军训心得体会是对纪律训练和军事素质的自我评估，可以帮助我们发现自身的不足并加以改进。以下是一些军训心得体会的范文，希望对大家的写作有所启发。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇一
军训是大学生活中一段重要的经历，它不仅锻炼了我们的身体，更塑造了我们的意志和品质。而正步作为军训的基础动作之一，更是让我收获良多。通过练习正步，我深刻体会到了团结协作的力量，锻炼了自己的意志品质，提高了自己的军事素养，更加感悟到了它对我们的意义和价值。
第一段：正步锻炼团结协作能力。
军训中练习正步离不开团队合作和严格的纪律要求。在练习正步的过程中，每一个人都要保持一致的步伐和节奏，这就需要团队成员之间相互配合，互相协作。每一个人都应该在规定的时间内完成动作，注意保持队伍整齐划一。只有通过团队的协作和合作，才能够形成一个整齐划一、信步如飞的队伍。练习正步虽然看起来简单，但是要真正实现整齐划一可不容易，需要整个团队的共同努力。
第二段：正步磨练意志品质。
练习正步需要时刻保持身体的笔直和视线的前方，这对持久性的身体力量和坚强的意志品质要求很高。每一次练习过程都是对意志的考验，当身体感觉到疲劳和痛苦时，只有坚定的意志才能让自己坚持下去。在练习正步的过程中，我不断锻炼着自己的耐力和毅力，在坚持的过程中培养出了对困难的勇气和不屈不挠的精神。正步的练习让我深刻体会到，只有通过坚持不懈的努力，才能够战胜困难，取得最终的胜利。
第三段：正步提高军事素养。
正步不仅是军人的基本训练动作，同时也是培养军事素养、提高军事技能的一种方式。通过练习正步，我们能够逐渐了解到军人的严格纪律和对每一个动作的精确要求。在军事素养方面，正步练习不仅是锻炼我们身体协调性和灵活性的一种方式，更是让我们明白了作为一名军人，纪律是必须严守的，要明确自己的身份和责任。通过练习正步，我逐渐培养出了军人的意志和自律品质，提高了自己的军事素养。
第四段：正步意义和价值的感悟。
正步是一种简单却不容易掌握的军事动作，但它的意义和价值是无法估量的。正步代表着纪律、团队和军人精神，通过练习正步，我们培养了自己的纪律和意志品质，同时也锻炼了团队的协作和合作意识。正步教会了我不懈努力的精神，也让我明白了以坚强的意志面对生活的重要性。正步的练习不仅仅是为了军事素养的提高，更重要的是在今后的学习和生活中继续运用和发扬正步精神，虽然它看似简单，但是它的价值和意义是无法忽视的。
第五段：正步对我个人的影响和收获。
通过练习正步，我不仅改变了自己的形象和姿态，更重要的是锻炼了意志和心理素质。正步的练习让我有了另一种生活的态度，面对学习和生活的困难，我会更加坚定地面对，不退缩，不言弃。正步的训练也让我明白了团队合作和协作的重要性，只有通过团队的力量，才能够更好地完成任务。正步对我个人的影响是深远的，它不仅锻炼了我的身体，更重要的是锻炼了我的内心，让我更加勇敢、自信。
总结：
正步练习不仅是军训中的一种基本动作，更是让我们锻炼意志、培养纪律和团队合作意识的一种方式。通过正步的练习，我们能够提高自己的军事素养，培养出坚强的意志品质，更重要的是体会到正步对我们个人和团队的意义和价值。正步是一个简单却不容易掌握的动作，但是它的意义和价值是无法估量的。通过正步练习，我收获了体力和意志的提升，更重要的是锻炼了团队合作和协作能力，让我真正明白了团结协作的力量和军训的重要性。我相信，通过正步的练习，我不仅能够在军训中取得更好的成绩，也能够在今后的学习和生活中更好地发挥自己的作用。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇二
军训是每个大学生都必须经历的重要环节，同样也是一段充满挑战和收获的经历。其中，正步训练是训练中的重要环节之一。正步，简单的步伐却蕴含着严格的要求和精密的动作，事实上，正步是军训的基础训练。军训中的正步训练给我带来了深刻的体验和启示，同时也让我明白到成功离不开坚持与努力。
第二段：正步训练的苦与乐。
正步训练有其独特的魅力，包含了艰辛和困难，但也让我体验到了一份成就感和自豪。一开始，我对正步训练感到十分陌生，无论是对于步伐的规范还是对于自身的驻后力度都有较高的要求。在练习正步的过程中，我不断地感受到了疲惫和挫折，但通过不懈的努力，我终于掌握了规范的动作和独特的步伐，这一切的付出被丰硕的成果所回报，获得了教官和同伴的认可和称赞。
第三段：正步训练带给我的体验和启示。
正步训练是一次对自律的考验，每次站在整齐的队列中，专注地解读着指挥员的口令，严格按照要求执行，我深刻地感受到了军人的严格要求和纪律精神。正步训练让我养成了严格遵守规则的习惯，锻炼了良好的纪律性和责任感。在正步训练中，我懂得了坚持不懈的价值，只有不断地练习和坚持，才能逐渐追求完美。这种坚持不仅仅体现在正步的训练上，更是一种生活态度和处事原则，只有坚持努力才能获得成果。
第四段：正步训练的积极影响。
正步训练不仅锻炼了我的意志和体能，还给我带来了积极的影响。在正步训练中，我和队友们形成了紧密的团队合作意识，共同努力、相互鼓励，这样的团队精神让我更加认识到团结合作的重要性。在正步训练中锻炼出来的集体荣誉感和集体责任感，也让我更有自信地面对生活和学习中的各种困难和挑战。正步训练还培养了我的集中力和专注力，让我学会了在短时间内集中精力完成任务，这对于我以后的学习和工作有着深远的意义。
第五段：结语。
军训中的正步训练给我提供了一个学习和成长的平台，让我明白到只有经历过困难和挑战，才能真正拥有进步和成长。正步训练不仅仅是学习步伐动作，更是一种通过坚持和努力实现自我的过程。正步训练让我明白了团队合作的重要性，锻炼了我的自律和责任感，同时也培养了我集中精力、专注致远的品质。军训正步让我取得了巨大的收获，给我的大学生活开了一个良好的开端。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇三
第一段：引言（100字）。
军训作为一种锻炼和培养学生纪律性、团队意识和勇气的重要方法，早已在中国大多数高校得以普及。而其中最基本又最重要的一课——正步，无疑是许多参训学生心中最深刻的回忆之一。通过参与正步训练，我们不仅仅能够学会如何走出揭开青春生活的序幕，更能够感受到训练对我们内心的影响，激发出我们的斗志和自信心。
