中职上团课心得体会范文(17篇)

时间:2025-08-15 作者:紫薇儿

心得体会是我们在某一经历中获得的独特感悟和领悟能力,对我们的成长和发展具有重要意义。下面是小编为大家推荐的一些优秀心得体会范文,希望能给大家提供一些写作的灵感。

中职上团课心得体会范文(17篇)篇一

“三个代表”重要思想是面向新世纪加强党的建设的纲领性文件,是对马克思主义建党学说的新发展,更是共青团事业健康发展的根本指导思想。深入学习贯彻“三个代表”重要思想,是永葆共青团作为党的助手和后备军性质,保持共青团组织先进性的需要;是进一步巩固党在青年群众中的基础,保持青年运动始终沿着党指引的方向前进的需要;是团员青年确立正确的世界观、人生观的理论指导和强大的精神支柱。

多年来特别是今年以来,受主客观因素的影响,团员青年的思想呈现出了多元化的发展态势:极少数团员青年把物质利益作为第一追求,处处讲报酬、提条件、要待遇,对思想政治工作产生了抵触情绪。加之近年来由于极个别团员青年的理想信念产生动摇,发生了多起因人生观扭曲而造成的刑事案件。强有力的理论作指导,团员青年亟需用先进的思想武装头脑。特别是结合3月份开展的“保持共产党员先进性教育活动”,我们把“开展跟进教育、统一全团思想”的工作思路向党委作了汇报,党委经过认真研究,要求我们紧跟党委步伐,深入开展“三个代表”学习活动。

“党交办的,青年盼的,就是团组织要干的”,我们迅速拟定并由党委转发了《关于在共青团员中广泛开展学习‘三个代表要思想活动的实施意见》,召开了共青团员学习“三个代表”重要思想动员大会,党委分管领导到会做了动员讲话,就如何开展好学习教育活动及如何发挥指导作用分别向与会的团员代表和各单位党支部书记提出了具体的希望和要求。与此同时,我们还组织“青年志愿者学习‘三个代表’宣传队”,上街头、进区队、到社区,向广大团员青年宣传“三个代表”重要思想。并借助广播、电视、黑板报、宣传栏等舆论工具,结合团委开展的“企业大发展,我该怎么办?”大讨论活动,对“三个代表”重要思想进行大张旗鼓的宣传,为活动的开展营造了浓厚的氛围。

二、抓学习求创新,确保良好的学习效果。

为真正把“三个代表”重要思想学深学透,让团员青年入心入脑,我们借鉴党委“保持共产党员先进性教育活动”的先进经验,结合团的工作实际,积极探索运用了“三带一比”的学习方法,使学习教育活动既生动活泼又严肃认真,收到了良好的效果。

一是明确目标,让团员青年带着任务学。为使广大团员学有目标,学有压力,保证学习活动的质量,我们制定下发了学习配档,并为每一名团员配发了笔记本,要求团委委员、专职团干部学习笔记必须达到1万字,必须每月写一篇体会文章,兼职团干部、普通团员学习笔记必须分别达到8000、5000字,达不到要求的必须进行补课。

二是联系实际,让团员青年带着问题学。团委成立了调研小组,由团委书记和团委委员分别带队,本着对“为什么学、学什么、怎么学、解决什么问题”的思考,形成了“青年的思想政治素质如何提高?是否符合岗位要求?”两个专题,深入基层,调查研究,把束缚和困扰团员青年思想,制约和影响共青团发展的突出问题收集上来,整理归纳成4大类32个问题,同学习文件一道下发,帮助团员青年对照文件查找自身存在的问题,寻求理论的指导,在学习中重点研究、重点解决。

中职上团课心得体会范文(17篇)篇二

这学期,我和众多有理想的同学一样,怀着对共产主义的向往,荣幸地走进了团课的讲堂,参加了团课的学习,通过老师深入浅出的讲解及自己对相关知识的学习,进一步加深了对共产主义青年团的认识,坚定了我的共产主义信念。

我初中二年级时加入了中国共产主义青年团,从那时起,我积极参加团的活动和学习,每一次学习都有收获。特别是这学期我带着憧憬走进团课的课堂,通过徐娟等老师耐心细致的讲解,我更加清楚地认识了团,认识了团员的真正含义:中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织,是中国共产党的助手和后备军。团的基本任务是坚定不移的执行党在社会主义初级阶段的基本理论、基本路线、基本纲领,以经济建设为中心,坚持四项基本原则,坚持改革开放,为全面建成小康社会,加快推进中国特色社会主义现代化建设贡献智慧和力量。而团员的义务,也就是我的义务是努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观,以及党的以来系列重要讲话精神,学习团的基本知识,学习科学文化知识,不断提高为人民服务的本领。

作为当代大学生,我们肩负着特殊的历史使命。所谓使命,古指使者奉命出行,后引申为肩负重大的任务和责任。马克思曾说过:“作为确定的人,现实的人,你就有规定,就有使命,就有任务,至于你是否意识到这一点,那都是无所谓的。这个任务是由于你的需要及其与现存世界的联系而产生的。”我们当代大学生,是我国社会主义事业的建设者和接班人,无数革命先烈和前辈抛头颅洒热血为我们打下的江山,我们没有理由不珍惜和保护,我们要继承前辈开创的伟大事业,在现实的基础上迎接挑战,自觉把人生追求同国家和民族的前途命运联系起来,努力学习。

当今时代,科学技术发展突飞猛进,给社会生产力和人类经济社会的发展带来了极大地推动,科技文化竞争成为综合国力竞争的焦点。谁在知识和科技创新方面占据优势,谁就能够掌握发展的主动权。而我们当代大学生,理应成为科学技术大军中的一员,我们更应肩负起历史使命,肩负起增强我国科学技术的历史使命,努力学习,刻苦钻研,努力成才,把发展本国文化作为学习和奋斗目标,为增强科技文化竞争力和综合国力而学习不止、奋斗不止。

