三分钟的时间，让我们感受到时间的宝贵，也让我们更懂得珍惜生活。在这里，小编为大家准备了几篇关于三分钟的优秀范文，希望能给大家一些写作的灵感。
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我国有许许多多的节日，有看月亮的中秋节，有挂艾草的端午节，还有敬老的重阳节。
但我最喜欢包饺子的春节！春节到了，我们要包饺子，吃年夜饭，看春晚，这是一个热闹的节日。
春节的那一天，我和妈妈专心地包饺子，我先把面团滚圆，再把它压成一张薄薄的皮，接着往里面放了一勺馅儿，然后把皮儿对折，使劲一捏，最后在我的努力下，一个饺子诞生了！但是妈妈包的饺子像一个胖胖的小胖子，而我包的饺子就像一个瘦瘦的小猴子。“这是怎么回事呢？”我惊讶地说。妈妈说：“你第一次包饺子也不熟练，以后多练，就能包出一个‘小胖子’！”
“吁······嘣······”原来是外面在放烟花，我和妈妈赶快走到窗前，一束束烟花窜上天空。有的'像人们的笑脸，有的像绽开的紫罗兰，还有的像一只只活泼的小白兔······多姿多彩，形态各异的烟花传达着人们对春节的喜爱。我喜欢过新年，因为它给我们带来了无穷的快乐！
谢谢。
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春节是最热闹的节日，大人和小孩都放下手中的任务，为过年做好准备。
接近春节时期，家人们从市场上买回一些香肠、腊肉。那一节节香肠，一块块腊肉，无不勾起我的食欲。看到这食物，我口水都流三丈长啦，真想大口大口吃起来，那香肠、腊肉，任谁看啦都会大吃一斤。可想而知，吃一口便能回味无穷。
到新一年，人们总会打扫自己的家，除去旧灰尘，让一切变成崭新的。大人们拿着一把30多厘米的扫帚，像涂油漆那样扫着墙壁，在那之前要用一些旧布遮住家具，不让它们受到侵袭。不知不觉中，这做清洁成为一种每家每户都参加的比赛，看谁能把自家打扫干净。
送灶神是我们这的`传统习俗，每年都在灶屋烧一些纸，把灶神送往天庭，让他向玉帝汇报家庭情况。
每年街上都挂有彩灯，有苹果形，有流星形，还有五角星形……这些灯在晚上会闪烁出绚丽的光芒，使街上焕然一新，放眼望去，能看到一片灯的海洋。
到了正月初一，人们走亲访友、祭拜祖先。最多的是和亲戚在一起吃团年饭，吃汤圆预示“团团圆圆”，吃鱼也预示着“年年有余”。小孩子最期待的是压岁钱，可以用压岁钱买东西，对他们而言，没有压岁钱就无法喜气洋洋过新年。这一天，路上车辆也增加了几倍，川流不息的车表明在外地的人纷纷回家乡。
正月十九后，人们又该忙活啦！
谢谢。
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇三
一个年轻人正值人生巅峰时却被查出患了白血病，无边无际的`绝望一下子笼罩了他的心，他觉得生活已经没有任何意义了，拒绝接受任何治疗。
一个深秋的午后，他从医院里逃出来，漫无目的地在街上游荡。忽然，一阵略带嘶哑又异常豪迈的乐曲吸引了他。不远处，一位双目失明的老人正把弄着一件磨得发亮的乐器，向着寥落的人流动情地弹奏着。还有一点引人注目的是，盲人的怀中挂着一面镜子!
年轻人好奇地上前，趁盲人一曲弹奏完毕时问道：“对不起，打扰了，请问这镜子是你的吗?”
