口才使你处世安乐.

一鸣惊人，口才使你谋职顺心.

巧舌如簧，口才使你经商亨通.

神思妙语，口才使你事业成功.

下面引用三个口才的典故作为今天讲课的结束语：

典故一：一位作家给出版社投了一篇小说，过了一段时间稿子退回来了.这位作家非常气愤，去信执问编辑，“你没有看我的小说为什么就否定了，我寄稿时将18、19页粘在一起的，退回的稿子仍然粘在一起，这不是应付差事吗?”几天后，这位作家收到编辑的回信，“尊敬的作家，我吃鸡蛋时，咬第一口发现是个坏蛋，难道我非要吃完才说是坏蛋吗!”

典故二：一次智力竞赛，主持人问“三纲”是什么?一位参赛者抢答道：“臣为君纲、子为父纲、妻为夫纲.”因他完全答反了，所以惹得大家哄堂大笑.这位参赛者却巧辨道：“笑什么，我说的是新‘三纲’，现在是人民当家作主，领导是公仆，岂不是臣为君纲吗?一对夫妇只生一个孩子，成了小皇帝，岂不是子为父纲吗?如今许多家庭妻子掌权，岂不是妻为夫纲吗?大家听后掌声四起.

典故三：有人问：“你有什么好办法对付那些讨厌的人来房子吗?”回答者说：“当然有，当门铃一响，我迅速穿衣戴帽去开门，如果遇上不喜欢的人，就说实再对不起，我有急事要出去.如果是喜欢的人，就说你太巧了，我刚下班回家.这不就进退自如了吗!”

最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇七

其实，我们每一个同志，尤其是年轻人都想在社会舞台上展示自己，也希望能说会道，谈吐有致，可就是嘴吧不争气.良好的谈吐可以助你成功，说话木讷令人坐立不安.

即兴讲话，也叫即席说话.即兴讲话者事先未作准备，是临场因时而发、因事而发、因景而发、因情而发的一种语言表达方式.

相对来说，生活中的语言表达以即兴为多.如同志间一针见血的辩论，朋友间滔滔不绝的谈吐，酒席上要言不繁的祝辞，谈判时有条不紊的应对等.有时不可能拿着稿子去念.因此，即兴讲话对我们每一个人来说非常重要.如果没有即兴讲话的技巧，遇事则脑门充血，无言以对，颠三倒四，哼哼唧唧.

即兴而发，针对性强.

形式自然，灵活多变.

相互制约，听说并行.

情感激发，诱导联想.

语言精炼，达意为上.

主题是即兴讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据.讲话时每一层次、每一段落、每一句子、每一个词都反映着一个意思，这些意思都要统帅于主题之下.因此，即兴讲话要寻找触点，临场发挥，及时提炼新颖而典型的主题.下面介绍几种提炼主题的方法：

1.临场发挥.着眼于临场某一客观事物的特点和本质，进行主观联想，立即闪现出一种思想，然后把它言表于外.

2.内心孕育.当开展调研或检查工作时，从别人讲话中得到启发，荫发一个新的观点，这时就成了孕育主题的素材.

3.问题凝练.问题是形成主题的摇篮.当你参加会议，大家都说了话，你自己正襟危坐，此时不说也不行，于是你就向自己提出了一串串问题，怎么办?说什么?怎么说?有价值的主题往往就形成于有价值的问题之中.

4.角度更新.对同一个问题从不同角度进行表达，使之更加新颖，表达出众.如：以小草为题，有人说“小草默默无闻，造福人类”，有人却说“小草逆来顺受，软弱无能，不思反抗”.

即兴讲话要注意结构的整体布局.整体布局主要有纵式、横式、总分式、递进式.整体布局是考虑如何开头，如何过渡，如何结尾，主体材料应放在何处，次要材料应放在哪里，需要讲几个部分，是按时间顺序还是按空间顺序，是递进式还是并列式.

即兴讲话是临场之作，不宜过长，切忌繁杂，防止罗嗦.即兴讲话应符合以下标准：

思维敏捷，反映迅速.

立意明确，内容集中.

条理分明，逻辑严密.

语势连贯，跌宕起伏.

用语规范，贴切易懂.

适切语境，话语得体.

生动优美，诙谐幽默.

把握时机，灵活善变.

口语表达是思维的外化和工具.思维是语言的内容，没有思维就没有语言.语言表达过程，实际上就是把思维结果表达出来的过程，说话的过程就是从内部言语向外部言语转化的过程.考虑话该怎么讲，是一种思维活动，尤其是即兴讲话，是一个激烈的思维过程.它经过思想―句子―词汇―语音的快捷转换过程.这个过程是完整的，如果任何一个环节出了问题，都会影响语言表达能力.思维训练一般有三种方法：

1.定向思维训练法.是按常规恒定思维的模式.这种思维可以培养我们深入思考的能力，有助于养成深入分析问题，透过现象看本质的良好习惯.

2.逆向思维训练法.是反过来想一想，变肯定为否定，变否定为肯定，变正面为反面，变反面为正面.这种思维方式具有独立发表见解的特点.

3.联想思维训练法.是由一事物想到它事物的训练方法.其特点是一闻知十，触类旁通，使即兴讲话具有流畅性与变通性.

即兴讲话是一种综合能力的表现，涉及到一个人能力的方方面面，加强基本技能训练，可以全面提高表达能力.即兴讲话重点要注重以下能力的训练：观察能力，记忆能力，分析能力，推理能力，机敏能力.

