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2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇一
暑假是学生们最期待的假期，然而，在暑假里的军训却是最不被期待的，因为它要求参加者严格按照军事标准进行训练和生活。但是，军训不仅是对我们身体素质的考验，更是对我们意志和纪律的磨炼。有了军训的锻炼，我们在日后的学习和工作中，都能够更好地面对挑战。
第二段：个人感悟。
在这十天的军训中，我们经历了许多困难和磨练。一开始，我只想着如何快速地结束军训，但是通过教官的言传身教和同学们的努力，我逐渐意识到，军训对每一个参加者都是一次宝贵的机会。在这十天中，我学会了如何严格遵守纪律，如何严格要求自己，以及如何在困境中坚持不放弃。在将来的学习和工作中，这些能力都将会对我起到重要的帮助作用。
第三段：领导能力的培养。
在军训中，我们不仅要严格遵守纪律，还要学会如何和同学们合作完成任务。作为一个队长，我深刻体会到了领导的重要性。在分配任务时，我需要根据队员的实际情况和特长分配任务，合理安排时间，并且及时跟进进度和质量。通过这些过程，我学会了如何掌握团队的方向和实施规划，以及如何激发队员积极性，这些能力将有助我成为一个更好的领导者。
第四段：人际关系的改善。
在军训中，我们每天都要和队友们一起吃饭、洗衣、打扫卫生等等。这些看似平淡的小事，却能够加深彼此之间的了解。我们彼此之间交流着自己的生活和学习经历，共同经历了困难和成功。这样的交流让我们彼此之间的嫌隙和误解得以化解，人际关系也得到了很大的改善。这样的交流也让我意识到，人与人之间交流交往的重要性。
第五段：结语。
总的来说，这次军训给了我很多的启示。通过这十天的锤炼，我深刻体会到了纪律的重要性，学会了如何和队友合作，如何成为一个领导者，以及如何处理人际关系。这些能力对我的成长和发展都有着重要的意义。同时，我也感受到了军人的历练和军事的魅力，深刻理解了“国家强则民族兴”的道理。相信在将来的学习和工作中，这些经验和能力都将会对我的人生起到难以估量的价值。
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇二
我们的妈妈给我们报了夏令营。我们六点多钟就起来洗漱了，我们到了一个辅导班集合，我们穿着黄色的马甲，登上了大巴，我们走到了一半，我就和我的好朋友和哥哥上了另一个大巴。
我们第一个项目就是下了大巴走了一段路去划龙舟。前面一个人在打鼓，后面我们都拿着一个船桨在那儿划船。我们特别厉害，滑得特别快。
我们划完龙舟后，又登上了大巴，又去了另一个目的地。就是海洋博物馆，但不过我们走了一小会儿，忽然下起了大雨，我们到了目的地后，我们就冒着大雨冲进了博物馆。博物馆的前面是一头鲸鱼标本，鲸鱼一条大的和一条小的。我们又进到了二楼，二楼就是那两头鲸鱼的骨头摆在那里，有一个海洋讲解员和我们说这个就是我们刚进来看到的那两个鲸鱼的骨头，它们骨头上散发着臭臭的味道。
因为我们人类制造了很多垃圾，扔到大海里去，所以海洋就会被我们污染，还有第二种就是人类经常吃鱼，把海里大多数的鱼类和虾类都吃掉了。
紧接着我们又去了下一个馆，那个馆里面有好多好多的船，好像是以前人类的船，有古代的船，古代的船大多数都是用木头来做的，现在我们现代的船都是用铁来做的。我们的现代船还有一特点，上面就是还有直升飞机和炮弹等东西。接着我们去了一个地方，那个地方里面有一个特别大的游艇，里面还有各种各样的海洋生物。
我们参观完博物馆，我们就去吃午饭了，我们吃午饭的时候，因为我们站队不好，老是说话，我们的老师。让我们回到大巴重走了一遍，我们就这样走了三遍才吃饭，我们饿得肚子都呱呱叫。
我们吃完饭又登上了大巴，我们老师和我们说又要去鬼屋和彩虹滑道和漂流。我们第一个去打枪。我们每个人带一个头盔，分成蓝队和红队，我分到的是蓝队，我们队长赢了，我们的队就去了我们的基地，我们就开始拿起枪，准备打红队，红队有很多人都到我们蓝队这来偷袭，我不小心被一个人一直在打，我就没命了，然后我又去找我们的老师，老师又给我了一条命，最后我被淘汰了。可是最后的赢者是我们的蓝队。
玩完了打枪，我们又要去登上大巴去玩彩虹漂流啦，我们玩彩虹漂流的时候，爬了好久好久才爬上山。彩虹漂流有一个轮胎，然后有很多五彩的颜色，在那儿排着我们要坐上一个轮胎状的东西，滑下去，但不过我们只要抓紧了扶手就可以，在这个过程中，我们的那个轮胎型的东西会随处转动，我们一定不要把脚放下去，要不我们的脚就会戳一下，我们划到最后的时候，老师会在那里给你拍一张照，轮到我的时候，我是幸运，最不好的.一个同学有一个大大的波浪，我的波浪都朝下了，我有点坐份不稳，但不过我抓紧了！
然后我们又去了下一个目的地，下一个目的地，它叫做滑草，我们就登上一个像床似的东西，然后从高高的地方出溜，一下子滑下来，特别好玩。
再然后就是玩玻璃栈道，玻璃栈道就是你要穿上一个裤子，一个鞋套和一个手套，然后有一个特别高，特别长的玻璃在那儿，你要滑下去，一定要小心，那个特别特别滑，玩完了玻璃栈道，我们又去了玩水流，那个水流的时候特别好玩儿，我一玩上去的时候水都喷我一脸水还喷到我衣服上了呢。
玩完了所有项目，我们就走了，因为天马上黑了，我们找到了一个地方，那上面有一个水泥坑，我不小心就踩上去了，然后我的鞋子就像一个烂泥巴似的，在那儿，我们登上了大巴，又回来了，回来的时候老师还告诉我，我们今天表现特别好，给我们发了好多好吃的。
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇三
军训,告诉了大家——不经历风雨,怎么见彩虹!关于暑假中学生军训心得该怎么写的呢?下面就由小编给大家带来暑假中学生军训心得，希望大家喜欢!
