最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）

通过写心得体会，我们可以对自己的成长和进步有一个清晰的认识。以下是一些写心得体会的优秀范文，供大家参考和借鉴，希望能激发大家的写作灵感和思考能力。

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇一

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇二

我参加了二级心理咨询师的培训，培训期间，培训教师深入浅出讲解教材的同时，以实际案例，使得枯燥难懂、苦涩无味的知识点，更加形象、生动、细腻，对于我们更好的理解心理咨询，正确掌握心理咨询技能，起到了巨大的效果。现将此次学习的体会总结如下：

随着社会的快速发展，现代社会的竞争也日趋激烈，人们的生活压力、就业压力和学习压力逐步加大，很多人不仅在身体方面处于亚健康状态，在心里方面也是如此，通过学习二级心理咨询课程后，我明显的感觉到自己在以下几个方面具有了一定的变化：

（一）提升了自我的生活品质，增强了自我内涵

通过系统的学习心理咨询课程后，我自己逐步认识到运用正确的科学方法处理问题的重要性，逐步学会了如何运用科学的方式、方法去解决问题，去与人交往，去与人沟通，同时在面对困难和挫折时，能够更好的调节自己的心理，使自己永远保持健康、阳光、向上的心态，提升了自我的生活品质，提高了自我的内涵。

（二）提高自我的职业素养，提升了职业技能

现代社会竞争压力巨大，如何在残酷的现实生活中，使自己能够保持良好的心态，能够通过科学的途径排泄自我的压力，缓解自我内心深处的疑惑，保持昂扬的斗志是十分重要的，通过系统的学习二级心理咨询，不仅进一步提高了自我在心理咨询方面的技能，更提升了自我的职业素养，增加了自己职业竞争的软实力，让自己在职业生涯中获得更大的发展空间。

（三）体会到自己的人生价值

学习心理咨询的目的是为了更好的解决实际问题，在培训的过程中，培训老师深入浅出的讲解和生动实际的案例分析，让我感触到了心理咨询巨大的魅力，它是一种解决人们心理问题的一种方式和方法，它更使人们脱离阴霾，脱离阴影，走向健康、阳光、幸福，因此，学习心理咨询，利用心理咨询的技能，不仅能够反映提高自我，更能够帮助身边的人，助人、助己、完善自我、提升自己，实现自我人生的价值。

目前，心理咨询行业在我国的发展非常迅速，心理咨询师的职业前景也十分广阔，这主要是由于社会在快速发展和进步的同时，很多职场中人的精神长期处于高度紧张状态，焦虑、抑郁、心理障碍，对什么都不感兴趣等问题越来越多。因此，人们希望在提升生活品质的同时，也更加注重心理健康，注重塑造积极健康向上的心理素质，这一市场需求，为心理咨询行业的发展提供了巨大的市场。因此，加强心理咨询教育的普及，无论是对个人还是社会都具有积极的意义和作用。

心理咨询是一项系统、严谨、科学的学科，不仅需要系统的学习的心理学理论知识，更需要掌握一定的心理沟通技巧，同时要具备广博的知识面、积极的人生态度。因此，在个人未来的发展过程中，我要努力加强以下三方面的学习力度。

一是进一步学习心理咨询的理论知识，通过参加关于心理咨询各种形式的培训和讲座，努力提高自我的理论知识，夯实自我的理论基础，同时努力扩大自己的知识面，为今后从事心理咨询工作奠定基础。

二是进一步加强实践操作。心理咨询不仅要有一定的理论基础，更要具有实践能力，要能够解决在现实生活中人们的各种心理问题，因此，实践是关键，在今后的学习过程中，我要利用各种机会，多接触一些心理咨询的实际案例，在实践过程中，促进自我理论和实践相互结合，更好的促进自我的职业素养的全面提升。

