2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)

时间:2025-09-05 作者:梦幻泡

每月一次的工作总结是我们职业生涯中的一个重要节点,通过总结我们可以发现改进的空间并以更好的姿态迎接下一个阶段的工作。在下面的总结范文中,我们可以发现一些写作技巧和表达方法。

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇一

体育传统项目学校是指多年来该校在一或两个运动项目上已具有广泛的群众性和相当的运动水平,长期以来形成传统的学校。我校自二0xx年被市教育局、文体局确定为“青少年篮球业余训练网点校”以来,把普及篮球项目做为学校特色项目来抓。随着我校篮球运动广泛、深入开展,近年来,这一运动已经成为我校展示体育风采的一道亮丽的风景线。我校篮球运动的普及和水平的提高均得到上级与同行的认可与肯定。

为进一步弘扬我校篮球特色项目建设,使我校篮球运动普及和水平再上一个新的平台。本人认为,在今后教学组织、训练及机制管理上还应做到分层递进,整体提高。

要使全校学生普遍参加篮球活动,人人都会玩篮球,课堂教学是基础,它是学生获取篮球知识,掌握篮球技能的主要阵地。

在现行体育与健康(小学)教材中篮球教学内容没有形成体系,教学目标不够明确,给教师的教学带来很大的盲目性。我们应综合体育与健康各年级教材,根据不同年龄阶段的学生身体发育的特点,对1——6年级教材中的一些选学内容进行适当的调整,合理的安排篮球教学内容和辅助素质练习,从而达到分层递进,不断提高训练水平。

1、教学内容分层安排:

一年级安排以原地左、右手运球、面对面抛接球、直线跑、

跳等练习;

2、篮球课堂教学策略:

(1)从培养和发展学生的兴趣入手,力争每堂课前安排熟悉球性或与篮球相关的练习。

(2)要求教师对篮球基本技术教学,动作要规范、正确。

(3)篮球技术教学与身体素质练习相结合。

(4)要切合小学生的实际情况进行教学,不急于求成。

(5)篮球教学内容列入学期考查内容中,布置给学生,让学生明确目标,促进自学自练。

根据学校构建篮球传统校目标要求,应采取以下管理策略。

(一)做到“三个保证”

1、场地器材保证:学校应对全校训练的场地合理安排规划,并为年段或班配备相应数量的小篮球,保证体育课教学、活动的顺利开展。

2、时间上的保证:各年段每月安排二节篮球教学课和一节活动课,进行篮球基本技术的练习。

3、辅导人员的保证:由体育教师、班主任、体育委员、体育小组长组成阶梯型辅导队伍。具体分工:体育教师负责技术指导,班主任全面管理,体育委员和体育小组长负责各小组的分组练习。通过教师指导、学生互帮互学,促进各年级运动水平的提高。

(二)以“教学”为主线:专任教师以学校制定的篮球训练目标和要求,根据各年级训练内容,认真抓好学生基本动作和基本技能的训练,上好普及班、提高班、课外活动课。激发学生兴趣,为提高普及和整体的运动水平奠定良好基础。

一年级以原地左、右单手运球、直线运球比赛等;

四年级以行进间运球接力、定点投篮、两人跑动传接球、半场人盯人防守、三人篮球赛等;

“学而不练则不熟,练而不比则没提高”。通过课外活动丰富多彩的篮球比赛,让学生发现自己的不足,学到别人的各种长处,促使他们在今后的学习中更加主动的去参与学习;同时能培养学生不怕苦、不怕累、勇敢顽强的拼搏精神;培养组织、判断、反应能力,提高学生整体综合身体素质。通过比赛我们可以看到学生在比赛场上表现出来的意识、能力的进步。

良好的教学氛围,是一种具有感染性的催人向上的教育情境,能。

使学生受到感化和熏陶,产生感情上的共鸣。它直接影响到师生的关系、双方信息、感情上的交流以至整个教学效果。积极向上的气氛符合学生求知欲的特点,这是教学的基础,也是学生进行创造性学习的必要条件。校园媒体在学校素质教育中发挥着举足轻重的作用,是学生收集信息、增长知识的阵地。我们充分利用这一阵地,对学生进行篮球运动的宣传。学校体育教研组可指派一些学生收集、整理、出刊、播放篮球知识和信息。

具体采取的策略是:

1.利用每周的“校红领巾”广播站,开设“篮球乐园”栏目,播放篮球知识,国内外篮球战况,篮球节目预告等。

2.以班级黑板报为阵地,每学期刊出二期以篮球为重点内容的体育专刊。

3.发挥学校宣传窗作用,展示本校学生中涌现出来的篮球尖子的运动身影,个人简介,校篮球队参加各级比赛的获奖情况。展示国内外优秀篮球运动员的图片资料。以此来激发学生的学习热情,形成“比、学、帮、超”的活动氛围。

4.利用科教手段在下雨天的体育课、活动课转播国际国内的篮球赛事,放映实况录像,观看篮球基本功。基本技能的教学片。

通过以上手段,让学生逐渐了解篮球比赛规则,强化比赛规则意识,学会欣赏比赛;在形象生动、气氛热烈的比赛场面中受到感染,激发学生的兴趣,形成良好向上学习动机。

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇二

科技创新社秉承“热爱科技,学习科技,开拓创新”的宗旨,谨遵学校各规章制度,严格要求全体社员,遵守学校各项规章制度,配合社团联合会各项工作的开展,积极主动开展本社的各项工作。

在总结上一届社团工作的基础上,为更好的协调好社团各方面工作的开展。在培训工作的开展上,我社大胆创新,突破了一些传统思维的禁忌,打破了社团的特定的传统。首次开创了社员集体参与社团相关培训课程的新模式。

我社主要划分为四个部门:项目开发部、秘书部、宣策部、外联部。基本上每个星期都会开展社团指导老师创意发明的相关课程、项目开发部电子知识指引、电脑知识讲解与操作和“简单电器故障排除”等四个相关课程。其中,社团指导老师创意发明的相关课程为本社每个星期必开的指导课程。为加快社员之间的融合,我社淡化了部门之间的概念,采取了让社员“独立自主”选择自己喜欢课程的策略(所谓“独立自主”是指社员有权力独立选择参加除本部门以外其他部门的培训课程,但指导老师课程和社员所属部门的相关培训社员本身必须参加)。这样的安排很大程度的提高了社员的积极主动性,让社员有了更大、更自由的空间,并取得了良好的效果。

为方便社团内部管理,统筹社团各项工作的开展,充分调动各部门部长的主动性。社团内部采取了各部长独立安排本部门培训工作进程的策略。让各部长独立策划本部门的相关培训工作,很好的调动了部长的积极性。

在本学期中,我社围绕着“创新”与“发明”开展了的各类相关的培训课程,所取得的进步是骄人的!但总的来说,部门培训课的质量还是有待进一步提高的,社团以后将围绕着如何提高培训课程的成果而展开讨论思考,争取更大的成绩。

总的来说,社团的各项工作都是在紧张而有序的进展之中的。优点不少,缺点也再所难免。但我们全体社员定将再接再厉,不畏艰难,勇于创新,争取更大的进步!

