户外活动策划方案汇编(优质21篇)

时间:2025-08-15 作者:纸韵

在项目实施的初期,制定一个完善的策划方案至关重要,它可以为整个项目的顺利进行奠定基础。策划方案是项目成功的关键,以下是一些成功案例的经验总结和分享。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇一

(1)参赛各组佩带好本组标志,在规定时间到达指定地点。

(2)指派裁判员先到达顶峰,安排好裁判工作。

(3)举行登山比赛开幕仪式:由主持介绍峰顶位置、登山路线、比赛方法、记分方法,提出活动要求和组织纪律要求,然后授组旗,宣布登山比赛开始,鸣枪。

(4)进行登山比赛。各组队员到达峰顶时,按名次顺序发放名次牌。

(5)山顶留影纪念,组织游艺活动,统计比赛名次。

(6)宣布团体名次,然后缓慢下山。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇二

2、项目安排:【穿越雷区】在平地上画出相隔4米的平行线。每组要透过间隔,只能碰地面三次。电子雷区,碰到地面就会发生爆炸。团队怎样透过或身体的哪个部位着地都无限制,只要求总着地三次。当遇到困难时我们就应以一个什么心态来应对呢?培养冷静的分析和解决问题的潜质,组员要相互信任充分协调才能完成任务。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇三

优秀作文推荐!为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强团队文化建设,增强团队凝聚力,加强企业文化的建设,本周公司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。具体如下:

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇四

为了培养员工的团队意识,也为了增强员工爱护大自然的意识,禀承“强身健体,团结合作”的宗旨,进一步加强公司凝聚力,也给员工创造一个亲近大自然的机会。特安排此次爬山活动。活动方案如下:活动强度:中强度、低危险,但为了对自己和组织者负责,请自行、自觉购买户外保险。报名人员请确认个人身体能够参加此次的户外活动,有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇五

其他人不能说。从一号开始猜,务必要问封闭性问题,如:他是政治家等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。幽默乐观的训练学动物园里的动物叫声:两坐的人互相发声,彼此盯着看,目光不能转移,同时嘴巴大声的学动物叫,至少10秒钟。在这个简单的游戏中,你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尴尬?狮子,狗,公鸡,猪,牛,羊等等杀人游戏等很多其他培训类小游戏。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇六

120xx工会户外活动策划方案为丰富全校教职工课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,推进我校广大教职工健身运动的深入开展,增强教职工的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办20xx年首届工会趣味运动会,现制定活动方案如下:。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇七

(1)各联合班级要制定切合实际的活动方案,以茶话会、学生表演节目等形式开展此次活动,方案上交小学部德育处。

(1)呼市-托县-喇嘛湾-沿黄公路-老牛湾全程大约150公里。从托县方向走。走呼大线s103,经过白庙子收费站、托县电厂、喇嘛湾、“小榆树湾黄河大桥”,不过桥,从“沿黄公路”方向走,有去老牛湾的指示牌,指示往“下城湾”、“老牛湾”方向―曹家湾―叉河口―黄河船运码头,在码头这个地方有条直行的路,还有条上山的路,走上山的路―“天赐缘露天煤矿”―“刘胡梁煤矿”―单台子的佛教胜地“山神庙”―深壕子村前行―老牛湾方向。为了培养员工的团队意识,也为了增强员工爱护大自然的意识,禀承“强身健体,团结合作”的宗旨,进一步加强公司凝聚力,也给员工创造一个亲近大自然的机会。特安排此次爬山活动。活动方案如下:

(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛湾209国道基本修好,路况不错,全程大约是160多公里,如果顺利的话不到四个小时就能到。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇八

1、准备本次活动需要的部分活动器械。

2、音乐:行走―节奏乐“打猎”;队形变化―墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操―加伏特舞曲“地毯上的游戏;互动游戏―“火车过山洞;放松运动―歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束―快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇九