第二段：正步的艰辛与挑战（200字）。
刚开始正步训练的时候，我曾经以为，只要有两条腿，就一定能够轻松掌握这个步恢复没有出路步伐。然而，事实证明，正步是一项需要细致入微和极高耐心的技术。站在队列里，我感受到腿部酸痛和疼痛，一遍遍受伤的脚可以让人忍不住痛哭起来。每一次他们的受训者，都是一个不可磨灭的记忆与痛苦。
然而，正步训练也带给我很多意外的收获。首先，在训练中，我学到了坚持的力量。无论多么困难和痛苦，我都选择继续坚持下去。练习正步过程中的艰辛磨炼了我的毅力和耐力，让我深刻体会到坚持能够战胜一切困难的重要性。其次，正步训练锻炼了我的纪律性。每次正步训练前，我们都要整齐列队、齐步走入训练场地，这些规定要求我们时刻保持良好的形象和严谨的态度。在正步训练中，我锻炼了自己严格遵守纪律的能力，养成了一种严谨和规律的生活习惯。最后，正步训练提升了我的个人形象和自信心。通过正步训练，我逐渐改变了我的站姿和步伐，让自己显得更加挺拔和自信。这种积极的变化不仅让我在训练中受益，更让我在生活中自信而从容地面对各种挑战。
第四段：正步对个人和集体的意义（300字）。
正步的学习对于个人和集体都有着重要的意义。对于个人而言，正步训练培养了我们的纪律性和自信心。在经历了长时间的训练和压力下，我们的意志力得到了锻炼，我们学会了忍耐和坚持。这对我们未来面对各种挑战具有重要的帮助。对于集体而言，正步训练培养了我们的团队意识和协作精神，增强了集体的凝聚力。在队列中，每个人都需要与队友保持一致的步伐和姿势，这就要求我们时刻保持团队意识，相互帮助和配合。通过正步训练，我们懂得了集体的重要性，懂得了团队的力量。
第五段：结束语（100字）。
通过正步训练，我更加深刻地体会到了军人的精神风貌，也更加坚信了一个团队的力量。正步不仅仅是一种步伐，更是一种内心的修炼，通过正步的锤炼，我们更加自信，更加勇敢。我相信，无论我们将来走向何方，这段宝贵的经历将会伴随我们一生，让我们变得更加坚强和自信。我将永远铭记正步训练给予我的心灵磨练与成长。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇四
军训是每一个大学生都要经历的一段时间，它既是一种磨砺和锻炼的机会，也是一种重要的成长经历。我所参加的大学生军训也不例外，通过这段时间的严格训练，我收获了很多，也深刻地体会到了走正步军训的重要性和意义。
在军训开始的第一天，我们就开始了走正步的训练。这对于我们大多数人来说是一项全新的挑战，因为从小到大，我们几乎没有接触过军事训练。在最初几次的练习中，我们显然是不协调的，很多人走路的样式也是各种各样。然而随着时间的推移，我们逐渐开始懂得了如何走正步，尤其是当我们看到一些老练的军人在严肃认真地走着的时候，我们也开始向他们学习。通过不断地实践和纠正，我们的走路姿势逐渐规范，我们的步伐逐渐整齐，大家的队列也越来越有力量感。走正步这个看似简单的动作，其实要求我们不断地反复训练和调整，通过实践来不断提高自己的技能。只有这样，我们才能在整齐的步伐中展现出军人的风采。
走正步军训的另一个体会是坚持的重要性。在一开始的时候，我们的队伍是比较庞大的，但是随着时间的推移，很多人因为各种原因选择了离队。对于留下来的我们来说，坚持成为了一种必然。尽管军训很辛苦，尽管天气异常炎热，但是我们依然坚守在训练场上，不断地练习走正步。我们深知只有坚持下去，才能收获更多，才能体会到军训的意义。这个过程中，我们也因此结下了深厚的友谊，学会了团结互助，一起面对困难，一起前进。这种坚持的精神和团队合作的意识，将会对我们今后的学习和工作生活产生重要影响。
通过走正步军训，我还深刻地体会到了军人的优良品质。军人是一个特殊的群体，他们不仅要具备过硬的身体素质，还要有纪律性强、坚定意志和无私奉献的品质。通过模仿和学习，我明白了在走正步的过程中，除了规范的动作外，更重要的是有坚定的意志和执行纪律。只有在集体行动中，才能保持整齐的队伍和连贯的步伐。在这个过程中，我们也体会到了军训的真正意义，即不仅是训练我们的身体，更是磨砺我们的意志和培养我们的纪律性。
在走正步的训练过程中，我们还学到了许多其他的东西，比如团结协作、服从命令、互相帮助等等。军训的目的并不仅仅是锻炼我们的身体，更是培养我们的综合素质和能力。通过军训，我们不仅能够走出舒适区，面对困难和挑战，还能够学会如何与他人相处，尊重并理解他人。在队伍中，我们时刻要保持队形的整齐和纪律的严明，而这需要我们相互协作，相互支持。同时，我们还要学会服从命令，无条件地执行任务。这些都是我们今后工作和生活中必不可少的素质和能力。
在整个走正步军训的过程中，我收获了很多，也取得了一定的进步。通过磨练和训练，我的身体得到了锻炼，意志得到了坚定，更重要的是我对军人的精神风貌有了更深的理解和认识。走正步这个看似简单的动作，却蕴含着深刻的意义和价值。通过这样的体验，我们认识到了自身的不足和所需强化的能力，同时也明白了纪律和团结的重要性。我相信，通过这次军训的经历，将对我今后的成长和发展产生深远的影响。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇五
军训是每个新生的入学第一课。此次军训，较以往不同，不管是形式上，还是内容上，都有所不同。
我们的军训，地点并未选在外县的哪个军训基地，而是选择在学校的校园里，也并没有采取全封闭式管理。但是，这丝毫不影响军训的内容与成果。为我们训练的是中国人民解放军的现役军人(以往就不得考证了)，无论从军容军貌，军纪，乃至动作的标准程度来说，无处不体现着中国人民解放军的威武与雄壮。标准高了，我们的军事训练内容自然也就更为艰苦。
要想把动作练得标准，需要付出更多的汗水。我们经常练习到腰酸背痛，双脚发麻。尽管如此，训练仍会继续，这种时刻，往往是磨练我们的毅力与恒心的最佳时机。
我们感觉辛苦，但是教官们比我们更辛苦，这种感觉是以往历次军训从未有过的感觉。起初，总是抱怨教官口令声太小，基本听不清口令，但之后才明白，教官们的嗓子已喊到发不出声。之所以这样，是因为之前为初一军训时已拼尽全力。想到此，我就会为自己的不善于观察了解以及无知而后悔。教官们会因为我们动作不达标而挨批评，此时，我的内心会升腾起一种强烈的自责感，恨自己为什么做不好动作!
