优秀作文富有思想深度，在文学艺术中起到开阔思路、启迪心灵的作用。现在让我们来看一些优秀作文的案例，希望能够给大家提供一些写作的思路和参考。
在家战疫情（精选18篇）篇一
没有春节是不热闹的，没有春节是不喜庆的。这是以往中国人过春节的常态。欢声笑语中，人们围坐桌旁，享用着美味的年夜饭，车水马龙里，人们走亲访友共话家常。
但是，这个春节不一样。空荡荡的马路被白雪覆盖着，一个人影都没有。以往繁华热闹的街市也萧瑟冷清，我们的城市仿佛在沉睡。偶尔传来远处鞭炮的一声钝响，这仿佛是在告诉人们，现在是春节。为什么是这样，一月上旬，新型冠状病毒引发的疫情从武汉爆发，随即像一条不断拉伸的毒蛇气势汹汹地向全国各地蔓延，这突如其来的疫情让全国人民惶恐揪心。整个中国都笼罩在病毒的阴霾中，人们宅在家里，生活发生了近乎翻天覆地的变化。
于我来说，宅在家的生活似乎有些枯燥无味，连最喜欢的篮球都打不了，原来的旅行计划被迫取消，只能站在窗前，像鸟儿渴望飞出牢笼一般，默默地望着那湛蓝的天空。但是，当我看到无数的医务工作者“逆行”奔跑，与新冠肺炎搏杀在最激烈的战场上，舍生忘死;当我看到社区工作的叔叔阿姨时刻坚守岗位，无论风霜雨雪，于门口细心记录、宣传劝导。我深知，在这场看不见的硝烟的战场里，我们都不是疫情防控中的局外人。我们每个人都责无旁贷，要用我们的方式去对抗疫情。
钟南山院士呼吁：阻击疫情最快，成本最低的方式就是全中国人民在家隔离，这样对全国经济影响最小，对生命健康最有利。这样的呼吁一发出来就“刷屏”了。“宅在家”是你为这场战役做的最大的贡献。
宅在家，以乐观进取的生活方式给防控疫情以最大的支持。慢慢的，我觉得宅在家也没有那般无味，宅在家也可以找到些有趣的事情去做，慢慢的享受时光静止下来的多彩生活。在悠闲的午后，听几首音乐，翻几页书，也很美好。和同学们视频聊会儿天，追忆曾在一起度过的美妙时光，一点都不会寂寞。时而预习预习新课，做做寒假作业，不仅不会感到厌烦，反而能使我的生活充实起来。遇到难题，还有老师们为我答疑解惑，看着老师们那慈祥的面庞，聆听着老师们那亲切的谆谆教诲，心里有莫大的温暖。家里的长辈也不会觉得无聊，在家里逗逗猫，喂喂鸟，读读书，一点不/闲。母亲更是在这段时间里厨艺大涨，拌凉皮、包包子、油焖大虾……接连从网上学了好几道拿手菜，吃得全家人肚皮圆滚滚的。
宅在家，以用手中的笔，书写和记录这个时期的感人时刻，动人瞬间。路遥在《平凡的世界》里说：“生活中的勇士向来默默无闻”。在我们身边，就有着这样一群勇士，他们冲锋陷阵，他们逆行而上，他们并肩作战，他们可歌可泣!“妈妈要去打怪兽了!”“妈妈不要走!”“孩子，妈妈也舍不得走，但这是我的使命，也是我的职责!”这是一位妈妈与孩子的对话，任凭画面中的小女孩怎样撕心裂肺的哭号，这位妈妈狠心甩开孩子的手，掩面而去;风雪中，在高速公路口排查车辆的一位叔叔，刚端起一桶方便面的手又放下，拿着体温枪冲向岗位，而此时他已不吃不喝坚守了12小时;从武汉回家过年的管女士，在自我隔离期间不能外出，一群素未谋面但温暖的邻居们把肉食蔬菜默默地放在门转身离开……像这样温暖的故事还有很多，让我们用手中的笔去记录他们，传递战胜疫情的信心和力量;让我们用终身的铭记去感恩他们，在心中为他们种下最芬芳绚丽的花朵。
在这个特殊的时期，如果你不得已必须要外出，请佩戴口罩，就是对他人和自己最大的关爱;如果你像我一样宅在家，那么请静心待在原地，人在哪里，健康就在哪里;我们给“逆行”者少添一些麻烦和压力，给坚守者多一些鼓励和尊重。我们也要尽自己的一份微薄之力。
不积小流无以成江海，一个人的微小力量可以聚积成磅礴的伟量。“宅在家”看似是一个微小的行动，是一点微小的力量，但是在整个疫情阻击战中，这样的小力量汇聚起来就是拔山举鼎般的巨大能量，就是疫情阻击的铜墙铁壁。对抗疫情，就是需要这种团结的力量，形成无坚不摧的战胜疫情的强大合力。我也相信新型冠状病毒这个看不见的敌人，在举国上下的围追堵截下，已经在逃跑的路上。
同学们，让我们每个人以“宅”致敬，致敬那些“逆行”奔跑的英雄们。此时无所选择，此时不能停顿，只能一路向前，风雨无阻，如此，防疫的春天必将到来，胜利的号角必定响彻神州!让我们一起“静”待花开!
在家战疫情（精选18篇）篇二
非常想念你们和亲爱的老师们!一年一度的春节，本来是合家团圆，走亲访友，热闹非凡的时候，可是有谁料到，可恶的新型冠状病毒突然让我们失去了往日的笑脸和欢乐，我们与亲人朋友虽近在咫尺，却好像远在天边，只能通过手机隔空相望!
同学们，你们在家里还好吗?在这段日子里，你们的抗击疫情是怎样的呢?当前疫情防控已经到了关键阶段，我们要严格按照国家和学校的要求去做，继续“按兵不动”，居家防疫，隔离病毒，健康打卡。宅家，我们一起在战斗!
