检讨书是在一段时间内对自身的行为、思考等进行反思和概括的一种书面表达，它可以帮助我们认识自己的不足和进步空间，我想我们需要写一份检讨书了吧。小编整理了一些成功的检讨书范文，供大家参考和学习借鉴。
学生上课打瞌睡检讨书大全（13篇）篇一
尊敬的老师：
您好！
先向您表达我最诚挚的歉意，今天在课堂上跟老师睡觉是我的不对，我真的很抱歉也很后悔做出这样的事情。作为一名学生，应该时时刻刻记住老师的恩情，认真学习是我作为一名学生的义务。所以对于课堂上睡觉的行为，我感到了深深的自责和愧疚。
上课没有认真的听老师讲课，老师交给我的任务也没有完成，这本就是我的不对，课堂上老师指出我的这个错误，我没有做到虚心接受老师的批评，反而我还冲撞老师，这就是错上加错。现在冷静下来，并回想自己刚刚幼稚的行为，真的是无比的内疚。因为上课时间就是要用来认真学习的，老师提醒我是为了我好，可是我却不知感激，还与老师顶嘴。
一名合格的学生，是要知道您作为一名老师所说的话都是有道理的，老师在课堂上教学的内容和交给学生的任务是我们作为学生必须要接受，这样我们才能学到更多的知识。还要知道老师老师上课所讲的内容是很重要的，而且老师在讲台上给我授课也非常的辛苦，上课睡觉这种行为不应该在我们学生身上发生，这是不尊重老师的表现，也是幼稚错误的行为。所以从现在起，我争取做老师心目中的好学生，上课时认真听讲，认真地对待并完成好老师交代下来的任务和作业。在老师指出我的错误时，能虚心的接受，并加以改正，而不是冲撞老师，知错能改才是一名合格的好学生，也是一个人身上很好的品德。通过这次的事件，我知道要把老师的话放在心上，牢牢地记住老师给自己错误行为的批评，并且要控制住自己的脾气，不让自己那么的暴躁，能够心平气和地与老师沟通，避免下次再发生同样的错误。
学生是要懂得知恩图报的，我应该明白和牢记老师对我的恩情，然后可以回报老师，但是我却让老师您感到伤心难过。现在我没有什么可以作为礼物回报给老师的，只能做一名老师心目中的好学生，来为我今天上课睡觉的行为负责。我在课堂上睡觉的这个行为真的很愚蠢幼稚，希望老师能够不计前嫌，原谅我这次的错误。更希望老师可以像以前一样，不要放弃我这名无知的学生，继续在我的学业上帮助我，在我做的不好的时候能指出我的错误，这样才能让我做得更加的好。我是真的希望能得到老师的原谅。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
学生上课打瞌睡检讨书大全（13篇）篇二
尊敬的各位领导、老师：
大家好！
老师，我知错了，我现在也是后悔不已啊，我没有尊重您的劳动成果，在您的课上打瞌睡，这是对您极大的不尊重，我向您道歉，对不起，我愿意接受您的任何惩罚，想要的只有你别告诉我的爸妈，我今后今天一定好好表现，争做您心中的榜样，今后班上遇到什么事，我一定挺身而出，身先士卒为班级鞠躬尽瘁，奉献自己，这份检讨书充斥着我的悔过之意，您一定能感受得到。
然而睡觉这种事情真的不是我想控制就能控制的住的，我自己本身也是不想睡的，我给您分析分析，我为什么会上课打瞌睡呢，因为我的身体很困想睡觉，但是我精神上还是想听课的，不想睡觉，所有就出现了在您的课上打瞌睡的一幕，要是我身体跟精神上都想睡那么可能在刚上课没两分钟我就趴在桌子上呼呼大睡了，您说我说的在不在理，但是呢作为一名学生，上课打瞌睡肯定是不对的，是我没有管理好自己，才让自己身心俱疲，困得想睡觉。
由于昨天放学回家，我看到了我妈留给我的纸条，说外婆身体有点不舒服，他们过去陪她了，冰箱里有吃的，让我自行解决晚餐，还给我留了10块钱，让我明天吃早餐，但是必须告诉她用在哪了，这下我就嗨起来了，打开电视，打开空调，把冰箱的三种口味的冰淇淋都拿出来了，在那边看假面超人边吃冰淇淋边写作业……所以天黑了，我的作业还没动，我赶紧匆匆茫茫把作业写完，又继续看电视，我连澡都没洗，饭都没吃，冰淇淋都是我的晚餐，就是不想浪费一分一秒看电视的时间，以前爸妈在家写完作业最多让我看两集，现在随我看，我怎么舍得关，就这样我看到了大概凌晨一点多。
