中学生心理演讲稿（实用22篇）

演讲是一个培养中学生领导能力的途径，可以帮助他们在团队合作和组织管理方面更加成熟和自信。以下是中学生演讲比赛中脱颖而出的选手的演讲稿，让我们一起来欣赏一下。

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇一

老师们、同学们：

大家早上好!

今天我发言的题目是：《阳光心理，健康人生》。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理?首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，要正确面对挫折或失败，总有希望，要相信失败是成功之母。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。

我的发言完备谢谢大家!

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇二

各位评委、老师上午好！

我本次说课的主题是《把爱说出来》，接下来，我将从说教材、说学情、说学习目标、说重难点、说教学与学法、说教学过程、说板书设计几个方面对本节课进行阐述。

《把爱说出来》选自湖北科学技术出版社出版的《心理健康教育》三年级第十三课，目的在于让学生感受爱的同时，唤起学生回报爱、表达爱的良知，构筑健全的人格，激发学生爱的情感。

爱是人类最基本的情感之一，三年级学生正处于情感价值观发展的关键时期，此时的学生已具备初步感受他人关爱的能力，但心灵深处还缺少一种可贵的东西，那就是他们不知道如何去爱他人、去表达自己的爱。本节心理健康教育课中，如何调动他们爱的情感，鼓励他们勇敢地把爱表达出来是这次的重点和难点。

在以上教材分析与学情分析的基础上，我把教学目标定为：

1、认知目标：通过活动交流，让学生知道爱，唤醒学生们心中的爱，培养学生感受爱、表达爱的意识。

2、情感态度目标：引导学生在活动、自我反思、体验感悟的学习中，认识到做人要有一颗能感受爱和表达爱的心。

3、能力发展目标：通过拓展延伸，让学生情感得以升华，能用充满爱的心态去对待周围的人和事。

重点：引导学生学会表达爱。

难点：培养学生爱的意识，在生活中学会如何表达爱。

根据《心理健康教育课程标准》的要求以及学生的心理特点，我注重为学生们营造一种氛围，运用创设情境，合作交流，体验感悟等方式进行教学，充分调动学生的积极性，体现以学生发展为主的原则。

主要采取“自主、参与、探究”的学习方式，根据心理健康教育课程的特点，使学生们在活动中感受、发现问题，并通过思考解决问题。

我将整个教学过程分为游戏导入，引入新课、情境体验，感悟爱、呼唤亲情，学会表达爱、拓展延伸，情感升华四个步骤来完成。

教学开始，我先进行一个这样的现场测试：你每年过生日，父母都为你做了什么；你知道父母的生日是每年的几月几日吗？父母过生日时，你为父母做了什么？通过这样的一个小测试让学生明白。

不仅要接受父母的爱，更应该懂得回报父母的爱。

再次，给学生解释出自《韩诗外传》中的“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”的具体含义，引入课题，爱要及时地说出来。

心理健康课上，无论多么精彩、多么生动的讲授都无法替代学生亲身的体验，只有体验才会让学生有不同程度的感悟。所以，这个环节我设计了一个模拟心理游戏。

出示游戏：“请你分别在三张卡片上写下你生命中最亲、最爱、最重要的三个人，是亲人的写上称呼，如爸爸、妈妈，是朋友、同学、老师的写上名字，如张三。要求：写好后不能涂改、更换。”这样，能让学生把心中第一个念头想到的最亲、最爱、最重要的三个人写出来。

待学生写好后，出示游戏规则1：“请你从三张卡片中选出一张放入手中，这意味着这张卡片上的人将要离你而去了；请你回想卡片上的人在生活中对你的好。”

此时，学生在思考、在选择，可能会有不舍，不知道如何做出选择，老师在旁引导：当你交出这张卡片的时候，卡片上的他将要离你而去了，你再也握不住他那双温暖的大手，你再也听不见他呼喊你的小名，你再也等不到他在雨中为你送伞的身影了，他就这样从你的身边离开了，请你做出选择，选出你的卡片，此时此刻，你选择了谁，你又想对他说些什么？渲染气氛，引导学生回忆并说说卡片上的人在生活中的点点滴滴，感受其中的爱，体会亲人离去时的不舍、难过、伤心的情感。

再出示游戏规则2“请你从剩下的两张卡片中再选出一张，意味着这张卡片上的人跟你相处的时间只有半天了，请你想一想你能为他做些什么？”

以“半天”这样的一个时间观念，以及“你会为他做些什么”的一个实际行动，在游戏规则1感受爱的基础上，引导学生明白在得到爱的同时，更重要的是要懂得去对他人付出自己的爱、回报爱，通过实际行动把自己的爱勇敢地表现出来。

我将再次做出引导：现在手里只剩下最后一张卡片了，他一定是你生命中最最无法割舍的人，但有时候，生活就是这么残酷。出示游戏规则3“和最后一张卡片上的他相处的时间就只剩下最后的三分钟；把你想对他要说的话写在卡片的后面”

此时，播放背景音乐《感恩的心》给学生们三分钟的时间。同时引导：此时的语言也许是苍白了，但也请你写下来，把你对他的情、对他的爱、对他的感谢、对他想说却一直没说的心里话写在卡片的背面。

三分钟过后，让学生选择轻轻闭上眼睛或趴在桌子上，老师在背景音乐的衬托下有选择性的选择几名同学的留言念给学生们听，三年级的学生，可能此时的语言是简单的，却也是最真实最感人的情感表达。

整个模拟心理游戏到此算是结束了，三张卡片，三个最亲、最爱、最重要的人，三个不同的游戏规则，从亲人离我们而去、到只有半天相处时间、再到只剩下最后的三分钟时间，环环相扣，一步步感染出学生的心中的爱。此时的课堂气氛应该是有点凝重、有点压抑，这当然不是我们心理健康课需要的结果。所以，我在背景音乐《相亲相爱的一家人的》衬托下播放早已准备好的日常生活中的全家福的照片并引导：他们听见了，他们听见了你们爱的呼唤，他们对你们也有着太多的依恋，他们也不忍你们如此的伤心难过，所以，他们又决定从远方回来了，我们的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆，我们的亲人、朋友都又回到了我们的身边，这些都是我们留下的温馨的瞬间，曾经是我们生活中的点点滴滴，看到这似曾相识的画面，经过这一个心理游戏，你又明白了什么？懂得了什么？引导学生勇敢说也此时心中的感想，让《把爱说出来的》主题再次得到体现。

