优秀作文体现了作者对于所写主题的深入理解以及对相关事物的敏锐观察。以下是一些经典的优秀作文范文，读后不仅让我们受益匪浅，也能提高我们的写作水平。
生活需要压力（专业19篇）篇一
生活需要压力，只有压力，才能激发人们的潜能，变得更加出色。有了压力，才能活得更出色，更美好，更有意义。
俗话说：“人无压力轻飘飘”，生活也是这样，如果你身上总是背负着一个巨大的负担，负担一次，你就会松懈。到那个时候，哪怕是一个小小的困难，也会成为一个棘手的问题，将你打垮。所以，生活需要压力，压力会让你成长，让你突破。
有一次，学校临近期末考试，时间非常紧张，连一秒钟都不能浪费，否则就少了一丝复习的机会。同学们都抓紧看书，复习，好在期末考试中取得优异的成绩，过一个愉快的假期。时间一分一秒地过去，同学们越来越紧张，空气中似乎弥漫着一股无形的压迫感。我的心跳加速，汗水湿透了背上的衣服，必随着时钟“滴答滴答”的声音牵动着，连呼吸都是小心翼翼的，似乎是第三次世界大战开始的节奏。随着广播悠扬的声音宣布考试开始，我的手就一直颤抖着，头上冷汗直冒，身上似乎背着一座泰山，让我感觉到有万分的压力。每一次动笔都是经过百般思索才写的，时间飞快地流逝，像一个高速转动的齿轮，我的心却被这齿轮碾压着。
不一会儿，考试结束了，我的耳畔又响起了清脆悦耳的下课铃声。如果说考试的声音是压抑恐怖的催魂曲，那么下课铃声就相当于轻松愉快的抒情歌了。我感到全身一阵轻松，似乎踮一踮脚就能离开地面，在天空中自由自在地翱翔，那考试时泰山一般重的压力，现在如同考试结束一起烟消云散，我不禁在心中大声呼喊：“考试没了，压力没了，我自由了!”
但是，事实并非我想象的那么美好，没有了压力的束缚，我在假期无忧无虑、自由自在地玩耍。但是，因为没有压力，我在假期里不学习、不看书，导致假期的作业我一题都要思索老半天。没有了压力，以前简单的事，都变成了艰难烦躁的事，所以，生活需要压力。
有了压力，会让你继续成长，会让你更加出色，会让你突破极限，到达一个新的境界。
生活需要压力（专业19篇）篇二
运动。
减压绝佳方法，运动能让体内血清素增加，不仅助眠，也易引发好心情，运动有333原则，就是1周3天，每天30分钟，心跳达130下，例如快走、游泳是好运动。
休闲。
周休2日不要在家睡大头觉，不仅完全无法减压，还会让你的精神更昏沉，一定要出去玩，若能多接触大自然更好。
时间管理。
按轻重缓急分配工作次序，主管也要分责授权，1天工作8小时，每做1小时要休息10分钟，时间管理好，压力也会减小。
腹式呼吸法。
将手轻轻放在腹部，慢慢吸入空气，当手随着腹部渐渐而起，稍微屏住呼吸，让吸入的空气暂停在腹部，再轻轻吐气，可帮助身体放松，减少压力的负面影响。经常练习呼吸，并且记住当下放松的感觉，有利于你持续工作时，能随时静下心来，不致暴跳如雷。
寻找人际网络。
除了同事，人要有其他可谈心的人际网络，否则容易持续陷入同样思考空间，一旦有压力反而很难抒解。
幽默感。
别把老板、主管、同事的玩笑话想得太严肃，职场和谐很需要幽默感。
正面思考。
把工作难关当作挑战，不要看衰自己，要多自我鼓励。不懂就问人，或寻求外援，唯有实际解决困难，才不会累积压力。“加油，我一定办得到。”跟“唉，我只要不被老板骂就好。”2种心情做出的工作绩效绝对不同，正面思考并非天生本能，可经过后天练习养成。
说出困难。
工作、生活、感情碰到困难要说出来，倾听者不一定能帮你解套，但这是抒发情绪最立即有效的方法，很多忧郁症患者因碰到困难不肯跟旁人说，自己闷闷、默默地做事，最后闷出忧郁症。
