游泳课小学生(优秀20篇)

时间:2025-10-09 作者:紫衣梦

优秀学生能够从失败中汲取教训,不断总结经验,不断提高自己的学习能力。下面是一些优秀学生的特点和习惯,值得我们借鉴和学习。

游泳课小学生(优秀20篇)篇一

今天,我和姑姑、姑爹一起去游泳。走进女更衣室,我换上游泳衣、戴上泳帽和泳镜以后,我和姑姑就跳进蓝色的水里。过了一会儿,姑爹也从男更衣室里大摇大摆地走了过来,准备和我比一比、赛一赛。做好了准备工作以后,姑姑一身令下:“预备,起!”我和姑爹顿时出发,向终点游去,这一次姑爹赢了,我不服气:“再来!再来!”“好,三局两胜!”姑爹答应了。

这一次我奋发图强,心理反反复复地想妈妈的话:“头要看着池底,手指要并拢。”我最终赢得了这局的胜利。现在轮到姑爹不服气了:“再来一局,就分出胜负!”“好!”这次我以耐力赢得了胜利,我以三局两胜赢了姑爹!

1月29日的那天,我早早的醒了,妈妈还没叫我起床,我就一咕噜爬起来。因为今天是个特别的日子,我要去湖州参加浙江省青少年儿童游泳锦标赛。

我们乘车用了6小时才到达湖州,教练把我们带到了指定的宾馆。第一天没有安排比赛,但是还得去全民健身中心熟悉场地。我们到了游泳馆,哇!整个游泳池挤满了人,像一锅沸腾的汤圆。我也像一颗汤圆扑通跳进锅里。

接下去的几天,进入了比赛。我有4个个人比赛项目和3个团体项目。我实在太紧张了,在参加200混项目时,竟然忘了系游泳裤的裤带,直到下了水,我才发现这个问题,这时已经来不及了,结果我的比赛成绩比我平时的成绩差很多。经过5天激烈的比赛,我觉得自己和别人还有很大的差距。

我一定会更加努力,争取超越别人,超越自己。

奥运会如火如荼地进行着,其中,美国选手菲尔普斯在游泳项目上勇夺八枚金牌,让我和哥哥佩服不已,所以,我们决定来场游泳比赛。

下午,我和哥哥就来到了游泳馆。只听外公喊着:“一、二、三,开始!”我和哥哥都出发了。一开始,我就用了全部力气冲了上去,超过了哥哥。我回头看看哥哥,他还一直不紧不慢地游着。我继续往前游,可是,我忽然感到游不动了,大概是前面力气用太多了吧。快要到终点了,我没力气了,只能慢慢地游了,眼看着哥哥开始加速,一点一点超过我,最终,哥哥先到了终点。

在回家的路上,我想,菲尔普斯游得那么快,应该不只是先天那么好的,他的成绩和他平时的刻苦训练分不开的,我也要坚持锻炼哦。

今天我很激动,因为今天我要去陕西省游泳馆参加小海豚游泳等级达标比赛。

我报的是蛙泳,我换好泳衣就进去了,进去后,就去看我是几组的,结果吓了一跳,居然没有我的名字!我赶紧给工作人员说了一下,看到工作人员把我加上,我总算安下了心。

等了很久,总算轮到我了,我有吓了一跳,因为我们是从深水区往浅水区游的,而深水区那有个跳台!不会让我们从跳台跳下去吧,结果裁判没有让我们从跳台跳,而是先爬到泳池里,等裁判开枪后再游。

下水后,我感觉水很凉,和我一块学的霍一明确不觉得冷,也许是因为它胖吧。我有很多对手,但我只想比过霍一明。我有的很努力,但是他还是比我快了3秒。

结果真是令我既满意有遗憾,满意是因为我超过了预计的等级,得到了二等级,也就是银海豚,遗憾是因为只差0。24秒就达到一等级了,也就是金海豚,如果那样就太棒啦!

6月28日我参加了希尔顿酒店举办的游泳比赛,我参加的是儿童组的比赛。

比赛规则是单程40米,不限泳姿,先到的人胜利,一共有三个小朋友参加了比赛。我用的是仰泳。有一个大哥哥用自由泳,还有一个小妹妹套着一游泳圈来参加比赛了。

比赛没开始的时候,我觉得好紧张啊,几次深呼吸,好像缓解了一点。一声抢想,比赛开始了,比赛很快完了,我获得了第二名特别高兴,但是爸爸妈妈告诉拿第几名并不重要,只是让我体验到比赛的乐趣。

原来比赛的'乐趣是那么美妙的呀!

