居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)

时间:2025-06-22 作者:MJ笔神

心得体会是对个人成长和进步的一种梳理和记录,可以帮助我们更好地规划未来的发展方向。不同人的心得体会有不同的见解和收获,我们可以在中找到共鸣。

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇一

新冠疫情改变了我们的生活轨迹和生活模式。疫情期间,居家生活的同学们是不是也有如下感受呢?有人因空间受限感到不自由,有人因延期开学为学业科研进度感到焦虑,有人一听父母说话就认为是唠叨,还有人莫名其妙的感到烦躁,有的父母感觉孩子不听话而生气等等。在这个特殊时期,使大学生及其家人们从闲散无序的混乱状态转向正常有序的运行状态,需要每位家庭成员共同努力。为此,作为x高校心理名师工作室(马喜亭心理援助工作室)的主持人,特向大学生及家人们提出如下建议:

一、理性认知,坦然面对当下居家生活的事实。

面对新型冠状病毒感染的疫情,要相信科学、理性应对;相信国家,各级党委和政府包括个人都必须坚决服从党中央统一指挥、统一协调、统一调度,做到令行禁止。居家学习和工作,是为了更好保护每个人的生命安全和身体健康,是当下所采取的最有效的阻击疫情的办法。所以,每位大学生要和家人一起积极调整,主动适应这个特殊时间的特殊生活和特殊安排。

二、制定计划,保持生活学习及工作规律有序。

对许多大学生而言,可以把在学校养成的好的学习生活习惯迁移到家庭环境中。大学生们可以担任自己的时间管理ceo,自已管自已而不是让他人督促自已,同时带领家人一起把星期一至星期五的生活、学习、工作、休息、健身、娱乐等安排做成一张时间表,让彼此知晓各自在不同生活时段应做的事,使居家生活变得更健康更有序。

三、有效沟通,增进理解信任与家人暖心相伴。

居家时间增多,对家人相处而言既是挑战也是机会。如果处理不好,会增加家人之间的矛盾和冲突。如果处置得当,是增进家人间和睦相处的良好契机。所以,在这里建议大学生的家人,要尊重孩子独立和独处的需求,一定要学会看到孩子的优点和进步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓励,少一些管制和唠叨。针对大学生来说,要多珍惜与父母等家人在一起的时光,遇到问题有情绪时,可以按下“暂停键“,等到双方情绪稳定后再理性沟通。

四、自律学习,根据学校安排做到停课不停学。

延期开学期间,大学生们要根据学校安排,做好居家学习的准备并按要求完成学习。家长也应及时了解、掌握学校教育教学的有关要求,为学生创造良好的居家学习环境和氛围,不要随意打扰学生的网络学习和自主学习,支持并及时鼓励孩子们的自律行为。

五、分担家务,在劳动锻炼中享受生活的乐趣。

法国启蒙思想家卢梭曾说:“培养身心两健的人,必须在体力劳动中完成。“居家生活,家务活肯定少不了。大学生可以利用这段时间,跟家人们学习做一些力所能及的家务,为未来独立生活积累经验。家长们要学会放手,舍得让孩子在家务劳动中接受锻炼,并及时给予肯定和鼓励。对多数大学生而言,从小到大,都是受父母在照顾。在当下,可以利用这段时间学着为父母做一顿香喷喷的饭菜,表达孝心和感恩,相信父母一定会吃的格外香甜。

六、学会欣赏,保持乐观传递好心态和正能量。

积极情绪是最好的心理免疫力。好情绪、好心态是可以相互传递和相互影响的。因此,居家期间,每个家人都要有意识主动调整自已的心理状态,传递正向情绪和能量。家人和谐相处的秘笈是相互理解与欣赏,让每个人都在被欣赏的关系中拥有好的心态和感到舒服自在,要做到相互陪伴、彼此安慰,相互鼓励,相互支持,相互交流时要注意倾听、表达欣赏。若用10个词表达对家人的一些特质的欣赏,大学生和家人分别会想到哪些词语呢?如何让对方知道呢?请记住:对家人的爱,可以用适合自已的方式表达出来。

七、线上沟通,好朋友间互帮互助友情不掉线。

疫情期间,虽然无法面对面,依旧可以心连心。大学生们可以通过微信、短信、电话等方式与亲朋联络,互帮互助。还可以通过录制抖音短视频、线上打卡接龙等方式传递快乐与友谊。

八、学会求助,有心理危机及时寻求专业支持。

当前,许多高校和专业医疗机构都开通了疫情心理危机干预热线电话,大学生及家人们可以主动关注各种积极信息,如果遇到确实难以应对的消极情绪或心理危机情况,应及时向专业机构进行求助。

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇二

疫情的来临打破了人们平静而祥和的生活。在疫情肆虐的日子里,我深知,正是因为有着万千白衣天使、逆行者们的负重前行和不懈努力,病毒才得到了初步控制,疫情防控得到了阶段性胜利。