【山楂树之恋】,寻找最美的山楂树。纯洁的初恋、爱情,在美丽的山楂树下,得到了体现和升华。所以,我要找寻最美的山楂树。

万仙山风景区拥有中原最大的天然野生山楂林,站在山顶向下看,漫山遍野的山楂树,一眼望不到边。

万仙山景区位于河南省新乡市辉县境内,是南太行风光最壮美的一段。国家aaaa级旅游景区、国家地质公园、国家森-林公园,是国内著名的休闲旅游胜地、避暑基地、影视基地、写生基地和拓展培训基地。境内红崖绝壁,奇峡幽谷,飞瀑流泉,潭瀑相连,既有北方大山的雄壮苍茫,又有江南水乡的妙曼秀雅。“中华影视村”郭亮,清幽山乡南坪,“绝壁长廊”郭亮洞,峡谷秀水丹分沟,喊泉、天池等各类景点200多处,共同组合成南太行一幅壮美的风景长卷。让我们心旷神怡。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇十

随着时刻的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选取了适合自己发展的方向,选取了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还能够在院里争取到强有力的支持。

增强体质,促进友谊,提高团结意识。

每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)

(主要在)三期篮球场;

2。活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体状况选取性参加;

3。根据每位同学的体育课专项,自带装备,分块练习;

4。按照每个同学的兴趣爱好由该项目专业人员带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组)

班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有好处和实践价值。

1。活动的进行可根据天气状况或某些重要的群众性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

2。活动期间的人财安全。毕竟是户外户外,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇十一

1、【说】全体人员围成一圈,每个人都把自己名字前面加上一个修饰词,但不能重复。

2、【人椅】全体人员围成一圈,每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上,请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上,听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培训师再给予指令喊口号:或分组后每组确定一个自己的队名,一句自己的口号。看看哪组能够坚持最长时刻。(是否能即使调整自己的精神状态?是否有依靠思想?团队合作的重要性)。

3、【扯龙尾】分成几个小组,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴,则两组并成一组,一向到全部并成一组为止。最后为优胜者。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇十二

活动目的:加强公司两地(玉林与博白)项目同事之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神,减轻工作压力,锻炼体质,为下一期物业预约、认购做调整好精神状态,以饱满的工作状态投入到工作中。

1、户外自助烧烤

2、分团队的气排球、羽毛球

3、成语接龙(歌曲接唱)、有奖抢答、踩气球等互动小游戏,

4、(自由安排)冲向高峰爬山登顶活动等

活动组织者:敏盛公司销售部经理

活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动,着装穿鞋要易于爬山参加户外活动为佳。活动过程注意人身安全和财产安全,不允许在林区纵火,不提倡以个人为单位独自活动。各组队长负责监督本组队员是否掉队。

集合时间为:xxxx年11月10早上8:30到龟山公园正门集合,分组,将人员划分为9人/组的两小队,选出队长、起队名,做好出发准备。出发过程中思考,等到达公园时各对长进行介绍,介绍所在的队,以及为什么选用这个名字作为队名,游戏过程中要以队名称呼。

进发时间暂定为:8:00准时出发,约30分钟即可到达,全部人员在龟山公园门口集合,买票再进入公园。

游戏时间暂定为9:0011:00

烧烤时间暂定为11:1013:00

领取烧烤工具和食物,开始第一轮pk,最先烤熟食物的前三位同事获胜,每人可获得礼品一份;胜者可获礼品一份。

爬山登顶活动时间暂定为15:3016:30:

全体同事以顶峰为目标,最先三位到达者有精美礼品赠送!