中职上团课心得体会范文(17篇)篇三

第一段:介绍共青团团课的背景和意义(150字)。

共青团团课作为中职学生干部必修的课程之一,旨在培养学生的团队协作能力、领导才能和社会责任感。这是一门旨在提高青年学生综合素质的课程,通过团课的学习,我深刻认识到了团员的重要性和责任,也提升了自己的综合素质。

第二段:团课的学习内容和体验(250字)。

在团课中,我们学习了一系列的内容,包括团队合作、领导力、探索创新和社会责任感等。团队合作课程中,我们通过小组活动,学会了如何与他人合作、协商和沟通。在领导力课程中,我们了解到领导并不是简单地指挥他人,而是需要懂得倾听、引导和激励。探索创新的课程中,我们体验了从一个想法到项目实施的全过程,并学会了如何从中总结经验和教训。最后,在社会责任感课程中,我们了解到作为共青团员,我们应当具有体贴他人、关心社会问题并主动参与公益活动的责任感。

第三段:团课的收获和成长(350字)。

通过团课的学习,我有了很多收获。首先,我意识到一个团队的重要性。在以往的团队活动中,我常常只顾自己的工作,忽略了与团队成员的协作和沟通。通过团课的学习,我明白了集体的力量,并学会了与他人合作和互助。其次,团课培养了我的领导力。我曾经认为领导只需发号施令,但通过团课的学习,我知道领导还需要懂得倾听、学会与人沟通和激励团队成员。最后,团课增强了我的社会责任感。在课程中,我们了解了许多社会问题,如环境污染、贫困问题等。这让我明白,作为团员,我们有责任去改变现状并关心他人。

第四段:团课的不足和改进(250字)。

在团课的学习过程中,我也发现了一些问题和不足之处。首先,团课内容过于宽泛,时间有限,很难深入学习每个领域的知识。例如,探索创新的课程只是简单尝试了一些项目,没有给予足够的时间和资源去真正实践。此外,团课中缺乏实践锻炼的机会,更多的是在课堂上听讲。对于具体的团队合作和领导能力的培养,课堂上的学习难以与实际结合。

第五段:总结和展望(200字)。

总的来说,团课给予了我许多宝贵的经验和知识,让我明白了个人与集体、领导与协作、学校与社会等之间的关系。然而,团课的内容和方式仍需要进一步改进。我希望团课能更加注重实践性的学习,通过更多的实践项目和外出调研,让我们真正理解和应用所学。同时,希望团课能更加贴近学生实际需求,结合学生的专业特点和兴趣,让每个人都可以找到自己的定位和发展方向。通过不断改进,团课能成为中职学生综合素质培养的重要环节,更好地促进学生的成长与发展。

总结:团课的学习给了我很多的成长机会和收获,尤其是团队合作、领导力和社会责任感方面。虽然团课也存在不足之处,但我相信通过改进和不断努力,它会成为我们中职学生发展的重要支撑。

中职上团课心得体会范文(17篇)篇四

尊敬的学校团组织:

发挥共青团员的先锋模范作用,做品学兼优的好学生。

中国共产主义青年团是中国青年的先进组织,中国共产的有力助手和后备军,中国青年学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论的大学校,培养和造就“四有”青年的革命熔炉,建设民主、文明、富强的社会主义祖国的生力军。

最终目的中国共产党的领导下,实现共产主义的社会制度。

纵观历史,注目今朝,共青团无愧于中国青年先进组织的光荣称号,无愧于抛头颅洒热血的革命先烈,无愧于我祖国,无愧于我人民,乃忠于党、忠于人民,为我国青年所拥护和爱戴的革命组织,高举邓小平理论伟大旗帜,把我国社会主义现代化事业全面推向21世纪的生力军。

鉴于此,对团组织充溢敬重和向往,渴望着能够早日入团。

要求加入团组织,为了能更直接地接受团组织的培养教育,以团员的规范,严格要求自己,更好地为建设我伟大的社会主义祖国贡献自己的力量。

作为一名21世纪的中学生,热切地希望能尽快加入到共青团这个温暖的大家庭中!学校里,成果尚属中上,但我能做到上课遵守纪律,积极回答老师所提出的问题,上学没有迟到过,旷过课、逃过学,能准时到校,校尊敬老师并能按时完成老师安排的作业。

自己是德、智、体、美、劳全面发展的学生,尽管成果并不能算十分理想,但平时能虚心向别人学习,遇到不懂的问题就问老师,师生之间相处融洽。

家里,能积极为父母减轻负担,孝敬父母、尊敬父母,经常协助父母做家务,眼中,一个乖孩子。

如果团组织批准我入团志愿书,使我成为一名光荣的共青团员,将按照团的章程,认真履行团员义务,按时交纳团费,坚决执行团组织的决议。

此致

敬礼

申请人:

中职上团课心得体会范文(17篇)篇五

敬爱的学校团支部:

您好!