生活需要压力（专业19篇）篇三
一艘货轮卸货后返航，在浩瀚的大海上，突然遭遇巨大风暴。
惊慌失措的水手们，急得团团转。
老船长果断下令：“打开所有货仓，立刻往里面灌水。”
水手们担忧：“险上加险，不是自找死路吗？”
船长镇定地说：“大家见过根深干粗的树被暴风刮倒过吗？被刮倒的是没有根基的小树。”
船长告诉那些松了一口气的水手：“一只空木桶，是很容易被风打翻的，如果装满水负重了，风是吹不倒的。在船上负重的时候，是最安全的时候，空船时，才是最危险的时候。”其实我们每个人都是一只只在生活的海洋中航行的船，生活中的各种压力就是我们的负担，这些压力虽然有时会令我们疲累、烦躁，但它同时也是保证我们前进的动力，若没有这些压力，我们就很容易被生活的波浪打翻。
生活需要压力（专业19篇）篇四
生活中，人们需要的东西很多，但最需要的，莫过于压力。
压力并不惹人讨厌，甚至有时需要它。
就拿我们班上的我来说吧。我平时行为懒散，做事也不紧不慢，但当老师施一点儿压力，我就快如闪电了。一次，老师布置了课堂作业，下课时做，第三节课来收，我们的下课时间被占了2/3，就在第三节课前，教室里鸦雀无声，都在埋头苦干，我做了一会儿，看了眼钟，快上课了，我深吸一口气，在那儿“马不停蹄”地写着，我刚写完，老师就来收作业了，我从没写这么快，看来压力还真是有用呢。
再说我老爸，可以说我的懒就是遗传他的。他平时慢吞吞的，等他干一件事情，一个世纪都过去了。一天，老爸正等老妈出门，只要老妈一走，就开始玩手机，但这一次老妈似乎有火眼金睛，让老爸晾衣服、扫地，再把地拖一下。等她回来，如果有一件没做成，手机没收，她去附近菜市场买菜。就在这期间二十分钟吧，那衣服有点多，老爸说干就干，像老妈一样快，平时的懒散一扫而光，看他行如流水般的动作，我张大嘴巴，不出二十分钟，他又悠闲地玩起了手机，我佩服，这速度，这……老爸还真是深藏不露啊！
经过这两个例子，你觉得压力是生活必需的吗？替你回答了：这是当然的，俗话说：“有压力才有动力”嘛！
生活需要压力（专业19篇）篇五
傍晚，夕阳的余辉洒满了大地，万物显得格外安宁。我背着书包从学校回来，刚走进院子，便突然发现，院子东边的那个墙角里的石头下面竟长出一丛小草，在微风的吹拂下，它们尽情地摆动着自己年轻的身体。伴随着夕阳，它们像绿色的精灵一样，翩翩起舞。我好奇地走了过去，抚弄着这些生命，会心地笑了。
第二天清晨，我依依不舍地离开了温暖的被窝，打开窗户，呼吸着清鲜的空气，刹时间，我便发现，石头下面的小草又长高了一大截，在露珠的滋润下，显得格外苍翠。
又过了几天，邻居的大婶来到我家，对我妈说：“我家准备建房子了，能不能用一下你家院子里的那块石头？”妈妈毫不犹豫地答应了。
看到了这一切，我为它们悲伤。然而，又不免想知道这是为什么。突然，我才想起前几天邻居借石头的事。我终于明白了，它们之所以会这么快夭折，是因为它们失去了它们生活中的压力，失去生活中的一个重要支柱。
这一段生活的经历给了我很大的启示：一个人，在取得胜利的时候，不能放松对自己的要求，要不断地为自己施加压力，在沉重的压力之下，才能使人奋起，才能有坚强的毅力和顽强的生命力，否则就会使人精神萎靡，从而毁灭自己。因为，生活需要压力，压力使人生活得更顽强。
生活需要压力（专业19篇）篇六
“项羽，你降不降?”漫山遍野传来了汉兵的吼声。项羽冷笑着，缓缓拔出手中的长剑，就在这一刹那，宝剑的青锋伴随着血浆的腥红飞向天际，西楚霸王，一代英雄终于轰然倒下，但就在死去的那一刻，项羽也还充满了疑惑：“为什么?”