作为学生，我们应该做些什么呢?现在请允许我向同学们来介绍我们一家人在抗击疫情的日子里，用自己的方式与疫情斗争，为武汉加油。首先，宅在家，关注疫情以及每一条防控情况的消息。每当这个时候，我心里无比敬佩那些奋战在前线的抗疫战士，在心里为他们加油!我多么希望自己一下子就长大了，成为一名像钟南山爷爷那样的医学专家，像那些无数默默无闻的白衣天使，飞到武汉去救治那些病人，可是现在的我们还太小，还无能为力，因此我们要努力学习，掌握科学文化知识，长大后能随时为祖国做贡献。幸运的是在这样的非常时期，老师们放弃休息时间，在家认真备课，组织我们上网络直播课，让我们“停课不停学”，让我们不出门也能进行学习，在此我们应该感谢我们的班主任和任课老师：你们辛苦了!其次，宅在家，自娱自乐，锻炼保健。学习之余不忘锻炼，这段时间我打乒乓球的技术日渐提高，已经能与我哥哥比一比了。另外我爸爸、哥哥还坚持跑步，我和妈妈每天坚持跳绳，做广播体操，增强体质，身体好，不添乱，就是做贡献。再次，宅在家，以手绘爱，声援武汉。同学们，虽然我们不能像白衣天使一样去抗击疫情，但我们可以用暖心的话语和手上的画笔为武汉加油，于是我画了两幅画，《踢毒》和《我眼里的世界》。我和我的表姐还有表弟用声音向最美的逆行者致敬，用坚定的语言表明决心”抗击疫情，从我做起“。
同学们，请相信“没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临!”为武汉加油!为中国加油!宅家，我们一起在战斗。期待春暖花开时，我们再相聚!祝同学们健康快乐!祝我们的老师们平安吉祥!
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在家战疫情（精选18篇）篇三
按照部署要求，一手抓疫情防控，一手抓复工复产。在此疫情持续期间，直至疫情响应结束，我郑重承诺如下：
一、如实向企业上报1月x日至今所有行程和个人及家庭健康信息，做到不漏报、不谎报、不瞒报。
二、自觉遵守企业防控管理各项要求，服从企业统一安排。
三、按企业通知要求，尽量选择私家车、单车或步行等交通方式，乘坐公共交通工具时自觉全程佩戴口罩等安全防护措施。
四、复工后取消各种集中团拜、走访活动。
五、上班期间，保证在本人工作岗位上开展工作，尽量避免流动和人员聚集。
六、上班期间，应确保全天佩戴口罩，相互交流需保持一米以上距离，避免人员直接接触。
七、尽量减少出差、出国或到所属单位及其他单位开展工作，确需出差、出国或到所属单位及其他单位开展工作的，自觉遵守交通部门和目的地的疫情防控措施要求。
八、会议讨论尽量采用远程视频，用消毒溶液擦拭个人工位及办公用品。
九、在疫情防控中，严格执行保密制度，确保国家秘密、商业秘密、内部工作信息安全。
十、工作和业余、进出电梯自觉戴口罩、勤洗手，科学防护，不给社会和企业留隐患；保护自己，保护他人，打喷嚏、咳嗽时用手肘、纸巾捂住口鼻，有公德心；将用过的口罩丢于废旧口罩专用垃圾箱内；不串门，不聚会，电话联络亲朋，避免交叉感染；拒吃野味，合理饮食，吃饭时不扎堆，直至开始开饭时才脱口罩，确保健康。
十一、有耐心、多理解，配合企业及政府部门相关检查；不传谣，不信谣，不造谣，不发表未经官方证实的任何言论，维护社会舆论稳定；出现疑似症状，不恐慌、不侥幸，早就医。
十二、确保自觉遵企业的守疫情防控和复工复产的一切规定要求，高质量完成承担的工作任务。
本人自愿遵守以上承诺，在疫情控制期间，若本人违反政府、企业的`相关疫情管控规定，不听从统一指挥、不服从统一安排，工作不力、擅离职守、失职失责等有行为，甘愿接受依纪依规严肃处理；若因本人原因造成疫情蔓延、致使员工生命安全和身体健康受到严重危害或给企业造成关门整体隔离等严重后果等情况，自愿接受从重处理，并承担相关法律责任。
承诺人签名（摁手印）：
20xx年xx月xx日
在家战疫情（精选18篇）篇四
随着新冠疫情的暴发，世界各地纷纷采取了封锁措施，我们也被迫待在家中。长时间的居家生活给我们带来了一些挑战，但同时也给我们提供了很多机会来反思和成长。在这篇文章中，我将分享一些我在疫情期间的心得体会。
首先，尽管我们受到了限制，但在家的时间也给了我们更多的机会去关注自己的内心世界。以前，由于生活的繁忙，我们常常忽视了自己的情感和需求。而在家的时间给了我们反思和放松的机会。我经常与朋友们进行视频聊天，分享彼此的感受和困扰，大家互相支持和鼓励。我也尝试了一些我之前从未尝试过的活动，比如绘画和写作。这些活动帮助我减轻了压力，并且让我更加了解了自己的兴趣和激情。
其次，居家的时间也给了我们更多的机会去关注家人和朋友。长久以来，我们忙于工作和学习，常常忽视了身边人的重要性。但是，在疫情期间，我们有更多的时间陪伴我们的家人和亲密朋友。我常常和家人一起做饭、看电影和玩游戏。这些简单的活动不仅加深了我们之间的联系，也让我们更加珍惜彼此。同时，我也通过电话和社交媒体与朋友保持联系。我们分享着彼此的经历和情感，互相鼓励和勉励。这段时间的相互关爱，让我们的关系更加紧密和深入。