我虽然对中国共青团的认识不是很了解,但经过上次的落选,使我对团的认识有了进一步的了解。但我更加知道,作为新世纪的青少年都有自己的目标和理想,也为此而去奋斗、拼搏。因为这样,我就想加入青年人自己的组织——中国共产主义青年团。

我从同学口中得知,共青团是中国领导的先进青年的群众组织,是广大青年在实践中学习共产主义的学校,是中国的助手和后备军。正是如此,我更想加入共青团。

中国共产主义青年团是中国领导下的`先进青年群众组织,我志愿参加中国共产主义青年团。

中国共产主义青年团是青年积极分子的组织,青年群众的核心,它联系广大青年群体使进步青年可以在组织中得到进一步的教育,在社会取得更好的成绩。参加共产主义青年团,可以使自己在思想上取得更进一步的升华,使自己不要在一些事情上犯思想性的错误,我在班上的各方面表现比较好,思想上积极要求进步;尊重老师,能与同学打成一片;上课能认真听讲,下课认真完成老师布置的各项作业。能虚心向同学学习,在学习上能帮助同学;每次打扫卫生,我都认真完成自己的工作。

在家里,我能认真学习,有时也主动帮助父母做家务。如果组织接受我加入共青团,我将承认团的章程,愿意参加团的一个组织并在其中积极工作`执行团的决议。我将在团组织内认真学习,虚心听取团组织的意见,不做出任何违反团章的行为。

我对自己也有一定的要求:一,要刻苦学习;二,对工作认真负责;三,和同学和睦相处。以上的要求对我来说不是很难,要做好也不是很难,关键是在有没有认真对待。我已经一步一步地向前迈进,达到目的之后,不会对自己放松要求,还要比以前做得更加好。

如果我被选入了,我会积极为团作出贡献。首先学习团的基本知识,然后利用宣传委员的职务把团的知识宣传给每一位学生。要按时完成团组织交给的任务,同时也要遵守团章的规定,维护团的义务。相信我,我一定会做到的。

我希望团支部可以给我一个机会,让我加入中国共产主义青年团,我将会尽我自己的能力做好团组织布置的工作。即使这一次团支部没有批准我,我也不会放弃,我将洁身自律,改正自己的缺点和错误,严格要求自己,争取早日加入共青团。

此致

敬礼

申请人:×××。

××××年××月××日。

中职上团课心得体会范文(17篇)篇六

每次一看到团支书下达的团课开始的通知,我就会打开微信,点开公众号,开始视频的观看和学习。在这段学习时间里,我增强了自己的责任感,也明白了党和国家的良苦用心,我们青年学生肩头承担的是国家的希望和民族的未来,必须把我们的思想纠正,所以才会有人专门运营相关的公众号,进行了视频的精心录制,就是为了搭建一个党的思想的传播平台。那么我们也一定不能走形式主义,寒假相对于在校期间比较轻松,但也不能懈怠,所以正好趁此时间观看主题团课,提高思想觉悟。

“青年工作,抓住的是当下,传承的是根脉,面向的是未来,攸关党和国家前途命运。”习近平总书记如是说。在习近平总书记的领导下,国家高度重视青年工作能力的培养,为青年的成长成才、施展才华创造良好条件。正因如此,身为青年的我们,理应担负起为国家美好前途发展添砖加瓦的责任,不辜负党和国家的期望。在党和共青团的领导下,积极地在时代的舞台上展现自我的风采,努力帮助国家实现“两个一百年”的奋斗目标,以成为新时期的优秀青年为目标,始终保持思想上和行动上的先进性和积极性,保持较强的为党、为人民、为社会服务的意识和政治素养,为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献青春的激情和力量。

通过这次团课的学习,我更加明确了作为一名合格的团员,在享受自己的权利的同时,更应该履行自己的义务,在思想上要努力学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”的重要思想,学习科学发展观,学习团的基本知识,学习科学、文化知识;在行动上要遵纪守法,不仅要守国家的法律,还要严格遵守学校的制度和团的纪律,敢为人先,争做标兵。除此之外,我们还应积极宣传、执行党的基本路线和各项方针政策,积极关注改革开放和社会主义现代化建设进程,努力完成团组织交给的任务,在学习、劳动、工作及其他社会活动中起模范作用。坚决执行团支部下达的决议,发扬社会主义新风尚,提倡共产主义道德,维护国家和人民的利益,为保护国家财产和人民群众的安全挺身而出,英勇斗争。还有就是我们应该认真学习军事理论课,认真接受国防教育,增强国防意识,积极履行保卫祖国的义务。我们应虚心向人民群众学习,热心帮助青年进步,及时反映青年的意见和要求。进行批评和自我批评,勇于改正缺点和错误,自觉维护团结。

作为一名合格的团员,在享受自己的权利的同时,更应该履行自己的义务,要保持始终先进性,作为一名团员坚定跟着党走,要有担当,并勇于担当。就算作为一名学生干部也要清楚自己也是学生中的一员,知识责任更加重大,并要帮助、服务于同学。要宣传党,执行党的基本路线合各项方针政策,积极参加改革开放和社会主义现代化建设,努力完成团组织交给的任务,在学习、劳动、工作及其他社会活动中起模范作用,自觉遵守国家的法律法规和团的纪律,执行团的决议,发扬社会主义新风尚,提倡共产主义道德,维护国家和人的利益。

中职上团课心得体会范文(17篇)篇七

共青团作为党的助手和后备军,党联系青年的桥梁和纽带,共青团肩负着为党源源不断输送新鲜血液的重任,将保持共产党员先进性教育活动的精神传达贯彻到团员青年中去,教育引导广大团员青年永远跟党走,这是共青团的神圣职责。增强团员的政治意识、组织意识和模范意识,对巩固和扩大党的青年群众基础、永葆党的先进性具有重要意义。开展增强团员意识主题教育对于共青团组织进一步贯彻落实“三个代表”重要思想,切实加强新世纪新阶段团的建设,全面提高团员队伍整体素质,充分发挥广大团员的模范作用,带领广大青年为实现全面建设小康社会的奋斗目标贡献力量具有重要意义。通过这次学习,让我更坚定了心中的信念,那就是只有坚持中国共产党的领导,才有祖国的繁荣昌盛。中国共产党是先进的政党。作为一名共青团员,在思想上则坚定对马克思主义的信仰及对党和政府的信任,努力提高自己的思想素养,并在行为上和思想上努力向党组织靠拢。贯彻党的思想路线、政策方针,为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。