为了引导学生把爱从父母、亲人拓展到更多人身上，我设计了以下这个调查活动：调查学生在班上曾经得到过哪些同学的帮助，然后站起来对他说声谢谢或给他一个感谢的拥抱，把爱升华，让他们明白，爱不仅仅是我们的亲人，还有我们的朋友、同学、老师以及周围的人，以及我们自己。

最后，以教材中的“分享屋”做为我的结束语及板书：一声问候，让人惬意；一句关心，让人感动；一个拥抱，让人温暖；一抹微笑，让人开心。爱需要表达，爱需要行动。一句话，一个动作，处处传递温情，让我们大声说出爱！

就会变成过往！同学们，自信点，乐观起来吧！我们是打不死的小强！

谢谢大家，我的演讲完毕！

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇三

亲爱的同学们：

大家好！

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应当具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质，是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

作为21世纪的大学生，我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自我真正懂得：要想占有未来，不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟！

谢谢大家！

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇四

尊敬的领导，同事们：

大家好：

各位同学，大家下午好！很荣幸有这样的机会能和你们在一起交流！

有时候我非常羡慕你们，青春、叛逆、冲动、单纯……是你们的代名词，你们的世界是那么的辽阔，那么的无忧无虑；有时候，我又很同情你们，世界的博大，交往的信息化，使得你们往往又会陷入本不该属于你们的无奈与忧愁！

从小学升入初中以后，多数同学都会感到不适应（只是程度不同而已），由于自身生理、心理上的明显变化，由于客观环境的改变，由于主观条件不适应客观环境，接踵而来的问题往往会令你们困惑不解，应接不暇。在适应这个环境的过程中，心理健康是至关重要的因素，而人际关系又是衡量心理是否健康的重要标准之一。在人生旅途中，谁不希望既有健康的身体，又有健康的心理呢？很多时候你们的烦恼成绩，你们的生活充斥着分数，使你们喘不过气来，你们常呼吁：理解万岁！希望老师、家长多留些空间给你们去自由的飞翔。然而往往这样的自由你们得不到，于是你们埋怨、你们叛逆……但其实，哪个家长不愿自己的孩子好？哪个老师不希望自己的学生成材呢？由于在大人那里得不到理解，得不到所谓的自由，于是，你们更渴望得到同学的友谊与支持。然而，要得到一份真正的友谊是多么的不易，在诸多的交流与碰撞中，你和同样属于叛逆期的同学们，就很容易产生大量的冲突和摩擦。怎么办？看来我们很有必要来探讨一下怎样与父母、与老师、与同学相处！前不久，我在一个班上课。有一个同学帮我做了一个调查，看看班上有多少同学在上网，结果非常可惜，没有找到没有上过网的，上过n次的还大有人在。你们上网干什么？无非是聊天和打游戏，有的出于好奇甚至再看看什么不良的东西！上网怎么会这么吸引你们？它到底有什么魅力？网络是虚拟的，正是因为在现实中你们得不到同学、老师和家长的理解与尊重，所以才会慢慢地从网络中寻找慰藉，渐渐的迷恋上了网络，但网络就象是慢性毒药，很容易侵蚀你们弱小而不成熟的心灵，而且，会使你们渐渐脱离这个现实世界，脱离与同学、家长、老师的相处，这太可怕了，同学们，要知道你们是生活在现实中的啊！反过来说，如果我们能找到一条与身边的人友好相处，真心交流的方法，那么我们的世界就不会那么容易被电脑控制，从而成为一个有个性，出色的中学生！

当路谁相假？知音世所惜荀子说：“人之生也,不能无群。”我们大多数的时间是在学校里度过的，见得最多的就是我们周围的同学。因此如何与同学相处就是初中生人际交往的重要环节。与同学交往贵在真诚，以心灵换得心灵！初中三年是人生的转择期，同时，这时候的你们又是非常的单纯以及脱离幼稚的时期，友谊对于你们来说更是不加瑕疵。所以首先，打开你的心门，主动的与同学去交流，不带任何的功利与怀疑，只有真心的交流才能换得真正的友谊！有些同学比较内向，与陌生人说话就会脸红，更加不敢主动与人交流。其实，不要害怕，自信是你首先要做到的，在日常生活中多考虑我要怎样才能顺其自然的表现自己而不是担忧人家是否会注意自己、嘲笑自己！采用一些心理暗示的方法，多说几遍：我能行！你就一定能行，不要把自己封闭起来，先试试与同桌、同组交流，再扩散开去，多参加些集体的活动，即使失败也无所谓，要知道积极参加社会锻炼将来才能更好的适应社会。有的同学说，我每次都是真心对朋友，可是他却好象满不在乎，有时还会做些伤害自己的事，比如，出去玩不约上自己，和别人一起数落自己的不是，等等！其实，与人交流贵在问心无愧，上课的时候说过，你希望别人怎么对你，你就首先要自己做好。所以遇到上述的情况，不要沮丧，先看看自己做的好不好，是不是问心无愧了，然后大胆的对朋友指出那些你不能容忍的行为，如果是真正的朋友他一定会为你着想，并改正，当然这时要懂得说话的技巧，不要一上来就说：“我觉得你……很不对，应该……”这样会伤害朋友的自尊心，要委婉的温和的，最好面带微笑用商量的语气说，比如：“上次你……我觉得如果……可能更好，你觉得呢？”同时，是朋友就要用一颗宽容的心去容忍他的一些错误，互相提点才是真正的朋友。

另一方面，如果他对于你说的根本不在乎，或者根本没把你当朋友，那么这就不是你的错了，有何必为此伤心呢？每个人都有选择朋友的权利，只要让自己做好，就什么都不要在乎了！另外，我们在班上总能发现有这样的同学，他们上课时喜欢接老师的下嘴，时不时还发出些怪声音，下了课还偏要去同学面前捣蛋，为什么？还有的，一天一套衣服，更有甚者半天一套，怎么会这样？对了，无非是想让同学注意到他，让老师知道有这么个人存在。而这些同学大多是平时成绩和表现不怎么好的，大家从小到大有这么一个习惯就是要和成绩好的同学玩，不和成绩差的同学在一起，免得近墨者黑了。这样，在正常的情况下得不到友谊的他们就想采取哗众取宠的方式来得到大家的关注。