当我寒假回到家乡,疫情又一次零星爆发,因此当我看到团县委招募抗疫志愿者的消息时,我便毫不犹豫地怀揣着一股热血积极报名参与。如今正值春节期间,也是人群大量流动的高峰期,正是需要志愿者的`时候,我们的任务是配合乡镇干部完成上级布置的任务,坚守自己的岗位,积极建设家乡的防疫战线,在防疫关卡对进出人员进行体温测量、街道日常消杀等工作。通过志愿者活动,我体会到了一线疫情防控人员的不易,也意识到了疫情的严峻形势给我们日常生活带来的困难。

我将积极配合乡镇防疫工作的严格落实,贡献自己的一份绵薄之力。

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇三

作为天选打工人的我,居家办公还是第一次,心情也经历了一个复杂的过程。

起初觉得居家办公可以不用早起,还能免于路途上的.奔波,内心有一点庆幸。但是随着真正居家后,心情急转而下,办公环境不如在公司舒服,沟通成本也显著提高,特别是一场会议直播不得不临时改变直播方式,可谓是心惊胆战,生怕出些差错。

好在这些天晴空万里,我也积极改变心态适应居家办公,尝试做饭的我也体验到了烹饪的快乐,还有小猫咪的陪伴也让生活增添了几分乐趣。

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇四

随着新冠疫情的全球蔓延,居家隔离成为了防控病毒传播的重要手段之一。对于很多人来说,长时间的居家隔离可能会让人感到压抑和焦躁。然而,正视这段特殊时期,认真对待核心问题,我们能够从中获得一些宝贵的体验和心得。在这篇文章中,我将分享我对居家隔离的心得体会,并探讨在这段特殊时期中如何保持积极的心态。

首先,适应变化是居家隔离的重要体验之一。隔离期间,我们无法外出,日常生活受到极大限制。这对于一度习惯于繁忙生活的人来说可能是一种挑战,但我们必须适应并接纳这种改变。我发现,将重心转移到家庭生活和个人发展上是一个不错的选择。我有更多时间和我的家人在一起,为他们烹饪美食,与他们分享时间,实在是一种难得的经历。此外,我也有更多时间关注自己的身心健康,可以专注于读书、写作、锻炼和冥想等活动,这为我带来了很多乐趣和成长。

其次,保持积极心态是居家隔离的关键。面对可能的长时间隔离,许多人感到焦虑和无助。然而,积极心态是帮助我们战胜困难的重要因素。我发现,寻找居家隔离中的乐趣和机会可以帮助驱散焦虑情绪。我尝试学习新的技能,例如烹饪和绘画,这不仅让我保持了兴趣,还增加了我的自信心。此外,我也发现与朋友和家人保持联系是非常重要的。通过视频通话和社交媒体平台,我能够与他们分享自己的经历和感受,这不仅增强了我们的情感联系,也帮助我保持了乐观的心态。

再次,理解他人是居家隔离带来的重要体验之一。在这个困难的时期,我们应该学会关心他人,尤其是那些可能处于更困境中的人。许多人因为疫情而失去工作或收入,生活变得艰难。对于我来说,我决定参与一些慈善活动,帮助那些需要帮助的人。我购买了一些生活必需品和食物,送给我附近的老人和有需要的家庭,这给我带来了很大的满足感和成就感。此外,我也在社交媒体上分享一些正能量的信息,鼓励他人保持积极的心态和相互帮助。

最后,反思自身是居家隔离期间的重要任务。我们应该利用这段特殊时期来思考自己的价值观、生活方式和目标。居家隔离为我们提供了一个难得的机会,让我们远离喧嚣和压力,静下心来反思和整理。我通过阅读一些哲学和心理学的书籍,思考自己对生活的看法和期望。我也开始规划自己的未来,设定一些个人目标和计划,这让我对未来充满了希望和动力。

总结起来,居家隔离虽然带来了一些挑战,但我们可以从中获得很多宝贵的体验和心得。适应变化、保持积极心态、理解他人和反思自身是我在隔离期间的重要体会。通过这段经历,我学会了更加珍惜日常生活,培养了积极的心态,关注他人,也学会了反思和规划自己的未来。希望这些心得体会能够给正在经历隔离的人带来一些帮助和鼓励。让我们共同努力,战胜疫情,共创美好的未来。

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇五

2020年以来,新冠疫情席卷全球,居家隔离成为了一种常态。虽然这种新型隔离方式对许多人来说是一个全新的挑战,但我们也可以从中获得一些重要的体会和心得。在这篇文章中,我想分享我在居家隔离期间的个人体验和感受。

首先,居家隔离期间提醒了我关注身体健康的重要性。在疫情之前,我常常忽视自己的身体状况,忙于工作和生活中的琐事。然而,在居家隔离时,我更加意识到保持身体健康的重要性。我开始每天定时锻炼,并注重饮食和睡眠的规律。我也利用这个机会去学习一些健康的烹饪方法,使我能够在家中享受美味健康的饭菜。通过这些改变,我感觉到自己变得更加健康和有活力。