平常在家我一般9：30就被我妈严令上床睡觉了，这次看到这么晚，所以上课的时候才这么没精神，那里还能集中精力听课啊，老师，我已经把前因后果向您坦白了，我只告诉了您一个人，您就别跟我妈说了，这件事就让他过去吧，你在接下来的日子里看我表现，如果让您失望了，您再把这件事告诉我爸妈也不迟是不是，给我一次机会。这次的确是我自身有问题，光顾着看电视了，丝毫没考虑第二天还要上课，我以后做事一定考虑周全，再也不做影响学习的事，请您放宽心。
最后我向您保证，我会在以后的学习中用校纪校规严格要求自己，绝对不会再犯错了，我要成为您骄傲的对象。
此致
敬礼！
检讨人：__。
20__年_月_日。
学生上课打瞌睡检讨书大全（13篇）篇三
尊敬的化学老师：
关于我在上课打瞌睡的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的愧意。
我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声"嗷嗷嗷"的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重伤害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂打瞌睡的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易"春困"。实不相瞒，"春困"是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎么样，我上课打瞌睡就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我最后郑重地向您保证：今后我一定要"头悬梁，锥刺骨"，确保在您的课堂上不打瞌睡了。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
学生上课打瞌睡检讨书大全（13篇）篇四
尊敬的老师：
您好！
今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇上课睡觉检讨书，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
现在想起我当时的行为，可真是万分的悔恨。我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但是对/老师的不尊重，也对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严格，约束不够。我的行为严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
学生上课打瞌睡检讨书大全（13篇）篇五
我怀着后悔的心情写下了这篇检讨书，对于这次我这件事我感到非常的抱歉。，您说过上课最重要的就是要专心听讲，不可开小差，打瞌睡或做其他的事情。可我却没有把这件事情做好，老师，对不起。
那天早上起来，我就感到浑身都不舒服，想到可能是昨晚没睡好的原因，我还是从床上爬了起来。上第3节课时我就感到快撑不过去，想要睡觉，可我还是忍着没睡。到第4节课上您的课时，因为前面上了三节课，我的精力已经十分有限了。我的头不停的往桌子上倒，我要一次次的抬头，这样往复循环，直到老师您发现我打瞌睡的现象。老师您走到我面前，敲了敲我的桌子，用严厉的眼神看着我，说：“你晚上都干嘛去了，现在居然还在这里打瞌睡？”我瞬间清醒了过来，羞愧的低下了头，然后老师您就把我叫去办公室了。
品学兼优是我们学生的优良品质，可我却连这都做不到，还搅乱了班级的秩序。我没有好好的遵守班级的规章制度，影响了我们班级的风气。我辜负了父母老师你们对我的期望，也辜负了我。我没能控制住自己，我的自控力太弱。老师您在班上这么严厉的批评我，是不想让其他的同学像我一样。我上课打瞌睡不仅影响了其他同学，还打扰到老师您上课。老师您在讲台上这么认真的讲课，可我却在下面打瞌睡，我觉得我一点都不尊重老师您，我感到非常抱歉。父母他们送我来读书，是想让我好好的，可我却没有这样做，嗯，是做了让他们失望的事情。经过这件事情，我有了深刻的反思，所以我要做出以下保证：
1、上课认真听讲。在上课时不仅不能打瞌睡，而且还要专心的听讲，认真的做好每一堂课的笔记，认真的对待每一节课。不辜负父母老师对我的期望，不辜负自己。
