教学计划是对学生学习任务和教学内容进行系统规划和安排的一份重要文件，有助于提高教学效果。这些教学计划范例涵盖了不同难度和类型的教学内容，以满足不同学生的学习需求。
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇一
"啊，还有多久才到啊？真的，我还是第一次看见辛追奶奶呢，好好奇呀！"我一边走一边急切地问。
今天，我们一家来到了湖南省博物馆，只为看一眼辛追奶奶。说起她呀，早已是名声在外，据说她是一位1000岁的老婆婆，听说身体虽然腐烂了，但脸上却完好无损，脸上的皮肤还很光滑，没有皱纹，像刚出生的小婴儿那般娇嫩呢！一想到马上要见到她，心里还有点小期待呢。
可当我真正看见她时，我情不自禁地尖叫起来："啊，我再也不来了，再也不来了，太恐怖啦！"我边哭边叫。
为什么我会如此惊恐呢？因为那个奶奶头下面全是骨头，那森森白骨让人忐忑不安。我瞬间感觉自己身上的也不是肉，不是血，都是骨头，让人头皮发麻，而且让我的心怦怦直跳。
啊！只看了十秒不到，我便迫不及待地想离开了，因为我已经有一点魂不附体的感觉了，场馆里也有人跟我一样跑着出来，哎，看来我们有点人心惶惶了。
原来，我一直以为自己胆大包天，却没想到，一个木乃伊会把我吓得心儿怦怦跳，看来以后，还是要多壮壮胆啊！
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇二
在某个放学的晚上，自幼聪慧的我竟然忘记拿数学作业回家，结果可想而知――我没有写数学作业。
第二天一大早，我急冲冲地跑到学校准备补救一切。这时，叮铃铃……上课铃响了，我心惊胆战地走进教室，正在这时，吴老师拿着一堆《计算小达人》走进教室。看到吴老师被激怒的表情，我心想：“完蛋了，要被数学老师收拾了。”
当我听到吴老师念到我的名字的时候，我感觉自己像一个没有爸爸妈妈的孩子，在黑暗的山洞里过夜，恐怖又无助。最丢人的是，全班同学都非常惊讶并窃窃私语地说到：“天呀！樊子墨竟然不写数学作业？吴老师的作业都敢不写？真是吃了熊心豹子胆。”我的心瞬间崩溃，我太丢人了。站在讲台上的吴老师用失落的眼神看着我说：“你为什么不写数学作业？”我面如土色，很想跪下来磕头求饶，想对数学老师说：“老师您就原谅我吧！我就是个可怜的孩子，没有爸爸妈妈的帮助，自力更生，我太难了，我羞愧不已，我忘记还有数学作业要写。”当然，以上想法都是不可能实现的，因为我已精神错乱，吓的魂飞魄散，嘴巴僵硬，早就说不出话来了，只能乖乖低头认错。
下课之后，吴老师让我去她办公室补做数学作业，我仿佛觉得世界末日已经来临，周边事物变得安静又黑暗，我的心都快提到嗓子眼儿了，我的两条腿仿佛两座大山一样，屹立在我的头部以下，连步子都迈不开。我费了九牛二虎之力，终于走了到办公室，乖巧懂事得把数学作业补做完，必须赞美自己一下：“孩子，你真棒！数学作业全对。”看到吴老师面带微笑并温柔地对我说：“全对，下次别再忘记漏写作业，下不为例。”看到吴老师的微表情，我感觉如释重负。走出办公室的那一瞬间，仿如面朝大海，春暖花开，整个世界由黑暗变成了彩色，连走廊上的枯草都在向我竖起大拇指，夸我是个好孩子。
这真是一次刺激而又危险的体验呀！这种感觉真是太刺激了，我以后再也不敢漏写作业了。
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇三
打开记忆的闸门，我经历了许多让我心儿怦怦跳的事情，其中有些使我记忆深刻......