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇三

通过这一学年的带队训练,队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高。现将本学年的训练工作总结如下:

道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分,它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样的人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合,才能培养出思想作风优良,训练作风泼辣,比赛战斗作风顽强,组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务,我坚持不迟到不早退,按时按点的跟学生一起奋斗在篮球场上。并要求队员自觉、积极地投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培养勇敢、顽强的战斗作风,为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

1、一般身体训练。

一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康,提高集体的机能,发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主,因为它们是技术、战术训练的基础,没有良好的一般身体素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此,在本学年训练过程中,我根据小学生的年龄特点,采用小强度,循序渐进的手段,并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣,在潜移默化中提高他们全面的身体素质。

2、专项身体训练。

篮球运动的专项身体素质,在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质,紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练;一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。本学年,我着重加强了快速跑蓝的能力和传接球的隐蔽性的训练。

3、技术战术训练全面掌握技术,是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证,重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上,特别注重突出重点,从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点,在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学年,针对有市的比赛任务,因此在训练中,加强了对我校篮球队队员的对抗练习和联动防守的技战术要求。

我校男篮现有队员21名,其中六年级9名,五年级12名,年龄梯队建设比较合理。并按照一届带一届的要求,实施老队员带新队员的措施,并设立了奖励措施,激发新老队员的学练兴趣。

总之,通过一学年的带队训练,队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质和联防能力上还需要很大的提高,在今后的篮球训练中,必须加大力度,主要以提高力量、速度耐力等身体素质为主,培养了学生的'积极性,进一步提高技战术水平,争取在以后的比赛中取得优异的成绩。

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇四

学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容、。本着安全健康第一,发展学生的兴趣爱好推广篮球的普及性为基本原则。根据本校的学生情况和师资水平,制定训练计划如下:

一、参加对象:六年级爱好篮球的学生。

二、指导教师:宗海江。

三、时间安排:每周的周三下午课外活动及放学后。

四、训练内容:

(一)、体能训练:耐力训练以跑步为主,体能训练高抬腿跑和仰卧起坐为主。

(二)、技术训练:

阶段一:投篮训练。定点投篮(每人每次连续投十球)、以篮圈的正面和俩个四十五度角为主要投篮点,以近距离投擦板球为主。

阶段二:运球训练。先练习原地运球(双手交叉运球),熟练后以全场椅子障碍物运球通过、一对一运球过人。注意要点:运球的速度不要太快。

阶段三:传接球训练。两人原地传球和运球互传上篮。

阶段四:防守训练。手背手防守步伐、切断防守步伐、前进后退防守步伐、半场移动防守步伐。注意要点:防守队员要紧跟被防守队员,身体紧靠被防守队员,用手阻断被防守队员接球。

阶段五:篮板球训练。强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

阶段六:快攻训练。

(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后发动快攻抢分)。

(2)长传快攻和短传快攻相结合。

阶段七:场地比赛训练。女队进行三对三半场比赛训练,男队进行五对五全场比赛训练,教练现场进行指导和演练战术。女队采用人盯人,男队采用人盯人或联防。

五、训练器材:篮球20个,其它辅助器材可在训练学校体育室选择。

六、训练课程简介:掌握篮球的基本持球方法,基本步法、胸前传接球、双手胸前投球以及“三步上篮”动作。

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇五

二、学生不能很好的贯彻教练的指导思想,一丢了球就乱了阵脚;。

三、学生体力跟不上,几个回合下来就有点体力不支,这样技术动作就变形了,学校篮球队训练总结。

四、投篮命中率偏低,浪费了多次的进攻机会。比赛结束后,在接下来的三个多月时间里对以上问题进行了针对性的训练和调整,取得了一定的效果。训练总结如下:

篮球队的训练是学校运动训练的一个组成部分,是贯穿普及和提高相结合的体育方针,促进学校普及,提高篮球运动技术水平的主要基地。首先要增强运动员的体质,不断提高机体的`能力,发展一般的和专项的运动素质。有了过硬的身体,才能更好的进行专项训练。其次要掌握篮球运动的知识、技术和战术,只有娴熟的过硬的技能才能在比赛中充分发挥,才能获胜。再次是要对运动员进行思想教育,培养运动员高尚的道德,优良的作风,坚强的意志和品质。只有作到技能与思想并进才能培养出心身健康的学生。

在教学中,学生是主体,教师起着主导作用。要想训练出一支好球队,教师要调控好方方面面的问题。如长时间的训练,教师和学生一定要有良好的身体素质,要有坚持不懈的意志力,而且教师要把学生的训练热情充分发挥出来,使师生的思想统一,目标、行动要一致,只有这样的教学训练才会有所成就。所以教师在训练时一定要做好主导的作用。首先,要培养学生对篮球运动的爱好。因为爱好是最好的老师,小学生正处在好动的年龄阶段,老师平时在体育训练中开展一些篮球游戏、拍球比赛等活动。这样学生会自然而然的喜爱上篮球运动的。在此教师必须要热爱篮球运动,要有奉献精神。其次要培养学生吃苦耐劳的精神和坚持不懈的锻炼精神。虽然说山里的孩子能吃苦,但这毕竟孩子,所以在训练中还要让学生继续进行体能训练。只有坚实的机体才适应各种训练。因此,在训练中教师要注意对他们讲述从中的理由,让他们知道机体训练的重要性。那么要学生做到,教师必须要先做到,所以教师要有坚实的身体,过硬的专业技术,这更能树立在学生心目中的形象,在学生中也要树立标兵,使大家有榜样,这样使他们的意志品德、精神风貌得发升华,从而训练便能更自觉更积极了。再次要对学生进行思想教育,思想教育对体育训练来说很重要,小学生正处于好动、好强的年龄阶段,而且对爱好体育的人来说更是如此。教师要根据学生这特征在训练中对学生进行行之有效的方法进行思想教育。如在训练中对学生讲述集体的力量,要让他们懂得互相团结协作、互相体谅、互相帮助、的团体战斗精神;只有这样才能良好的战斗作风,才有凝聚力。

根据我们训练时间短、条件差、基础差、起点低的具体情况,摸索出一些有效方法。

1、关于选才。

选才工作是运动成功的起点,它直接影响到训练的成败,通过几年的实践,我总结出切合实际的选才原则标准:

队员的思想条件:政治思想好,有吃苦耐劳的精神,有勇敢顽强的意志,听从指挥。

身体条件:身高体重,灵巧性,速度、弹跳、力量等。通过测试和测验得出结论。

技术方面:传接球、运球、投篮和个人防守方面,通过观察发现学生的基本技能。

2、身体训练。

没有良好的身体素质,便不可能掌握高难度动作和完善的技术和战术、及强大的训练和比赛。

篮球运动专项身体素质,就是与篮球运动特点相适应的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。

3、技术、战术和心理素质训练。

技术训练一定要切合实际,适应比赛,使队员紧张、激烈并能在复杂的比赛条件下,正常地发挥技战术。战术运用是根据比赛双方情况,正确地分配力量,充分发挥身体和技术特长,团结协助精神等。一个队员的心理训练与比赛有密切相关,要重视心理训练。

总之,平时多与附近的小学进行比赛,不断改进训练方法,进一步提高技术和技能,善于总结经验,提高整体水平,我想,是会获得好成绩的。

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇六

本学年篮球第二课堂以学校的工作计划为依据,按照学生的特点出发,从初中年级选拔学生参加系统训练。通过训练和对队员的观察和了解,最终确定了初中女子篮球校队名单,利用课余时间进行篮球基本练习,打好基础。现将本学期篮球第二课堂活动情况总结如下:

这是我第二年来带初中女子进行篮球训练,在经验方面并不是很丰富。我针对队员的身体素质、基本技术相对薄弱的情况,制订了本学年活动安排,旨就是在提高队员身体素质的基础上,进行以基本技术练习为主,辅以简单战术训练。特别是在练习中加强速度、耐力等身体素质训练,让学生意识到“有气才有力”的含义,明白到保持充沛的体力在一场篮球赛中的重要性。另外培养骨干队员配合老师进行战术展示,让队员得到成功的体验。还有就是在练习中多增加以下知识性、趣味性强的东西,个人篮球训比如在练习过程中结合学生比较感兴趣的篮球游戏,调动学生的积极性和训练热情。再如把运球技术的掌握以绕杆接力的形式进行训练,这样既增加了练习的次数与密度,同时也培养了学生的团结、集体主义。根据队员的.反馈,效果较好。

通过篮球队员掌握篮球技术情况来看,全体都有不同程度的提高,在运动意识方面尤为突出。在活动中,全体队员都能按质、按量完成训练内容。无迟到、旷课现象。对学生进行了全面的系统的训练,以备下学期的上级部门举办的篮球比赛。为了更好更有效的训练我注重了解每一个队员的情况,留下每个队员的联系方式,并主动和家长沟通,然后有针对性的训练。再有在练习基础上,尽量发展他们的特长,启发他们的积极性和创造性。总之篮球第二课堂的开展是有成效的,通过几次队内比赛的检验,每一名队员都在原有基础上有明显提高。

相信我校篮球第二课堂是会越来越有成效的,当然这当中也存在不足的地方,只要认识到不足,积极去面对,经常自我、自我检讨,是会得到进步的。在学生当中形成人人熟悉篮球、人人喜欢篮球的良好氛围。