最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇八

预习的方法丰富多彩，形式也不拘一格。经过多年实践，我发现对于十岁左右的孩子来说，学习的自觉性、主动性不强，在方法和形式上不妨给他们定量的指标。所以，我在开学初就根据学生的学情制定了预习“三部曲”――“读”、“写”和“疑”。

读，即朗读。我要求学生朗读课文三遍或者三遍以上，且必须大声、尽情朗读。每读一遍都要完成相应的学习任务。读第一遍标出自然段，读顺、读准课文；读第二遍，划记字词、语句；读第三遍，归纳内容、段意等。

写，即要动笔。“不动笔墨不读书”，读时要划记生字、新词，查阅字典、联系上下文及相关资料，弄懂这些字词的写法和解释。写批注笔记则包括标记问题，圈画重点和精彩的词句，简要写心得体会，补充课文的背景资料。

疑，是在读的.基础上，联系单元导读和课后习题进行学习，至少能概括课文主要内容，也就是课文讲了什么，并提出一个问题，自己能在文中找到答案。如遇到不懂的问题可以随时在书中划出或记下来。在老师进行课堂教学时，注意听讲。如还不懂，可以通过质疑来解决。

语文学习的一般规律是：积累、模仿和实践。语文教学的过程也是沿着这条规律来开展的，预习当然也不例外。然而，多数小学生由于不会预习，也没尝到预习的快乐，故而对预习持被动态度。我觉得一个重要的原因是他们普遍对预习有畏难情绪，觉得预习要求太多，害怕完成不好；或在无人监督学习的情况下，干脆应付了事。

我们可以遵循学习从易到难的规律，在低年级的预习要求中，提出只需要朗读与识字的要求。到了中年级，不仅要借助工具书查阅字词，还可以让孩子学着多问一个为什么，读后要有所思考。这样，到了高年级孩子的预习就可以有更高的要求。一旦学生在预习中自己解决了一个又一个难题，一定会很有成就感，对预习就能产生兴趣。

三、有的放矢原则。

人教版小学语文教材都是按单元来编排课文，且每个单元有它的侧重点。在预习时，我们就应该教会学生先从整体上把握单元的训练重点，促使他们围绕单元训练重点去读书，去思考。

例如，人教版五年级上册的第四单元是“生活的启示”。我是这样安排学生的：首先阅读单元提示，抓住两个主要问题进行预习，一是领会作者从生活中得到了哪些启示，二是抓住课文关键词句，体会这些词句的含义及表达效果；其次，让学生读读《回顾拓展四》的内容，让他们明白单元的重点以及学习的重点。在预习过程中，学生近距离和文本直接“对话”，也为学生深入理解课文做好了铺垫。

四、落到实处原则。

小学生自主学习能力较弱，自觉意识不强，所以学生的预习不是单靠老师一句话就可以自觉完成的。本学期，我采取学习小组长负责制，每天记录好组员的预习情况，在班上开展课前预习比赛。一周一小结，一月一总结。在总结中，我们发现那些预习做得好的同学相对来说对课文内容的熟悉程度更高，学习的积极性也更强。

（作者单位：长沙市雨花区砂子塘新世界小学）。

最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇九

谓即兴演讲，就是指事前没有作准备的情况下，在不同场合根据不同的情况发表的即席讲话。要求演讲者须具有较强的表达能力、思维能力、应变能力等综合素质。今天本站小编给大家分享一下即兴讲话四个原则，希望对大家有所帮助。

讲话是让人听的，讲的效果如何，关键是看听众的反映，听众的反映是衡量讲话是否成功的标准。因此，选择话题要考虑听众是否关心，是否愿意听。如果听众对此不感兴趣，尽管你津津乐道，讲得口干舌燥，也没人听。即兴讲话要尽量选择那些与听众关系密切、听众熟悉、有一定新意、能给人启发的内容作为话题。吸引人的话题，也并非奇闻轶事或深奥的哲理。

曾经有一位退了休的老领导，在一次座谈会中讲了这样一段话：

这段话讲得比较长，其中最能打动人、最能给人以启发的，就是关于“三无畏”的这两句。因为适逢其时，该单位的群众纷纷议论本单位有个别领导干部如何如何以权谋私，胆大妄为，正所谓动人心者不需多，这两句话对尚未麻木的心灵无疑有一种震撼力量，一时间单位里许多人对此口口相传，成了警句箴言。

即兴讲话最担心的是没有话说，或话说不下去，但如果你能“借”到可以生发新意的事物，就不会有这层担心了。能“借题发挥”的事物很多，如人名、地名、前者的讲话内容、会议的氛围、自然景物等等，只要能生发新意，切合会议宗旨的事物，都可以大胆使用。《书讯报》主编贲伟同志在“钻石表杯”业余书评授奖会上的即兴发言，就很好地运用了这一技巧。他说：

今天，我参加“钻石表杯”业余书评授奖会，我想说的是一句话：钻石代表坚韧，手表意味时间，时间显示效率。坚韧与效率的结合，这是一个人读书的成功所在，一个人的希望所在。谢谢大家。

贲伟同志的讲话虽然简短，但句句讲在点子上，给人以深思，给人以力量。而取得这一效果的诀窍，就是他能根据会议的宗旨，巧“借”钻石表，利用它的象征意义，来揭示珍惜时间，持之以恒，读书成才的道理。

任何会议和活动都有自己的主题，即兴讲话首先要紧扣这个主题，否则就会跑题，干扰会议方向。同时，讲话除了应景之外，还要应人，即要根据听众的职业特点、文化程度、思想水平、性别年龄、处境心情而定。如在一次文物收藏家邓老先生(已向全国多所重点大学和省市级博物馆捐赠文物1300多件)的生日祝寿会上，一位领导代表受赠单位同时作为老先生的朋友作了即兴讲话：

这段发言，考虑到在坐的一百多位来宾多是文化界人士，很多是文物鉴藏家、文人学者，故引用文言古语，彰显出浓厚的文化氛围，既切合了寿宴的主题——祝寿，而且又能跳出诸如“福如东海、寿比南山”的俗套，符合语言环境，应景又应人，一番话说得老寿星心花怒放，后来还亲自登门致谢。

衡量讲得好不好，有没有水平，关键是看有没有新意，有没有新话，有没有独到之处。如果老生常谈，把众所周知的事、放之四海皆准的道理讲个没完，听众就会厌烦。因此，要在仔细观察现场、体味气氛、知己知彼的基础上确定一个好的话题。切忌把别人说过的话题拿来再说，力戒雷同，追求新意。做到这一点，关键是转换角度，提高层次，另辟蹊径。要从思想上站在圈外，综观全局，仔细观察，再作决定。若先说，就要出奇制胜，先声夺人;若后讲，也要后发制人，道别人之未道，方显独到，高人一筹。