记得有一次，我的爸爸和妈妈、弟弟都出去了，只留我一个人在家里面看电视。我正在看着《死神火车》时，这是一部鬼片，我很怕，看得我的心里像“十五个木桶打水——七上八下”。我看得入神，仿佛自己就是这个电影里的求生者一样。随着剧情的发展，我的心也怦怦跳着。
看着在火车上四处逃跑的人，心忽上忽下的。正紧张时，忽然我的耳朵里仿佛出现了响声，听到我的房间里好像有人在说着什么?我立马把电视关上，慢慢地走到我的房间查看，走去的路上，我的心儿一直砰砰跳，慢慢打开门，看见是一只小鸟在叫。
这时我又听见了门响了，我飞快地跑到门口，一打开门就看见是爸爸回来了，心终于安定下来了。我晚上睡觉时，要求和我的爸爸妈妈睡，因为我看的恐怖片，到现在我的心还跳得比兔子还快呢!
还有一次，是在万圣节那天走夜路。我走在黑黑的夜里，看见了路边挂了很多的南瓜人，我看着那些南瓜人，我感觉它们就是活的人一样，吓得我都快哭了。我感到后面有人在追着我，我像兔子一样的跑回家。
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇四
尖叫声从乐园的一角传来，我们闻声而去，出现我在我们眼前的是一艘巨大的“海盗船”，原来尖叫声是来自游乐项目“海盗船”。
一听说要坐“海盗船”，郑莹就大惊失色，急忙后退，像只失了蹄的马儿一样乱闯。大部份的人见了都不约而同地散去了。我和方可艺、金琦、郑嘉冶还有大部分男同学还坚持着在排队。
又一次，“海盗船”再次荡了起来。“啊！—”尖叫声此起彼伏，我的心也“怦怦”直跳，让我心惊肉跳、惶恐不安。方可艺见了，原先倍增的信心已烟消云散了，急忙钻了出去，我们拦也拦不住。然而，这又让我内心增添了几分不安。
郑嘉冶的那一轮正好与我们隔开了。几分钟过去了，郑嘉冶的脸青得像难产的母鸡似的，急忙冲下台阶，好像又有人要把她揪上“海盗船”似的。我急忙问道：“怎么样啊？”“我再也敢坐了！”郑嘉冶皱着眉头一脸害怕地对我说。
听到这种回答，我正准备要“逃”，却被金琦一把拽上了“海盗船”。这下完蛋了！我的心不禁往下一沉，差点喊出声来，一股凉意沿着我的脊梁骨由上往下渗。
我和金琦挑了个较靠中间的位置挨着坐下来，一只手抓紧了扶手，另一只手和金琦的手抓在一起。这时，我的心“怦怦”地跳动，心里就像拉紧了的弓弦，谁也不敢吐口大气，生怕一张嘴，已提到嗓子眼的心就会迸出来。
随着一阵“嘀”的口哨声地响起，我的心也剧烈地动起来了，“怦怦”的声音和频率也明显剧增。“海盗船”轻微地荡了起来，直到最后越荡越高，每一次的上来与下去，我的心就如同被人揪在那里一样。我的手和金琦的手握得更紧了，手上也出了点汗。耳边呼呼的风擦肩而过，使我感到更加恐惧，我连眼睛都不敢睁开，如果往下看，也不知会怎样。荡到高处时，我们的尖叫声也不时的回响在我的耳畔。
终于，“海盗船”慢慢地停了下来，我“怦怦”地心跳也放缓了好多。
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇五
“怦怦”想起那件事，我的心儿又怦怦跳了。五周前，一件让我紧张又激动的事情发生了。
那天晚上月白风清，我去出站口等久别的爸爸归来。路上我的心激动得“怦怦”直跳，我欣喜若狂直奔火车站。
到了出站口，我静静地等待，时不时看看手表，来回走在两个出站口的中间。
一个小时过去了，终于到了列车到达的时间，但不知为什么没有一个人走出来，站外已经是人山人海。
又不知过了多久，终于有人出来，我的心打起鼓来，又怦怦跳。我东看西看，看看爸爸什么时候出来，却始终看不到爸爸的的身影。
又不知道过了多久，出站口人越来越多，我挤进人群，开始大声喊道：“爸爸你在哪？”但是此时的'站台太吵了，几乎把我的声音给压住了。突然，我被挤出了人群，看着混乱的人群，我失望地转身，准备回家。