第三，疫情期间的居家生活使我们学会了更好地管理时间和安排日程。过去，我们常常抱怨没有足够的时间去做自己喜欢的事情。但是，疫情使我们不得不面对时间的分配和管理。我设立了一个每日的日程表，并为每个活动和任务分配了特定的时间段。通过这种方式，我更加高效地完成了学习和工作。同时，我也学会了更好地平衡工作和休息，避免了长时间的工作造成的疲劳和焦虑。通过这种经验，我意识到时间的宝贵和管理的重要性。
第四，疫情期间的居家生活也使我们更加关注身体健康和生活习惯。长时间的居家生活使我们容易陷入久坐和不运动的状态。然而，身体健康的维护对于我们的整体幸福和生活质量至关重要。我开始每天坚持锻炼，尽管只有简单的家庭运动，但也有助于保持身体的活跃和健康。我还更加注重饮食的均衡和健康，尽量减少外卖和零食的摄入，并增加蔬菜和水果的摄取量。这段时间的培养良好的生活习惯，不仅有助于应对疫情带来的身体压力，也对今后的生活有着积极的影响。
最后，疫情期间的居家生活为我带来了更多的思考和成长的机会。以前，我常常投入到工作和学习中，忽略了自我反思和成长的重要性。然而，疫情的到来使我不得不停下来，思考自己的人生和价值观。我开始关注一些精神层面的成长，尝试着通过冥想和阅读来了解自己的内心世界。这段时间的反思和思考让我更加清晰地认识了自己的价值观，并且也帮助我更好地理解他人。通过这种方式，我真正体验到了思考和成长的力量。
总的来说，疫情期间的居家生活给我们带来了很多挑战，但也提供了很多机会和反思。通过关注自己的内心世界、家人和朋友、时间管理、身体健康和思考成长，我们可以更加积极地面对疫情的挑战，并成为一个更好的自己。
在家战疫情（精选18篇）篇五
2020年突如其来的新冠疫情改变了我们的生活方式，大家都被要求待在家中进行自我隔离，以减少病毒的传播。这样的生活方式对于我们来说是全新的，但同时也带来了一些改变。在这段时间里，我有了很多心得体会。以下是我对于疫情在家多的五个方面的总结。
首先，疫情在家多让我更加重视健康。过去，由于忙碌的工作和生活，我常常忽略了自己的身体健康。但在疫情期间，我不得不呆在家中，这给了我更多的时间来关注自己的健康状况。我开始有规律地进行锻炼，保持良好的饮食习惯，并保持充足的睡眠。这样的生活方式让我感到更有活力和精力充沛，也让我更加明白健康的重要性。
其次，疫情在家多也让我重新发现了家庭的重要性。在平时的忙碌生活中，我常常把大部分时间都花在工作和外出社交上，而忽略了家庭的陪伴。但在这段时间里，我不得不和家人待在一起，并且一起面对疫情。我重新认识到家庭是最温暖和坚实的港湾，在家人的关爱和支持下，我感到更加有力量面对困境。我学会了更多地与家人交流，分享彼此的快乐和痛苦，这让我们的家庭更加紧密。
第三，疫情在家多让我有更多时间进行学习和提升自我。在忙碌的生活中，我常常抱怨没有足够的时间学习和提高自己的能力。然而在疫情期间，我有了充裕的时间来阅读书籍，学习新的技能和知识。我开始学习新的外语，提高自己的专业能力，还开始对其他兴趣爱好进行深入的研究。这不仅让我感到愉快，而且我还能够在学习中找到乐趣。
第四，疫情在家多也让我更加关注社会问题和公益事业。面对疫情，社会各界都在积极响应，展现出了团结和力量。我也意识到了自己的责任和义务。我开始关注社会问题，积极参与公益事业。我加入了志愿者团队，为疫情防控做出自己的贡献。我帮助那些需要帮助的人们，尽自己的力量去帮助改善社会问题。
最后，疫情在家多也让我学会了更好地管理时间和与孤独相处。在疫情期间，尤其是在居家隔离期间，我不得不更好地管理自己的时间。我学会了制定计划和目标，并按照计划来完成任务。我学会了更好地安排自己的时间，以充实自己的生活。并且，我也学会了更好地与孤独相处。在家中的日子里，我学会了享受独自的时光，思考和反思自己的生活，这让我更加明确自己的目标和人生的方向。
总而言之，疫情在家多给了我们机会来反思和改善自己的生活。它让我们重新认识到健康的重要性，重新发现家庭的温馨，让我们有更多时间来学习和提升自己，也让我们更加关注社会问题和公益事业。此外，我们还学会了更好地管理时间和与孤独相处。虽然疫情给我们带来了困扰和挑战，但我们也从中汲取了许多宝贵的经验和教训，更深刻地认识到生活中的真正的幸福和价值。
在家战疫情（精选18篇）篇六
随着新冠疫情的爆发，全球范围内实行了封锁措施，人们纷纷居家防疫。对于大多数人来说，这是前所未有的经历。在这段居家防疫的日子里，我们每个人都体验到了不同的情感和经历。本文将从五个方面，分别是生活、家庭、工作、学习以及心理健康，总结和探讨疫情在家过程中的心得体会。
首先，居家防疫带来了对生活的深思和改变。在平时繁忙的生活中，我们常常忽略了对生活的细细品味。而在家的日子里，我们有更多的时间去陪伴家人，关注生活中的小细节。我们学会了做饭，尝试新的菜谱，研究家务的技巧，甚至尝试修剪花园。居家防疫让我们更加关注自身的健康，尤其在疫情期间我们更加重视锻炼和保持良好的卫生习惯。在日常繁忙的忙碌中，我们忽略了身体的需求，而在家的日子里，我们有时间去关注自己。
其次，疫情也让家庭关系得到了加强。在平时的生活中，家庭成员之间因为工作和学习常常疏远。而在这段危机的时期，我们不仅仅是同处一个屋檐下的家人，更是面对共同危机的伙伴。我们更多的时间可以一起吃饭、聊天，一同参与家庭的琐事和活动。我们发现，在一起的时候，我们可以更好地互相支持和激励。我们学着更好地沟通和理解家庭成员的需求和感受。这段时间，我们不再觉得家庭是个责任，而是一个温暖的避风港。