三是进一步掌握心理咨询的各种技巧。成功的使“患者”走出“心理疾病”，必须要有一定的方式和方法，掌握心理咨询的技巧就十分重要，如在心理咨询治疗过程中，如何沟通，如何利用环境氛围促进沟通，如何走进病者心理等等，都需要利用和掌握一定技巧，这样才能事半功倍，效果更好，因此，在今后，一方要扎实心理咨询的基础，另一方面要努力掌握心理咨询的各种技巧，促进自我实践咨询能力的提升。

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇三

近年来，随着人们对心理健康重视程度的提升，心理咨询已作为一种重要的辅助治疗手段被广泛应用。作为心理咨询师的培养基地，心理咨询趣味课程在培养学生的专业知识、实践能力以及表达和沟通能力方面发挥着重要的作用。在这门课程的学习过程中，我收获颇丰，不仅触碰了专业知识的宝座，更体验到了其中的乐趣。以下将从课程的设计、实践活动、观点交流、教学方法和情绪调节等方面，进行一一阐述。

首先，课程设计精良，注重实践操作。心理咨询趣味课程不仅涵盖了心理学的基础知识，还增设了大量的实践操作。通过分组讨论、模拟案例分析、情景演练等形式，让我们学生身临其境地感受到咨询者和咨询师的角色，真正体验到心理咨询的全过程。这种实践操作的设计，既加深了我们对心理学理论的理解和应用能力，又增强了我们的沟通和表达能力。实践操作也是对我们学习成果的一种检验，通过不断的实践，我们逐渐克服了紧张、焦虑的心理，更加自信地掌握了咨询技巧。

其次，观点交流是课程中的亮点之一。课堂上，老师鼓励学生积极发表自己的观点。通过提问和互动，我们能够与老师进行深入的交流，增强对心理学知识的了解。同时，我们也能和同学们一起进行互相启发和思考，从不同角度看待问题，增加对专业知识的综合运用能力。观点交流的亮点在于它培养了我们的思辨能力和团队精神，使我们明白在心理咨询中，没有标准答案，只有个体差异和多元性。

第三，教学方法新颖且灵活多样。心理咨询趣味课程采用了多种教学方法。既有讲授理论知识的传统方式，也有实践操作和案例讨论的实践方式。其中，活学活用是一种高效的教学方法。老师以案例分析的方式，让学生们分组讨论，探讨咨询中可能出现的问题和解决方案，真正增强了我们对理论知识的理解和应用能力。这种新颖且灵活多样的教学方法不仅提高了课堂的互动性和趣味性，还培养了我们的批判思维和创新意识，使我们学到的知识更易于记忆和应用。

此外，情绪调节也是课程中的重要内容。心理咨询工作中，掌握情绪调节的技巧显得尤为重要。因此，课程中设置了情绪调节的内容。通过学习和实践，我们学会了如何从咨询者的言语和行为中察觉情绪，如何用耐心和理解去引导咨询者，从而实现情绪的调节和解决。除了对咨询者情绪的理解和引导外，课程还让我们对自己的情绪进行观察和调节。这使得我们更好地掌握了心理咨询工作中情绪调节的技巧，提高了工作的质量和效果。

总的来说，心理咨询趣味课程为我们提供了一个深入了解心理学和心理咨询的平台，通过课程设计、实践活动、观点交流、教学方法和情绪调节等方面的内容，我们不仅学习到了丰富的心理咨询知识，还培养了专业技能和健康的心理素质。课程中的乐趣和收获激发了我们对心理咨询事业的兴趣和热情，也为我们在今后的学习和工作中奠定了坚实的基础。希望将来有更多的人参与到心理咨询的行业中，为更多的人提供心理支持和指导，共同创造一个更加健康、平衡和美好的社会。

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇四

心理咨询趣味课程是一种独特的教育形式，旨在通过结合趣味和游戏元素来提高学生的心理健康水平。这种课程的目标是帮助学生更好地了解自己的情绪和心理状况，并学会有效地应对压力和困难。在过去的一学期里，我有幸参加了这种课程，并在其中收获了很多。