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇七

本学年我校的篮球特色教学在学校的统一部署下,在全体体育教师的共同努力下,有序地得到了普遍开展,特色活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,让我们看到他们在活动中的活泼、斗志、活力。相对于其他体育活动,篮球训练工作是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参与的运动,也是深受我们学生喜欢的一项体育运动,使篮球有了广泛的群众基础,因而在学校中有很多学生喜爱这项运动,篮球水平不断提高。现将本学期的活动总结如下:

第一学期我们严格按照学期初制定的计划,同时保证了以良好的纪律来规范学生,让学生学有所得,保证了活动的稳定性,使得学生对篮球的认识、基础掌握要领都已熟悉;学生初步掌握了高、低运球的.动作要领及急起急停高、低运球,运球急起急停接原地肩上投篮,双手胸前传接球及反弹传接球,行进间运球单手高手投篮,原地跳起肩上投篮的动作要领。校篮球队的队员经过一学期的训练,已掌握了基本的技术动作、战术运用和各种传切配合,篮球水平有了很大的提高,在市区中学生篮球中获得了全市第三名的好成绩。

第二学期是在衔接基础动作的基础上,努力发展其战术意识,充分强化技术的组合的综合训练。同时针对我校部分学生体质较差,有计划地进行了体能强化训练,增加体能储备。校篮球队队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。

特别是加强防守技术方面的训练,我们在训练中强调对位联防、半场人盯人防守,注意协防和站位。在训练中先教队员防守无球队员,重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念,加强防守步法的训练,及时纠正错误的动作。要求队员提高防守的主动性和攻击性,有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我们通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习,要求防守队员积极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球。在模拟训练中使理论和实际有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术,从而保证了训练和比赛的质量。

我校部分学生尤其是女生,体质较差,在训练中尤其让人担忧,无法完成训练计划。因此在训练中我们严格要求队员克服体力上的极限,每次训练课后,还要进行长跑练习,进行体能强化训练,增加体能储备,提高速度、耐力、灵敏等素质,锻炼他们顽强的比赛作风。

本学年我校的篮球队在礼乐街道办事处组织的比赛中取得了优异的成绩:中学男子组、女子组均获第一名,三人篮球赛第一名、第三名。二、存在的问题及改进措施:

学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要加大。学生的力量、耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,需要通过训练来加强,不断改进,不断总结,改进措施如下:

1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的积极、全力参与。

2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。

3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。

4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

5、多进行评比,增强训练小组成员队员们的竞争意识,互相帮助,促进提高。

6、继续努力训练,加强对抗训练,积极备战20xx年的各级中小学生篮球比赛,争取更加优异的成绩。

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇八

各位社员:

大家好!随着期末的到来,本学期的学习,工作也将告一段落。回顾__,作为文学社社长,我感慨颇多。在一年的时间里,我体会到了收获成功的喜悦,也感受到了遭遇挫折的困惑。但无论成功还是挫折,文学社能走到今天,这本身就是一个成就,身为这个集体的一份子,我们都应当为此感到骄傲。

一.在新纳社员及选拔主要负责人方面。

__年10月下旬到11月上旬,我社在遵循社团规章前提下以及09届社员的宣传下,我们新纳了44名文学爱好者为我们社的新社员,并在这一批新社员中,本着公平公正的原则,选拔了8名优秀骨干,组成了新一届领导机构。

二.在文学社组织制度.建设方面制立.确立了我社的标志——篆体型“旬中晨曦”、毛体书法“晨曦文学社”、汉语拼音“_unyizhong_uechen_iwen_ueshe”,并以此制订了我社社徽。

2.首期社刊《晨曦》顺利出版。12月5日,我社确定了《晨曦》的栏目及成立了编辑小组。在校领导的关切下以及编辑小组和全体成员的努力下,《晨曦》第一期出版了80本,20本学校使用,60本归我社社员。

3.本学期,我们在以前的制度上,增设了社员分管制——根据每个社员的特长、兴趣,将社员们分配到六个部门之中,组成了六个部门小组。

4.进一步健全了我社得规章制度。在原有的制度下,进一步详细的就开会活动,社员的权利与义务等方面作了完善。

5.在校广播室设立了晨曦专栏。每周由相关负责人在校广播室内朗读我社优秀作品。

三.在活动开展方面。

10月中旬,我社举办了09届社员作品展览。此次活动是我社由低谷走向发展的转折点,使我社的各项工作重新步入正轨,并为我社招收新社员做了基础准备。

2.11月上旬,我社在第二多媒体教室举行了“专才和全才哪个更有利于社会发展”的辩论赛。整场活动按正式比赛流程进行,在骨干领导的认真组织下,社员积极准备下,活动取得了圆满的成功。

3.12月25日,统一组织参观了万圣师表——孔子的庙堂。在场的社员都表达了自己对孔子的敬意。在解说员的帮助下,进一步了解了孔子的伟人事迹及儒学的正统地位。

4.12月29日,为庆祝元旦佳节,我社在第一阶梯教室举行了元旦晚会。由于本人考虑不周,导致晚会效果不理想,我社声誉也受到影响。

通过对本学期的工作总结,发现以下不足经验不足。由于我设成立才一年多时间,正处于探索发展状态,根本没有什么经验可鉴。尤其是前期工作开展方面,由于缺少经验和对工作流程的认识,活动在策划和进行中都遇到大小不同的问题。

2.活动目的不明确。本学期大型活动两件:辩论赛、元旦晚会。通过对活动前的准备看:许多社员有为活动而活动的心态经常占用学习时间,这是不值得提倡的。我社建立的目的之一:一切活动服务于学习。

3.社员之间交流不足。由于我社平时活动不多,社员在一起交流机会很少。

4.纪律观念淡漠。表现突出的地方就是每次开会有些人无故缺席。

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇九

1、体育常识:篮球(理论知识)

2、游戏:拷贝不走样

1、了解篮球运动的起源及相关知识,知道篮球比赛的简单规则方法,对学习篮球知识感兴趣,能认真学习,积极参与讨论。

2、培养学生对篮球运动的兴趣,持之以恒,勇于拼搏的优良品质

篮球运动的相关知识,篮球比赛的简单规则方法。

多媒体课件、篮球

一、师生问好!

1、迷语引入:圆圆像个瓜,人们爱玩它,没到手抢它,抢到手丢它。(篮球)

2、师出示篮球,问:你知道我国哪些篮球明星?

学生回答

3、下面我们一起来欣赏一段他们的精彩表演。(视频课件)

并让他们思考一些问题。学生看完自由讨论回答

4、引出本课题:篮球

二、新授:

1、了解篮球的起源。

视频展示,思考问题:篮球谁发明的,刚开始是用什么做篮球和球圈和网的?

2、讲解一些篮球发展史和我国一些篮球运动情况。

3、我国知名篮球运动员概况。(学生们可以先说一说)

4、了解篮球场的一些数据和设备

先欣赏一个现代的篮球场。提问:你们对篮球场知道多少?

学生小组讨论后回答。

5、出示课件,讲解一些篮球场的基本数据和知识。

6、讲解我们比赛中裁判一些常用的手势,引导学生们看懂比赛。

7、学生上台表演一些犯规动作和手势。

三、巩固与练习

宽(____)米等。

2、抢答题。(略)

四、游戏:

拷贝不走样

1、方法:老师事先准备好几张纸,纸上写好篮球犯规的名称,由每小组最____后一名学生上来抽出,然后回到座位后把这犯规的动作用手势做给前面一人,依次类推,最前面一位学生快速到黑板上写出犯规动作,并做出相应的手势。

2、比赛

五、课堂小结。

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇十

树立我队快、灵,准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以战术训练为重点,从技术入手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,积极防守,传接球)。坚持身体训练,坚持大运动量训练,争取获得好的成绩。

三、训练原则

1、训练工作中突出练思想,练作风。并强调篮球基本功练习。

2、战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合。

3、战术训练过程中,要进一步组织阵容,配合全队力量,要每名队员都能上场打球,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐形成完整的战术体系。