第三，疫情使工作方式发生了重大改变。面对封锁措施，许多公司和机构不得不实行远程工作。远程工作让我们学会了更加自律和高效地工作。我们不再需要每天花费长时间通勤，节省下的时间让我们能更加专注于工作。我们习惯了与同事在线上开会，使用各种应用程序来交流和协作。远程工作也让我们更加看重团队合作和互助精神。工作不再是一个单打独斗的过程，而是需要大家的协作和支持。
第四，学习也面临了巨大的改变。学校不得不停课，学生们也不能像往常一样坐在教室里聆听老师讲解。远程学习成为了新的趋势。学生们通过网络平台上课，与老师和同学交流和讨论。这种新的学习方式需要学生们自觉，自律和自主学习。学生们需要更好地管理时间，坚持专注，克服学习难题，学习解决问题的能力得到了提高。同时，学生们也更加珍惜学校的学习环境，希望能尽早回到校园重新与老师和同学们一起学习。
最后，疫情也给人们的心理健康带来了挑战。长时间的居家生活让人们感到焦虑、孤独和沮丧。憋在家里，思想容易陷入负面情绪之中。因此，我们应该积极寻找调节情绪的方法。比如，我们可以通过与朋友视频通话，分享近况，倾诉内心的忧愁，从而减轻压力。另外，我们还可以通过阅读、写作、绘画等方式来放松自己的心情，舒缓压力。保持乐观积极的心态对于度过这段艰难时期至关重要。
总结起来，疫情在家的经历带给我们许多心得体会。我们在这段时期学会了更好地关注生活、加强家庭关系、适应远程工作、独立自主地学习以及保持心理健康。这段时间也让我们意识到逆境之下，我们可以因势利导，发挥自己的潜力，积极应对。希望在以后的生活中，我们能将这段经历中所学到的宝贵经验运用到更广泛的领域，从而使我们更加坚韧、拥有更强大的生活能力。
在家战疫情（精选18篇）篇七
在疫情期间，许多人被迫在家中隔离，无法外出工作或上学。这段特殊时期虽然带来了很多的不便和焦虑，但也让我们有更多的时间去反思和思考。在这样的环境下，我逐渐发现了一些新的体会和心得。接下来，我将通过一个连贯的五段式文章来分享我的所思所想。
首先，疫情期间在家隔离给我时间去思考和反思。长期以来，我一直忙于学业和工作，很少有机会停下来思考自己内心的声音。然而，在家隔离期间，我不再被外界的喧嚣和压力所困扰，有更多的时间和空间去反思自己的生活和工作。我开始思考自己的目标和价值观，重新考虑我所追求的东西是否真正与我内心的渴望相一致。这段时间的反思让我更加清晰地认识到自己的内心需求和真正重要的事情。
其次，疫情期间在家隔离让我更加注重家庭和人际关系。在平常的生活中，我经常忽视了家人和朋友之间的关系，常常因为忙碌而无法抽出时间和他们交流。然而，疫情期间我与家人朋友直接相处的时间增多，这让我重视起了与他们的交流和联系。我开始主动和家人聊天，关心他们的生活和情绪。我也找到了和朋友们线上聚会的方式，不再拖延和他们联系。这段时间的经历让我更加明白，家庭和友情是生活中最重要的财富，我们不能忽视和浪费它们。
再次，疫情期间在家隔离让我更加关注自身的健康和身心平衡。在繁忙的生活中，我常常忽略自己的身心健康，长期处于亚健康状态下。然而，这段时间我不再被外界的工作压力所困扰，有更多的时间去关注自己的身体和心理。我开始每天锻炼身体，保持良好的作息和饮食习惯。我也尝试着学习冥想和放松技巧，帮助自己缓解焦虑和压力。这段时间的体验让我明白了健康和身心平衡的重要性，以及它们对于我个人的影响。
此外，疫情期间在家隔离让我重新发现了对于知识的渴望和学习的乐趣。在忙碌的日常生活中，我常常因为时间紧张而无法有系统地学习知识。然而，在家隔离期间，我有更多的时间和机会去学习自己感兴趣的领域。我开始读书、看纪录片、参加线上学习课程，扩展自己的知识面。我也利用这段时间恶补自己工作和学业上的短板，提高自己的素质和能力。这段时间的学习经历让我更加明白，不断学习和进步是每个人的责任和使命。
最后，疫情期间在家隔离让我更加关注社会和全球的状况。在疫情的蔓延期间，我看到了各国人民的团结和抗疫的努力。我也通过媒体关注到了全球各地的疫情发展和人们的生活变迁。这段时间的体验让我认识到，我们生活在一个共同体，我们每个人的行为和选择都会对整个社会产生影响。我更加关注环境保护和社会公益事业，愿意为社会的发展和进步贡献自己的力量。
总之，疫情期间在家隔离让我有时间思考、关注家庭朋友、关注自身健康、重新发现学习的乐趣以及关注社会全球状况。这段特殊经历给了我很多新的思考和体会，让我在复杂的世界中重新找到了内心的平静和方向。希望在接下来的日子里，我们能够保持这样的心态和体验，共同渡过这个困难时期，迎接更好的未来。
在家战疫情（精选18篇）篇八
在疫情防控期间，为保障消费者的餐饮食品安全，营造良好的餐饮服务环境，本单位郑重作出如下公开承诺：
1、落实主体责任。餐饮经营单位要根据有关防控要求，做好门店和员工防控方案、应急预案，并对上岗员工进行培训；准备口罩、医用消毒水、洗手液、测温枪等防疫防护用品；落实好主体责任，确保每日员工健康监测、场所消杀，员工做好自我卫生管理，正确洗手，佩戴口罩。对外地返运人员以及出现发热、干咳等症状人员，应及时隔离。