2、提高学习的效率。我平时学习效率不高，导致成绩总是上不来，所以要找到适合自己的学习方法，将自己的学习成绩提高。
希望老师您看到这篇检讨书能够看到我的态度，也希望您能够原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
学生上课打瞌睡检讨书大全（13篇）篇六
尊敬的老师：
您好！
今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇上课睡觉检讨书，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
现在想起我当时的行为，可真是万分的悔恨。我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的行为，不但是对/老师的不尊重，也对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严格，约束不够。我的行为严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
学生上课打瞌睡检讨书大全（13篇）篇七
尊敬的xx老师：
您好！
我是高二xx班的一个学生xxx，我对此次在您课堂上打瞌睡行为以表内心的懊悔，本人深觉犯错，也知这是一种违纪行为，所以特向您检讨。
上午有两节您的课，我第一节课上到一半就打起瞌睡来了，主要是因为我觉得您的课我听不懂，兴趣也不大，一直就不爱学，之前的时候还能强忍住不睡，可是随着越来越听不懂内容，我便更加不耐学习xx课，这次正好也是由于自己晚上跟室友聊天到很晚，导致整个人的睡眠质量就不好，先前的课是自己喜欢的，到还坚持过来了，可是您这课在往日里也是没认真听过的.，因为不感兴趣，上课也看不懂您写的东西，而这次打瞌睡多半的原因就是这两个了。我坐在前头，打瞌睡也就被您很快的发现，当时困得不行，您下来把我叫醒，我还懵了好一会，才清醒的。
这也得亏您把我从睡梦中叫醒，不然这半节课也要睡过去了，本来这科成绩就不好，虽然平时听不大懂，但是上课的笔记我还是照常做的，所以成绩也没有差到不能看，我当时还庆幸自己还有这个觉悟。今天这样的情况也是为数不多，从您叫醒我的那一刻起，我就意识到这个事情的严重性，知道自己以后要在这样，这成绩也就废了，高中学习时间也就会被我浪费掉。上课的每一分钟都是珍贵的，而我用来睡觉，着实是糊涂，也是对自己不够严格。我深以为悔，晓得这样做的后果，明白是错误的。这很愧对于您平时对我的教诲，您知道我并不特别喜欢这科，所以平时多加照顾，为我解答，但是我这作为却是辜负了您，我实在心愧，无法去面对您。上课是禁止睡觉的，我这还打瞌睡，要睡不睡的样子，也是很辛苦，总之是违反了校规和班规的，也是对您上课不尊重的一种行为。
感谢您把我拉回来，同时也对您表达我的懊悔和愧疚，愿您会原谅我。我以后晚上再也不拉着室友聊天到很晚了，会休息好的，我也不会再上课打瞌睡了，会认真去把这科学习好，把成绩提上来，让您看到我的真诚。而且打瞌睡很容易让人看笑话，我也是不敢有下次了，我脸皮薄，经不起这样的笑话。我跟您保证我一定做到上课提起精神听讲，做好每一个部分的笔记。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
学生上课打瞌睡检讨书大全（13篇）篇八
尊敬的老师：
您好！
我怀着后悔的心情写下了这篇检讨书，对于这次我上课打瞌睡这件事我感到非常的抱歉。老师，您说过上课最重要的就是要专心听讲，不可开小差，打瞌睡或做其他的事情。可我却没有把这件事情做好，老师，对不起。
那天早上起来，我就感到浑身都不舒服，想到可能是昨晚没睡好的原因，我还是从床上爬了起来。上第3节课时我就感到快撑不过去，想要睡觉，可我还是忍着没睡。到第4节课上您的课时，因为前面上了三节课，我的精力已经十分有限了。我的头不停的往桌子上倒，我要一次次的抬头，这样往复循环，直到老师您发现我打瞌睡的现象。老师您走到我面前，敲了敲我的桌子，用严厉的眼神看着我，说：“你晚上都干嘛去了，现在居然还在这里打瞌睡？”我瞬间清醒了过来，羞愧的低下了头，然后老师您就把我叫去办公室了。