这时，突然传来“儿子等我”的声音，我回头一看，爸爸正拿着手提包跑过来。我的眼角突然流出了泪，什么话也说不出来，一直抱着爸爸。
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇六
一想起昨天，我的心就狂跳不止。
就在昨天，也就是周五，因为下午两点要开家长会，老师决定让几位优秀学生代表发言，因为我是一名合格，不，是一名非常优秀的小学生，自然也被选上了。
我先写好了演讲稿，在没有人的地方上念了几遍，“这不是挺好的吗？”我心想：“原来演讲这么容易呀！”
不知不觉，到开家长会的时间了，家长们陆陆续续地走进教室，看着那么多家长，我一下子没有了信心，于是我便找主持人把我安排在最后一个。
你以为最后一个就不紧张吗？可时间就是喜欢跟人作对，你希望它过的快吧，它却比乌龟还慢；希望它慢一点吧，它却偏偏比兔子还快，这不，还是轮到我上场了。我的心砰砰直跳。班长刘佳昊见我这样，便对我说：“刚才刘老师对我说，其实，这并没有什么好怕的，如果你越紧张，你分享的就越少，你不紧张，你分享的就会很多。”我虽然点头答应，可是哪里能控制住自己呀！
在教室门口，看着那么多陌生的面孔，我的小心脏就狂跳不止，我感觉我的额头上，手心里，满都是汗！我悄悄做了一个深呼吸，努力让自己平静下来。
就这样，我怀着惴惴不安的心情走上了讲台，几乎不敢正视下面的家长……就在这个时候，我眼角余光瞅见了妈妈。“那你就当光给妈妈表演吧。”我心想。这时我看见了妈妈那鼓励我的眼神，还悄悄给我竖了一个大拇指，好像在说：“你能行的，加油！”于是我再次定了定神，开始做自我介绍，然后就自然而然地进入了演讲状态。一开始，我感到我的演讲虽然很流畅，几乎没有什么磕绊，但是因为太紧张而语速有点快，慢慢的，我进入了最佳状态，语速也逐渐慢了下来，就像没有人在我旁边似的，我终于成功的演讲完了，耳边响起了家长们热烈的掌声，在我听来，仿佛震耳欲聋似的。我忐忑不安地走下了讲台，走出了教室。
现在想起这件事情，我的小心脏依然狂跳不止。
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇七
生活中有些事让我们激动，有些场景让我们紧张，每当经历这些事时，我的心儿一个劲地怦怦直跳。
每个人都要有一次突破自我的尝试。这不，我也突破了一回自我——我成了班上第一个上科学课的女生！刚开始，我还犹豫不决。但最终还是报了名，并告诉自己“世上无难事，只怕有心人”。
就这样，我开始为我的这堂课付诸行动了。每次听其他同学上课时，我都格外认真，晚上回家后，我还要认真地进行备课和搜集资料。
时间过得飞快，一转眼就到了我上课的日子。
那天，我既紧张又兴奋，巴不得马上上课，又希望时间最好能慢一点再慢一点。第二节课的下课铃响了，我的心开始“怦，怦，怦”地跳：万一待会儿念错词了怎么办？万一待会儿按错幻灯片怎么办？万一待会儿有小朋友问了我一个问题，我不知道答案该怎么办……无数个“万一”一齐向我飞来。我焦躁地来回踱着步子，就在这时，“叮”上课铃响了，我在同学们那期待的目光中，颤抖着走上了讲台。当手触摸到冰凉的鼠标，骤然，我的心脏立刻“变成”了一只看见大老虎的小兔子，“怦、怦、怦”跳个不停，就快要跳出嗓子眼了！
但，即便是那样的.紧张，我还是开口了。这时奇迹出现了，我一张嘴，那只“紧张的小兔子”就跑了。我心里的大石头也落了下来，我脑海中连贯地冒出了这堂科学课的内容，我滔滔不绝地讲了起来，同学们也都听得全神贯注。就这样，这堂课大获全胜。
原来不论做什么事，都要勤奋专注，做事之前要作好充分准备，做到心中有数，胸有成竹，事情就能顺利完成。但那一刻，我的紧张，那一刻，，仍深深留在我记忆深处！
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇八