其次,居家隔离期间激发了我对家庭关系的重视。以前,我常常因为工作和社交活动而忽视了与家人之间的联系。但随着居家隔离的实施,我有更多的时间陪伴家人。我和父母一起聊天,一起做家务,还有一起看电视剧和电影。这个经历让我更加珍惜和享受与家人在一起的时光。我明白到家人的陪伴和支持对于我的生活来说是多么重要的。

第三,居家隔离让我有机会发展新的兴趣爱好。以前,我总是抱怨没有足够的时间去追求自己的兴趣爱好。然而,在居家隔离期间,我拥有了大量的空闲时间,我开始学习弹吉他和钢琴,这是我一直以来想要做但一直未能实现的事情。我也开始绘画和写作,这些兴趣使我的生活更加充实有趣。通过这些活动,我发现自己的潜能和创造力,成为了一个更加自信和积极的人。

第四,居家隔离也帮助我发展了一些新的技能。由于无法外出,我参加了一些在线的课程和培训。我学习了很多关于数字营销和网上销售的知识,这对我的职业发展非常有帮助。我还学习了一些编程语言,为将来的技术工作做好准备。通过这些学习和实践,我提高了自己的技能水平,为自己的未来打下了坚实的基础。

最后,居家隔离让我开始思考生活的真谛和意义。在过去的日常生活中,我常常追求物质和社交的满足,而忽视了内心的平静和满足。然而,在居家隔离期间,我经历了很多时间独处的时刻,我开始反思自己的内心需求和人生的价值。我认识到,真正的满足来自于内心的平和和对生活的热爱。我学会了享受一个人独处的时光,从中找到了力量和自信。

总而言之,在居家隔离期间,我们可以从中获得很多正面的体验和收获。我们可以学会关注身体健康,重视家庭关系,发展新的兴趣爱好,培养新的技能,以及思考生活的真谛。尽管居家隔离给我们带来了许多挑战,但我们可以通过积极的心态和行动来应对这些挑战,为自己创造更加美好的生活。

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇六

自新冠疫情发生以来,镇街和村社干部们在“战疫”第一线的辛苦有目共睹。近日,一幅“千手观音”漫画在网上广为流传:一名基层干部,要承担摸排走访、人员管控、卡口站岗、网格巡查、物资发放、电话普查、数据统计、宣传教育等一系列工作。许多地方的基层干部春节期间甚至没有休息,常常是“白加黑”,连续高负荷运转。

非常时期,为守住防线,基层干部们本就战战兢兢如履薄冰,可让他们苦不堪言的,不仅仅是“抗疫”本身,还有来自上级的各种检查和督查。每次迎检,都要写汇报、填表格、回复督查件,还要看督查组的脸色。也有基层干部表示,白天一线防控工作忙得焦头烂额,晚上忙着整理迎检台账,镇、村两级干部一直加班到后半夜。第二天陪着督查组看各种材料,结果被抓到一个文件不符合规范,又挨了批评。

督查要多整合、少重复。疫情防控工作人命关天,容不得半点疏忽,所以督查必不可少。受早期某些地区干部工作不力导致疫情形势加剧的影响,各个地区都加强了对基层干部督查的力量。此种形势之下,督查工作难免误入极端:扎堆督查、多头督查、重复督查,让基层干部迎“检”不暇,大量时间被浪费。督查的目的,不是为了深挖基层干部工作上的问题,而是为了转变作风、推进工作、改正问题。督查工作矫枉过正,也是另一种官僚主义、形式主义。所以,疫情期间,各级部门的督查,要尽量加强统筹、科学整合,减数量、提质量,实现有效“瘦身”,真正为基层“减负”,也让基层“腾出手”来多解决疫情防控中的实际困难。

督查要能容错、少挑刺。疫情防控,除了通用的办法,还应该有因地制宜的办法。不同地区,在疫情防控工作上都作出了自己的探索。而上级的督查,常常一刀切,千篇一律。有的督查组为了“省事”,直接转发上级的考核方案,更有甚者,层层加码,不切实际。这就“逼迫”得基层干部为了迎合督查标准,弄虚作假。有的督查组还会提出一些与疫情防控关系不大的要求,而基层却不得不“照单全收”“严格落实整改”,这不仅给基层干部增加了巨大的压力,也大大打击了他们的工作积极性。中办印发的《关于进一步激励广大干部新时代新担当新作为的.意见》指出,要建立激励机制和容错纠错机制,旗帜鲜明为那些敢于担当、踏实做事、不谋私利的干部撑腰鼓劲。疫情期间的督查,更要多体察基层的难处,注意区别工作失误和落实不力,不能不管不顾一味问责,甚至随意扩大问责,真正让督查起到推进工作、倒逼干部主动作为的积极作用。