是啊，为什么?项羽英雄盖世，在与秦军的巨鹿一战中，背水一搏，与士兵持三日粮，以示必死，绝无还心，终于九战杀苏角，大破秦军，但为什么却输在刘邦这市井之徒身上?原因只有一个，项羽缺乏与属下、谋士的沟通。
鸿门宴中，便已体现出项羽与自己人缺乏沟通，在杀与不杀刘邦之间，存在很大分歧，以至于放走刘邦后，亚父范增破口大骂道：“竖子不足与谋。”与亚父范增的失和是项羽的致命伤，项羽自恃百战百胜，不听取他人意见，而亚父范增，过于老气横秋，一味指责项羽，使两人关系产生裂痕，最后刘邦采用陈平的反间计，使项羽猜忌范增从而气走范增，项羽无人辅佐，终于在乌江自尽。
“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。骓不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何。”项羽面对四面楚歌，独自一人悲吟着这首曲子，他输了。苏轼的《留侯论》中有这么一段话：“项籍唯不能忍，是以百战百胜而轻用其锋;高祖忍之，养其全锋而待其弊，此子房教也。”由此可见，刘邦是多么注重与谋臣下属的沟通，连项羽的季父项伯也被刘邦招笼过去，所以项羽必败无疑。
可见沟通是多么重要，有了沟通，人与人之间便产生了信任。记得李清照的绝句这样写道：“生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。”李清照想必也是为项羽的失败而惋惜吧。缺乏沟通是项羽战败的根源，我想项羽在地下也一定会懊悔不已。
沟通成就了刘邦“大汉”的霸业，也终结了项羽“西楚”的神话。
刘邦、项羽楚汉之争，刘胜项败，其原因当然是多方面的，历代史学家对此早有论述，各有各的看法，但认为项羽兵败乃缺乏沟通所致，却是鲜见，读罢此文有“前无古人”之感。习作紧扣话题“沟通”，以现代中学生的视角审视刘邦、项羽的成败之因，立论高远，体现了考生“读史有眼，立论有识”的功力。
生活需要压力（专业19篇）篇七
>作文4
“哎呀!”突然“轰”的一声，又撞到了对面的墙。我望着一旁的自行车，揉着手肘，自言自语道：“可恶，有撞墙了，下次如果再撞到墙上，就再也不学了!”果然，再一次地撞上了那座“面目全非”的石灰墙。我将自行车扔在了一旁，拍了拍手上的灰尘，慢悠悠地回家了。
回家后，妈妈找不到了我的自行车，便去找了。回来时，妈妈推着自行车，告诉我了我一个“重大”的消息：那个只比我大一个月的友迪哥哥，居然在昨天学会骑自行车了!还许诺，如果我学会了，就答应我一件事，我很不高兴，心想：“天哪!他都学会了，我还有什么理由学不会?”
我又重新骑上了自行车，一次又一次地在小路上学习。汗水湿透了我的衬衫，杂乱的发丝随着风而舞动着，一次又一次的摔倒，使我渐渐地找到窍门。
天渐渐地暗了下来，两排的路灯的橙色光芒悄悄滴撒落在我的身上，两旁的草丛中慢慢地传出了虫鸣声，不远处的房屋飘出了阵阵饭菜的香味。
终于，我没有摔倒，而是身轻如燕，身下的自行车灵活自如。我一路起到了友迪哥哥家，大声地告诉了他：“看吧!我学会了!”
是啊，他无形中给了我压力，同时又给了我动力。如果没有他“施加的压力”，我就会半途而废，到现在也不会学会。化压力，为动力，会事半功倍!