就会变成过往！同学们，自信点，乐观起来吧！我们是打不死的小强！

谢谢大家，我的演讲完毕！

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇五

尊敬的各位领导、亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我演讲的题目是（中学生如何才能有一个健康的心理）。

如果我问一位同学：你健康吗？他也许会说：我当然健康！瞧，我壮的像小牛犊。可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。

那么，如何让自己的心理更健康？我们从下面几点来注意：

1、不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。

3、疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。

4、偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。

5、暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时将你的烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。

6、找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。

8、在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。

9、不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。

10、对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。

11、娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。

只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。

谢谢大家！

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇六

同学们：

爱美之心，人皆有之。然而，人们往往重视的只是外表，而忽略了内心，其实，只有纯洁的心灵才是真正的美。

心灵美是一种美德。大哲学家弗郎西斯·培根曾作过这样一个比喻：美德好比宝石，它在朴素背景的衬托下反而更显美丽。是的，其实每一种美德都是出自善良的内心，它让人们肃然起敬。无论一个人的形体和容貌是否美，人们都会为他的心灵的闪光点而感到自豪。

你看!那田里的捕虫能手——青蛙，它也没有迷人的外表，然而它却任劳任怨为人类服务。这也是美。正如古人说的“昙花一现“、“人老珠黄”一样，外表美是容易凋谢的，因此只有内在的美才是永久的。科尔顿说过，美丽的身材可以吸引倾慕者，但是要永远地吸引住他们，需要美丽的灵魂。

记得曾有人这样说过：“美是纯洁的代名词，是奉献的代名词，是创造的代名词。”然而时至今日，“金玉其外，败絮其中”、“绣花枕头一包草”者仍大有人在，他就只有外表上的美，腹中空空，没有真才其学，只不过是供人观赏的花瓶而已。

我曾目睹过这样一幕：一位年过半百的老人上了一辆公交车，站在一位年轻小姐旁打量是否有空位。那花枝招展的小姐不但不让座位，反而还露出厌恶的神色，嫌弃老人靠脏了她的衣服。这时，一位衣着朴实的姑娘从她身旁站起来，主动为老人让座，顿时全车的人都向这位姑娘投去赞许目光。看到这一幕，我明白了：心灵之美胜于形体之美。

同学们，让我们把美丽的形貌与闪光的美德结合为一体，让美放射出光彩，成为21世纪合格的接班人!

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇七

各位老师，同学们：

下午好！

很高兴与大家共同探讨有关“中学生心理健康”方面的话题，谈谈我的一些看法。在中国文学史上，唐代有两个著名作家，一个是因《陋室铭》而著。

任老师的关心指导。

禹锡，一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不顺而被贬官的经历。但刘禹锡性情旷达，人生态度乐观，虽被贬官，却能将陋室布置的“苔痕上阶绿，草色入帘青”，追求高雅的生活情趣，与“鸿儒”交谈，与“素琴”、“金经”为伴，心理保持健康，寿命达70岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了47岁，连他的作品集《柳河东集》也未来得及整理，是刘禹锡帮助他整理出来的。

可见，积极向上的人生态度与身体健康是有密切关系的。

中学生中常见的心理问题主要有以下几类：

1、由学业带来的心理压力大。

2、偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。

3、人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。

4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。

5、焦虑、心里烦躁不安。

6、适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。

7、情绪忽高忽低极不稳定。

8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严重的心理问题。

这些问题的产生是受多种因素影响的，我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析。

对广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。

1、要有正确的自我观念。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。

心理学的调查表明，每个学生在学习的个人动机上是没有多少差别的，可为什么结果各不相同呢？除了习惯、兴趣、刻苦勤奋等因素外，准确地给自己定位也很重要，我们常用伟人来激发自己，但世上的伟人古今又有多少呢？为什么不拿昨天的自己做参照呢？只要你的今天比你的昨天有所进步，你就是最好的。具体一点就是：你今天上课认真听了，作业是自己做的，预习复习你都完成了，该你扫的地你扫的干干净净，你完成了自己计划中的内容，你就拥有了成功的一天，你就是最好的自己。

2、要善于与别人沟通，尊重友谊。

在班级中，我们有时会看到同学之间为窗户开向哪边而互不相让，为有人移动了他的桌子，碰掉了他的书而大发雷霆，为一点不如意的小事甚至大打出手。其实，每当你有这些行为时，你失去的不是一个朋友，而是周围所有的人，因为人人心中都有一把正义的尺，且这把尺在测量别人的时候特别的准。所以同学们要记住一条与人交往的黄金原则，那就是：像你期待别人对你那样去对待别人。

3、要善于表达和控制自己的情绪，做情绪的主人。

美国前总统布什有句名言：如果你能调动情绪，你就能调动一切。可见在人的社会交往中情绪的重要性。其实我们都想拥有轻松，活泼，快乐的心态，可生活中总有挫折，失败和不幸。当一个健康的人心态失衡时，都能在一月内自行恢复。在调整情绪的过程中，你可以向家人和朋友诉说，写写日记，写完了再撕掉，当与父母难以沟通时可以给父母写个留言条，当你怒不可息想要动武时，先做个深呼吸，再从一数到十，想想犯错误的成本是不是太大。战胜自己是控制自己、走向成熟的标志。要提升自己，就首先要做自己情绪的主人。

曾经有个同学，因为琐事与同学发生争执，他把砖头捏在手上，手上印出了血，但砖头始终没有扔出去。他说如果我把砖头扔出去，后果我无法控制，我不仅是要不要赔医药费的问题，也不仅是能不能上学的问题，我可能要为自己一时的冲动后悔一辈子。

4、要提高面对挫折和困难的承受力，建立自我防御机制。

心理健康的人对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任；他们凭理智办事，能听取别人合理的建议与意见。我们的生活中并不总是充满鲜花和掌声，挫折与困难总会不期而至，给我们带来紧张，烦恼，焦虑甚至恐惧，这些不良情绪会直接影响到我们的生活，学习。