督查要能助战、少添乱。轮番轰炸式的督查,对于基层防疫工作来讲,无疑是添乱。与其浪费人力、时间、精力,还不如沉下身子切实帮助基层共同战斗。首先,督查部门可派员驻点。直接派员驻点在疫情防控一线,如有问题就可当场发现并指出,不再需要额外督查。第二,督查人员要加强学习。每个地区的基本情况如何,防疫形势如何,如果督查人员不了解透彻,“两眼一抹黑”去督查,就很容易导致“外行指导内行”。因此督查人员要确保“入行”“在行”,才能真正督到点子上。第三,督人员不如查躬身投入一线。疫情发生最严峻的时期,看似已过去,但接下来的返工、复工潮,将是另一场硬仗。与其做“监工”,不如实实在在帮助基层干部做点防疫工作。上级多一分力量支持,基层就少一分压力负担。相信上级的干部沉下去,与基层干部齐心协力一道干,疫情防控战定能顺利打赢。

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇七

我看到了一组医务人员摘下口罩的照片,由于长时间佩戴医用装备,经历了连续多日超负荷工作,很多人的脸颊都过敏红肿了;有的为了抢时间救护病人,自己穿上了成人纸尿裤;为避免交叉感染,女护士剪掉美丽的长发,剃成光头;还有的鼻梁被口罩和护目镜磨出了血,着实令人泪目、心疼。但深深的压痕、疲惫的神态,挡不住医者之美;坚毅的目光,依然透射着必胜的光芒;年幼的孩子隔着防护栏探望几天没有回家的护士妈妈;有的还是20岁刚出头的孩子,换了一身衣服,便学着像前辈一样,“以我所学,尽我全力”,与时间赛跑,与死神抢人!

多难兴邦。无论面对洪水、地震、sars疫情,还是遭遇金融危机、贸易摩擦,我们党始终带领全国人民,一往无前,不懈奋斗,战胜了一个又一个的困难,创造了一个又一个奇迹。五千多年的中华民族,经历过无数次大风大浪而不倒、濒临绝境而不亡,反而愈发强大,缘何?答案就在万众一心,众志成城。疫情发生后,北京年近八旬的老党员、小汤山医院设计者黄锡璆主动请缨赴鄂支援建设;湖南近300名医务人员踏上援鄂征途,许多人在“请战书”里写下同一个理由:“我是共产党员”……面对突如其来的挑战,有一群斗士心怀大爱,慷慨请战,逆行而上,报名去抗疫一线:“我自愿报名参加医疗救助团队”“我执行过抗击非典、援非抗埃任务,经过实战考验,我申请加入防控疫情队伍”“我在感染科工作10年了,可以胜任呼吸道病毒感染患者的护理工作”……放弃和亲人团聚的时光,无惧被病毒感染的风险,冲锋奋战在疫情防控第一线,不计报酬,不畏生死,不讲条件,这些闪烁着人性光辉、奋战在抗疫战场上的忙碌身影,汇聚成了攻无不克、战无不胜的中国力量!

哪里有疫情,哪里就是战场,是战场就会有牺牲,这是常理。84岁的中国工程院院士钟南山披挂上阵,冲到最危险的抗击疫情第一线;结婚刚一年的湖北省宜昌市第二人民医院icu年轻护士邓甜甜,不顾家人的劝阻,义无反顾地赶赴武汉金银潭医院,她说:“作为党员,必须冲在前面”;“如有不幸,捐献我的遗体研究攻克病毒”,武汉“95后小护士”慷慨承诺;医生父子隔防护玻璃彼此鼓劲打气,是父子、更是战友……于患者来说,“我不知道你是谁,我却知道你为了谁。”危情时刻,白衣天使成了钢铁战士;“迎着病毒走,勇做逆行者”的背后是大爱无疆的医者仁心,他们手挽手、肩并肩,筑起了一道坚不可摧的生命防线。

乌云遮不住太阳,阴霾终究将散开,唯努力不会被辜负。在这场正在博弈的战“役”中,谁最美?谁最累?战斗在一线的战友同胞,拼搏在后方兄弟姐妹!我们有理由坚信:党的坚强领导,有全国上下的同舟共济、科学防治、精准施策,我们就一定能打赢这场疫情防控阻击战,迎来春暖花开、万家祥和!

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇八

根据国家教育局发的《切实做好新型冠状病毒肺炎疫情防控工作》紧急通知,切实落实停课不停学,坚决执行新型冠状病毒肺炎疫情防控工作精神,还不耽误学生们的学习。我们鄢城潭垴村小学全体教师从接到通知起,就立即行动起来,投入到开展线上教学的准备工作之中。

教师们一边通知每位家长为学生准备网络学习需要准备的硬件设施,一边投入到平台选用的准备工作之中。为了保证每位学生能够参与到线上学习之中,不落下一名学生,每位教师想尽一切办法联系没有给老师回复信息的家长。秦艳美为了通知李云霆的家长,打了十多个电话,才联系上他的爸爸。到2月9日前,全校老师百分百收到家长们得到通知的回复。为了让家长彻底明白需要给学生准备些什么,学校给每位家长发送《致学生家长的一封信》提醒每位家长注意事项,得到很多家长的感谢。