“是的，我的乐器和镜子是我的两件宝贝!音乐是世界上最美好的东西，我常常靠这个自娱自乐，可以感到生活是多么的美好”
“可这面镜子对你有什么意义呢?”他迫不及待地问。
盲人微微一笑，说：“我希望有一天出现奇迹，并且也相信有朝一日我能用这面镜子看见自己的脸，因此不管到哪儿，不管什么时候我都带着它。”
白血病患者的心一下子被震撼了：一个盲人尚且如此热爱生活，而我他突然彻悟了，又坦然地回到医院接受治疗，尽管每次化疗他都会感受到死去活来的痛楚，但从那以后他再也没有逃跑过。
他坚强地忍受痛苦的治疗，终于出现了奇迹，他恢复了健康。从此，他也拥有了人生弥足珍贵的两件宝贝：积极乐观的心态和屹立不倒的信念。
想把握好自己的人生和命运的人，一定要有乐观和坚强的品质，因为乐观和坚强是掌管人生航向的舵手，是把握命运之船的动力桨。
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇四
老师有没有突然让你上台即兴演讲，如果有，你有准备什么吗?下面是本站小编为你整理的几篇课前三分钟。
演讲稿。
简单，赶紧收藏以备不时只需。
大家好，我今天给大家讲一个故事叫：一面镜子。
一个年轻人正值人生巅峰时却被查出患了白血病，无边无际的绝望一下子笼罩了他的心，他觉得生活已经没有任何意义了，拒绝接受任何治疗。
一个深秋的午后，他从医院里逃出来，漫无目的地在街上游荡。忽然，一阵略带嘶哑又异常豪迈的乐曲吸引了他。不远处，一位双目失明的老人正把弄着一件磨得发亮的乐器，向着寥落的人流动情地弹奏着。还有一点引人注目的是，盲人的怀中挂着一面镜子!
年轻人好奇地上前，趁盲人一曲弹奏完毕时问道：“对不起，打扰了，请问这镜子是你的吗?”
“是的，我的乐器和镜子是我的两件宝贝!音乐是世界上最美好的东西，我常常靠这个自娱自乐，可以感到生活是多么的美好„„”
“可这面镜子对你有什么意义呢?”他迫不及待地问。
盲人微微一笑，说：“我希望有一天出现奇迹，并且也相信有朝一日我能用这面镜子看见自己的脸，因此不管到哪儿，不管什么时候我都带着它。”
白血病患者的心一下子被震撼了：一个盲人尚且如此热爱生活，而我„„他突然彻悟了，又坦然地回到医院接受治疗，尽管每次化疗他都会感受到死去活来的痛楚，但从那以后他再也没有逃跑过。
他坚强地忍受痛苦的治疗，终于出现了奇迹，他恢复了健康。从此，他也拥有了人生弥足珍贵的两件宝贝：积极乐观的心态和屹立不倒的信念。
想把握好自己的人生和命运的人，一定要有乐观和坚强的品质，因为乐观和坚强是掌管人生航向的舵手，是把握命运之船的动力桨。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟-子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
同学们，大家好。今天十分荣幸可以由我来为大家进行课前三分钟的演讲。
首先，我要给大家分享一句话。“我宁愿选择骄傲也不选择自卑。因为骄傲需要资本，资本需要积累，积累需要汗水，而自卑却什么也不需要。”这句话是我在看乔松楼将军在复旦大学演讲视频时偶然间听到的。
是的，今天我演讲的主题就是自信。
每个人的人生都并非一帆风顺，并非永无波浪的湖面。而是一场充满艰辛，坎坷，曲折，充满挑战与挫折的旅途。属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。在迎接每日的朝阳时，我们需要足够的自信来克服遇到的困难。
爱因斯坦的“相对论”发表之后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是，爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对哒伐不屑一顾。他说：“假如我的理论是错的，一个人反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论，为世人所瞩目。
同学们，或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们依旧应该向他一样自信的面对一切，面对困难，面对挫折。