互动小游戏:开展游戏的目的就是要让大家消除工作疲劳,放松心情培养团结协作的团体精神,增强凝聚力。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

游戏目的`:

2、培养大家的参与意识,锻炼大家的思维能力。

游戏时间:约30分钟左右。

1、按赛前分组,两组所有的队员都可以参与,甲组任选数字(单位)个字,让乙组说出一个包含此字的成语,乙组方说出成语之后,甲组要接龙下去,组员都可以抢答,在规定时间(5秒)内说不出的告负。下一轮负方出题,不可借助网络科技手段。

2、比赛采用3打2胜制,胜方每人可获笔记本一份(8份),落后方每人可获笔一支(8支)。

3、休息5分钟进入下一项游戏。

1、友谊第一,比赛也第二,培养团结协作精神和活跃团队气氛。

2、让队员们都能够亲身参与和配合,加强体质锻炼,消除害羞和忸怩感。

道具:气排球、球网,一处宽敞的运动场。

游戏准备:事先标出运动场的边界线。

游戏时间:30分钟

1、按赛前的分组进行,每队派5人首发,每局局分15分,按3打2胜制进行,每局结束休息2分钟,中途可以换人,争取做到每组队员都得到上场参与。

2、场下队员加油助威,战术指导,胜利一组的参与队员每人都获1份奖品嘉奖(射灯8份),落后一方参赛队员每人可获1份奖品鼓励(笔8支)。

3、休息5分钟进入下一项游戏。

游戏时间:30分钟

1、男女搭配,干活不累,工作中如此,游戏中也是一样,锻炼协作配合能力

2、消除隔阂心理,害羞感,锻炼亲近、信任和胆量。

道具:充气气球n个,充气筒。

1、按赛前分队,每队男女各3人分成3个小组,在规定的时间(5分钟)挤爆气球多者获胜。

2、比赛采用3打2胜制,胜方参赛队员每人可获一份奖品奖励(笔记本6本),落后方参赛队员每人可获一份奖品鼓励(笔6支)

3、休息5分钟进入下一项游戏。

活动方案策划:策划部

物品采购:

(9日列出需采购清单,领取采购费用,分两组开始采购(盛世百汇、工业品),当日完成采购任务,确认所有物资到位)

场地预约:

10日分工:

集合负责人:

(确认参加人员出席情况,确保所有人员按时集合)

物资托运:

各领部分物品(负责将所有物品在活动当天运送到活动场所)

活动主持:

现场协调:

拍照:

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇十三

活动时间:2013年04月30日(具体时间暂定为:14:30——00:30)。

活动地点:梅山石房湾。

活动人员:朋友20人左右。

活动费用:自助每人缴费150元(多退少补,其中包含第二天另一景点尖峰岭游玩费用)。

活动目的:加强朋友之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神。

活动内容:野外自助烧烤,分团队的互动小游戏,自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)。

活动组织者:吴淑思、张瑶等。

活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动,同时必须注意安全,安全第一。

活动内容安排:

集合出发时间暂定为04月30日14:30。

14:30分到暂定在明珠广场车站前集合,做好出发准备。

到达目的地路途时间暂定为14:30~15:50。

14:30分准时出发,约80分钟即可到达。

准备时间暂定为16:00~19:30(自由活动和炒菜比赛等,自由活动时要切记安全,不提倡以个人为单位独自活动)。

19:30自助烧烤活动正式开始。

步骤:

1.将人员划分成若干个由4~5个人组成的小组(根据我们的人数大致可以分成4组,1、2报数法,每组配备一只手电筒)。

2.各组在3分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有实际意义,也可用符号代替。

3.各组长进行自我介绍,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

4.各组做好自我介绍之后用30分钟做比赛看谁捡的木材多谁就获胜,获胜者将得到其他队员的驼背待遇(捡木材是用来烧烤滴)。

4.游戏过程中各个组长要负责队员的安全,安全第一。

烧烤开火篝火时间暂定为20:30——00:30。

游戏时间暂定为21:30——23:30。

开始户外游戏活动(相继开展pk活动)。

二、游戏安排及相关规则。

互动小游戏:开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离,减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

游戏之一:超级病毒。

游戏目的:

1.活跃团队气氛。

2.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。

道具:在沙滩上画一个大圈,即是一个水果(超级病毒感染源)。

游戏准备:事先画出活动圈的边界线。

游戏时间:15--20分钟。

游戏步骤:

1.告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。

2、事先划定一个区域圈,不允许队员跑到区域以外,否则视为感染病毒。

3、首先让一名队员当捕手,其他的人尽量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起,成为一个新捕手,继续捕捉其他队员。

4、重复前面的过程,直到所有人连成一片为止。

游戏之二:缩小包围圈。

游戏目的:

1.使队员充满活力。

2.创造融洽的气氛,为后续活动的开展奠定良好基础。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,更能消除害羞和忸怩感。

游戏时间:约10分钟左右。

游戏步骤:

1.让队员们紧密地围成一圈。

2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

4.等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。

5.现在开始迈第二步。稍停3秒直至迈完第三步完成任务,你可能就不必挖空心思去想入非非了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

互动游戏之三:歌曲接唱欢唱。

游戏目的:

1.使队员充满活力。

2.培养大家的参与意识。

游戏时间:约30分钟左右。

游戏步骤:……………………。

互动游戏之四:信任背摔(学会相信同伴)。

游戏时间:15分钟。

游戏目的:体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉,从而理解每个人在生活工作中的位置不同,也感受着不同的道理。同时学会战胜自已和敢于相信同伴、彼此信任。

游戏步骤:背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上(哎:(沙滩那只有大石头,将就),为了防止摔下去时手臂伤人,要将双手绑在自已胸前,然后背朝墙下,身体站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排,每个人都伸出双臂将上面倒下的人接住。

互动游戏之五:猜字表情游戏。

游戏目的:

1.促进小组成员间沟通与交流及默契。

2.引发大家的笑声。

游戏时间:约30分钟。

1.每个人找好一个搭档,要有相当的默契的搭档。

2.一个人背对着字,一个人面对着字。

互动游戏之六:青蛙哇叫游戏。

1.各位队员按顺序蹲着围成一个小圈圈。

互动游戏之七:分组玩塞子喝酒游戏。

游戏目的:增进更刺激的玩法。

游戏时间:约n分钟。

游戏步骤:……。

本次互动游戏设置暂时确定为7项,如队员有新的游戏点子可以随时更改或多加。目的只要大家能玩得很high。总计耗时约2小时(大致上从21:30——23:30)。

另附游戏活动中所需要的道具尽量准备齐全,如蒙眼布,口哨等……。

为调动大家的参与积极性和明早的螃蟹粥早餐欲望接着是大集体抓海螃蟹时间23:30—12:30。完事回住处(*^__^*)洗洗睡觉等待第二天的行程(第二天7点半准时起床出发)。

三、相关物资准备。

【野外烧考必备物品清单】。

装备:。

1、烧烤炉、插、铲、铁夹子、尖针、木碳、锡纸等等。

3、旧报纸、纸皮、塑料野餐布。

4、铝锅、铲子、汤勺。

5、刀、砧板、纸巾、湿纸巾、一次性筷子、碗等等。

食物:。

牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、生鱼、鸡翅、鸡腿、玉米、茄子、地瓜、馒头、海鲜等等。

调味料:。

基本调料:盐、孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉,辣椒酱(满足喜欢吃辣的朋友)、调和油(考鸡翅时不刷油会没法吃的)、蜂蜜等等,还可以根据个人喜好选不同口味的烧烤酱、调味酱(刷在鸡翅上非常非常的好吃,分为很多种)。

饮料:可乐、果粒橙、雪碧、啤酒等。

矿泉水:一定要多带点水,大桶水2桶。

水果:西瓜、苹果、香蕉、梨、桔子等。

四、人员具体分工。

准备工作:

报名登记:已基本完成。

总协调:吴淑思同志。

向导:张遥。

活动方案策划组织:吴淑思、张瑶同志等。

物品采购:吴淑思、张瑶、麦明锦同志协助(28日列出需采购清单,领取采购费用,开始采购,30日上午之前完成采购任务,30日下午14:30准时出发)。

集合负责人:吴淑思、张瑶、麦明锦同志确认参加人员出席情况,确保所有人员按时集合。

物资准备:吴淑思、张瑶、麦明锦同志负责将所有物品运送到活动地点。

活动主持:吴淑思、张瑶、麦明锦、林伟同志等。

后勤保障:吴淑思、张瑶、麦明锦、黎经纬同志负责(烧烤设备、食物、水果、饮用水等物品的分发)。

拍照:吴淑思、张瑶、麦明锦、陈小铿同志等。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇十四

【活动目的】丰富员工业余生活,增加集体向心力,通过活动,使大家加强了解增进感情。

【活动时间】2014年3月29日星期六8:00在公司集合,如有直接去船山的,准时9点在船山集合。

【路线介绍】船山在古代是天然避风港湾,因其山形像船而得名。传说陶渊明就是在这里写下了《桃花源记》。“山不在高,有仙则名”船山的三宫顶是传说中三元大帝的化身,历来倍受人们崇拜。“客至船山,一生平安”便是出自于此。山上有“阎王壁”、“帘洞”、“滴水崖”三处,形成三折瀑布,统称“船山飞瀑”。到达船山后安排在农家包饺子,自助烧烤,周边茶园、篱笆、水库等风景浑然天成。

【活动流程】户外景区穿越、浏览景点、包饺子、打牌、钓鱼。

【活动预算】合计:320元,人均16元(按20人算)。

矿泉水:约20元(1瓶/人)。

餐费(饺子、烧烤材料)及饮料:约300元(15元/人)。

【人员安排】活动负责人:陆晓青。

购买菜品、矿泉水负责人:刘艳青。

条幅制作:孙欣磊发放食品负责人:陆晓青药箱负责人:刘芸。

说明:负责人在发车时清点人员后出发至船山。

【活动人数】?????????(详见人员名单)。

【车辆安排】宝来?几个,尼桑?几个,别克?几个。

【特别说明】:游玩时不得私自脱离团队。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇十五

二、活动目的:经过一年多的相处,同学们关系已经基本融洽,但男生与女生之间,各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂,增进班级团结,增加班级凝聚力、亲和力。战斗力,同时,本活动也有助于增进同学之间的交流,培养大家的动手能力和团队合作意识,丰富大家的课余生活,并开拓大家的视野,使大家的身心得到陶冶,为同学之间的相互学习提供平台。

三、活动时间:2010年12月30号。

四、活动地点:日照五莲山。

六、人员分工:

七、经费来源:

八、人文景观和自然景观介绍:

九、活动注意事项:

1、团结友爱、互相帮助。一起出去,就是个团体,要发扬团队精神,听从安排!

2、注意安全,听从班委们的指挥。

3、如不听从班委们的指挥,或者擅自冒险行动、离队,安全自负。

4、提倡团结协作和自助,个人的事情必须由自己完成。

十、活动费用:

1、大概每人40元左右(采用多退少补的原则)。

2、租单车自费。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇十六

本校。

1、与大自然亲密接触,适时进行劳动体验教育,增进师生、同学之间感情。

2、培养学生自主、自理能力、创新意识和吃苦耐劳、敢于探索的精神,提高学生的动手实践能力。

3、促进团结协作精神的提高,提供师生,生生等互相交流的机会,培养学生的主体意识。

1、各班班主任应提前做好学生的思想动员工作:

a、要求学生注意自身安全,如:取水一律用自来水或者纯净水,不得使用河水。用火时要注意前后左右同学的安全,注意烫伤等等。

b、注意野外用火安全,学生须在老师规定的范围内才能点燃火,不得私自用火,用火结束后,应及时用水将火扑灭。

c、教育学生在活动过程中,要互帮互助,男生要发挥“绅士”风度,应积极主动地承担比较繁重的任务,照顾好女生或者是体弱的学生。

d、对学生进行行路时的交通安全和整个活动过程中的环保教育。

2、各班按学生的生活自理能力分成若干小组,班主任老师或家长志愿者提前安排好相关事宜:如食品的采购要实惠、卫生,用具携带情况(如:引火用的易燃柴火、锅、勺、碗)等要提前落实,于活动当日带到学校。