4、每天的自练时间为一小时投篮练习。

5、“练”,“战”结合,每周训练4天,以练为主(练防守),打教学比赛两次。

6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,要区别对待,作到扬长避短。

1、身体训练。

(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力:专项素质结合快速传接球,球场各种跑与防守训练。

2、投篮。

(1)3——5米间的中远投。

(2)锋,卫个别队员要掌握6米以外远投。

(3)中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。

(4)个别队员要有单挑的能力。

达到一定命中率后,增加投篮强度与对抗性投篮训练。

3、篮板球。

(1)强化篮板球意识,增加抢篮板球的人数。

(2)提高弹跳力,学会卡位提高抢篮板球的成功率。

(3)鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。

(4)注意拿稳球后快速传出第一传。

4、积极防守。

(1)提高个人防守能力,不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。

(2)降低防守重心,掌握各种防守步伐,提高移动速度和扩大防守控制面。

(3)半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。

(4)做好战术变化,巩固和提高区域联防(2-1-2,1-4)。

4、快攻和防快攻。

(1)争取一切时机反动快攻并要得分。(对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼)。

(2)长传快攻与短传快攻相结合。

(3)学会以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。

(4)快攻的落位与阵地进攻落位,各个位置的合理移动和移动的时机。

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇十一

篮球队的训练是学校运动训练的一个组成部分,是贯穿普及和提高相结合的体育方针,促进学校普及,提高篮球运动技术水平的主要基地。首先要增强运动员的体质,不断提高机体的能力,发展一般的和专项的运动素质。有了过硬的身体,才能更好的进行专项训练。其次要掌握篮球运动的知识、技术和战术,只有娴熟的过硬的技能才能在比赛中充分发挥,才能获胜。再次是要对运动员进行思想教育,培养运动员高尚的道德,优良的作风,坚强的意志和品质。只有作到技能与思想并进才能培养出心身健康的学生。

选才工作是运动成功的起点,它直接影响到训练的成败,通过几年的实践,我总结出切合实际的选才原则标准:

1、队员的思想条件:政治思想好,有吃苦耐劳的精神,有勇敢顽强的意志,听从指挥。

2、 身体条件:身高体重,灵巧性,速度、弹跳、力量等。通过测试和测验得出结论。

3、技术方面:传接球、运球、投篮和个人防守方面,通过观察发现学生的基本技能。

4、文化学习认真,成绩较好。

1、注意中、小学的挂钩,把培养的对象和训练工作深入中心小学,以保证“苗子”的来源,并有较早的起点。

2、学校里一、二线队伍的衔接,以保证在来年的比赛中有充足的生源。

1、加强思想政治教育。

只有在训练中加强思想政治教育。掌握学生的思想动机,才能切实地抓好训练,提高训练质量。课外,篮球训练中以育人为宗旨,努力提高学生的运动技术水平,在落实训练课时中,在训练课外加强思想品德教育,精选训练内容。采用符合学生的特点的训练方法和手段,提高训练课的质量。

2、加强身体素质训练。

没有良好的身体素质,便不可能掌握高难度动作和完善的技术和战术、及强大的训练和比赛。篮球运动专项身体素质,就是与篮球运动特点相适应的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,反应与应变能力等;技术基础(控制和支配球的能力,基本技术、衔接、紧逼防守,平步防守与抢断等攻击性防守等)。因此在训练工作中应强调基础素质训练。

3、加强篮球的技术及战术训练。

要求队员认真防守住自己的区域及对方队员,并及时与队友配合完成每一次进攻和防守。

区域战时运用个人能力,打乱对方防守部署,再与队友合作完成每一次进攻和防守。训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力,做到以中锋为核心,发挥突分、掩护、策应的基础配合,全面进攻,全面开花,造成对方顾此失彼,再寻机得分。

4、抓比赛。除有组织有目的地观看比赛外,训练中常有计划地安排一些比赛,如特定规则的比赛,友谊比赛,适应性比赛等。

5、抓中锋和核心队员的培养。这两个关键人物,要花力量,花时间专门进行单独训练。

6、抓投篮命中率。强调训练中任何一样技术训练都应与投篮结合起来,每次训练都安排投篮练习。投篮可采用定位、连续投、平步跳步投在本阶段的训练上,主要以个人技术、集体战术的训练为主提高实战能力也是本阶段训练的目标之一。

篮球运动是如此让学生着迷,我想仅仅是因为习喜欢是不够的。我针对学生的训练的方法、技术训练问题有所总结。 战术练习与投篮命中率要结合起来抓。一年以来,尽管还有许多不尽人意的地方,我想多去学习,多思考与总结,对自己和学生都会有所提高。

献精神,要培养学生吃苦耐劳的精神和坚持不懈的锻炼精神。虽然说孩子能吃苦,但这毕竟孩子,所以在训练中还要让学生继续进行体能训练,只有坚实的机体才适应各种训练。

要学生做到,教师必须要先做到,所以教师要有坚实的身体,过硬的专业技术,这更能树立在学生心目中的形象,在学生中也要树立标兵,使大家有榜样,这样使他们的意志品德、精神风貌得发升华,如在训练中对学生讲述集体的力量,要让他们懂得互相团结协作、互相体谅、互相帮助、的团体战斗精神;只有这样才能良好的战斗作风,才有凝聚力。

总之,通过一年的系统训练球队虽然取得了较好的成绩,首先感谢学校领导对训练队的支持。在平时训练中,经常关心队员的学习生活,和家长、班主任沟通,在招生选材上苦口婆心和家长交流,动员他们让孩子参加运动队,通过自己的严格管理造就了一支作风顽强、思想素质高、基本功扎实的队伍,为学校篮球运动取得优异成绩继续努力奋进,再创辉煌。

篮球课学期总结 外国诗人顾拜旦曾对体育这样颂到:啊,体育,天神的欢娱、生命的动力!?啊,体育,你就是美丽!?啊,体育,你就是正义!?啊,体育,你就是勇气!?啊,体育,你就是乐趣!?啊,体育,你就是培育人类的沃地!?啊,体育,你就是进步!?啊,体育,你就是和平!?体育宣扬的不只是一种运动,他还包括体育精神,体育人格,健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。在大学体育课中,我们也可以从中得到培养和锻炼。

时光流逝,转眼间迎来繁忙的期末。这个学期的体育课也即将结束了,回想起我的篮球课,脑子里掠过的是热闹的球场,橘红色的篮球,负责任的高老师;而在心中泛起的则是留恋,是梦想,是夹杂着些许苦涩的欢乐,是让我忍不住微笑的成就感。回味过去,因为篮球的走进,我的生活变得多采而又斑斓。

篮球课,给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了,但篮球却走进我的生活;回想一期的付出与收获,体会良多,感慨顿生。 一直以来都很喜欢篮球,准确来讲是喜欢看篮球,喜欢nba的紧张刺激,钟情街头篮球的自由张扬,也乐于为班上的篮球好手们呐喊助威。

只可惜自己从来都只是一个场边的观众,无法真正体会到球心入网那种沁人的快意,无法享受到打球出汗那种酣畅淋漓的感觉。因为我总是觉得对于一个女孩子来说,篮球并非是最好的锻炼方式,而且从来没有人能有这么大的耐心来教导我这个只会投“air ball”的家伙。

最初对篮球的喜爱,是从小学时接触《灌篮高手》这部漫画开始的。樱木的可爱,流川的冷傲,还有我最喜欢的三井的帅气与执着,都给我们留下了深刻的印象,打篮球的男生的人气在女生中一再攀升。篮球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着??篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺,都是其经久不衰的魅力所在,是其吸引目光的动人之处。

长大了些,开始看nba的比赛,从中我可以深刻感到球员配合团结的重要性。一个团结的篮球队,只要在技术上稍将改进,可以说他是战无不胜的。看着一场配合默契的`篮球赛,我们也会不由自主为他欢呼,为他鼓掌助威。

在比赛中,团结可以让篮球行云流水,精彩不断。队长的一个眼神可以赢得一个漂亮的进球,一个重要的进球可以赢得一场球赛。胜利更助长了球员的信心。

上学期期末的选课大战中,我选到了高富贵老师的篮球课。第一次上课,站在球场里,捧着可爱的篮球,我抑制不住内心的跃跃欲试,觉得触摸到球面的手指都在颤动着喜悦。身边也多了许多志同道合的篮球爱好者,也认识了和蔼而幽默的高老师。他总是循循善诱,细致而耐心的为我们纠正每一个动作,他也总能为我们创造一个轻松的学习氛围。而更重要的是,他也让我们明白了,打篮球本身不仅仅是一项运动,更是一种拼搏精神的体现。

篮球课从基本的技巧开始,传球、运球这些看似简单的动作也不是朝夕能练好的。几节课的练习下来,我才从以前的“丢球”、“拍球”变为按照技巧打球,动作也终于“堪入目”了。