生活需要压力（专业19篇）篇八
随着社会的发展，人们的生活节奏渐渐变快，来自生活和工作的压力也逐渐变大，人们时常会感到身心疲惫，缓解压力变得异常重要，好的方法可以帮助我们有效的释放心理压力，从而保护身心健康。缓解压力的方法有很多，生活中，除了参加一些娱乐活动之外，很多方法都具有减压的作用。
一、保持乐观。
我们一定要相信，无论事情的大小好坏，它都能朝着所期望的方向发展。因此在平时不妨保持最乐观的心态以及态度去面对所有的事物，当事情已经在进行当中时，这种心态非常的可贵。就算遇到一些麻烦，也要以最快的速度重新调整状态。
二、从不耽搁迟延。
从不耽搁延迟也是减缓解压力的方法，在做事的时候一定要注意今天的事今天做，能在当时办完的事不要拖到数个小时之后，不要拖拖拉拉到以后或者是明天，这样长年累月的堆积会让你倍感压力。很多人之所以会感觉到压力大，就是因为很多事情搁着未做，本身就能造成巨大的心理压力。
三、善于分配任务。
分配任务并不是领导的专属特权，任何事情都不是非得亲力亲为不可，你同样可以进行适当的分配任务来减轻自己的压力。其实，除了对下级分配任务以外，还可以分配给自己的同事或合伙，或者还可以分配给其他服务性机构，这样你的压力就能明显减少了，可以说分配任务也是缓解压力的方法之一。
四、做深呼吸。
感觉到压力大的时候不妨多做深呼吸，一个深呼吸能够让你的压力减半，在做深呼吸的时候一定要挺直后背，两肩放松，然后由鼻将空气深深地吸入肺部，这个时候你还可以集中精力感受空气渗透到每个细胞，最后全力将空气呼出。在做深呼吸的时候你还可以想象，想象体内的压力也随着气流一起排到体外。
五、善于整体规划。
压力大的人在平时一定要让自己养成规划的习惯，只有一切尽在掌握中的感觉才能让你更好的缓解压力。在平时应该选择的而不是被动的去接受事物的改变，这样会让你轻松很多。因此在日常的生活中应该养成根据事情的轻重缓急而列出清单的习惯，这样不仅仅能够有一个完整的整体规划，同时还能将看似无绪的一堆问题分解成若干具体的小事，然后各个击破，这样处理事情起来就容易的多了。
在完成一件事情之后就在清单上划去一件，这样做带来的成就感足以鼓舞你将这一做法继续下去，不仅能达到减压的目的同时还能很好的提高工作效率。
生活需要压力（专业19篇）篇九
在我们的脑海里，生活给我们留下了许许多多不可磨灭的印记。有亲切的关怀，充满希望的鼓励，热烈的掌声：还有侮辱，嘲笑，讥笑……但那一件件小事，却让我明白了：成长需要压力，而不是溺爱。
今年暑假，我家搬到了离学校很远的地方，爸妈又忙于工作，没有时间接送。我想：也好，这不是历练我的好机会吗？于是，我每天骑自行车上学了。
每天天刚蒙蒙亮，我就起床，洗刷完毕，帮妈妈做些家务，匆匆上学。下午又急匆匆回家，写完作业，帮妈妈煮饭、洗菜。生活过得很充实。
终于有一天，我实在忍不住了，早上赖在床上不肯起床。心想：偶尔一天让妈妈接送。那辆自行车也让它躺在家里休假。想到这里，那天我没早起床。最后让妈妈送我上学，接我放学。自从有了那一天的经历，以后我隔三差五就叫妈妈接送。
那是一个星期六的早上，爸爸带我到新华书店里去看书，我的眼前一亮，《鲁滨孙漂流记》映入眼帘，于是，我兴奋地从书架上取下，津津有味地拜读起来。当我看见28年这个惊人的数字时，真是不敢想。鲁滨逊竟然在这个荒岛上度过了28个春秋。我被他那种顽强的毅力深深感动。想到自己，我骑自行车上学那几天一直抱怨老天对我不公，没有坚持骑车上学。而鲁滨逊在荒岛上孤身度过28年。与他相比，深感惭愧。
我要向鲁滨逊学习，不断地磨练自己，给自己增加压力，让自己在实践中懂得做人的道理。以后，我天天骑自行车上学。每次感觉比以前轻松多了。因为我有了向上的目标。
给自己增加压力吧！这样你就是强者，让我们在生活中认识一个崭新的自己，并且不断超越目标，生活就不会困难重重。