2、规范就餐安排。餐饮经营单位桌椅要减量摆放，控制就餐人数，拉开桌椅间距，确保餐位间隔在1米以上。全面推行公筷公勺，要做到“一菜一公筷、一汤一公勺”，或“一人一公筷、一人一公勺”。
包间需保持良好通风，优先打开窗户，有条件的要积极推广分餐制。疫情防控解除前，严禁餐饮服务单位承接婚丧嫁娶、生日宴会等各类群体性聚餐活动。
3、加强经营场所环境清洁消毒。使用集中空调通风系统时，应使用全新风运行，每周进行关键部件的.清洗、消毒或更换。对于顾客接触多的桌面、门把手、水龙头、走廊、电梯、扶手、洗手间等部位及时清洁消毒。餐具、饮具和盛放直接入口食品的容器，使用前必须清洁消毒，做到“一客一用一消毒”。厨余垃圾加盖、分类及时清理。
4、用餐人员测温进入和实名登记。顾客进店时须测量体温，除进餐时间外，应全程佩戴口罩。建立用餐人员可追溯制度，每桌次登记至少1名就餐客人的姓名和联系方式。优先使用“山西健康码”进行登记管理，不能使用“山西健康码”的，登记姓名、身份证号码和联系方式。
5、快食快走。餐饮场所门口和室内不允许出现顾客排队、人员聚集等现象。鼓励采取线上预约的方式等位就餐，提倡扫码支付，减少人员物品接触。每桌每批次顾客用餐间隔不低于10分钟，消毒后再安排下一批次，员工就餐时也应符合上述要求。
6、加强食品安全管理。严格落实《食品安全法》、《餐饮服务食品安全操作规范》有关规定，落实食品采购进货查验、索证索票等制度，不得采购没有合法来源、没有检疫或检疫不合格的肉食及制品，严禁在经营场所圈养、宰杀、售卖野生动物及其制品。
以上承诺自愿公开，愿意接受社会各界和消费者协会的监督，自觉接受市场监督管理部门的监管，如有违诺，愿意接受相应的惩罚。
承诺人：xx。
20xx年3月22日。
在家战疫情（精选18篇）篇九
疫情的到来让我们的生活发生了巨大的变化，很多人被迫待在家里。这段时间的经历，让我有了很多体会和感悟。在家多多远离外界的喧嚣，我们有机会静下心来与家人相处，学习新的技能和知识，探索内心世界，也更加珍惜我们平常所忽略的美好。在这篇文章中，我将分享我在疫情期间的一些心得和体会。
首先，我体会到家庭的重要性。我从未有过这样一段如此长久的时间能够与家人在一起。疫情让我们逼于无奈，不得不与外界隔离。但与此同时，我们也发现了家庭的力量。我们可以一起做饭，看电影，玩游戏，一起度过每一个无聊的日子。我发现，与家人在一起的时间非常珍贵，我们有更多的机会去倾听和分享，彼此之间的感情也更加深厚。这段时间也让我更加懂得珍惜与家人在一起的时光，更加明白家庭的重要性。
其次，我学会了适应变化。疫情的到来，让我们的生活发生了翻天覆地的变化。工作和学习都从线下转移到了线上，在家办公和在线学习成为了新的常态。刚开始，我对这种变化感到困惑和难以接受。然而，随着时间的推移，我渐渐适应了这种新的生活方式。我学会了利用线上资源来获取知识，与老师和同学进行互动。虽然没有了面对面的交流，但我们仍然能够获得学习的机会。在家办公也让我更加自律，能够更好地管理时间和工作。
此外，我还发现自己对于很多事物有了新的认识和体会。在疫情期间，我有更多的时间从事自己感兴趣的事情，如阅读、绘画、写作等。这段时间的宅家生活让我对生活有了更深入的思考。我也学到了很多新知识，通过在线课程和文章，我对于自己感兴趣的领域有了更深入的了解。与此同时，我也发现自己的内心世界得到了很好的释放。我可以静下心来思考问题，写下自己的感受，更好地认识自己。这段时间也让我重新审视了自己的价值观和目标，在追求梦想的道路上更加坚定了自己的方向。
最后，我意识到健康的重要性。疫情让我们意识到健康是最重要的财富。在家的这段时间，我开始注重自己的身体健康。我尝试了更多的家庭健身方法，比如瑜伽、有氧运动等。我认识到健康的身体才是我们继续前进的基石。疫情让我更加关注自己的身体，做好预防措施，增强自己的免疫力。
总的来说，疫情在家的这段时间带给了我很多的体会和感悟。与家人的相处让我更加珍惜家庭的温暖，适应变化让我变得更加灵活和自律，对事物的认识让我更加有思考，对健康的关注让我更加注重自己的身体。这段时间虽然不同寻常，但我相信，我们会从中获得更多的成长和收获，也能够更加坚强地面对未来的挑战。
在家战疫情（精选18篇）篇十
冬天温度下降、天气寒冷，不少人早上会想着在床上多呆几分钟，赖在被窝里不想出去很常见，要是能整天宅在家里那也未尝不可。但更多的时候，这样想法属于奢想，毕竟工作、学习需要外出。更不用说长时间宅在家里并不有益健康，需要多加注意。
卧室空气易伤身。
冬天，卧室可能比室外温暖很多，躺在被窝里不想外出，但是，长时间的呆在卧室里，并不好，这是因为卧室里的空气非常糟糕，在夜间，人们的呼吸会产生较多废气，不把这些排出去，有可能伤害身体，容易给细菌、微生物的繁殖提供方便，这无疑是可怕的事情。
卧室长时间久闭确实能聚集热量，但是，当这样的热量造成空气流通不畅，出现异常干燥情况，这其实容易伤身。
卧室干燥的危害。
冬天本身就是容易干燥，所处的环境再过于干燥，那无疑会造成双重伤害。容易造成污染加剧，为病菌滋生、传播提供了便利。
在冬天，让自己身处干燥的环境中，往往当事人并没有察觉多，例如，使用空调，就很容易造成环境干燥。
不能过度使用空调。