游泳课小学生(优秀20篇)篇二

7月5日这天,虽然是阴天,但是气温仍然很高,热得我没地方躲了。

傍晚,我的朋友孟家宝邀请我去佛爷岭游泳。我不会,就叫着爸爸陪我一起去。到了水边,我不敢下水。后来,我鼓足勇气套着游泳圈下了水。刚走到水里时,很舒服,越往里越凉。爸爸教我们游泳。爸爸是游泳能手。

虽然我喝了十八口水,但是,这是我最难忘的一天,因为我第一次下水游泳了。

游泳课小学生(优秀20篇)篇三

我不会游泳的时候,每次去游泳池,只能在浅水区玩,但是那样,我觉得很不自由。就像鱼儿被关进了鱼缸。所以,我下定决心要学游泳,要游进“大海”。

于是妈妈给我报了一个游泳班。游泳老师是个男老师,第一次上课,问我叫什么名字,我立刻回答:“报告老师,我叫邹宇灵。”老师笑了笑,说:“小灵通啊,你爸爸妈妈是不是都用小灵通手机啊!”我听了,脸又涨又红,真想对老师说:“不许乱给别人起外号!”可我又怎么敢对老师说呢?只好很不情愿地咽下了这口“恶气”。

老师对我们要求很严格,他每次手里拿一个长长的棍儿,在岸上走来走去,指点我们动作,看谁的动作不对,就打一棍子。除了我以外,每个人都挨过打。所以,大家的`想法就和我一致了,人多力量大,报仇就有希望了!

有一次,我们一起对老师说:“老师,您老说我们这儿不对,那儿不对的,您自己会不会呀?”老师听了,立刻火冒三丈。脱了衣服就跳进了水里。我在背后偷偷笑道:“老师忘脱拖鞋了,这下他可惨了!”只听哨声立刻刺耳地响起,救生员对老师大喊:“不许穿拖鞋游泳!”老师这时才意识到,忘了拖拖鞋,他灰溜溜地爬上来,也不敢说什么,只是生气地“哼”了一声。我心里暗自高兴:“耶,成功了!”

学会了游泳之后,我还经常来游泳。我最喜欢用手上下拍打水,然后水里会冒出许多小泡泡,最后冲进泡泡群里。那种感觉真好玩呀!

游泳课小学生(优秀20篇)篇四

今天我很开心,因为小阿姨来了,要和我一起去游泳。

我们在下午五点多一起去了游泳馆,换好衣服,便下水了。我因为在七月学游泳时已经习惯了冷水,所以“扑通”一下就下水了。而小阿姨呢,脚刚刚“蜻蜓点水”了一下,便大叫:“噢哟,这么冷啊!”我在下面叫着:“阿姨下来好了啦!没事的。”反反复复劝说了好久,阿姨才下水了。

我们两个比赛,一个自由泳,一个仰泳,我总是以0。01秋的.优势胜利了,阿姨似乎非常气愤,我说:“那好,我们二个换个泳姿,你仰泳,我自由泳。”结果,我在半路又偷偷换了泳姿,变成了蛙泳,所以我又赢了。

接下来,我表演了我自创的杂技泳姿“仰泳360度大旋转”!阿姨嘟着嘴巴说:“哼,小儿科,我也会。”结果才扑腾了30度左右,便沉下去了,我哈哈大笑,阿姨却窘得要命,还喝了一肚子水!

游泳真好玩!

游泳课小学生(优秀20篇)篇五

我的假期生活丰富多彩,让我觉得收获最大的是参加游泳班的学习。还没学游泳之前,我觉得一定不难,不就是几个动作,做对了就能游了。我还对妈妈夸下海口说我一定能游的比别人都快都好。

游泳学习正式开始了,在初级班的十天学习很快就结束了。教练说我是这个班的佼佼者。我心里别提多开心了,但同时骄傲的小火苗也在我心里开始燃烧。我觉得自己是一个小天才,可以像小鱼一样游的那么自如。

但当我进入提高班后,训练就没那么简单了。教练让我每天练习自由泳打腿1000次。别看只是1000次,但真的很累很累!腿是在半空中悬着的,全靠腰部和大腿的力量。第一次练习的时候做到一半,我已经满头大汗了,腿也一点力气都没有了。但是,我知道必须要按教练规定的量做,要不就学不好游泳了。我流着眼泪、流着汗,坚持把动作做完。

由于我每天都认真地完成教练布置的任务,所以我进步很大。当我在深水区熟练地游着自由泳时,我觉得我就像条游在大海里的小鱼,自由自在、快乐无比。

这个假期我又学会了一个新的本领——游泳。而且通过游泳锻炼了自己的意志,更锻炼了我的身体。从此,我爱上了游泳!