随着肩膀和手臂的起伏,篮球有节奏地上下跳动,快跑、轻跳,一道优美的弧线划过头顶,随之听到破网而入的声音??一连串的动作是那样和谐自然和优雅??看过老师的示范后,我们更坚信篮球是一门讲究技巧的优美艺术。达到一定的境界固然是很难的,篮球课虽然洋溢着快乐,但也是辛苦的。

往往一节课下来我就大汗淋漓,有时也难免与篮球的亲密接触——被球砸到脑袋。运球更是让我无比尴尬,不是我拍着球前进,而是“追随”篮球往前跑,事先设想的节奏被凌乱的脚步取代了。有时自不量力地站到三分线上,趁没人注意的时候使出全力把球投出去——三不沾。

对于老师的教导我会牢记在心,因此每一次练习的时候我就会照着他说的去做,不断地规范自己的动作和姿势,并且不断地进行调整,使自己保持在最佳的状态。每一次运动之前,我都回去做一些准备运动。因为这是非常有益的,能防止运动中的一些意外。果真,每一次我去操场进行体验的时候,我都会有一些收获,感觉到投篮越来越顺手了。球进的那一瞬间给人的感觉真是爽。于是我就更加努力地进行训练了。

我不仅在课堂上认真听讲和练习,而且在课堂外还会向那些篮球技术突出的同学请教。

虽然我取得了一些进步,但是我知道这是远远不够的。我所学会的还只是一些皮毛而已,而且还很不成熟,还需要进一步的深入练习。还有许许多多的只是等着我去学习。不过,通过不断地进步,我相信我会实现最后的腾飞。因为我相信我自己,更相信我们的老师。

机会就很少,今后我应力图突破这一瓶颈,努力进步。

本学期的篮球课即将告一段落,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。现在的大学生锻炼的太少,我觉得篮球作为一种集体活动,又是一种需要大运动量的运动,很适合现在的大学生平时的锻炼。篮球不仅能够使我们强身健体,又能够让我们懂得生活中的一些道理——合作与尽责。

篮球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着??篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺,都是其经久不衰的魅力所在,是其吸引目光的动人之处。篮球课,给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。

篮球课结束了,但篮球却走进我的生活;回想一期的付出与收获,体会良多,感慨顿生。总之,这期的学习带给我很多收获,很多回味,很多感慨。感谢高老师,感谢篮球,带给我回忆与辛苦,快乐与成长。

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇十二

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以身体素质训练为基础,以技术训练为重点,着重抓五个环节,即移动与球性练习、运球与传接球、投篮动作与命中率、占位与抢篮板球意识、积极攻防意识。同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

1、坚持健康第一的指导思想,结合学校现有条件,关注学生个体差异,结合实际情况制定计划,培养学生的兴趣,进而挖掘学生的潜力。

2、以身体素质为基础,以基本技术训练为重点,使学生熟练掌握基本技术,为今后打下扎实的基础。

3、有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

4、全队战术训练的过程中,要要区别对待,作到扬长避短,重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

1、身体训练。

(1)力量:发展腰腹部力量以及肩、腿、踝、腕、指的快速力量反应。

(2)速度:重点进行反应速度和动作速度的训练。

(3)灵敏性:通过灵敏性训练能使队员在各种复杂变换的条件下做出相应迅速、准确协调的动作。

(4)柔韧性:发展胯部肌肉、肌腱及韧带组织的伸展性,并注意保持肌肉的弹性。

(5)耐力:在一般耐力的基础上加强速度耐力训练。

2、移动与球性练习

(1)移动:准备姿势、起动、跑、跳、急停、转身、步法

(2)球性练习:双手胸前拨动球、颈部绕环、腹部绕环、胯下绕环、胯下绕八字

3、运球、传接球

(1)原地:高低运球、变向运球、运球转身、背后运球

(2)行进间:运球急停急起、变向运球、运球转身、背后运球

(3)单手传球:肩上、低手、背后、击地传球

(4)双手传球:胸前传球、头上传球、低手传球、击地传球

4、投篮动作与命中率

(1)原地单手肩上投篮

(2)原地双手胸前投篮

(3)行进间单手肩上低手投篮

(4)跳起投篮

(5)不同距离的原地与跳起投篮

(6)达到一定命中率后,增加投篮强度与对抗性投篮训练。

5、占位与抢篮板球意识

(1)抢占位置:提高弹跳力,学会卡位,提高抢篮板球的成功率。

(2)强化篮板球意识,增加抢篮板球的人数。鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。

(3)空中抢球动作:点拨球、单手抢篮板球、双手抢篮球

(4)获球后动作:注意拿稳球后快速传出第一传。

6、积极攻防意识积极防守:

(1)提高个人防守能力,不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。

(2)降低防守重心,掌握各种防守步伐,提高移动速度和扩大防守控制面。

(3)半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。

(4)做好战术变化,巩固和提高区域联防(2-1-2,1-4)。快攻和防快攻:

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇十三

篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学,不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐,从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

五年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们具有模仿能力强、好奇心强,且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。

根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

一、开始、准备部分10′

(设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正学习态度,明确学习目标。)

(二)准备活动

1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。

2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。

(设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。)

二、基本部分25′ 教师语言引导:篮球明星姚明、nba篮球明星大家非常熟悉,但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。

(设计意图:激发培养学生的篮球活动兴趣,发展学生个性。)

(一)耍球游戏:

1、教师示范几种耍球方法:双手抛接球,环绕交接球,原地两手交换推滚球。

2、学生进行耍球练习。

(设计意图:教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。)

(二)原地运球游戏:

1、原地高、低运球:

先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习,教师巡视指导。然后学生展示,比一比谁的运球技术水平高,看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。

2、运球看数报数:

学生原地做左、右手、高低交替结合的`运球练习,看老师手势,报出数字。 要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。

(设计意图:通过原地高、低运球,让学生熟悉球性,提高控球能力。)

(三)行进间运球练习:

(设计意图:初步掌握行进间运球的基本技术,发展反应速度、灵敏协调能力。)

(四)行进间直线运球接力比赛:

学生在篮球场的端线上成四路纵队,由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学,后面的学生依次进行,以用时短,失误少的小组为优胜组。

(设计意图:通过引导学生做游戏,增强学生的集体主义精神,激发学生的学练兴趣,培养学生的竞争意识。)

三、结束部分 5′

(一)学生一臂间隔围成圆形,在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下,师生进行呼吸放松整理活动。

(设计意图:借着优美、舒缓的音乐,让学生的身心尽快恢复到安静状态。)

(二)教师用概括激励的语言综合评价

(设计意图:充分发挥学生的积极性与自主性,体现评价的教育与激励功能。)

(三)宣布下课,师生再见,在老师的指导下,送还器材

(设计意图:培养学生的安全意识,养成善始善终的好习惯。)

场地器材:小篮球33个圆木柱4个 录音机1台

本节课练习密度:约为40%―45%

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇十四

认真学习贯彻教育部“阳光体育工程”中“健康第一”的指导思想,在特长班学习当中培养学生的品质,增强学生体质,使学生真正的'体会到体育运动的的乐趣。

二、学习目标。

少年儿童是祖国的未来和希望,学校开展篮球特长班的训练目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练建立篮球运动的基本技术概念,熟悉球性和锻炼控球能力,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法。发展学生身体素质,培养学生勇敢、顽强、机智果断的优良品质,为孩子的全面发展打下坚实基础。

三、训练内容及时间安排。

1、原地有球练习。

原地拍运球,熟悉球性,双手胸前传接球,原地单手肩上投篮。

2、有球行进间练习。

行进间直线运球、曲线运球,运球转身,行进间上篮,两人、三人行进间传接球。

3、无球动作练习。

假动作,侧划步,后撤步,进攻步,行进间转身,后退跑,急停急起。

4、篮球战术练习。

一打一,一打二,二打二,掩护,挡拆,突分。

5、篮球活动、竞赛。

篮球比赛的一般规则,以及篮球活动中最常见的一些竞速,比准类游戏。

6、身体素质练习。

7、时间安排。

单周二至单周五早上,单周一下午至单周四下午为大周第一学习周期;。

双周一至双周三早上,双周一下午至单周三下午为大周第一学习周期。

早上训练时间比早操时间30分钟;下午为课外活动时间。

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇十五

经过三天的比赛,我校篮球队终于夺得了江阴市小学生篮球比赛第三名的好成绩。所有的队员都是第一次参赛的新手,但大家“初生牛犊不怕虎”,在比赛中发扬奋勇拼搏的精神,出色地表现了自己的球风球艺,为我们学校争得了荣誉。为了这次比赛,我们篮球队的13名队员天天坚持训练,十分辛苦,但队员们三个月来从不松懈。通过这次比赛,我们不仅学到了顽强拼搏的精神,还学会了学习训练两不误。所以这次期末考试,我决心考出优异的成绩,向老师和家长汇报。