不可否认空调的使用，为人们生活带来了很多便利，夏天能吸收凉气，帮助去热;冬天则能吸收热气，抵御严寒。但是，当过度使用空调，甚至让人依赖空调，那无疑很糟糕。
即使使用空调的时间不长，但也会造成身体脱水严重，长时间处于这样干燥的环境中，会造成感冒、呼吸道疾病的发生，造成抵抗力的下降。有人会把这样的情况称作“空调病”。
过多的使用空调，对健康有伤害，那么该如何正确使用呢？
如何使用空调。
使用空调确实能给房间里增加热量，但是，时间不宜过长，通常，打开空调的时间在两个小时就可以，使用时间长，容易造成脱水严重。
另外在打开空调的房间，不要随意的进出，随意进出容易造成感冒的发生。
冬天对于喜欢宅在家里不想出去的人来说，除了在使用空调上，需要注意，还有其它需要注意的地方。
冬天注意事项。
打开门窗透气。
适当的打开门窗进行通风透气，在通风透气过程中可以吸收新鲜的空气，对人们呼吸代谢有帮助。
遇到雾霾天，可以等到阳光出来的时候，打开窗户，要是雾霾严重打开窗户，往往会造成空气中的粉尘颗粒物进入到房间中。
绿色植物并非万能的。
绿色植物进行光合作用，能产生氧气，对改善环境很有效。但是，千万不要以为其净化空气的能力很强，就把植物搬进房间。
有些植物适合、有些植物不适合。例如，夜来香的香味很重，摆放在卧室会刺激身体，造成头晕是小事，造成血压升高，那无疑是人们不愿意见到的事情。
在家战疫情（精选18篇）篇十一
从来没有想过，我能在家里上学。如果能在家里上课，没有老师的管束，该有多么自由啊。但近两周我就在家里上学，远远没有想象中的舒坦与自由。
因为新型冠状病毒肺炎疫情影响，我们必须延迟开学。所以我们只能线上听课。我们的线上课堂在2月17日开始。早上我在妈妈的催促下，7点半起床，吃早点，7点50分在班群打卡，小组组长在群里汇报。周老师也在群里催促同学打卡。8点开始晨读课。周老师先在群里示范朗读，我们认真听。听着周老师圆润清朗的声音，流利而标准的普通话，眼前就浮现出可亲可爱的“周妈妈”，我有些醉。如果能回学校，面对面听周老师讲课，该多好！
可曾经在周老师的课堂我偷过懒。唉，没有对比就不懂优劣。真想去学校上课。接下来的数学课、英语课都是复习课，老师在群里发题，我们做完，发到群里，先是组长检查，之后老师检查，然后老师在群里集体纠正错误的地方。应该说，线上课堂，我还能适应。不用清早起来忙着穿衣服洗脸，冒着寒冷去学校，方便多了。
但麻烦也多。
两周的线上课堂，忙坏了爸爸妈妈，他们给我拍视频，印试题，当然也少不了指手划脚，一会儿说我坐姿不正，一会儿说我听课走神。我偶尔喝水他们都会问：“学校上课时能随便喝水吗？”我上卫生间，他们也会说：“一听课你就上洗手间，让你看电视一天也不会上洗手间！”原来觉得老师在课堂管得严，没想到在家妈妈管得更严。但妈妈也很委屈，她说，她幸亏生了两个孩子，如果再多一个，她会疯的。我也想说：如果一直这样下去，我也会疯的。不是上课疯，而是妈妈的管教会让我疯。赶紧开学，我要去学校！我想念老师，想念同学！
可是，今天收到通知，疫情还没有结束，3月2号不能开学，至少还得两周在家上学。这可怎么办啊？头疼死我了。但没办法，只能继续在家里上学。这是任务，也是责任。我反思自己，难道真的妈妈管得严吗？我自己也有问题。一有空，我就想与同学聊天，不聊天就想吃东西。没有老师的管束，我就想偷懒。接下来的两周里，我要与妈妈好好配合，争取上课不上卫生间，不喝水，不与同学聊天。按时完成作业。要让妈妈爸爸眉开眼笑，我要养成自律、惜时、自己学习的好习惯。
在家战疫情（精选18篇）篇十二
在疫情期间，线上的学习往往是那么不顺，一切都让人感到堵。
对在家学习，我其实并不讨厌，毕竟学习比较灵活，也有一些自主学习的时间。
我现在来描述一下这期间发生的事情。
刚开学的时候，我非常喜欢这样的上课方式和学习状态，上午不仅有市教育局精心安排的网课，下午还有本校老师安排的课后辅导，全程都没有老师能看见我，想我这样顽皮的孩子，那个小心脏啊，真是怦怦跳。没想到同学们之前的开玩笑的“预测”居然这么快就实现了。可世界上似乎永远都没有“异想天开”。休息的时候，我还要迎接爸爸个我报的数学和英语辅导班，那些放松的细胞瞬间消失。
后来，爸爸报的辅导班结束了，我还没来得及开心，就迎来了第一次校内网考。
可想而知，无法实时监控的我，成绩会如何。我和老爸的分歧也从考试后拉开帷幕。
爸爸的话太多了，太多了，真比姥姥的话还多。而且这些话那些话难听又刺耳。最近的那次得a的作业，我写完作业以后正准备传作业，听老师说可以传一些图片，我在翻着图片保存，爸爸过来说；“你怎么又看这些p图？不是让你写作业吗？作业交了没交啊？”我能得“a”说明我的作业完成得很好啊，a的红印章里印的是“优秀”，大人不都喜欢看结果吗？难道我的态度还不够好吗？这让我感觉十分憋屈，一贯直率的我，当然写满了“不是这样的”。
就这样，我不耐烦地坐在那里，任分针和秒针流逝，也不愿在说些什么。都说人长大的标志是不光向前看，还要向后看。看着爸爸在厨房里忙不停的时候，我突然感觉我做得不太合适，爸爸对我的关心，管我学习，照顾我的生活。
那一晚，爸爸和我都没有吃饭，我们肚子是饱的，装的全部是彼此的爱。第二天，我主动与爸爸讲话和解了。
在家战疫情（精选18篇）篇十三