13:20整队(强调活动具体要求)。

13:30出发(行走过程中,各班班主任可组织学生拉歌、娱乐。在烹调过程中,各组学生之间可进行手艺大比拼:如“高级厨师”、“环保小卫士”、“爱心小天使”等)。

12:30野炊结束、返回(做好环境保护及灭火工作)。

各班主任组织学生对野炊活动进行总结,可以“照片”、“征文”等不同形式展示活动过程。

注:方案中如还有不周到的地方,请各班主任对学生加以补充教育,力求本次野炊(餐)活动安全、快乐而有意义。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇十七

[专题]。女人如花,摇曳于春风。在这个女人节的温暖里,带着花开般的美丽,走进春天的森林,感受瑜伽的“天人合一”,感受“春回大地”的清新与自然。呼吸吧!灵动吧!生命!

20xx-x-x。

以森林公园或者其他公园为佳。

9:00城西森林公园正大门集合(天目山路)。

9:15集合完毕,延顺时针方向,漫步森林公园的腹地,呼吸春的气息,聆听鸟的鸣啼。

10:00到达腹地“大草坪”开始“户外瑜伽”的练习。静坐、呼吸、体式、放松——一起感受天人合一的意境吧。

11:30再聊会天,慢悠悠的延着西溪湿地的东线,游历到位于东大门边上的“咖啡馆”

12:00品尝特别为大家准备的瑜伽素食套餐。

13:00有机协会的健康讲座。

14:00开始我们的“爱心手工坊”活动。

16:00自由离开或者继续在咖啡馆里品一杯果茶、一份小点心,一本书,一部“温暖”主题的电影。

完全免费,自带瑜伽垫。

1、穿宽松的靓丽的衣服(会给大家拍漂亮的照片的)。

2、要练瑜伽的自带瑜伽垫。

3、喜欢做手工的朋友们,自带针线,如果有什么小创意也可以和大家分享一下。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇十八

(1)亲子赛跑:《道具:绳子4根》游戏规则:4个家庭为一组,共为4组,每个家庭2人一队,孩子和父亲或母亲各绑一只脚,听到哨声后,从指定的a点跑向b点,先到达终点者为胜出,(奖品为:)。

(2)球拍夹汽球接力赛:《道具:羽毛球拍4付,汽球4个》游戏规则:4个家庭为一组,共为4组,首先妈妈在a点和孩子用球拍夹好汽球,听到哨声后,马上跑向b点爸爸处,孩子再与爸爸合作,将汽球夹着运回a点,途中汽球掉落可捡起继续游戏,先到达终点者为胜出。如果家庭中,不是双亲来参加的,家长可同时扮演2个角色。或找工作人员帮忙。(奖品为:)。

(3)传球接力赛《道具:篮球4个》游戏规则:4个家庭为一组,共为4组,现声划分为。

妈妈先拿着球,听到哨声后,马上跑向b点孩子处交给孩子,孩子抱着球再马上跑向c点爸爸处,爸爸再抱着球马上跑向d点终点处,途中球掉落可捡起继续游戏,先到达终点者为胜出。如果家庭中,不是双亲来参加的,家长可同时扮演2个角色,或找工作人员帮忙。

(4)投篮球比赛:《道具:篮球4个》游戏规则:4个家庭为一组,共为4组。一家子轮流每人投篮一次,每投一次必须换一人,投篮时间为5分钟,以投中数量的多少排名次,如果家庭中,不是双亲来参加的,家长可同时扮演2个角色,或找工作人员帮忙。