军训只是我们学生生涯很短暂的一个瞬间，军训，教会我的不仅仅是一整套军事动作。军训有一个很重要的目的，那就是迅速建立一个集体的团结向心力与团体凝聚力，使一个团体的整体素质得到提升，让我们真正从心理上成为高一六班的一员。
军训结束了，我也从中体味到很多：做教官有做教官的职责，做学生有做学生的本分。做学生，就应该好好学习，无论是文化课，还是军训项目，才能对得起老师、学校、家长和社会，也才对得起军训教官。
明天的路靠今天的努力来书写，今天的路在脚下，把握今天就是把握住了明天。
刚进入一个新的校园环境，离开了父母。抱着一颗炽热的心开始了我的大学生活。进入了校园的第二天，便开始了对我而言痛并快乐着的军训生活。
几天军训之后，我对军训有了新的认识。正步和军姿对我来说是一种巨大的挑战。作为一个比较胖的人，体格本就已经增加了我站军姿的难度。每天几个小时的军姿让汗水侵透了我的衣衫，而更加难受的是脚底愈发严重的刺痛感。然而，对我而言，只要队友没有休息自己就也不能做个懦夫。我相信，军训对我们来说坚持才会取得最后的胜利。而做个健康的大学生，军训能教会我们能吃苦不怕累的一种精神气质。而赢得教官的认可，也是每一个受训大学生的目标。团结就是力量，同甘共苦，齐同并进，为自己的未来打下良好的基础。
我相信，军训所付出的艰辛和汗水使我们收获的累累。军训还使我懂得了分享，分享学习、生活及军训中的点点滴滴。巩固战友之间的深刻友情，对我们的专业来说也是一种本质上的实践。
谈了这么多的心得，我坚信自己和战友们能走过这段艰苦的日子加油努力。
那次我们到团泊洼红太阳基地的时候，我哭了。
那次，我们要从团泊洼红太阳基地回家时，我的泪水再一次莫名奇怪的流了下来……。
离军训还剩一天时，我就有些激动不安了，想象着去军训时的样子，可是一到那里，看着那里的床和洗漱台，我都快要哭了，因为那里的洗漱池个个都生了锈，床也是一样，上面都是蟑螂、臭虫、蜘蛛、蚊子，让人一看了就恶心，就更没有睡意了，因为是军训，所以我们每一个宿舍都贴了一张作息时间表：早上6：00起床，6：05做早操，6：45收操，7：00吃饭，7：30训练，等等等等，当然每天还只有不到一个小时的休息时间，所以刚刚过了不到三天。
是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。
他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。
因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇六
1)军中骄子，校园精英;勇往直前，谁与争锋!
2)军训一路走来，我坚持下来了。也让明白了许多道理。
3)挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物!
4)激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌!