游泳课小学生(优秀20篇)篇六

自从我学了点游泳本领,我就嚷着要妈妈带我去游泳馆练习。今天妈妈终于答应带我去“家景游泳馆”。在游泳前妈妈吩咐我说:“要好好保管自己的东西。”由于我的眼镜会漏水,想与妈妈换用眼镜,戴上妈妈的眼镜后我就进游泳池,游得很开心。

回到家,妈妈在洗衣服时没有看见她自己的眼镜,就问我:“眼镜呢?”我说:“刚才我明明还看见它在水桶里的”,妈妈找了找,没找着。可能妈妈心疼眼镜了,语气有点凶:“没有啊,是你没带回来吧。”我又说:“我真的看见它的'。”可妈妈就是不相信,我觉得自己好冤枉,眼泪在眼眶里打转。妈妈打开洗衣机看见了眼镜,我知道后就忍不住了,哇哇大哭起来,眼泪像断了线的珍珠似的落了下来。后来妈妈向我道歉了。

第二天,妈妈又带我去游泳,游完了上来我去洗澡,把眼镜放在妈妈的袋子下面。洗完回来发现眼镜不见了,袋子也翻倒在地上,妈妈帮我找了一会儿,还是没找着,这回眼镜可真的丢了。我心里好害怕,怕妈妈骂我,可这次妈妈却没有骂我,只是说我要吸取教训,在公众场合要注意保管好自己的东西。

游泳课小学生(优秀20篇)篇七

今年暑假,我最大的`收获就是学会了游泳。

第一天,教练教我们下水,和水“亲近”一下。望着波光粼粼的池水,我整个人异常兴奋,终于可以在水中嬉戏了。教练好像看穿了我的心思,走到我的面前说:“要想学好游泳,没你想象中的那么简单。”

在学憋气的过程中,我终于明白了教练对我说的那句话。接着,教练教我们蛙泳,教练首先给我们做了一个标准的示范。然后,教我们练习划水和打腿的动作,使我们浮在了水面。可我自己做动作时,却手舞足蹈,简直像一只张牙舞爪的螃蟹,教练跟我说:“手脚并用,打腿要用力。手往下压时,要慢一点……”在教练耐心的指导下,我是、的动作越来越规范了。

经过一个星期的训练,我终于学会了游泳,这次体验让我明白了一个道理:万事都没有一蹴而就的,必须经过一番苦练,才能获得成功。

游泳课小学生(优秀20篇)篇八

今年暑假里我报了游泳班。

7月20日中午,烈日炎炎,风儿也不知道躲哪儿去了,到处都是热浪,我学游泳的心情也象这天气一样火热。我和爸爸兴高采烈地谈论着游泳的事,爸爸说:“中英,等你学会了游泳,我们就去大海里冲浪。”我信心十足地答道:“好!”

进了游泳馆,游泳池里的人真多啊!各种各样的游泳圈像绽开的花朵,有红的、黄的、绿的、蓝的、紫的,把游泳池打扮的.绚丽多彩。

教练先教我们憋气,就是大口吸气,把头埋进水里,等憋不住的时候再吐气,像小鱼吐泡泡一样。教练开始把我们一个个抱下水去,望着这深深的池水,我的腿不由自主地颤抖,头上的汗直往下滴,还没等我缓过神来,“扑通”一声,教练就把我抱下了水。刚一下水,我就喝了好几口,水里面的消毒液味熏得我直想吐,我真不想学了。终于挨到了放学,我把自己的想法告诉了爸爸,爸爸说:“中英,万事开头难,不喝几口水,是学不会游泳的。只要认真听教练的讲解,你一定会学会的!”后来我一心一意地按照教练说的做,不断地练习。没过几天,就学会了游泳。

我学会了游泳,能像小鱼一样在水中自由自在地游来游去。我高兴极了!

