最新爬山活动的策划书 爬山活动方案(8篇)

时间:2025-08-15 作者:储xy

“方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,将方法呈于案前,即为“方案”。写方案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写,我们一起来了解一下吧。

爬山活动的策划书 爬山活动方案篇一

追求绿色时尚、走向绿色文明。

强化文明意识,创造绿色和谐环境,共建生态文明,共享绿色未来,13计单(2)班同学开展登方山捡垃圾的志愿活动。通过此次活动可以帮助同学们树立更强的环保意识,同时也可以让广大市民了解环保的重要性,并积极倡导人们要从自身做起,从身边微小的事情做起,保护环境。 三、活动时间 20xx年10月17日(星期五)

方山

计算机工程学院13计算机科学与技术x班学生

1、熟悉去方山的路线(从校西门往北走)

2、熟悉方山山道路线

3、制定小组分散式捡垃圾路线

4、准备40份垃圾袋与40份一次性手套

1、15:10—15:20所有志愿者到达学校西门集合,活动负责人组织志愿者,强调活动注意事项;

2、15:25 所有人员出发去方山,15:50到达方山;

3、16:00 活动正式开始;

1) 由于人数过多,为安全着想,特分成4组由xxx、xxx、xxx分别带领 10名志愿者分散到指定方向捡垃圾,具体活动包括对方山上的废纸、果皮、易拉罐等垃圾进行捡取并分类摆放。在游客密集区域,向广大游客宣传环保知识,加强市民环保意识。

4、17:20全体参加活动人员由所负责班委集结,并由班委清点人数,整理队伍,然后带向集合点集合。

5、17:25 活动结束。

活动组织人员针对此次活动写活动总结报告,同学们自愿对活动写一篇活动感言。

1、本次活动按小组进行划分区域清理垃圾,参加人员在活动中须听从指挥和安排,不可嬉戏打闹,不可无故离开,若确有其事需向组长说明情况后离开。 2、同学们需要注意安全,注意交通安全,不要在危险地带(如陡峭的山坡、树上)捡拾垃圾。

3、同学们不要将垃圾袋随意放置,需送到指点区域,进行垃圾分类,然后统一收集运走。

4、活动过程中,同学们需要注意自身言行,禁止破坏环境。

爬山活动的策划书 爬山活动方案篇二

重阳节,农历九月初九,二九相重,称为“重九。”由于九月初九“九九”谐音是“久久,”有长久之意,所以常在此日祭祖与推行敬老活动。民间在该日有登高的风俗,所以重阳节又称“登高节。”

初秋之际,正是新生踏入大学门槛的时候。刚刚放下高考这个沉重的负担,刚刚从艰苦的军训挣脱出来,也是该放松的时候。面临新的起点,会不会有什么迷惑,对什么好奇?通过这一次的登山活动,能够让新生领略兰山胜景的同时促进会员之间的交流,解决目前自己想知道的问题,例如社团组织、学习等等问题。通过本次活动,能够让会员尽快融入爱心社这个大家庭。

年10月16日

兰山

爱心社全体会员

甘肃中医学院院团委

甘肃中医学院爱心社

1、七点半在学校门口集合,向兰山出发;

2、八点至九点开始登山,由于这一天也有很多老人登山,可以和老人们一起登山;

3、九点至十一点半聊天,做和山顶的老人互动游戏,让每个人能够在看风景的同时和队友相互认识了解;

4、十一点半清点人数,整队下山,回校。

1、击鼓传花:当鼓声停止时,所传的花在谁的手里,由他抽题,如果他能够答对所抽的问题,则送纪念品一份;反之则表演一个节目;