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇十六

20xx年我队在少体校的领导及上级部门的指导下,以开展好我县青少年篮球运动,培增广大青少年身体素质,提高我县篮球水平为重点,认真抓好我县中学生篮球队的组队及训练工作,积极备战全市中学生篮球运动会,通过团结拼搏,取得了较好竞赛成绩,现将一年来的工作总结如下:

(一)20xx年1月1日至17日在全县各所学校中进行运动员选拔工作,运动员选拔工作在各所学校体育教师的配合下,选拔具有较好篮球运动潜质的优秀运动员,先后共初选20名运动员其中男女队各10名。

(二)训练时间:1月18日进入正常训练,训练时间为上午8:30—11:00,下午3:00—5:00,训练时间持续到7月份比赛前,共进行了6个月的训练。

(三)在训练中我队教练做到耐心、细心、严肃、认真,做好与运动员之间的沟通,尽量做到让他们不误学习、不误训练,通过训练达到在个人技术和整体技战术水平上有明显提高。

(一)制定运动员训练考勤制度,打训练考勤,让运动员做到有病有事要请假,如有违反的给予一定的处罚。

(二)规定运动员不抽烟、喝酒,训练结束后按时回家,不准到电脑室。

(三)认真做好运动员档案材料。

7月19日我县中学生篮球队以罗春良为领队,前往江城县参加此次全市中学生篮球运动会,竞赛期间认真组织队员开好每场子赛前会议并做好战术布置,通过团结拼搏,男队获得第六名。

(一)加强业务学习,多研究教材。

(二)强化运动员训练,力争取得更好的成绩。

2023年小学篮球训练的工作总结(精选17篇)篇十七

为推动新庆小学篮球的普及和提高,培养学生对篮球运动的兴趣,丰富学生的课余生活,发挥学生特长,培养篮球后备人才。

采取分散至集中相结合训练方式,在可以充足的时间可以进行个人辅导训练,在每天早上7:007:30集中训练。

由于篮球队队员都不是特招的',所以,在保证训练的同时不能影响他们的学习,在训练中不能给他们上大强度的素质练习,在学期内主要是以熟悉球性为主。

1、注意安全,训练前检查场地、服装、鞋子,做好准备活动,训练强度要适度。

2、加强管理,要求运动员训练做到不缺席,不迟到,不早退,自觉训练,保证训练时间和质量。培养顽强的风格和务实的精神。

3、联系家长和老师,密切注意队员的文化学习情况。

4、强调学生在上学、放学的路上不能拍球、传球等,要注意安全。

第四周:熟悉球性练习为主(首先就是要学会用手腕拍球然后用手指黏球;其次要学会绕球,培养良好的球感,例如绕颈饶腰等;最后就要学会跑动中的运球,不求快求稳。)

第五周:同上

第六周:同上

第七周:同上(考核球性)

第八周:传接球(双手胸前、肩上、头顶,单手击地、肩上等)

第九周:同上

第十周:同上

第十一周:同上

第十二周:同上(考核传接球)

第十三周:运球和三步上篮(运球:原地运球、行进间运球、急起急停运球;三步上篮:原地练习、运球练习)

第十四周:同上

第十五周:同上

第十六周:同上(考核运球上篮)