第二段：描述课程的内容和学习过程（300字）。

在心理咨询趣味课程中，我们学习了许多有关心理健康的重要知识。我们了解了焦虑和抑郁的症状，学会了与他人沟通的技巧，并掌握了有效的应对压力和困难的方法。课程的学习过程非常有趣和互动。我们经常进行小组讨论和角色扮演，通过实践来更好地理解和运用所学的知识。我们还进行了一系列有趣的心理测验和游戏，如情绪识别游戏和心理弹性测试。通过这些活动，我们能够更加深入地了解自己的情绪和心理状态，同时也学会了如何与他人建立良好的情感连接。

第三段：谈谈课程对个人的影响和改变（300字）。

参加心理咨询趣味课程对我个人有着深远的影响。通过课程，我更加了解了自己的情绪和压力应对机制。我学会了如何自我调节情绪，保持平衡和和谐的心理状态。在课程中，我还学到了如何与他人有效沟通，尤其是在处理冲突和困难时。这些技巧和知识不仅对我个人的成长和发展有着巨大的帮助，也对我与朋友和家人的关系产生了积极的影响。

第四段：分享在课程中结识的人和亲身经历（200字）。

参加心理咨询趣味课程不仅让我受益匪浅，还让我结识了一群非常有趣和有深度的人。我们在课堂上一起学习、讨论和成长，彼此之间形成了深厚的友谊。我们相互支持和理解，分享自己的故事和经验。在课程中，我还有机会亲自体验了心理咨询师的工作。我有幸与一位经验丰富的心理咨询师进行了一对一的咨询，通过与他的对话，我更加深入地理解了自己的问题，并获得了宝贵的建议和解决方案。

通过参加心理咨询趣味课程，我不仅获得了重要的心理健康知识和技巧，还提升了自己的情商和沟通能力。我学会了更加关注自己和他人的情绪和心理状态，并努力寻找解决问题的方法。这种课程不仅让我更好地了解了自己，也让我更加关心他人的心理健康。我相信通过持续学习和实践，我能够成为一个更加自信和积极向上的人，并帮助他人改善自己的心理状况。心理咨询趣味课程是一次宝贵的经历，我将会继续努力实践其中的知识和技巧，以帮助自己和他人创造更加健康和幸福的生活。

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇五

参加心理咨询培训暑假班虽然只有短暂的几天时间，但对我来说，却是该说有不小的收获。

我是第20期学员，由于个人原因一度放松了对心理咨询的学习，这对我来说是一种遗憾，更是一种损失。得知暑假培训的消息时，培训时间也仅剩两天。在这两天的学习中，我对心理咨询的技能知识有了更多的认识，特别是七种经典疗法的实施方法、注意事项更多了一层巩固效果，而对心理测验的技能在王校长讲授之前，我可谓是一踏糊涂，今天的学习我也逐渐能懂得一些，明白一些，对我有很大的帮助。

我在心理咨询的学习上还很不够，我愿在华夏心理的这个平台的帮助下，努力上进，学习更多的心理咨询知识和技能，提高巩固所学，成为合格的心理咨询师。

最后，衷心感谢华夏学校对我们这些学员不抛弃、不放弃的教育培训，愿学校越办越好！

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇六

记得当初选林老师作为自己的导师时，是因为想跟着林老师学习心理团辅的知识及如何更好地将心理团辅应用到实践中，从而更好地帮助他人解决心理问题以及学会自我调节、自我帮助。初次来到林老师的工作室时，觉得工作室的环境挺好的：干净、整洁，该有的设备也挺充足的，但整体感觉不像个心理咨询室，更像个小型的公司，但听老师说您自己主要接的是心理团辅，几乎很少接个案，所以工作室的设计也很符合你的风格。刚开始并不是很了解您，通过这三个月的相处之后，个人觉得您是一个很随和、和蔼、不拘小节、一点都没有架子的老师。您给我们安排学习及工作任务时，都会和我们一起探讨并征求我们的意见，您做什么事都会考虑到他人的情况及想法，您给我们及其他地方的心理咨询师上意象对话及团体心理辅导时，都考虑到会有许多人工作日没有时间赶来上课，您便两门课都分周末和工作日来上，这样就能让更多的心理学爱好者都能学习到知识。您讲课非常详细，同时也举了很多例子，也和学员们进行互动，在做操作时，您也一一给学员们解释各种物体所代表的意向，向学员们一一分析这些意向潜藏的意义。