5)军训，会使我们充实独立——因为训练的热让我们放下离家的孤独。
6)苦不苦，想想长征二万五;累不累，比比革命老前辈。
7)不在太阳底下训练满身肌肉，就在汗水中跌倒。
8)努力努力再努力，坚持坚持再坚持。
9)在指挥与服从中，陶冶自身品格，升华内心思想。
10)宁可流血，也不言退。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇七
在大学生活的第一个夏天里，我迎来了人生中第一次军事训练。刚开始时，我对军训的印象只停留在电视电影中的那些场景，对于严谨的纪律和繁琐的动作并没有太多的了解。而当我真正踏入军训的训练场地时，一股紧张和兴奋的情绪涌上心头。站在一队队新兵中间，我一边警惕地听从教官的指挥，一边努力保持正确的姿势，感受到身体的每一根肌肉都被激活，蓄势待发。
第二段：步伐的规范。
军训正步齐步是整个训练中最基础、最重要的环节。起初，我并不懂得正步齐步的技巧，走起来显得很不协调。但经过教官的耐心示范和我自己的反复练习，终于慢慢摸索出了正确的步伐规范。齐步时，步幅不能太大也不能太小，胳膊需要轻轻摆荡，同时要保持上身挺直，视线要向前，千万不能左顾右盼。这些细微而又重要的动作要求，在反复练习中逐渐形成了肌肉记忆，我感受到了步伐的韵律，体会到了步伐的力量。
第三段：团结的力量。
军训过程中，每个新兵都在不同程度上面临着身体的疲惫和自我约束的考验。以前体育锻炼并不算多的我，每次走在军训队伍里时，都感觉脚步越来越沉重，腿也越来越酸痛。然而，在队友们的鼓励和支持下，我意识到不仅是自己在为自己坚持，也是为了不辜负他人的期待。通过互相激励、相互扶持的磨砺，我们的队伍越发团结，每一个人的步伐感觉都变得更加整齐划一。我深深地明白了团结的力量，只有在彼此的支持与鼓舞下，我们才能够战胜困难向前迈进。
第四段：纪律的触动。
军事训练的特点之一便是严格的纪律要求。每天很早就要起床，床铺必须整理得收拾得一尘不染，衣物必须整齐地叠放。在严苛的要求下，我认识到纪律是战胜懒惰和杂乱的根本，只有严格要求自己，才能够创造一个有序而高效的环境。在正步齐步的训练过程中，我明白了纪律的核心是自我约束作为，只有首先自己严格要求自己，才能够成为一个合格的士兵，为部队的正常运转贡献自己的力量。
军训正步齐步不仅仅是一种训练，更是一种锻炼意志力和品质的机会。在军事训练的要求下，我逐渐增强了自信心和自律能力，学会了面对压力和困难时如何坚持不懈。正步齐步的规范动作折射出军队所倡导的严谨和纪律，这也是我们这个年代的青年所需要具备的素质。通过军训的正步齐步，我明白了纪律的重要性，明白了一个人只有在遵循规范和纪律的基础上才能产生强大的力量。正步齐步不仅是一种技巧，更是提升个人品质、培养集体凝聚力的重要训练环节。
结束语：
通过军训正步齐步的训练，我获得了很多宝贵的体验和领悟。正步齐步需要严格的要求和不断的练习，但正是这种严格和练习，让我们珍惜和感受到了步伐的力量、团结的力量和纪律的触动。正步齐步无疑是一段艰苦而充实的过程，但它也给我们带来了许多人生的启示，使我们更加坚强和自信。我相信，无论将来面对什么样的挑战，我都能够勇往直前，迈着整齐的步伐，心怀坚定的信念，勇往直前。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇八
下午的正步走也是先练姿势后练走，这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了，举了半天我也没有放下手偷懒。正当我暗暗高兴的时候，教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了!大家金鸡独立的站着，两腿绷得直直的，没有一点弯儿，悬空的那条腿还得往上抬高。
我一直觉得自己的平衡感不错，可笔直的单腿站立那么长时间，我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们，他们都把沙袋绑在腿上练习，我真是惭愧呀!才站了一会就不行了。
我一定要向教官学习，严格地要求自己，努力做的更好!
正步军训心得体会（优秀21篇）篇九
今天是军训的第三天。时间已经过去一大半儿了，训练的成果也明显提高了。
正步走，为了这个动作我们练了一天了。一开始，教官让两排，两排练习，后来四排，四排练习。再后来整个班级练习。真是功夫不负有心人。练习了一上午，进步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼，左胳膊也很疼。不过，一想到为班级争光，再累再苦那都是值得的。
我希望在剩下的两天里，能坚持到底。
今天晚上我们看电影了。关于打仗的纪录片。好多架飞机从天上飞过，有事就扔下一颗炸药！
我真盼望这是一个和平年代，重要的是永远！
正步军训心得体会（优秀21篇）篇十
军训是大学生活中一次独特而珍贵的经历，对于每一个大一新生而言，参加军训更是一次难忘的记忆。我还记得那个第一天，心中充满着激动和紧张。在教官的一声令下，我们跟着队伍，踩着铿锵有力的步伐，迈开了我们军训的第一步。
第二段：端正态度，军训锻炼气质。
军训期间，我们每天都要站立、行进、跑步、做操，这些看似简单的动作，却要求我们时刻端正态度，举止得体。在军训中，我们体验到正步的重要性。走军事步态并不是一件容易的事情，需要良好的气质和仔细的动作掌握。通过不断的训练，我学会了心无旁骛地专注于步伐，使我在后来的生活中也更加端庄自信。
第三段：培养意志，战胜困难与压力。
军训期间，困难与压力常常会伴随而来。漫长的训练时间和身体的不适都考验着我们的意志力。但是正步的精神激励着我，让我有了战胜困难的勇气。逐渐地，我发现，不论遇到多么艰难的事情，只要保持平静的心态，努力调整，就能克服一切困难，迈向成功。正步教给了我坚持的力量，让我在面对挑战时从不退缩。
第四段：团队合作，共同进步向前。
军训期间，队伍的整齐和协同是我们每天都要追求的目标。在正步的过程中，我们需要与队友保持步伐一致，保持队伍结构的稳定。这要求我们充分发挥团队合作的精神，互相协助，配合默契。通过团队合作，我学会了倾听和包容，懂得了个人的力量是微不足道的，而每一个人的努力都能为团队带来进步。
第五段：正步军训，收获自信与进步。
正步军训不仅带给我团队合作的意识，还让我在内心深处收获了自信与进步。正步的一切都是为了让我们养成军人的作风和精神，锻炼人格和素质。通过坚持每天的锻炼和不断的进步，我逐渐强化了我的自信心。从最初的摇摇晃晃到后来的脚步有力，我深刻体会到，只要努力迈出每一步，就能不断完善自我，实现自我价值的提升。
总结：
通过这段时间的正步军训，我收获颇多。正步军训培养了我良好的态度和气质，锻炼了我的意志力和团队合作精神，同时还让我收获了自信与进步。这段经历不仅丰富了我的大学生活，也让我在以后的人生道路上有所启迪。正步军训教会我们，在旁人的眼光中也能昂首挺胸，展示出自己的风采。我相信，这段宝贵的经历将成为我人生中的宝贵财富，鼓舞着我继续前行。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇十一
老天还算挺帮忙的，这两天凉快多了，同学们渐渐的也习惯了军训生活，你看，这正步踢得多好呀!这离不开边防站9位教官的辛勤指导，也离不开7位临时班主任的全天候陪伴。
有的时候，时间真的消逝得很慢，最至少，今日的我的确深有体会。
军训的苦也乐在其中。站在操场上的我，觉得自己很宏大，从未想过，自己也能一改往日的懒虫形象。静立着，我也思索着。
我猜想，操场上那个一身军服的自己，是不是很神气呢?在阳光的热忱拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于军训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理准备，但是，腰酸背痛，却使我更觉得度日如年。
与新同学同舟共济，这是上天最好的支配了吧，正因为我们共度“患难”，更加深了彼此的友情，这也是我的收获啊!