十天的记忆，在我的笔尖，渐渐泛黄，疏远，沉默。不知所言。脱下了那身绿军装，远离了军人特有的味道，不，也许，军人这两个重如泰斗的字不该用来形容我们，我们不是军人。
这不是我的第一次军训，也不是第二次。回顾从前，小学时，每个星期二的下午都会有特警的军人到学校来训练我们。每次站军姿，一站就是一个半小时，那两个学期的训练，让我初步知道军人这个词。小学毕业了，我们背上沉甸甸的行李，上了开往军营的车。那次军训，是震撼心灵的一次洗礼，至今记忆犹新，回想起来，历历在目，久久不能忘怀。这次的军训，给我的不只是队列动作的提高，而是性格上的巨大转折。我变了，深深的变了。从前，我痴迷于虚幻的诗文，痴迷于空洞的哲理，痴迷于追寻别人的历史人生。可是现在的我，明白了什么是生存，只有那些虚无缥缈的东西是无法满足一个人的贪心的。如果想拥有比别人多的荣誉，就要付出比别人多得多的血汗。人，只有向上爬，才能生存，才能更好的生存。
石蕴在最后两天的时候跟我说，她不想走领队了，我不想让她退缩，因为我喜欢和她走在一起。我想跟她说：教官给你这个任务，也是想看看你能不能顶住压力，如果你退却了一步，就什么都没了!但我始终没有说。我能理解她，我也想过干脆和她一起退，但我说过，我变了，不再是那个喜欢急流勇退的我了，我喜欢逞强。军人，争得就是口气!为了这口气，手臂抓红了，嘴咬破了，皮肤晒黑了，如果不能坚持到最后，真的就白费了，一切都没了!
我喜欢附庸文雅，学的那首《女儿行》，我一只觉得歌词不好，想给改改，但是到了最后，我发现我竟然不会了。最后一次在那里吃中饭，我们唱了最后一遍《女儿行》，到那时，我终于明白了，在军队，没有那些虚华的文字。有的，只是心头的心乐，它，比仙音宫乐都悦耳。
七天，曩昔是一个星期的时刻，在军训中，像是曩昔了一年。这一年里，一切的折磨终究都变成了收成，那些最苦的工作，现在也变成了能够回想的甜，而我，也从一个养尊处优的小孩，蜕变成了一个吃得了苦、霸得了蛮的人。
站在军训完毕后的现在，回往军训的日子，那些苦如同也不再那么苦了。还记得自己军训的第一天，也是我在军训中感到最难熬的一天，我由于没有遵从爸爸妈妈的叮咛喝下那瓶难喝的藿香正气水，我在太阳的暴晒中晕倒了。那一晕倒让我懊悔自己没能忍着苦喝下藿香正气水，要是喝了，我也就不会在第一天就倒下了。我在医务室里想着自己得快快康复，这样才干从头回到部队中去，不被他人看扁。这一主意让我自己也感到了惊奇，究竟在这之前，我永远是家里那个“衣来伸手饭来张口”的小公主，现在回想起来，那应该便是我的蜕变之初吧!
但是我完全康复过来，也现已是军训的第二天了。有了第一天的经历之后，我开端早上就喝下一瓶藿香正气水，以防自己又在暴晒中晕倒，我能够由于膂力不行、坚持不了而晕倒，但不能由于自己被晒晕了。这样有了相关的留意后，我的军训也开端顺畅起来。尽管每天的练习内容都让人感到折磨，但是我逐渐也在这种折磨中，生出了一些高兴，那种看到自己一点点变坚强了的高兴。
在军训中令我感到难忘的项目，是站军姿。这一项目尽管看起来很简略，是一切军训项目中最简略的，但实际上做起来，我却觉得是最难的。我还记得我在站军姿的过程中，总由于一点点小误差而被教官叫出列，这种独自出列让我有了一种激烈的羞耻感，为了不再被教官叫出列，我会在练习完毕之后再自己练上一瞬间，哪怕是站成了一块石头，也好过被教官叫出列强。
后来我的军姿也在我的尽力下，成为了我完结的最好的军训项目，连正襟危坐的教官也在歇息之时，表彰了一番我的动作，说看到了我的前进，看到了我的尽力。在军训中，还有什么比这更令我高兴的工作吗?我想是没有了。
现在七天的军训现已完毕了，我现已被晒成了一个小黑人，张开嘴笑时，令我想到了非洲。但是我也乐意笑，由于我现已蜕变成了一个吃得了苦的人，不再是家里那个养尊处优的小孩了。
一、坚持就是胜利。
烈日烘着大地，我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脚的刺痛感越来越清晰。别班的同学一个个地倒下了。倒下吧，那样就能好过点。然而，我怎么能倒下呢，都已坚持了那么久，现在倒了，以前的努力不就白费了，还是站着吧。我相信，我一定能行。半途而废不可为，只有坚持才能赢得最后的胜利。因怕苦而倒下的人是懦夫，能吃苦而不怕累的人是勇士。作为一个健康的大学生，我跟我的同学都选择了后者，当勇士，力争坚持到底。结局，当然是大获全胜，赢得了教官与大家的认同及尊重。
二、学会同甘共苦。
随着时间的流逝，我们渐渐地融合在一起，团结一致形成一个凝聚力极强的集体。军训的日子又苦又累，但斗志高昂的我们从不妥协地勇闯。慢慢地，我们学会了分享，分享水分的甘美;分享身边发生的趣事;分享节日的快乐;分担别人的忧愁，分担他人的烦恼;分担思乡的感慨，不再当墙角中的小花默默地孤芳自赏，而是当伸出双手拥抱阳光的向日葵，不畏风雨，追求着理想。
一声又一声的“报告”，提醒着我们已长大成人，要负起自己应负的责任，做事要光明磊落，做人要活得洒脱，事事有家人护着的日子是我们都回不去的从前。自强不息，我们才能走好自己的路。
三、一分耕耘，一分收获。
今天是军训的第11天，随着一声“齐步走”的口令，我与队友们整齐地一步又一步向前走。我们都高昂着头，目光直视前方，英姿飒爽，不用看地，我们都知道，我们走得很好。听着一声“稍息”，我们都被选入方队了，真的是一分耕耘一分收获。若无教官的严厉与悉心的教导，哪有我们今天被选中的荣耀，若无自己的努力与永不言败的意志，又哪来今日的成绩。时间会流逝，然而我们会用热情换回时间，让年轻的心永不改变，今天我们献出的是青春与汗水，他日我们所收获的将是累累的硕果。我相信，有心人，天不负。只要肯干，总有出头的日子。