游泳课小学生(优秀20篇)篇九

今天,我去学游泳,我们学的.是收分蹬加,收分蹬加是蛙泳的脚步动作。

收分蹬加里面的收是,两脚并拢一起往上收。分是把两脚打开,脚跟分开。蹬加是连在一起的,勾脚,然后把腿打开,最后从下面合闭,这就是收分蹬加。

老师教我们呼吸。呼吸是先把泳镜带上,然后抬头吸一口气,把头在往水里低,然后吐气:咕噜咕噜咕噜。然后陆续循环。

这就是我第一次学游泳,怎么样?

游泳课小学生(优秀20篇)篇十

外面的太阳炙烤着大地,花草无力的低垂着头。知了在树上一个劲的叫,就连生命力很旺盛的马菜花也被晒褪了色,这么炎热,去泳池中游泳吧!

爸爸开车很快就到了游泳馆了,刚准备换衣服,糟糕!泳衣忘记带啦!又回去拿了一趟,终于可以开游啦!

我做完了热身,站在泳池边。接过老爸手里的泳镜,刚准备带上,忽然脚下一滑——“扑通!”我一下子跌到了水里。

双手在水中乱抓乱挠,希望能浮起来。我来时欢喜的心情此刻早已荡然无存。我希望再游一游就可以在水中浮起,可鼻子里已经灌了水,鼻腔又痛又痒,身体还在往后倾斜。

这时候,我头突然就露出了水面,爸爸说这是因为水有浮力的关系。我赶紧把耳朵里的水弄干,又重新带上了泳镜,泳帽。

鼻子舒服点了,我一丝不苟的'按照爸爸教的方法去游,果然,浮了起来,我在水里欢乐畅游,快意无比!

游泳在我的暑期生活中画上了多彩的一笔,让我像鱼儿一样可以在水里自由自在!

游泳课小学生(优秀20篇)篇十一

假日里,我和同学去三中游泳。

一到游泳池,我们快速地换好衣服,就迫不及待地跳到水里去了。我在水里欢蹦乱跳,自由自在的像小鱼一样游啊游。游了一会,我回头一看,同学还在浅水区站着,一动不动的扶着梯子,我连说:“快,走到深水区来。”他摇摇头。我游过去,使劲把他拉过去,可怎么也拉不动。然后,我又向他泼水,逗他,他还是原地不动地站着。

忽然,我想出了一个好办法。用手掌“嘭”的一声,水花向他扑了过去,溅了他一身。他生气地说:“你敢跟我洗头?”原来,水弄到他头上去了。他也用手掌扑水给我,他还不知道我的计谋,我心里乐开了花!我慢慢地向后退,他也慢慢地向前走动,当水漫过他脖子时,他才清醒过来,说:“你居然骗我。”可现在退后已经晚了。

渐渐的,他学会了游泳,可是还不敢到深水区游。我拿了个救生圈给他,说:“有了救生圈,你放心游吧。”等他游得欢快时,我偷偷地把救生圈的气给放了,跑到台上大声喊到:“你毕业了。”

游泳真快乐!

游泳课小学生(优秀20篇)篇十二

今天,妈妈答应我去游泳馆一整天,我十分高兴,因为我去年学的游泳一次也没练,不知道忘了没有。

到了游泳馆,我换好了游泳衣,就下水了。哇!好凉啊!我心里想:不行,我不能浪费时间。说着,我一下子把全身都放在水底。啊啊啊啊!!!!好凉!我不禁说道。我要开始游泳了,因为快要忘了,所以每次都沉入水底,可是我毫不气馁,一直练习练习练习,弄了半天,终于会了,我穿过分割线,游到了深水区,游啊游。深水区是从1。5米到1。8米深,它是从浅变深。