在认真分析失败的原因后，我们需要适当安慰自己来一点阿q精神，暗暗的告诉自己昨天已成过去，明天还很遥远，我要把今天过好。其实只要你在前进，你在攀登，就会有不同的参照系，就会遇到困难，就会有挫折，挫折将伴随着你的学习，伴随着你的工作，伴随着你的生活。

但是挫折并不可怕，挫折其实魅力十足！挫折留给人们可能有伤心有失望，但更多是教训，是经验。经受了挫折，我们才真正认识到要攀登巅峰需要艰难跋涉，要成功必须付出代价，经受了挫折我们更能看到自身的不足，学会坚强，这就是挫折的魅力所在。

同学们，希望你们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，正视现实，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，以愉悦的心境，饱满的情绪，坚定的信念，昂扬的斗志，百折不回的精神，去面对生活的挑战，做一个永远健康快乐阳光的中学生。

同学们，国外有句格言：“我是我心灵的主宰。衷心祝愿同学们掌握好自我情绪之舵，乘风破浪，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩！

就会变成过往！同学们，自信点，乐观起来吧！我们是打不死的小强！

谢谢大家，我的演讲完毕！

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇八

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

好家风如明灯，点亮人生前行的方向……。

古人云：近朱者赤，近墨者黑。对于每个人而言，家训、家教、家风是非常重要的成长环境。而我，非常有幸，生活在这样一个有良好家风的家庭中。

国以家为基，家尚廉则安。廉洁好家风，是父亲为我上的人生第一堂课。父亲在机关工作，“办事经济”带来的迎来送往也时常遇到。值得我骄傲的是，在父亲伴我成长的15年时间里，他时刻以实际行动守住道德底线，忠实地履行着自己的工作职责。他常常笑着说，自己要“一身正气上班去，两袖清风回家来”。

在严于律己的同时，他对我也严格要求，从小到大对我诸多叮嘱：“我不会动用私人关系让老师给你分更好的座位，你必须自己努力学习赢得老师的认同”“吃饭时必须当‘光盘族’，不能浪费粮食”“生活上不要和同学攀比，不能乱拿别人的东西”……他还以实际行动，为我树立了人生的榜样：每天下班他都会在健身房挥汗如雨，时刻保持活力和积极向上的生活状态，让我也养成了定期健身的好习惯;他热爱学习，闲暇之余不爱看电视、不玩手机，而是阅读一部又一部经典书籍，每读到有趣的内容，他还会大声朗读，与家人共享。耳濡目染的我，也深深爱上了阅读，从小学到现在，我已经读完了近200部中外名著，收获颇丰。

今年暑假，在父亲的再三推荐下，我认真阅读了《曾国藩家书》，印象中最深的一段便是曾国藩教子极其严格。此时，我的脑海中不由浮现出父亲的谆谆教导。小时候对父亲的叮咛懵懵懂懂，现在看来，父亲的一言一语，正是一条条良苦用心的家训，渗透进我的生活、学习中，伴随着我的成长。

亲爱的爸爸，我要对您说一声谢谢，谢谢您在每次我取得小小成绩时，会提醒我不能骄傲自满;谢谢您在我人生道路上，一直耐心陪伴，让我始终积极向上;谢谢您和妈妈的相携相惜，让我懂得亲情无价，珍爱家人。

未来的道路上，希望您继续是我亦父亦友、亦师亦长的好“伙伴”，让我们一起相互督促、抵挡诱惑、积极向上!

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇九

尊敬的领导，同事们：

大家好：

各位老师，各位同学大家早上好！我是来自802班的乌栩颖。今天我演讲的主题是“做一个心理健康的中学生”。

首先，心理健康是什么？它是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。而作为一名心理健康的中学生，我们应该要有良好的心理素质，有积极乐观，健康向上的心理品质。

就拿半个月前的期中考试来说，有一部分同学获得了优异的成绩，但同时也有一部分的同学成绩并不是很理想。这时他们就会在学校，家庭及个人的一些因素的影响下产生不平衡的心理感受。也因此会有嫉妒，恐惧等各种心理产生。如果不对其进行调整，可能会对学生的心理及生理带去不良影响或产生巨大的创伤，所以可见心理健康对一个中学生是有多么的重要。

在当前形势下，心理健康的教育也越来越被人们重视。在我国教委所确立的大学教纲中，也对此提出了明确的说明。“德育即政治思想，道德与心理健康教育。”因此可见心理健康教育的重要性，那么心里健康对中学生的意义有什么呢？有利于学生的身体健康成长。有利于学生的学习效率提高。有利于智力与个性和谐发展。有利于心理疾病的防治。

那如何才能使我们成为一名心理健康的中学生呢？

有着正确人生态度的人能对周围的事物有较清醒的认知和判断，这样的人，他们不会去与他人争高下，而使自己受到打击。正确的人生价值观也能使我们在分析、处理问题时比较客观，从而使我们的心理变得健康。

这能使我们对自己心中有数。有着清醒的认识，对自己生活与学习有正确的标准。

乐于交往的人，往往在互相交往中得到尊重，信任，友爱。人际关系和谐，心情也就比较舒畅，心里也就会存在于健康的状况之中。

要用积极的情绪战胜消极情绪，要始终保持热情饱满，乐观向上的情绪。

最后，希望大家都能成为一名心理健康的中学生。

就会变成过往！同学们，自信点，乐观起来吧！我们是打不死的小强！

谢谢大家，我的演讲完毕！

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇十

各位老师、同学们：

大家好!