品学兼优是我们学生的优良品质，可我却连这都做不到，还搅乱了班级的秩序。我没有好好的遵守班级的规章制度，影响了我们班级的风气。我辜负了父母老师你们对我的期望，也辜负了我自己。我没能控制住自己，我的自控力太弱。老师您在班上这么严厉的批评我，是不想让其他的同学像我一样。我上课打瞌睡不仅影响了其他同学，还打扰到老师您上课。老师您在讲台上这么认真的讲课，可我却在下面打瞌睡，我觉得我一点都不尊重老师您，我感到非常抱歉。父母他们送我来读书，是想让我好好的学习，可我却没有这样做，嗯，是做了让他们失望的事情。经过这件事情，我有了深刻的反思，所以我要做出以下保证：
1、上课认真听讲。在上课时不仅不能打瞌睡，而且还要专心的听讲，认真的做好每一堂课的笔记，认真的对待每一节课。不辜负父母老师对我的期望，不辜负自己。
2、提高学习的效率。我平时学习效率不高，导致成绩总是上不来，所以要找到适合自己的学习方法，将自己的学习成绩提高。
希望老师您看到这篇检讨书能够看到我的态度，也希望您能够原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
学生上课打瞌睡检讨书大全（13篇）篇九
您好！
今天上xx课，我没有认真听课，反而违反纪律公然在课堂上睡觉，甚至说梦话，引的全班所有人大笑，打破上课安静的环境，捣乱课堂纪律，打断上课氛围。这件事被您严重批评，我也经过在后面罚站一个下午的惩罚，十分之清醒地认识到了我的错误，请求老师的谅解，希望老师能够放我一马，让我明天能够坐下来听课。其实，我罚站也没事，我还能坚持，毕竟犯了那么大的错误，还热得老师您生气，不过，我在后面罚站的话，还会一直让同学们记得这件事，时不时地回过头来看我，这样不也影响大家上课蛮！
经过这件事，我妈已经把手机给收走了，只准周末的时候玩一下。其实身为学生，主要的任务就是学习，我却没有意识到这一点，回家没有学习，反而想着玩手机，这是不应该的，我认错。所以我妈收走手机也好，可以防止我分心，总时不时地想着玩一会儿手机，不愧是21世纪影响最大的发明之一，诱惑力太大了，难！
这次，我总结了好几点的原因，老师您给指点一下，看还有没有纰漏：
（一）面对诱惑，不能很好地抵抗诱惑，自制力不行。
（二）思想不到位，没有领悟到学习的重要性。
（三）自我管控力太低，上课违反纪律。
有了教训，也反思除了结果，就一定要去改变这些缺点，不然就是白费了。所以在接下来的学习之外，我还要努力克服这些缺点，最好是再把它们变成自己的优点，完美！
老师，希望您能看在我已经认错并且已经受罚在后面站了一下午的情况下，原谅我，让我坐回来，谢谢。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
xx月xx日。
学生上课打瞌睡检讨书大全（13篇）篇十
尊敬的班主任老师：
您好!
很抱歉我上课打瞌睡的那一幕被您在窗口看见了，就像您很久之前发现我在课堂上偷偷看小说一样，这次我打瞌睡的事儿又被您给撞见了。上次偷偷看小说是我自己不自觉，是我意识到的错误，而这次打瞌睡，老师，我真的太需要跟您好好说说了。
这次在课堂上打起了瞌睡，是我自己也万万没想到的。自此那次偷看小说之后，我就已经有了思想觉悟，不能浪费课堂上宝贵的四十五分钟，有什么想看的想玩的都放到下了课再说，甚至我晚上也会很早就睡觉，为的就是保证充足的睡眠，不让自己在课堂上有这种打瞌睡的机会。真的，您要是不信，您可以去问我的父母，他们现在都觉得我乖到不行，都怀疑我是不是换了一个人。可就是这样的学习态度，我在课堂上竟然还是打起了瞌睡，最不巧的是还被您又看见了，这是最最不开心的事情，要知道我真的有努力去改正我自己，努力去保证课堂的质量了啊，老师!
可是说归说，毕竟打瞌睡的还是我，哪怕是我已经做过了努力，打瞌睡这件事就还是我的错。老师，我知道我错了。或许我在想要打瞌睡的.时候，主动站一会儿就不会瞌睡了，要是怕耽误别的同学听课，主动站到教室后面去也是不会被老师怪罪的吧?下次若是我还是忍不住困意，我就站到教室后面去吧，现在跟您说一声，等到时候您看见了就不会奇怪了，您也就知道我是又犯困了。
好了，老师，希望您别怪我了，反正我下次再打瞌睡，我就站到后面去听课，保证不让您看见我再打瞌睡!
此致
敬礼!