今天早上我高高兴兴的去上学，而到了班里我却傻眼了，因为我的签名体温条忘带了。这次是第一次忘带，我心里想：要是严重的话要被罚站一节课。我看见同学们都站着整齐的队伍要去升国旗，我也想去，可我忘带体温条了，我不能去。
我站在原地想：要是大队部看见了，那就坏了，我就的跟着大队部去校长办公室里罚站，可事情不是这样，大队部看见问我：“你怎么站着，不去升国旗呀。”我说：“我没带体温条，老师让在外面站着，”我心里急的怦怦跳，而大队部说：“原来是这样啊，”他们看了看我，没说什么走了。我的心开始放松了。没想到的是又一个大队委来到了这里，他们又问：“你怎么在这里站着，不去升旗。”我又说了刚才的话，他们也没说什么就走了。总算放松了，最后，让我们班主任老师看见了，说：“下次不要再忘记了。”
这次又是忘记惹的祸，通过这次罚站，我以后要更加操心，作业和签字条都要带上，再也不要被罚站了。
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇九
我们全家约定：太阳落山时一起吃饭，然后再去外面散散步，活动活动。于是奶奶把我接回来后，我认真又快速地写好了作业，在家一边看书，一边等爸爸妈妈回来。夜幕渐垂，奶奶要出去听京剧了，我只好自己一个人在家等老爸老妈回来。等天黑我反应过来有点害怕的时候，奶奶早就锁上家门，走远了。
突然，一个电话打断了我这美好的设想，连忙去接，电话里传来爸爸的声音：“丫头，爸爸今天开个会，可能要晚点回去，sorry了，不能陪可爱的女儿吃晚餐了。”电话那头旁边传来一阵吵杂声，“丫头，爸爸要开会了，先挂了！”还没等我说话，爸爸就挂了，我放下电话，心里有些失望了。这时，我那部手机又收到了一条信息，信息是妈妈发的，我打开一看，妈妈也说她做美容可能要晚点儿回来，这时，我彻彻底底地灰心失望了，美丽的梦也破碎了，唉！
家里只有我一个人了，恐惧感充满心中。我鼓起巨大的勇气，从书房跑到卧室，打开房间所有的灯，使自己不那么害怕，这时，我的头上一直冒汗，心“怦怦，怦怦，怦怦”一直狂跳。我准备打开电视让自己的注意力分散一下，老天好像要和我作对似的，电视里偏偏播的是《倩女幽魂》，只见那个道士的头一下子就被女鬼用舌头拽了下来，鲜血洒满了一地，我心一哆嗦。
就在这时，“咔”的一下，电停了，房间里一片漆黑，伸手不见五指，我“啊”地叫了起来，在一阵声嘶力竭的叫声过后，我已钻进了被窝，隐隐约约听见外面衣柜发出“咯吱”的声音，似乎还听见门开的声音，有脚步声，而且一步一步向我接近……我把被子掀起露出一个小孔，外面好像有个人影，我的心“怦怦怦”跳得更快了，额头、手心全都是汗，两脚直抖，身体整个僵硬了，千言万语只能用一个字形容：怕！两个字：真怕！
虽然已经事隔多年，我却从未忘记过，每当想起这事儿，我的心还怦怦乱跳呢！
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇十
马上就是十岁成长礼了。
那天晚上，我的睡眠很不好，可能是明天要去学校参加十岁成长礼吧，我睡一会儿醒一会儿。
第二天我6时就起床了。妈妈说：“只要在82十分之前到就可以了。”妈妈说好，我就睡了一会儿，直到7时30分。我把之前去上学的准备都做好了，不过不用背书包，因为我是要去参加成长礼的。
等妈妈弄好了，我就把古装换好，准备出发去学校了。
我们经过了倾盆大雨，终于到了学校，妈妈想了想忘了带信她就骑车回家拿了。我带弟弟进了校门，看见了钟佳甜妈妈。他帮我梳了梳头，因为我只扎了头顶上一个小马尾。
之后妈妈来了，看到我们在拜孔子。拜完了之后，我们到了梦想舞台，方老师在我头上点了一下。我们在纸上写上了自己的名字。写完后我们来到了海达剧院。我跟钟佳甜她们坐在一起，过了很久，我想上个厕所，我跟妈妈说“如果，孙若曦，你就帮我把他的表演过程用手机录下来。”妈妈点了点头。可没想到的是我一出来，孙若曦就上台了。