生活需要压力（专业19篇）篇十
人在成长的过程中需要压力，有了压力才会有动力，才会让人克服自身的惰性不断去超越自己，获得进步。
有了压力，就相当于有了目标，有了一个前行的方向，迫使自己克服重重困难和自身的弱点，奋力前行，从而不断超越自己。著名奥运会冠军邓亚萍，在获得冠军后并没有一直沉浸在“冠军梦”中，她知道自身知识储备的不足，于是给自己施加压力，毅然地走进了大学埋头苦读，去实现那个在很多人看来“不可能”的目标。最后，邓亚萍成功了完成了一次人生的蜕变，来了一个华丽的转身，让自己的人生台阶更上一层。正是因为邓亚萍不断给自己施加压力，他才会变得像今天这样光彩照人。
如果没有压力，人就很容易丧失了进取心，就会整天无所事事，安于现状，游手好闲。现在，不少的年轻人都成了“啃老族”。他们为什么会这样呢？有一个不容忽视的原因就是，在他们的成长过程中，很多时候过的都是“衣来伸手，饭来张口”的日子。父母的溺爱，往往不去给他们一些压力，而是替他们承担压力，久而久之，就让他们丧失了进取的意识。
我们中学生要面临很多的压力，这些压力，既有学业上的压力，也有来自父母和老师给施加的压力。面对诸多压力的时候，首先，我们应该正确认识这些压力带给我们的积极作用，不应该有抵触的心理。我们应该认识到：正是在突破一次次压力后，我们获得了成长的信心。再次，在我们抗压的过程中，恰恰磨炼了我们的意志力，我们获得了勇气与坚韧。
取一些健康的方式去缓解和释放，比如唱歌、跳舞、看一场喜欢的电影，都可以让我们紧张的神经轻松一下。
毛毛虫要想变成美丽的蝴蝶，就要经历破茧时的阵痛。我们都想看到更加优秀的自己，那么就要让自己去完成一次次的超越。让我们无惧压力，朝着自己的生活目标快乐前行吧！
生活需要压力（专业19篇）篇十一
一直呵护的亲人尽他们所能满足我们各式各样的要求，但同时却忘了我们需要的不但是物质需求而是无价亲情！
不知道是不是自己开始长大，慢慢地明白了长辈的辛苦，也开始接受自己身上那无形地压力。长大了，于是知道生活需要努力与思考了。
生活需要压力（专业19篇）篇十二
都说有痛苦才有快乐。没错，成长需要压力，努力过才有成就。我们每个人多多少少都经历过一些挫折，时间会过去，经历会磨练我们，今日的痛苦将会是明日的快乐!
中国人的体质，从古代以来就没有欧洲人或非洲人的好，所以我们更懂得养生和保持健康。我们的性格比较敏感，很懂得注意细节，所以我们会更在意面子和顾及别人的感受。相反，欧洲人很迟才意识到健康的问题，他们也是后来才创建了西医。创建西医也是有代价的，在这之前，他们可是做了很多残忍的实验。
因为欧洲人缺乏物资，所以他们的海上贸易非常地发达。这使他们接触到很多不同地方的文化、思想、性格，这也使他们能够在地理位置上更胜一筹。这就是为什么他们在美国和非洲开发了殖民地，不是因为他们有什么高高在上的种族优势，而是因为他们缺少物资，导致他们要到外面去寻找。相反，非洲人和美国原住民一样，有足够的物资，不用付出就可以得到，就可以满足。这就是为什么他们这么多年来没有进步，现在遭受着很大的压力和种族歧视。
所以，很多家长都会对孩子非常地严格，这是好事，因为无所谓“聪明”和“笨”，都是需要锻炼的，只有这样才能够进步，才不会落后。相反，如果一味地去宠爱孩子，只会让孩子停留在起跑线上，到时候追上其他人就难了，还会被那些跑得比他快的人嘲笑。
虽然我们不能决定自己的父母，有时候也不能决定自己出生的国家、我们的长相和性格，但我们还是可以决定快乐的。因为每个人都有自己的压力，但活在世上需要成长，而成长过程中，就是要把压力变成快乐。
生活需要压力（专业19篇）篇十三
如果要问，是什么让信念如熊熊烈火般长存？是什么让执着成为不停歇的永恒？是什么让梦想不再埋藏在寤寐思服夜晚？是压力。压力让梦想有了动力，让坚定的信念伴随着执着追寻梦想的人们直达成功的彼岸。