我在深水区慢慢的游,游过来,游过去。真好玩!!!!我游得是蛙泳,就像小青蛙一样在水平面上浮着,两腿向外一蹬,就可一了。

我又穿过了一个分割线,到了另一个游泳场地,这边也是深水区。

时间过得真快,一会就到了下午4:00,妈妈该来接我了,我到更衣室把衣服换下了,就回家了。

今天真开心。

游泳课小学生(优秀20篇)篇十三

体育项目有很多种,跑步、跳远、跳绳……样样都好,但是对于我来说,最喜爱的体育运动莫过于游泳了。

小时候,我是一个“小泳迷”,爸爸经常带我和哥哥去游泳馆游泳。一到那儿,我迫不及待地换上泳衣,小心翼翼地从扶梯那儿下去。那个时候,只有爸爸的游泳技术驾轻就熟,而我和哥哥却是两只“旱鸭子”。哥哥跟着爸爸学游泳,我则在一旁百无禁忌地拍水玩,溅起一朵朵水花。

那天,我们又一同去游泳。此时的哥哥已经学会了一点儿游泳了,他准备试一次。他做好姿势,两腿一蹬,向我这边游了过来。刚游到我身边时,不知怎么 了,他一把抓住了我的救生圈,不堪一击的我被哥哥拖到了水中。过了四五秒后,才被爸爸抱了起来。哥哥学过闷水,自然不怕,可我却被呛得泪流满面。哥哥见 了,在一旁大嚷大笑。

从那儿以后,一提起游泳,我总是忧心忡忡。直到长大以后,我才为小时候的那些举动而后悔,老把“游泳”二字挂在嘴边,总是念念不忘。

那一次,就着去蒙自的机会,我也获得了一次游泳的机会,我欣喜若狂。

那一天,风雨飘零,我换好泳衣往室外泳池探了探,天哪!真冷!像在南极一样。 “佳佳,怎么样?”我身后传来了妈妈的声音。“不冷!”我强颜欢笑,硬着头皮回答。刚在水里没一会儿,我的牙齿便打起了架,身上也起了鸡皮疙瘩,更是瑟瑟 发抖。无奈,被妈妈纠了上来,离开了泳池,但走时仍是依依不舍,竟还感到一丝快乐。

游泳,或许有苦,也许会被呛得泪流满面,也许会被冷得瑟瑟发抖,但苦的背后是甜,我仍热爱游泳。

游泳课小学生(优秀20篇)篇十四

20xx年11月18日,万众瞩目的广州亚运盛会正如火如荼进行中。在游泳馆里有激烈的游泳比赛,这是我最喜欢的项目,晚上六点整,我急忙打开电视,目不转睛地盯着cctv5这个频道。

盼呀,盼呀,激动人心的男子50米游泳比赛终于开始了。只见裁判一声哨响,一字排开的8位健壮的选手像风似的冲下了泳池。顿时,水花四溅,选手们犹如一只只猛虎一样,向终点狂扑过去。

忽然,一直领先的中国队被日本队追上来并超越了。中国选手不甘落后,只见他歇尽全力,犹如猛龙过江,挥动四肢,势如破竹。一阵你追我赶之后,最终只得到了第二名。

第二局开始了,中国选手吸取了上一局的经验,对自己的战术有所改变。果然,刚开始就遥遥领先,把对手甩在了后头。但他并没有骄傲,而是继续努力,只见他乘风破浪,勇猛地冲向终点,场上响起一片热烈的掌声。

到了决赛,每位选手都变得异常冷静,他们的内心此刻一定很不平静。有句话说得好:“不管谁输谁赢,只要尽自己最大的努力去做,结果并不重要。”

游泳课小学生(优秀20篇)篇十五

小时候,住在美丽的孔雀河畔,河水清澈见底,很多小鱼在里面快乐地游来游去,我真恨不能自己就变成一尾小鱼,也在河里游泳。

父母管得严,自己又太听话,所以从来不敢自己悄悄去学游泳。

机会终于来了,学校体育课上,我们年轻的体育老师要带我们到孔雀河去学游泳,呵呵,太开心了!

班里有个黄毛丫头,因为她长着一头棕黄色的头发,就象现在我们特意染的黄发,所以我们都喊她黄毛,她学习比较吃力,但体育样样很出色,游泳更是无师自通,而且很热心,我虽然不会游泳,却在黄毛的鼓动下,身上套了个救生圈,横渡孔雀河,黄毛在旁边保护,水很急,我感觉自己随时都会被水冲走,所以拼命本能的狗刨,惹得岸边的同学哈哈大笑!

这时候,班里有个女生花,她不会游,在河边浅水区学游泳,不小心被河水冲离河边,她一紧张,就抓住了旁边一位会游泳的同学丽,不知怎么搞的,她竟骑到了丽的肩上,在岸上只看到她在挥着手大身喊着:救命!