为了能够顺利开展线上教学,对于从没有接触过此种方式的教师们而言,是一种全新的挑战。面对困难,全体教师没有一人有怨言。白衣天使们面对新型冠状肺炎危及自己的生命安全时刻人人迎险而上,战斗在一线给我们全体教师树立了迎难而上的榜样,也激励我们全体教师加班加点的热情与信心。全体教师全身心投入到学习使用各新型平台之中,从中摸索适合学生的教学方法,或自己制作知识胶囊,或寻找好的资源。姜燕老师在外地网上办公,用自己的流量教老师们怎样使用希沃白板制作胶囊;李江林、李海军、郑勇俊等老师,十一二点了还在教师群里讨论交流使用希沃云课堂、使用“小盒老师”的方法……在2月9日晚,全校每位教师都准备好了二套二天所需的一切教学准备工作。

通过四天的线上教学,我们潭垴小学学生参学率100%。教师们每天忙碌在教学一线。给学生讲课,帮助学生理解;听学生读书,指出错误的读音;批改学生作业,指出学生错误的地方;提醒学生认真学习,鼓励学困生,坚持完成各项作业;教师们看着手机一一统计学生完成作业情况、学习反馈情况……老师们没有上班、下班之分。在休息时间,只要学生有问题,家长们有要求,教师们马上进行回复。

而我们的陈校长,也在为全体教师、全体家长们的流量问题而加班加点询问、统计,在操控大局的情况下,解决大家的实际困难。

为了早日战胜新型冠状病毒肺炎疫情,我们虽然上不了一线,不能像“英雄白衣战士”们一样冲锋陷阵与病毒做斗争。但是,我们全体教师也在行动,共同为战胜疫情这场战斗出一份力,尽一份责。

停课不停学,我们在行动;抗病毒战疫情,园丁们责无旁贷!武汉——加油!祖国——加油!!

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇九

本周是居家办公的第三周,居家办公的日子里有利也有弊。工作时间比较灵活很好掌握,可以利用最适合的时间进行工作和学习;同时要与同事“云沟通”还是稍微有点耗时。基于这个情况,本周我集中学习了“工作效率的提升关键”和“抗击脆弱的`压力与情绪管理”等课程。学完之后有些感悟想分享给大家。

远程办公中我们要如何学会自律呢?首先要制定一份详细的工作计划并按计划落实。每天根据工作计划实施工作内容,当然前提是要有一个模拟办公室环境,尽量保持办公环境的安静、舒适,以此达到更好、更快的完成每日工作。

其次,要学会控制注意力即控制自己的生活,避免因控制不好而影响工作及生活的品质;同时要学会控制环境,工作时将自己的手机设置为静音模式,让自己尽量处于安静勿扰的环境中;学会控制技术及自己的行为能力,要每天坚持去控制自己的注意力将它形成一种习惯,从而管理好自己的生活。

繁琐的工作内容会稍微有些压力,面对这些负能量我们应懂得如何消除负面情绪,确定压力的真正来源,不被情绪左右,试着去接纳自己的情绪,不再排斥它,寻找机会与朋友分享自己的情绪,用微笑消除痛苦,培养积极态度。

在当今这个数字信息泛滥的时代,我们要学会用科学正确的方法来减少外界干扰,拥有自己的工作原则,为以后顺利开展工作奠定基础。

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇十

宅家过什么日子,折射的其实就是人生百态。有什么样的今天,就可推断出有什么样的明天。

一是庸碌无为的年轻人,他们中的大多数人一生都不知道自己想要什么,浑浑噩噩地度过每一天。他们缺乏目标、缺乏行动,所以他们的人生结果也是糟糕的。

二是奋发有为的年轻人,他们中的大多数人都已成为各个行业的佼佼者,成为了别人眼中的“成功人士”、“社会精英”。他们身上也有共同的特点,即热爱生活、热爱工作、开朗阳光,完全了解自己这一生想要什么,并做出行动来达到目标。

这两组数据的比较,实际上也告诉我们,成功和非成功之间最重要的差别,就是人的野心。有明确想要得到的目标,并且心态积极,为目标能做出长期不懈的能力,这几乎是成功者的标配。

这是第一步,必须要有自己的.梦想。

第二,让自己成为完成梦想的这个人。不能置身事外,一旦确定了人生目标,随时都要问清楚自己到底要成为一个什么样的人,这个人才能支撑起这个野心。否则,梦想因为人的问题,终归还是梦想。

第三,要彻底发挥自己的天赋和潜能。成功的人大抵都是发挥了自己天赋的人。每一个人都拥有属于自己的天赋,如果现在你还不知道,你一定要想办法把它找出来,并把它发挥到淋漓尽致。大部分人身上的潜能还发挥不到2%,要学会应用自己的潜能,学会如何最大程度地激发自己的潜能。

第四,要依靠团队的力量帮助自己成功。想要成功你不可能一个人完成所有的事,要懂得合作,要懂得借助别人的力量成功。

第五,要时刻相信自己。任何通向成功的路都不可能一路坦途,会有困难,会有挫折,会有失败,更有巨大的挑战。无论如何,一定要不断的强化自己的信心,随时告诉自己,一切皆有可能。