1961年3月16日，赵朴初赴印度新德里，将代表中国代表团在纪念泰戈尔百岁诞辰大会上讲话，不料会议途中，作为会议主席的印度科学和文化部部长卡比尔突然发难：“泰戈尔生前很爱日本，但后来日本侵略中国，他就谴责日本。泰戈尔生前也很爱中国，但要是他今天还活着，看到中国在西藏**个人自由，看到中国侵略印度，他一定会谴责中国……”

会场气氛霎时紧张了起来，同行的代表团其他成员担心赵朴初是个知识分子，没有应付这样复杂突发事件的经验，说不定会讲出不适宜的话来。赵朴初不慌不忙、平静而又义正辞严地说：

由于训练有素，赵朴初的语言组织得这么完整，又富有诗意，语言结构重复使用：“泰戈尔如果还在……”的排比，加强了语言的震撼力，强化了反驳的语气。在场所有听众都知道，面对印方有准备的突然袭击，赵朴初的发言完全是诗人的临时发挥。本来是印度个别人想看中国笑话的场面，一瞬间，完成了诗人口若悬河的语言表达能力和智慧的天才展示。即兴发言后，赵朴初才拿出原来准备好的讲稿宣读。后来，赵朴初将其发言内容写成《如果泰戈尔还在》的长诗，在《人民日报》上发表。

在一次大学同学入学50周年的纪念活动会上，几十位年过古稀白发苍苍的老人们聚首一堂，共叙半个世纪的相识，人生的酸甜苦辣，百感交集。会上，一位老同学感慨万分地说：

旧时候，人们常说：“人生如梦”。不无道理。但我觉得，就我们这一代人来说，似乎以“人生如歌”来形容更为恰当一些。从总体上来说，我们已经历过：悲歌、情歌、颂歌、战歌、凯歌、牧歌等阶段。唱悲歌而不消沉;唱情歌而不沉迷;唱颂歌而不盲从;唱战歌而不冒进;唱凯歌而不忘挫折;唱牧歌而不忘恩情。

以“人生如歌”为话题，从“悲歌、情歌、颂歌、战歌、凯歌”一直讲到“牧歌”。“人生如歌”串起了人一生的经历、一生的感悟，表达了今后要继续唱好这人生之歌的愿望和决心。“人生如歌”使得这个即席讲话既有了话题、有了主题，又有了整体的思路。

最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇十

各位来宾、各位领导、各位亲朋好友：

我们怀着期待的心情迎来了x先生和x小姐结婚的大喜日子，在这神圣而又庄严的婚礼仪式上，能为这对珠联璧合、佳偶天成的新人致婚词，我感到分外高兴。

首先，请允许我代表新郎新娘的'所有亲朋好友，向他们表达我们心中美好的祝福，祝福他们夫妻恩爱、白头偕老。作为新郎新娘的好朋友，我为他们的幸福而感到由衷的高兴。

俗话说，千里姻缘一线牵，两个人相识相知，并彼此种下了爱情的结精，并让这种子生根发芽。是情是缘还是爱，在冥冥之中把他们撮合在一起，使他们相知相守在一起，不仅是上帝创造了这对新人，而且还要创造他们的后代，创造他们的未来。

此时此刻，新娘新郎结为夫妻，从今以后，无论是风雨交加的夜晚，还是阳光灿烂的白天，你们都要一生一心一意忠贞不渝的爱护对方，在人生的旅途中永远心心相英白头偕老、美满幸福。最后，祝新郎新娘钟爱一生、幸福美满。

谢谢大家!

最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇十一

语言彰显魅力、艺术点亮人生，今天本站小编给大家分享一些20xx年即兴演讲的话题，希望对大家有所帮助。

1、曾经有这样一首小诗，饶有趣味：你不可以左右天气，但你可以改变心情;你不可以事事顺利，但你可以事事尽力;你不可以改变不公，但你可以展现笑容;你不可以预知明天，但你可以把握今天。细心品味这首诗，然后针对此诗，自定主题，即兴演讲。

2、请根据“没有比人更高的山”这句话，自定主题，即兴演讲。

3.你心中对“朋友”的定义是什么?请围绕朋友这一主题即兴演讲。

4、有人认为：青春像一座山背负一路感伤;郭敬明也曾说：青春是道明媚的忧伤。请围绕“青春”这一主题，即兴演讲。

5、清晨-微风-草坪(展校园一景：柳条依依，绿草青青)注：(1)以上给出的词为即兴演讲的主题关键词;(2)括号内给出的是参考演讲方向，便于各位选手更好理解主题关键词，并非要求。

6、责任-义务-自豪感(使命感，主人翁精神)。

7、请您以“人生处处是考场”为话题进行演讲。

8、寻找幸福的人，有两类。一类像在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心、恬静自我。请以“站在烦恼里仰望幸福”为话题演讲。

9、人生的道路上，处处可能遇上不可磨灭的创伤。有句话却说：“每一种创伤，都是一种成熟。”您同意这种说法么?说说你的看法。

11、曾经有这样一首小诗，饶有趣味：你不可以左右天气，但你可以改变心情;你不可以事事顺利，但你可以事事尽力;你不可以改变不公，但你可以展现笑容;你不可以与之明天，但你可以把握今天。细心品味这首诗，然后针对此诗谈谈你的看法。

12、现在我们所看的每场晚会都经历过了精心的彩排。然而人生却没有彩排，每天都是现场直播。请说说你对这句话的理解。

13、请谈一谈对“没有比人更高的山”这句话的理解。

14、常有人说：单独思考往往会创造奇迹。请针对“智慧总是在孤独中生根”这句话，谈谈你的见解。

15、“幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。”请以此为话题演讲。

16、人生中处处可以遇到值得我们感恩的人。里根在婚礼上的发言说了这样一句话：“上帝把南希赐予我，就足以让我毕生感激。”请以“感恩”为话题，以一个或多个具体的例子，阐述你对感恩的看法。

17、请以“生命中的空白”为话题演讲。

18、生活里人们往往力求改变，以让人生向自己的目标更加靠近。“大多数人想要改变这个世界，但罕见有人想改造自己。”请以此为话题演讲。

19、但丁说：走自己的路，让别人说去吧。但现实中也存在着很多需要察纳雅言，虚心接受别人意见的时候。请说说你的看法。

20、有人认为：青春像一座山背负一路感伤;郭敬明也曾说：青春是道明媚的忧伤。你眼中的青春是什么样的?请具体说说你对“青春”的看法。

21、当清晨的第一缕阳光照耀在非洲的大草原上，羚羊会对自己说：快跑!否则你会被狮子吃掉!狮子会对自己说：快跑!否则你会饿死在这里!请以这个小故事进行三分钟的演讲。

22、阐述你如何理解：“免费是世界上最昂贵的东西”这句话的?