8月18日，我作为一名北师大朝阳附中的一名成员一早就来到了八达岭军训基地。我们便开始了为期7天的军训历程。
我们一来到这里，军营就给我们每个人发了一套漂亮的迷彩服。迷彩服是蓝绿黑三色相间的。我们穿上漂亮的迷彩服，就好似一个标准的军人。第一天的时候，我们学会了放板凳。晚上吃饭的时候，我们都觉得饭菜是十分的可口。临熄灯的时候，我们还写了一篇日记。第二天的时候，我们开始了训练。齐步走，正步走，跑步走。这些我们都练过。
但是教官把这些更加详细地教给了我们。一天下来很辛苦，但是我却觉得苦中有甜。这7天我们一直在辛苦的训练列队。踢正步的时候，我们需要把一只脚一直悬在空中来保证阅兵式的时候的整齐度。一天下来，我们的活动量非常大。许多同学因为身体不太好而生病回家。梁老师说，留下来的同学都是好样的。还说，没有流泪的同学就是不向困难低头的学生。是值得我们学习的榜样。我们现在每天都处于辛苦的训练当中。有一天突然下起了大雨。教官们安排我们在宿舍里训练。我们先站起了军姿。不一会儿，我们就流下了汗水。站完了军姿，教官让我们休息一下。我们坐在凳子上，都唱起了流行歌曲。我们都是一群爱唱歌的活泼女生。我们唱了好多歌。过了一会儿，教官带着1班、2班的女生来到了我们的宿舍。
我们轮流唱起了军歌。我们班人多力量大。声音自然是最大的。我们班的歌声在楼道里回荡。响亮的歌声飘进了每个人的耳朵里。有一天晚上很冷。我们为了不感冒，所以没有去洗澡。谁知，教官让我们在楼下站军姿。开始很冷，我和教官请假，申请去拿一件外衣。穿了外套下来后觉得暖和多了。第二天起来的时候，睡在我边上的一个同学发起了高烧，39.2℃。我们立即给她披上外衣，把她带到了老师那里。她就一直在老师那里休息。到了晚上的时候，有个同学告诉我，说，那个同学因为高烧下不去，已经回去了。我暗自高兴：幸好我昨天穿了外衣。军训终于结束了。我们在车上依依不舍地和教官道别。
回到家后，我想：一次军训，让我吃了苦，学会了照顾自己，学会了许多以前不会的本领。让我从这短短的7天中，学到了许多课本上不曾有过的东西。
今天是军训的第一天，一下从假期生活投入到紧张的军训生活还有点不适应，不过能和老师、同学们在一起还是很高兴。
早上，我怀揣这对军训的好奇和向往背着书包来到了校园，对于刚刚步入高中殿堂尚懵懂无知的我们来说，第一天是新鲜的，第一天是陌生的，第一天同时也是一个充满希望的开始。军训仪式上校领导的讲话、学生代表的讲话、教官的讲话，让我领悟到，青涩如我们，仍需接受磨砺，努力进取的决心;稚嫩如我们，仍有永不言败，决不放弃的恒心;年轻如我们，仍有不畏艰辛，战胜困难的信心。在学校举行完军训仪式后，我们就开始了真正的军训生活。虽然天气炎热，烈日当空，会感到累和枯燥，但教官的规范指导，让我们从前不规范的动作得到改正。能和教官共同完成军训是我们的荣幸。使我们得到走进绿色世界的机会，了解国家军队的英姿。
军训也是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机.心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑的暴晒下,皮肤变得黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好的朝人生目标前进的增添了一份完美自我的信心。今天我们学习了站军姿，军训中教官告诉我们：“头要正，要目视前方，背不能弓，要挺胸收腹，身体微向前倾，手指并拢，脚跟靠拢，脚尖分开呈60度……”虽然只是一个站立动作，要想做得又漂亮又标准也不容易，在烈日下更是不容易，天气闷热，同学们的脸上不时滑落汗珠，多想擦一下啊，但是没有命令绝对不能动，但同学们最后都坚持下来了，虽然我们都大汗淋漓，但我们很高兴克服了困难，坚持到了最后。军训第一天我学会了坚持。我将怀揣着期待和喜爱更加认真完成今后的军训任务和珍惜与教官在一起的时光，这是我生命中书本无法替代的一课。
今天我度过了一个快乐而充实的一天。今天是特别的一天，也是令人难忘的一天。一如山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强，我相信经过一周军训的努力我一定会变得坚强。
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇四
我们一共分为2个大队，那就是猛虎堆和猎鹰队。而我，就是猎鹰队的其中一员。但是不知道为什么，我们猎鹰队总是在一次次比赛中失利，所以我们队的教导员就当着猛虎队的面骂我们，我们的脸上都火辣辣的，恨不得找个地缝钻进去。
这就是我的暑假军训生活，有酸，有甜，有苦，也有辣，当然，我也了解了一个军人应该有的严肃、认真、不怕吃苦的纪律，也有了很多个人生的第一次，比如：第一次骑马，第一次打真人cs，第一次玩高空滑索，这些”第一次“都会在我以后的生活中留下深刻的印象。我的暑假就是不一样！
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇五
暑假，作为中学生的宝贵的假期，通常是由于各种各样的活动而充实起来。军训就是其中一种，它意味着为期数周的严格训练、炙热的炎夏与挑战自我的机会。然而，这种训练也不时会给参与其中的学生带来某种程度的身体不适，尤其是中暑问题。在我自己的暑假军训经历中，我亲身体会到了中暑的辛酸，同时也获得了一些关于如何预防和应对中暑的宝贵的心得体会。