2、气球游戏:随机抽取16人,组成八对,然后让他们抽签决定用身体的哪个部位挤破气球。第一名的一组送一份礼物,最后一组则表演节目。

1、登山前应先检查身体,以免发生意外。

2、事先了解好登山路线,计划好休息和进餐地点,防止盲目地在山中乱闯。

3、强度不宜过大爬山的强度不宜过大。

4、不渴先喝水爬山一般选择清晨为好。运动时要注意补充水分,在满足解渴的基础上再适当多饮些水,这样就可以减轻运动时的缺水程度了。

5、先热身,后放松开始爬山锻炼时,切不可一上来就加大运动量,要循序渐进。通常要先做一些简单的热身运动。锻炼结束时,要放松一下,这样才能更好地保护肌群能力。

6、对山上的气候特点应有所了解,争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物(最好是专用的羽绒服或是户外服装)早晚御寒,防止感冒。

7、登山不是为了竞争,只是为了健身或游乐。因此要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林荫小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。

8、下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

9、不要乱扔垃圾,要体现当代大学生的良好素质。

1、车费,门票,登山用水及零食采取自费。

2、气球:0、20元/个200个=40元

手机挂件:1、0元/个40个=40元

总计:80元

爱心社

爬山活动的策划书 爬山活动方案篇三

14、社长做活动总结,并宣布成员写一篇活动感受,然后宣布活动结束.

1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍,有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动,队伍要整齐,队长要负好责任。

3、建议多准备一面社旗,再爬到山顶时用于社员签名,并作为活动见证存放于社团之中,同时也是各成员心中永久的记忆

1、一切听从领导,遵守活动纪律,以安全为主,为安全起见,一切成员不准擅自离开队伍,如有特殊向干部报告。单独行动,至少三人或三人以上活动。

2、为应对各种突发时间影响,各成员必须带好各种紧急药品,以防不测,或有专门同学负责

3、个成员注意团队精神,主动关心帮助周边同学。

4、各成员需带好午餐,饮用水及桌布等,切记保护环境,午餐后下山前将垃圾收集起来,统一处理,不得乱扔。

5、秋高气爽,天气干燥,不允许生火。

6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。

1、本活动由社团人员自愿参加。

2、凡是参加者可以允许有请假者的存在,但请假者必须服从上级的安排。

3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

1、合身的服装(校服),鞋子

2、药品。如创可贴、药棉等。

3、相机,口哨。

4、每人准备个人适量的水和食物。

5、会期(由两名同学负责)。

策划人:

爬山活动的策划书 爬山活动方案篇四

1、3月5日请各年级组长将本年级组参赛人员名单上报到工会。

2、3月6日下午17:00在电教室召开全体教职工会议,进行爬山路线讲解、布置安全注意等事项。

3、20xx年3月8日早上7:30在临xx公园门口集中。

1、起点:临xx公园门口为出发点。

2、路线:沿右边线路上山。

3、终点:临xx塔前。

按年龄段分组:30岁以内(陈亮亮负责)

31—45岁(梁安武负责) 45岁以上(陈积维负责)

1、每小组奖励前六名:一等奖1人,二等奖2人,三等奖3人。

2、奖励方法:参赛队员到达终点后按照在本小组的到达先后顺序获取名次。

3、所有参赛人员均获优秀奖。

1、所有参赛人员和工作人员自行按时到达集合点。

2、身体不适的教职工不能参加比赛和爬山,否则后果自负。

3、爬山严格按照赛事指定的参赛路线,禁止自行开辟线路,严禁在危险的地方行走停留。

4、所有进入景区的人员要遵守景区各项管理规定,严禁采摘、乱丢垃圾等,服从景区工作人员的管理。

5、全部的人员要服从赛事组织人员的指挥和管理。

6、比赛遵循安全第一、友谊第一的原则,发扬团队精神。大家相互关照帮助,拥挤的时候大家要相互谦让。

校旗 横幅 秒表 名次登记表 矿泉水 发令枪 医学小药箱

出现意外情况,请立即和赛事组织人员联系。

爬山活动的策划书 爬山活动方案篇五

为了让同学们锻炼自己的身体,促进同学们之间的联系,积极调动协会成员的积极性,加强协会人员之间的熟悉度,更加促进同学间的理解,从而激发出协会团队更富凝聚力,也有利于使同学更加亲近大自然,使同学们有家的感觉。 活动方式:集体包车的形式到达目的地