通过这次的团培学习,我不仅对团和党有了更好的认识,也学会了如何更好的运用理论知识为实际问题的解决服务,如何用自己的能力来为社会作出更多。对理论学习的重要性有了新的认识,理论水平有了新的提高。理论是基础,是指南,理论上的成熟是政治上成熟的标志。因此,学习不再满足于一知半解,而是在领会其科学体系和精神实质上下功夫,着眼于马克思主义的运用,着眼于对实际问题的理论思考,着眼于新的实践和新的发展。通过学习,自己的马克思主义理论水平有了新的提高,进一步增强了政治敏锐性,提高了政治鉴别力,进一步提高了自己运用马克思主义立场、观点和方法解决实际问题的能力.同时通过各种实践活动的参与,我也更明确了自己可以做些什么。对自己的不足和优势有了比较清晰的认识。

通过对于团史、团知识的学习,我认识到共青团员不只是一个肤浅的称谓,不只是一种荣誉的象征;她应是一种内在责任的意识,内在爱国的热情、诚信意识、创新精神。我深深地领悟到:“中国共产主义青年团是中国共产党的后备军,更是中华民族未来的生力军。”在新世纪里中国发展面临新一轮挑战,更需要一大批青年人才,而我们大学生就是祖国的希望。”正如梁启超先生说的那样:“少年强则国强,少年富则国富。”

中国共青团是一个拥有光辉历史的出色组织,作为一名光荣的共青团员,我们应该严于律己,以身作则,不断增强个人的团员意识,在学习、工作中,实践一个真正合格团员的精神,用实际行动展现当代青年的时代性与先进性,绝不能让胸前的团徽褪色。

祖**亲用共产主义为我们命名,让我们来开创新的世界。总而言之,这次团培活动对我而言是受益匪浅的。

中职上团课心得体会范文(17篇)篇八

最近几周,我有幸参加了团课的学习,作为大学生中千千万万的团员的其中一员,能够代表我们化学与材料科学学院去学习团的相关知识和理论,我感到无比的自豪与骄傲,也让我又一次正视了自我的团员身份,同时也是当头一棒,因为这次的团课学习提醒着我应当重视审视团员形象和职责。

经过这次团课学习,让我对团的基本的知识、高校团组织的相关知识,心理健康,大学生职业规划都有了一个系统而全面的认识,填补了我在这方面的知识空白,使我获益良多,受益匪浅。

中国共产主义青年团是中国_领导的先进青年的群众组织,是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校,是中国_的助手和后备军。是按照民主集中制组织起来的统一整体。坚决拥护中国_的纲领,把马克思列宁主义、邓小平理论和“三个代表”的重要思想作为团员的行动指南,把深入贯彻落实科学发展观,解放思想,实事求是,与时俱进,团结全国各族青年,为把我国建设成为富强明主礼貌和谐的社会主义国家,为最终实现共产主义而奋斗作为团员的奋斗目标。

作为一名合格的团员,在享受自我的权利的同时,更应当履行自我的义务,努力学习马克思列宁主义、邓小平理论和“三个代表”的重要思想,学习科学发展观,学习团的基本知识,学习科学、文化和业务知识,不断提高为人民服务的本领。宣传、执行党的基本路线和各项方针政策,进取参加改革开放和社会主义现代化建设,努力完成团组织交给的任务,在学习、劳动、工作及其他社会活动中起模范作用。自觉遵守国家的法律法规和团的纪律,执行团的决议,发扬社会主义新风尚,提倡共产主义道德,维护国家和人民的利益,为保护国家财产和人民群众的安全挺身而出,英勇斗争。理解国防教育,增强国防意识,进取履行保卫祖国的义务。虚心向人民群众学习,热心帮忙青年提高,及时反映青年的意见和要求。开展批评和自我批评,勇于改正缺点和错误,自觉维护团结。

对共青团的几个标志有了更清晰的了解,中国共产主义青年团团旗旗面为红色,象征革命胜利;左上角缀五角星,周围环绕圆圈,象征中国青年一代紧密团结在中国_周围。团的重要会议以及团日活动能够使用团旗。中国共产主义青年团团徽的资料为团旗,齿轮,麦穗,初升的太阳及其光芒,写有“中国共青团”五字的绶带。它象征着共青团在马克思列宁主义的光辉照耀下,团结各族青年,朝着党所指引的方向奋勇前进。团的组织和团员应按规定使用团徽。中国共产主义青年团团歌为《光荣啊!中国共青团》。中国共产主义青年团团员证封面为墨绿色,象征着青春和朝气蓬勃的青年运动;封面上方印有红色烫金团徽,象征着共青团是团结教育青年的核心。

尽管此次团课开展的时间不算太长,但我理解了很好的思想,更新和丰富了我的知识。让我更加清楚,作为当代的大学生青年,应当珍惜时间,把握青春。努力创造出属于自我的那份价值。

中职上团课心得体会范文(17篇)篇九

尊敬的团组织:

时间过得很快,我入团已经有一学期了,自从入了共青团,我了解了共青团的历史、性质、奋斗目标等基本知识,了解了党的历史、性质、奋斗目标、建党宗旨、组织制度和组织原则等基本知识。在学习上也严格自己。下面我将这一学期的情况向团组织汇报。

首先,在学习上,我一直在思考,怎样能把学习的理论知识,通过老师的讲解加之自身的理解、领悟,慢慢运用在工作、生活当中。我们常常提到凡事要理论联系实际,实践出真知等等的道理,可是到底有几个人能真正做的到呢?其实一直以来,对于老师讲解的知识,我都习惯性的报着一种怀疑的态度去思考,他讲的是否有道理?哪些可行?哪些不行?独立思考,冷静判断,少些轻信盲从,少些左右摇摆。学习的目的在于实践。勤学、思考是为了更好的指导我的行动。我很期待暑假能有一个机会来锻炼自己能力,就是去一个政府部门实习一段时间,说心里话,自己并没有多大的把握,但是我却有足够的信心,我从始至终都坚信:只要自己努力,踏踏实实的、虚心的去接受别人的指导和意见,我一样可以做出成绩!相信心中有种意念,所有的理想都会实现!