在军训的第一天，我们团队被要求在高温下长时间待在烈日之下。由于我没有做好充足的防护准备，不久后我就感到头晕和虚弱。这时，我才意识到自己可能中暑了。一旦中暑，就要立即采取措施。我迅速向教官汇报了情况，并得到了第一线救护。通过接受及时的凉水治疗和休息，我顺利恢复了体力。这次中暑让我深刻认识到，预防中暑是至关重要的。
从那时起，我开始注意预防中暑的方法。首先，要适当增加水分摄入。在炎热的环境里，身体会更容易缺水。因此，我们应该每天多喝水，并避免喝太多咖啡因或酒精含量高的饮料。此外，应该穿着透气、宽松的衣服，尤其是选择深颜色的衣物，因为它们可以更好地吸收和散发热量。此外，还要避免在炎热的时段中长时间暴露在阳光下，最好选择在清晨或傍晚进行户外活动。这些预防措施对于保护自己不受中暑的困扰至关重要。
另一个可以预防中暑的方法是提高体质。良好的体质可以帮助我们更好地应对高温环境。我开始每天进行固定的锻炼，增强自己的体力和耐力。跑步、游泳和做瑜伽等有氧运动都被证明可以提高心肺功能，增强身体抵抗力。此外，良好的饮食习惯也是不可忽视的。我们应该摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以维持身体的正常代谢和防止体力下降。通过提高体质，我们可以极大程度上降低中暑的风险。
同时，及时发现中暑的症状，并采取相应措施也是非常重要的。中暑的症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐、皮肤潮红、口渴等等。一旦出现这些症状，我们应该立即停止活动，找到阴凉处并就地休息。可以用凉水或毛巾敷在脸上，用水冲洗手腕和脚踝等大血管处，以帮助散热。如果症状严重，甚至可以通过冰块或冷水浸泡的方法来降低体温。当然，最好还是寻求医生的帮助，确保得到正确的治疗。
综上所述，通过亲身经历中暑，我意识到预防中暑的重要性。适当增加水分摄入、穿着合适的衣物、避免长时间暴露在阳光下以及提高体质等都是预防中暑的有效方法。同时，要能及时发现中暑的症状，并采取相应的措施来降温。只有做到这些，我们才能够在暑假的军训中充分发挥自己的潜力，健康地度过这段时光。
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇六
这次军训，我是和我的表哥一起去的，我和我的表哥从小就亲密无间，在这次军训之前，我和他就一起商量过，等打真人cs的时候，坚决要在一个队伍，如果没有分配到一个队伍，一定不要向对方开枪。根据这一段话，我们立下了条约。然而，我们真得没有被分配到一个队伍，于是，在战斗即将开始的时候，我们都向对方保证：绝对不向对方开枪。当战斗开始后，当我第一个冲到地方阵地的时候，我就遇到了我表哥。当时，因为我还记得我和他的条约，所以并没有向对方开枪，当我正准备找别的敌人的时候，我的显示器里传出了”啊“的一声，我连忙回头，这时，只见表哥拿着枪正在对准我呢，当我还没有反应过来的时候，他又朝我脑袋上打了一枪，于是，我就这样的”牺牲“了。事后，我去找他问他为什么打我，他说：”我们队队长说了，见到你们队的就打，你也不例外。“当听完这话的时候，我就像吃了一颗多依果，心里酸溜溜的。
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇七
从大学军训之后，从来都想不到自己还有机会去尝试多一次军人的生活。军训，对于每个人都别有一番滋味在心头，而对于我，已经成为一种宝贵的难得的一种机会和经历。从高中，到大学，到现在，上天给了我三次磨练的机会，让它成为一种力量，成为一种在困难时给我的动力，成为一种更坚定更坚强的生活态度。
今年的暑假军训如期地进行到一半，我们学到的是站军姿、走齐步、正步、跑步等各种训练内容，还有就是在磨练我们的意识，一种吃苦的意识、一种坚持的意识、一种团结的意识、一种植遵守纪律的意识等。
每天我们都在烈日下晒过，皮肤火辣辣的疼，腿酸过、脚痛过，但是我们从来没有松懈过，每天训练完之后没有一个人衣服是干的，因为我们认真努力的汗水已经把它占据。在训练场上看到教官在队列间来回奔波指点的身影，在点评时仔细地指出我们的误区，用哑却底气十足的口令，让我们抖擞起精神，其实最辛苦莫过于教导我们的教官。
六天训练下来，我们虽然达不到教官的要求，但是我们用我们的泪水向教官证明我们正在努力中。当然，这些要求相信我们会用剩下的时间来实现。
其实这些时间训练下来，我最讨厌的就是站军姿，在艳阳的太阳下，二三十分钟的军姿，脚掌由正变到麻，衣服从干到湿，每次汗水到我的脸颊、到我脚，这些都是一种对人的磨练，也是对自己的一种考验。
军训除了苦涩的训练之外，还有我们的军歌，每次吃饭通过唱军歌去把我们训练的劳累全部呐喊出来，让我们变得更加轻松。还有就是我们平常休息时，我们相互之间的交谈使我们军训多了一些欢笑声，使我们的生活不在单一枯燥。
时间已过一半，机会已更再难得，自已也将会更加珍惜余下的时间。
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇八
这四天的训练终于结束了。短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆地结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上迷彩服的'样子依旧浮现在眼前。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。