桃花开的时候(3月份左右) 当天天气:晴好或者阴天

照相机、手机、爬山过程中吃的东西同学们自带

1、上午8:00 在南门口集合,预计半个小时之后集合完毕出发(希望大家尽量早到,不要让大家等你一个人)。

2、上午8:30离校乘车至务本

3、到务本后休整后开始爬山,赏花,同学们可观赏各大景点,合影留念。大约12点左右在农家乐吃饭(具体在哪家待定),午餐过后大家一起在农家乐打牌,喝茶。

4、下午4点半大家从务本一起回学校。

活动前:

户外活动的前两天,组织部先确定好人数,再联系好司机, 确定线路大体情况 主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜欢摄影人员的拍摄提示。

● 预算

1、费用方式:(aa制);

2、行程总费用及人均费用估算;

3、活动中因情况变化增加费用的估算;

4、费用的管理、使用、处理方式。

活动中:

下山后清点人数,去聚餐地点,安排每位同学就坐活动后:

清点人数,上车回学校 活动经费:

包车费 :来回人均10元左右

聚餐费:30元左右

注意:

1、活动过程中听从统一指挥,不要单独行动,遇到问题可与负责人联系,不要擅做决定。

2、衣着、鞋子要适合登山运动。

3、每人都应该配备充足的矿泉水或饮料,以防口渴。

4、准备相应药品。创可贴、止痛剂 ,以备突发情况。

5、记得带伞,以防天气有变。

6、注意安全,过马路要小心。

7、垃圾装袋,下山后集体处理,不要乱丢乱放。

8、负责人应该经常清点人数,防止有人掉队。

注:活动流程中出现的时间为预定时间,具体时间以实际为主。

爬山活动的策划书 爬山活动方案篇六

我们班举办此次户外徒步爬山活动,是为了丰富同学们的课余生活,加强班级之间的联系,增进同学之间的感情,同时缓解同学们即将步入考试准备阶段的紧张的备考压力,同时爬山有益于陶冶情操,增强体质。

经过一个多学年的相处,同学们关系已基本融洽。近来即将面临备考大战,学习压力比较大,学习生活比较紧张。为此,我班班委经结合班级成员的意见后决定举办一次班级户外徒步登山活动。本活动也有助于增进同学之间的交流,增强体育锻炼,丰富大家的课余生活,而且使大家的身心得到陶冶,为同学之间的相互学习交流提供一个良好的平台。

花山寨爬山行走之旅。

1.组织同学八点在侧门集合,清点人数后坐车出发到花山寨。

2.到达花山寨后,分小组展开登山之旅。各组选出一名带领者,负责各组组员的安全保障,组织好队伍,避免过于分散。

3.正午十二点在农家乐餐饮处集合,一起聚餐,举行真心话大冒险等小型趣味活动。

4.聚餐结束后,从大路步行至车辆停放处,组织同学们一起回校。

化学化工系13级制药工程二班班委会

xx年1月3日

爬山活动的策划书 爬山活动方案篇七

为了促进我们社团全面发展,丰富大家业余生活,增强身体素质,增加志愿者间相互了解,增进感情,增凝聚力。让大家以更加饱满的精神状态投入到学习工作生活当中。走进大自然,在锻炼身体的同时也捡拾山上的垃圾,特安排此次爬山活动。

通过本次爬山活动,在领略优美的景色的同时,促进社团间的交流,营造和谐的集体氛围,丰富志愿者业余生活,陶冶情操,同时,这既可为全体志愿成员营造一种轻松自由的气氛,又可以加强志愿者们集体意识,增强社团凝聚力和团队精神,体现团结友爱的志愿精神,提高志愿者身体素质,让志愿者们丰富生活,放松心情。

爬山是户外运动,可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。志愿者们一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山,一边聊天,一边捡拾扔下的垃圾,一边欣赏美丽的风景,使志愿者们心胸开阔起来。