我们会用爱的怀抱，接纳任何一名学生;我们更会用所学心理知识和技能，真诚帮助任何一名学生。但此时，我希望每一名学生，站直你的身躯，踩实脚下的土地，来思考两个问题：

1、是不是封闭和不信任的心理，掩盖了你对学习和生活的热情。或许是因为家长总把你们当小孩子看，很少肯定你们的想法;或许是有些不大和谐的家庭，让你失去依恋，产生不信任感;或许是老师的方法不当，挫伤了你的自尊心;或许是学业负担重，缺少和同学交流的`机会。

不管是什么原因，你如今已经长大了，通过读书学习，你明白了许多道理：父母爱你的方式不太对，但他们是这世上最亲的人;老师的方法你不太能接受，但他们是在为你的未来忧虑;同学的行为你不喜欢，因为你们的特质不同，言行会有许多不合拍。这就是现实，也正因为这一切的存在，才磨练了你的心性，才催你成熟。一个人的成功，只有xx%来自于学识和专业技术，85%靠良好的心理素质和善于处理人际关系。

所以，打开你的心胸，乐观地去接纳生活所赐的一切，吸收、消化，把它催化成热情，你会发现，自己很优秀，学习真是一件快乐的事情。

2、是不是依赖和放纵的心理，让你忽视了自我的价值。

或许是物质水平的日益提高，家长保姆式的关怀，扼杀了你的自立能力;或许是生活应有的种种体验，都被“学习”这唯一的指标剥夺;或许是家长的地位和钱财，让你在“无忧”的温室了休眠。不管是什么原因，你如今已经长大了，你是一个独立的个体，你是天地间一个站着的人。作为子女，你有传承和发扬这个家族的责任;作为学生，你有出色完成学业的责任;作为社会中的一员，你有规划自己的未来、站到属于自己的人生舞台上的责任。这，是你活一个人的价值!你们不是被豢养的宠物，你们是四肢健全的、有智慧大脑的、站立的人!好好在心中写写“人”字吧，你会感觉空耗生命是一种耻辱。

所以，挺起你的胸膛，用你的智慧和行动，干好自己该干的事。许多同学都明白，不是学不会，是你还没有开始用心。每一个学生都是一颗美丽的种子，都有无限的潜能，展示自己的价值吧，无愧于过往的祖先，无愧于你未来的子孙，无愧于你是天地间站立的人!清醒这一点，就够了!

同学们，没有绝对的心理健康和不健康，和我们的身体一样，我们的阳光的心灵偶尔也会“感冒”，你们正处于活泼、开朗、充满朝气的季节，但也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。让生活失去色彩的，不是伤痛，而是内心深处的困惑;让脸上失去笑容的，不是磨难，而是禁闭心灵的结果。同学们，当你有满腔的心事需要倾诉时，请别忘了，设在格致大楼“心理中心”的大门在向你敞开着!在那里，同学们可以畅所欲言，心理老师们将耐心倾听同学们的心里话，并坚持保密的原则，帮助你战胜心理困扰，以更积极乐观的心态迎接各种挑战!

同学们，心灵的“感冒”不可怕，只要用真诚和热情架起心灵沟通的桥梁，我们一定可以开拓出健康的绿洲;成绩的暂时低谷不可怕，只要用热情唤醒我们的智慧，用不服输的精神坚持行动，我们一定可以打造出属于自己的高度!

感谢上苍赐予我们一个生命，我们要让这个生命快乐!我们要让这个生命成长!我们要让这个生命幸福!你们都可以做到行动吧!

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇十一

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇十二

亲爱的老师和同学们：

在这个科技飞速发展的时代，世界日新月异，人们的生活观念也在发生变化。我们都知道，在竞争日益激烈的时代，要想生存，就必须努力提高自己的能力，也就是全面提高自己的素质。向中国提出这个课题，是实现中华民族伟大复兴、增强祖国国力、增加国际影响力的重要途径。良好的心理素质是一个人整体素质的重要组成部分。心理素质好不好，关系到一个人能否在成功的道路上顺利前行。当代中小学生是祖国的未来，是跨世纪的一代人。他们的成功对祖国的复兴至关重要。同时，中小学心理健康教育是根据中小学生的心理和生理发展特点，运用相关的心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和整体素质提高的教育活动。它是素质教育的重要组成部分，是培养跨世纪高素质人才的重要环节。因此，中小学心理健康教育非常重要。

中小学生的健康成长关系到民族的复兴和国力的增强，我们应该关注和关心他们的健康成长。心理健康也是个体成长发展的重要方面，所以中小学心理健康教育很重要。特别是在当今竞争激烈的社会，有些家长对孩子未来在外界生存发展的要求很高，有些家长观念没有改变，过分追求分数。不仅如此，还有一些家长怕孩子考不好。他们的孩子完成老师布置的作业后，会给他们很多作业。其他父母渴望他们的儿子成龙。除了学习任务，他们还强迫孩子学习艺术、书法、器乐等。不管孩子有没有兴趣，对孩子寄予很多不切实际的期望。甚至还有家长拿孩子的成绩互相比较。这些都给孩子带来很大的心理压力，使他们身心俱疲。在沉重的心理负担下，他们容易出现心理问题。现在的孩子心理问题很多。在家庭因素中，有些孩子生活在单亲家庭。这些孩子缺乏母爱或父爱。看到别人有爸爸有妈妈，家庭和谐美好，产生自卑感。有些孩子不惜编造谎言掩盖事实，以此来欺骗老师和同学，说自己是单亲家庭的孩子。但是，毕竟这些东西别人会知道，学生的自卑心理加重了，却无法很好的调整。但是，在这种情况下，很多学校和家庭仍然不重视孩子的心理健康教育，一些家长和教师对孩子的心理健康教育不够重视，伤害了孩子的自尊心，进而没有及时开导孩子。有的孩子只是因为一次意外而不自觉地犯错，家长老师抓住不放，大做文章，不给孩子辩解的机会；有的孩子一直学习很好，偶尔考试不及格。老师和家长不但没有帮忙分析原因，还训斥；其他孩子因为老师的误解被批评，从此患上了抑郁症和心理问题。教师教育行为的这些偏差严重影响了儿童的身心成长。可以看出，虽然社会发生了变化和发展，但一些家长和学校老师的观点并没有改变，导致一些孩子存在心理缺陷。因此，有必要实施心理。

影响中小学生心理健康的因素很多。除了学校和家庭因素，社会因素也不容忽视。现代社会信息媒体的不良影响似乎是学生心理疾病的另一个原因。电子游戏活动在街上比比皆是，大多数中小学生都喜欢这些刺激的活动。电子游戏占用的时间和精力越来越多，很多中小学生沉迷其中，无法自拔，严重影响学习。有些学生甚至在《模仿游戏》中有人物或情节，做对社会有害的事情。青少年犯罪与中小学生的心理问题有很大关系。在这个严重的社会问题中，我们不得不看到，中小学心理健康教育是不可或缺的，也是重要的。