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇十一

为加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作,有效减少人员聚集,确保广大师生生命安全和身体健康,xx街道办事处中心小学根据上级防控工作紧急通知,采取严格防控措施,积极做好疫情防控工作。

校领导高度重视,第一时间成立以杨良广校长为组长的疫情防控领导小组,实行24小时值班制度,做好疫情防控工作分工,及时处理上级下发文件、任务,并制定《xx小学20xx年春季推迟开学预案》。

开学前学校统一封闭管理,不提前开放,同时学校安排专门人员对校园的所有办公室、教室内外、厕所、垃圾箱等进行了消毒,不放过一个死角。

学校利用电子屏、悬挂条幅等形式进行防控宣传,同时通过班级群、公众号、微信等网络渠道做好所有学生的'新型冠状病毒肺炎预防知识的宣传教育工作,向孩子开展安全和卫生防疫教育,了解疫情防治知识和防控要求。

做好学生的管控,没有特殊情况坚决不能外出,防止学生聚集,最大程度降低疫情扩散风险。学生放假期间实行疫情报告制度,对所有班级学生情况进行动态跟踪摸排。

依托人人通、优教通教学服务平台、学校公众号等网络平台,通过引导学生观看微视频、微课答疑等形式引导学生进行自主学习,搭建“空中课堂”确保学生“停课不停学、学习不延期”。

新年伊始,新型冠状病毒疫情来势汹汹,防治形势异常严峻。我们全校师生和家长携起手来,万众一心,众志成城,严格遵循上级指示,扎实做好各项防控防护工作,相信我们一定能打赢这场防疫攻坚战!

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇十二

清晨的第一缕阳光照进我的卧室,照在床上、被子上,以及我的脸上,我醒来了。我拉开窗帘便看到葱绿但又不甚茂密的白杨,清风拂过,叶片微微摇曳,闪烁着清晨的阳光,路上保洁员正沿路消毒。我拿起床头的体温计测了体温,便开始了我一天的生活。居家防疫,防疫一定要做到位。

线上学习相较于线下学习轻松一点,早上就可以多睡一会儿。课上没有那么紧迫,但也要专心。早上英语课上,我的眼镜脏了,我便伸手去拿擦眼镜布,心想:老师千万别叫我啊。

老师没叫我,我提着的心放了下来。我摘下眼镜,打开眼镜盒准备擦。“小美,你来读一下这个。”我急忙地将眼镜挂在耳朵上,匆忙打开语音。心想:还好一直听着。

下午,生物老师开着直播教我们发面。我对面食,尤其是没馅的不感冒,也没听清老师讲的。但我还是做了起来。我揉、按着混着酵母的面粉,但总是找不到感觉。我开始努力地在记忆中搜寻着五六年前姥姥揉面的样子,一个白色红花蓝边的瓷盆,刚有雏形的面团。好像是把面团揉圆,然后从上到下呈大概三四十度往下揉,我心里想着。揉着揉着,面团不再粘手,有了“成熟”的模样。我并没有为此而满足,又倒了点面粉,撒了大碗酵母水,生怕面团发不好。揉完!我又开始回忆,好像还要用保鲜膜封上盆口。我忐忑不安地等了40分钟,面团发好了,比原来大了好多。

快乐很多,烦恼也是有的,就是总感觉上课效率低,心中总是焦虑。尤其是语文课,老师点我回答问题时总是紧张,毕竟是不擅长的科目,总是没把写下来的说全,说得时候也磕磕巴巴地。

这段时间,我既有快乐也有焦虑,轻松也紧张,不失为一段多彩的时光。

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇十三

正视疫情防控延迟开学这个现实,不能一味抱怨,徒增烦恼;正视班级管理和课堂教学的网络模式这个现实,这是当前唯一的不可替代的选择。这个现实虽然是短暂的,但的的确确的摆在每一个同学面前,需要我们面对和适应,需要我们更好的兴利除弊。

学习是苦差事,一定的自控力是必需的。请大家紧跟任课教师的步伐,严格按照空中课堂要求,提前十分钟准备上课。同时,辅导员可以在学生上课过程中不定期检查,通过视频、电话形式抽检,确保每一位同学认真听课。

在学习上紧跟任课老师的同时,要结合自身情况主动制订时间规划表,稳扎稳打。对于亟需提升的知识模块和题型,多勾连多思考,多归纳多总结。对学过的知识要积极构建自己的知识链,梳理教材章节知识,不留知识盲区,进而形成自己的学科知识体系。

学会时间管理,任何学习活动都必须规定时间,在规定时间完成规定任务。紧跟任课教师思路,认真听课、记笔记。高效率地学,开开心心地玩,切不可学时想着玩,玩时惦记着学。保持积极健康心态,主动而有计划地安排居家学习、生活和锻炼。

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇十四

2022年3月15日晚,清江浦区委临时决定从区里各单位抽调疫情防控志愿者,我接到院领导的紧急通知,根据院党组安排,决定调派我去区里设立的疫情防控隔离点参加抗疫工作,随即我接到疫情防控集中隔离点酒店驻点干部吴主任电话,通知我收拾好行李立即到隔离点报道。说实话,当时接到电话的时候,我还是比较害怕的,但是按照目前疫情防控的严峻形势,全民抗疫,刻不容缓,于是我无暇多想立即收拾行李,自行前往隔离点。