同时在上团体辅导时，您还带着我们做各种活动，让我们学会了怎样更好地去给社会上的团体如何作辅导、如何解决他人的问题。记得我跟您一起出差给西峰息烽的一个中小学做过团体辅导，当时我不是给您做助教，但是其他心理咨询老师都说您的团辅做的很好，老师们都是跟您学的，您做团辅非常的有经验。还有一次是去三江戒毒所，您给戒毒人员作团体心理辅导，您并不排斥戒毒人员，您觉得他们都是可怜人，有一些是自甘堕落，有一些是被他人害的，但都是平等的，我们都应该尊重他人，您给他们做的活动以及放的视频都是能给好地帮助他们认识到自己的错误，让他们意识到吸毒不仅害了自己还害了他人。通过平时与您相处，我学到了许多课本上没有的知识以及许多为人处世的道理，感谢您的悉心教导、帮助，您是一位值得尊敬的老师，我跟您学到了很多，我对您没有太多的意见，希望以后我进入社会之后我们会有合作，也希望以后能跟您学习更多心理方面的知识。再次感谢您的用心栽培。

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇七

参加了xx区中小学心理健康教师培训班。此次心理健康培训的时间虽然仅7天，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!心理健康教育我还处在初步的学习、摸索阶段，但我相信它肯定能帮我解决工作中遇到的很多难题。只要我不懈地努力，一定会迎来学校心理健康教育灿烂明天!

在培训学习中，聆听了教授与从事心理工作一线老师的讲座，他们都以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我强烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好!

在培训学习中，每一天都能感受到思想火花的冲击;结交了一群优秀的同行朋友探讨了疑惑。在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次培训，收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者启发。对我的教育有了一个新的认识。

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇八

周末（5月23。24日），在教育局、活动中心乌兰图雅老师的组织下，我旗几十位心理咨询师及各中小学、幼儿园分管心理健康教育的领导来到乌一中进行为期两天的培训，这次培训真是令人受益匪浅。培训期间，老师在讲解知识的同时，还结合了自身的经验案例，让我对苦涩难懂的心理学理论有了形象的理解。培训的吕老师从四个模块开始介绍，然后慢慢过渡到心理技能、评价等心理学知识。经过此次培训，我才分清，心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理则是指有心理疾病，这就需要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询对象是心理正常人群中不健康的。在这期的培训中，我受益颇多，感慨万千。

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇九

今天非常荣幸地在这里，向各位领导和同志们汇报参加这次"团体心理咨询、行为训练"专业提升培训班的学习体会。首先感谢市局领导给我们提供的这样一个绝好的学习机遇和舞台，在这四天里，我和全体参训学员一样，怀着一颗热爱之心，珍惜机会、勇于探索，不断自我突破和超越，收获颇深，受益匪浅。

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇十

我是一名高中心理学老师，我的办公室就是心理咨询室。说是心理咨询室，其实名不符实，因为屋子陈设极其简单，根本没有正规心理咨询室的陈设。尽管如此，每当我看到来访的学生满意而去的时候，我还是感到非常的满足和快乐。为了更好地做好自己从事的心理咨询工作，加之对心理咨询的热爱和强烈地爱好，我报名参加了华夏心理咨询员的远程培训。通过系统的培训后，我觉得自己受益匪浅，不仅我个人的生活态度、心理状态变得轻松了，而且我所做的学校心理咨询工作也逐渐变得得心应手了，说心里话我是从心底里庆幸自己抓住了这次远程培训的时机，我觉得自己比以前活得舒心多了。