就会变成过往！同学们，自信点，乐观起来吧！我们是打不死的小强！

谢谢大家，我的演讲完毕！

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇十三

尊敬的老师，同学们：

大家下午好！

我很荣幸在这里发言，我很高兴与大家分享我的话题。今天我想谈谈“我的梦想"我不止有一个梦想，事实上，我有三个。它们是:健康的生活，幸福的家庭和去我伟大的国家旅行。

我一直很羡慕我祖父母健康长寿的生活。他们都80多岁了，还活蹦乱跳的！他们是怎么做到的！？我爷爷奶奶自己种菜种米；即使到了老年，他们仍然为自己制作食物！我想这就是为什么他们能保持健康。更重要的是，他们保持谦逊，从不向生活索取太多。也许这让他们很普通，但他们过着幸福的生活。我奶奶曾经告诉过我这样一句话:”我不想活太久，只想让一些大孩子在我的房子里跑来跑去。我想和他们一样，过上健康快乐的长寿生活。

从我小学毕业开始，直到现在，每次生日我都会许同样的愿望。我希望我的父母不再吵架。我不是抱怨他们给了我一个糟糕的童年，他们只是打了这么多！我不开心，但这并不意味着他们不爱我。他们有！他们全心全意地爱我。我也爱我的父母；我也希望他们过上幸福的生活。

我想去我们这个伟大的国家旅行。我想看看我们国家的美丽。我想看看让这个国家变得伟大的奇迹！我要从东到西，从北一路南下！我有一个梦想，有一天我可以和我的家人和朋友一起去旅行，看看我的国家！如果这是不可能的，我自己去看看我的国家也足够了。

如果我能实现我人生中的三个梦想，那么上帝可以带走我。我会很幸福，我会过着充实而富足的生活。

谢谢大家听我的梦。

我谢谢你！

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇十四

其实，人与人之间只存在有很小的差别，但这种很小的差别却往往造成了人与人之间巨大的差异!因此，我们做任何事情，成败的关键不在于客观因素，而在于我们做事的态度。客观困难的确存在，关键在于我们是直面困难、解决困难，还是回避困难、在困难面前放弃，这便是一个态度问题。鲁迅先生说过：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”，只要我们在工作和生活中能以积极的态度面对困难，不为困难所吓倒，就一定能够战胜困难，使自己成为一名生活和工作中能干的勇士!

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇十五

除了以一种顽强的精神去应付困难，我们还需要被理解和关怀。这需要真诚的交流，它就像机器的润滑剂，不可或缺。《假如给我三天光明》的作者海伦·凯勒深受大家的喜爱与敬佩。我们都知道，幼小的海伦在失去听觉、视觉的寂静与黑暗之中独自忍受着孤独，变得孤僻、固执。但她的老师却如一缕温暖的阳光，用心开导她，用爱滋养她，使她敞开了心扉，接受了这美丽的世界，用心去看世界，最终成为了掌握五种语言的伟大女作家。这一切，都离不开海伦的老师与她心与心的交流。有句歌词唱到：“生，是为了证明爱存在的痕迹。”这爱，便是来自心与心的交流。

纳说：“你我是朋友，各拿一个苹果彼此交换，仍然各有一个苹果；倘若你有一种思想，我也有一种思想，彼此交流，那么我们每个人就有两种思想了。”

陌生人可以有心与心的交流，它与国界无关。 当“同一首歌”走向国外演出时，“千手观音”这一绝妙的舞蹈让全场观众禁不住站起来拍手叫好。艺术来自心与心的交流。 当奥运会上，无论什么肤色，无论什么国家的运动员，比赛前都能与对手友好击掌，比赛中表现出来的友谊、团结、和谐的境界，来自心与心的交流。

亲人之间需要心与心的交流，它与年龄无关。 父母们渴望交流。父母与孩子之间出现代沟，付出的爱却不被理解。父母们低喃：“怎样才能让你接受我们的关心，如何才能让你了解我们的心愿??”我们也渴望父母和我们共享校园生活的乐趣，体验我们成功的感受，同时也需要为我们缓解压力。老人们希求交流。

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇十六

各位老师、同学们：

大家好！

路还是昨天的路，但里程碑已经是新的；歌还是昨天的歌，但今天唱出的更动听；太阳还是昨天的太阳，但它放射出的却是全新的光芒。当我们看着东方的第一抹朝阳时，是否是应当检查一下自己：我的梦是否是依然，我的心是否是照旧飞扬？我们曾具有过辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回忆；或许，我们也曾遭受过挫折，但那已成为几滴苦涩的泪痕。忘记曾的成功与失败，我们只需把经验和教训铭刻于心，让曾的辉煌鼓励我们，过往的失败只是为了衬托未来的成功。

我们是奥班的学生，“没有最好，只有更好”是我们的口号，“更高、更快、更强”是我们的宗旨。在教室里，可以轻易地看见同学们埋头苦干的身影，也能闻声为一个题目争辩不休的声音……但是，“没有最好，只有更好”，在知识的海洋里，我们永不满足。在这里，不能不提一下偏科的题目。固然，有这个题目的同学应当只是小部份，但这个题目较其他班更轻易在奥班发生。尽人皆知，这是一个不好的现象，但个别同学由于其他科目在小学没打好扎实的基础，学起来实在不那末得心应手。因而，他们把全部心思都放在了数学这一科身上，力争在这一领域创出自己的一片天地，因此放弃了其他的科目。在这里，我想先容一个故事给大家，内容尽对真实，可能有部份同学会看过，由于，它就刊登在8月27号的广州日报上。讲述的是一个高中生，高二下学期考试全班排名29（并非失手），而经过一年的奋斗，在高三最后一次摹拟考试与高考当中，都夺得了全班第一位。化学他一直学得不好，但下定决心努力后，仅两个月的时间他就取得了全年级第一，事实突破了他的想象空间，他的梦想开始远大。他说，心理学上有一个名词，叫“自我实现的预言”，意思是，假如相信自己行，你最后就可以行；假如怀疑自己不行，你就会退步。他还说，“要相信你的最好成绩，由于那是你抵达过的境地，假如你相信它，那末你一定会重新抵达那里”，还有“没必要在乎某一次偶然的失败，由于假如你在乎这次***，就是相信了它，它将会成为你消极的预言，让你重演。”