检讨人：xx。
学生上课打瞌睡检讨书大全（13篇）篇十一
您好！
我因为前一天晚上没有休息好，导致今天上课的时候打瞌睡，没有听老师讲课，我为这种不尊重老师，上课公然打瞌睡的行为向老师道歉，并进行自我反思和深刻的检讨。
我上课打瞌睡的直接原因是前一天晚上没有早睡，没有保证自己有充足的睡眠时间，来支撑第二天一整天的学习。这是我自己的过失，晚上很晚不睡觉就没有想过第二天是要上学的，是要集中精力听老师讲课，是要努力学习的。我没有考虑到这些问题，浪费了睡觉的时间去做了别的事情，是自己考虑不周到，导致这一后果的出现。今后我会合理的安排自己的时间，一定会保证自己充足的睡眠，不会再影响老师上课了。
上课打瞌睡是很不尊重老师的行为，我在老师的课上睡觉，没有尊重老师上课的劳动成果，是我做错了，我的行为对老师是很大的不尊重。老师上课的时候，学生认真听讲，这是对老师最起码的尊敬，我却放任自己在上课的时候打瞌睡，这种行为是不可取的，我也意识到了这一行为的严重性。今后上课的时间，我绝对不会再出现打瞌睡的这种行为了，我会把全部精力都用在听老师讲课的上面，就算有时坚持不了，我也会采取一些措施，比如站起来听之类，一定不会再在上课的时候打瞌睡了。
上课打瞌睡对自己的影响就是浪费了学习的时间。课堂的时间是老师给你传授知识的时间，也是我们能够接触新知识的第一时间，在这个对于学生来说很重要的时间里，我们更应该全神贯注的听老师讲课，将老师讲到的重点都要记在脑子里，然我却浪费这宝贵的时间，没有听到老师这堂课的所有的知识点，无形中我就落后了同班其他同学一大截了。
我已经知道了我上课打瞌睡的这种行为是很不妥的，我也意识到错误了，也保证今后不会在出现这样的事情了，之后我会努力学习，上课的用心听讲，只要思路跟上老师，和老师一起去解析知识点，我想应该就不会出现上课打瞌睡这种事情了，在之后的考试上，用漂亮的成绩来回报老师对我们的教导，所以还请老师能够原谅我这一次，我以后不会再做出这种行为了，请老师相信我，也请老师能够监督我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
学生上课打瞌睡检讨书大全（13篇）篇十二
尊敬的老师：
我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。
父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的`投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
检讨人：xxx。
xx月xx日。
学生上课打瞌睡检讨书大全（13篇）篇十三
尊敬的各位领导、老师：
大家好！
老师，我知错了，我现在也是后悔不已啊，我没有尊重您的劳动成果，在您的课上打瞌睡，这是对您极大的不尊重，我向您道歉，对不起，我愿意接受您的任何惩罚，想要的只有你别告诉我的爸妈，我今后今天一定好好表现，争做您心中的榜样，今后班上遇到什么事，我一定挺身而出，身先士卒为班级鞠躬尽瘁，奉献自己，这份检讨书充斥着我的悔过之意，您一定能感受得到。
然而睡觉这种事情真的不是我想控制就能控制的住的'，我自己本身也是不想睡的，我给您分析分析，我为什么会上课打瞌睡呢，因为我的身体很困想睡觉，但是我精神上还是想听课的，不想睡觉，所有就出现了在您的课上打瞌睡的一幕，要是我身体跟精神上都想睡那么可能在刚上课没两分钟我就趴在桌子上呼呼大睡了，您说我说的在不在理，但是呢作为一名学生，上课打瞌睡肯定是不对的，是我没有管理好自己，才让自己身心俱疲，困得想睡觉。
由于昨天放学回家，我看到了我妈留给我的纸条，说外婆身体有点不舒服，他们过去陪她了，冰箱里有吃的，让我自行解决晚餐，还给我留了10块钱，让我明天吃早餐，但是必须告诉她用在哪了，这下我就嗨起来了，打开电视，打开空调，把冰箱的三种口味的冰淇淋都拿出来了，在那边看假面超人边吃冰淇淋边写作业……所以天黑了，我的作业还没动，我赶紧匆匆茫茫把作业写完，又继续看电视，我连澡都没洗，饭都没吃，冰淇淋都是我的晚餐，就是不想浪费一分一秒看电视的时间，以前爸妈在家写完作业最多让我看两集，现在随我看，我怎么舍得关，就这样我看到了大概凌晨一点多。
平常在家我一般9：30就被我妈严令上床睡觉了，这次看到这么晚，所以上课的时候才这么没精神，那里还能集中精力听课啊，老师，我已经把前因后果向您坦白了，我只告诉了您一个人，您就别跟我妈说了，这件事就让他过去吧，你在接下来的日子里看我表现，如果让您失望了，您再把这件事告诉我爸妈也不迟是不是，给我一次机会。这次的确是我自身有问题，光顾着看电视了，丝毫没考虑第二天还要上课，我以后做事一定考虑周全，再也不做影响学习的事，请您放宽心。
最后我向您保证，我会在以后的学习中用校纪校规严格要求自己，绝对不会再犯错了，我要成为您骄傲的对象。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。