放眼望去，青色飞扬，青春的色调把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季，我想，军训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的`回忆!
一向宠爱阳光洒满全身的感觉，但今日，我却希望“天有不测风云”，假如来阵雨击退全部不再和顺的阳光，那上帝对任何人都是公允的了。
一道刺眼的阳光起先了我们的军训生涯。
在家时，全部的挚友为我打气，在这种激励下，我信念十足，但全部的信念被早餐前的集训打倒，看着挚友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所覆盖，信念不再十足，意志不再坚决，就这样的，我不再冷静。
我坚持着，不让自己倒下，我知道，今日只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今日的我们活得很苦很累，明天的我们或许会更苦更累，脚下的路还很长，假如我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简洁，只是激励自己，信任自己，仅此而已!
正步军训心得体会（优秀21篇）篇十二
刚进入一个新的校园环境，离开了父母。抱着一颗炽热的心开始了我的大学生活。进入了校园的第二天，便开始了对我而言痛并快乐着的军训生活。
几天军训之后，我对军训有了新的认识。正步和军姿对我来说是一种巨大的挑战。作为一个比较胖的人，体格本就已经增加了我站军姿的难度。每天几个小时的军姿让汗水侵透了我的衣衫，而更加难受的是脚底愈发严重的刺痛感。然而，对我而言，只要队友没有休息自己就也不能做个懦夫。我相信，军训对我们来说坚持才会取得最后的胜利。而做个健康的大学生，军训能教会我们能吃苦不怕累的一种精神气质。而赢得教官的认可，也是每一个受训大学生的目标。团结就是力量，同甘共苦，齐同并进，为自己的未来打下良好的基础。
我相信，军训所付出的艰辛和汗水使我们收获的累累。军训还使我懂得了分享，分享学习、生活及军训中的点点滴滴。巩固战友之间的深刻友情，对我们的专业来说也是一种本质上的实践。
谈了这么多的心得，我坚信自己和战友们能走过这段艰苦的日子加油努力。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇十三
军训是大学生活中的一段特殊经历，对于提高自身品质，培养纪律意识，锻炼身体素质等方面具有重要意义。而作为军训的重要内容，正步练习更是让我深刻体会到了军事训练的严格性和要求。通过参加军训正步练习，我不仅学到了军人的专注与坚持，更领略到了团队合作的魅力以及顽强拼搏的精神，下面我将结合自己的经历，分享一下我的心得体会。
在军训正步练习的一开始，我首先面临的是步态调整。以前，我走路时总爱低头看地，导致步伐不稳。但在正步练习中，教官告诉我们要保持头颅高度一致，目光前方。一开始，我觉得这样看似简单的调整确实不容易。每次开始练习时，我总是下意识地低下头来看地面，而教官会果断制止并不断强调正确的步态。通过不断的实践和教官的指导，我逐渐养成了头颅高度一致的习惯，并发现这样做不仅让自己显得更加自信和沉稳，同时也使整个队伍看起来更加整齐划一。
正步训练中，每一步的落点也是需要我们注意的重要因素。教官要求我们每一步都要有力有节奏，控制好每一次迈步的幅度和力度。刚开始时，我总是无法掌握好这个力度。有时稍微用力过大，有时又稍稍有些吞腔吞吐。在反复的练习中，我逐渐掌握了正确的步伐感觉，学会了用稳定有力的步伐迈出每一步。这对于训练队伍的整齐划一起到了举足轻重的作用。练习过程中，我感受到了身体的力量，同时也敏锐感知到了团队的力量，因为只有整个队伍的步伐力度一致，才能实现整齐划一的效果。
与其他任务相比，军训正步是一项最需要团队合作的训练内容之一。在正步练习中，我们需要相互配合，不仅要保持与前后队员的距离恰到好处，还要时刻保留空间给导控员调整队形。当时，我所在的排，每个队员都必须密切配合，共同努力。通过与队友的配合，我们学会了互相支持，互相鼓励。当一位队员有所偏差时，其他队员会立刻为其进行微调，以保持整个队伍的整齐度。这种团队合作的精神在每个细节中都能体现出来。
在正步训练过程中，最重要的一点是坚持。每次训练时间都很长，很辛苦。而且，在练习中一定会遇到各种困难，比如脚部疲劳、天气炎热等。但是，只有坚持下去，才能掌握好正步技巧。我记得有一次天气特别炎热，太阳毒辣地晒着地面。训练的时候，豆大的汗珠顺着额头一滴一滴地往下流。但是，当教官鼓励我们坚持下去时，我告诉自己，只有坚持下去才能收获更多。于是，我咬紧牙关，迈起有力的步伐跟随队伍前进。这种坚持的精神在军事训练中是必不可少的，也是我最大的收获。
通过参加军训正步练习，我不仅收获了军人的专注与坚持，更领悟到了团队合作的重要性和顽强拼搏的精神。这种经历不仅对我的成长产生了重要影响，也让我认识到自己在面对困难时的坚韧和决心。正步练习是一次能力的锻炼，更是一次心性的磨练。通过这次训练，我相信我将会成为一个更加坚韧、更加自律的人。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇十四
在我的大学生活中，经历了第一次正步军训。来自不同地方的同学们在军旅训练场上一起挥汗如雨，奋力训练。在这一刻，我们感受到了团结、协作和奋斗的力量。在接下来的文章中，我将分享我的正步军训心得体会。
第二段：锻炼身体。