军训最能磨练人的毅力，锻炼人的胆识。我想，这些不都是我们所需要的吗?在平时的训练中，但苦中有乐，非常开心。平时在电视中看阅兵和升旗，军人的表现多么威武啊。正步走得多好啊。我现在忽然觉得自己是最厉害的，最帅的一个，我们可以承担上战场的义务和责任了。这七天很快过去了，虽然只有七天，但它使我改变。我变得越来越干练，十分有胆量，与同学间的友谊更进了一步。教官们也十分可爱，他们永远板着脸，但掩盖不了他火热的心。军训激发了我的爱国热情，我有能力也有义务保家卫国。
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇九
日思夜想的。
军训。
终于来临了。背上行李，告别父母，怀着激动的心情来到了国教中心。
军号响了，我们来到门口集合，由教官带领我们去军训场地。一路上，同学们吵吵闹闹，一点没有一个军人的纪律。来到操场上，教官一喊“立正”，我们的吵闹声马上停住了，不愧是教官啊！
我们首先学的是站军姿。挺简单的！不就是立正吗？我心里这样想。教官可严了，抬头挺胸收腹，双腿站直，双脚呈60度，双手紧贴裤缝。一站就站了十几分钟，好累呀！
一个下午，我的脚都站麻了。吃过晚饭回到寝室，我抱起脚揉啊揉，还是好痛啊！赶快穿好鞋子，晚上还要上课呢！
第一天就这么累，怪不得有人叫军训“魔鬼训练”呢。还有4天，怎么熬啊！“快睡觉吧！”哦，同学催了。好了，就到这里，明天还要训练呢！
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇十
暑假军训已经成为高校学生必不可少的经历，这不仅是一次锻炼身体的机会，更是一次磨练意志的实践。参加暑假军训让我深刻认识到了身体和精神的重要性，并懂得了如何成为一个坚强、勇敢的人。接下来，我将分享自己的心得体会。
一、坚持就是胜利。
军训是对我们意志力的一次大考，这里的训练质量要比平时的训练加强很多，训练强度也更大。而坚持便是我们必须有的品格。一开始，我也曾经想过逃跑，但坚定的意志助我度过了难关，最终顺利完成了训练。坚持让我发现自己的潜力，不断挑战自我，从而取得了不一样的经验。
二、团队合作的力量。
团队合作是军训最重要的一个环节，没有团队的默契配合，就无法完成训练。这次军训，我参加的是步兵排，我和我的队友在一起默契配合，达到了良好的效果。在训练中，我们不断地彼此激励，相互帮助，互相扶持。这种默契和配合让我感受到了团队合作的力量。
三、安全教育的重要性。
军训期间，我们的安全教育学习非常严谨，包括校园安全、交通安全、心理安全等的内容。这使我们不仅加强了意识，而且也增强了自我保护的能力。这些安全教育课让我们自我保护意识得到了提高，同时，也让我们更加清楚了解何时何地该注意什么。
四、挑战的魅力。
参加军训让我体验到了挑战的魅力，尝到了成功的滋味。也因为这一次挑战，让我更加明确目标，更加坚定了前进的信念。在通过这次军训后，我更了解到了什么才是生活中真正的挑战，并愈加感受到了“成就感”的强烈体验，这也是我一生中难忘的经历。
五、坚持不懈的精神。
军训让我们遇到了许多磨练，但“坚持不懈”的精神感受到了很充分的体现,学习班步入课程后虽然感觉有点吃力，但每次起初开口训练口号时，身体仿佛突然被带动，像是可以在任何环境下做任何事，集体配合逐步趋于一致。这种坚持不懈的精神，似乎是每个人成为强者的必经之路。
总之，暑假军训让我收获了很多，锻炼了意志和体魄，培养了团队合作意识，更是在实践中内化了许多价值观、自我约束力。这让我在未来的学习和生活中有了更坚定、自信、勇敢和坚韧的信心！
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇十一
随着暑假的到来，许多学校选择在这段时间进行军训，以增强学生的纪律性和体能素质。然而，高温天气给学生们的身体带来了很大的负担，很多学生因为中暑而倒下。在这次暑假军训中，我也遭遇了中暑，但是通过这次经历，我深刻体会到了中暑的危害以及如何避免中暑。下面我将分享这次经历的心得体会。
第一段：中暑的危害。
在高温天气下参加军训，学生们的身体往往会处于高度紧张和劳累的状态。而高温天气下，人的身体容易失去水分和电解质，导致中暑。中暑的症状包括头晕、头痛、呕吐、乏力等，严重的甚至会出现意识丧失和器官功能衰竭。中暑不仅会对学生的身体健康产生极大的威胁，而且还会影响到军训的进行，甚至延误学生的假期。
第二段：我遭遇中暑的经历。
在军训的第三天，天气异常闷热。由于刚开始军训，身体状态还不适应，我不慎中暑了。起初，我只是感到有些头晕，但并没有在意。随着时间的推移，我的头痛加剧，浑身无力，甚至出现了呕吐的情况。身体的不适让我无法正常参加训练，不得不请假休息。这次中暑经历给了我一个很大的警示，意识到了中暑的严重性。
第三段：如何避免中暑。
经过这次中暑的经历，我意识到了避免中暑的重要性。首先，要做好充足的准备工作，提前增加体力锻炼，增强体能素质，使身体更为适应艰苦的军训环境。其次，要合理安排饮食，注意补充水分和电解质。在高温天气下，出汗会丧失大量体内的水分和电解质，所以要多喝水和适量饮用运动饮料。此外，还要避免在高温时段进行剧烈户外活动，尽量选择阴凉和通风的地方。
第四段：应对中暑的方法。
如果不幸中暑了，我们也要知道应该怎么办。首先，要及时停止活动，找到阴凉、通风的地方休息，注意保持平静的心态。然后，用清凉的水擦拭皮肤，降低身体温度。同时，要补充足够的水分和电解质，可以适量喝点运动饮料或者含有盐分的水。如果症状严重或者持续不缓解，一定要及时就医，以免延误病情。