领略自然风光,凝聚志愿力量,净化身边环境,展望精彩未来

志愿们等

20xx年4月2日(周一清明假)9:00—15:30

青岛浮山

1、9:00在浮山后六小区车站集合—签到(湖光山色小区对面的车站靠山的一面)请大家准时到

2、清点人员、传达注意事项,完毕后分4小组,由各个组长带队(如果人数较多可以增加小组和带队组长)

3、9:20准时出发,队伍行进

4、到达山脚时建议有5分钟休息时间

5、爬山(要有一定秩序、注意安全、相关人员做好拍照工作)

6、休息(休息半小时后开展相关活动)

7、游戏(真心话游戏和快乐传真游戏外加神秘游戏哦)

8、午餐计划用时30分钟(各成员需要带好午餐,饮用水及桌布等,午餐后下山前将垃圾收集真情起来,统一处理,不得乱扔。)

9、自由活动原则上不允许单独活动,可以几个人结伴活动或者游戏,也可以成员之间互相认识相互交流等。

10、志愿感言,再次集聚,每个人一句话,来表达本次活动的感想和收获

11、下山拾扔下的垃圾,请自带垃圾袋

12、全体拍照留念

13、社团统一组织下山,有序进行,注意安全

14、山下统一集合返回,结束愉快旅行

为更好加强大家之间的交流,增进彼此的情谊,增强社团凝聚力,分另列出以下几项游戏活动。

(1)真心话游戏

用传**的方法选出答问题的志愿者,答完后就问下一个问题,答案由其他志愿者评论为是否是真心话,第一个问题由组织者发问,(游戏虽然简单,但是玩起来却可以很开心,把平时想问却不敢开口的问题可以提出来,这样加强互相的了解。)

(2)快乐传真

选出一组人,当第一个人被告知一句话后,再通过动作来表达这句话,第二个人模仿第一个人的动作,第三个人模仿第二个人的,以此类推,直到最后一个人来猜测他看到的这个动作的人所表达的是什么。

(3)神秘游戏

本次爬山活动以娱乐放松,促进志愿者间感情,净化身边环境为主,但必须以安全作为首要前提。

1、集体活动,需有互帮互助的团队精神

2、鞋要合脚,穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。

3、随身要带一些水或饮料,爱护环境卫生不乱扔垃圾

4、保持秩序,上下山时不要拥挤

5、注意公共卫生,不得随地扔垃圾,并能主动清理地上的垃圾

6、每一位志愿者需要自备垃圾袋、捡垃圾时要注意安全(下山时统一开始捡垃圾)

7、全体志愿者们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

8、活动中,注意安全,不做危险活动,不要一个人活动,以防止出现不必要的损失

9、注意个人财务,手机、现金等不要随处搁置

10、爬山时身体前倾,不可以打闹;下山时不要跑着下山,以免收不住脚发生危险。

11、按指定的路线登山

12、若有急事需提前下山离开者,需要要向所在小组负责人请假方可离开

13、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数,一切听从负责人的安排

14、浮山上下要两个小时,有一处山路很险(在无线电屋的周围,就是在山的侧面走,旁边就是悬崖,大家要特别的注意!)

本活动由社团人员自愿参加,需对自己的安全负全责,鉴于户外运动具有一定的危险性,对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任,本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。