参加完国家心理咨询员的资格鉴定考试后，我进展了一次真正意义上的心理咨询。第一次咨询的经历对我启发很大，尽管如今我已做了二三十例学生心理咨询，但第一次做咨询的感受还记忆犹新。我的第一次独立咨询，来访者是一高二学生，主诉病症：头疼，记忆力下降、学习成绩下滑厉害。咨询前我用老师的惯常思维设想了导致学习成绩下降的种.种因素，准备咨询时再一一解剖，结果刚进入咨询，我就发现自己的思路错了，于是我及时调整了咨询思路。通过引导启发，来访者他讲出了他的心事，主要是因为对自淫的恐惧，担忧自己自淫会影响身体安康，可自己又无法抑制，心理极度的矛盾和困惑。找到了问题，我就着问题告诉他了一些科学的性知识，澄清了他的片面认识，于是我完毕了咨询。看到他神情轻松走出咨询室的背影，我对自己所做的咨询很满意，我为自己的第一次咨询的成功感到非常满足。可在回访中他说还是头疼，我纳闷了，难道来访者还有别的问题，我没找到问题的症结?在反复分析、反思自己的咨询过程后，我还是不知道自己问题出在哪，没方法，我只好向指导我的高级咨询师杨老师请教，他说，“我们做心理咨询的是要帮助别人，在没有彻底帮助来访者解决问题前，千万不能草草完毕咨询，否那么，就是对来访者不负责任的表现，我们心理咨询工作者一定把帮助求助者当成己任。做任何事情都不是容易的，要想做好心理咨询，首先就得调整自己的心态，其实帮助来访者的过程也是自我成长、自我进步的过程。〞在老师的指导下，我硬着头皮再次约了来访者，在上次的经历教训根底上，加上杨老师的指点，我较好的完成了我的第一个咨询案例。第一次的教训和经历，让我明白，做咨询千万不能急躁，不能急于求成，因为心理问题远比生理的病症复杂得多。

后来，在学校心理咨询室，我又做了不少学生的心理咨询。在理论中，我感悟到换位考虑与开放的态度对顺利进展心理咨询尤为重要。

咨询中有一个印象特别深化的案例。我校曾举办过一个高一年级学习经历交流大会，校指导觉得该年级学习成绩排名第一的李某，其经历对我校学生很有启发，准备让该生给年级同学讲讲他的体会和感受。起初该生同意了，可就在预定开会时间的前两天，却突然不愿去了，年级主任和班主任分别找他长谈过几次，可他怎么也不愿意去。后来指导把这个学生的思想工作交给了我，我理解到该生曾一度中途辍学，辍学后的种.种经历让他体会到学习的重要，决心重返学校，好好学习。如今他只想埋头学习，不想参与其他事，该生性格倔强。要做通这个学生的思想工作有很大难度。

该生对来找他谈话的老师抱有极强的防卫心理，不愿自己的经历被其他同学知道，怕被他们嘲笑。在知道其原因后，我真诚地与其交流，言明作为心理老师，能理解他的想法和担忧，但学校方面保证能给全校学生正面引导，而对其本人没有任何负面影响。对他的尊重、理解缩短了我们之间的心理间隔，在40分钟左右平等的交谈中，让他认识到了内心的困惑和冲突，最后他自愿容许给大家谈自己的`人生感悟。其人生经历让同学们感触很深，激起了全体同学学习的热情，效果非常理想。

心理断乳期的学生，有着许多的矛盾和困惑，如何帮助他们消除困惑和疑虑，以让他们顺利度过人生的“多事之秋〞，这是学校心理学老师经常面临的问题。象高中生“早恋〞就是常遇到的。还记得，一天下午放学后，高一一女生来咨询，她说，自己与同桌的男生因为两人经常在一块讨论学习问题，交往较多，被其他同学造谣说他们俩在谈恋爱，消息传到班主任那里，班主任也认为他们在恋爱，昨天老师把他俩狠狠地教训一顿，还把两人的座位调开了。其实，起初两人并没有谈恋爱，被同学笑话和老师批评后，强烈的逆反心理使他们真的“恋爱〞了。可如今觉得“恋爱〞影响了学习，想跟他断绝关系，但又割舍不了对他的那份情，心里非常困惑。我明白了这女孩的心思后，经过引导，让她面对自己，学会了如何正确处理自己的困惑和矛盾。一个星期后女孩跑来告诉我，“老师，我已经想明白了，我的问题已经解决了，我会好好学习的，如今我觉得心里舒适多了，谢谢你!〞看到学生在自己的帮助下，走出了困惑，心中顿时拥有了一种难以言表的成就感。