第五段：总结与感悟。
通过这次中暑的经历，我深刻体会到了中暑的危害和应对方法。我们要时刻保持警惕，在高温天气下合理安排活动，并做好预防措施，以避免中暑的发生。在军训中，我们要养成良好的饮食习惯，并做好防暑降温措施，保证自己的身体健康。我们要珍惜这次难得的军训机会，通过锻炼提高自己的体能素质，为今后的学习和生活积累更多的力量。
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇十二
暑假是每位教师休息的时光，让他们能够放下繁重的教学工作，好好休息调整身心。然而，有一些教师却选择了参加军训，以锻炼身体，提升自己的综合素质。我也是其中之一，通过参加教师暑假军训，我深刻地体会到了军营生活的独特魅力，也收获了很多宝贵的体会。下面，我将分享我的亲身感受，谈谈教师暑假军训的心得体会。
首先，军训让我深刻体会到了团队合作的重要性。在军营中，我们不再是独来独往的个体，而是融入到一个有机的整体中去。每个人都要服从组织，听从指挥。无论是在常规训练还是紧急情况下，团队的配合都是至关重要的。只有大家齐心协力，才能完成各项训练任务，才能继续前进。在军训过程中，我意识到团队合作不仅需要个体的努力，更需要相互信任和默契。只有相互信任，才能真正发挥出团队的力量。
其次，军训使我对自己的身体素质有了更清晰的认识。通常，教师的工作繁忙，缺乏锻炼的机会。而军训则是一个锻炼身体的绝佳机会。在军营里，我经历了长时间的体能训练、长跑、爬山等一系列高强度的体育锻炼。通过这些训练，我不仅感受到了身体的疲惫，也发现了自己的潜力。我发现，只有挑战自己的极限，才能让身体更加强壮，更加健康。通过这次军训，我也明白了保持良好的身体素质对于教师来说是多么重要。
再次，军训让我感受到了纪律的力量。军营生活严格执行着各项规章制度，极其严肃认真。每个人都要按时起床、按时出操、按时吃饭，严格遵守军事纪律。这让我深刻意识到，纪律是一种生活态度，是一种行为准则，对于教师在平时的教育工作中同样重要。只有教师自己严守纪律，才能对学生起到良好的示范作用。
最后，军训使我收获了珍贵的友谊。在军训中，我结识了来自不同学校的老师们，我们一起经历了汗水和努力。同一个训练场上的团结，同一个营房里的互相帮助，让我们之间建立了深厚的情感。我们在紧张的军事训练中相互扶持，交流经验，建立了真挚的友谊。这些友谊将成为我人生中宝贵的财富，也将为我未来的教育事业提供了坚实的支持。
总之，教师暑假军训是我一生中的一段特别经历。通过军训，我深刻体会到了团队合作的重要性，对自己的身体素质有了更清晰的认识，感受到了纪律的力量，同时也结交了许多宝贵的友谊。这次军训不仅让我身心得到了锻炼，更让我从中吸取到了许多教育工作和生活的启示。我相信，未来的工作中，我将能将这些体验运用到实际中去，成为一名更好的教师。
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇十三
时光荏苒，白驹过隙，转眼间六年过去了。我告别了快乐的小学生活，迎来了绚丽多彩的中学生活。而进入中学的第一课，就是军训。
“军训”是一个令人毛骨悚然的`词，为什么要军训呢？是因为现在的学生都是一个个娇生惯养的小皇帝，小公主。军训能强健我们的体魄，能培养我们吃苦耐劳的品质。接下来我来和大家说说我的军训生活吧！
军训的生活是充满酸甜苦辣的。第一天军训，我穿着那不合身的军装，拿着水杯跟同学们一起来到操场。操场上烈日当空，炙热的阳光烧烤着大地，感觉自己就像进了蒸笼，炽热无比。这时，我们迎来了人生中第一个教官——姚教官。他把我们领到场地后，第一件事就是教我们站军姿，站军姿就是人立正站好，抬头挺胸收腹，双脚分开60度，身体微微向前倾斜。刚开始还好，不是特别累，但过了几分钟后，双脚就开始发麻，汗滴像珍珠一样滚滚往下流。当我正想用手抹掉时，耳边传来姚教官那凶狠又严厉的声音：“就这么一会儿都坚持不了了？不许动！”我听了这话，吓得连忙缩回手，立马调整好军姿。
除了站军姿，教官还教了我们敬礼，稍息，蹲姿……特别是蹲姿，是一种惩罚人的姿势，蹲姿会让你没蹲多久就觉得双脚酸麻无力。
这就是我的军训生活，验证了一句话：有苦有乐才是生活，人生只有经过打磨才能绽放夺目的光彩。不经历风雨，怎能见彩虹？让我们成为一名名吃苦耐劳的学生吧！
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2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇十四
去年的暑假，我们全家人一起前往香港的迪士尼乐园度假。在飞机上短短的三个小时，我目不转睛的`望着窗外的云，心想：”能去迪士尼乐园玩，是我梦寐以求的事！”
一到达乐园的门口，我就迫不及待的飞奔过去。啊！没想到我竟然忘了买门票！经过一番乌龙事件后，终于进入那梦幻般的”迪士尼乐园！”。我第一个玩的也是印象最深刻的一个游乐设施，它叫做”地心探险”。刚开始要先坐一台非常诡异的电梯，电梯里，还传来了鬼哭神号的声音，令人毛骨悚然。到达顶楼后，我们坐上了一台看是火车的车子。首先火车缓慢的移动一阵子，没想到火车竟然以极快的速度往下冲，大家都拼了命的大叫。当我下车时，我感觉自己的脸发绿了，而且心脏还在火车上，忘了带下来。
“地心探险”，是我经历过最刺激的一次经验。虽然当时真的是可怕、刺激又恐怖，但是现在回想起来，那是令我最难忘的一次经验！