到了最后我们回到教室去吃蛋糕，上面写着我们的名字，可弟弟把我的蛋糕吃了一大半。结果之后有了弟弟蛋糕。我想哭但哭不出来。
时间慢慢的过去，我们的成长礼结束了，我们依依不舍的回家了。
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇十一
每次考完试公布成绩的时候，我的心在怦怦跳。不知道自己能不能考一个好成绩？在平时的考试当中我都是因为太粗心或是太着急了，急着完卷交试卷，企图早点出去玩。结果成绩只可用四个字来形容：一塌糊涂。
在本次期末，期中考试前，我的心又在怦怦跳。不知道有没有不会做的题，或是一知半解的题……。如果碰到这一类题就可能会做错。除非是被蒙对的。
在休业仪式上，在宣布三好学生，品学兼优生的时候，我的心还在怦怦跳。其实只要平时努力，获得三好学生和品学兼优生称号也并非遥不可及。我曾经也获得过这些荣誉。
我要是能在平时不耻下问，不要得过且过，在学习上精益求精，刨根问底，这样在考试的时候就不会忐忑不安，心也不会乱跳了。
当然，每当上完体育课，气喘吁吁的的时候，我的心也会怦怦跳。这是因为在上体育课的时候经常进行剧烈活动，如跑步，跳高，跳远，篮球……。这却是正常的心跳加快，与上面的心跳加快是截然不同的。
所以从以上这些例子可以看出，心在怦怦跳的时候，并不是都是因为紧张，后怕，有的是因为剧烈运动……。
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇十二
今年暑假，妈妈给我报了钢琴二级考试。这是我第一次钢琴考级，感觉有些紧张。
为了顺利通过考级，我增加了练习次数，每次练习的时间也加长。过了一段时间，一开始还慢吞吞的“两只老虎”一天天变得活跃起来；原本僵硬的“女神之舞”慢慢地变得柔和了，我的信心也越来越强。
终于到了考级的日子，我们一大早就来到了考点。等候区里有人静静地坐着，有人来回走动，也有考小提琴的小朋友在练习。气氛有些压抑。我心里也很不安，生怕考级时正弹着忘了琴谱。妈妈一直在开导我。我的心情慢慢放松了一点。
终于点到了我的名字，该我进场了。我有点害怕也有点期待地走进了考场。我按照老师带我排练时的流程先向考官鞠躬，可是忘了问好，就坐到了钢琴前。考官让我开始，声音很柔和。我稍微放松了一点，原来考官没这么可怕。我深吸一口气，调整了自己的呼吸，抛开杂念开始弹奏音阶、和弦等基本旋律，在专注弹琴的过程中，身体也慢慢放松下来。接着弹了《两只老虎》《女神之舞》等乐曲。
虽然平时练习较多，但是中间还是有些卡顿，好在我都顺利衔接上了，总算完成了所有的曲目，考官没说什么，一直在低着头写东西，想到我弹的不够流畅，心里不由得一阵紧张——我会不会没考过？我提心吊胆地走出了考场。短短几分钟的时间，我感觉过了好久。
在那之后的。十多天里我一直对那件事念念不忘，但开学之后的我好像已经淡忘了这件事。直到十月中旬，家里收到了一份“宅急送”，那里面正是我的考级证书！
这次钢琴考级，我感受到：要想做好一件事，需要好好练习，准备充分，也需要调节好自己的情绪。
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇十三
星期天，爸爸妈妈带我到游乐园玩。刚进门，我就看见前面排着一条长长的队伍，我走近一看，原来那边有个叫“丛林飞车”的游乐项目，由于小松鼠的造型十分可爱，所以吸引了好多家长带着小朋友在那边排队。
看着他们坐在车里飞驰而过，我也忍不住想让爸爸妈妈带我玩一下。但爸爸说他太胖了，小松鼠坐不下我们两个人，我又看看妈妈，妈妈对我说：“这个项目太刺激了，我不敢坐。”可我实在太想玩了，就对他们说：“没关系，我可以自己一个人坐！你们看那边那个小朋友不也是一个人单独上去的吗？”爸爸妈妈迟疑了一下，又去问了一下售票员阿姨，最后才同意让我一个人坐上去。