当然，咨询中我还有很多的缺乏。但我相信，随着自己咨询理论和经历的增加，我会尽快成长。心理咨询促我成长、让进步，我已真心的喜欢上了心理咨询，我会象珍爱自己的生命一样，更加热爱心理咨询事业!

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇十一

本次培训主要由大连市师范进修学院负责，担任本次培训授课的老师都是在国内享有很高知名度、经验丰富的专家学者。在每位老师的教学过程中，学员们彻底被老师的渊博的知识、精湛的技能、生动的讲述、非凡的人格魅力所征服、所感染，将貌似玄妙的心理技能举重若轻地呈现在我们面前，使同学们得到了极大的个人成长，似乎每堂课都是一种热切的期待、一餐丰盛的盛宴、一次积极的成长。老师们从不同的心理治疗流派、不同的心理治疗领域、不同的心理问题、不同的心理工作需要出发，触发着每个学员成长需求、工作需求。

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇十二

这次培训，收获太多，我像一个永远不知道满足的学生一样，汲取知识、感受、体验。觉得学习心理咨询，不只是能拿到一本资格证书，而且还能学习到很多与我的教学工作、个人的精神生活都有很大帮助的知识。

总而言之，通过参加此次心理咨询培训，我受益良多，在提高自己专业知识水平，完善知识结构，提升工作理念，并在教学意识、沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。同时，我也信心备至，期待着将所学的技能有效地应用在今后的工作中，促进教育教学效果更上一个新的台阶。

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇十三

优秀作文推荐！教师每天在学校承担的教育教学工作很多，不但要钻研教材，了解学生，研究最新的教育动态，接待家长，家访等工作，大量繁琐的工作，使教师产生很大的心理压力，回家还有搞家务，有时还得灯下备课，批改作业，特别是教师肩负着教书育人的社会责任，教师的心理健康直接影响学生的成长与进步，进而关系到国家与民族的兴衰存亡，但是教师是活生生的人，有时由于工作的压力，家庭的琐事，往往会产生焦虑情绪，失眠等症状，容易发火，不当的宣泄会影响学生的学习，有碍学生身心的发展。

通过几天的网上学习《教师的心理健康与心理咨询》我的收获很大，它使我丰富了自己的知识，完善了自己的人格，知道了如何保持健康的心态，现在就谈谈我的收获和体会：

1、收获：我不仅学会了很多心理学的理论知识，学到了如何在教学中自我提高，也学会了正确对待生活的方式，如怎样释放压力，调整自己的心态，如何与他人沟通和相处的方式，如何建立积极、向上的健康的心理，以健康的心态面对一切。

2、正确对待挫折。

教师应当有较强的心理承受挫折的能力，面对来自各方面的压力，在教育学生如何面对挫折的同时，要调整自己对待挫折的方式，善于从挫折中学习学习“防卫机制”可以帮助我们了解行为背后的潜意识动机如何来影响(或左右)我们的行为，使我们在生活中遭遇冲突与挫折时，有更合宜的行为来解决问题，以增进我们生活适应能力及提高我们心理健康水平。

3、以积极的心态面对一切。

以前我做什么事情都追求完美，希望自己做得最好，自己带的班级最优秀，自己的学生最棒，从来没有服过输，于是会产生很多的压力，通过学习，我知道了自己的自我要求过高，应当将目标适当调整到恰当的位置，减缓自己的压力，以积极的心态去面对。要做一个健康的现代人，身心两方面皆须均衡，因此，我们必须将运动的习惯纳入生活系统中，以促进新陈代谢保有活力。一般熟知的有各项球类运动、跑步、登山、走步、游泳、舞蹈等，有时在天气或缺伴的限制下，只要有一小块独立的空间，一样可借由跳绳、体操、打拳、瑜咖、仰卧起坐、伏地挺身等活动让自己身心舒畅。