当天晚上到达驻点酒店,映入眼帘的场景属实是惊到我了,我的心情更加的忐忑,因为第一次参加一线的疫情防控工作,对工作内容的不了解,担心做不了影响整体大局工作。在驻点专业的医护人员认真培训和帮助下,我慢慢适应坏境,逐渐了解工作内容,为更好的服务被隔离人员,首先需要做好的就是加强自我防护意识,正确有序的穿脱防护服以及熟悉七步洗手法。

驻点志愿者的工作看似简单但做起来还是很复杂的,主要工作内容就是为被隔离人员递送每日三餐,楼层杀毒,收拾各房间门口的生活垃圾及医用垃圾,配合医护人员采集核酸等工作,还要了解被隔离人员缺乏的生活必需品并及时满足他们的需求等。

疫情无情,人有义,在紧张的工作环境中也有让人温暖的时刻,3月18日中午,当我吃饭的时候,突然有人送到我面前一盒生日蛋糕并说“祝你生日快乐”,我才想起来今天是我的生日,后来才了解到,原来在驻点医生登记信息的时候把最近隔离期间快要过生日的人员信息特意的记录下来,这一暖心的一幕着实让我有点惊喜和意外,也给我抗疫经历增添了不一样的色彩。

3月22日清晨,一缕阳光透过窗户伴随着汽车发动机的轰鸣声,我知道是连云港的大巴车来接被隔离人员回家了,我们穿好防护服站好最后一班岗,组织被隔离人员拿好行李,有序的走出酒店。在下楼的时候,在嘈杂的脚步声中,一声声“感谢淮安,感谢所有工作人员,感谢你们”,听到这些真挚的感谢声,瞬间感觉这些天的辛苦都是值得的。看着逐渐远去的大巴车,完成了自己的使命,也算是没有辜负组织上的信任,我的心里终于是松了一口气。接下来自我隔离的任务还不能放松警惕,要认真落实疫情防控政策,还要积极配合集中隔离点的工作。

生命重于泰山,疫情就是命令,防控就是责任,疫情防控就是一场没有硝烟的战争,作为清江浦区检察院的一员,有幸参与了前线战争,为抗疫工作付出一点微薄的力量,还需要我们多提醒身边的人引起重视,倡导让更多的人参与这场战斗,相信我们很快就能打赢这场战斗。

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇十五

近年来,新冠疫情席卷全球,各国纷纷采取隔离措施控制病毒传播。在这一过程中,我也经历了自我隔离防控措施,并总结出了一些个人心得体会。隔离抗疫并不仅仅是一场对抗病毒的战争,更是对自身意志和智慧的考验。在这篇文章中,我将分享我在隔离抗疫过程中的体会。

首先,我要在家中平静地面对自己的情绪。在隔离期间,大家很容易陷入消极情绪,比如焦虑、恐惧和孤独等。对我来说,首先要做的就是保持冷静和平静的心态。为了实现这一点,我开始尝试不断提高自己的心理素质,通过阅读和学习来保持头脑清醒和积极向上的态度。此外,和家人朋友保持联系,分享彼此的感受和快乐,也能有效缓解孤独感。

其次,我认为在隔离期间,个人自律和规律的生活方式是非常重要的。由于没有外出的机会,我们很容易变得懒散和不重视自己的生活。为了避免这种情况发生,我开始给自己制定一个合理的作息时间表,包括规定的早起时间、锻炼时间、学习时间和休息时间等。并且,我建立了一个清晰的工作和休闲的界限,以保持身心的平衡和健康。

此外,我也发现隔离期间,充实自己的时间非常重要。在这个特殊的时期,大家都有更多的空闲时间,我开始尝试各种不同的活动来充实自己。我学习了一门新的语言,阅读了许多好书,尝试了烹饪新菜肴,并且还挑战了自己的画画技能等等。这样的充实让我觉得这段隔离时间不再是浪费,而是对自己的一种提升,提升到了另一个层次。

除此之外,我还在隔离抗疫期间发现了生活中更多的美好。在平时忙碌的生活中,我们经常忽略了身边的美好事物。但是,在隔离期间,我有更多的时间去观察自然的美丽,欣赏家中的精致摆设,感受食物的美味,聆听音乐的优美。这些小小的事物,让我更加感激生活中的每一天。

总结起来,隔离抗疫期间,只要我们正确面对自己的情绪,保持积极向上的心态,制定合理的生活规律,充实自己的时间,并欣赏生活中的美好事物,我们就能度过这段特殊的时期。在面对疫情的同时,我们也能够从中学到很多,提升自我。希望大家在这场抗疫战斗中找到自己的隔离抗疫心得体会,从而更好地适应和应对未来可能出现的挑战。只有这样,我们才能在面对困难时更加坚韧和乐观地走过。