居里夫人说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。”正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大的贡献。
我坚信，自信是一种力量，一种引领我们坚持的力量。无论身处顺境，还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命运之神一次次把我们捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、积极向上的心，成功迟早会属于你的。
同学们，高中三年必定是一段峥嵘岁月。希望从今天开始，从现在开始，我们都可以把汗水的积累转化为骄傲，自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应该面对的每一次考验。让我们的高中生活成为人生光彩绚丽的回忆。
谢谢大家。
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇五
大家好！
幸福，对于每个人来说意义不同，而对于我，简简单单地放飞自己也是一种幸福。
我天性好动，厌倦了日复一日的学习和写作，总想出去走走。有一次，正是暮春时节，我背起包，独自去旅行，一次只需半天的旅途。
我一路走着，与草木为友，日光为伴，菜花为群，虫蜂为亲。面对大自然的漫步，也是最能解放自己的一种方式吧。虽然艳阳高照，虽然只是普通的风景，我却不亦乐乎，在两旁是大菜地的小竹林里铺块布，吃些面包，也是一种享受。太阳泛着金光，照得一切都暖洋洋的，我也懒洋洋的。
不知逍遥了多久，不觉已是傍晚。我看到聪明的农民，到了这个时候才开始忙活起来，蜜蜂却已经忙碌了一整天，依依不舍地飞离油菜花。一阵风吹来，竹叶沙沙地响，油菜花左右摇晃，空气中弥漫着菜花的`芳香与泥土的气息，令人心旷神怡。我站在田野中的小丘上，仰望西天，夕阳只留下泛红了的半边脸，渲染了半片天空，无比璀璨。
远处的农民仍在劳作，不倦地给菜苗儿除草施肥，他们对菜地付出的心血好比对待自己的儿女。我想，对于他们来说，自己地里的瓜果蔬菜在自己的精心照料下能顺风顺水地成长就是一件幸福的事情吧。
该回去了，我拾起一片竹叶，放入包中。这样一段自由自在，无忧无虑，没有妈妈的唠叨，老师的教诲，没有顾虑、烦恼的时光，真的是好畅快。
这一趟适意的旅途，对我来说，也是一种幸福吧，即使这时光很短。
谢谢。
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇六
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
早上好！我是xxxx（2）班的xxxx。
读书是一种享受，我们可以在享受中得到体会；读书是一种体会，我们可以在享受中得到乐趣；读书是一种乐趣，我们可以在享受中得到知识；比如读有关交通安全的书，使我明白怎样遵守交通规则，做一个守纪的好公民。读百科全书，使我明白日常生活中的小知识，不但学会了做饭和做菜，也学会了蔬菜和水果的配搭方法，受到了妈妈的表扬。我读书，我快乐！读书，会给人一种清新的感觉，一种高贵的气质。使我们懂得了好多道理，也教导我们要脚踏实地，迈向成功。
书籍是人类的朋友，而读书则是人类的亲密朋友。只有多读健康有益的书，才能使自己明白好多道理，为我们的生活增添光彩。
在读书的过程中，我了解了许多课堂上没有学到的`东西和道理。书是我的老师，她给了我知识，教会我学做人，她给我学习上的鼓励。这就是我喜欢读书的原因，我读书我快乐。
谢谢。
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇七
老师们、同学们：
早上好！
什么是正能量？在我看来，能让我们积极有活力的，那就是正能量。
一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量！
这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。