第十七周:运球、三步上篮、原地投篮混合训练。

第十八周:同上

第十九周:同上

第二十周:同上

第二十一周:综合考核、总结

猜你喜欢 网友关注 本周热点 精品推荐
事迹材料可以用于展示个人的成长历程、工作业绩或社会贡献等方面。这里有一些精彩的事迹材料,让我们一起来了解和感受背后的故事。***,女,***中学**班学生,共青
写心得体会是一个思考和反思的过程,可以加深对所学知识的理解。以下是一些很有价值的心得体会范文,希望对大家的写作有所帮助和启发。第一段:引言(约200字)。在当今
策划方案的制定应该经过充分的调研和分析,确保其合理性和可行性。以下是一些成功策划方案的范例,希望能够给大家提供一些实际操作的参考。贯彻中共中央国务院[20xx]
调研报告需要具备客观性和可靠性,所以在整理数据和分析结果时要尽量避免主观偏见的影响。通过对这些调研报告的学习和借鉴,我们可以提高自己的调研能力和报告撰写水平,为
人生是一张白纸,我们需要用我们的奋斗和付出来书写精彩的人生篇章。小编为大家整理了一些详细的人生总结范文,希望能给大家提供一些写作的参考。我是一个爱看书的女孩,从
教学工作计划是教师在开展教学工作之前,制定的一个具体而有序的行动计划。通过不断总结和反思,教师可以逐渐提高自己的教学工作计划编写水平,为学生的教育发展做出更多的
一篇优秀的作文,不仅要有逻辑性,还要能够在语言上给人带来美的享受。以下是小编为大家分享的一些经典优秀作文赏析,希望能给大家的写作带来一些思考。我们的小区可漂亮了
教学计划是教师依据教育教学大纲和学生实际情况,有针对性地安排和指导教学活动的重要工具。以下是小编为大家收集的优秀教学计划范文,供大家参考借鉴。1、学习“行道树”
借款合同是一种约定借款人和出借人之间权益和义务的书面文件。以下是小编整理的几份借款合同样本,供大家参考和学习。担保是法律规定或者当事人约定的保证合同履行,保障
通过写心得体会,我们可以更好地发现问题、改进方法、提高效率,进而实现自我提升。以下是小编为大家找到的一些心得体会范文,推荐给大家阅读,希望能够给大家写作带来一些
优秀作文是一种精心构思、扣人心弦的文学作品,它能够打动读者的内心。小编为大家整理了一些优秀作文范文,希望能够给大家带来一些帮助和启发。容不得束缚,容不得羁绊,容
检讨书是我们反思自己言行的机会,它可以帮助我们更好地理解自己的行为动机。以下是一些网络上广受好评的检讨书范文,希望可以帮助大家更好地掌握写作方法。敬爱的x老师:
在工作中,我们应该时刻保持警觉,及时发现问题,并采取相应的整改措施,防止问题进一步扩大。通过学习下文中的整改措施范例,我们可以更好地理解和应用于实际工作中。
撰写实习心得体会可以帮助我们加深对所学专业知识的理解,提高自己的实际操作能力。在下面的实习心得体会范文中,作者分享了自己在实习期间的所思所感,值得我们借鉴和思考
月工作总结是我们对过去一个月的付出和努力的概括,也是对自己工作能力的一种评估。小编整理了一些优秀的月工作总结,供大家参考和借鉴,希望能激发大家的写作灵感。
心得体会是在某个特定经历或事件后,我们从中汲取的经验教训和思考心得。以下是一些有关心得体会的范文,希望能够给你带来一些灵感和写作的启示。“不畏强暴、反抗强权的民
优秀学生具备积极向上的心态和坚韧不拔的毅力,能够克服困难和挑战。下面是一些优秀学生的典型事例,让我们一起来看看他们是如何获得成功的。诚信一直是中华民族的传统美德
一个好的主持词可以让听众对活动产生兴趣,并期待下一步的发展。下面是一些值得我们学习的主持词样例,通过学习可以提高我们的主持能力和技巧。尊敬的刘经理、李老师、天安
一个月的工作总结能够帮助我们查漏补缺,发现自己在工作中存在的问题,并且制定相应的改进计划。下面是一些关于月工作总结的经典范文,希望能够给大家提供一些写作参考和借
通过写作,我们可以将自己的思想与情感表达得更加准确和深刻。一起来阅读以下的优秀作文范文,我们可以从中学到一些好的写作技巧和手法。三年的呵护,造就这一次的初绽;三
月工作总结是对一段时间内工作表现进行总结和概括的一种重要方式。接下来,小编将为大家分享一些优秀的月工作总结范文,供大家参考学习。我xx年在院领导及科主任的领导下
今天的主题非常重要,我希望我们能有一个富有成效的讨论。下面是一些经典的主持词范本,供大家参考,在写作时不妨借鉴一下其中的表达方式和技巧。各位领导、老师,亲爱的同
作文不仅是一种学科,更是一种思维方式和生活态度的体现。以下是小编为大家准备的一些优秀作文样本,希望对大家的写作有所帮助。。虽称之为江南,可江西的十一月对于我这靠
优秀作文不仅在语言表达上有精彩之处,在文采和思想深度上也能够给人以启发和思索的余地。优秀作文是在写作过程中充分展现自己的思想、情感和观点的。优秀作文通过生动的描
优秀作文的主题要突出现实意义,让读者在阅读过程中有所启示。优秀作文是文学写作中的典范,能够展现作者的才华和思想深度。一篇优秀的作文不仅要有清晰的逻辑结构,还要展
策划方案还要考虑风险评估和应对措施,在面对变化和不确定性时能够及时做出调整和应对。策划方案是实现目标的关键步骤,希望以下范文能够对大家有所帮助。在金秋这个收获的
毕业生要面对就业压力、职业发展以及人生规划等种种挑战。如果你不知道如何写一篇完美的毕业总结,不妨看看以下的范文,或许能给你一些启示。大学毕业尽在眼前了!那么你准
通过对这一个月的工作进行总结,我能更好地管理和规划自己的工作。以下是小编为大家搜集整理的一些典型月工作总结范文,希望能够为大家提供一些写作的参考和建议。
作文是语文学习中的重要一环,写一篇优秀的作文可以提高语言表达能力。接下来,小编为大家推荐几篇优秀作文范文,供大家欣赏和学习。快乐”它来自于哪里呢?有千千万万个答
合理的承包合同应当充分考虑各方实际情况,制定合理的约定条款。下面是小编为大家整理的一些承包合同的范文,希望对大家有所帮助。乙方:________________
工作心得体会是我们发现问题并提出解决方案的重要方式。工作心得是对自己在工作中的体会和领悟的总结,通过总结工作心得,我们可以找到不足之处并进行改进。在写一篇较为完
在培训过程中,我们不仅要听讲座、参加讨论,还要积极思考并写下自己的培训心得。接下来,我们一起来欣赏一些关于培训心得的范文,感受他们的独特魅力。在培训中,几位局领
年度总结是一个重要的机会,使我们能够反思过去的工作和努力,为将来的发展制定更好的计划和策略。以下是小编为大家收集的年度总结范文,供大家参考和学习。当我带着教育的
优秀作文是在表达思想、感情和观点等方面具有非凡魅力和深度的一种写作杰作。接下来,我们一起来欣赏一些优秀作文的篇章,希望能够给大家带来一些启示和思考。
每到月底,总是让人不禁回想起这个月的工作,也让人不禁要写一篇月工作总结来总结自己这个月的成果和不足。通过阅读他人的月工作总结范文,我们可以更好地了解如何写出一份
范文范本是我们提高写作能力的重要工具,我们应该多加利用。接下来是一些具有代表性的总结示例,希望对您的写作有所启发。摘要:通过本课的教学,用很简单的问题和简单的游
读后感是一种对书籍的致敬和赞美,也可以是对一段故事或人物的思念和倾诉。如果你正在头疼如何写读后感,以下是一些范文,希望能给你一些思路。读《红楼梦》,我很喜欢里面
思想汇报是一个记录思考过程的过程,通过书写可以梳理思路、强化记忆和加深理解。小编为大家整理了一些优秀的思想汇报案例,希望能给大家提供一些启示。敬爱的党组织:我静
优秀作文不仅要有新颖的观点和独特的见解,还需要展现出作者的思考和思维方式。以下是小编为大家收集的优秀作文范文,供大家参考借鉴。——题记。不经历风雨,怎能见彩虹?
演讲稿范文能够帮助演讲者回顾演讲过程中的亮点和不足,提高自身的演讲能力和表达能力。下面是一些经典的演讲稿案例,让我们一起来欣赏和学习。尊敬的xx:大家好!儿子生
培训心得体会可以让我们更深入地理解和消化所学知识,提高学习的效果。下面是小编整理的一些关于培训心得体会的范文,希望对大家写作时有所启发和指导。怀着空杯的心态和期
社会实践是指通过参与社会活动来积累实践经验和增长见识的一种方式。社会实践是培养学生社会责任感的重要途径,以下是一些社会实践的教育意义和价值观解析,供大家深入思考
通过读后感的写作,可以与他人分享自己的阅读体验,从而引发更多的讨论和交流。这里有一些读后感范文,可以帮助大家更好地了解读后感的写作方法和技巧。红楼梦开篇第一回:
写检讨书可以让我们更加谦虚和谨慎,避免过于自负和轻视他人的意见。小编为大家整理了一些写检讨书的范例,供大家阅读和学习,希望能够对大家的写作有所启发。
培训心得体会的撰写可以培养我们的思考能力和表达能力,提高自己的写作水平和沟通能力。下面是一些关于培训心得体会的案例和范文,希望能够给大家提供参考。培训班的课程由
在转正自我鉴定中,我们还应该对自己的学习状况和职业素养进行客观评估,以便更好地与岗位要求匹配。为了帮助大家更好地写好转正自我鉴定,我整理了一些优秀的范文供大家参
学习英语可以提高我们的综合素质,培养我们的逻辑思维和跨文化交流能力。通过以下的英语学习总结案例,我们可以更好地了解如何进行英语学习总结。随着新一年的到来,大家
优秀的作文不仅体现了学生的语言水平,还能够展示他们的思考深度和创造力。以下是一些优秀的作文范文,这些作文在内容、结构和语言上都有着独到的表达,希望能够给大家提供
优秀作文常常能够独具匠心,既能展示作者的个性,又能表达出深刻的思考。以下是小编为大家收集的优秀作文范文,供大家参考和学习。去年暑假,我来到了规模宏大、雄伟壮观的
作文是一种表达思想和情感的艺术形式,优秀的作文可以让人深思并引发共鸣。以下是小编为大家收集的优秀作文范文,供大家参考学习。一年一度的中秋节到了,随之而来的孩子们