她很快被救上来了,才知道丽还在河里,可是哪见丽的踪影,好几个游泳高手潜泳,终于把丽救上来了,丽的肚子已经鼓鼓地灌满了水,被大人倒提起,把水全吐出来,总算救了过来!

我们体育老师吓得再也不敢带我们出来学游泳了,所以在我悟性最好的时候,终究没有学会游泳!遗憾哪!

游泳课小学生(优秀20篇)篇十六

那是一年的夏天,我期盼着放暑假,我把书什么的统统都放进了抽屉。正忙着,爸爸回来了。他一进门就微笑着对我说:“奔奔,暑假又到了,还记得你跟我说过什么吗?”"什么话"我漫不经心地回答:

“你不是打赌说如果你到小学毕业还是不会游泳,就把名字倒过来写。”"急什么呀,暑假还没到呢,过几天,我就拜师姐为师,准能学会。”我胸有成竹地说。“一定会学会的,没有什么大不了。"

这一天我和姐姐去了体育馆的游泳池游泳。游泳池里的人真多,大家都兴高采烈的,可我心里却发愁。姐姐瞟了我一眼问:“害怕了?”我不服地说:“我才不怕,你不是说游泳非常简单吗?”“当然了,首先你的坚持不怕苦才行,其实任何事情都是这样的。”听了表姐的话我俏皮的深处了舌头。心想表姐还是个小老师哩。

到了池边,我硬着头皮下水。表姐让我先抓住池边的栏杆学“闷水”。我问:“水中能睁开眼睛吗?”“能,你先深呼吸下试试。”我皱着眉头闷到水中,闷到水里有多难受,表姐微微一笑说:“我说你是个胆小鬼。”我火了,大声地喊道:“你们别门缝里看人,小看我。”我深深地吸了一口,不管三七二十一,抱着脸埋进了水中。水中我没我想象的那么可怕,我睁开眼睛见到碧莹莹的水。

半个月后,我游泳的进步很大不但学会了“狗爬式”还学会了蛙泳,我得意洋洋地对这爸爸说:“爸爸你输了."爸爸爽朗地笑了:“有志者事竟成。你不怕苦不怕累,又用决心,爸爸当然输了。”听了爸爸的话,我和表姐都发出笑声。

游泳课小学生(优秀20篇)篇十七

前段时间,爸爸从国际大酒店那里拿了几张游泳票,叫妈妈带我们去游泳,我和弟弟当然是兴奋不已。

今天,我们去游泳了。换好泳衣,我和弟弟就直奔游泳池。我由于心急,一下子窜入水中,没想到······水竟然这么冰!

在游泳池里呆了一段时间,我的牙齿就开始打颤了,一个劲地搓自己的手臂,在水中跳来跳去。突然,妈妈一把拉过来,说:“源源,那里有一个教练,要不我带你去学游泳吧!”

“呃······这个········”还没等我说完,妈妈就帮我把名报上去了

开始学习了,因为我原来就有一点会游,所以教练只用纠正我姿势上的错误。

游泳收腿时,小腿要贴着大腿脚掌要翘起来,等出去的时候,脚要变成绷脚。

起来时,腰线脚落地,不然的话,就会滑倒,会有生命危险。

还有收腿时,大腿不能往前,这样会把屁股翘起来,会很难看。

我根据教练说的重点,练习了几次。教练说我很厉害,蛙泳用五六节课就能学会。听了这话,俺心里可是个心花怒放咧!

加油,我一定要学好游泳,不让妈妈和教练失望。

游泳课小学生(优秀20篇)篇十八

今天,我和爸爸到铁四局去游泳。我十分的高兴,因为这是我第一次学游泳。

我迫不及待的换好衣服,来到泳池边。这是,我才发现:泳池的人是如此之多。我连忙跳下水,玩了起来。可是不到一会儿,我就沉下去了。要不是我反应快,抓住了旁边的杆子,要不然就会淹死了!

爸爸来到我身边,让我自己在这里练习憋气。我带上泳镜,把头钻井水下,练习起来。

过了几秒钟后,我就撑不下去了,连忙把头伸出来。

我吸取上次的教训,深一口气后再把头放下去。这次终于成功了,我高兴极了!爸爸笑着走了过来,开始教我怎样游泳:“要先憋着气,让身体自己随着水的浮力往上抬,然后两脚拍水,两手打水,慢慢地就会游了!”