正步军训是一种非常严格的体能训练。每天早上，当宿舍的广播响起时，我们就必须爬起床，匆匆穿衣换鞋，然后在指挥员的指挥下进行一系列的训练。这包括晨跑、体能训练和拥有手榴弹等重物的疲惫行军。这些训练覆盖了我们身体的每一个部分，从而使我们的身体快速适应新环境并且增强了我们的体能素质。
第三段：提高自律性和坚韧性。
在军训中，我们遵循着固定的时间表，包括早晨起床、集合出发，午休和晚外教等。在严格的时间限制下，我们要快速适应新环境并全身心地投入到训练中。在反复的训练中，我们不断地挫败和重试，每个人都必须具备清晰的思考和高效的行动力。这样的锻炼能使我们拥有一种高度的自律性和坚韧性。
第四段：增加战术意识和团队协作能力。
在军训中，我们不仅学习了战术和军事知识，还有如何协作团队。每个人都必须依靠自己的团队合作，而因为我们来自不同的地方，所以我们发现联合起来比单独行动要有效得多。在行进中，我们需要保持相对固定的距离，以确保在不同情况下能进行交付信息和采取行动。在集合中，我们需要确保集合快速、无误，以便于在紧急情况下保持战斗力。
第五段：结语。
在军训中，我不仅改变了身体，而且改变了思想。正步军训教育不仅是为我们打造强健体魄，而且鞭策我们要以积极的态度迎接未来的挑战、提高自律性和协作精神。感谢这次军训，让我拥有了新的生活体验和未来大学生活中更好的思维和行动素质。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇十五
军训不但培育人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚毅意志。军训是我们高校生活的前奏，在走进高校生活之前，我们都要接受军训的考验和历练，军训给我们带来的不止是站军姿的煎熬与烈日的炙热，还有同学间的感情和团队的精神，所以说军训是我们每个高校生的必修课，也可能是我们高校生生活最难忘的一课。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，熬炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的志气，更增加了一份完善自我的信念吗?进入军训生活了，才体会到了这里的苦，人间炼狱!每天顶着炎炎烈日，穿着一套不大好看的军训服装，而且一穿就是十几天，在火辣的太阳下站立十几个小时。自由被限制了，生活被扣死了，我们没有一点活动的空间。还好，在长时间暴晒的间隙中，我们还可以坐在脏兮兮的地上，享受片刻欢愉!可是，在经过一天的熬煎，还得弄内务。弄了发觉，地板比我们穿的衣服还干净!走进寝室，当心翼翼，生怕抖下灰尘，弄脏了干净的地板。忍受度过了漫长的第一天，其次天……随着时间的推移，我们也学会了去忍受军训事给我们的苦痛。肉体的熬煎，精神的煎熬，渐渐地也不再那么可怕，尽管有时我们也会累得头昏眼花，但挺过了第一天的我们，为什么就不会挺过这其次天、第三天呢?坚持就是胜利!
古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来特殊简洁的，而现在做起来却没那简洁了，教官对动作的精确性要求的特殊严格，对学员们也充溢很高的期望。不积滴水，无以成江海。在军训时，间或一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一样，并符合标准。这须要我们树立一种团队精神，假如你一人做得不好，就是整个班没有做好。没有我们每个人的努力，就不行能有一个完整的`，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力气，合作的力气，以及团队精神的重要。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微乎其微，显现出的是一个团队的作用和力气。我想假如没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。
军训过了，它给我们的挑战也过了，然而真正的较量还没起先。高校比军训更加残酷，然而我信任，在今后的日子里，我们不会畏惧，定会一路披荆斩棘，所向无敌!军训让我们洗心革面，给我我们足够的力气，让一个个在温室的花朵有信念去独立迎接高校生活中的大风大浪!
正步军训心得体会（优秀21篇）篇十六
军训正步是每位学生在大学期间经历的重要环节之一。作为一名大一新生，我也经历了这一过程。在这段为期一个月的时间里，我不仅学到了军事知识和技能，更深刻地感受到了军队的纪律和集体意识。下面我将就这一主题，谈谈我的心得体会。
第二段：团队协作。
在军训过程中，团队协作被放在了首要位置。在整齐的正步行进中，我们必须保持一致的步伐和姿势，这需要全体队员的齐心协力。我发现，在团队协作中，每个人的角色和责任都是不可或缺的。团队的力量远比个人能力更强大。通过参与军训，我深刻体会到了这一点，并意识到自己在团队中的重要性。
第三段：纪律意识。
军训的主要目的之一就是培养学生的纪律意识。作为一支军队，纪律是其基石。在正步的过程中，我们要求保持整齐划一，举手投足间不容有丝毫的松懈。这对于我这样一个习惯于自由散漫的人来说，是一种巨大的挑战。然而，通过反复的训练和不懈的努力，我逐渐养成了严谨的纪律思维和行动习惯。
第四段：挑战与坚持。
军训期间，我们面临了各种各样的挑战，无论是在严寒的冬天还是炎热的夏天，都不能影响我们付出的努力。尤其是在长时间的站立和行进中，我经常感到疲倦和不适。然而，正是这些挑战激发了我内心的坚持。每当我感到疲惫时，我告诫自己，只有坚持下去，才能取得成功。通过对抗困难和挑战，我提高了自己的毅力和意志力，也更加深刻地理解到成功需要付出的努力。