中职上团课心得体会范文(17篇)篇十

共青团是中国共产主义青年团组织,是中国青年在青春时代投身共产主义事业,接受马列主义、毛泽东思想的思想和作风教育的组织。中职生活作为青春学生时代的重要阶段,共青团组织也为我们开展了一系列的团课活动。以下,笔者将对中职共青团团课进行心得体会,以期在团课活动中不断成长。

第一节课是团学知识普及课,内容涉及共青团的历史、团组织的工作职能以及一些基本的共青团知识。通过这节课,我明白了共青团是党领导的、面向青年的先进青年组织,它的职责是负责青年的发展、宣传共产主义思想以及组织青年团员参与社会主义建设和改革开放。这让我领略到了共青团的重要性和它为青年所做出的巨大贡献。

第二节课是实践活动课,团课组织我们参与社会实践活动。在这节课中,我们去了附近的社区,与社区里的志愿者一起为老人们送去了新年祝福。通过这次活动,我体会到了与他人的互动合作是人际关系良好的基础。在团队合作中,我们相互配合,分工合作,不仅有效地完成了任务,也让我明白了团队合作的重要性。这一次的实践活动不仅让我看到了社区在社会生活中的重要地位,也让我认识到了共青团的实践精神。

第三节课是主题探究课,这次课程的主题是“如何积极应对挫折”。通过讨论和小组活动,我们分享了在学习和生活中遇到的各种挫折以及应对方法。在这个过程中,我了解到每个人在成长过程中都会遇到挫折,遇到失败并不可怕,关键是能够正确应对。我们要学会从失败中总结经验教训,调整心态,积极面对困难,这样才能更好地成长。

第四节课是思想教育课,通过这节课我们了解到了马克思主义、毛泽东思想以及习近平新时代中国特色社会主义思想。通过学习这些思想,我更加深刻地认识到了我们共青团员的责任和使命。作为共青团员,我们要把思想和行动统一到党和国家的各项决策部署上来,努力学习马克思主义,提高自己的思想境界和理论水平,为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。

第五节课是主题讲座课,邀请了社会上的各行各业的优秀人士来给我们讲述他们的成长故事和成功经验。通过聆听这些人的故事,我受益良多。他们的奋斗历程和成功故事都给了我很大的启发和鼓舞,让我明白了努力奋斗的重要性。同时,通过与他们的交流,我也学到了很多实际的经验和方法,对我的人生规划和未来发展都有着积极的影响。

在参与这一系列共青团团课的过程中,我受到了很大的教育和启发。团课不仅为我们提供了丰富的知识和实践机会,也培养了我们的组织协调和团队合作能力,增强了我们的责任感和爱国情怀。我相信,通过共青团的培养和教育,我们每个中职青年都能够成为对党忠诚、为人民服务、为社会主义事业不懈奋斗的合格团员。

中职上团课心得体会范文(17篇)篇十一

随着健身热潮的不断兴起,越来越多的人开始重视自己的健康,也开始使用健身房来锻炼身体。在健身房里,团课成为了许多人选择的方式之一,因为它能够提升人们的健身体验并获得更好的训练效果。在参加团课的过程中,我深入体会到了团课的优点和不足,今天我将谈谈自己的“团课心得体会”。文章将分为五段,全面介绍我对团课的看法。

1.团课是一个协作的学习体验。

参加团课最大的优点就是你能在一堆人中学习。例如,拳击课需要准确且有力地打击拳头。在团队合作中学习,我们可以找到其他同学的帮助,互相指正和提高,使每个人在健身过程中获益更多。

2.团课有更严格的排课和规划。

许多健身房都有各种各样的团队课程。跳舞课、瑜伽课、流行操、燃脂操通常是适合所有年龄段的人们选择的。这些课程有着精心策划的教学计划,仔细安排每个动作和时间,所以参与者不会无意义地或重复做某项运动,而是会在一小时的练习中获得全面锻炼。

3.团课可以提供更好的鼓舞和维持动力。

参加团队课程还有一个显著的好处:动力,提高动力可以使你在健身过程中保持专注和毅力。通过一个充满能量和热情的教练、音乐、同学鼓励,可以激励参与者在运动过程中不断努力,提高体能水平。

4.团体课程可以更好的锻炼心理素质和心态。

不仅能大大改善身体,参加团队课程还会增强您的心理素质和心态,例如耐心、沟通、自信、集中等技能和素质。此外,在运动之余,与他人交谈和交流还可以打破陌生感和疏远感。

团课也有一些不足。首先,课程可能无法达到每个人的特定训练需求;其次,有些教练可能无法随时了解每一个学生的状况;最后,刚开始参加课程的人可能会感到束手无策,不知道该怎么做。

在总结中,团队课程的优点贯穿始终,而不足之处只是几个小缺点。对我来说,参加团课是一项非常有益的经验,除了获得训练和锻炼,还能与他人交往和社交,提高信心和自我效能,成为更好的自己。当然,团队课程目前无疑成为了健身房中的主流,它给了人们更好的锻炼机会,让他们保持健康和良好的体态。如果你还没有参加过健身团体课程,那么我强烈建议你这样做!