如何找寻正能量呢？学生之间需要传递正能量，师生之间需要传递正能量，同事之间需要传递正能量，事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的`诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人处汲取，不如自己创造。
我们需要共同努力，一起传递正能量，让我们用行动来证明！
谢谢。
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
晚饭过后，我和妈妈一起出去散步。
来到公园里，白杨树被风一吹，片片黄叶随风飘扬，似群蝶飞舞，又好似少女那长长的头发。黄叶落在地上，层层叠叠，踩上去软绵绵的，就像踩在地毯上一样。
道路两旁的树木，先前浓密的树叶逐渐变黄。一阵微风吹过，叶子落到了我的头上。我拾起一片，细细端详着：这是一片鸡爪槭，火红火红的，它有五个角，边缘上有锯齿，但却软软的。抬起头，啊，远处一片枫树林，好似冬日里的一团火，燃烧着，温暖着人们的心。偶然有一片绿叶子，却也告诉人们：秋，来了。
穿过枫树林，又被一棵高大的银杏树吸引住了。我快步到银杏树下，你看，一片片“金xxxx”像古代舞者手中的'折扇，翩翩起舞。一片金叶子落下来，翻了几个跟头，又转了几圈落到了小河里。我捞起那片银杏叶，仔细地看着。银杏叶是扇形的，像一条小短裙。叶片是翠绿的，但仔细观察，翠绿中透着金黄，就像一层层泼上去的。波浪形的边缘还有一个小缺口，显得十分可爱。叶柄顶端的叶脉，是那样细腻，就像蚕丝一样，是那么的精致。
啊！秋，虽然没有春天的花朵，夏季的绿叶，冬日的白雪，但她有秋日的独特——美丽的黄叶。
谢谢。
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春节是我国最隆重的传统节日之一。每年寒假我都会和爸爸妈妈爷爷奶奶一起过春节。贴春联、包饺子、吃年夜饭、看春晚、拜年……都成为春节里最开心的事。
在我的家乡，除夕前几天人们就开始忙乎起来。家家都要打扫卫生，干干净净的过新年。在我家，爷爷通常是司令员，我们都是他的兵：妈妈扫地、爸爸拖地、奶奶烧菜、爷爷擦窗户，我呢，只要倒下垃圾就行了。半天功夫，我们家就焕然一新。
大年三十的重头戏是贴春联，中午大人们忙着弄浆糊、裁春联，最后很认真的将大红的福字、对联贴在门上，我们的房子仿佛披上了喜庆的盛装。我在一旁看看热闹，有时还插嘴评论几句，爷爷会用一句“童言无忌”赶走我。
大人们辛苦了一天，会在晚上聚在一起吃年夜饭。奶奶是大厨，她做的饭菜美味诱人，最拿手的保留菜肴会被一抢而空。席上，我们会互致祝福，说声感谢，祈祷来年平安幸福。
新年来临时，我总会试穿新衣服，甚至连新鞋都要试一试，在镜子前转来转去，提前感受新年穿新衣的快乐滋味。时间一分一秒的溜走，我也在不经意间甜甜的睡着。一觉醒来，我就又长大一岁了。大年初一，我会早早的'起床，吃了红枣、约上几个小伙伴一起去拜年。大人们穿着新衣也三五成群的行走在洋溢在节日的喜庆里，大家互相道一声“新年好”，我会收获很多的糖果，口袋塞得满满的，只能拎着零食袋，回家后，我会像凯旋的士兵一样把战利品上交给妈妈。
春节里，人们走亲访友、互致祝福。这一刻，大家彼此传递着亲情、友情、乡情。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。家乡的春节可真是丰富多彩，令人回味啊！
谢谢。
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇十
敬爱的'老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的境界，拥有人生美丽的境界，人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。
你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。
人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人！
谢谢大家！
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇十一
老师、同学们：大家好!