第五段：收获与成长。
在军训正步中，无论是在体力上还是心理上，我都有了巨大的收获和成长。我不仅走出了自己的舒适区，体验了一种全新的生活方式和学习方式，也收获了自信和坚强的意志。我相信，正是通过这段经历，我将来面对的种种困难都将不再是难题，而是挑战和机遇。
结尾：总结。
军训正步是全体新生共同经历的重要环节，它教会了我们团队协作的重要性，培养了我们的纪律意识，挑战了我们的极限并让我们收获了成长。我相信，这段经历将会成为我们回忆大学时光中最难忘的一部分，也为我们未来的人生道路打下了坚实的基础。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇十七
随着新学期的开始，许多学校在开学之前会举行军训，以提高学生的集体纪律和团队协作能力，同时增加学生的军事知识。在全国各地，正步军训成为营造浓厚的军营氛围和培养国防意识的重要途径，我也在军训中接受了磨练和锤炼，体验了军人的生活，感悟良多。
第二段：第一天的感悟。
第一天是我们正步军训的开始，早上6点起床，7点集合。冬天的早晨格外寒冷，即使穿着羽绒服，仍感觉凛冽的风刺骨般地刺痛。然而，我们还是迅速地集合起来，挺拔的身姿和响亮的口号震撼了所有人。通过一天的训练，我们明白了集体力量的重要性，活力与韧性也在训练中获得增强。
第三段：中间阶段的感受。
军训的中间阶段是最辛苦的，每天严格训练，就像一头猛兽，整天咆哮，一丝松懈也不能有。紧身的军装让我们连呼吸都变得困难，但凭借坚强的毅力和意志力，我们一遍遍地跑操，一遍遍地练习，一遍遍地模拟战斗，一遍遍地挑战自己的极限。
第四段：末期的变化。
到了军训的末期，我们发现自己已经完全适应了军事生活。身体变得更加结实，步伐也更加整齐，听从指挥、遵纪守法的威严形象也越来越深入人心。在训练之余，我们也开始学习军事知识和理论，了解我军的历史和现状，更加深入了解中国军队的威武之所在，从而热爱祖国、践行爱国主义。
第五段：收获和感想。
正步军训让我收获颇丰，我明白了纪律的重要性，学会了团队协作的方法，增强了身体素质和意志力，更加深入了解了国家的国防政策和军事实力。这其中的知识和收获，虽然观感较为单薄，却依然是刻在灵魂深处的一笔。军训是一次磨练意志、锤炼品质的生动经历，也是我人生中一次很重要的历练。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇十八
军训是每个大学生活中都不可避免的一部分，它不仅仅是为了锻炼身体，更重要的是培养学生们的纪律性和集体意识。在这段时间里，我充分感受到了军训的独特魅力，深刻体会到了正步训练对个人成长的重要性。下面，我将从三个方面分享我的军训正步心得体会。
首先，正步训练让我深刻认识到了团队合作的重要性。在正步训练中，个体的力量无法完成完美的整齐步伐，只有与队友紧密配合，才能行进有序。刚开始时，我总是紧张得脚步乱了调，走音速，甚至还有些方向错乱，但随着时间的推移，我逐渐学会了倾听和协调。我和队友们一起排练、一起改正，身体不断地触碰、心灵不断地交流，我们互相帮助、互相支持，最终达到了整齐划一的效果。通过正步训练，我深刻认识到了团队合作的力量，从而更好地适应了集体生活和工作。
其次，正步训练让我体会到了坚持不懈的精神。正步训练对于新手来说，是一个高强度的身体和意志的考验。起初，我常常感到疲惫和无望，想要退缩。然而，指导员的鼓励和队友的支持让我坚持下来，并且一天天进步。我学会了用坚毅的信念重新面对挑战，尽管双腿酸痛，但我始终保持着平稳的节奏和站姿，心中充满了自豪感。通过正步训练，我懂得了只有坚持不懈，才能收获成功的喜悦。
再次，正步训练让我领悟到了严格要求自我的重要性。军人讲究严格的自律和要求，正步更是要求我们把动作做到最精确、最规范。所以，每一次操练都是一次对自我的考验。通过正步训练，我不断调整自己的状态和注意力，保持紧绷，全力以赴。在训练过程中，我明白了严格要求自我、不放松的重要性，养成良好的习惯和自律的精神。只有从细微之处做起，才能做到更好。
最后，正步训练让我收获了自信与勇气。当我开始熟练地进行正步，每一次响亮的口令映在我的耳边时，我感受到了自己的成长和进步。在每一次表演中，我逐渐摆脱了紧张和怯懦心理，敢于展示自己的能力。正步训练不仅让我在舞台上放飞了激情和自信，更让我在日常生活中有了更积极的态度和勇敢面对困难的勇气。
总而言之，军训正步训练是一次锻炼责任心、团队合作、挑战自我的过程。通过这段时间的训练，我深刻认识到正步训练对个人成长的重要性。它不仅锻炼了我们的体魄，更是培养了我们的意志品质和团队精神。在今后的大学生活中，我将继续努力，发扬军训精神，为自己的学业和社会责任努力奋斗。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇十九
第一段：军训是大学生活中必不可少的一部分，通过军事化的训练，大家能够学到许多宝贵的知识和经验。在军训正步这个方面，虽然对于大多数学生来说，可能一开始会感到困惑和不适应，但经过不断的努力和训练，我逐渐领悟到了一些重要的心得和体会。
第二段：首先，正步的关键在于稳。在正步时，大家需要保持整齐划一的步伐，而保持平稳和稳定则是至关重要的。一开始，我总是会左右摇摆，无法做到稳步前进，但是通过教官的一次次耐心讲解和示范以及自己的不断练习，我慢慢地找到了保持稳定的方法。重心落在脚掌上，脚步要坚决，整个身体要保持稳定，这样才能够走出整齐的步伐。