在非洲大草原上，每天都在上演弱肉强食的竞争。早晨，羊睁开眼睛想的第一件事就是：我必须跑得比最快的狼还快，否则我就会被狼吃掉。而就在同一时刻，狼也从睡梦中苏醒，它的脑海中首先闪现的第一件事就是：我必须跑得比最慢的羊还快，否则我就会被饿死。于是，几乎同时，羊与狼一跃而起，迎着朝阳如离弦的箭般飞速地跑去。
不同的想法，同样的目标。迫于压力的羊与狼为了生存在草原上不停地奔跑。最终，羊成为奔跑健将，狼成为草原猎手。
在生活中，虽然我们没有像狼与羊那样徘徊于生与死之间的压力，但仍然有不少实用的压力使我们在不断地进步和成长。
例如考试带来的压力，尽管超负荷的压力使我们常常被压得喘不过气，往客观方面想，压力使我们意识到竞争的紧迫性和残酷性；使我们在一次次的泄气后，重新振作起精神；使我们在紧张焦迫之余享受竞争带来的刺激性的喜悦；在我们终于成功之后，新生的压力使我们收敛骄傲的心态，积蓄好精力和经验，马不停蹄地奔赴下一场竞争中去。
压力是成长与收获之间的调味剂，它使成长的历程变得丰富多彩，使成长中的人们明白丰硕的收获来之不易，使满载而归的人们回味成长中的酸甜苦辣。成长需要压力。
生活需要压力（专业19篇）篇十四
审讯我一番，不仅检查我的作业、背诵、书法等，还要在谈话结束后给我一大堆压力。搞得我都看到客厅就想起妈妈那张严肃的脸，那些充满了压力味道的话。这不，又开始了。
“薇薇，你现在别那么迷恋电脑游戏，等你考上好的大学，时间多的是！”
“考上大学就该想着找工作，还有什么时间玩呐。再说，能不能考上还是未知数呢！”
“要考上好的大学，就要考上好的中学、好的高中，考上这些好的学校，就离不开好的成绩呀……”
我哑口无语。
“再说，”妈妈见我没反驳，就当是默认了，“你弟弟还小，爸妈都错过读书的年龄，全家的希望都寄托在你的身上了！”
我低着头，心里嘀咕着：啥时才能结束这长篇大论喔。
“还有，”妈妈越说越有劲，“你想有一份安逸的工作，还是成天在外奔波找不到工作的好？”
妈妈絮絮叨叨，我不得不接上话茬：“我明白了，ok！”
“明白就好，明白就好！”妈妈心满意足地走了。
我走出那扇门，深深地吁了一口气，这十三年来，从我懂事起，我就生活在压力的“阴影”下，不过，我也在压力的阴影下变了，变得更加上进了。
我又想起妈妈对我说的那句话：有压力才有动力。是呀，有压力才有动力……。
生活需要压力（专业19篇）篇十五
成长，是每个人必须在人生道路上经历的一段路程。
我听过这样的一个故事：在非洲大草原上，每天早晨，羊睁开眼睛所想的第一件事就是：“我必须比跑得最快的狮子跑得还快。否则，我就会被狮子吃掉。”而就在同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海里的第一个念头是：“我必须比跑得最慢的羊跑得快。要不然，我就会饿死。”于是，几乎是同时，羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。由于生存的压力，使羊成了奔跑“健将”，狮子成了草原“猎手”。
在生活中，我们虽然没有像羊和狮子那样的生存压力。但学习、工作的压力依然存在。正是这样一些压力，才使我们不断成功，不断进步。如果没有这些压力，那我们的生活会怎样，是无人所预料的。
压力的确给我们带来很多痛苦，甚至于不顾亲情而离家出走，背叛父母。但在压力中，我们却尝到了生活中的喜怒哀乐、酸甜苦辣，给我们以身体上的锻炼，思想上的成熟，成长中的启蒙。
在学生阶段，老师与家长给予我们的压力几乎让我们喘不过气，但我们又何曾不去想想这或许是老师和家长们关心我们的另一种表现呢？所以，当我们感受到这种压力的时候，不要因为辛苦而退缩，更不要因为厌烦而反抗，而是在这压力下，尽量地把自己的坚强表现出来，活得更出色一点。