1月的一天，我和妈妈出去看电影。妈妈说：“一定要带好口罩，不能摘！”我非常不解，戴口罩干嘛？我就一直闷闷不乐的。口罩戴着非常闷。“我透一下气行不行？”我一路上都在问妈妈，但妈妈的回答永远是一样的：“不行！”
过了几天，我去了帆船冬令营。回来后，我激动万分：明天就要回老家了！晚饭时，我知道了新型冠状病毒的存在。于是，第二天，我特意叮嘱我的爸爸道：“带好口罩，千万不能摘下来！”
当我到了湄潭时，发现离我的老家湄潭很近的贵阳都有了肺炎。于是我想：“这病毒不是在武汉吗？怎么传播得那么快！”我意识到，这个病毒传播得很快。在离开湄潭的前一天，贵州感染了一例疑似新型肺炎，大人们都很紧张。如果没有这个病，那我和哥哥就可以一起去放一个晚上的烟花了，还可以去看望各位长辈。可是，现在我和哥哥只好窝在家里，哪里也去不了。
离开湄潭后，我去了我的姥姥姥爷家：都匀。在路上，我一直因为要回一年才能回两次的老家感到激动。结果，晚上6点到都匀，才吃了一个晚饭，爸爸就收到上级的通知要回去工作，我们只在都匀待了一个晚上。
回到深圳后，本来可以去看电影，去ktv的。结果因为这个肺炎，我哪儿也不能去，只能窝在家里面。开始的时候我觉得好无聊，什么都不能干，无聊透顶。
后来，我和爸爸妈妈一起在家里做作业，阅读，锻炼身体，看电影，做美食，让寒假不再枯燥无味。我又看了许多关于在医务人员的文章，他们为了照顾病人都回不了家，还冒着生命危险上“前线”。我才发现：能回到家的人是最幸福的，有的人想回家都回不了啊。于是我再也不无聊了。
祝医务人员们平平安安。武汉加油，中国加油！
在家战疫情（精选18篇）篇十四
今年的春节是一个不同寻常的春节，令人难忘的春节。没有热闹的节日气氛，没有频繁的走亲访友，一场突如其来的新型冠状病毒疫情，让全国人民都陷入了抗击疫情的战斗中。
今天是2月13号，原本这个时候是在学校上课的时间，但是这场战役却让我们开学的时间一推再推。课停了，我的学习并未停滞，而是开始了一段在家上学的特殊经历。从2月10日开始，学校安排了我们开始进行网上学习。班主任为我们量身定制了每天的学习计划。
每天，我7点起床，7点半进行语文或英语早读，到了名师课堂时间就准时去听当天的课，听完名师讲课后，各科老师又针对当天的重点知识，在钉钉直播间为我们再做补充和讲解，我会一边看视频一边做笔记，有疑问就在微信学习小组里询问老师，然后完成各科作业。作业打卡后，老师会及时批阅，反馈作业存在的优点和不足。
网课虽然有别于平时的课堂，但也让我感受到了它的独特魅力，语文网课生动活泼，数学讲解到位，英语生动有趣，我很快就适应并喜欢上了。每门课后，我都会休息下10分钟左右，做做眼保健操，跳跳绳，眺望窗外或看看我的小绿植们。
下午的安排则相对更自由些，除了完成作业外，或看看书、或练练书法、或跳跳绳……倒也自得其乐。
在家上学的日子真是一段令人难忘的经历，但我依然想念美丽的校园、想念敬爱的老师、想念可爱的小伙伴、想念学校的大操场……希望疫情能早日结束，我深信一定会迎来春暖花开，自由奔跑的.那一刻！
在家战疫情（精选18篇）篇十五
2020年来了，新的一年已悄然而至！这个春天，本该和往年的春天一样，春暖花开，美丽无比。我们本该也和往年一样，趁着春日，去钓鱼、爬山、去寻找春天的痕迹。
但是今年，一种名叫“新型冠状病毒”的传染病笼罩住了春天的阳光，春天就这样失去了原有的光彩和美好。没有了欢笑，没有了活力。马路上原本川流不息的车和人，在学校里原本高声读书的同学们，在游乐园里原本一起玩耍的小朋友们……这一切热闹的景象都被“少出门、勤洗手、多通风、消毒”的红色字幅给取而代之。大人和小孩们闷在家里，无法与可爱的老师和同学们见面，人们无法享受春日的美好，到处显现出寂寥。大家恐惧着飞沫中隐藏的病毒。
但没有一个春天不会到来，没有一个春天能就这样消失！因为我们知道，有许多人在为此付出巨大的努力。那些在抗击疫情前线的医生，他们正争分夺秒地和病毒战斗，他们一次又一次地尝试把病人从死神的手里拉回来。他们的脸被厚厚的防护工具给勒出深深伤痕。不管他们戴的面具有多厚，脸上的勒痕有多深，都挡不住他们那美丽、可爱的模样！
与此同时，也有很多爱国人士与平凡的百姓都献出了自己的力量！前几天我在网上看到一个清洁工老爷爷居然给抗疫前线捐了一万块！这一万块对于清洁工爷爷来说，是多么不易啊！
这次疫情，我感受到中国同胞们那么的团结！感受到我们祖国那么的强大！
中国，加油！春天终会到来，待万物复苏，一切都会好起来的！祝你平安，中国！
在家战疫情（精选18篇）篇十六
2020是一个特殊的年份，不仅仅因为它是我这只“小老鼠”的本命年，更多的是因为一场牵动着全国乃至全世界的磨难——新型冠状病毒的肆虐。
想起这个悲伤的假期，不能出去玩，不能看电影，不能逛商场，活动范围仅限客厅、卧室和厕所，闲的我都要长蘑菇啦，不仅悲从中来，发出了委屈的“嚎叫”，妈妈过来摸摸我的头：“大硕，别难过，相信国家，这次疫情很快就会过去的。我们能做的就是在家好好呆着，不给社会添乱，保证自己的安全。”
“敌不动，我不动，钟南山爷爷让我动我才动!”我调皮地吐了吐舌头，这个假期，我要在家好好呆着，等风平浪静，再和我的小伙伴一起玩耍。
对着电话，我安抚小伙伴：“我也好想你，等疫情过去，我们一起去游乐园!”