总之，为了让学生拥有健康的心理，教师就要不断的学习，通过完美的自我人格，不断提升自己的人格魅力，以广泛的兴趣和渊博的知识，调整好自己的工作、学习、生活等的关系，培养自己的兴趣，有职业幸福感，珍惜自己的工作，开心、快乐的度过每一天，减少自己的工作压力，使自己拥有健康的身体和心理，以适应新的挑战。为社会培养出更多的人才。

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇十四

在学习过程中，我认识：到心理咨询师是一个非常用心的职业，在工作中，面临陌生的求助者，要用心观察、用心倾听、积极关注，要真正关怀求助者，用心分析引导求助者走出内心困惑。对于"用心"很值得我去学习，无论工作、学习还真是生活中，学会用心是做好事情的基础。回归我的本职工作而言，监管工作性质特殊，实行24小时轮流值班制度，民警没有正常的节假日，与家人常年聚少离多、缺少沟通，有时难免把工作中的压力带回家，和家庭成员之间发生冲突，但是工作性质决定的作息规律是民警个人无法改变的，也是不能改变的。作为单位里的心理咨询师，必须用心开展心理健康服务工作，帮助民警正确面对容易出现的心理困扰，在现有的环境条件下，进行自我调适，建立积极健康的心态?十天的培训，无论是老师精彩纷呈的授课，还是与其他学员交流时的火花碰撞，都让我在心理健康服务工作这条路上更进了一步。十天的所学所获，将会成为我在心理健康服务工作这条道路上的指明灯。这次的学习，为我打开了一扇窗，让我看到了生活中、教学中更美的风景，当一切被禁锢时，只有梦想才可以自由流动。当梦想自由流动，是时候打破边界与桎梏，给所有乐迷展示乐视生态所能延展的世界，确实是一次心灵的成长！

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇十五

记得原来学习心理咨询的时候，无论教科书还是老师一直都在强调关系的重要性，当时记住了关系的重要性，但是在实际的心理咨询工作中往往忘了这一条，或者是不知道具体怎样建立这种"好的咨询关系".

第一节课杨教授首先就强调了"关系"的重要性。杨教授用实际的例子一点一点的教这些学员到底怎样说才能让来访者感受到来自咨询师的尊重、理解和接纳。这样的讲解和练习让我真正感受到了关系的重要，尤其是怎样建立好的关系。

整个心理咨询工作中，心理咨询师首先应该处于被动状态，甚至表现出白痴，弱智，这样才能让来访者在心理上感觉占据优势，他才会愿意将自己内心的想法说出来。随着咨询工作的推进，咨询师和来访者逐渐成为平等互助的状态，在这一阶段两者共同探讨解决方案。最后咨询将要结束时，咨询师转为主动状态。当然这一切都是建立在良好咨询关系的基础上。

咨询流程。

一个完整的咨询，首先要建立关系，在良好的咨询关系的基础上，在来访者倾诉的过程中，咨询师要大脑飞速运转，收集有用信息，然后进行分析评估，在此基础上做出的任何行为都是技术。在杨教授的治疗方式中，分析之前的步骤比运用什么技术更重要。

而且，在整个的咨询过程中，咨询师要有第三只眼，第三只耳，时刻保持警觉，在资料分析后提出假设，然后去验证这个假设，但是在验证的过程中又应该忘记这个假设。我想要把这个流程操控自如，也需要一个修行的过程。

总之，通过10天的培训，使我对心理咨询有了更进一步的认同，希望在以后的成长中，自己会有更多学习的机会，更多实践的机会，不断充实自己，丰富自己。我将根据公安工作特点，不断提高自身综合素质，切实发挥好心理咨询师的作用，结合工作实际，积极投入到民警心理健康工作中去，为建设和谐公安队伍做出自己应有的贡献。