(5)乒乓球拍运球赛:《道具:乒乓球4个,乒乓球拍2付》游戏规则:4个家庭为一组,共为4组。妈妈先把球放到拍上,听到哨声后,马上运着球跑向b点孩子处交给孩子,孩子运着球再马上跑向c点爸爸处,爸爸再运着球马上跑向d点终点处,途中球球掉落可捡起放好继续游戏,先到达终点者为胜出。如果家庭中,不是双亲来参加的,家长可同时扮演2个角色,或找工作人员帮忙。

2、包饺子,分享食物(11:30-13:00)中午包饺子时,投影幕上播放一部流行的动画大片,再播放一部有教育意义的电影,吃饭时间播放前面的游戏缩影及录像。期间还鼓励有特长的孩子,上台表演,并奖励奖品。让孩子丰富表演经验.

3、寻宝活动(13:00-14:00)《道具:礼品一批》游戏规则:工作人员事先把奖券藏在汽球中,再高高的悬挂在各树上。4个家庭为一组,共为4组。每个家庭只派出孩子寻宝,父母跟在其后,不能提示。孩子寻到宝后,由父母帮其取下,再拿着奖券到工作台领取相对应的奖品。每家只能寻三件宝物哦!!

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇十九

统一租车,费用aa,费用预计300元(包括车费,住宿,餐费)。

(1)台上一个节目演出时,其后的两个节目在后台准备,前一节目由于各种原因无法按时出演时,下一个节目即时跟进。活动期间的人财安全。毕竟是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

感谢您的阅读,祝您生活愉快。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇二十

一. 活动名称:“会生活,懂睡眠”

二. 活动时间:20xx年3月21日(9:30―16:00)

三. 活动地点:学校机关楼门前

四. 主办单位:学院团委

五. 承办单位:学院学生会xx部

六. 活动背景:进入21世纪全新的科技时代,人们的健康意

识空前提高,“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心,因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。同时随着年轻人压力的增大和夜生活的丰富,他们的睡眠的质量也越来越下降。据调查,我国50%的年轻人睡眠不足。我们应该唤起大家对睡眠的关注,特举办此活动。

七. 活动目的:提高学生们关注睡眠的程度,从而提高睡眠质

八. 活动步骤:

1. 前期准备

(1) 活动申请

(2) 制作宣传板、横幅和宣传海报,复印宣传卡片。

(3) 安排工作人员工作项目。

(4) 采购记号笔,小纪念品。

2. 活动实施

(1) 将宣传板以及活动用的道具搬到机关楼前的广

场准备开始,将海报张贴到宣传栏上。

(2) 9:30活动正式开始,向前来参观的同学介绍科

学睡眠的重要性,引导他们在横幅上签字并送给他们印有睡眠小贴士的卡片和纪念品。

(3) 在中午下课人多的时段召集大家,请学校老师

讲话并提倡大家当日早睡。

(4) 利用空白宣传板统计制作统计表统计图。

3. 注意事项

(1) 海报尽可能持久的保留,避免被覆盖

(2) 由于活动时间较长,应合理安排人员,实现工

作人员流动。

(3) 活动结束后宣传板尽量可以在人流密集的地

方多展出。

(4) 尽量多印制贴士卡片以免不够用。

(5) 活动结束后将桌椅还回原处。

(6) 将制作的统计表统计图在学校展出,并上传。

(7) 合计活动费用,上报。

九. 总结活动不足。

户外活动策划方案汇编(优质21篇)篇二十一

为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求,以坚持“健康第一”为指导思想,以确保幼儿每天户外课间操锻20―25分钟为工作主线,我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神,营造丰富多采的户外课间活动,体现运动精神,展现运动氛围。根据各班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求,设计活动,活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点,推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。

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