中职上团课心得体会范文(17篇)篇十二

通过本期团课的'学习,让我更加明确了作为一名当代大学生的政治使命和责任,让我对党和团有了进一步的认识。中国共青团走过了80多年的风雨历程,踏寻历史的足迹,我们依然可以听到广大爱国青年在她的带领下吹响进军的号角,依然清晰地记得她凝聚青年在现代化建设中用血汗演绎的一段段感人的故事。

那么究竟该如何成为一名合格的共青团员,我想应该具备几个方面。

1、要具有先进政治思想,努力学习马列主义,毛泽东思想,邓小平理论和“三个代表”重要思想,增加民族自尊,自信,自强精神,树立正确的理想,信念和世界观,人生观,价值观,抵御腐朽思想的侵蚀,提高思想道德素质和科学文化素质。

2、要具有刻苦学习的精神和勤奋工作的态度,要努力学习科学文化知识,要勤学习,勤思考,勇于创新,认真工作,关心同学的工作,学习和生活,切实为同学,为班级服务。

3、要具有“严以律己,宽以待人”的作风,要在学习,生活,工作中起到模范带头作用,虚心向他人学习,团结同学,助人为乐,热心帮助他人进步,开展批评和自我批评,勇于改正缺点和错误,自觉维护团结,顾全大局,诚实谦虚,在青年中起到表率作用。

在团课的学习让我们全面的认识了共青团,全方位了解了共青团的社会职能,深刻理解共青团现实和长远的工作任务,从而找准了自我位置,认清责任,积极努力的做一个合格的共青团员,在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的先进性。共青团是中国共产党的助手和后备军,所以共青团扮演着重要的角色。在这其中必须努力学习一切团和党的章程,贯彻和执行党的基本路线和各项方针、政策。带领我们实现共产主义的远大理想和祖国的统一,为振兴中华的远大理想而奋斗。

中国共青团是共产党的后备军,二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动,是从源头上切实加强党的先进性建设,巩固党执政的青年群众基础的重要举措,是坚持党建带团建、团建促党建,增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。

团课给了我前进的自信和动力。未入大学,认为大学应该是很轻松的,成绩的好坏已经无关紧要,大学应该是一段好好玩的时光,不该有任何负担。直到上了大学之后,我对未来的路感到迷茫,未来的路该怎么走?我该做一个什么样的人?在了解了就业压力之后,我对自己失去了信心,一个二流院校毕业,成绩又不是很好的人会有着怎样的未来,我对这个答案感到恐惧。

思想不同,所看到的世界是不同的。当你改变自己的认识时,会发现展现在你面前的是另一个世界。这是我上这次团课最大的感受。无疑正确价值观的树立对我们共青团员来讲,不仅仅是一种需要,更是一种责任。它让我从思想上对共青团有了更加深刻的认识。也对以后的工作有了更明确的认识。我们做为团员时刻准备着接受党的任务。我们还应不断在工作中打好基础,高标准要求自己。作为党的后背军,我们时刻准备为党诸如新鲜的血液,时刻准备为中华民族的崛起贡献自己的力量!

中职上团课心得体会范文(17篇)篇十三

随着现代社会的发展,健身运动越来越成为人们日常生活的重要组成部分。在这个过程中,不管是个人训练还是团体训练,都成为了人们的选择。作为健身爱好者,我不仅尝试了个人训练,还参加了许多团课,这让我深深体会到团课的重要性和魅力。下面我将分享我的团课心得体会。

第一段:为什么选择团课。

如果你经常一个人进行健身训练,那你一定知道独自完成一项体力活动可能会很单调乏味。这样的训练缺乏激情和动力,很难坚持下去。而与团队一起训练,会带来更多的动力和情感支持。我们都会有点比较心理,这时候,看到其他人也在不断努力挑战自己,就会自我激励并坚持下去。此外,团体训练还可以让我们比较容易地结识同样热爱健身的人,增加社交经验,丰富自己的生活。

第二段:团课可以让我们全面锻炼身体。

很多人往往在健身房平均重量区域训练身体而忽略了某些身体部位的锻炼。与个人训练不同,团课涉及到的某些课程经常是一个全面的身体锻炼挑战。例如,跳绳、有氧操和马甲线训练等,这些团体课程可以让身体的各个方面都得到训练。这让我们更容易平衡身体各部分的力量,完成更具挑战性的训练。这也为改变身体形态和塑造理想的身材做好了准备。

第三段:团体训练可以让你更快乐。

团课的训练模式对于那些没有耐心或喜欢玩耍的人来说是非常有吸引力的。与个人训练不同,团体课程经常有一些音乐和动作的配合,让我们可以尽情享受运动快乐。此外,团体训练也给我们提供了更多的机会来挑战自己,为自己设定目标并努力实现它们。因此,我们往往会更加有成就感和满足感,这会让我们更快乐地度过整个训练过程。

第四段:团体训练可以让你更加自律。

为什么说团课可以让你更加自律呢?因为每次你计划参加团课,就意味着你需要做好心理和身体上的准备来走出房间。而一旦你加入了课程,就必须以一种坚定的态度参与其中。这会让我们更加自律,慢慢地,这种自律的生活方式也会影响到生活中的其他方面。它让我们更加灵活,约束和坚韧,最终成为一个更好的自己。

第五段:团体训练的局限性与应对策略。

尽管团体训练有很多优点,但我们仍然需要面对一些局限性。例如,如果你想在一个比较难的话题上练习,团体课程可能并不能帮到你,因为教练或课程设计是为了让每个人都能做到。此外,在某些特定的身体条件下,你可能无法参加所有的团体训练,如膝盖受过伤,脊椎不稳定等。对于这种情况,我们可以去除不适宜培训的部分,或者寻找适合自己身体状况的团队课程。