我激动地一个人站在那里排队。终于轮到我了，我立马坐上车，记好安全带，双手握住前面的保险杠，不时还对边上的爸爸妈妈做了一个鬼脸。“嘟——”发车了，小松鼠慢慢地往前行驶，爬上了一个上坡，发出咔嚓咔嚓的.声音，就像我的心儿在扑通扑通地跳。突然，小松鼠冲下坡，把我惊出了一身冷汗，车子拐了一个弯，又慢慢地向前走，我的心稍稍放下来一点。看着前面还有那么多弯弯曲曲的轨道，我真后悔一个人坐上车，要是有爸爸妈妈陪该多好呀！又是一个转弯，感觉自己要被甩出去似的。我试着让自己冷静下来，闭上眼睛，但是心已经提到嗓子眼了，只听风在我耳边呼呼地过，还有其他小朋友发出的惊叫声。我对自己说：“顾峻皓，加油，马上就到终点了！”又是一个急速冲刺，我双手拼命的抓住前面的保险杠。终于的停下来了，我慢慢睁开眼睛，一颗悬着的心也终于放下来了。
这次坐过山车真是太惊险刺激了，让，以后我再也不敢一个人坐了。
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇十四
就在刚刚，！老师站在我的课桌旁边，手已经搁在了我的课桌上，我以为老师要叫我起来回答问题，我粘在地面上的脚已经时刻准备着站起来，没想到只是虚惊一场。
从小，我就是一个胆小鬼，从来不会与老师多接触，老师不叫我起来回答问题，那我一定不会自己举起手来问问题或者回答问题，以致于都到了现在读四年级了，我还是不怎么说话，既不跟同学探讨，也不跟老师交流，最爱做的事情就是坐在自己的课桌上，听完课了看小说，看完小说了又听课，日复一日都快忘了自己是一个有同学的人。
老师也不是没有叫我起来回答问题过，只是间隔时间通常都很久，所以老师每一次叫我起来回答问题，我都会像是第一次站起来回答问题一般，觉得自己的心儿怦怦跳。这不，就在刚刚，我的心儿又怦怦跳了。老师一边讲课，一边往我这里走着，走着走着就走到了我的课桌旁边，，跳着跳着就跳到了嗓子眼儿了。她老人家的手已经搁在了我的课桌上，我则担心被叫起来回答问题而时刻准备着，时刻紧张着，就连平日不曾被我挪动过的`双脚，那已经粘在了地面的双脚，也已经做好了随时站起来的准备。
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇十五
周六的早晨，我本应该在家里多睡一会儿的，可是却起得很早，你们知道为什么吗？告诉你们吧，因为我要去星海小学参加机器人比赛。
进赛场了，裁判发给我们一张参赛证，并让我们拿出笔在参赛证的右下角签上自己的名字。签字的时候，我觉得自己的手有点儿发颤，名字写得也没有平时写得好看了，歪歪扭扭。
一进比赛教室，看到那么多的参赛选手，我的心就提到了嗓子眼儿了。当然，我这并不是害怕，而是有点儿紧张，毕竟这是第一次参加这么大规模的机器人比赛。
裁判一声令下，比赛开始。我迅速拿出机器人的零件，展开在面前，把主机、电源、配件、车轮一件一件的迅速拼装。我不知道边上的同学是什么样的速度，我只知道我要把自己手中的机器人准确、快速的拼好。时间在一分一秒流逝，教室里几乎没有一点儿声音，当我把最后一个车轮安装好了之后，立刻举手并喊出“拼好啦！”裁判点了点头，并记下时间。
过了一会儿，越来越多的选手都拼好了。一直等到最后一名同学拼好后，老师宣布开始进行控制机器人运行比赛。我们各就各位，摆好机器人，取出遥控器，让自己的机器人在规定的跑道上前进、倒退、转弯，努力发挥到最佳水平。
比赛结束之后，我怀着惴惴不安的心情在门口等着，手心里都等出了汗。结果是令人开心的，我得了一等奖。只到那一刻我的那颗怦怦跳的心才慢慢地平静下来，换来的是无尽的喜悦。
事情过去好久了，每当我想到当时的情景，心儿还会怦怦跳。
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇十六
每当晚上关灯的时候，我的身体就会不由自主地紧张起来。