今天我讲话的主题是：我们共同创造文明有序的环境。时光的隧道已经进入四月，在四月里，我们全体同学更应该在老师的引导下，在努力学好各门功课的同时，用心呵护我们的校园，用自己的一言一行来创造我们美好的校园环境。时时牢记自己是一名光荣的少先队员，事事不忘自己是美丽可爱的东方红小学的一员。
人生因什么而出色?答案很多，但有一个答案一定正确、合理——人生因文明而出色。文明是一种进步，是思想的科学，行为的端正，习惯的改善，修养的提高，品质的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。文明是离别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制，是人性的战胜。
文明的学生，一定是讲礼貌的人，他礼貌用语在嘴边，懂得象尊重自己一样尊重别人。这一点低年级的小朋友要向高年级的大哥哥大姐姐学习，学会向老师问好，学会使用礼貌语言。
文明的学生，一定是有爱心和责任感的人，他会尊敬师长，友爱同学，懂得感恩……文明缔造和谐。东方红小学的校园会因为你、我的文明而更加美好。
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇十二
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自高一x班的xx，很荣幸今天可以站在这里竞选学生会宣传部干事一职。我知道我今天的竞争对手都是各班精挑细选出来的精英，实力不可小看，但我充分相信自己的实力，可以胜任这份工作。
我想所谓的干事，就是为同学干活做事的人。我并不认为加入学生会就是领导干部了，学生会的成员只是全校几千名学生中幸运被信任选中的学生代表，代表同学行使合法权益。本着“奉献校园，服务同学”的宗旨，真正做到为同学们服务，为学校的建设尽心尽力。
总有人问我为什么总是活力四射，大家总能在人群中第一个发现我的存在。其实很简单，当你觉得疲惫时，跟我学，举起右手握拳：“我是希瑞，赐给我力量吧！”
刚刚说的所有都是因为我最后最重要的一句作铺垫，请记住，我是xxxx年x班的xxxx，给我投票！
谢谢！
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇十三
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
作为一名学生，我们要感谢大家为我们付出的努力，感恩中心为我们提供了良好的学习和生活环境。作为回报，我们要以积极严谨的学习态度；乐观向上的生活态度；尊师重敬，不断发掘自身潜能，为xxxx的发展增光添彩。
俗话说：“尊人者，人遵之”，“尊重”是从古至今亘古不变的一种传承。《弟子规》中的“出则悌”则告诫我们，“尊重”是一个人最基本的品德。作为一名学生，从孝顺父母到尊老爱幼；从尊敬师长到遵守校规校纪；从诚信友善到平等待人；从勤俭节约到艰苦奋斗。尊重他人体现在我们生活的每个环节，只有人人都能做到自尊和尊人，校园才会变得更加和谐美丽。
同学们，新的号角已经吹响，让我们一起抖擞精神，携手并进，为实现奋斗目标而奉献自己的青春力量。
谢谢。
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇十四
尊敬的xxx：
我告诉自己，放下一些东西，全力去追寻我的梦想，成功的人，一生都在做一件事!他们的执着令他们成功。人生要有取舍!舍不得放下一些东西，我就得不到一些东西!
我告诉自己，如果我今天偷懒，宝贵的一天就会过去，我生命里的这美好的一天再也无法找回!我会失去很多的机会，该做的事没做，该说的话没说，该拜访的客户每拜访!成功是靠一点一点积累的，失败也是如此!人生要把握住今天，今天是昨天的延续，是明天的基础!
我告诉自己，每个男人都应该背负家的重担，我不要试图去逃避，逃避是没用的，要勇敢起来!人生总是会遇到各种各样的痛苦，但请不要将痛苦延续，与其痛苦的逃避着，让痛苦一天天的撕裂自己，不如让痛苦一次来临!也许从此以后，我就会有免疫力!
我告诉自己，昨日的辉煌，已经成为过去，一切都是零，我要从零开始，唯有我不停的去实现自己的价值，方能证明的我的存在!人生就像时钟，开始了，就不会停止，直到我人生的终点!所以，我要在这有限的百年，去证明，这个世界我曾经来过，并且活的充实，我无怨无悔!
我告诉自己，每天的清晨，我有两个选择面对这一天，一个是快乐，一个是悲观!我要选择快乐!因为快乐会给我无穷的动力，给我力量，给我信仰，让我去面对这独一无二的今天!而悲伤只会给我消极的情绪，让我看到了寒冷，让我感到痛苦，让我感到失望，我会失去这美好的今天!人生是有昨天，今天，明天组成的，昨天已经过去，明天还没有到来，只有今天，是我能把握的，我要快乐的去工作，快乐的去生活!选择快乐的今天，我的人生就会快乐的一生!
我告诉自己，身上背负着亲人，朋友，爱人的希望，你的每一步，都包含亲人的关怀，朋友的祝福，爱人的担心，请小心的去呵护这些，他们是你前进的动力，是你在这个世界，得到最真的东西!无论我处于什么样的位置，请告诉这些人，我时刻的挂记着你们!