23、有这样一首佛语：“菩提本非木，明镜亦非台;本自无一物，何处惹尘埃。”细心体会这首诗的哲理，自然原本的流露是否是世间至美至真的表现。说说你的看法。

24、“一个人之所以能，是因为相信能。”你同意这个观点么?请以此为话题演讲。

25、请以“时间的重量”为话题演讲。

27、男人两行泪，一行泪江山;一行泪美人。你同意这种观点么?请以此为话题演讲。

28、心相印的纸巾外包装上有一句很有意思的话：“有时候一分钟很长，有时候又很短。体会其中的深意，并以此为话题演讲。

29、jay的《彩虹》里有一句歌词这样写到：“也许时间是一种解药;也是我现在正服下的毒药。”请对这句话谈谈你的看法(看法可以与歌词表达的原意无关。)。

30、《和平年代》里有这么一句话：当幻想和现实面对的时候，总是很痛苦。要么你被痛苦击倒;要么你把痛苦踩在脚下。说说你的看法。

1.请以“人在旅程”为话题演讲。

2.时间真正出众的人或事物，一定都是“誉满天下，谤满天下”。你同意这种观点么?请以此为话题演讲。

3.描述一位你心中的英雄，并诠释你心中英雄的定义。

4.人生应该守望执着还是随机应变?谈谈你的看法。

5.“贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富”，说说你的看法。

7.无数人看见苹果掉下来，但只有牛顿问了个为什么。请试着谈谈你对这句话的理解。

8.请以“岔路口”为话题演讲。

9.生气是拿别人的错误惩罚自己。请以此为话题演讲。

10.请以“不必要完美”为话题演讲。

11.有一句话这样来评价一个人的精彩一生：生如夏花般灿烂;死如秋叶之静美。请说说你的观点。

12.谈父母。

13.请以永不放弃为话题演讲。

14.“厄运--如果你总是期待最坏的，你永远不会失望。”生活中，很多时候，我们都要“做最好的准备，并做最坏的打算。”谈谈你的观点。

15.我就喜欢!【麦当劳广告】，结合你生活中的具体事例说说对这句话的看法)。

16.欲速则不达。

17.靠近你的朋友，更要靠近你的敌人--《教父》。

18.(我们最大的荣耀不是用不跌倒，而是跌倒了以后勇敢地爬起来。--拿破仑)。

19.第一个青春是靠上帝给的，第二个青春是靠自己努力的。你是怎么理解这句话的?

20.你心中对“朋友”的定义是什么?具体说说朋友对你生活的影响。

21.请以“汶川地震中的大爱”为题进行演讲，可谈谈自己的所见所感所闻所想。

22.“把生活看作一种使命去完成，一往无前。。--阿诺德·格拉斯哥【美】”，你同意“把生活看作一种使命”的观点么?说说你的理解。

23.有位哲人说：“真正让我疲惫的，不是遥远的路途;而是鞋子里的一颗沙。”体会其中的深意，并以此为话题演讲。

24.张爱玲女士曾经说过这样一句话：“对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事;而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。”(选自《十八春》)请以此为话题进行演讲。

25.文明应不应该用法律来规范。

26.谈谈“超级女生”对社会和文明的影响。

27.导致不文明行为出现的自身原因与环境原因的关系。

28.合作与竞争哪个更能使文明进步。

29.网络文明应不应该迎合大众。

30.有很多人把错误归罪于科学，你怎样认为。

31.谈谈经济发展与文明的关系。

32.民族融合的过程并不全是如春天般的温暖，血雨腥风与文明的交融总是交织在一起的。你如何看待这个问题。

33.就“八荣八耻”谈谈怎样做一个文明的大学生。

34.安乐死违背人类文明吗。

35.谈谈战争与文明。

36.“祭祀”与“航天”有某种近似的内涵，这是人类文明的“周期”，也是人类文明的“脉络”。说说你的见解。

37.谈谈“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。

38.谈谈媒体与现代文明。

39.“不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止;不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。”说说你对这句话理解。

最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇十二

最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇十三

根据听众的知识结构和文化修养，选用不同风格的语言。对一般群众的演讲可选用朴素的语言，而对文化素养较高的听众则可选用高雅的语言。这就要求演讲者要善于平时学习人民群众中生动活泼的语言，吸收外国语言中有益的成分，学习古人语言中有生命的东西。

英语即兴演讲技巧五、短小精悍，逻辑严密。

即兴演讲多是在一种激动的场合下进行的，没有人乐意听长篇讲话，因此必须短小精悍。短小，指篇幅而言;精悍，指内容而言。即兴演讲不能象命题演讲那样讲究布局谋篇，但也要结构合理，详略得当，要有快节奏风格和一气呵成的气势，切忌颠三倒四，离题万里，拖泥带水，重复拉杂。

最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇十四

确立了话题，就要抓住不放;进而紧扣话题精心组织材料进行论证。即兴演讲无法在事先做充分准备，完全依靠即兴抓取材料，其来源，一是平时的知识积累，二是眼前的人和事，又应以后者为主。如过多的引用间接材料，往往失掉即兴演讲的现实感和针对性，起不了应有的作用，只有多联系现场中的人和事，才能紧紧抓住听众的注意力。

英语即兴演讲技巧三、情感充沛，以情夺人。

要使听众激动，演讲者自己首先要有激情。演讲者动了真情，才能喜怒哀乐分明，语言绘声绘色，从而感染听众，达到交流情感的目的。

最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇十五

“great”是缩写，代表了好故事的五个元素。

1.greatentrance：华丽入场。

好的故事都是从一开头就抓住你100%的注意力，让你不由自主地想知道接下来发生了什么。

2.richness：丰富的细节。

一个故事如果缺乏生动的细节，读者和听众便很难对当时的环境产生联想，自然容易觉得乏味。

一个细节丰富的故事，能把听的人带到主人公的世界里，看到、听到、触摸到故事里发生的一切。

3.experience：经历。

这个部分是故事的主体。故事里的主人公究竟做了什么?有哪些环节，结果如何?