还要说一个题目，就是特点班的评选。我们的特点是：活泼自律，但由于我们做的还不够，所以一直没有申报。活泼我们是做到了，仿佛还过分了些，但自律呢？纪律一直是我们的老题目，总是死灰复燃。实在，我也不想再次提起，由于我知道，大家已听烦了，听腻了，并且都知道应当怎样做，但就是做不到。同学们有无想过，课堂上你无意发出的一句与课堂无关的话，自习课上你不自然发出的一声笑声，影响的可不止你自己，还有全班的同学。假如由于你一个人的错误而波及到了全班，你不觉得内疚吗？大道理我未几说，大家心里都明白应当怎样做，但为甚么做不到呢，只由于一时的贪玩、一时的失控吗？我希看，这个学期，我们可以申报特点班。不论是否是评得上，只要我们递交材料时能够做到问心无愧，就已经是我们的进步了。

有这么一个寓言：夕阳西下，静谧的非洲大草原上，一只羚羊在沉思：明天，当太阳升起的时候，我要奔跑，以逃脱跑得最快的狮子；而此时，一只狮子在沉思：明天，当太阳升起的时候，我要奔跑，以追得上跑得最快的羚羊。明天，不论是狮子还是羚羊，它们要做的就是奔跑！而我们作为人，要做的就是奋斗！古人云：天行健，君子以发奋图强。让我们在这新一轮朝阳升起的时刻，为了我们的理想共同努力！

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇十七

大家好!

一次战争中，双方兵力悬殊，士兵信心不足，一位将军到神庙占卜。取一枚铜币，正面为上会胜利，结果两次都是正面，士气大振，最后果然取得胜利，最后将军才告诉士兵铜币两面都是正的。

“差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待我们对待处境的态度的影响。”的确，如果你遇到困难，如果你抱着：“我不行”的心态去做这件事情，你肯定不会成功。因为你已经定下自己不行，定下了结局，你也不会尽力而为。如果你认为“我可以”的心态去做这件事，你会有百分之九十的可能性成功，你会尽力去做这件事，认真对待。由此可见，心态多么重要。

“乐圣”路德维希·凡·贝多芬。相信大家都十分熟悉。当一个视生命为一切的人，成了一个聋子，再也听不到钢琴声，那将是多么大的打击。试想一下，如果他就这样消极下去，我们还可以听到《英雄进行曲》吗?或许他会平庸的度过一生或者选择自杀，可他没有。“我要扼住命运的咽喉它妄想使我屈服这绝对办不到。”他以一个积极地态度面对上帝对他的残忍。最终成为“乐圣”。可见心态多么重要，心态决定人生!

当你面对一次考试的失败，你会怎么对待呢?认为自己不行，放弃希望;还是化失败为动力呢?你的态度决定了你以后的学业，甚至不夸张的说决定了你以后的人生。

面对困难，有一个积极地态度去面对，你就会收获一个令自己满意的结果，你面困难的态度也会决定你的成败。

用积极的态度面对一切，你可以成功!

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇十八

亲爱的老师，同学们：

大家好！

我今天演讲的题目是：勇往直前。

早晨的阳光依旧是那么灿烂，负重的行囊已摆放在眼前，为着心中的梦想，你不得不走上那艰苦而又带酸甜的人生之路。

路上有行人做伴，远方的目标与信念相连，我们走着，用生命祭起心中的圣坛。

即使心灵遭受过创伤，也不能让泪水遮住脸，挺起胸，昂起头，将泪擦干。我们要振奋精神，重绽六月的笑颜。

即使征途中还会有坎坷艰难，我们不会畏缩不前，也绝不会磨损前行的信念。星星总会升起来，黑暗总会沉下去，我们一定能知道哪边是悔恨的泪，哪边才是幸福的岸。

我们走着，一天又一天，听耕耘传递收获的消息，品苦涩转为甘甜的滋味。那岁月的缆绳，终会成为我们抛向空中的闪电。我们走着，一段又一段，看冰雪沉默在冬天响亮在春天，看春天把冰雪消融在大地的字里行间。那季节的色彩，终会被我们泼洒成斑斓画卷。

我们把每一个日子过得既寻常又平凡，拼搏能产生希望，奋斗能成就辉煌。我们的眼睛很黑很亮，瞳孔里变幻闪烁的是晨曦和晚霞的迷人光焰。我们走过的足迹，将会羽化成一个传说，一个风采，一句格言。

同学们，求知道路并不平坦，我们要勇往直前。

我的演讲完毕，谢谢大家！

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇十九

同学们：

大家好!今天我发言的题目是——《保护环境，人人有责!》

“保护环境，净化我们的生活空间!”这句话，已经成为新时代最响亮的!我们也要为环保献出一份力量。

随着人们生活水平的逐渐提高，对生活用品的要求也越来越高。一些工厂为了自己的利益，把排出的废水倒进清澈的小溪里;把废气排进森林里。森林渐渐枯萎，小溪渐渐污浊，一些动物和人类因为喝不少不干不净的水而死去，这已经危害到了我们的生活环境!现在，一片片森林逐渐减少，一座座工厂在逐渐增加;绿色在逐渐减少，灰色在逐渐增加。人们只顾及自己的利益，完全不管坏境。醒醒吧!赶快行动起来保护环境吧!

因为污染，我们的蓝天不再蔚蓝;因为污染，我们的云朵不再洁白;因为污染，我们的大树不再茂盛。这一切的一切，都来源于一个词语——污染。这污染的元凶，就是那些只为利益，不为坏境的人们!

由于污染，地球妈妈的脸色变得苍白、憔悴;由于污染，地球妈妈的身上，已是伤痕累累;由于污染，地球妈妈已经没有原来的色彩;由于污染，地球妈妈已经。醒醒吧!那些无知的人们，还我们一片绿色的天地!快快行动起来吧!积极参与卫生活动，保护环境吧!哪怕只是从地上捡起一个塑料袋，也是爱地球妈妈的表现。

再一次想起我们的口号“保护环境，净化我们的生活空间”不要让地球变成第二个月球。

我的发言完了，谢谢大家!