我告诉自己，总是听到父辈们说，这个世界多么的复杂，多么的尔虞我诈!但，我从不怀疑，这个世界还有美好的一面!所以，我要真诚的对待每个人，无论我曾经得到过刻骨铭心的伤害!我要一诺千金，无论我曾经处于被骗的一无所有的境地!我相信，那是少数的!我要用我的爱，去爱每个人，去理解每个人!然后带着爱，继续去追寻自己的梦想!就好像我从未受过伤!
我告诉自己，梦想与现实相差太远，而缩短他们之间距离的唯一方法：就是拼搏，拼搏，在拼搏!
我告诉自己，闭上眼睛，我可以拥有整个世界，但是睁开眼睛，还要面对现实!
我告诉自己，我一定要做到这些!
我告诉自己，等这些做到了，我就成功了!
我告诉自己，成功的路在脚下。
所以，勇敢的迈开脚步吧!
谢谢大家!
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇十五
尊敬的xxx：
莎士比亚说过：抛弃时间的人，时间也会抛弃他”。我说：抛弃今天的人，今天也会抛弃他。而被今天抛弃的人，他也就没有了明天”。俗话说：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。又说：“光阴似箭，日月如梭等这些名言警句无时无刻不在提醒督促着我们珍惜时间。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留，趁着明天还未到来，让我们抓住今天，创造美好的明天吧。
时间流逝的无影无踪，去的`快，来的也快陶渊明说过盛年不再来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。所以我们应该学会在这有限的生命中完成更多有意义的事情，把一些空闲用成功填满，珍惜每一分每一秒从身边即将失去的时间，把自己的生命安排的井井有条。
浪费就是最大的罪过，当你不顾身边流逝得时间，你错过的不仅仅只是时间，还有机遇，成功，同时你也减少了自己的生命。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天，愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天，一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
所以珍惜时间吧，珍惜现在的每一分每一秒，充分利用好这每一分每一秒去创造属于你的辉煌。
谢谢大家!
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇十六
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。
大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。
想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。
就得改变自己的观念。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。
每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。
令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。
第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。
小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
人生如水，人只能去适应环境。
如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。
如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。
大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。
想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。
就得改变自己的观念。
一切成就，都是从正确的观念开始的。
一连串的失败，也都是从错误的观念开始的`。
要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。
弟-子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。
同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。
每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。
令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。
第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。
小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。
当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。
当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。
现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。
然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。