确保你的故事有一个清晰的experience元素，可以问自己一个简单的问题：

抛开所有细节和旁枝情节，你的故事讲的是什么?

比如西游记，讲的是师徒四人克服重重困难西天取经，获得成功的故事。

比如哈利波特，讲的是哈利波特克服重重困难，打败伏地魔，获得成功的故事。

4.anxiety：悬念和冲突。

西游记里孙悟空经历了九九八十一难，哈利波特也是整整走过了七本书八部电影才战胜伏地魔。

好的故事一定要让听的人有紧张感，猜不到接下来的情节会往哪个方向发展，才能全神贯注地听下去。

5.takeaway：学到了什么。

一个好故事最重要的目的就是能把道理既深刻、又浅显地总结出来，还让人忘不掉，这才是有说服力的故事。

模型【二】scqa(situation现状、complication、question问题、answer回答)。

第一步：试着概述目前处境(或者整个大环境的情况)。

例：电子商务正在以比以往更高的速度和复杂性进行着，这一趋势还将继续。贸易的自动化的高速发展需要与之相匹配的会计自动化。

第二步：辨别复杂性(是什么让一件事变得复杂)。

第三步：找到你的处境需要，必须回答的问题。

例：谁能够开发api服务，让会计以高速自动化的形式完成?

第四步：明确的给出你的回答(解决方案)。

例：subledger是一个规模化的可以通过api实现会计自动化的工具。这是一个非常庞大的市场(大约占gdp的3%)，我们已经组建了一个强大的团队。

正如你所想象，当你遵循这个故事结构的时候，你的提案会更有趣。scqa结构对于我来说有很大帮助，但是它可能对你不太有用。不用害怕，有许多其他的故事模型可以借鉴，总有一个适合你和你的生意的故事框架。

模型【三】英雄之旅。

很久之前有一个_________，每天，_________。有一天_________。因为那件事_________，因为那件事_________。直到最后_________。

比如说另一个我非常喜欢的故事模型来自皮克斯团队，为了创作出像《玩具总动员》、《怪兽公司》等广受欢迎的电影，他们遵循了这套非常特别的讲故事模式。这个是他们讲故事的最基本模型，虽然老套，但是真的好用。

模型【四】品牌故事：情境、角色、事实、价值。

要素1：情境品牌故事的时空框架。

“大+小”——恢宏与细微相对。

在香港家喻户晓的维他奶，滋养了几代人的成长。上世纪40年代后期，香港刚从帝国主义的桎梏下解放出来，伤痕累累，百废待兴。人们的身体普遍缺乏营养，但牛奶是只有贵族才喝得起的东西。维他奶的创始人罗桂祥先生看到这种情形，决心以大豆作为中国之牛，生产优质优营养的豆奶，解决低阶层百姓的营养健康问题。他于是把维他奶定位为“穷人的牛奶”，迅速打开市场，成为香港家家必备的饮品。维他奶的品牌故事就是“大+小”情境的典型，它在恢弘壮阔的历史背景下融入小人物的细微际遇，让观者既卷入恢弘，又走进细微。大情境和小情境的重叠带来了张力。“常+奇”——平常与奇异相对美国家庭人寿保险公司(aflac)原本的品牌故事也是写写自己的历史大事记、创始人的传奇等，但始终不温不火，直到有一天，他们创造了一只穿着蓝色上衣的白色鸭子，只会在电视里歇斯底里地大叫。突然之间，所有人都记住了这只鸭子，记住了aflac。实际上，如果你的品牌历史没有戏剧翻转如万宝路，或你的创始人没有传奇如乔布斯，愿意认真阅读完你故事的人将会越来越少。在这个人们已经被信息轰炸到疲劳的年代，在平凡情境中找到最奇异的那一点，你才能脱颖而出。

“偶然+必然”——无意与刻意相对和早上莫名其妙增加的体重一样神秘的可口可乐配方，起源非常偶然。一说是某位医生填错了配方，结果造出了非常好喝的药水;一说是某位饮料商的助手不小心把碳酸水加入了糖浆里，诞生了可口可乐。无论哪一种，都拥有奇迹般的概率，但想想同样被偶然发明出来的雨衣、电话、魔术贴、心脏起搏器……似乎又是一种历史的必然。对叙事而言，巧合的出现与永恒的结构、无意与刻意、无常与命定的情境交织，带来两厢之间的交错与对照，往往最令人心动。要素2：角色品牌故事的出演者角色的拟人化——让人成为故事的主角简而言之，无论你的品牌是什么，你的故事中都要能竭力体现出它的性格、情感等具有人性的部分。要让消费者感到，你的品牌是他们的朋友、爱人、师长、导员等一切角色，但绝不能只是个牌子!角色的命运感——对人之命运的关怀我们可能注意到，选秀节目之所以要花大篇幅来讲述选手的故事(尽管用力过猛)，是因为才艺始终只是节目的一部分，而选手的命运感——爱憎、得失、进退等才是让更多观众愿意持续关注的动因。

要素3：事实品牌发展历程中的事件。

行为——品牌做了些什么事。

这部分要求你在创造品牌故事时，将品牌曾发生过的事件，或曾经采取的举措着重描写出来，便于用户更加深入理解你的品牌。

方法——这些事是怎样做的。

你的品牌是如何成功的?凭借与众不同的定位?崭新的或者极便利的渠道?令人想要反复尝试的体验?把它们都写下来。

要素4：价值品牌与受众精神情感的共识价值也分为两部分——。

天理：代表了人类最高的追求，反映人类对世界秩序的共同认知和期待，比如大同世界、未来科技、永恒的自由等等。乔布斯把苹果手机彻底地变成了宗教式的工具，每一款新产品的发布都不只是告知和教育，而是一道来自科技、来自未来、来自想象巅峰的神谕。它将人类对未来梦想的永恒追求融合进品牌之中，告诉消费者——跟随我，就能走到你想要的未来，以此掀起了一场又一场的精神狂欢。