亲爱的鼠年，我以平安作为我寒假的主题，希望中国平安。
在家战疫情（精选18篇）篇十七
寒假疫情那段时间，自我感觉到孤独、无助，每天傻傻地呆在家中，春节不出去拜年，不窜门。春暖花开，只是默默地欣赏窗外景色。大自然都离我无影无踪。有朋友跟无朋友一样，寂寞时，只好跟电视打交道，每天吃了睡，睡了吃，生活毫无意义。就好比小鸟关在笼子里，失去自由飞翔的天地。
直至后来，2月27日班主任老师微信告诉我们，由于疫情，推迟时间开学，报名时间未定，并布置我们在家上网课。开始又打回新鲜感了。于是，跟家长说，我要上网课，又可以和手机打交道了，原本以为是一件美差事，老师发了一个链接，让我们自学，还规定今天学习观察物体三。看完视频，老师布置了当天的家庭作业。等到全班差不多做好了，老师当天晚上又发来答案，让我们对照。第二天，又学习《因数、倍数》和昨天依然如故，老师发来题目，让我们做，晚上发来答案进行对照，这样反复几天后，于是，我便向老师提了意见，这样下去。我们感到有些枯燥，知识也学不进去。老师也说是呀，新课不通过讲解，光让学生看视频链接做题也不对呀。自学能力强的，学进去了，那些基础差的同学，可以说是“对牛弹琴”。
接下来，老师改了“新花样”—上直播课。这下，我高兴得蹦了起来，我喜欢视频上课，欢喜看帅老师。哇噻，直播现场，看到老师浓浓眉毛，明亮又大的双眼。老师讲解知识时，我听得格外认真。之前，老师就早已准备了，他家里挂着黑板，老师还说，边听直播课，边给他拍照发到班级群里，好做“停课不停学”的材料之一。老师每天上直播课，还叫我回答问题。那时，我回答问题老师夸奖声音洪亮、清晰。
到周六了，老师叫我们休息一天，但是宅家。老师还告诉我们武汉疫情严重，甚至疫情漫延全国。必须做到：不窜门，不访友，安心在家，不给祖国添乱。
这样循环着，一个月过去了。我又问老师，怎么还未开学呀！老师只是说，疫情严重，教育局没来通知。
大家想想所有医护人员在外面，疾病就像我们洞外寒冬一样，他们用血肉之躯顶住了寒冬，把温暖留给我们，我们算幸福了。
在家战疫情（精选18篇）篇十八
今年春节，突如其来的新冠肺炎疫情在全国爆发，受疫情影响我们不能如期开学，只得开启空中课堂在网络上听课。“网课是不是直播呢？直播的话我觉着好不适应，好紧张啊！”我心里不禁犯起了嘀咕。第一天上网课，我早早起床，穿好衣服扎好辫子，端坐在书桌前，打开我的手机一看，哈哈，原来是老师提前录好的视频。
第二天，我索性把闹钟关了，睡到上午九点才起来，晚上偷偷玩手机到十一点多才睡，有时候偷懒，把上午没有上完的课拖到下午才上。妈妈在公安局工作，由于疫情的原因大年初三就开始上班了，而且她上班非常忙，整天早出晚归，所以那些天也很少管我。
就这样过了差不多一个星期，我觉着成天头昏昏的，身上也没有力气，有时候还会眼睛疼。突然觉得再也不能这样颓废下去了，我要好好学习，早睡早起。这时，妈妈也发现我的懒散，便和我一起制定了一个学习和作息计划：早上6：50起床，7：30开始听上午的课。中午12点吃午饭，稍微午休一会，下午2：00上课，听完课开始写当天的作业。
在姥姥和妈妈的监督下，我严格按照计划和时间表去做，虽然有时候心里也想犯懒，想晚起一会儿、晚睡一会儿、多玩一会儿，但没有播种，何来收获！我要像许多伟人一样，严格要求自己，好好学习，以便有朝一日能够为祖国作贡献！现在我除了完成老师布置的作业以外，每天还会利用休闲时间，读一会英语、背一篇论语，然后画会画、练练字、看看课外书，有时间和妈妈一起到小区里面跳跳绳，打打羽毛球。我觉着这样的每一天都过得非常充实、愉快！
真心希望疫情能够早日结束，我们能够早一天走进校园，听老师对我们面对面的谆谆教诲，和同学以及好朋友们一起畅快地聊天、玩耍，呼吸大自然清新的空气。