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇十五
先给大家透漏一个我的小秘密，就是我有很严重的恐高症！所以当我们玩高空滑索的时候，我扭扭捏捏不敢上去，后来，我表哥使坏，勾结一大帮人把我拉到绳索前，当教官给我穿好安全衣时，我表哥说：”跳下去吧！“可是我明知道掉不下去，就是没有勇气跳下去，正当我打算不跳的时候，突然，我感觉有人在我的屁股上踹了一脚，我一个重心不稳，直接跳下去了，当我缓过神来的时候，我回头一看，只见表哥他在朝我坏笑呢！这时我气得七窍生烟，唯一的想法就是用军体拳揍他一顿，可是他长的膀大腰圆，就算他站着让我打，我都打不动他呀！没办法，我只能把苦水自己往肚子里咽。唉！真是一肚子苦水啊！自从这一次后，什么新鲜事物我都会大胆的尝试，但是我的恐高症依然没有好转，嘿嘿。
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇十六
等啊，盼啊，军训的日子终于到来了，“哇，好棒啊！”我从心底里发出欢呼声。谁知到了基地，才知道军训并不是我想像的那样好，初到这里的我，对任何事情都抱着“试一试”的态度，一看到教官那严峻的面孔，我就不禁有点害怕。常听人说：“军训非常有趣。”可是我感觉军训生活竟是这般——苦。
坐车来到军训基地，我的心情无比紧张。接下来就是分寝室，整理内务。我们的教官姓马，我们都叫她马教官，她的外表虽然很严厉，但其实她平和多了，有时候发起脾气来，也是有点害怕的。现实总比我想象的要残酷得多。每天早上五点五十起床，迎着烈日，正好这几天太阳非常好，强烈的的紫外线射在我的皮肤上，汗水从我的头顶流过额头、脸颊、下巴，又顺着脖子流入衣服内，眼睛被阳光刺的都睁不开眼，可我们必须得坚持，因为教官随时得在监督着我们。“不要在队伍里面乱动、抬头、挺胸、收腹、收下颚、挺脖颈、、、、、、此时，心中的苦水不觉得漫了出来，好想家的感觉呀，我站在那里心里嘀咕着，我抿抿嘴，汗水流入口内，酸酸的，咸咸的，这种滋味会永远印在我的心中。
军训虽然很苦，但也有让我们快乐的事。就在我们要走的前一天晚上，开了一次联欢会，表演了课本剧、相声、拉丁舞、、、、、、我们玩的可开心了。
不知不觉，六天的军训生活一晃就结束了，经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我少了份娇气，多了份坚强：少了份依赖，多了份自强。同时也懂得了自制、自理和自强。
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇十七
那上我上二年级不久，老师说：“明天要开表彰大会，统一穿校服，另外我们大会的时间和平常一样，请大家不要提前到校。”大家一听，都欢呼雀跃，老师打手势让大家停下来，说：“接下来我念一下获奖同学的名单：怡蓉，全年级第1名，邱竟亮全年级第2名……”我心花怒放，想：哇我竟然考了第一名，那可是五百元现金呢，我要得大红包啦！那件事太出乎我的意料了，我都不相信自己有那么大的能力了。回到家，我把这好消息告诉妈妈，妈妈笑着说，嗯，不错，继续努力，明天我一定去看你领奖噢！我高兴的说，好的。
第二天，我兴高采烈地来到了学校，老师一进教室就让大家搬着板凳下操场去，下操场后，然后老师选了个最佳位置让我坐下，并且把大红花拿出让我戴上，我很奇怪，就问：“老师，为什么要戴大红花呀？”老师笑着说：“你还小，不太懂，这大红花表示获奖同学的荣誉，知道了吧！”听了老师的话，我点点头，但这毕竟是我小学第一次领奖，心里还是忐忑不安。
大会开始了，站在一旁的老师说：“下面请同学上来领奖”我高兴地上了领奖台，只听见一声，李怡蓉在哪？我走过去，原来是董事长，董事长说：“小同学，继续努力”我嗯了一声，转过身去，向大家深深地鞠了一躬，便下了领奖台。
这件事虽然过去很久了，但我们在不记忆犹新，因为我懂得了只要不断努力，就会取得好成绩。
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇十八
今天，我提着准备好的行旅包怀着激动的心情来到了晋江博物馆，因为，晋江市各个小学的九十一名优秀学生（包括我）即将要在军校里生活七天。
博物馆开了，我们穿着刚领的军服到了里面准备开一个简短的开班式。开完后，我们来到了外面照了一张集体相，当照完这张相后我们来到了将军山一连部队。我们一进去，老师们都分别给我们找了一个教官，虽然每个班的教官的样子不同，但他们都有几个共同点，就是：威猛高大的身体，一张看上去黑黝黝的脸。当我们吃完午饭、休息过后，每一个班都会给自己的班取一个班名和口号、画上自己班的队旗、挑选一位班长。而我们班的班名是“雏鹰小队”，口号是传“递火炬，传递爱心。”队旗是一支火炬，班长是陈子航。到了后几天，大家的心情跟第一天的有着天壤之别，因为后几天的下午要站在烈日下训练，但是这一点苦比起解放军叔叔们受的训练就差得太远了。不过晚上就另有风采了，因为晚上有多姿多彩的节目和有趣的游戏陪伴着我们，特别是最后一天的.联欢晚会和一次玩“桃花朵朵开”的玩法是老师们说“桃花朵朵开”，我们就问“桃花开几朵”，老师就会回答，我们再找相应的人数抱在一起。这个虽然是个游戏，但其中也蕴含着一定的道理，就是：我们不应该总是等着别人来找我们，而应该是自己主动去找别人。虽然这七天特别辛苦，但是收获还是有的，因为我们学到了洗衣服、折衣服、叠被子、整理柜子等家务活；也有历史知识：我心中的美丽晋江；同时在训练中也了解了一些军事知识・・・・・・最后，我希望多办一些像这类的活动，更希望同学们踊跃参与!