人性：它包含寸心之间最原始的需求，如感官的欢愉、欲望等;也有对自我满足和自我实现的追求，如坚贞的爱、不可污蔑的尊严、崇高的理想等等。

模型【五】“star+l”

简单地说，就是在讲故事的过程中，讲述在什么背景下、遇到什么问题或者任务、采取了什么样的手段、得到了什么样的结果。

这个模型可以用在自我介绍中。resume上的每一个bullet，都要能讲出一个故事来。一般的脉络是，这部分工作我是什么时候做的，为什么要做它，用了什么方法，完成用了多少时间，都起到了什么作用，老板和同事都给了什么正面评价。“l”代表学习，从那个案例中学到什么，假如以后还有这样的机会，你会如何处理。

模型：再分享3个魔法公式用于即兴发言。

模型【六】聚会发言的万能公式——“感谢+回顾+愿景”

不论是是职场会还是生活会(例会，联谊会，产品推广会、同学会、客户座谈会、生日会、老乡会、相亲会……)。

首先要定位——你是谁?角色。对象是谁?在什么场合?

感谢是感谢坐那里的人，即对象。

回顾是回顾过去的经验成绩教训等等。

愿景是希望，祝福，梦想等，如我期待，我祝福，我相信…。

模型【七】黄金三点论。

就是我们在表达某项见解时，只讲三点，而且快速构思表达出来。

三点论有很多例证。如：

时间：过去，现在，未来;初期，中期，晚期;第一个十年，第二个十年，第三个十年。

地点：家里，公司，客户。

人物：自己，对方，第三者。

三点论常用表达。

我发表三个见解……。

我就产品、市场、服务三个方面进行阐述……。

就过去，现在，未来，我分三部分进行论述……。

我目前有三个重点需要解决的问题……。

首先……其次……最后……。

运用三点论，可以让我们边讲边想，有助于我们组织语言，避免思维混乱的情况发生。

好的口才4大要点——1.别人愿意听。2.听得清晰。3记得住。4、听从执行。

模型【八】解决问题的万能公式——现象+原因+本质+建议+结果。

最后加一句你认为呢?

举个例子：

所以下面再分享两个讲故事的小练习。

练习一：

跟朋友分享你的“peakstory”直译为“巅峰故事”，简单来说就是你觉得这辈子都不会忘记、对你有深刻影响的故事。

练习二：

用六个字总结你的故事“six-wordstory”

很多人讲起故事来滔滔不绝，别人都睡着了他还没说完。这个练习有助于帮助你找到故事的精华所在，用最简洁的语言把故事总结出来。

给练习一里你讲的故事，取一个六个字的标题。

最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇十六

应对各种聚会场合的即兴演讲，我们可以用“感谢--回顾--愿景”;。

别怕，最后再教大家一个即兴演讲的终极大招：黄金三点法。

黄金三点法，这是一种比较简便的语言组织方法，可以使你在说明情况或表明态度的时候，思路更加清晰。它借助数词或序数词区分讲话的内容，即在讲话中围绕自己要表达的中心意思，运用“1，2，3“数词或，”第一、第二、第三”，“首先、其次、然后”等序数词来表达，这样讲话，让听众听起来感觉既条理清晰，又简洁明了。那又为什么是三点而不是四点五点六点呢?说多了呢，别人记不住嘛;说少了呢，又显得没水平啦。

要是万一真的说不到三点呢?那也没关系，把前面的第一点和第二点结合一起就可以是第三点了，而且往往有意想不到的效果(笑果)。比如，有人问你，如何学好演讲?你可以说：第一点，坚持，坚持不懈的练习。第二点，不要脸，只要有上台演讲的机会就不要错过，厚着脸皮上台，管他讲得好不好，先讲了再说。第三点....怎么也想不出来，那就把前面两点结合在一起吧，学好演讲的第三点，坚持不要脸。

如果你细心观察，就会发现，中国的官场最喜欢且最擅长用“黄金三点法”，最著名的就是“三个代表”。某某会场上，邀请领导讲话，领导通常会说“下面，我主要讲三点....”,”我补充三点....”,“我对大家有三个期望....”

“黄金三点法”在什么场合应用比较多呢?在工作生活和社交中，让你说感受，谈分享或者发表见解的时候就可以经常用到。

例子一：比如你去参加一个讲座，一个课程，一次活动等等，很可能会被问到，“你对这次活动的感受如何?”估计你会回答“很好很不错啊“。如果你这样回答也没错，因为大部分人也是这么回答的，当然你的回答也会跟大部分人一样很快被人遗忘。就拿参加菲诗国演讲来练习吧，主持人问你，“参加完菲诗国演讲你的感受如何?”

第一种回答“很好很不错啊”，然后就没有然后了。

第二种应用“黄金三点法”的回答：

我觉得菲诗国演讲很不错，参加完我有三点收获：第一，我变自信了，现在我在台上也不怕了，而且敢于看台下的任何一个人，还对着刚才那个帅哥抛了一个媚眼;第二，我的演讲更有技巧了，不仅内容更有逻辑，舞台的呈现也更加多彩，学会了用手势、眼神、表情、舞台移动和声音的抑扬顿挫;第三，我还结交到了一帮志同道合且都积极向上的朋友。

上面的两种回答，哪一种回答更让人印象深刻呢?用“黄金三点法”来分享，别人会觉得你讲话很有逻辑。

例子二：你去参加各种活动，很可能要被叫去做自我介绍。这时候你也可以应用“黄金三点论”来介绍自己。

大部分人的第一种介绍可能是像这样的：“大家好，我是老庄，我喜欢跑步，健身和演讲，很高兴认识大家。”这样的介绍也没问题，只是不容易让人记住。

利用“黄金三点法”的自我介绍：大家好，我是老庄，老子的老，庄子的庄。我有三个标签：第一个标签“跑步”，我从小就喜欢跑步，到现在已经能够跑了二十多年了，从2007年开始跑马拉松，到现在也将近跑了十年的马拉松;第二个标签“健身”，我很喜欢健身，也差不多健身二十多年了，小学的时候我就又六块腹肌，现在还坚持健身;第三个标签“演讲”，我很喜欢演讲，我不仅喜欢演讲，现在还辅导别人更好的做演讲。很高兴在这里认识大家，希望能和大家成为好朋友。

两种自我介绍，哪一种更容易让人记住呢?用三个标签或者三个爱好或者三个特点来介绍自己，让别人更容易记住你。

例子三：在街头上被记者问到，你对某某现象有何看法?这时候“黄金三点论”也很好用。

比如，cnn记者用中文问你，“你对papi酱等网红有何看法?”