我按照爸爸说的去做,慢慢地我会游了。

我和爸爸进行了一场比赛,虽然我输了,但我还很高兴!

这次游泳让我受益匪浅。

游泳课小学生(优秀20篇)篇十九

别看我年纪小,我的本领可不少!比如下围棋,打羽毛球……当然最拿手的还属游泳了。

记得一天晚上,我在电视中看见孙杨在比赛,当看到他在泳池里像鱼一样迅捷,我好羡慕,就跟妈妈说:“我要会游泳就好了。”没想到,第二天妈妈就送我去学游泳。在路上我无比兴奋,心想:游泳好不好玩?老师是不是很凶……我的脑子里充满了小问号。同时我也很紧张:我会不会被淹着?会不会被同学笑话?怀着兴奋和紧张,我来到了游泳馆。

我换好泳装,准备上课了。第一次穿泳装——一条泳裤,真不好意思,好怕同学看见了会笑话我。我蹑手蹑脚,不想被别人看见,可到了游泳池旁看到大家都一样,我的胆子便大了起来,不时地与小伙伴交流着。

“嘟”的一声哨响,只见一位眼睛炯炯有神、身材精壮的教练出现了。他先带我们热身,并且讲解游泳的要领。然后他做起游泳示范动作,把双手高高举起、合并。接着他“扑通”跳进水,双手一伸往后划,双脚一蹬,转眼就游出了几米。

轮到我练习了。我深吸了一口气,小心翼翼地把身体浸到水里,双手往前伸、往后划,双脚往后蹬,就这样接连练了几次。要换气了,我猛地往上一划,由于用力太大,我做了个“后空翻”。我慌了,气还没来得及换,就喝了一口水,接着脚没站住滑倒了,顿时整个人惊慌失措。幸亏教练及时赶到把我救上岸。为了缓解我的恐惧,教练幽默地对我说:“怎么样,我们这里特产的‘饮料’好喝吧?多喝几次,你就会游泳了。”听了他的话,我和小伙伴都笑翻了。在教练的鼓励下,我一次次下到水中,反复练习。渐渐地,我觉得我找到孙杨的感觉了。

通过学游泳,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人!

游泳课小学生(优秀20篇)篇二十

我盼望以久的亚锦赛开始了,今天放学妈妈居然说要带我去看亚锦赛的游泳比赛。到了世纪莲体育馆,一路走去,看见周围黑漆漆的,好阴森哦。

但一进到游泳馆,灯光就将整个游泳馆照的像白昼一样明亮。到了座位,我一看,哇!游泳池真大,水像玻璃一样透明。游泳比赛准备开始了,首先入场的是裁判员,他们身上的衣服像雪一样白,在这边每条道有三个裁判员,在那边每条道有一个裁判员他们负责看运动员有没有犯规。

比赛开始了,那晶莹的水花在运动员的打水声旁翩翩起舞。此时,运动员以旗鱼一样的速度往前冲,本来风平浪静的水面突然掀起了倾天大浪。

经过几个回合,中国队获得了许多第一,只有两次没有得到。当《义勇军进行曲》响起时,当五星红旗缕缕升起时,我为我是中国人而自豪。

游泳比赛真精彩!