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇十六

2020年,是中国人共同的情感闸口。年关将至,床前尽孝、膝下承欢的想法就愈发不可遏制,老友相逢、兄弟团聚的情景就愈发近在眼前。然而,相比新年的锣鼓,这次河南人先听到了疫情的警报。

这,其实并不让人意外。冠状病毒是一种低温病毒,秋冬和早春本就是有高发的可能性存在。且临近春节,学生放假、游子回家,两股人员叠加在一起,导致这个阶段人口流动与人员聚集频繁。病毒的蔓延速度与影响面都易受其影响。我省又是春节返乡大省,所以在这一时节,应对好这次突然而至的新冠肺炎疫情,不仅是疫情防控的硬性要求,也是维护新年朴素情感、保障民生幸福的现实需要。

大布局与小细节同兼顾、疫情防控与生活保障同推进。在新一轮的疫情反扑中,我们看到了,越是非常时期,越能展现各级政府的执政能力与其下属机构的执行能力。而执政能力与执行能力,落到老百姓心中,就是党和政府的公信力。

抗疫大考,也在锻炼着政府化危为机的能力。现下看来,疫情在全球范围内,并不会短时间内结束,如何建立好同疫情防控相适应的经济社会运行秩序?如何及时降低疫情的不利影响,积极拓展新的发展空间?这是疫情留给我们的新课题。应对新一轮的新冠疫情,也是在不断打磨、强化我们的疫情应急机制。

疫情防控更是一场人民战争。无论是凌晨坚守在核酸检测台的医护人员,还是任何一个耐心扫码、居家隔离的普通人,都是这场“反扑战”中的关键一员。

让我们记住每个繁星闪烁排队做核酸的夜晚,也记住每个守望相助互相打气的清晨。经历过苦难与磨砺的土地,必然会更加厚重。见证过幸福与同胞情的人民,必然会更加坚韧。让我们继续提着一口气、绷紧一根弦,打好这场“硬仗”,就地过个好年!

居家隔离抗疫心得体会(模板17篇)篇十七

随着新冠疫情的蔓延,各国纷纷采取隔离措施以减缓疫情的传播。在这段特殊的隔离时期里,人们的生活方式和思维方式都发生了巨大的变化。在经历了漫长的隔离期后,我不仅明白了隔离对当前疫情防控的重要性,也通过这段经历积累了一些抗疫心得体会。

首先,隔离抗疫需要稳定的心态。疫情给人们带来了巨大的恐慌和焦虑,不知道何时能够度过这场疫情的困扰。在隔离期间,人们的心理状态很容易波动,情绪不稳定。然而,仅仅通过焦虑和恐慌是无助于疫情的缓解的,我们需要保持冷静和稳定的心态。通过正向的思考和积极的心态来面对困境,才能更好地保护自己和他人。在隔离期间,我尝试通过阅读、绘画和运动等方式来保持内心的平静,这帮助我更好地面对难题。

其次,隔离抗疫要做好自我管理和关爱他人。在隔离期间,我们需要将自己的行为和习惯调整到最佳状态。首先,我们要注意个人卫生,勤洗手、多通风、戴口罩等是必要的做法。其次,我们也要遵守隔离规定,尽量减少外出,避免与他人密切接触,做到自我隔离。此外,我们还要关心他人,特别是那些需要特殊照顾的人,如老人、孩子和患病的人。通过电话、视频和网上社交平台等方式与他们保持联系和交流,给他们提供必要的帮助和关爱,在隔离期间共同渡过难关。

再次,隔离抗疫需要科学的应对策略。疫情没有定式可循,因此应对策略也需要不断调整和完善。在隔离期间,科学家和医生们通过努力研究和实践,找到了一些有效的疫情防控方法。比如,通过提高公众的卫生意识,加强个人防护措施,实行社交距离和戴口罩等措施,可以有效地降低病毒传播的风险。此外,隔离抗疫还需要全球各国之间的合作和信息共享。只有通过国际合作,才能更好地应对全球流行病的威胁。在隔离期间,我意识到科学方法和全球合作对于有效应对疫情的重要性,这也是我们每个人应该积极参与到疫情防控中的原因。

最后,隔离抗疫可以提升自我能力和自律意识。在隔离期间,我们失去了很多与人交流和外出的机会,但是这也给了我们更多时间和空间去关注和培养自己。在这段时间里,我尝试学习新的技能,培养自己的兴趣爱好,提高自己的实用能力。同时,隔离期间也是一个检验自律意识的时期。时刻提醒自己遵守规定,不懈怠,不疏忽大意,做到自我管理和保护,这些都是提升自己实力和素质的过程。

总结起来,隔离抗疫不仅是对我们身体健康的保护,更是对我们心灵成长的一次考验。通过这段特殊的经历,我认识到保持稳定的心态、做好自我管理和关心他人、科学应对策略和提升自我能力的重要性。这些体会将伴随我走过隔离期,并在今后的生活中发挥重要作用。希望全球人们能够共同努力,通过隔离抗疫来抵御疫情,共度难关。

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