爸爸要关灯了，我连忙回到了自己的房间，关上灯，钻进自己的被窝里。
当时我的心怦怦地跳，感觉比光的速度还快。
我还会幻听，每次想到这些令我害怕的东西，我就能听到家里的客厅有人的脚步声，有一次我关门睡觉，突然门“咔嚓”一下开了，我明明知道那是门没有关紧的原因，但是我就感觉是那人把门推开了的。这时我的心跳更快了，感觉就要从嘴里吐出来了。
我每次看到那些漆黑，就会想象成一个被黑色衣服全包裹着的人朝我走来，我立刻把头缩进被窝再也不敢伸出来了。“怦怦怦……”被窝里仿佛全是这种声音，这是我的心跳声。
这些恐惧一到夜幕降临的时候，都会从我的脑海中出现，真希望他们能永远消失。
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇十七
“怦怦，怦怦……”寂静的夜晚，我清晰地听到自己心脏剧烈的跳动声。此时，我正躲在被子里看搞笑视频，紧张得心都要跳出嗓子眼儿了。
周五晚上，我故作睡意浓浓，揉着眼睛对妈妈说：“妈妈，我好困，我要去睡觉了。”妈妈笑着对我说：“好，一个星期下来你也很累了，再点睡觉吧。”此时我的心里乐开了花。其实我早有打算，爸爸妈妈一定也会早早上床休息，再说这么冷的天谁会到我房间里来关心我呢？我可以偷偷玩一会手机了。我从书房拿了手机，匆匆往房间赶。这时，妈妈叫住了我：“你牙刷了吗？”我的心顿时紧张得“怦怦”直跳，“嗖”的把手机往兜里一塞，躲过妈妈的眼睛，“嗯”了一声，一溜烟跑开了，“呼——”有惊无险。
躲进被窝，开始了我的搞笑视频之旅。我一边盯着屏幕，一边倾听着屋外的动静。“啪嗒，啪嗒”脚步声隐隐约约传入耳中，我忐忑不安起来，心跳猛然加速，那“怦怦。
怦怦”的心跳声就像妈妈叩击我房门的声音。再凝神一听，脚步声似乎又离我很远，我再次安心看起视频。正当我看得津津有味时，妈妈的脚步声渐近渐响。不好，妈妈查房了！我连忙把手机藏在衣服里，假装睡觉，此时心被揪到了嗓子眼，神经紧绷，汗珠止不住地往外冒。可是妈妈并没有走进我房间，而是去阳台晾衣服，虚惊一场。我长舒一口气，继续看起视频。
好景不长，妈妈走到书房，发现我的手机不见了，便来到我的房间开始搜寻。我赶紧闭上眼睛，假装熟睡。“姜还是老的辣”，妈妈一下子就发现我的呼吸是那么急促，便打开手机上的电筒，我的眼睛不由自主紧闭了一下，露馅了。妈妈的手在被子里摸索着，终于找到了我藏在衣服里的手机。我害怕得大气也不敢出，空气仿佛就此凝固，血液也随之在身体里凝固，我感觉到有一股杀气向我袭来。
哎，一场暴风雨就要爆发了，我的心“怦怦怦怦”狂跳起来……。
我的心儿怦怦跳教学设计大全（18篇）篇十八
你们经历过多少心儿怦怦跳的事呢？我经历过很多，比如演讲比赛，走夜路，领奖，这些都会让。今天，我就来跟你们讲一讲其中一件吧。
秋风呼呼地吹着，鸟儿喳喳地唱着，终于把我们一年一度的运动会盼来了。我自告奋勇地报了跳高和一百米两个项目。
当听到广播响起："跳高运动员到操场集合！"后，我们怀着兴奋又紧张的心情到了操场。
看着裁判将标杆一点一点的升高，我的心都提到了嗓子眼，这难度可真不小！比赛开始了，我前面的人一个个跳完了，可是有几个特别高的人，也没有跳过去，我的心捏得更紧了，叹了口气。
这时，我们的实习老师潘老师，看我很紧张，她走过来，对我说："思源你不要害怕，听过吗，一个人有自信不一定会成功，但没有自信就一定不会成功，前面没有跳过去的，大多数是因为紧张，发挥失常，所以加油吧！"。
听完潘老师说完这些话，我提到嗓子眼的心慢慢放下了。对呀，我为什么要怕呢？只要尽力就行了。
"4332，第一次开始。"。
我倒吸了一口凉气，往前一冲，我跳过去了，我竟然跳过去了！之后，我凭着自己的信心和努力，获得了第二名。我的心一下就飞到了天上！
比赛最重要的不是名次，而是要对自己有信心啊！这次比赛，可让我又兴奋又害怕，心里一直怦怦地跳。