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部门之间的合作和协调是组织顺利运行的关键,它们共同构成了一个有效的组织结构。部门管理的注意事项和实践方法,希望对您的工作有所启示。大家好!首先,对大家给我的这次
读书心得可以帮助我们更好地理解作者的用意,并从中获取启示和改进自己的思考方式。下面是我为大家准备的一些优秀读书心得范文,希望能够给大家提供一些写作的灵感。
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实习心得体会是对实习期间所参与的项目、团队合作和个人能力的全面审视和总结,它有助于我们发现自身的劣势并寻找提升的途径。接下来是一些实习心得体会的范文,希望能给大
实践报告是对自己在一段时间内的实践活动进行总结和反思的一种重要方式。以下是一些关于实践报告写作的范文和技巧,供大家参考和借鉴。××年县建委以“三个代表”重要思想
每一个整改报告都是一个机会,通过它我们能够深入分析自己的问题和不足,并及时采取有效措施进行改正。在下面的整改报告范文中,我们可以看到如何针对不同类型的问题提出具
社会实践报告不仅可以帮助我们总结实践成果,还可以向他人展示自己的实践能力和成果。以下是小编为大家收集的一些社会实践报告模板,供大家参考借鉴。我是xxxx的一名学
通过社会实践报告的撰写,可以培养我们的责任意识、团队合作能力和自主学习能力。请大家参考小编为您准备的社会实践报告范文,希望能为您的撰写提供帮助。于是为了进步自己
优秀作文可以通过感人的语言、精确的描述和独特的观点,打动读者的心灵。以下是一些值得一读的优秀作文,它们展现了作者的才华和创造力。在背后称赞我们的人就是我们的良友
优秀作文应当具备深入的思考和独特的观点,能够引发读者的共鸣和思考。如果你想提高自己的写作水平,不妨阅读一些优秀作文范文,汲取经验。看着漫天飞舞的雪花,一种绝尘的
在教学工作计划中,我们需要明确每个学期的教学目标和重点,以确保教学进度和教学质量。小编整理了一些教学工作计划的编写要点和注意事项,希望对大家有所帮助。
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在现代社会,应急预案已成为各个领域中不可或缺的一环。这些应急预案范文包含了火灾、地震、洪水等常见的突发事件的处理办法。一、活动目的:2、切实提高师生的安全自救能
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工作汇报是对一段时间内的工作成果进行总结和概括的一种书面资料,它能反映出我们的工作表现和成长。工作汇报是一个不断学习和提升的过程,需要不断地反思和总结。
在幼儿园大班中,孩子们通过互动合作的方式培养团队意识和集体观念。如何帮助幼儿园大班学生培养良好的学习习惯?以下是一些实用的方法。钟面上有什么?(刻度、时针、分针
优秀作文不仅要有独特的观点,还需要有充分的论据和实例来支持自己的观点。推荐给大家一些优秀作文的范例,希望能够对大家的写作有所帮助。有一次,星期六中午一点钟,我和
通过写心得体会,我们可以更好地吸取经验教训,提高自身的能力。以下是小编为大家精选的心得体会范文,希望能给大家一些启发和借鉴。根据道德建设要求,在全镇开展“法制宣
在学校中,学生学会合作,培养团队精神,为未来的社会做好准备。下面是一些学校总结的范文,希望对大家写总结时能够有所启发和帮助。1、学生公寓在疫情防控期间实行封闭管
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班主任工作计划是班主任根据学生的特点和年级的课程要求,制定的一份细致周密的教学计划表。下面是一份灵活多样的班主任工作计划范文,供大家参考和借鉴。班级的管理需要班
工作心得体会是我们对工作过程和结果的一种反思和总结。要写一篇内容充实、观点明确的工作心得体会并不容易,不过,下面这些范文可以给你提供一些写作的思路和技巧。
写述职报告不仅是自我总结的一种方式,更是一种展示才华和价值的机会。这些范文涵盖了不同岗位和行业的述职报告,可以帮助大家更好地了解如何撰写报告。各位领导、各位同志
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写读后感时,可以借鉴前人的见解和观点,但要注意结合自己的感受和理解进行独立思考。接下来,让我们一起欣赏一下这些经典的读后感范文,相信会给大家带来新的思考和感悟。
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为了更好地互动,讲话稿可以增加一些打趣和幽默的元素,以吸引听众的注意力。通过这次演讲,我希望能够激发大家的思维,引起大家的共鸣,并促进我们的共同进步。
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通过撰写和阅读事迹材料,我们可以获得更多的人生经验和智慧,从而提升自己的学识和素养。事迹材料是以个人或团体发生的一系列具体、具有代表性的事件或行为为内容的一种书
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在撰写学生演讲稿时,学生需要选择一个引人入胜的主题,用清晰的语言和恰当的例子来支持自己的观点。下面是一些令人感动的学生演讲稿,让我们一起来听听他们的故事。
工作计划范文的撰写过程中,我们可以明确和明确自己的工作方向和目标,以便更好地实施。如何编写一份全面、详细和实用的工作计划范文?以下是一些成功人士的工作计划范文供
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优秀作文能够通过生动的描写和精准的语言塑造,使人物形象栩栩如生,场景变得真实可感。接下来是一些来自优秀作家和优秀学生的作文范文,大家可以一饱眼福。二十年后,我已
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