再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。
如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。
如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
我的演讲完毕，谢谢大家!
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇十七
尊敬的老师，同学们：
大家好！
这不是一个好谈的话题，因为每个人对这个话题的诠释都不一样，况且我们每个人又都在体验着这个话题的真正内涵，每个人对“活着”这个词语又都有话语权。但是今天我还是很想与大家分享一下我对为什么要活着这个话题的看法。希望大家能够静静的聆听下。我会很感谢的。
说到“活着”，大多数我们首先考虑到的是这个问题，活与死的区别，而“活”与“死”这两个字是强烈对比的，所以对于这个问题我们也可以延伸为‘为什么活着’，‘活比死的好处是什么’（同学们有想到过这个问题吗）我把我活着的原因归结为三点：
首先，活着有很多好处。比如，我可以上大学，认识大学里的好友，还可以在这里认识演讲老师以及学弟学妹们。可以享受生活，可以追逐梦想，可以追寻爱情，也可以不用担心死后被火化，也不用担心死后灵魂到底归于何处。等等，同学们可以自由发挥。
再次，死也不容易。先不说你要选择怎样的死法，到底死时要不要化妆，穿什么衣服等等一系列的问题很复杂。我们姑且就说下我们死后安葬的问题吧。墓地有多贵？以北京为例，总价四五万元的墓地属于最便宜之列，而10万元—50万元之间均属中档，最贵的“豪华墓”可达数百万元之巨；从单价看，万安公墓部分墓地要价21。8万/平方米，超过了北京2月住房均价2。35万/平方米的九倍（数据来自南方周末的‘天价墓地’一文）。所以无任是公益性公墓还是经营性公墓价格都是很贵的。活着做房奴，难道死后还要做墓奴吗？所以，我不死，一定得活着，而且要活的好好的。《非诚勿扰》里面有一句话，我一直记忆犹新：活着的时候人挤人，死了还要人挤人。（以昌北缨上公墓为例）无奈啊。相比较，还是活着吧。
谢谢大家！
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇十八
亲爱的领导、老师、亲爱的同学们：
在这个鲜花盛开、绿草如茵的初夏季节，我们聚在一起庆祝我们的儿童节——六一儿童节，对我来说是非常幸福的。我们将在这里度过一个美好的假期。
同学们，我们处在一个新时代。我们是祖国的未来。小学阶段，我们的任务是学习。我们应该努力学习，将来为祖国服务。我们学校始终走研究型学校、质量型强的办学道路，努力更新教育教学观念，提高教育教学质量。我们必须在这个优秀的环境中努力学习。
我们的童年。
是美好的，我们的童年是幸福的，谁都想有一个无忧无虑的童年，谁都想留住童年那美好的时光，今天是我们的节日，我们要尽情的放松，尽情的歌唱，绽放出我们童年的魅力，大海在召唤你扬帆远航，高山在激励你奋力攀登，人生是不平凡的，他就像坎坷不平的小路，懦弱者不敢前进，勇敢者勇往直前，让我们在新的旅程上，迎接人生中的艰辛与快乐。我们是新世纪的雏鹰，今天，我们磨练羽翼；明天，我们将搏击长空！我们在知识的海洋中，踏浪而歌，奋勇前进。是金子，总会发光，是花朵，总会绽放。为我们的未来努力，让我们的明天更加美好。
今天是我们的节日，同学们，你们知道儿童节的来历吗？1942年6月，德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁，好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童，反对帝国主义战争贩子虐杀和毒害儿童，保障儿童权利，1949年11月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会，正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日，即国际儿童节，这是为了我们更好的成长才建立的节日。我们要珍惜这节日，我们要努力学习，以后报效祖国。
谢谢大家。
简单三分钟演讲稿（优秀19篇）篇十九
敬爱的老师，亲爱的同学：
期待，这个词，它代表了许多许多；当我们失意落迫的时候，我们会期待，当我们受挫无助的时候，我们会期待；当我们对未来充满向往时，我们也会期待。冬天来了，万物都在期待着，期待着春天的到来，这样，它们就又重新焕发出活力；天气炎热，河水干涸的时候，鱼儿在期待着暴雨的到来，这样，它们就又能够在水中畅游，我们要学会期待，学会期待，我们就有了动力，才会奋然向前。
在我们对未来失去信心时，要学会期待，因为期待着未来的完美，我们才有动力。去不断地奋斗，不断地努力。
也有人，总那么认为，既然对未来没有了信心，再怎样去期待，也是不可能的，这样的人越是这样，他就会越颓废；还有些人，总是期待着以后是多么地完美，多么地完美，可是到最终，他才发现那只是自己的幻想罢了，此刻的自己，只是一个普普通通的人，自己也只是异想天开，这就告诉我们，当我们期待着未来时，自己不去努力，不去奋斗，只在那里空想，那只是徒劳。
当我们的未来与期待中的相反时，千万不要颓废，正因为我们对未来有着完美的憧憬，我们才会去为之努力奋斗；当我们的未来和自己想象中的一样时，也不要去沾沾自喜，因为比起沾沾自喜，我们还有更重要的'事，那就是再接再厉。
学会期待，也是一件不容易的事，如果期待只是在一旁空想，而不去做就能完成，那要梦想还有什么用呢？只要学会期待，我们的梦想就迈出了一小步，而剩下的，必须要靠自己的努力去完成。
学会期待，期待着我们完美的明天！