就这样，简短的七天过去了，但这七天里的酸、甜、苦、辣依然在每个人的心中！
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇十九
一谈起军训，想必少不了“苦”这字了。要我说，这军训可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀！
五天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。
烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志；一次靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的节约；一次拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。
之前的我们是饭来张口，衣来伸手的.小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。而如今，五天的军训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的衬托，怎能显示甘的美丽。
这次的军训让我回味无穷。
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇二十
暑假已经接近尾声了，我马上就要升入五年级了，在这两个月的暑假中，有一件事让我永远不能忘记。
那天，我听朋友说他最近钱包鼓鼓的，零花钱一大堆呢!我问他哪有那么多钱的，他说前几天自己制订了了一个打工表，上面写着劳动项目和应得的钱数。说着，拿出打工表给我看。真是“不看不知道,一看吓一跳。”啊!照这样下去，他不“发财”才怪呢!你们看，光扫地就能赚3元呢!本来就没有零花钱的我，过倦了买东西向父母要钱的日子，也想制定一个打工表，靠自己的劳动赚钱。
于是，我一回家就制定了一个打工表，设定价格虽然便宜了一点，但有钱拿我已经很知足了。打工表做完了，我立刻干起活来。擦桌子、扫地、倒垃圾、叠衣服……我样样都干。最后累得满头大汗，但我也赚了9元钱。等妈妈回家给我兑现。
晚上，我把自己干的活写在了一张纸上。和打工表一起装进信封，放在妈妈的枕边。我开心地睡到床上，高兴得连睡觉都笑呢!这可是我靠自己的双手赚的第一笔钱哪!谁知早上却出乎我的意料。早上，我早早的起床了。突然，我发现我的书桌上多了一个信封，我连忙打开它，里面有9元钱和一张纸，只见上面是这样写的：的精心照顾0元12年的精心喂养0元12年的鼓励与支持0元。
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇二十一
摘要：我每天除了做完暑假作业，还要做很多开心又有意义的事情。最喜欢的就是妈妈给我报名参加游泳班，我知道她是想让我有一个健康的身体。
快乐的暑假终于来临了，我每天除了做完暑假作业，还要做很多开心又有意义的事情。最喜欢的就是妈妈给我报名参加游泳班，我知道她是想让我有一个健康的身体。我非常高兴，因为夏天太热了，而且我很喜欢在水里玩。
第二天，老师再教我们怎样下水。先在身上系上背标，拿上浮板，然后一个个被老师像丢球一样抛入水中。由于女生胆子小，只好男生先下水，一个男同学下水时闹出了个大笑话。下水了，他也不游，只知道大声喊“救命”，老师看见了，连忙把他拉上来，我们在一旁哈哈大笑。
终于该我下水了，虽然我也有一点紧张，但是我还是硬着头皮跳下去了，“扑通”一声我跳下了水。我赶紧张开双手，使劲游动，心里美滋滋地想：啊，我会游啦!有时候，有些调皮的男生总把水浇到我身上，讨厌极了。
第三天，老师才正式教我们在跳台上跳水。有一定的基础了，我的胆子也变大了，我第一个跳。在水中，我没有马上上岸，而是在水中游了一会儿。老师表扬了我，我心里乐滋滋的。我们一共学习了十二天，我也差不多学会了。妈妈说以后还要继续练习，要不会忘记的。
这个暑假，我不但锻炼了身体，而且还学会了游泳，下次放暑假，我还会继续练习游泳的。
2023年暑假里的军训（汇总22篇）篇二十二
五月四号我们和李老师一起坐上大巴车，开始了一周的军训生活。这种训练对于我们这些学生来说是个痛苦的日子。
每天训练下来，累得腰酸腿疼。我的教官是个严格要求的人，动作做的不标准就一遍又一遍的操练，直到符合要求为止。其实教官也是心疼我们的，但他更希望能把我们的坚强、毅力练出来。军训生活是苦中带甜，这种甜是师生之间建立起来的一种深厚的友谊，就像一块朱古力糖，还会有丝丝苦味，真是让人回味无穷。军训的确很辛苦，但是我相信往后我们一定会怀念这一段既苦又甜的军训生活。在炎炎烈日下，我们踢正步，排方队；在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。就是这样一段生活，使每个人在滚爬摔打中慢慢成长；就是这样一段经历，使每个人在汗水中变得坚强。军训给了我这样的机会，虽然军训有点儿苦、有点儿累，但我知道更苦更累还在以后的学习、生活之路。我更加体会到在学习上也要有毅力，也要有吃苦耐劳的精神。人生充满艰辛，生活充满坎坷；和此相比，军训的日子又算得了什么呢。军训代表着什么，代表着磨练意志，代表着学会面对挫折的本领，代表着迎难而上的毅力。军训的日子只有短短的五天，和人生相比，只不过是沧海一粟，也许这段日子在几年后会在记忆中消逝，但它留下的绿色诗韵，永远是人生中最亮丽的风景。
其实，军训生活还带给我们很多，相信这次军训生活定会成为我们人生中烙下一道深深的痕迹。