在以后的成长过程中，无论遇到多大的压力，我们只要懂得只有勇于去尝试这种压力，这样才会取得新的体会与锻炼。
生活需要压力（专业19篇）篇十六
“哎呀！”突然“轰”的一声，又撞到了对面的墙。我望着一旁的自行车，揉着手肘，自言自语道：“可恶，有撞墙了，下次如果再撞到墙上，就再也不学了！”果然，再一次地撞上了那座“面目全非”的石灰墙。我将自行车扔在了一旁，拍了拍手上的灰尘，慢悠悠地回家了。
回家后，妈妈找不到了我的自行车，便去找了。回来时，妈妈推着自行车，告诉我了我一个“重大”的消息：那个只比我大一个月的友迪哥哥，居然在昨天学会骑自行车了！还许诺，如果我学会了，就答应我一件事，我很不高兴，心想：“天哪！他都学会了，我还有什么理由学不会？”
我又重新骑上了自行车，一次又一次地在小路上学习。汗水湿透了我的衬衫，杂乱的发丝随着风而舞动着，一次又一次的摔倒，使我渐渐地找到窍门。
天渐渐地暗了下来，两排的路灯的橙色光芒悄悄滴撒落在我的身上，两旁的`草丛中慢慢地传出了虫鸣声，不远处的房屋飘出了阵阵饭菜的香味。
终于，我没有摔倒，而是身轻如燕，身下的自行车灵活自如。我一路起到了友迪哥哥家，大声地告诉了他：“看吧！我学会了！”
是啊，他无形中给了我压力，同时又给了我动力。如果没有他“施加的压力”，我就会半途而废，到现在也不会学会。化压力，为动力，会事半功倍！
生活需要压力（专业19篇）篇十七
一、做好本分的工作。
职场压力很多时候来源于自己对于自己的工作不太自信，如果你因为没有做好的自己的工作而担心会受到扣薪甚至失业的话，这时肯定会有压力的产生。要解决这种压力的唯一方法就是做好自己的本分工作，在了解到自己的工作后，就需要做好详细的工作计划，这样往往可以减轻职场上做不好工作的压力。
二、调整好心态。
在这个时候心态非常重要，只要你做好自己能做的就可以了，而其他的外界的因素自然不是自己能够控制的了，用乐观豁达的心态面对工作中的压力，不仅可以让自己的心理得到放松，而且更加有利于自己工作的正常表现。
三、找出合适的解压方法。
当然调整心态并不是那么简单的，对于大多人来说，为了更好的去适应工作，需找合适的减压方法很重要。具体的方法自然也会因人而异，或许打一场球可以解压，或许大吃一顿可以解压，也或许睡一觉就会轻松很多，在压力面前不要手足无措，寻找到适合自己的一套减压方法，将压力释放出来，接下来的工作你会觉得不那么难了。
应对职场压力的技巧。
解决问题，而不是抱怨问题。
很多人面临压力的时候，不是想办法解决问题，而是抱怨周围的一切。例如抱怨带给自己压力的环境、带给自己压力的上司、带给自己压力的同事……唯独没有意识到真正有问题的是我们自己。抱怨解决不了问题;解决不了问题，就没有办法减轻压力。
倾诉，让别人帮助自己。
很多压力是我们自己无法化解的，合理的做法是向自己的同事、朋友、上司甚至是下属倾诉自己的问题，请求得到别人的帮助。这样做奏效的前提是，我们不想把压力转移给别人，而是为解决问题而寻求别人的帮助和支持。
相信“成事在天，谋事在人”
把“谋事在人”当成重点，我们应该全力以赴做好我们应该做的事情，勇敢地面对压力。我们也可以把这句话反过来念：“谋事在人，成事在天”。这样我们会有一个平和的心态：如果一件事我们已经尽力，还是达不到目标，结果也可以接受了。但千万不能把这句话当作借口。
调整目标和期望。
有些时候，老板不仅给员工定的目标是不切实际的，而且给自己的目标也可能是不切实际的。如果是这样，我们要懂得适时适当地调整自己的目标。人生的智慧在于明白什么是可以实现的，什么是不可以实现的;想尽一切办法实现可以实现的，勇敢地放弃无法实现的。
帮助别人就是帮助自己。