结论。

综上所述,团课练习是一种非常棒的健身方式,可以通过一定的方式激励我们坚持下去并带来愉悦的训练体验。而根据个人身体状况,我们应该选择适合自己的团课,以获得更好的训练效果。在未来的健身过程中,我会继续选择团课作为我的主要训练形式,带来更多的收获和快乐。

中职上团课心得体会范文(17篇)篇十四

团体课程近年来在健身行业成为了一个趋势。对于那些想要参与健身活动而不知从何开始的人来说,团体课程提供了一个挑战自我、锻炼身体的机会,并且能够让人感受到团体合作的力量。我也是其中的一员,参加了几个健身俱乐部的团体课。今天,我想记录下自己的体验和感受。

第二段:体验。

我曾经参加过很多团体课程,包括瑜伽、有氧操、身体力量训练等等,我在每一个课程里都有所得。团体课的另一个重要优势是,它们能够让我陶冶情操,放松身心,缓解工作和生活压力。团体课程活力十足,也充满挑战性。在一群不同程度的参与者中,我能够学到他们的经验和技巧,也能够从他们身上汲取到力量和动力。最后,在全部完成课程,僵硬的身体逐渐放松下来的那一刻,我会感到一种说不出的满足感。

第三段:优点。

团体课程的最大优势是群众效应,一个群体的集体力量始终大于单个人的力量,通过群众效应,课程变的更加容易和富有挑战。同时,团课在主题和动作等方面也是很丰富的,能够让我们在不同的身体挑战和游戏中找到乐趣。

第四段:体验前的准备。

要在团队中顺利完成训练,必须了解课程内容并做出充足的准备。首先,需要做一些拉伸和热身运动,以减轻对身体的压力和伤害。其次,了解课程内容和流程,预习和了解必要的姿势和顺序,这样能够保持身体的协调性和提高自己在课堂的表现。

第五段:总结。

团体课程是一个非常好的方式,不仅为我们提供一个锻炼身体的机会,而且让我们更加亲近自己喜欢的运动和群体。通过奉献和共同的体验,我们可以更深层次的认识他人,也可以更加了解自己的身体和技能。值得强调的是,坚持参加团体课程需要长时间的自我约束和自律,它要求我们克服疲劳和身体不适的困难,但同时也有益身心健康。通过参加这些团体课程,我明白只有以当下的心态和毅力,才能真正取得想要的成就。

中职上团课心得体会范文(17篇)篇十五

第一节团课,我感触颇深。恍然明白原先仰望天空与脚踏实地是不矛盾的,是兼容的。听教师细细数过团干所需具备的各种素养,要不断的提高自我的本事,然后才能有条理的管理事务。我试着自我反思。刚上大一的我对于未来是抱着完美憧憬的,我说服自我努力的尝试新事物。我不擅言辞,胆子不大,甚至站上讲台都会有些晕眩,但我依然说服自我试一试。在大家的信任下我成功的担任了班长一职。我清楚的明白这对我来说着实是个挑战。最初,上台讲话前都会写好全稿,生怕自我一上台就什么都忘了。最初,我努力的记住班里人的名字,让自我最快地走近大家。最初,我成天忙忙碌碌却很少有时间碰书。直到我的语音成绩拿了d-,直到我的听写本上画满圈圈。我才明白,我在丢下了最重要最基础的东西。班主任在开班委会时说道:如果连自我的学业都管理不好是无法管理班级的。此后,我开始练习从容…原先,生活中,无意识中,我已在学习怎样成为一名合格甚至优秀的团干了。

团课的第二节是关于学校和个人的,学校与个人有着相互影响,密不可分的关系。对于我们浙江外国语学院更是如此。我们是一个新生的大学,我们的未来任重而道远,而我们作为浙外的第一届学生,更是承载着重大的职责。所以我们都要努力地做的自我,很多人都会把大学视为休息时间,早上睡迟了不会有人来管,晚上通宵玩游戏也不算是堕落。可是,时间长了我们便会发现,当生活没有了规律,当学业不再有更高的追求,当我们不再勉强自我做点什么,生活便失去了动力。学校的发展与个人的努力是息息相关的,可是学校再怎样发展,硬件再怎样齐全,也不能让我们发自努力学习。所以,个人的意识显得尤为重要。我想我的目标又清晰了几分。

做什么,并且规划它们,然后全力以赴地去完成。想想今日世界上最成功的那些人,有几个是唯唯诺诺、等人吩咐的人对待自我的学业和工作,我们需要以一个母亲对孩子那样的职责心和爱心全力投入不断努力。果真如此,便没有什么目标是不能到达的了。一个进取主动的人还应当虚心听取他人的批评和意见。其实,这也是一种进取心的体现。不能虚心理解别人的批评,并从中汲取教训,就不可能有更大的提高。比尔·盖茨以往对公司所有员工说过:“客户的批评比赚钱更重要。从客户的批评中,我们能够更好地汲取失败的教训,将它转化为成功的动力。”除了虚心理解别人的批评,我们还应当努力寻找一位自我异常尊敬的良师。这位良师应当是直接教导你的教师以外的人,这样的人更能客观地给你一些忠告。这位良师除了能够在学识上教导你之外,还能够在其他一些方应对你有所指点,包括为人处世,看问题的眼光,应对突发事件的技能等等。如果有这样的人给我们帮忙,那我们的成长的速度必须会比别人更快一些。同时,要想把握住转瞬即逝的机会,一个进取主动的人就必须学会说服他人,向别人推销自我或自我的观点。在说服他人之前,要先说服自我。我们的激-情加上才智往往能更好的折射出我们的潜力。