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇十六

心理咨询，作为一种帮助人们改善心理问题和提高心理健康的专业服务，近年来在社会上的认可度和需求都不断增加。通过参与心理咨询的过程，我深深感受到了其中的益处和积极的影响，下面我将从个人经历出发，谈谈我在心理咨询中的心得体会。

首先，在心理咨询中，与咨询师进行沟通是非常重要的。咨询师作为专业人士，具备着专业的知识和技巧，能够帮助我们寻找并了解自己心理困惑的根源。在咨询师的指导下，我学会了认识自己的内心世界，分析自己的情绪和行为，逐渐认识到了自己在心理上的问题和不足之处。咨询师高度尊重和倾听我的感受，在逐渐建立信任的过程中，我敢于开放自己的内心，讲述自己的困扰与焦虑。通过与咨询师的互动，我不仅得到了情绪上的泄解，还学到了许多解决问题的方法和策略。

其次，心理咨询让我认识到自己的潜能和无限可能。在咨询过程中，咨询师帮助我反思自己的过去和现状，鼓励我面对和改变不良习惯，认识到自己的潜能和积极性。通过发掘和认识自己的优势和能力，我逐渐增强了自信心和对未来的期待。咨询师给予我鼓励和正面的反馈，让我相信自己可以做得更好，可以达到自己的目标和理想。在咨询的过程中，我开始培养积极的心态，并付诸实践。通过应用自己在咨询中学到的技巧和策略，我逐渐摆脱了一些负面情绪和思维模式，提升了自己的自我管理能力。

此外，心理咨询也帮助我建立了良好的人际关系。在咨询师的引导下，我了解到情绪对人际关系具有重要影响，学会了如何正确表达自己的情感并倾听他人的情感。咨询师教导我如何与他人建立有效的沟通和解决问题的方式，让我更加自信的面对和处理人际关系中的各种困难。在与咨询师的互动中，我学到了应对冲突和解决矛盾的技巧，学会了放下个人偏见和成见，从而更加理解和尊重他人，提高了人际交往的质量。在日常生活中，我能更好地与家人、朋友和同事沟通，建立了更加和谐和较好的人际关系。

最后，心理咨询让我认识到自己的成长和发展是一个不断进行的过程。通过与咨询师的沟通和学习，我明白了自己的成长需要不断地学习、适应和调整。咨询师鼓励我保持积极向上的心态，勇敢地面对挑战和困难，不断努力提升自己，成为更好的自己。在咨询的过程中，我逐渐认识到成长的路上会有许多坎坷和阻碍，但只要保持坚持和信心，就能够成功地克服困难，取得进步。通过这个过程，我学会了宽容自己的不完美，接纳自己的弱点和错误，从而更好地迎接和适应生活中的变化。

综上所述，心理咨询给予了我很多宝贵的经验和启示。通过与咨询师的互动，我认识到了自己的困惑和问题，发现了自己的潜能和无限可能，建立了良好的人际关系，并意识到自己的成长和发展是一个持续不断的过程。通过心理咨询的帮助，我逐渐拥有了更健康的心理状态和积极的生活态度，更加自信地面对困难和挑战，为成为更好的自己奠定了坚实的基础。

最新心理咨询课程心得体会（优质17篇）篇十七

体也是一个家，这个团体是温馨的家，是联系团体成员情感的纽带，是避风的港湾，是温柔的港湾。让我们感受到了每个人都可以与众不同，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功。

在这里，我还要感谢莫老师，他是一位资深历深的博士，也是一位善教巧教的老师。他知识涵盖面广，使我们学员在最短的时间内学到最多的知识。两个月下来，他成了我们所有学员都挂在嘴边称赞的一位老师，一位长者，一位朋友。

子每天晚上基本上要到点左右才能休息，每天忙得像陀螺一样。现在回想起来，这恐怕是我有史以来参加培训最认真的一次吧！