很多管理者认为把任务布置下去，自己就没有问题了。他们认为把压力放到了别人身上，自己就能够从压力中解脱。尽管下放责任是管理者的权力，但是千万不要忘记，授权的“孪生姐妹”是辅导，是帮助下属完成任务、减轻压力。帮助别人就是帮助自己。
通过沟通找到合适压力范围。
像前面提到的血压比喻一样，压力不够或者压力过大，都会导致一个人无法正常生活、一个企业无法正常运作。无论是家庭还是企业，我们的一个重要任务就是通过不断地沟通找到适合我们的压力范围，找到生活上、工作上、经营上的平衡。沟通，是我们发现适合自己的压力范围的最好途径。
锻炼身体。
一个人生病的时候是最难以承受压力的时候，健康的身体是我们应对压力的前提。
接受压力。
很多人之所以没有办法应对压力，是因为自己抗拒压力、逃避压力、不愿意面对压力。其实我们一旦选择了某一条道路，总会有相应的麻烦和问题。世界上几乎没有一件值得做的事情是可以轻松做到的。接受压力，相信“压力是进步的代价”，能够帮助我们从理性层面做好应对压力的准备。
1.职场人如何面对职场压力。
2.职场新人如何面对办公室政治。
3.如何对抗职场的压力。
4.如何面对办公室政治。
5.职场男性如何减轻压力。
6.职场压力如何解才有用。
7.职场白领们如何减轻职场压力。
8.如何缓解职场就业压力。
9.职场男性工作压力大该如何调节。
10.如何面对职场中的危机。
生活需要压力（专业19篇）篇十八
有的公司管理人员与员工之间的信息不流畅，从而导致了许多不安全状况的产生。建立安全、通畅、及时的上下沟通的渠道，做到管理人员能够及时、准确的了解到员工中出现的问题，及时的沟通解决。不要等到问题成了堆，才想起来解决。
三、解决问题要有针对性。
不同的员工的脾气、对压力的承受能力是不同的，所以对待不同的员工要有针对性。在具体操作时，要从实际出发、针对性的解决问题。
四、沟通交流要及时。
当员工之间的问题得不到解决时，这种矛盾就会成几何倍数的增长，从而会照成严重的后果。任何思想工作都不是小事，都要得到及时的解决。当矛盾处在萌芽状态时，及时的解决可以达到事半功倍的效果。
生活需要压力（专业19篇）篇十九
成长，是每个人必须在人生道路上经历的一段路程。
我听过这样的一个故事：在非洲大草原上，每天早晨，羊睁开眼睛所想的第一件事就是：“我必须比跑得最快的狮子跑得还快。否则，我就会被狮子吃掉。”而就在同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海里的第一个念头是：“我必须比跑得最慢的羊跑得快。要不然，我就会饿死。”于是，几乎是同时，羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。由于生存的压力，使羊成了奔跑“健将”，狮子成了草原“猎手”。
在生活中，我们虽然没有像羊和狮子那样的生存压力。但学习、工作的压力依然存在。正是这样一些压力，才使我们不断成功，不断进步。如果没有这些压力，那我们的生活会怎样，是无人所预料的。
压力的确给我们带来很多痛苦，甚至于不顾亲情而离家出走，背叛父母。但在压力中，我们却尝到了生活中的喜怒哀乐、酸甜苦辣，给我们以身体上的锻炼，思想上的成熟，成长中的启蒙。
在学生阶段，老师与家长给予我们的压力几乎让我们喘不过气，但我们又何曾不去想想这或许是老师和家长们关心我们的另一种表现呢？所以，当我们感受到这种压力的时候，不要因为辛苦而退缩，更不要因为厌烦而反抗，而是在这压力下，尽量地把自己的坚强表现出来，活得更出色一点。
在以后的成长过程中，无论遇到多大的压力，我们只要懂得只有勇于去尝试这种压力，这样才会取得新的体会与锻炼。
成长中的压力会让我们奠定下成功的第一步；
成长中的压力会使我们在以后的生活学习中战胜更多的困难；