不用多想，可以直接用“黄金三点法”张口就说：

我对此有三点看法：

首先，我很喜欢papi酱，特别喜欢她吐槽各种社会现象，可逗可好玩了;。

其次，网红的出现，说明互联网的力量和影响力越来越强大;。

最后，网红的出现，给了个体更多展现自我的机会，当然也是成名的机会，以往只有少部分掌握资源或者有关系的人才能出名，现在普通人也可以有利用互联网成名的机会，好得很。

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最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇十七

即兴讲话在工作生活中已经应用得很广泛了，如何去做好一场即兴演讲呢？今天我们一起通过中国历史上杰出人物的即兴演讲，来看看有哪些原则可以遵循。

即兴讲话是领导者的一项基本工作。领导者出席座谈会、讨论会、协调会、工作会，参加一些礼仪活动，外出参观学习，下基层检查指导工作，接待群众来访等诸多场合，经常要作即兴讲话。即兴讲话没有现成的稿子，来不及认真准备，容不得深思熟虑，全靠现场思索和临场发挥。且“一言既出，驷马难追”，不容修改和掩饰。因此，即兴讲话是对一个领导者心理素质、应变能力、说话水平、文化修养等综合能力的考验。由于即兴讲话具有突然性、临时性和不确定性，所以不少人畏之如虎。美国有心理学家曾在3000人当中做过心理测验：“你最担心的是什么？”，答案很多：死亡、失明、丧失亲人、疾病……，令人吃惊的是40%认为最令人担心也是最令人痛苦的是在大庭广众之前即兴讲话，死亡排在第6位。

即便如此，即兴讲话作为领导工作中经常使用的一种讲话形式并非高深莫测的，自身也有一定的技巧和规律可寻，即兴讲话选好切入点、选择好话题十分重要，恰当的话题是即兴讲话成功的基石。选择合适的话题，一般要遵循以下原则：

一是选择与会议主题相关而又符合语言环境的话题。

任何会议和活动都有自己的主题，即兴讲话首先要紧扣这个主题，否则就会跑题，干扰会议方向。同时，讲话除了应景之外，还要应人，即要根据听众的职业特点、文化程度、思想水平、性别年龄、处境心情而定。如在一次文物收藏家邓老先生（已向全国多所重点大学和省市级博物馆捐赠文物1300多件）的生日祝寿会上，一位领导代表受赠单位同时作为老先生的朋友作了即兴讲话：

这段发言，考虑到在坐的一百多位来宾多是文化界人士，很多是文物鉴藏家、文人学者，故引用文言古语，彰显出浓厚的文化氛围，既切合了寿宴的主题——祝寿，而且又能跳出诸如“福如东海、寿比南山”的俗套，符合语言环境，应景又应人，一番话说得老寿星心花怒放，后来还亲自登门致谢。

二是选择能吸引和打动听众的话题。

讲话是让人听的，讲的效果如何，关键是看听众的反映，听众的反映是衡量讲话是否成功的标准。因此，选择话题要考虑听众是否关心，是否愿意听。如果听众对此不感兴趣，尽管你津津乐道，讲得口干舌燥，也没人听。即兴讲话要尽量选择那些与听众关系密切、听众熟悉、有一定新意、能给人启发的内容作为话题。吸引人的话题，也并非奇闻轶事或深奥的哲理。

曾经有一位退了休的老领导，在一次座谈会中讲了这样一段话：

这段话讲得比较长，其中最能打动人、最能给人以启发的，就是关于“三无畏”的这两句。因为适逢其时，该单位的群众纷纷议论本单位有个别领导干部如何如何以权谋私，胆大妄为，正所谓动人心者不需多，这两句话对尚未麻木的心灵无疑有一种震撼力量，一时间单位里许多人对此口口相传，成了警句箴言。

三是选择有独到之处的话题。

衡量讲得好不好，有没有水平，关键是看有没有新意，有没有新话，有没有独到之处。如果老生常谈，把众所周知的事、放之四海皆准的道理讲个没完，听众就会厌烦。因此，要在仔细观察现场、体味气氛、知己知彼的基础上确定一个好的话题。切忌把别人说过的话题拿来再说，力戒雷同，追求新意。做到这一点，关键是转换角度，提高层次，另辟蹊径。要从思想上站在圈外，综观全局，仔细观察，再作决定。若先说，就要出奇制胜，先声夺人；若后讲，也要后发制人，道别人之未道，方显独到，高人一筹。

1961年3月16日，赵朴初赴印度新德里，将代表中国代表团在纪念泰戈尔百岁诞辰大会上讲话，不料会议途中，作为会议主席的印度科学和文化部部长卡比尔突然发难：“泰戈尔生前很爱日本，但后来日本侵略中国，他就谴责日本。泰戈尔生前也很爱中国，但要是他今天还活着，看到中国在西藏＊＊个人自由，看到中国侵略印度，他一定会谴责中国……”

会场气氛霎时紧张了起来，同行的代表团其他成员担心赵朴初是个知识分子，没有应付这样复杂突发事件的经验，说不定会讲出不适宜的话来。赵朴初不慌不忙、平静而又义正辞严地说：

由于训练有素，赵朴初的语言组织得这么完整，又富有诗意，语言结构重复使用：“泰戈尔如果还在……”的排比，加强了语言的震撼力，强化了反驳的语气。在场所有听众都知道，面对印方有准备的突然袭击，赵朴初的发言完全是诗人的临时发挥。本来是印度个别人想看中国笑话的场面，一瞬间，完成了诗人口若悬河的语言表达能力和智慧的天才展示。即兴发言后，赵朴初才拿出原来准备好的讲稿宣读。后来，赵朴初将其发言内容写成《如果泰戈尔还在》的长诗，在《人民日报》上发表。