铲子

十一、报名负责人

航航

十二、活动后续

活动后志愿者们写一篇关于此次爬山活动的收获与感受,字数不限。或者是感受春天的美好,或者关于志愿方面的文章发表到咱们的论坛,彼此分享。

爬山活动的策划书 爬山活动方案篇八

1、丰富学生会全体干事的课余生活。

2、加强学院学生会干事成员间的联系及交流,增加各部门合作磨合程度,增强学院学生会的整体凝聚力。

3、对学生会来说,为各部门干事提供一次很好的机会来锻炼他们的组织和交流能力。

1、时间:20xx年x月x日早上6:30点华大正大门集合

2、地点:清源山

全体学生会干事

为更好的加强大家之间的交流,增进彼此的情谊。增强凝聚力,分别列出以下几项游戏活动。

1、真心话大冒险

用传气球的方法选出回答问题的同学。问题由同学提出,答完后继续传递。答案由其他同学评论为是否为真心话。

2、我做你说

进行分组,每组当第一个人被告知一句话(或事物)后,再通过动作来表达这句话;第二个人模仿第一个的动作,第三个人模仿第二个人的,以此类推,直

到最后一个人来猜测他看到的这个动作的人所表达的。

本次爬山活动以娱乐放松、促进同学间感情为主,但必须以安全作为首要前提。

(1)保持秩序,上下车不得推挤。车内人员不得将四肢、头伸出窗外。

(2)注意公共卫生,不得随地扔垃圾,并能主动清理地上的垃圾等。

(3)活动中,注意安全,不做危险活。不要一个人活动,以防出现不必要的损失。

(4)早晚温差大,加上山上风大,大家备好长袖衣,以防生病。

(5)注意个人财务,手机、现金等不要随处搁置。

(6)回校时,应确保全体人数全部到齐后才上车。

附件一:活动进程

附件二:活动细则

附件二:活动经费预算

继续教育学院学生会

20xx年x月x日

活动进程

(1)确定爬山时间后,前一天各自准备所需物品和早中餐、零食等。

(2)第二天早上6:30点全体同学在华大正大门集合,由组织人员负责点名。

(3)全体集合后带好各自物品上车06:40出发,途中吃早餐,垃圾装袋。

(4)7:30到达目的地,说明安全问题,全体同学开始爬山活动,途中可拍照留念。

(5)12:30开始午餐,其中将有同学精彩的即兴才艺表演以及游戏环节。

(6)整个爬山过程大概在17:00以前结束。

(7)17:30开始聚餐,直到晚会结束。

(8)18:30由组织人员负责点名,全体集合后上车回校,途中确保安全。

活动细则

(1)确保全体同学能够依时参加,并向全体同学说明此次出行的详细的活动安排及意义。

a、召开临时会议,讨论活动中的具体节目。

b、提醒大家外出安全问题,增强大家的自我保护意识。

c、说明此次出游的意义,希望游玩结束时能够和大家分享自己的感想。

(2)解决路线、车费、晚上聚餐费用等问题

a、确定前进路线,以及具体时间,做到不过站,不误时。

b、了解包车费用、聚餐费用、联系方式等,确定实际支出。

c、联系好车主,说明具体时间与路线,确保能依时到达。

(3)召开集体会议

a、根据同学的意见进行讨论,确定好当天的具体活动安排。

b、确定名单,以便于人员的管理和秩序的维护。同时记下人员的电话号码防止在人员走失时,以便于联系,由组织工作人员负责。

c、整理出活动的详细事例,预算好所有支出以及总经费。列出详细的清单,由后勤工作人员负责。

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总结不仅仅是总结成绩,更重要的是为了研究经验,发现做好工作的规律,也可以找出工作失误的教训。这些经验教训是非常宝贵的,对工作有很好的借鉴与指导作用,在今后工作中
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总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,因此,让我们写一份总结
报告是指向上级机关汇报本单位、本部门、本地区工作情况、做法、经验以及问题的报告,那么什么样的报告才是有效的呢?这里我整理了一些优秀的报告范文,希望对大家有所帮助
心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?以下是小编帮大家整理的心
在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参
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作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。既然教案这么重要,那到底该怎么写一篇优质的教案呢?下面是
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演讲稿具有观点鲜明,内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天,需要使用演讲稿的事情愈发增多。优质的演讲稿该怎么样去写呢?以下我给大家整理了一些优质的演讲稿
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现今社会公众的法律意识不断增强,越来越多事情需要用到合同,合同协调着人与人,人与事之间的关系。合同对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇合同。下面是小编给大家
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工作学习中一定要善始善终,只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析,从中找出经验和教训,引出规律性认识,以指导今后工作和实践
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