通过写述职报告,我们可以进一步加深对自己职责和目标的认识,找到改进和提升的方向。为了帮助大家更好地写述职报告,小编搜集整理了一些优秀的示范报告,供大家借鉴和学习
5.写计划书是一种对自己要完成的任务进行认真安排和预测的过程,可以帮助我们提前预估和解决可能出现的问题。通过阅读这些计划书范文,我们可以学到如何合理运用图表和数
优秀作文是作者用文字创造的艺术品,能够打动人心、留下深刻印象。接下来,我们一起来欣赏一些近年来备受赞誉的优秀作文范文,相信它们会给大家带来不一样的写作触动。
活动策划要考虑活动的特点和目标受众的需求,以确定合适的内容和形式,提供有价值的活动体验。为了更好地帮助大家了解活动策划的过程和要点,我们整理了一些活动策划的样本
爱国是对国家发展和进步的持续关注和参与,是为了实现国家富强民主文明的共同目标努力奋斗。这是一些爱国主题的论文和研究成果,供学者和研究者参考。亲爱的老师、同学们:
小学教案是指针对小学生的教学内容进行详细规划和设计的教学材料,具有指导性和操作性。下面是一些小学教案的典型案例,希望能够对教师们的教学工作起到一定的指导作用。
个人总结是对自己在一段时间内的成长和进步进行总结和概括的一种书面材料。以下是一些优秀的个人总结范文,供大家参考和借鉴,希望对大家的写作有所启发。在此次支教活动中
通过写心得体会,我们可以更好地反思和总结自己的成长过程。以下是一些经典的心得体会范文,希望能够为大家提供一些参考和指导。在11月3日,我们五年级有幸参加《陕西司
它可以帮助我们发现自身存在的问题和不足,从而更好地改进。在这里,小编为大家推荐几篇优秀的检讨书,希望对大家的写作能有所启发。加强党的思想政治工作,充分发挥党的政
优秀作文是在充分挖掘和利用材料的基础上,能够使文章具有丰富的内涵和深度的思考。小编整理了一些优秀作文范文,供大家参考,希望对大家的写作有所帮助。昨天上午,忽然从
作文是一种思维的训练,它可以培养我们的观察能力、逻辑思维能力和想象力。以下是一些备受赞誉的优秀作文例文,它们在思想深度和文章结构上都有着出色的表现。
撰写总结范文时,应注意客观公正,不偏不倚地呈现事实与观点。总结范文需要客观、具体地描述我们的学习和工作生活等方面的表现。如何写一篇较为完美的总结需要注意语气的把
教学工作计划是指在一段时间内对教学工作进行规划和安排的书面材料,它是教师有效组织教学活动、提高教育教学质量的重要工具。以下是小编为大家整理的教学工作计划范文,供
劳动合同的有效期可以根据具体情况灵活确定,但必须符合法律的规定。探索一些灵活运用的劳动合同范文,可以为我们撰写合同提供启示和创新思路。乙方:__________
优秀作文是对作品质量的一种评判,它需要具备独特的观点和创造性的思维。下面是一些备受赞誉的优秀作文范文,它们在思路和论证上都非常精彩,值得我们细细品味。
运动会可以激发学生们对体育运动的热爱和追求卓越的精神。小编为大家整理了一些运动会总结的精彩片段,希望能给大家带来一些启发和思考。4月20日上午,通信与信息工程学
范文范本可以激发我们的创作灵感,让我们更加自信地写出一篇好的作品。以下是小编为大家精心挑选的范文范本,供大家参考和学习。尊敬的xx:您好!我叫xx,就读于xx学
优秀的作文,往往能够引起读者的共鸣,给人留下深刻的印象。优秀作文是一种具有创新思维和独特观点的文学创作,它能够展现作者的个性和思考深度。那么我们该如何提升写作水
编写调查报告时,要注意组织结构的合理性,包括引言、目的和方法、调研结果和分析、结论等部分的设计。随后将展示一份精心编写的调查报告,希望对您有所帮助。
优秀作文不仅仅是字句的堆砌,更需要有思想的深度和情感的表达。以下是小编为大家收集的一些优秀作文范文,它们用精妙的语言和独特的观点展示了写作的魅力。我的里有一只可
优秀学生能够灵活运用所学的知识,解决实际问题,具备实践能力。接下来,我们一起来看看一些优秀学生的成功故事,让我们受到启发吧。小学生消防安全知识、消防常识学一学
述职报告需要准确记录自己在职期间的工作内容、成果、困难和挑战等方面的情况。以下是小编为大家收集的述职报告范文,仅供参考,希望能够对大家有所帮助。尊敬的赵总经理:
优秀的作文常常能够引发读者的情感共鸣,让人动容和留下深刻印象。接下来是一些精选的优秀作文,让我们一起来欣赏和学习。晨跑时,看着苍茫的大山,我仿佛看到了许多革命先
范文范本是一种对于写作、创作等表现进行总结和归纳的书面材料,它能够帮助我们更好地理解和掌握写作的技巧。以下是小编为大家整理的范文范本,供大家在写作时参考,提高文
7.优秀作文的好处不仅仅在于得高分,更能够提高自己的思维能力和表达能力。在这里,我为大家准备了一些优秀作文的范文,希望能够给大家提供一些灵感和启迪。
通过发言稿的精心组织,演讲者可以提升演讲的效果,使观众更容易理解和接受演讲内容。以下是一些著名演讲者的发言稿范文,他们的演讲风格和话语技巧在发言稿中得到充分展示
写检讨书能够使我们更加深入地了解自己,认识到自身的优点和弱点。以下是小编为大家准备的一些检讨书范文,希望能够给大家带来一些思路和启示。敬爱的老师:您好!今天,我
检讨书是一种反思自己行为和思想的重要方式,可以帮助我们更好地成长和改进。小编为大家准备了一些优秀的检讨书范文,相信它们能够给大家写作上的启示和帮助。
法定代表人:余锡胜。乙方(雇员)姓名:身份证号码:家庭住址:户口所在地:通讯地址:联系电话:根据《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》及其相关规
在工作生活中,写下自己的心得体会有助于提高自我认知和改进工作方法。下面是一些关于心得体会的案例分析和经验总结,供大家参考和借鉴。在文章《加强党对全面依法治国的领
写辞职信时,我们要遵循职业道德,尊重组织,将离职原因陈述得合理且尽量中肯。如果你正在写一封辞职信,以下是一些范文供您参考,希望能给您提供一些写作的灵感。
培养良好的师德意识有利于构建和谐的教育环境,提升教育教学的整体水平。在师德总结中,我们可以通过阅读其他教师的思考和经验,来拓宽我们的师德视野和提高我们的教育能力
我意识到,在人生的道路上,总会遇到各种困难和挑战,但只要坚持不懈,就一定能够取得成功。下面是一些心得体会的范文,供大家参考。这些范文涉及到学习、工作、生活等各个
读后感是对书籍或文章中的观点、思想和情感的回应和领悟。在这里,小编为大家准备了一些精心挑选的读后感范文,希望能够帮助大家更好地写作。品味红楼,我遇见了她——林黛
撰写演讲稿时要注意时间控制,以确保演讲在规定时间内完成。这些演讲稿范文可以帮助你更好地理解一些复杂的概念和观点,拓宽你的知识和视野。尊敬的领导、亲爱的同事们:大
培训心得体会应该客观真实,并且结合自身经验和实际情况进行阐述,做到言之有物、言之有用。以下是小编为大家收集的培训心得范文,供大家参考和借鉴。创新力是当今社会最为
尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!我是四年五班的沈书语,很多人问我哪个书?哪个语?书本的书,语言的语。在我没有出生之前,爸爸妈妈就给我取好了名字,他们希望我多读
演讲稿范文是指在特定场合下进行演讲时所使用的一种固定格式和内容的书面材料。演讲稿范文中的语言优美、感人,凝聚了演讲者的智慧和情感,让人动容。尊敬的各位教师、同学
作为一种艺术形式,优秀作文可以触动人心,激发读者思考,我们需要借鉴优秀作文的写作思路。不论是对于写作技巧还是文学素养的追求,这些优秀作文都给予了我们很好的启示和
优秀作文能够运用修辞手法,如比喻、拟人等,丰富文章表达方式,使其更富有感染力和艺术性。接下来是一些受欢迎的优秀作文赏析,供大家参考和借鉴。熙熙攘攘的大街上,车水
通过自我评价,我们可以主动发现自己的问题,及时调整自己的学习和工作方向。以下是小编为大家收集的自我评价范文,供大家参考,希望能够帮助到大家。三个月的试用期转眼就
三分钟是一个合理的时间安排,让我们能够高效地完成任务。三分钟可以改变一切,让我们珍惜时间的宝贵。三分钟内的演讲要注意结构和逻辑,使观众能够清晰地理解。以下是小编
学习英语可以增强我们的跨文化交流能力,让我们更好地了解不同国家和文化。掌握好以下范文中的写作技巧和表达方式,对提高我们的英语写作能力有很大的帮助。铃......
教师心得体会是教师在教学实践中对教育教学经验的总结和反思,是对自己工作成果的概括和归纳,对于提高教学水平和效果具有重要的意义。看到学生在我的课堂中取得成果,我想
讲话稿还可以通过运用幽默、夸张、感人等手法来增加表达的生动性。以下是小编为大家收集的讲话稿范文,供大家在写讲话稿时参考和借鉴。尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们
总结范文的写作需要注重文字表达的准确性和精确度,避免产生歧义和模棱两可的情况。在工作中,我们需要不断总结经验,提高工作效率:...备孕的时候,我们一定要养好身体
优秀作文是我们对审题准确和把握篇幅节奏的准确性,以及语言优美和句法结构的流畅性。小编为大家提供了一些经典的优秀作文例文,可以借鉴其中的思想和写作手法。
活动方案的执行需要有明确的责任人和时间安排,以确保活动进程的按时完成。在这些活动方案范文中,我们可以看到许多成功的案例和经验,希望能够激发大家的创意和想法,将其
今天的活动,我将担任主持人的角色,希望能够给大家带来欢乐与惊喜。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它可以促使我们思考,我想我
写心得体会可以让我们更好地认识自己,发现自己的不足并加以改进。继续往下看,小编为大家准备了一些值得品味的心得体会,希望能够吸引你的注意力。管理是社会发展和进步的