在一次大学同学入学50周年的纪念活动会上，几十位年过古稀白发苍苍的老人们聚首一堂，共叙半个世纪的相识，人生的酸甜苦辣，百感交集。会上，一位老同学感慨万分地说：

旧时候，人们常说：“人生如梦”。不无道理。但我觉得，就我们这一代人来说，似乎以“人生如歌”来形容更为恰当一些。从总体上来说，我们已经历过：悲歌、情歌、颂歌、战歌、凯歌、牧歌等阶段。唱悲歌而不消沉；唱情歌而不沉迷；唱颂歌而不盲从；唱战歌而不冒进；唱凯歌而不忘挫折；唱牧歌而不忘恩情。

以“人生如歌”为话题，从“悲歌、情歌、颂歌、战歌、凯歌”一直讲到“牧歌”。“人生如歌”串起了人一生的经历、一生的感悟，表达了今后要继续唱好这人生之歌的愿望和决心。“人生如歌”使得这个即席讲话既有了话题、有了主题，又有了整体的思路。

四是选择能借题发挥的话题。

即兴讲话最担心的是没有话说，或话说不下去，但如果你能“借”到可以生发新意的事物，就不会有这层担心了。能“借题发挥”的事物很多，如人名、地名、前者的讲话内容、会议的氛围、自然景物等等，只要能生发新意，切合会议宗旨的事物，都可以大胆使用。《书讯报》主编贲伟同志在“钻石表杯”业余书评授奖会上的即兴发言，就很好地运用了这一技巧。他说：

今天，我参加“钻石表杯”业余书评授奖会，我想说的是一句话：钻石代表坚韧，手表意味时间，时间显示效率。坚韧与效率的结合，这是一个人读书的成功所在，一个人的希望所在。谢谢大家。

贲伟同志的讲话虽然简短，但句句讲在点子上，给人以深思，给人以力量。而取得这一效果的诀窍，就是他能根据会议的宗旨，巧“借”钻石表，利用它的象征意义，来揭示珍惜时间，持之以恒，读书成才的道理。

当然，上述几点都要以选择自己熟悉的话题为基础，这样能够有效地消除紧张情绪，打开思路，应付自如；也能够准确表达你的思想和观点，容易讲出深度和新意。

最新三段论的即兴讲话（汇总18篇）篇十八

1、曾经有这样一首小诗，饶有趣味：你不可以左右天气，但你可以改变心情;你不可以事事顺利，但你可以事事尽力;你不可以改变不公，但你可以展现笑容;你不可以预知明天，但你可以把握今天。细心品味这首诗，然后针对此诗，自定主题，即兴演讲。

2、请根据“没有比人更高的山”这句话，自定主题，即兴演讲。

3.你心中对“朋友”的定义是什么?请围绕朋友这一主题即兴演讲。

4、有人认为：青春像一座山背负一路感伤;郭敬明也曾说：青春是道明媚的忧伤。请围绕“青春”这一主题，即兴演讲。

5、清晨-微风-草坪(展校园一景：柳条依依，绿草青青)注：(1)以上给出的词为即兴演讲的主题关键词;(2)括号内给出的是参考演讲方向，便于各位选手更好理解主题关键词，并非要求。

6、责任-义务-自豪感(使命感，主人翁精神)。

7、请您以“人生处处是考场”为话题进行演讲。

8、寻找幸福的人，有两类。一类像在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心、恬静自我。请以“站在烦恼里仰望幸福”为话题演讲。

9、人生的道路上，处处可能遇上不可磨灭的创伤。有句话却说：“每一种创伤，都是一种成熟。”您同意这种说法么?说说你的看法。

11、曾经有这样一首小诗，饶有趣味：你不可以左右天气，但你可以改变心情;你不可以事事顺利，但你可以事事尽力;你不可以改变不公，但你可以展现笑容;你不可以与之明天，但你可以把握今天。细心品味这首诗，然后针对此诗谈谈你的看法。

12、现在我们所看的每场晚会都经历过了精心的彩排。然而人生却没有彩排，每天都是现场直播。请说说你对这句话的理解。

13、请谈一谈对“没有比人更高的山”这句话的理解。

14、常有人说：单独思考往往会创造奇迹。请针对“智慧总是在孤独中生根”这句话，谈谈你的见解。

15、“幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。”请以此为话题演讲。

16、人生中处处可以遇到值得我们感恩的人。里根在婚礼上的发言说了这样一句话：“上帝把南希赐予我，就足以让我毕生感激。”请以“感恩”为话题，以一个或多个具体的例子，阐述你对感恩的看法。

17、请以“生命中的空白”为话题演讲。

18、生活里人们往往力求改变，以让人生向自己的目标更加靠近。“大多数人想要改变这个世界，但罕见有人想改造自己。”请以此为话题演讲。

19、但丁说：走自己的路，让别人说去吧。但现实中也存在着很多需要察纳雅言，虚心接受别人意见的时候。请说说你的看法。

20、有人认为：青春像一座山背负一路感伤;郭敬明也曾说：青春是道明媚的忧伤。你眼中的青春是什么样的?请具体说说你对“青春”的看法。

21、当清晨的第一缕阳光照耀在非洲的大草原上，羚羊会对自己说：快跑!否则你会被狮子吃掉!狮子会对自己说：快跑!否则你会饿死在这里!请以这个小故事进行三分钟的演讲。

22、阐述你如何理解：“免费是世界上最昂贵的东西”这句话的?

23、有这样一首佛语：“菩提本非木，明镜亦非台;本自无一物，何处惹尘埃。”细心体会这首诗的哲理，自然原本的流露是否是世间至美至真的表现。说说你的看法。

24、“一个人之所以能，是因为相信能。”你同意这个观点么?请以此为话题演讲。

25、请以“时间的重量”为话题演讲。

27、男人两行泪，一行泪江山;一行泪美人。你同意这种观点么?请以此为话题演讲。

28、心相印的纸巾外包装上有一句很有意思的话：“有时候一分钟很长，有时候又很短。体会其中的深意，并以此为话题演讲。

29、jay的《彩虹》里有一句歌词这样写到：“也许时间是一种解药;也是我现在正服下的毒药。”请对这句话谈谈你的看法(看法可以与歌词表达的原意无关。)。

30、《和平年代》里有这么一句话：当幻想和现实面对的时候，总是很痛苦。要么你被痛苦击倒;要么你把痛苦踩在脚下。说说你的看法。