这三节团课着实让我成长了很多,我也真正试着将团与我的日常生活相联系,蓦然回首才发现,团课与我的生活是相互渗透的,我想我会更努力的成为一名更优秀的团员。

文档为doc格式。

中职上团课心得体会范文(17篇)篇十六

团课,作为一种集体锻炼方式,在现代健身领域中随处可见。它通过集结一群志同道合的人们,一起参与有氧健身、力量训练、瑜伽等各类活动,既可以增强身体素质,又能够增加社交互动。作为一个长期参加团课的人,我从中体会到了许多的乐趣,并且对自身的收获也有了更深入的理解。

首先,团课锻炼让我找到了动力。每当参加团课的时候,我总会看到一大群热情高涨的人们正在认真投入地训练。他们的精神状态和动力感染了我,让我也充满了继续努力的决心。在一个微笑、激励声不断的团体当中,每个人都会感到自己是一部分整体,每个人的付出都会为整个团队增添成就感。正是这种动力驱使着我坚持不懈地参加团课,不断挑战自己的极限。

其次,团课锻炼让我享受到了友谊的温暖。在团课的过程中,我得到了许多队友的支持和鼓励。大家不仅在锻炼时互相交流,还会分享饮食、训练心得等话题。这些交流让我们更加了解彼此,建立了深厚的友谊。团课中的合作也培养了我们的团队意识和沟通能力。当我们团结一心,共同协力完成一项困难的训练时,一种紧密的默契和信任在我们之间建立,这种感觉是任何个人训练都无法体会到的。

同时,团课锻炼培养了我的坚持精神。团课通常时间紧凑,强度较大,要求持续的参与。在前几次团课中,我常常感到疲乏和痛苦。但是,随着时间的推移,我逐渐培养了不怕困难、坚持到底的品质。在团队的鼓励下,我不断挑战自己,坚持完成每一次锻炼任务。这种坚持的精神在我生活的其他方面也得到了体现,例如学习、工作等。我相信,只有不断地挑战和坚持,才能够收获更多的成就。

此外,团课锻炼也让我更加注重自身的身体状况。在参加团课之前,我对自己的身体状况了解不多,只是随意的锻炼一下。但是团课的过程中,教练会对每个人进行评估,并为我们制定个性化的锻炼计划。通过教练的指导和监督,我对自己的身体状况有了更深入的认识,并且学会了正确锻炼的方法和技巧。通过团课的锻炼,我的肌肉力量、耐力和灵活性都得到了提高,也为健康的生活奠定了基础。

综上所述,团课锻炼为我带来了许多实实在在的收获。它给予我动力,让我在团体中找到了合作的乐趣;它让我与队友们建立起深厚的友谊,在彼此的鼓励和支持中提升自己的精神层面;它培养了我坚持的意志,使我愿意面对各种困难和挑战;它让我更加关注自己的身体状况,为健康的生活打下了坚实的基础。通过团课,我深刻体会到集体力量的重要性,也认识到健身对我人生的积极影响。我相信,在团课的锻炼中,我会继续坚持下去,不断提高自己的身体素质,获得更多的快乐和成就。

中职上团课心得体会范文(17篇)篇十七

20xx年xx月18日,我参加了张家港课堂教学展示活动,虽然只听了两节课,但精彩的课堂教学,给我留下了深刻的印象,使我从中受益匪浅。两位老师体现先进的教学理念,崭新的教法,灵活多样的教学手段,精美的课件制作等,让我深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感,也对小学语文教学有了更新的认识。对这次活动谈谈自己的一点听课体会:下面我简单谈谈我对此次活动的心得体会:

听了两位教师的课后,我认为他们对教材的把握都有其独到之处,都能抓住线索,一步步地深入文本。毛慧娟老师在《绝句》一课的教学活动中,始终紧扣作者描绘的画面,思路清晰,感染力强。钱芳老师在《厄运打不垮的信念》中围绕谈迁坚定的信念,展开联想想象,让学生练说。

新课程标准要求让学生成为学习的主体,教师是这个主体的引导者,两位名师师都充分做到了这一点。真正把课堂还给学生,教师不再一味地灌输知识给学生,而是引导他们去发现。《绝句》教学让学生上台画画,共同评析,走进作者的内心世界;启发式的教学模式有利于培养学生积极主动的学习态度,真正成为学习的主体。

大部分老师都非常注重指导学生朗读,但绝不是为了读而读,而是在体会情感的基础上去读。两位老师不约而同地采用了个别读、自由读、集体读、配乐读等形式,带着浓浓的情感色彩,仿佛可以拧出情感的汁液来。

很多老师会在课堂上穿插着一些学习方法,让学生收获这些学习方法,当他以后遇到类似的问题时,就能够靠自己的力量去解决。如,钱老师在指导学生读到谈迁日夜奔波时,就要求学生在自己感受最深的地方写下自己的感受,然后让学生读出来。这是一个很好地学习习惯的养成,值得我们去学习。

两位老师评价学生的语言是那么的贴切、到位,“你真聪明”、“读得真好”这些套话几乎没有,而是针对学生的回答做出恰如其分的点评,使教学层次井然,让我感触很深。在以后的课堂上,我也会试着让我的学生感受这些美丽的评价语言。教师应该去发现、去赞扬学生的优点,鼓励他们,让他们学习更有劲头。

通过此次活动,我对语文教学应该是动情去读去感受有了更深刻的认识,但遗憾的是,一上午的时间太过短暂,意犹未尽。这次的活动,、更让我明确的今后努力的方向:必须不断地学习。我们常说,教师要给学生一杯水,首先自己要有一桶水。而现在,仅有一桶水已经不够了,教师要有不断流淌的源头活水,这要求我们要不断地学习,给自己充电。转变传统的教学观念,转变自己的角色。教师是学生学习的引导者、合作者,我们要蹲下身子看学生,要平等地跟学生交流,把课堂还给学生。新课程的核心理念是“一切为了学生的发展”,所以,我们不能急功近利,要为学生的终生发展打下坚实的基础。

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