第三段：其次，正步需要注重节奏感和力度。每一步不仅要有正确的步长，还需要有节奏感。我们要注意每一步踏地的力度和韵律感，保持整齐划一的步伐声。通过花时间去感受和调整自己的步伐，使之更加舒展、稳健，并且与周围的同学保持一致，才能够形成整体的力量和美感。
第四段：第三个要点是正步需要保持自信和专注。在正步中，有些同学可能会因为缺乏自信而感到不安，这样会影响到步伐的整齐度和力度。而且，走正步需要保持专注，注意自己的步伐和姿势，不能分心。只有在保持自信和专注的基础上，我们才能够更好地走好每一步。
第五段：总结部分：军训正步是一种很好的锻炼自己的形象和意志力的方式。通过不断地训练和努力，我在正步的过程中逐渐掌握了步伐的核心要领，感受到了整齐划一和力度的重要性，并且培养了自信和专注的品质。军训正步不仅是军事化训练的一部分，更是培养学生团队合作意识和个人品质的重要方式之一。通过这一过程，我不仅仅是学会了如何走好正步，更重要的是培养了自己坚持不懈、锲而不舍的努力精神，这无疑是人生中宝贵的财富。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇二十
第一段：介绍军训的背景及目的（200字）。
军训作为大学生活中的一段特殊经历，旨在培养学生的纪律观念和集体意识，提高身体素质和心理素质。在军训中，练习正步作为基础动作，是培养军人风范和团队协作能力的重要内容，本文将分享我在军训中练习正步的心得体会。
第二段：正步对身体的训练效果（250字）。
练习正步可以提高身体的协调性和平衡感，培养学生的端正姿态和良好的站立习惯。在军训中，正步训练锻炼了我的足部肌肉和腿部力量，增强了体力和耐力。通过每天坚持反复练习，我的身体逐渐适应了正步的动作要求，走起步来更加稳健而有力。
第三段：正步对心理的锻炼效果（250字）。
练习正步不仅仅是对身体的挑战，更是对心理的磨练。在初期的训练中，由于对动作不熟悉和自身体力不足，我经常会感到疲惫和挫败，但我明白只有坚持下去才能获得进步。随着训练的深入，我逐渐克服了困难，提升了自己的意志力和毅力。正步的训练使我更加坚强，可以迎接更多的挑战。
第四段：正步对集体协作的意义（250字）。
在军训中，正步的练习需要整个队伍的高度纪律性和默契配合。每个人的步伐和节奏都紧密相连，错一步就会导致整个队伍步调不一致。因此，正步训练促使我们树立集体荣誉感和责任感，互相帮助和支持，学会团结合作。通过正步的练习，我们意识到个人的力量有限，只有整个队伍的协作才能取得更好的效果。
第五段：正步对生活的启示（250字）。
正步的练习不仅仅在军训中有意义，它也给我在日常生活中带来了启示。在军训中，我明白了坚持不懈的重要性，只有持之以恒才能取得真正的进步。在困难面前，我学会了勇于挑战和战胜困难的勇气。正步的练习也使我更加注重团队合作，学会以集体利益为重，为实现共同目标而奋斗。
总结（150字）。
通过军训中练习正步，我不仅提高了身体素质和心理素质，还培养了纪律观念、集体意识和团队协作能力。正步的练习在锻炼我的身体的同时，也培养了我的意志力和毅力。正步教会了我不怕困难，坚持不懈；正步教会了我团结合作，取得更好的成果。练习正步的经历对我来说是一次珍贵的人生经历，也给我今后的学习和工作提供了有力的支持。
正步军训心得体会（优秀21篇）篇二十一
军训是每个大学生都会面临的一项重要任务。通过参加军训，我们能够从训练中获得很多收获，找到自身的不足之处并加以改进，锻炼意志力和毅力，使我们更加坚强和自信。近期，我参加了学校的军训，下面我将以“军训正步心得体会”为主题，分享我在军训中得到的感悟和收获。
首先，在军训中，我深刻认识到了“正步”这一动作的重要性。正步是军训中最基本、最基础的一种步伐，它不仅能改善我们的体姿，更能培养我们良好的习惯和纪律。通过认真练习正步，我意识到要保持步伐的一致性，需要牢牢吸收和掌握每一次指挥动作的规范要领。在长距离行进中，步伐的一致性对于整个队伍的整齐程度和精神面貌起着至关重要的作用。正步不光可以磨炼我们的意志力和毅力，更能提高我们的集体荣誉感和凝聚力。
其次，军训中的正步也需要配合队伍的马步，这对我们的身体素质要求很高。在军训的过程中，我逐渐发现，只有通过艰苦的体能训练，才能够让我们的身体更强壮，能够更轻松地完成正步行进。这需要我们注意平时的锻炼，增强身体的柔韧性和力量。通过体能训练，我们能够提高耐力，增强身体的抗压能力，同时也培养了我们面对困难时的勇气和坚毅精神。
再次，军训中我们还要学习如何保持良好的精神状态。军训的时间往往长而累人，很容易让人产生疲惫和厌倦的情绪。但是，通过军训，我发现只有保持良好的心态，才能够更好地完成每一次军训任务。在演练过程中，我们要时刻注意集中注意力，严格掌握动作规范，这需要我们具备耐心和细心。同时，在队伍中我们还要互相帮助和鼓励，鼓舞士气，这样才能够形成战斗力，达到训练的目的。
最后，在军训中，我意识到了作为一个集体的团结的重要性。在军训中，只有团结合作，充分发挥个人的能力才能够更好地完成任务。在训练过程中，我们时刻要保持队伍的整齐程度，时刻关注队友的需求，互相帮助和支持。团结合作，不仅能够使我们的训练取得更好的效果，更能培养我们的团队精神和协作能力。只有大家齐心协力，才能够实现我们共同的目标。
通过这次军训，我深刻体会到了正步在军训中的重要性，锻炼了我的意志力和毅力，提高了身体素质以及精神状态。更重要的是，通过军训我认识到了团结合作的重要性，培养了我的团队精神和协作能力。这些收获将会使我在以后的生活中受益无穷。军训中的锻炼让我学到的不仅仅是步伐的规整和军容风纪，更是一种精神力量的培养。我深信，通过军训的锤炼，我们能够更加自信、坚定地面对未来的挑战。