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇二十

各位老师，各位同学：

大家好!今天我演讲的题目是：感恩爸妈，回报社会。

一提到爸妈，我们马上就会想到父爱如山，博大深沉;母爱似水，细腻温柔。是啊，自从爸妈用幸福的笑容迎接我们来到这个世上，爸妈就多了一项繁重的工作——养育我们。扶我们学走路，教我们学说话，送我们去学堂，伴我们一天一天渐渐长大。几多辛劳，几多爱心，几多叮咛，几多牵挂。

有一首歌是这样唱的：“你入学的新书包有人给你拿，你雨中的花折伞有人给你打，爱吃的三鲜馅有人给你包，你委屈的泪花有人给你擦，啊，这个人就是娘。啊，这个人就是妈。……”还有首歌这样唱道：“那是我小时侯，常坐在父亲肩头。父亲是儿那登天的梯，父亲是那拉车的牛。忘不了粗茶淡饭将我养大，忘不了一声长叹半壶老酒……”

这两首歌一首唱给母亲，一首歌唱父亲。都体现了儿女对爸妈之爱的依赖和爸妈对孩子成长不可替代的作用。是呀，我们的成长哪一刻能离开爸妈的关爱呢?古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”所以，我们更应该懂得感恩，懂得感恩爸妈!

我的妈妈是一个一心想着儿女温柔体贴的人。她为了我和弟弟天天和黑土地打交道，把我和弟弟养的白白胖胖，自己却单薄黑瘦。辛劳让她那双纤纤玉手已经布满了厚厚的茧子，劳作让她那乌黑的头发已经沾上了岁月的风霜。记得去年冬天，北风呼呼的刮着，刺骨的冷。妈妈在寒冷的院子里，用湿布擦拭辣椒上的尘土，然后装袋去卖。我说：“妈妈，我也帮您擦吧?”妈妈抬眼看了看我，微微笑了笑说：“不用，你帮我撑袋子就行了。”可是，撑口袋也不是个轻快活，一会儿就腰酸背痛，胳膊挺得生疼。看着妈妈轻快地擦着辣椒，我想坐着擦辣椒多舒坦啊!趁妈妈去拿袋子，我抓过湿抹布，攥起辣椒擦起来。哎呀!刚一碰手，我马上把辣椒、抹布扔出去了好远!两手像攥了冰块，好像有千万根钢针向手心里扎，钻心的疼!我望着妈妈冻得通红满是裂口的双手，想着妈妈刚才对我的微笑，泪水禁不住溢满了眼眶!妈妈呀!这是无言的爱啊，亲爱的妈妈!

进入高中，我这个对爸妈百依百顺的乖乖女，也有了自己的独立意识成了叛逆女，开始和爸爸、妈妈的想法逐渐发生分歧：妈妈喜欢的衣服我不喜欢，爸爸教育我两句我就嫌烦……时不时和爸妈发点小脾气。到家说的最多的一句话就是“累死了!”。现在想想真是不应该啊，自己太不懂事了。一点也没体会到爸妈的良苦用心!现在我体会到了，让我在这里代表天下的儿女说声：“谢谢您，亲爱的爸爸妈妈!”

爸妈的辛劳是我们无法体会的，我们虽不能给爸妈分担生活的艰辛，但我们可以在学习上、生活上让爸妈为我们少操一点心。对爸妈来讲，学习上的任何一点进步都是对爸妈极好的回报!生活上的自立自强都是对爸妈的最大的感恩!从小事做起吧，对爸爸妈妈说一句关心的话语，为他们做一碗面，洗一次脚，端一杯热茶，洗一件衣服，擦一把汗水，整理一次房间……对爸妈的感恩在举手投足间，对爸妈的感恩在一件一件的小事里!

“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”只有首先做到感恩爸妈，我们才会去感恩长途路上给我们一碗水喝的大婶，才会感恩长途车上给我们让座的大哥，才会去感恩辛勤培育我们的亲爱的老师……是的，“百行孝为先”，感恩爸妈，这是我们一切感恩的基础。

同学们，都来吧!爸妈永远是我们最值得感谢的人，感恩爸妈，从我们做起!回报社会，从我们开始!

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇二十一

亲爱的老师和同学们：

大家早上好!我是来自高二(33)班的x。今天，我国旗下讲话的题目是《阳光心态，灿烂人生》。

首先，我们应该对生活保持积极的态度。因为我们中学生正处于三观形成时期，更应该有健康阳光的心态，我们必须相信自己。每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生而已。

其次，养成良好的学习习惯。在我们的生活中，一些学生感到厌学或焦虑的原因是他们的家庭或他们自己。他们可能会放弃自己或迷失方向学习。正因为如此，他们总是认为学习是一件痛苦的工作。因此，我们每个人都应该关注我们的心理健康。学会爱和珍惜自己。努力培养学习兴趣。学习不是一种痛苦，而是帮助我们学习更多的生活知识。我们应该热爱它。我们应该诚实而积极地对待我们的生活。只有这样，生活才会更加精彩。

最后，保持良好的人际关系是很重要的。这种关系通常来自尊重和爱。尊重老师，尊重同学，你会得到更多的快乐。与别人交谈，你会得到许多忠告。赠人玫瑰，手有余香，多尊重别人，多体谅别人，经常真诚地与别人为善，多听取老师、父母、同学的意见，建立和谐的人际关系，构建阳光健康的校园氛围。

中学生心理演讲稿（实用22篇）篇二十二

尊敬的领导，同事们：

大家好：

当你看到身边一个又一个离家出走的孩子，你是为青少年不良道德行为扼腕痛惜还是为越来越多的病态心灵捶胸哀叹！老师们，国家有那么多教育未成年人的法律，地方有那么多保护青少年的法规，而现实生活中为什么越来越多的孩子出走、自杀，甚至犯罪？老师们，你为什么不走进孩子的心灵，聆听他们的心声呢？我至今还为没有和一个孩子沟通而内疚。那是一个叫张育先的孩子，家里很穷，父亲也不管他。我把他带到我的教工宿舍，每个周末与我同吃同住，我义务为他辅导，把工资给他作了学费。几个月后，张育先变得守纪律了，变得爱学习了。

假如我们关心学生！我们就应该多给学生一些宽容，多给学生一些温暖……。

美国教育心理学家布莱特说：“当孩子对我说话的时候，我总是蹲下身子，耐心聆听他的心跳。”同志们，让我们走进孩子的心灵，抚慰孩子心灵的创伤，塑造孩子健康的灵魂吧！

就会变成过往！同学们，自信点，乐观起来吧！我们是打不死的小强！

谢谢大家，我的演讲完毕！